Колко често да се храни новородено с кърма. Кога трябва да спрете да храните бебето си с кърма?

Няма консенсус относно продължителността на кърменето. Някои хора смятат, че кърменето след една година е непрепоръчително, други кърмят до края на платения отпуск по майчинство, а привържениците на радикалните възгледи смятат, че бебето може да получава майчино мляко толкова дълго, колкото иска. Общото мнение е, че детето през първите шест месеца от живота трябва да получава само кърма, която съдържа всички необходими хранителни вещества и вода. От шест месеца кърмата остава полезна за бебето, но вече не може напълно да осигури всички хранителни нужди на бебето и следователно от тази възраст, заедно с майчиното мляко, в бебето се въвеждат така наречените „допълващи храни“. диета. В момента Световната здравна организация (СЗО) и УНИЦЕФ обръщат голямо внимание на продължаването на кърменето при деца над една година, като препоръчват поддържането на този процес до две или повече години. Дете на втора година се храни много разнообразно. Диетата му е почти същата като тази на възрастен. Майката може да кърми бебето си веднъж или два пъти на ден, най-често през нощта. Но това хранене е много важно, тъй като в края на първата и през втората година от живота продължава интензивен растеж, физическо и психическо развитие на детето. Затова кърменето трябва да се извършва възможно най-дълго, за да се помогне на бебето да се развива правилно и хармонично. Кърмата има уникално свойство: на всеки етап от развитието на бебето млякото съдържа точно онези биологични вещества (хормони, растежни фактори и др.), които не се срещат в никоя друга бебешка храна и които ще осигурят правилното му развитие в момента. Например, млякото, произведено от жена, която е родила недоносено бебе, през първите две седмици от кърменето (лактация), е близко по състав до коластрата („концентрат“ на кърмата), което помага на бебето да навакса изоставане в развитието. Или в последните етапи на лактацията (втората й година) млякото по отношение на съдържанието на специфични защитни протеини на имунната система - имуноглобулини - прилича на коластра, което предотвратява развитието на инфекциозни заболявания при детето.

Ползи от дългосрочното кърмене

Хранителна стойност

Научните изследвания доказват, че през втората година от живота (и дори след две или повече години) млякото остава ценен източник на протеини, мазнини, ензими, които разграждат протеините и мазнините в червата; хормони, витамини и микроелементи, които се усвояват бързо и лесно. Съдържанието на витамини и микроелементи в човешкото мляко може да варира в зависимост от диетата на майката, но при балансирана диета винаги отговаря на нуждите на детето. Например, при кърмене през втората година от живота, бебето е защитено от дефицит на витамин А, който е необходим за нормалното формиране и функциониране на очите, кожата, косата, както и витамин К, който предотвратява кървенето. В допълнение, кърмата съдържа оптимално количество желязо, което се абсорбира много добре в червата на бебето и предотвратява развитието на желязодефицитна анемия. Учените са изчислили, че ако едногодишно дете получава 500 ml кърма на ден, тогава дневните му енергийни нужди се задоволяват с една трета, протеини с 40%, а витамин С почти напълно.

Защита от болести

Интересно е да се отбележи, че всеки патоген, който заразява майката, стимулира производството на имуноглобулини, присъстващи в млякото и получени от детето. Концентрацията на тези вещества в млякото се увеличава с възрастта на бебето и с намаляване на броя на храненията, което позволява на по-големите деца да получат силна имунна подкрепа. Имуноглобулините покриват чревната лигавица като "бяла боя", правейки я недостъпна за патогени и осигуряват уникална защита срещу инфекции и алергии. Освен това протеините в човешкото мляко стимулират развитието на собствената имунна система на бебето. Също така, човешкото мляко съдържа вещества, които стимулират растежа на полезни бактерии (бифидобактерии и лактобацили) в червата, които предотвратяват колонизирането му от патогенни бактерии. Други млечни протеини също са важни. Например, желязо-свързващият протеин лактоферин може да предотврати растежа на редица желязо-свързващи бактерии.

Намаляване на риска от алергични заболявания

Проучванията на СЗО показват, че дългосрочното естествено хранене (над 6-12 месеца) в комбинация с хипоалергенна диета за кърмачка значително намалява честотата на хранителни алергии при децата. Формирането на захапката, структурата на лицето и развитието на речта при децата също се определят от продължителността на естественото хранене. Това се дължи на активното участие на мускулите на мекото небце в процеса на получаване на мляко от гърдата. Децата, които са продължително кърмени, възпроизвеждат по-добре тоновете и честотите на звуците. Речевите нарушения при тях са по-рядко срещани и основно това са физиологични замени на звуците „ш”, „ж”, „л” с по-„прости” звуци, които лесно се коригират.

Ползи от физическото развитие на децата

Кърменето осигурява оптимално съотношение на мастна и мускулна тъкан в тялото на детето и оптимално съотношение на телесната дължина и тегло. Физическото развитие на детето съответства на неговата биологична възраст, не напредва и не изостава. Това се определя от времето на образуване на различни скелетни кости. Емоционалният аспект на продължителното естествено хранене играе важна роля. Специалната връзка, психологическата привързаност, която се установява между майката и детето по време на хранене, остава за цял живот. Невропсихическото развитие на такива деца може да е напреднало; те се адаптират по-добре в зряла възраст. Именно процесът на кърмене помага за формирането на душата и личността, които са присъщи само на хората, самосъзнанието и познаването на света около нас. Майките, които кърмят дълго време, проявяват повече грижа към децата си, имат по-положително отношение към тях и поддържат чувство на любов, което е особено важно в критичните възрастови периоди на децата след една година. Колкото и стресирана да е майката, когато сяда да храни бебето си, към края на храненето и двете се отпускат и настроението им значително се подобрява. Освен това жените, които кърмят, са много по-малко склонни да развият злокачествени новообразувания на млечните жлези и рак на яйчниците. Установена е защитната роля на кърменето по отношение на заболеваемостта от захарен диабет и затлъстяване при деца и възрастни. Намаляването на риска от диабет обаче зависи от продължителността на кърменето. Директният механизъм на този ефект се свързва с факта, че енергийните вещества на кърмата, особено протеините и въглехидратите, са оптимални по своята структура за детето, лесно се усвояват от него, без да се изисква повишаване на нивото на веществата ( включително инсулин), които разграждат елементите на млякото на техните съставни части. Следователно регулирането на центровете за глад и ситост в мозъка не се променя. А неуспехите на такова регулиране водят до метаболитни нарушения и развитие на ендокринни заболявания като диабет и затлъстяване. Внимание: през целия период на кърмене психологическата подкрепа от близки (съпруг, родители) е важна за жената в желанието й да кърми възможно най-дълго. В крайна сметка майките често спират да хранят децата си само поради неразбирането на другите. Не слушайте тези, които предлагат спиране на храненето за една година. Продължете да кърмите до двегодишна възраст или след това. След година или година и половина човешкото мляко не става „празно“ на нито един етап от кърменето, то е най-ценният и здравословен продукт за бебето, което му помага да расте здраво, умно и весело.

Кога не трябва да спирате кърменето

За всяка болест, заболяване на детето, включително по време на диария, тъй като кърмата позволява на бебето да получи допълнителни защитни фактори, които помагат да се справи с болестта. Забелязано е, че децата, които приемат кърма през втората и третата година от живота си, се възстановяват по-бързо по време на заболяване. През лятото, тъй като през лятото поради високите температури храната се разваля по-бързо и рискът от развитие на чревни инфекции е по-голям. Но дори и да възникне такова заболяване, тогава ще трябва временно да се спрат продуктите за допълване и да се консумира само майчиното мляко, което ще бъде не само храна, но и ценно природно лекарство. Освен това спирането на кърменето винаги е стрес за организма, включително за стомашно-чревния тракт (GIT). През лятото активността на ензимите в стомашно-чревния тракт се променя поради преобладаването на зеленчуци и плодове в диетата, а не на месо и млечни продукти, а високата температура на въздуха не насърчава по-калоричните храни. По този начин премахването на кърменето и пълният преход към храна за възрастни създава допълнителни условия за лошо храносмилане. Не спирайте веднага кърменето преди важни, значими събития във вашия живот и в живота на вашето бебе, тъй като тези събития са например смяна на местоживеене, пътуване, отиване на майка на работа или обучение, тръгване на детето на ясла и др. са стресов фактор за малкия организъм. Като цяло, продължавайте да кърмите толкова дълго, колкото ви подсказва майчината ви интуиция. В зависимост от здравословното състояние на бебето и вашите вътрешни усещания, тя ще бъде тази, която ще ви помогне да вземете правилното решение.

С раждането на дете всяка майка е изправена пред въпроса за правилното хранене на бебето. Правилното хранене предполага осигуряване на тялото на новороденото с всички необходими хранителни вещества за нормално физическо и нервно-психическо развитие. Затова всяка майка трябва да помисли какъв вид хранене избира за детето си.

Защо трябва да кърмите?

Най-полезното и идеално хранене за новородено е кърмата, която осигурява най-доброто развитие на бебето. Природата е осигурила състава на кърмата, който е идеален за новородени, съдържа протеини, които включват незаменими аминокиселини, мазнини, въглехидрати, микроелементи, витамини, съдържащи се в правилните количества и лесно усвоими от тялото на бебето. Също така съдържа имунни протеини и левкоцити, с помощта на които се повишава устойчивостта на организма към заболявания, тъй като бебетата имат слабо развит имунитет.

Кърмата е с оптимална температура, стерилна е и е готова за консумация по всяко време и навсякъде. Кърменето осигурява емоционален контакт между майката и детето и развитие на майчинския инстинкт. При сукане на гърда, която е еластична и мека, захапката на детето се оформя правилно. При проблеми, които се развиват по време на никнене на млечни зъби, кърмата помага за облекчаване на симптомите. Известно е също, че децата, хранени с майчино мляко, са по-малко предразположени към различни заболявания в по-напреднала възраст в сравнение с децата, хранени изкуствено (с формула за кърмачета). Следователно, за да се постигне най-добър резултат в развитието на детето, развитието на имунитета, е необходимо да се използва кърменето възможно най-дълго, поне една година.

Как да подготвим гърдите и зърната си за кърмене?

Още по време на бременност трябва да обърнете внимание на формата на зърната, от тях зависи как бебето ще засуче гърдата. Зърната могат да бъдат изразени, плоски или обърнати. Изразените зърна са най-удобни за бебето в момента на поемане на гърдата, а плоските и обърнатите зърна са по-неудобни. Напомняме, че детето суче от гърдата, а не от зърното, но все пак с удобна форма на зърното детето поема гърдата по-лесно и с удоволствие. Жените с плоски или обърнати зърна не трябва да се разстройват, тъй като е необходима само малка подготовка на зърната преди раждането.

Поставяне на специални силиконови капачки в областта на ареолата (кръг на зърното), които имат отвор, през който зърното се издърпва. Препоръчително е да носите такива капачки 3-4 седмици преди раждането и половин час преди всяко кърмене през първите седмици от кърменето. Ако все още не сте имали време да подготвите зърната си, няма проблем; използването на помпа за кърма след раждането ще реши този проблем за вас за няколко седмици. За всички кърмещи майки се препоръчва носенето на специални сутиени, те не притискат и не притискат уголемените гърди, пълни с мляко, а също така предотвратяват попадането на вредни вещества от дрехите или околната среда върху кожата на гърдите и зърната. Тези сутиени могат да бъдат оборудвани със специални подложки, които събират изтичащото мляко, предотвратявайки замърсяването на дрехите.

Също така се препоръчва да се носят дрехи за кърмачки, те осигуряват лесен достъп до гърдите. Преди всяко хранене не забравяйте да измиете ръцете си със сапун. Гърдите трябва да се мият веднъж на ден, честото миене на гърдите на ден води до нарушаване на естествената микрофлора на областта на зърната и възможни възпалителни процеси. Гърдите се измиват с топла вода, без да се използва сапун (ако вземете душ, изплакнете с чиста вода), те са вредни за здравето на вашето дете.

Какъв е механизмът на образуване на мляко, съставът на кърмата?

Кърмата се произвежда от млечната жлеза под въздействието на окситоцин (хормонът, който спомага за възникването на родилните контракции) и пролактин (хормон, чиято концентрация се увеличава, когато жената ражда, докато суче). И двата хормона се произвеждат от хипофизната жлеза (жлеза, разположена на долната повърхност на мозъка), те влияят върху процеса на производство на мляко. Когато концентрацията на пролактин се увеличи, се стимулира производството на мляко от клетките на гърдата. Окситоцинът насърчава изхвърлянето му чрез свиване на мускулите, които се намират около клетките, които образуват мляко, по-нататък по млечните канали (канали), млякото се приближава до зърното, жената усеща този процес като напълване на гърдите (приток на мляко). Скоростта на производство на мляко зависи от степента на изпразване на гърдите. Когато гърдата е пълна с мляко, производството му намалява, а когато е празна, производството съответно се увеличава. Честото сукане на бебето към гърдата също допринася за повишеното производство на мляко. Повишено производство на мляко се наблюдава само през първите 3-4 месеца от кърменето; в следващите месеци то намалява.

Съставът на млякото се променя с времето. При раждането на детето в продължение на няколко дни се отделя „коластра“, тя е гъста и лепкава, жълта на цвят, съдържа големи количества имунни протеини, които осигуряват развитието на имунитет за адаптиране на стерилния организъм на новороденото към околната среда. . Коластрата се отделя на капки и спрямо млякото е мазна, така че и съвсем малко количество е достатъчно, за да засити бебето.
„Преходното мляко” се появява на 4-ия ден след раждането, става по-течно, но стойността му остава същата като тази на коластрата.

Зрялото мляко се появява на 3-та седмица след раждането, при кърмене е бяло, течно по консистенция, по-малко мазно от коластрата, но напълно отговаря на нуждите на тялото на бебето. Почти 90% се състои от вода, така че не трябва да дохранвате децата си с вода; това се отнася само за деца, които са изцяло кърмени. Съдържанието на мазнини в кърмата е приблизително 3-4%, но тази цифра често се променя.

В началото на храненето се отделя т. нар. предно мляко (първа порция); В задното мляко (следващите порции) количеството мазнини се увеличава, това мляко е по-калорично и бебето се засища по-бързо. През първите месеци на кърмене млякото е по-богато на мазнини в сравнение с следващите месеци (от 5-6 месеца). Протеинът в кърмата е приблизително 1%. Протеините съдържат незаменими аминокиселини, които лесно се усвояват от тялото на бебето. Сред обичайните протеини, които са необходими за развитието на детето, има и имунни протеини, които допринасят за развитието на имунитета. Въглехидратите съдържат приблизително 7%, като основният представител е лактозата. Лактозата регулира чревната микрофлора и усвояването на калций от организма. Млякото също съдържа левкоцити (бели кръвни клетки), когато навлизат в червата на детето с мляко, те унищожават вредните бактерии. Млякото също така съдържа витамини и различни микроелементи, които участват в пълното задоволяване на детския организъм.

Как да определите дали бебето има достатъчно мляко?

Кърменото бебе трябва да бъде прикрепено към гърдата по негово желание през деня и най-малко 3 пъти през нощта, средно 10-12 пъти на ден. Храненето на поискване означава, че при първите признаци на безпокойство бебето трябва да бъде поставено на гърдата. За да се засити бебето трябва да е правилно прикрепено към гърдата, да суче ритмично около 5-20 минути, да се чуват преглъщащи движения по време на сукане (преглъщане на мляко), добре нахраненото бебе може да заспи под гърдата след хранене гърдата трябва да стане мека. Признаци на гладно бебе: отваря широко уста, върти глава в различни посоки (търси зърното), хленчи, смуче юмрук.

Детето суче на гърдата не само за да утоли жаждата или глада, но и за да успокои, утеши, улесни заспиването, възстановяването и облекчаването на газовете. Новородените не са в състояние да регулират червата си, така че за да изтласкат газовете, те се нуждаят от нова порция мляко. Следователно, колкото по-малки са децата, толкова по-често трябва да се поставят на гърдата. Ако детето не е капризно, наддава добре, нервно-психическото развитие съответства на възрастта, това означава, че тялото се развива нормално, има достатъчно храна и мляко, но това се отнася само за деца под 6 месеца Кърмене (до 6 месеца), наддаването трябва да бъде поне 500 g на месец, горната граница на наддаване е индивидуална за всяко дете. Но ако процесът на изригване на млечните зъби е започнал по-рано, тогава е възможно наддаване на тегло и по-малко от 500 g.

Как да стимулираме производството на мляко?

Както бе споменато по-горе, образуването на мляко става под въздействието на два хормона, пролактин и окситоцин, които се произвеждат в отговор на сукането на гърдите на раждащата жена. Следователно, за да се стимулира образуването на мляко е необходимо често стимулиране на тези два хормона, това означава често сукане на детето на гърдата (задължително нощно сукане), правилно сукане на гърдата.
Премахване на стреса, напрежението, повишеното психическо и физическо напрежение, умората, тези фактори спомагат за намаляване на производството на окситоцин и пролактин и ако те не са достатъчни, мускулните клетки няма да могат да образуват и отделят мляко, в резултат на което детето няма да може да получи необходимото количество мляко. По този начин всички кърмещи майки се нуждаят от: мир, почивка, спокойна среда, трябва да се опитат да се наспят добре (необходими са дневни дрямки, до бебето).
Постоянен контакт с детето (засяга производството на хормони).
Топлият душ насърчава по-доброто производство на мляко.
Специални лактогонични (по-добро отделяне на мляко) чайове (продават се в аптеките) за кърмещи майки.
Лактогони, например: Apilak.
Орехите с мед също имат лактогенен ефект; майките с деца, страдащи от алергии, трябва да използват меда с повишено внимание.
Кърмещата майка трябва да спазва диета: яжте навреме висококалорични и богати на витамини храни (няма значение дали теглото ви се променя или не), пийте повече течности, забравете за всякакви диети.
В никакъв случай не пушете и не пийте алкохол.

Ако няма достатъчно производство на мляко, трябва спешно да потърсите помощ от консултант по кърмене.

Как да поставим бебето на гърдата?

Правилното прикрепване към гърдата помага на бебето да получава достатъчно мляко, да наддава на тегло и предотвратява болки в зърната и пукнатини.

Можете да кърмите седнала или легнала, както ви е по-удобно. Бебето трябва да бъде обърнато с цялото си тяло и притиснато към майка си. Лицето на бебето трябва да е близо до гърдите на майката. Носът на бебето трябва да е на нивото на зърното, като главата му е леко наклонена назад, за свободно дишане през носа жената може да държи гърдата си за основата. Бебето трябва да допре брадичката си до гърдите си. Контактът на зърното с устните му ще предизвика рефлекс на търсене и отваряне на устата. Устата трябва да е широко отворена, за да обхване гърдите на майката с пълна уста, долната устна трябва да е обърната навън, така че бебето да обхване почти цялата ареола с устата си. При нанасяне върху гърдата прави ритмични дълбоки сукателни движения, докато се чува поглъщане на мляко.

Изцеждане на мляко - показания и техники

Индикации за изцеждане на мляко:

хранене на недоносено или болно бебе (в случай, че бебето не може да суче);
оставяйте мляко, ако майката трябва да се отдели от бебето;
при лактостаза (застой на мляко), за предотвратяване на мастит (възпаление на млечната жлеза);
повишено производство на мляко (когато бебето вече е сито и гърдите са все още пълни с мляко).
Когато майката има обърнати зърна (временно изцеждане).

Изцеждането на кърмата може да стане по 3 начина:
Изцеденото мляко може да се съхранява в хладилник за не повече от 24 часа, или във фризер за не повече от 3 дни.

Напукани зърна, какво да правя?

Напукани зърна се образуват в резултат на неправилно прикрепване на детето към гърдата или неправилно изцеждане на мляко, често измиване на гърдата и използване на сапун (при вземане на душ се препоръчва да изплакнете гърдите с чиста вода) . Ако инфекцията проникне през увредено зърно, може да се развие мастит (възпаление на млечната жлеза), така че ако има пукнатини, е необходимо своевременно лечение.

При малки пукнатини кърменето продължава чрез специални силиконови подложки; при изразени и болезнени пукнатини се препоръчва спиране на храненето на засегнатата гърда и гърдата да се изцежда внимателно. За лечение използвайте: изплакване с разтвор на фурацилин, мехлем Bepanten, спрей Panthenol, 5% синтомицин маз, изплакване с 2% разтвор на хлорофилипт, сок от жълтурчета и др. След всяко хранене е необходимо сухото зърно да се третира с един от горните продукти и да се покрие със стерилна марля.

Диета и хигиена на кърмачка

Кърмещата майка трябва да поддържа хигиена на тялото (вземете душ всеки ден, изплакнете гърдите си с чиста вода), носете чисто бельо и измивайте ръцете си със сапун преди всяко хранене. Преди всяко хранене трябва да изцедите няколко капки мляко, за да премахнете всички микроби, които може да са попаднали от дрехите ви.

Жената, която кърми, не трябва да пуши, да пие алкохол, наркотици, силен чай, кафе и, ако е възможно, лекарства.

На кърмещата майка се препоръчват чести разходки с бебето на чист въздух, честа почивка и дрямка през деня.
Следвайте диетата си, избягвайте всякакви диети и пийте много течности. Диетата трябва да включва храни, богати на витамини (зеленчуци и плодове), желязо (съдържа се в месото, по-добре е да ядете телешко), храни, богати на калций (млечни продукти), богати на фосфор (риба). Използвайте червени зеленчуци и плодове (домати, ягоди и други) и яйца с повишено внимание, тъй като те могат да причинят алергии при дете. Премахнете цитрусовите плодове от диетата си, те също причиняват алергии. Продуктите, съдържащи растителни влакна (грах, боб), също трябва да бъдат изключени, тъй като те водят до подуване на корема при бебето. Чесънът, лукът и подправките могат да развалят вкуса на млякото.

Много млади майки са загрижени за въпроса как правилно да хранят новороденото си с кърма. Колко успешно ще бъде кърменето до голяма степен зависи от това дали то може да се установи през първата седмица след раждането. Дълго време се смяташе, че кърменето е естествен процес и жената трябва да знае как. Реалността обаче е, че повечето нови майки имат много въпроси относно кърменето.

Млякото не се появява в гърдите на жената веднага след раждането на бебето, а след 1-3 дни. Преди това млечните жлези произвеждат коластра - това е специален секрет, образуван в последните дни на бременността или веднага след раждането. Коластрата съдържа много полезни вещества - това са лесно смилаеми протеини, антиоксиданти и витамини. В същото време има висока енергийна стойност и доста нисък процент течност в сравнение със зрялото мляко, което предпазва бъбреците на бебето от претоварване.

Нуждата от хранене възниква при новородено няколко часа след раждането. През първия ден стомахът на бебето едва достига размера на череша, а храносмилателният тракт все още не е адаптиран за смилане на мляко или формула.

Въпреки това, новороденото трябва да бъде поставено на гърдата веднага след раждането му. Първо, капките коластра ще дадат на детето имунитет и ще стимулират чревната функция. Второ, когато бебето поеме гърдата, тялото на жената под въздействието на хормона пролактин започва активно да произвежда мляко. Трето, психологическият аспект е много важен: контактът кожа до кожа веднага след раждането помага да се установи специална близост между майката и детето.

Как правилно да поставите бебето на гърдата?

Как правилно да прикрепите бебе при хранене? Спазването на няколко правила ще предпази бебето от колики и прекомерна регургитация, а майката от болка, пукнатини и лактостаза. Жената трябва да бъде обяснена в родилния дом как правилно да кърми дете. В същото време лекарят проверява сукателния рефлекс на новороденото и наличието на мляко в младата майка.

Техниката за поставяне на бебето на гърдата е следната:

Преди да започне хранене, жената трябва да избере такава, която е удобна за себе си. Най-често храненето е отстрани, тъй като в това положение майката почива и в гърдите не се образува застой на мляко.
Преди да поставите бебето на гърдите си, привлечете вниманието му. Внимателно докоснете бузата на бебето със зърното или върха на пръста си. Под влияние на инстинкта бебето обръща глава към стимула, отваря уста и леко изплезва езика си. Когато бебето е готово за хранене, можете да му дадете гърдата.
Как правилно да поставите бебето на гърдата? Уверете се, че бебето хваща не само зърното, но и ареолата. В противен случай бебето няма да получи нормалното количество мляко по време на хранене и ще започне да плаче и да дъвче зърното. Поради това една жена може да получи пукнатини по гърдите си. Ако бебето не засуче правилно гърдата, трябва да прекъснете храненето. Някои бебета не могат да отворят широко устата си, което ги кара да изпъват устните си с тръба в търсене на храна. Можете да помогнете на детето си, като леко натиснете брадичката си с пръст. След това отново предложете гърдата на новороденото и започнете правилното хранене, което ще бъде удобно за майката и бебето.

Правилно установеното кърмене ще помогне за предотвратяване на пукнатини и ожулвания в областта на зърната. Освен това, ако бебето се чувства неудобно по време на хранене или не получава достатъчно мляко, скоро може напълно да откаже да суче.

Има няколко признака, които позволяват на млада майка да разбере, че бебето е хванало правилно зърното:

При хранене на новородено, жената след раждането трябва да изпита спазми в долната част на корема, което може да увеличи отделянето на лохии. Това се дължи на активното производство на хормона окситоцин, който предизвиква свиване на матката.
Бебето не издава звуци с устните си и диша през носа. Правилното засукване на гърдата създава вакуум в кухината на бебето, необходим за изтичане на кърмата.
Една жена не трябва да изпитва болка. Ако майката изпитва дискомфорт по време на хранене и след това открие силно зачервяване на млечните жлези, това означава, че бебето не е сукало правилно.
Ако прикрепите бебето към гърдата правилно, то в устата си ще има не само зърното, но и цялата ареола.

Спазването на тези правила ще освободи майката и бебето от всякакъв дискомфорт по време на хранене. За да разберете как да установите кърмене, ще бъде достатъчно да практикувате няколко пъти.

Позиции за хранене

Според настоящите препоръки на Световната здравна организация храненето на бебето трябва да става при поискване. Въпреки това, веднага след раждането, една млада майка е изправена пред факта, че бебето може да суче постоянно, дори докато спи. За да предотвратите тези часове на хранене да се превърнат в мъчение за жената, трябва да знаете как да храните новородено с кърма в удобна поза. След като намери удобна позиция за себе си, майката ще може не само да се възхищава на бебето, но и да се забавлява или да се отпусне. Има няколко най-често срещани позиции за хранене:

„Люлка“: майката седи на стол или фотьойл, като държи главата на бебето в сгъвката на лакътя си. Когато една жена остане в това положение дълго време, мускулите й стават много напрегнати. Днес има специални възглавници за хранене, които ви позволяват да премахнете по-голямата част от товара от гърба и ръцете на майката.
„Релаксация“ е удобна поза. Тази позиция позволява на бебето да бъде правилно прикрепено по време на хранене и позволява на майката да си почива по време на кърмене. В този случай жената лежи настрани, главата й е на възглавницата, а раменете й са по-ниски.
Храненето в слинг е особено обичано от много майки, тъй като им позволява да кърмят бебето си и да вършат домакинска работа едновременно.

Младата майка трябва да обърне внимание на факта, че по време на хранене се изпразва само частта от млечната жлеза, към която е насочена брадичката на бебето по време на хранене. Ето защо, за да предотвратите стагнацията на млякото, си струва да променяте позициите през целия ден.

Колко често трябва да храните бебето си?

Много млади майки се чудят: по часовник или според желанията на детето? През първите месеци след раждането децата се нуждаят от гърдата не само заради глада, но и за да утолят жаждата, да се успокоят и да се почувстват близо до майка си. Затова съвременните специалисти препоръчват хранене на бебето, когато то самото прояви желание да суче.

Правилното прикрепване към гърдата включва реакцията на майката към сигналите, които бебето дава. Гладното бебе започва да грухти, да проявява безпокойство, да човърка с пръсти във въздуха, да пляска с устни или да плаче.

Бебето може да яде прибързано и лакомо или, обратно, да суче бавно, като периодично прекъсва. Зависи от характера на детето и неговата активност. Ако бебето плува във ваната, пълзи и се разхожда с майка си, тогава ще стане много по-гладно от бебето, което се събужда през нощта.

Средно правилното прикрепване на бебето към гърдата отнема поне 20-25 минути. През този период бебето успява да получи както предно мляко, което е воднисто, така и задно мляко, което е по-гъсто и богато на хранителни вещества.

През първите седмици след раждането на бебето храненето може да продължи няколко часа. Това се обяснява с необходимостта на новородено дете да поддържа постоянен контакт с майката. Колкото по-голямо е бебето, толкова по-малко време ще отнеме да го нахраните.

Хълцане и регургитация след хранене

Регургитацията придружава почти всяко кърмене на новородено. При някои бебета след сукане млякото изтича на силна струя от устата и носа. Обикновено обемът на регургитацията е 10-15 ml.

Оригването при бебе възниква поради навлизането на въздух в стомаха по време на сучене. Ето защо трябва да се уверите, че бебето поема в устата си не само зърното, но и кожата на ареолата. Това ще му попречи да поглъща излишния въздух. Освен това трябва да следвате едно просто правило: след хранене, за да не провокирате, дръжте бебето изправено или го оставете да лежи спокойно настрани поне 15-20 минути.

Хълцането при бебето обикновено тревожи родителите повече от самото бебе. Детето все още не е установило стабилна връзка между мозъка и диафрагмата, поради което периодично могат да се появят такива ритмични мускулни спазми. Ако хълцането не причинява много загриженост на вашето бебе, тогава няма нищо ужасно за тях. Кърмете новороденото си, потупвайте го по гърба и го покривайте топло. След известно време мускулите на диафрагмата ще се отпуснат и хълцането ще изчезне.

Проблеми с кърменето

Колкото по-дълго продължава периодът на кърмене, толкова по-добре. Специалистите препоръчват поддържане на кърменето поне през първата година от живота на детето.

Как обаче да кърмите правилно, ако бебето не иска да суче? Бебето може да откаже млякото, ако е горчиво или има неприятен послевкус. В този случай проблемът може да бъде решен чрез спазване на диета. Младата майка трябва да премахне от диетата си пикантни и пушени храни и да добави повече плодове и храни с високо съдържание на протеини в менюто.

Освен това, ако бебето трудно изсмуква необходимото количество мляко, то може да плаче от глад, да не наддава и накрая изобщо да откаже да суче. Това може да се коригира, като поставите бебето за хранене така, че гърдата да виси над него. Тази позиция ще увеличи потока на млякото и ще бъде по-лесно за бебето да суче.

Липса на мляко

Ако бебето е прикрепено към гърдата и суче лакомо, но след няколко минути изпуска зърното и започва да плаче, тогава майката вероятно няма достатъчно мляко. Когато лактацията е намалена, бебето може да не яде достатъчно, постоянно да посяга към гърдата, да дъвче зърното и да плаче често. Какво да направите, за да увеличите количеството си мляко?

За да не провокира хиполактация, младата майка трябва да се предпази от ненужен стрес и безпокойство. Млякото се отделя от алвеолите на млечните жлези под въздействието на окситоцин. Когато жената е нервна, производството на хормони намалява.

Правилното прикрепване по време на кърмене е от голямо значение. Кърмата съдържа много полезни вещества, дава на бебето силна имунна система и основа за здравословно развитие. Правилно организираното кърмене служи като ключ към силната емоционална връзка между майката и бебето и дава на детето силен имунитет.

Жената, докато е бременна, трябва да вземе ясно решение да кърми. Това формира доминанта в мозъка за формиране и развитие на лактация. Правилното кърмене е невъзможно без вътрешна инсталация. Подкрепата на семейството и приятелите по този въпрос е важна.

Второ правило: първото хранене на бебето

В идеалния случай първото приложение на новородено става в родилната зала. Ранният контакт насърчава развитието на лактация и колонизирането на кожата и червата на новороденото с бифидум флора. Медицинският персонал ще ви покаже как правилно да поставите новородено за хранене. Ако състоянието на детето или майката не позволява това, първото кърмене се отлага. Ако състоянието на жената е задоволително, медицинският персонал я учи да се изразява самостоятелно. Това умение ще предотврати изчезването на производството на мляко и развитието на лактостаза. Ако няма противопоказания, детето може да се храни с изцедена кърма при отделен престой.

Трето правило: правилното прикрепване на бебето към гърдата

Проблемът как правилно да поставите бебето на гърдата, особено за първи път, е много важен. Все още не е известно за новороденото как да засуче гърдата. И мама трябва да запомни или научи това как да кърмите бебето си правилно:

непосредствено преди хранене майката трябва да измие ръцете си и да излее гърдите си с топла вода;
вземете решение за позицията за хранене. Това обикновено е седнало (легнало) или изправено положение (след епизиотомия);
бебето се поставя на сгъвката на лакътя, другата ръка приближава зърното възможно най-близо до устата на бебето;
подчинявайки се на рефлексите, бебето ще хване зърното и ще започне да суче;
Гърдата трябва да се дава така, че бебето да улавя зърното и почти цялата ареола с устата си. В същото време долната му устна ще бъде леко обърната, брадичката и носът му ще докосват гърдите му.

Носът на детето не трябва да потъва. Как правилно да поставите бебето си за хранене също е важно за здравето на майката. Ако кърмите новороденото си неправилно, можете да развиете няколко проблема с гърдите. На първо място, това са мацерация и напукани зърна.

Кърменето на новородено, особено първите няколко дни, не трябва да бъде повече от 20 минути. Това ще позволи на деликатната кожа на зърната да се втвърди и да свикне с новото въздействие.

Често това не се получава, детето може да е неспокойно или с наднормено тегло и постоянно да иска да яде. В такива случаи кърмещата майка трябва по-често да взема въздушни бани и да смазва зърната с лечебни мехлеми, като Bepanten.

едно хранене - една гърда. Ако детето е изяло всичко от него и не се е наситило, предложете второ. Започнете следващото хранене с последното. Така бебето ще получава не само предно, но и задно мляко.

Четвърто правило: признаци на производство на мляко и изтичане в гърдите

Симптомите на лактацията са:

изтръпване или стягане в гърдите;
отделяне на мляко при плач на бебето;
За всяко сукане на бебето има глътка мляко;
изтичане на мляко от свободната гърда по време на хранене.

Тези признаци показват, че се е образувал активен окситоцинов рефлекс. Установява се лактация.

Пето правило: хранене при поискване

Новороденото бебе трябва да се храни често. В съветско време имаше правила, според които кърменето се извършваше веднъж на всеки три часа и не повече от двадесет минути. В наши дни се препоръчва да се храни бебето при поискване. Дайте гърди буквално при първото скърцане. Особено капризни и взискателни деца почти всеки час. Това ви позволява да нахраните бебето и да му дадете усещане за топлина и грижа.

Честото хранене премахва необходимостта от задължително изцеждане и служи като превенция на лактостазата. А нощните хранения ще служат като отлична стимулация на основния лактационен хормон - пролактин.

Колко дълго да кърмите в идеалния случай се определя от самото бебе. Ако се обърнете или заспите, значи сте сити. С течение на времето бебето ще яде по-рядко.

Правило шесто: достатъчно хранене

В процеса на своята еволюция човешкото мляко преминава през определени етапи: коластра, преходно, зряло мляко. Техният количествен и качествен състав идеално отговаря на нуждите на новороденото. Отделят също ранно и късно мляко. Първият се произвежда в самото начало на хранене, богат на вода и протеини. Вторият идва от задните части на млечната жлеза и съдържа повече мазнини. Важно е бебето да получава и двете.

Има моменти, когато майката чувства, че няма мляко и бебето не получава достатъчно. За да се определи адекватността на храненето, има определени критерии:

възстановяване на телесното тегло при раждане до 10-ия ден от живота с първоначална загуба от 10%;
6 - 18 мокри пелени на ден;
детето ака 6 - 10 пъти на ден;
положителен окситоцинов рефлекс;
звуково преглъщане на бебето по време на сукане.

Седмо правило: счетоводство възможни проблеми с храненето

плоски или обърнати зърна. В някои случаи до момента на раждането това затруднение се решава от само себе си. Други трябва да помнят, че когато суче, бебето трябва да хваща както зърното, така и по-голямата част от ареолата. Преди хранене опитайте сами да разтегнете зърното. Намерете приемлива позиция за хранене. За много майки удобната позиция е „под ръката“. Използвайте силиконови подложки. Ако гърдите ви са напрегнати и новороденото ви суче трудно от тях, изцедете. Гърдите ще станат по-меки след 1-2 седмици. И детето няма да се лиши от майчиното мляко.

Няма нужда да се опитвате да „опънете“ зърната преди раждането. Прекомерната стимулация ще доведе до повишен тонус на матката. С течение на времето едно активно сучещо бебе ще нормализира всичко.

напукани зърна. Основата на профилактиката е правилното кърмене. Ако се появят пукнатини, използвайте силиконови подложки. Правете апликации с ланолинов мехлем и Bepanthen възможно най-често. Ако пукнатините са дълбоки и храненето е болезнено, използвайте помпа за кърма;
изтичане на мляко. Решава се лесно с помощта на специални вложки. Те са за еднократна и многократна употреба;
има твърде много мляко и бебето се задавя с него. Изцедете малко предно мляко. При хранене ще изтече под по-малко налягане;
подуване на млечните жлези. Появява се при преливане на мляко. Гърдите са болезнени, подути, горещи на допир и много плътни. От него не изтича мляко. Ако възникне този проблем, е необходимо бързо да се отстрани млякото от гърдата. Засувайте бебето си или цедете бебето си по-често. Вземете топъл душ преди хранене. Направете лек масаж на млечните жлези. Това ще подобри отливката. За да намалите подуването след хранене, приложете студен компрес;
лактостаза и мастит. Възниква при запушване на млечните канали. Телесната температура се повишава, гърдите болят, мястото на застой се превръща в камък. Изпомпването е болезнено. На помощ идват топъл душ, нежен масаж на гърдите и често хранене на бебето. При възникване на инфекция са необходими антибиотици.

Инфекциозният мастит е сериозно усложнение, което изисква медицинска намеса. Неприлагането може да доведе до хирургична интервенция и дори загуба на гърдата.

лактационни кризи. Те се развиват на 3–6 седмици, 3–4 и 7–8 месеца от живота на детето. През тези периоди най-важното е да се прилага по-често и задължително да се храни бебето през нощта. Пийте чайове с маточина, копър и кимион. Починете си и се нахранете добре.

Храненето на бебето с кърма е трудоемък, но възхитително естествен процес. Запомнете това и всичко ще се получи.

С раждането на вашето бебе възникват много въпроси и вероятно първият от тях е храненето. В крайна сметка спокойният сън, нормалното изпражнение и почивката на самата майка зависят от правилно организираното хранене. Как правилно да организирате самия процес и колко често да храните новородено?

От тази статия ще научите:

На първия или втория ден жена, която е родила дете, започва да произвежда коластра, от която се нуждае, за да започне да храни бебето си. Около 3-6 ден ще бъде заменен от кърма. И така, че всички процеси да са настроени и да работят правилно и вашето бебе да получава адекватно хранене, трябва често да поставяте бебето на гърдата, по негово желание.

Ето няколко съвета за организиране на процеса на хранене:

Опитайте се да кърмите бебето си на всеки два часа. Оставете го да суче дори малко коластра.
Не изпадайте в паника. Това е напълно достатъчно за детето. Вашето нервно състояние се предава на бебето и то започва да капризничи, но това не означава, че иска да яде.
Не се колебайте да се свържете с медицинския персонал за помощ. Ако не знаете как да слагате бебето си на гърда и колко често да го храните, попитайте акушерката си, тя ще ви покаже всичко и ще ви помогне.
Изберете удобна позиция за вас и вашето бебе. Научи се да го кърмиш правилно, няма да се получи от първия път, но с малко практика и всичко ще е наред.
Пийте много течности: чай или вода.
Не давайте на детето си допълнително вода или адаптирано мляко.

Колко често да се храни новородено бебе

За да решите колко пъти на ден да храните новороденото си бебе, наблюдавайте поведението му. Най-често бебето се слага на гърда веднъж на 3-4 часа. Трябва обаче да храните бебето си при поискване - то никога няма да яде повече от необходимото, така че няма да го прехранвате.

Честотата на приемане на мляко зависи от продължителността на процеса на сукане. В крайна сметка се случва детето да заспи, без да има време да се насити, тогава ще се събуди от глад и интервалът между храненията ще бъде по-кратък.

Наблюдавайте поведението на бебето

Ако майката успее да забележи сигналите на бебето, че е готово да суче, то няма нужда да плаче или да привлича вниманието върху себе си. В резултат на това имате спокойно бебе и сте щастливи родители!

За да разберете колко често да храните новородено, трябва да се научите да различавате какво иска бебето. През първите седмици от живота кърменето може да задоволи всички нужди на бебето: хранене, комуникация, защита и успокоение. Има обаче някои признаци, по които можете да определите, че бебето ви е гладно.

Признаци на глад при новородени:

забележимо движение на очите под клепачите;
се наблюдава мускулно напрежение;
бебето започва да се върти и върти;
издава различни звуци;
поставя ръце в устата;
опитва се да смуче ръката си или предмет в близост.

Как да храним новородено правилно

Има няколко правила, които трябва да спазвате при хранене на бебето.

Измийте ръцете си със сапун;
избършете зърното с малко количество мляко;
правилно хранете бебето с гърдата;
уверете се, че детето хваща ареолата, а не само самото зърно;
след като бебето се насити и освободи гърдата, дръжте го изправено;
поставете бебето на една страна.

Хранене през нощта

Храносмилателната система на малките деца не им позволява да издържат дълго време без храна. Следователно ще трябва да ставате през нощта, за да нахраните детето си. Някои хора спят заедно с детето, така нареченият съвместен сън, за да могат да нахранят събуденото бебе, без да стават. Други се страхуват да легнат на дете насън и затова спят отделно. Тук няма правилни решения. Как да подредите съня си и как ще бъде по-удобно, зависи от вашето семейство.

Важно е, когато се храните през нощта, да прикрепите бебето към гърдата няколко пъти между 3 и 9 часа. Това насърчава процеса на производство на мляко. През останалото време можете да го храните при поискване.

Удобни позиции за хранене

Няма значение в каква позиция храните бебето си; основното е комфортът за вас и бебето. Днес можете да видите специални възглавници за хранене в продажба. Можете да ги използвате, но можете и без такава възглавница.

Седнало положение

Някои майки намират за удобно да хранят бебето си седнали на стол, фотьойл или легло. В това положение под главичката на бебето има ръка, отстрани на която то ще приеме гърдата. Когато порасне, ще може да се храни, докато седи на крака ви.

Легнало положение

По-удобно е да храните бебето легнало на една страна. Струва си да поставите бебето на възглавница, за да не се налага да се навеждате и да напрягате мускулите на гърба.

Колко често да храните новородено с адаптирано мляко

Какво да правите, ако бебето ви се храни с шише. Колко често трябва да храня новороденото в този случай? Лекарите са единодушни в позицията си по този въпрос - трябва да се придържате към режима на хранене не повече от всеки 3 часа. Това позволява на бебето да има редовно изхождане.

Има и формула, по която се изчислява хранителната норма на формулата: броят на дните от живота на детето се умножава по 80 (ако бебето е родено с тегло над 3,2 kg) и по 70 (ако теглото му е по-малко от 3,2 kg ). Например, ако едно дете е на 6 дни и е родено с тегло 3 кг, то дневната му дажба трябва да бъде 420 мл (6х70). Трябва да разделите този обем на броя на храненията и да получите количеството смес за един път. Най-често едно месечно бебе изпива 30-60 мл адаптирано мляко наведнъж.

Трябва ли да давам вода на новороденото си?

Но по този въпрос няма единно мнение. Всичко зависи от климата на стаята, в която се намира бебето. Ако е твърде горещо и задушно, тогава трябва да дадете на детето си преварена вода, но не трябва да я злоупотребявате, защото след като пие вода, то ще яде по-малко мляко.

Ако практикувате плуване в хладка вода, тогава трябва да дадете и вода на детето си. Въпреки това си струва да се каже, че кърменето може да осигури на бебето всички вещества, от които се нуждае, така че в повечето случаи не е необходимо да се допълва бебето.