En luota mieheeni pettämisen jälkeen. Onko normaali perhe-elämä mahdollista mieheni pettämisen jälkeen? Kuinka luottaa miehesi uskottomuuden ja petoksen jälkeen - psykologin neuvoja

Hei. Christina, auta minua. anna ilmaisia ​​neuvoja, kuinka voit lopettaa kateuden miehellesi (valitettavasti ei ole rahaa ostaa maksullista kurssia) Tosiasia on, että mieheni petti minua, mutta nyt hän vannoo rakastavansa vain minua eikä rakasta ei halua olla kukaan muu. HALUAN TODELLA LUOTTAA HÄNEEN, MUTTA OLEN JATKUVASTI KATEELLINEN siitä, että hän menee jonnekin, puhuu jonkun kanssa, minusta näyttää siltä, ​​​​että hän puhuisi hänelle, tulee tapaamaan häntä jne. Ehkä on joitain harjoituksia, joitain sanoja, joilla alkaa uskoa häntä? Mitä minun pitäisi tehdä? Haluan todella pelastaa perheemme. Olen 27-vuotias, hänkin on, ja meillä on 4 kk poika.

____________________________________________________________________________________________________________________

Hei Lena

Erittäin vaikea kysymys. Ennen kuin vastaan ​​tähän, haluan sanoa, että rakkaan ihmisen pettäminen on yksi tuskallisimmista kokemuksista. Ja tämä on haava, josta arpi jää elämään. Valitettavasti näin on.

Tämä ei tarkoita, että suhteiden rakentaminen olisi mahdotonta. Tämä tarkoittaa, että suhteesi miehesi kanssa ei ole koskaan entisellään.

Ja tämän tosiasian tunnustaminen ja hyväksyminen on ensimmäinen askel suhteen parantamiseksi pettämisen jälkeen.

Kuvittele, että henkilöllä on esimerkiksi melko monimutkainen jalkamurtuma. Lääkärit antoivat hänelle tarvittavaa apua, kiinnittivät kipsin ja suorittivat sitten kaikki tarvittavat toipumistoimenpiteet.

Ja tietysti jalka kasvoi yhdessä. Ja ihminen osaa kävellä. Ja jopa urheilua.

Mutta. Murtumakohta tuntuu edelleen. Kipeä kipu sään muuttuessa. Äkillinen akuutti kipu raskaan rasituksen aikana jne.

Lisäksi pitkiä aikoja murtuman jälkeen on huolehdittava jalkasta ja noudatettava tiettyä hoitoa.

Sielumme palautuu samalla tavalla vakavien haavojen jälkeen.

Jotta haava paranee, se vaatii hoitoa, huomiota ja tietysti aikaa.

Ja sen jälkeenkin arpi jää.

Ja ainoa asia, mitä voimme tehdä, on tuntea arpimme ja, jos mahdollista, suojella näitä paikkoja uudelleen traumatisoitumiselta.

Miltä tämä näyttää käytännössä?

Ensimmäinen. Sinun on "käännettävä kasvosi" miehesi pettämisen aiheuttamaa kipua kohtaan. ÄLÄ pakene häntä. Älä pakene pettämisen aiheuttamia tunteitasi. Ja nämä ovat erittäin vaikeita tunteita: viha, raivo, kauna, syytös, mustasukkaisuus jne.

Mitä tarkoittaa "kääntää kasvosi"?

Tämä ei tarkoita näiden tunteiden kokemista koko ajan. Tämä tarkoittaa niiden tunnistamista. Kyllä he ovat. Ja ne ovat luonnollisia tässä tilanteessa.

Hyvä harjoitus tunteiden tunnustamiseen on päiväkirjan pitäminen tunteistasi. Joka päivä 15-20 min. kirjoita tunteistasi.

Eli se on välttämätöntä antaa itsesi kokea nämä tunteet.

Toinen. Keskustele miehesi kanssa tunteistasi ja kokemuksistasi. Ja tämän lisäksi, kerro hänelle, mitä hän voi tehdä tai sanoa parantaakseen oloasi.

Hän on syyllinen edessäsi (huolimatta kaikesta psykologisesta oikeellisuudesta lausumissa, että pettäminen on aina molempien kumppanien tiedostamaton sopimus).

Ja hän myös tuntee syyllisyyttä.

Siksi, jos kerrot miehellesi, kuinka hän voi lunastaa hänet, autat siten sekä häntä että itseäsi.

Mutta jotta voit kertoa tämän miehellesi, sinun on ensin määritettävä itsessäsi, kuinka miehesi voi "sovittaa" syyllisyytensä. Mitä sanoja sinun pitäisi sanoa? Mitä toimia tehdä? Todennäköisesti se on monia, monia sanoja ja tekoja. Eli analogisesti murtuneen jalan kanssa sinun on luotava tällainen palautumisjärjestelmä itsellesi vamman jälkeen. Sen aikana saat paljon enemmän huomiota ja huolenpitoa itseltäsi ja muilta kuin tavallisessa elämässä.

Ja viimeinen kohta.

Kirjoitin jo ylempänä Pettäminen tapahtuu aina molempien kumppanien vuorovaikutuksen seurauksena.

Tietenkin nämä ovat tiedostamattomia prosesseja. Kukaan terveellä mielellään ei halua rakastamansa henkilöä pettää. Mutta tiedostamattomallamme on oma logiikkansa ja omat halunsa. JA joskus pettäminen on ainoa puolustus jotain kauheampaa vastaan ​​(tajuttomuuden logiikan mukaan).

Ja tämä "jotain kauheampaa" on usein todellista läheisyyttä Toisen kanssa.

Läheisyys, joka pakottaa meidät pudottamaan kaikki puolustuskeinomme ja pysymään täysin haavoittuvina Toisen ihmisen edessä.

Ja tämä on usein hyvin pelottavaa (jälleen tiedostamattomalla tasolla).

Ja sitten on välttämätöntä jotenkin välttää tämä läheisyys. Ja pettäminen voi olla vain yksi näistä tavoista.

Nämä prosessit aktivoituvat vieläkin enemmän lapsen syntyessä. Kun pari saa lapsen (etenkin esikoisensa), molemmat vanhemmat kokevat omien lapsuuden traumojen uudelleenaktivoitumisen. Ja tämä on erittäin vaikea aika puolisoille.

Täällä tapahtuu hyvin usein pettämistä, jäähtymistä suhteissa jne.

Usein mies kokee vaimonsa "vaihtamisen" lapseen petoksena. Ja kostoksi hän myös pettää. Mutta oikean naisen kanssa.

Siksi suhteen palauttamiseksi sinun on puhuttava paljon, paljon miehesi kanssa. Kysy hänen kokemuksistaan, hänen sisäisistä tiloistaan. Hänen haluistaan.

Yritä katsoa miestäsi erillisenä toisena maailmana. Joka on täysin erilainen kuin sinun.

Ja tässä maailmassa elää paljon kokemuksia, pelkoja, toiveita, toiveita. Mistä et saa selvää muuten kuin kysymällä suoraan mieheltäsi. Ja kuule hänen vastauksensa.

Katso videokurssi, jos haluat lisätietoja siitä, kuinka selviytyä kateudesta ja lopettaa mustasukkaisuus

Miesten uskottomuus on yleinen ilmiö, jonka vuoksi valtava määrä aviopareja hajoaa. Usein naiset eivät löydä voimaa antaa anteeksi katuvan aviomiehelleen. On kuitenkin tapauksia, joissa vaimo on pitkien anteeksipyyntöjen ja lupausten, että "tätä ei tapahdu", jälkeen valmis sulkemaan silmänsä tapahtuneelta, luottamaan jälleen mieheensä ja jatkamaan "normaalia elämää" hänen kanssaan. Mutta kuinka voit tällaisessa tilanteessa alkaa luottaa miehesi uudelleen pettämisen jälkeen?

Ennen kuin yrität luoda uudelleen perheen onnea aviomiehesi kanssa, sinun on vastattava rehellisesti kysymykseen: voitko vilpittömästi antaa ihmiselle anteeksi ja elää hänen kanssaan kuten ennen, syyttelemättä, moittelematta, odottamatta uutta pettämistä? Jos vastaus on jotain muuta kuin itsevarma "kyllä, tietysti", sinun ja miehesi aikaa ei kannata tuhlata. Ei ole helppoa todella antaa anteeksi pettämistä, mutta on välttämätöntä luoda uudelleen vahva perhe.

Anteeksianto, vaikka se on vaikeaa, on vasta ensimmäinen askel. Siitä seuraa luottamuksen paluu - kovaa sisäistä työtä itsensä kanssa. Tässä on muutamia psykologin vinkkejä, kuinka unohtaa miehesi petos ja luottaa häneen uudelleen:

1. Ei ole tarvetta pakottaa itseään antamaan anteeksi. Petoksen jälkeen sinun tulee rauhoittua ja toipua. Kuinka voit unohtaa miehesi petoksen? Sinun ei tarvitse olla hiljaa ja nyyhkyttää hiljaa tyynyyn. Tämä käytös voi johtaa henkiseen traumaan, mutta tarvitsetko sitä? Kiinnitä huomiota itseesi, läheisiisi (viestintä ei ole koskaan vahingoittanut ketään), yleensä - päästä irti ongelmasta ainakin hetkeksi. Kun pelko ja viha katoavat, voit miettiä, mitä tehdä seuraavaksi miehesi kanssa.
2. Luo itsellesi psykologinen asenne luottamusta kohtaan. Jos olet onnistunut antamaan anteeksi miehelle, herää yhtä vaikea kysymys: kuinka luottaa miehesi uudelleen petoksen jälkeen? Loppujen lopuksi, jos olet pettänyt kerran, voit pettää uudelleen. Tässä tapauksessa sinun tulee antaa itsellesi psykologinen asenne uskoaksesi. Vaikka näyttäisikin siltä, ​​että nyt petät itseäsi, sano henkisesti: "Luotan häneen taas, en pelkää joutuvani jälleen petetty." Ajatukset ovat aineellisia, eikö niin? Tämä ei tietenkään suoraan ratkaise ongelmaa, mutta se auttaa nopeuttamaan prosessia.
3. Selvitä, mikä johti pettämiseen. Jos haluat muuttaa jotain, sinun on aloitettava itsestäsi. Vaikka sinusta näyttäisikin, että se ei ole sinun syysi petoksesta, mieti sitä ja katso itseäsi tarkemmin. Mieti, mikä sai miehesi pettämään ja korjaa se. Oletko usein poissa kotoa? Päätä, haluatko toteuttaa itsesi työssä vai löytää todellista perheonnea? Anna miehelle mitä häneltä puuttui. Silloin hänen ei yksinkertaisesti tarvitse tuhlata aineellisia, emotionaalisia ja fyysisiä resursseja toiseen naiseen. Sinut suojataan toistuvalta petokselta.
   

   Tärkeä! Sinun ei tarvitse syyttää itseäsi miehesi pettämisestä! Et ehkä ole täydellinen, mutta kukaan ei ansaitse tulla petetyksi. Hänen tekonsa on inhottavaa, ja sinä olet tässä uhri. Sanomme vain, että sinun tulee katsoa itseäsi tarkemmin, mutta älä missään tapauksessa moiti tai moiti itseäsi.

4. Poista kaikki puutteet. Sovi miehesi kanssa, että sinulla on nyt oikeus tarkastella hänen tekstiviestejään hänen matkapuhelimellasi, vastata puheluihin tai katsoa hänen päiväkirjaansa, johon kaikki hänen tapaamisensa on tallennettu. Hänen ei pitäisi olla yllättynyt tästä ehdosta, koska luottamuksesi on horjunut. Ajan myötä, kun et löydä puhelimestasi mitään muuta kuin äitisi viestejä ja vain työtapaamiset kirjataan päiväkirjaasi,epäluottamuksesi katoaa, ja kysymys "Kuinka luottaa aviomiehesi uudelleen hänen petoksensa jälkeen" ei enää häiritse sinua.
   

   Tärkeä! Muista, että jokainen tarvitsee henkilökohtaista tilaa. Älä ryhdy oikeaksi vakoojaksi. Muuten aviomies, joka päätti muuttaa, ei ennemmin tai myöhemmin kestä hyökkäystä. Ilmoita, että tarkastukset ovat vain lyhyen aikaa, vain siihen asti, kunnes tunnet olosi rauhallisemmaksi. Ajan myötä vakoiluhalu todella katoaa hyödyttömyyden vuoksi.

5. Kommunikoi miehesi kanssa. Viestintä merkitsee luottamusta. Jaa tunteesi, tunteesi ja kokemuksesi miehesi kanssa. Julkaise kaikki, mikä on sydämelläsi. Ja vaatia samaa vastineeksi. Jos tiedät paitsi mitä mies tekee, myös mitä hän ajattelee, sinun on helpompi alkaa luottaa häneen uudelleen, koska hän on sinulle kuin avoin kirja.
6. Tarkkaile huolellisesti miehesi käytöstä. Luottamuksen takaisin saamisessa riippuu paljon siitä. Hänen täytyy haluta vaimonsa luottavan häneen uudelleen ja ryhtyvän tiettyihin toimiin. Ensinnäkin hänen on oltava kärsivällinen kaikkien oikkujesi, hysteeristen ja loukkausten kanssa, joihin sinulla on muuten oikeus. Toiseksi sen on oltava avoin. Miehesi voi helposti antaa sinulle kaikki salasanat ja laskukuitit, koska hän ymmärtää, että käyt läpi erittäin vaikeaa sisäistä taistelua. Ja kolmanneksi, hän näyttää sinulle huomion merkkejä, antaa sinulle lahjoja ja kehua sinua. Joten hän yrittää hyvittää ja antaa sinulle iloisia tunteita.

Tärkeä!Jos mies ei tee mitään edellä mainituista, se tarkoittaa, että hän itse ei ole kovin innokas anteeksiantoon eikä myönnä täysin syyllisyyttään. Meidän on mietittävä, oliko hänelle anteeksi antamisen arvoista silloin.

Jos et saa takaisin luottamusta, kun miehesi pettää sinua yksin, ammattipsykologin neuvot auttavat. Perhe-elämä ei ole helppoa, ja asiantuntijan apu voi olla erittäin hyödyllistä varsinkin näin vaikeassa tilanteessa. Ota yhteyttä psykologiin, jos mahdollista, osallistu istuntoon miehesi kanssa. Pätevän asiantuntijan neuvot eivät vahingoita sinua.

Kuinka käyttäytyä, jos miehesi pettää: psykologiset näkökohdat

Kun naiset ovat havainneet miehensä petoksen, he eivät useinkaan tiedä kuinka käyttäytyä. Jotkut näkevät tilanteen aggressiivisesti ja heittelevät rikoksentekijän tavaroita parvekkeelta, kun taas toiset itkevät hiljaa tyynylleen. Miten sinun pitäisi käyttäytyä, jos miehesi pettää?

1. Älä usko juoruja. Voit usein saada tietää, että miehesi on pettänyt sinua ystäviltäsi tai kollegoiltasi. Et voi ottaa heidän sanojaan nimellisarvolla - maailmassa on liian paljon kateellisia ihmisiä ja juoruilijoita. Joku saattaa vilpittömästi haluta tuhota onnellisen avioliittosi, joku saattaa olla rakastunut miehesi - mutta et koskaan tiedä syitä. Ennen kuin saat luotettavia tosiasioita, älä kiirehdi syyttämään miestäsi petoksesta. Syytös voi olla valhe, mutta provosoit konfliktin perheen sisällä, ja juoruilija saa haluamansa.
2. Älä ole hiljaa. Jos kuitenkin vahvistit miehesi uskottomuuden tosiasioilla, älä ole hiljaa. Usein vaimot, saatuaan tietää petoksesta, vaimentavat sen peläten, että heidän rakkaansa lähtee. Tätä ei tarvitse tehdä. Tilastojen mukaan, jos mies ei jätä perhettä kuuden kuukauden kuluttua rakastajatarnsa takia, alle 10% pettäjistä päättää tehdä niin tämän ajanjakson jälkeen. "Vahva" sukupuoli pelkää muutosta. Siksi ei ole mitään järkeä olla hiljaa; olisi parempi näyttää, että tiedät kaiken, tee se vain pätevästi.
3. Keskustele ongelmasta rauhallisesti. Miehellesi ei todellakaan kannata tehdä skandaaleja ja hysteeriaa. Tämä vain saa hänet vakuuttuneeksi siitä, että hän pettää vain siksi, että hän haluaa olla onnellinen. Loppujen lopuksi hänen rakastajatar on rauhallinen, tasapainoinen nainen. Kun olet saanut selville miehesi suhteen, keskustele hänen kanssaan rauhallisesti. Sano vain, että tiedät kaiken (on suositeltavaa esittää tosiasiat, jotta hän ei kiistele kanssasi) ja että nyt sinun on päätettävä, miten edetä.
4. Älä ole kuin uskoton aviomies. Pettäminen maanpetoksesta on yksinkertaisesti tunteiden purkaus, joka aiheuttaa vielä enemmän ongelmia. Ensinnäkin, tällainen petos on vain halu palauttaa loukkaantunut ylpeys, todistaa itsellesi, että olet edelleen houkutteleva ja seksikäs. Vain voitto tästä on lyhytaikainen. Toiseksi, miehellesi ei myöskään ole mahdollista kostaa tällä tavalla. Jos hänen petoksensa tapahtui äkillisestä tunteesta, toimintasi eivät kosketa häntä millään tavalla. Jos hän vain kompastui, tuhoat kaikki mahdolliset mahdollisuudet palauttaa perhe.
5. Ole tarkkana terveydestäsi. Naisen kehon on vaikea kestää emotionaalisesti vaikeita tilanteita. Psykologinen epävakaus ja stressi vaikuttavat suoraan yleiseen fyysiseen kuntoasi. On erittäin tärkeää kiinnittää huomiota terveyteensä tällaisena aikana. Muuten pienet vaivat voivat johtaa vakaviin seurauksiin.
6. Anna anteeksi vain jos olet sen ansainnut. Jos annat pettäjälle välittömästi anteeksi, hän päättää, että hän voi pettää sinut uudelleen ja selviytyä pienistä tappioista. Haluatko kokea tämän tuskan uudelleen? Anna hänen ansaita anteeksianto teoillaan. Tiedä arvosi.

Natali.

Nimeni on Natalya, olen 41-vuotias, naimisissa 24 vuotta. Aloitan sanomalla, että mieheni jälleen kerran
Päätin ottaa itselleni rakastajattaren. Olemme jo käyneet tämän läpi ja useammin kuin kerran neljä vuotta sitten hän jopa jätti minut toisen naisen takia, mutta kuukauden hänen kanssaan asuttuaan hän palasi luokseni.Kuinka paljon vaivaa ja hermoja maksoi kaiken unohtaminen ja anteeksi antaminen, vain Tiedän varmaan tämän. Ja kaikki näyttää vain onnistuneen, elämme, kuten he sanovat, täydellisessä harmoniassa, ja kaikki on taas sinulle. Hän sai uuden työpaikan ja jonkin ajan kuluttua saan tietää, että hän tekstaa tytön kanssa, hän väittää, että se on vain kirjeenvaihtoa, mutta tiedän, että hän ei voi vain käydä kirjeenvaihtoa, ja siitä kaikki alkaa, luonnollisesti aloimme skandaalit tästä. Lopulta osoittautuin silti hysteeriseksi enkä voi teeskennellä, että meillä on kaikki hyvin, haluan vain elää ihmisen kanssa ja vain luottaa häneen enkä epäillä häntä jostain. Kuinka voit luottaa ihmiseen, joka pettää sinut koko ajan???

Natalya, hei!
Haluaisin tukea sinua siinä, että miehesi rakastaa sinua, jos hän tulee takaisin luoksesi koko ajan. Olet hänelle tärkeä.
Mutta hän myös rakastaa itseään ja tyydyttää siksi tarpeitaan kommunikoimalla naisten kanssa. Tämä ei luultavasti ole sinun vikasi, vaan hänen itsensä vahvistaminen. Ilmeisesti hän ei voi kieltää tätä itseltään. Jostain syystä sinun on katsottava hänen lapsuuttaan ja suhdettaan äitiinsä.

Kuinka voit luottaa ihmiseen, joka pettää sinut koko ajan???

Kyllä, häneen ei voi luottaa. Ainakin kunnes hän voi pitkään todistaa sinulle päinvastaista uskollisuudellaan.

Natali.

Elimme rauhassa 4 vuotta, vain minä aloin uskoa, että henkilö oli muuttunut, mutta hän aloitti uudestaan

Natalya, jonain päivänä sinun pitäisi puhua hänelle rauhallisella, luottamuksellisella sävyllä tunteistasi hänen uskottomuuteensa, kertoa hänelle kaikista tunteistasi, tunteistasi ja kokemuksistasi syyttämättä HÄNTÄ. Katso hänen reaktiota. Yritä selvittää, pääsitkö läpi.
Ehkä hän oppii jotain kärsimyksestäsi, ehkä ei.

Natali.

Olen jo puhunut, näyttää siltä, ​​että ihminen ei voi ymmärtää tätä, hän ei ole koskaan kokenut mitään tällaista

En voi ymmärtää tätä

Hän ymmärtää analyyttisellä tasolla, mutta toinen asia on emotionaalisesti ymmärtää ja hyväksyä muiden naisten hylkääminen, mikä on vaikeaa. Meidän on tutkittava hänen sukuhistoriaansa tätä varten.
Ja sinä tai hyväksyt hänet sellaisena kuin hän on ja kestät kaikki edut, jotka mahdollistaisivat suhteen ylläpitämisen
TAI jos tämä ei ole mahdollista, lopeta suhde ja hanki avioero. Juuri nyt, kun luet viimeistä virkettä, sinussa pitäisi napsahtaa jotain, tai et pidä jostain sanoistani tai jostain muusta tunteesta. Tunne tämä - tämä on ensimmäinen polku päätökseesi.
Koska sinä ja minä emme voi muuttaa miestä tässä muodossa.

Natali.

Ymmärtääkseni minulla on kaksi tapaa hyväksyä hänet sellaisena kuin hän on ja toinen tapa on avioero

Natali.

Jos pysyn hänen kanssaan, voitko antaa minulle neuvoja, kuinka minun ei pitäisi ylireagoida hänen petokseensa?

On aina vaikea uskoa niitä, jotka pettävät ja selvästi eivät ansaitse sitä, mutta elämässä on monia esimerkkejä siitä, kuinka usko tekee ihmeitä ja pelastaa horjuvimmatkin ihmissuhteet tehden niistä todella esimerkin muille. Kaikkea tätä ei tietenkään saavuteta yhdessä päivässä eikä tällaista päätöstä voi tehdä heti, mutta tätä lähestymistapaa kannattaa harkita, koska tunteisiin perustuva päätöksenteko ei ole oikea tie elämässä eikä se tule olemaan. johtaa mihinkään hyvään.

Artikkeli kokoaa naisilta usein ongelmallisia kysymyksiä ja antaa niihin vastauksia, mutta kaikki ymmärtävät, että tämä on vain pieni osa siitä, mitä voit kohdata.

Ongelmasi kannattaa kuvailla kommenteissa saadaksesi käytännön neuvoja ja tehdä vasta sitten lopullisen päätöksen itsellesi.

Kuinka luottaa miehesi uskottomuuden ja petoksen jälkeen - psykologin neuvoja

Riippumatta siitä, minkä päätöksen teet, se tulee tehdä raittiina pään, jäähtyä ja rauhoittua.

Miksi se tapahtui? Ehkä se on vain sinä, olet lakannut huolehtimasta itsestäsi, olet lakannut kiinnittämästä asianmukaista huomiota miehellesi ja sinulla on usein päänsärkyä iltaisin. Yritä pyyhkiä se pois mielestäsi, unohda se.

Aviomiehen tulee puolestaan ​​ympäröidä sinut huomiollaan kuin kotelo, jotta tunnet olevasi ainoa, rakastetuin ja tarvittavin.

Kuinka luottaa mieheeni pettämisen jälkeen ja olla epäilemättä häntä, että hän rakastaa minua

Rauhoituminen on se, mitä sinun on tehtävä ensin. Sinun täytyy lakata ajattelemasta sitä koko ajan.

Koska päätit pysyä yhdessä, se tarkoittaa, että olet hänelle rakas. On epätodennäköistä, että hän tavoittelee toista hametta. Lopeta epäily, pidä tauko.

Heittäydy töihin, löydä tekemistä, harrastus. Lopulta kukaan ei perunut tapaamisia tyttöystävien kanssa.

Kuinka auttaa miestäsi uskomaan itseensä ja voimaansa, että hän ei pettänyt

Idoloi miestä, kerro hänelle, kuinka hyvä hän on, mikä mahtava kaveri. Muistuta häntä, kuinka paljon hän rakastaa sinua ja myös sinua, ja kuinka vahva perhe sinulla on, mikä upea tulevaisuus teillä on yhdessä.

Miehen tulee tuntea olevansa elättäjä, elämän herra. Kaikki tietävät: "Vaimo on kaula, mies on pää". Minne niska kääntyy, sieltä pää näyttää."

Miehen on oltava varma, että hän manipuloi päätä eikä kukaan muu.

Jätä hänelle oikeus valita, koska sinusta on tultava hauras nainen, josta haluat pitää huolta. Älä missään tapauksessa tee miehelle sitä, mitä hän tekee itse.

Harvat avioparit ovat eläneet koko elämänsä rakkaudessa ja uskollisuudessa. Ennemmin tai myöhemmin puolisot kohtaavat sen tosiasian, että heidän väliinsä tulee kolmas henkilö - aviomiehen rakastajatar tai vaimon rakastaja. Ja tapahtuu, että jokainen puoliso hankkii avioliiton ulkopuolisen kumppanin.

Huolimatta siitä, että avioero ei ole mitenkään harvinainen ilmiö yhteiskunnassamme, uskottomuus ei ole kovin usein syy eroon. Puolisot, erityisesti vaimot, yrittävät pelastaa perheensä. Jotkut eivät halua erottaa lapsiaan isästään tai erota heistä itse, toiset rakastavat uskotonta puolisoaan eivätkä halua menettää häntä, ja toiset pelkäävät jäävänsä yksin. Motiivi seitsemän säästämiseen on paljon. Mutta melkein joka tapauksessa herää kysymys epäluottamuksesta. Se puree sinua ja pakottaa sinut tekemään typeriä asioita, jotka myrkyttävät elämäsi. Siksi, jos nainen päättää antaa petoksen anteeksi ja jatkaa avioliittoa, hänen on tiedettävä, kuinka oppia luottamaan mieheensä petoksen jälkeen.

Kuinka elää sen jälkeen, kun miehesi on pettänyt?

Miehesi petoksen jälkeen tärkeintä on olla palaamatta siihen uudestaan ​​​​ja uudestaan ​​ajatuksissasi. Jokainen uusi päivä on täsmälleen uusi päivä, tämä on tänään. Ja mitä tapahtui eilen. Eilisessä eläminen on tuottamatonta ja luonnonlain vastaista. Voit siirtyä vain eteenpäin, muuten liikkeen merkitys menetetään. Mieheni on palannut, ja se on hyvä. Nyt sinun täytyy rakentaa uusia suhteita hänen kanssaan, eikä käydä läpi vanhoja. Jostain syystä kukaan ei halua käyttää vanhoja, kuluneita vaatteita, joissa on pestämättömiä tahroja, mutta monet ihmiset haluavat kokeilla loukkaannuttua, hylättyä, petettyä kuvaa yhä uudelleen ja uudelleen ja ärsyttää haavojaan. Muistot eivät voi kadota, mutta sinun on opittava suodattamaan ne.

Toinen asia on, että sinun ei tarvitse miellyttää miestäsi kaikin mahdollisin tavoin pettämisen jälkeen. Tietenkin meidän on otettava huomioon syyt, miksi aviomies kääntyi "vasemmalle", ja pyrittävä poistamaan ne, mutta on täysin tarpeetonta levittää persialaista mattoa mestarin jalkoihin. Maton paikka on jaloissa ja naisen paikka miehensä vieressä. Ei edessä, ei takana, ei yläpuolella, ei alapuolella - nyky-yhteiskunnassa tällaiset ylilyönnit johtavat ymmärryksen puutteeseen.

Meidän on lopetettava valittaminen. Aviomies tietää jo, kuinka kovasti hänen vaimonsa koki petoksen. Todennäköisesti toisen osapuolen vanhemmat tai molemmat, ystävät, ovat tietoisia. Miksi valittaa heille yhä uudelleen ja uudelleen omasta kyvyttömyydestäsi irrottautua kivun lähteestä?

Ei tarvitse odottaa, että menetetty luottamus palaa itsestään. Se ei tapahdu niin. Luottamus on hyvin hienovarainen asia, eikä se synny tyhjästä. Vaimon on muistettava, kuinka hän alkoi luottaa mieheensä heti suhteen alussa, kun hän ei ollut vielä aviomies. Juuri nämä muistot ovat miellyttäviä ja hyödyllisiä. Nyt on aika päivittää ne.

Ajatukset, kuten "entä jos hän pettää taas" on karkotettava. Älä myöskään keskustele tästä vaihtoehdosta miehesi kanssa. Miehelle, jos hän rakastaa vaimoaan ja haluaa säilyttää suhteen hänen kanssaan, hänen pettäminen voi toimia hyvänä opetuksena aiheesta "kuinka tärkeää on hillitä impulsseja". Sinun ei pitäisi muodostaa vakaata kuvaa uudesta petoksesta hänen päässään.

On erittäin tärkeää lakata ajattelemasta, mikä tekee naisesta onnettoman. Tämä ei ole vain tapahtunut petos, vaan yleensä mikä tahansa: ei-rakastettu työ, töykeä kollega, naarmuuntunut auto, vuokravelka. Sen sijaan sinun on keskityttävä näiden ongelmien poistamiseen. Rakenna miehesi kanssa suhde, jossa uskottomuuden ajatuksia ei synny. Voit vaihtaa työpaikkaasi, jos käyt uudelleen-, uudelleenkoulutuksessa tai pätevöitymisessäsi ja vaihdat linjatyöntekijän paikan esimieheksi. Konfliktinhallintaa ja psykologiaa käsittelevistä kirjoista ja videoluennoista saatu tieto auttaa luomaan ihmissuhteita tiimissä. No, auto korjataan missä tahansa korjaamossa. Kyllä, ja voit maksaa velat pois, jos hillitset kulutustasi turhiin ostoihin tai työskentelet enemmän.

On erittäin tärkeää määrittää elämänperiaatteesi ja rakentaa elämäsi niiden mukaisesti. Tietäen, mitä todella haluat, kertoo sinulle kuinka rakentaa suhteita ja kenen kanssa, mitä vaatia itseltäsi ja mitä pyytää muilta. Perhe-elämässä toistensa perusasemien tunteminen säästää paljon hermoja ja vähentää erimielisyyksien määrää.

Kuinka rakentaa suhde miehesi kanssa?

Tarjoa hänelle hänen pettämänsä naisen sijaan naista, joka on voitettava. Miehet ovat ahneita kahteen asiaan - ulkoiseen kauneuteen ja siihen, mitä muut tarvitsevat. Täällä iskee jonkinlainen vaisto, minkä vuoksi hurskaiden vaimojen aviomiehet menevät joskus ulos naisten kanssa, jotka elävät riehuvaa elämäntapaa ja vaihtavat rakastajia.

Nainen näyttää 20-25-vuotiaaksi asti siltä, ​​miltä luonto on suunnitellut, ellei hänellä tietenkään ole huonoja tapoja ja terveysongelmia. Vanhempi nainen näyttää siltä miltä hän haluaa. Siksi sen sijaan, että syöt pois miesten uskottomuuden katkeruuden suklailla ja kakuilla, sinun tulee huolehtia ulkonäöstäsi: ilmoittautua kuntosalille tai ostaa kotikuntolaite ja pudottaa ylipainoa; muuta hiustyyliäsi ja tarvittaessa hiusten väriä; suorittaa epilointi ja ihon puhdistus; lopeta ylensyöminen ja siirry vähitellen terveelliseen ruokavalioon - se on paljon halvempaa ja terveellisempää; päivittää tai käydä läpi vaatekaappisi ja heittää pois kaikki "väärän" koon, värin ja tyylin esineet. Näin aviomiehelle luodaan erittäin tarpeellinen visuaalinen ikä.

Mitä tulee toiseen kohtaan - muiden miesten naisen vaatimuksiin, sinun on lähestyttävä sitä viisaasti. Olisi mukavaa luoda ystävällisiä suhteita kollegoiden ja harrastuskumppaneiden kanssa, mutta on tärkeää olla luomatta imagoa helposti lähestyttävästä naisesta. Tämä voi vaikeuttaa suhdettasi miehesi kanssa suuresti.

Sinun on oltava jatkuvasti kiinnostava. Monet kirjat, luennot ja koulutusvideot, jotka julkaistaan ​​Internetiin ilmaiseksi, auttavat tässä. On suositeltavaa tehdä pari kosketuspistettä omien etujesi ja miehesi etujen välille, katsoa hänen kanssaan joitain tietueita tai keskustella häntä kiinnostavan alueen uutisista. Sinun ja miehesi ei tarvitse vain elää samalla alueella ja elää seksielämää. Miehestä voi tulla luotettava ystävä, ja tähän kannattaa pyrkiä. Rakkaus kulkee ajan myötä, tämä on aksiooma. Mutta ystävyys ja hellyys säilyvät ja säilyttävät avioliiton.

Jos konflikteja syntyi usein miehesi kanssa aiemmin, niin perhepsykologin puoleen kannattaa kääntyä jo nyt. Jos nämä konfliktit johtivat aiemmin uskottomuuteen, joskus ne aiheuttavat avioeron. Ja sitä paitsi kukaan ei halua elää jatkuvan taustamurinan kanssa. Ammattipsykologi auttaa sinua pääsemään eroon monista ihmissuhteille haitallisista tavoista - nalkutusta, kritisoimista, loukkaamisesta, skandaalien aiheuttamista ja kiusaamisesta.

Jos sinulla on riitaa miehesi kanssa, sinun ei pitäisi reagoida väkivaltaisesti tai loukkaavasti hänen kritiikkiinsä. Sinun on opittava kritiikistä, koska se voi auttaa sinua tulemaan paremmaksi. Jokaisessa kommentissa, jopa näennäisesti epäreilussa, on totuus, jota kannattaa kuunnella.

Sinun ei pitäisi koskaan kiihkeän riidan kuumuudessa syyttää miestäsi pettämisestä. Tämä tosiasia tulisi unohtaa ja karkottaa muistista, eikä se saa olla viimeinen argumentti väitteiden päättyessä.

Mitä tulee rakastajatarin, häntä ei myöskään tarvitse muistaa, vaikka hän olisi vaimon ystävä tai aviomiehen kollega. Häntä ei koskaan ollut olemassa, hän on abstraktio, kangastus, fiktio. Vain tällainen asenne häntä kohtaan antaa miehen kulkea hänen ohitseen ja katsoa hänen läpi ilman, että hän joutuisi muistoihin ohikiitävästä seksuaalisesta suhteesta hänen kanssaan.

Luottamusongelmat pettämisen jälkeen

Jos haluat luottaa miehesi uudelleen, sinun on uskottava hänen sanansa. Jos hän katuu vilpittömästi tekojaan, lupaa hallita toiveitaan kaikissa olosuhteissa, väittää, että hänen tunteensa rakastajataraan eivät ole hänen petoksensa perusta, niin todennäköisesti ei ole mitään syytä olla uskomatta häntä. Ajan myötä luottamus voidaan saada takaisin, kun rakennat uuden, vahvan suhteen miehesi kanssa.

Jos puoliso vakuuttaa, että hänen toiminnassaan ei ole mitään niin kauheaa, että kaikki miehet ovat moniavioisia, että hänelle tämä on vain viihdettä ja hän rakastaa vain vaimoaan, sinun ei pitäisi uskoa häntä. Nämä ovat naisenpitäjän argumentit, naisentekijä, joka jatkaa vaimonsa pettämistä tulevaisuudessa. Elämä hänen kanssaan ei ole koskaan rauhallista, ja kun hän ei ole kotona, vaimoa alkavat kiusata epäilykset, ja mielikuvitus liukuu auttavaisesti kuvaan, jossa aviomies on rakastajatarnsa kanssa.

Siksi ennen kuin päätät, luotatko mieheellesi pettämisen jälkeen, sinun on ensinnäkin noudatettava aviomiehen itsensä persoonallisuutta.