दिन अभी शुरू हुआ है, और क्या आप पहले से ही थके हुए हैं? हर सुबह पिछली सुबह के समान होती है, जैसे फिल्म "ग्राउंडहोग डे" में: पहले आपको नाश्ता तैयार करना होगा, फिर उठकर बच्चे को खाना खिलाना होगा, उसे किंडरगार्टन या स्कूल ले जाना होगा; काम पर जाते समय, आप निश्चित रूप से ट्रैफिक जाम में फंस जाएंगे और फिर से देर हो जाएगी... हर चीज दिन-ब-दिन खुद को दोहराती है और किसी भी तरह से नहीं। लेकिन जबकि आपको ऐसा लगता है कि कुछ भी नहीं बदल रहा है, आपके बच्चे बड़े हो रहे हैं। और एक दिन, पीछे मुड़कर देखने पर, आपको अचानक पछतावा होने लगेगा कि इस सारी दिनचर्या में आपने कई मिनट खो दिए जो आप अपने बेटे या बेटी के साथ बिता सकते थे जब वे छोटे थे। यह लेख उन माता-पिता के लिए है जो अपना कीमती समय गँवाना नहीं चाहते।
आपके बच्चों के स्कूल शेड्यूल और आपके कार्य दिवस के आधार पर, आपके पास अपने बच्चे के साथ बिताने के लिए औसतन हमेशा 1-2 घंटे होते हैं, इसलिए इस समय का अधिकतम लाभ उठाएं और इसे पारिवारिक परंपराओं और ईमानदार बातचीत से भरे यादगार क्षणों में बदल दें।
माता-पिता अक्सर मानते हैं कि चूंकि उनके पास अपने बच्चों के साथ आराम करने के लिए ज्यादा समय नहीं है, इसलिए उन्हें इसे जितना संभव हो सके विभिन्न मनोरंजनों से भरना चाहिए: चिड़ियाघर की यात्रा, एक फिल्म। लेकिन वास्तव में, इन सभी स्थानों पर जाने से बहुत समय बर्बाद होगा, और आपके बच्चों के साथ संचार की गुणवत्ता बहुत प्रभावित होगी। निःसंदेह, बच्चों को मनोरंजन की आवश्यकता है, लेकिन उनका पूरा जीवन मनोरंजन की खोज में नहीं बदलना चाहिए।
तो, एक सलाह: यदि आप समय को धीमा करना चाहते हैं, तो इसे अपने अपार्टमेंट में या अपने घर के पास मज़ेदार और दिलचस्प तरीके से बिताना सीखें, न कि कहीं दूर।
पहले बचा हुआ घंटा सबसे सुखद समय नहीं है: आपको जल्द ही बिस्तर पर जाने की ज़रूरत है, इसलिए आप कोई गंभीर काम नहीं कर सकते; इसके अलावा, हर कोई पहले से ही थका हुआ महसूस करता है - अक्सर इस समय, बच्चे कुछ करने की तलाश में अपार्टमेंट के चारों ओर घूमते हैं और मनमौजी होते हैं, और माता और पिता अपने पसंदीदा टीवी सहित हलचल से बचने की कोशिश करते हैं। शृंखला। और यहां फिर समय बर्बाद होता है.
इसलिए, सलाह का दूसरा भाग: अच्छे मौसम में अपने बच्चे के साथ सोने से पहले थोड़ा टहलने की कोशिश करें और उससे छोटी-छोटी बातों पर बातचीत करें।
एक और आवश्यक पारिवारिक परंपरा एक साथ रात्रि भोजन करना है। आधुनिक दुनिया में, ऐसी स्थिति को सामान्य माना जाता है जहां परिवार के सभी सदस्य अलग-अलग शेड्यूल के अनुसार रहते हैं, लेकिन आप एक साथ रात का खाना खाने के लिए हमेशा एक घंटा निकाल सकते हैं। जबकि बच्चे टेबल सेट करने में मदद करते हैं, आप समाचारों पर चर्चा कर सकते हैं। बच्चे वास्तव में ऐसे क्षणों की सराहना करते हैं। और यदि आप थीम आधारित रात्रिभोज के साथ आते हैं, तो साथ में बिताए गए ये पल और भी अधिक मूल्यवान हो जाएंगे। उदाहरण के लिए, प्रत्येक शुक्रवार को आप किसी निश्चित देश के राष्ट्रीय व्यंजनों के साथ रात्रिभोज कर सकते हैं। बच्चे को यह चुनने दें कि कौन सा देश उसकी रुचि का है। इस तरह, बच्चे विभिन्न देशों के रीति-रिवाजों से परिचित हो जाएंगे और खाना पकाने में आपकी मदद करने में रुचि लेंगे।
इसलिए, तीसरी युक्ति बहुत सरल है: पूरे परिवार के साथ रात्रिभोज करने का प्रयास करें।
जीवन कौशल सीखने के लिए, बच्चों को आपके साथ जितना संभव हो उतना समय बिताने और आपसे अनुभव प्राप्त करने की आवश्यकता है। तो उन्हें रोजमर्रा की साधारण समस्याओं को सुलझाने में भाग लेने दें! उदाहरण के लिए, यदि घर में कुछ टूटा हुआ है जिसे आप स्वयं ठीक कर सकते हैं, तो अपने बच्चों को इस गतिविधि में शामिल करें। उन्हें टॉर्च चमकाने या उन्हें उपकरण सौंपने के लिए आमंत्रित करें। मुझे बताओ... आपके लिए यह एक सामान्य गतिविधि है, लेकिन एक बच्चे के लिए यह एक रोमांचक खेल है जिसे वह अपने माता-पिता के साथ खेलता है। इसलिए उसे इसे अधिक बार खेलने दें।
इसलिए, चौथी युक्ति याद रखें: अपने बच्चे को होमवर्क में शामिल करें और उसके साथ करें।
यदि आप अपने बच्चों को कंप्यूटर गेम खेलने की अनुमति देते हैं, तो आपके बच्चे प्रसन्न होंगे कि आप उनके साथ जुड़ सकते हैं। अपने बच्चे का पसंदीदा खेल खेलना सीखें। बच्चे को यह बात बहुत पसंद आएगी कि वह आपको हरा सकता है और आपसे ज्यादा निपुणता दिखा सकता है। यह एक बच्चे के लिए एक दिलचस्प अनुभव है - यह देखना कि आप भी एक व्यक्ति हैं और आपको पीटा जा सकता है। लेकिन समय की पाबंदियों के बारे में न भूलें ताकि यह असली की जगह न ले ले।
अपने बच्चे के साथ कंप्यूटर गेम खेलें - यह हमारी पांचवीं युक्ति है।
वेलेरिया शिटिक
भावनाओं का अपना बॉक्स बनाएं। यह करना बहुत आसान है. एक प्रासंगिक विषय चुनें, जैसे कि वसंत, और उन सभी वस्तुओं को इकट्ठा करें जो आपको सुनने, स्वाद, गंध, दृष्टि और स्पर्श के माध्यम से इसकी याद दिलाती हैं।
आपका बच्चा वसंत ऋतु को कैसे समझता है? शायद वह उसे खिड़की के बाहर चहचहाते पक्षियों की याद दिलाती हो? वसंत का स्वाद शुरुआती सेबों के स्वाद के समान हो सकता है, और इसकी गंध पिघली हुई बर्फ की गंध जैसी होती है। वसंत ऋतु में, हमारी आँखें नीले आकाश और चमकदार सूरज को देखकर आनंदित होती हैं, और हमारे हाथ मुश्किल से घटती सर्दी की ठंडक को महसूस करते हैं। यह सब एक बॉक्स में रखें - खिलौने के पक्षी, सेब, आकाश और सूरज की छवियां।
इस तरह से किसी भी चुने हुए विषय पर चर्चा करने से आप और आपका बच्चा सभी इंद्रियों का यथासंभव उपयोग करेंगे। इस तरह आप उसके साथ विभिन्न भावनाओं, जैसे खुशी या दुख, पर चर्चा कर सकते हैं। इससे बच्चे को अपनी और दूसरे लोगों की भावनाओं को बेहतर ढंग से समझना सिखाया जाएगा, यानी उसका विकास होगा।
कोई भी विषय चुनें जिसमें आपके बच्चे की रुचि हो और उस विषय की सात अलग-अलग प्रस्तुतियाँ बनाएँ। कल्पना और रचनात्मकता विकसित करने के लिए यह एक आदर्श व्यायाम है। उदाहरण के लिए, आपका विषय "ग्रह" है।
आप इस अभ्यास के लिए पहले से 10 दिलचस्प विषयों के साथ आ सकते हैं, फिर आपके पास आने वाले तीन महीनों के लिए एक रोमांचक कार्यक्रम तैयार होगा। यह न केवल आपको ज्वलंत और अविस्मरणीय भावनाएं और प्रभाव देगा।
सैंडबॉक्स एक बच्चे के लिए एक विशेष दुनिया है, जिसमें वह स्वयं नियम निर्धारित करता है।
खेल में स्वतंत्रता बच्चों को वयस्कों की तरह प्राथमिकताएं सही ढंग से निर्धारित करना और सही निर्णय लेना सिखाती है।
इसलिए, अपने बच्चे को रेत से खेलने के अधिक से अधिक अवसर देना बहुत महत्वपूर्ण है।
हमारे मामले में, गतिज रेत, जो विशेष रूप से घर पर खेलने के लिए बनाई गई थी, आदर्श है। अपने बच्चे के साथ मिलकर एक सुंदर महल या दिलचस्प आकृतियाँ बनाएँ, उसके साथ वही परी-कथा वाली दुनिया बनाएँ जिसमें बच्चे सबसे अधिक आरामदायक महसूस करते हैं।
जब आप काम में व्यस्त होते हैं तो यह न केवल आपके ध्यान की कमी की भरपाई करता है, बल्कि रचनात्मकता, रचनात्मकता, कल्पनाशीलता को भी पूरी तरह से विकसित करता है, सोच तंत्र को नियंत्रित करता है और ठीक मोटर कौशल विकसित करता है।
मॉडलिंग प्लास्टिसिन भावनात्मक रूप से अविश्वसनीय रूप से उपयोगी है, क्योंकि यह बच्चे को अपनी भावनाओं और अनुभवों को व्यक्त करने की अनुमति देता है, उसे आराम करने और पूरी तरह से रचनात्मकता के प्रति समर्पण करने में मदद करता है। हालाँकि, यदि आप इस गतिविधि में शैक्षिक तत्वों को शामिल करते हैं तो माँ के साथ मूर्तिकला करना और भी अधिक फायदेमंद हो सकता है।
उदाहरण के लिए, आप अपने बच्चे को संख्याओं और अक्षरों को प्लास्टिसिन से एक साथ ढालकर सिखा सकते हैं। अलग-अलग रंगों और अलग-अलग मोटाई में दिलचस्प संख्याएँ बनाएँ।
उदाहरण के लिए, यदि नंबर 1 गाढ़े लाल प्लास्टिसिन से बना है, तो यह बहुत मजबूत लगेगा। और यदि एक दो को पतली सफेद प्लास्टिसिन से ढाला जाए, तो यह एक से कमजोर प्रतीत होगा। अपनी कल्पना का प्रयोग करें, विचार पेश करें, बच्चे की प्रतिक्रिया देखें और केवल वही विषय जारी रखें जो उसकी भावनाओं और रुचि को जगाता हो।
इस तरह आपको न केवल मज़ा आएगा, बल्कि आप अपने बच्चे को संख्याएं, अक्षर भी सिखाएंगे और उसे कल्पना और अमूर्त सोच विकसित करने में मदद करेंगे।
यदि आप मनोरंजक अभ्यासों और शैक्षिक खेलों वाली किताब चुनते हैं तो परियों की कहानियाँ पढ़ना और भी मज़ेदार हो सकता है।
आपके द्वारा बताई गई प्रत्येक कहानी के बाद, आप अपने बच्चे को एक थीम आधारित गेम खेलने या एक दिलचस्प कार्य पूरा करने के लिए आमंत्रित करके उसकी कल्पना को संलग्न कर सकते हैं।
पुस्तक “मोन्सिकी। भावनाएँ क्या हैं और उनसे दोस्ती कैसे करें।” परी-कथा मॉन्सीज़ की प्रत्येक कहानी बच्चे के लिए भावनाओं में से एक को प्रकट करती है, और प्रत्येक कार्य इस भावना को समझने और इसे प्रबंधित करने में मदद करता है। यह रोमांचक गतिविधि आपको और आपके बच्चे को ढेर सारे सुखद प्रभाव और खुशी के पल देगी।
भले ही आज आप अपने बच्चे को समय न दे सकें, लेकिन संचार की हर मुस्कान, नज़र या दूसरा क्षण उसके लिए अमूल्य है। ये पल बच्चे को हमेशा गर्मजोशी और प्यार से भर देते हैं।
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपने बच्चे को कितना समय देते हैं, साथ बिताया कोई भी मिनट अविश्वसनीय रूप से दिलचस्प, उज्ज्वल और यादगार बन सकता है। अपने बच्चे के साथ मिलकर अपनी दुनिया बनाएं, आविष्कार करें, बनाएं और महसूस करें!
बच्चे अद्भुत प्राणी हैं. वे एक अविश्वसनीय गति से बढ़ते हैं, और आपको शायद पहले से ही यह अजीब एहसास हुआ होगा, जैसे कि कल ही लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे को प्रसूति अस्पताल से बाहर ले जाया गया था, और आज आप पहली कक्षा में जाने के लिए एक साथ नोटबुक और पेन खरीद रहे हैं।
ऐसा लग सकता है कि 18 साल एक बहुत बड़ी, लगभग अंतहीन अवधि है, लेकिन बच्चा हमारी आंखों के ठीक सामने बढ़ रहा है, और बचपन का मधुर समय समाप्त होने से पहले उस पर पर्याप्त ध्यान देना महत्वपूर्ण है। एक बच्चे की कल्पना सीमित नहीं होती, लेकिन उसके लिए अपने दम पर दिलचस्प, रोमांचक मनोरंजन लाना काफी कठिन होता है। वयस्क का कार्य आविष्कार में सहायता करना है। और यह बिल्कुल भी जरूरी नहीं है कि सारा मजा बच्चे को मिले, जबकि वयस्क पीछे रह जाए। नहीं। मौज-मस्ती करने और दिलचस्प ढंग से अपना खाली समय एक साथ बिताने के कई तरीके हैं।
हमने आपके लिए 10 तरीके एकत्र किए हैं जो आपके जीवन में विविधता लाएंगे और आपको या आपके बच्चे को ऊबने नहीं देंगे।
यह आपको बेवकूफी लग सकती है, लेकिन एक बच्चा फिल्में देखता है और अपने विदेशी साथियों को पायजामा पार्टियां मनाते और मौज-मस्ती करते देखता है। इसे दोबारा क्यों नहीं दोहराया? केवल आप और बच्चा, या यदि माता-पिता को कोई आपत्ति न हो तो आप दोस्तों को सोने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं। यह आदर्श होगा यदि स्लीपिंग बैग हों जिन्हें लिविंग रूम में रखा जा सके। यदि आपके पास ये नहीं हैं, तो नियमित तकिए और कंबल उपयुक्त रहेंगे। स्नैक्स, बोर्ड गेम और निश्चित रूप से, पजामा का स्टॉक करना न भूलें! वैसे, आप अपने बच्चे के साथ मिलकर मज़ेदार पायजामा पोशाकें खुद सिल सकती हैं। अपने बेटे या बेटी को थीम, रंग और कपड़ा चुनने दें, और फिर पूरे समूह के लिए पोशाकें बनाने में कुछ घंटे बिताएं। आप मजाकिया दिखेंगे, और शायद हास्यास्पद भी, लेकिन हर किसी को किसी भी मामले में बहुत सारे इंप्रेशन और यादें मिलेंगी।
और नहीं, आहें भरना और कई घंटों की बोरियत का इंतज़ार करना बिल्कुल भी ज़रूरी नहीं है जब केवल बच्चा ही मौज-मस्ती करेगा। आधुनिक कार्टूनों में एक दिलचस्प, रोमांचक कथानक है, वे अच्छी तरह से डिज़ाइन किए गए हैं, और आप शायद उन्हें पसंद करेंगे। डिज़्नी और पिक्सर स्टूडियो की फ़िल्मों पर ध्यान दें। और याद रखें: फिल्में देखते समय आप हमेशा कुछ न कुछ चबाना चाहते हैं। यदि आपके पास पॉपकॉर्न या चिप्स हैं तो आपको कार्टून देखने में अधिक आनंद आएगा।
एक ऐसी गतिविधि जो आपके समय को ख़ुशनुमा बना सकती है और रेफ्रिजरेटर को किसी स्वादिष्ट चीज़ से भर सकती है, वह है साथ मिलकर खाना पकाना। कोई भी आपको अपने प्यारे बच्चे को बोर्स्ट पकाने की मूल बातें सिखाने के लिए मजबूर नहीं करता है, हालांकि कौन जानता है, शायद आपका बच्चा बोर्स्ट पकाने का आनंद उठाएगा?
इंटरनेट पर आपको बहुत सारे रोचक और सरल व्यंजन मिलेंगे जो आपको मूल और असामान्य व्यंजन तैयार करने की अनुमति देंगे। वैसे, अधिकांश प्रसिद्ध रसोइयों को बचपन में खाना पकाने का शौक हुआ, जब उन्होंने अपने माता-पिता को खाना पकाने में मदद की। साथ मिलकर कुछ पकाने की कोशिश करें, और हो सकता है कि आपका बच्चा बड़ा होकर भविष्य का गॉर्डन रामसे बने।
बच्चों के दिलचस्प व्यंजनों में हमारे पसंदीदा: कछुआ कटलेट, लेडीबग सैंडविच और गिलहरी सलाद।
अक्सर बच्चे किसी भी ऐसी चीज़ पर अपनी नाक चढ़ा लेते हैं जो उनके लिए थोड़ी सी भी उपयोगी होती है। हालाँकि, बच्चे भी अक्सर वयस्कों की नकल करना चाहते हैं, उनके बाद दोहराते हैं। भले ही किसी कारण से कोई बच्चा अकेले BrainApps पर खेलना पसंद नहीं करता है, वह अपने माता-पिता के साथ ऐसा करना पसंद करेगा।
खेलों की विविधता आपको या आपके बच्चे को ऊबने नहीं देगी। एक साथ समय बिताने के इस तरीके का मुख्य लाभ यह है कि आप लाभ को मनोरंजन के साथ जोड़ते हैं। प्रशिक्षण में सहायता के लिए शैक्षिक खेलों को 3 श्रेणियों में विभाजित किया गया है:
अपने बच्चे के साथ खेलें और देखें कि आप मिलकर कितना अच्छा परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। या बारी-बारी से खेलें, प्रतिस्पर्धा करें और देखें कि शैक्षिक पहेलियों को कौन बेहतर ढंग से संभाल सकता है।
आधुनिक बच्चे, टैबलेट और फोन जैसे विभिन्न गैजेट्स के साथ, भूल गए हैं कि बाहर कैसे मौज-मस्ती की जाए। बस खेल के मैदानों को देखें: बच्चे गेंद खेलने या झूले पर चढ़ने के बजाय, बेंचों पर बैठते हैं, मॉनिटर को घूरते रहते हैं।
डामर पर क्रेयॉन से चित्र बनाना उनके लिए रॉक पेंटिंग जैसा है। दुकान से क्रेयॉन का एक डिब्बा खरीदें और अपने बच्चे को अपने बचपन का मज़ा दिखाएं। आप साधारण रेखाचित्रों से शुरुआत कर सकते हैं। जब आप ऊब जाएं तो एक हॉप्सकॉच बोर्ड बनाएं और फिर उसे सही तरीके से बजाने का तरीका बताएं। हमें यकीन है कि बच्चा माता-पिता के बचपन की दुनिया में इस तरह के विसर्जन से प्रसन्न होगा।
गर्मियों और शरद ऋतु में, कला के भविष्य के कार्यों के लिए सामग्री ठीक हमारे पैरों के नीचे होती है, और हमें इसकी भनक तक नहीं लगती। हर्बेरियम बनाना एक ऐसा कौशल है जो हर समय प्रासंगिक है; यह आपको और आपके बच्चे को कई घंटों तक व्यस्त रखेगा, और साथ ही आपको एक बार फिर से टहलने के लिए प्रोत्साहित करेगा।
भविष्य के हर्बेरियम के लिए उपयुक्त सामग्री एकत्र करने के लिए आपको बाहर जाना होगा। शरद ऋतु में, सितंबर में पत्तियों को इकट्ठा करना सबसे अच्छा होता है, इससे पहले कि वे पेड़ों से गिरे हों और उनके पास भीगने का समय न हो। गर्मियों में, आप सीधे झाड़ियों और पेड़ों से हरी पत्तियाँ एकत्र कर सकते हैं, और निश्चित रूप से, आप वनस्पति वाले किसी भी क्षेत्र में फूल पा सकते हैं।
जब पत्तियाँ एकत्र हो जाएँ, तो उन्हें कागज की दो शीटों के बीच रखें, उन्हें अच्छी तरह हवादार जगह पर रखें, और शीर्ष पर एक प्रेस रखें, यहाँ तक कि एक भारी किताब भी काम करेगी। किताब के पन्नों के बीच पत्तियां और फूल लगाना एक आसान विकल्प है, लेकिन इस मामले में किताब के बर्बाद होने का खतरा अधिक होता है। पूर्ण सुखाने में 3 से 7 दिन लगते हैं।
जब पत्तियाँ सूख जाएँ, तो उन्हें कागज पर चिपका दें; हर्बेरियम के लिए आदर्श विकल्प एक स्केचबुक है। अपने बच्चे को समझाएं कि आपको सूखी पत्तियों को बहुत सावधानी से चिपकाने की ज़रूरत है, वे नाजुक होती हैं और आसानी से टूट जाती हैं। और हां, पत्तियों और फूलों पर लेबल लगाना न भूलें! नाम इंटरनेट पर पाए जा सकते हैं, या आपका बच्चा किन पेड़ों की पत्तियाँ इकट्ठा करता है, इस पर ध्यान दें।
मोतियों से आभूषण बनाने से शांति मिलती है, दृढ़ता विकसित होती है, और बच्चे के हाथों के ठीक मोटर कौशल भी विकसित होते हैं। आपने शायद तनाव-विरोधी रंग भरने वाली किताबों के बारे में सुना होगा जो आपको शांत करती हैं और तनाव से छुटकारा दिलाने में मदद करती हैं। तो, मनका बुनाई एक ही सिद्धांत पर काम करती है, लेकिन लागत बहुत कम होती है। इसके अलावा, आप अपने बच्चे के साथ मिलकर बुनाई कर सकते हैं, और परिणाम सरल और सुंदर गहने होंगे जिन्हें लड़की खुद पहन सकती है और अपने दोस्तों को दिखा सकती है।
मोती किसी भी शिल्प विभाग में बेचे जाते हैं; यदि आपके बच्चे को यह पसंद नहीं है तो पहले विभिन्न रंगों के कई छोटे बैग खरीदें। बुनाई के निर्देश इंटरनेट पर डाउनलोड किए जा सकते हैं, या विशेष पुस्तकों पर ध्यान दें, उनमें सब कुछ विस्तार से और समझदारी से वर्णित है, ताकि एक बच्चा भी समझ सके।
खजानों की वास्तविक खोज को व्यवस्थित करने के लिए, उदाहरण के लिए, समुद्री डाकू खजाने, आपको अपनी कल्पना का उपयोग करना होगा, और इसमें कई घंटों का खाली समय भी लगेगा। लेकिन इसके सार्थक होने की गारंटी है, क्योंकि बच्चा प्रसन्न होगा!
खेल पूरे घर में सुरागों के साथ पत्रक लगाने का है। सबसे पहले, बच्चा पहला ढूंढ लेगा, उसे यह समझने के लिए पहेली हल करनी होगी कि कागज का अगला टुकड़ा कहां है। तो, धीरे-धीरे घर के चारों ओर घूमते हुए, वह अंततः उस खजाने तक पहुंच जाएगा जिसमें खजाने स्थित हैं। यह जरूरी नहीं है कि यह कुछ महंगा हो; खजाने की खोज में मुख्य चीज खजाना नहीं है, बल्कि प्रक्रिया ही है। खजाने की जगह पर बच्चे की पसंदीदा मिठाई या कोई उपहार छिपा दें। पहले से तैयारी शुरू करना बेहतर है; सभी पहेलियों को हल करने में समय लगेगा। जब आपका बच्चा दूर हो तो चादरें बिछा दें, और जब वह आ जाए, तो मज़ा शुरू करें!
यदि आप इतने भाग्यशाली हैं कि आपके पास अपना निजी घर या दोस्ताना पड़ोसियों के साथ यार्ड है, तो अवांछित वस्तुओं की एक भव्य यार्ड बिक्री बिल्कुल वही है जो आपको चाहिए। सबसे पहले, आप और आपके बच्चे के पास एक दिलचस्प समय होगा, दूसरे, आप घर पर जगह खाली कर देंगे, और तीसरा, आप पैसा कमाएंगे! हममें से प्रत्येक के पास घर पर ऐसी चीजें हैं जिनका हमने सौ वर्षों से उपयोग नहीं किया है, लेकिन जो किसी के लिए उपयोगी हो सकती हैं।
बिक्री के लिए एक नोटिस प्रिंट करें, अपनी चीजें इकट्ठा करें, उन्हें रखने के लिए एक मेज रखें, या उन्हें फर्श पर करीने से बिछाने के लिए एक मेज़पोश रखें। बिक्री को खूबसूरत बनाने के लिए अपने बच्चे के साथ मिलकर मूल्य टैग बनाएं।
मेरे द्वारा तैयार की गई अंतिम सलाह बहुत बहुमुखी है, क्योंकि कौशल सीखना हमेशा दिलचस्प होता है। एकमात्र सवाल यह है कि आप एक साथ कौन सा कौशल सीखने की योजना बना रहे हैं? यहां मामला सिर्फ आपकी कल्पना और बच्चे की पसंद तक ही सीमित है। संगीत वाद्ययंत्र बजाना, बाजीगरी करना, मिनी गोल्फ खेलना, साइकिल चलाना, बुक क्लब में जाना - वास्तव में बड़ी संख्या में गतिविधियाँ हैं जो आप अपने बच्चे के साथ कर सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात है आनंद लेना। आपके और उसके दोनों के लिए।
बच्चों को हमेशा हमारे ध्यान की जरूरत होती है। यदि आप उनके साथ उद्देश्यपूर्ण ढंग से काम करते हैं, न कि केवल एक बार, तो वे अपने आस-पास और अपने साथ होने वाली हर चीज़ को अधिक स्पष्ट रूप से समझने लगते हैं। अपने बच्चे के साथ अपने दिन कैसे व्यतीत करें? बहुत सारे विचार हैं, परिचित हों!
वर्ष की शुरुआत यह पता लगाने का एक अच्छा समय है कि आप और आपका बच्चा अगले बारह महीनों में क्या और कैसे करेंगे। बेशक, हर चीज़ का पूर्वाभास करना असंभव है, लेकिन फिर भी हमने एक अनुमानित मासिक कार्य योजना तैयार की है। अध्ययन करें, पूरक बनें – और कार्यान्वित करें!
हम मछली का तेल पीते हैं - ओमेगा-3 फैटी एसिड का एक स्रोत। इसका उपयोग प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, बौद्धिक विकास पर लाभकारी प्रभाव डालता है, पढ़ने के कौशल के निर्माण में काफी तेजी लाता है और बच्चों की संज्ञानात्मक गतिविधि को उत्तेजित करता है। डॉक्टर पाठ्यक्रम में मछली का तेल पीने की सलाह देते हैं: हम इसे एक महीने के लिए लेते हैं, फिर दो महीने के लिए ब्रेक लेते हैं (बच्चों के लिए खुराक पैकेज पर इंगित की जाती है)।
हम उन पुस्तकों की एक सूची बना रहे हैं जिन्हें आने वाले वर्ष में आपके बच्चे के साथ पढ़ना उचित है (बच्चे की उम्र के अनुसार)। यदि संभव हो तो हम प्रतिदिन, कम से कम रात में पढ़ते हैं।
हम यह सुनिश्चित करते हैं कि बच्चे के आहार में पर्याप्त ताज़ी सब्जियाँ और फल (विशेषकर गाजर और सेब) शामिल हों। व्यायाम के बारे में मत भूलिए, और हम उन व्यायामों पर विशेष ध्यान देते हैं जो आपको सही मुद्रा बनाने में मदद करते हैं।
पिताजी और दादाजी से गुप्त रूप से, हम 23 फरवरी के लिए उपहार तैयार कर रहे हैं - और समय आने पर उन्हें गंभीरता से पेश कर रहे हैं!
वसंत ऋतु में विटामिन की कमी से बचने के लिए हम विटामिन की तैयारी करते हैं।
यदि पिछले वर्ष आपने भुगतान किए गए डॉक्टरों की सेवाओं का उपयोग किया था, तो उपचार खर्च (आपके अपने और आपके बच्चों के) के लिए सामाजिक कर कटौती प्राप्त करने के लिए हम एक टैक्स रिटर्न भरते हैं। ध्यान दें: सभी रसीदें और अन्य दस्तावेज़ रखें! घोषणा 30 अप्रैल से पहले कर कार्यालय में जमा की जानी चाहिए।
हम दंत चिकित्सक के पास जाते हैं (वर्ष में एक बार निवारक जांच की सिफारिश की जाती है)। हम मछली का तेल पीते हैं (दो महीने का ब्रेक पहले ही खत्म हो चुका है)।
हम अपनी गर्मी की छुट्टियों की योजना बना रहे हैं - टिकटों और होटलों की जल्दी बुकिंग कभी-कभी आपको काफी बचत करने में मदद कर सकती है।
कैल्शियम की खुराक बढ़ती हड्डियों और दांतों में बाधा नहीं डालेगी।
हम एक वायु शोधक खरीदते हैं - हमें इसकी आवश्यकता है (हमें याद है कि पिछली दो गर्मियाँ कैसी थीं!)
और कोई व्यवसाय नहीं! हर कोई छुट्टी पर है!
स्वास्थ्य
यदि संभव हो, तो हम बच्चे को तैरना सिखाते हैं (पानी पर और उसके निकट सुरक्षित व्यवहार के नियमों को समझाना न भूलें)
दैनिक मामले
आइए आराम करना जारी रखें, गर्मी का मौसम है!
विकासात्मक खेल
स्वास्थ्य
हम मौसमी जामुन, सब्जियां और फल दोनों गालों पर खाते हैं और सक्रिय रूप से ताजी हवा में समय बिताते हैं।
दैनिक मामले
विकासात्मक खेल
स्वास्थ्य
हम एंटरोबियासिस के लिए परीक्षण कराते हैं (गर्मियों के बाद इससे कोई नुकसान नहीं होगा)। हम एक ईएनटी विशेषज्ञ (खासकर यदि बच्चे को एडेनोइड/टॉन्सिल की समस्याओं के लिए देखा जा रहा हो), एक आर्थोपेडिस्ट और अन्य विशेषज्ञों द्वारा निवारक जांच कराते हैं।
दैनिक मामले
हम स्कूल तैयारी पाठ्यक्रमों (यह पुराने प्रीस्कूलरों पर लागू होता है), अनुभागों और क्लबों के लिए साइन अप करते हैं। हम शीतकालीन अवकाश की योजना बना रहे हैं - यही समय है।
विकासात्मक खेल
स्वास्थ्य
मछली का तेल - पूरा एक महीना! जब तक आप अभी भी चल सकें, जितना संभव हो उतना चलें।
दैनिक मामले
हम बच्चे को घर के काम में शामिल करते हैं और उसके लिए जिम्मेदारियों की एक सूची बनाते हैं (व्यवहार्य और उबाऊ नहीं - उदाहरण के लिए, हर दिन खिलौनों को दूर रखना, किताबों की व्यवस्था करना, फूलों को पानी देना आदि)।
विकासात्मक खेल
स्वास्थ्य
हम विटामिन लेते हैं क्योंकि प्रतिरक्षा प्रणाली को पहले से ही समर्थन की आवश्यकता होती है।
दैनिक मामले
हम नए साल के उपहारों की एक अनुमानित सूची संकलित कर रहे हैं (डिलीवरी समय को ध्यान में रखते हुए, आप अब ऑनलाइन ऑर्डर दे सकते हैं)।
विकासात्मक खेल
स्वास्थ्य
हम सख्त प्रक्रियाएँ अपनाते हैं।
दैनिक मामले
हम घरेलू सामानों को छांटते हैं और उन चीजों से छुटकारा पाते हैं जो अप्रचलित हो गई हैं। जो अभी भी काफी उपयुक्त है, लेकिन आपको व्यक्तिगत रूप से अब इसकी आवश्यकता नहीं है, हम उसे कुछ धर्मार्थ फाउंडेशन में ले जाते हैं - और हम निश्चित रूप से बच्चे को हमारे कार्यों का अर्थ समझाते हैं। हम दोस्तों और परिवार के लिए खूबसूरती से उपहार पैक करते हैं - और समय आने पर उन्हें गर्मजोशी भरे शब्दों और बधाईयों के साथ पेश करते हैं।
उबाऊ सप्ताहांत जैसी कोई चीज़ नहीं है, लेकिन आपके बच्चे के साथ क्या करना है, इस पर विचारों का पूर्ण अभाव हो सकता है। हम आपको दिखाएंगे कि आप अपने बच्चों के साथ एक दिलचस्प आउटडोर छुट्टी का आयोजन कैसे करें।
घास पर लेटने, ताजी हवा में सांस लेने और गर्म किरणों का आनंद लेने से बेहतर क्या हो सकता है? धूप सेंकना हर किसी के लिए फायदेमंद है, चाहे वह किसी भी उम्र का हो, और विशेष रूप से कार्यालयों और अपार्टमेंटों के आधुनिक "वैरागी" लोगों के लिए। आप आँगन में पिकनिक मना सकते हैं, या शहर के पार्क में, नदी के किनारे, या निकटतम जंगल में जा सकते हैं। स्वादिष्ट व्यंजन, साथ ही एक गेंद, बैडमिंटन और फ्रिसबी लाना न भूलें।
हमारे पास अक्सर रिश्तेदारों और दोस्तों के साथ संवाद करने के लिए पर्याप्त समय नहीं होता है, इसलिए हम अपने परिचितों के बीच एक छोटी मैराथन का आयोजन कर सकते हैं। अपने बच्चे के साथ प्रत्येक प्राप्तकर्ता - दादी, चाची, बच्चे के दोस्तों के लिए पहले से सुंदर चित्र तैयार करें। जब बच्चा चित्र बनाने में व्यस्त हो, तो प्राप्तकर्ताओं को कॉल करें और पता करें कि क्या वे घर पर होंगे, उन्हें उनके आगमन के बारे में चेतावनी दें - उन्हें "डाकिया" के लिए एक प्रतीकात्मक इनाम तैयार करने दें, उदाहरण के लिए, कैंडी या फल। अगर आपके पास कार है, तो कुछ ही घंटों में आपके पास कई दोस्तों को पोस्टकार्ड भेजने का समय होगा - बस कहीं भी मत रुकिए।
कई माता-पिता शिकायत करते हैं कि उनके बच्चे मुश्किल से बाहर समय बिताते हैं या खेल खेलते हैं। शायद उन्होंने बच्चों को उनके बारे में नहीं बताया? अपने बच्चे को इलास्टिक बैंड पर कूदना, हॉप्सकॉच या घोंघा बनाना सिखाएं, कोसैक लुटेरों और टैग के बारे में बताएं।
टहलने जाएं और रास्ते में अपने बच्चे को मुख्य सड़क संकेतों के बारे में बताएं। यह एक उबाऊ व्याख्यान न हो, बल्कि एक मनोरंजक प्रश्नोत्तरी हो, जहाँ सही उत्तरों के लिए पुरस्कार दिए जाते हैं। सामान्य तौर पर, "कैम्पिंग क्विज़" का विषय प्रतिभागी की उम्र के आधार पर कुछ भी हो सकता है - रंग, अक्षर, शिलालेख पढ़ना, पेशा, संख्याएँ।
यहां हमने वन्य जीवन की दुनिया को जानने के लिए विभिन्न विकल्पों को संयोजित किया है - यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपके शहर में क्या है। ऐसी यात्राओं को बच्चे ख़ुशी से देखते हैं। हो सकता है कि बच्चे को चिड़ियाघर का कोई अनुभाग पसंद आएगा - अपने खाली समय का कुछ हिस्सा कैसे व्यतीत किया जाए, इसकी समस्या हल हो जाएगी।
यदि किसी चिड़ियाघर में आप मुख्य रूप से केवल जानवरों को ही देख सकते हैं, तो कोई भी पार्क के निवासियों को खाना खिलाने से मना नहीं करता है। ये तालाब में बत्तखें, गिलहरियाँ हो सकती हैं, और निश्चित रूप से, आप किसी भी सार्वजनिक उद्यान में कबूतर देखेंगे। आप जिन जानवरों से मिलने जा रहे हैं उनके लिए उपहार लाना न भूलें।
ऐसी जल गतिविधियाँ सभी के लिए अच्छी हैं: गर्मियों में, वाटर पार्क की यात्रा समुद्र से भागने में असमर्थता की भरपाई कर सकती है, और सर्दियों में यह आपको गर्म महीनों और विश्राम की याद दिलाएगी।
यदि आप कभी थिएटर नहीं गए हैं, तो अब समय आ गया है! आमतौर पर प्रदर्शनों की सारी जानकारी शहर के पोस्टरों या थिएटर वेबसाइटों पर पाई जा सकती है। आपके बच्चे की उम्र और रुचियों के अनुरूप कुछ खोजने के लिए पहले से ही प्रदर्शनों की सूची का अध्ययन करें।
यह एक "ग्रीष्मकालीन" और "शीतकालीन" अवकाश विकल्प है। बेशक, मनोरंजन पार्क में आमतौर पर अधिक मनोरंजन होता है, लेकिन यह केवल गर्म मौसम के दौरान ही खुला रहता है। बच्चों के लिए स्लॉट मशीनों वाले हॉल हमेशा उपलब्ध रहते हैं। यहां आप न केवल शूटिंग और दौड़ सकते हैं, बल्कि लोकप्रिय 5डी आकर्षणों पर भी जा सकते हैं। आपको बस सावधानी से फिल्म चुनने की जरूरत है - छोटे और अत्यधिक प्रभावशाली बच्चे यथार्थवादी तस्वीर से डर सकते हैं।
आज, बच्चों के खिलौनों की दुकानों में कार, हेलीकॉप्टर और रेडियो-नियंत्रित नावें बेची जाती हैं। इनमें से कई खिलौने काफी किफायती हैं, और वे बच्चे को वास्तविक आनंद देंगे। ऐसे खेल न केवल बच्चों, बल्कि वयस्कों को भी लुभाते हैं, इसलिए अपने "उपकरण" को नियंत्रित करने में एक घंटे से अधिक समय बिताने के लिए तैयार रहें।
सबसे अविस्मरणीय सप्ताहांत अक्सर इस वाक्यांश के साथ समाप्त होते हैं "क्या अफ़सोस है कि हमने कैमरा नहीं लिया।" एक अलग मनोरंजन एक फोटो शूट हो सकता है, उदाहरण के लिए, किसी पार्क में या खेल के मैदान पर। अपने बच्चे को थकने से बचाने के लिए, उसे पोशाकें बदलने, चेहरे बनाने और विभिन्न प्रकार की मुद्राएँ लेने की अनुमति दें। आप अपने बच्चे को बच्चों का कैमरा दे सकते हैं।
उदाहरण के लिए, कागज की A4 शीट पर "खजाना" लेबल वाले खेल के मैदान का एक नक्शा बनाएं। जबकि बच्चा नहीं देख रहा है, इस जगह पर थोड़ा आश्चर्य छुपाएं। मानचित्र वाली शीट को बराबर भागों में बाँट लें (उदाहरण के लिए, 4 या 6)। इस बात पर प्रतियोगिताएं आयोजित करें कि आपका बच्चा मानचित्र का एक टुकड़ा कैसे अर्जित कर सकता है, उदाहरण के लिए, पहेलियाँ पूछकर। एक बार जब खजाने की खोज करने वाले ने नक्शे के सभी टुकड़े एकत्र कर लिए, तो वह उन्हें एक साथ रख सकता है और आपका आश्चर्य पा सकता है।
आज, आकाश लालटेन बहुत लोकप्रिय हैं; वे चमकदार रोशनी के साथ आकाश में उड़ते हैं, एक चमत्कार की याद दिलाते हैं। ऐसी दिलचस्प चीज़ निश्चित रूप से बच्चे को प्रसन्न करेगी, इसके अलावा, वह आकाश में टॉर्च लॉन्च करके एक पोषित इच्छा कर सकता है।
यदि आपके पास अपने हाथों से चीजें बनाने की थोड़ी सी भी क्षमता है, तो अपने बच्चे को पतंग बनाने के लिए आमंत्रित करें। आप "इंजीनियरिंग" भाग के लिए ज़िम्मेदार हैं, और बच्चा अपनी इच्छानुसार पतंग को सजा सकता है। सही दिन पर, अपनी पतंग को आसमान में उड़ाएं।
यदि आप किसी संग्रहालय या गैलरी में जाते हैं तो सप्ताहांत न केवल दिलचस्प, बल्कि शिक्षाप्रद भी हो सकता है। बच्चों के लिए विभिन्न गणित कक्षाएं शहरी माताओं के बीच तेजी से लोकप्रिय हो रही हैं: एक दिन आप सीख सकते हैं कि पिज्जा या चॉकलेट कैसे पकाना है, किसी प्रकार का खिलौना बनाना है, या पेंटिंग सबक लेना है। शहर के पोस्टर का अध्ययन करें - संभवतः इसमें कोई कार्यक्रम होगा जिसमें आप अपने बच्चे के साथ भाग ले सकते हैं, उदाहरण के लिए, किसी संग्रहालय में या ताज़ी हवा में कोई रोमांचक खोज।
यदि बच्चा काफी बड़ा है, तो आप उसे वन उत्पाद इकट्ठा करने के लिए अपने साथ सैर पर ले जा सकते हैं। ऐसा साहसिक कार्य लंबे समय तक याद रखा जाएगा, और प्रकृति में एक दिन बिताने के बाद अच्छी नींद की गारंटी है। जंगल की यात्रा भी अपना खुद का हर्बेरियम इकट्ठा करना शुरू करने का एक शानदार मौका है।
यह स्थान उत्सव, मौज-मस्ती, हंसी और खुशी से जुड़ा है। निश्चित रूप से बच्चे को ढेर सारी सकारात्मक भावनाएँ प्राप्त होंगी।
बच्चे को किताब से परिचित कराना हर माता-पिता की जिम्मेदारी है। एक बच्चे के लिए किताब रोमांच की जादुई दुनिया का टिकट है।
ये गंभीर फुटबॉल मैच, हॉकी, बास्केटबॉल और जूनियर वर्ग की प्रतियोगिताएं हो सकती हैं। शायद आपके बच्चे को कोई खेल इतना पसंद आएगा कि वह उसमें गंभीरता से रुचि लेने लगेगा।
महल बनाने, रेत की खाइयाँ खोदने और रेत के केक बनाने से अधिक दिलचस्प कुछ भी नहीं है। अपने बच्चे को कुछ भव्य बनाने में मदद करें, जैसे गुड़ियों या सैनिकों के लिए महल।
हमें उम्मीद है कि प्रस्तुत सभी विकल्पों में से आप कुछ उपयोगी पाएंगे और अपने बच्चे को भावनाओं और सुखद घटनाओं से भरा एक शानदार सप्ताहांत देंगे।
अंतिम अद्यतन: 02/14/2015
जब आप घर से काम करते हैं, तो आप बच्चों को व्यस्त रखने के तरीकों के बारे में विचारों की तलाश में रहते हैं - आपको बच्चों के लिए स्वयं कुछ करने की आवश्यकता होती है (विशेषकर गर्मी की छुट्टियों के दौरान)। लेकिन आप जानते हैं कि बिना आराम के लगातार काम करने के बारे में वे क्या कहते हैं, है न? इसलिए अपने बच्चों को आपके बिना सभी मज़ेदार चीज़ें न करने दें!
ऐसा लगता है कि यह सब एक गर्मी में फिर से बनाया जा सकता है... लेकिन किसने कहा कि इन विचारों में विविधता नहीं लाई जा सकती? इस सूची पर वापस लौटें और जैसा आप उचित समझें, इसमें जोड़ें।