दूर से विचार पढ़ना बहुत आसान है! मन को पढ़ना कैसे सीखें: मनोविज्ञानियों से सलाह मन को पढ़ने की क्षमता क्या कहलाती है?

आपके पास अपने वार्ताकार के विचारों को पढ़ने की क्षमता या प्रतिभा होना आवश्यक नहीं है। कुछ लोग यह दावा कर सकते हैं कि वे देख सकते हैं कि लोग क्या सोच रहे हैं। लेकिन यह बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है. स्वाभाविक रूप से, किसी व्यक्ति के विचारों को तुरंत लेना और पढ़ना असंभव है, क्योंकि इससे पहले लोग लंबे समय तक खुद को तैयार करते हैं। कुछ अभ्यास और सिफ़ारिशें इसमें मदद कर सकती हैं; उन्हें सुनकर आप समझ सकते हैं कि घर पर दूसरे लोगों के विचारों को पढ़ना कैसे सीखें।

सबसे पहले, आपको आराम करना और सभी समस्याओं और परेशान करने वाले कारकों से दूर रहना सीखना होगा। इसके लिए आप ध्यान भी कर सकते हैं और इसकी जरूरत भी है। यह गतिविधि शुरुआत में अप्रशिक्षित लोगों के लिए काफी कठिन होगी, लेकिन इसका प्रभाव इसके लायक है।

सबसे पहले, आपको ऐसी स्थिति में जाने की ज़रूरत है जो अधिकतम विश्राम को बढ़ावा दे और कम से कम कुछ मिनटों तक किसी भी चीज़ के बारे में न सोचने का प्रयास करें। धीरे-धीरे ध्यान का समय बढ़ता जाता है। यदि आप अपने विचारों को बंद करना और अपने आस-पास की हर चीज़ से खुद को अलग करना सीख जाते हैं, तो आप दूर से यह देखना सीख जाएंगे कि दूसरे लोग क्या सोच रहे हैं।

विशेष व्यायाम

• सबसे सरल अभ्यासों में से एक जो आपको भविष्य में लोगों के विचारों को पढ़ने के लिए तैयार कर सकता है, वह है किसी ऐसी वस्तु से जानकारी पढ़ना जो हाल ही में किसी विशेष व्यक्ति के कब्जे में थी या उससे संबंधित थी। व्यायाम के लिए आप किसी भी वस्तु का उपयोग कर सकते हैं। एक शर्त यह है कि आप अपने विचारों को पूरी तरह से बंद कर दें।

  किसी वस्तु के संपर्क में आने पर उठने वाले विचारों को पकड़ना आवश्यक है। इन विचारों को व्यक्तिगत जुड़ाव के साथ भ्रमित करने की कोई आवश्यकता नहीं है। यदि इस प्रकार का प्रशिक्षण नियमित हो तो निकट भविष्य में किसी व्यक्ति के विचारों को दूर से ही पढ़ना संभव हो सकेगा।

• अभ्यास को अधिक प्रभावी बनाने के लिए आप उस व्यक्ति को भी शामिल कर सकते हैं जिसके विचार आप पढ़ना चाहते हैं। ऐसा करने के लिए, व्यक्ति को आपके सामने होना चाहिए और आपके अनुरोध पर कुछ सोचना चाहिए। आपका काम उसके विचारों पर ध्यान केंद्रित करना और उन्हें पढ़ना है। आप अपने दिमाग में आने वाले कार्डों या छवियों को एक साथ रखकर अपने विचार पढ़ सकते हैं।
• एक काफी प्रभावी अभ्यास जो आपको दूर से किसी व्यक्ति के विचारों को पढ़ने की क्षमता को प्रशिक्षित करने की अनुमति देता है, वह है एक तीर वाली नियमित घड़ी का उपयोग करना। व्यायाम से अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए, आप इस उपकरण के साथ किसी अंधेरी जगह पर आराम कर सकते हैं जहाँ कोई परेशान करने वाले कारक न हों।

  प्रशिक्षण में घड़ी की टिक-टिक को सुनना शामिल है, जिसे आपको धीरे-धीरे अपने कान के करीब और दूर ले जाना होगा, और कुछ भी नहीं सोचना होगा। यह एक प्रकार का ध्यान है जो आपको सही समय पर आराम करने की अनुमति देगा।

• अपने आंतरिक टेलीपैथ को प्रशिक्षित करना। सब कुछ काफी सरल और सुलभ है. इस अभ्यास को करने के लिए किसी सहायक सामग्री की आवश्यकता नहीं होती है। यह बाहर, किसी सार्वजनिक स्थान पर जाने और प्रशिक्षण शुरू करने के लिए पर्याप्त है, जिसमें उस व्यक्ति की ऊर्जा पर ध्यान केंद्रित करना शामिल है जिसके विचार आप पढ़ना चाहते हैं। उदाहरण के लिए, आप एक जोड़े को चलते हुए देखते हैं। यह अनुमान लगाने का प्रयास करें कि वह 1 मिनट में क्या करेगी, किस दिशा में आगे बढ़ेगी, आदि।

  या अगली बेंच पर बैठे व्यक्ति पर ध्यान केंद्रित करें। उसकी अगली हरकतें क्या होंगी? इस प्रकृति के नियमित अभ्यास टेलीपैथी के प्रशिक्षण में योगदान करते हैं, जो यह अनुमान लगाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है कि कोई व्यक्ति क्या सोच रहा है।

वार्ताकार की आंखों से जानकारी प्राप्त करें

इससे पता चलता है कि किसी व्यक्ति की आंखों में देखकर आप पता लगा सकते हैं कि वह क्या सोच रहा है। यह गतिविधि बिल्कुल भी कठिन नहीं है और कोई भी व्यक्ति आंखों में विचारों को पढ़ना सीख सकता है, बशर्ते कि वह इस समय विशेष रूप से चौकस हो।

पूरी बात यह है कि किसी चीज़ के बारे में सोचते समय, सपने देखते समय, एक व्यक्ति को यह संदेह नहीं होता है कि उसकी आँखें, अर्थात् उसकी पुतलियाँ, उसे धोखा दे रही हैं। और यदि वार्ताकार पर्याप्त रूप से चौकस है, तो वह आसानी से उसकी आँखों में देखकर, उसके विचारों की श्रृंखला को आसानी से स्कैन कर लेगा।

• बातचीत के दौरान व्यक्ति कैसा व्यवहार करता है, इस पर ध्यान दें। अधिक सटीक रूप से, चाहे वह आँखों में देखता हो। यदि उसकी आँखें खुली हैं और बातचीत के दौरान वह अपने वार्ताकार की आँखों में देखता है, तो वह उसमें रुचि रखता है, साथ ही जो प्रस्तुत किया जा रहा है उसका सार भी। अन्यथा, जब कोई व्यक्ति सीधे अपने वार्ताकार की आँखों में देखने से बचता है, तो यह इंगित करता है कि उसे प्रस्तुत किए जा रहे विषय, अपने वार्ताकार में कोई दिलचस्पी नहीं है, और उस समय वह सोच रहा है कि उसे जितनी जल्दी हो सके अलविदा कैसे कहा जाए।
• इस बात पर करीब से नज़र डालें कि कोई व्यक्ति आपकी आँखों में कितनी देर तक देखता है। यदि वह शायद ही कभी अपनी आँखें उठाता है, या अचानक दूर देखता है, तो, सबसे अधिक संभावना है, वह इस बातचीत के बारे में चिंतित है, किसी चीज़ से डरता है और विषय को जल्दी से एक अलग दिशा में ले जाना चाहता है।
• अपनी दृष्टि की दिशा ज्ञात कीजिए। आपने शायद देखा होगा कि किसी ऐसे व्यक्ति के साथ बातचीत में जो आपकी अवमानना ​​​​करता है, जिसके कार्यों और कार्यों से जलन होती है, आप अपनी आँखें घुमाते हैं और ऊपर देखते हैं। इसलिए, यदि आपका वार्ताकार भी अपनी निगाहें ऊपर की ओर निर्देशित करता है, तो यह संकेत दे सकता है कि उसके विचार सकारात्मक से बहुत दूर हैं।

  यदि कोई व्यक्ति अपनी आँखें फर्श की ओर निर्देशित करता है, तो इसका मतलब है कि वह सोच रहा है कि आपके साथ बातचीत को जल्दी से कैसे समाप्त किया जाए, क्योंकि वह शर्मिंदा है और आपकी कंपनी में असुरक्षित महसूस करता है।

• इस बात पर करीब से नज़र डालें कि वार्ताकार की नज़र किस दिशा में है। यदि उसकी आंखें दाहिनी ओर देखती हैं, तो उसके विचार आपके व्यक्ति पर केंद्रित हैं, वह उसके प्रति आपके दृष्टिकोण के बारे में चिंतित है। अन्यथा, जब वार्ताकार बाईं ओर देखता है, तो इसका एक मतलब हो सकता है - वह आपके साथ बातचीत के बारे में नहीं सोच रहा है, और आपके बारे में भी नहीं। इस समय उसके विचारों पर किसी न किसी का कब्जा है जिसके बारे में वह सोचना पसंद करता है।
• लुक का अध्ययन करें. यदि इस स्थिति में वार्ताकार आपकी ओर तुच्छ दृष्टि से देखता है, तो वह आपके बारे में बुरा सोचता है, आपको अपने से भी बदतर समझता है, अपने ध्यान के योग्य नहीं समझता है।

अब यह स्पष्ट हो गया है कि कोई व्यक्ति क्या सोच रहा है यह पता लगाना इतना कठिन नहीं है और इसके लिए दिव्यदर्शी या विशेष रूप से प्रतिभाशाली व्यक्ति होना आवश्यक नहीं है। आप इसे सीख सकते हैं और सबसे दिलचस्प बात यह है कि इसे करना मुश्किल नहीं है। साहित्य के ढेरों का अध्ययन करने, प्रश्नों के उत्तर खोजने, विशेष पाठ्यक्रमों में भाग लेने इत्यादि की कोई आवश्यकता नहीं है।

आराम करना, अपने विचारों को छोड़ना और दूसरे व्यक्ति के विचारों पर ध्यान केंद्रित करना सीखना पर्याप्त है। बस ध्यान केंद्रित करें, और उनका अनुमान लगाने की कोशिश न करें। ज्ञान तुरंत नहीं मिलेगा, और इस कौशल को प्रशिक्षित करने में मदद के लिए अभ्यास की आवश्यकता होगी। लेकिन, सभी कठिनाइयों को पार करते हुए, आप दूर से या बस उनकी आंखों में देखकर लोगों के विचारों को पढ़ने में सक्षम होंगे।

धीरे-धीरे, आप यह देखना सीख जाएंगे कि दूसरे लोग क्या सोच रहे हैं, और यह आपको हमेशा एक कदम आगे रहने की अनुमति देगा। यह कौशल रखने से आपको कुछ लाभ मिलते हैं। उदाहरण के लिए, यह जानकर कि आपका साथी क्या सोच रहा है, आप उस पर विजय पा सकते हैं और वह कर सकते हैं जो उसके पास कहने के लिए समय नहीं है।

यह कौशल लोगों से संवाद करने में भी मदद करता है और दिखाता है कि जो कहा जाता है वह हमेशा सच नहीं होता है। आख़िरकार, अब आप जानते हैं कि आपका वार्ताकार क्या सोच रहा है।

वास्तव में, यह देखना बहुत अच्छा है कि लोग किस बारे में सोच रहे हैं, क्योंकि यह कौशल निश्चित रूप से जीवन में उपयोगी होगा और अवांछित स्थितियों से बचने में मदद करेगा।

क्या आप सचमुच लोगों का दिमाग पढ़ सकते हैं? बिलकुल हाँ। मनोवैज्ञानिक प्रतिदिन इस ज्ञान का उपयोग अपने कार्य में करते हैं। मनोचिकित्सक एकातेरिना इग्नाटोवा* बताती हैं कि एक सामान्य व्यक्ति इसे कैसे सीख सकता है।

आइए तुरंत सहमत हों। माइंड रीडिंग पूरी तरह से व्यर्थ गतिविधि है। एक भी स्वाभिमानी मानसिक व्यक्ति नहीं, एक भी भविष्यवक्ता नहीं, और निश्चित रूप से एक भी पेशेवर चिकित्सक अन्य लोगों के विचारों को नहीं पढ़ता है। वे सभी जानकारी के अधिक विश्वसनीय स्रोतों-लोगों की भावनाओं और आवेगों पर ध्यान केंद्रित करते हैं। यदि आप किसी व्यक्ति की चेतना की धारा के टिकर का पीछा करते हैं, तो आप उसके विचित्र तर्क के जंगल में खो सकते हैं, पढ़ें - आत्म-धोखा। करना बेवकूफी भरी बात है. उसे भ्रमित होने दो. और हम यह पता लगाएंगे कि वह यहां और अभी क्या महसूस करता है, उसके गैर-मौखिक संकेतों का विश्लेषण करें और इसके आधार पर, यह निष्कर्ष निकालें कि वह पांच मिनट, एक सप्ताह या एक महीने में क्या करेगा। सामान्य तौर पर, हम लोगों को पढ़ेंगे और इसका आनंद लेंगे।

पकड़ने वाले के लिए जाल

अक्सर वे दूसरों के विचारों को जानना चाहते हैं क्योंकि वे बेतहाशा चिंता का अनुभव करते हैं, वे डरते हैं: उन्हें धोखा दिया जाएगा, निराश किया जाएगा, त्याग दिया जाएगा, सम्मान नहीं किया जाएगा, तिरस्कृत किया जाएगा, प्यार नहीं किया जाएगा। यह ध्यान दिया जाना चाहिए: संदेह और अनिश्चितता के पर्दे के माध्यम से किसी व्यक्ति को पहचानना असंभव है। इसके अलावा, ऐसी स्थिति में, आप आसानी से अपने वार्ताकार को राक्षसी बना सकते हैं: उसमें कुछ ऐसा देखें जो वहां नहीं है, और अपने स्वयं के अचेतन भय की अशुभ छाया से डरें। मनोवैज्ञानिक इन्हें प्रक्षेपण कहते हैं।

विचार पकड़ने वाले के लिए प्रक्षेपण मुख्य जाल है। यह सरल तंत्र निम्नानुसार काम करता है। एक व्यक्ति अपनी अचेतन भावनाओं का श्रेय दूसरे को देता है। उदाहरण के लिए, यदि वह धोखा दिए जाने से डरता है, तो उसे यकीन हो जाएगा कि वे उसे धोखा देना चाहते हैं। उसे जो सबसे अनुकूल प्रस्ताव दिया जाएगा उसमें उसे एक पकड़ नजर आएगी। अक्सर, हमारा मानस हम पर यह चाल खेलता है यदि वार्ताकार हमारे करीबी रिश्तेदारों में से एक जैसा दिखता है - पिता, माँ, बहन, भाई, दादी या दादा, जिन्होंने बचपन में स्पष्ट रूप से दिखाया था कि लोगों पर भरोसा नहीं किया जाना चाहिए। उनके साथ समानता एक विस्तार में प्रकट हो सकती है, उदाहरण के लिए, एक निश्चित तरीके से भेंगापन करने की आदत, धूम्रपान करना, या दिखावटी शीतलता से हमें संबोधित करना। जब हम अपने वार्ताकार पर किसी रिश्तेदार के व्यवहार का अनुमान लगाते हैं, तो हम स्वचालित रूप से बचपन में वापस आ जाते हैं। हम दो वयस्कों की तरह नहीं, बल्कि एक छोटी लड़की की तरह अपने पिता या माँ के साथ संवाद करना शुरू करते हैं।

शांत , बस शांत!

अपने वार्ताकार को वास्तव में देखने के लिए, आपको सबसे पहले ध्यान से सोचना होगा कि क्या वह आपके किसी रिश्तेदार जैसा दिखता है। साँस छोड़ें और धीरे से बुदबुदाएँ: "यह मेरी माँ नहीं है, यह झन्ना इप्पोलिटोव्ना क्रिज़ोवनिकोवा है।" और फिर सोचिए कि यह नागरिक हमारे अंदर किस तरह की चिंता पैदा कर सकता है। जिसके बाद आपको शांति से अपने वार्ताकार का अध्ययन करना शुरू करना चाहिए। या वार्ताकार.

यह समझने के लिए कि किसी अन्य व्यक्ति के साथ क्या हो रहा है, आपको उसकी बात सही ढंग से सुनना सीखना होगा। आइए एक मित्र के साथ यही कहानी लेते हैं। उदाहरण के लिए, वह एक दुखद कहानी बताती है: मंगेतर-मम्मी ने फोन नहीं किया। हम आम तौर पर क्या कहते हैं? "क्या मूर्ख है! उसे फिर से ऐसी सुंदरता की तलाश करने दो।” हालाँकि इसके बजाय सकारात्मक स्वर में यह कहना उचित होगा: "आप परेशान हैं।" पहली नज़र में ऐसा लग सकता है कि इससे अधिक साधारण चीज़ की कल्पना नहीं की जा सकती। हालाँकि, यह बिल्कुल यही प्रतिक्रिया है जो एक दोस्त को यह स्पष्ट करती है कि उसे सुना जाता है, समझा जाता है और उसका मूल्यांकन नहीं किया जाता है। उसके लिए खुलना बहुत आसान हो जाएगा, इतना कि उसे कोई विचार पढ़ने की ज़रूरत नहीं होगी - वह आपको खुद ही सब कुछ बता देगी। जो कुछ बचा है वह समय-समय पर अनुमान लगाना है, अपने मित्र की भावनाओं को व्यक्त करना है जो उसकी दुखद कहानी के दौरान उत्पन्न होंगी। और उसके द्वारा बोले गए सबसे महत्वपूर्ण वाक्यांशों को भी दोहराएं। उदाहरण के लिए, एक मित्र कहता है: "और जब मैंने उसे पाँचवीं बार फोन किया, तो उसने मुझसे ऐसे बात की जैसे कि मैं कुछ भी नहीं हूँ और मुझे कॉल करने का कोई तरीका नहीं है।" इस मामले में, आप उत्तर दे सकते हैं: "आपको लग रहा था कि आप कुछ भी नहीं हैं और आपको कॉल करने का कोई तरीका नहीं था।" और क्रोधपूर्ण उपदेश में मत उतरो। मनोचिकित्सीय तकनीक को व्याख्या कहा जाता है। पहले की तरह, यह वार्ताकार को यह समझने का अवसर देता है कि उसकी बात सुनी जा रही है।

निःसंदेह, किसी मित्र के विचारों और भावनाओं को पढ़ना बहुत कठिन नहीं है। हालाँकि, उसके साथ संवाद करने में ही प्रशिक्षण का अर्थ है। कोई दूसरा व्यक्ति मित्र की जगह ले सकता है—एक प्रेमी, एक सहकर्मी, या यहां तक ​​कि एक बॉस। वे सभी अपने बारे में ऐसी बातें प्रकट करेंगे जिन्हें वे अन्यथा छिपाना पसंद करेंगे।

दस अंतर खोजें

जब हम वार्ताकार के प्रति कुख्यात सहानुभूति दिखाते हैं और सही ढंग से सुनना शुरू करते हैं, तो वह आराम करेगा। अब आप सुरक्षित रूप से उसके गैर-मौखिक संकेतों को पढ़ने और अध्ययन करने के लिए आगे बढ़ सकते हैं। सिद्धांत रूप में, यह कोई बहुत पेचीदा विज्ञान नहीं है: एक व्यक्ति द्वारा की जाने वाली सभी शारीरिक गतिविधियाँ काफी सरल होती हैं। कठिनाई केवल गैर-मौखिक संकेतों के पूरे सेट को देखने में है - बोलने की गति, आवाज का समय, चेहरे के भाव, हावभाव पर ध्यान देना और साथ ही वह जो कहता है उसे सुनना और प्रतिक्रिया देना भी न भूलें। कुल मिलाकर, इस कौशल को सीखना ड्राइविंग के विज्ञान में महारत हासिल करने के समान है। सबसे पहले हम केवल स्टीयरिंग व्हील देखते हैं, फिर स्टीयरिंग व्हील और सड़क का एक टुकड़ा, फिर हम ट्रैफिक लाइट और पैदल चलने वालों, सड़क के संकेतों और - देखो और निहारने का प्रबंधन करते हैं! - पीछे चल रही कारें! आप आसानी से अंदाजा लगा सकते हैं कि स्टीयरिंग व्हील से आगे का दृश्य देखने वाला व्यक्ति अच्छा ड्राइवर नहीं कहा जा सकता। ठीक वैसे ही जैसे कोई व्यक्ति जो कुछ गैर-मौखिक संकेतों को नोटिस कर सकता है उसे एक महान विशेषज्ञ नहीं कहा जा सकता है।

यह समझने के लिए कि दूसरा व्यक्ति क्या सोच रहा है, आपको उसकी बात सुनना सीखना होगा।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि संदर्भ से बाहर लिया गया संकेत आम तौर पर बहुत जानकारीपूर्ण नहीं होता है। आइए उदाहरण के लिए एक बहुत ही सामान्य इशारा लेते हैं - बालों को सहलाना। पहली स्थिति में, एक आदमी एक लड़की से बात करता है और अपने बालों में हाथ फिराता है, अपने सिर के पिछले हिस्से को रगड़ता है। इसका अर्थ क्या है? किसी ज्योतिषी के पास मत जाओ - वह लड़की को पसंद करता है, वह उसे बहकाता है और एक स्पष्ट गैर-मौखिक संकेत भेजता है। अब कल्पना कीजिए कि यह व्यक्ति अपने बॉस से बात करते समय बिल्कुल वैसा ही व्यवहार कर रहा है। एक नौसिखिया आसानी से यह निष्कर्ष निकाल सकता है कि हमारा नायक समलैंगिक या उभयलिंगी है, जो बॉस को लुभाने की कोशिश कर रहा है। और वह पूरी तरह गलत होगा. एक ही इशारे में अलग-अलग संदेश हो सकते हैं। दूसरी स्थिति में, आदमी बस घबरा जाता है, अपने सिर पर हाथ फेरकर खुद को प्रोत्साहित करता है, और बहुत व्यापक अर्थ में बॉस को "लुभाता" है, यानी, दूसरे शब्दों में, उसे खुश करने की कोशिश करता है। इसमें कोई यौन संबंध नहीं है.

हाँ? नहीं!

अशाब्दिक संकेत बहुत भिन्न होते हैं, अधिकांश भाग के लिए वे दूसरों को एक निश्चित भावना के बारे में बताते हैं जो एक व्यक्ति अनुभव कर रहा है (बिना शब्दों के देखें - एड।)। हालाँकि, उनकी सहमति या असहमति का संकेत देने वाले संकेत भी हैं। इसके अलावा, यह अक्सर होता है: एक व्यक्ति एक बात का दावा करता है, लेकिन चेहरे के भाव और हावभाव की मदद से वह पूरी तरह से कुछ अलग बताता है। इस व्यवहार का मतलब यह नहीं है कि व्यक्ति धोखा देना चाहता है। यह संभावना है कि वह जिस बारे में बात कर रहा है उस पर ईमानदारी से विश्वास करता है और फिलहाल वह खुद को धोखा दे रहा है। उदाहरण के लिए, यदि वार्ताकार वाक्यांश कहता है: "बेशक, मैं निश्चित रूप से आऊंगा," और साथ ही साथ मुश्किल से अपना सिर दाएं और बाएं घुमाता है, और अपनी कुर्सी पर वापस झुक जाता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि उसका इरादा नहीं है यह करने के लिए। यदि जिस व्यक्ति के साथ हम संवाद कर रहे हैं वह तेजी से बोलना शुरू कर देता है या अन्यथा दूरी बढ़ा देता है - आधा कदम दूर चला जाता है, दूर चला जाता है - इसका, जाहिरा तौर पर, मतलब है: वह गैर-मौखिक रूप से हमसे असहमत है। हालाँकि कुछ मामलों में इससे पता चलता है कि वह विषय बदलना चाहता है, लेकिन बातचीत का विषय उसे अप्रिय लगता है। यदि वार्ताकार का शरीर आगे की ओर झुकता है, तो वह सिर हिलाता है - वह बातचीत में रुचि रखता है और प्रस्ताव पर सहमत होने की संभावना है।

ये पाई हैं

लोग अक्सर असंगत व्यवहार क्यों करते हैं? उन्हें इसकी आवश्यकता क्यों है? तथ्य यह है कि हममें से प्रत्येक के पास अलग-अलग उप-व्यक्तित्व हैं जो हमेशा समझौता नहीं कर सकते हैं। हममें से जो लोग लोगों को खुली किताब की तरह पढ़ना चाहते हैं उन्हें निश्चित रूप से इस तथ्य को ध्यान में रखना चाहिए। अमेरिकी मनोवैज्ञानिक एरिक बर्न ने लिखा है कि बच्चा एक व्यक्ति के भीतर सह-अस्तित्व में रहता है - हमारा विचार कि हम बचपन में कैसे थे। माता-पिता एक सामूहिक छवि है, माता-पिता की एक प्रकार की पहचान है, और वयस्क हमारे जीवन का एक शांत और उचित प्रबंधक है। उदाहरण के लिए, जब हम किसी को पार्टी में आने का वादा करते हैं, तो हम आंतरिक बच्चे की स्थिति से शुरुआत करते हैं जो मौज-मस्ती करना चाहता है। हालाँकि, कुछ बिंदु पर हमारे माता-पिता बागडोर अपने हाथ में ले लेते हैं और हमें परीक्षा की पूर्व संध्या पर कहीं भी जाने से रोकते हैं।

अपने वार्ताकार का अध्ययन करते समय, उसके अंदर के बच्चे को देखना बहुत महत्वपूर्ण है, यानी भावनाओं, सहजता और जीवन शक्ति के लिए जिम्मेदार उसका प्रत्यक्ष हिस्सा। कार्य से निपटने के लिए, आप बस यह कल्पना करने का प्रयास कर सकते हैं कि यह व्यक्ति बचपन में कैसा था। या उससे इस विषय पर कुछ प्रश्न पूछें। और फिर कल्पना करें कि उसके माता-पिता वार्ताकार के साथ कैसा व्यवहार करते थे, वे कितने चौकस, समझदार या सख्त थे। एक व्यक्ति ठीक इसी दृष्टिकोण के व्युत्पन्न को - दूसरों के प्रति और स्वयं के प्रति - अपने शेष जीवन तक जारी रखेगा।

शुरुआत अपने आप से करें

जो भी हो, विचारों या भावनाओं को पढ़ने में रुचि रखने वाले किसी भी व्यक्ति को स्वयं का अध्ययन करके शुरुआत करनी चाहिए। अपने स्वयं के गैर-मौखिक संकेतों के प्रति जागरूक बनें, विभिन्न उप-व्यक्तित्वों को महसूस करें, उनका निरीक्षण करें। स्वयं का गहन अध्ययन करके ही वह समझ सकता है कि दूसरों के साथ क्या हो रहा है। और, निःसंदेह, इस मामले में प्यार के बिना ऐसा करना असंभव है। यदि हम जो अध्ययन करने जा रहे हैं वह हमें पसंद नहीं है, तो परिणाम मिलने की संभावना नहीं है। सामान्य तौर पर, मिथ्याचारियों को ज्ञान के इस क्षेत्र में प्रवेश करने से प्रतिबंधित किया जाता है।

कोई मन से पढ़ने में रुचि रखने वाले किसी भी व्यक्ति को स्वयं अध्ययन से शुरुआत करनी चाहिए

बिना शब्दों क़े

बुनियादी अशाब्दिक संकेत और उनकी व्याख्या।

• लालच- नाक, बाल, होठों के आसपास का क्षेत्र।
• चिंता- एक ही प्रकार की कोई भी दोहराई जाने वाली हरकत: पैर थपथपाना, उंगलियां चटकाना।
• प्रबल भावना, विशेष रूप से डर- निगलना।
• आक्रमण- भींची हुई मुट्ठियां, भींचे हुए दांत, नसों में तनाव, सिकुड़ी हुई आंखें।
• अनिश्चितता- कंधे उचकाना, बोलने की तेज गति, सामान्य से अधिक आवाज का समय।
• झूठ- आंखें ऊपर और बाईं ओर, एक हाथ मुंह को ढक लेता है या गर्दन के पिछले हिस्से को पकड़ लेता है, बोलने की गति तेज हो जाती है, आवाज का समय ऊंचा हो जाता है, कहानी में बड़ी संख्या में अनावश्यक विवरण दिखाई देते हैं।

देखने के लिए क्या है?

	पॉल एकमैन, "झूठ बोलने का मनोविज्ञान" झूठ का प्रत्यक्ष सिद्धांत। यह पॉल एकमैन का काम था जिसने प्रसिद्ध टीवी श्रृंखला "द थ्योरी ऑफ़ लाइज़" का आधार बनाया और मनोवैज्ञानिक स्वयं मुख्य चरित्र का प्रोटोटाइप बन गया।
	यु.बी. गिपेनरेइटर, “बच्चे के साथ संवाद करें। कैसे?" बेशक, यह माता-पिता-बच्चे के रिश्तों के बारे में एक किताब है, लेकिन कुछ युक्तियाँ और तकनीकें वयस्कों पर भी लागू होती हैं।
	गैरी चैपमैन, द फाइव लव लैंग्वेजेज हममें से प्रत्येक व्यक्ति पाँच प्रेम भाषाओं में से एक को जानता है। इनमें से किसी एक की ग़लतफ़हमी के कारण झगड़े उत्पन्न होते हैं, उन्हें टाला जा सकता है। यदि आप एक कामुक बहुभाषी बन जाते हैं।
	एवरेट शोस्ट्रॉम, "द मैनिपुलेटर" अमेरिकी मनोवैज्ञानिक की पुस्तक के शीर्षक से यह स्पष्ट है: यह इस बारे में है कि चालाकी करने वाले को कैसे पहचाना जाए और उसके मजबूत चंगुल से कैसे बचा जा सके।

फोटो: फोटोबैंक(1), ईस्ट न्यूज(1)

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प्राचीन काल से, मानवता अन्य लोगों के विचारों को पढ़ने का तरीका खोजने की कोशिश कर रही है। इससे जीवन में बड़ी संख्या में समस्याओं को हल करने में मदद मिलेगी - रिश्ते की समस्याओं से लेकर व्यक्तिगत सुरक्षा तक। लेकिन इससे पहले कि आप अन्य लोगों के विचारों को पढ़ना सीखें, आपको टेलीपैथी के तंत्र को समझने की आवश्यकता है।

वैज्ञानिक जगत में टेलीपैथी को एक छद्म वैज्ञानिक भ्रम माना जाता है। किसी ने भी प्रयोगशाला सेटिंग में दिमाग को पढ़ने की अपनी क्षमता साबित नहीं की है।

दूसरी ओर, यह माना जाता है कि प्रत्येक व्यक्ति, किसी न किसी स्तर तक, इन कौशलों का प्रदर्शन कर सकता है। जब आपको "किसी और की नज़र" महसूस होती है या आपको लगता है कि कोई आपके पीछे आ रहा है, तो इसे टेलीपैथी के लिए भी जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। मस्तिष्क टेलीपैथिक संकेतों को संसाधित करता है और आप जो नहीं देख सकते उसे पहचान लेते हैं।

लोगों के प्रति अचेतन सहानुभूति या विद्वेष में भी माइंड रीडिंग देखी जाती है। इस मामले में टेलीपैथी को अंतर्ज्ञान कहा जाता है। कुछ लोग आपको अच्छा महसूस कराते हैं और एक सुखद व्यक्ति की तरह दिखते हैं, जबकि अन्य आपको रोंगटे खड़े कर देते हैं और जितनी जल्दी हो सके वहां से चले जाने की इच्छा जगाते हैं। आप अन्य लोगों के विचारों, उनकी मनोदशा को महसूस करते हैं और अनजाने में उनका अर्थ समझ लेते हैं।

टेलीपैथी के बारे में वास्तविक कहानियाँ

दूर से दिमाग पढ़ने के बारे में काफी प्रसिद्ध कहानियाँ हैं। लेकिन इस लेख के ढांचे के भीतर, हम दो उदाहरणों पर विचार करेंगे।

9 सितंबर, 1848 को मुल्तान की घेराबंदी के दौरान मेजर जनरल आर. गंभीर रूप से घायल हो गए थे। उसने फैसला किया कि वह जल्द ही मर जाएगा और उसने अपनी उंगली से शादी की अंगूठी निकालकर अपनी पत्नी को देने को कहा। वह युद्ध स्थल से 150 मील दूर थी।

उसी समय, उसकी पत्नी आधी नींद में थी और उसने अपने पति को स्पष्ट रूप से देखा। वह युद्ध के मैदान से दूर ले जाया गया, और उस समय उसने कहा, "अपनी उंगली से मेरी अंगूठी उतारो और मेरी पत्नी को भेज दो।"

दोनों पक्षों के गवाहों ने जो कुछ हुआ उसकी प्रामाणिकता की पुष्टि की।

ऐसी ही एक कहानी ब्रिटिश भविष्यवक्ता विलियम टी. स्टीड के साथ घटी। वह अपने कार्यालय में था, अपने मित्र के बारे में सोच रहा था, और अनायास ही उसने अपने उसी मित्र का एक संदेश कागज पर लिखना शुरू कर दिया।

"मुझे खेद है, लेकिन मैं आपको एक बहुत ही दर्दनाक अनुभव के बारे में बताना चाहता हूं जिससे मैं अभी गुजरा हूं। मुझे इस तरह की बात करने में शर्म आती है. मैं हस्लेमेरे से ट्रेन से यात्रा कर रहा था। मेरे साथ एक ही गाड़ी में दो महिलाएँ और एक सज्जन थे। गोडालमिंग में महिलाएं बाहर आ गईं और हम उस आदमी के साथ अकेले रह गए।

जैसे ही ट्रेन चलने लगी, वह मेरी ओर बढ़ा। मैंने उसे दूर धकेलने की कोशिश की, लेकिन वह मुझसे ज्यादा ताकतवर था और उसने जबरन मुझे चूम लिया। गुस्से में मैं उससे लड़ने लगा. उसने एक छाता पकड़ा और उसे तब तक मारना शुरू कर दिया जब तक कि छाता टूट नहीं गया।

मैं भाग्यशाली था कि ट्रेन गिल्डफ़ोर्ड तक पहुँची। वह आदमी उछलकर मंच पर कूद गया और फिर भाग गया। जो कुछ हुआ उससे मैं बहुत परेशान था।"

स्टीड ने महिला को एक सुखदायक नोट लिखा, जिसमें जो कुछ हुआ उस पर खेद व्यक्त किया और उसे उस आदमी की छतरी लाने के लिए कहा।

महिला ने जवाब दिया कि वह नहीं चाहती थी कि उसे इस घटना के बारे में पता चले. वह इस घटना के बारे में किसी को बताना नहीं चाहती थी. उसने एक छाता लाने का वादा किया, लेकिन देखा कि यह उसका छाता था, उस आदमी का नहीं।

मन को पढ़ना कैसे सीखें

किसी भी स्थिति में, प्रशिक्षण के दौरान आपको दृढ़ संकल्प, धैर्य और प्रशिक्षण की आवश्यकता होगी।

ध्यान

इससे पहले कि आप दूसरे लोगों के विचार सुन सकें, आपको अपने विचारों को मन से निकालना सीखना होगा। ध्यान इसमें मदद करेगा।

ध्यान करने के लिए, आपको अनुकूलतम स्थितियाँ प्रदान करने की आवश्यकता है। पूर्ण मौन और गोधूलि. सुनिश्चित करें कि अगले आधे घंटे में कोई आपको परेशान न करे - अपने फ़ोन की आवाज़ बंद कर दें, इंटरकॉम और घंटी बंद कर दें। अपने परिवार से कहें कि वे आपको न छुएं, और अपने आप को कमरे में बंद कर लें।

1. आरामदायक स्थिति लें. आराम करना।
2. अपनी आँखें बंद करें।
3. अपने आप को बाहरी दुनिया से अलग कर लें।
4. अपने विचारों को शांत करें. कोशिश करें कि कम से कम एक मिनट तक किसी भी चीज़ के बारे में न सोचें।

समय के साथ, बिना विचारों के समय बढ़ाएं ताकि आपके दिमाग में शांति रहे। आख़िरकार, लोगों के विचारों को पढ़ना सीखने के लिए, आपको यह सीखना होगा कि कैसे जल्दी से खुद को ध्यान की स्थिति में डुबोया जाए।

केवल जब आप बिना विचारों के समाधि में डूबना सीख जाते हैं तभी आप बाद के अभ्यासों पर आगे बढ़ सकते हैं।

अभ्यास 1।

आपको किसी और की वस्तु उठानी होगी। दूसरे व्यक्ति से यथासंभव व्यक्तिगत कुछ लेने का प्रयास करें ताकि उनके बीच भावनात्मक संबंध बना रहे।

अब अपने विचारों को त्यागकर ध्यान की अवस्था में प्रवेश करें। केवल उस वस्तु पर ध्यान दें जो आपने ली थी। अपनी आँखें बंद करके, वस्तु के मालिक की ऊर्जा को पकड़ने का प्रयास करें।

अन्य लोगों के विचार, अपरिचित छवियां जो किसी अन्य व्यक्ति से आएंगी, आपके दिमाग में दिखाई देने लगेंगी। पहले तो यह महज़ एक भावना (जो ली गई चीज़ के प्रति घृणा या सहानुभूति) हो सकती है। आपको किसी और के टेडी बियर के प्रति अचानक कोमलता का अनुभव हो सकता है या आपके द्वारा उधार ली गई पाठ्यपुस्तक के प्रति घृणा का अनुभव हो सकता है।

लंबे प्रशिक्षण के बाद, आपको अधिक स्पष्ट रूप से जानकारी प्राप्त होगी - संवेदनाएं नहीं, बल्कि मालिक के विशिष्ट विचार। लेकिन ऐसा होने से पहले अभी एक लंबा रास्ता तय करना है।

व्यायाम 2.

आपको एक सहायक की आवश्यकता होगी. किसी बिंदु पर, उसे किसी ऐसी घटना के बारे में सोचना शुरू कर देना चाहिए जिसके बारे में आप दोनों को पता हो। आपका लक्ष्य ध्यान केंद्रित करना और उसके विचारों को पढ़ना है, या कम से कम उन छवियों को पढ़ना है जिन्हें आप रोक सकते हैं।

और उसके बाद, उसकी लहर के साथ तालमेल बिठाने का प्रयास करें। आपके दिमाग में अनावश्यक छवियां दिखाई देने लगेंगी। खुदा से। मानो कहीं से भी बाहर आया हो। उन्हें पढ़ें, छवियों के स्क्रैप से एक संपूर्ण चित्र बनाने का प्रयास करें। व्यक्ति किस घटना के बारे में सोच रहा है?

सबसे पहले, आप जो छवियाँ देखते हैं, उन्हें ज़ोर से आवाज़ दे सकते हैं। आपका सहायक आपको बता सकता है कि आप अंतिम परिणाम के कितने करीब या दूर हैं।

व्यायाम 3.

आप न केवल घर पर किसी मित्र की संगति में, बल्कि रोजमर्रा की जिंदगी में भी प्रशिक्षण ले सकते हैं। हर दिन आप दूसरे लोगों को देखते हैं जो लगातार किसी न किसी चीज़ के बारे में सोचते रहते हैं। उन पर प्रशिक्षण का प्रयास करें.

अपने विचारों से बाहर निकलें, दूसरे व्यक्ति के विचारों में "प्रवेश करें" और यह समझने का प्रयास करें कि "आप" क्या करने की योजना बना रहे हैं।

अपने आस-पास के लोगों के व्यवहार का अनुमान लगाने का प्रयास करें:

• आपके सामने वाला व्यक्ति कहाँ मुड़ेगा - दाएँ या बाएँ?
• बस में आपके सामने बैठे अजनबी के विचार जानें - वह किस स्टॉप पर उतरेगा;
• पुरुष या महिला स्टोर में कौन सा उत्पाद खरीदने की योजना बना रहे हैं, आदि।

आपको अन्य लोगों के विचारों की ऊर्जा को पकड़ने और उसे समझने का प्रयास करने की आवश्यकता है। यदि आप केवल ऐसे मित्र के साथ प्रशिक्षण लेते हैं जिसे आप अच्छी तरह से जानते हैं और भविष्यवाणी कर सकते हैं, तो इससे अधिक प्रगति नहीं होगी। लेकिन सड़क पर अजनबियों को पढ़ना सीखकर आप अपने विकास में एक बड़ा कदम उठाएंगे।

अन्य लोगों के विचारों को पढ़ने के निर्देश

समझने वाली बात यह है कि आप दूसरों के विचारों को खुली किताब की तरह नहीं पढ़ पाएंगे। बल्कि, यह एक दृष्टि या भावना की तरह है। आपके पास छवियां, तस्वीरें, विचारों के टुकड़े हैं जिनसे आप एक पूरी तस्वीर तैयार कर सकते हैं। आप अपना मूड या पसंद/नापसंद पढ़ सकेंगे। लेकिन विशिष्ट वाक्यांशों को गिनना कठिन है - यह पेशेवरों के स्तर पर है।

और यह सब आपके अपने विचारों से शुरू होता है। आपको अपने विचारों से खुद को अलग करने की जरूरत है, उन्हें ऐसे देखें जैसे कि बाहर से। मूल्यांकन मत करो, निर्देशन मत करो, विश्लेषण मत करो। अभी देखो।

आपको विचारों के प्रवाह का तब तक निरीक्षण करने की आवश्यकता है जब तक आपको यह स्पष्ट तस्वीर न मिल जाए कि वे कहाँ बह रहे हैं।

एक बार जब आप अपने स्वयं के विचार पैटर्न का पालन करना सीख जाते हैं, तो आप दूसरों के साथ अभ्यास कर सकते हैं।

दूसरे लोगों के विचार पढ़ना

किसी ऐसे प्रियजन को चुनें जो आपके बहुत करीब हो। सबसे अच्छा दोस्त, प्रेमिका/प्रेमी, पत्नी/पति, रिश्तेदार। हो सकता है कि समय के साथ आप अपने दुश्मनों को पढ़ने में सक्षम हो जाएं, लेकिन आपको शुरुआत अपने प्रियजनों से करनी होगी।

अजनबियों को पढ़ना लगभग असंभव है।

आपको एकजुट होकर सोचने की जरूरत है. उसके विचारों को अपने दिमाग में घुसने दें, उन्हें बाहर से देखें और महसूस करें कि वे कहाँ बह रहे हैं। इन छवियों का मुख्य विषय क्या है?

1. एक आरामदायक स्थिति लें, जैसे कि ध्यान के लिए। आपको इसमें लंबे समय तक रहने की आवश्यकता है, इसलिए आपको आरामदायक रहने की आवश्यकता है।
2. अपनी आंखें बंद करें और व्यक्तिगत विचारों से छुटकारा पाएं।
3. जिस व्यक्ति को आपने चुना है उसे मानसिक रूप से अपने सामने रखें।
4. कल्पना करें कि रेडियो तरंगें आपके सिर से उसकी दिशा में निकल रही हैं, और वैसी ही तरंगें उसके सिर से आपकी दिशा में निकल रही हैं। वे आधे रास्ते से जुड़ते हैं।
5. बस उस बिंदु को देखें जहां ये तरंगें जुड़ती हैं। आपके व्यक्तिगत विचार, चिंतन, संदेह या अन्य भावनाएँ मौजूद नहीं होनी चाहिए।
6. किसी बिंदु पर आप महसूस करेंगे कि आपकी चेतना बदल रही है। कोई बात नहीं। पहले तो यह असामान्य और शायद असुविधाजनक होगा, लेकिन आप अपना संपर्क नहीं तोड़ सकते।
7. अपने दिमाग में विचारों और छवियों का निरीक्षण करें। मानो बाहर से. वास्तव में, ये अब आपके विचार नहीं हैं, बल्कि चुने हुए व्यक्ति के विचार हैं।
8. सोचो मत, विश्लेषण मत करो, किसी एक विचार को चुनने का प्रयास मत करो। छवियों को एक रूप से दूसरे रूप में प्रवाहित होने दें, और अंत में आपका मस्तिष्क किसी निष्कर्ष पर पहुंचेगा और आपको पता चल जाएगा कि वह व्यक्ति उस समय क्या सोच रहा था।
9. सहजता से समाधि से बाहर आ जाओ।

आपको ऐसा लग सकता है कि आपने इसे अभी-अभी बनाया है या ये आपकी अपनी छिपी हुई इच्छाएँ और विचार हैं। लेकिन आप आसानी से अपना अनुमान जांच सकते हैं. इस व्यक्ति को कॉल करें और उस चीज़ के बारे में बात करना शुरू करें जिसे आपने अभी देखा है।

स्वर-शैली से आप आसानी से यह निर्धारित कर सकते हैं कि यह विषय आपके वार्ताकार के कितना करीब है। लेकिन सबसे अधिक संभावना है कि आप कुछ ऐसा सुनेंगे, “क्या आप मेरा दिमाग पढ़ रहे हैं? मैं सचमुच बस इसके बारे में सोच रहा था!”

यह अनुमान लगाना असंभव है कि आपको प्रशिक्षण लेने में कितना समय लगेगा। यह सब आपकी प्रारंभिक क्षमताओं (अंतर्ज्ञान) के स्तर, साथ ही प्रशिक्षण पर खर्च किए गए प्रयास और समय पर निर्भर करता है। आपके कौशल में आपका विश्वास एक बड़ी भूमिका निभाता है - इसके बिना, आप प्रवाह को अवरुद्ध कर देंगे, और कुछ भी काम नहीं करेगा।

यदि आप किसी व्यक्ति के विचारों को पढ़ना सीख जाते हैं, तो आप... ओह, आप कुछ भी कर सकते हैं। किसी भी मामले में, जो लोग दूसरे लोगों के विचारों को पढ़ने की क्षमता का सपना देखते हैं वे ऐसा ही सोचते हैं। लेकिन अगर आप इसके बारे में सोचें, तो किसी व्यक्ति के विचारों को पढ़ने से हमें वास्तव में कितना लाभ मिलेगा? लोगों को हेरफेर करने की क्षमता, उनके लिए एक दृष्टिकोण खोजने की क्षमता, उनके साथ सही ढंग से संवाद करने की क्षमता? मुश्किल से। एक साधारण कारण से - हम अक्सर खुद को और अपने विचारों को नहीं समझ पाते हैं, इस तथ्य को तो छोड़ दें कि कोई उनसे अपने लिए कम से कम कुछ सार्थक निकाल सकता है जिस पर वे खेल सकें। हमारे विचार अक्सर तर्कसंगतताओं और औचित्यों का एक अराजक सेट होते हैं, और यहां तक ​​कि उन लोगों के लिए अभियोग भी होते हैं जो हमारे लिए अप्रिय हैं। और वास्तव में बस इतना ही है.

कोई व्यक्ति दूसरे लोगों के विचारों को पढ़ना क्यों सीखना चाहता है?
लोग आख़िर क्या सोच रहे हैं? ये विचार क्या दर्शाते हैं?
क्यों, भले ही अन्य लोगों के विचारों को पढ़ने की क्षमता हासिल करना संभव हो, क्या यह वांछित प्रभाव नहीं लाएगा?
क्या किसी व्यक्ति को यह समझना सीखना संभव है कि उसे क्या प्रेरित करता है, उसकी इच्छाएँ और जीवन में उसकी प्राथमिकताएँ, उसका मनोविज्ञान क्या है?

दूसरे लोगों के विचारों को पढ़ने की इच्छा कई लोगों के जीवन में कभी न कभी जागती है। दुनिया में शायद कोई भी बच्चा ऐसा नहीं होगा जो स्कूल में शिक्षक या अपने माता-पिता के विचारों को सुनना नहीं चाहेगा। इसके अलावा, यह रुचि तब प्रकट होती है जब हमें पहली बार यह एहसास होता है कि हम जो कहते हैं वह हमेशा उस बात से मेल नहीं खाता है जो हम वास्तव में सोचते हैं। कभी-कभी हम झूठ बोलते हैं, कभी-कभी हम कुछ नहीं कहते हैं, हम कुछ छिपाते हैं, हम वास्तविकता को अलंकृत करते हैं। और स्वाभाविक रूप से हम अनुमान लगाते हैं कि यह वही है जो अन्य सभी लोग करते हैं: लेकिन हम वास्तव में सच्चाई जानना चाहेंगे।

वास्तव में, अन्य लोगों के विचारों को सुनने की इच्छा विचार के गठन की एक साधारण गलतफहमी पर आधारित है। आख़िरकार, यह हमारे विचारों में ही है कि हम बाद में झूठ बोलने के लिए धोखे का निर्माण करते हैं। अन्य सभी विचारों के साथ भी ऐसा ही है - वे हमेशा हमारी इच्छाओं का परिणाम होते हैं, न कि इसके विपरीत।

वे कहते हैं, "जो बात एक शांत आदमी के दिमाग में होती है वही बात एक शराबी की जीभ पर होती है।" यह घटना इस तथ्य के कारण है कि शराब किसी व्यक्ति के मानस को विघटित कर देती है, उस पर से सांस्कृतिक प्रतिबंध हटा देती है, और वह ऐसी बातें कह या कर सकता है जो वह शांत होने पर कभी नहीं कहता। एक नियम के रूप में, उसके नशे में कहे गए शब्द उसके लिए आश्चर्य की बात होगी, क्योंकि जब वह शांत था, तो उसे यह सब पता भी नहीं चला - उसका मानस खुद से छिपा हुआ था। किसी भी स्थिति में, उन्होंने स्वयं इसे स्वीकार नहीं किया।

और फिर भी, दूसरे लोगों के विचारों को सुनने का चिर-प्रतीक्षित सपना सदियों से लोगों के बीच जीवित रहा है। अपने भोलेपन में हमें ऐसा लगता है कि अगर हम दूसरे लोगों के विचारों को पढ़ सकें तो सब कुछ बदल जाएगा। हम वह कर सकते हैं जो हम चाहते हैं और वह नहीं कर सकते जो हम नहीं चाहते। किताबों और सिनेमा में भी इस तरह के परिदृश्य को लागू करने के कई प्रयास किए गए हैं।

दूसरे व्यक्ति के मन को पढ़ना कैसे सीखें?? क्या बेतुकी बात है!

आज मानवता एक अजीब बीमारी से पीड़ित है: हम उस अर्थ को बहुत अधिक चाहते हैं जिसका हम बहुत कम समझते हैं या बिल्कुल नहीं जानते हैं। परिणामस्वरूप, हम किसी ऐसी चीज़ के बारे में सपने देखना शुरू कर देते हैं जो वास्तव में अपने आप में कुछ भी नहीं रखती है, जैसे कि साबुन का बुलबुला।

उदाहरण के लिए, हम वहां अन्य जीवन खोजने के लिए अन्य ग्रहों की यात्रा करना चाहेंगे। और दूसरे लोगों के विचारों को जानने और पढ़ने की चाहत भी इसी के समान है. हम उन चीज़ों के बारे में सपने देखते हैं जिनके बारे में हम कुछ नहीं जानते। इसके अलावा, अगर हम जो चाहते हैं उसके अर्थ और अर्थ के बारे में सोचें, तो हम आसानी से समझ जाएंगे कि ये सभी खाली विचार हैं, विचार जो 99% मामलों में बहुत सांसारिक हैं और किसी व्यक्ति की गंभीर समस्याओं, खाने की इच्छा से संबंधित हैं , पीना, साँस लेना, सोना।

संक्षेप में, यदि आप मानव मानस को जानते और समझते हैं, तो आप उसके आंतरिक घटक को एक शब्द, चाल, मुद्रा, चेहरे के भाव और उसके विचारों पर ध्यान दिए बिना समझ सकते हैं। लेकिन इसका अध्ययन बाहर से नहीं, बल्कि अंदर से - अवचेतन अर्थों के माध्यम से किया जाता है। किसी व्यक्ति, उसकी अवस्था और उसकी मनोदशा को समझकर, हम उसे सुलझा सकते हैं और यहां तक ​​कि... कार्यों और विचारों के क्रम की भविष्यवाणी भी कर सकते हैं। और इस मामले में, न केवल तर्कसंगतता और औचित्य जो उसके दिमाग में भर जाते हैं, बल्कि वे भी जो उसका मार्गदर्शन करते हैं, उसके कार्य, जो उसे खरीदारी करने, यह या वह विकल्प चुनने के लिए मजबूर करते हैं।

इस संबंध में किसी अन्य व्यक्ति के विचारों को सुनना काफी सरल है। दूसरे के विचारों को छूने से हम न केवल समझ से बाहर हो सकते हैं, बल्कि अप्रिय भी हो सकते हैं। हम उन्हें नहीं समझते. लेकिन जिस चीज़ से आपको वास्तविक आनंद मिल सकता है वह है मानव आत्मा को समझने का अवसर।

किसी दूसरे व्यक्ति को समझना कैसे सीखें, न कि उसके विचारों को पढ़ना?

किसी अन्य व्यक्ति के विचारों को पढ़ने की इच्छा आम तौर पर अपने लिए कुछ लाभ प्राप्त करने के लिए, किसी अन्य व्यक्ति के साथ छेड़छाड़ करने की इच्छा पर आधारित होती है। और कुछ हद तक यह किसी और की आत्मा को व्यवस्थित करने में रुचि है। सैद्धांतिक रूप से इसमें कुछ भी गलत नहीं है - हम जीवन से अधिकतम लाभ लेना चाहते हैं।

आज मानव मानस के बारे में पहले से ही वास्तविक ज्ञान है, जो किसी व्यक्ति को दूसरों के साथ छेड़छाड़ करने की नहीं, बल्कि लोगों को समझने, उनके बारे में जितना वे स्वयं जानते हैं उससे कहीं अधिक जानने के अवसर के कारण खुशी और खुशी महसूस करने की अनुमति देता है। हम यूरी बरलान द्वारा लिखित सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान के बारे में बात कर रहे हैं। प्रशिक्षण के दौरान व्यक्ति की इच्छाएँ विपरीत रूप में प्रकट होती हैं, जिससे उन्हें समझना किसी के लिए भी बहुत आसान हो जाता है।

सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान के ज्ञान के साथ, किसी अन्य व्यक्ति के विचारों को सुनने की कोशिश करने की आवश्यकता नहीं है। पहले प्रशिक्षण सत्र के बाद ऐसी रुचि वस्तुतः गायब हो जाती है, क्योंकि यह स्पष्ट हो जाता है कि किसी व्यक्ति के विचार केवल हिमशैल की सतह हैं। और उसकी आत्मा में जो गहराइयाँ हैं, जहाँ किसी ने कभी नहीं देखा, वे बहुत अधिक दिलचस्प हैं। इसके अलावा, अन्य लोगों को समझकर, हम खुद को और अपने विचारों को समझना शुरू करते हैं, उनके अर्थों को अलग करते हैं और समझते हैं कि हम जो चाहते हैं उसे कैसे प्राप्त करें। और यह बहुत मूल्यवान है!

महाशक्तियाँ विज्ञान कथा, अक्सर हास्य पुस्तकों के दायरे से कुछ हैं। जब लोगों से मनोरंजन के लिए पूछा जाता है कि वे कौन सी असाधारण क्षमता चाहते हैं, तो कुछ सामान्य उत्तर होते हैं। हमने टेलीपैथी को अपने लेख का विषय चुना। तो आप मन को पढ़ना कैसे सीख सकते हैं? आइए इस समस्या के कई दृष्टिकोण जानें।

टेलीपैथी: शब्द और आधुनिक अर्थ

लोगों के विचारों को पढ़ना टेलीपैथी कहलाता है। यह शब्द ग्रीक मूल का है और इसका अर्थ है "दूर से महसूस करना।" अवधारणा का आधुनिक अर्थ लोगों के बीच सूचना विनिमय के तरीकों और स्तरों के बारे में प्राचीन विचारों को दर्शाता है।

तो, टेलीपैथी लोगों के विचारों और भावनाओं को उनकी प्रत्यक्ष (भौतिक) अभिव्यक्ति के बिना प्रसारित करने और समझने की क्षमता है। इसकी क्षमता का श्रेय मिस्र के पुजारियों, पूर्व के संतों और प्राचीन सभ्यताओं की आबादी के अन्य विशेष वर्गों को दिया गया था। कई पवित्र पंथों से जुड़े लोग अक्सर दूसरों के विचारों को पढ़ना सीखकर लोगों को समझने का यह रास्ता चुनते हैं।

क्या दूसरों के विचारों में प्रवेश करना संभव है?

टेलीपैथिक क्षमताओं की वास्तविकता पर विश्वास करना कठिन है। विचारों को पढ़ने की क्षमता की अभिव्यक्तियाँ हमारे चारों ओर हर जगह हैं। प्रत्येक व्यक्ति को अपने जीवन में कम से कम एक बार एक रहस्यमय स्थिति का सामना करना पड़ा है जब किसी अन्य व्यक्ति की स्थिति हमें शब्दों या कार्यों के बिना स्पष्ट हो जाती है।

विचारों में अंतर्दृष्टि का सबसे सरल उदाहरण करीबी लोगों के बीच संबंध हैं। माँ सहज रूप से जानती है कि उसके बच्चे को क्या चाहिए और वह अब क्या कर रहा है। सुखद आश्चर्य करने के लिए प्रेमी एक-दूसरे की इच्छाओं का अनुमान लगाते हैं। आधिकारिक विज्ञान ने माना है कि लंबे समय से शादीशुदा जोड़े एक-दूसरे के विचारों को समझने के लिए अर्जित कौशल का सबसे प्रभावी ढंग से उपयोग करते हैं। साथ ही, मन को जल्दी से पढ़ना कैसे सीखें, इस पर कोई विश्वसनीय वास्तविक डेटा नहीं है। फिलहाल, ऐसा ज्ञान रहस्यमय सिद्धांतों का हिस्सा है।

समस्या को हल करने के तरीके

आप अलग-अलग तरीकों से दूसरों के विचारों में प्रवेश कर सकते हैं, समझ सकते हैं कि वे क्या महसूस करते हैं और क्या सोचते हैं। ज्ञान का मार्ग दो रास्तों से होकर गुजरता है: असाधारण (रहस्यमय) धारणा और मनोवैज्ञानिक व्याख्या

परंपरागत रूप से, विशेष रुचि अजनबियों के विचारों की अलौकिक समझ है। टेलीपैथी के बारे में विशेष रूप से बोलना असंभव है: इसका प्रमाण रिकॉर्ड करना कठिन है। इस पर लोगों का विश्वास लगभग परियों की कहानियों और यूएफओ में बच्चों के विश्वास के बराबर है।

टेलीपैथी के बारे में सिद्धांत

टेलीपैथिक क्षमताओं के बारे में लोगों के ज्ञान ने कुछ सैद्धांतिक प्रावधान हासिल कर लिए हैं। इसलिए, लोगों के विचारों को पढ़ने के तरीकों का एक सशर्त वर्गीकरण भी है। इसके अनुसार, टेलीपैथी कामुक और बोधगम्य है।

कामुक टेलीपैथी वह है जो अनैच्छिक रूप से प्रकट होती है। यह "पाठक" द्वारा नियंत्रित नहीं होता है और काफी हद तक एक विशेष भावनात्मक तरंग के रूप में उत्पन्न होता है। अर्थात्, ऐसी धारणा के बीच मुख्य अंतर दूसरे व्यक्ति की भावनाओं की सहज अनुभूति है।

मानसिक टेलीपैथी किसी चयनित व्यक्ति की संवेदनाओं को महसूस करने की निर्देशित इच्छा पर आधारित है।

लोगों के दिमाग को पढ़ना सीखने का विज्ञान

टेलीपैथी की घटना के शोधकर्ताओं का दावा है कि कई लोगों के पास सहज स्तर पर किसी न किसी हद तक यह क्षमता होती है। यह संवेदी टेलीपैथी से संबंधित है: एक व्यक्ति कल्पना भी नहीं कर सकता है कि एक निश्चित क्षण में वह समझ जाएगा कि उसका कार्य सहयोगी या महत्वपूर्ण अन्य क्या सोच रहा है।

वैज्ञानिक उन लोगों को भी प्रसन्न करते हैं जो लोगों के विचारों को पढ़ना सीखने में रुचि रखते हैं। आप अपनी क्षमता दोनों दिशाओं में विकसित कर सकते हैं: संवेदी और मानसिक। दिमाग पढ़ने के कौशल में महारत हासिल करने के लिए शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहना महत्वपूर्ण है। आपको मानसिक ऊर्जा के एक शक्तिशाली भंडार की भी आवश्यकता होगी।

मन को पढ़ना कैसे सीखें: किसके साथ काम करना है?

अन्य लोगों के विचारों को पढ़ना इस तथ्य पर आधारित है कि मस्तिष्क के न्यूरॉन्स सकारात्मक या नकारात्मक आवेशों की धाराएँ उत्सर्जित करते हैं। वे, संक्षेप में, बाहरी दुनिया को भेजे गए संकेत हैं। यह समझने के लिए कि कोई व्यक्ति क्या सोच रहा है, आपको इन संकेतों को पकड़ने और उन्हें समझने की आवश्यकता है।

आइए फिर से विज्ञान की ओर लौटें। दिलचस्प बात यह है कि पूर्वी वैज्ञानिकों के अनुसार, मस्तिष्क का एक अलग हिस्सा, पीनियल ग्रंथि, टेलीपैथी के लिए जिम्मेदार है। इसे पवित्र चित्रों में "तीसरी आँख" के रूप में भी दर्शाया गया है। बौद्ध मंदिरों की दीवारें इनसे भरी पड़ी हैं।

यह समझने के लिए कि दूसरे लोगों के विचारों को पढ़ना कैसे सीखें, आइए बौद्धों के अभ्यास की ओर मुड़ें। वे दिन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा खुद पर काम करने, ध्यान करने और आध्यात्मिक कार्यों का अध्ययन करने में बिताते हैं। इससे गुज़रने के बाद, आप वही "तीसरी आँख" खोल सकते हैं। हालाँकि, आपको यह नहीं मानना ​​चाहिए कि ऐसी गतिविधि छुट्टी की तरह है। टेलीपैथिक क्षमताओं सहित असाधारण क्षमताओं को विकसित करने के लिए, आपको कड़ी मेहनत करने के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है।

मदद करने के लिए मनोविज्ञान

किसी व्यक्ति के विचारों को अलौकिक तरीके से समझने के अलावा, आप बाहरी अभिव्यक्तियों से भी उसके बारे में जान सकते हैं। अपने अस्तित्व के दौरान, मनोविज्ञान ने लोगों के चेहरे के भाव, हावभाव और व्यवहार की व्याख्या के लिए ज्ञान का एक प्रभावशाली भंडार जमा किया है। परिणाम कभी-कभी आश्चर्यजनक होते हैं।

फिजियोलॉजी चेहरे की अभिव्यक्ति द्वारा किसी व्यक्ति की भावनाओं और विचारों की व्याख्या से संबंधित है। इससे आप दोनों को विचारों को पढ़ना और अपने विचारों को छिपाना सीखने में मदद मिलेगी, जो एक अमूल्य कौशल है। भौंहों की स्थिति, होठों का घुमाव, आँखों की अभिव्यक्ति और कई अन्य विशेषताएं और चेहरे के हिस्सों की हरकतें कुछ भावनाओं को व्यक्त करती हैं। वे उज्ज्वल और सूक्ष्म हो सकते हैं. सभी गतिविधियों की समग्रता में, चेहरे के भाव कमोबेश पूरी तस्वीर पेश करते हैं।

शारीरिक पहचान के बाद हमेशा अभिव्यंजक शारीरिक भाषा होती है। हाथों की हरकतें, पैरों की स्थिति, सिर का मुड़ना - ये सभी एक व्यक्ति द्वारा भेजे गए संकेत हैं और संकेत देते हैं कि वह इस समय क्या सोच रहा है।

अब हमारे पास यह विकल्प है कि हम मन को पढ़ना कैसे सीख सकते हैं: असाधारण क्षमताओं को विकसित करके या मनोविज्ञान का अध्ययन करके। प्रत्येक विधि प्रभावी है और ध्यान देने योग्य है। टेलीपैथी, जैसा कि आमतौर पर माना जाता है, के लिए एक विशेष उपहार की आवश्यकता होती है।

सारांश

दूसरे लोगों के विचारों को पढ़ना कैसे सीखें? बिना शब्दों और मामूली संकेतों के लोगों को कैसे समझें? यह महाशक्ति हमें इसे अपने पास रखने और रोजमर्रा के मामलों में इसका उपयोग करने के लिए प्रेरित करती है। चाहे कितनी भी चूक या समस्याएँ उसकी मदद से गायब हो जाएँगी!

टेलीपैथी, या जैसा कि हमने सीखा है, भावनाओं को महसूस करने और अन्य लोगों के विचारों को समझने की क्षमता, कई रूपों में आती है। यह दो प्रकारों में अंतर करने की प्रथा है: मानसिक और संवेदी। उनका मुख्य अंतर यह है कि पहला सचेत रूप से होता है, दूसरा अनायास।

आध्यात्मिक कार्य और ध्यान में संलग्न होकर, चेहरे के भाव और हावभाव के अर्थ का अध्ययन करके, आप वांछित परिणाम पर आ सकते हैं: समझें कि अन्य लोगों के विचारों को पढ़ना कैसे सीखें और इस कौशल में महारत हासिल करें। जो कुछ बचा है वह आपके धैर्य और उत्साह की कामना करना है!