यूरोपीय डाइविंग चैंपियन यूलिया प्रोकोपचुक: जब तक एथलीट नैतिक और मनोवैज्ञानिक रूप से छलांग के लिए तैयार नहीं हो जाता, तब तक कुछ नहीं हो सकता। कूदना एक मीटर स्प्रिंगबोर्ड से शुरू होता है

क्या ग्रह पर ऐसे लोग हैं जो अपनी ऊंचाई से अधिक ऊंची छलांग लगा सकते हैं? विश्व रिकॉर्ड क्या है इसके बारे में आपको लेख पढ़कर पता चलेगा।

खेल ही जीवन है

खेल सदैव उत्साहपूर्ण होता है। लेकिन यह कथन प्रशंसकों और दर्शकों पर लागू होता है। पेशेवर एथलीट जिन्होंने अपना पूरा जीवन एक विशेष प्रकार की प्रतियोगिता के लिए समर्पित कर दिया है, वे भावनाओं के आगे झुकने का जोखिम नहीं उठा सकते। ऐसे लोगों के लिए खेल काम है, कड़ी मेहनत है। यही एकमात्र तरीका है जिससे वे अपने लक्ष्य को प्राप्त कर सकते हैं और सर्वोत्तम परिणाम दिखा सकते हैं, खुद को और पूरी दुनिया को साबित कर सकते हैं कि प्रतिष्ठित पद तक पहुंचने के रास्ते में वर्षों और प्रयास बर्बाद नहीं हुए हैं।

पहली नज़र में, यह सबसे शानदार खेल नहीं है। लेकिन अगर आप थोड़ा और करीब से देखें तो यह स्पष्ट हो जाता है कि जो पुरुष और महिलाएं अपनी ऊंचाई से डेढ़ गुना ऊंचाई पर विजय प्राप्त करते हैं, वे उन ऊंचाइयों तक पहुंचते हैं जो दूसरों के लिए दुर्गम होती हैं। इस प्रकार, यह तुरंत स्पष्ट हो जाता है कि प्रत्येक छलांग में कितना प्रयास और चिंता की जाती है। उन लोगों के लिए जो इस प्रश्न में रुचि रखते हैं: "ऊंची कूद का विश्व रिकॉर्ड क्या है?", यह लेख लिखा गया था।

कहानी की शुरुआत

इस सवाल का जवाब देने से पहले आइए इतिहास पर नजर डालते हैं। ऊंची कूद एक अपेक्षाकृत युवा ओलंपिक अनुशासन है। प्राचीन ग्रीस ने विभिन्न खेलों में प्रतिस्पर्धा की, लेकिन 293 खेलों के दौरान एक बार भी ओलंपियनों ने ऊंची कूद में प्रतिस्पर्धा नहीं की। उन्होंने एक प्रकार की खेल प्रतियोगिता का अभ्यास किया - उन्होंने कई घोड़ों को पंक्तिबद्ध किया और दौड़ते हुए उन पर कूद पड़े। लेकिन अपने आधुनिक संस्करण में यह अनुशासन 19वीं शताब्दी में ही सामने आया। एक राय है कि यह मध्य अफ़्रीका की कुछ जनजातियों के प्रभाव के बिना नहीं था, जो आज भी लोक उत्सवों के दौरान ऊंची छलांग में प्रतिस्पर्धा करते हैं।

ऊंची कूद का विश्व रिकॉर्ड क्या है? ऐसी छलांग पहली बार 1859 में दर्ज की गई थी। फिर एक निश्चित रॉबर्ट गूच ने 1 मीटर 70 सेमी की ऊंचाई को पार करते हुए छलांग लगाई, दिलचस्प बात यह है कि उसने बार को एक तीव्र कोण पर सेट करके ऐसा किया, और उसके पैरों की हरकतें कैंची जैसी थीं। इस प्रकार, युवक ने कूदने की सबसे लोकप्रिय शैलियों में से एक की नींव रखी, और पहले से ही 1896 में ओलंपिक खेलों में इस खेल में पहला पदक प्रदान किया गया था।

विश्व रिकॉर्ड: ऊंची कूद (पुरुष)

195 सेमी की ऊंचाई के साथ, क्यूबा सनाब्रिया का जन्म विशेष रूप से पेशेवर खेलों के लिए हुआ लगता है। किशोरावस्था में ही वह 2 मीटर की ऊंचाई तक पहुंच गए। 1984 में, सोलह वर्षीय सोतोमयोर ने 233 सेमी की छलांग लगाकर उत्कृष्ट परिणाम दिखाया और 17 साल की उम्र में, उस व्यक्ति ने 236 सेमी की छलांग लगाकर जूनियर्स के बीच विश्व रिकॉर्ड बनाया।

पुरुषों की ऊंची कूद का विश्व रिकॉर्ड क्या है? मार्च 1989 में, बुडापेस्ट के एक बंद स्टेडियम में, जेवियर ने 243 सेमी की ऊंचाई पर विजय प्राप्त की, लेकिन किसी को कोई संदेह नहीं था, 1993 में एथलीट ने 245 सेमी की बार को तोड़कर एक नया विश्व रिकॉर्ड स्थापित करते हुए अपनी चैंपियनशिप की पुष्टि की। कई एथलीटों के प्रयासों के बावजूद यह उपलब्धि आज भी प्रासंगिक है। उदाहरण के लिए, मॉस्को में 2013 चैंपियनशिप में, यूक्रेनी जम्पर बोगडान बोंडारेंको ने अपने परिणाम को 1 सेंटीमीटर बेहतर करने की कोशिश की, लेकिन ऊंचाई अपरिवर्तित रही।

विश्व रिकॉर्ड: ऊंची कूद (महिला)

ऐसी ही स्थिति महिला एथलीटों के बीच भी है। बल्गेरियाई जंपर स्टेफ्का कोस्टाडिनोवा पांच बार (1985 से 1997 तक) इनडोर जंपिंग में महिलाओं में सर्वश्रेष्ठ बनीं और यह भी एक अनूठी उपलब्धि है। उन्होंने पहली बार 1986 में ऊंची कूद में सबसे अच्छा परिणाम दिखाया, बार को 208 सेमी पर ले लिया, और एक साल बाद उन्होंने इसमें 1 सेमी का सुधार किया, जिससे वर्तमान विश्व रिकॉर्ड स्थापित हुआ। वहीं, स्टेफ्का की ऊंचाई 180 सेमी है। वर्तमान में, सुश्री कोस्टाडिनोवा बल्गेरियाई ओलंपिक समिति के अध्यक्ष पद पर हैं।

व्यक्तिगत रिकॉर्ड जो विश्व रिकॉर्ड नहीं बन पाया

कूदने में प्राथमिक लाभ उन लोगों को मिलता है जो औसत ऊंचाई से काफी लंबे होते हैं, क्योंकि उनका गुरुत्वाकर्षण का केंद्र अधिक होता है, और तदनुसार, उन्हें अपने शरीर के वजन को कम ऊंचाई तक उठाने की आवश्यकता होती है। औसतन, एक व्यक्ति अपनी ऊंचाई की 20% दूरी तक छलांग लगाने में सक्षम होता है, लेकिन कुछ अपवाद भी हैं। उदाहरण के लिए, 181 सेमी की ऊंचाई के साथ स्वीडिश हाई जम्पर स्टीफन होल्म ने 240 सेमी की छलांग लगाई, यानी, यदि विश्व रिकॉर्ड धारक जेवियर सोतोमयोर के पास जम्पर की ऊंचाई (26%) से 50 सेमी अधिक था, तो स्वेड का था। 59 सेमी, जो इसकी वृद्धि का लगभग 33% है। इस खेल में अब तक यह एक अनोखी उपलब्धि है.

अपने आप पर काम करें और यह निश्चित रूप से एक निश्चित परिणाम लाएगा। कौन जानता है, शायद आप एक नया विश्व रिकॉर्ड स्थापित करने वाले व्यक्ति होंगे!

किरिल स्टैडनिचेंको

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साक्षात्कार

8 मार्च की पूर्व संध्या पर, UNIAN ने सर्वश्रेष्ठ यूक्रेनी डाइविंग एथलीटों में से एक - यूरोपीय चैंपियन और विश्व चैंपियनशिप पदक विजेता यूलिया प्रोकोपचुक के साथ बात की, जिन्होंने अपने करियर के शिखर, मातृत्व, यूरोपीय चैंपियनशिप के बाद डाइविंग कैसे लोकप्रिय हो गई और कितनी मजबूत है, के बारे में बात की। वह दुनिया की सबसे प्रतिष्ठित प्रतियोगिताओं में प्रतिद्वंद्वियों से प्रतिस्पर्धा में बनी रहती है।

यूक्रेन में गोताखोरी सबसे लोकप्रिय खेल नहीं है। साथ ही, कई वर्षों से, यूक्रेनी एथलीट नियमित रूप से विश्व और यूरोपीय चैंपियनशिप में देश के लिए पदक लाते रहे हैं। और अगर पहले ज़ापोरोज़े को बिना शर्त घरेलू गोताखोरी का "आधार" माना जाता था, तो अब प्रतिभाशाली एथलीट तेजी से अन्य शहरों में दिखाई दे रहे हैं।

कीव निवासी यूलिया प्रोकोपचुक 10 वर्षों से विश्व और यूरोपीय चैंपियनशिप में सफल प्रदर्शन से जनता को प्रसन्न कर रही हैं। बुडापेस्ट में 2006 यूरोपीय चैम्पियनशिप में कांस्य से लेकर लंदन में 2016 यूरोपीय चैम्पियनशिप में स्वर्ण तक। पिछले ओलंपिक चक्र को भी दो विश्व कप पदकों द्वारा चिह्नित किया गया था - ब्रेसेलोना 2013 में व्यक्तिगत टूर्नामेंट में कांस्य और कज़ान 2015 में टीम टूर्नामेंट में रजत।

मजे की बात है कि यूलिया प्रोकोपचुक की खासियत 10 मीटर के प्लेटफॉर्म से कूदना है। और एक बच्चे के रूप में, जैसा कि एथलीट ने खुद स्वीकार किया था, उसके लिए अपने डर पर काबू पाना और पूल के किनारे से कूदना बहुत मुश्किल था।

एकाधिक यूरोपीय चैंपियन और विश्व चैंपियनशिप पदक विजेता यूलिया प्रोकोपचुक ने यूएनआईएएन के साथ एक साक्षात्कार में अपने लंबे करियर की ऊंचाइयों, पिछले साल कीव में यूरोपीय चैंपियनशिप के बाद इस खेल की लोकप्रियता में वृद्धि और इसके विकास की संभावनाओं के साथ-साथ प्रतिद्वंद्विता के बारे में बात की। सबसे प्रतिष्ठित विश्व प्रतियोगिताओं में चीन के प्रतिनिधि।

मेरे पति और मेरी ऐसी परंपरा है - हम हमेशा जापानी रेस्तरां "मुराकामी" में महिला दिवस मनाते हैं। उसी समय, हम उसी प्रतिष्ठान में जाते हैं - उसी पते पर। यह परंपरा तीन साल से चली आ रही है। और मुझे लगता है कि इस साल हम अपनी परंपरा नहीं बदलेंगे, जश्न मनाने जाएंगे। केवल हम तीन, बच्चे के साथ।

क्या आपकी कोई भोजन संबंधी प्राथमिकताएँ हैं?

पारंपरिक जापानी व्यंजन - सुशी, सलाद... कुछ भी विशेष या प्रभावशाली नहीं।

क्या आपका परिवार आमतौर पर छुट्टियाँ पसंद करता है?

हाँ। मुझे छुट्टियाँ बहुत पसंद हैं। मुझे अच्छा लगता है जब एक समूह इकट्ठा होता है, हर कोई चल रहा होता है, मौज-मस्ती कर रहा होता है, हर कोई मुस्कुरा रहा होता है और खुश होता है।

आपके पति क्या सरप्राइज तैयार कर रहे हैं?

खाना बनाना। मैं अभी तक नहीं जानता कि इस बार यह कैसा होगा। आइए देखें दिन की शुरुआत कैसे होती है.

क्या आपके पास नियमित कार्यदिवसों पर अक्सर "घंटे के बाद" छुट्टियाँ होती हैं?

अब, ईमानदार होने के लिए, इसके लिए थोड़ा समय है। बच्चा हमारे जीवन में बहुत समय लेता है - एक-दूसरे की तुलना में उस पर अधिक आश्चर्य और ध्यान होता है। सामान्य तौर पर, हम खुद को उपहारों से लाड़-प्यार करना, एक-दूसरे को कुछ असामान्य देना, एक-दूसरे को आश्चर्यचकित करना पसंद करते हैं।

अपने खेल करियर के चरम पर, आप अपने पति से उतनी बार नहीं मिल पाती थीं जितनी आप चाहती थीं?

बेशक, ज्यादा समय नहीं था, लेकिन, उदाहरण के लिए, "मुराकामी" में जश्न मनाने की परंपरा तब दिखाई दी जब मैं एक एथलीट था। यानी मैंने अपने खेल करियर के दौरान अपने प्रियजनों के साथ अधिक समय बिताने की कोशिश की। अब, बेशक, मैं पूरी तरह से अपने परिवार में डूब गया हूँ।

लगभग एक वर्ष पहले आपके बेटे के जन्म के बाद से आप सक्रिय प्रदर्शन से दूर हो गए हैं। मैंने सुना है कि वे पहले से ही उसे तैरना सिखा रहे हैं...

निश्चित रूप से। अभी वह स्नान में है, लेकिन हम पहले से ही उसे गोता लगाना, तैरना सिखा रहे हैं और उसका शारीरिक विकास कर रहे हैं। हम उसे एक मजबूत इंसान बनाने की कोशिश करते हैं।'

क्या आप अपने बेटे के लिए खेल करियर तैयार कर रहे हैं?

किसी भी स्थिति में, मैं चाहता हूं कि वह किसी तरह का खेल खेले, खेल हमारे खून में है। मुझे नहीं पता कि वह किस तरह का खेल करना चाहता है - गोताखोरी, फुटबॉल, कुछ और। अभी इस बारे में बात करना जल्दबाजी होगी, वह अभी छोटा है।' लेकिन उसे हर हाल में खेल खेलना चाहिए.

हम अभी प्रोफेशनल करियर के बारे में नहीं सोच रहे हैं. सामान्य तौर पर, मैं भविष्य के लिए योजनाएँ बनाने का प्रशंसक नहीं हूँ। हर चीज़ का अपना समय होता है.

क्या आपका पति एक एथलीट है?

नहीं, उनका पेशेवर खेलों से कोई लेना-देना नहीं है.

आप बड़े खेलों में वापसी के बारे में कब सोचते हैं? या फिर प्रशंसक अब यूलिया प्रोकोपचुक को स्प्रिंगबोर्ड पर नहीं देख पाएंगे?

मैंने अभी तक इसके बारे में नहीं सोचा है. मैं अपने बच्चे के साथ समय बिताता हूं और मुझे यह पसंद है...

और अभी तक?

खेल में वापसी?... मुझे लगता है कि इसकी संभावना नहीं है।

क्या आप भविष्य में कोच बनेंगे?

मैं कोच बनना चाहता हूं. मुझे यह पसंद है। लेकिन एक जम्पर के रूप में... मैं खुद को अपने परिवार के प्रति अधिक समर्पित करना चाहता हूं...

लेकिन क्या आप खेल के बिना जीवन की कल्पना नहीं कर सकते?

आप जानते हैं, पहले छह महीने बहुत कठिन थे... मैं लगातार टावर पर चढ़ना, कूदना चाहता था, मुझे अपनी पुरानी जीवनशैली की याद आती थी। लेकिन अब मुझे अपने बच्चे और परिवार के साथ समय बिताना ज्यादा पसंद है...

भविष्य में, मैं बच्चों को प्रशिक्षित करना, उन्हें गोता लगाना सिखाना और अपना ज्ञान और अनुभव देना चाहूँगा। लेकिन, फिर, मैं कोई अनुमान नहीं लगाऊंगा। क्या होगा अगर एक महीने में, एक साल में, कुछ बिल्कुल अलग हो जाए। इसलिए, यह दृढ़ता से कहने का कोई मतलब नहीं है कि मैं कोच बनूंगा। लेकिन, स्वाभाविक रूप से, मैं परिवार के अलावा कुछ अतिरिक्त करना चाहता हूं।

दस वर्षों के दौरान, आपने लगातार यूरोपीय चैंपियनशिप और फिर विश्व कप में पुरस्कार जीते हैं। क्या आप अपने करियर के सर्वश्रेष्ठ वर्ष, शिखर का नाम बता सकते हैं?

किसी विशिष्ट वर्ष का नाम बताना कठिन है। मेरे फॉर्म का शिखर, बल्कि, व्यक्तिगत प्रतियोगिताएं हैं जिनमें मैंने अच्छे परिणाम दिखाए। और पूरे साल आपके करियर में उतार-चढ़ाव दोनों आ सकते हैं, यह बहुत लंबा समय है।

तो आइए एक अलग टूर्नामेंट पर प्रकाश डालें, जहां आपने अपने करियर में सबसे शानदार छलांग दिखाई, या कोई महत्वपूर्ण परिणाम हासिल किया?

सबसे यादगार टूर्नामेंट बार्सिलोना में 2013 विश्व चैंपियनशिप थी, जहां मैंने कांस्य पदक जीता था। तब मुझे अंदर से कुछ उत्साह जैसा महसूस हुआ। मैं अपने प्रदर्शन से बहुत खुश था. और इससे इनाम मिलता है. वह कांस्य मेरे लिए सोने के समान था। भावनाएँ इतनी ज्वलंत और अवर्णनीय थीं।

सर्वोत्तम परिणाम? शायद यह लंदन में 2016 की यूरोपीय चैंपियनशिप है, जब मैंने स्वर्ण पदक जीता था। तब मेरे पास रिकॉर्ड संख्या में अंक थे, मैंने एक व्यक्तिगत रिकॉर्ड बनाया। मुझे ऐसा लग रहा था जैसे मैं हल्के से उछल रहा हूँ, सब कुछ बहुत अच्छा चल रहा था।

वैसे, लंदन में टूर्नामेंट के तुरंत बाद रियो 2016 था, जहां आप बिना पदक के रह गए थे। अन्य ओलिंपिक की तरह ही. ओलंपिक खेलों में क्या कमी थी?

आत्मविश्वास... कौशल और इच्छा, एक बड़ी इच्छा, हमेशा मेरे साथ थी। मुझे लगता है कि यह पूरी तरह से मनोवैज्ञानिक स्थिति है. खेल हमेशा एक बड़ा तनाव होते हैं।

यूरोपीय चैंपियनशिप के स्वर्ण पदक के विपरीत, आपने विश्व चैंपियन का खिताब भी नहीं जीता...

हमारे पास चीन से बहुत मजबूत एथलीट थे। यदि सामान्य टूर्नामेंटों में आप उनसे लड़ सकते हैं और जीत सकते हैं, तो विश्व चैंपियनशिप में कोई विकल्प नहीं हैं। वे जानते हैं कि सबसे महत्वपूर्ण शुरुआत के लिए खुद को मनोवैज्ञानिक रूप से कैसे तैयार करना है। मैं एक बार फिर दोहराता हूं, मेरे लिए बार्सिलोना 2013 विश्व कप में कांस्य सोने के समान था।

अब, हाल की प्रमुख प्रतियोगिताओं के परिणामों को देखते हुए, चीनी अब इतने स्थिर नहीं हैं। वे हमेशा स्पष्ट और पूर्णता से नहीं कूदते। लेकिन कुछ साल पहले, मेरे समय में, दुर्भाग्य से, उनसे लड़ना लगभग असंभव था।

रियो में पिछला ओलंपिक टूर्नामेंट आउटडोर आयोजित किया गया था। बार्सिलोना में प्रसिद्ध आउटडोर स्की जंप भी है, जहाँ आपने कांस्य पदक जीता था। क्या इनडोर पूल और आउटडोर में प्रतियोगिताएं बहुत अलग होती हैं?

हाँ, बहुत ज्यादा. एक इनडोर पूल में चार दीवारें होती हैं, आपके सिर पर एक छत होती है - न हवा, न सूरज, न बारिश। पूल में प्रतियोगिताओं के लिए अधिक आरामदायक स्थितियाँ हैं, जहाँ आप छलांग पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं और इसे पूरी तरह से महसूस कर सकते हैं। कुछ भी तुम्हें परेशान नहीं करता, कुछ भी तुम्हें विचलित नहीं करता।

सड़क पर, सूरज आपकी आँखों में चमक सकता है, आप पहले से ही विचलित हैं, कहीं हवा चलेगी... आप पूरी तरह से ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते हैं, आपके विचार लगातार "भटक रहे हैं।"

तो क्या आप घर के अंदर प्रतिस्पर्धा करना पसंद करते हैं?

व्यक्तिगत रूप से, मुझे इनडोर पूल पसंद हैं। अपनी छलांग पर पूर्ण विश्वास के लिए। निःसंदेह, कभी-कभी आउटडोर पूल में यह भाग्यशाली हो जाता है। आप वापस कूदें और सब कुछ बढ़िया है। लेकिन यह बेहतर है जब आप अपनी छलांग पर पूरी तरह आश्वस्त हों।

प्रतिद्वंद्वी विभिन्न पूलों पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं?

यह सब व्यक्तिगत है. यह छोटी-छोटी बातों तक आ जाता है। यदि आप हर समय एक ही पूल में कूदते हैं, तो सब कुछ ठीक है। आप दूसरे के पास आते हैं और महसूस करते हैं कि आप बिल्कुल कुछ नहीं कर रहे हैं। ऐसा होता है कि विभिन्न पूलों में विभिन्न प्रकार के कंक्रीट होते हैं। जहां यह अधिक सख्त है, वहीं दूसरे पूल में यह नरम है। कुछ और होता है... ऐसी कई बारीकियाँ हैं जो किसी एथलीट के प्रदर्शन को सबसे अप्रत्याशित तरीके से प्रभावित कर सकती हैं। और जरूरी नहीं कि उसने खराब परिणाम दिखाया हो क्योंकि वह इस समय खराब स्थिति में है।

औसत व्यक्ति के लिए गोताखोरी काफी चरम खेल है। समय के साथ परिणाम प्राप्त करने के लिए बच्चों को किस उम्र में "विज्ञान के अनुसार" इस ​​खेल का अभ्यास शुरू करना चाहिए?

जैसा कि वे कहते हैं, जितनी जल्दी हो उतना अच्छा। बच्चों को पांच साल की उम्र में लाने की सलाह दी जाती है, जब उन्हें अभी भी "खिंचाव" किया जा सकता है, ताकि उन्हें कूदने वाले तत्वों का प्रदर्शन करते समय आवश्यक पेशेवर स्ट्रेचिंग मिल सके। प्रारंभिक चरण में "भौतिकी" का निर्धारण करना भी महत्वपूर्ण है। और केवल तभी आप अधिक पेशेवर स्तर तक छलांग लगा सकते हैं। इसलिए, 5-6 साल की उम्र में आप बच्चों को ला सकते हैं। जितना बाद में होगा, इन सब से गुजरना और अपने साथियों से "पकड़ना" उतना ही कठिन होगा।

प्रशिक्षण शुरू होने और पहली छलांग के बीच कितना समय लगता है?

सिद्धांत रूप में, प्रारंभिक छलांग बहुत शुरुआत से शुरू की जा सकती है, धीरे-धीरे अधिक जटिल छलांग की ओर बढ़ सकती है। लेकिन यह अभी भी पूरी तरह से व्यक्तिगत है। एक बच्चा है जो छलांग लगाने से डरता है, और उसे एक क्रमिक दृष्टिकोण की आवश्यकता है, प्रशिक्षक को उसे इस छलांग के लिए तैयार करना चाहिए; और एक बच्चा है जिसे आप छलांग लगाने के लिए कहते हैं, और वह बिना किसी समस्या के चला गया और कूद गया। यानी यहां भी बहुत कुछ बच्चे पर ही निर्भर करता है।

क्या छलांगें मीटर स्प्रिंगबोर्ड से शुरू होती हैं?

सबसे पहले बच्चों को तैरना सिखाया जाता है। और फिर सबसे छोटे बच्चे पहले बगल से कूदते हैं, और फिर एक मीटर लंबा स्प्रिंगबोर्ड आदि होता है। – बढ़ते पैमाने पर. 3 मीटर और उससे अधिक की ऊंचाई से.

यूलिया प्रोकोपचुक ने यूरोपीय चैम्पियनशिप / फोटो एक्सस्पोर्ट में स्वर्ण पदक जीता

मुझे याद है पत्रकारों के दौरे के दौरान, पूल के पास प्रशिक्षण कक्ष में कुछ प्रकार के फोम रबर मैट थे। क्या इनका उपयोग शुरुआती प्रशिक्षण में किया जाता है?

इनका उपयोग वयस्कों और बच्चों दोनों द्वारा समान रूप से किया जाता है। यह जिम में छलांग लगाने की तैयारी है। सबसे पहले जिम में वार्म-अप, कलाबाजी प्रशिक्षण, ट्रैम्पोलिन प्रशिक्षण होता है, फिर एथलीट फोम रबर में कूदने पर जिम में कूदने के कुछ तत्वों का प्रदर्शन करता है। और फिर पहले से ही पूल में - वह पानी में कूद जाता है। अंतर यह है कि आपको अपने पैरों के साथ फोम में उतरने की ज़रूरत है, और अपने हाथों से पानी में, आपको छलांग को "स्पिन" करने की ज़रूरत है। यह सब अंतरिक्ष में नेविगेट करना सीखने के लिए किया जाता है।

इसे स्वीकार करें, क्या आपको अपने जीवन में पहली छलांग से पहले व्यक्तिगत रूप से डर था?

बेशक यह डरावना है. यह बहुत डरावना था, मैं आम तौर पर कायर था। और मैं कूदने से बहुत डरता था।

यानी, आपके और प्रशिक्षक के पास कुछ मनोवैज्ञानिक परीक्षण, कक्षाएं थीं...

आप जानते हैं, मैं यह कहूंगा, बेशक, बहुत कुछ कोच पर निर्भर करता है, लेकिन जब तक एथलीट खुद को फिर से समायोजित नहीं कर लेता, जब तक वह नैतिक और मनोवैज्ञानिक रूप से छलांग के लिए तैयार नहीं हो जाता, तब तक बहुत कम हो सकता है।

आपने व्यक्तिगत रूप से किस उम्र में प्रशिक्षण शुरू किया? कहाँ? और आपका पहला कोच कौन था?

सामान्य तौर पर, मैं 4.5 साल की उम्र से लयबद्ध जिमनास्टिक कर रहा हूं। जब मैं 8 साल की उम्र में डाइविंग सेक्शन में आया, तो स्ट्रेचिंग के मामले में मैं पहले से ही शारीरिक रूप से तैयार था। मुझे केवल तैरना और किनारे से कूदना सिखाया गया था। इसलिए, मैं पिछले अनुभाग में [तैयारी के] प्रारंभिक चरण को आसानी से पार कर गया और कूदने पर अधिक ध्यान दिया।

मेरा पहला कोच ग्रिगोरी इवानोविच मोर्गन था, जिसने मुझे कूदने की मूल बातें सिखाईं। फिर, दुर्भाग्य से, उनका निधन हो गया। मैंने आंद्रेई वासिलीविच रुडेंको की ओर रुख किया, जिन्होंने मुझे लगभग मेरे करियर के अंत तक प्रशिक्षित किया और जिनके साथ मैंने अपने सभी पदक जीते, जिसके लिए मैं उनका बहुत आभारी हूं।

पिछले साल यूरोपीय चैंपियनशिप कीव में हुई थी। यह एक बहुत ही उज्ज्वल और रंगीन शो साबित हुआ। यूक्रेनी गोताखोरों का रोजमर्रा का जीवन भी LIKO पूल जैसी उत्कृष्ट परिस्थितियों में प्रशिक्षण से भरा होता है? या क्या सबकी अपनी-अपनी समस्याएँ हैं? ज़ापोरोज़े, खार्कोव और अन्य शहरों में अन्य स्विमिंग पूल किस हद तक अंतरराष्ट्रीय मानकों को पूरा करते हैं?

अग्रणी जंपर्स, यूक्रेनी राष्ट्रीय टीम के सदस्य, इस पूल में प्रशिक्षण लेते हैं, इसका उपयोग दैनिक रूप से किया जाता है। अंतर यह है कि प्रमुख अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताओं से पहले वे उसे "सुंदर बनाते हैं" ताकि वह टेलीविजन कैमरों में "चमक" सके। मानकों के संबंध में, चूंकि यूरोपीय चैम्पियनशिप यहां आयोजित की गई थी, यह, निश्चित रूप से, सभी अंतरराष्ट्रीय मानकों को पूरा करती है। यूरोपीय चैम्पियनशिप के आयोजकों के पास एकमात्र चीज थी जिसकी कमी थी वह थी दर्शकों के लिए सीटें। किसी को उम्मीद नहीं थी कि इतनी भीड़ होगी और जगह की कमी से लगातार दिक्कतें होती रहेंगी. यदि हम अपने पूल की तुलना विशुद्ध रूप से खेल मापदंडों के संदर्भ में दूसरों से करते हैं जहां दुनिया भर में अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताएं आयोजित की जाती हैं, तो हमारे पास एक समान पूल है। सभी मानकों को पूरा करता है.

जहां तक ​​यूक्रेन के अन्य शहरों की बात है, मैंने बहुत लंबे समय से कीव के बाहर यूक्रेन में प्रतिस्पर्धा नहीं की है, मैंने देश भर में यात्रा नहीं की है। इसलिए, मेरे लिए यह कहना मुश्किल है कि वहां क्या बदला है और किस दिशा में - क्या यह मौलिक रूप से बेहतर या बदतर हो गया है...

जहां तक ​​राजधानी की बात है, मैंने व्यक्तिगत रूप से वोज़्दुखोफ्लोत्स्की प्रॉस्पेक्ट पर सीएसकेए के कीव स्विमिंग पूल में प्रशिक्षण शुरू किया। अब मैं LIKO में प्रशिक्षण लेता हूं। कुल मिलाकर, कीव में कूद प्रशिक्षण के लिए केवल ये दो पूल ही पानी का उपयोग करते हैं।

क्या कीव में यूरोपीय चैम्पियनशिप के बाद से गोताखोरी को लेकर उत्साह बढ़ गया है? क्या लोग आये, सुंदर प्रतियोगिताएं देखीं, और अपने बच्चों को गोताखोरी अनुभाग में लाना शुरू कर दिया?

हां, हम बच्चों को खूब घुमाते थे, कतारें लगी थीं। लोगों ने मुझे फोन करके सलाह भी मांगी कि किस कोच में जाना सबसे अच्छा रहेगा। मुख्य बात यह है कि यह सब गायब नहीं होता है। ताकि उत्साह बना रहे और गोताखोरी उतनी ही लोकप्रिय रहे जितनी छह महीने पहले थी, जब यूरोपीय चैंपियनशिप हाल ही में समाप्त हुई थी।

क्या युवा खेल मंत्रालय द्वारा प्रतिनिधित्व किया गया राज्य, किसी तरह यूक्रेनी गोताखोरों की मदद करता है? क्या वहाँ ध्यान और वित्तीय सहायता है?

बेशक, राज्य अलग नहीं खड़ा है। हमें विदेश में प्रतियोगिताओं के लिए कई यात्राओं के लिए भुगतान किया जाता है। राज्य विश्व और यूरोपीय चैंपियनशिप के विजेताओं और पुरस्कार विजेताओं को छात्रवृत्ति का भुगतान करता है, जो एक अच्छी मदद भी है। साथ ही, जब हम अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताओं की तैयारी कर रहे होते हैं, तो हमारा महासंघ देश के भीतर ही फीस का भुगतान करता है। अग्रणी एथलीटों को आवास खरीद पर छूट दी जाती है, जो महत्वपूर्ण भी है।

यह देखते हुए कि गोताखोरी एक ओलंपिक खेल है, एनओसी की ओर से किस तरह का ध्यान दिया जाना चाहिए?

राष्ट्रीय ओलंपिक समिति भी लगातार हमारा समर्थन करती है। विशेष रूप से, यह बहुत अच्छा होता है जब आपको महीने के सर्वश्रेष्ठ एथलीट के रूप में पहचाना जाता है। मुझे स्वयं ऐसे पुरस्कार प्राप्त हुए हैं। यह भौतिक दृष्टिकोण से उतना सुखद नहीं है (हालाँकि यह, निश्चित रूप से, बहुत महत्वपूर्ण है), लेकिन नैतिक दृष्टिकोण से। आपसे प्यार किया जाता है, सराहना की जाती है, सम्मान किया जाता है और आपकी सफलताओं का अनुसरण किया जाता है। मेरा विश्वास करें, एक एथलीट के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है।

साथ ही, मैं एथलीटों के प्रति यूक्रेन की राष्ट्रीय ओलंपिक समिति के प्रमुख सर्गेई नज़रोविच बुबका के बहुत अच्छे व्यक्तिगत रवैये जैसे तथ्य पर ध्यान दिए बिना नहीं रह सकता। मेरे हाथ में समस्या थी, चोट गंभीर थी, और एनओसी अध्यक्ष को मुझे एक डॉक्टर के संपर्क में लाने का अवसर मिला, जिसने बहुत मदद की, मुझे मालिश का कोर्स दिया, मेरे साथ रियो गए और " मुझे सीधे प्रतियोगिता की शुरुआत में ले जाया गया। परिणामस्वरूप, मैं ठीक हो सका और ओलंपिक प्रतियोगिताओं में पूरी तरह से भाग ले सका। एथलीटों और एनओसी के बीच संबंधों में मानवीय कारक बहुत मूल्यवान है।

किरिल स्टैडनिचेंको

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वालेंसिया में मार्च की शुरुआत में शुरू होने वाली विश्व इंडोर चैंपियनशिप में, ऐलेना स्लेसारेंको, साथ ही गर्मियों में बीजिंग ओलंपिक में, जंपिंग क्षेत्र में जीत की मुख्य दावेदार होंगी। यदि एथेंस में पिछले ओलंपिक खेलों से पहले भी उन्हें लगभग कोई नहीं जानता था, तो अब वोल्गोग्राड एथलीट को हर तरफ से ध्यान आकर्षित हो रहा है।

शौक एक पेशा बन गया है

अब आपके लिए ऊंची कूद का क्या मतलब है?

अब यही मुख्य गतिविधि है. मैं अपना लगभग सारा समय उन्हें समर्पित करता हूं।'

लेकिन पहले शायद यह सिर्फ एक शौक था...

एक बच्चे के रूप में, मुझे एथलेटिक्स से प्यार था और मैं एक बहुत सक्रिय लड़की के रूप में बड़ी हुई। मैं कई स्पर्धाओं में खुद की तलाश कर रहा था: मैंने स्प्रिंट और मध्यम दूरी की दौड़ लगाई, लंबी छलांग लगाई और ऊंची कूद भी लगाई। मुझे विश्वविद्यालय चुनने में झिझक हुई क्योंकि मैंने फार्मासिस्ट बनने का सपना देखा था। मैं सोच रहा था कि कहाँ जाऊँ: चिकित्सा या शारीरिक शिक्षा। और फिर परिणाम "ऊंचाई" में बढ़ने लगे। मैंने खेल के मास्टर मानक को पूरा किया, हालाँकि मैं विश्व स्तर से बहुत दूर था। मैंने दोनों संस्थानों में प्रवेश लिया, लेकिन आखिरी समय में मैंने मेडिकल स्कूल को चुना।

बहुत खूब!

हाँ। लेकिन, जैसा कि कहा जाता है, आप भाग्य को मात नहीं दे सकते... कक्षाओं को पढ़ाई के साथ जोड़ना बहुत कठिन था। अक्सर मुझे स्पॉटलाइट की रोशनी में अभ्यास करना पड़ता था। और इतने भार के साथ, मैंने खेल के एक अंतरराष्ट्रीय मास्टर के मानक को पूरा करते हुए 1.92 की छलांग लगाई। और इस क्षण ने मेरे भावी जीवन को प्रभावित किया। विदेश यात्राएँ और व्यावसायिक शुरुआतें शुरू हुईं... मैं रूसी राष्ट्रीय टीम में शामिल हो गया, और, तदनुसार, चिकित्सा पृष्ठभूमि में फीकी पड़ गई। डेढ़ साल के प्रशिक्षण के बाद, मैं शारीरिक शिक्षा अकादमी में स्थानांतरित हो गया। अब मैं एक खुश इंसान हूं. एक शौक एक पसंदीदा गतिविधि बन गया है और वास्तव में एक पेशा बन गया है।

क्या एथलीटों के पास कभी ऐसे क्षण आते हैं जब वे सब कुछ छोड़ देना चाहते हैं?

2005 में मुझे स्ट्रेस फ्रैक्चर हो गया था और मुझे नहीं पता था कि क्या करूँ। यह बहुत डरावना था कि खेल का अंत इस तरह हो सकता है।' लेकिन फिर मैं शांत हो गया और महसूस किया कि चोट इतनी गंभीर नहीं थी।

आप खेलों में कितने वर्षों से हैं?

मेरी पहली कोच मरीना गेनाडीवना अपानासेंको थीं। वह मुझे खेल में लेकर आईं, जम्पर के रूप में मेरी प्रतिभा विकसित की और फिर इसे मेरे वर्तमान कोच बोरिस निकोलाइविच गोर्कोव को सौंप दिया। मैं तब पंद्रह वर्ष का था, और हम 10 वर्षों से एक साथ काम कर रहे हैं।

प्रशिक्षण, प्रतियोगिताएं, रन-अप, छलांग... क्या आपको लगता है कि वे चंद्रमा पर कूद गए?

मैं सांख्यिकीविद् नहीं हूं (मुस्कान)। मैं तो कल्पना भी नहीं कर सकता. मैं साल-दर-साल अपने डेटा पर नज़र नहीं रखता: क्या शुरू हुआ, क्या परिणाम हुआ। मैं कभी-कभी इसके लिए खुद को डांटता हूं, क्योंकि मुझे कम से कम कुछ तो जानने की जरूरत है। अक्सर ऐसा होता है कि प्रशिक्षण के बाद, बोरिस निकोलाइविच, बारबेल के साथ काम की मात्रा की गणना करते हुए कहते हैं कि उन्होंने धातु की कुछ कारों को उतार दिया।

अच्छा, क्या तुम्हें पता भी है कि तुमने कितनी प्रतियोगिताएँ जीतीं?

शर्म की बात है, मैं नहीं जानता। मैं एक नोटबुक रखता था जिसमें 15 साल की उम्र से लेकर अब तक की मेरी सभी प्रतियोगिताएं लिखी होती थीं। और 2004 में, बुडापेस्ट में विश्व चैंपियनशिप की पूर्व संध्या पर, रूसी चैंपियनशिप में यह नोटबुक मुझसे चोरी हो गई थी। मैंने तब रूस और बुडापेस्ट दोनों जीते, लेकिन मेरी नोटबुक गायब हो गई। निस्संदेह, दुःख सार्वभौमिक था। आख़िरकार, न केवल नोटबुक बैकपैक के साथ "चली गई", बल्कि पैसा, फोन और बाकी सब कुछ भी। लेकिन उसके बाद मैंने किसी तरह मेहनत करके नोट्स लेना बंद कर दिया।

सेक्टर में कोई दोस्त नहीं है

क्या ट्रैक एवं फील्ड एथलीट प्रशिक्षण शिविरों के दौरान एक-दूसरे का मज़ाक उड़ाते हैं? उदाहरण के लिए, क्या जूते के फीते गांठ में बंधे होते हैं?

हमारा इतना घनिष्ठ संपर्क नहीं है. आख़िरकार, हमारा खेल व्यक्तिगत है, टीम नहीं। इसलिए चुटकुले केवल मौखिक स्तर पर हैं। मुझे लगता है कि अगर मैं अपने प्रतिद्वंद्वी के स्नीकर्स में गांठ बांधूंगा तो मुझे गलत समझा जाएगा।

क्या इस क्षेत्र में आपका कोई मित्र है?

नहीं, बिल्कुल दुश्मनों की तरह. और ऐसी कोई बात नहीं है कि मैं चुपचाप किसी से नफरत करूं. हम प्रतिस्पर्धा करते हैं, एक साथ प्रशिक्षण लेते हैं, बस यही हममें समानता है। सबका अपना-अपना बिजनेस है. लेकिन अगर मुझे लगता है कि किसी लड़की को मदद की ज़रूरत है... उदाहरण के लिए, मैं किसी प्रतियोगिता में बिना कोच के आई थी, और यह स्पष्ट है कि बस उसे एक साधारण संकेत दें और वह सब कुछ कर देगी। मैं तुम्हें एक संकेत देता हूँ. बेशक, केवल तभी जब यह एथलीट मेरा प्रतिस्पर्धी न हो।

अच्छा, क्या आप रूसी टीम में से किसी के मित्र हैं?

निश्चित रूप से! सबसे पहले, ये वे लड़कियाँ हैं जिनके साथ हम रहते हैं और एक साथ प्रशिक्षण लेते हैं - वोल्गोग्राड से। तान्या लेबेदेवा, लेना इसिनबायेवा के साथ। अब, बेशक, हम स्पष्ट कारणों से लीना के साथ कम ही संवाद करते हैं। लेकिन प्रतियोगिताओं में, अगर हम रास्ते से गुजरते हैं, तो हम इंसानों की तरह बोलते हैं और एक-दूसरे का समर्थन करते हैं।

जब आपने तय कर लिया कि खेल ही आपका भविष्य है, तो आपके माता-पिता की इस पर क्या प्रतिक्रिया थी?

माँ को ऊंची छलांग से बहुत डर लगता था। मैं सोचता रहा कि मैं बार पर गिर जाऊंगा और दर्द होगा. मुझे लगता है वह अब भी चिंतित है. लेकिन सिद्धांत रूप में, माँ और पिताजी दोनों ने मेरी पसंद पर सामान्य प्रतिक्रिया व्यक्त की।

प्रतियोगिताओं में, क्या स्टैंड में माता-पिता की उपस्थिति आपको रोकती है?

ऐसा कम ही होता है. शायद केवल गवर्नर कप में, जो वोल्गोग्राड में प्रतिवर्ष होता है। इसके विपरीत, जब करीबी लोग दर्शकों के बीच होते हैं तो मुझे खुशी होती है।

यदि प्रतियोगिता रूस में नहीं है तो आप प्रतियोगिता के बाद सबसे पहले किसे कॉल करेंगे?

अलग ढंग से. अगर मैं बिना कोच के जाता हूं तो बेशक पहला टेक्स्ट मैसेज उसके पास जाता है। अगर वह मेरे साथ है तो वह मेरे पति के साथ है. सामान्य तौर पर, यह कहना कठिन है। लेकिन किसी भी मामले में, जिन पहले लोगों के बारे में मैं बताती हूं कि मैंने प्रतियोगिता कैसे पूरी की, वे हैं मेरे माता-पिता, कोच, पति, मेरे आध्यात्मिक पिता और मरीना गेनाडीवना।

आप पहले ही विश्व चैम्पियनशिप और ओलंपिक दोनों जीत चुके हैं। आप प्रेरणा के साथ कैसे हैं?

एथेंस में अपनी जीत के बाद, आप, तात्याना लेबेदेवा की तरह, दान कार्य में शामिल हो गए...

वास्तव में कुछ उपयोगी करना अच्छा लगता है। विशेषकर उनके लिए जो विभिन्न कारणों से अपनी समस्याओं का समाधान नहीं कर पाते। पहले, यह स्वीकार किया गया था कि "आसान पैसे" से दशमांश जरूरतमंद लोगों को दिया जाना चाहिए। इसलिए हमारे पास एक परियोजना है जिसे हम सर्दियों के मौसम के बाद निश्चित रूप से लागू करेंगे। आइए हम उन बच्चों की मदद करें जिन्हें भाग्य ने उनके माता-पिता से वंचित कर दिया है।

ट्रैम्पोलिन खेलों में यूएसएसआर चैंपियन, 1980 ओलंपिक के उद्घाटन समारोह में भाग लेने वाली ऐलेना स्लिपचेंको ने खुद को एक कठिन परिस्थिति में पाया। वह कई वर्षों से चल नहीं पाई हैं और व्हीलचेयर तक ही सीमित हैं। करीब 11 साल पहले एथलीट ने उनकी पीठ पर वार किया था. डॉक्टरों ने कम्प्रेशन फ्रैक्चर का निदान किया। इलाज के लिए पैसे नहीं थे. और दो साल बाद ऐलेना लकवाग्रस्त हो गई। अब केवल उसकी भुजाएँ हिलती हैं।

अब वह सेंट पीटर्सबर्ग के एक टूटे-फूटे अपार्टमेंट में 14 हजार रूबल की पेंशन पर रहती है। एक चौकीदार-अतिथि कार्यकर्ता उसे एक कुर्सी पर बैठाकर शहर के बाहर ले जाता है। वहां, नेवस्की प्रॉस्पेक्ट पर, एक महिला भिक्षा मांगती है। ऐलेना के मुताबिक, इकट्ठा किए गए पैसों से उन्हें किराया चुकाने में मदद मिलती है। हालाँकि, उसका बेटा मैक्सिम उसके साथ रहता है और उसकी किसी भी तरह से मदद नहीं करता है। युवक बारटेंडर का काम करता है और अपार्टमेंट में केवल रात बिताने के लिए आता है।

स्लिपाचेंको से सामाजिक कार्यकर्ता मिलने आते हैं, लेकिन वे उसकी ज्यादा मदद नहीं कर पाते। अपार्टमेंट में व्हीलचेयर के लिए कुछ भी नहीं है, न ही प्रवेश द्वार में। इसीलिए ऐलेना काफी समय से खुद को धो नहीं पाई है। “वहाँ सामाजिक सुरक्षा है। मैं सामाजिक सुरक्षा पर हूँ, पहले समूह का विकलांग व्यक्ति हूँ। वे हर दिन आते हैं," ऐलेना ने कहा।

यदि वह सहायक न होती जो पूर्व एथलीट को मामूली शुल्क पर बाहर ले जाती, तो उसने कभी नीला आकाश नहीं देखा होता। कार्यक्रम “आंद्रेई मालाखोव। लाइव प्रसारण" ने स्लिपाचेंको को स्टूडियो में आमंत्रित किया। ऐलेना ने बताया कि 18 साल की उम्र में अपना पेशेवर खेल करियर खत्म करने के बाद, उन्होंने बारटेंडर के रूप में प्रशिक्षण लिया। पूर्व एथलीट ने एक कैफे में काम करना शुरू कर दिया, क्योंकि कोचिंग से उसे ज्यादा आय नहीं होती थी। हालाँकि, ट्रम्पोलिन खेलने के कई वर्षों बाद उन्हें चोट लग गई।

“हाल ही में एक परिचित ने पूछा कि आप जीना चाहते हैं या नहीं? यह जीवन नहीं है, यह कठिन है,” 55 वर्षीय ऐलेना कहती हैं।

स्लिपाचेंको ने खुद यह स्वीकार नहीं किया कि उनके बेटे ने उनकी मदद क्यों नहीं की। इसीलिए मैक्सिम को खुद स्टूडियो में आमंत्रित किया गया था। फिल्मांकन से पहले, उन्होंने कार्यक्रम के संपादकों को बताया कि उन्होंने कई वर्षों से अपनी मां के साथ संवाद नहीं किया है।

“मेरा पूरा बचपन अपेक्षाकृत खुशहाल था। हालाँकि, एक निश्चित बिंदु पर मुझे अवैध पदार्थों के वितरण और उपयोग के बारे में पता चला। फिर तो यह और भी खराब हो गया. पदार्थ इसी महिला द्वारा वितरित किये गये थे,'' मैक्सिम ने स्पष्ट रूप से कहा।

वह ऐलेना को अपनी माँ नहीं कहता, लेकिन साथ ही वह याद करता है कि कैसे 8-10 साल की उम्र में उसने उसे विक्षिप्त अवस्था में देखा था। इस वजह से, लड़के को स्कूल में धमकाया जाता था और चिढ़ाया जाता था, और उसके साथियों के साथ उसके रिश्ते नहीं चल पाते थे। मैक्सिम अभी भी अपनी मां से नाराज है।

ऐलेना ने कहा, "मैं रिश्ते सुधारने की कोशिश करती हूं, कभी-कभी कुछ पकाती हूं।"

मैक्सिम के अनुसार, वह अपनी मां के साथ रहता है क्योंकि वह अलग कमरा किराए पर नहीं ले सकता, लेकिन साथ ही वह उसकी किसी भी तरह से मदद नहीं करता है। युवक ने नोट किया कि उसे उससे कुछ भी नहीं चाहिए, यहां तक ​​कि आवास भी नहीं।

एलेना स्लिपाचेंको का भाई भी अपार्टमेंट का मालिक है। जैसा कि आंद्रेई ने टेलीफोन पर बातचीत में कहा, वह अपनी बहन से संपत्ति का अपना हिस्सा छीनने की योजना बना रहा है। उसका अपना परिवार है, लेकिन वह अपने रिश्तेदार की आर्थिक मदद नहीं करता।

आंद्रेई मालाखोव ने उम्मीद जताई कि मैक्सिम अपनी मां के साथ शांति स्थापित करेगा और उसके पूर्व सहयोगी ऐलेना की मदद करेंगे।

58 - आंतरिक समाचार पृष्ठ

9:10 22.06.2016

रूसी एथलेटिक्स चैंपियनशिप में प्रतियोगिता के दूसरे दिन, पुरुषों और महिलाओं के बीच लंबी कूद में विजेताओं का निर्धारण किया गया।

महिलाओं के लिए, रूसी सीज़न का नेता अनुमानित रूप से राष्ट्रीय चैंपियन बन गया। फाइनल में अपने पहले प्रयास में, वह 6.84 मीटर की उड़ान भरने में सफल रही, जो इस साल की उसकी पिछली उपलब्धि से चार सेंटीमीटर बेहतर है। क्लिशिना की जीत के लिए यह काफी था। दूसरा स्थान था (6.69), तीसरा - (6.63 मीटर)।

"पहले प्रयास के बाद, मैं थोड़ा शांत हो गया। मैंने कल की गलती न करने की कोशिश की, आगे बढ़ने और इसे प्रभावी बनाने की कोशिश नहीं की। फिर मैंने सोचना शुरू कर दिया कि मुझे क्या नहीं करना चाहिए था (हँसते हुए)। कुछ अच्छे प्रयास, और उदाहरण के लिए, मैंने रबर से 6.68 मीटर की छलांग लगाई और परिणाम वह नहीं था जो हो सकता था। मेरे कोच और मैंने यहां अपनी तकनीकी समस्याओं का समाधान किया, क्योंकि पर्याप्त शुरुआत नहीं थी, और मुझे इसकी आवश्यकता थी अंतिम चरण में गति बनाए रखने जैसे कुछ बिंदुओं पर काम करें। हम जानते थे कि मैं काफी तैयार था। इसलिए कूदना और खुद को परखना अच्छा था। मैं अच्छे मूड में हूं, वार्म अप करने से पहले मैंने आईओसी के फैसले के बारे में खबर पढ़ी, और अपने लिए और अन्य सभी एथलीटों के लिए खुश था जो अभी भी रियो जा सकेंगे। मुझे अभी तक नहीं पता कि खेलों में भाग लेने के लिए कौन से दस्तावेज़ जमा करने होंगे। लेकिन मुझे लगता है कि मेरे कोच और एजेंट सब कुछ ठीक करेंगे। बेशक, ये सभी महीने हम सभी के लिए आसान नहीं रहे हैं। हमें वास्तव में समझ नहीं आया कि हम सब कुछ क्यों कर रहे हैं। आसपास की स्थिति कठिन थी. लेकिन यह ठीक है, हमने यह किया। कुछ ही घंटों में मैं मॉस्को के लिए उड़ान भर रही हूं, लगभग तुरंत ही यूएसए जा रही हूं और फिर से प्रशिक्षण शुरू कर रही हूं,'' क्लिशिना ने कहा।

पुरुषों में, सबसे अच्छा परिणाम दिखाया गया, जिन्होंने 8.22 पर क्वालीफाइंग में कूदने के बाद फिर से 8 मीटर दूर उड़ान भरी। वसीली फिर से एकमात्र एथलीट निकला जो इस जादुई मील के पत्थर को पार करने में सक्षम था। उनकी जीत की कोशिश 8.06 पर थी। 21 वर्षीय खिलाड़ी अपने करियर में पहली बार राष्ट्रीय चैम्पियनशिप के रजत पदक विजेता बने। फेडर 8 मीटर से केवल तीन सेंटीमीटर छोटा था, लेकिन वह फिर भी खुश था क्योंकि उसने 7.97 का व्यक्तिगत रिकॉर्ड बनाया था। 2013 विश्व चैंपियन अलेक्जेंडर मेनकोव धीरे-धीरे आकार प्राप्त कर रहे हैं और उन्होंने चेबोक्सरी में बहुत स्थिर छलांग दिखाई है। अपने सर्वश्रेष्ठ प्रयास में उन्होंने 7.91 का स्कोर हासिल कर तीसरा स्थान हासिल किया।

"मैं खुश हूं, हालांकि कल के बाद यह कठिन था। लोग पहले से ही मुझ पर स्वर्ण पदक की उम्मीद कर रहे थे और कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैं कहां था, हर किसी ने मुझे मेरे नवीनतम परिणाम याद दिलाए लेकिन कोच को सही शब्द मिले और मैं खुद को संभालने में कामयाब रहा परिणामस्वरूप, मैंने 8 मीटर में एक और शुरुआत की - यह लगातार चौथी है, इसलिए मैं खुश हूं। अब तक मैं अपराजित चल रहा हूं, मुझे उम्मीद है कि हम आगे बढ़ना जारी रखेंगे उसी समय और सारा ध्यान उस पर केंद्रित था, परिणामस्वरूप, मुझे अक्सर उन दर्शकों से तालियाँ मिलती थीं जो अनुभाग पोल वॉल्ट में प्रदर्शन करने वाली लड़कियों का समर्थन करते थे,'' कोप्पिकिन ने साझा किया।