Zaljubljen sam u kolegu, što da radim? Oženjen, ali se zaljubio u kolegu

Pitanje za psihologa:

Dobar dan Imam 37 godina i u braku sam 12 godina. Moj muž je ljubazan i brižan, visok i zgodan. Ali nakon toliko godina osjećaji nisu isti. Moj odnos prema njemu više podsjeća na odnos prema sebi... Dobila sam novi posao. I počeo sam se osjećati čudno u prisustvu jednog kolege. Srce mi iskače iz grudi i osjećam se kao zaljubljena školarka. Nisam odmah shvatio što mi se događa. Na posao letim, a s posla puzim s tugom. Zaljubio sam se. Kako to može biti? Uostalom, oduvijek sam voljela svog muža, a sada volim i brinem se za svog muža. Ali misli o mom kolegi me ne napuštaju. Stalno razmišljam o njemu, pričam s njim u mislima, a danas sam se uhvatila kako mislim da želim dijete od njega. Ne znam kako se nositi s tim novim osjećajem. Kao da me privlači kao magnet, kao da ga poznajem cijeli život... Oprostite mi, ali čak ni sa svojim mužem nikad se nisam tako osjećala... Što da radim? Volim nekoga koga nemam pravo voljeti, ne svojom voljom, a nitko me nije pitao, taj osjećaj je samo nastao i muči me.

Psiholog Letuchy Igor Anatolyevich odgovara na pitanje.

Elena, zdravo. Svoju relevantnost još jednom potvrđuju poslovice koje su „stare koliko i vrijeme“: „srcu se ne zapovijeda“, „ljubav će doći iznenada kad je uopće ne očekuješ“. Zašto se to događa i zašto točno osoba osjeća osjećaje prema određenoj osobi nije u potpunosti proučeno, ali ostaje činjenica da uvjeti poput vašeg postoje. Sada mogu samo nagađati, na temelju studija slučaja, zašto se to dogodilo. U 12 godina ste se smirili, da, i sami to shvaćate, budući da je sve objašnjeno vašom frazom: “odnos sa samim sobom..”, drugim riječima, odnosu je prestao nedostajati početni “pogon”, sve je postalo odmjereno i bez nepotrebnih emocija .. Ali tvoje tijelo je trebalo nešto drugo i ispalo je to što opisuješ.. Što sada učiniti? Razumijem da je ovo najvažnije pitanje za vas na koje želite dobiti odgovor. Čudno, ali sada, koliko je to moguće, morate se smiriti i koristiti princip "prvo razmislite, a zatim djelujte", morate uzeti u obzir realnost i ne prebacivati negativnost na svog muža, koji nije kriv zbog činjenice da si se zaljubila u drugu, budući da si Prije svega, bila sam zadovoljna s mnogo toga u svom odnosu s mužem. Već znate zašto se to dogodilo, sada morate napraviti neutralnu analizu i shvatiti da u početku nema vidljive razlike između ljubavi i zaljubljenosti, zaključci se mogu donijeti tek nakon 3 - 6 mjeseci, možda ako je samo zaljubljenost, onda ni sama nećeš shvatiti kako ti se tako nešto moglo dogoditi i opet će u tvom odnosu s mužem sve biti u redu. Također je važno razumjeti postoji li stvarna šansa za uzvratnu ljubav kolege - da biste to učinili, prikupite potrebne informacije o njemu, saznajte je li oženjen ili ne, izlazi li s nekim ili je slobodan? Kakav je njegov generalni odnos prema vama kao radnom kolegi ili ima neki reciprocitet? Kada napravite analizu, to jest, postoje 2 opcije, ako u početku nema šanse za vezu s drugim muškarcem, tada morate odmah izaći iz ovog stanja, shvaćajući besmislenost ove ljubavi i fokusirati se na obitelj, razmislite o tome kako diverzificirati odnos sa svojim mužem, tako da prijašnja privlačnost koja je bila tu u početku i na koju ste već zaboravili, sada vam se samo čini da to prije nije postojalo, ali sigurna sam da ste u početku voljeli vaš muž jednako strastveno! Ako želite, sve će uspjeti, odnosno odbiti potencijalnu "neuzvraćenu ljubav". Ako osjećate uzajamnost od drugog muškarca, onda bez obzira na to što vam oni pišu i kako god vas drugi uvjeravaju, da ne morate započeti sve ovo. .., Sve ćeš rano na svoj način..., odnosno uzvratit ćeš, uzvratiti, ali u ovom slučaju preporučam da ne žuriš s donošenjem odluke, pričekaj godinu dana kada ćeš biti vjerujte u drugog čovjeka i shvatite je li on pravi Je li to ljubav ili je to samo zaljubljenost..., podsjećam vas da se zaključci mogu donijeti tek s vremenom! Ako požurite, onda ćete i sami kasnije možda požaliti... ali vraćanje prošlosti možda više neće biti moguće... Dakle, kod druge opcije nemojte žuriti s donošenjem ishitrenih odluka, opet naglašavam! Kako god se događaji razvijali, nemojte pasti u apatiju, jer će vam to samo učiniti život nepodnošljivim... Živi ste i zdravi, to je najvažnije! Samo bez obzira na to kako će budućnost ispasti. onda u svakom slučaju pokušajte normalizirati odnose u obitelji, čak i ako se razvedete, više neće biti sumnje u ispravnost vaše odluke! Na kraju sam napisao sa stajališta ACCEPT-a, budući da u ovoj situaciji ne ovisi sve o vama osobno, već sada trebate sve analizirati i odlučiti se za pravu taktiku ponašanja, uzimajući u obzir realnost.

Zdravo! Više od godinu dana radim s muškarcem u kojeg sam jako zaljubljena. U početku se činilo da sam često hvatala njegov pogled, brinuo me i podržavao na sve moguće načine. Čovjek se u nekom trenutku zatvorio i prestao pričati kao prije. Ali nakon nekoliko iskrenih razgovora, činilo se da se sve vratilo. I tako sve ide na periode. Postoji takav trenutak da on već zna za moje osjećaje i čak me pokušava ne povrijediti, izazivajući ljubomoru. Ali sad kao da opet namjerno komunicira s tim djevojkama koje se gotovo penju na njega. Ne znam što da radim, jer mi je odnos tog čovjeka prema meni bio vrijedan, mislila sam da je vrlo pouzdan i da zajedno možemo biti sretni. Ako je moguće, u slučaju objava, ostavite moje ime skriveno. Hvala vam!

Bok prijatelju! Bojim se da vas je život odveo na mjesto odakle se rijetko vraćate: "Dobro došli u prijateljsku zonu." Sjednite - ovdje imamo policu za neispunjene nade za sretnu vezu, a ovo je stolica za samobičevanje. Prozor za vikanje "Zašto?!" u tišinu noći točno niz hodnik.

Sudeći prema vašem opisu, nije vam se dogodila nikakva otvorena romansa. Zaključci o njegovoj simpatiji prema vama temelje se na “pogledima, brizi i svim vrstama podrške”. Kao i mnogi od nas, mogli ste biti žrtva toga. Muškarci često izbacuju višesložne nagovještaje, iza kojih se može sakriti bilo što: želja za zabavom, prijateljski osjećaji, romantična simpatija pomiješana s neodlučnošću. Nisi ti kriva što si njegov dobar stav shvatila kao nagovještaj nečeg više.

Mješoviti signal je zbunjujući, ali daljnji razvoj uvijek će otkriti tipove stvarne namjere. U trenutku kada je prestao komunicirati kao prije, učinila si pravu stvar - otvoreno si razgovarala s njim i natjerala ga da razumije tvoje osjećaje. Ljudi nisu uvijek u stanju odgovoriti istom iskrenošću. "Sve se vratilo", "nastavlja se s prekidima", "pokušao je ne povrijediti me" - ove riječi govore o jednom od njegovih osjećaja - sažaljenju. Navodno se on doista ne ponaša loše prema tebi, ne želi te povrijediti, ali sve to nema veze s ljubavlju.

Budući da on već zna za vaše osjećaje, nema smisla praviti vas ljubomornima. Stoga je razgovor s drugim djevojkama samo razgovor s drugim djevojkama.

Prijeđimo na odgovor na pitanje "što da radim?" Prva i glavna stvar koju preporučujem i čak hitno zahtijevam: nemojte se pridružiti redovima djevojaka "koje se gotovo penju na njega." Bilo je iskrenog razgovora, priznanja osjećaja također, vrijeme je da se stavi u djelo glavno oružje svake djevojke koja poštuje sebe - ravnodušnost. Budite hladni kao peterburški pljusak i nepokolebljivi kao Durov tijekom blokade Telegrama.

Taktika "sveproždiruće ravnodušnosti" prikladna je u svakoj situaciji. Ako nešto osjeti, vaše ignoriranje će ga povrijediti i natjerati da djeluje. Ako se pokaže da sam bio u pravu, a njegovi osjećaji bili samo prijateljski, iz situacije ćete izaći dostojanstveno, bez ponižavajućih scena progona i obračuna. Ako nastavite vršiti pritisak na sažaljenje i probuditi njegovu savjest, izazvat ćete iritaciju, on će vas početi izbjegavati, ali još uvijek morate raditi zajedno.

Budući da je riječ o kolegici, morate pripaziti na izražavanje emocija. Ne dajte timu razloga da raspravlja o vašem osobnom životu, to će dodatno zakomplicirati vaš odnos s tim čovjekom i vaš život općenito.

Uredska romansa... mmm... samo klasik žanra. Zašto nastaju? Pokušajmo otkriti razloge.

Svatko od nas značajan dio života provede na poslu (neki gotovo i žive), gdje smo okruženi ljudima koje nazivamo „kolegama“. Nerijetko se među kolegama nađu prilično atraktivne (a možda i ne toliko) mlade djevojke, za kojima, oprostite na žalost, slini cijela muška polovica tima. Zbrajamo opisane faktore i dobivamo odgovor na pitanje postavljeno na početku.

Zašto smo sve ovo rekli? Tako da ti, naš čitatelj, odmah shvatiš da je uredska romansa prilično uobičajena stvar...

Niste slučajno pogledali našu stranicu, zar ne? Sigurno se u vašem životu trenutno događa nešto što podsjeća na uredsku romansu. A budući da čitate ove retke, to znači da čekate praktične savjete. Ne brinite, pomoć je na putu.

Opišimo najprije općenito kako zamišljamo vašu priču. Dakle, radiš dugo u poznatoj ili manje poznatoj firmi, tim je dosta uhodan, svi se poznaju... Kad odjednom ona upadne u tu svakodnevnu rutinu! Mlada, atraktivna, lijepo odgojena - općenito, kako kažu, ima sve sa sobom. Počinjete joj pokazivati znakove pažnje (ili je pozovete da zajedno popijemo kavu, ili popravite printer) i postupno... Da, da, zaljubila sam se u kolegu s posla.

Izgleda li vaša priča ovako? Iako nije sasvim točno, iznijeli smo glavnu poentu. Predmet vaše pažnje je djevojka s posla. Ali što vas zbunjuje u vašim osjećajima? Shvatimo to zajedno.

Zaljubio sam se u kolegicu. Ovo je u redu?

Naravno da je normalno. Štoviše, takvi su slučajevi prečesti. Često je to uredska romansa koja postaje početak jakih obitelji puna ljubavi. Stoga, ako se dogodilo da ste se zaljubili u mladu djevojku s posla, ne pokušavajte tražiti razloge zašto vam se to dogodilo. Štoviše, nećete ih pronaći. Ljubav je složena stvar i, nažalost, nije uvijek obostrana.

Dakle, prvo što vam želimo poručiti je da je vaša ljubav prirodna pojava, ne treba je se sramiti niti bojati.

Shvatila sam da sam se zaljubila u kolegu. Što da napravim?

Muškarci, za razliku od žena, ne znaju dobro skrivati osjećaje, pa će objekt vaše pažnje vrlo brzo primijetiti da niste ravnodušni prema njoj. Ali to ne znači da morate odmah otići i otvoriti svoju dušu. Ne žuri. Pazite da ljubav ne pomiješate s nečim drugim i shvatite što želite od ove veze ako vam to ide. Reciprocitet? Intimnost? Prijateljstvo? Ili možda želite izgraditi obitelj s ovom djevojkom i imati "hordu djece". Razumijemo da vam je sada teško uključiti razum, ali pokušajte skinuti ružičaste naočale i trezveno sagledati situaciju. I tek onda nastavite s daljnjim radnjama.

Zašto ne biste odmah priznali ljubav? Čak i ako jednostavno pucate od želje da to učinite. Prvo, pogledajte ovu "djevojku s posla" izbliza. Ako nema ni trunke uzajamnosti, onda će se, nakon što je čula vaše brzopleto priznanje, potpuno udaljiti od vas i tada ćete, iskreno govoreći, imati male šanse za daljnji razvoj veze. Ako postoji reciprocitet, ili vam se čini da postoji, onda ipak ne žurite. Možda je samo dobra glumica i, nakon što je dobila vašu naklonost, želi postići neke od svojih osobnih ciljeva - napredovati na ljestvici karijere (ako ste joj šef), pronaći financijskog sponzora, afirmirati se itd.

Ako su vaši osjećaji testirani na ozbiljnost, onda je vrijeme da sve kažete i priznate. Ili ne? Sumnjamo da postoji još jedna stvar koja vas proganja. Bojite se što će drugi kolege reći, bojite se glasina. Da, tim (pogotovo ako se sastoji pretežno od žena) je izuzetno složena jedinica društva. Ali malo je vjerojatno da ćete moći sakriti činjenicu svoje izjave ljubavi u tajnosti, tako da se šaputanje iza leđa ne može izbjeći. To je priroda svakog radnog kolektiva, prihvatite to kao nepobitnu činjenicu.

Naš savjet kako se ponašati u takvoj situaciji je da ne obraćate pozornost, ovo je vaš osobni život i ne bi trebao nikome smetati. Ovo razdoblje morate izdržati nepokolebljivo, s vremenom će svi tračevi i glasine nestati sami od sebe.

Zaljubila sam se u kolegu-prijatelja

Da, često se dogodi da jednostavna prijateljstva jednog dana prerastu u nešto više. Mnogi ljudi općenito vjeruju da je prijateljstvo između muškarca i žene mit i da netko uvijek doživljava više od prijateljskih osjećaja.

Vjerojatno bi vaša najbolja odluka u ovom slučaju bila da o svemu porazgovarate nasamo s kolegom-prijateljem. Ako ona iskreno cijeni vaše prijateljstvo, onda (čak i ako ne osjeća ništa slično prema vama) barem neće likovati i smijati se vašoj ljubavi. Vi ste pak jednostavno dužni to razumjeti. Kao što smo više puta rekli, ljubav nije uvijek obostrana. Nosite se s tim i pokušajte održati barem prijateljstvo.

Zaljubila sam se u kolegu s posla, ali sam u braku. Što da napravim?

Pa, stvar je malo komplicirana, ali postoji izlaz u svakoj situaciji. Vi, naravno, ne biste trebali otići svojoj ženi i direktno reći da volite nekog drugog. Ovako se uostalom možete i fizički ozlijediti.

Nećete dugo moći skrivati svoju ljubav prema kolegici, vaša će supruga sigurno primijetiti da se promijenilo vaše ponašanje i odnos prema njoj. Najvjerojatnije neće čekati vaša objašnjenja i dovest će vas na iskren razgovor.

I ovdje je bolje ne pokušavati se igrati, već reći sve iskreno. Kakva će biti reakcija vašeg zaručnika? Iskreno, ne znamo. Najvjerojatnije ne možete izbjeći veliki skandal. Ali ipak je bolje od hladne ravnodušnosti. Zašto pitaš? Ako je vaša supruga burno reagirala na vijesti od svog novog ljubavnika (istodobno, ta ista "djevojka s posla" možda ne zna za vaše osjećaje, ali sada to nije važno), to znači da ona cijeni vaš odnos i time ih želi zaštititi od napada potencijalnog suparnika. To znači da vas želi urazumiti, dokazati da je “bolja ptica u ruci nego pita na nebu”.

I, znaš, imaš o čemu razmišljati. Svejedno ćeš morati izabrati. I ovaj izbor neće biti samo između vaše sadašnje supruge i vaše nove ljubavi. Bit će to izbor između stabilnog obiteljskog života i veze za koju se ne zna kamo će voditi. Ovdje, naravno, nije sve tako jednostavno. Možda vaš odnos sa suprugom već dugo puca po šavovima, žudite za toplim osjećajima, a vaša nova ljubav postala je pokušaj da nadoknadite nedostatak onoga što nemate kod kuće. Ne znamo sve okolnosti vašeg obiteljskog života.

Također želim reći da u svakom slučaju imate pravo tražiti razumijevanje. Vaša supruga, čak i ako to iznutra ne prihvaća, mora shvatiti da ne možete upravljati svojim srcem, a i sama bi se mogla naći u sličnoj situaciji. Ako je ona mudra žena i doista cijeni vašu vezu, trebala bi vam dati vremena. Što ćeš učiniti? U korist koga (i u korist čega) ćete se odlučiti. Na vama je da odlučite.

Shvatila sam da sam se zaljubila u oženjenog kolegu

Znali ste to od samog početka, zar ne? Ali mislila sam da muž vaše kolegice nije smetnja vašim osjećajima. Bez obzira kako je. Ako se zaljubite u kolegicu s posla, a ona je u braku, onda ćete tu okolnost svakako morati uzeti u obzir.

U biti, također dajete svom ljubavniku izbor. Ali hoće li to učiniti veliko je pitanje. Ako ona nema recipročne osjećaje prema vama i iskreno voli svog muža, zašto joj je to onda potrebno? I ne očekujte da će vaše priznanje išta promijeniti. U najboljem (upravo u najboljem) slučaju bit ćete banalno otpušteni, a u najgorem počet će iskorištavati vašu ljubav. Da, ljubav je ponekad vrlo okrutna.

Što biste trebali učiniti u ovoj situaciji? Vidimo dvije moguće opcije.

Oprosti i otpusti. Ako vaša radna kolegica ne gaji recipročne osjećaje prema vama, pokušajte hrabro prihvatiti ovu njezinu odluku i pretvarati se da do iskrenog razgovora nikada nije došlo. Nije činjenica da ćete moći ovako živjeti i raditi, moguće je da ćete čak morati promijeniti mjesto rada. Ali nemojte donositi odluke samo na temelju emocija, pustite da vaši osjećaji prođu kroz fazu "groznice". Možda će se nakon nekog vremena sve smiriti i vratiti ćete se mirnom životu. Naravno, ne biste trebali praviti planove za osvetu ako ste odbijeni. Najbolja opcija je održavanje prijateljskih ili barem normalnih radnih odnosa.
Idi za njom. Da, da, ponekad se morate boriti za svoju ljubav. Vjerojatno znate brinuti o ženama, nije na nama da vam pričamo. Voda, znate, troši kamenje. Ali opet, sjetite se da vaša kolegica ima muža. Malo je vjerojatno da će vam jednostavno prepustiti svoju ženu. Svi su muškarci inherentno suparnici i sigurno ćete se morati suočiti s njegovim očajničkim otporom (i to ne samo riječima). Ako ste spremni na takve poteškoće, samo naprijed!

Ako je i djevojka u koju ste se zaljubili zaljubljena u vas, a vi to znate... Eto, svaka vam čast. Ali nemojte se previše uzbuđivati oko ovoga. Žene su vrlo nestalne i može se ispostaviti da će se nakon lagane afere s vama vaša draga vratiti mužu. Jer mužu će biti bolje. Ne općenito, nego konkretno za nju. U vašoj je moći da joj dokažete suprotno, ali ako se to ipak dogodi, pustite je i nemojte žaliti što ste upravo to učinili.

Kada kod psihologa

Jeste li pročitali sve što smo gore naveli, ali situacija nije postala ništa jasnija? Još uvijek ne znate što učiniti? Da, slažemo se, sve nije nimalo jednostavno. I što je više sudionika u vašoj priči, to sve izgleda zbunjujuće. Što vam mogu savjetovati? Možda bi dobra opcija bila posjetiti profesionalnog psihologa. Štoviše, to možete učiniti ne samo sami, već i, ako ste u braku, zajedno sa suprugom. Ako je vaša žena jako uvrijeđena na vas i ne želi "ići kod psihologa", idite sami. To je ipak bolje nego pustiti da situacija izmakne kontroli ili tražiti rješenje svog problema na nerazumljivim psihološkim forumima. Svaka priča je individualna i samo osobna komunikacija sa stručnjakom može dati rezultate. Međutim, na vama je da odlučite.

Sažmimo to

Dakle, naš sljedeći razgovor dolazi svom logičnom kraju. Naravno, nismo u potpunosti obradili tako složenu temu uredske romantike, nemoguće je to učiniti u okviru jednog članka. Ali pokrili smo glavne točke i moguće scenarije. Sažmimo ih još jednom.

Ako se zaljubite u kolegu s posla, prije svega odredite što želite od te veze.
Nemojte žuriti s priznanjem, ali nemojte to učiniti ni odmah. Moguće je da ste pogriješili i zamijenili jednostavnu simpatiju ili naklonost za ljubav.
Nemojte se bojati negativne reakcije drugih – vaš život pripada samo vama i nitko se nema pravo miješati u njega.
Ne zaboravite da uvijek imate pravo na izbor. Ali imaju ga i vaši voljeni i oni oko vas, poštujte to.
Nikada se nemojte obeshrabriti i ne odustajte, ne zaboravite da se za ljubav i sreću ponekad morate boriti. Uvijek imate šansu za reciprocitet.

Slušajte svoje srce i ono će vam reći pravu odluku! Sretno!

Moglo bi i vas zanimati

Dobar dan.
Priča je ovakva...
Imam 28 godina, razveden, dijete od 1,5 godine, živim odvojeno, ispunjavam obveze oca.
Prije 2 godine dobio sam novi posao. Par mjeseci kasnije dolazi djevojka s porodiljnog dopusta i slučajno smo radili u 1. uredu. Od prvih trenutaka počela me privlačiti, ali onda su sve misli o njoj sasječene u korijenu! Komunicirali smo samo na poslu i samo o temama vezanim uz posao. Kako je vrijeme prolazilo... Počeo sam vući sve jače i jače, ali to nikako nisam pokazivao. Prošlo je oko godinu dana i počela sam se hvatati kako mislim da je prepoznajem po mirisu kada je u blizini ili ulazi u ured. Nakon nekog vremena kolege i ja smo otišli na službeni put, a ona je sjela pored mene u autobusu, a na povratku sam joj šapnuo da mi se sviđa i da bih želio razgovarati s njom. Ali razgovor nije uspio, prošla je još jedna godina, a ja sam je na Novu godinu pozvao na cigaretu... Rekao sam joj što osjećam prema njoj i koliko je to trajalo...
Te smo se večeri prvi put poljubili. Da preskočim, supruga i ja smo već bili odlučili na razvod (rješavali smo tehničke probleme...hipoteka, auto itd.) Sutradan smo se ponovno sreli (s kolegom) samo smo opet razgovarali (na trijezna glava)...) pokazalo se da i ona neravnomjerno diše prema meni... Onda su bila 3 klasična spoja... i intimnost. Blizina je luda, za oboje!!! koja traje i danas... nalazimo se 2-3 puta tjedno + vidimo se svaki dan na poslu (prošlo je pola godine)
Zaljubio se... počeo pisati pjesme, posvećujući ih njoj
Dakle, živi s mužem (nije prijavljena) i imaju dijete.
Sam sam. Kaže da neće napustiti svoju obitelj i neće izdati ljude (rodbinu i poznanike)
Pokušala sam sve ostaviti, psovala, pokušavala ne komunicirati, ali ne vidim...
Ni ja ni ona ne možemo jedno bez drugog.. kroz suze i bol.
Što učiniti u takvoj situaciji? Nemoguće postići, čekati, zaboraviti (nema posla, nema odmora, nema hobija, i baš mi ništa ne pada na pamet) Ne mogu promijeniti posao da bih otišao i zaboravio... Vidim da ona oklijeva i zbuni se... U njenu obitelj neću se miješati, moram sam odlučiti... Trebam ovu ženu i prihvatit ću bilo koga i nije me briga što se dogodilo u prošlosti
Hvala vam

Bok, Artem.

Čini se da imate sjajne osjećaje za ovu djevojku, a ona vam uzvraća osjećaje. Ovo je divno razdoblje u vašem životu. I prirodno je da želite biti zajedno cijelo vrijeme. Istovremeno, ništa vas ne opterećuje povezivanjem, a djevojka ima određene unutarnje i vanjske obveze koje joj ne dopuštaju da brzo završi obiteljski odnosi. Ženi je uvijek teško to učiniti, jer ne radi se samo o njoj, nego i o njezinom djetetu. Mnoge žene ne mogu si priuštiti prekid veze samo zato što ne žele svom djetetu uskratiti kompletnu obitelj i oca. Vaša djevojka možda ne želi napustiti obitelj iz drugih razloga. To što ne želi izdati blisku rodbinu može biti samo jedan od razloga. Stoga, prije nego što odlučite o svojim namjerama prema svojoj djevojci, vrijedi s njom razjasniti kako ona vidi vaš odnos u budućnosti. Vi ste taj koji je odlučio živjeti zajedno, a ona može biti zadovoljna sa svime baš kao što se sada događa.

Drugi korak može biti zapitati se: na što ste sada spremni - na prekid veze, čekanje da djevojka sazri u svojoj odluci ili ste spremni postaviti svoje uvjete (onda razmislite na koje uvjete - ultimatum ili kompromis)

Kombinirajući sve što dobijete iz svojih misli i iz razgovora s djevojkom, možda ćete moći odlučiti što učiniti.

Ako imate poteškoća s emocionalnim stresom, možete doći na osobne konzultacije s psihologom.

Iskreno

Paryugina Oksana Vladimirovna, psiholog Ivanovo

Dobar odgovor 3 Loš odgovor 1

Dobar provod, Artem. Situacija je uistinu teška... Nemoguće je sebi zabraniti osjećati i voljeti. Čini se da je djevojka zadovoljna time - ima obitelj, čak i ako veza nije registrirana, i ne namjerava ništa promijeniti. Navodno je vrijednost njezine obitelji vrlo visoka. Afera sa strane, ljubav muškarca, ženi je uvijek privlačna. Očigledno ste spremni čekati ženu koju volite i ne forsirate situaciju, što izaziva veliko poštovanje. Što učiniti u takvim situacijama? Uživajte u međusobnoj komunikaciji što je više moguće, ali vrijeme će pokazati. Teško da postoji stručnjak koji vam može reći KAKO to učiniti. Mislim da si najbolji stručnjak za svoje osjećaje i život općenito ti sam, Arteme. S poštovanjem, Marina Silina.

Silina Marina Valentinovna, psiholog Ivanovo

Dobar odgovor 2 Loš odgovor 0

Pozdrav, Artjom! Pitate što učiniti u vašoj situaciji. Jedino što mi pada na pamet je živjeti, voljeti, patiti. Čini se da ste htjeli progovoriti. I dobro je što realizirate ovu priliku. Teško je voljeti ženu koja nije slobodna, pogotovo kada, s jedne strane, postoje uzajamni osjećaji i snažna privlačnost jedno prema drugom, a s druge strane, voljena osoba još ne želi ništa promijeniti. Ponekad vrijeme sve posloži na svoje mjesto.

Artjom se svakako isplati boriti za ženu koju voli. Glavno je da to ne bude borba sa samom sobom. Možda je vrijedno razgovarati o tome kako svatko od vas vidi budućnost za godinu, tri, pet godina. Ako se ljudi vole, mogu razgovarati o takvim stvarima.

Na pitanje: kako biti, želite odgovoriti - iskreno živite ovo razdoblje svog života - radujte se, tugujte, volite, patite, postizajte, ponekad jednostavno izdržite napetost u kojoj se nalazite. S poštovanjem, Svetlana Gorbashova.

Gorbashova Svetlana Vasilievna, psiholog Ivanovo

Dobar odgovor 4 Loš odgovor 0

Što učiniti ako se zaljubite u kolegu? U politici nekih poduzeća - stroga zabrana uredskih romansa: one među zaposlenicima često utječu na posao, i to na najbolji način. Prisutnost uzajamnih simpatija otežava objektivnu procjenu učinka jednog zaposlenika od strane drugog: ljudi u intimnoj vezi češće prikrivaju sve nedostatke drugih. U slučaju da se savez raspadne, stvar se višestruko komplicira međusobnim potraživanjima, koja će, na ovaj ili onaj način, utjecati na učinak zaposlenika. Uredske romanse u pravilu završavaju otkazom jedne od strana.

Ali što učiniti ako ste već zaljubljeni? Vrijedi li ovoj vezi dati priliku? Ili se pokušati nositi s osjećajem i zadržati hladnu glavu?

Uredska romansa: je li igra vrijedna svijeće?

Dakle, kolega se zaljubio u vas. I ti imaš slične osjećaje prema njemu. Ali je li igra vrijedna svijeća? Evo argumenata protiv uredske romanse:

Tvrtka je uvijek protiv: ozbiljne tvrtke to navode u dokumentima i uzimaju potpis zaposlenika. Je li ovaj čovjek vrijedan potencijalnog gubitka posla?
Roman će biti pred očima cijele ekipe. Nemoj misliti da to možeš čuvati kao tajnu.
Nakon što prekinete, morat ćete raditi zajedno sa svojim bivšim ljubavnikom i viđati ga svaki dan. Jeste li spremni za ovo?
Raskidi nisu uvijek bezbolni za sve strane. Ponekad je taj proces vrlo buran, s međusobnim optužbama, svađama i glasnim obračunima. Trebate li vojne akcije na poslu?

S druge strane ljestvice su potencijalne dugoročne i duboke veze koje mogu dovesti do braka. Ili lagana, ugodna afera.

Pa vrijedi li ili ne? Zapravo, sve je moguće, pogotovo ako obje strane razumiju i prihvate pravila igre: u svakom slučaju održavajte dobre odnose i ne iznosite svoje osjećaje pred kolegama. Hoće li uspjeti ili ne, drugo je pitanje.

Kako zadovoljiti kolegu?

Dakle, zaljubili ste se u kolegu s posla. Što učiniti u takvoj situaciji? Ako nema prepreka za ulazak u vezu s njim ili njom, pokušajte zadovoljiti objekt svoje simpatije:

Počnite se brinuti o svom izgledu: smršavite nekoliko kilograma, idite kod frizera, ažurirajte svoju garderobu itd.
Uvijek je ugodno mirisati – danas miris dobrog skupog parfema na suprotni spol djeluje poput feromona. I svakako pratite svježinu daha tijekom radnog dana.
Radite kao pravi profesionalac - samouvjereno, bez gubljenja sati na prazne uredske razgovore. Svi vole kvalificirane stručnjake!
Izgradite odnose sa svim kolegama, često se smiješite i šalite. Dobar smisao za humor pomoći će privući objekt vaše simpatije.
Obratite pažnju na kolegu koji je uspio izazvati osjećaj zaljubljenosti: razgovarajte s njim barem nekoliko minuta dnevno, uključite ga u razgovore s drugim ljudima, pitajte ga za mišljenje o profesionalnim pitanjima.
Ne guraj. Ne biste trebali stalno biti u vidokrugu objekta vaše simpatije. Za intrige, vrijedi nestati na dan ili dva.
pohvale. Puno i svaki dan. I muškarci i žene podjednako vole laskanje.
Koristite "vruće" riječi - "seksi", "strastveno", "senzualno" itd.
Alkohol u malim količinama pomoći će ublažiti nelagodu.

Nekoliko argumenata u prilog

Ako se zaljubite u kolegu s posla i započnete vezu, onda će možda sve biti jako dobro. Postoji nekoliko ozbiljnih argumenata u korist uredske romanse, naime:

Najvjerojatnije je izbor napravljen ispravno. Društvene veze zaposlene osobe vrlo su ograničene - to je krug starih prijatelja i kolega. Stoga oko 15% uspješnih brakova počinje kao uredska romansa.
Sada ćete izgledati sjajno svaki dan. Prisutnost voljene osobe na poslu obvezuje vas da se pažljivije brinete o sebi jer će se pretvoriti u mini spoj.
Vaš učinak na poslu će se povećati. Prisutnost srodne duše potiče proizvodnju hormona sreće, a zaljubljenost vam pomaže pomicati planine kada obavljate teške zadatke.
Tajna afera opterećuje odnose i čini ih senzualnijima. Neopaženi pogledi, lagano milovanje krišom, poljubac u bijegu - sve će to dati val adrenalina, a vi nećete željeti izgubiti taj osjećaj.
Moguće je suprotstaviti se neprijateljima u timu - vi ste kao tajni agenti koji rade jedni za druge i onda razmjenjuju informacije.
Uzajamna podrška na poslu, uključujući stručnu podršku. To često dovodi do uspješnog razvoja karijere.
Najtransparentnija veza - točno ćete znati kada je vaša druga polovica zapela na poslu, a kada se on (ona) samo želi opustiti s prijateljima bez vas.
Možda se romansa razvije u nešto više i postanete obitelj. Prisutnost službeno registriranog braka, u pravilu, uklanja sva potraživanja upravljanja zaljubljenim parom u vezi s njihovom vezom.

Ali kada se zaljubite u kolegu i gradite vezu, morate napustiti vaše drugo vrijeme kada ne razgovarate o poslu i ne rješavate osobne probleme u uredu.

Kada biste sebi trebali reći "stani"?

Ponekad je uredska romansa nemoguća. Trebali biste se boriti protiv zaljubljivanja u kolegu ako:

Nema reciprociteta.
Osjećaj loše utječe na vaše stanje - emocionalno i fiziološko.
Ako doživljavate patološku ljubomoru.
U slučaju manične privrženosti kolegi.
Ako je izbor napravljen u korist studija i karijere, odnosi na poslu će se uvelike miješati.

Oženjeni i udani kolege

Ali često se događa da objekt strasti nije slobodan i već ima obitelj. Postoje različite situacije, ali iz svake se može pronaći izlaz.

Zaljubili ste se u oženjenog kolegu? Zapravo, ženina prisutnost muža trebala bi signalizirati da nije vrijedna progonjenja. Ali u stvarnom životu sve se događa malo drugačije. Mora se priznati, ali malo je vjerojatno da će biti zadovoljna osjećajima drugog muškarca. Ona se možda neće osjećati isto i sada će se osjećati neugodno u interakciji s vama. Opcija "pusti i zaboravi" se nameće sama po sebi, odnosno okrenuti se na glavu i ne rasturati tuđu obitelj. Međutim, postoji još jedna opcija - pokušajte postići reciprocitet dugim i temeljitim udvaranjem. Samo trebaš shvatiti da djevojka na kraju može izabrati ne tebe.

Što učiniti ako se zaljubite u oženjenog kolegu? Zapravo, izbor je još uvijek isti - ili postići ili pustiti osobu da ode. Ženama je psihički teže postići muškarca, ali one se, u pravilu, ne zaustavljaju ni pred čim. A imati suparnika uopće ne boli. I opet, nema smisla nikoga osuđivati, ako je ljubav jaka, onda se za nju može i treba boriti. Ali na kraju, on može izabrati ne tebe i ostati sa svojom zakonitom ženom. I ovdje je iznimno važno suzdržati se od osvete i održati normalne radne odnose.

Ako ste se zaljubili u kolegicu, tada će odmah priznati svoje osjećaje prema njoj biti vrlo riskantan korak.

Što ako sam oženjen?

Ali ponekad vezu ometa činjenica da ste već u braku. Što učiniti ako ste u braku i zaljubite se u kolegu? Ili ste oženjeni, ali imate jake osjećaje prema novom zaposleniku?

Prije svega, nema potrebe lagati kolegici o svom statusu - drugi zaposlenici će je prosvijetliti o prisutnosti obitelji, i to bez ikakve zle namjere. U početnoj fazi simpatije, ženi ili mužu ne treba reći da on (ona) ima konkurenta - a razvod nije daleko. Često supruge iz ponašanja i razgovora shvate da im se muž zaljubio u kolegicu. A onda će doći do ozbiljnog razgovora, a vi ćete morati objasniti svojoj ženi zašto je gora od vaše nove izabranice.

No, prije ili kasnije morat ćete napraviti izbor – između kratke afere na poslu i potencijalne opasnosti od gubitka obitelji ili između stare i nove ljubavi. Ovdje ćete morati sami donijeti odluku, a to će u svakom slučaju biti teško.

Kad je zaljubljen u tebe

Je li se kolega zaljubio u vas? Što učiniti u situaciji kada vam otvoreno pokazuje znakove pažnje i izražava svoje simpatije na sve moguće načine? Ako ste oboje slobodni i nemate predrasuda prema službenim romansama, a uz to ste spremni prihvatiti i posljedice, slobodno uzvratite.

Ali što ako ne želite riskirati? Ili on ili vi niste slobodni, a vi ne želite ništa promijeniti u svom životu? Zatim morate jasno dati do znanja da je veza nemoguća, nikada i ni pod kakvim okolnostima.

To može biti teško učiniti, pogotovo ako ste već zaljubljeni, ali ne želite dalje napredovati. Nije lako ubiti tako dubok osjećaj kao što je ljubav, a psiholozi preporučuju da slijedite upute korak po korak.

Kontroliranje vlastitih misli

Ako ste se zaljubili u kolegu s posla, ali iz nekog razloga ne želite vezu, tada biste trebali strogo kontrolirati svoje misli. Bez snova o tome kako bi stvari mogle biti ili mogle biti, bez sjećanja na glas, osmijeh ili miris, bez seksualnih fantazija. Glavu okrećemo drugim mislima – poslu, učenju, izuzetno složenim zadacima, zanimljivim filmovima i knjigama. Ali ne o ljubavi!

Poslovni razgovor

Prijeđite na poslovni stil komunikacije s predmetom vaše strasti. Bez flerta, smješkanja, prijateljskog razgovora i zajedničkih pauza za pušenje. Pokušajte ga (nju) doživljavati kao običnog zaposlenika i komunicirajte samo o poslovnim stvarima. U početku će vam biti jako teško, a drugi će primijetiti vaš promijenjen odnos prema nekom od kolega. Opravdajte to time što ste jako zauzeti - nemate vremena za razgovor i osmijeh kad ima toliko posla!

Rad i samo rad!

Radite svoj posao stvarno, s punom predanošću. To će vam pomoći da opteretite glavu i ne razmišljate o temi svojih snova. To će dati poticaj razvoju karijere, što će biti dobro, jer stvari s vašim osobnim životom nisu išle. To bi u konačnici moglo dovesti do toga da se rjeđe viđate kada budete promaknuti na višu poziciju.

Osim toga, uspješan i plodan rad pomoći će vam da vratite naklonost uprave, koja je vjerojatno bila potkopana zbog niske učinkovitosti tijekom razdoblja sanjanja o predmetu strasti.

Ne tražite sastanke

Ako ste se zaljubili u kolegu, ali se pokušavate riješiti tog osjećaja, nemojte tražiti "slučajne" sastanke. Nema potrebe ići u njegov (njezin) omiljeni kafić na ručak, a ako ste se uvjerili da ni vi ne možete živjeti bez određene catering usluge, odaberite neko drugo vrijeme za ručak. Nema potrebe da idete na mjesta gdje vaša voljena osoba često posjećuje, jer postoji velika šansa da je sretnete. Kontrolirajte svoje misli i izbjegavajte nepotrebnu komunikaciju.

Vlastiti razvoj

Pokušajte zauzeti sve svoje slobodno vrijeme i ne ostavljajte nijednu sekundu za praznu patnju. Najbolje je birati aktivnosti u kojima ćete biti okruženi drugim ljudima. Počnite plesati, plivati, usavršite engleski na grupnim tečajevima i vodite aktivan način života.

Obnavljanje društvenog kruga puno će vam pomoći – novi prijatelji pomažu vam da zaboravite na stare hobije.

Promjena slike

Ako ste se zaljubili u kolegu, ali on vam nije uzvratio osjećaje, onda je najbolji način da radikalno podignete samopouzdanje. Samo nemojte upasti u zamku - morate se promijeniti kako biste zadovoljili sebe, a ne svoje neostvarena ljubav.

Harmonija unutarnjeg svijeta

Dovedite svoje misli u red. Morate jasno razumjeti zašto je ova veza nemoguća, ali u isto vrijeme u ovoj situaciji ne vidjeti kolaps vašeg osobnog života, već potencijal za potragu za nečim novim. Propala ljubav vam često pomaže da shvatite koje su stvari uistinu vrijedne i pravilno postavite svoje životne prioritete.

Kada vam je potrebna pomoć psihologa?

U svim slučajevima kada postoji osjećaj beznađa i nema snage da se problem riješi sam, potrebno je obratiti se psihologu. To se može učiniti u bilo kojoj fazi - i na prve znakove simpatije i nakon kolapsa svih nada. Dobar psiholog neće odlučiti ništa umjesto vas, ali će vam korak po korak pomoći da to shvatite i prihvatite odluku i živjeti s njom dalje – sretno i s iščekivanjem nove ljubavi.