Шинээр төрсөн хүүхдийг хөхний сүүгээр хэр олон удаа хооллох вэ. Та хүүхдээ хөхний сүүгээр хооллохоо хэзээ зогсоох ёстой вэ?

Хөхөөр хооллох хугацааны талаар зөвшилцөлд хүрээгүй байна. Зарим хүмүүс жилийн дараа хөхөөр хооллохыг зөвлөдөггүй гэж үздэг бол зарим нь жирэмсний болон амаржсаны амралт дуусах хүртэл хөхөөр хооллодог, радикал үзэл бодлыг дэмжигчид хүүхэд эхийн сүүг хүссэн хэмжээгээр нь авах боломжтой гэж үздэг. Амьдралын эхний зургаан сард хүүхэд шаардлагатай бүх шим тэжээл, усыг агуулсан эхийн сүүг л авах ёстой гэсэн ерөнхий үзэл бодол юм. Зургаан сараас эхлэн хөхний сүү нь нялх хүүхдэд ашигтай хэвээр байгаа боловч нялх хүүхдийн хоол тэжээлийн бүх хэрэгцээг бүрэн хангаж чадахгүй тул энэ наснаас эхлэн эхийн сүүтэй хамт "нэмэлт хоол" гэж нэрлэгддэг. хоолны дэглэм. Одоогийн байдлаар Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага (ДЭМБ) болон НҮБ-ын Хүүхдийн сан нь нэг наснаас дээш насны хүүхдийг хөхөөр хооллоход ихээхэн анхаарал хандуулж, энэ үйл явцыг хоёр ба түүнээс дээш жил хүртэл хадгалахыг зөвлөж байна. Хоёр дахь жилийн хүүхэд маш олон төрлийн хоол иддэг. Түүний хоолны дэглэм нь насанд хүрсэн хүнийхтэй бараг ижил байдаг. Ээж нь хүүхдээ өдөрт нэг юмуу хоёр удаа, ихэнхдээ шөнийн цагаар хөхүүлж болно. Гэхдээ амьдралын эхний болон хоёр дахь жилийн төгсгөлд хүүхдийн эрчимтэй өсөлт, бие бялдар, оюун санааны хөгжил үргэлжилдэг тул энэ хооллох нь маш чухал юм. Тиймээс хүүхдийг зөв, эв найртай хөгжүүлэхийн тулд хөхөөр хооллох нь аль болох удаан байх ёстой. Хөхний сүү нь өвөрмөц шинж чанартай байдаг: хүүхдийн хөгжлийн үе шат бүрт сүү нь өөр ямар ч хүүхдийн хоолонд байдаггүй биологийн бодисуудыг (даавар, өсөлтийн хүчин зүйл гэх мэт) агуулдаг бөгөөд энэ нь түүний зөв хөгжлийг хангах болно. Жишээлбэл, дутуу нярай хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэйн хөхүүл (саалийн) эхний хоёр долоо хоногт гаргаж авсан сүү нь ангир уургийг нь (эхийн сүүний "баяжмал") агуулдаг бөгөөд энэ нь хүүхдийг нөхөхөд тусалдаг. хөгжлийн саатал. Эсвэл саалийн сүүлийн үе шатанд (түүний хоёр дахь жил) дархлааны тогтолцооны тусгай хамгаалалтын уураг болох иммуноглобулинуудын агууламжийн хувьд сүү нь ангир уургийг нь санагдуулдаг бөгөөд энэ нь хүүхдэд халдварт өвчин үүсэхээс сэргийлдэг.

Удаан хугацаагаар хөхүүлэхийн ашиг тус

Хоол тэжээлийн үнэ цэнэ

Амьдралын хоёр дахь жилд (хоёр ба түүнээс дээш жилийн дараа ч) сүү нь гэдэс дотор уураг, өөх тосыг задалдаг уураг, өөх тос, ферментийн үнэ цэнэтэй эх үүсвэр хэвээр байдгийг шинжлэх ухааны судалгаагаар нотолж байна; хурдан бөгөөд амархан шингэдэг гормон, витамин, микроэлементүүд. Эхийн сүүнд агуулагдах витамин, микроэлементийн агууламж нь эхийн хоолны дэглэмээс хамаарч өөр өөр байж болох ч тэнцвэртэй хооллолт нь хүүхдийн хэрэгцээг үргэлж хангадаг. Жишээлбэл, амьдралын хоёр дахь жилдээ хөхөөр хооллох үед хүүхэд нүд, арьс, үсний хэвийн үйл ажиллагаа, үйл ажиллагаанд шаардлагатай А аминдэмийн дутагдал, цус алдалтаас сэргийлдэг витамин К-ийн дутагдлаас хамгаалдаг. Нэмж дурдахад, хөхний сүү нь хүүхдийн гэдсэнд маш сайн шингэж, төмрийн дутагдлын цус багадалт үүсэхээс сэргийлдэг оновчтой хэмжээний төмрийг агуулдаг. Эрдэмтэд нэг настай хүүхэд өдөрт 500 мл хөхний сүү уувал түүний өдөр тутмын эрчим хүчний хэрэгцээний гуравны нэгээр, уураг 40%, витамин С бараг бүрэн хангагддаг болохыг тооцоолсон.

Өвчин эмгэгээс хамгаалах

Ээжийг халдварладаг эмгэг төрөгч бүр нь сүүнд агуулагдах иммуноглобулины үйлдвэрлэлийг өдөөж, хүүхдэд хүлээн авсан нь сонирхолтой юм. Сүү дэх эдгээр бодисын концентраци нь хүүхдийн нас ахих тусам нэмэгдэж, хооллох тоо буурах тусам ахимаг насны хүүхдүүдэд хүчтэй дархлааг дэмжих боломжийг олгодог. Иммуноглобулин нь гэдэсний салст бүрхэвчийг "цагаан будаг" шиг бүрхэж, эмгэг төрүүлэгч бичил биетэнд нэвтрэх боломжгүй болгож, халдвар, харшлын эсрэг өвөрмөц хамгаалалт болдог. Түүнчлэн хөхний сүүнд агуулагдах уураг нь хүүхдийн өөрийнх нь дархлааны тогтолцоог хөгжүүлэхэд түлхэц болдог. Мөн хөхний сүү нь гэдэс дотор ашигтай бактерийн (бифидобактери ба лактобацилли) өсөлтийг өдөөдөг бодис агуулдаг бөгөөд энэ нь эмгэг төрүүлэгч нянгаар колоничлохоос сэргийлдэг. Бусад сүүний уураг нь бас чухал юм. Жишээлбэл, төмрийг холбогч уураг лактоферрин нь төмрийг холбогч олон тооны бактерийн өсөлтөөс сэргийлж чаддаг.

Харшлын өвчний эрсдэлийг бууруулах

ДЭМБ-ын судалгаагаар удаан хугацааны байгалийн хооллолт (6-12 сараас дээш) нь хөхүүл эхчүүдэд харшил үүсгэдэггүй хоолны дэглэмтэй хослуулан хүүхдийн хоол хүнсний харшлын тохиолдлыг эрс бууруулдаг болохыг харуулсан. Хүүхдийн хазуулсан хэлбэр, нүүрний бүтэц, ярианы хөгжил нь байгалийн хооллолтын үргэлжлэх хугацаагаар тодорхойлогддог. Энэ нь хөхөөс сүү авах үйл явцад зөөлөн тагнайн булчингууд идэвхтэй оролцдогтой холбоотой юм. Хөхөөр удаан хугацаагаар хооллодог хүүхдүүд дууны өнгө, давтамжийг илүү сайн давтаж чаддаг. Тэдэнд хэл ярианы эмгэг нь бага тохиолддог бөгөөд голчлон эдгээр нь "w", "zh", "l" дууг илүү "энгийн" дуугаар солих физиологийн хувьд амархан засч залруулдаг.

Хүүхдийн бие бялдрын хөгжилд үзүүлэх ашиг тус

Хөхөөр хооллох нь хүүхдийн биеийн өөх, булчингийн эд эсийн оновчтой харьцаа, биеийн урт, жингийн оновчтой харьцааг хангадаг. Хүүхдийн бие бялдрын хөгжил нь түүний биологийн настай тохирч, урагшлахгүй, хоцрохгүй. Энэ нь янз бүрийн араг ясны үүсэх цаг хугацаагаар тодорхойлогддог. Урт хугацааны байгалийн хооллолтын сэтгэл хөдлөлийн тал нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хооллох явцад эх, хүүхдийн хооронд бий болсон сэтгэлзүйн онцгой холбоо нь насан туршдаа үлддэг. Ийм хүүхдүүдийн мэдрэлийн сэтгэцийн хөгжил дэвшилттэй байж болох бөгөөд насанд хүрсэн үедээ тэд илүү сайн дасан зохицдог. Хөхөөр хооллох үйл явц нь зөвхөн хүн төрөлхтөнд байдаг сэтгэл санаа, зан чанарыг төлөвшүүлэх, өөрийгөө танин мэдэх, хүрээлэн буй ертөнцийг танин мэдэхэд тусалдаг. Удаан хугацаагаар хөхүүлж байгаа эхчүүд хүүхдэдээ илүү анхаарал халамж тавьж, эерэг хандлагатай, хайрын мэдрэмжээ хадгалж байдаг нь ялангуяа нэг жилээс хойшхи хүүхдийн эгзэгтэй насны үед чухал байдаг. Ээж нь хүүхдээ хооллох гэж суухдаа хичнээн их стресст орсон ч хооллосны эцэст хоёулаа тайвширч, сэтгэл санаа нь мэдэгдэхүйц сайжирдаг. Үүнээс гадна хөхөөр хооллодог эмэгтэйчүүдэд хөхний булчирхайн хорт хавдар, өндгөвчний хорт хавдар үүсэх магадлал бага байдаг. Хүүхэд болон насанд хүрэгчдийн чихрийн шижин, таргалалтын өвчлөлийн талаар хөхөөр хооллох нь хамгаалах үүрэг тогтоогдсон. Гэсэн хэдий ч чихрийн шижин өвчний эрсдэл буурах нь хөхөөр хооллох хугацаанаас хамаарна. Энэхүү нөлөөллийн шууд механизм нь хөхний сүүний энергийн бодисууд, ялангуяа уураг, нүүрс ус нь хүүхдэд хамгийн оновчтой бүтэцтэй, бодисын хэмжээг нэмэгдүүлэх шаардлагагүйгээр амархан шингэдэгтэй холбоотой юм. инсулин зэрэг) сүүний элементүүдийг бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд нь задалдаг. Тиймээс тархины өлсгөлөн, цатгалын төвүүдийн зохицуулалт өөрчлөгддөггүй. Мөн ийм зохицуулалтын алдаа нь бодисын солилцооны эмгэг, чихрийн шижин, таргалалт зэрэг дотоод шүүрлийн өвчин үүсэхэд хүргэдэг. Анхаар: Хөхөөр хооллох бүх хугацаанд ойр дотны хүмүүсээс (нөхөр, эцэг эх) сэтгэлзүйн дэмжлэг үзүүлэх нь эмэгтэй хүн аль болох удаан хөхүүлэхийг хүсдэг. Эцсийн эцэст, ээжүүд зөвхөн бусдын буруу ойлголтоос болж хүүхдээ тэжээхээ больдог. Нэг жилийн турш хооллохоо зогсоохыг санал болгож буй хүмүүсийг бүү сонс. Хоёр ба түүнээс дээш нас хүртэл хөхөөр хооллох. Жил хагасын дараа ч гэсэн эхийн сүү “хоосон” болдоггүй, хөхөөр хооллох аль ч үе шатанд хүүхдийн эрүүл саруул, ухаалаг, хөгжилтэй өсөхөд тусалдаг хамгийн үнэ цэнэтэй, эрүүл бүтээгдэхүүн юм.

Хэзээ хөхүүлэхээ болихгүй байх

Аливаа өвчний хувьд, хүүхдийн өвчин, түүний дотор суулгалт өвчний үед хөхний сүү нь хүүхдэд өвчнийг даван туулахад туслах нэмэлт хамгаалалтын хүчин зүйлийг олж авах боломжийг олгодог. Амьдралын хоёр, гурав дахь жилдээ хөхний сүүгээр хооллож буй хүүхдүүд өвчний үед илүү хурдан эдгэрдэг нь ажиглагдсан. Зуны цагт, Зуны улиралд өндөр температураас болж хоол хүнс хурдан муудаж, гэдэсний халдварт өвчин тусах эрсдэл өндөр байдаг. Гэсэн хэдий ч ийм өвчин гарсан ч нэмэлт тэжээлийн бүтээгдэхүүнийг түр зогсоож, зөвхөн эхийн сүүг хэрэглэх шаардлагатай бөгөөд энэ нь зөвхөн тэжээл төдийгүй байгалийн гаралтай үнэ цэнэтэй эм болно. Үүнээс гадна, хөхөөр хооллохоо зогсоох нь бие махбодь, тэр дундаа ходоод гэдэсний зам (GIT) -д үргэлж дарамт болдог. Зуны улиралд хоол хүнсэнд мах, сүүн бүтээгдэхүүнээс илүү хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ зонхилж байгаагаас хоол боловсруулах замын ферментийн идэвхжил өөрчлөгдөж, агаарын өндөр температур нь илчлэг ихтэй хоол хүнс хэрэглэхийг дэмждэггүй. Тиймээс хөхөөр хооллохыг зогсоож, насанд хүрэгчдийн хоолонд бүрэн шилжих нь хоол боловсруулах эрхтний нэмэлт нөхцлийг бүрдүүлдэг. Хөхөөр хооллохоо нэн даруй зогсоож болохгүй Таны амьдрал болон хүүхдийнхээ амьдралд тохиолдох чухал, чухал үйл явдлуудын өмнөЭдгээр үйл явдлууд нь жишээлбэл, оршин суугаа газраа өөрчлөх, аялах, ээж ажил эсвэл суралцахаар явах, хүүхэд цэцэрлэгт явж эхлэх гэх мэт. жижиг организмын хувьд стрессийн хүчин зүйл болдог. Ерөнхийдөө эхийн зөн совин танд заасан хугацаанд хөхүүл. Хүүхдийн эрүүл мэндийн байдал, таны дотоод мэдрэмжээс хамааран тэр танд зөв шийдвэр гаргахад туслах болно.

Хүүхэд төрөхөд ээж бүр хүүхдээ зөв хооллох асуудалтай тулгардаг. Зөв зохистой хооллох нь нярайн бие махбодийг бие бялдар, мэдрэлийн сэтгэцийн хэвийн хөгжилд шаардлагатай бүх тэжээлээр хангах явдал юм. Тиймээс ээж бүр хүүхдэдээ ямар төрлийн хоол тэжээл сонгох талаар бодох хэрэгтэй.

Та яагаад хөхөөр хооллох ёстой вэ?

Нярайн хамгийн ашигтай, хамгийн тохиромжтой хоол тэжээл бол хүүхдийн хамгийн сайн хөгжлийг хангадаг хөхний сүү юм. Байгаль эхийн сүүний найрлага нь нярай хүүхдэд нэн тохиромжтой, шаардлагатай амин хүчил, өөх тос, нүүрс ус, микроэлемент, витамин агуулсан уураг агуулдаг бөгөөд хүүхдийн биед амархан шингэдэг. Энэ нь мөн дархлааны уураг, лейкоцит агуулдаг бөгөөд нярай хүүхдийн дархлаа сул хөгжсөн тул бие махбодийн өвчинд тэсвэртэй байдал нэмэгддэг.

Хөхний сүү нь хамгийн оновчтой температуртай, ариутгасан, хэзээ ч, хаана ч хэрэглэхэд бэлэн байдаг. Хөхөөр хооллох нь эх, хүүхдийн хоорондын сэтгэл хөдлөлийн холбоо, эхийн зөн совингийн хөгжлийг хангадаг. Уян зөөлөн хөхийг хөхөхөд хүүхдийн хазалт зөв үүсдэг. Сүүний шүд цоорох үед үүсдэг асуудлуудын хувьд хөхний сүү нь шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг. Хөхний сүүгээр хооллож байсан хүүхдүүд зохиомлоор (нялхсын томъёо) хооллодог хүүхдүүдтэй харьцуулахад ахимаг насны янз бүрийн өвчинд бага өртөмтгий байдаг нь мэдэгдэж байна. Тиймээс хүүхдийн хөгжил, дархлааг хөгжүүлэхэд хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд аль болох удаан, дор хаяж нэг жил хөхөөр хооллох шаардлагатай.

Хөх, хөхөө хөхүүлэхэд хэрхэн бэлтгэх вэ?

Жирэмсэн үед ч гэсэн хөхний толгойн хэлбэрт анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй бөгөөд хүүхэд хөхөө хэрхэн яаж барих нь үүнээс хамаарна. Хөх нь тод, хавтгай эсвэл урвуу хэлбэртэй байж болно. Хүүхдэд хөхөө тэврэх үед тод томруун хөх нь хамгийн эвтэйхэн байдаг ба хавтгай ба урвуу хөх нь тийм ч таатай байдаггүй. Хүүхэд хөхөө хөхөө биш харин хөхөө хөхдөг гэдгийг сануулъя, гэхдээ хөхний толгойн хэлбэр нь эвтэйхэн байдаг тул хүүхэд хөхөө илүү хялбар бөгөөд тааламжтай авдаг. Хүүхэд төрөхөөс өмнө хөхний толгойг бага зэрэг бэлдэх шаардлагатай байдаг тул хавтгай эсвэл урвуу хөхтэй эмэгтэйчүүд бухимдах ёсгүй.

Хөхний толгойг татах нүхтэй (хөхний толгойн тойрог) хэсэгт тусгай силикон малгай түрхэнэ. Төрөхөөс 3-4 долоо хоногийн өмнө, хөхөөр хооллох эхний долоо хоногт хооллох бүрээс хагас цагийн өмнө ийм малгай өмсөхийг зөвлөж байна. Хэрэв та хөхөө бэлдэж амжаагүй байгаа бол зүгээр, төрсний дараа хөхний шахуурга хэрэглэх нь хоёр долоо хоногийн дотор энэ асуудлыг шийдэх болно. Хөхүүл бүх эхчүүдэд сүүгээр дүүрсэн томорсон хөхийг шахаж, дардаггүй, мөн хувцас, хүрээлэн буй орчны хортой бодисууд хөх, хөхний арьсанд орохоос сэргийлж тусгай хөхний даруулга өмсөхийг зөвлөж байна. Эдгээр хөхний даруулга нь гоожиж буй сүүг цуглуулж, хувцас бохирдохоос сэргийлдэг тусгай дэвсгэрээр тоноглогдсон байж болно.

Мөн хөхүүл эхчүүдэд зориулсан хувцас өмсөхийг зөвлөж байна, тэд хөхөнд хялбархан нэвтрэх боломжийг олгодог. Хооллох бүрийн өмнө гараа савангаар угаахаа мартуузай. Хөхөө өдөрт нэг удаа угааж байх шаардлагатай бөгөөд өдөрт хөхөө байнга угаах нь хөхний толгойн талбайн байгалийн микрофлорыг зөрчиж, үрэвсэлт үйл явцыг бий болгодог. Хөхөө бүлээн усаар угааж, саван хэрэглэхгүйгээр (хэрэв та шүршүүрт орох юм бол цэвэр усаар зайлж угаана), энэ нь таны хүүхдийн эрүүл мэндэд хортой.

Сүү үүсэх механизм, хөхний сүүний найрлага юу вэ?

Хөхний сүү нь окситоцин (хөдөлмөрийн агшилт үүсэхэд тусалдаг даавар) ба пролактин (эмэгтэй хүн хөхүүл үед хүүхэд төрүүлэх үед концентраци нь нэмэгддэг даавар) -ийн нөлөөн дор хөхний булчирхайгаас үүсдэг. Хоёр даавар хоёулаа гипофиз булчирхайгаар (тархины доод гадаргуу дээр байрлах булчирхай) үйлдвэрлэгддэг бөгөөд сүү үйлдвэрлэх үйл явцад нөлөөлдөг. Пролактины концентраци нэмэгдэхэд хөхний эсүүд сүүний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг. Окситоцин нь сүү үүсгэдэг эсийн эргэн тойронд байрлах булчингуудыг агшиж, сүүний суваг (суваг) дагуу, сүү нь хөхний толгойд ойртож, эмэгтэй хүн энэ үйл явцыг хөхний бөглөрөл (сүүний урсгал) гэж мэдэрдэг. Сүү үйлдвэрлэх хурд нь хөхний хоослох зэргээс хамаарна. Хөх нь сүүгээр дүүрэх үед түүний үйлдвэрлэл буурч, хоосорсон үед үйлдвэрлэл нэмэгддэг. Хүүхдийг хөхөнд ойр ойрхон тэврэх нь сүүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Хөхөөр хооллох эхний 3-4 сард л сүүний үйлдвэрлэл нэмэгдэж, дараагийн саруудад буурдаг.

Сүүний найрлага нь цаг хугацааны явцад өөрчлөгддөг. Хүүхэд төрөхөд "ангир уургийг" хэд хоногийн турш ялгаруулдаг, өтгөн, наалдамхай, шар өнгөтэй, их хэмжээний дархлааны уураг агуулдаг бөгөөд нярайн ариутгасан биеийг хүрээлэн буй орчинд дасан зохицох дархлааг бий болгодог. . Ангир уургийг нь дуслаар ялгаруулдаг бөгөөд сүүтэй харьцуулахад өөх тос ихтэй байдаг тул маш бага хэмжээгээр ч гэсэн хүүхдийг цатгахад хангалттай.
"Шилжилтийн сүү" нь төрсний дараа 4 дэх өдөр гарч ирэх бөгөөд энэ нь илүү шингэн болж хувирдаг боловч түүний үнэ цэнэ нь ангир уургийг нь хадгалдаг.

Боловсорч гүйцсэн сүү нь төрснөөс хойш 3 долоо хоногт хөхүүлэх үед гарч ирдэг, энэ нь цагаан өнгөтэй, шингэн тууштай, ангир уургийг нь бодвол өөх тос багатай боловч нялх хүүхдийн биеийн хэрэгцээг бүрэн хангадаг. Бараг 90% нь уснаас бүрддэг тул та хүүхдэдээ усаар нэмэлт тэжээл өгч болохгүй, энэ нь зөвхөн эхийн сүүгээр хооллодог хүүхдүүдэд хамаарна. Хөхний сүүний өөх тосны агууламж ойролцоогоор 3-4% байдаг боловч энэ үзүүлэлт ихэвчлэн өөрчлөгддөг.

Тэжээлийн эхэн үед өмнөх сүү гэж нэрлэгддэг (эхний хэсэг) ялгардаг бөгөөд энэ нь бага байдаг тул илчлэг багатай байдаг. Арын сүүнд (дараагийн хэсгүүдэд) өөх тосны хэмжээ ихсэж, энэ сүү нь илчлэг ихтэй, хүүхэд хурдан цаддаг. Хөхөөр хооллох эхний саруудад сүү нь дараагийн саруудтай харьцуулахад (5-6 сараас эхлэн) өөх тос ихтэй байдаг. Хөхний сүүнд агуулагдах уураг ойролцоогоор 1% байдаг. Уургууд нь хүүхдийн биед амархан шингэдэг чухал амин хүчлүүдийг агуулдаг. Хүүхдийн хөгжилд зайлшгүй шаардлагатай ердийн уургуудын дунд дархлааг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг дархлааны уураг байдаг. Нүүрс ус нь ойролцоогоор 7% -ийг агуулдаг бөгөөд гол төлөөлөгч нь лактоз юм. Лактоз нь гэдэсний микрофлорыг зохицуулж, биед кальцийн шингээлтийг зохицуулдаг. Сүү нь лейкоцит (цусны цагаан эс) агуулдаг бөгөөд тэд сүүтэй хамт хүүхдийн гэдэс рүү ороход хортой бактерийг устгадаг. Сүү нь хүүхдийн биеийг бүрэн дүүрэн хангахад оролцдог витамин, янз бүрийн микроэлементүүдийг агуулдаг.

Хүүхэд хангалттай сүүтэй эсэхийг хэрхэн тодорхойлох вэ?

Хөхөөр хооллож буй хүүхдийг өдөрт өөрийнх нь хүсэлтээр, шөнийн цагаар 3-аас доошгүй удаа, өдөрт дунджаар 10-12 удаа хөхийг нь бэхлэнэ. Хүсэлтийн дагуу хооллох нь сэтгэлийн түгшүүрийн анхны шинж тэмдэг илэрвэл хүүхдийг хөхөнд оруулах шаардлагатай гэсэн үг юм. Хүүхэд цадахын тулд хөхөнд зөв бэхлэгдсэн байх ёстой, хөхөх нь ойролцоогоор 5-20 минутын турш хэмнэлтэй байх ёстой, хөхөх үед (сүү залгих) залгих хөдөлгөөн сонсогдох ёстой, сайн хооллосон хүүхэд дор унтаж болно. хөхөө хооллосны дараа хөх нь зөөлрөх ёстой Нярай өлсөж байгаагийн шинж тэмдэг: амаа том ангайх, толгойгоо янз бүрийн чиглэлд эргүүлэх (хөхний толгойг хайх), гаслах, нударгаа хөхөх.

Хүүхэд зөвхөн цангах, өлсгөлөнг тайлахын тулд хөхөө хөхдөг төдийгүй тайвшруулах, тайвшруулах, унтахад хялбар болгох, эдгэрэх, хий ялгаруулах зорилгоор хөхөө хөхдөг. Шинээр төрсөн хүүхдүүд гэдэс дотрыг нь зохицуулах чадваргүй байдаг тул хийг гадагшлуулахын тулд сүүний шинэ хэсэг хэрэгтэй. Тиймээс хүүхдүүд бага байх тусам хөхийг илүү олон удаа хийх шаардлагатай болдог. Хэрвээ хүүхэд хүсэл тэмүүлэлгүй, жингээ сайн нэмдэг, мэдрэлийн сэтгэцийн хөгжил нь наснаас хамааралтай бол энэ нь бие нь хэвийн хөгжиж, хоол тэжээл, сүү хангалттай байгааг илтгэнэ, гэхдээ энэ нь зөвхөн 6 сараас доош насны хүүхдэд хамаарна. сар), жин нэмэх нь сард дор хаяж 500 гр байх ёстой, жин нэмэх дээд хязгаар нь хүүхэд бүрийн хувьд хувь хүн юм. Гэхдээ хэрэв сүүний шүд гарах үйл явц эрт эхэлсэн бол жин нэмэх боломжтой бөгөөд 500 гр-аас бага байна.

Сүүний үйлдвэрлэлийг хэрхэн идэвхжүүлэх вэ?

Дээр дурдсанчлан сүү үүсэх нь хүүхэд төрүүлж буй эмэгтэйн хөхийг хөхөхөд үүсдэг пролактин ба окситоцин гэсэн хоёр дааврын нөлөөн дор үүсдэг. Тиймээс сүү үүсэхийг идэвхжүүлэхийн тулд эдгээр хоёр дааврыг байнга өдөөх шаардлагатай байдаг бөгөөд энэ нь хүүхдийг хөхөнд ойр ойрхон түгжих (заавал шөнийн түгжих), хөхийг зөв хөхүүлэх гэсэн үг юм.
Стресс, хурцадмал байдал, сэтгэцийн болон бие махбодийн хурцадмал байдал, ядрах зэргийг арилгах нь эдгээр хүчин зүйлүүд нь окситоцин, пролактины үйлдвэрлэлийг бууруулахад тусалдаг бөгөөд хэрэв тэдгээр нь хангалтгүй бол булчингийн эсүүд сүү үүсгэж, ялгаруулах чадваргүй болно. хүүхэд шаардлагатай хэмжээний сүү авах боломжгүй болно. Тиймээс бүх сувилахуйн эхчүүдэд хэрэгтэй: амар амгалан, амрах, тайван орчин, сайн унтаж амрахыг хичээх хэрэгтэй (хүүхдийн хажууд өдрийн цагаар унтах шаардлагатай).
Хүүхэдтэй байнгын холбоо барих (гормоны үйлдвэрлэлд нөлөөлдөг).
Халуун шүршүүр нь сүүний үйлдвэрлэлийг сайжруулдаг.
Сувилахуйн эхчүүдэд зориулсан тусгай лактогоник (илүү сайн сүү зайлуулах) цай (эмийн санд зарагддаг).
Лактоник эм, жишээлбэл: Апилак.
Зөгийн балтай самар нь лактоген нөлөөтэй байдаг тул харшилтай хүүхэдтэй эхчүүд зөгийн балыг болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.
Сувилахуйн эх нь хоолны дэглэм баримтлах ёстой: цаг тухайд нь идэж, илчлэг ихтэй, витаминаар баялаг хоол хүнс (таны жин өөрчлөгдөх эсэхээс үл хамааран), илүү шингэн ууж, хоолны дэглэмээ март.
Ямар ч тохиолдолд тамхи татах, архи ууж болохгүй.

Хэрэв сүүний үйлдвэрлэл хангалтгүй бол та хөхүүл зөвлөхөөс яаралтай тусламж хүсэх хэрэгтэй.

Хүүхдийг хөхөнд яаж оруулах вэ?

Хөхөө зөв хавсаргаснаар хүүхэд хангалттай сүү авч, жин нэмж, хөхний толгой өвдөх, хагарахаас сэргийлдэг.

Та суугаад эсвэл хэвтэж байхдаа хөхөө хөхүүлж болно, аль нь танд илүү тохиромжтой. Хүүхдийг бүх биеэрээ эргүүлж, ээжийнхээ эсрэг дарах хэрэгтэй. Хүүхдийн нүүр нь эхийн цээжинд ойрхон байх ёстой. Хүүхдийн хамар нь хөхний толгойн түвшинд байх ёстой, толгойгоо бага зэрэг хойш нь хазайлгаж, хамраараа чөлөөтэй амьсгалж, ая тухтай байлгахын тулд эмэгтэй хүн хөхөө барьж болно. Хүүхэд эрүүгээ цээжиндээ хүрэх ёстой. Хөхний толгойг уруултай нь шүргэх нь хайлтын рефлекс, амаа нээхэд хүргэдэг. Эхийн хөхийг бүрэн амаар барьж авахын тулд амаа том ангайх ёстой, доод уруулыг гадагшаа эргүүлэх ёстой тул хүүхэд амаараа бараг бүхэлд нь амны хөндийг барьж авах ёстой. Хөхөө түрхэж байхдаа тэрээр хэмнэлтэй гүн хөхөх хөдөлгөөн хийж, сүү залгих нь сонсогддог.

Сүүгээ илэрхийлэх - заалт, арга техник

Сүү гаргах заалтууд:

дутуу төрсөн эсвэл өвчтэй хүүхдийг хооллох (хүүхэд хөхөх боломжгүй тохиолдолд);
эх нь хүүхдээсээ салгах шаардлагатай бол сүү үлдээх;
лактостаз (сүүний зогсонги байдал) тохиолдолд мастит үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх (сөхний булчирхайн үрэвсэл);
сүүний үйлдвэрлэл нэмэгдсэн (хүүхэд аль хэдийн дүүрч, хөх нь сүүгээр дүүрсэн хэвээр байх үед).
Ээж нь урвуу хөхтэй үед (түр шахах).

Хөхний сүүг гурван аргаар гаргаж болно.
Үхсэн сүүг хөргөгчинд 24 цагаас илүүгүй, хөлдөөгчид 3 хоногоос илүүгүй хугацаагаар хадгалж болно.

Хөхний толгой хагарч, юу хийх вэ?

Хөхний толгой хагарах нь хүүхдийг хөхөнд буруу хавсаргах, сүүг буруу шахах, хөхөө байнга угаах, саван хэрэглэх зэрэг үр дүнд үүсдэг (шүршүүрт орохдоо хөхөө цэвэр усаар зайлахыг зөвлөж байна). . Гэмтсэн хөхөөр дамжин халдвар нэвчсэн тохиолдолд мастит (хөхний булчирхайн үрэвсэл) үүсч болзошгүй тул ан цав үүссэн тохиолдолд цаг алдалгүй эмчлэх шаардлагатай.

Жижиг хагарал үүссэн тохиолдолд тусгай силикон дэвсгэрээр хөхүүлэхийг үргэлжлүүлж, тод, өвдөлттэй хагарал үүссэн тохиолдолд хөхийг хооллохоо болихыг зөвлөж байна, хөхийг болгоомжтой илэрхийлэх шаардлагатай. Эмчилгээний зориулалтаар: фурацилины уусмал, Бепантен тос, Пантенол шүршигч, 5% Синтомицины тос, 2% хлорофилипт уусмал, celandine шүүс болон бусад усаар зайлж угаана. Хооллох бүрийн дараа хуурай хөхийг дээрх бүтээгдэхүүний аль нэгээр эмчилж, хөхний толгойг ариутгасан самбайгаар хучих шаардлагатай.

Сувилахуйн эхийн хоолны дэглэм ба эрүүл ахуй

Сувилахуйн эх нь биеийн ариун цэврийг сахих ёстой (өдөр бүр шүршүүрт орж, хөхөө цэвэр усаар зайлж), цэвэр дотуур хувцас өмсөж, хооллохын өмнө гараа савангаар угаана. Хооллох бүрийн өмнө хувцаснаас тань авсан нянг арилгахын тулд хэдэн дусал сүү гаргаж өгөх хэрэгтэй.

Хөхөөр хооллож буй эмэгтэй тамхи татах, архи, мансууруулах бодис, хатуу цай, кофе, боломжтой бол эм хэрэглэхгүй байх ёстой.

Сувилахуйн ээж нь хүүхэдтэйгээ цэвэр агаарт байнга алхах, өдрийн цагаар байнга амрах, нойрмоглохыг зөвлөж байна.
Хоолны дэглэмээ баримталж, ямар ч хоолны дэглэмээс зайлсхийж, их хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй. Хоолны дэглэмд витаминаар баялаг хоол хүнс (хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ), төмрийн (махнаас олддог, тугалын мах идэх нь дээр), кальци (сүүн бүтээгдэхүүн), фосфороор баялаг хоол хүнс (загас) байх ёстой. Улаан лооль, жимс жимсгэнэ (улаан лооль, гүзээлзгэнэ болон бусад), өндөг нь хүүхдэд харшил үүсгэдэг тул болгоомжтой хэрэглээрэй. Цитрус жимсийг хоолны дэглэмээс хас, тэд бас харшил үүсгэдэг. Хүнсний ногооны эслэг (вандуй, шош) агуулсан бүтээгдэхүүнийг мөн хасах хэрэгтэй, учир нь энэ нь нялх хүүхдэд гэдэс дүүрэхэд хүргэдэг. Сармис, сонгино, амтлагч нь сүүний амтыг алдагдуулдаг.

Олон залуу эхчүүд шинэ төрсөн хүүхдээ хөхний сүүгээр хэрхэн зөв хооллох вэ гэсэн асуултанд санаа зовж байна. Хөхөөр хооллох нь хэр амжилттай байх нь төрсний дараах эхний долоо хоногт бий болох эсэхээс ихээхэн хамаарна. Удаан хугацааны туршид хөхөөр хооллох нь байгалийн үйл явц бөгөөд эмэгтэй хүн яаж мэддэг байх ёстой гэж ерөнхийд нь хүлээн зөвшөөрсөн. Гэсэн хэдий ч бодит байдал дээр ихэнх шинэ эхчүүд хөхөөр хооллох талаар олон асуулттай байдаг.

Эмэгтэй хүний хөхөнд сүү нь хүүхэд төрсний дараа шууд биш, харин 1-3 хоногийн дараа гарч ирдэг. Үүнээс өмнө хөхний булчирхай нь ангир уургийг нь ялгаруулдаг - энэ нь жирэмсний сүүлийн өдрүүдэд эсвэл төрсний дараа шууд үүсдэг тусгай шүүрэл юм. Ангир уураг нь маш олон ашигтай бодис агуулдаг - эдгээр нь амархан шингэцтэй уураг, антиоксидант, витамин юм. Үүний зэрэгцээ, энэ нь боловсорч гүйцсэн сүүтэй харьцуулахад эрчим хүчний өндөр үнэ цэнэ, шингэний бага хувьтай тул хүүхдийн бөөрийг хэт ачааллаас хамгаалдаг.

Хооллох хэрэгцээ нь төрснөөс хойш хэдхэн цагийн дараа шинэ төрсөн хүүхдэд тохиолддог. Эхний өдөр нялх хүүхдийн гэдэс нь интоорын хэмжээтэй бараг хүрч чаддаггүй бөгөөд хоол боловсруулах зам нь сүү, сүүн тэжээлийг шингээхэд дасан зохицож амжаагүй байна.

Гэсэн хэдий ч шинэ төрсөн хүүхдийг төрснийхөө дараа шууд хөхөнд оруулах хэрэгтэй. Нэгдүгээрт, ангир уургийг нь дуслаар нь хүүхдэд дархлаа өгч, гэдэсний үйл ажиллагааг идэвхжүүлнэ. Хоёрдугаарт, хүүхэд хөхөө авах үед пролактин дааврын нөлөөн дор эмэгтэйн бие сүү идэвхтэй үйлдвэрлэж эхэлдэг. Гуравдугаарт, сэтгэл зүйн тал нь маш чухал юм: хүүхэд төрсний дараа шууд арьсанд хүрэх нь эх, хүүхдийн хооронд онцгой дотно харилцаа тогтооход тусалдаг.

Хүүхдийг хөхөнд хэрхэн зөв оруулах вэ?

Хүүхдийг хооллохдоо хэрхэн зөв холбох вэ? Хэд хэдэн дүрмийг дагаж мөрдөх нь хүүхдийг колик болон хэт их регургитациас, эх нь өвдөлт, хагарал, лактостазаас хамгаалах болно. Төрөх эмнэлэгт хүүхдээ хэрхэн зөв хөхүүлэхийг эмэгтэйд тайлбарлах хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ эмч нярайн хөхөх рефлекс, залуу эхэд сүү байгаа эсэхийг шалгадаг.

Хүүхдийг хөхөнд оруулах техник нь дараах байдалтай байна.

Хооллож эхлэхээсээ өмнө эмэгтэй хүн өөртөө тохирсон хоолыг сонгох хэрэгтэй. Хамгийн түгээмэл хооллолт нь хажуу талдаа байдаг, учир нь энэ байрлалд эх нь амарч, хөхний сүү зогсонги байдалд ордоггүй.
Хүүхдээ хөхөндөө тавихаасаа өмнө түүнд анхаарлаа хандуулаарай. Хүүхдийнхээ хацарт хөх эсвэл хурууны үзүүрээр зөөлөн хүрнэ. Зөн совингийн нөлөөн дор хүүхэд өдөөлт рүү толгойгоо эргүүлж, амаа нээж, хэлээ бага зэрэг гадагшлуулдаг. Хүүхэд хооллоход бэлэн болсон үед та түүнд хөхөө өгч болно.
Хүүхдийг хөхөнд хэрхэн зөв оруулах вэ? Хүүхэд зөвхөн хөхний толгойг төдийгүй ареола барьж байгаа эсэхийг шалгаарай. Үгүй бол хүүхэд хооллох үед хэвийн хэмжээний сүү авахгүй бөгөөд хөхний толгойг зажилж, уйлж эхэлдэг. Үүнээс болж эмэгтэй хүний хөхөнд хагарал үүсч болно. Хэрэв хүүхэд хөхөө зөв барьж чадахгүй бол хооллолтыг тасалдуулах хэрэгтэй. Зарим нялх хүүхэд амаа том ангайх чадваргүйгээс хоол хүнс хайж уруулаа хуруу шилээр сунгахад хүргэдэг. Та хүүхдийнхээ эрүүнд хуруугаа бага зэрэг дарснаар хүүхдэд тусалж чадна. Үүний дараа нярайн хөхийг дахин санал болгож, зөв хооллож эхлэх нь эх, нялх хүүхдэд таатай байх болно.

Хөхөө зөв хооллох нь хөхний толгойн хэсгийг хагарах, үрэлтээс урьдчилан сэргийлэхэд тусална. Үүнээс гадна, хэрэв хүүхэд хооллох үед эвгүй байдалд орвол, эсвэл хангалттай сүү авдаггүй бол удалгүй тэр хөхөөр хооллохоос бүрэн татгалзаж болно.

Залуу эхэд хүүхэд хөхөө зөв барьсан гэдгийг ойлгох хэд хэдэн шинж тэмдэг байдаг.

Шинээр төрсөн хүүхдийг хооллох үед эмэгтэй хүн төрсний дараа хэвлийн доод хэсэгт хавагнах мэдрэмжийг мэдэрч, магадгүй лохиа ялгадас ихэсдэг. Энэ нь умайн агшилтыг үүсгэдэг окситоцин дааврын идэвхтэй үйлдвэрлэлээс үүсдэг.
Хүүхэд уруулаараа дуу чимээ гаргадаггүй, хамараараа амьсгалдаг. Хөхөө зөв хавчих нь хүүхдийн хөндийд сүү гадагшлахад шаардлагатай вакуум үүсгэдэг.
Эмэгтэй хүн өвдөлт мэдрэх ёсгүй. Хэрэв эх нь хооллох үед таагүй мэдрэмж төрж, дараа нь хөхний булчирхайд хүчтэй улайлт илэрвэл энэ нь хүүхэд зөв хөхөөгүй гэсэн үг юм.
Хэрэв та хүүхдийг хөхөнд зөв хавсаргавал түүний аманд зөвхөн хөх төдийгүй бүхэл бүтэн арола байх болно.

Эдгээр дүрмийг дагаж мөрдөх нь эх, нялх хүүхдийг хооллох явцад таагүй мэдрэмжээс ангижрах болно. Хөхөөр хооллохыг хэрхэн яаж бий болгохыг ойлгохын тулд хэд хэдэн удаа дасгал хийхэд хангалттай.

Хооллох байрлал

Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллагын одоогийн зөвлөмжийн дагуу нялхсын хооллолт нь эрэлт хэрэгцээтэй байх ёстой. Гэсэн хэдий ч төрсний дараа тэр даруй залуу эх хүүхэд унтаж байхдаа ч байнга хөхөж чаддаг гэсэн асуудалтай тулгардаг. Эдгээр цагийг хооллох нь эмэгтэй хүний хувьд эрүүдэн шүүхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд нярай хүүхдийг хөхний сүүгээр хэрхэн яаж хооллох талаар мэдэх хэрэгтэй. Өөртөө тохь тухтай байр сууриа олж авснаар ээж нь хүүхдээ биширч зогсохгүй хөгжилтэй байх эсвэл амрах боломжтой болно. Хамгийн түгээмэл хооллох хэд хэдэн байрлал байдаг:

"Өлгий": ээж нь сандал эсвэл сандал дээр сууж, хүүхдийнхээ толгойг тохойнхоо завсараар барьдаг. Эмэгтэй хүн энэ байрлалд удаан хугацаагаар байх үед булчингууд нь маш хурцаддаг. Өнөөдөр эхийн нуруу, гарнаас ихэнх ачааллыг арилгах боломжийг олгодог хооллох тусгай дэрнүүд байдаг.
"Амрах" нь тав тухтай байрлал юм. Энэ байрлал нь хүүхдийг хооллох үед зөв бэхлэх боломжийг олгодог бөгөөд эхийн хөхүүл үед амрах боломжийг олгодог. Энэ тохиолдолд эмэгтэй хүн хажуу тийшээ хэвтэж, толгой нь дэрэн дээр, мөр нь доогуур байдаг.
Хүүхдээ хөхүүлэх, гэрийн ажлыг зэрэг хийх боломжийг олгодог тул дүүгүүрээр хооллох нь олон эхчүүдийн дуртай байдаг.

Залуу ээж хооллох үед зөвхөн хүүхдийн эрүү чиглэсэн хөхний булчирхайн хэсэг хоослодог гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Тиймээс сүү зогсонги байдлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд өдрийн турш байрлалаа өөрчлөх нь зүйтэй.

Та хүүхдээ хэр олон удаа хооллох ёстой вэ?

Олон залуу ээжүүд гайхдаг: цагийн дагуу уу эсвэл хүүхдийн хүслийн дагуу уу? Хүүхэд төрснөөс хойшхи эхний саруудад зөвхөн өлсгөлөнгийн улмаас төдийгүй цангаж, тайвширч, ээжтэйгээ ойр дотно байхын тулд хөх нь хэрэгтэй байдаг. Тиймээс орчин үеийн мэргэжилтнүүд хүүхдээ хөхөх хүслийг харуулсан үед хооллохыг зөвлөж байна.

Хөхөө зөв хавсаргах нь нялх хүүхдэд өгч буй дохионы эхийн хариу үйлдэл юм. Өлссөн хүүхэд уйлж, тайван бус болж, хуруугаараа агаарт хуурч, уруулаа цохиж, уйлж эхэлдэг.

Хүүхэд яаран, шуналтай идэж, эсвэл эсрэгээр нь аажмаар хөхөж, үе үе тасалдуулж болно. Энэ нь хүүхдийн зан чанар, түүний үйл ажиллагаанаас хамаарна. Хэрэв хүүхэд ваннд сэлж, мөлхөж, ээжтэйгээ хамт алхаж байсан бол тэр шөнө сэрсэн хүүхдээс хамаагүй илүү өлсөх болно.

Дунджаар хүүхдийг хөхөнд зөв бэхлэх нь дор хаяж 20-25 минут болдог. Энэ хугацаанд нялх хүүхэд усархаг урд сүү, өтгөн, шим тэжээлээр баялаг хойд сүүг хоёуланг нь авч чаддаг.

Хүүхэд төрснөөс хойшхи эхний долоо хоногт хооллох хугацаа хэдэн цаг үргэлжилж болно. Энэ нь шинэ төрсөн хүүхэд эхтэйгээ байнга холбоотой байх хэрэгцээтэй холбоотой гэж тайлбарладаг. Хүүхэд том байх тусам түүнийг хооллоход бага хугацаа шаардагдана.

Хооллосны дараа хикки ба регургитаци

Нярайн бараг бүх хөхүүл үед регургитаци дагалддаг. Зарим нялх хүүхдэд хөхүүлсний дараа сүү нь ам, хамраас хүчтэй урсгалаар гарч ирдэг. Ихэвчлэн регургитацийн хэмжээ 10-15 мл байна.

Хүүхдэд хөхөх нь хөхөх үед ходоодонд орж буй агаараас болж үүсдэг. Тиймээс, хүүхэд зөвхөн хөхний толгойг төдийгүй амны хөндийн арьсыг амандаа оруулах хэрэгтэй. Энэ нь түүнийг илүүдэл агаарыг залгихаас сэргийлнэ. Үүнээс гадна та энгийн дүрмийг баримтлах хэрэгтэй: хооллосны дараа хүүхдийг өдөөн хатгахгүйн тулд босоогоор нь барьж эсвэл дор хаяж 15-20 минутын турш хажуу тийшээ тайван хэвтүүлнэ.

Хүүхдийн хикки нь ихэвчлэн хүүхдээсээ илүү эцэг эхчүүдийг санаа зовдог. Хүүхэд тархи ба диафрагмын хооронд тогтвортой холбоо тогтоогоогүй байгаа тул ийм хэмнэлтэй булчингийн агшилт үе үе тохиолдож болно. Хэрэв хикки нь таны хүүхдэд тийм ч их санаа зовдоггүй бол тэдэнд аймшигтай зүйл байхгүй. Шинээр төрсөн хүүхдээ хөхүүлж, нурууг нь илээд дулаанаар бүрхээрэй. Хэсэг хугацааны дараа диафрагмын булчингууд суларч, хикки арилна.

Хөхөөр хооллохтой холбоотой асуудлууд

Сувилахуйн хугацаа удаан үргэлжлэх тусам сайн. Мэргэжилтнүүд хүүхдийн амьдралын эхний жилээс багагүй хугацаанд хөхөөр хооллохыг зөвлөж байна.

Гэсэн хэдий ч, хэрэв хүүхэд хөхөхийг хүсэхгүй бол хөхөө хэрхэн зөв хооллох вэ? Хүүхэд сүү нь гашуун эсвэл тааламжгүй амттай байвал татгалзаж болно. Энэ тохиолдолд хоолны дэглэм баримтлах замаар асуудлыг шийдэж болно. Залуу ээж хоолны дэглэмээс халуун ногоотой, тамхи татдаг хоолыг хасч, цэсэнд илүү их жимс жимсгэнэ, уураг ихтэй хоол хүнс оруулах хэрэгтэй.

Нэмж дурдахад, хэрэв хүүхэд шаардлагатай хэмжээний сүүг хөхөхөд хэцүү байвал тэр өлсөж уйлж, жингээ өсгөж, эцэст нь хөхөө хөхөхөөс татгалзаж болно. Энэ нь хүүхдийг хооллоход зориулж хөхийг нь өлгөх замаар засч залруулж болно. Энэ байрлал нь сүүний урсгалыг нэмэгдүүлж, хүүхэд хөхөхөд хялбар болно.

Сүү дутагдалтай

Хэрвээ хүүхэд хөхөнд наалдаж, шуналтай хөхөж байгаа ч хэдхэн минутын дараа хөхөө унагаж, уйлж эхэлбэл эхийн сүү хангалтгүй байх магадлалтай. Саалийн хэмжээ багасах үед хүүхэд хангалттай идэж чадахгүй, хөхөнд байнга хүрч, хөхөө зажилж, байнга уйлдаг. Сүүгээ нэмэгдүүлэхийн тулд юу хийх вэ?

Гиполактийг өдөөхгүйн тулд залуу ээж өөрийгөө шаардлагагүй стресс, түгшүүрээс хамгаалах ёстой. Сүү нь окситоциний нөлөөгөөр хөхний булчирхайн цулцангийн хэсгээс ялгардаг. Эмэгтэй хүн сандрах үед гормоны үйлдвэрлэл буурдаг.

Хөхөөр хооллох үед зөв хавсаргах нь маш чухал юм. Хөхний сүү нь маш олон ашигтай бодис агуулдаг бөгөөд хүүхдийн дархлааг бэхжүүлж, эрүүл хөгжих үндэс болдог. Зөв зохион байгуулалттай хөхөөр хооллох нь эх, нялх хүүхдийн хооронд хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн харилцааны түлхүүр болж, хүүхдэд хүчтэй дархлаа өгдөг.

Эмэгтэй хүн жирэмсэн байхдаа хөхөөр хооллох талаар тодорхой шийдвэр гаргах ёстой. Энэ нь саалийн үүсэх, хөгжүүлэх тархинд давамгайлдаг. Дотоод суурилуулалтгүйгээр зөв хөхүүлэх боломжгүй юм. Энэ асуудалд гэр бүл, найз нөхдийн дэмжлэг чухал.

Хоёрдахь дүрэм: нярай хүүхдийн анхны хооллолт

Хамгийн тохиромжтой нь нярайн анхны хэрэглээ нь төрөх өрөөнд тохиолддог. Эрт холбоо барих нь саалийн хөгжил, bifidum flora бүхий нярайн арьс, гэдэсний колоничлолыг дэмждэг. Эмнэлгийн ажилтнууд шинэ төрсөн хүүхдийг хооллоход хэрхэн зөв байрлуулахыг зааж өгнө. Хэрэв хүүхэд эсвэл эхийн нөхцөл байдал үүнийг зөвшөөрөхгүй бол эхний хөхөөр хооллохыг хойшлуулна. Хэрэв эмэгтэйн биеийн байдал хангалттай бол эмнэлгийн ажилтнууд түүнд өөрийгөө бие даан илэрхийлэхийг заадаг. Энэ ур чадвар нь сүүний үйлдвэрлэл устах, лактостаз үүсэхээс сэргийлнэ. Хэрэв эсрэг заалт байхгүй бол хүүхдийг тусад нь байх хугацаанд нь ялгасан сүүгээр хооллож болно.

Гурав дахь дүрэм: хүүхдийг хөхөнд зөв бэхлэх

Хүүхдийг хөхөнд хэрхэн зөв оруулах вэ гэдэг асуудал, ялангуяа анх удаагаа маш чухал юм. Шинээр төрсөн хүүхдэд хөхөө хэрхэн яаж барих нь тодорхойгүй хэвээр байна. Ээж үүнийг санаж эсвэл сурах хэрэгтэй Хүүхдээ хэрхэн зөв хөхүүлэх вэ:

хооллохын өмнө нэн даруй ээж гараа угааж, хөхөндөө бүлээн ус асгах хэрэгтэй;
хооллох байр сууриа шийднэ. Энэ нь ихэвчлэн сууж (хэвтээ) эсвэл зогсож байна (эпизиотоми хийсний дараа);
нялх хүүхдийг тохойн нугалан дээр байрлуулж, нөгөө гараараа хөхийг аманд нь аль болох ойртуулна;
рефлексийг дагаж, хүүхэд хөхөө барьж, хөхөж эхэлнэ;
Хүүхэд хөхний толгой болон бараг бүхэлд нь амаараа амаараа барьж авахын тулд хөхийг өгөх ёстой. Үүний зэрэгцээ доод уруул нь бага зэрэг эргэлдэж, эрүү, хамар нь цээжинд хүрнэ.

Хүүхдийн хамар нь живэх ёсгүй. Хүүхдээ хооллохдоо хэрхэн зөв байрлуулах нь эхийн эрүүл мэндэд бас чухал юм. Хэрэв та шинэ төрсөн хүүхдээ буруу хөхүүлвэл хөхний хэд хэдэн асуудал үүсч болно. Юуны өмнө эдгээр нь мацераци ба хагарсан хөх юм.

Шинээр төрсөн хүүхдийг хөхүүлэх, ялангуяа эхний хэдэн өдөр бүр 20 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой. Ингэснээр хөхний толгойн нарийхан арьс хатуурч, шинэ нөлөөнд дасах болно.

Ихэнхдээ энэ нь үр дүнд хүрэхгүй.Хүүхэд тайван бус эсвэл илүүдэл жинтэй байж, байнга идэхийг шаарддаг. Ийм тохиолдолд сувилахуйн ээж илүү олон удаа агаарын усанд орж, хөхний толгойг Бепантен гэх мэт эдгээх тосоор тосолж байх шаардлагатай.

нэг хооллох - нэг хөх. Хэрвээ хүүхэд үүнээс бүх зүйлийг идэж, цаддаггүй бол хоёр дахь удаагаа санал болго. Дараагийн хооллолтыг сүүлчийнхээс эхэлнэ. Ингэснээр хүүхэд зөвхөн өмнөх сүүг төдийгүй хойд сүүг авах болно.

Дөрөвдүгээр дүрэм: сүү үйлдвэрлэх, хөхөнд урсах шинж тэмдэг

Саалийн шинж тэмдэг нь:

цээж хорсох, чангалах;
хүүхэд уйлах үед сүү ялгарах;
Хүүхдийн хөхөх бүрт нэг балга сүү байдаг;
хооллох үед чөлөөт хөхөөс сүү гоожих.

Эдгээр шинж тэмдгүүд нь идэвхтэй окситоцин рефлекс үүссэнийг харуулж байна. Саалийн хугацаа тогтоогдсон.

Тав дахь дүрэм: хүсэлтээр хооллох

Шинээр төрсөн хүүхдийг байнга хооллож байх шаардлагатай. ЗХУ-ын үед гурван цаг тутамд нэг удаа, хорин минутаас илүүгүй хөхөөр хооллодог дүрэм журам байдаг. Өнөө үед хүүхдийг хүссэнээр нь тэжээхийг зөвлөж байна. Эхний чичрэх үед хөхөө шууд утгаар нь өг. Ялангуяа эрч хүчтэй, эрэлт хэрэгцээтэй хүүхдүүд бараг цаг тутамд. Энэ нь хүүхдийг тэжээж, түүнд дулаан, халамжийн мэдрэмжийг өгөх боломжийг олгодог.

Тогтмол хооллох нь заавал шахах хэрэгцээг арилгаж, лактостазаас урьдчилан сэргийлэх үүрэг гүйцэтгэдэг. Шөнийн хооллолт нь саалийн гол даавар болох пролактиныг маш сайн өдөөдөг.

Хэр удаан хөхүүлэхийг хүүхэд өөрөө шийддэг. Буцаж унтвал цадсан гэсэн үг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хүүхэд бага идэх болно.

Зургаадугаар дүрэм: хооллох хангалттай байдал

Хүний сүү хувьслын явцад тодорхой үе шатуудыг дамждаг: ангир уураг, шилжилтийн, боловсорч гүйцсэн сүү. Тэдний тоо хэмжээ, чанарын найрлага нь шинэ төрсөн хүүхдийн хэрэгцээг бүрэн хангадаг. Тэд мөн эрт болон хожуу сүү ялгаруулдаг. Эхнийх нь ус, уургаар баялаг хоол тэжээлийн эхэн үед үйлдвэрлэгддэг. Хоёр дахь нь хөхний булчирхайн арын хэсгүүдээс гардаг бөгөөд илүү их өөх тос агуулдаг. Хүүхэд хоёуланг нь авах нь чухал юм.

Ээж нь сүүгүй, хүүхэд нь цаддаггүй юм шиг санагдах үе байдаг. Хооллох хангалттай байдлыг тодорхойлохын тулд байдаг тодорхой шалгуурууд:

10% -ийн анхны алдагдалтай, амьдралын 10 дахь өдөр төрөх үед биеийн жинг сэргээх;
Өдөрт 6 - 18 нойтон живх;
хүүхэд өдөрт 6-10 удаа баас гаргадаг;
эерэг окситоцин рефлекс;
хөхөх үед хүүхдийг дуут залгих.

Долоо дахь дүрэм: нягтлан бодох бүртгэл хооллоход гарч болзошгүй асуудлууд

хавтгай эсвэл урвуу хэлбэртэй хөх. Зарим тохиолдолд төрөх үед энэ бэрхшээл өөрөө шийдэгддэг. Бусад хүмүүс хөхөхдөө хүүхэд хөхний толгой болон амны хөндийн ихэнх хэсгийг хоёуланг нь барьж байх ёстой гэдгийг санах хэрэгтэй. Хооллохын өмнө хөхөө өөрөө сунгаж үзээрэй. Зөвшөөрөгдөх хооллох байрлалыг олох. Олон эхчүүдийн хувьд тав тухтай байрлал нь "гар дор" байдаг. Силикон дэвсгэр ашиглана уу. Хэрэв таны хөх чангарч, шинэ төрсөн хүүхэд хөхөө хөхөхөд хэцүү байвал илэрхийлэх хэрэгтэй. Хөх нь 1-2 долоо хоногийн дараа зөөлөн болно. Мөн хүүхэд эхийн сүүгээр дутахгүй.

Төрөхийн өмнө хөхний толгойг “сунгах” гэж оролдох шаардлагагүй. Хэт их өдөөлт нь умайн аяыг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд идэвхтэй хөхөж буй хүүхэд бүх зүйлийг хэвийн болгох болно.

хагарсан хөх. Урьдчилан сэргийлэх үндэс нь зөв хөхүүлэх явдал юм. Хэрэв хагарал гарч ирвэл силикон дэвсгэр ашиглана. Ланолин тос, Бепантен зэргийг аль болох олон удаа түрхээрэй. Хэрэв хагарал нь гүнзгий бөгөөд хооллох нь өвдөж байвал хөхний шахуурга хэрэглэнэ;
сүү гоожих. Тусгай оруулга ашиглан амархан шийддэг. Тэд нэг удаагийн, дахин ашиглах боломжтой;
хэт их сүү байгаа бөгөөд хүүхэд үүгээрээ хахаж байна. Урьдчилан сүүгээ гарга. Хооллох үед энэ нь бага даралтын дор урсах болно;
хөхний булчирхайн бөөгнөрөл. Сүү халих үед үүсдэг. Хөх нь өвдөж, хавдсан, хүрэхэд халуун, маш нягт байдаг. Үүнээс сүү урсдаггүй. Хэрэв ийм асуудал гарвал хөхний сүүг хурдан арилгах шаардлагатай. Хүүхдээ тэврэх эсвэл хүүхдээ илүү олон удаа илэрхийлэх. Хооллохын өмнө халуун шүршүүрт ороорой. Хөхний булчирхайд хөнгөн массаж хийнэ. Энэ нь хагарлыг сайжруулах болно. Хооллосны дараа хавдахыг багасгахын тулд хүйтэн шахалт хийх;
лактостаз ба мастит. Сүүний суваг бөглөрөх үед үүсдэг. Биеийн температур нэмэгдэж, цээж нь өвдөж, зогсонги байдал нь чулуу болж хувирдаг. Ус шахах нь өвдөлттэй байдаг. Халуун шүршүүр, хөхний зөөлөн массаж, хүүхдийг байнга хооллох нь аврах ажилд ирдэг. Халдвар авсан тохиолдолд антибиотик шаардлагатай байдаг.

Халдварт мастит нь эмнэлгийн оролцоо шаарддаг ноцтой хүндрэл юм. Хэрэв түрхэхгүй бол мэс засал хийлгэж, бүр хөхөө алдаж болно.

саалийн хямрал. Тэд хүүхдийн амьдралын 3-6 долоо хоног, 3-4, 7-8 саруудад үүсдэг. Эдгээр хугацаанд хамгийн чухал зүйл бол илүү олон удаа түрхэж, шөнийн цагаар хүүхдээ тэжээх хэрэгтэй. Нимбэгний бальзам, fennel, cumin бүхий цай ууна. Амарч, сайн идээрэй.

Хүүхдийг хөхний сүүгээр хооллох нь маш их хөдөлмөр шаарддаг боловч гайхалтай байгалийн үйл явц юм. Үүнийг санаарай, тэгвэл бүх зүйл бүтнэ.

Хүүхэд төрөхөд олон асуулт гарч ирдэг бөгөөд магадгүй хамгийн эхнийх нь хоол тэжээл юм. Эцсийн эцэст, тайван унтах, хэвийн сандал, ээж өөрөө амрах нь зөв зохион байгуулалттай хооллолтоос хамаарна. Үйл явцыг өөрөө хэрхэн зөв зохион байгуулах, шинэ төрсөн хүүхдийг хэр олон удаа хооллох вэ?

Энэ нийтлэлээс та дараахь зүйлийг сурах болно.

Эхний эсвэл хоёр дахь өдөр хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэй ангир уургийг нь гаргаж эхэлдэг бөгөөд энэ нь хүүхдээ хооллож эхлэхэд шаардлагатай байдаг. Ойролцоогоор 3-6 дахь өдөр эхийн сүүгээр солигдоно. Бүх үйл явц хэвийн явагдаж, таны хүүхэд хангалттай хоол тэжээл авахын тулд та түүний хүсэлтээр хүүхдээ хөхөнд нь оруулах хэрэгтэй.

Хооллох үйл явцыг зохион байгуулахад туслах хэдэн зөвлөмжийг энд оруулав.

Хоёр цаг тутамд хүүхдээ хөхүүлэхийг хичээ. Түүнийг бага ч гэсэн ангир уургийг нь хөхүүл.
Бүү сандар. Энэ нь хүүхдэд хангалттай юм. Таны мэдрэлийн байдал нялх хүүхдэд дамждаг бөгөөд тэр эрч хүчтэй болж эхэлдэг ч энэ нь тэр идэхийг хүсч байна гэсэн үг биш юм.
Тусламж авахын тулд эмнэлгийн ажилтнуудтай холбоо барихаас бүү эргэлз. Хэрэв та хүүхдээ хөхөнд хэрхэн яаж оруулах, хүүхдээ хэр олон удаа хооллохоо мэдэхгүй байгаа бол эх баригчаасаа асуугаарай, тэр танд бүх зүйлийг зааж өгөх болно.
Өөртөө болон хүүхдэд тохиромжтой байрлалыг сонго. Түүнийг зөв хөхүүлж сур, энэ нь анх удаа ажиллахгүй, гэхдээ бага зэрэг дасгал хийвэл бүх зүйл сайхан болно.
Их хэмжээний шингэн уух: цай эсвэл ус.
Хүүхэддээ нэмэлт ус, сүүн тэжээл өгч болохгүй.

Шинээр төрсөн хүүхдийг хэр олон удаа хооллох вэ

Шинээр төрсөн хүүхдээ өдөрт хэдэн удаа хооллохыг шийдэхийн тулд түүний зан байдлыг ажиглаарай. Ихэнх тохиолдолд хүүхдийг 3-4 цаг тутамд нэг удаа хөхөнд оруулдаг. Гэсэн хэдий ч та хүүхдээ хүссэнээр нь тэжээх хэрэгтэй - тэр хэзээ ч шаардлагатай хэмжээнээс илүү идэхгүй тул та түүнийг хэт их хооллохгүй.

Сүүний хэрэглээний давтамж нь хөхөх үйл явцын үргэлжлэх хугацаанаас хамаарна. Эцсийн эцэст, хүүхэд хангалттай хооллож амжихгүй унтдаг, дараа нь өлсгөлөнгөөс сэрж, хоолны хоорондох завсарлага богиносдог.

Хүүхдийн зан байдлыг ажигла

Хэрэв эх нь хүүхдээ хөхөхөд бэлэн байгаа дохиог анзаарч чадвал тэр уйлж, өөртөө анхаарал хандуулах шаардлагагүй болно. Үүний үр дүнд та тайван хүүхэдтэй болж, аз жаргалтай эцэг эх болжээ!

Шинээр төрсөн хүүхдийг хэр олон удаа хооллохыг ойлгохын тулд хүүхэд юу хүсч байгааг ялгаж сурах хэрэгтэй. Амьдралын эхний долоо хоногт хөхөөр хооллох нь хүүхдийн бүх хэрэгцээг хангаж чаддаг: хоол тэжээл, харилцаа холбоо, хамгаалалт, баталгаа. Гэсэн хэдий ч таны хүүхэд өлсөж байгааг тодорхойлох зарим шинж тэмдгүүд байдаг.

Шинээр төрсөн хүүхдэд өлсгөлөнгийн шинж тэмдэг:

зовхины доорх нүдний мэдэгдэхүйц хөдөлгөөн;
булчингийн хурцадмал байдал ажиглагдаж байна;
хүүхэд эргэлдэж, эргэлдэж эхэлдэг;
янз бүрийн дуу чимээ гаргадаг;
гараа амандаа хийх;
гараа эсвэл ойролцоох зүйлийг хөхөхийг оролддог.

Шинээр төрсөн хүүхдийг хэрхэн зөв хооллох вэ

Хүүхдээ хооллохдоо хэд хэдэн дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

гараа савангаар угаах;
хөхний толгойг бага хэмжээний сүүгээр арчих;
хүүхдээ хөхөө зөв хооллох;
хүүхэд зөвхөн хөхний толгойг биш, харин ареола барьж байгаа эсэхийг шалгаарай;
хүүхэд хангалттай хооллож, хөхийг нь сулласны дараа түүнийг босоогоор нь барих;
хүүхдийг хажуу тийш нь тавь.

Шөнө хооллох

Бага насны хүүхдийн хоол боловсруулах систем нь хоол хүнсгүй удаан хугацаагаар явахыг зөвшөөрдөггүй. Тиймээс та хүүхдээ хооллохын тулд шөнө босох хэрэгтэй болно. Зарим хүмүүс хамт унтдаг гэж нэрлэгддэг хүүхэдтэй унтдаг бөгөөд ингэснээр тэд сэрүүн хүүхдийг босохгүйгээр тэжээдэг. Бусад нь зүүдэндээ хүүхэд дээр хэвтэхээс айдаг тул тусдаа унтдаг. Энд зөв шийдэл байхгүй. Унтаа хэрхэн зохион байгуулах, хэрхэн илүү тохиромжтой байх нь таны гэр бүлээс хамаарна.

Шөнийн цагаар хооллохдоо хүүхдийг хөхөнд нь бэхлэх нь чухал юм 3-9 цагийн хооронд хэд хэдэн удаа. Энэ нь сүү үйлдвэрлэх процессыг дэмждэг. Үлдсэн хугацаанд та түүнийг хүссэнээр хооллож болно.

Тав тухтай хооллох байрлал

Та хүүхдээ ямар байрлалд хооллох нь хамаагүй, гол зүйл бол та болон хүүхдийн тав тухтай байдал юм. Өнөөдөр та хооллоход зориулсан тусгай дэрийг хямдралтай харж болно. Та тэдгээрийг ашиглаж болно, гэхдээ та ийм дэргүйгээр хийж болно.

Суух байрлал

Зарим эхчүүд сандал, сандал, орон дээр сууж байхдаа хүүхдээ тэжээхэд тохиромжтой гэж үздэг. Энэ байрлалд нялх хүүхдийн толгойн доор гар байгаа бөгөөд түүний хажуу талд тэр хөхөө авах болно. Тэр том болоод хөл дээрээ суугаад идэх боломжтой болно.

Худлаа байрлал

Хажуу талд нь хэвтэж байгаа хүүхдийг тэжээх нь илүү тохиромжтой. Нурууны булчингаа бөхийлгөж, ачаалал өгөхгүйн тулд хүүхдийг дэрэн дээр тавих нь зүйтэй.

Шинээр төрсөн хүүхдийг томъёогоор хэр олон удаа хооллох вэ

Хэрэв таны хүүхэд лонхтой бол яах вэ. Энэ тохиолдолд шинэ төрсөн хүүхдийг хэр олон удаа хооллох ёстой вэ? Эмч нар энэ асуудлын талаар санал нэгтэй байна - та хооллох дэглэмийг 3 цаг тутамд дагаж мөрдөх хэрэгтэй. Энэ нь хүүхдэд тогтмол гэдэсний хөдөлгөөнийг бий болгодог.

Хоол тэжээлийн томъёоны хэмжээг тооцоолох томъёо байдаг: хүүхдийн амьдралын өдрийн тоог 80 (хэрэв хүүхэд 3.2 кг-аас дээш жинтэй төрсөн бол), 70-аар (хэрэв түүний жин 3.2 кг-аас бага бол) үржүүлнэ. ). Жишээлбэл, хэрэв хүүхэд 6 хоногтой, 3 кг жинтэй төрсөн бол түүний өдрийн хоолны дэглэм 420 мл (6х70) байх ёстой. Та энэ эзлэхүүнийг тэжээлийн тоогоор хувааж, нэг удаа хольцын хэмжээг авах хэрэгтэй. Ихэнхдээ сартай хүүхэд нэг удаад 30-60 мл сүүний хольц уудаг.

Би шинэ төрсөн хүүхдэд ус өгөх ёстой юу?

Гэхдээ энэ асуудал дээр санал нэгдэхгүй байна. Энэ бүхэн нь хүүхэд байгаа өрөөний уур амьсгалаас хамаарна. Хэт халуун, битүүрсэн бол та хүүхдэдээ буцалсан ус өгөх хэрэгтэй, гэхдээ ус уусны дараа сүү бага идэх болно, учир нь та үүнийг буруугаар ашиглах ёсгүй.

Хэрэв та сэрүүн усанд сэлэх дасгал хийдэг бол хүүхдэдээ бас ус өгөх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч хөхөөр хооллох нь хүүхдийг шаардлагатай бүх бодисоор хангаж чаддаг тул ихэнх тохиолдолд нэмэлт тэжээл өгөх шаардлагагүй байдаг гэдгийг хэлэх нь зүйтэй.