Kur do të largohet urthi gjatë shtatzënisë? Kur shfaqet urthi në shtatzëninë e hershme?

Në faza të ndryshme të shtatzënisë, tre nga katër nënat e ardhshme vuajnë nga urthi. Për më tepër, urthi mund të shfaqet edhe nëse nuk ka ndodhur kurrë më parë! Nga vjen urthi?

Një shije e pakëndshme, e mprehtë, e thartë në gojë, një ndjesi djegieje në fyt ose në gropën e stomakut - kjo është e gjitha. Thelbi i urthit është se përmbajtja e stomakut (ku, siç e dini, ushqimi tretet me acid) hidhet përsëri në ezofag. Dhe mukoza e ezofagut vuan nga efektet e acidit.

Urthi zakonisht shfaqet menjëherë pas ngrënies ose kur jeni shtrirë, është më i rëndë në gjysmën e dytë të shtatzënisë dhe mund të zgjasë nga disa minuta deri në disa orë.

Shkaku i urthit gjatë shtatzënisë

Pse urthi bëhet mysafir i shpeshtë tek gratë shtatzëna? Shkaku kryesor i urthit gjatë shtatzënisë janë ndryshimet hormonale në trup. Ezofag dhe stomaku ndahen nga një muskul i veçantë - muskul unazor, i cili normalisht parandalon kthimin e ushqimit. Por gjatë shtatzënisë, niveli i hormonit progesteron rritet në trup.

Progesteroni relakson muskujt e lëmuar në të gjithë trupin, gjë që është e nevojshme për të zvogëluar ngacmueshmërinë e mitrës me fetusin që pushon në të. Por përveç mitrës, relaksohen edhe organe të tjera të muskujve të lëmuar, duke përfshirë muskul unazor nga stomaku në ezofag.

Për më tepër, ndërsa shtatzënia përparon, mitra bëhet gjithnjë e më e madhe, duke mbushur zorrët, duke mbështetur diafragmën dhe stomakun, kështu që krijohen kushte shtesë për refluksin e përmbajtjes së stomakut në ezofag. Nën ndikimin e hormoneve mund të rritet edhe aciditeti i lëngut gastrik, gjë që intensifikon ndjesinë e djegies. Për shumë gra shtatzëna, urthi fjalë për fjalë i privon nga gjumi.

Lajm ngushëllues për ata që vuajnë nga urthi tani: kjo sëmundje e pakëndshme, por jo shumë e rrezikshme, në vetvete nuk ndikon në rrjedhën e shtatzënisë dhe zhvillimin e fetusit. Ka shumë mënyra, nëse jo për të hequr qafe urthin fare, atëherë të paktën për ta zbutur atë dhe ne do t'ju tregojmë për këto metoda.

Edhe nëse nuk ndihmojnë 100%, fakti që në muajin e fundit të shtatzënisë urthi zakonisht bëhet shumë më i dobët, mund të jetë ngushëllues për nënat në pritje. Fakti është se në këtë kohë prodhimi i progesteronit nga trupi zvogëlohet. Dhe për arsye të mirë: kjo ndodh në mënyrë që mitra të përgatitet për kontraktimet e lindjes, dhe vetë stomaku, ndërsa koka e foshnjës bie, zakonisht lëviz poshtë, duke zvogëluar presionin në stomak. Dhe lindja e fëmijëve pothuajse me siguri do të jetë një lehtësim i shumëpritur nga urthi tek gratë shtatzëna!

Si të shpëtojmë nga urthi gjatë shtatzënisë

Tani që i dimë shkaqet e urthit gjatë shtatzënisë, mund të pastrojmë faktorët që e rrisin atë dhe t'i minimizojmë ato

• Këshillohet që të mos merrni antispazmatikë - ato relaksojnë më tej muskujt e organeve të brendshme. Prandaj, nëse ju duhet të merrni herë pas here këtë lloj medikamenti, është më mirë që menjëherë t'i tregoni mjekut se vuani nga urthi dhe të kërkoni, nëse është e mundur, të zgjidhni një trajtim tjetër.
• Duke pasur parasysh se urthi provokohet nga një gjendje e ngjeshur e stomakut, përpiquni të mos i bëni presion edhe më shumë. Është më mirë të hiqni qafe gjërat që ju shtrëngojnë barkun dhe belin. Përpiquni të mos përkuleni përsëri, në vend të kësaj provoni thjesht të uleni, duke përkulur gjunjët. Dhe pasi të keni ngrënë, është më mirë të mos shtriheni për të paktën gjysmë ore, sepse lëvizja në një pozicion horizontal provokon gjithashtu refluksin e përmbajtjes acidike të stomakut në ezofag.
• Ekziston gjithashtu një teori që urthi te gratë shtatzëna mund të zhvillohet si një reagim i refuzimit të ushqimit, i cili ka një efekt potencialisht të dëmshëm në rritjen e foshnjës në bark. Pavarësisht nëse kjo është e vërtetë apo jo, dihet me mjaft besueshmëri se urthi rëndohet nga ushqimet që bëjnë që stomaku të prodhojë më shumë acid se niveli mesatar. Prandaj, nëse ndjesia e djegies ju shqetëson shumë, përjashtoni nga menyja juaj kafen, pijet e tharta dhe të gazuara, pjatat pikante turshi dhe erëzat.
• E njëjta gjë vlen për të gjitha perimet e tharta (veçanërisht domatet), manaferrat dhe frutat, si dhe produktet e ndryshme të qumështit të fermentuar (përveç djathit të fortë). Vëzhgoni gjithashtu reagimin tuaj ndaj ushqimit të mëposhtëm (ajo gjithashtu çon në rritje të aciditetit, por jo për të gjithë): bukë e freskët dhe çdo produkt majaje; mish dhe peshk me yndyrë; vezët. Shumë te ziera; ushqim i skuqur; ushqim që është shumë i nxehtë ose i ftohtë. Dhe sigurisht, përpiquni të mos e teproni gjatë natës, kur pritet të kaloni shumë kohë shtrirë.

Mjetet juridike për urthin gjatë shtatzënisë

Shpesh, gratë shtatzëna të rraskapitura nga urthi fillojnë të marrin medikamente. Sigurisht, përpara se ta merrni, duhet patjetër të konsultoheni me një mjek i cili do t'ju ndihmojë të zgjidhni agjentë të padëmshëm mbështjellës dhe astringent.

Duhet të jeni shumë të kujdesshëm kur merrni antacidet - ato neutralizojnë acidin, por aciditeti i lëngjeve gastrike është i ndryshëm për të gjithë, vetëm testet speciale mund ta përcaktojnë me saktësi. Prandaj, alternativa më e mirë do të ishte ende dieta.

• Nëse nuk keni kaluar ende në vakte të pjesshme, është koha ta bëni këtë për shkak të shfaqjes së urthit. Ju duhet të hani në pjesë të vogla, pesë deri në shtatë herë në ditë, herën e fundit tre orë para se të shkoni në shtrat.
• Ju mund të pini qumësht në pjesë të vogla gjatë gjithë ditës. Aromaterapistët këshillojnë t'i shtoni një pikë vaj esencial kopër (vëmendje, vaji duhet të jetë natyral, vajrat sintetikë të lirë mund të bëjnë vetëm dëm!).
• Si një ilaç mbështjellës dhe qetësues për stomakun, mund të pini edhe pelte të ndryshme ose, në sasi të vogla, lëng patate të sapopërgatitur.
• Shumë gra shtatzëna kanë vënë re se urthi ulet ose është shumë më pak i dhimbshëm nëse gjatë ditës përtypin tërshërë, lajthi, bajame ose karota të grira.
• Xhenxhefili shpesh ndihmon - mund ta shtoni kur gatuani në formë pluhuri, ose të blini rrënjë të freskët xhenxhefili dhe të prisni copa të vogla prej tij për të përtypur.
• Mos harroni se nëse keni urth, është më mirë të flini në shpinë. Dhe në mënyrë që pjesa e sipërme e trupit të ngrihet me jastëk. Nëse vërtet dëshironi të ktheheni në anën tuaj, mbani në mend se në varësi të kthesës së stomakut, urthi ndihet gjithmonë më i fortë në njërën anë sesa në anën tjetër.
• Së fundi, ky parim, i cili është i dobishëm për shtatzëninë në përgjithësi, ndihmon me urthin: më pak stres dhe tension, më shumë pushim dhe relaksim!

22.01.2020 17:59:00 7 mënyra të thjeshta për të rritur metabolizmin tuaj Nëse stimuloni metabolizmin tuaj, trupi juaj me siguri do të transformohet: shpenzimi i kalorive do të rritet, pesha juaj do të fillojë të bjerë më shpejt dhe shëndeti juaj do të përmirësohet. Ne do t'ju tregojmë se si të përshpejtoni metabolizmin tuaj për të arritur performancën maksimale.

22.01.2020 09:08:00 4 mënyra efektive për të reduktuar yndyrën e barkut Nuk ka gjasa që dikujt t'i pëlqejë dhjami i barkut, por heqja e tij nuk është e lehtë. Për të hequr qafe dhjamin në mes, duhet të ndiqni këto 4 metoda.

21.01.2020 18:18:00

Pothuajse të gjitha gratë që presin lindjen e një fëmije përjetojnë një fenomen kaq të pakëndshëm si urthi. Urthi gjatë shtatzënisë është aq i zakonshëm sa është pothuajse një nga shenjat e para të shtatzënisë në fazat e hershme. Dhe megjithëse është i sigurt për fetusin, ajo shkakton shumë bezdi për nënën e ardhshme.

Urthi: çfarë është?

Urthi ndodh për shkak të refluksit të përmbajtjes gastrike në ezofag dhe ndihet si një ndjesi djegieje apo edhe dhimbje prapa sternumit ose "në gropën e stomakut". Manifestimet e tij janë aq të pakëndshme sa që ia heqin qetësinë dhe gjumin gruas shtatzënë, si rezultat i së cilës urthi vetëm intensifikohet dhe stresi përkeqësohet, gjë që ndikon në gjendjen psiko-emocionale të gruas dhe në rrjedhën e shtatzënisë.

Cilat janë shkaqet e urthit gjatë shtatzënisë?

Së pari, urthi gjatë shtatzënisë është një reflektim i ndryshimeve të fuqishme hormonale në trup. Niveli i progesteronit në gjak, hormoni i shtatzënisë, i cili është krijuar për të relaksuar muskujt e mitrës për të shmangur abortin, rritet ndjeshëm. Megjithatë, efekti relaksues i progesteronit shtrihet edhe në fibrat e tjera të muskujve të lëmuar të vendosura në organet e zgavra (zorrët, stomaku, ezofag). Midis stomakut dhe ezofagut ndodhet sfinkteri i poshtëm i ezofagut, i cili parandalon rrjedhjen e përmbajtjes së stomakut në ezofag. Por progesteroni relakson "barrierën" dhe përmbajtja e stomakut hyn në ezofag, duke irrituar mukozën e saj delikate me acid.

Paraqitja skematike e shkakut të urthit Së dyti, shkaku i urthit gjatë shtatzënisë, duke filluar nga tremujori i dytë, mund të jetë mitra, e cila rritet ndjeshëm në vëllim dhe "përkrah" organet e brendshme të zgavrës së barkut, përfshirë stomakun. Si rezultat i kësaj ngjeshjeje, stomaku, si një shishe e tejmbushur, spërkat përmbajtjen e tij në ezofag.

Së treti, gratë shtatzëna shpesh vuajnë nga kapsllëku, pasi si rezultat i veprimit të të njëjtit progesteron, gruri i ushqimit mbetet në zorrë për një kohë të gjatë dhe për ta lënë atë, gruaja shtatzënë duhet të shtyjë, gjë që çon. për rritjen e presionit intra-abdominal. Si rezultat, stomaku e hedh përmbajtjen e tij në ezofag.

Së katërti, lëvizjet e papritura, përkuljet dhe kthesat e trupit bëjnë që stomaku të ndryshojë vendndodhjen e tij në zgavrën e barkut dhe të spërkasë përmbajtjen e tij në ezofag të pafajshëm.

Si të shpëtojmë nga urthi gjatë shtatzënisë?

Çfarë duhet të bëjë një grua shtatzënë nëse ka urth? Rekomandime mjaft të thjeshta do t'ju ndihmojnë të përballoni ndjesitë e pakëndshme, para së gjithash, duke ndjekur një dietë të caktuar dhe rutinë të përditshme.

Dietë për urthin tek nënat e ardhshme

Kjo nuk është vetëm një mënyrë për të eliminuar një fenomen të pakëndshëm, por edhe për të siguruar një ushqyerje të shëndetshme dhe ushqyese për gruan shtatzënë.

Parimet themelore të ushqyerjes së duhur:

• Vaktet e pjesshme
  Ju duhet të hani ushqim shpesh, deri në 5-6 herë në ditë, por vetë porcionet duhet të jenë të vogla, të mjaftueshme vetëm për t'ju ngopur. Ngrënia e një sasie të vogël ushqimi do të lejojë që stomaku të "punojë në një mjedis të qetë", gjë që promovon tretje të suksesshme dhe parandalon refluksin e përmbajtjes gastrike në ezofag dhe, rrjedhimisht, zhvillimin e urthit. Ngrënia e tepërt jo vetëm që pengon procesin e tretjes, por gjithashtu shkakton një ndjenjë të rëndimit dhe shqetësimit në rajonin epigastrik, urth dhe mund të shkaktojë kolit/enterit (rrëqethje, fryrje, fryrje, fryrje) dhe probleme me traktin biliar.
• Koha e darkes
  Vakti i fundit duhet të jetë jo më vonë se 3 orë para gjumit. Së pari, në një gjendje pushimi, të gjithë muskujt relaksohen dhe sfinkteri i ezofagut gjithashtu, gjë që do të çojë në urth gjatë gjumit, dhe, së dyti, të ngrënit mjaftueshëm gjatë natës është e dëmshme, mbingarkon traktin tretës dhe shkakton shumë shtesë. probleme.
• Temperatura e ushqimit
  Këshillohet që ushqimi të hahet i ngrohtë ose ushqimi i ftohtë provokon spazma në stomak dhe refluks të përmbajtjes së tij në ezofag. Ushqimi duhet të jetë në temperaturën e dhomës.
• Përpunimi i ushqimit
  Dieta kundër urthit duhet të jetë e butë. Ky koncept përfshin përpunimin mekanik të ushqimit dhe metodat e përgatitjes së tij. Rekomandohet të hani pjata dhe qull pure me qumësht, supa - pure, sufllaqe dhe pate. Ushqimi i pure mbulon mirë mukozën e stomakut, duke parandaluar veprimin agresiv të acidit klorhidrik dhe gjithashtu përthithet më shpejt, duke parandaluar jo vetëm urthin, por edhe simptoma të tjera dispeptike.

  Kur përgatitni pjata, duhet t'i jepni përparësi ushqimit të zier në avull, të zier ose të pjekur (por pa kore). Zierja e ushqimeve lejohet. Këshillohet të piqni të gjitha frutat, veçanërisht ato të tharta, pra ato që provokojnë urth (për shembull, mollët). Ushqimet e skuqura nuk lejohen, pasi ato marrin një kohë të gjatë për t'u tretur dhe, në përputhje me rrethanat, provokojnë urth dhe çrregullime të tjera të tretjes. Gjithashtu duhet të shmangni konsumimin e lëngjeve gjatë vakteve – ky është një kusht i rëndësishëm.

• Yndyrnat bimore
  Nëse është e mundur, nëna e ardhshme duhet të zëvendësojë yndyrat shtazore me yndyrna bimore. Para së gjithash, vajrat bimore përmbajnë një sasi të madhe të vitaminës E, e cila është një antioksidant dhe është e nevojshme në sasi të mëdha gjatë shtatzënisë. Përveç kësaj, vaji vegjetal shpërndahet në mënyrë të barabartë në muret e stomakut, duke neutralizuar lëngun e stomakut, duke parandaluar zhvillimin e urthit. Për shembull, ngrënia e farave ose arrave të lulediellit (lajthi, arra, bajame) do të bëjë që urthi të largohet për shkak të vajrave bimore që përmbajnë. Konsumi i gjalpit lejohet, por në sasi të vogla.
• Regjimi i pijes
  Sasia e lëngjeve që pini duhet të jetë e mjaftueshme - deri në 2 litra në ditë. Qumështi është një ilaç i mirë për urthin gjatë shtatzënisë, ai neutralizon acidin klorhidrik (është më mirë të pini qumësht të ngrohtë me mjaltë). Kafeja dhe çaji duhet të zëvendësohen me zierje të bimëve medicinale, komposto dhe lëngje të holluara (1/1). Por nuk duhet të pini shumë. Ju lejohet të pini jo më shumë se 1 gotë lëng në të njëjtën kohë.
• Kripë
  Sasia e kripës së tryezës në dietën e një gruaje shtatzënë duhet të jetë e kufizuar. Së pari, kripa ruan lëngun në trup, duke shkaktuar kështu edemë. Dhe, së dyti, ushqimi i tepërt i kripur irriton mukozën e stomakut, stimulon lirimin e lëngut gastrik dhe kontribuon në urthin.
• Ditari ushqimor
  Regjistrimi në një fletore të gjitha pjatat dhe produktet e ngrëna gjatë ditës, si dhe ndjesitë kur hani këtë apo atë ushqim, do t'ju ndihmojë të vendosni për grupin më të përshtatshëm të produkteve, konsumimi i të cilave nuk shkakton shqetësim.

Ju mund të shpëtoni nga urthi në shtëpi duke përdorur huall mjalti me mjaltë si një antiacid. Për urthin në shtatzëninë e hershme, lëngu i patates dhe karotat e grira ndihmojnë mirë.

Puthja, pelte dhe aspiku përmbajnë niseshte dhe pektina, të cilat jo vetëm mbulojnë mukozën e stomakut, por gjithashtu kanë një efekt detoksifikues dhe anti-inflamator. Dieta e një gruaje shtatzënë duhet të përfshijë sallata të bëra nga perime të freskëta të kalitura me vaj vegjetal. Ngrënia e trangujve të freskët ka një efekt shumë të dobishëm në urthin. Zierjet e bimëve medicinale (nenexhiku, kamomili, kantarioni, rozmarina ose delli) ndihmojnë gjithashtu në urthin. Gratë shtatzëna duhet të kenë gjithmonë me vete një shishe me ujë mineral alkalik.

Produktet e autorizuara:

Produkte të ndaluara:

• marinada dhe turshi të ndryshme;
• mish i tymosur;
• yndyrna zjarrduruese (dhjamë derri);
• enët e nxehta dhe pikante;
• ushqime të skuqura dhe të yndyrshme;
• vezë të ziera fort dhe vezë të fërguara;
• perime dhe fruta të tharta (agrume, rrush pa fara, patëllxhanë, rrush, domate, lakër);
• perime me shije të hidhur (rrepkë, rrepkë, daikon);
• pasta të freskëta (petulla, byrekë, petulla) dhe bukë;
• kafe dhe çaj të fortë, kola, pije të ëmbla të gazuara;
• produkte me krem, çokollatë;
• uthull, rrikë, ketchup, piper dhe erëza të ndryshme;
• bishtajore dhe lakër të bardhë (fryrje do t'i shtohet edhe urthit);
• lakër turshi;
• produkte të pjekura;
• produkte gjysëm të gatshme dhe ushqime të shpejta;
• lëngje të tharta (nga boronicat, portokallet, domatet);
• akullore;
• mish i grirë, të brendshme;
• produkte qumështi me yndyrë të lartë (gjizë, qumësht dhe kefir, djathë pikantë);
• alkool;
• mish dhe peshk të yndyrshëm.

etnoshkenca

Deri më sot, mjetet juridike popullore për urthin gjatë shtatzënisë përdoren gjerësisht në vendin tonë:

• Yarrow (barishte)
  Hidhni gjysmë litër ujë të vluar 20 g. thajini lëndët e para dhe lëreni për 2 orë. Kullojeni infuzionin dhe pini një lugë gjelle para ngrënies.
• Fara liri
  Hidhni 1 lugë gjelle fara liri në një gotë me ujë të vluar dhe lëreni për 6 – 8 orë në një termos. Merrni një lugë gjelle para ngrënies.
• Kantariona
  Hidhni një lugë gjelle lëndë të parë të thatë në një gotë me ujë të vluar dhe ziejini në zjarr të ulët për rreth 5 - 7 minuta. Kullojeni lëngun dhe pini 2 lugë gjelle tri herë në ditë.
• Heather
  Hidhni një lugë gjelle lëndë të parë të thatë në gjysmë litër ujë dhe ziejini në zjarr të ulët për rreth 5 minuta. Lëreni lëngun për 2 orë, kullojeni dhe merrni 1 lugë gjelle para ngrënies.
• centaurit
  Hidhni 500 ml ujë të vluar mbi një lugë gjelle lëndë të parë të thatë dhe lëreni për 4 orë. Kullojeni infuzionin dhe merrni tre herë në ditë para ngrënies.

Sode për urthin gjatë shtatzënisë. Në asnjë rrethanë nuk duhet të drejtoheni në një ilaç të tillë popullor të provuar si një gotë ujë me sode! Së pari, soda do të lehtësojë ndjesinë e pakëndshme vetëm për disa minuta, por do të shkaktojë një çlirim të fuqishëm të acidit klorhidrik, i cili vetëm do të intensifikojë urthin. Dhe, së dyti, gjatë reaksionit kimik të acidit klorhidrik + bikarbonat natriumi, formohet dioksidi i karbonit, i cili do të nxitojë nga stomaku dhe do të shkaktojë belçim (gjithashtu një ndjesi të pakëndshme). Përveç kësaj, bikarbonati i natriumit absorbohet shumë shpejt në gjak, gjë që shkakton alkalizimin e mjedisit të brendshëm të trupit (alkalozë), dhe kur ekskretohet në urinë, kontribuon në formimin e gurëve në veshka. Dhe për të gjitha sa më sipër, soda ruan lëngjet në trup, gjë që shkakton ose përkeqëson ënjtjen.

Mënyra e shëndetshme e jetesës

Nëse nëna e ardhshme nuk ka hequr dorë ende nga një zakon kaq i keq si pirja e duhanit, është e nevojshme ta bëni këtë menjëherë. Stresi ndikon negativisht në rrjedhën e shtatzënisë dhe mbi të gjitha përkeqëson urthin, ndaj duhet të përpiqeni të krijoni një mjedis të qetë në mjedisin tuaj, të shmangni konfliktet dhe emocionet negative. Gratë shtatzëna nuk duhet të harrojnë shëtitjet në zonat pyjore, veçanërisht pas ngrënies. Në përgjithësi, pas ngrënies, nuk duhet të merrni menjëherë një pozicion horizontal, duhet të ecni përreth për të paktën 20 minuta nëse urthi shfaqet gjatë natës, duhet të ngrini kokën me një jastëk shtesë. Rrobat nuk duhet të kufizojnë lëvizjen dhe duhet të jenë të lirshme.

Ne ndjekim lëvizjet. Është e nevojshme të përjashtohen të gjitha animet dhe kthesat e mprehta. Punët e shtëpisë që kërkojnë pikërisht "ushtrime" të tilla duhet të bien mbi supet e një anëtari tjetër të familjes.

Trajtimi medikamentoz

Çfarë tjetër ndihmon me urthin gjatë shtatzënisë nëse dieta dhe rekomandimet e tjera nuk janë efektive? Në raste të tilla, antacidet janë të domosdoshëm, duke neutralizuar acidin klorhidrik dhe duke ulur aciditetin në stomak. Por, para se të përdorni ilaçe për urth gjatë shtatzënisë, është e nevojshme të konsultoheni me një mjek, pasi jo të gjitha ato lejohen gjatë kësaj periudhe të jetës së një gruaje. Për shembull, Vicalin përmban nitat bismut, i cili është i rrezikshëm për fetusin.

Antacidet e lejuara gjatë shtatzënisë - ilaçet për urthin

Ilaçet kundër urthit për gratë shtatzëna duhet të kenë një sërë veçorish:

• veprim i shpejtë dhe afatgjatë;
• aftësia për të përqendruar përbërësit biliare dhe pepsinën në molekulat e tyre;
• raporti i aluminit dhe magnezit duhet të jetë optimal;
• mos shkaktoni formimin e gazit;
• asnjë efekt "anulimi";
• doza e ulët;
• probabilitet i ulët i efekteve anësore;
• nuk përthithet në gjak dhe eliminohet shpejt nga trupi.

Antacidet e lejuara për gratë shtatzëna:

• Almagel (Maalox ose Gastal)
  Ilaçi përmban hidroksid alumini dhe hidroksid magnezi. Kohëzgjatja e veprimit është nga 30 deri në 90 minuta, efekti është i dukshëm menjëherë pas administrimit. Efektet anësore përfshijnë kapsllëk, dhe me përdorim afatgjatë, nauze dhe të vjella. Rekomandohet të merret 30 minuta para ngrënies, jo më shumë se tre ditë.
• Smecta
  Përgatitje bimore. Lehtëson urthin dhe fryrjen (thith toksinat dhe gazrat nga zorrët). Shumë rrallë shkakton reaksione alergjike (skuqje dhe kruajtje). Përdoreni pas ngrënies (përmbajtja e qeskës hollohet në një gotë me ujë).
• Rennie
  Ilaçi përmban karbonat kalciumi dhe karbonat magnezi. Ka një efekt të shpejtë, brenda 5 – 7 minutave. E disponueshme në tableta të përtypura me aromatizues (nenexhik, portokall). Në rast të urthit, rekomandohet të përtypni tabletën, mund ta merrni përsëri ilaçin pas 2 orësh. Përdorimi afatgjatë rrit nivelet e kalciumit në gjak, gjë që mund të shkaktojë lindje të parakohshme. Reaksionet alergjike janë të mundshme (urtikaria, edema e Quincke).
• Ranitidine
  Ilaçi u përshkruhet nënave të ardhshme vetëm gjatë përkeqësimit të sëmundjes së ulçerës peptike. Ilaçi është shumë efektiv kundër urthit.
• Gestid
  Antacid i kombinuar i miratuar për përdorim gjatë shtatzënisë. Përmban hidroksid magnezi dhe hidroksid alumini. E disponueshme në tableta të përtypshme. Ai lehtëson në mënyrë të përsosur urthin, tolerohet mirë dhe ka një minimum efektesh anësore (kapsllëk).

Nëse të gjitha masat e mësipërme nuk ndihmojnë për të hequr qafe urthin, kjo duhet të raportohet tek mjeku obstetër-gjinekolog që monitoron shtatzëninë. Mund të ketë një tjetër shkak themelor të urthit që nuk lidhet me shtatzëninë.

Shtatzënia është një gëzim për shumë gra. Por në këtë kohë presin shumë vështirësi. Për shembull, një nga më të pakëndshmet është urthi.

Mund të shfaqet si në fazat e hershme ashtu edhe në fazat e mëvonshme. Urthi gjatë shtatzënisë, çfarë të bëni?

Çfarë është më mirë gjatë kësaj periudhe - të merrni medikamente ose metoda tradicionale të trajtimit. Ka shumë mundësi për zgjidhjen e problemit, por cilën duhet të zgjidhni?

Kush është në rrezik

Shumë gra besojnë se nëse para shtatzënisë nuk kanë përjetuar shqetësime për shkak të urthit, atëherë gjatë kësaj periudhe ato janë të siguruara nga shfaqja e kësaj gjendje.

Në fakt, kjo nuk është e vërtetë. Në disa raste, simptomat e urthit tek gratë shtatzëna mund të shfaqen në faza të ndryshme të shtatzënisë. Pothuajse asnjë nga gratë nuk arriti t'i shpëtojë këtij fati të lig.

Në fazat e hershme të shtatzënisë, urthi i rëndë mund të shfaqet periodikisht.

Ky çrregullim ndodh për shkak të ushqyerjes së dobët, stresit nervor, problemeve me traktin gastrointestinal, stilit të jetesës ose lodhjes fizike.

Në fazat e mëvonshme, fetusi ushtron presion në stomak, gjë që shkakton dështim të valvulës, e cila më pas e mban ushqimin shumë dobët. Për shkak të kësaj, ushqimi që hyn në stomak hidhet përsëri në ezofag së bashku me acidin klorhidrik.

Një disavantazh i rëndësishëm është se marrja e medikamenteve në këtë kohë është mjaft e vështirë dhe e rrezikshme për shëndetin e foshnjës.

A do të ndihmojnë metodat tradicionale të trajtimit aq sa është e nevojshme?

Shkaqet

Cilat arsye mund të çojnë në shfaqjen e një simptome të tillë si urthi gjatë shtatzënisë? Arsyeja kryesore e shfaqjes është rritja e aciditetit të lëngut gastrik.

Në këtë drejtim, shfaqet një proces inflamator dhe një problem me valvulën, e cila ndodhet midis ezofagut dhe stomakut. Muret e ezofagut nuk janë të dizajnuara për të lejuar që acidi klorhidrik të mbetet në këtë zonë.

Në këtë rast shkakton djegie në ezofag dhe gradualisht shfaqen ulçera në muret e stomakut.

• Për shkak të rritjes së presionit në stomak.
• Dobësimi i muskujve që shtrihet midis stomakut dhe ezofagut. Për shkak të një vakti të rëndë, një gosti ose ushtrimesh fizike pas një vakti, acidi klorhidrik, së bashku me copat e grimcuara të ushqimit, hidhen përsëri në ezofag.

Pse ndodh urthi në shtatzëninë e hershme?

Gjatë shtatzënisë, të gjitha forcat në trup synojnë të sigurojnë që fetusi të zhvillohet sistematikisht dhe të marrë gjithçka që i nevojitet për funksionimin e mirë.

Në këtë rast, i gjithë trupi hyn në lojë, duke përfshirë sistemin endokrin. Ka një rritje të prodhimit të të gjitha hormoneve, duke përfshirë prolaktinën, progesteronin dhe oksitocinën.

Prolaktina prodhohet në pjesën e përparme të trurit. Ky hormon është i nevojshëm për të përgatitur trupin e një gruaje për ushqyerjen me gji.

Gjatë kësaj periudhe, gjëndrat e qumështit zmadhohen, fillon të prodhohet kolostrum dhe më pas, pas lindjes së fëmijës, qumështi prodhohet në gji.

Progesteroni prodhohet nga vezoret. Ndihmon në dobësimin e mureve të mitrës në mënyrë që fetusi të mund të ngjitet në muret e saj. Ndërsa fëmija rritet, muret e mitrës bëhen më të lëmuara.

Por trupi nuk mund të veprojë vetëm në një muskul. Paralelisht, progesteroni ndikon edhe në muskujt e traktit tretës, i cili ndihmon në relaksimin e valvulës që ndodhet midis ezofagut dhe stomakut.

Oksitocina është e nevojshme për një tkurrje të mprehtë të indeve të muskujve. Është e nevojshme që kontraktimet të fillojnë në kohë. Ky hormon gjithashtu ndihmon në lëvizjen e qumështit nga kanalet e qumështit.

Hormonet janë të nevojshme për fëmijën gjatë shtatzënisë, por sasia e tepërt e tyre është e keqe për shëndetin e nënës.

Kjo vlen për funksionimin e organeve të sistemit të tretjes, i cili gjithashtu përbëhet nga indet e muskujve.

Gradualisht, ndryshimet reflektohen në funksionimin e traktit tretës. Shfaqen kapsllëk, diarre, urth dhe belçim.

Nëse shqetësimi dhe simptomat e mosfunksionimit të organeve të traktit tretës e shoqërojnë një grua shumë shpesh gjatë shtatzënisë, atëherë është e nevojshme të konsultoheni me një mjek.

Urthi i rëndë mund të shfaqet edhe në tremujorin e dytë. Për shembull, këto simptoma ndodhin sepse madhësia e mitrës vazhdon të rritet gradualisht. Ka një rritje të presionit intra-abdominal.

Manifestimet e urthit intensifikohen pas aktivitetit fizik, sforcimit të papritur, si dhe përkuljes përpara. Ngrënia e tepërt nuk ka efektin më të mirë në shëndetin e një gruaje shtatzënë.

Urthi në tremujorin e 3-të

Madhësia e frutave është mjaft e madhe. Në këtë drejtim, ndodh një ndryshim në vendndodhjen e organeve të brendshme. Gjatë kësaj periudhe të shtatzënisë, urthi i rëndë shfaqet në pothuajse të gjitha gratë.

Shfaqet shumë shpesh dhe nuk ndalet pothuajse deri në periudhën e lindjes. Ndryshimet ndodhin disa ditë para ardhjes së foshnjës.

Urthi ndodh gjatë shtatzënisë për shkak të ndryshimeve në trupin e një gruaje.

Në prani të sëmundjeve kronike të traktit gastrointestinal, mund të ndodhin acarime.

Për shembull, kjo vlen për sëmundje të tilla si gastriti, gastroduodeniti, pankreatiti, ulçera në stomak ose duodenale.

Kjo është veçanërisht e vërtetë për gratë që duan ushqime të kripura, të tharta dhe të yndyrshme.

Por duhet të kihet parasysh se gjatë shtatzënisë preferencat e shijes së një gruaje mund të ndryshojnë në mënyrë dramatike. Për më tepër, shpesh mund të shfaqen nauze dhe të vjella.

Çfarë duhet të bëni nëse keni urth

Urthi nuk është një gjendje fatale, por mund të shkaktojë shqetësim për shëndetin e nënës në pritje dhe foshnjës së saj.

Varësisht se sa intensive është urthi, duhen marrë masa. Në fazat e hershme, ushqimi i duhur, stërvitja dhe shmangia e ushqimeve që nuk janë individualisht të përshtatshme mund të ndihmojnë.

Mund të eliminoni mundësinë e një çrregullimi të tillë si urthi tek një grua shtatzënë nëse bëni gjithçka në moderim. Çdo liri mund të ndikojë negativisht në funksionimin e traktit tretës.

Ushqimi i duhur

Cilësia, sasia dhe koha e konsumit të ushqimit janë të rëndësishme. Mitra rritet në madhësi dhe ushtron presion mbi organet e brendshme. Stomaku lëviz lart.

Në këtë drejtim, sasia e ushqimit që konsumoni në një moment nuk duhet të kalojë një gotë.

Nëse merrni më shumë ushqim në të njëjtën kohë, stomaku juaj nuk do të jetë në gjendje të përballojë ngarkesën. Por në këtë rast, ju duhet të hani shumë më shpesh. Për shembull, çdo 3 orë.

Është e rëndësishme të shpërndahet se cilat ushqime duhet të konsumohen dhe në çfarë kohe. Për shembull, karbohidratet komplekse duhet të merren në mëngjes.

Këto përfshijnë produkte mielli, makarona, perime, drithëra dhe fruta.

Dreka është koha ideale për të ngrënë proteina dhe për të shtuar disa karbohidrate. Për shembull, peshk, vezë, mish, gjizë, perime.

Në mbrëmje ju duhet të shkarkoni trupin tuaj. Sallata dhe peshku janë të përshtatshme për këtë.

Ju duhet të hani disa orë para gjumit. Nëse, megjithatë, një grua nuk mund të flejë për faktin se ajo nuk ka ushqim të mjaftueshëm, atëherë ajo mund të pijë një gotë kefir ose kos (pa aromatizues) para se të shkojë në shtrat.

Ushqimi duhet të përtypet tërësisht. Para se të hyjë në stomak, ai duhet të kthehet në kaçubë.

Pasi të keni ngrënë ushqim, nuk duhet të bëni ushtrime intensive ose të merrni një pozicion horizontal. Në këtë rast, është mirë të bëni një shëtitje të shkurtër në ajër të pastër.

Cfare te ha

Është e nevojshme jo vetëm për të ngrënë në një kohë të caktuar, por edhe për të ngrënë ushqimin e duhur. Sa më pak të konsumojë një grua ushqime të ndaluara gjatë shtatzënisë, aq më pak probleme gastrointestinale do të ketë.

Ju mund të ndihmoni zorrët tuaja të pastrohen në kohën e duhur me ndihmën e fibrave. Për më tepër, ajo ndihmon në kontrollin e sasisë së glukozës që është në gjak.

Mund të shmangni urthin nëse shmangni ushqimet që mund të rrisin aciditetin e lëngut gastrik.

Këto përfshijnë kivi, manaferrat dhe frutat e thartë, çdo agrume dhe produktet e miellit. Si dhe domate në çdo formë, kafe dhe çokollatë. Ndonjëherë mund të bëhen përjashtime, por ato duhet të jenë jashtëzakonisht të rralla.

Ujë dhe urth

Është një komponent i rëndësishëm për ruajtjen e aciditetit normal në trup. Duhet të pini mjaftueshëm ujë në ditë, duke marrë parasysh peshën tuaj trupore.

Është mirë t'i jepet përparësi ujit mineral pa gaz. Sidomos nëse është gjithashtu alkaline. Por në këtë rast, duhet të konsultoheni me një mjek për procesin inflamator në veshka.

Nëse vërehet ënjtje, pielonefriti kronik ose akut, kjo mund të dëmtojë trupin e gruas.

Ju duhet të pini ujë në ditë në raport prej 30 gram për 1 kg peshë trupore.

Pesha e tepërt dhe lufta kundër urthit

Sa më e lartë të jetë pesha e trupit gjatë shtatzënisë, aq më i madh është rreziku për urth. Gjatë shtatzënisë, shumë gra e kanë shumë të vështirë të kufizohen në ushqim.

Është e nevojshme të monitorohet shtimi i peshës dhe vëllimi gjatë shtatzënisë.

Matja bëhet në çdo vizitë te gjinekologu, kështu që nëna e ardhshme mund të përcaktojë se kur është koha për të humbur peshë urgjente ose për të fituar peshë.

Lehtësim urgjent për urthin

Mënyra më e thjeshtë, më e zakonshme dhe e gjatë për të luftuar urthin është pirja e sodës. Kjo është konsideruar prej kohësh një epokë e lashtë dhe ky produkt është braktisur jo vetëm gjatë shtatzënisë, por edhe në periudha të tjera.

E meta e parë e këtij produkti është se soda e bukës rrit nivelet e aciditetit. Ky produkt absorbohet në gjak, duke oksiduar kështu trupin.

Rreziku i problemeve nga pirja e sodës rritet edhe për faktin se rreshtimi mbrojtës i stomakut është i prishur dhe i dëmtuar.

Ekziston një predispozicion për shfaqjen e ulcerave në stomak ose duodenale.

Ju mund ta zëvendësoni këtë trajtim me ujë alkalik, i cili shitet në dyqane, supermarkete apo farmaci. Por ka një nuancë shumë të rëndësishme: uji duhet të jetë i qetë.

Metoda të tjera për të luftuar shpejt urthin:

• Merrni lëng patate të freskët të shtrydhur. Duhet të konsumohet disa minuta pas përgatitjes. Kjo duhet të bëhet në sasi të vogla. Dozimi - 1 gotë në ditë.
• 1 gotë qumësht dhie ndihmon mirë gjatë shtatzënisë për të eliminuar urthin. Duhet të pihet me gllënjka të vogla gjatë gjithë ditës.
• Këshillohet që të mbani gjithmonë me vete farat e lulediellit. Nëse shfaqet ky shqetësim, mund të përtypni disa kokrra.
• Ngrënia e pelte me tërshërë është ideale. Duhet të pini 0,5 gotë kur shfaqet një ndjesi djegieje pas sternumit. Për të parandaluar shfaqjen e kësaj gjendjeje, duhet të hani tërshërë për mëngjes në mëngjes, mundësisht me shtimin e qumështit dhe mjaltit.
• Konsumimi i mjaltit ndihmon në lehtësimin e simptomave të urthit. Për ta bërë këtë, duhet të pini një gotë ujë me një lugë çaji mjaltë në mëngjes një orë pasi gruaja zgjohet.
• Është gjithmonë mirë që një grua të mbajë me vete bajame gjatë shtatzënisë. Për shembull, mund të zëvendësohet me pyll ose arra. Por në një sasi të caktuar. Përndryshe, arrat do të çojnë në peshë të tepërt.

Ilaçe për lehtësimin e urthit

Gjatë shtatzënisë, urthi mund të eliminohet duke përdorur metoda konvencionale të trajtimit. Para së gjithash, ky është një ndryshim në mënyrën e zakonshme të jetës.

Është e nevojshme të hani siç duhet, të monitoroni peshën tuaj dhe të eliminoni shkaqet që mund të çojnë në urth.

Por është e nevojshme të përdoren metoda të tjera të trajtimit të urthit gjatë shtatzënisë në një datë të mëvonshme. Në këtë rast, është mirë që të konsultoheni me mjekun tuaj.

Ekziston një gabim që shumica e grave e përsërisin gjatë shtatzënisë kur shfaqen urthi. Për shembull, kjo mund të jetë marrja e barnave antispazmatike.

Ekziston një relaksim edhe më i madh i indeve të muskujve, përveç kësaj, ekziston rreziku i abortit, dhe simptomat e urthit gjithashtu përkeqësohen disa herë.

Droga më e mirë dhe më e njohur është Rennie. Ndihmon në normalizimin e nivelit të aciditetit të lëngut gastrik.

Ju mund t'i merrni këto tableta edhe në lëvizje. Sepse mund t'i pini pa pirë ujë.

Një tjetër avantazh i Rennie është se nuk përmban kripëra alumini, të cilat shkaktojnë kapsllëk. Ju mund ta merrni këtë ilaç duke filluar nga muajt e parë të shtatzënisë.

Medikamentet më të zakonshme që ndihmojnë në parandalimin e shfaqjes së një sëmundjeje të tillë si urthi quhen antacidet. Ato janë të nevojshme për të normalizuar nivelet e aciditetit.

Por duhet të jeni jashtëzakonisht të kujdesshëm dhe t'i kushtoni vëmendje që ilaçe të tilla nuk duhet të përthithen në gjak. Për shembull, Maalox, Almagel.

Qymyr i aktivizuar për urthin

Ky medikament ndihmon në lehtësimin e urthit. Konsiderohet absolutisht i padëmshëm. Ndihmon në largimin e toksinave të panevojshme nga trupi.

Por ka ende një "minus": mund të largojë mikroelementet thelbësore nga trupi.

Pas trajtimit të urthit me qymyr të aktivizuar, është e nevojshme të rimbushni trupin me bakteret e nevojshme.

Për ta bërë këtë, ju duhet të merrni kos, të cilët përmbajnë një numër të madh laktobacilesh, për 6 muaj. Ato ndihmojnë në normalizimin e mikroflorës së traktit gastrointestinal.

Ndalohet marrja e qymyrit të aktivizuar nëse keni sëmundje të traktit gastrointestinal, kapsllëk ose predispozicion për gjakderdhje të organeve të brendshme.

Produkte ndihmëse

Karrota. Këshillohet që ta merrni të papërpunuar. Këshillohet që fillimisht të grihet në rende. Ju mund të bëni sallatën tuaj dhe të shtoni mollë jeshile të qëruara.

I dashur.Është e nevojshme të holloni 1 lugë gjelle mjaltë pa një rrëshqitje. Merrni 1 lugë çaji para çdo vakti. Në mënyrë efektive do të ndihmojë në trajtimin e problemit.

Bizele. Këshillohet që gjithmonë të mbani me vete ose fara kungulli ose bizele. Gjatë sulmeve të urthit, duhet të përtypni disa bizele.

Ushqimet që mund të shkaktojnë urth

1. Të gjitha llojet e erëzave dhe erëzave.
2. Crackers, patate të skuqura, ushqim të shpejtë.
3. Sheqeri dhe pasta të ëmbla.
4. Agrumet (portokall, limon, mandarina dhe të tjera).

Çfarë duhet të bëni nëse urthi nuk largohet

Nëse asnjë nga mjetet juridike të mësipërme nuk ndihmon në eliminimin e urthit, atëherë kjo mund të jetë një pararojë e pranisë së sëmundjeve kronike të traktit gastrointestinal.

Për më tepër, është e nevojshme të mbani mend se një ndjesi djegieje pas sternumit mund të tregojë praninë e sëmundjeve të tjera. Për shembull, mund të jetë dhimbje në zemër, sëmundje të frymëmarrjes, nevralgji.

Video e dobishme

Urthi është një sëmundje në të cilën përmbajtja e stomakut, së bashku me acidin klorhidrik, hidhet në ezofag, dhe nganjëherë në zgavrën e gojës.

Kjo ndodh në shumicën e rasteve pas ngrënies. Mund të ketë simptoma të tilla si dhimbje djegëse prapa sternumit dhe në gropën e stomakut dhe një shije e thartë në gojë.

Urthi ndodh në çdo grua të dytë gjatë shtatzënisë. Tek disa gra shtatzëna shfaqet në tremujorin e parë, tek të tjerat më vonë.

Situata rëndohet nga marrja e disa pjatave, si dhe nga sasia e ushqimit të ngrënë. Urthi bën që 8 nga 10 gra shtatzëna të përjetojnë gradualisht probleme me gjumin dhe ushqimin.

Arsyet e paraqitjes

Pse ndodh urthi gjatë shtatzënisë? Shfaqet për faktin se sfinkteri i poshtëm i ezofagut nuk funksionon plotësisht dhe përmbajtja e stomakut hidhet në ezofag.

Për shkak të faktit se acidi klorhidrik është i nevojshëm për të tretur ushqimin, ndodh acarim i mukozës dhe ndjesi të dhimbshme.

Në gojë shfaqet një shije e thartë dhe në zonën e stomakut shfaqen ndjesi të dhimbshme. Gjatë shtatzënisë, mund të shfaqet në periudha të ndryshme: si në fazat fillestare të shtatzënisë ashtu edhe në fund.

Por shumica e manifestimeve ndodhin pak para lindjes. Ndonjëherë edhe tek gratë shtatzëna, një ndjesi djegieje shkakton pagjumësi.

Shkaqet:

1. Gjatë shtatzënisë, ndodh një çlirim i konsiderueshëm i hormonit progesteron. Fillimisht, ky hormon sekretohet nga trupi i verdhë, dhe pak më vonë nga placenta. Një tjetër emër është "Hormon i shtatzënisë". Për çfarë është? Gjatë shtatzënisë, ky hormon ndihmon në ruajtjen e muskujve të lëmuar të mitrës. Por "minus" i hormonit është se progesteroni vepron në të njëjtën mënyrë në muskujt e tjerë, për shembull, muskujt e traktit gastrointestinal.
   Midis stomakut dhe ezofagut ka një sfinkter, i cili duhet të mbyllet pasi ushqimi të hyjë në stomak. Funksionon në nivelin nënndërgjegjeshëm dhe është e pamundur të kontrollosh me vetëdije punën e tij. Gjatë shtatzënisë, progesteroni ndihmon në relaksimin e indeve të muskujve dhe sfinkteri nuk e mbyll plotësisht kalimin. Për shkak të kësaj, ushqimet e papërpunuara kthehen në stomak së bashku me acidin klorhidrik.
2. Shtim në peshë. Nëse gjatë shtatzënisë një grua ka fituar disa kilogramë shtesë, atëherë në këtë rast jo vetëm që mbingarkon shtyllën kurrizore, nyjet, zemrën, por shkakton edhe rritje të presionit të gjakut në zgavrën e barkut dhe kjo është arsyeja e shfaqjes.
3. Kompresim mekanik. Sa më i madh të jetë fetusi gjatë shtatzënisë, aq më shumë presion ushtron organet e traktit gastrointestinal, sistemin bronkopulmonar dhe organet e legenit. Vendndodhja e të gjitha organeve të brendshme ndryshon. Për shkak të ngjeshjes së stomakut, ushqimi dhe acidi klorhidrik hidhen përsëri në ezofag.
4. Aciditeti i lëngut gastrik rritet për shkak të ndikimit të hormoneve dhe urthi intensifikohet.

Urthi tek gratë shtatzëna mund të shfaqet më pak në muajin e fundit të shtatzënisë. Në këtë kohë, trupi redukton prodhimin e hormoneve në përgatitje për lindjen e fëmijës.

Barku zbret dhe presioni në organet e brendshme zvogëlohet.

Por duke ndjekur një sërë rregullash të thjeshta dhe duke përdorur mjekësinë tradicionale, urthi mund të reduktohet në një datë më të hershme.

Simptomat

Gjatë shtatzënisë, shumë sëmundje përkeqësohen. Nëse para shtatzënisë një grua "torturohej" rregullisht nga urthi, atëherë gjatë zgjerimit të fetusit sulmet e sëmundjes vetëm do të bëhen më të forta.

Në tre muajt e parë të shtatzënisë, urthi është shumë i rrallë. Përjashtim bëjnë sëmundja kronike.

Mitra nuk është veçanërisht e zgjeruar në madhësi, organet janë në rendin e kërkuar, vendndodhja e tyre nuk ndryshon. Të vjella dhe të përziera mund të shfaqen në këtë kohë, por urthi ndodh shumë më vonë.

Shumica e grave gjatë shtatzënisë raportojnë një ndjesi djegieje që nga java e 20-të.

Në tre muajt e fundit të shtatzënisë, urthi shfaqet pothuajse te çdo grua me intensitet të ndryshëm. Mitra është rritur ndjeshëm në madhësi, duke ushtruar presion në diafragmë dhe stomak.

Lehtësimi ndodh para lindjes, kur stomaku bie poshtë. Shfaqet lehtësim, urthi zhduket plotësisht ose zvogëlohet ndjeshëm.

Dëmi nga urthi gjatë shtatzënisë

Prania e urthit gjatë shtatzënisë nuk ndikon në asnjë mënyrë në zhvillimin e fetusit. Por ka një sërë efektesh në trup që mund të bëjnë që një grua të përjetojë siklet.

Nëse sulmet e urthit ndodhin shpesh, kjo është arsyeja e refuzimit për të ngrënë ose reduktimit të porcioneve.

Ju mund të zvogëloni aciditetin në stomak duke shmangur plotësisht produktet e qumështit, frutat dhe perimet e fermentuara.

Por "minus" është se këto produkte janë jetike për shëndetin e një gruaje, veçanërisht gjatë shtatzënisë. Gjatë shtatzënisë, si nëna ashtu edhe foshnja kanë nevojë për vitamina.

Shfaqja e urthit shkakton edhe shqetësime psikologjike, ju detyron të ndryshoni stilin e zakonshëm të jetesës, shkakton pagjumësi, rrit sasinë e hormonit të stresit në gjak dhe shkakton hipertonizëm të mitrës. Kjo mund të shkaktojë lindje të parakohshme.

Mjekimi

Pse gratë shtatzëna kanë urth dhe si ta trajtojmë atë? Si mund të eliminoni simptomat? Për më tepër, përdorimi i pilulave mund të ndikojë negativisht në shëndetin e foshnjës.

Kur merrni ndonjë medikament, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj. Përdorimi i mjekësisë tradicionale ndihmon shumë. Është gjithashtu e nevojshme të ndiqni një dietë diete.

Në disa raste, me urthin, edhe nëse është i rëndë, marrja e recetave tradicionale së bashku me dietën ndihmon shumë.

Ndër medikamentet që përdoren për trajtimin e urthit, janë të përshtatshme medikamentet e quajtura "antacidë jo të absorbueshëm".

Ata janë në gjendje të thithin acidin klorhidrik nga stomaku, i cili mbulon muret e stomakut dhe ndihmojnë në eliminimin e shpejtë të sulmit.

Për shembull, këto mund të jenë barna të tilla si Almagel, Taltsid, Maalox. Por marrja e medikamenteve të tjera përveç kësaj nuk rekomandohet.

Një efekt anësor i marrjes së këtyre barnave është kapsllëku. Drogat më të mira në këtë kuptim janë provuar të jenë barna të tilla si Rennie. Ata jo vetëm që eliminojnë urthin, por gjithashtu ndihmojnë në përballimin e të përzierave.

Pse shumica e grave refuzojnë të marrin pilula? Pikërisht për shkak të efekteve anësore. Në këtë rast, nëse urthi është torturues, atëherë është e nevojshme të përdoren metodat e mjekësisë tradicionale.

Shumë nëna në pritje preferojnë të pinë sode. Por kjo nuk rekomandohet. Soda nxit çlirimin e acidit karbonik, i cili provokon një sulm të përsëritur në një kohë të shkurtër.

Përveç kësaj, soda çon në prishjen e ekuilibrit acid-bazë dhe shfaqjen e edemës.

Ju gjithashtu mund të përdorni receta popullore. Për ta bërë këtë, do t'ju duhet 1 lugë çaji shqopë dhe derdhni 2 gota ujë të nxehtë.

Vendoseni në zjarr të ulët dhe ziejini për disa minuta. Merrni 100 gram para çdo vakti.

Urthi i fortë i zgjatur do të ndalet nëse konsumoni një sasi të vogël të rrënjës së calamusit të kthyer në pluhur.

Ju gjithashtu mund të merrni gjysmë luge çaji barishte centaury. Mund të blihet në çdo farmaci. Hidhni ujë të nxehtë të zier mbi barishte në gota dhe vendoseni në një vend të errët dhe të ngrohtë.

Prania e urthit nuk mund ta dëmtojë fëmijën, por nëse kjo simptomë është konstante, atëherë nuk ka nevojë ta duroni atë. Nëse është e mundur, është e nevojshme të bëhet pa medikamente.

Farat e kungullit, bajamet, karotat, qumështi dhe çamçakëzët e zakonshëm janë të mirë për të përballuar shpejt urthin.

Rregullat për eliminimin e sëmundjes

1. Kontrolloni peshën tuaj. Kilet e tepërta e përkeqësojnë situatën. Është e nevojshme të kontrollohet sasia e ushqimit të ngrënë.
2. Ushqimi duhet të përtypet tërësisht. Kjo do të ndihmojë në lehtësimin e stomakut.
3. Shtoni ushqime alkaline në dietën tuaj: shpendë të ziera, vaj vegjetal, qumësht, krutona për bukë të bardhë.
4. Darka duhet të jetë e lehtë dhe të bëhet jo më vonë se tre orë para gjumit.
5. Ndalohet shtrirja menjëherë pas ngrënies. Këshillohet që të ecni për pak kohë ose, në raste ekstreme, të uleni.
6. Është e rëndësishme të vëzhgoni qëndrimin tuaj. Përkulja do të rrisë ngarkesën në stomak dhe kështu mund të shmanget urthi.
7. Rrobat duhet të jenë të lirshme në mënyrë që të mos shtypin organet e barkut.
8. Kur shfaqet kjo simptomë, duhet të mbani gjithmonë me vete farat e kungullit.

Nëna e ardhshme duhet të kujtojë një gjë: se urthi nuk do të dëmtojë shëndetin e foshnjës së saj. Simptomat mund të eliminohen në shtëpi ose me ndihmën e medikamenteve nën mbikëqyrjen e një mjeku.

Video e dobishme

— çdo grua e dytë shtatzënë duhet të përballet me të. Më shpesh shfaqet pas javës së 20-të të shtatzënisë dhe qëndron deri në lindjen e fëmijës. Një nga faktorët e rrezikut është sasia dhe cilësia e ushqimit të ngrënë. Prandaj, festat e Vitit të Ri me festa në punë dhe festa në shtëpi mund të provokojnë urth. Çfarë mund të bëni për të parandaluar ose lehtësuar këto ndjesi?

Çfarë është urthi? Pse shfaqet tek gratë shtatzëna?

Urthi- një ndjenjë ngrohtësie ose djegie pas sternumit që shfaqet disa kohë pas ngrënies. Më shpesh, urthi shfaqet në mbrëmje. Sipas besimit popullor, ajo shqetëson nënën e ardhshme kur foshnjës i rriten flokët. Në fakt Urthi ndodh për shkak të refluksit të përmbajtjes acidike të stomakut në pjesët e poshtme të ezofagut. Kjo ndodh sepse gjatë shtatzënisë, sfinkteri muskulor i vendosur midis ezofagut dhe stomakut relaksohet nën ndikimin e hormonit progesteron. Një tjetër shkak i urthit është se mitra e zmadhuar ushtron presion mbi organet fqinje: stomakun, zorrët. Si rezultat, vëllimi i stomakut zvogëlohet, madje edhe sasia e zakonshme e ushqimit mund të çojë në tejmbushjen e tij dhe refluksin e ushqimit përsëri në ezofag.

Parandalimi i urthit gjatë shtatzënisë

• Eliminoni ose zvogëloni ushqimet e yndyrshme, të skuqura dhe çokollatën në dietën tuaj, pasi këto ushqime provokojnë relaksim shtesë të sfinkterit të ezofagut.
• Hani vakte të vogla: 5-6 herë në ditë me intervale 1,5-2 orë dhe në pjesë të vogla. Hani ngadalë, duke e përtypur mirë ushqimin.
• Urthi zakonisht shfaqet në dy orët e para pas ngrënies, prandaj përpiquni të mos shtriheni menjëherë pas ngrënies.
• Provoni të flini në një shtrat me kokën lart (mund të shtoni një jastëk tjetër).

Pavarësisht se urthi është mjaft i pakëndshëm për nënën, ajo nuk ka ndonjë efekt negativ tek foshnja. Filloni luftën kundër urthit me ushqimin e duhur dhe mund të mos keni nevojë për ilaçe.

Mjetet juridike në shtëpi për urthin tek gratë shtatzëna

Mund të provoni të përdorni mjete juridike popullore për urthin, e vetmja gjë e rëndësishme është që ato të jenë të sigurta. Për shembull, Qumështi ndihmon me urthin, vetëm disa gllënjka - dhe ndjesia e pakëndshme e djegies largohet. Ka të njëjtin efekt lëng grejpfruti dhe karrote. Ju mund të shpëtoni nga urthi me ndihmën e të ndryshmeve arra(arra, lajthi, bajame), por më tepër parandalojnë urthin sesa eliminojnë atë që tashmë është shfaqur. Produktet e zakonshme ndihmojnë dikë të përballojë urthin. fara, por këtu, si me arrat, duhet respektuar moderimi. Disa arra ose kokrra janë të shkëlqyera, por nuk duhet të hani kilogramë prej tyre, ato përmbajnë shumë yndyrë dhe janë shumë të larta në kalori.

Përdorni me kujdes

Është e këshillueshme për nënën e ardhshme, nëse është e mundur, mos merrni antispazmatikë nëse nuk është e nevojshme(barna që lehtësojnë spazmat e muskujve të lëmuar të organeve të brendshme), për shembull, No-shpu, Papaverine, pasi relaksojnë sfinkterin e ezofagut dhe në këtë mënyrë kontribuojnë në urthin. Disa barishte, si nenexhiku, kanë të njëjtin efekt.

Soda e bukës përdoret shpesh për urthin. Me të vërtetë ndihmon për të lehtësuar ndjesinë e pakëndshme të djegies shumë shpejt, por në të njëjtën kohë nuk zgjat shumë. Për më tepër, kur soda ndërvepron me lëngun e stomakut, formohet dioksidi i karbonit, i cili ka një efekt të fortë sode - si rezultat, prodhohen pjesë të reja të acidit klorhidrik dhe urthi rifillon. Duhet të kihet parasysh se natriumi që përmban soda e bukës përthithet në zorrë dhe mund të çojë në shfaqjen e diarresë, dhe kjo është plotësisht e padëshirueshme për nënat në pritje.

Çfarë mund të bëjnë gratë shtatzëna për urthin? Medikamente të sigurta

Gjatë shtatzënisë mund të përdorni të ashtuquajturat antacidet. Këto ilaçe përmbajnë kripëra dhe alumin. Ata neutralizojnë acidin që është pjesë e lëngut gastrik, formojnë një shtresë mbrojtëse në murin e stomakut dhe rrisin tonin e sfinkterit të poshtëm të ezofagut. Në ditët e sotme më i përdoruri Maalox, Almagel, Rennie, Gaviscon. Një efekt anësor i disa antacideve është kapsllëku (për shkak të kripërave të kalciumit ose aluminit), dhe magnezi, përkundrazi, ka një efekt laksativ. Prandaj, nuk duhet t'i përdorni këto barna për një kohë të gjatë. Kur merrni antacidet, kini parasysh se ato mund të ndërhyjnë me medikamente të tjera. Prandaj, duhet të kalojë pak kohë midis marrjes së antacideve dhe barnave të tjera.