Hamile kadınlarda karın ağrısı için ne yapılmalı? Hamilelikte mide ağrısına ne sebep olur?

hamilelik sırasında - çok yaygın bir şikayet. Her insan, hayatı boyunca karın bölgesinde birden fazla kez hoş olmayan hisler yaşar. Ancak hamilelik sırasında Mide yakın ilgi ve sürekli bakımın nesnesi olduğunda, bu bölgedeki herhangi bir sorun özel bir endişeyle algılanır.

Alt karın bölgesinde dikiş ağrısı çeşitli hastalıkların belirtisi olabilir ve doğru tanı için özelliklerini açıklığa kavuşturmak gerekir. Ağrı akut olabilir, aniden ortaya çıkabilir veya sürekli, kronik olabilir. Ağrı ataklarının arttığı veya azaldığı kramp ağrısı ile sürekli ağrı arasında bir ayrım vardır. Ağrının doğası bıçaklanma, kesme, ağrıma, baskı vb.'dir. Karın ağrısının lokalizasyonu (yeri) çok önemlidir. Üst karın bölgesindeki ağrı, safra sistemi, mide, duodenum, pankreas hastalıklarının karakteristiğidir ve kalp veya akciğer hastalıklarıyla ilişkili olabilir.

Göbek bölgesinde ağrıçoğunlukla ince bağırsak hastalığını gösterir.

: Hamilelik risk altında!

Bazı durumlarda karın bölgesinde keskin ağrı nitelikli tıbbi yardım gerektiren ciddi hastalıkların bir belirtisidir. Çoğu zaman, hamilelik sırasında alt karın bölgesinde ağrı, düşük tehdidinin bir belirtisidir. Düşükten önceki ilk aşamada, hamile kadın doğası gereği adet sırasındaki ağrıya benzer şekilde alt karın bölgesindeki dırdırcı ağrıdan rahatsız olabilir. Genellikle bu ağrılar merkezde, rahmin hemen üzerinde lokalize olur ve sıklıkla sakral bölgedeki ağrı, genital sistemden mukus akıntısı ve sık idrara çıkma da eşlik eder. Çoğu zaman bu tür belirtiler fiziksel veya duygusal stresle tetiklenir ve istirahat halindeyken kendi kendine durabilir.

Bu aşamada gerekli önlemler alınmadığı takdirde kendiliğinden düşük meydana gelebilir. burada alt karın bölgesinde keskin ağrı doğası gereği değişebilir ve belirli bir sıklıkta tekrarlanarak kramp benzeri hale gelebilir. Hamileliğin ikinci yarısında ağrıya rahimdeki gerginlik de eşlik eder, karın sertleşir ve “taşlaşır”. İlerleyen zamanlarda kanlı akıntı meydana gelebilir. Bu tür belirtiler acil tıbbi müdahale gerektirir.

Teşhis için alt karın bölgesinde bıçaklanma ağrısı Tanıyı doğrulayan uterusun artan tonunu, yumurtanın ayrılmasını, plasentanın tespit edilmesinin mümkün olduğu ultrason kullanılır. Ek olarak, ultrason sırasında tedavi taktiklerinin seçiminde belirleyici olan fetüsün koşullarını belirlemek mümkündür. Daha sonraki aşamalarda tanı için CTG (kardiyotokografi) kullanılır, bu da hem fetüsün durumunu hem de uterusta kramp kasılmalarının varlığını belirlemeyi mümkün kılar.

Hamilelik sırasında Karın ağrısı olarak da kendini gösteren karın organlarının hastalıklarının gelişimi için ön koşullar yaratılmıştır. Birincisi, hamile bir kadının vücudundaki hormonal değişiklikler bağırsakların, safra kesesinin, safra kanallarının ve pankreas kanallarının peristaltizminde (motor aktivitesinde) bir azalmaya neden olur ve bu organların içeriğinin durgunluğu da patojenik bakterilerin büyümesine katkıda bulunur. Ayrıca hamilelik sırasında bağışıklık savunmasında bir azalma ve iç organların küçük damarlarında kan dolaşımında bir değişiklik olur. Bütün bunlar sindirim sistemindeki iltihaplanma sürecinin gelişmesine katkıda bulunur.

Hamile kadınların da bazı karakteristik özellikleri vardır. Uterusun büyümesi ve karın ön duvarı kaslarının gevşemesi nedeniyle iç organlar yer değiştirir, dolayısıyla ağrının lokalizasyonu bu hastalığın tipik belirtilerine göre değişebilir.

İkincisi, iç organların yer değiştirmesi nedeniyle, karın boşluğundaki iltihaplanma sürecini sınırlamak için tasarlanan büyük omentum rahim tarafından kenara itilir ve iç organlarla teması zayıftır. Bu nedenle, ortaya çıkan iltihaplanma süreci, peritonitin gelişmesiyle birlikte yakındaki organlara ve peritona hızla yayılabilir - özellikle üçüncü trimesterde önemli olan periton iltihabı (karın boşluğunun tüm organlarını ve duvarlarını kaplayan ince bir film). . Bu nedenle hamilelik sırasında zamanında tıbbi yardım almak özellikle önem kazanır.

Akut apandisit. Gebelikte acil cerrahi gerektiren en sık patoloji akut apandisittir. Çoğu zaman, bu hastalık ikinci trimesterde ortaya çıkar.

Hastalık aniden başlıyor karın bölgesinde keskin ağrı, sürekli ağrıyan bir karakter kazanır ve daha sonra ekin (vermiform ek) şu anda bulunduğu yere doğru hareket eder. Hamilelik dışında karnın sağ alt üçte birlik kısmında bulunur, ancak hamilelik arttıkça daha yukarı doğru hareket eder. Ağrıya bulantı ve kusma da eşlik edebilir. Bazı durumlarda vücut ısısı artabilir. Karakteristik olarak, hamile uterusun iltihaplı bölgeye yaptığı baskı nedeniyle sağ tarafa yatıldığında ağrı yoğunlaşır. Genel durumda önemli bir bozulma, kalp atış hızının artması, nefes darlığının ortaya çıkması, vücut ısısında artış ve şişkinlik ile peritonit gelişimi varsayılabilir.

Kolesistit. Cerrahi patolojiler arasında ikinci sırada hamilelik sırasında Kolesistit safra kesesinin iltihaplanmasıdır. Kolesistit genellikle sağ hipokondriyumda ağrı ve ağırlık hissi ile kendini gösterir. Ağrı donuk, ağrılı (kronik kolesistit ile) veya keskin, kramp edici (akut kolesistit ile) olabilir. Ağrıya ağızda acı hissi, bulantı, kusma, geğirme, mide yanması ve şişkinlik eşlik edebilir. Bir saldırının ortaya çıkması genellikle diyetteki hatalardan (yağlı, kızarmış yiyecekler yemek) veya özellikle safra taşı varlığında araba kullanırken titremekten kaynaklanır. Hamilelik sırasında Fetal hareket sırasında ağrı ortaya çıkabilir veya yoğunlaşabilir.

Pankreatit. Bu hastalık pankreasın iltihaplanmasıdır. Gelişimi, safra çıkışının bozulması, diyete uymama, özellikle zengin et ve yağlı gıdalar, alkol tüketimi, kalıtsal yatkınlık ve stres ile desteklenir. Akut pankreatit kendini gösterir karın bölgesinde keskin ağrıözellikle üst karın bölgesinde (episgastrik bölge, sağ veya sol hipokondriyum) akut ağrı, genellikle kuşak şeklindedir. Kusma, dışkı bozuklukları ve kan basıncında azalma sıklıkla görülür.

Teşhisi açıklığa kavuşturmak için tıbbi muayene, karın organlarının ultrasonu, kan ve idrar testleri yapılır. Gerektiğinde hastalığın belirtilerine göre ek tetkikler yapılabilir. Vakaların büyük çoğunluğunda akut apandisit ve kolesistit cerrahi olarak tedavi edilir. Operasyon hamileliğin herhangi bir aşamasında yapılabilir. Küçük deliklerden aletler karın boşluğuna yerleştirildiğinde ve gerekli manipülasyonlar yapıldığında nazik bir laparoskopik cerrahi tekniği kullanmak mümkündür.

Safra kesesinde taş ve kronik inflamatuar süreç varsa sürecin alevlenmesini önlemeye yönelik tedavi yapılır ve doğumdan sonra operasyon yapılır. Hamilelik sırasında karın organlarının kronik inflamatuar sürecinin tedavisi genellikle konservatif olarak, tercihen yatarak tedavi ortamında gerçekleştirilir. Tedavinin yanı sıra, hastalığın dikkate alınarak doktor tarafından reçete edilen bir diyete uymak gerekir.

Gıda kaynaklı toksik enfeksiyonlar. Sıklıkla karın bölgesinde keskin ağrı Genellikle “zehirlenme” olarak adlandırılan gıda zehirlenmesinden kaynaklanır. Bu hastalığın nedeni mide-bağırsak sistemine su, yiyecek veya kirli ellerle giren mikroorganizmalardır. Hastalığın belirtileri oldukça karakteristiktir. Karın bölgesinde, özellikle göbek bölgesinde, çekme veya kramp şeklinde ağrı görülür, buna sıklıkla sık sık gevşek dışkı, bulantı ve bazen kusma eşlik eder. Vücut ısısında bir artış mümkündür.

Hastalığın tanısı doktor muayenesi, ultrason verileri temelinde gerçekleştirilir; bazı durumlarda hastalığın nedenini açıklığa kavuşturmak için dışkı ve kusmuk muayenesi gerekebilir. Genel durum önemli ölçüde kötüleşmezse, şiddetli halsizlik, solgunluk, soğuk terleme, kan basıncında azalma ve kalp atış hızında artış gibi dehidrasyon belirtileri yoksa, hastaneye yatmadan tedavi yapılabilir.

Ana terapötik önlemler diyet, normal sıvı hacminin yenilenmesi ve toksinlerin gastrointestinal sistemden uzaklaştırılmasıdır. Evde bol miktarda sıvı içilmesi tavsiye edilir: düzenli içme suyu, oda sıcaklığında gazsız maden suyu, güçlü çay, bazı durumlarda doktor büzücü etkisi olan şifalı çaylar reçete edebilir.

Hastalığın akut döneminde, karın bölgesinde keskin ağrı Nazik bir diyet önerilir: mide ve bağırsakların mukoza zarını tahriş etmeyen haşlanmış, püre haline getirilmiş yiyecekler hariç tutulur. Lif açısından zengin yağlı, kızartılmış, tütsülenmiş, tuzlu yiyecekler (herhangi bir biçimde sebze ve meyveler; semptomlar ortadan kalktıktan sonra kaynatılır). ve pişmiş meyve ve sebzelere izin verilir), siyah ekmek, kepek. Pirinç, yulaf ezmesi, darı, iyi pişmiş makarna, kurutulmuş beyaz ekmek, fermente süt ürünleri (kefir, süzme peynir), haşlanmış yağsız kıyma ve balıktan yapılan haşlanmış yulaf lapası ve sümüksü çorbaları öneriyoruz. Durum düzeldikçe diyet daha az katı hale gelir.

Sistit. Diğer sebep alt karın bölgesinde keskin ağrı Hamilelik sırasında sistit - mesane iltihabı olabilir. Sistit, özellikle kronik sistit, mesane dolduğunda yoğunlaşan ve idrara çıkmanın sonunda en yüksek yoğunluğa ulaşan kasık bölgesinde dırdırcı bir ağrı ve ağırlık hissi ile karakterizedir. Akut kesme ağrısı sık idrara çıkma, küçük porsiyonlarda idrar atılımı ile birleşir ve idrara çıkma sonunda kan görünebilir. Hastalığın teşhisi şikayetler, doktor muayenesi ve testlerden elde edilen veriler temelinde gerçekleştirilir.

Yani nedeni keskin karın ağrısı Çeşitli hastalıklar olabilir, bu nedenle bu tür belirtiler ortaya çıkarsa doktora başvurmalısınız. Yalnızca bir doktor tüm semptomlarınızı doğru bir şekilde değerlendirebilir. Daha önce hiç uğraşmak zorunda kalmadığınız bir ağrı yaşıyorsanız, ambulans ekibini çağırmak daha iyidir. Kesin tanıyı koymak için ek testler ve uzman konsültasyonları gerekebilir.

: hamilelikte tedavi

Her ne zaman keskin karın ağrısı Bir doktora danışmadan önce, iç organların düz kaslarını gevşeten ilaçlar olan antispazmodiklerin kullanılmasına izin verilir. NO-SHPA'yı tabletlerde veya PAPAVERİNLİ MUMLARDA kullanmak mümkündür. Aynı zamanda dinlenmeniz ve dinlenmeniz tavsiye edilir. Ağrı bir saat içinde geçmezse ilacı tekrar alabilirsiniz. Ancak ağrı artarsa, antispazmodiklerle uzun süre geçmezse veya buna başka belirtiler de eklenirse derhal doktora başvurmalısınız. Kendi kendine ilaç kullanmanız, ağrı kesici ve antiinflamatuar ilaçlar kullanmanız önerilmez; bu ilaçlar hastalığın klinik belirtilerini değiştirir, maskeler ve iyileşme görünümü yaratır. Ayrıca doktora başvurduğunuzda ağrı kesici kullanımına bağlı olarak hastalığın bazı karakteristik semptomları ortadan kalkabilir. Ve dahası, antibakteriyel ilaçları kendi başınıza almamalısınız: birçoğu bebeğinize zarar verebilir ve ayrıca hastalığın belirtilerini değiştirecek ve laboratuvar testlerinin resmini bozacaktır.

Hamilelik: karın ağrısı

Çekmenin en yaygın nedeni alt karın bölgesinde ağrı V Gebeliğin üç aylık dönemi Hamile bir kadının vücudunda meydana gelen fizyolojik değişikliklerdir. Hamilelik hormonlarının etkisi altında uterusun destek aparatını oluşturan dokular yumuşar, ayrıca uterusun büyümesine bağlı olarak gerilir ve yer değiştirir. Bazı kadınlar bunu fark etmez, bazılarında ise tüm bu süreçler, genellikle orta hattın her iki yanında lokalize olan alt karın bölgesinde hafif dırdırcı ağrı, karıncalanma ile kendilerini hissettirir. Bu ağrılar asla kramp oluşturmaz ve belirgin bir sıklıkta tekrarlamaz. Genellikle fiziksel aktivite veya stresle ilişkili değildirler. Çoğu zaman benzer olduğu fark edildi karın ağrısı Hamilelikten önce ağrılı adet gören kadınları ilgilendiriyor.

Hamileliğin ikinci yarısında çekme alt karın bölgesinde ağrı karın kaslarının gerilmesi, rahim boyutunun önemli ölçüde artması sonucu iç organların, özellikle bağırsakların yer değiştirmesi sonucu oluşur. Ayrıca hamilelik hormonlarının etkisiyle bağırsak hareketliliği azalır ve yiyecekler bağırsaklarda daha yavaş hareket eder. Bu bakımdan bağırsağın belirli bölümlerinin aşırı gerilmesi mümkündür, bu da çekme veya bıçaklama şeklinde kendini gösterebilir. sol alt karın bölgesinde ağrı. Yukarıdaki olaylar acil tıbbi müdahale gerektirmez. Basit önlemlerin yardımıyla bu hoş olmayan belirtileri en aza indirmek mümkündür.

Hamilelik sırasında doğru yemek tavsiye edilir. Bağırsaklar hormonların etkisi altında daha yavaş çalıştığı için aşırı yüklenmemelidir. Günde 4-5 kez küçük porsiyonlarda yemelisiniz. Öğünler arasında uzun aralara ve aşırı yemeye izin verilmemelidir. Bağırsakların genişlemiş rahim tarafından sıkıştırılması, besin kütlelerinin hareketini daha da karmaşık hale getirir ve bağırsakların genişlemesi kaçınılmaz olarak aşağıdakilerin ortaya çıkmasına neden olur: karın ağrısı. Ayrıca besinler bağırsaklarda uzun süre kaldığında fermantasyon süreçleri yoğunlaşır ve şişkinlik gelişerek karın bölgesindeki rahatsızlığı artırabilir.

Peristaltizmi iyileştirmek için her gün diyetinize lif içeren yiyecekler dahil etmeniz gerekir; öncelikle çiğ meyve ve sebzeler; ısıl işlem görmüş meyve ve sebzeleri kullanabilirsiniz. Herhangi bir yiyecek gazınızın artmasına neden oluyorsa (bunlar çoğunlukla baklagiller, lahana, soğan, sarımsak, turp, turpun yanı sıra elma ve üzüm sularını içerir), bunları tüketmekten kaçınmalısınız. Ayrıca büyük miktarda organik asit içeren ve dolayısıyla bağırsak hareketliliğini kolaylaştıran kuru erik ve kuru kayısıları da öneriyoruz.

Rafine gıdaların, yağlı ve tatlı gıdaların, fast food tüketiminin sınırlandırılması tavsiye edilir: bu gıdalar bağırsak fonksiyonunu olumsuz yönde etkileyebilir.

Yeterince sıvı içmek gerekiyor çünkü... eksikliği sindirim sistemi ve idrar sisteminin işlev bozukluğuna yol açar.

Diyetin yanı sıra fiziksel aktivite de çok önemlidir: yüzme, karın, sırt, uyluk ve kalça kaslarını güçlendirmeyi amaçlayan terapötik egzersizler. Bu tür egzersizlerin sadece bağırsakların işleyişi üzerinde değil aynı zamanda tüm vücudun durumu üzerinde de faydalı bir etkisi vardır.

Durumunu bilen her anne adayı, bebeğine kazara zarar vermemek için vücuduna dikkatli davranır. Konumunun tüm sorumluluğunun bilincinde olarak, olası bir tehlikenin ilk işaretinde hemen alarmı çalmaya başlar!

Hamilelik sırasında karın ağrısı anne adayı tarafından fetüse yönelik olası bir tehdit olarak kabul edilir. Ancak hamilelik sırasında karın ağrısı her zaman düşük veya bir tür sorun belirtisi değildir.

Hamilelik sırasında mide ağrısı yaşıyorsanız endişelenmenize gerek yok. Öncelikle bu ağrının neyle ilişkili olduğunu belirlemeniz gerekir.

Hamilelik sırasında karnım neden çok ağrıyor?

Çoğu zaman karın ağrısının nedeni yetersiz beslenme olabilir. Bu, sindirim sisteminde spazmlara yol açabilir ve alt karın bölgesinde ağrılı ağrıya neden olabilir.

Ayrıca hamilelik sırasında alt karın bölgesinde rahmi destekleyen bağların ve kasların burkulmasından kaynaklanan dırdırcı ağrılar da nadir değildir. Rahim büyüdükçe bağlar üzerindeki baskı artar, bu nedenle keskin bir şekilde hareket ederseniz, hapşırırsanız veya öksürürseniz bağların gerildiğini hissedebilirsiniz. Yani hamilelik sırasında alt karnınızda ağrınız varsa, büyük olasılıkla burkulmadır ve bu özellikle tehlikeli değildir, ancak gelecekte dikkatli olun.

Hamilelik sırasında karnınızın üst kısmında ağrınız varsa, bu aynı zamanda genişlemiş uterustan da kaynaklanıyor olabilir. Büyümüş bir rahim, karaciğer ve safra kesesi gibi göğüs organlarına baskı yapabilir. Sonuç olarak safra salgılanması süreci bozulabilir ve buna hamilelik sırasında üst karın bölgesinde ağrı da eşlik edebilir.

Hamilelik sırasında karnınız ağrıyor mu?

Kesinlikle sağlıklı bir hamile kadın da karın ağrısı yaşayabilir. Kadınların hamilelik sırasında sağ tarafta karın ağrısı yaşaması sıklıkla görülür. Bu genellikle fetüsün rahimdeki konumundan kaynaklanır. Ağrı fetal hareketlerle artabilir ve buna iştahsızlık ve ağırlık hissi de eşlik edebilir. Karnın bu bölgesindeki basınç da mide yanmasına, ağızda acı tada ve şişkinliğe yol açabilir.

Dış gebelikte karın ağrısı

Ektopik gebelik, döllenmiş bir yumurtanın rahim boşluğunda değil, fallop tüpünde gelişmesi sürecidir. Ektopik gebelik, ultrason kullanılarak ve ilk belirtileriyle kolayca belirlenebilir: baş dönmesi ve keskin karın ağrısı (hamilelik testinin pozitif olması şartıyla). Büyüyen yumurta, fallop tüpünün dokusunu yırtarak ağrıya ve kanamaya neden olur.

Bu genellikle hamileliğin beşinci ila yedinci haftasında olur. Bu durumda yalnızca cerrahi müdahale yardımcı olabilir.

Düşükle ilişkili karın ağrısı

Düşük yapma tehlikesi varsa, karın bölgesinde belin alt kısmına yayılan uzun süreli ağrılı bir ağrı hissedilir. Tipik olarak, bu tür ağrıya cinsel organlardan kanlı akıntı eşlik eder.

Düşük yapma tehdidi olan kadınlar derhal hastaneye kaldırılır; burada hormonal seviyeler, fetüsün durumu ve neden olabilecek enfeksiyonların varlığı hamilelik bozukluğu. Hamilelik bozukluğunun nedeni belirlendikten sonra özel tedavi uygulanır.

Hamilelik sırasında plasentanın erken ayrılmasına bağlı karın ağrısı

Bazen plasentanın erken ayrılması durumunda hamilelik sırasında karın ağrısı ortaya çıkabilir. Plasenta, bebek doğmadan önce rahim duvarından ayrılır.

Plasentanın erken ayrılmasının nedeni karın travması, fiziksel stres, hipertansiyon, hamileliğin ikinci yarısında toksikoz vb. Olabilir.

Plasentanın erken ayrılmasıyla kan damarları yırtılır, buna karın bölgesinde şiddetli ağrı ve rahim boşluğuna kanama eşlik eder. Bu tür belirtiler ortaya çıkarsa ambulans çağırmak gerekir çünkü bu durumdan çıkış yolu hızlı doğum ve anne adayındaki kanamanın durdurulmasıdır.

Hamilelikte sindirim organlarından kaynaklanan karın ağrısı

Rahmin artan boyutu, kendisine yakın olan sindirim organlarına baskı uygulayarak hoş olmayan hislere yol açabilir.

Ayrıca hormonal düzeydeki değişikliklerle birlikte kadının yiyecek tercihleri de değişebilmekte ve bunun sonucunda hamile bir kadın çeşitli metabolik bozukluklara neden olabilecek yiyecekler tüketebilmektedir. Örneğin, baharatlı ve ekşi gıdaların sık tüketimi mide duvarlarının tahriş olmasına, tatlı gıdaların tüketimi ise bağırsaklarda fermantasyona ve disbiyoza neden olabilir. Dysbacteriosis ayrıca hamilelik sırasında şişkinliğe neden olabilir. Sağlıklı gıdalara geçmek bu sorunun çözülmesine yardımcı olabilir ancak özel ilaçlar yazacak bir doktora danışmayı da ihmal etmeyin.

Kas ve bağ burkulmaları nedeniyle hamilelik sırasında karın ağrısı

Hamilelik sırasında büyüyen rahim, onu destekleyen bağların gerilmesine neden olabilir. Bağların burkulması sürecine alt karın bölgesinde ağır kaldırma, öksürme ve ani hareketlerle yoğunlaşabilen kısa süreli keskin ağrı eşlik eder. Karın kaslarının aşırı zorlanması nedeniyle de ağrı oluşabilir.

Hamilelik sırasında bu nitelikteki karın ağrıları özel bir tedavi gerektirmez; bir süre dinlenmek ve vücudun iyileşmesini sağlamak yeterlidir. Böyle bir acı, fiziksel bir tehlikeden çok psikolojik bir tehlike oluşturur. Anne adayı ağrının kökenini bilemeyebilir ve bu konuda çok endişelenebilir, bu da strese veya akıl hastalığına yol açabilir. Ve hamile bir kadının gereksiz endişelere ihtiyacı yoktur.

Hamilelik sırasında cerrahi hastalıklara bağlı karın ağrısı

Hamile bir kadın da herhangi bir kişi gibi apandisit, akut kolesistit vb. olabilir. Bu durumda yalnızca ameliyat yardımcı olabilir.

Eğer karın bölgesinde herhangi bir ağrı hissederseniz jinekoloğa başvurmalısınız,

Böylece ağrının nedenini belirleyebilir, kadına güven verebilir ve gerekirse olası komplikasyonları önlemek için onu tedavi için hastaneye yönlendirebilir.

Kesinlikle çocuk bekleyen tüm kadınlar periyodik olarak alt karın bölgesinde ağrı hissederler. Hem ilk trimesterde hem de hamilelik boyunca ortaya çıkabilirler.

İlk üç aylık dönemden bahsedersek, şiddetli karın ağrısının ortaya çıkması, fizyolojik boyutundan dolayı yavaş yavaş iç organları (özellikle karın organlarını) yerinden etmeye başlayan, hızla büyüyen bir uterusu gösterir. Yani bir kadının hamilelik sırasında ağrıdan şikayet etmesi rahimden kaynaklanan ağrıdır. Elbette gastrointestinal sistemin hastalıkları ve alevlenmeleri tamamen dışlanamaz çünkü tıbbi istatistiklere göre bu patolojiler klinik vakaların% 50'sinde hamile kadınlarda görülür.

Jinekologların sağladığı istatistiklere göre karın ağrısı her iki kadından birinde görülüyor.

Hamilelik sırasında karnınız neden ağrıyor?

Hamilelik sırasında karın ağrısı aslında tamamen farklı faktörler, patolojiler ve hastalıklar tarafından tetiklenebilir. En yaygın faktör elbette fizyolojik olarak büyüyen rahimdir.

Fetusun büyümesiyle birlikte uterusun da büyümesi nedeniyle bu süreç, gıdanın yemek borusuna akışını etkiler (reflü fenomeni).

Ayrıca karın ağrısının nedeni şunlar olabilir:

Psiko-duygusal stres, sürekli stres, depresyon;
Hamile kadınlar durumdan yararlanarak sürekli aşırı yemek yerken;
Periyodik açlık sancıları çeken çalışan hamile kadınlar. En azından mide ağrısını önlemek için yanınızda küçük atıştırmalıklar taşımalısınız;
Göğüste ağrılı yanma hissi;
Anormal bağırsak hareketleri, sık kabızlık veya tam tersi ishal;
hamileliğin ilk üç ayında.

Önemli! Hamilelikle ilgili iyi haberlere rağmen, bir kadını ilk üç aylık dönemde endişeler, endişeler ve stres bekleyebilir. Bu nedenle karın ağrısı tamamen makul bir olgu olabilir. Önemli olan duygulara teslim olmamak ve sakin, dengeli bir durumda olmaya çalışmaktır.

Hamileliğin ilk üç ayında kadının vücudu zayıflar, bağışıklık azalır, bu nedenle vücudun enfeksiyonlardan, bakterilerden, mantar hastalıklarından zarar görme riski yüksektir.

Hamilelik sırasında gastrointestinal sistemin kronik hastalıklarının alevlenmesi, duodenum iltihabı, gastrit, mide asiditesinin artması, karaciğer hastalıkları (organların inflamatuar veya enfeksiyöz lezyonları), pankreas patolojileri, bağırsak bozukluklarının ortaya çıkabileceği gerçeğine hazırlıklı olun. safra kesesi .

Hamilelik sırasındaki alerjiler de karın ağrısına neden olabilir. Her kadın için önemli olan bu dönemde kadının tüm duyuları ve çevreye karşı tepkileri artar. Bir kadının hamilelikten önce kesinlikle normal bir şekilde tolere ettiği bazı favori yiyeceklerin bile bu dönemde kusma ve mide bulantısına neden olmaya başlaması şaşırtıcı değildir.

Hamilelik sırasında karın ağrısının bir nedeni olarak gastrit

Hamilelik sırasında gastritin alevlenmesi başlayabilir. Ayrıca gastritin birkaç ana formu vardır:

Bakterilerin gastrointestinal sisteme zarar vermesi nedeniyle ortaya çıkan gastrit;
Sinirliliğin neden olduğu gastrit;
Vücudun mantar enfeksiyonu ve gastrointestinal sistemin bozulması sonucu;
Eğitim ;
Hamile kadınlarda yanlış beslenme;
Gastrointestinal sistemde patolojik hazımsızlık;
İshal ve kabızlık;
Şiddetli fiziksel yorgunluk;
Karın kas gerginliği;
Enfeksiyonlar;
Karın yaralanması, karına gelen darbeler.

Enfeksiyonların vücuda verdiği bulaşıcı veya bakteriyel hasarın belirtileri şunlardır:

Karın bölgesinde şiddetli ağrı;
Kusmak;
Mide bulantısı;
Karın bölgesinde şiddetli kramplar;
İshal.

Ağrılı semptomlar arka arkaya birkaç gün devam edebilir ve hamile bir kadına eziyet edebilir. Gıda zehirlenmesi yaşadığınızdan kesinlikle eminseniz, acil bir durumda tavsiye almak için bir doktora danışmalısınız. Çocuğa zarar vermeden toksinleri vücuttan olabildiğince çabuk çıkarmak için bol miktarda ılık kaynamış su içirin ve kömür tabletleri alın.

Çoğu zaman, karın ağrısına gastrointestinal hastalıklardan değil, boğaz ağrısı şeklindeki inflamatuar enfeksiyöz süreçlerden ve ayrıca üst solunum yollarındaki hasardan kaynaklanabilir. Tekrar ediyorum, kendi başınıza teşhis koyamazsınız, bu nedenle tıbbi yardım alın. Sağlığınızı ihmal ederek sadece kendinize değil, doğmamış çocuğunuza da zarar verebileceğinizi unutmayın.

Şiddetli mide ağrısı

Şiddetli karın ağrısı, esas olarak karın bölgesinde ve alt karın bölgesinde çok güçlü bir gerginlik ile karakterizedir. Genellikle bu tür belirtiler hamile bir kadına apandisit belirti ve bulgularını hatırlatabilir, ancak bu böyle değildir.

Hamile bir kadının çok şiddetli karın ağrısı varsa, doktor genitoüriner sistemin işleyişinde, pelvik organ hastalıklarında, böbreklerde ve üreterde herhangi bir rahatsızlık olup olmadığını kontrol etmelidir. Bir enfeksiyonun genitoüriner sistem organlarına nüfuz ederek karın bölgesinde ağrıya neden olabileceği göz ardı edilmemelidir.

Az miktarda süt içtiyseniz ve mideniz hemen ağrımaya başladıysa, bu laktoz intoleransını gösterir. Bu, bu aşamada süt ürünleri tüketiminizin sınırlandırılması gerektiği anlamına gelir; vücudunuz bunlara çok zayıf tepki verir. Belirli yiyecekleri yavaş yavaş diyetinizden çıkararak kendiniz için en uygun menüyü oluşturacaksınız.

Hamilelikte karın ağrısı belirtileri

Hamilelik sırasında karın ağrısı şöyle görünür:

Kaburgalar arasındaki boşluklarda ağrı hissedilir;
Artan rahatsızlık hissi var;
Bir kadın karın ağrısını bağırsak ağrısıyla karıştırabilir;
Bazen acı çok güçlü olabilir, hançer gibi;
Kusmak;
Mide bulantısı;
İshal ve kabızlık;
Şişkinlik;
Dışkıda kan akıntısının varlığı;
Vücuttaki zayıflık;
Kötü bir his;
Depresyon.

Karın bölgesindeki ağrı sırasında bağımsız herhangi bir işlem yapılması önerilmez! Ayrıca, doktora danışılmadan ve teşhis için testler yapılmadan ağrı kesici ve diğer ilaçların alınması yasaktır.

Hamilelik her kadının hayatında özel bir dönemdir. Her gün bir ömür boyu hatırlanacak heyecan verici anlarla doludur. Ve bebeği kaybetme korkusu nedeniyle herhangi bir acı panik içinde algılanır.

Hangi durumlarda karın ağrısının vücutta ciddi bir bozukluğun sinyali olduğunu ve hangi durumlarda fizyolojik normun bir çeşidi olduğunu anlamaya değer.

Hamilelikte midem neden ağrıyor?

Jinekologlar hamile bir kadının midesinin neden ağrıdığını veya sıkıştığını şöyle açıklıyor:

Bir kadının vücudundaki değişikliklerle ilişkili doğal ağrı.
Plasentanın ayrılması, ektopik veya donmuş gebelikten kaynaklanan obstetrik.
Obstetrik olmayan ağrı, mide veya bağırsak hastalıklarından kaynaklanan ağrıdır.

İlk trimesterde

İlk üç aylık dönem, büyük değişiklikler ve vücudun yeni bir rejime adaptasyonu ile karakterize edilir. Döllenmiş yumurta rahim tarafından yabancı bir cisim olarak algılanır ve onu dışarı itmeye çalışabilir.

Bu fenomenin karakteristik belirtileri:

karın sertliği ile ifade edilen uterusun artan tonu;
alt karın bölgesinde, göbek bölgesinde ağrı;
kanlı meseleler

1, 2, 3 ayda ağrılı belirtilerin nedeni, artan prolaktin seviyeleriyle ifade edilen hormonal dengesizliktir.

İkinci trimesterde

İkinci üç aylık dönem hamile bir kadın için daha güvenlidir. Vücut zaten kendini yeniden inşa etti ve fetüse alıştı. Rahim büyüdükçe bağlara ve kaslara baskı uygulayarak ani hareketler sırasında alt karın bölgesinde veya gövdenin bir tarafında ağrıya neden olur. İkinci trimesterdeki bu semptom genellikle sinirsel stres veya fiziksel aşırı yüklenmenin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Mide ve bağırsakların fonksiyon bozukluğu nedeniyle de ağrılı duyular gelişir. Yetersiz beslenme sindirim organlarının spazmlarına neden olur.

Üçüncü trimesterde

Hamileliğin üçüncü döneminde midenin ağrımasının nedenleri esas olarak fetüsün aktivitesiyle ilgilidir. Zaten pratik olarak gelişmiş olan çocuk hareket eder, bacakları ve kollarıyla itilir ve anneye rahatsızlık verir. Ancak kural olarak belirtiler yalnızca bebek hareket ettiğinde ortaya çıkar. Uzun süreli ve keskin ağrı, daha ciddi patolojilere, özellikle de bir kadının durumu için çok tehlikeli bir fenomen olan plasentanın ayrılmasına işaret eder.

Bu tür belirtiler ortaya çıkarsa bir jinekoloğa başvurmalısınız. Yalnızca bir doktor bir kadına güven verebilir veya korkularını doğrulayabilir ve tedavi önerebilir. Bazı durumlarda, kadın korumaya alınır ve tam yatak istirahati verilir.

Ciddi hastalıkların belirtisi olarak karın ağrısı

Bir kadın, diğer zamanlarda olduğu gibi, çocuk taşırken de semptomları üst, alt karın bölgesinde, göbeğin üstünde, sağda veya solda ağrı olan hastalıklara karşı hassastır.

Apandisit

Apendiks adı verilen apendiksin iltihaplanması cerrahi müdahale gerektirir. Hamile bir kadının, özellikle sonraki aşamalarda, düzenli olarak rahatsızlık yaşadığı için bu hastalığı tanıması zordur. Bu nedenle apandisit belirtilerini hamilelik sırasındaki karakteristik hislerle karıştırmak çok kolaydır.

İşin garibi, hamilelik apandisit gelişimi için tetikleyici bir faktördür. Gerçek şu ki, apendiksin iltihabı, kan akışındaki bir bozulma nedeniyle ortaya çıkıyor. Büyümüş rahim apandis üzerine baskı uygulayarak kanın yavaşça apendikse akmasına neden olur.

Hamilelik sırasında apandisit belirtileri:

üst karın bölgesinde keskin ağrı, yavaş yavaş sağ alt tarafa doğru hareket eder;
şişkinlik;
kusma, mide bulantısı, mide rahatsızlığı;
sıcaklık artışı.

Semptomlar farklı şekillerde kendini gösterir ve vücudun bireysel özelliklerine bağlıdır: Bazıları için semptomlar keskin, diğerleri için ise zayıftır. Bu nedenle sürekli ağrı belirtileri yaşıyorsanız derhal bir doktora başvurmalısınız. Bir uzman, kan ve idrar testleri veya ultrason kullanarak hastalığı hızlı bir şekilde tanımlayacaktır.

Apendiksin çıkarılması yalnızca cerrahi olarak yapılabilir. İlk nezle döneminde kesilirse kadın ve çocuk tehlikede değildir. Yıkıcı apandisit, apandis irin ve patlamalarla dolduğunda tehlikelidir. İrin karın boşluğuna nüfuz ederek kadın ve bebek için hayati tehlike oluşturan peritonite neden olur. İrin tamamen çıkarılması gereklidir.

Sistit

Sistit hamile kadınlar arasında çok yaygın bir hastalıktır.

Mesane duvarlarının iltihabının iki kaynağı vardır:

Bulaşıcı sistit. Hastalığa klamidya bakterileri, Trichomonas vajinalis, streptokoklar, stafilokoklar ve E. coli formundaki patojenler neden olur.
Bulaşıcı olmayan sistit. Vücudun savunma sisteminin zayıflaması, hipotermi ve mesane mukozasının ilaçlarla tahriş olması sonucu ortaya çıkar.

Sistit genellikle hamileliğin ilk belirtisidir ve kız, bu hastalık nedeniyle tam olarak başvurduğu doktorla yaptığı randevuda durumunu öğrenir.

Sistit belirtileri:

alt karın bölgesinde ağrıyan ağrı;
idrar yaparken ağrı;
sık sık tuvalete gitme isteği;
idrar yapmada zorluk;
idrarda kan;
sıcaklık.

Sistit tehlikesi, derhal tedavi edilmezse piyelonefrite (böbrek iltihabı) dönüşebilmesidir.

Sistit ilaçlarla tedavi edilir. Modern tıp, annenin ve doğmamış çocuğun sağlığına zarar vermeden ilaç kullanımına izin verir, ancak ilaç tedavisinden sonra bir rehabilitasyon terapisine tabi tutulması gerekir.

Kolesistit

Safra kesesinin iltihaplanması safranın durgunluğu ve enfeksiyonlardan kaynaklanır.

Bu hastalığın ortaya çıkmasının birkaç nedeni vardır:

Metabolik hastalık;
Yetersiz beslenme ve bunun sonucunda mide ve bağırsakların bozulması;
Bağırsaklardan safra kesesine giren enfeksiyonlar.

Kolesistitin karakteristik belirtileri:

ağızda acılık;
ishal;
mide bulantısı;
karın veya sağ prekostal bölgede ağrı.

Hamilelik sırasında uterusun genişlemesi nedeniyle kadının tüm iç organları bir miktar yer değiştirir. Bu nedenle tam olarak neresinin ağrıdığını anlamak zor olabilir.

Başlıca tedavisi ilaç ve diyettir. Baharatlı, tatlı, yağlı, tuzlu ve tütsülenmiş yiyeceklerden vazgeçmeniz gerekiyor.

Kronik gastrit

Midenin iç mukoza zarının iltihabı öncelikle yetersiz beslenmeyle ilişkilidir. Ayrıca bu hastalığın nedenleri arasında midede mekanik hasar, sıcak yemeklerden kaynaklanan yanıklar, zehirlenme ve bakterilerin ortaya çıkması yer almaktadır.

Ana Özellikler:

mide ağrıyor ve ağırlaşıyor;
iştahsızlık;
mide bulantısı ve kusma;
zayıflık ve baş dönmesi;
ishal;
sıcaklık yükselir (her zaman değil).

Çoğu zaman kızlar gastrit semptomlarını fark etmezler ve onları toksikozla karıştırırlar. Bazı insanlar toksikozun hamilelik boyunca sürdüğünü düşünüyor. Sonuç olarak anne adayları hastalandıklarında doğru dürüst yemek yiyemezler ve bu da çocuğun gelişimini olumsuz etkiler.

Toksikozun ortalama 14-15 haftaya kadar sürdüğünü ve tezahürünün en sık sabahları görüldüğünü hatırlamak önemlidir. Bir kadının çoğu zaman kendini iyi hissetmesi ve doğru beslenmesi gerekir.

Semptomlar ortaya çıkarsa, gerekli testleri kullanarak hastalığı tanımlayacak ve tedaviyi reçete edecek bir doktora danışmalısınız.

Pankreatit

Pankreas iltihabı hamile kadınlar arasında sık görülen hastalıklardan biridir. Semptomlar gastrointestinal sistemin diğer hastalıklarıyla aynıdır: ağrı semptomları - sol tarafta veya epigastriumda, bulantı, kusma.

Pankreatit için ön koşul, aşağıdaki koşullar altında bir diyettir:

İlk üç aylık dönemde yalnızca buharda pişirilmiş yiyeceklere izin verilir.
Taze meyvelerin, meyvelerin ve sebzelerin suyunun pankreas üzerinde olumsuz etkisi vardır, bu nedenle bunların bile ısıl işlem görmesi gerekir.
Tuzlu, ekşi, baharatlı, kızartılmış ve tütsülenmiş kesinlikle yasaktır!
Her üç ila dört saatte bir küçük miktarlarda yemek yemelisiniz.

Pankreatitli bir kadının hamileliğinin izlenmesi, bir jinekolog ve bir gastroenterolog tarafından gerçekleştirilir.

Ağrının doğası gereği ektopik gebelik ve kendiliğinden kürtaj tehdidi nasıl anlaşılır?

Ektopik gebelik asla bir çocuğun doğumuna yol açmaz çünkü yumurta uterusa değil, fallop tüplerine, uzantılara ve karın boşluğuna implante edilir. Ancak aynı zamanda bu duruma normal bir hamileliğin tüm belirtileri de eşlik ediyor. Dış gebelik tehlikesi, yumurta büyüdükçe tüplerin veya uzantıların yırtılmasına yol açabilmesidir. Bu nedenle patolojinin erken dönemde teşhis edilmesi önemlidir.

Semptomların doğasına göre belirlenebilir:

alt karın bölgesinde periyodik kramplar;
ağrı hareketle yoğunlaşır, aniden ortaya çıkar ve azalır;
Kural olarak, acı veren duyular tek bir yerde yoğunlaşır - yumurtanın bulunduğu yer;
kanama var - lekelenmeden ağıra kadar.

Kendiliğinden düşük yapma tehdidi çeşitli nedenlerden dolayı ortaya çıkar. Ambulans gelmeden önce ilk yardımın sağlanması için semptomlarının zamanında tanınması önemlidir. Kanama, halsizlik ve ateşe ek olarak, ağrının doğası size kürtaj tehdidini anlatacaktır - çekiyor, belin alt kısmına doğru hareket ediyor. Kasılmalar 5 ila 20 dakikalık aralıklarla meydana gelebilir. Bu belirtiler ortaya çıkarsa derhal tıbbi yardım alın.

Mideniz hamilelik sırasında ağrıyorsa ne yapmalısınız - doktor önerileri

Jinekologlar, doğası gereği adet öncesi semptomlara benzeyen ağrının her kadında meydana geldiğini söylüyor. Uzun süreli semptomlar, kanama, halsizlik, ateş ve basınç dalgalanmalarının eşlik ettiği spazm ataklarıyla tehlikelidir.

Diğer durumlarda semptomlar paniğe neden olmamalıdır; ortaya çıkarsa uzanıp rahatlamanız veya ılık bir duş almanız gerekir. Alt sırtın hafif bir masajı semptomların hafifletilmesine yardımcı olacaktır.

Hamilelik sırasında ağrıyan karın ağrısının önlenmesi

Karın ağrısının ortaya çıkmasının birçok nedeni vardır. Yetkili önleme bunları önleyebilir.

Diyet

Doğru beslenme, bebeğin sağlığının ve tam gelişiminin anahtarıdır. Yiyecekler dengeli, sağlıklı ve kolay sindirilebilir olmalıdır. Sebze ve meyveler, süt ürünleri, kuruyemişler, haşlanmış et ve balık, gün boyunca doğru miktarda yağ, karbonhidrat ve protein sağlayacak besinlerdir.

Fiziksel aktivite

Hamilelik sırasında temiz havada bol bol yürümek, hafif jimnastik, fitness (hamile kadınlara özel kompleksler) ve yüzmek faydalıdır. Yoga, fiziksel ve ruhsal gelişime büyük faydalar sağlayacaktır.

Ancak aşırı fiziksel aktivite ve ağır kaldırma kontrendikedir. Hamile bir kızın işi fiziksel aktiviteyi içeriyorsa, o zaman yasa gereği hafif işlere devredilmelidir.

Stres ve olumsuz duyguların eksikliği

Anne adaylarının olumsuz duyguları beraberinde getirecek durumlardan uzak durmaya çalışmaları gerekir. Haberleri veya ağır filmleri izlemenize gerek yok; hafif romantik komedileri veya kitap okumayı tercih etmek daha iyidir. Sergileri, müzeleri ziyaret etmek, ilginç insanlarla iletişim kurmak kadının duygusal durumu üzerinde olumlu bir etki yaratacaktır. Ailenize daha fazla zaman ayırmanız gerekiyor - yakın insanlar, yaşamın böylesine önemli bir döneminde en güçlü destektir.

Bu videodaki bazı daha yararlı bilgiler:

Çözüm

Her kadının hayatındaki hamilelik dönemi olumlu duygularla ilişkilendirilmelidir. Alt karnınızda ağrı olsa bile hemen paniğe kapılmanıza gerek yok. Modern tıp, sağlıklı bir bebeğin doğmasını sağlayacak kadar gelişmiştir, bu nedenle zamanında doktora danışmak çok önemlidir.

Kadınların hamilelik sırasında sıklıkla yaşadığı ve paniğe gerek olmayan tipik ağrılardan oluşan bir “hit geçit töreni” derledik.

Hamilelik sırasında vücudumuz normal fetal gelişimi ve doğuma hazırlığı sağlamak için birçok değişiklik geçirir (bkz. bölümümüz). Ve bu değişiklikler, çoğu normal olan çeşitli acı verici hislere neden olabilir. Peki hamilelik sırasında bu ağrının normal mi yoksa endişelenecek bir şey mi olduğunu nasıl anlarsınız?

Hamilelik sırasında karın krampları

Rahim büyüklüğü arttıkça hamilelik sırasında kramp yaşanması normaldir. Krampın diğer nedenleri arasında gaz ve kabızlık bulunur.

Kramp ağrısı adet döneminde yaşadığınızdan daha şiddetliyse ve buna kanama ve bel ağrısı da eşlik ediyorsa derhal doktorunuza danışın. Ayrıca bir tarafta şiddetli ağrı yaşıyorsanız bir uzmana danışın.

Hamilelik sırasında baş ağrısı

Hamilelikte ağrı ve siyatik sinir sıkışması

Siyatik sinir ağrısına, bel bölgesinden bacaklara yayılan uyuşukluk, karıncalanma veya hoş olmayan, ağrılı duyular eşlik edebilir. Rahim büyüdükçe, sırtın alt kısmından uyluk boyunca uzanan siyatik sinir üzerindeki baskı artar. Ayrıca sinir çocuktan etkilenir ve pelvik eklemlerin gevşemesi sağlanır.

Eğilmek, ağır nesneleri kaldırmak veya yürümek ağrıyı daha da kötüleştirebilir. Çoğu zaman, hamilelik sırasında siyatik sinir ağrısı ve sıkışması endişelenecek bir neden değildir, ancak özellikle ağrı sürekli hale gelirse veya hareket etmekte zorluk çekiyorsanız doktorunuza bildirin.

Hamilelik sırasında kramplar

Hamilelik sırasında bacak krampları sıklıkla kadınlarda hamilelik sırasında ve özellikle geceleri ortaya çıkar. Hamilelik sırasındaki kramplara sinirlilik, yarış hissi eşlik edebilir.

Bunun nedeni hamileliğin getirdiği fazla kilolar, bebeğin bacaklardaki damar ve sinirlere yaptığı baskı ve hamilelik sırasında kan dolaşımındaki değişikliklerdir.

Yuvarlak bağ ağrısı

Bu, rahim genişlemeye başladığında ve yuvarlak bağlar buna göre gerildiğinde meydana gelir. Bu, gece hareket ettiğinizde veya ayağa kalktığınızda karın, yan veya kasıkta keskin bir ağrıya neden olabilir. Ancak ağrı birkaç dakikadan uzun sürmediği sürece endişelenmenize gerek yok.

Braxton Hicks kasılmaları

Braxton Hicks kasılmaları, sırasında meydana gelebilecek sahte kasılmalardır. Vücudunuzun gerçek doğuma hazırlanmasına yardımcı olurlar ve alt karnınızda bir çekilme hissi yaşayabilirsiniz.

Gerçek kasılmalardan farklı olarak (yanlış kasılmalar) herhangi bir düzeni takip etmez ve süre ve kuvvet açısından farklılık gösterebilir. Acıdan ziyade rahatsızlık getirirler. Şiddetli ağrı yaşıyorsanız veya saatte altıdan fazla sahte kasılma sayıyorsanız, bu erken doğumun bir işareti olabilir; bu nedenle kasılmaların doğasını anlamak için bir doktora görünmek daha iyidir.

Göz ardı edilmemesi gereken ağrılar

Birkaç dakikadan uzun süren keskin bıçaklanma ağrısını, idrar yaparken yanma ve ağrıyı, omuzda ağrıyı, karnın sağ üst çeyreğinde, sağ kaburgaların altında ağrıyı göz ardı etmemelisiniz. Bu belirtilerden en az birine sahipseniz doktorunuza danışın.

www.americanpregnancy.org adresindeki materyallere dayanmaktadır.

Hamilelikte baş ağrısı, hamilelikte sırt ağrısı, hamilelikte yanlış kasılmalar veya kramplardan endişeleniyorsanız forumumuzda deneyimli annelerle bu konuyu tartışabilirsiniz.