Женщины и мужчины хотят иметь шикарную шевелюру, поэтому уход за волосами в домашних условиях всегда будет актуальной темой. Мужчины не сильно переживают по этому поводу, а для женщин красота кудрей является чувствительной темой. В журналах можно увидеть большое количество девушек с роскошными локонами . Но зачастую это лишь фотошоп или усилия стилистов. А в реальной жизни, к сожалению, великолепные кудри встречаются нечасто. Они секутся, выпадают, ломаются. Во многих случаях приходится обращаться к трихологам, чтобы определить причину плохого состояния волос. Большая ошибка в том, что многие даже и не пробуют самостоятельно заняться уходом в домашних условиях. Как же сохранить красоту? Начнем по порядку.
Внешний вид всегда отражает самочувствие и настроение человека. Здоровая и блестящая шевелюра – лучшее украшение для любой дамы. Именно поэтому девушки всегда стараются сохранить локоны ухоженными и здоровыми. Важно помнить три правила ухода: очищение, питание и увлажнение, защита. Различные маски , приготовленные в домашних условиях, помогут достичь нужного результата. Важно подбирать средства исходя из состояния и типа волосяного покрова.
Какой должен быть уход за волосами в домашних условиях, какие рецепты подходят для укрепления? Рассмотрим это детальнее.
Волосы у людей бывают разных типов: нормальные, сухие, жирные. В зависимости от этого и необходимо подбирать программу оздоровления, чтобы еще больше не навредить. Постарайтесь самостоятельно оценить их состояние. Если вы заметите, что вас беспокоит чрезмерное выпадение , сухость и ломкость, то стоит выяснить причину болезненного состояния.
Очень часто они страдают от постоянных стрессов, неправильного питания и образа жизни, а также от заболеваний всего организма. Причины могут быть совершенно разные, например, неправильный уход за волосами, недостаток витаминов или внешние факторы (жара, сухой воздух).
Совет! Следите, чтобы ваши волосы не пересушивались. Надевайте косынку или шляпу при длительном нахождении на солнце.
Помимо укрепляющих и оздоровительных процедур, необходимо следить и за питанием, которое должно быть разнообразным. Употребляйте в пищу продукты, богатые белками, например, мясо, молочные продукты, фрукты, овощи, зелень, овсяную и гречневую крупы, яйца.
Несомненно, любой уход за волосами в домашних условиях не должен обходиться без масок. Они обеспечивают полноценное питание и укрепление волос. Лучше всего использовать маски домашнего приготовления. Так вы будете уверены в 100% качестве средства.
Для сухих волос отлично подойдут маски, в основе которых лежат косметические масла:
Совет! Если вы будете делать данные процедуры каждый месяц, то сможете заметно ощутить результат от процедур. Волосы будут мягкими, послушными и здоровыми.
Многие девушки предпочитают также заменять покупные шампуни и бальзамы на средства домашнего приготовления.
Сухость и ломкость волос – основная причина беспокойства многих женщин. Может возникать из-за неправильного питания или внешнего воздействия: частое мытье, неправильно подобранные средства, использование фена и утюжка, покраска волос. Стоит уделять особое внимание уходу за сухими волосами в домашних условиях.
Для начала откажитесь от слишком частого мытья головы. Это обусловлено тем, что шампунь вымывает из кожи головы специальные масла , которые отвечают за увлажнение волос. Средства для мытья также активизируют работу сальных желез, что приводит к их быстрому загрязнению.
Мыть голову необходимо специальным шампунем, который подходит лишь для сухих волос. В нем содержатся специальные вещества, которые имеют в своем составе кислоты, отвечающие за удержание влаги в волосах и коже головы. Мыть голову следует аккуратно и нежно, чтобы еще больше не повредить и без того хрупкие волосы.
Постарайтесь как можно меньше подвергать их механическому воздействию. Перед мытьем применяйте масла для восстановления волос, например, кукурузное или репейное.
Совет! Никогда не расчесывайте волосы сразу же после душа, дайте им немного просохнуть. И еще. Постарайтесь реже использовать средства для укладки.
Волосы, как и все органы человеческого организма, страдают от различных заболеваний. Нередко трихологи назначают медикаментозные средства, необходимые для здоровья волос. Но во многих случаях красоту и здоровье можно сохранить с помощью правильного ухода. Рассмотрим детальнее основные правила ухода в домашних условиях.
Используйте не только шампуни , бальзамы и ополаскиватели, но и наносите эфирные и растительные масла, а также периодически делайте маски для волос домашнего приготовления.
Уделите внимание и подбору расчесок для волос. Ведь комплексный уход также включает в себя и правильное расчесывание. Считается, что лучший материал для расчесок - рог и дерево. Края должны быть обработаны, без острых зубьев, чтобы не травмировать кожу головы.
Окрашенные и мелированные волосы являются самыми склонными к повреждениям. Они часто секутся, ломаются, выпадают. Как ухаживать за мелированными и окрашенными волосами?
В восстановлении после окрашивания помогает маска из яичных желтков. Размешайте два желтка с оливковым маслом и нанесите эту смесь на волосы. Оставьте на 30 минут и сполосните теплой водой. Такая маска укрепит и восстановит структуру волос.
На состояние волос влияет и погода. Холод и ветер высушивают их. Поэтому ухаживать за волосами зимой необходимо вдвойне. Обязательно носите головной убор, ведь волосяные луковицы охлаждаются за 5 минут в холодную погоду. Они становятся хрупкими, и волосы начинают выпадать. Зимой принимайте витамины, это улучшит состояние не только всего организма, но и волосяного покрова. Пользуйтесь питательными бальзамами для волос.
В общем, состояние волос полностью зависит от вашего здоровья. Следите за собой, занимайтесь спортом, пейте витамины. Здоровые волосы растут у здорового человека.
Длинные и крепкие волосы. О таком многие из нас мечтают всю жизнь. Кому-то повезло с детства иметь прекрасную шевелюру, а некоторые на протяжении всей жизни имеют тонкие , безжизненные волосы. Можно ходить в салоны красоты и отдавать большие деньги за их услуги, можно покупать ухаживающие средства для волос в специализированных магазинах, а можно в домашних условиях привести волосы в порядок.
Для начала рассмотрим несколько простых правил для любого типа и состояния волос:
Мыть длинные волосы лучше не концентрированным шампунем, а разведенным с водой. Потому что есть риск пересушить концы и испортить их состояние. К иссушению также может привести частое мытье головы. Расчесывайте длинные волосы несколько раз в день начиная от кончиков и постепенно передвигаясь к корням. Репейное масло и деготь очень хорошо помогают в восстановлении длинных волос.
Многие из вас, кто заинтересовался данной статьей, мечтают о пышных и длинных волосах. Ведь именно в них таится женская привлекательность, наш магнетизм. К сожалению, не у всех волосы могут расти очень быстро. Но в наших силах достичь желаемых результатов. Возможно, процедуры в салоне и показывают высокую эффективность, но все-таки не все довольны результатом. Многие девушки не доверяют покупным продуктам, поэтому все чаще ищут народные средства.
Если вы решили ускорить рост волос , то задумайтесь о вашем питании. Именно с пищей мы получаем необходимые «строительные материалы» для нашего организма. Налегайте на овощи, фрукты, орехи, семена, рыбу, молочные продукты. Ежедневно употребляйте небольшое количество оливкового или льняного масла.
Проводите регулярно массаж головы , добавляя репейное и касторовое масло, которое способствует росту шевелюры.
Отлично подходят и маски . Например, самой распространенной является маска с горчичным порошком. Смешайте чайную ложку сахара и горчицы, добавьте немного воды и нанесите на волосы. Как только почувствуете сильное жжение, которое вы уже не в силах терпеть, то можете смывать маску.
Таким же эффектом обладает и маска с настойкой перца, которую можно купить в любой аптеке. Она способствует притоку крови к голове и ускоряет рост волос.
Тонкие и ломкие волосы также нуждаются в питании и укреплении. Самый эффективный метод - это использование маски из желатина и минеральной воды .
Смешайте 2 столовые ложки желатина с минеральной водой, доведите на маленьком огне до однородной массы, добавьте несколько капель сока алое. Затем нанесите на волосы, укутайте полотенцем и не смывайте 40 минут. Эта маска придает волосам утолщение, объем и блеск.
Также для ухода за тонкими волосами помогают витамины группы А и Е . Их можно приобрести в аптеке и втирать в волосы. Витамины придают укрепление и блеск вашим волосам.
Ополаскивать тонкие волосы лучше всего мягкой водой. Чтобы сделать воду мягкой достаточно ее заморозить и разморозить. Подождать, чтобы вода стала комнатной температуры, и ополаскивать ей волосы.
Питайте волосы масками, например, дрожжевой. Размешайте брикет дрожжей со столовой ложкой масла и нанесите эту смесь на 50 минут. Эта маска увлажнит и приведет ваши кудри в порядок.
Совет! Подберите подходящую прическу, которая будет придавать объем вашим волосам. В данном случае боб и каре станут для вас лучшим решением. Стрижка должна быть воздушной и многослойной.
Волосы женщины - это одно из лучших её орудий в обольщении мужчин, и лучшее её украшение: подняты ли они кверху, эротично открывая тонкую изящную шею или красивыми локонами спускаются по плечам.
Поэтому волосы женщины всегда должны быть красивыми и ухоженными, а это значит: женщины должны следить за здоровьем свих волос.
Уход за волосами в домашних условиях
Правильный уход за волосами предполагает и уход за кожей головы, поэтому необходимо:
Укрепление волос в домашних условиях
Чтобы укрепить волосы в домашних условиях, лучше всего использовать маски из глины, которую сейчас не проблема купить в аптеке.
Если Ваши волосы ломкие и секущиеся, сильно выпадают, то Вам поможет следующая маска:
1. Смешать 1 чайную ложку: глины, сливочного масла, мёда, лимонного сока и горчицы с одним яичным желтком.
Полученную массу втирать в кожу головы, затем нанести на волосы.
Надеть на голову шапочку и утеплить её, например, полотенцем. Ходите с маской в течении одного – двух часов, после чего смойте маску.
Глину растереть со сливочным маслом, добавить желток и остальные компоненты. Маску втереть в корни волос, потом распределить по всей длине волос. Надеть утепляющую повязку, и подождать 1-2 часа, затем вымыть голову.
Также необходимо использовать маски для роста волос. Для них вам понадобится:
Смешать две чайные ложки меда и репейного масла, добавить два яичных желтка. Всё перемешать. Полученную маску втирайте в кожу головы, затем распределите по всей длине волос. Носите 50 минут, а затем смойте.
Также хороша маска из луковой кашицы, которую наносят на один – два часа и затем смывают.
Окрашивание волос в домашних условиях
Для освежения своего цвета волос Вам можно использовать:
Блондинки – настой ромашки, приготовить путём кипячения двух столовых ложек ромашки и одного литра воды, в течении 5 минут, затем процедить и ополоснуть волосы.
Если Вы будете регулярно ухаживать за своими волосами, они обязательно будут здоровыми и крепкими.
Желаем удачи и красивых волос.
Поставь свою оценку
(10 проголосовало)Уход за волосами в домашних условиях — рецепты.
Правильный уход за волосами в домашних условиях – это залог их здоровья и красоты. Все женщины хотят иметь красивые и здоровые волосы, ведь это не только внешняя красота, но и уверенность в себе. Однако, стоит помнить, что сегодня уход за волосами необходим как никогда, ведь сигареты, кондиционеры, нездоровая окружающая среда, стрессы неизбежны даже для домохозяек.
Кстати, стоит сказать, что среди профессионалов салонов красоты, очень мало внимания уделяется правильному уходу за волосами, а то, что они предлагают, Вы можете с успехом сделать в домашних условиях, ведь большинство рецептов по уходу за волосами дома очень просты.
Сегодняшнюю статью мы полностью посвятим обзору методов по уходу за волосами в домашних условиях. Повторимся, в статье уход за волосами в домашних условиях описано всё достаточно поверхностно, это просто схема и список мер, которые необходимы для организации правильного ухода за волосами в домашних условиях, более детально каждый способ будет описан в отдельной статье, а иногда и в нескольких.
В главном уход за волосами не отличается от ухода за кожей лица в домашних условиях, это всё те же: очищение волос, их питание, увлажнение волос и защита.
При организации правильного ухода за волосами в домашних условиях старайтесь избегать мытья жёсткой водой.
Не стоит мыть волосы холодной или горячей водой, для правильного ухода за волосами дома необходима золотая середина. Используйте прохладную воду.
При мытье волос старайтесь избегать сильно тереть кожу головы, так как это стимулирует сальные железы, а для правильного ухода за волосами в домашних условиях это ни к чему.
Частое мытьё волос не противопоказано, но опять таки без фанатизма, волосы надо мыть, если есть загрязнение. Если моете волосы часто, то для ухода в домашних условиях выбирайте средства для мытья волос, которые подходят для частого применения.
Не стоит также держать волосы долго в полотенце. Исключением являются средства, которым необходимо тепло.
Не забывайте и о такой важной составляющей ухода за волосами в домашних условиях, как бальзамы.
Старайтесь сушить волосы без использования фена, либо пользуйтесь термозащитными средствами.
Активно используйте для ухода за волосами в домашних условиях массаж.
Не забывайте о том, что правильный уход за волосами в домашних условиях подразумевает их защиту от УФ-излучения. Используйте муссы, гели.
Старайтесь не употреблять дома для ухода за волосами химию совсем, но если уж Вы решились, то лучше обратиться к профессионалам, в конце концов, их не зря учат, Вы можете, используя химию в домашних условиях для ухода за волосами нанести очень серьёзный вред.
Для ухода за волосами в домашних условиях пользуйтесь кондиционером еженедельно, какие бы ни были здоровые волосы, они тоже нуждаются в защите.
Вытирая волосы полотенцем, не делайте это слишком энергично, не давите слишком сильно. Как уже говорилось не раз, уход за волосами в домашних условиях должен находить золотую середину, волосы очень нежные, и такие энергичные действия способствуют сечению кончиков волос.
Для ухода за волосами в домашних условиях приобретите утюжок с керамической подошвой и ионным кондиционированием.
Раз в месяц мойте волосы раствором тёплой воды, одного желтка и одного яйца. Вотрите смесь в корни волос, затем смойте водой, а волосы расчешите.
Намажьте волосы кефиром, простоквашей или кумысом, немного вотрите в кожу, оберните голову полиэтиленом и подождите пол часа, после чего смойте водой с небольшим содержанием горчицы, что отобьёт неприятный запах.
Для ухода за волосами в домашних условиях мы рекомендуем ополаскивания настоями из ромашки, крапивы или зверобоя. Для приготовления настоя на стакан воды возьмите 1.5 столовых ложки травы.
Усилить эффект от настоев для ухода за волосами в домашних условиях можно сполоснув после них голову 4 столовыми ложками разведёнными в 2 чашках минеральной воды, волосы станут блестящими.
Залейте литром кипящей воды 15 листьев плюща и дайте отстояться 10 минут, после чего процедите и используйте для ополаскивания.
Хороший цвет волос гарантирован, если использовать для ухода за волосами в домашних условиях ополаскивания настоем ромашки: 100 г цветков ромашки на 1,5 литра кипятка, дать настояться 10 минут. Этот домашний рецепт особенно подходит для ухода за светлыми волосами.
Смешайте 30 г чая, 100 г корней крапивы, 100 г цветков ромашки и залейте 2 литрами кипятка. Варите на медленном огне пол часа, когда остынет использовать для ополаскивания.
Кроме того, этот отвар можно использовать для ухода за волосами в домашних условиях, как лосьон. Ежедневно смазывайте им корни волос.
Но. Уход за волосами в домашних условиях всё же очень сильно различается в зависимости от типа Ваших волос.
Рецепты по уходу за волосами в домашних условиях приведённые выше подходят любому типу, а ниже мы приведём способы ухода в домашних условиях за жирными, сухими, кудрявыми, повреждёнными или окрашенными, длинными и тонкими волосами.
В первую очередь запомните, что правильный уход за жирными волосами дома исключает мытьё головы горячей водой, которая способствует повышению активности и без того сильно работающие сальные железы.
Чем более жирная кожа головы, тем более холодную воду необходимо использовать для ухода за жирной кожей и волосами. С другой стороны, правильный уход за волосами в домашних условиях это, как мы не устаём повторять отсутствие крайностей, мытьё волос очень холодной водой тоже пользы не принесёт.
Обычно для ухода за жирными волосами в домашних условиях рекомендуется применять прохладную воду температурой около 22 градусов. Ухаживать за жирными волосами в домашних условиях можно с помощью настоев или отваров трав, таких как алоэ это поможет снизить жирность.
Также хороший эффект дают маски для жирных волос из глины, однако помните, что на кончики волос такие маски наносить не стоит, так как они обычно даже у жирных волос пересушены и требуют другого ухода, который основан на питании.
Уход за сухими волосами в домашних условиях построен на питании волоса витамином А, а также на нечастом мытье головы. При сухих волосах нельзя мыть волосы часто, кроме того, рекомендуется перед каждым мытьём делать маски для волос на 15-20 минут.
Также в рамках ухода за сухими волосами в домашних условиях рекомендуется мыть головы не водой из-под крана, а фильтрованной.
Для того, чтобы стимулировать кровоснабжение кожи головы при сухих волосах рекомендуется массаж. Пользуясь феном используйте холодный режим.
Особенность ухода за кудрявыми волосами в домашних условиях, можно сравнить с уходом за комбинированной кожей лица. Кудрявые волосы тоже характеризуются двумя различными зонами, корни волос жирные, а кончики волос сухие.
Кроме того, кудрявые волосы травмированы и секутся, поэтому для ухода за кудрявыми волосами в домашних условиях, как и для жирных волос, отлично подходят маски из глины для корней волос и кожи головы, а для кончиков масляные маски.
Для ухода за кудрявыми волосами дома подойдёт спокойное и неторопливое мытьё, после него необходимо обязательно нанести на волосы бальзам. Не трите при сушке волос сильно полотенцем.
Ухаживая за окрашенными и повреждёнными волосами дома, стоит избегать частого мытья головы, шампуней против перхоти. Окрашенные и повреждённые волосы в первую очередь нуждаются в увлажнении.
Кроме того, при домашнем уходе за такими волосами необходимо защищать их от УФ-излучения. Для этого используйте при расчёсывании базовые масла с SPF-фактором, просто нанесите несколько капель на расчёску.
Уход за повреждёнными и окрашенными волосами в домашних условиях состоит из ухода за сухими и тонкими волосам, так как повреждённые и окрашенные волосы совмещают в себе проблемы этих двух типов волос.
Ухаживая дома за тонкими волосами, помните, что тонкие волосы быстро загрязняются, однако, мыть их необходимо аккуратно.
Также уход за такими волосами должен быть построен на их защите от агрессивных воздействий. Для ухода за тонкими волосами в домашних условиях прекрасно подходят масляные маски для волос.
Длинные волосы – это обычно жирная кожа головы, но сухие и секущиеся кончики, поэтому уход за длинными волосами дома необходимо разделить на две части. Мыть такие волосы лучше двумя видами шампуня.
Кожу головы и корни волос шампунем для жирных волос, а волосы по всей длине шампунем для сухих волос. Кроме того, для решения проблемы жирной кожи головы хороший эффект даст уход в домашних условиях с помощью масок из глины.
Секущиеся кончики проще обрезать ножницами и организовать правильный уход за волосами в домашних условиях, потому как восстановить их крайне сложно.
Домашних условиях. Быстро привести в порядок прическу можно в салоне, но такие процедуры стоят недешево. Сохранять здоровье и красоту волос самостоятельно очень легко, если знать основные правила ухода и придерживаться их изо дня в день.
Ежедневный уход позволит вашим волосам выглядеть сильными и здоровымиДля того чтобы понимать принцип воздействия ухаживающих средств необходимо рассмотреть строение волоса. Он состоит из таких частей:
Для того чтобы волосы были здоровыми важно обеспечить питание луковицы и предотвратить повреждение наружных частей. Недостаток витаминов и влаги приводит к расслоению и ломкости стержня, выпадению луковиц и отмиранию фолликулов.
Для того чтобы предотвратить разрушительные процессы необходимо поддерживать чистоту, питание и увлажнение шевелюры.
Для придания здоровья локонам можно воспользоваться питательными маскамиПравильный в домашних условиях включает следующие рекомендации:
Старайтесь реже использовать гели и лаки, краситься агрессивными составами, моделировать прически с помощью горячих инструментов.
Для расчёсывания локонов с нанесённым на них бальзамом следует применять расчёску с широким зубомНужно дать волосам отдохнуть после тугой прически или плотного головного убора. Массажи и маски – это лучший способ восстановить утраченное здоровье прядей.
В первую очередь нужно ознакомиться с видами масок, без которых невозможно представить ухаживание за волосами в домашних условиях. Подбирать их нужно под конкретный тип волос и проблем.
Компоненты и их свойства для применения на волосах разного типа:
Для жирных волос подойдут маски на кефирной основеПеред использованием маски необходимо проверить аллергическую реакцию на сгибе локтя. Не стоит применять агрессивные компоненты при наличии травм кожи головы.
Лучшим средством для интенсификации роста волос является масляная настойка репейника с перцем. Ее можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно.
Для ухода за волосами обязательно используются растительные масла и эфирные вытяжки. Они интенсивно питают пряди, смягчают и разглаживают кутикулу. Они полезны для всех типов волос, но для жирных не рекомендуется использовать в больших количествах тяжелые вязкие компоненты.
Некоторые виды обладают антисептическим эффектом, нормализуют выработку сальной смазки, устраняют перхоть.
Самыми полезными и ценными считаются такие масла:
Для обогащения масок, в шампунь или бальзам добавляют несколько капель эфирных масел.
Для ухода за прядями особенно ценными считаются такие сорта:
Для регулярного ухода достаточно подобрать 3-4 базовых масел и 2-3 эфирных. Оптимальная комбинация: касторовое, оливковое и миндальное масло, лаванда, розмарин и гвоздика.
Уход за волосами дома должен включать не только наружные средства, но и внутреннее воздействие.
Очистите организм от шлаков, перестаньте есть вредную пищу, исключите вредные привычки. Введите в рацион больше овощей и фруктов. Полезно есть каши, в частности овсянку и гречку. Нарушенный обмен веществ – одна из причин выпадения волос.
Дополнительно используются пищевые добавки и витамины. В осенне-весенний период рекомендуется проходить витаминный курс. Для этого используются:
С пивными дрожжами можно делать маски для питания сухих прядей и лечения жирной кожи головы.
Лучше брать натуральные порошковые дрожжи, без добавок.
Наружно используются обогащенные сыворотки. Также можно добавлять в косметику витамины в ампулах. Таблетки и капсулы тоже подойдут. особенно полезны витамины А (ретинол), Е (токоферол), вся группа В. А и Е являются жирорастворимыми, а В – водорастворимыми. Из последних на рост здоровых волос больше всего влияют тиамин (В1), никотиновая кислота (В3), пиридоксин (В6) и цианокобаламин (В12).
ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ
Внутреннее очищение организма, наружное и кожи головы, правильный уход во время мытья и сушки – это условия роста здоровых прядей и отсутствия необходимости дорогостоящих салонных процедур.
Не у всех хватает времени, денег и сил на посещение салонов красоты, где уходом за волосами и кожей головы занимается профессионал. А ведь не худший результат можно получить, если серьезно ухаживать за волосами в домашних условиях. Уход за волосами в домашних условиях с применением натуральных отваров, экстрактов, питательных масок способствует усилению циркуляции крови к волосяным луковичкам, в результате даже самые ослабленные волосы набирают небывалую естественную силу, крепнут. Правильный уход за волосами в домашних условиях сводиться к трём правилам. Первое правило – правильное мытьё волос. Перед мытьём волос их необходимо хорошо расчесать массажной расчёской или гребешком. Женщины сами готовили средства для ухода за волосами в домашних условиях, используя яичный желток и мед, растительное масло, ржаной хлеб, «живое» пиво, лук, лимоны, корень лопуха, настои крапивы, березы, ромашки – все это укрепляло волосы, делало их пышными.Шикарные и здоровые волосы всегда привлекают к себе внимание противоположного пола и позволяют женщине чувствовать себя прекрасной и соблазнительной. В наше время красивые волосы являются результатом правильного и ежедневного ухода за волосами прежде всего в домашних условиях . Даже красивые волосы могут выглядеть тускло и безжизненно, если за ними ежедневно не ухаживать или ухаживать неправильно.
Ухаживать за волосами нужно ежедневно. При отсутствии правильного ежедневного ухода за волосами никакие маски для волос, используемые периодически, не окажут желаемого эффекта. Состояние волос зависит во многом от ухода за кожей головы. Здоровье волос и правильный уход за волосами в домашних условиях всегда будут на первом плане.
Один из самых простых методов по – регулярное мытье волос. При мытье волос хотелось бы обратить ваше внимание на следующие существенные моменты.
Во-первых, важно правильно подобрать шампунь, который подходит именно вашему типу волос. Если волосы после мытья кажутся тонкими, слипшимися или начинают электризоваться при соприкосновении с одеждой – это значит, что вы неправильно подобрали шампунь. При правильно подобранном шампуне волосы становятся блестящими и объемными.
Во-вторых, мы рекомендуем покупать шампуни профессиональных серий, по цене они не сильно отличаются от обычных шампуней, продающихся в массовых сетях, а вот по качеству намного превосходят их. Если нет возможности купить дорогие шампуни то купите в аптеке косметическое масло, например: роза, жасмин, жожоба. Добавьте 3-4 капли масла в свой шампунь. Это позволит придать волосам блеск и аромат.
В-третьих, после мытья шампунем необходимо нанести на волосы бальзам или кондиционер, чтобы волосы были более гладкими и отлично расчесывались. Рекомендуем не наносить кондиционер или бальзам на все волосы от корней, в этом случае волосы будут жирными. Кондиционер или бальзам наносите от середины волос, тогда эффект от их применения будет максимальным. Наши мамы и бабушки для придания волосам блеска использовали раствор (в 1 литре теплой воды разводили 1 столовую ложку лимонного сока или столового уксуса), которым ополаскивали волосы после шампуня.
В-четвертых, не рекомендуем мыть волосы слишком горячей водой, это портит волосы и может служить причиной их постепенного выпадения. Для мытья волос лучше использовать слегка теплую воду, а в конце хорошо ополоснуть волосы прохладной водой. Это пригладит внутренние чешуйки волоса и придаст волосам здоровый блеск. Для смягчения жесткой воды в нее добавляют чайную ложку пищевой соды или нашатырного спирта. Вода приобретает мягкость и очень хорошо обезжиривает волосы. Если регулярно мыть волосы мягкой водой, они не будут ломаться, прекратится раздражение кожи головы. Кроме того, для того чтобы ваши волосы выглядели более объемными, необходимо после мытья ополоснуть волосы отваром из крапивы, для этого возьмите 50 грамм измельченной крапивы и корня лопуха, смешайте в равных пропорциях и заварите в 400 мл крутого кипятка. Отвар прокипятите в течение двадцати минут, остудите, процедите и добавьте в воду, в которой будем ополаскивать волосы
Также в рамках ухода за волосами в домашних условиях рекомендуем отказаться от использования фена, термобигудей, плоек, выпрямителей или хотя бы максимально уменьшить их употребление.
Поговорим о таких средствах по уходу за волосами в домашних условиях как расчески, резинки и другие аксессуары для волос.
При уходе за волосами очень важно правильно выбрать расческу. Расческа не должна быть металлической, потому что она может травмировать волосы и кожу головы. Кроме того, металлическая расческа сильно электризует волосы. Мы рекомендуем приобрести деревянную щетку или пластмассовую расческу.
Рекомендуется начинать расчесывать волосы с кончиков, постепенно поднимаясь все выше к корням. Если волосы запутались, не нужно проводить по ним щеткой снова и снова, от этого волосы секутся. В таком случае надо аккуратно распутать узелки руками и только потом продолжить расчесывать. Не расчесывайте мокрые волосы, так как влажные волосы цепляются за расческу и сильно растягиваются. От этого нарушается структура волоса, чешуйки отслаиваются, и волос начинает сечься.
К покупке резинок для волос нужно подойти со всей ответственностью. Слишком тугая и узкая резинка может сильно стягивать волосы, что может повредить луковицу волос и привести к выпадению. Рекомендуем покупать широкие и мягкие резинки.
Перейдем к такой теме, как подравнивание кончиков, как одно из средств по уходу за волосами.
Если вы отращиваете волосы, регулярное подравнивание кончиков является необходимой процедурой по уходу за волосами. Ведь кончики больше всего страдают от трения об одежду, от климатических условий, от постоянного расчесывания. Рекомендуем подравнивать кончики раз в два месяца.
Также, говоря об уходе за волосами в домашних условиях , необходимо сказать, что нашим волосам требуется защита от суровых погодных условий. Если вы находитесь дома или на улице, в ветряную погоду, то волосы рекомендуем собирать в хвостик или в косичку. Это предотвратит спутывание волос на ветру или трение об одежду. Зимой волосы рекомендуем прятать под шапку или капюшон, чтобы они не портились на морозе и не испытывали на себе резкие перепады температур. А летом желательно защищать волосы от палящего солнца. Для этого можно использовать либо головной убор, либо специальные солнцезащитные средства для волос.
Освещая тему об уходе за волосами в домашних условиях нельзя не коснуться такого важного аспекта как правильное питание.
Здоровое питание - необходимый элемент для создания красивых, здоровых волос. Чтобы волосы выглядели прекрасно, необходимо употреблять в пищу зерновые культуры, бобовые, кисломолочные продукты, свежие фрукты и овощи, мясо, рыбу, соки. Необходимо поменьше употреблять сладости, мучные, острые и жареные блюда и отказаться от курения и алкоголя. Кроме того, ежедневно нужно выпивать достаточное количество чистой воды.
Поговорим теперь о питательных и лечебных масках для волос, а также о лосьонах для волос, как о средствах по уходу за волосами в домашних условиях.
Кефирная маска.
Перед мытьем головы нанесите немного подогретый кефир на волосы и подержите минут 40. Затем помойте голову шампунем как обычно. После такой процедуры волосы становятся намного мягче. Особенно такая маска подходит для сухих волос, так как кефир хорошо питает и увлажняет волосы.
Медовая маска.
Медовая маска эффективна при выпадении волос, а также хорошо помогает от перхоти. Для ее приготовления перемешайте 2 столовые ложки меда, 2 столовые ложки касторового или репейного масла и 1 желток. Полученную массу нанесите на волосы и оставьте на полчаса-час. Потом смойте ее при помощи шампуня. Эту маску лучше проделывать курсом в течение двух-трех месяцев. Тогда эффект будет хорошо заметен.
Банановая маска.
Два спелых банана разомните и смешайте с одним желтком. Нанесите на влажные волосы, и оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой. Это придаст волосам блеск.
Майонезная маска.
Примерно в 100 гр. майонеза «Провансаль» (комнатной температуры) добавить 1 чайную ложку коньяка или водки и несколько капель лимонного сока, все перемешать. Смесь нанести на влажные волосы, затем обернуть полиэтиленом и укутать махровым полотенцем. Через 30 минут смыть теплой водой. Маска улучшает структуру и рост волос.
Придать волосам живой блеск также поможет гранатовый лосьон. Для приготовления гранатового лосьона вам понадобится сок 1 граната, сок половинки лимона и 1 ч.л. меда. Смешайте все ингредиенты, вотрите в волосы и держите 30 минут, затем вымойте голову.
Чтобы приготовить маску для укрепления волос, размешайте 20 г касторового масла, 20 г оливкового и 10 г шампуня, после чего нанесите смесь ваткой на волосистую часть головы. В течение двух минут волосы расчесывайте в разные стороны. Оберните их полиэтиленовой пленкой и полотенцем для согревания. Через полчаса смойте водой.
Используя наши советы по уходу за волосами в домашних условиях , ваши волосы всегда будут здоровыми, красивыми и пышными!