Die besten Tipps zur Gesichtspflege. Tipps einer Kosmetikerin zur Gesichtspflege

In der Schule bekamen wir keine Aufsätze zum Thema „Hautpflege“. Und wahrscheinlich vergebens. Denn die eigene Haut in Ordnung zu halten, ist eine ganze Kunst: Wer die Geheimnisse von Make-up und Hautpflege kennt und sie gekonnt anwendet, bleibt länger jung und schön.

Dabei geht es nicht nur um das Konzept der „persönlichen Hygiene“: Hautpflege umfasst weit mehr als nur die Reinigung. Viele Studien belegen, dass schöne Menschen in ihrem Privatleben und ihrer Karriere erfolgreicher sind – ist die Fähigkeit, für sich selbst zu sorgen, nicht so wichtig wie ein Schulkurs in Geographie oder Physik? Lass uns das nachholen.

Tägliche Gesichtspflege

Sowohl Make-up als auch Hautpflege helfen uns, schön zu bleiben. Aber wenn das Schminken nicht jeden Tag möglich ist, besagen die Regeln von Dermatologen und Kosmetikerinnen, dass die Hautpflege täglich erfolgen sollte – ohne freie Tage!

Wichtig ist die richtige Auswahl der Kosmetika: Die Pflege der Gesichts- und Körperhaut sollte mit für Sie geeigneten Produkten erfolgen. Es kann schwierig sein, ein solches Werkzeug zu finden, aber es lohnt sich.

Basische hygienische Hautpflege- reinigend, tonisierend und feuchtigkeitsspendend. Dieses dreistufige Hautpflegesystem sorgt für einen frischen Teint und beugt gleichzeitig Schuppenbildung, Ausbrüchen und ersten Falten vor.

Basisset für die häusliche Hautpflege:

• Schaum, Gel oder Milch zum Waschen;
• Lotion, Tonic, Thermal- oder Blütenwasser;
• Feuchtigkeitsspendende und schützende Creme mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 10.

In einer Anmerkung. Bitte beachten Sie: Für die richtige hygienische Gesichtspflege ist keine Seife erforderlich.

Reinigung

Hygienische Hautpflege ist die Verwendung von Gelen, Schäumen, Mousse zum Waschen und anderen Produkten.

Menschen mit trockener Haut entscheiden sich oft für die tägliche Pflege mit Milch. Diese Gesichtspflegekosmetik ist perfekt für alle, die selten mit Wasser in Kontakt kommen möchten. Auch für die Winterpflege der Gesichtshaut, egal welchen Typs, haben sich verschiedene Ölwaschsysteme bewährt.

Vermeiden Sie Gele und Seifen, die Ihre Haut austrocknen, zumindest im Winter.

Tonung

Die tägliche Gesichtspflege muss eine Tonisierung umfassen. Was man wählt – Tonic oder Lotion – spielt keine Rolle. Es ist wichtig, dass das Produkt eine umfassende Gesichtspflege bietet: Es entfernt Reinigungsrückstände, beruhigt, stellt den pH-Wert wieder her und bereitet die Haut auf die Anwendung von Creme oder Serum vor.

Auftragen der Creme: feuchtigkeitsspendend, nährend und schützend

Es gibt die Meinung, dass eine Feuchtigkeitscreme zur Hautpflege nur bei starker Trockenheit notwendig ist. Das stimmt nicht: Alle Hauttypen brauchen Feuchtigkeit. Die Grundpflege der Haut und die persönliche Hygiene erfordern die Anwendung einer Creme.

Für die Hautpflege im Winter verkaufen Geschäfte Schutzcremes. Sie werden benötigt, wenn Sie längere Zeit im Freien verbringen möchten. Wenn Sie nur von zu Hause zum Bus laufen müssen und dann in wenigen Minuten zur Arbeit, dann reicht eine normale feuchtigkeitsspendende Hautpflegecreme aus. Im Winter wie im Sommer spätestens 30 Minuten vor Verlassen des Hauses auftragen.

Sonnenschutz

Es ist erwiesen, dass die Hauptursache für Hautalterung die Einwirkung von ultravioletter Strahlung ist. Um eine Anti-Aging-Hautpflege zu gewährleisten, verwenden Sie das ganze Jahr über (!) Cremes mit einem LSF-Filter von mindestens LSF10 – bei der Hautpflege im Winter kommen auch Produkte mit Sonnenfilter zum Einsatz.

Besonders wichtig ist eine Sonnenschutz-Anti-Aging-Hautpflege, wenn es schneit oder Sie im Skigebiet entspannen – die Schneedecke reflektiert UV-Strahlen und verdoppelt deren Wirkung auf die Haut. Auch wenn dekorative Kosmetik einen LSF-Filter enthält und Make-up vor der Sonne schützt, ist es notwendig, bei der Pflege der Haut zusätzlich Sonnenschutzprodukte zu verwenden.

Wenn Sie eine wirksame Hautpflege wünschen, vergessen Sie nicht die persönliche Hygiene. Versuchen Sie, Ihr Gesicht den ganzen Tag über so wenig wie möglich mit den Händen zu berühren. Wenn Sie fettige Haut haben, wischen Sie die Hautsekrete nicht mit den Handflächen ab, sondern verwenden Sie Papierservietten.

Legen Sie Ihr Gesicht nicht auf Ihre Hand. Erstens übertragen Sie auf diese Weise Bakterien von Ihren Händen auf Ihr Gesicht. Zweitens dehnen Sie in dieser Pose die Haut und erzeugen Falten.

Zusätzliche Gesichtspflege

Ein Hautpflegeset für zu Hause sollte auch Tiefenreinigungs- und Feuchtigkeitsprodukte enthalten. Natürlich ist eine professionelle Gesichtspflege effektiver (nur in einer Kosmetikklinik können Sie Falten wirklich glätten oder Aknenarben entfernen), aber auch zu Hause können Sie Ihrer Haut zu einem besseren Aussehen verhelfen.

Tiefenreinigung

Mechanische Peelings und chemische Peelings für die Gesichtspflege zu Hause helfen dabei, die Poren gründlich zu reinigen und abgestorbene Zellen zu entfernen.

Selbstgemachte Masken mit Fruchtsäuren sowie Peelingtücher kratzen im Gegensatz zu Peelings nicht auf der Haut. Ersetzen Sie Peelings durch Produkte mit Fruchtsäuren.

Masken

Die wichtigsten Maskentypen: reinigend, feuchtigkeitsspendend, aufhellend, beruhigend. Hautpflegeempfehlungen beinhalten in der Regel die Verwendung verschiedener Masken. Für trockene Haut sind dies hauptsächlich feuchtigkeitsspendende und beruhigende Masken, für fettige Haut zusätzlich reinigende. Zu einer richtigen Gesichtspflege gehört die Verwendung von Masken am Abend.

Regeln für die Hautpflege mit Masken:

• Tragen Sie das Produkt nicht auf den Bereich über der Oberlippe und um die Augen auf;
• Machen Sie mindestens einmal pro Woche Reinigungsmasken für fettige Haut, Feuchtigkeitsmasken – 2-3 Mal;
• Tragen Sie alle Masken erst nach der Tiefenreinigung (Peeling) auf;
• Halten Sie sich an ein Hautpflegesystem, das heißt, machen Sie regelmäßig Masken und nicht von Zeit zu Zeit;
• Hautpflegeempfehlungen legen nahe, dass Reinigungsmasken auf gedämpfter Haut durchgeführt werden;
• Es ist besser, selbstgemachte Masken zur Gesichtspflege nicht aufzubewahren, sondern sie sofort nach der Zubereitung aufzutragen;
• Sie müssen die Masken mit einem Schwamm abwaschen – so dehnen Sie die Haut weniger, sorgen für zusätzliche Peeling-Pflege und regen außerdem die Mikrozirkulation im Blut an;
• Um die Wirkung der Maske zu verstärken und die richtige Gesichtspflege zu gewährleisten, wischen Sie Ihr Gesicht unmittelbar nach dem Abwaschen der Maske mit Tonic ab. Leitungswasser ist nicht gut für die Haut und Toner wäscht es weg.

Peeling und feine Fältchen

Um das Auftreten von Peeling zu verhindern, sorgen Sie für eine umfassende Gesichtspflege. Dazu gehört die regelmäßige Anwendung von Tages- und Nachtcreme sowie feuchtigkeitsspendenden Masken. Und keine alkoholhaltigen Stärkungsmittel! Dies gilt für Hautpflegekosmetik sowohl für trockene als auch für fettige Hauttypen.

Da Feuchtigkeitsmangel die Entstehung feiner Fältchen verursacht, gehören feuchtigkeitsspendende Masken zu einer umfassenden Anti-Aging-Gesichtspflege.

Irritationen

Rötungen können durch minderwertige Kosmetika und allergene Bestandteile verursacht werden. Wenn Sie mit der Verwendung eines neuen Hautpflegeprodukts beginnen, probieren Sie zunächst ein Produkt aus und bewerten Sie die Reaktion, auch wenn der Hersteller den Kauf der gesamten Serie auf einmal empfiehlt. Geben Sie dann den Restbetrag ein.

Obwohl Männer eine dickere Epidermis haben als Frauen, gehört zur Männerhautpflege häufiges Rasieren, woraufhin sich das Gesicht regelmäßig entzündet. Daher kommt bei der Männerhautpflege die Verwendung wohltuender Aftershave-Gele und -Balsame zum Beispiel auf Basis von Aloe Vera zum Einsatz.

Schwarze Punkte

Komedonen oder Mitesser sind Talg, der an die Hautoberfläche gelangt und sich durch den Kontakt mit Luft verdickt, austrocknet und oxidiert – dadurch wird er dunkler und sieht aus wie ein Mitesser. Viele Empfehlungen und Rezepte zur Pflege der Haut mit Komedonen finden Sie im Internet. Aber um Mitesser loszuwerden, sollte ein richtiges Gesichtspflegeprogramm das Bedampfen beinhalten. Wenn Sie diesen Schritt überspringen, ziehen weder Lehm noch andere Bestandteile den „Schmutz“ an die Oberfläche. Diese Ratschläge zur Pflege der Haut mit Komedonen gelten für die Verwendung von Peelings, Masken und anderen Kosmetika.

Ein kosmetisches Gesichtspflegeprogramm für zu Hause kann die Verwendung von Joghurt, fettarmem Hüttenkäse oder Kefir umfassen – diese Produkte peelen die oberste Schicht der Epidermis. Dadurch kann verdickter Talg leichter austreten und die Haut wird dementsprechend effektiver von Mitessern gereinigt.

Bei der Pflege der Männerhaut gegen Mitesser sind Bürsten und spezielle Waschtücher wirksam. In der Regel werden sie im Set mit einem Waschgel geliefert.

Große Poren

Talg, der sich in den Talgdrüsen ansammelt, dehnt diese aus. Nach der kosmetischen Hautpflege und der Entfernung von Mitessern sind häufig Vertiefungen im Gesicht sichtbar. Zu Hause können sie nur kurzzeitig mit einer Straffungsmaske reduziert werden. Das Peeling im Rose de Mer-Salon, die Diamanterneuerung oder die Mikrodermabrasion sorgen für eine Wirkung von etwa sechs Monaten.

Salonbehandlungen: Ist es notwendig, zur Kosmetikerin zu gehen?

Anstatt im Internet nach einer Zusammenfassung zum Thema „Hautpflege“ zu suchen, wenden Sie sich an einen Dermatologen. Hautpflege ist eine Wissenschaft: Um eine schöne, gesunde und jugendliche Haut zu haben, bedarf es einer kompetenten Vorgehensweise.

Professionelle Gesichtspflege unterscheidet sich von häuslicher Pflege. Eingriffe, die mit Salon-Hautpflegegeräten durchgeführt werden, sind intensiver und führen zu länger anhaltenden und ausgeprägteren Ergebnissen. Wenn ein wichtiger Termin ansteht und Sie gut aussehen möchten, vereinbaren Sie einen Termin mit einem Kosmetiker/Dermatologen. Ein Hautpflegesystem wird je nach Hauttyp und Hautzustand von einem Spezialisten ausgewählt.

Sie können ein Hautpflegegerät erwerben, das für die Verwendung zu Hause konzipiert ist. Dennoch ist es besser, sich in die Hände von Profis zu begeben: Eine erfahrene Kosmetikerin kontrolliert sowohl die Wirkungstiefe als auch das Ergebnis des Eingriffs. Um mit Hautpflegegeräten eine wirklich gute Wirkung zu erzielen, ist ein gutes Verständnis der in der Haut ablaufenden Prozesse erforderlich – das gleiche Gerät zu Hause und in den Händen einer Kosmetikerin führt zu unterschiedlichen Ergebnissen.

Wenn Sie sich entscheiden, eine selbstgemachte Maske herzustellen ...

Um zu wissen, welche Cremes und Maskenrezepte für die Hautpflege sinnvoll sind, muss man lernen, die Inhaltsstoffe zu verstehen. Wenn Sie die Hauptbestandteile und ihre Eigenschaften kennen, können Sie wirksame Masken und Cremes auswählen. Indem Sie sich Hautpflegerezepte ansehen, können Sie eine Zutat hinzufügen oder ersetzen, um Ihre Sammlung zu vervollständigen, und trotzdem selbst den Hautpflegeaufsatz schreiben, den Ihr Schullehrplan verpasst hat.

Video zum Thema „Gesichtspflege“

Wie man eine kosmetische Hautpflege durchführt, helfen Ratschläge von Kosmetikerinnen aus dem Video „Gesichtspflege im Winter“:

Welche Hautpflege-Regeln nach Frostende zu beachten sind, erfahren Sie im Video „Gesichtspflege im Frühling“:

Wir hoffen, dass dieses Material Ihnen dabei hilft, Ihre Gesichtshaut richtig zu pflegen. Sei schön!

Unsere Haut ist der am stärksten beanspruchte Teil des Körpers, der ständig äußeren Einflüssen ausgesetzt ist. Wetterbedingungen, anthropogener Stress und verschiedene Arten von Umweltverschmutzung können zu Problemen für die Haut führen. Hautpflege ist ein Begriff, der für verschiedene Menschen unterschiedliche Bedeutungen hat und daher zu verstehen ist Tipps zur Hautpflege Um das gewählte Pflegeprogramm einzuhalten und sich daran zu halten, müssen Sie Ihre Haut kennen und wissen, welche Funktionen sie erfüllt, damit Sie sie auf die bestmögliche Weise pflegen können.

Hautstruktur

Die Haut besteht aus drei Schichten: Epidermis, Dermis und Hypodermis. Eine detaillierte Beschreibung hilft uns zu verstehen, welche wichtigen Funktionen jede Hautschicht erfüllt und wie sie zusammenwirkt.

Epidermisschicht, besteht aus fünf Zellschichten, die für verschiedene Funktionen der gesamten Haut verantwortlich sind. Außerdem enthält die Epidermisschicht Melanin, das für die Verdunkelung der Haut unter dem Einfluss ultravioletter Strahlen und für die Färbung der Haut verantwortlich ist.

Dermisschicht, besteht aus Bindegewebe und stellt eigentlich die Haut dar. In der Dermis befinden sich Schweiß- und Talgdrüsen, Nervenenden und Rezeptoren, Blutgefäße und Haarfollikel. In dieser Hautschicht finden die meisten mit der Hautalterung verbundenen Prozesse statt.

Hypodermis-Schicht, oder Subdermis oder Unterhautfett, dessen Hauptfunktion darin besteht, essentielle Nährstoffe zu speichern und anzusammeln.

Schweißdrüsen sind für die Ausscheidung und teilweise Entfernung wasserlöslicher Abfallstoffe aus dem Körper verantwortlich. Talgdrüse scheiden Fette aus, die die Hautoberfläche schmieren und so übermäßige Trockenheit und Rissbildung verhindern. Blockaden und Stauungen im Ablauf dieser Prozesse gelten als Hauptursache für unsere zahlreichen Hautprobleme.

Das Bedürfnis nach Hautpflege

Hautpflege Hierbei handelt es sich um eine Reihe von Verfahren, die auf die Erhaltung und Stärkung der Haut abzielen. Hautpflege gibt es im Leben eines jeden Menschen auf verschiedenen Ebenen. Dies kann von der Verwendung einfacher Seifen und Cremes bis hin zu umfangreicheren Behandlungen wie Anti-Aging-Behandlungen reichen.

Hautpflegetipps sind für viele verschiedene Bevölkerungsgruppen von großem Interesse. Jeder möchte gut aussehen und sich seiner Attraktivität sicher sein.

Gesichtspflegeverfahren

Das beliebteste und wirksame Hautpflege Das Verfahren, das die positivsten Ergebnisse liefert, umfasst die Reinigung, das Peeling, die Befeuchtung und die Verwendung von Sonnenschutzmitteln.

Schritt 1: Reinigen

Die Reinigung ist der wichtigste Aspekt der Hautpflege. Es wird hauptsächlich zum Entfernen von Make-up und zur Reinigung der Hautporen durchgeführt.

In diesem Fall müssen Sie ein gutes Reinigungsmittel finden, auf das Ihre Haut gut reagiert und das sie auch in Zukunft beibehalten wird.

Kann Verwenden Sie eine Reinigungscreme, ohne Wasser zu verwenden. Sie können eine Kombinationsoption wählen: Make-up mit Make-up-Entferner entfernen und etwas Reinigungsmittel mit Wasser verwenden. Verwenden Sie nur warmes Wasser. Waschen Sie Ihr Gesicht niemals mit heißem oder sehr kaltem Wasser, da dies die Funktion der Kapillaren beeinträchtigen kann.

Zur morgendlichen Reinigung gehört leichtes Waschen mit warmem Wasser. Dies reicht in der Regel aus, um der Haut überschüssige Nachtfeuchtigkeit zu entziehen.

Schritt 2: Peeling

Ziel der Peeling-Arbeit ist es, die obersten Schichten abgestorbener Zellen zu entfernen, die der Haut normalerweise eine stumpfe Farbe verleihen. Die meisten Kosmetikerinnen sind der Meinung Hautpeeling einmal pro Woche sorgt dafür, dass Ihre Haut das ganze Jahr über strahlt.

Die meisten Menschen verzichten oft auf ein Peeling, aber wenn Sie anfangen... Peelen Sie Ihre Haut richtig, Sie werden den Unterschied sehr schnell bemerken. Laut Ron Berg ist einer der Gründe dafür, dass die Haut von Männern jünger aussieht als die von Frauen, weil Männer jeden Tag etwas Haut verlieren, wenn sie einen Rasierer benutzen.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Ihre Haut zu peelen: Mikrodermabrasion, chemisches Peeling.

Verwenden Sie sanfte Peelings mit kleinen Körnern. Große Körner in billigen Peelings können Ihre Haut reißen und mehr schaden als nützen. Eines der besten Mikrodermabrasionssets wird von Lancome hergestellt.

Das chemische Peeling zielt darauf ab, die Hornschicht der Haut mithilfe verschiedener chemischer Wirkstoffe zu peelen. Das oberflächliche Peeling wird einmal im Jahr durchgeführt. Im Laufe des Lebens erfolgt das Peeling durchschnittlich zwei- bis sechsmal. Tiefenpeeling – bis zu dreimal im Laufe des Lebens.

Schritt 3: Befeuchten

Das Grundgesetz der Hautschönheit besagt, dass die Haut unabhängig von ihrem Typ mit Feuchtigkeit versorgt werden muss. Auch wenn Ihre Haut fettig ist, benötigt sie Feuchtigkeit. Die einzige Ausnahme ist Akne. Wie viel Flüssigkeitszufuhr ist erforderlich? Ihre Haut wird Ihnen sagen, wann und wie viel Feuchtigkeit und Nährstoffe sie benötigt. Seien Sie jedoch vorsichtig, wenn Sie es übertreiben, kann es zu verstopften Poren kommen.

Müssen Sie die Haut um Ihre Augen herum pflegen? Die Haut um die Augen herum enthält kein Fettgewebe und ist daher sehr dünn und anfällig für Falten. Spezielle Cremes für die Haut um die Augen scheinen diesen Bereich zu „verdichten“. Aus diesem Grund empfehlen einige Schönheitsexperten dringend die Verwendung einer Augencreme.

Schritt 4: Verwenden Sie Sonnenschutzmittel

Viele Experten empfehlen die Verwendung von Sonnenschutzmitteln. Das O Magazine veröffentlichte einen Artikel mit einem Interview, an dem führende Dermatologen teilnahmen. Jeder von ihnen sagte, dass Sonnenschutzmittel ein wichtiger Bestandteil der Hautpflege seien.

Eine der Ursachen für Falten, Altersflecken und andere Hautprobleme ist Experten zufolge die Sonneneinstrahlung. Deshalb ist es wichtig, schon im frühen Alter Sonnenschutzmittel zu verwenden, auch im Winter und an bewölkten Tagen. Verwenden Sie einen Breitband-Sonnenschutz mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 15.

Gesunde Ernährung . Eine gesunde Ernährung führt zu einer gesunden Haut.

Traum. Sie sollten jede Nacht acht bis zehn Stunden schlafen, da sich die Haut im Schlaf selbst regeneriert.

Reinigung des Körpers . Die Beseitigung von Giftstoffen trägt dazu bei, die Haut gesund zu halten.

Emotionen. Negative Emotionen können zum Auftreten von Hautausschlägen und roten Flecken beitragen. Lächeln Sie deshalb öfter.

Übungen. Atemübungen sind Schönheitsbehandlungen, besonders wenn Sie Ihre Lungen mit sauberer und frischer Luft füllen. Sauerstoff ist ein lebenswichtiges Element für die Haut.

Die Hautpflege sollte umfassend und regelmäßig nach einem für Sie individuellen Schema durchgeführt werden.

Professionelle Dermatologen geben regelmäßig nützliche Tipps und Regeln für die Hautpflege weiter und erinnern Sie an die „goldenen Geheimnisse der Schönheit“ – regelmäßige Reinigung, Feuchtigkeitsversorgung und richtige Ernährung.

Es gibt jedoch auch außergewöhnliche Regeln, die zur Überraschung vieler durch ihre hohe Effizienz überraschen können. Nachdem wir die Empfehlungen führender Dermatologen und Spezialisten studiert haben, nennen wir 5 ungewöhnliche Regeln für die Hautpflege.

Tricksen Sie Ihre Haut

Tragen Sie zuerst das Öl auf und tragen Sie erst dann eine feuchtigkeitsspendende Nacht- oder Tagescreme auf. Dieser Trick hilft Ihnen, Ihre Haut zu täuschen und den größtmöglichen Nutzen aus der Creme zu ziehen! Dadurch können die Wirkstoffe tiefer in die Haut eindringen.

Vergessen Sie die Regel „8 Gläser Wasser pro Tag“.

Es gibt nur sehr wenige wissenschaftliche Beweise dafür, dass das Trinken von viel Wasser das Erscheinungsbild Ihrer Haut verbessert. Je mehr Wasser Sie trinken, desto mehr lebenswichtige Mineralien verlieren Sie, die aus Ihrem Körper ausgeschwemmt werden. Niemand sagt, dass Sie ganz auf Wasser verzichten sollten, aber Dermatologen empfehlen, ein Glas Wasser pro Tag durch eine zusätzliche Portion Obst oder Gemüse zu ersetzen.

Entzündungen müssen medikamentös behandelt werden

Akne und entzündliche Elemente sollten mit Medikamenten und nicht mit Kosmetika behandelt werden. Wenn Sie also einen Pickel haben, nehmen Sie eine Aspirintablette, weichen Sie sie in Wasser ein und tragen Sie sie auf die Entzündung auf – das hilft sowohl bei der Behandlung als auch optisch, um den Makel weniger auffällig zu machen.

Achten Sie auf Ihre Ernährung – Zucker und Getreide

Wir alle wissen, dass Zucker nicht nur der Gesundheit, sondern auch unserer Haut schadet – das ist eine Tatsache. Wenn Sie eine Verschlechterung Ihres Hautzustands bemerken, schränken Sie die Zuckeraufnahme ein und streichen Sie Getreide und Stärkeprodukte vollständig aus Ihrer Ernährung. Dies wird dazu beitragen, die Schönheit schnell wiederherzustellen.

Mehr Make-up – mehr gesunde Haut

Überraschenderweise wird dieser Rat für Bewohner von Großstädten sehr nützlich sein. Wenn Sie in der Stadt leben, verwenden Sie eine starke Feuchtigkeitscreme oder tragen Sie mehr Make-up. Dadurch wird Ihre Haut vor Schadstoffen wie Dieselpartikeln und Staub geschützt, die für Ihre Haut genauso schädlich sein können wie die Sonne. Auf diese Weise schaffen Sie eine Schutzbarriere, die verhindert, dass Schadstoffe tief in die Haut eindringen.

Jede Frau hat ihre eigenen Schönheitsgewohnheiten: die Reihenfolge der Produktanwendung, die Verwendung bestimmter Produkte und der Ausschluss anderer. Bei all dem ist es wichtig, die Regelmäßigkeit beizubehalten und noch besser, auf die Meinungen von Experten zu hören und das, was Sie bereits haben, zu verbessern.

Abigail James ist eine der berühmtesten Promi-Kosmetikerinnen Großbritanniens. Sie verfügt nicht nur über wahrhaft enzyklopädisches Wissen auf ihrem Gebiet, sondern auch über goldene Hände. Diese Person kennt definitiv alle Geheimnisse eines schönen Gesichts und heute laden wir Sie ein, sich mit ihren Empfehlungen vertraut zu machen, um sofort nützliche und wichtige Abwechslung in Ihre Schönheitsroutine zu bringen.

1. Halten Sie sich an einen strengen Zeitplan

Regel Nummer eins für die Gesundheit und Schönheit der Haut: Sie muss sauber sein, reinigen Sie dazu vor allen Manipulationen Ihre Gesichtshaut zweimal täglich, morgens und abends, auf jede für Sie passende Weise. Verwenden Sie anschließend einen Toner und tragen Sie anschließend sofort eine Augencreme auf, wenn Sie möchten, dass es wirklich wirkt. Dies ist wichtig, da die Inhaltsstoffe des Produkts dadurch leichter in die dünne Haut der Augenlider eindringen können. Dann verwenden Sie ein Serum, eine Feuchtigkeitscreme, Sonnenschutz mit Lichtschutzfaktor, im Allgemeinen die ganze Liste dessen, was Sie individuell für sich auswählen.

Hilfreicher Rat: Wenn Sie zu Schwellungen neigen, verwenden Sie Augenpflegeprodukte lieber morgens als abends.

2. Technik zum Auftragen der Creme

Um Schwellungen, Augenringe und Schwellungen zu beseitigen und das obere Augenlid zu straffen, müssen Sie das Produkt richtig anwenden.

Wenn Sie mit der Augenpartie arbeiten, denken Sie daran, dass Sie von den äußeren Augenwinkeln nach innen in Richtung Nase vorgehen müssen, und vergessen Sie nicht, den Bereich abzudecken, in dem Krähenfüße am häufigsten auftreten.
Um Augenringe zu entfernen, tragen Sie die Creme mit leichten Klopfbewegungen auf und verwenden dabei Ihre Finger wie Trommelstöcke. Diese Methode hört sich wie eine Spielerei an, stimuliert aber tatsächlich hervorragend die Bewegung der Lymphe um die Augen herum und verbessert dadurch die Blutzirkulation und stärkt das Gewebe.
Um Schwellungen zu beseitigen, sollten Sie leicht, nur leicht (!) auf die Augenpartie drücken und die Haut leicht und sehr vorsichtig nach unten ziehen, aber nicht zu stark. Dies ist auch eine Art nützliche Lymphdrainage-Massage.
Ein leichter Druck auf den Knochen unter der Augenbraue beim Auftragen der Creme trägt jedoch zur Straffung des Oberlids bei.

3. Peeling

Peeling oder Peeling tragen dazu bei, dass sich die Haut buchstäblich vor Ihren Augen verändert, und zwar mit relativer Regelmäßigkeit. Dies ist ein wichtiger Schritt in der Hautpflege. Wenn Sie normale, unproblematische Haut haben, hilft ein Peeling dabei, dass sie buchstäblich strahlt und strahlender aussieht, indem eine Schicht abgestorbener Zellen entfernt wird. Außerdem trägt dieser Schritt dazu bei, dass Seren und andere Feuchtigkeitscremes tiefer in die Hautschichten eindringen und viel schneller zu wirken beginnen.
Das Peeling kann völlig anders sein, indem bei der Reinigung der Haut Stoffe verwendet werden, spezielle Peelings mit kleinen Schleifpartikeln verwendet werden oder spezielle Enzyme und Säuren verwendet werden. Jeder von ihnen ist auf seine Weise gut, Sie können also bei einem bleiben oder von Zeit zu Zeit zwischen ihnen wechseln.

4. Verwenden Sie Serum

Seren oder sogenannte Gesichtsseren haben eine leichte Textur und sind mit einer hochkonzentrierten Artillerie an nützlichen Inhaltsstoffen beladen, die in Feuchtigkeitscremes nicht zu finden sind. Machen Sie es sich zur Regel, Seren direkt nach der Reinigung aufzutragen und erst dann mit Produkten mit dichterer Textur, wie zum Beispiel Feuchtigkeitscremes, fortzufahren.

Ihre Schönheitsroutine kann ohne Serum auskommen, aber wenn Sie es regelmäßig verwenden, werden Sie den Unterschied bemerken.

5. Tägliche Massage und keine Ausreden!

Um Ihr Gesicht zu massieren, müssen Sie kein Spezialist auf diesem Gebiet sein. Allerdings kann eine Massage Ihr Gesicht zum Besseren verändern, von der Elastizität und Spannkraft der Haut bis hin zur Farbe.
In diesem Fall kostet Sie die Massage keinen Cent und Sie werden die Wirkung sehen. Darüber hinaus können Sie Ihr Gesicht bereits während der Reinigung massieren; gewöhnen Sie sich an Multitasking.

6. Volle Lippen ohne Injektionen

Mit einer der Yoga-Techniken können Sie Ihre Lippen selbst praller machen und so die Durchblutung der Lippen anregen. Es ist ganz einfach, schauen Sie sich einfach das Video an.

7. Der richtige Lippenbalsam

Wenn Sie gerne Lippenbalsam verwenden, vermeiden Sie die Verwendung von Lippenbalsam, der Mineralöl enthält. Sie fühlen sich angenehm auf den Lippen an und scheinen Feuchtigkeit zu spenden, aber nur so lange, wie sie auf den Lippen sind; auf Dauer trocknen sie die Haut noch mehr aus, da sie sie nicht mit Feuchtigkeit versorgen und nicht einziehen. Es ist besser, sich auf Balsame zu konzentrieren, die Pflanzenöle enthalten.

8. Trinken Sie mehr Wasser

Halten Sie gleich zu Beginn des Tages eine Flasche oder einen Krug mit Wasser bereit, damit Sie daran denken, mehr zu trinken. Das fällt zunächst nur schwer, wird dann aber schnell zur Gewohnheit. Möglicherweise möchten Sie den Kaffee- und Teekonsum reduzieren.

9. Ergänzen Sie Ihren Kaffee mit Wasser

Wenn Sie immer noch nicht ohne ein belebendes aromatisches Getränk leben können, trinken Sie nach jedem Kaffeetrinken nicht sofort, sondern nach einer Weile die gleiche Menge sauberes Wasser. Kaffee und Tee sind Flüssigkeiten; sie werden vom Körper nicht erkannt und bieten nicht die gleichen Vorteile wie Wasser. Wenn Sie nach dem Kaffee Wasser trinken, wird es nicht aus Ihrem Leben gelöscht, aber gleichzeitig erhalten Sie eine wohltuende Feuchtigkeitsversorgung aller Gewebe, einschließlich Ihres Gesichts.

Das Gesicht ist der Hauptvorteil einer Frau. Sein Zustand kann sein Alter verraten und Aufschluss über den Charakter und die Lebensprobleme des Besitzers geben. Die richtige Gesichtspflege hilft Ihnen, Ihre Jugend lange zu bewahren und größere altersbedingte Probleme zu vermeiden. Sie sollte mehrere Schritte umfassen und Produkte verwenden, die zu Ihrem Hauttyp passen. Denn schlimmer als mangelnde Pflege ist die unsachgemäße Pflege.

Ratschläge einer Kosmetikerin wird Ihnen helfen, die wichtigsten Phasen der häuslichen Pflege zu verstehen und Sie in professionelle Verfahren einzuführen, die einen sofort sichtbaren Effekt erzielen. Denken Sie jedoch vorher an die goldenen Regeln, die jede Frau kennen sollte, die nach perfekter Haut strebt:

• Waschen Sie Ihr Make-up immer ab. Auch spätabends, wenn man unbedingt ins Bett gehen möchte.
• Wählen Sie Produkte, die zu Ihrem Hauttyp (trocken, normal, fettig, Mischhaut) und Ihrem Alter passen.
• Tragen Sie Pflegekosmetik entlang der Massagelinien auf. Sie beginnen von der Gesichtsmitte bis zum Haaransatz. Eine Ausnahme bildet der Bereich unter den Augen.
• Verwenden Sie eine treibende Bewegung. Ständige Dehnung der Haut beeinträchtigt ihre Elastizität.
• Stellen Sie ein kleines, separates Handtuch für Ihr Gesicht bereit und achten Sie darauf, es sauber zu halten.

Grundlegende Schritte der häuslichen Gesichtspflege

Wenn Ihr Ziel eine gesunde und schöne Gesichtshaut ist, dann hilft nur eine systematische Pflege dabei. Die meisten Produkte, die im Kosmetikgeschäft angeboten werden, erzielen nur bei ständiger Anwendung die erwartete Wirkung. Wenn Sie bereit sind, die Zeichen der Hautalterung zu bekämpfen und lernen möchten, wie Sie Ihr Gesicht pflegen, sollten Sie sich unbedingt die folgenden Schritte ansehen.

Wichtig! Bevor Sie Ihre Gesichtshaut pflegen, müssen Sie dekorative Kosmetika mit Make-up-Entfernern entfernen.

1. Hautreinigung. Muss morgens und abends durchgeführt werden. Durch das Verfahren wird die Oberfläche von Staub, Make-up-Rückständen und Talg befreit. Es bereitet die Person auch auf weitere Verfahren vor. Zur Reinigung werden Gele und Schäume verwendet, die in kleinen Mengen auf dem feuchten Gesicht verteilt und anschließend mit Wasser abgewaschen werden. Der Eingriff darf nur mit sauberen Händen durchgeführt werden. Wenn Sie fertig sind, tupfen Sie Ihre Haut mit einem Handtuch trocken.
2. Tonung. Der nächste Schritt nach der Reinigung. Dementsprechend ist es notwendig, die Haut zweimal zu tonisieren. Entwickelt, um Rückstände von Reinigungsmitteln zu entfernen. Bereitet das Gesicht auf das Auftragen der Creme vor. Tonisierungsprodukte werden mit einem Wattepad aufgetragen und meist nicht abgewaschen.
3. Flüssigkeitszufuhr. Die ersten Fältchen entstehen, wenn die Haut Feuchtigkeit verliert. Zur Befeuchtung werden Tagescremes verwendet. Sie sollten unter dekorativer Kosmetik aufgetragen werden. Das Produkt bildet eine unsichtbare Barriere, die vor Feuchtigkeitsverlust schützt. Im Sommer sollte der Eingriff 30 Minuten vor dem Gehen nach draußen durchgeführt werden, im Winter 1 Stunde. Nach 30 Jahren benötigt die Haut besondere Feuchtigkeit.
4. Ernährung. Ziel ist die Wiederherstellung und Erhaltung der Elemente, die für die normale Funktion der Epidermis erforderlich sind. Normalerweise wird dieser Schritt von einer Nachtcreme übernommen. Als Nährstoffe kommen auch Seren, Emulsionen, Gele und Gesichtsmasken zum Einsatz. Die Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil der Hautpflege ab 40.

Professionelle Produkte und Verfahren, die die Jugend verlängern

Professionelle Pflege ist ein wichtiger Bestandteil eines Maßnahmenpakets zur Alterungsprävention. In der modernen Kosmetik gibt es viele Entwicklungen, die das Altern verzögern und die Jugend wiederherstellen können.

Schauen wir uns die grundlegenden Verfahren an, die der Arzt verschreibt, um bestehende Probleme zu beseitigen.