Najboljši nasveti za nego obraza. Nasveti kozmetologa za nego obraza

V šoli nam niso dali esejev na temo "Nega kože". In verjetno zaman. Navsezadnje je sposobnost ohranjanja kože v redu cela umetnost: vsi, ki poznajo skrivnosti ličenja in nege kože ter jih spretno uporabljajo, ostanejo dlje mladi in lepi.

Ne gre le za koncept »osebne higiene«: nega kože vključuje veliko več kot samo čiščenje. Številne študije dokazujejo, da so lepi ljudje uspešnejši v zasebnem življenju in karieri - ali sposobnost skrbeti zase ni tako pomembna kot šolski tečaj geografije ali fizike? Nadoknadimo zamujeno.

Dnevna nega kože obraza

Tako ličila kot nega kože nam pomagajo ostati lepi. Če pa ličenja ni mogoče narediti vsak dan, pravila dermatologov in kozmetologov pravijo, da mora biti nega kože vsakodnevna - brez prostih dni!

Pomembna je pravilno izbrana kozmetika: nego kože obraza in telesa naj poteka z izdelki, ki so vam primerni. Težko je najti takšno orodje, vendar je vredno porabljenega časa.

Osnovna higienska nega kože- čiščenje, toniranje in vlaženje. Ta tristopenjski sistem nege kože pomaga ohranjati svežo polt, hkrati pa preprečuje luščenje, izbruhe in zgodnje gube.

Osnovni set za domačo nego kože:

pena, gel ali mleko za umivanje;
losjon, tonik, termalna ali cvetlična voda;
vlažilna in zaščitna krema s SPF najmanj 10.

Na opombo. Upoštevajte: pravilna higienska nega kože obraza ne vključuje uporabe mila.

Čiščenje

Higienska nega kože je uporaba gelov, pen, pen za umivanje in drugih izdelkov.

Ljudje s suho kožo pogosto izberejo mleko za vsakodnevno nego. Kozmetični izdelki za nego kože obraza so kot nalašč za vse, ki raje redko pridejo v stik z vodo. Za zimsko nego kože obraza, ne glede na tip, so se dobro izkazali tudi različni oljni umivalni sistemi.

Vsaj pozimi se izogibajte gelom in milom, ki izsušijo kožo.

Toniranje

Dnevna nega kože obraza mora vključevati toniranje. Kaj izbrati - tonik ali losjon - sploh ni pomembno. Pomembno je, da izdelek poskrbi za celovito nego kože obraza: odstrani ostanke čistila, pomiri, povrne pH in pripravi na nanos kreme ali seruma.

Nanos kreme: vlažilna, hranilna in zaščitna

Obstaja mnenje, da je vlažilna krema za nego kože potrebna le pri močni suhosti. To ni res: vsi tipi kože potrebujejo vlago. Osnovna nega kože in osebna higiena zahtevata nanos kreme.

Za nego kože pozimi v trgovinah prodajajo zaščitne kreme. Potrebni so, če boste dlje časa preživeli na prostem. Če morate le peš od doma do avtobusa in nato v nekaj minutah v službo, bo zadostovala običajna vlažilna krema za nego kože. Tako pozimi kot poleti ga nanesite najpozneje 30 minut pred odhodom iz hiše.

Zaščita pred soncem

Dokazano je, da je glavni vzrok staranja kože izpostavljenost ultravijoličnemu sevanju. Za nego kože proti staranju poskrbite, da vse leto (!) uporabljajte kreme s SPF filtrom vsaj SPF10 – zimska nega kože vključuje tudi uporabo izdelkov s solarnimi filtri.

Nega kože s sončno kremo proti staranju je še posebej pomembna, ko sneži ali se sproščate na smučišču – snežna odeja odbija UV žarke in njihov učinek na kožo podvoji. Tudi če dekorativna kozmetika vsebuje SPF filter in ličila ščitijo pred soncem, je treba pri negi kože dodatno uporabljati izdelke za zaščito pred soncem.

Če želite učinkovito nego kože, ne pozabite na osebno higieno. Čez dan se poskušajte čim manj dotikati obraza z rokami. Če imate mastno kožo, kožnih izločkov ne brišite z dlanmi, ampak uporabite papirnate serviete.

Ne naslonite obraza na roko. Prvič, tako prenesete bakterije z rok na obraz. Drugič, v tej pozi raztegnete kožo in ustvarite gube.

Dodatna nega kože obraza

Komplet za domačo nego kože mora vsebovati tudi izdelke za globinsko čiščenje in vlaženje. Seveda je profesionalna nega kože obraza učinkovitejša (samo v kozmetološki ambulanti lahko zares zgladiš gube ali se znebiš brazgotin od aken), a tudi doma lahko pripomoreš k lepšemu videzu kože.

Globinsko čiščenje

Mehanski pilingi in kemični pilingi za nego kože obraza doma pomagajo globinsko očistiti pore in odstraniti odmrle celice.

Domače maske s sadnimi kislinami, pa tudi pilingi, za razliko od pilingov ne opraskajo kože. Zamenjajte pilinge z izdelki, ki vsebujejo sadne kisline.

Maske

Glavne vrste mask: čistilne, vlažilne, posvetlitvene, pomirjujoče. Priporočila za nego kože običajno vključujejo uporabo različnih mask. Za suho kožo so to predvsem vlažilne in pomirjujoče maske, za mastno pa tudi čistilne. Ustrezen program nege kože obraza vključuje večerno uporabo mask.

Pravila za nego kože z maskami:

izdelka ne nanašajte na območje nad zgornjo ustnico in okoli oči;
Naredite čistilne maske za mastno kožo vsaj enkrat na teden, vlažilne maske - 2-3 krat;
Vse maske nanesite šele po globinskem čiščenju (pilingu);
držite se sistema nege kože, to je, da maske delate redno in ne občasno;
priporočila za nego kože kažejo, da se čistilne maske izvajajo na parjeni koži;
Domače maske za nego kože obraza je bolje ne shranjevati, ampak jih nanesti takoj po pripravi;
maske morate sprati z gobico - na ta način kožo manj raztegnete, poskrbite za dodatno piling nego in spodbudite mikrocirkulacijo krvi;
Da bi povečali učinek maske in zagotovili pravilno nego kože obraza, takoj po umivanju maske obraz obrišite s tonikom. Voda iz pipe ni dobra za kožo, tonik pa jo izpere.

Luščenje in drobne gube

Da preprečite pojav luščenja, poskrbite za celovito nego kože obraza. Vključuje redno uporabo dnevne in nočne kreme ter vlažilne maske. In brez tonikov, ki vsebujejo alkohol! To velja za kozmetiko za nego suhe in mastne kože.

Ker pomanjkanje vlage povzroča drobne gube, so vlažilne maske del celovite nege kože obraza proti staranju.

draženje

Rdečico lahko povzročijo nekvalitetna kozmetika in alergene komponente. Če začnete uporabljati nov izdelek za nego kože, tudi če proizvajalec priporoča nakup celotne serije naenkrat, najprej preizkusite en izdelek in ocenite odziv. Nato vnesite preostala sredstva.

Čeprav imajo moški debelejšo povrhnjico kot ženske, nega moške kože vključuje pogosto britje, po katerem se obraz redno vname. Zato nega moške kože vključuje uporabo pomirjujočih gelov in balzamov po britju, na primer tistih na osnovi aloe vere.

Črne pike

Komedoni ali ogrci so sebum, ki pride na površje kože in se zaradi stika z zrakom zgosti, izsuši in oksidira – zaradi tega potemni in je videti kot ogrec. Veliko priporočil in receptov za nego kože s komedoni najdete na internetu. Da pa se znebite ogrcev, mora ustrezen program nege kože obraza vključevati parjenje. Če preskočite ta korak, nobena glina ali druge komponente ne bodo potegnile "umazanije" na površino. Ta nasvet za nego kože s komedoni velja za uporabo pilingov, mask in drugih kozmetičnih izdelkov.

Program domače kozmetične nege kože obraza lahko vključuje uporabo jogurta, skute z nizko vsebnostjo maščob ali kefirja - ti izdelki luščijo zgornjo plast povrhnjice. Posledično zgoščen sebum lažje izstopi in posledično se koža učinkoviteje očisti ogrcev.

Pri negi moške kože proti ogrcem so učinkovite krtače in posebne brisače za umivanje. Praviloma so v kompletu z gelom za pranje.

Široke pore

Sebum, ki se nabira v žlezah lojnicah, jih razteza. Po kozmetični negi kože in odstranitvi ogrcev so na obrazu pogosto vidne vdolbine. Doma jih je mogoče zmanjšati le za kratek čas z zategovalno masko. Rose de Mer salonski piling, diamantna preplastitev ali mikrodermoabrazija bodo zagotovili učinek približno šest mesecev.

Salonski postopki: ali je treba iti h kozmetologu?

Namesto da po internetu iščete povzetek o »negi kože«, se posvetujte z dermatologom. Nega kože je znanost: če želite imeti lepo, zdravo in mladostno kožo, potrebujete kompetenten pristop.

Profesionalna nega kože obraza se razlikuje od nege doma. Postopki, ki se izvajajo s salonskimi napravami za nego kože, so intenzivnejši in dajejo dolgotrajnejše in izrazitejše rezultate. Če je pred vami pomemben zmenek in morate izgledati najbolje, se dogovorite za pregled pri kozmetologu-dermatologu. Sistem za nego kože izbere specialist glede na tip in stanje kože.

Kupite lahko napravo za nego kože, ki je zasnovana za uporabo doma. A vseeno je bolje, da se prepustite rokam strokovnjakov: izkušen kozmetolog nadzoruje globino učinka in rezultat postopka. Da bi dosegli resnično dober učinek z napravami za nego kože, morate dobro razumeti procese, ki se dogajajo v koži - ista naprava doma in v rokah kozmetologa bo dala različne rezultate.

Če se odločite za domačo masko...

Če želite vedeti, katere kreme in recepti za maske so uporabni za nego kože, se morate naučiti razumeti sestavine. Če poznate glavne sestavine in njihove lastnosti, lahko izberete učinkovite maske in kreme. Če si ogledate recepte za nego kože, lahko dodate ali zamenjate sestavino, da dopolnite svojo zbirko in še vedno sami napišete tisti esej o negi kože, ki ga vaš šolski učni načrt ni izpustil.

Video na temo "Nega kože obraza"

Kako izvajati kozmetično nego kože, vam bodo pomagali nasveti kozmetologov iz videa "Nega kože obraza pozimi":

Katera pravila za nego kože morate upoštevati po koncu zmrzali, boste izvedeli iz videoposnetka »Nega kože obraza spomladi«:

Upamo, da vam bo to gradivo pomagalo pri pravilni negi kože obraza. Bodi lepa!

Naša koža je najbolj izpostavljen del telesa, ki je ves čas izpostavljen zunanjim vplivom. Vremenske razmere, antropogeni stres in različne vrste onesnaženja lahko povzročijo težave na koži. Nega kože, je izraz, ki ima različne pomene za različne ljudi, zato ga je treba razumeti nasveti za nego kože in se držati izbranega režima nege, morate svojo kožo poznati, vedeti, katere funkcije opravlja, kar vam bo zagotovo pomagalo, da jo boste kar najbolje negovali.

Struktura kože

Koža je sestavljena iz treh plasti: povrhnjice, dermisa in hipodermisa. Podroben opis nam bo pomagal razumeti, katere pomembne funkcije opravlja vsaka plast kože in kako medsebojno delujejo.

Plast povrhnjice, je sestavljen iz petih plasti celic, ki so odgovorne za različne funkcije kože kot celote. Tudi plast povrhnjice vsebuje melanin, ki je odgovoren za temnenje kože pod vplivom ultravijoličnih žarkov, za barvanje kože.

Plast dermisa, sestoji iz vezivnega tkiva in pravzaprav predstavlja kožo. V dermisu se nahajajo žleze znojnice in lojnice, živčni končiči in receptorji, krvne žile in lasni mešički. V tej plasti kože poteka večina procesov, povezanih s staranjem kože.

Plast hipodermisa, ali subdermis, ali podkožna maščoba, katere glavna funkcija je shranjevanje in kopičenje potrebnih hranil.

Žleze znojnice so odgovorni za izločanje in delno odstranjevanje vodotopnih odpadkov iz telesa. Žleze lojnice izločajo maščobe, ki namastijo površino kože, kar preprečuje njeno prekomerno suhost in razpokanost. Blokade in zastoji v delovanju teh procesov veljajo za glavne vzroke naših številnih težav s kožo.

Potreba po negi kože

Nega kože, to je sklop postopkov, ki so namenjeni ohranjanju in krepitvi kože. Nega kože obstaja na različnih ravneh v življenju vsakogar. To lahko sega od uporabe preprostih mil in krem do pomembnejših tretmajev, kot so tretmaji proti staranju.

Nasveti za nego kože zelo zanimajo številne različne skupine prebivalstva. Vsi želijo videti dobro in biti prepričani v svojo privlačnost.

Postopki za nego kože obraza

Najbolj priljubljena in učinkovita nega kože Postopek, ki daje najbolj pozitivne rezultate, vključuje čiščenje, piling, vlaženje in uporabo kreme za sončenje.

1. korak: Očistite

Čiščenje je najpomembnejši vidik nege kože. Izvaja se predvsem za odstranjevanje ličil in čiščenje kožnih por.

V tem primeru morate poiskati dobro čistilo, na katerega se bo vaša koža dobro odzvala in se ga bo držala tudi v prihodnje.

Lahko uporabite čistilno kremo, brez uporabe vode. Izberete lahko kombinirano možnost: odstranite ličila z odstranjevalcem ličil in uporabite malo čistila z vodo. Uporabljajte samo toplo vodo. Nikoli si ne umivajte obraza z vročo ali zelo mrzlo vodo, saj lahko to negativno vpliva na delovanje kapilar.

Jutranje čiščenje vključuje rahlo umivanje s toplo vodo. To je običajno dovolj, da odstranite odvečno nočno vlago s kože.

2. korak: Piling

Piling je namenjen odstranjevanju zgornjih plasti odmrlih celic, ki običajno dajejo koži motno barvo. Večina kozmetologov je mnenja, da luščenje kože enkrat na teden, ohranja vašo kožo sijočo vse leto.

Večina ljudi pogosto preskoči piling, a če začnete... ustrezno piling kože, boste zelo hitro opazili razliko. Po mnenju Rona Berga je eden od razlogov, zakaj je moška koža videti mlajša od ženske, ta, da moški vsak dan odvržejo nekaj kože, ko uporabljajo britvico.

Obstaja več načinov za piling kože: mikrodermoabrazija, kemični piling.

Uporabljajte nežne pilinge z majhnimi zrnci. Velika zrna v poceni pilingih lahko raztrgajo kožo in povzročijo več škode kot koristi. Enega najboljših kompletov za mikrodermoabrazijo izdeluje Lancome.

Kemični piling je namenjen luščenju rožene plasti kože z različnimi kemičnimi sredstvi. Površinski piling izvajamo enkrat letno. Povprečen piling je od dva do šestkrat v življenju. Globinski piling – do trikrat v celotnem obdobju življenja.

3. korak: Navlažite

Osnovni zakon lepote kože pravi, da mora biti koža ne glede na njen tip navlažena. Tudi če je vaša koža mastna, potrebuje tudi hidracijo. Edina izjema so akne. Koliko hidracije je potrebno? Vaša koža vam bo povedala, kdaj in koliko vlage in hranil potrebuje. Vendar bodite previdni, če pretiravate, lahko pride do zamašitve por.

Ali morate nahraniti kožo okoli oči? Koža okoli oči ne vsebuje maščobnega tkiva in je zato zelo tanka in dovzetna za gube. Posebne kreme za kožo okoli oči navidezno »zgostijo« to področje. Zato nekateri lepotni strokovnjaki močno priporočajo uporabo kreme za oči.

4. korak: Uporabite zaščito pred soncem

Mnogi strokovnjaki priporočajo uporabo kreme za sončenje. Revija O je objavila članek z intervjujem, v katerem so sodelovali vodilni dermatologi. Vsak od njih je povedal, da so kreme za sončenje pomemben del nege kože.

Eden od vzrokov za gube, starostne pege in druge težave s kožo je po mnenju strokovnjakov izpostavljenost sončnim žarkom, zato je pomembno, da kremo za sončenje uporabljamo že od malih nog, tudi pozimi in v oblačnih dneh. Uporabite zaščito pred soncem širokega spektra z zaščitnim faktorjem vsaj 15.

Zdrava prehrana . Zdrava prehrana vodi do zdrave kože.

Sanje. Vsako noč bi morali spati osem do deset ur, saj se koža med spanjem obnavlja.

Čiščenje telesa . Odstranjevanje toksinov pomaga ohranjati kožo zdravo.

Čustva. Negativna čustva lahko prispevajo k pojavu izpuščajev in rdečih madežev na koži. Zato se nasmejte pogosteje.

vaje. Vaje za globoko dihanje so lepotni tretmaji, še posebej, ko pljuča napolnite s čistim in svežim zrakom. Kisik je bistven element za kožo.

Nego kože je treba izvajati celovito in redno, po individualni shemi za vas.

Profesionalni dermatologi redno delijo svoje uporabne nasvete in pravila za nego kože, ki vas spominjajo na "zlate skrivnosti lepote" - redno čiščenje, vlaženje in pravilno prehrano.

Vendar pa obstajajo tudi bolj nenavadna pravila, ki lahko na presenečenje mnogih presenetijo s svojo visoko učinkovitostjo. Po preučitvi priporočil vodilnih dermatologov in specialistov imenujemo 5 nenavadnih pravil za nego kože.

Pretentajte svojo kožo

Najprej nanesite olje in šele nato nanesite vlažilno nočno ali dnevno kremo. Ta trik vam bo pomagal prevarati vašo kožo in kar najbolje izkoristiti kremo! Tako bodo učinkovine lahko prodrle globlje v kožo.

Pozabite na pravilo "8 kozarcev vode na dan".

Obstaja zelo malo znanstvenih dokazov, da bo pitje veliko vode izboljšalo videz vaše kože. Več vode kot popijete, več vitalnih mineralov izgubite, ki se izplaknejo iz telesa. Nihče ne pravi, da bi morali popolnoma opustiti vodo, vendar dermatologi priporočajo zamenjavo enega kozarca vode na dan z dodatno porcijo sadja ali zelenjave.

Vnetja je treba zdraviti z zdravili

Akne in vnetne elemente je treba zdraviti z zdravili, ne s kozmetiko. Torej, če imate mozolj, vzemite tableto aspirina, jo namočite v vodo in nanesite na vnetje – tako boste pomagali zdraviti in vizualno narediti madež manj opazen.

Pazite na prehrano – sladkor in žitarice

Vsi vemo, da sladkor škoduje ne samo zdravju, ampak tudi naši koži – to je dejstvo. Če opazite poslabšanje stanja kože, omejite vnos sladkorja in iz prehrane popolnoma izločite žita in škrobne izdelke. To bo pomagalo hitro obnoviti lepoto.

Več ličil – bolj zdrava koža

Presenetljivo je, da bo ta nasvet zelo koristen za prebivalce velikih mest. Če živite v mestu, uporabite močno vlažilno kremo ali nanesite več ličil. To bo pomagalo zaščititi vašo kožo pred onesnaževalci, kot so dizelski delci in prah, ki so lahko vaši koži enako škodljivi kot sonce. Na ta način ustvarite zaščitno bariero, ki preprečuje, da bi škodljive snovi prodrle globoko v kožo.

Vsaka ženska ima svoje posebne lepotne navade: vrstni red nanosa izdelkov, uporabo določenih izdelkov in izključevanje drugih. Pri vsem tem je pomembno ohranjati rednost, še bolje pa prisluhniti mnenju strokovnjakov in izboljšati, kar že imate.

Abigail James je eden najbolj znanih britanskih kozmetologov slavnih. Ne samo, da ima resnično enciklopedično znanje na svojem področju, ampak ima tudi zlate roke. Ta oseba zagotovo pozna vse skrivnosti lepega obraza in danes vas vabimo, da se seznanite z njenimi priporočili, da bi svoji lepotni rutini takoj dodali koristno in pomembno raznolikost.

1. Držite se strogega urnika

Prvo pravilo za zdravje in lepoto kože: mora biti čista, zato pred vsemi manipulacijami očistite kožo obraza dvakrat na dan, zjutraj in zvečer, na kakršen koli način, ki vam ustreza. Po tem uporabite tonik in takoj nato nanesite kremo za oči, če želite, da res deluje. To je pomembno, ker tako sestavine v izdelku lažje prodrejo v tanko kožo vek. Nato uporabite serum, vlažilno kremo, zaščito pred soncem s SPF, na splošno celoten seznam tega, kar izberete zase posamično.

Koristen nasvet:Če ste nagnjeni k zabuhlosti, raje zjutraj kot zvečer uporabljajte izdelke za nego oči.

2. Tehnika nanašanja kreme

Da se znebite zabuhlosti, temnih kolobarjev okoli oči, otekline in zategnete zgornjo veko, morate izdelek pravilno nanesti.

Ko delate s predelom okoli oči, ne pozabite, da se morate premikati od zunanjih kotičkov oči navznoter, proti nosu, pri čemer ne pozabite pokriti predela, kjer se najpogosteje pojavljajo kurje tačke.
Da se znebite podočnjakov, nanesite kremo z rahlimi tapkajočimi gibi, s prsti kot bobnarske palčke. Ta metoda zveni kot trik, a dejansko odlično spodbuja gibanje limfe okoli oči, s čimer izboljša krvni obtok in krepi tkivo.
Da bi se znebili zabuhlosti, rahlo, le rahlo (!) pritisnite na predel okoli oči in rahlo in zelo previdno povlecite kožo navzdol, vendar je ne povlecite preveč. To je tudi neke vrste koristna limfna drenažna masaža.
Toda rahel pritisk na kost pod obrvjo med nanašanjem kreme bo pomagal zategniti zgornjo veko.

3. Piling

Piling ali luščenje pomaga, da se koža dobesedno spreminja pred vašimi očmi, z relativno pravilnostjo. To je pomemben korak pri negi kože. Če imate normalno, neproblematično kožo, potem piling pomaga, da dobesedno zasije in izgleda svetleje, saj odstrani plast odmrlih celic. Poleg tega ta korak pomaga, da serumi in drugi vlažilci prodrejo globlje v plasti kože in začnejo delovati veliko hitreje.
Piling je lahko povsem drugačen, z uporabo tkanine v procesu čiščenja kože ali s posebnimi pilingi z majhnimi abrazivnimi delci ali s posebnimi encimi in kislinami. Vsak od njih je dober na svoj način, zato se lahko držite enega ali pa ga občasno izmenjujete.

4. Uporabite serum

Serumi ali tako imenovani serumi za obraz so lahke teksture, nabiti s težko koncentrirano artilerijo koristnih sestavin, ki jih v vlažilnih kremah ni. Upoštevajte pravilo, da takoj po čiščenju nanesete serume in šele nato nadaljujte z izdelki z gostejšo teksturo, kot so vlažilne kreme.

Vaša lepotna rutina zmore brez seruma, a če ga začnete uporabljati redno, boste opazili razliko.

5. Vsakodnevna masaža in brez izgovorov!

Za masažo obraza vam ni treba biti specialist na tem področju. Masaža pa lahko spremeni vaš obraz na bolje, od elastičnosti in tonusa kože do njene barve.
V tem primeru vas masaža ne bo stala niti centa, učinek pa boste videli. Poleg tega lahko že med čiščenjem masirate obraz, navadite se na večopravilnost.

6. Polne ustnice brez injekcij

Ustnice lahko naredite bolj polne s pomočjo ene od tehnik joge, ki pomaga spodbuditi pretok krvi v ustnicah. To je zelo enostavno narediti, le oglejte si video.

7. Pravi balzam za ustnice

Če radi uporabljate balzame za ustnice, se izogibajte uporabi tistih, ki vsebujejo mineralna olja. Na ustnicah se lepo počutijo in delujejo vlažilno, a le dokler so na ustnicah, na dolgi rok kožo še bolj izsušijo, saj je ne navlažijo in se ne vpijejo. Bolje je, da se osredotočite na tiste balzame, ki vsebujejo rastlinska olja.

8. Pijte več vode

Na samem začetku dneva imejte vidno steklenico ali vrč vode, da ne pozabite piti več. To je težko samo na začetku, potem pa zlahka preide v navado. Sčasoma boste morda želeli zmanjšati kavo in čaj.

9. Kavo dopolnite z vodo

Če še vedno ne morete živeti brez poživljajoče aromatične pijače, potem vsakič, ko popijete kavo, ne takoj, ampak čez nekaj časa, popijte enako količino čiste vode. Kava in čaj sta tekočini, telo ju ne prepozna in nimata enakih koristi kot voda. Če po kavi pijete vodo, je ne boste izbrisali iz svojega življenja, hkrati pa boste deležni blagodejne hidracije vseh tkiv, tudi obraza.

Obraz je glavna prednost ženske. Njegovo stanje lahko razkrije njegovo starost in pove o značaju in življenjskih težavah lastnika. Pravilna nega obraza vam bo pomagala ohraniti mladost za dolgo časa in se izogniti večjim težavam, povezanim s starostjo. Vključevati mora več stopenj z uporabo izdelkov, ki ustrezajo vašemu tipu kože. Navsezadnje je slabše od pomanjkanja nege neustrezna nega.

Nasvet kozmetologa vam bo pomagal razumeti glavne faze nege na domu in vas seznanil s profesionalnimi postopki, ki dajejo takojšen viden učinek. Pred tem pa si zapomnite zlata pravila, ki bi jih morala poznati vsaka ženska, ki si prizadeva za popolno kožo:

Vedno si sperite ličila. Tudi pozno zvečer, ko si res želiš v posteljo.
Izberite izdelke, ki ustrezajo vašemu tipu kože (suha, normalna, mastna, mešana) in starosti.
Nanesite negovalno kozmetiko vzdolž masažnih linij. Začnejo se od sredine obraza do linije las. Izjema je predel pod očmi.
Uporabite pogonsko gibanje. Nenehno raztezanje kože vpliva na njeno elastičnost.
Priskrbite si majhno ločeno brisačo za obraz in poskrbite, da bo čista.

Osnovne faze domače nege obraza

Če je vaš cilj zdrava in lepa koža obraza, vam bo pri tem pomagala le sistematična nega. Večina izdelkov, ki so predstavljeni v kozmetični trgovini, ima pričakovan učinek le ob stalni uporabi. Če ste pripravljeni na boj proti znakom staranja in se želite naučiti skrbeti za svoj obraz, si oglejte naslednje korake.

Pomembno! Preden začnete negovati kožo obraza, morate odstraniti dekorativno kozmetiko z odstranjevalci ličil.

Čiščenje kože. Izvajati ga je treba zjutraj in zvečer. Postopek bo površino očistil prahu, ostankov ličil in sebuma. Osebo bo tudi pripravil na nadaljnje postopke. Za čiščenje se uporabljajo geli in pene, ki jih v majhnih količinah porazdelimo po vlažnem obrazu in nato speremo z vodo. Postopek je treba izvajati samo s čistimi rokami. Ko končate, kožo posušite z brisačo.
Toniranje. Naslednja faza po čiščenju. V skladu s tem je potrebno 2-krat tonizirati kožo. Zasnovan za odstranjevanje ostankov čistilnih izdelkov. Pripravi obraz za nanos kreme. Izdelki za toniranje se nanašajo z bombažno blazinico in se najpogosteje ne sperejo.
Hidracija. Prve gube se začnejo pojavljati, ko koža izgubi vlago. Dnevne kreme se uporabljajo za vlaženje. Nanašati jih je treba pod dekorativno kozmetiko. Izdelek ustvari nevidno pregrado, ki ščiti pred izgubo vlage. Poleti je treba postopek izvesti 30 minut pred odhodom zunaj, pozimi pa 1 uro. Koža po 30 letih potrebuje posebno hidracijo.
Prehrana. Namenjen obnavljanju in ohranjanju elementov, potrebnih za normalno delovanje povrhnjice. Običajno ta korak prevzame nočna krema. Serumi, emulzije, geli in maske za obraz se uporabljajo tudi kot hranila. Prehrana je pomemben del nege kože po 40.

Profesionalni izdelki in postopki, ki podaljšujejo mladost

Strokovna nega je pomemben sestavni del nabora ukrepov za preprečevanje staranja. Sodobna kozmetologija ima veliko dosežkov, ki lahko upočasnijo staranje in povrnejo mladost.

Poglejmo si osnovne postopke, ki jih zdravnik predpiše za odpravo obstoječih težav.