Bir meslektaşıma aşığım, ne yapmalıyım? Evli ama bir meslektaşına aşık oldu

Bir psikoloğa soru:

Tünaydın 37 yaşındayım ve 12 yıldır evliyim. Kocam nazik ve şefkatli, uzun boylu ve yakışıklı. Ancak bunca yıldan sonra duygular aynı olmuyor. Ona karşı tavrım daha çok kendimle olan ilişkimi anımsatıyor... Yeni bir iş buldum. Ve bir meslektaşımın yanında kendimi tuhaf hissetmeye başladım. Kalbim göğsümden fırlayacak ve kendimi aşık bir kız öğrenci gibi hissediyorum. Bana ne olduğunu hemen anlamadım. İşe uçuyorum ve üzüntüyle işten sürünerek uzaklaşıyorum. Aşık oldum. Bu nasıl olabilir? Sonuçta kocamı her zaman sevdim ve şimdi kocamı seviyorum, önemsiyorum ve endişeleniyorum. Ancak meslektaşımla ilgili düşünceler beni bırakmıyor. Sürekli onu düşünüyorum, aklımda onunla konuşuyorum ve bugün kendimi ondan çocuk istediğimi düşünürken yakaladım. Bu yeni duyguyla nasıl başa çıkacağımı bilmiyorum. Sanki bir mıknatıs gibi ona çekiliyorum, sanki onu tüm hayatım boyunca tanıyormuşum gibi... Bağışlayın ama kocamla bile hiç böyle hissetmedim... Ne yapmalıyım? Sevmeye hakkım olmayan, kendi özgür irademle olmayan birini seviyorum ve kimse bana sormadı, bu duygu yeni ortaya çıktı ve bana eziyet ediyor.

Psikolog Letuchy Igor Anatolyevich soruyu yanıtlıyor.

Merhaba. “Zaman kadar eski” atasözleri bunların önemini bir kez daha doğruluyor: “Kalbine hükmedemezsin”, “Aşk, hiç beklemediğin anda, beklenmedik bir anda gelir.” Bunun neden olduğu ve bir kişinin tam olarak neden belirli bir kişiye karşı hisler yaşadığı tam olarak araştırılmamıştır, ancak sizinki gibi koşulların var olduğu gerçeği devam etmektedir. Şimdi, vaka çalışmalarına dayanarak bunun neden olduğunu yalnızca tahmin edebiliyorum. 12 yılda sakinleştiniz, evet, bunu kendiniz anlıyorsunuz, çünkü her şey şu cümlenizle açıklanıyor: “kendinizle ilişki..” ölçülü ve gereksiz duygular olmadan .. Ama vücudunuzun başka bir şeye ihtiyacı vardı ve anlattığınız şey ortaya çıktı.. Şimdi ne yapmalı? Bunun sizin için cevabını almak istediğiniz en önemli soru olduğunu anlıyorum. Garip bir şekilde, ama şimdi mümkün olduğunca sakinleşmeniz ve "önce düşün, sonra harekete geç" ilkesini kullanmanız gerekiyor, gerçekleri dikkate almanız ve olumsuzluğu suçlanmayacak olan kocanıza aktarmamanız gerekiyor. Senden beri başka birine aşık olduğun için Öncelikle kocamla ilişkimde çok mutluydum. Bunun neden olduğunu zaten biliyorsunuz, şimdi tarafsız bir analiz yapmanız ve başlangıçta aşk ile aşık olmak arasında gözle görülür bir fark olmadığını anlamalısınız, ancak 3-6 ay sonra sonuçlara varılabilir, belki de sadece aşık olmaksa, o zaman kendiniz anlamayacaksınız, böyle bir şeyin başınıza nasıl geldiğini ve yine kocanızla olan ilişkinizde her şey yoluna girecek. Bir meslektaştan karşılıklı sevgi alma şansının gerçek olup olmadığını anlamak da önemlidir - bunu yapmak, onun hakkında gerekli bilgileri toplamak, evli olup olmadığını öğrenmek, biriyle mi çıkıyor yoksa bekar mı? Bir iş arkadaşı olarak size karşı genel tutumu nedir veya belli bir karşılıklılığı var mı? Analiz yaptığınızda yani 2 seçenek var, başlangıçta başka bir erkekle ilişki kurma şansı yoksa, o zaman bu durumdan hemen çıkıp bu sevginin boşuna olduğunu anlayıp aileye odaklanmanız gerekiyor, Kocanızla olan ilişkinizi nasıl çeşitlendireceğinizi düşünün, böylece ilk başta orada olan ve zaten unuttuğunuz çekicilik, şimdi size bu daha önce yokmuş gibi geliyor, ama eminim ki başlangıçta sevdiniz kocanız da aynı tutkuyla! İsterseniz her şey yoluna girecek, yani potansiyel "karşılıksız sevgiyi" reddedeceksiniz. Başka bir erkekten karşılıklılık hissediyorsanız, o zaman size ne yazarsa yazsın ve başkaları sizi nasıl ikna ederse etsin, tüm bunlara başlamanıza gerek yok. .., Her şeyi erkenden kendi yönteminizle yapacaksınız... yani karşılık vereceksiniz, karşılık vereceksiniz ama bu durumda karar vermek için acele etmemenizi, karar alacağınız bir yıl beklemenizi tavsiye ederim. karşıdaki erkeğe güvenmek ve onun gerçek olup olmadığını anlamak Bu aşk mı yoksa sadece aşık olmak mı..., size ancak zamanla sonuç çıkarılabileceğini hatırlatırım! Acele ederseniz, daha sonra kendiniz pişman olabilirsiniz... ama geçmişe dönmek artık mümkün olmayabilir... O halde ikinci seçenekle aceleci kararlar vermek için acele etmeyin, şunu bir kez daha vurguluyorum! Olaylar nasıl gelişirse gelişsin, kayıtsız kalmazsınız çünkü bu sadece hayatınızı çekilmez hale getirir... Hayattasınız ve iyisiniz, asıl mesele bu! Gelecek nasıl olursa olsun. o zaman her halükarda aile içi ilişkileri normalleştirmeye çalışın, boşansanız bile kararınızın doğruluğu konusunda artık şüphe kalmayacak! Sonunda KABUL bakış açısından yazdım, çünkü bu durumda her şey kişisel olarak size bağlı değil, ancak şimdi her şeyi analiz etmeli ve gerçekleri dikkate alarak doğru davranış taktiklerine karar vermelisiniz.

Merhaba! Bir yılı aşkın süredir ciddi anlamda aşık olduğum bir adamla çalışıyorum. İlk başta, sık sık onun bakışlarını yakalıyormuşum gibi görünüyordu, beni önemsedi ve mümkün olan her şekilde destekledi. Bir noktada adam kapandı ve daha önce olduğu gibi konuşmayı bıraktı. Ancak birkaç açık konuşmadan sonra her şey geri gelmiş gibiydi. Ve böylece her şey dönemler boyunca devam eder. Öyle bir an oluyor ki zaten duygularımı biliyor hatta beni kırmamaya çalışıyor, kıskançlığa neden oluyor. Ama şimdi sanki neredeyse üzerine tırmanan kızlarla kasıtlı olarak yeniden iletişim kuruyormuş gibi. Ne yapacağımı bilmiyorum çünkü bu adamın bana karşı tutumu benim için değerliydi, çok güvenilir olduğunu ve birlikte mutlu olabileceğimizi düşündüm. Mümkünse yayın durumunda adımı gizli bırakın. Teşekkür ederim!

Selam dostum! Korkarım hayat sizi nadiren geri dönebileceğiniz bir yere götürdü: "Arkadaşlık bölgesine hoş geldiniz." Oturun - burada mutlu bir ilişki için yerine getirilmemiş umutlar için bir rafımız var ve bu, kendi kendini kırbaçlamak için bir sandalye. “Neden?!” diye bağırmak için pencere koridorun aşağısındaki gecenin sessizliğine.

Açıklamanıza bakılırsa, başınıza bariz bir aşk gelmedi. Onun size duyduğu sempatiye ilişkin çıkarımlar “görüşlere, ilgiye ve her türlü desteğe” dayanmaktadır. Birçoğumuz gibi siz de bunun kurbanı olabilirsiniz. Erkekler genellikle arkasında her şeyin gizlenebileceği çok heceli ipuçları atarlar: eğlenme arzusu, dostça duygular, kararsızlıkla karışık romantik sempati. Onun iyi tavrını daha fazlasının işareti olarak algılaman senin hatan değil.

Karışık sinyal kafa karıştırıcıdır, ancak daha sonraki gelişmeler her zaman adamın gerçek niyetini ortaya çıkaracaktır. Daha önce olduğu gibi iletişim kurmayı bıraktığı anda doğru olanı yaptınız; onunla açıkça konuştunuz ve duygularınızı anlamasını sağladınız. İnsanlar her zaman aynı dürüstlükle cevap veremeyebilirler. "Her şey geri geldi", "ara sıra devam ediyor", "beni incitmemeye çalıştı" - bu sözler onun duygularından birini anlatıyor - acıma. Görünüşe göre sana gerçekten kötü davranmıyor, seni incitmek istemiyor ama tüm bunların aşkla hiçbir ilgisi yok.

O zaten senin duygularını bildiğine göre seni kıskanmanın bir anlamı yok. Bu nedenle başka kızlarla konuşmak sadece başka kızlarla konuşmaktır.

Gelelim “ne yapmalıyım?” sorusunun cevabına. Tavsiye ettiğim ve hatta acilen talep ettiğim ilk ve en önemli şey: "Neredeyse ona tırmanan" kızların saflarına katılmayın. Açık bir konuşma vardı, duyguların itirafı da vardı, kendine saygısı olan herhangi bir kızın ana silahı olan kayıtsızlığı eyleme geçirmenin zamanı geldi. Telegram engellemesi sırasında St. Petersburg sağanak kadar soğuk ve Durov kadar sarsılmaz olun.

"Her şeyi tüketen kayıtsızlık" taktiği her durumda uygundur. Eğer bir şeyler hissediyorsa görmezden gelmeniz onu incitecek ve harekete geçmeye zorlayacaktır. Eğer haklı çıkarsam ve onun duyguları sadece dostane ise, bu durumdan onurlu bir şekilde, aşağılayıcı zulüm ve hesaplaşma sahneleri olmadan çıkacaksınız. Acıma duygusuna baskı yapıp vicdanını uyandırmaya devam ederseniz, rahatsız olursunuz, sizden uzaklaşmaya başlar ama yine de birlikte çalışmanız gerekir.

Bir meslektaştan bahsettiğimiz için duygularınızı ifade ederken dikkatli olmanız gerekiyor. Ekibe kişisel hayatınızı tartışması için bir neden vermeyin; bu, bu adamla ilişkinizi ve genel olarak hayatınızı daha da karmaşık hale getirecektir.

Ofis romantizmi... mmm... türün tam bir klasiği. Neden ortaya çıkıyorlar? Nedenlerini bulmaya çalışalım.

Her birimiz hayatımızın önemli bir bölümünü, etrafımızın “meslektaş” dediğimiz insanlarla çevrili olduğu işyerinde (hatta bazıları neredeyse orada yaşıyor) geçiriyoruz. Meslektaşlar arasında çoğu zaman oldukça çekici (veya belki o kadar çekici olmayan) genç kızlar vardır ve maalesef takımın tüm erkek yarısının ağzının suyu akıyor. Açıklanan faktörleri bir araya getiriyoruz ve başlangıçta sorulan sorunun cevabını alıyoruz.

Bütün bunları neden söyledik? Böylece siz okuyucularımız, ofis romantizminin oldukça yaygın bir şey olduğunu hemen anlayın...

Sayfamıza bakmanız tesadüf değil değil mi? Şu anda hayatınızda kesinlikle ofis aşkını anımsatan bir şeyler oluyor. Ve bu satırları okuduğunuza göre pratik tavsiyeler beklediğiniz anlamına gelir. Merak etmeyin, yardım yolda.

Öncelikle hikayenizi nasıl hayal ettiğimizi genel hatlarıyla anlatalım. Yani, uzun zamandır tanınmış ya da pek tanınmayan bir şirkette çalışıyorsunuz, ekip oldukça köklü, herkes birbirini tanıyor... Bir anda birdenbire bu günlük rutinin içine dalıyor! Genç, çekici, iyi huylu - genel olarak dedikleri gibi her şeye sahip. Ona ilgi göstermeye başlıyorsunuz (ya onu birlikte kahve içmeye davet ediyorsunuz ya da yazıcıyı tamir ediyorsunuz) ve yavaş yavaş... Evet evet bir iş arkadaşıma aşık oldum.

Hikayen buna mı benziyor? Tamamen doğru olmasa da asıl noktayı dile getirdik. Dikkatinizin nesnesi işten bir kız. Peki duyguların konusunda kafanı karıştıran ne? Hadi birlikte çözelim.

Bir kadın meslektaşıma aşık oldum. Bu iyi?

Elbette normaldir. Üstelik bu tür vakalara çok sık rastlanıyor. Çoğu zaman güçlü ve sevgi dolu ailelerin başlangıcı olan bir ofis aşkıdır. Bu nedenle, işten genç bir kıza aşık olduysanız, bunun başınıza gelmesinin nedenlerini aramaya çalışmayın. Üstelik onları bulamazsınız. Aşk karmaşık bir şeydir ve ne yazık ki her zaman karşılıklı değildir.

Bu yüzden size iletmek istediğimiz ilk şey, aşkınızın doğal bir olgu olduğu, bundan utanmanıza veya korkmanıza gerek olmadığıdır.

Bir meslektaşıma aşık olduğumu fark ettim. Ne yapmalıyım?

Erkekler, kadınlardan farklı olarak duygularını gizleme konusunda iyi değildir, bu nedenle ilginizin nesnesi, ona karşı kayıtsız olmadığınızı çok geçmeden fark edecektir. Ancak bu, hemen gidip ruhunuzu açmanız gerektiği anlamına gelmez. Acele etme. Aşkı başka bir şeyle karıştırmadığınızdan emin olun ve eğer işinize yararsa bu ilişkiden ne beklediğinizi anlayın. Mütekabiliyet? Samimiyet? Dostluk? Ya da belki bu kızla bir aile kurmak ve bir "çocuk sürüsü" sahibi olmak istiyorsunuzdur. Artık zihninizi açmanın sizin için zor olduğunu anlıyoruz, ancak pembe gözlüklerinizi çıkarmaya ve duruma ayık bir şekilde bakmaya çalışın. Ve ancak o zaman başka eylemlere geçin.

Neden hemen aşkını itiraf etmiyorsun? Bunu yapma arzusuyla dolu olsanız bile. Öncelikle bu "işten gelen kıza" daha yakından bakın. Eğer zerre kadar karşılıklılığı yoksa, o zaman aceleci itirafınızı duyduktan sonra sizden tamamen uzaklaşabilir ve o zaman, açıkçası, ilişkinin daha da gelişmesi için çok az şansınız olur. Karşılıklılık varsa veya size öyle geliyorsa, yine de acele etmeyin. Belki o sadece iyi bir oyuncudur ve sizin iyiliğinizi aldıktan sonra bazı kişisel hedeflerine ulaşmak istiyor - kariyer basamaklarını yükseltmek (eğer onun patronuysanız), bir mali sponsor bulmak, kendini göstermek vb.

Duygularınızın ciddiyeti test edildiyse, her şeyi anlatma ve itiraf etme zamanı gelmiştir. Ya da değil? Aklınıza takılan bir noktanın daha olduğunu düşünüyoruz. Diğer meslektaşlarınızın söyleyeceklerinden korkuyorsunuz, söylentilerden korkuyorsunuz. Evet, ekip (özellikle ağırlıklı olarak kadınlardan oluşuyorsa) toplumun son derece karmaşık bir birimidir. Ancak aşk ilanınızın gerçeğini gizlice saklamanız pek mümkün değildir, bu nedenle arkanızdan fısıldamaktan kaçınılamaz. Bu her çalışma grubunun doğasında vardır, bunu tartışılmaz bir gerçek olarak kabul edin.

Böyle bir durumda nasıl davranmanız gerektiğine dair tavsiyemiz dikkat etmemenizdir, bu sizin kişisel hayatınızdır ve kimseyi rahatsız etmemelidir. Bu döneme kararlılıkla katlanmalısınız, zamanla tüm dedikodular ve dedikodular kendiliğinden geçecektir.

Bir meslektaş arkadaşıma aşık oldum

Evet, basit arkadaşlıkların bir gün daha fazlasına dönüştüğü sıklıkla görülür. Pek çok insan genellikle bir erkek ve bir kadın arasındaki dostluğun bir efsane olduğuna ve birinin her zaman arkadaşlık hislerinden daha fazlasını deneyimlediğine inanır.

Muhtemelen bu durumda vereceğiniz en iyi karar, her şeyi meslektaşınız-arkadaşınızla özel olarak konuşmak olacaktır. Arkadaşlığınıza içtenlikle değer veriyorsa, o zaman (size karşı böyle bir şey hissetmese bile) en azından sevginizden övünmeyecek ve gülmeyecektir. Siz de bunu anlamakla yükümlüsünüz. Defalarca söylediğimiz gibi aşk her zaman karşılıklı değildir. Bununla başa çıkın ve en azından arkadaşlığı sürdürmeye çalışın.

Bir iş arkadaşıma aşık oldum ama evliyim. Ne yapmalıyım?

Konu biraz karmaşık ama her durumda bir çıkış yolu var. Elbette eşinizin yanına gidip doğrudan başkasını sevdiğinizi söylememelisiniz. Sonuçta bu şekilde fiziksel olarak yaralanabilirsiniz.

Meslektaşınıza olan sevginizi uzun süre gizleyemeyeceksiniz, eşiniz ona karşı davranış ve tutumunuzun değiştiğini mutlaka fark edecektir. Büyük olasılıkla açıklamalarınızı beklemeyecek ve sizi samimi bir sohbete götürecektir.

Ve burada oynamaya çalışmamak, her şeyi dürüstçe anlatmak daha iyidir. Nişanlınızın tepkisi ne olacak? Doğrusunu söylemek gerekirse bilmiyoruz. Büyük olasılıkla büyük bir skandaldan kaçınamazsınız. Ama yine de soğuk kayıtsızlıktan iyidir. Neden soruyorsun? Eğer karınız yeni sevgilisinden gelen haberlere şiddetli tepki gösterdiyse (aynı zamanda, aynı "işten gelen kız" duygularınızı bilmiyor olabilir, ancak artık bunun bir önemi yok), bu onun değer verdiği anlamına gelir ilişkinizi ve dolayısıyla onları potansiyel bir rakibin tecavüzlerinden korumak istiyor. Bu, "eldeki bir kuşun gökyüzündeki bir turtadan daha iyi olduğunu" kanıtlamak için sizinle mantık yürütmek istediği anlamına gelir.

Ve biliyorsun, düşünmen gereken bir şey var. Her halükarda seçim yapmak zorunda kalacaksın. Ve bu seçim sadece şu anki eşiniz ile yeni aşkınız arasında olmayacak. Bu, istikrarlı bir aile hayatı ile bunun nereye varacağı belli olmayan bir ilişki arasında bir seçim olacaktır. Burada elbette her şey o kadar basit değil. Belki de eşinizle olan ilişkiniz uzun süredir çatırdıyor, sıcak duyguların özlemini çekiyorsunuz ve yeni aşkınız, evde alamadığınız şeylerin eksikliğini telafi etme girişimine dönüştü. Aile hayatınızın tüm koşullarını bilmiyoruz.

Ayrıca her durumda anlayış talep etme hakkınız olduğunu da belirtmek isterim. Karınız bunu içten içe kabul etmese bile, kalbinize hakim olamayacağınızı anlamalıdır ve kendisi de kendisini benzer bir durumda bulabilir. Eğer bilge bir kadınsa ve ilişkinize gerçekten değer veriyorsa, size zaman vermeli. Ne yapacaksın? Kimin lehine (ve neyin lehine) bir seçim yapacaksınız. Karar vermek size kalmış.

Evli bir meslektaşıma aşık olduğumu fark ettim

Bunu en başından beri biliyordun değil mi? Ama meslektaşınızın kocasının duygularınıza engel olmadığını düşündüm. Nasıl olursa olsun. Bir iş arkadaşınıza aşık olursanız ama o evliyse, o zaman bu durumu kesinlikle dikkate almanız gerekecektir.

Esasında sevgilinize de bir seçim hakkı vermiş oluyorsunuz. Ama bunu yapıp yapmayacağı büyük bir soru. Size karşı herhangi bir karşılıklı duygusu yoksa ve kocasını içtenlikle seviyorsa, buna neden ihtiyacı olsun ki? Ve itirafınızın hiçbir şeyi değiştirmesini beklemeyin. En iyi durumda (kesinlikle en iyi durumda), sıradan bir şekilde kovulacaksınız ve en kötü durumda, sevginizden yararlanmaya başlayacaklar. Evet aşk bazen çok acımasızdır.

Bu durumda ne yapmalısınız? İki olası seçenek görüyoruz.

Affedin ve bırakın. Eğer iş arkadaşınız size karşı karşılıklı hisler beslemiyorsa, onun bu kararını cesaretle kabul etmeye çalışın ve hiç samimi bir konuşma olmamış gibi davranın. Bu şekilde yaşayabileceğiniz ve çalışabileceğiniz bir gerçek değil; hatta iş yerinizi değiştirmek zorunda kalmanız bile mümkün. Ancak sadece duygulara dayanarak karar vermeyin, bırakın duygularınız “ateş” aşamasından geçsin. Belki bir süre sonra her şey sakinleşecek ve sakin bir hayata döneceksiniz. Elbette reddedilirseniz intikam planları yapmamalısınız. En iyi seçenek dostane veya en azından normal bir iş ilişkisini sürdürmektir.
Onun peşinden git. Evet evet bazen aşkın için savaşman gerekir. Muhtemelen kadınlara nasıl bakılacağını biliyorsunuzdur, bunu size söylemek bize düşmez. Su, bilirsiniz, taşları aşındırır. Ama yine de meslektaşınızın bir kocası olduğunu unutmayın. Karısını sana bırakması pek olası değil. Tüm erkekler doğası gereği rakiptir ve kesinlikle onun çaresiz direnişiyle yüzleşmek zorunda kalacaksınız (ve sadece sözlerle değil). Bu tür zorluklara hazırsanız, devam edin!

Aşık olduğun kız da sana aşıksa ve sen de bunu biliyorsan... Tebrik edilebilirsin. Ancak bu konuda çok fazla heyecanlanmayın. Kadınlar çok kararsızdır ve sevgilinizin sizinle hafif bir ilişkiden sonra kocasına geri döneceği ortaya çıkabilir. Çünkü koca daha iyi olacak. Genel olarak değil, özellikle onun için. Ona tam tersini kanıtlamak size kalmış, ancak bu gerçekleşirse bırakın gitsin ve bunu yaptığına pişman olmayın.

Bir psikoloğa ne zaman başvurmalı

Yukarıda belirttiklerimizin hepsini okudunuz mu ama durum daha netleşmedi mi? Hala ne yapacağınızı bilmiyor musunuz? Evet, katılıyoruz, her şey hiç de basit değil. Hikayenizde ne kadar çok katılımcı olursa, her şey o kadar kafa karıştırıcı görünür. Size ne tavsiye edebilirim? Belki de iyi bir seçenek profesyonel bir psikologla görüşmek olabilir. Üstelik bunu sadece tek başınıza değil, evliyseniz eşinizle birlikte de yapabilirsiniz. Eğer karınız size çok kırılıyorsa ve “hiçbir psikoloğa gitmek istemiyorsa” yalnız gidin. Bu yine de durumun kontrolden çıkmasına izin vermekten veya sorununuz için anlaşılmaz psikoloji forumlarında çözüm aramaktan daha iyidir. Her hikaye bireyseldir ve yalnızca bir uzmanla kişisel iletişim sonuç verebilir. Ancak karar vermek size kalmış.

Özetleyelim

Böylece bir sonraki konuşmamız mantıklı bir sonuca varıyor. Elbette bu kadar karmaşık bir ofis romantizmi konusunu tam olarak ele almadık, bunu tek bir makale çerçevesinde yapmak imkansız. Ancak ana noktaları ve olası senaryoları ele aldık. Bunları bir kez daha özetleyelim.

Bir iş arkadaşınıza aşıksanız öncelikle bu ilişkiden ne istediğinizi belirleyin.
İtiraf etmek için acele etmeyin ama hemen de yapmayın. Yanılmış olmanız ve basit sempatiyi veya sevgiyi aşkla karıştırmanız mümkündür.
Başkalarının olumsuz tepkisinden korkmayın; hayatınız yalnızca size aittir ve kimsenin buna müdahale etme hakkı yoktur.
Her zaman seçme hakkına sahip olduğunuzu unutmayın. Ama sevgilinizde ve çevrenizdekilerde de var, saygı gösterin.
Asla cesaretiniz kırılmasın ve pes etmeyin, bazen aşk ve mutluluk için savaşmanız gerektiğini unutmayın. Karşılıklılık için her zaman şansınız vardır.

Kalbinin sesini dinle, o sana doğru kararı söyleyecektir! İyi şanlar!

Ayrıca ilginizi çekebilir

İyi günler.
Hikâye bu şekilde...
28 yaşındayım, boşandım, 1,5 yaşında bir çocuğum, ayrı yaşıyorum, babalık sorumluluklarını yerine getiriyorum.
2 yıl önce yeni bir işe girdim. Birkaç ay sonra bir kız doğum izninden dönüyor ve öyle oldu ki 1. ofiste çalışıyorduk. İlk anlardan itibaren ona çekilmeye başladım, ama sonra onun hakkındaki tüm düşünceler daha baştan kesildi! Sadece işte ve sadece işle ilgili konularda iletişim kurduk. Zaman geçtikçe... Gittikçe daha da sert çekmeye başladım ama bunu hiçbir şekilde göstermedim. Yaklaşık bir yıl geçti ve yakınlarda olduğunda veya ofise girdiğinde onu kokusundan tanıdığımı düşünerek kendimi yakalamaya başladım. Bir süre sonra meslektaşlarım ve ben bir iş gezisine çıktık ve otobüste yanıma oturdu ve dönüşte ona ondan hoşlandığımı ve onunla konuşmak istediğimi fısıldadım. Ama sohbet yürümedi, bir yıl daha geçti ve yılbaşında onu sigara içmeye davet ettim... Ona karşı hislerimi ve bunun ne kadar sürdüğünü anlattım...
O akşam ilk kez öpüştük. Devam edeyim, eşim ve ben zaten boşanmaya karar vermiştik (teknik sorunları çözüyorduk... ipotek, araba vb.). Ertesi gün tekrar buluştuk (bir meslektaşımla) tekrar konuştuk (bir görüşmede) ayık kafa)...) bana karşı da dengesiz nefes aldığı ortaya çıktı... Sonra 3 klasik randevu vardı... ve yakınlık. Yakınlık ikisi için de çılgınca!!! bu bugün de devam ediyor... haftada 2-3 kez buluşuyoruz + her gün iş yerinde görüşüyoruz (altı ay geçti)
Aşık oldum... şiirler yazmaya başladım ve onları ona ithaf ettim
Yani kocasıyla birlikte yaşıyor (kayıtlı değil) ve bir çocukları var.
Yalnızım. Ailesini terk etmeyeceğini ve insanlara (akraba ve tanıdıklara) ihanet etmeyeceğini söylüyor.
Herşeyi bırakmaya çalıştım, küfrettim, iletişim kurmamaya çalıştım ama göremiyorum...
Ne ben ne de o, gözyaşı ve acıya rağmen birbirimiz olmadan yaşayamayız.
Böyle bir durumda ne yapmalı? Başarmak, beklemek, unutmak imkansız (iş yok, dinlenme yok, hobi yok ve aklıma hiçbir şey gelmiyor) Ayrılmak ve unutmak için işimi değiştiremiyorum... Tereddüt ettiğini görüyorum. ve kafası karışır... Ailesine karışmam, kendim karar vermeliyim... Bu kadına ihtiyacım var ve herkesi kabul ederim ve geçmişte ne olduğu umurumda değil
Teşekkür ederim

Merhaba Artem.

Bu kıza karşı harika hisleriniz var gibi geliyor ve o da duygularınıza karşılık veriyor. Bu hayatınızın harika bir zamanı. Ve her zaman birlikte olmak istemeniz doğaldır. Aynı zamanda hiçbir şey sizi bağlantı kurmaya zorlamaz ve kızın, onun hızla bitmesine izin vermeyen bazı iç ve dış yükümlülükleri vardır. Aile ilişkileri. Bir kadının bunu yapması her zaman zordur çünkü bu sadece kendisiyle ilgili değil, çocuğuyla da ilgilidir. Pek çok kadın sırf çocuğunu tam bir aileden ve babadan mahrum bırakmak istemediği için ilişkisini kesmeyi göze alamaz. Kız arkadaşınız başka nedenlerden dolayı aileden ayrılmak istemeyebilir. Yakın akrabalarına ihanet etmek istememesi nedenlerden sadece biri olabilir. Bu nedenle, kız arkadaşınıza yönelik niyetinize karar vermeden önce, gelecekte ilişkinizi nasıl gördüğünü onunla açıklığa kavuşturmaya değer. Birlikte yaşamaya kararlı olan sizsiniz ve o da her şeyin şu anda olduğu gibi olmasından memnun olabilir.

İkinci adım kendinize şu soruyu sormak olabilir: Şimdilik neye hazırsınız - ilişkiyi bitirmek, kızın kendi kararında olgunlaşmasını beklemek veya kendi koşullarınızı ortaya koymaya hazır mısınız (o zaman hangi koşulların olduğunu düşünün - ültimatom veya uzlaşma)

Düşüncelerinizden ve kızla konuşmanızdan elde ettiğiniz her şeyi birleştirerek ne yapacağınıza karar verebilirsiniz.

Duygusal stres konusunda zorluk yaşıyorsanız, bir psikologla yüz yüze görüşmeye gelebilirsiniz.

Samimi olarak

Paryugina Oksana Vladimirovna, psikolog Ivanovo

İyi cevap 3 Kötü cevap 1

İyi eğlenceler Artem. Durum gerçekten zor... Hissetmeyi ve sevmeyi kendinize yasaklamak imkansızdır. Kız bundan memnun görünüyor - ilişki kayıtlı olmasa bile bir ailesi var ve hiçbir şeyi değiştirmeyecek. Anlaşılan ailesinin değeri çok yüksek. Bir yandan bir ilişki, bir erkeğin aşkı bir kadın için her zaman çekicidir. Görünüşe göre sevdiğiniz kadını beklemeye ve durumu zorlamamaya hazırsınız, bu da büyük saygı uyandırıyor. Böyle durumlarda ne yapmalı? Mümkün olduğunca birbirinizle iletişimin tadını çıkarın, ancak bunu zaman gösterecek. Bunu NASIL yapacağınızı söyleyebilecek bir uzman neredeyse yok. Bence duygularının ve genel olarak hayatının en iyi uzmanı sensin Artem. Saygılarımla Marina Silina.

Silina Marina Valentinovna, psikolog Ivanovo

İyi cevap 2 Kötü cevap 0

Merhaba Artyom! Bu durumda ne yapacağınızı soruyorsunuz. Akla gelen tek şey yaşamak, sevmek, acı çekmek. Görünüşe göre konuşmak istedin. Ve bu fırsatın farkına varmanız iyi bir şey. Özgür olmayan bir kadını sevmek zordur, özellikle de bir yandan karşılıklı duygular ve birbirlerine karşı güçlü bir çekim varken, diğer yandan sevilen kişi henüz hiçbir şeyi değiştirmeyecekken zordur. Bazen zaman her şeyi yerli yerine koyar.

Artyom sevdiği kadın için kesinlikle savaşmaya değer. Önemli olan, bunun kendisiyle bir mücadele olmaması gerektiğidir. Belki her birinizin bir, üç, beş yıl sonra geleceği nasıl gördüğünüzden bahsetmeye değer. İnsanlar birbirini seviyorsa bu tür şeyleri konuşabilirler.

Soruya: Nasıl olunur, cevap vermek istiyorsunuz - hayatınızın bu dönemini dürüstçe yaşayın - sevinin, üzülün, sevin, acı çekin, başarın, bazen sadece içinde bulunduğunuz gerilime dayanın. Saygılarımla Svetlana Gorbashova.

Gorbashova Svetlana Vasilievna, psikolog Ivanovo

İyi cevap 4 Kötü cevap 0

Bir meslektaşınıza aşık olursanız ne yapmalısınız? Bazı şirketlerin politikasında - Ofis aşklarının katı bir şekilde yasaklanması: Çalışanlar arasındaki aşklar genellikle işi etkiler ve en iyi şekilde söylememek gerekir. Karşılıklı sempatinin varlığı, bir çalışanın performansının diğeri tarafından objektif olarak değerlendirilmesini zorlaştırır: yakın bir ilişki içinde olan insanlar daha çok birbirlerinin tüm eksikliklerini örterler. Bir ittifakın çökmesi durumunda, durum şu ya da bu şekilde çalışanın performansını etkileyecek olan karşılıklı iddialarla çoğu zaman karmaşık hale gelir. Kural olarak, ofis aşkları taraflardan birinin görevden alınmasıyla sona erer.

Ama zaten aşıksanız ne yapmalısınız? Bu ilişkiye bir şans vermeye değer mi? Yoksa bu duyguyla baş etmeye ve sakin kalmaya mı çalışıyorsunuz?

Ofis romantizmi: Oyun muma değer mi?

Demek bir erkek meslektaşın sana aşık oldu. Ve ona karşı da benzer hislerin var. Ama oyun muma değer mi? İşte ofis romantizmine karşı argümanlar:

Şirket buna her zaman karşı çıkıyor; ciddi şirketler bunu belgelerde belirtiyor ve çalışanın imzasını alıyor. Bu adam potansiyel işini kaybetmeye değer mi?
Roman tüm ekibin gözü önünde olacak. Bunu sır olarak saklayabileceğini sanma.
Ayrıldıktan sonra eski sevgilinizle birlikte çalışmanız ve onu her gün görmeniz gerekecek. Bunun için hazır mısın?
Ayrılıklar her zaman tüm taraflar için acısız değildir. Bazen bu süreç karşılıklı suçlamalar, kavgalar ve gürültülü hesaplaşmalarla çok fırtınalı geçiyor. İşyerinde askeri harekata ihtiyacınız var mı?

Terazinin diğer tarafında evliliğe yol açabilecek potansiyel uzun vadeli ve derin ilişkiler vardır. Ya da hafif, hoş bir ilişki.

Peki buna değer mi, değmez mi? Aslında her şey mümkündür, özellikle de her iki taraf da oyunun kurallarını anlar ve kabul ederse: her durumda, iyi ilişkiler sürdürün ve duygularınızı meslektaşlarınızın önünde sürüklemeyin. Başarılı olup olmayacağı başka bir sorudur.

Bir meslektaşınızı nasıl memnun edebilirsiniz?

Demek bir iş arkadaşına aşık oldun. Böyle bir durumda ne yapmalı? Onunla ilişkiye girmenin önünde herhangi bir engel yoksa, sempati duyduğunuz kişiyi memnun etmeye çalışmalısınız:

Görünüşünüze dikkat etmeye başlayın: birkaç kilo verin, kuaföre gidin, gardırobunuzu güncelleyin vb.
Koklamak her zaman hoştur - bugün iyi ve pahalı bir parfümün kokusu karşı cins üzerinde feromonlar gibi etki eder. Ve çalışma günü boyunca nefesinizin tazeliğini izlediğinizden emin olun.
Boş ofis konuşmalarıyla saatler harcamadan, gerçek bir profesyonel gibi çalışın. Nitelikli uzmanları herkes sever!
Tüm meslektaşlarınızla ilişkiler kurun, sık sık gülümseyin ve şaka yapın. İyi bir mizah anlayışı, sempati duyduğunuz nesneyi çekmenize yardımcı olacaktır.
Aşık olma duygusunu uyandırabilen bir meslektaşınıza dikkat edin: onunla günde en az birkaç dakika konuşun, onu diğer insanlarla sohbete dahil edin, mesleki konularda fikrini sorun.
İtme. Sempati duyduğunuz nesneyi sürekli olarak görmemelisiniz. Entrika için bir veya iki gün ortadan kaybolmaya değer.
Övmek. Çok ve her gün. Hem erkekler hem de kadınlar dalkavukluğu eşit derecede sever.
"Sıcak" kelimeleri kullanın - "seksi", "tutkulu", "şehvetli" vb.
Küçük miktarlarda alkol, garipliğin giderilmesine yardımcı olacaktır.

Lehine çeşitli argümanlar

Bir iş arkadaşınıza aşık olursanız ve bir ilişki kurarsanız, belki de her şey çok iyi olacaktır. Bir ofis romantizmi lehine birkaç ciddi argüman vardır:

Büyük olasılıkla seçim doğru yapıldı. Çalışan bir kişinin sosyal bağlantıları çok sınırlıdır - bu, eski dostlardan ve meslektaşlardan oluşan bir çevredir. Bu nedenle başarılı evliliklerin yaklaşık %15'i ofis aşkıyla başlıyor.
Artık her gün harika görüneceksiniz. İşyerinde sevdiğiniz birinin varlığı, mini bir randevuya dönüşeceği için kendinize daha dikkatli bakmanızı zorunlu kılar.
İş yerindeki performansınız artacak. Bir ruh eşinin varlığı, mutluluk hormonunun üretimini teşvik eder ve aşık olmak, zor görevleri yerine getirirken dağları yerinden oynatmanıza yardımcı olur.
Gizli bir ilişki ilişkileri zorlar ve onları daha şehvetli hale getirir. Fark edilmeyen bakışlar, hafifçe okşayarak, kaçarken bir öpücük - tüm bunlar bir adrenalin dalgası yaratacak ve bu duyguyu kaybetmek istemeyeceksiniz.
Bir takımda düşmanlarla yüzleşmek mümkündür; birbiriniz için çalışan ve sonra bilgi alışverişinde bulunan gizli ajanlar gibisiniz.
Profesyonel destek de dahil olmak üzere işyerinde karşılıklı destek. Bu genellikle başarılı kariyer büyümesine yol açar.
En şeffaf ilişki - diğer yarınızın ne zaman işte sıkışıp kaldığını ve ne zaman siz olmadan arkadaşlarınızla rahatlamak istediğini tam olarak bileceksiniz.
Belki romantizm daha da gelişecek ve siz bir aile olacaksınız. Resmi olarak kayıtlı bir evliliğin varlığı, kural olarak, aşık bir çiftin ilişkilerine ilişkin tüm yönetim iddialarını ortadan kaldırır.

Ancak bir meslektaşınıza aşık olduğunuzda ve bir ilişki kurduğunuzda, iş hakkında konuşmadığınız ve ofiste kişisel sorunları çözmediğiniz diğer önemli zamanlarınızı bırakmanız gerekir.

Kendinize ne zaman “dur” demelisiniz?

Bazen bir ofis romantizmi imkansızdır. Aşağıdaki durumlarda bir meslektaşınıza aşık olmakla mücadele etmelisiniz:

Karşılıklılık yoktur.
Bu duygunun durumunuz üzerinde kötü bir etkisi vardır - duygusal ve fizyolojik.
Patolojik kıskançlık yaşıyorsanız.
Bir meslektaşına manik bağlanma durumunda.
Seçim eğitim ve kariyer lehine yapılırsa, iş yerindeki ilişkiler büyük ölçüde engellenecektir.

Evli ve evli iş arkadaşları

Ancak çoğu zaman tutku nesnesinin özgür olmadığı ve zaten bir ailesi olduğu görülür. Farklı durumlar vardır, ancak her birinden bir çıkış yolu bulabilirsiniz.

Evli bir meslektaşınıza aşık oldunuz mu? Aslında bir kadının bir kocasının varlığı onun peşinde koşmaya değmediğinin sinyalini vermelidir. Ancak gerçek hayatta her şey biraz farklı olur. Kabul edilmelidir, ancak başka bir adamın duygularından memnun olması pek olası değildir. Kendisi aynı şekilde hissetmeyebilir ve artık sizinle etkileşimde bulunurken kendini tuhaf hissedecektir. "Bırak ve unut" seçeneği kendini gösteriyor, yani kafanı çevir ve başkasının ailesini parçalama. Ancak başka bir seçenek daha var - uzun ve kapsamlı bir flört yoluyla karşılıklılık sağlamaya çalışın. Sadece bir kızın sonunda seni seçmeyebileceğini anlamalısın.

Evli bir meslektaşınıza aşık olursanız ne yapmalısınız? Aslında seçim hala aynı; ya başarın ya da kişinin gitmesine izin verin. Kadınların bir erkeğe ulaşması psikolojik olarak daha zordur, ancak kural olarak hiçbir şeyden vazgeçmezler. Ve bir rakibin olması hiç de acı verici değil. Ve tekrar ediyorum, kimseyi kınamanın bir anlamı yok; eğer aşk güçlüyse o zaman onun için savaşabilirsin ve savaşmalısın. Ama sonunda seni tercih etmeyebilir ve yasal karısıyla kalabilir. Ve burada intikamdan kaçınmak ve normal çalışma ilişkilerini sürdürmek son derece önemlidir.

Bir kadın meslektaşınıza aşık olduysanız, duygularınızı hemen ona itiraf etmek çok riskli bir adım olacaktır.

Ya evliysem?

Ancak bazen zaten evli olmanız nedeniyle ilişkiniz sekteye uğrar. Evliyseniz ve bir meslektaşınıza aşık olursanız ne yapmalısınız? Yoksa evlisiniz ama yeni çalışanınıza karşı güçlü hisleriniz mi var?

Her şeyden önce, bir meslektaşınıza durumunuz hakkında yalan söylemenize gerek yok - diğer çalışanlar onu bir ailenin varlığı konusunda ve herhangi bir kötü niyet olmaksızın aydınlatacaktır. Sempatinin ilk aşamasında, bir eşe veya kocaya bir rakibi olduğu ve boşanmanın çok uzakta olmadığı söylenmemelidir. Çoğu zaman eşler, kocalarının bir meslektaşına aşık olduğunu davranışlarından ve konuşmalarından anlarlar. Ve sonra ciddi bir konuşma olacak ve karınıza onun neden yeni seçtiğinizden daha kötü olduğunu açıklamanız gerekecek.

Ancak er ya da geç bir seçim yapmak zorunda kalacaksınız; ya işteki kısa bir ilişki ile ailenizi kaybetme tehlikesi arasında, ya da eski bir aşk ile yeni bir aşk arasında. Burada kendiniz bir karar vermeniz gerekecek ve her halükarda zor olacak.

sana aşık olduğumda

Bir meslektaşınız size aşık mı oldu? Size açıkça ilgi belirtileri gösterdiği ve sempatisini mümkün olan her şekilde ifade ettiği bir durumda ne yapmalısınız? Hem özgürseniz, hem de ofis aşklarına karşı önyargınız yoksa ve aynı zamanda sonuçlarını da kabul etmeye hazırsanız, karşılık vermekten çekinmeyin.

Peki ya risk almak istemiyorsanız? Yoksa o ya da siz özgür değil misiniz ve hayatınızdaki hiçbir şeyi değiştirmek istemiyor musunuz? O zaman bir ilişkinin asla ve hiçbir koşulda imkansız olduğunu açıkça belirtmelisiniz.

Bunu yapmak zor olabilir, özellikle de zaten aşıksanız ama daha fazla gelişmek istemiyorsanız. Aşk gibi derin bir duyguyu öldürmek kolay değil ve psikologlar talimatları adım adım izlemenizi tavsiye ediyor.

Kendi düşüncelerinizi kontrol etmek

Bir iş arkadaşınıza aşık olduysanız ancak herhangi bir nedenden dolayı bir ilişki istemiyorsanız, düşüncelerinizi kesinlikle kontrol etmelisiniz. Her şeyin nasıl olabileceğine veya olabileceğine dair rüyalar yok, bir sese, bir gülümsemeye veya bir kokuya dair anılar yok, hiçbir cinsel fantezi yok. Başımızı başka düşüncelere çeviriyoruz - iş, ders çalışma, son derece karmaşık görevler, ilginç filmler ve kitaplar. Ama aşkla ilgili değil!

İş görüşmesi

Tutkunuzun konusuyla iş iletişim tarzına geçin. Flört etmek, gülümsemek, dostça sohbet etmek ve sigara içmek bir arada olmaz. Onu sıradan bir çalışan olarak algılamaya çalışın ve yalnızca iş konularında iletişim kurun. İlk başta bu çok zor olacak ve başkaları meslektaşlarınızdan birine karşı tavrınızın değiştiğini fark edecek. Bunu çok meşgul olmakla gerekçelendirin; etrafta bu kadar çok iş varken sohbet etmeye ve gülümsemeye vaktiniz yok!

Çalışın ve sadece çalışın!

İşinizi gerçek anlamda, tam bir özveriyle yapın. Bu, kafanızı yüklemenize ve hayallerinizdeki konuyu düşünmemenize yardımcı olacaktır. Bu, kişisel yaşamınızda işler yolunda gitmediği için kariyer gelişimine ivme kazandıracaktır ve bu iyi olacaktır. Bu, daha yüksek bir pozisyona terfi ettiğinizde birbirinizi daha az görmenize yol açabilir.

Ek olarak, başarılı ve verimli çalışma, tutku nesnesini hayal ettiğiniz dönemde muhtemelen düşük verimlilik nedeniyle baltalanan yönetimin iyiliğini yeniden kazanmanıza yardımcı olacaktır.

Toplantı aramayın

Bir meslektaşınıza aşık olduysanız ancak bu duygudan kurtulmaya çalışıyorsanız "gündelik" toplantılar aramayın. Öğle yemeği için en sevdiği kafeye gitmeye gerek yok ve eğer kendinizi belirli bir catering hizmeti olmadan yaşayamayacağınıza ikna ettiyseniz, öğle yemeği için farklı bir zaman seçin. Sevdiğiniz kişinin sık sık ziyaret ettiği yerlere gitmenize gerek yok çünkü onunla tanışma ihtimaliniz yüksek. Düşüncelerinizi kontrol edin ve gereksiz iletişimden kaçının.

Kişisel gelişim

Tüm boş zamanınızı doldurmaya çalışın ve boş acılara bir saniye bile bırakmayın. Başkalarının etrafınızı saracağı aktiviteleri seçmek en iyisidir. Dans etmeye, yüzmeye başlayın, grup kurslarında İngilizcenizi geliştirin ve aktif bir yaşam tarzı sürdürün.

Sosyal çevrenizi yenilemenin çok faydası olacaktır; yeni arkadaşlar eski hobilerinizi unutmanıza yardımcı olur.

İmaj değişikliği

Bir meslektaşınıza aşık olduysanız ve o da duygularınıza karşılık vermediyse, o zaman öz saygınızı radikal bir şekilde yükseltmenin en iyi yolu tuzağa düşmeyin - kendinizi memnun etmek için değişmeniz gerekir, kendinizi memnun etmek için değil. gerçekleşmemiş aşk.

İç dünyanın uyumu

Düşüncelerinizi sıraya koyun. Bu ilişkinin neden imkansız olduğunu açıkça anlamalısınız, ancak aynı zamanda bu durumda kişisel yaşamınızın çöküşünü değil, yeni bir şey arama potansiyelini de görmelisiniz. Başarısız aşk çoğu zaman hangi şeylerin gerçekten değerli olduğunu anlamanıza ve yaşam önceliklerinizi doğru bir şekilde belirlemenize yardımcı olur.

Ne zaman bir psikoloğun yardımına ihtiyacınız var?

Umutsuzluk hissinin olduğu ve sorunu kendi başınıza çözecek gücün olmadığı her durumda, bir psikoloğa başvurmalısınız. Bu, herhangi bir aşamada yapılabilir - hem ilk sempati belirtilerinde hem de tüm umutların çöküşünden sonra. İyi bir psikolog sizin için hiçbir şeye karar vermeyecektir ancak adım adım farkına varmanıza ve kabul etmenize yardımcı olacaktır. karar verin ve onunla daha fazla yaşayın - mutlu bir şekilde ve yeni aşk beklentisiyle.