Фото плода, фото живота, узі та відео про розвиток дитини. Фото плода, фото живота, узі та відео про розвиток дитини Як виглядає малюк у 31 тиждень

31 тиждень вагітності - це кінець 7 та початок 8 місяця або 3 триместр

У третьому триместрі вагітності малюк остаточно прийняв положення, частіше головкою вниз, рідше за тазовий кінець. Ще рідше, але все так буває, що малюк розташовується поперек матки.

До 31 тижня жирова тканина накопичилася у величезній кількості, тому розглянути судини під шкірою плода неможливо. Крім білого жиру, дитина накопичує бурий, який не дозволяє малюкові замерзати. До цього часу нирки дитини повністю сформовані і вона освоює нову собі справу - сечовипускання. Більше сильне навантаження на матку, змушує її працювати активніше. Матка та плацента пропускають через кровоносні судини не менше 600 мілілітрів крові. Організм жінки готується до того, щоб очищати кров від токсинів для своєї дитини. У цьому віці дитина стає більш чутливою не тільки до звуків, а й до візуальних подразників, оскільки у неї розвивається зорове сприйняття. Він тепер може виявляти занепокоєння, при різкій зміні світла та темряви.

У цей період вагітна жінка відчуває дискомфорт, через болі в попереку. Якщо раніше вона обходилася без спеціального бандажу, то зараз бажано почати ним користуватися. Так до цього терміну вагітності жінка одужує приблизно на 8 кілограмів, в цю вагу входить великий обсяг навколоплідної рідини і вага малюка. Якщо ви додали набагато більше, варто переглянути ваш раціон.

Через те, що матка піднімається у вище і значно додає у розмірі, можуть погіршитися напади печії та нудоти, оскільки відбувається тиск на внутрішні органи. Щоб уникнути неприємних відчуттів, треба правильно налагодити своє харчування. Є бажано невеликими порціями, нехай ви поїдете 10 разів, ніж 3, але щільно. Жінка психологічно готується до пологів і її організм теж до них готується. Виробляється гормон релаксин, що діє розслаблюючим чином на тазові кістки.

До 31-го тижня батьки все частіше замислюються про ім'я малюка. Активно готується місце для малюка. Зараз, коли до пологів ще є час, але вагітна вже в декретній відпустці можна ретельно і не поспішаючи вибрати ліжечко, візок. Навіть якщо ви забобонні та вирішили не купувати речі до пологів, варто готувати список для родичів. Сказати чи показати, що саме ви хочете.

Що відбувається з дитиною

Ваша дитина з кожним днем ​​наближається до зустрічі з вами. Він активно росте, зараз малюк важить приблизно 1600 грамів, а його зростання може досягати 40 сантиметрів. У животі матері, дитині стає все тісніше. Він намагається зайняти зручне для себе становище, найчастіше перехрещує ручки та ніжки.

Так як місця для малюка все менше, а його рухова активність збільшується, навіть тато може легко відчувати ворушіння малюка. Ворушіння до цього періоду є досить різним. Воно може бути ледь помітним, відчутним лише для мами, це стадія сну, а при активній стадії ворушіння видно і оточуючим. Причому ви можете помічати, що вже зараз у дитини виробляється певний режим сну та бадьорості. Мама повинна стежити, якщо ворушіння немає більше трьох годин, варто звернутися до лікаря. Лікар послухає серцебиття і скаже чи все гаразд.

Якщо в цей період піти на УЗД, то можна розглянути не просто контури, а побачити риси особи, вух, носика. Все це набуває більш тонких і чітких ліній. Шкіра поки що зморщена і має червоний колір, такою вона залишиться практично до пологів. Зараз під шкірою накопичується жир, який потім і сприятиме її розгладжуванню.

Вже зараз плід здатний нервувати чи радіти. Це говорить про те, що розмір мозку зростає. Формуються мозкові звивини, нервові клітини працюють на повну.

Вже зараз ваш майбутній малюк виявляє невдоволення гучними звуками, може навіть налякатися чогось, або навпаки ви відчуваєте, що йому подобається певна музика. Дитина тим часом спокійна. Ви можете помітити, що на голос тата та мами, малюк реагує по-різному. Звичайно, ваш голос йому знайомий і звичний, а от на голос тата чи бабусі він може відповідати ворушінням. Малюк дуже чутливий, він відчуває, коли вам погано, коли ви роздратовані або коли смієтеся. Не забувайте, що всі ваші емоції передаються і дитині, тому вам потрібно більше позитивних емоцій. Постарайтеся оточити собі гармонією і прибрати, по можливості, всі стресові ситуації, а якщо такі все ж таки трапляються, постаратися не нервувати.

Організм вагітної жінки з кожним місяцем утомлюється все швидше. Тому краще не відмовляти собі у відпочинку. Через те, що дитина активно росте і не дозволяє вам дихати повними легкими, ви можете помітити у себе задишку. Рухи стають незграбними, а при ходьбі вас може заносити убік. Ви повинні звикнути ходити повільним кроком, не поспішаючи, інакше можна впасти і нашкодити малюку. Вагітність благотворно позначається на здоров'ї волосся, нігтів вони виглядатимуть живими, а сама вагітна жіночною.

Через інтенсивний обмін речовин, незважаючи на те, де ви, в теплому приміщенні або на вулиці, ви можете відчувати почуття спеки. Це призводить до рясного потовиділення, це допомагає вашому організму позбутися шкідливих речовин.

Протягом усієї вагітності важливо стежити за своєю їжею. Вона має бути багата на вітаміни. На цьому етапі вагітності у вашому раціоні повинні бути присутніми, гострої та копченої їжі. Так як малюк тисне на шлунок, ви можете відчути тяжкість внизу живота, а через натискання на діафрагму, частішають напади печії. Грудне молоко підійде після пологів, але вже зараз ви можете побачити краплі на грудях. Не лякайтеся, це готуються молочні залози до годівлі та починають виробляти молозиво, попередник грудного молока. Молозиво буває не у всіх, тому якщо у Вас його не спостерігається не переживайте, з грудним молоком, яке з'явиться після народження дитини, це не пов'язано.

З кожним днем ​​Ваше маля стає більше, додає у вазі. Ви ростете разом із ним. З моменту вашого першого відвідування лікаря пройшов 31 тиждень, у кожну явку лікар стежить за тим, як додається вага. Збільшуються навколоплідні води, вага дитини, плаценти, матки, навіть груди вагітної збільшуються за вагою. Збільшується і підшкірний жир, не переживайте під час пологів він піде. Не варто помилятися і думати, що зараз ви повинні їсти за двох. Звичайно, дитина вимагає своєї порції, але якщо ви багато будете їсти, то це не піде на користь ні вам, ні малюкові. Зайва надбавка у вазі негативно позначиться на вашому самопочутті, з'являться такі симптоми як тяжкість, набряки, печії, запори. Вагітною необхідно ретельно стежити за їжею та харчуванням.

Вага, в порівнянні з початковим, може збільшитися на 8 кілограмів, у всіх по-різному. На це впливають різноманітні чинники. Апетит у всіх різний, у тих, хто на перших місяцях страждав на токсикоз, збільшення може бути набагато менше. Якщо Ваш лікар вважає, що вага необхідно коригувати, він вам про це скаже. Без контролю лікаря не робіть жодних дій.

Збільшення навантаження під час вагітності на організм, що провокують стрибки артеріального тиску. Можуть спостерігатися як підвищення, і зниження. При явці на прийом лікар вимірює артеріальний тиск, але якщо ви помітили його стрибок поза лікарнею, необхідно повідомити про це лікаря. Він, якщо вважатиме за потрібне, призначить вам аналізи і постарається з'ясувати причину в змінах тиску. Вже виходячи з обстежень лікар призначить препарати, але запам'ятайте ніякого самолікування.

Ви повинні знати, що стрибки тиску можуть провокувати такі продукти: міцний чай або кава, сильно солона їжа, сечогінні препарати. У третьому триместрі збільшується навантаження на тазові кістки та суглоби, на хребет. Це відбувається за рахунок збільшення ваги та розмірів живота. Найкраще придбати стілець зі спинкою, більше відпочивати та менше ходити.

Фото живота на 31 тижні

УЗД діагностика

Наприкінці 31 тижня Вам призначать планове проходження УЗД. На ньому лікар визначить положення плода, залежно від передлежання вирішуватиметься питання, як проходитимуть пологи: кесарів розтин або природним шляхом. УЗД покаже, чи є якісь відхилення у плода.

Якщо ваш малюк не відвернеться, вам представиться можливість побачити, як він грається з пуповиною або смокче палець. Як рухає ручками та ніжками, якщо вийде, то можна навіть розглянути його посмішку.

Також лікар уважно розгляне, як розвиваються внутрішні органи, немає відхилень від норми чи патологій. Виміряє розмір навколоплідних вод, їхню консистенцію, Перевірить зрілість плаценти, подивиться, чи немає обвитня пуповини, також лікар перевірить органи малого тазу майбутньої мами. Наприкінці прийому лікар видасть вам висновок, у якому докладно опишуться усі виміряні розміри.

УЗД на 31 тижні

Стан матки

Під час УЗД лікар уважно оглядає матку. Вона має досягти великих розмірів і бути в повному порядку. 31 тиждень вагітності означає, що матка становить 12 сантиметрів над пупком. На цьому етапі жінка може почати відчувати тренувальні сутички. Перейми Брекстона-Хікса, це короткочасне скорочення матки, вони можуть починатися після 25 тижнів. Це своєрідне тренування вашого організму до майбутніх пологів. Зазвичай такі сутички тривають трохи більше 2 хвилин. Якщо після зміни положення тіла перейми тривають або повторюються протягом чотирьох годин, терміново зверніться до лікарні. Також необхідно вжити термінових заходів, якщо ви виявите виділення з піхви. Всі ці ознаки можуть свідчити про передчасні пологи.

Інтимне життя

Якщо під час перших двох триместрах ви вели активне статеве життя, то до сьомого місяця інтимне життя сходить частково або повністю нанівець. Жінці на емоційному рівні складно думати про секс, а у чоловіка може розвинутися страх, що він нашкодить дитині. Про ваші проблеми у сексуальному житті можна і потрібно розповісти гінекологу, у якого ви спостерігаєтесь. Він на основі аналізів, вашого стану та самопочуття порадить як вам бути.

Якщо вашому малюку нічого не загрожує, мама не відчуває дискомфорту при інтимному житті, то суворого протипоказання немає. Навіть навпаки багато вагітних жінок на сьомому місяці відзначали у себе приплив бажання. А щодо малюка можна не переживати, стінки матки добре захищають міхур у якому він знаходиться. До речі, під час досягнення оргазму, матка жінки тренується і готується до пологів.

Іноді після статевого акту жінка може виявити невеликі кров'янисті виділення. Відразу впадати в паніку і нервувати не варто. Просто зараз такий час, що ви повинні бути акуратнішими і вибрати таку позу, яка буде зручною для всіх. Краще щоб чоловіка був ззаду і не чинив тиску на живіт. Також варто пам'ятати, що проникнення не повинні бути надто грубі та глибокі.

Виділення зі статевих шляхів

На сьомому місяці можуть збільшитись вагінальні виділення. Вам необхідно розібратися якісь виділення в нормі, а яких варто побоюватися. Часто жінка не може визначити підтікання навколоплідних вод від вагінальних виділень. У нормі навколоплідні води: прозорі, рідкі та не мають запаху. Якщо ви сумніваєтеся, що самі визначите характер виділень, то можна придбати в магазині спеціальний тест і зберігати його вдома про всяк випадок.

Якщо все-таки у вас почалося відходження вод, необхідно негайно викликати швидку допомогу або іншими способами дістатися лікарні. Пам'ятайте, що зволікати в цьому випадку не можна, втрачений час загрожує нашкодити здоров'ю малюка.

У третьому триместрі вагітної призначають здати мазок з піхви, визначення наявності чи відсутності інфекцій. У кожної третьої вагітної жінки виявляється молочниця. Її поява може спровокувати неправильне харчування, наприклад, велику кількість солодкої їжі. Молочниця може завдавати жінці дискомфорту, вона супроводжується сирними виділеннями та специфічним запахом. При молочниці жінка відчуває біль у статевих органах, сильний свербіж та печіння. При виявленні симптомів молочниці необхідно проконсультуватися з лікарем, який призначить правильне лікування. Найпоширенішим лікуванням є введення свічок у піхву.

Якщо ви виявили кров'янисті виділення. Не панікуйте, подумайте, після чого вони почалися: після огляду гінекологом, після статевого акту, а можливо, у вас утворилася всередині анальна тріщина. Звичайно, при сильних і рясних кровотечах зволікати не варто, адже вони можуть свідчити про початок передчасних пологів. Часто такі виділення супроводжуються сильними болями внизу живота.

Передчасні пологи на 31 тижні

На цьому етапі можуть статися передчасні пологи, ви повинні вже зараз розпочати підготовку до поїздки до пологового будинку. Зберіть все необхідне для себе та для дитини. Підготуйте пакет із речами та повідомте чоловікові, куди ви його поставите, адже все може початися несподівано.

Пам'ятайте, що для сприятливого результату ви повинні зробити все необхідне, щоб ваш малюк знаходився в животику до дев'ятого місяця. Зараз органи малюка розвинені ще не до кінця, але якщо передчасні пологи неминучі, запам'ятайте, дитина, яка народилася на 31 тижні, виживе. Вже на цьому терміні малюк здатний сам підтримувати температуру тіла, здатний до їди. Йому, звичайно, доведеться провести якийсь час у спеціальному інкубаторі під наглядом фахівців. Як тільки він набере необхідну вагу і досягне певного повернення, малюка випишуть додому.

Якщо ваш малюк вирішив з'явитися на світ, раніше визначеного терміну, вам необхідно пам'ятати, що ваша любов і турбота йому просто необхідна. Не засмучуйтесь з вашим малюком буде все добре. В даний час є необхідне обладнання, яке підходить для нормальної підтримки стану дитини, а лікарі ретельно спостерігатимуть за здоров'ям малюка.

Небезпеки

Потрібно завжди тримати при собі пакет документів. Пологи можуть початися не вдома, і вам не буде часу шукати документи. Приготуйте паспорт, медичну страховку, обмінну картку. Обмінна карта видається у жіночій консультації, важливо зараз завжди носити її із собою. У ній записується вся важлива інформація, починаючи з першого відвідування лікаря гінеколога.

Цей документ допоможе лікарю, що приймає пологи, своєчасно побачити, чи немає проблем у породіллі або дитинки. Пологи можуть початися несподівано, і можливо ви перебуватимете не в своєму місті. В обмінній карті вписуються всі аналізи, зроблені вами, всі захворювання та інша важлива інформація, необхідна для правильного ведення пологів.

• не забувайте що вагітність, це не тільки безтурботний час, а й час, коли ви повинні прислухатися до свого організму, і стежити за своїм станом ретельніше;
• не варто думати, що зайва вага зараз піде вам на користь, не об'їдайтеся, їжте в міру;
• зайва вага може бути підвищенням тиску. Варто обмежити себе у зайвій рідині та надмірно солоній їжі. Це може спровокувати появу набряків кінцівок або появою головного болю, болю в спині;
• пам'ятайте на терміні 31 тиждень збільшення між явками не більше 300 грамів;
• на цьому терміні і надалі існує великий ризик загрози викидня. Тому при будь-яких болях, виділеннях або поганому самопочутті, перестрахуйтеся і зверніться за допомогою до лікаря, що веде вашу вагітність. На дев'ять місяців ваш лікар гінеколог має стати вашою найкращою подругою, з якою ви ділитеся всіма переживаннями. Гінеколог обов'язково огляне вас і якщо необхідно призначить рекомендації. При загрозі викидня лікар може призначити лягти в лікарню, там вам під наглядом фахівців проведуть необхідну допомогу і зроблять все можливе для збереження та подальшого виношування дитини;
• головне зараз це ваше здоров'я і вашого малюка, тому залиште всі турботи і проблеми вашим близьким. Зараз вам такий час, що вам потрібно більше відпочивати і насолоджуватися щасливими моментами, тому ваші близькі не відмовлять вам у допомозі. А ви не забуваєте, мине ще трохи часу і ваша вагітність підійде до завершення. Там у вас почнуться інші турботи, доглядаючи за малюком, і відпочивати вам буде ніколи. Насолоджуйтесь прекрасним часом вагітності.

Вагітність двійнят на 31 тижні

Двійнята у вас в животі вже можуть досягти ваги півтора кілограма. Найчастіше діти вже зайняли зручну позу для народження. Ворушитися стали менше ніж раніше, але кожен їхній рух став болючішим для вас.

У мами виникає відчуття повноти. На 30 тижні при вагітності двійнят розмір живота настільки великий, що ставати боляче дихати. До цього часу розмір живота є максимальним, вам стає погано, навіть якщо лежите на спині. Нерідко жінки зазнають болю під ребрами, але це залишилося терпіти не довго – перед пологами живіт опускається.

Залишилося пройти останнє УЗД, а можливо, вам його вже зробили. Головне завдання на цьому УЗД (у минулому сказали стать ваших діток) вибрати правильний спосіб пологів. Самостійні пологи не завжди можливі, буває, що кесарів розтин єдиний спосіб. Прикладом неминучості кесаревого розтину: якщо плід у поперечному положенні в матці.

Якщо у вашому животі росте одне маля, отже, рівно в тридцять тижнів ви отримали «звільнення» від роботи на найближчі 140 днів, саме на такий термін видається листок непрацездатності.

Тепер у вас з'явиться більше вільного часу, який ви зможете витратити на себе та майбутнього малюка.

Настав час реалізувати все задумане - зв'язати малюкові посаг, пройтися по магазинах, зібрати аптечку, купити коляску і ще багато-багато всього.

Зовсім не означає, що ви самостійно повинні робити ремонт у квартирі, або генеральне прибирання – просто насолоджуйтесь, відпочивайте, навряд чи після пологів у вас це вдасться.

Ваше маля за розмірами як...

1600 грам
380-390 мм
120-160 уд./хв

Розвиток плоду

Малюкові в утробі мами стає тісно, ​​рухи його скуті, більш рідкісні, але сильні.

Ось так виглядає Ваш малюк на 31 тижні

Плід продовжує набирати вагу, адже йому за час, що залишився, потрібно вирости ще мінімум на 1000 р., щоб вважатися доношеним і зрілим.

Малюк реагує на світло, що стає ясно щодо збільшення активності, при попаданні яскравого світла на мамин живіт.

Підшкірна клітковина вирівнює колір шкіри, роблячи його менш червоним, більш природним.

Продовжує дозрівати та розвиватися нервова система, формуються звивини та борозни у корі головного мозку, нервові волокна покриваються захисною оболонкою, яка значно збільшує швидкість проходження імпульсів по них.

Продукція сурфактанту в легенях триває, але його поки що мало для самостійного дихання - дитині рано з'являтися на світ.

Печінка готується виконувати свої функції, її структура стає досконалішою, формуються печінкові часточки. Значно зростає кількість клітин у підшлунковій залозі, відразу після народження її секрет братиме участь у розщепленні білків, жирів та вуглеводів.

Нігті ростуть і вже майже досягають кінчиків пальців, волосся на головці стає густішим. А ось гарматні на тілі поступово випадають.

УЗД на 31 тижні вагітності

Можливо, цього тижня вам призначать третє і останнє планове УЗД.

Якщо при минулому дослідженні малюк соромився і не показав вам свою статеву приналежність, ви можете дізнатися все цього разу. Фахівець, згідно з протоколом, зробить усі необхідні виміри, виключить вади розвитку органів, виміряє частоту серцевих скорочень, кількість навколоплідних вод.

Вже на цьому терміні можна виявити вади розвитку шлунково-кишкового тракту, сечостатевої системи. Обов'язковою є оцінка стану плаценти та кровотоку в ній. Також проводиться оцінка стану матки, товщини стінок, однорідність м'язів, вимірюється довжина шийки, ступінь розкриття цервікального каналу.

Що відбувається у твоєму організмі на 31 тижні?

Змінюється не тільки твоє маля, а й весь твій організм:

• живіт зростає за рахунок збільшення матки (дно її тепер розташовується на 11 см вище за пупок), а також за рахунок відкладення жиру в бічних частинах;
• збільшується кількість навколоплідної рідини до літра, цього цілком достатньо, щоб захистити малюка від здавлення маткою та травмування – вода відіграє роль захисного буфера;
• збільшення ваги цього тижня складе в середньому близько 9,5 кг;
• під дією гормону релаксину відбувається розширення кісток тазу - він готується пропустити через себе вашого малюка на світ;
• надмірне збільшення ваги, і підвищення набряклості можуть вказувати на те, що ниркам дуже важко справлятися з навантаженням, і без підтримки вони просто можуть вийти з ладу, тому не приховуйте свою справжню вагу про лікаря, особливо, якщо збільшення значне;
• нерідким супутником вагітної є кандидоз, який виникає через зниження імунітету/

Твої відчуття на 31 тижні

Тиск вагітної матки на шлунково-кишковий тракт призводить до появи печії, яку важко зняти без спеціальних засобів та запорів.

До печії і закрепів неодмінно приєднаються задишка, втома і біль у попереку. Звикайте, ви розлучитеся з цими «друзями» лише після пологів.

Небагато притупити ці неприємні відчуття допоможе дотримання дієти, прогулянки на свіжому повітрі, обмеження солі, носіння бандажу.

Виділення зі статевих шляхів

Обов'язково продовжуйте стежити виділеннями зі статевих шляхів.

Незначні кров'янисті виділення на трусиках з'являються при травмуванні слизової оболонки, а також при геморої. Кров у великих кількостях - тривожний симптом, і може вказувати на початок родової діяльності, відшарування плаценти, особливо якщо поєднується з хворобливими відчуттями, або з'являється після удару в живіт, важких навантажень або різких рухів.

Поява зелених, жовтих, пінистих або пластів'ячих виділень з неприємним запахом вказує на розвиток інфекції і вимагає якнайшвидшого початку лікування – малюк повинен проходити чистими родовими шляхами, а до пологів залишилося не так багато.

Рясні рідкі виділення без запаху з жовтуватим відтінком можуть бути навколоплідними водами і з'являються при надриві або повному розриві плодових оболонок. Якщо вагітна жінка запідозрила такий стан, зволікати не можна – дефект в оболонці – хороші вхідні ворота для інфекції. Якщо пологи наступлять у цьому терміні – виходити малюка можливо, а от виходжувати інфіковану дитину набагато складніше.

Будь-яка зміна характеру виділень у цьому терміні має бути сигналом звернення за лікарською допомогою.

Фото животиків на 31 тижні

Обстеження на 31 тижні

Напередодні явки в жіночу консультацію вам необхідно буде здати загальний аналіз сечі (для контролю за функцією нирок), крові (для виключення анемії та запалення в організмі), кров на цукор (якщо під час вагітності розвинувся гестаційний цукровий діабет, чи діабет був і до вагітності ). При резус-негативній групі крові у мами та позитивної у тата, регулярно необхідно здавати кров на титр антитіл.

При явці вагітну обов'язково зважать, вимірять тиск на обох руках, здійснять вимірювання висоти стояння дна матки та кола живота, прослухають серце плода за допомогою стетоскопа.

Ризики на 31 тижні

Живіт на 31 тижні хворіти не повинен, поява будь-яких хворобливих відчуттів має привернути вашу увагу. Тягне, ниючий біль, що триває довгий час може вказувати на гіпертонус матки і можливий розвиток родової діяльності. Різко виражений біль у животі, що навіть не супроводжується кров'янистими виділеннями може виникати при відшаруванні плаценти.

Якщо будь-який біль триває понад 30 хвилин – вирушайте на консультацію, а можна і прямо на швидкій до стаціонару. Якщо все добре, вас просто відправлять додому, а от якщо щось не так – шанс зберегти собі і малюкові життя та здоров'я значно зросте.

Після 30-го тижня нерідко розвивається гестоз, який проявляється появою набряків, білка у сечі та підвищенням тиску. Без адекватної терапії він може перейти в загрозливу для життя прееклампсію та еклампсію. Це вкрай тяжкий стан, який лікується лише усунення причини – тобто. тільки розродженням, незалежно від терміну гестації та життєздатності плода. Симптоми прееклампсії – затуманена свідомість, миготіння «мушок» перед очима, біль голови. Головне – встигнути викликати швидку.

Важливе на 31 тижні

Не забувайте готувати груди до годівлі, для цього щодня обмивайте її теплою водою з милом, витирайте жорстким рушником. Використовуйте вкладки з твердої тканини в бюстгальтер, що допоможе «загартувати» соски.

Обов'язково носіть бандаж, який не дасть дитині раніше опуститися і допоможе розвантажити хребет.

Якщо у вас не було часу відвідати курси підготовки до пологів – час записатися. Ви отримаєте на них інформацію про майбутні пологи, дізнаєтеся, як правильно дихати, як можна полегшити біль.

Не залежуйтесь і не засиджуйтеся довго в одному положенні, це не піде на користь малюку, але ходити в походи і забиратися на гірські вершини не варто - всього має бути в міру, крайності ніколи не приносять користі, особливо при вагітності.

Харчування на 31 тижні

Рекомендації щодо харчування залишаються колишні – щоб полегшити прояви печії, їжте маленькими порціями, у стані напівлежачи. Із запорами допоможуть впоратися овочі, курага, чорнослив, кисломолочні продукти. Для забезпечення малюка всім необхідним у меню повинні входити м'ясо та риба, яйця, овочі та фрукти, злаки, тверді сорти сирів. Пити потрібно чисту воду, зелений чай, узвари, морси.

Під забороною залишається алкоголь, кава, газування.

Режим

Денний сон має стати невід'ємною частиною режиму — через тривожні думки і кошмари майбутня матуся не завжди може виспатися вночі. Спати найкраще на боці, із застосуванням спеціальних подушок. Прогулянки на свіжому повітрі перед сном, сон у добре провітряному приміщенні допоможуть забезпечити вас та малюка достатньою кількістю кисню.

Все, що робить майбутня мама під час вагітності, відбивається на здоров'ї та розвитку плода. У цей період треба бути спокійною і не нервувати через дрібниці, що буває дуже складно, т.к. Існують постійні переживання про те, щоб все йшло нормально і без ускладнень. Для власного заспокоєння слід знати основні нюанси того, як має відбуватися виношування у кожному триместрі, що є нормальним, а на що варто звернути увагу лікарів.

Що відбувається у організмі майбутньої матері?

Вагітність на 31-му тижні – це середина третього триместру, а саме 7,5 місяців від зачаття малюка. Час пологів не за горами, до них залишаються близько 10 повних тижнів, якщо за стандартний період виношування вважати 40 тижнів.

Потрібно бути готовими і до того, що дитина з'явиться на світ раніше передбачуваного часу. З цієї причини на цьому етапі слід поступово розпочинати підготовку до поїздки до пологового будинку. Це стосується збирання сумки з речами для новонародженого та мами.

У вагітної повинен бути список того, що їй знадобиться для пологів, включаючи виписку та інші документи, лікарські препарати та особисті речі.

Відчуття жінки

До 31 тижня вагітності жінка у нормі додає близько 10-12 кг. На цьому терміні виношувати стає важче щодня, частина звичних справ майбутня мама не здатна робити сама через незграбність. Спати у будь-якій позі, як раніше, теж не виходить.

31 тиждень вагітності пов'язана з появою таких неприємних відчуттів, як:

1. Задишка, печія та нудота. Нестача повітря для вдиху і проблеми з травленням виникають через те, що матка піднімається в черевну порожнину, призводячи до зміщення внутрішніх органів. Нахил та зміна положення тіла провокують закидання вмісту шлунка в стравохід та здавлювання легень.
2. Болі, коли тягне у самому низу живота, як перед місячними, а також болить у попереку та спині. Це зумовлено підготовкою матки та родових шляхів до пологів. Центр ваги зміщується, а суглобові тканини та зв'язки розм'якшуються.
3. Больовий синдром у ногах, судоми та тяжкість у литкових м'язах через додаткове навантаження, яке з'являється зі збільшенням ваги.
4. Підвищена пітливість. Майбутній матері на тридцять першому тижні вагітності буває спекотно, що провокує виділення поту.
5. Головний біль.
6. Поява розтяжок. Коло живота досягає 85-95 см. Шкіра стає тоншою, а швидке зростання живота і набір ваги можуть стати причиною появи стрій.

Розташування плода та розміри матки

До цього терміну місця для малюка в животі у мами стає дедалі менше. Через обмежений простір у животі можна побачити силуети ручок, ніжок, попи або голови плода. Часто мами можуть відчути, як їх малюк гикає, спостерігаючи ритмічні посмикування живота. На регулярних оглядах лікар докладно досліджує животик вагітної та визначає всі аспекти перебігу вагітності.

Зважаючи на недостатній простір і велику вагу плід починає менше рухатися, т.к. йому важко це робити. Саме на тридцять першому тижні виношування дитина займає становище, в якому залишатиметься до пологів.

Однак не варто турбуватися, якщо лікарі діагностували тазове передлежання. Однак деякі діти змінюють розташування практично перед пологами. Все залежить від індивідуальних особливостей малюка та маминого організму.

На УЗД гінеколог вивчає стан матки та її розміри. До цього часу вона істотно збільшується, доставляючи вагітній дискомфорт, позбавляючи можливості сидіти або лежати в певних позах, через тиск і порушення кровотоку до серця. З 31 по 32 тиждень матка піднімається і знаходиться на рівні 11 см над пупком. Періодично вона скорочується, тренуючись перед пологами. У ці моменти живіт ненадовго каміння, що супроводжується слабкими болями.

Характер виділень

Для такого терміну, як 30-32 акушерські тижні, зміна зовнішнього вигляду виділень - це поширене явище. Вони можуть являти собою навколоплідні води, які трохи підтікають. Нормою вважається, коли виділення такого роду прозорі, рідкі та без запаху. Для підтвердження факту підтікання вод можна придбати та провести спеціальний аптечний тест.

Часта причина виділень у третьому триместрі – молочниця. Її необхідно обов'язково вилікувати до пологів, т.к. вона загрожує здоров'ю дитини. Поки плід знаходиться в утробі матері, він захищений, але, проходячи по родових шляхах, може заразитися, що загрожує неприємними наслідками.

Щоб виключити або підтвердити молочницю та розпочати своєчасне лікування, гінеколог бере мазок із піхви. Запідозрити цю проблему допомагають такі симптоми:

• сирні або слизові виділення;
• поява неприємного запаху пива, риби чи дріжджів;
• свербіж та печіння в області геніталій;
• набряклість та подразнення статевих органів.

Будь-які зміни виділень на цьому терміні повинні контролюватись лікарем. Краще зайвий раз відвідати фахівця та здати мазок, щоб не ризикувати ні власним самопочуттям, ні малюком та його благополуччям.

Ворушіння дитини

На 31-32 тижні з моменту зачаття ворушіння дитини стають більш рідкісними. Це з його великими розмірами. Коли він був маленьким, йому вистачало місця, і він міг перевертатися як завгодно. Тепер йому це робити набагато важче. Однак незважаючи на це, ворушитися він має щодня. Будь-які такі поштовхи будуть добре відчутні мамою, тому що малюк виріс і набрався сил. Вважається нормою, коли дитина дається взнаки до 10 разів за 12 годин.

У разі тазового передлежання поштовхи здійснюватимуться під ребра головою дитини. Якщо малюк перекинувся головою вниз, тобто. займає не тазове, а головне передлежання, то штовхатися він буде ніжками, і робити це сильно, не як на ранніх термінах вагітності.

Уважні жінки здатні виділити періоди неспання плода у животі у час доби, т.к. він має власний режим сну. На цьому етапі надто активні ворушіння майбутнього немовляти мають насторожити маму. Причинами може бути нестача кисню або дискомфорт, викликаний незручним становищем мами.

Розвиток, зростання та вага малюка, великий плід

Ближче до 31-тижневого терміну плід практично повністю сформувався. На фото за результатами УЗД майбутня мама бачить малюка таким, яким воно буде, коли народиться, але трохи менших розмірів. Його вага досягає 1500-1700 кг при зростанні 40 см.

Однак такі норми є відносними. Те, скільки важить плід, залежить від індивідуальних особливостей та спадкового фактора. Якщо обидва батьки худі, то й дитина буде, швидше за все, невеликою, а у повних людей набагато вищий ризик народження великого немовляти.

Незважаючи на те, що процес формування дитини практично завершений, її розвиток все ще продовжується. Внутрішні органи та системи готуються до народження, деякі вже повноцінно функціонують. Це стосується нервової, імунної та сечостатевої систем, слуху, нюху та зору. Погляд дитини вже фокусується.

Відбувається вироблення печінкою інсуліну, та її клітини досі розмножуються. Легкі у процесі підготовки до дихання виробляють сурфактант, що не дає злипатися порожнім альвеолярним мішкам. У мозку між нервовими клітинами встановлюються зв'язки, а волокна ховаються у захисні оболонки. Маля відчуває маминий настрій і реагує на його перепади, він здатний розрізняти голоси.

Які дослідження проводяться?

На 7-8 місяці вагітності жінка має здійснити планове відвідування лікаря за календарем. Гінеколог вимірює стандартні показники у вагітної:

• артеріальний тиск;
• обхват живота.

Проводиться опитування про стан та самопочуття жінки, наявність будь-яких тривожних симптомів. Лікар бере мазок із піхви на наявність інфекцій. Якщо вони є, призначається відповідне лікування. Додатково гінеколог промацує становище плода, і якщо воно неправильне, то жінці рекомендують виконувати комплекс вправ, щоб його змінити.

Крім вищезгаданих досліджень на 30-31 тижні вагітності проводять останній УЗД-скринінг. Його розшифровка надає інформацію про:

• перебіг вагітності;
• розвитку плода, включаючи його різні параметри від довжини стегна та плеча до розмірів черепа та грудної клітки;
• наявності чи відсутності патологій;
• стан навколоплідних вод.

За допомогою ультразвукового дослідження можна дізнатися про товщину плаценти, виявити обвиток пуповиною і визначити передлежання. Воно показує структуру серця, у якого вже є 4 камери, клапани та магістральні судини. На УЗД можна визначити і ритм серця, який згідно із загальноприйнятими таблицями в нормі становить 120-160 ударів на хвилину. Можна зробити фото дитини або зняти невелике відео, де чути, як б'ється його серце.

З якою достовірністю на цьому терміні визначається стать дитини?

Деякі майбутні мами просять не говорити стать дитини до пологів, щоб це стало сюрпризом. Інші, навпаки, хочуть точно знати, хто в них народиться, хлопчик чи дівчинка, щоби підготуватися. Якщо раніше припустити стать малюка можна було, ґрунтуючись лише на прикметах, таких як форма живота, або довіряючи лікарю, який говорив стать, промацуючи живіт руками, то сьогодні на УЗД легко отримати більш достовірну інформацію.

Починаючи з 20 тижнів, ультразвукове дослідження дозволяє дізнатися стать дитини. Однак до 30-го тижня статеві органи малюка все ще продовжують розвиватися. У хлопчиків яєчка ще не в мошонці, а у дівчаток статеві губи відкриті.

Незважаючи на практично точну інформацію про поле дитини на УЗД, бувають винятки з правил. Іноді УЗІст обіцяє дівчинку, а народжується хлопчик, і навпаки. Також на УЗД можуть назвати одну стать, а на наступній - іншу. При цьому завжди є людський фактор.

Більше половини шляху до народження малюка пройдено. Щоб залишок вагітності йшов спокійно без ускладнень, а пологи були не важкими, вагітній слід дотримуватись ряду рекомендацій:

1. Рухатися. Якщо немає протипоказань, то можна і потрібно займатися аеробікою, йогою чи танцями за спеціально розробленими комплексами вправ для вагітних.
2. Гуляти. Здійснювати прогулянки на свіжому повітрі слід щонайменше годину на день, важливо провітрювати приміщення. Це попередить нестачу кисню в організмі.
3. Правильно харчуватись. Краще виключити борошняне та жирне, щоб не додавати у вазі понад 300 г на тиждень. Харчування має складатися з риби, фруктів, овочів та кисломолочної продукції. Копчені продукти, шоколад, консерви чи фастфуд потрібно виключити з раціону.
4. Регулярно відвідувати лікаря. Потрібно не лінуватися складати планові аналізи та проходити огляди.
5. Відмовитись від шкідливих звичок.
6. Висипатись. Спати потрібно по 9 годин на добу.
7. Дотримуватись особистої та інтимної гігієни.
8. Не носити тяжкості.
9. Віддавати перевагу одягу з натуральних тканин.

Можливі ускладнення та приводи для звернення до лікаря

На цьому терміні важливо стежити за самопочуттям вагітної, щоби вчасно зреагувати при розвитку ускладнень. Симптоми, з появою яких слід звернутися до фахівця:

1. Сильне збільшення у вазі. Якщо майбутня мама стежить за харчуванням, але щотижневе збільшення перевищує 300 г, це може свідчити про внутрішні набряки.
2. Горобина в очах сигналізує про підвищення артеріального тиску і внутрішні набряки.
3. Ранкова набряклість ніг – ознака наявності проблем із нирками або пізнього токсикозу.
4. Надмірна непрохідна втома чи судоми говорять про гестоз.
5. Головний біль чи запаморочення. Вони пов'язані з перепадами тиску чи токсикозом на пізніх термінах.
6. Діарея. Її викликає гормональна перебудова, але причиною можуть бути кишкові інфекції.
7. Виділення. Вони можуть змінитися різні показники: колір, кількість, консистенція. Якщо з'явилася кров, навіть невелика мазня, як на початку місячних, це загрожує здоров'ю малюка. Невелике відходження навколоплідних вод – тривожний сигнал, який не можна ігнорувати.

Пологи на 30-31 тижні, виживання плоду

Пологи на цьому терміні не вважаються викиднем, але за будь-якої підозри на початок родової діяльності потрібно терміново їхати до лікарні. Незважаючи на те, що малюк практично сформувався, він має органи, які ще не готові до повноцінного функціонування. Це стосується насамперед легень. З цієї причини важливо, щоб малюк ще залишався в животі. Якщо води відійшли, і немовля народилося, воно здатне вижити, т.к. його травна система та система терморегуляції працездатні.

Термін вагітності 31 тиждень. Дитина важить близько 1400-1600 г. Розмір його від верхівки до крижів (сидячи) близько 28 см, довжина повністю 39-40 см. Вам залишилося протриматися всього 10 тижнів, а дитині підрости ще на 10 см.

Малюк. Який вигляд має плід на 31 тижні вагітності?

Ваш малюк вже добряче підріс і став досить важким, за розмірами він би вже зміг поміститися в невеликій переносній сумці.

Дитина поступово “дорослішає”, її очі рухаються в області очних ямок, а зіниці вже повністю сформувалися. Вони реагують на світло і темряву, як і зіниці дорослої людини.

Фахівці фіксують на цьому терміні розвиток рогівкового рефлексу. Його особливість полягає в тому, що якщо під час вивчення навколишнього простору дитина випадково потрапить ручкою або пальчиком у відкрите око, то відразу ж замружиться, не завдавши собі шкоди.

Якщо все-таки, ви налаштовані на те, що малюк повинен лежати правильно, спробуйте його умовити. Дитина і ви – одне ціле, вона відчуває та розуміє ваш настрій, а можливо й думки. Існує чимало випадків, коли вже в процесі пологових сутичок жінки з тазовим передлежанням плода просили його розвернутися і малюк слухняно погоджувався.

Безумовно, на пізніх термінах такий серйозний вчинок вимагає від дитини масу зусиль, оскільки вона стає досить великою, а кількість навколоплідних вод значно скорочується. Заохочуйте його словами та лагідними погладжуваннями.

Як ми вже говорили, малюк народжений на 31 тижні, має всі шанси вижити та зберегти здоров'я. Йому лише необхідний грамотний догляд та контроль із боку медичного персоналу. Цілком ймовірно, що дитина навіть зможе самостійно смоктати материнські груди, і їй не знадобиться введення додаткових поживних розчинів.

Починайте запасатися якісною. А особисто вам знадобляться натуральні.

Поступово ви можете вибирати та купувати різноманітні дитячі товари, які стануть у нагоді вам та малюку у близькому майбутньому. На цьому терміні майбутні мами звертають увагу на такі товари:

• , ;
• та .

Мама. Що відбувається в організмі жінки на 31-му тижні вагітності?

Ваша матка вже на 11 см піднялася вище за пупок, і займає майже все місце в порожнині живота. Вона відчутно тисне на діафрагму знизу, ускладнюючи дихання та викликаючи задишку. Багато жінок переживають, що таке явище загрожує їхній дитині нестачею повітря.

Можете бути спокійним, у малюка задишки немає, плацента забезпечує його всім необхідним у потрібному обсязі. Як правило, на 31 тиждень жінки набирають 8,5-11,8 кг.

Зростаючий обсяг матки може посилювати печію. У цьому терміні може стати постійним, нав'язливим симптомом. Спробуйте їсти зовсім маленькими порціями, і якнайчастіше. Не винятком є ​​вечеря. Тут ваша їжа має бути максимально легкою.

Деяким жінкам допомагає прийом теплого молока. Секрет у тому, щоб випити цю склянку саме в тій позі, в якій ви хотіли б заснути. Ляжте так, як вам зручно і пийте маленькими ковтками. Можна навіть потягувати молоко через трубочку.

Ваш організм виробляє гормон релаксин, який розслаблює поєднання тазових кісток. "Завдяки" роботі цього гормону, ви можете ходити "перевалюючись" з боку в бік, як качка. Це типове явище вагітності, і незважаючи на те, що воно може засмучувати вас, оточуючі реагують на нього з розчуленням. Майте на увазі, чим якісніше розм'якшиться таз, тим простіше буде малюкові під час пологів - він легше пройде через ослаблене тазове кільце.

Як і раніше турбують м'язи та зв'язки спини. Вони «відпочивають», і це віддається періодичними. Може допомогти плавання чи спеціальні вправи для вагітних. На жаль, біль у спині може не відступити і після пологів. Ви постійно носитимете вже не тяжкий живіт, а його мешканця, який на радість мамі та татові, буде дуже швидко рости і набирати вагу. Болючим відчуттям у хребті, а також і шийному відділі сприяє і наповнені молоком груди. Вага кожної молочної залози може сягнути 1 кг!

Ваша головна "важка ноша" викликає також утруднення і в кровообігу. Жінок турбує розширення вен на ногах. Порадьтеся з лікарем, можливо, він порекомендує носити спеціальні компресійні колготки.

Є одна дуже підступна недуга, яка підстерігає жінку на пізніх термінах вагітності. Йдеться про . Ця хвороба характерна тим, що досить часто не виявляє себе яскравими симптомами. Запідозрити її початок можна у тому випадку, якщо під час чергового збору аналізів у сечі виявиться білок.

Це небезпечний симптом, і майбутній мамі потрібно уважно спостерігати за своїм станом, особливо якщо раніше вона помітила появу набряків. Для гестозу характерно те, що набряклість виникає не тільки ближче до вечора, а й уранці. Якщо до цих симптомів додаються різкий стрибок ваги, головний біль, втома, нудота і бриж в очах - негайно зв'яжіться зі своїм лікарем.

Гестоз говорить про те, що зі своєю важливою функцією перестали справлятися нирки вагітної жінки. За статистикою, пізній токсикоз турбує від 7 до 16% майбутніх мам. У групі ризику перебувають жінки віком від 30 років, і ті, у яких вагітність перша або багатоплідна. Також розвитку гестозу сприяють хронічні захворювання нирок, серця, діабет, зайва вага або ожиріння.

Набряків і навіть перших проявів "водянки вагітних" треба побоюватися. У важких випадках вони можуть призвести до сліпоти, судом, набряків головного мозку і навіть загибелі породіллі та плоду. Щоб звести нанівець початкову стадію гестозу, в першу чергу необхідно скоротити надмірний набір ваги. Для цього лікарі рекомендують спеціальну дієту, яка виключає прийом копченостей, солінь та зайвого пиття. Таким чином, застою рідини в організмі не відбувається.

Плюс до цього, призначаються спеціальні питні розчини, наприклад, відвар шипшини або журавлинний морс, які омивають нирки та сприяють їх своєчасному очищенню - відтоку сечі. Процесу також допомагає колінно-ліктьова позиція матері, яку необхідно приймати максимально часто. Нехай навіть ви простоїте в ній цілий день.

Якщо полегшення не настає, фахівці призначають сечогінні препарати типу Канефрон або Цистон, а у тяжких випадках рекомендують негайну госпіталізацію до стаціонару. Виявлятися від госпіталізації нерозумно, гестоз не те захворювання, яке безвісти проходить самі собою.

Відчуття на 31-му тижні вагітності.

Ослаблений імунітет вагітної жінки може спричинити дисбактеріоз флори піхви, або вагінальний кандидоз (). Щоб виявити, яке саме захворювання турбує майбутню маму, лікарі радять здати мазок на флору. Необхідно використовувати якісні.

Деякі жінки побоюються піхвових досліджень, через страх за свою дитину, і неохоче погоджуються на огляд у гінекологічному кріслі. У той же час, деякі лікарі намагаються зайвий раз не турбувати плід внутрішніми медичними дослідженнями органів малого тазу. Але жартувати з порушенням флори піхви не можна, оскільки під час проходження через родові шляхи матері дитина може заразитися. Будь-які неприємні прояви у статевих шляхах вимагають обов'язкового обстеження та відповідного комплексного лікування.

А тепер про приємну, офіційно ви вже в допологовій відпустці. Цілком можливо, що слово "офіційно" для вас нічого не означає, і ви продовжуєте працювати у звичному режимі, просто отримавши на руки декретні документи.

Ймовірно на вашу думку така прагнення роботи похвально. З іншого боку, воно може викликатися подібними думками: "Не хочу втратити професійні навички, Побоююся стати "домашньою куркою", "Боюсь не виявитися потрібною після пологів, тощо". Повірте, у своїх тривогах і побоюваннях ви не самотні.

Більшість діяльних жінок, незалежно від професійного діяльності, відчувають подібні страхи. Потрібно розуміти, що дитина, це не перешкода, навпаки, після народження, вона чи вона внесуть яскраві, раніше непізнані враження у ваше життя.

Часто поповнення у сім'ї призводить до того, що жінки відкривають у собі нові творчі здібності, продумують та створюють новий бізнес, знаходять цікаві рішення для роботи з постійними клієнтами. Дитина допоможе вам перебудуватися та звільнить місце для фантазій.

Безумовно, ніхто не говорить про те, що материнство – це легко. Будуть і безсонні ночі, і плач новонародженого з незрозумілих причин, і побутові негаразди. Це нормально, якщо ви не встигатимете стільки, скільки раніше. Не намагайтеся робити все ідеально – ви не на показових виступах.

Найправильніше позначити собі природний період, під час якого віддаватиметеся тільки дитині. Самі вирішите, це буде 3 місяці, півроку чи рік. І якщо в момент закінчення терміну в ролі "зразкової матері" ви відчуєте, що ще не готові залишити дитину, вийти на роботу або просто втягнутися у звичайні до вагітності процеси, не робіть цього. Ви маєте право бути молодою мамою стільки, скільки це потрібно і вам і малюкові.

Обов'язково дбайте про свій комфорт, купуйте:

• (за призначенням лікаря);
• зручні та ;
• для комфортного сну;
• та .

Оскільки зараз ви по-справжньому заслужили відпочинок, можете вирушити в недалеке . Лікарі настійно не рекомендують залишати звичну кліматичну зону та міняти часовий пояс. Це може спровокувати стрес в організмі мами та спричинити передчасні пологи.

Краще відпочиньте у передмісті, на дачі чи турбазі. Крім насичення киснем, ви зможете по-справжньому поспілкуватися з малюком поза міською суєтою. Якщо можливості виїхати не виявилося, гуляйте в міських парках, візьміть за правило, пару разів на тиждень вибиратися в приємні, тихі місця просто неба.

Також, цей час можна присвятити і лікарю, який вестиме пологи. Якщо у вас склався відмінний тандем із лікарем, що спостерігає, в жіночій консультації, а фахівець, є ще й практикуючим акушер-гінекологом у пологовому залі, можна сказати вам пощастило. Якщо ж приймати пологи буде інший лікар, окреслимо його психологічний та професійний портрет.

• Лікар чи акушер, яким ви довірите першими взяти вашого малюка на руки, перш ніж покласти до вас на груди, мають бути вам приємні.

Здавалося б це банальна рекомендація, проте питання довіри між лікарем і пацієнтом дуже важливе. Він показує наскільки слухняно, ви поводитиметеся в період пологів, коли потрібно не панікувати і дратуватися, а беззаперечно слухатися і виконувати будь-які вказівки акушера.

• Лікар повинен відповідати на будь-які запитання, які ви ставите, навіть найбезглуздіші.

Хороший лікар розуміє, що ви турбуєтеся і не відмахуватиметься від вас. Якщо ви захочете, він вивчить план ваших пологів, щось підкоригує, щось доповнить. Лікар буде серйозним чи усміхненим. Але під час пологів, головним, за будь-яких обставин, буде він.

• Безумовно, дуже важливою є лікарська репутація фахівця.

Зрозуміло, коли приймає професор, чи лікар вищої категорії, завідувач якоїсь важливої ​​кафедри з безліччю регалій, це дуже круто. І справді, завдяки глибоким знанням та постійному їх удосконаленню, грамотні фахівці надають допомогу, здавалося б у найвідчайдушніших ситуаціях. Вони самовіддано віддаються улюбленій справі, нагородою за яку стає щаслива мама з малюком на руках.

Але життя показує, що іноді, у простих родових процесах швидше і правильніше, зреагувати може навіть рядовий акушер. Він стоїть у пологовому залі, як у верстата, і практичних знань у нього набагато більше, ніж теоретичних. Швидше за все, такий фахівець і сам не здогадується, наскільки він крутий. Ви можете запитати приятельок, які вже мають дітей, кого б вони рекомендували і чому.

Наведіть довідки через Інтернет-форуми. Там завжди вичерпно суб'єктивна інформація, але чим більше хороших відгуків про лікаря, тим краще. Звичайно, надмірно захоплюватись і вірити кожному написаному слову не варто. Зрозуміло, що будь-яка оцінка буде виключно особистою, комусь достатньо того, що лікар “прийшов, прийняв та передав” мамі здорову дитину, після чого забрав гроші та пішов. А комусь, недостатнім буде і дванадцятигодинне перебування акушера в пологовому залі, який чомусь після пологів не повернувся до втомленої породіллі, а подався трохи подрімати.

Орієнтуйтеся на тих лікарів, які добре та відповідально роблять свою роботу, читайте записи на форумах між рядками, а істеричні зауваження опускайте.

• Лікар без сорому розповість вам про вартість своїх послуг, або категорично відкине всі ваші пропозиції про оплату.

Якщо він юлить і недомовляє, це поганий знак. Не треба тільки плутати таку ситуацію з поведінкою скромних від природи людей, які не можуть оцінювати свою працю, вони, як і раніше, працюють безкорисливо. На щастя, і такі лікарі все ще зустрічаються. Ви можете віддячити їм після пологів, в рамках своїх можливостей.

• Не потрібно налаштовуватися на те, що якщо ви йдете народжувати “за гроші” з вас здуватимуть порошинки.

Лікарі зроблять все, для того, щоб зберегти життя і вам і малюкові – це їхнє завдання. А не демонстрація постійного почуття жалості до вас і того, хто розуміє, співчуває погляду.

Безумовно, кожна майбутня мама хоче, щоб до неї ставилися з добротою та розумінням, така її ніжна душа. Але якщо жінка почне закочувати істерику та заважати родовій діяльності, лікар може і прикрикнути, і навіть трохи стукнути її по лобі (наприклад, стетоскопом). Це неприємно, але допомагає привести майбутню маму до тями.

Аналізи та дослідження на 31 тижні вагітності.

• Вимірювання артеріального тиску;
• Загальний аналіз сечі.

Якщо не здали раніше:

• Аналіз крові на сифіліс, ВІЛ, антитіла до вірусу гепатиту В та С.

Якщо майбутня мама не перевіряється на вірусні захворювання в останньому триместрі, у пологовому будинку її покладуть виключно до обсерваційного відділення. Саме там лежать необстежені пацієнтки чи ті, хто має інфекційні захворювання справді виявлено.

• Тест на рівень заліза.
• Проба на толерантність до глюкози.
• Обов'язковий тест антитіла при негативному резус-факторі, якщо у вас негативний резус-фактор.
• Коагулограма. Цей аналіз виявляє порушення в роботі системи зсідання крові, які можуть призвести до серйозних внутрішньоутробних проблем у плода, а також стати причиною кровотечі під час пологів і після них. Кров беруть із вени. Аналіз потрібно здавати строго натще.
• При необхідності досліджувати стан здоров'я плода, можуть призначатися доплерометрія та кардіотографія (КТГ).

Це цікаво на 31-му тижні вагітності.

Тепер кілька слів про ваше ідеальне

• Він не дуже далеко від того місця, де ви живете. Або маршрут до нього не утруднений пробками чи ремонтом доріг.
• Інформація про технічну базу пологового будинку відкрита та доступна.

Ви маєте право знати, чи існує там спеціальне обладнання, яке може відстежити всі процеси життєдіяльності дитини. Йдеться про контроль дихання та серцебиття плода, оцінку достатності кисню та поживних речовин. Якщо є якісь відхилення в процесі виношування, наприклад, наявність у породіллі хронічних захворювань, потрібно з'ясувати, чи пологовий будинок зможе відреагувати грамотною допомогою.

• Пологовий будинок оснащений усіма можливими системами виходжування новонароджених, у тому числі й народжених передчасно.

Важливо знати, чи є барокамери та кювези з можливістю підтримки мікроклімату, подібного до утроби матері та без можливості проникнення інфекції. Які можливості операційної на випадок.

• Важливо – дитяче відділення славитися своїми лікарями-неонатологами, адекватними та відповідальними медсестрами.

Фахівці не повинні догодовувати малюків сумішами та ігнорувати ваші прохання. У той же час не налаштовуйтесь на те, що медперсонал вам щось винен. Вони просто роблять свою роботу, а не прислуговують породіллям.

• Уточніть, чи буде місце, в якому на світ з'явиться ваша дитина, матиме відповідну репутацію щодо комфортних побутових умов.

Оскільки тепер вам зрозумілі зразкові орієнтири для вибору пологового будинку, можна трохи розслабитися та присвятити час приємному шопінгу. Можете сміливо вирушати магазинами, або інтернет-сайтами, щоб помацати, подивитися, і можливо навіть, купити деякі приємні дрібниці, наприклад, крихітну шапочку або шкарпетки для малюка. Чомусь саме ці предмети одягу для новонароджених викликають у майбутніх мам неймовірне захоплення. Зараз це саме те, що вам потрібно.

Щось про тата на 31 тижні вагітності.

Несподівано ваш партнер може поскаржитися на вашу відстороненість. Це не означає, що ви перестали його любити. Просто зараз усі думки майбутньої мами зосереджені виключно на ній самої і крихітного життя всередині. Жінка несе себе, як "кришталеву вазу, боячись оступитися і розбитися".

Лікарі називають такий стан вагітних "звуженням інтересів". У такому колі, що звузилося, іноді залишається зовсім мало місця для тата. Саме це і викликає якесь охолодження у відносинах із партнером. Вам може здатися, що йому апріорі має бути зрозуміла вся крихкість вашого становища, але це не так.

Оскільки чоловік - “істота” прямолінійна та емоційно не гнучка, він не розуміє ваших прозорих натяків, недомовок та невиразних претензій. Чоловікові набридають скарги на погане самопочуття, капризи та чудасії. Щоб цього не відбувалося, кажіть йому лише конкретні, конструктивні речі, а “інтимні подробиці” залиште для розмов з подружками. І це зовсім не святенництво.

Зрозуміло, що обговорювати з близькою людиною можна будь-що, але по-перше, чоловік не відчуває ніякого захоплення від захоплюючих розмов про "виділення або закрепи". А по-друге, у цій ситуації, він у принципі не розуміє, що може зробити і як допомогти вагітній жінці.

Для "самця", природно бажання - врятувати і захистити своє потомство, а процеси, що відбуваються всередині вагітної жінки, йому не зрозумілі. Вони лякають його не менше, а може навіть більше, ніж вас. Чоловік впадає у паніку від вашого “ой”. При цьому деякі панікують мовчки, тримаючи страх у собі, а деякі, навпаки, гніваються і голосно лаються.

Народження дитини є дуже відповідальним кроком для обох батьків, тому щоб не лякати чоловіка невідомістю, а зайняти підготовкою до пологів, попросіть його зробити “дуже важливі речі”. Наприклад, намалювати найкоротший маршрут до пологового будинку, скласти план-схему, вивчити ціни і знайти в інтернеті корисні технічні пристосування для майбутньої дитини.

Такі завдання будуть йому зрозумілі, і він відчує себе потрібним та важливим. Найчастіше обіймайтеся та тримайте партнера за руку.

.

На восьмому місяці вагітності мама вирушає у декретну відпустку. У неї з'являється більше часу на спілкування зі своїм малюком, якому незабаром доведеться з'явитися на світ. Саме в цей період майбутній мамі належить пройти третій, заключний пренатальний скринінг. І на 31 тижні вагітності вона може отримати направлення на УЗД у рамках скринінгового дослідження третього триместру. Про те, що на неї чекає в кабінеті УЗД і яким став її малюк, ми розповімо в цій статті.

Цілі обстеження

На 31 тижні призначається третій допологовий скринінг, завдання якого – підсумувати результати перших двох і з'ясувати, як почувається малюк на даному етапі. Дослідження сьогодні дуже інформативно з погляду планування тактики майбутніх пологів. Багато малюків вже на цьому терміні приймають остаточне становище тіла, в ньому їм належить народжуватися. Це дає можливість максимально знизити кількість та ризики пологових травм, адже при тазовому або поперечному передлежанні жінці може бути показаний кесарів розтин.

УЗД на 31 тижні вагітності дозволяє чітко та ретельно розглянути будову внутрішніх органів малюка, оскільки всі вони вже досить великі та добре візуалізуються. Ультразвукове обстеження вважається плановим, його проводять безкоштовно у консультації за місцем проживання майбутньої мами.

Крім скринінгових завдань, на УЗД третього триместру покладаються і додаткові – сканування має уточнити стан дитини, особливості маткового плацентарного кровотоку, показати зростання малюка в динаміці, уточнити передбачувану дату пологів, які вже не за горами.

Поза планом на даному терміні на УЗД можуть розраховувати вагітні двійнятами або трійнятами, які завагітніли за допомогою ЕКЗ, а також жінки з важким акушерським анамнезом, у тому числі після попереднього перерізу кесарева, оскільки на такому великому терміні важливо моніторити стан післяопераційного рубця на матці.

Вкажіть перший день останньої менструації

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Січня Липня Липень кабря 2019 2018

Проведення процедури

УЗД на -31 тижні роблять зовнішнім, трансабдомінальним способом, при якому датчик апарату розташований на передній черевній стінці жінки. Матка така велика, що комплекція вагітної вже не відіграє ніякої ролі, зайва вага та жирові складочки на животі не можуть ускладнити візуалізацію.

Вагінальний датчик лікар застосовує тільки у випадку, якщо у жінки є загроза передчасних пологів, а точніше, акушер-гінеколог схильний вважати, що має бути аномальне для даного терміну розкриття шийки.

Підготовки для проведення УЗД не потрібні. Якщо жінка хоче зробити тривимірне або чотиривимірне ультразвукове сканування, їй слід знати, що таке обстеження триває довше, ніж традиційне УЗД – від 40 до 55 хвилин. З собою на УЗД будь-якого типу має сенс взяти обмінну картку та паспорт, змінне взуття та чисту пелюшку, щоб можна було застелити нею кушетку, на яку належить лягти під час сканування.

Що покаже дослідження?

Розміри плода на 31 тижні досить великі, тому розглянути малюка цілком немає можливості, жоден датчик не дає такого широкого огляду. Розглядатимуть дитину частинами - голівку і обличчя, шию і грудну клітку, хребет і живіт, кінцівки. Зростання малюка перевищило 40 сантиметрів, а вага – понад півтора кілограми.У деяких малюків вага може наближатися до 2 кг.

Малюк запасається підшкірним жиром, який дозволяє йому швидко набрати вагу, а після пологів він оберігатиме малюка від замерзання, адже функції терморегуляції ще не будуть налагоджені. За рахунок жиру тіло малюка набуває більш привабливого вигляду - на ручках і під колінами з'являються милі складочки, на щоках - ямочки, зморшки розгладжуються. Маля на 31 тижні виглядає майже так, як виглядатиме одразу після появи на світ.

У дитини повністю сформовано всі органи чуття.Він чує і навіть частково бачить, відрізняє голоси рідних йому людей від незнайомих та лякаючих звуків, відрізняє темряву від світла. Якщо на живіт направити включений ліхтарик, то малюк рефлекторно замружиться. Він уже розплющує очі, коли не спить, і, якщо пощастить, то під час УЗД він може продемонструвати це.

Легкі готуються до самостійного дихання. Поки малюк не вміє цього, але в його легенях починає вироблятись спеціальна речовина – сурфактант, який не дозволить альвеолам злипатися під час видиху після того, як малюк з'явиться на світ.

На 31-му тижні триває формування борозен або звивин у головному мозку дитини, вона стає «розумнішою», а зв'язок між мозком і м'язами – більш налагодженим. Рухи малюка тепер хоч і менш активні, ніж раніше, але вони сповнені сенсу – він може цілеспрямовано потягнути в рот кулачки, захопити пуповину, доторкнутися до свого личка.

Двигуна активність не така інтенсивна, як у другому триместрі, адже малюкові вже стає відчутніше вже в материнській утробі.

Крихітка приймає компактне положення, через що стає проблематично побачити статеві органи, тому підлогу в третьому триместрі визначити буває складніше, ніж у більш ранні терміни.

Активно працюють шлунок та кишечник, сечовий міхур та нирки. Маля ковтає навколоплідні води, гикає, писає, а в кишечнику відкладається первородний кал, який називається меконієм. Крихітка спить і не спить. У періоди неспання він може грати зі своїми пальчиками або попувинним канатиком, що також можна побачити на моніторі ультразвукового сканера.

Розшифровка та норми

Зрозуміти, про що написано у висновку УЗД, не так складно, як здається на перший погляд. Лікар обов'язково вимірює основні параметри, які називаються фетометричними. Це розміри головки – лобно-потиличний та біпарієнтальний, а також довжина парних кісток ніг – стегнової та гомілки, і рук – плечової та кісток передпліччя. Також вимірам підлягає діаметр грудної клітки, і два кола – живота та голови. Потім отримані результати звіряють зі спеціальною таблицею.

Таблиця фетометрії на 30-31 тижні вагітності (тільки середні значення):

У висновку УЗД обов'язково описуються анатомічні особливості розвитку. На даному терміні лікар має всі можливості, щоб оглянути внутрішні органи малюка, зробивши висновок про наявність чи відсутність уроджених вад.

Плацента на 31 тижні має перший ступінь зрілості, у деяких випадках вона кваліфікується як перехідна – від першої до другої, хоча норма вважається нормальним старіння плаценти до другого ступеня після 35 тижня. Кількість вод поступово стає меншою, адже малюк зростає, і йому потрібно все більше місця у порожнині матки. Цього тижня вважається нормальним індекс амніотичної рідини, що дорівнює 82-88 мм (в середньому).

Можливі проблеми

Відхилення показників конкретної дитини від середньостатистичних значень, вказаних у таблиці, можуть бути як фізіологічними, так і патологічними. Якщо УЗД на 31 тижні виявляє затримку розвитку, то відставання досить суттєве – приблизно на 2 тижні від встановленого акушерського терміну (на 31 тижні розміри дитини відповідають 29 тижню). Перевищення показників на таку саму різницю також може говорити про патологію – набряки, генетичні відхилення, вади розвитку, внутрішньоутробної інфекції.