كيفية تنعيم بشرة يديك في المنزل: وصفات بسيطة. كيفية تنعيم بشرة يديك: عدة وصفات فعالة لتنعيم بشرة يديك في المنزل

إذا أردت أن تعرف عمر المرأة فانظر إلى يديها. وهذا صحيح. إذا كان الوجه لا "يخبرنا" دائمًا بالحقيقة، فعند التعرض المستمر للبيئة، يكشف جلد اليدين الخشن والأشعث عن جميع الأسرار ويجعل المرأة تتقدم في العمر تلقائيًا. هذا صداع للجنس العادل. لا يعلم الجميع كيفية تنعيم بشرة اليدين في المنزل وما هي الإجراءات الوقائية التي يجب اتباعها للحفاظ على شبابها. دعونا ننظر إلى الطرق الأكثر فعالية.

أدوات التجميل

هذه هي الطريقة الأبسط والأكثر تكلفة للعناية بيديك. إنه يوفر الكثير من الوقت - لست بحاجة إلى قضاء الكثير من الوقت في تحضير مستحضرات التجميل محلية الصنع.

يوجد على أرفف المتاجر والصيدليات عدد كبير من الكريمات والمراهم والمقشرات والمستحضرات والأقنعة والصابون وغيرها من منتجات العناية بالبشرة الحساسة. فيما يلي بعض النصائح العملية لاختيار واستخدام المنتج الأكثر شيوعًا - الكريم.

اعتمادًا على النتيجة التي تريد الحصول عليها (لتخليص يديك من الجفاف والتشققات أو التقشير أو لحمايتهم من الرياح والصقيع)، حدد نوع منتج العناية هذا: واقي، مرطب، مغذي أو للاستخدام في الشتاء. دعونا ندرس مميزات هذه الكريمات:

• محمي. بفضل الصفات الاستثنائية للمكونات، يتحول مباشرة بعد التطبيق إلى طبقة تحمي البشرة من العوامل البيئية السلبية. إذا كان المكون الرئيسي هو السيليكون، فإن الكريم يوفر الحماية من تأثير المواد الكيميائية الموجودة في جميع المنظفات، دون انسداد المسام والسماح للبشرة بالتنفس. تخلق قاعدة الجلسرين طبقة مقاومة للماء على اليدين، وتعالج الجروح الصغيرة ولها خصائص تليين ممتازة.
• ترطيب. يعتني بالبشرة ويشبعها بالرطوبة ويمنع العمليات الالتهابية ويسرع تجديد خلايا البشرة. إنه ذو أساس مائي ويحتوي بالضرورة على مستخلصات طبيعية: البابونج والشاي الأخضر ونبتة سانت جون وآذريون والتي تعمل بالإضافة إلى إثراء البشرة وتغذيتها على تحسين الدورة الدموية. هذا الكريم مناسب للجميع تمامًا. إنه مفيد في الشتاء والصيف الحار.
• مغذي. مصمم للأشخاص الذين يعانون من تشقق اليدين وتقشرهما وجفافهما. المكونات النشطة لهذا المنتج هي الجلسرين وزيت فول الصويا الذي يعمل كعنصر مضاد للحساسية وشجرة الشاي وزيوت الأفوكادو. هذه المكونات غنية بالفيتامينات A وE وB التي تغذي وتشبع الأدمة وتمنع شيخوختها وتعطي الجمال والصحة.

إذا سمحت الموارد المالية، فمن الأفضل إعطاء الأفضلية للكريمات المهنية، والتي تكون تكلفتها أعلى بكثير من المنتجات الأخرى. بفضل خصائصها العالمية وتركيبتها الطبيعية فقط، فإنها ترطب البشرة وتغذيها وتحميها في نفس الوقت.

تنظيف

لا تعمل منتجات التقشير على تخليص البشرة من الخلايا الميتة وتنظيف المسام فحسب، بل تعمل أيضًا، بفضل التدليك الدقيق، على تحفيز الدورة الدموية وتوحيد لون البشرة والمساعدة في تنعيمها. ينقسم المقشر إلى عدة أنواع:

• للبشرة الجافة.
• للدهون.
• ل مجتمعة.
• للحساسين.

يمكنك الحصول على المنتج النهائي من المتجر، لأن مصنعي مستحضرات التجميل بذلوا قصارى جهدهم لإنشاء خلطات تنظيف ذات قاعدة كريمية، والتي تشمل:

• الفيتامينات.
• المعادن.
• الزيوت الأساسية.
• الزيوت الأساسية.
• جزيئات كاشطة.

بالإضافة إلى المكونات التي لها تأثير مفيد على الجلد، تتم إضافة المواد الحافظة الاصطناعية إلى المنتجات الصناعية لزيادة مدة الصلاحية. هذه "المكونات" يمكن أن تسبب الحساسية، وتؤثر سلبا على البشرة وأحيانا يكون لها تأثير سام. لذلك، يفضل الكثير من الناس مستحضرات التجميل محلية الصنع التي أثبتت جدواها.

• الليمون والسكر. خذ: 1 ملعقة كبيرة. ل. ملح 3 ملاعق كبيرة. ل. السكر (يفضل أن يكون مطحونًا بشكل خشن). يمكن استبداله بالعسل القديم. أضف 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت الزيتون ولب نصف ليمونة. امزج كل هذا جيدًا حتى يصبح نكهة الحمضيات طرية بدرجة كافية. هذا المنتج يوحد البشرة ويغذيها وينعمها ويجعلها أكثر طراوة. استخدمي هذا المقشر 1-2 مرات في الأسبوع، وليس أكثر.
• قهوة. للتحضير سوف تحتاج إلى: الصابون السائل، وبضعة ملاعق كبيرة من القهوة المطحونة غير القابلة للذوبان. اصنعي خليطًا سميكًا من هذين المكونين وضعيه على يديك، وافركيه بلطف. ثم اشطفيه. يمكن لأولئك الذين هم كسالى واقتصاديين بشكل خاص استخدام القهوة المطحونة بعد إزالة الماء منها مسبقًا. لكن ضعي في اعتبارك أن هذا سيحول بشرتك مؤقتًا إلى لون أسمر داكن.

يمكن أن يكون أساس تحضير المقشر في المنزل مختلفًا. على سبيل المثال، القشدة الحامضة واللبن الزبادي والفواكه الطازجة أو عصير الخضار، أي زيت نباتي، كريم وحتى الماء. الشيء الرئيسي هو إضافة مادة كاشطة مفيدة هناك. يجب اختيار القاعدة بحيث لا تسمح لعامل الفرك بالانهيار.

حمامات اليد

هذا هو المنتج الأكثر شعبية والأكثر فعالية الذي "يعالج" بشرة اليد الجافة، ويشبعها بظل جميل، ويجعلها ناعمة ويزيل العديد من المشاكل الأخرى. مدة الاستحمام هي 14-20 يومًا مع فترات راحة لمدة يومين كل أسبوع. دعونا نلقي نظرة على عدة أنواع من الحمامات:

• عشبي.
• الزيتية.
• البارافين.
• على الكفير.
• بحليب.
• على الصودا.

مشروب غازي

أبسطها هي حمامات الصودا. تمييع 30 غرام. صودا الخبز في 1 لتر من الماء الدافئ، اغمر يديك في المحلول لمدة 15 دقيقة. ثم ضعي الكريم المغذي على البشرة. في غضون 4-5 أيام فقط سترين كيف سيصبح الجلد ناعمًا وحريريًا، وستنعم المناطق الخشنة، وستختفي الخشونة.

الحمامات العشبية

إنهم يحتلون المركز الأول بين العلاجات الشعبية للعناية باليدين وهم الأكثر فعالية. تعمل الأعشاب على تحسين اللون العام للبشرة، وترطيبها، وجعلها أكثر نعومة، كما تعمل على تغذية وتقوية الأظافر.

لتنعيم وتحسين لون البشرة يوصى باستخدام بلسم الليمون والزيزفون. البابونج والآذريون يطهران ويقتلان الفطريات. تستخدم نبتة سانت جون لعلاج الجلد الذي يعاني من شقوق صغيرة، وتستخدم حمامات لحاء البلوط لمكافحة العمليات الالتهابية والتهيج.

تحضير:

1. اختر واحدًا أو أكثر من الأعشاب التي تحتاجها.
2. أضف 1 ملعقة كبيرة إلى نصف لتر من الماء المغلي. ل. الأعشاب واتركها على نار خفيفة لمدة 5 دقائق دون أن يغلي السائل.
3. اتركيه لينقع لمدة 15-20 دقيقة.
4. قم بتبريد المنتج إلى درجة حرارة 20-25 درجة مئوية وقم بتنفيذ الإجراء لمدة نصف ساعة.

يمكنك إضافة القليل من الصابون السائل إلى هذا الحمام.

البارافين

نظرًا لقدرته الحرارية العالية، فإنه يستخدم بنشاط في الطب ويحسن بشكل كبير تجديد الخلايا في الأنسجة، ويسرع دوران الأوعية الدقيقة في الدم ويعيد توازن الماء. لإجراء جلسة علاجية في المنزل، ستحتاج إلى حاوية مينا خاصة (حمام)، حيث تحتاج إلى تسخين 2-3 كجم من مادة شمعية.

إجراء:

1. أثناء تسخين البارافين، ضعي قناعًا مقشرًا على يديك، ثم اشطفيه بعد 5 دقائق ثم غطي بشرتك بكريم مغذٍ. اتركه يمتص، وإذا لزم الأمر، قم بإزالة أي منتج متبقي باستخدام منديل.
2. بعد ذلك، اغمري يديك في حمام الشمع لمدة 5 ثوانٍ، ثم أخرجيهما لمدة 10 ثوانٍ ثم قومي بخفضهما مرة أخرى. كرر هذا الإجراء 6-8 مرات حتى تتم تغطية الجلد بطبقة سميكة من البارافين.
3. بعد ذلك، ضعي قفازات السيلوفان على يديك لمدة 15 دقيقة، وقفازات دافئة في الأعلى.

بعد تنظيف يديك، لتشديد المسام، يجب عليك تبخير الجلد في منقوع آذريون (20 جرامًا من الزهور لكل 100 مل من الماء). طريقة طهو:

1. أضف آذريون إلى الماء المغلي، واترك الخليط يخمر ويبرد إلى درجة حرارة الغرفة.
2. قم بتصفية التسريب الطبي وقم بتخفيفه بـ 2 لتر من الماء الدافئ.
3. اغمر يديك في الحمام لمدة 5 دقائق.
4. جفف يديك بمنشفة ناعمة ثم ضع الكريم.

بعض القواعد لحمام البارافين:

• لا يمكنك استخدام نفس البارافين عدة مرات.
• بعد الإجراء، لا ينصح بالخروج لمدة 3 ساعات القادمة.
• لتجنب حروق الجلد، تأكد من ذوبان البارافين في وعاء جاف تمامًا.

بالنسبة لهذا الإجراء، يمكنك استخدام البارافين التجميلي النقي أو مع إضافة مستخلص البرتقال - فهو يغذي البشرة بشكل مثالي، ويستعيد توازن الهيدروليبيد ويحسن المرونة.

تُستخدم إضافات العسل في هذا المنتج التجميلي لتجديد البشرة وتهدئتها وتسهيل عملية التقشير وبدء عمليات التمثيل الغذائي في طبقات الأدمة.

الكفير

حمام مصل اللبن الدافئ مفيد جدًا للأيدي المتشققة والخشنة وتقشير الأظافر. طريقة التحضير بسيطة للغاية:

1. تسخين منتج الحليب المخمر إلى 45 درجة.
2. أضف بضع قطرات من زيت الزيتون إليها.
3. انقعي يديك في الخليط لمدة 15-20 دقيقة.
4. أخرج يديك واغسلهما وجففهما ثم ضع الكريم.

بعد ذلك، سيصبح الجلد أكثر نعومة وصحة.

لبن

يوصى بالاستحمام باستخدام هذا المنتج الطبيعي ليس فقط للتنعيم، ولكن أيضًا لتجديد شباب اليدين. والنتيجة ملحوظة حقًا بعد المرة الأولى، لأن الجلد يصبح أكثر نعومة ونعومة ومخمليًا.

مكونات الحمام:

• كأس حليب.
• 3 ملاعق كبيرة. ل. عسل
• 1 ملعقة صغيرة. ملح البحر.
• عصير نصف ليمونة.

سخني الحليب قليلاً وأضيفي إليه جميع المكونات. نفذ الإجراء 3-4 مرات في الأسبوع لمدة 15 دقيقة. بعد الأسبوع الأول، سيتم تجديد شباب يديك بشكل ملحوظ، وسوف تختفي الشقوق الصغيرة والخشونة.

أقنعة

إذا قارنا الأقنعة المشتراة والمحلية الصنع، فعند استخدام الأخير، يتم تحقيق النتيجة بسرعة كبيرة. يحدث هذا بسبب التركيبة الطبيعية وغياب البارابين. يمكنك استخدام الأقنعة بعد يوم أو يومين، وينصح بفعل ذلك مباشرة بعد الاستحمام.

وصفات صنع الأقنعة في المنزل:

• نشوي. له خصائص علاجية ويغذي ويخفف الجفاف والشعور بالضيق. ينعم التجاعيد الدقيقة ويحمي من التأثيرات البيئية السلبية. سخني الحليب وخففيه بالنشا وحركيه حتى تتشكل عجينة لزجة. اتركي الخليط يبرد قليلاً ثم ضعيه على يديك. احتفظي بالقناع لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه. بدلًا من الحليب، يمكنك استخدام الماء مع إضافة عصير الليمون أو الجزر أو العسل أو البيض أو زيت الزيتون.


• عسل. عند 60 جرام. يذوب العسل ويضاف 15 مل من الجلسرين وعصير الجزر الطازج و 10 جرام. الجيلاتين. حرك الخليط وانتظر حتى ينتفخ. اتركي القناع على يديك لمدة 25 دقيقة.
• خبز. كسر بضع قطع من الخبز الأبيض الطازج وصب الحليب فوقها. بعد التورم، اهرسيها إلى شرائح أصغر وأضيفي 50 جرامًا من القشدة الحامضة. ضعي يديك في الخليط المخلوط جيداً لمدة ربع ساعة، ثم اشطفيها بالماء.
• قناع الأفوكادو. اطحني ثمرتين في الخلاط وأضيفي 1 بروتين سمان. ضعي الخليط على يديك ثم قومي بإزالته بعد 30 دقيقة. إذا تبين أن القناع سائل، فيمكنك إضافة دقيق الشوفان إليه وإحضاره إلى الاتساق المطلوب.

من الأفضل عمل الأقنعة بعد الاستحمام وبعد تنظيف يديك بالمقشر. عند الانتهاء من الإجراءات، ترطيب الأدمة مع كريم.

ما سبق يصف بالتفصيل طرق جعل بشرة يديك ناعمة، لكن النتيجة تعتمد عليك فقط. فقط الرعاية الشاملة والنهج الصحيح سيضمنان جمال يديك ومظهرهما الصحي.

الأيدي الخشنة والمتجعدة والجلد الجاف والمتشقق تبدو غير مرتبة ولا تجعل المرأة جميلة. كم مرة تقوم السيدات بتلطيخ أيديهن على عجل بالكريم المغذي والركض إلى العمل! بالنسبة للعديد من النساء، هذا هو المكان الذي تنتهي فيه العناية ببشرة أيديهن. نتيجة الموقف الإهمال لن تستغرق وقتا طويلا في المستقبل.

غيّر فكرتك عن العناية ببشرتك الحساسة وامنح نفسك المزيد من الوقت. يمكن لأي امرأة أن تصنع الأقنعة والحمامات لصحة وجمال يديها في المنزل. نصف ساعة - والبشرة المخملية والمرطبة بعد سلسلة من الإجراءات سوف تفاجئك بسرور.

لماذا تحتاج إلى القيام بحمامات اليد والأقنعة

وبدون التغذية والترطيب المنتظمين، تظهر علامات الشيخوخة الواضحة. التناقض مع الوجه حسن النية ملحوظ بشكل خاص.

جلد:

• تفقد الرطوبة الثمينة.
• تبدأ في التقشر
• تصبح حساسة للتغيرات في درجات الحرارة والرياح.

تدريجياً:

• يتباطأ تجديد الخلايا.
• تصبح البشرة أرق.
• تفاقم استقلاب الماء والدهون.
• تظهر التجاعيد الصغيرة والشقوق الصغيرة والتهيج.

العوامل الاستفزازية:

• العناية باليدين بشكل غير لائق أو الغياب شبه الكامل لها؛
• فقر الدم ونقص اليود في الجسم.
• سوء التغذية؛
• المشي في البرد بدون قفازات.
• العمل بالخارج؛
• البستنة دون وضع كريم مغذ على البشرة قبل وبعد العمل؛
• واستخدام المواد الكيميائية المنزلية دون قفازات واقية؛
• نقص العناصر الدقيقة والفيتامينات.

اذهب هنا واقرأ مقالاً مثيراً للاهتمام حول طرق علاج مسامير القدم في المنزل.

المزيد من الوصفات:

• من الأيدي المتعرقة.تحضير محلول ضعيف من برمنجنات البوتاسيوم. يجب أن يكون التكوين وردي فاتح. اتركي يديك لمدة 10-12 دقيقة، ثم اغسليها وغطيها بكريم لطيف.
• حمام البارافين لليدين.المنتج الطبيعي يخفف البشرة الخشنة. يذوب البارافين في حمام مائي ويبرد إلى درجة حرارة مقبولة. اغسل يديك ونظفها بمقشر القهوة أو الشوفان. اغمسي يديك في الخليط الدافئ، ولا تضغطي على أصابعك. أخرجي الفرش واتركي الخليط حتى يتماسك. ضع السيلوفان على قشرة البارافين، ثم قفازًا صوفيًا. إزالة البارافين بعد 20 دقيقة، وتليين الجلد بالكريم؛
• لحاء البلوط ضد التعرق.تحضير مغلي الشفاء: 1 ملعقة كبيرة. ل. لحاء البلوط المسحوق، يُسكب لترًا من الماء، ويُغلى، ويُطهى لمدة 10 دقائق. قم بتصفية المرق المبرد واسكبه في وعاء واغمر يديك فيه.
• المركبات التي تعمل على تحسين الدورة الدموية.تحضير وعاءين من الماء الساخن والبارد. إسقاط القليل من اليود في كل منهما، إضافة 1 ملعقة صغيرة. الملح، ويفضل ملح البحر. سوف تحتاجين إلى لتر من الماء لكل حمام. تناوبوا على خفض أيديكم داخل الوعاء لمدة 10 ثوانٍ. كرر عدة مرات. لا غنى عن حمامات التباين لتقوية الأوعية الدموية.
• محلول منشط مع ملح البحر.قم بإذابة ملعقة كبيرة من المنتج الطبيعي في نصف لتر من الماء الدافئ، وأضف 3 قطرات من زيت النعناع العطري. دع يديك ترتاح في الخليط المنعش لمدة 20 دقيقة؛
• حمام عشبي للتعرق.قم بخلط جذر السربنتين والبابونج ونبتة سانت جون ولحاء البلوط المطحون بكميات متساوية. تُمزج ملعقة الحلوى من عشبة الشفاء مع لتر من الماء الساخن، وتُغلى لمدة 10 دقائق، ويُسكب المرق الدافئ المُصفى في وعاء، ويُضاف إليه ملعقة صغيرة. الخل، انقعي الفرش لمدة 5-7 دقائق. تتطلب الدورة 7 إجراءات يومية، تكرر بعد استراحة لمدة أسبوع؛
• مغلي البابونج للالتهابات والجفاف.تحضير مغلي الشفاء. النسب: لمدة 4 ملاعق كبيرة. ل. المواد الخام العشبية - 1.5 لتر من الماء المغلي. ضع يديك في المرق المصفى النهائي واتركه لمدة 10-15 دقيقة. بعد عدة إجراءات، سوف تختفي الاحمرار والتهيج، وسوف تختفي الشقوق الصغيرة والجروح؛
• خلطة للأيدي المتعبة.طحن أوراق النعناع، ​​​​زهور الزيزفون، آذريون، البابونج، صب 2 دي. ل. جمع 2 لتر من الماء المغلي. قم بتصفية الخليط العشبي المنقوع ووضع المادة الخام المنقوعة في راحة يدك. بعد 5 دقائق، اغمسي يديك باللب في المرق، وانتظري حتى يبرد الخليط تمامًا؛
• محلول بزيت نبق البحر لتلاشي البشرة.في لترين من الماء الدافئ، تمييع 3 ملاعق كبيرة. ل. زيت نبق البحر الثمين، 1 لتر. ملعقة صغيرة ملح البحر. أنزلوا أيديكم، انتظروا ربع ساعة. امسح الخليط الأرجواني البرتقالي بمنديل ورقي، واغسل يديك، ثم غطيه بالكريمة.

لن تتطلب منك الحمامات وأقنعة اليد إنفاق الكثير من المال. من السهل العثور على مكونات التركيبات محلية الصنع في الثلاجة أو الصيدلية.

من الفيديو التالي، يمكنك التعرف على بعض الوصفات الإضافية لإعداد حمامات اليد المجددة:

أثناء التفاعل المتكرر مع الماء، تعاني البشرة من نقص الرطوبة. يصبح جلد اليدين أرق وأقل نعومة ومرونة. كما تظهر في كثير من الأحيان مشكلة مثل التقشر وظهور طبقة خشنة على سطح الجلد. لإعادة يديك إلى جمالها السابق والحفاظ عليه لفترة طويلة، ليس من الضروري اللجوء إلى المحترفين. سنخبرك في هذا المقال بكيفية تنعيم بشرة يديك في المنزل. بالطبع، تحقق الكريمات المشتراة من المتجر نتائج ملموسة، لكن استخدام العلاجات الشعبية يعني ضمنا توافر المكونات والوصفات المثبتة.

الاهتمام بجمال يديك

من الضروري أن تعتني ببشرة يديك باستمرار. تساعد العناية المنتظمة على الحفاظ على النعومة والملمس المخملي. تتعرض يدي المرأة يومياً لمختلف العوامل التي تؤثر على مظهر البشرة. لمنع الجفاف، يمكنك استخدام الأدوية الصيدلانية ومستحضرات التجميل المختلفة. للحفاظ على يديك ناعمة، يجب تنفيذ جميع الأعمال المنزلية باستخدام قفازات مطاطية. الأيدي جزء مهم من جسم الإنسان، لذلك لا ينبغي إهمالها.

كريمات العناية المتوفرة

تريد العديد من النساء معرفة كيفية التعامل مع فصل الشتاء. يمكن العثور على إجابة هذا السؤال في نوافذ المتاجر والصيدليات. بادئ ذي بدء، يمكنك استخدام الكريمات الواقية ذات التركيبة الطبيعية. العلاج الأكثر فعالية في مكافحة البشرة الجافة هو كريم الأطفال العادي. يمكنك شرائه من أي متجر للنظافة على الإطلاق. يوصى بشراء الأدوية التالية من الصيدلية: "Radevit"، "Pantoderm"، "Bepanten". لاستخدامه بشكل صحيح، فمن المستحسن قراءة التعليمات بعناية. من المهم أن تتذكر أن بعض المكونات قد تسبب رد فعل تحسسي، لذا فإن الاختبار الأولي ضروري. المنقذ الممتاز هو كريم يحتوي على آذريون طبيعي. بعد استخدام أي منتج تجميلي، يجب عليك ارتداء القفازات القطنية.

حمام البيرة لتنعيم بشرة اليد

الجواب على سؤال كيفية تنعيم بشرة يديك في المنزل يكمن في توفر المكونات. بادئ ذي بدء، من المهم اختيار مكونات الحمامات وإعداد العلاجات الخاصة بك من تلك المنتجات المتوفرة دائمًا أو التي ليس من الصعب شراؤها. على سبيل المثال، من السهل شراء البيرة، ولكن هذا المنتج يعمل معجزات حقيقية في مجال التجميل. لتحضير الحمام، ستحتاج إلى 50 جرامًا من زهور البابونج المجففة وكوبًا من البيرة. يجب تسخين هذا الخليط لمدة 15 دقيقة. بعد ذلك، قم بتبريده ووضع يديك فيه لمدة 15-20 دقيقة. ثم تأكد من دهن جلد يديك بالمرطب. بعد إجراءين أو ثلاثة إجراءات فقط، ستتغير حالة البشرة بشكل ملحوظ. تنعيم البشرة هي الطريقة الرائدة في مكافحة العيوب.

صودا الخبز لإنقاذ الجلد الخشن

ستتعلم في هذا القسم كيفية تنعيم جلد يديك الخشن. يواجه العديد من الأشخاص مشكلة تسمى شعبيًا "الأكزيما المنزلية". هذه حالة جلدية تحدث بعد غسل الأطباق أو غسل الملابس لفترة طويلة. حمامات الصودا يمكن أن تنقذ الوضع في مثل هذه الحالة. للتحضير، ستحتاج إلى ملعقة صغيرة من الصودا و 1 لتر من الماء المغلي. من الضروري غمر يديك في هذا المحلول الناتج لمدة 15-20 دقيقة. بعد ذلك، تحتاج إلى تليين الجلد بزيت الزيتون أو زيت عباد الشمس والسماح له بالامتصاص من تلقاء نفسه. بعد نصف ساعة، قومي بإزالة الزيت الزائد بمنديل صحي وضعي كريمًا مرطبًا على الجلد. هذه الوصفة الفعالة ستساعد في جعل بشرتك جميلة وتحميها من التقشر.

حمام بالزيت والنشا للحصول على بشرة مخملية

تجيب هذه الوصفة غير العادية على سؤال حول كيفية تليين الهلام الضروري جدًا من نشا البطاطس وتبريده عن طريق مزجه مع عصير الليمون. بعد ذلك، يجب عليك وضع يديك في وعاء مع هلام لمدة 15-20 دقيقة. يمكنك القيام بتدليك لطيف أثناء العملية. بعد العملية، دهن يديك بزيت الزيتون. الخطوة التالية هي شطف يديك بالماء البارد. الخطوة الأخيرة هي دهن جلد يديك بالمرطب. ستساعد هذه الطريقة على استعادة النعومة والنعومة للبشرة.

المستحضرات محلية الصنع حسب الوصفات الشعبية

عرف أسلافنا كيفية تنعيم جلد أيديهم بسرعة وأمان. لقد عرفوا كيفية صنع مستحضرات التجميل الطبيعية بأنفسهم. ومن العلاجات الشعبية لليدين الغسول باستخدام النبيذ الذي يخلص البشرة من الجفاف والشد. لتحضير غسول علاجي، ستحتاج إلى نصف كوب من أوراق الشاي القوية وكوب من النبيذ الجاف والمريمية والنعناع وبتلات الورد. يجب خلط جميع المكونات في وعاء واحد ووضعها في مكان بارد لمدة أسبوعين. بعد ذلك، قم بتصفيته وتطبيقه كل يوم بعد الاستيقاظ وقبل النوم على جلد يديك المتعب. بعد ذلك، تحتاج إلى استخدام كريم مغذ لتعزيز النتيجة.

كيفية تنعيم بشرة يديك في المنزل

لمكافحة مشكلة جفاف الجلد على يديك بشكل فعال، يلزم مراقبة حالته باستمرار. فيما يلي وصفات ستكون مفيدة لكل شخص للعناية اليومية البسيطة:

• بعد غسلها جيداً، امسحي يديك بقطعة قماش صلبة، ثم افركي بها خليط عسل النحل وزيت الزيتون بحركات إيقاعية. لتحقيق أفضل النتائج، من المستحسن لف يديك في السيلوفان وتطبيقها على مصدر الحرارة. بعد نصف ساعة أكمل الإجراء.
• يوجد حليب في كل ثلاجة، ولكن ليس كل الناس على دراية بالآثار العلاجية للحليب الدافئ على جلد اليدين وحالة صفيحة الظفر. تعمل حمامات الحليب لمدة خمس دقائق على تفتيح البشرة وتنعيمها، ولها أيضًا تأثير مقوي على الأظافر.
• الفازلين العادي. هذا علاج معجزة لتخفيف الجفاف والتهيج في الجلد. يوصى بوضعه على يديك قبل النوم تحت قفازات قطنية.

أقنعة اليد

لديك القليل من وقت الفراغ، يمكنك قضاءه بشكل مفيد وصنع أقنعة لليدين في المنزل. سيكونون اكتشافًا حقيقيًا للأشخاص الذين يشعرون بالحيرة من مسألة كيفية تنعيم بشرة أيديهم في المنزل:

• أحد الأقنعة الأكثر عصرية وانتشارًا هو الجلسرين. ومن خلال إضافة القليل من عصير الليمون إلى مرطبان الجلسرين الدوائي، يمكنك الحصول على تركيبة جاهزة تحمي يديك من الجفاف والجفاف.
• - هذه وصفة بسيطة وغير معقدة مصنوعة من المنتجات المتوفرة. لتحضيره ستحتاج إلى خمس ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان التقليدي والحليب والزيت النباتي. سخني الخليط وضعيه على يديك، واتركيه لمدة نصف ساعة. كرر الإجراء ثلاث مرات، ثلاث مرات في الأسبوع.
• قناع البيض. ضعي خليط البيض المخفوق على يديك لمدة 10-15 دقيقة.
• قناع الصبار. احتفظ بالجزء اللحمي من النبات في البرد لمدة أسبوع واحد، ثم اعصر ملعقتين كبيرتين من العصير واخلطهما مع الكريمة المغذية وأضف بضع ملاعق كبيرة من الزيت النباتي. قبل وضع القناع، قومي ببخار جلد يديك في حمام ملح. احتفظ به لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفه بالماء الدافئ.

كيفية تجنب الأيدي الجافة والمتقشرة

تحدثنا في هذا المقال عن كيفية تنعيم بشرة يديك. ولكن ماذا يمكنك أن تفعل لتجنب معرفة مثل هذه المشاكل؟ دعنا نجيب أدناه:

• يوصى بتجنب الاتصال المباشر بالمواد الكيميائية المنزلية والمياه المكلورة.
• اغسل يديك ليس بالماء الساخن، بل بالماء البارد أو الدافئ. درجات الحرارة المعتدلة ستمنع الجلد من الجفاف.
• عند الخروج في الهواء البارد في الشتاء يجب عليك ارتداء القفازات.
• استخدمي الكريم المغذي عدة مرات في اليوم.
• الخضوع بشكل دوري لإجراءات التقشير، مما يساعد على إزالة طبقة من الخلايا الميتة.
• احمي يديك من أشعة الشمس المباشرة باستخدام الكريمات الواقية من الشمس.

جلد يديك حساس بشكل خاص، وبالتالي يحتاج في المقام الأول إلى رعاية دقيقة. بسبب التأثير المستمر للعوامل السلبية المختلفة، تبدأ البشرة في أن تصبح خشنة ومتقشرة ومتشققة. العديد من النساء يمسكن رؤوسهن ولا يعرفن ماذا يفعلن حيال ذلك. ومع ذلك، لا تيأس، لأن هناك إجراءات وقائية أساسية، وبعد ذلك يمكنك تجنب المشاكل. هناك أيضًا العديد من الوصفات الشعبية التي يسهل تنفيذها. فما هي كل أسرار كيفية تنعيم بشرة يديك في المنزل؟ دعونا ننظر إلى كل شيء بالتفصيل.

بدون رعاية مناسبة ومنتظمة، لن تعطي أي أقنعة أو كريمات معجزة نتائج مستقرة وطويلة الأمد. لهذا السبب:

• اجعل من عادتك دائمًا استخدام القفازات المطاطية أو السيليكون عند القيام بالأعمال المنزلية. هذا ينطبق بشكل خاص على تأثير المواد الكيميائية الضارة على الجلد. قد تشمل هذه المنتجات تنظيف المرايا والأجهزة المنزلية والأرضيات. يجب عليك أيضًا ارتداء القفازات عند غسل الأطباق.

مهم! لمنع يديك من التعرق في الأختام، يمكنك إضافة القليل من بودرة الأطفال غير المعطرة أو التي تحتوي على البابونج إليها.

• يعتبر انخفاض حرارة الجسم أسوأ عدو لبشرة يديك الحساسة. على وجه الخصوص، يشمل ذلك الرياح والأمطار والهواء البارد والتعرض للجليد. ارتداء القفازات أو القفازات الصوفية، حسب الطقس. عندما تمطر، استخدم المواد الجلدية المقاومة للماء.
• اختر صابون التواليت مع الأخذ بعين الاعتبار توازن درجة الحموضة الفردية لبشرتك. الخيار الأفضل هو منتج يتكون من ربع كريم مرطب يعتمد على مكونات طبيعية.

مهم! عند غسل يديك، راقب دائمًا درجة حرارة الماء: لا ينبغي أن يكون باردًا جدًا أو ساخنًا جدًا.

• الحفاظ على النظافة الجيدة. غالبًا ما ينسى الناس غسل أيديهم في الوقت المحدد، وهذا أمر غير مقبول. قم بشراء منتج مطهر مكتوب عليه "لليدين" من أحد المتاجر، أو الأفضل من ذلك، من الصيدلية. يتم إنتاجه عادة في زجاجات سعة 80-100 مل. يمكنك حملها معك في حقيبة اليد واستخدامها بعد مغادرة السيارة أو وسائل النقل العام أو الدخول أو السوبر ماركت. يكفي عصر قطرة واحدة من المنتج وفركها بين راحة يديك. في البداية، يمكنك شم رائحة الكحول، ولكن بعد ذلك يتم ترطيب يديك بالزيوت والإسترات الموجودة في التركيبة.
• لا يعلم الجميع، ولكن الهواء الجاف له تأثير سلبي للغاية على حالة البشرة. قم بشراء جهاز ترطيب الهواء لشقتك أو مكتبك. إذا كان هذا الشراء مستحيلا بالنسبة لك، فيمكنك القيام بذلك بشكل مختلف: ضع وعاء من الماء على المبرد، وقم بإسقاط 3 مل من أي زيت أساسي في الماء، وانتظر حتى يتبخر.

حمامات لتنعيم بشرة اليدين

سوف تساعد الحمامات على تنعيم بشرة اليد الجافة جدًا. يمكن أن تختلف مدة هذه الإجراءات من 14 إلى 20 يوما، وكل أسبوع تحتاج إلى أخذ استراحة لمدة يومين. يمكن تكرار الدورة إلى ما لا نهاية للأغراض العلاجية والوقائية. لا تنس تشحيم يديك بكريم غني أو هيدروجيل بعد الانتهاء من الإجراء.

وصفات حمام اليد

1. الأمونيا. اخلطي 35 مل من زيت الذرة أو زيت الزيتون، 45 مل من الأمونيا، 25 مل من الجلسرين. صب 1.5 لتر من الماء الدافئ في وعاء وأضف إليه الخليط المحضر. ضع يديك في الحمام وانتظر 30 دقيقة.
2. الزيزفون + بلسم الليمون. صب 3 لترات من الماء المغلي في الحوض، وأضف 25 جرامًا من بلسم الليمون، و45 جرامًا من أزهار الزيزفون، و30 جرامًا من البابونج الطبي. قم بغرس الأعشاب لمدة 15 دقيقة تقريبًا، ثم قم بتبريد المحلول، واسكب فيه كمية صغيرة من صابون الأطفال السائل. اخفض ذراعيك لمدة نصف ساعة.
3. الكفير. تمييع 25 جرام من البطاطس أو نشا الذرة مع 1.5 لتر من الماء، صب 125 مل من الحليب الرائب أو الكفير. قم بعمل حمام لليدين لمدة 15 دقيقة. بعد ذلك، اغسلي يديك جيدًا وضعي كريمًا غنيًا.
4. ليمون. خذ درنتين من البطاطس متوسطة الحجم، واغسلهما جيدًا، وقطعهما إلى قطع صغيرة. اسلقي البطاطس واعصري عصير ليمونة كبيرة في المرق. تبريد الخليط إلى درجة حرارة مقبولة ووضع يديك فيه لمدة 20 دقيقة. لن يساعد هذا المنتج على تنعيم بشرة يديك فحسب، بل سيساعد أيضًا على تبييضها.
5. لبن. اخلطي الماء مع الحليب كامل الدسم، مع الحفاظ على نسبة 2:1. يُسكب السائل الناتج في قدر ويُسخن على الموقد إلى درجة حرارة 40 درجة. قم بإسقاط 2 مل من أثير خشب الورد ووضع يديك في الحمام لمدة 25 دقيقة.

أقنعة لتنعيم بشرة اليد

بفضل التركيبة الطبيعية للأقنعة، أصبح تحقيق نتيجة إيجابية أسهل بكثير.

وصفات قناع اليد:

1. كاكاو. قم بشراء مسحوق الكاكاو الطبيعي واملأه بالماء الساخن بمعدل 30 جم من التركيبة لكل 100 مل من السائل. يُحرَّك المزيج حتى يذوب تمامًا ويُضاف 25 جم من الجيلاتين و 15 مل من الجلسرين السائل إلى الخليط. بعد أن ينتفخ الخليط، ضعي القناع على يديك وانتظري 30 دقيقة.
2. الصبار. أحضري ساقين من نبات الصبار، واغسليهما جيداً، وضعيهما في الخلاط حتى تحصلي على عجينة. أضف 25 مل زيت زيتون، 40 مل عسل سائل. ضعي الخليط على بشرة يديك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
3. الكريمة الحامضة. قم ببخار 80 مل من الماء المغلي مع 40 جرام من رقائق الكتان، واتركها لمدة 15 دقيقة، ثم قم بتصفية الماء الزائد. يُضاف 10 جرام من الجيلاتين الصالح للأكل و 50 جرامًا من القشدة الحامضة الدهنية ويُحرَّك المزيج ويُترك حتى ينتفخ. مدة القناع 30 دقيقة.
4. جبن. قم بشراء زيت الغرير أو زيت السمك في أمبولات من الصيدلية. خذ 45 جرامًا من الجبن القريش الذي يحتوي على نسبة دهون تزيد عن 25٪ وأضف محتويات أمبولة واحدة. اهرسي نصف حفنة من البقدونس الطازج تحت عصارة وأضيفيها إلى خليط اللبن الرائب. يتم عمل هذا القناع لمدة 20 دقيقة.
5. عسل. قم بإذابة 60 جرامًا من العسل في الميكروويف أو في حمام مائي واسكب 15 مل من الجلسرين السائل. أضف 10 جرام من الجيلاتين وعصير الجزر الطازج. بعد التورم، قومي بتغطية يديك بالخليط وانتظري لمدة 25 دقيقة.
6. أفوكادو. قشري حبتين من الأفوكادو متوسطة الحجم، وأزيلي البذور وقطعهما إلى قطع. تُطحن في العصيدة باستخدام الخلاط وتُضاف بروتين السمان. إذا تحول الخليط إلى سائل، يمكنك إضافة القليل من دقيق الشوفان. ضعي الخليط على يديك لمدة نصف ساعة.
7. جزرة. قشر وافرم جزرة واحدة أو ابشرها. أضف 50 جرامًا من الجبن كامل الدسم و45 مل من عصير الخيار. اصنعي القناع لمدة 45 دقيقة. بعد إزالة الكتلة، ضعي زيت الزيتون على الجلد.
8. خبز. خذ ثلاث شرائح من الخبز الأبيض الطازج وانقعها في الحليب. بعد التورم، اعجنها وأضف 40 غرام من القشدة الحامضة الدهنية. - اغمسي يديك في الخليط لمدة ربع ساعة.

مقشر لتنعيم اليدين

1. قهوة. خذ 120 جرامًا من القهوة المطحونة وأضف إليها 35 مل من صابون الأطفال السائل و 40 جرامًا من القشدة الحامضة. قومي بتدليك بشرة يديك بهذه التركيبة لمدة 5-7 دقائق، ثم اشطفي يديك جيداً بالماء وضعي الكريم.
2. سكر. اخلطي العسل السميك مع سكر القصب المحبب لتكوين عجينة. ضعيه على يديك وافركيهما معًا. يتم الإجراء لمدة 5 دقائق.
3. رمل. خذ 200 جرام من رمل البحر أو النهر بدون قذائف واشطفها جيدًا في الماء المغلي. بعد أن يجف، أضيفي إليه 70 مل من زيت الذرة وافركي الخليط على يديك لمدة 5 دقائق.
4. ملح. امزج 50 جرامًا من القشدة الحامضة الدهنية مع 50 جرامًا من ملح البحر الخشن وأضف 12 مل من أي زيت أساسي. افركي يديك بحركات تدليك دائرية لمدة 5 دقائق.

علاجات الصالون لتنعيم اليدين

تقدم صالونات التجميل الحديثة العديد من إجراءات العناية باليدين المختلفة. لكننا سننظر فقط في أكثرها فعالية والتي يمكنها تنعيم بشرة يديك بسرعة.

علاج سبا لليدين

يتضمن الخطوات الرئيسية التالية:

• تقشير سطحي
• تقشير عميق
• الترطيب.

أولاً، ضعي الطبقة الأولى من التقشير باستخدام حركات التدليك الدائرية، ثم ضعي الطبقة الثانية فوقها بنفس الطريقة. يتم وضع قفازات بلاستيكية على اليدين ولفها بمنشفة دافئة. يتم تنفيذ هذا الإجراء لمدة 10 دقائق، ثم يتم غسل المنتج وترطيب اليدين.

مانيكير ساخن

تم تصميم هذا الإجراء خصيصًا لتنعيم جلد اليدين:

1. يُسكب محلول خاص في حمام كهربائي ويُسخن إلى 50 درجة.
2. يتم نقع اليدين في هذا المستحضر لمدة 25 دقيقة.
3. ثم استخدمي منديلًا لإزالة أي غسول متبقي.

في الظروف الحديثة، عندما تقدم متاجر مستحضرات التجميل مجموعة كبيرة من منتجات العناية بالوجه والجسم، فإن معظم النساء يعانين من مشاكل جلدية معينة. يبدو الأمر غريبًا، ولكن إذا كنت تتذكر لفترة وجيزة على الأقل ما يجب أن تتحمله بشرتنا، فيمكنك التوقف عن الدهشة. تؤثر العديد من العوامل المختلفة سلبًا على بشرة الوجه واليدين والقدمين - فتصبح خشنة وخشنة. ولكن ماذا تفعل؟ كما هو الحال دائمًا، تأتي العلاجات الشعبية لتنعيم البشرة في المنزل للإنقاذ. سنتحدث الآن عن كيفية تنعيم بشرة الوجه واليدين والقدمين.

لماذا يحتاج الجلد إلى تليين؟

يعد الهواء الملوث والمياه المكلورة والمواد الكيميائية المنزلية سمات أساسية لحياة أي امرأة حضرية، والأشعة فوق البنفسجية، التي زادت اليوم بسبب تدمير طبقة الأوزون، والتغيرات في درجات الحرارة، والتي تظهر أيضًا بشكل أكثر حدة، تكمل السلبية تأثير. لذلك، فإن الجلد الذي "التقط" السموم ليس لديه الوقت لتنظيفه واستعادة نفسه، ويجف ويصبح خشنًا؛ تلك الأجزاء من الجسم المفتوحة باستمرار، مثل اليدين والوجه، "تصبح" أكثر، كما تتحمل الساقين أيضًا أحمالًا هائلة كل يوم - بعد كل شيء، ترتدي معظم النساء أحذية ذات الكعب العالي حتى في الحالات التي يمكن فيها الاستغناء عنها .

إذا لم تولي اهتماما كافيا لبشرتك، فإنها تفقد نضارتها وجاذبيتها بسرعة، وتبدأ في التكاثف (أو العكس، أرق)، وتتقشر وتصبح مغطاة بالشقوق. ظاهريًا، يبدو الأمر قبيحًا للغاية، ولكنه يمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشكلات الصحية: على سبيل المثال، يمكن لأي عدوى أن تدخل مجرى الدم من خلال الشقوق الموجودة في الكعب، والمشية الثقيلة والحرجة - لأنه من المستحيل أن تطأ القدم بأكملها بشكل طبيعي - يمكن أن يؤدي إلى تدهور حاد في الموقف، ونتيجة لذلك، لتطور الأمراض الداخلية.

إن صالونات التجميل، مثل المتاجر المذكورة بالفعل، هي دائما "مفيدة" بالنسبة لنا، ولكن لا تستطيع جميع النساء حتى الآن تحمل تكاليف الخضوع لإجراءات الرعاية بانتظام وشراء مستحضرات تجميل فعالة ومكلفة منا. لا يمكنك التخلي عن العناية بالبشرة، ولكن يمكنك أن تتذكر الطرق "المنسية جيدًا" التي لم تفقد فعاليتها: الحمامات والأقنعة والمستحضرات والكريمات المبنية على الوصفات الشعبية.

العلاجات الشعبية للوجه

تساعد الأقنعة ذات المكونات الطبيعية - المنتجات الغذائية البسيطة - على استعادة الحنان والمخمل للوجه. كيف تنعيم بشرة وجهك في المنزل؟

إذا كان الجلد جافًا ومتقشرًا ويصبح خشنًا، فإن صفار البيض مع الزيت النباتي سيساعد - وهو نوع من المايونيز محلي الصنع. الخيار الأفضل هو زيت الزيتون، ولكن يمكنك تناول أي زيت غير مكرر ونقع قطعة قطن فيه وتنظيف وجهك - فالزيت يذيب الشوائب تمامًا. ضعي المزيد من الزيت على الجلد، ثم ضعي فوقه الصفار، وافركيه في طبقة رقيقة. تحتاج الأصابع إلى ترطيبها بالماء الساخن - لذلك، عند خلطها بالزيت، يشكل الصفار رغوة مثل المايونيز. بعد 20 دقيقة، اشطفي الرغوة وضعي كريمًا مغذيًا منزليًا وفقًا لنوع بشرتك.

على سبيل المثال، يتم تلطيف البشرة الجافة والمسنة جيدًا باستخدام كريم مع عصير الموز (1 ملعقة كبيرة) ومنقوع مائي من أوراق حشيشة السعال (1 ملعقة كبيرة). سخني اللانولين (1 ملعقة صغيرة) وزيت الزيتون (الذرة) (1 ملعقة كبيرة) في حمام مائي، أضيفي العصير والتسريب، سخني لمدة 3-5 دقائق أخرى، مع التحريك؛ إزالة وتغلب بسرعة. قومي بتخزين الكريم في الثلاجة، ثم ضعيه على الوجه صباحًا ومساءً.

من الطرق الممتازة لتنعيم بشرة الوجه، وخاصة البشرة الجافة جدًا في الشتاء، استخدام دهن الخنزير 2-3 مرات في الأسبوع: فهو ينعم التجاعيد بشكل فعال ويغذي البشرة. يتم وضع الدهن لمدة 20 دقيقة ثم يتم إزالته بعناية بقطعة قماش جافة. الدورة شهرين، ويمكن تنفيذها 3-4 مرات في السنة.

كيفية تنعيم بشرة يديك

حمامات اليد هي أبسط وأرخص وسيلة لتنعيم البشرة. وهنا مرة أخرى، يساعد حشيشة السعال، وكذلك العديد من الأعشاب الأخرى - على سبيل المثال، يعرف الجميع الخصائص العلاجية للبابونج، وهو فعال بشكل خاص عندما يكون من الضروري القضاء على عواقب ملامسة اليد للمواد الكيميائية المنزلية والمياه المكلورة.

حمامات منزلية لتنعيم بشرة اليد

حمام تليين ممتاز مصنوع من مغلي الخطمي والموز. يتم خلط هذه الأعشاب بنسبة 2: 1، وغليها لمدة 15 دقيقة في 300 جرام من الماء على نار خفيفة، ويضاف العسل ويترك لينقع لمدة 6-8 ساعات. قبل الاستخدام، قم بتسخين المرق وعمل حمام يدوي لمدة 20 دقيقة.

سيساعد قناع البطاطس النيئة على تنعيم وتبييض البشرة الخشنة والداكنة على يديك. تُبشر البطاطس المقشرة على مبشرة ناعمة وتضاف 1 ملعقة صغيرة إلى اللب. عسل ونصف ملعقة صغيرة. عصير طازج من أي فاكهة أو خضار (تفاح، جزر، ملفوف، إلخ). يُوضع الخليط على بشرة اليدين النظيفة، ويُترك لمدة نصف ساعة؛ يغسل بالماء الدافئ قليلا.

أقنعة وكريمات لتنعيم بشرة اليدين

سواء بعد الحمام أو بعد القناع، يمكنك ويجب عليك استخدام كريم تنعيم لليدين محلي الصنع. لمدة 50 غرام من الزبدة المخففة – 1 ملعقة صغيرة. الفودكا والعسل، ضخ البابونج القوي (1 ملعقة كبيرة). امزج كل شيء جيدًا واحفظه في الثلاجة. يمكن أيضًا تطبيق هذا الكريم ليلاً.

كريم آخر لتنعيم البشرة: اخلطي الطين التجميلي من أي لون (1 ملعقة صغيرة) مع 1 ملعقة صغيرة. يُضاف الجلسرين 2-3 قطرات من عصير الليمون ويُخلط مرة أخرى. يمكن تخزين هذا الكريم في الثلاجة لمدة أسبوع فقط، ولكنه يساعد الأيدي بشكل مثالي على التعافي من الأعمال المنزلية "القذرة" والاتصال بالمواد الكيميائية المنزلية، ويزيل التقشر، وينعم البشرة ويضيءها. ضعيه على أيدي رطبة قليلاً، بعد 10-12 دقيقة، اشطفيه بالماء الفاتر وامسحيه بقطعة قماش ناعمة.

تنعيم جلد قدميك في المنزل

لا تؤدي مسامير القدم والدُشبذات إلى تفاقم مظهر القدمين فحسب، بل إنها تتداخل بشكل كبير مع المشي ويمكن أن تسبب إصابات ومشاكل أخرى مرتبطة بالتعب وضعف تنسيق الحركات. لذلك، ليس فقط النساء، ولكن أيضًا الجنس الأقوى يجب أن يعتنين بأقدامهن، على الأقل بأبسط طريقة.

تعتبر حمامات القدم علاجًا عالميًا، والأعشاب الطبية ليست باهظة الثمن؛ غالبًا ما تنمو تحت الأقدام في الريف أو خارج المدينة. نبات القراص، الأرقطيون، نبتة سانت جون، آذريون، سلسلة، البابونج - هذه هي النباتات الأكثر شيوعا وفعالية لتنعيم الجلد، وتخفيف التعب والالتهابات.

حمامات القدم

كما أن حمام الشوفان ينعم ويغذي جلد القدمين. تحضير 2 ملعقة كبيرة مع كوب من الماء المغلي. رقائق ، اتركها تنتفخ ، أضف الكتلة إلى الماء الساخن للاستحمام ؛ من الجيد أيضًا إضافة ضخ من إبر الصنوبر - سيتم تعزيز التأثير.

حمام الحليب بسيط وغير مكلف، ولكن التحسن ملحوظ بعد الإجراء الأول. امزج الحليب الساخن مع الماء الدافئ بنسبة 1:1، واستحم لمدة 20-30 دقيقة؛ ثم مسح القدمين بعصير الليمون. سيصبح الجلد أكثر نعومة ونعومة وإشراقًا.

من خلال إضافة الزيوت العطرية إلى أي حمامات قدم، لا يمكنك تنعيم جلد قدميك فحسب، بل يمكنك أيضًا القضاء على الأمراض الفطرية أو الوقاية منها. يساعد زيت اللافندر أو شجرة الشاي أو البرغموت بشكل جيد.

أقنعة وكريمات منزلية الصنع لتنعيم بشرة القدمين

يمكن صنع الأقنعة بعد الحمامات أو بشكل منفصل، ولكن من الأفضل - على الجلد المبخر.

اخلطي نشا البطاطس (ملعقتين صغيرتين) مع صفار البيض النيئ (قطعتين) وعصير الليمون (1 ملعقة كبيرة)، ثم ضعيه على جلد القدمين واتركيه حتى يجف. اشطفيه بالماء الدافئ وضعي كريمًا مغذيًا منعمًا.

هناك أقنعة فعالة أخرى لتنعيم جلد القدمين تعتمد على المنتجات التقليدية. قناع هريس المشمش: اخفقي حبتين من المشمش الناضج في الخلاط مع 1-2 ملعقة صغيرة. زيت الزيتون، دافئ قليلا وينطبق على الجلد الرطب للقدمين. غطيها بورق الألمنيوم وارتدي جوارب ناعمة واستلقي لمدة 20-30 دقيقة. اغسلي القناع بالماء الدافئ ودهن قدميك بالكريم.

يمكنك أيضًا تحضير كريم تنعيم القدمين في المنزل عن طريق مزج الفيتامينات الصيدلانية A و E مع أي كريم يتم شراؤه من المتجر، حتى غير المكلف منه - على سبيل المثال، "الأطفال"، "الخط النظيف"، "اللؤلؤة السوداء"، إلخ.