Die gesamte Ausrüstung ist festgelegt. Techniken zum Bewegen auf Glatteis

Ich glaube, dass ein guter Rucksack nach den Schuhen das zweitwichtigste Element Ihrer Ausrüstung ist. Ich möchte drei Eigenschaften des „richtigen Rucksacks“ hervorheben: Bequemlichkeit, Funktionalität und Zuverlässigkeit. Komfort bedeutet, wie gut sich der Rucksack an Ihren Körper anpasst. Bei kleinen Rucksäcken spielt dieser Faktor keine Rolle, bei großen (ab 60 Litern) ist er sehr wichtig. Die Funktionalität ist komplizierter. Es gibt keinen perfekten Rucksack für alle Gelegenheiten. Wenn Sie auf der Suche nach maximaler Funktionalität und Bequemlichkeit sind, benötigen Sie drei bis sechs Rucksäcke: einen großen Expeditionsrucksack für lange (mehr als eine Woche) autonome Wanderungen, einen zweiten für Wanderungen von zwei Tagen bis zu einer Woche und einen der dritte für Stadtspaziergänge. Und wenn Sie Ski fahren, Fahrrad fahren oder Bergsteigen, benötigen Sie für jede Aktivität einen separaten Rucksack!

Mit Zuverlässigkeit ist alles einfacher. Wenn Sie sich zu 100 % auf Ihren Rucksack verlassen möchten, kaufen Sie einen Rucksack bei vertrauenswürdigen Unternehmen. American The North Face (komplettes Rucksacksortiment), Black Diamond (Rucksäcke zum Bergsteigen und Klettern), Osprey (die umfangreichste Reihe ultrafunktionaler Rucksäcke), die legendären Freeride-Rucksäcke Dakine und Evoc. Starke und zuverlässige deutsche Rucksäcke der Marken Deuter (ausgezeichnete starke Rucksäcke in fast allen Segmenten), Tatonka (besonders stark in großen und starken „Conda“-Expeditionsrucksäcken), Vaude (die breiteste Linie sehr gut durchdachter Fahrradrucksäcke) , französisches Salomon und italienisches Camp für Multisport sowie schwedische Superrucksäcke für die Stadt der Marke Thule.

BERGANS Trollhetta

Bergans Trollhetta Expeditionsrucksack

FJÄLLRÄVEN Abisko 45 Friluft

Kaufjahr: 2018.

Zweck: Rucksack für technisches Wandern für Ausflüge von 3–5 Tagen

OSPREY Exos 38

Kaufjahr: 2015.

Zweck: Rucksack für mehrtägige Wanderungen im „Fast & Light“-Stil.

Jahr für Jahr versuche ich, alte und schwere Geräte durch leichtere und komfortablere zu ersetzen. Als ich recherchierte, was die moderne Rucksackbranche zu bieten hat, bin ich schnell auf die Rucksäcke der OSPREY Exos-Serie gestoßen. Dennoch hat dieses Unternehmen in den letzten fünf Jahren gefühlt die Führung auf dem Gebiet der Herstellung bequemer Rucksäcke übernommen, und die Leistungsmerkmale dieses Modells sorgten für absolute Begeisterung – ein belüfteter Rücken, drei Außentaschen aus elastischem Netz, eine abnehmbare Klappe und gleichzeitig unglaublich geringes Gewicht. Klingt wie ein Traum?!

Die drei wichtigsten Gründe, warum ich mich für diesen Rucksack entschieden habe:

• Wenn Sie leere Rucksäcke anprobieren, sind sie alle großartig! Aber um wirklich zu testen, wie sich ein Rucksack im Kampf verhält, kann man nur ein Gewicht simulieren, das der geplanten Wanderlast nahekommt, und versuchen, damit 15 bis 20 Minuten lang zumindest im Laden herumzulaufen. Nachdem ich ihn mit einem für meine Zwecke berechneten Gewicht von 10 kg beladen hatte (so viel wiegt meine gesamte Ausrüstung für eine typische einwöchige Sommerwanderung), wurde mir klar, was los ist – der Rucksack ist unglaublich komfortabel. Wie wird der Komfort in OSPREY Exos-Rucksäcken erreicht? Erstens dies spezielles Netz, gespannt über einen leichten, im Inneren versteckten Aluminiumrahmen. Dadurch ist es möglich, heiße Luft von der Rückenfläche, an der der Rucksack anliegt, abzuleiten. Würden Sie sagen, dass das eine Laune ist? Früher habe ich darauf auch nicht geachtet, aber nachdem ich an heißen Sommertagen durch den Westkaukasus und die Alpen gelaufen bin, wurde mir klar, dass ich wollte, dass mein Rücken so lange wie möglich trocken bleibt. Das ist nicht nur Komfort, sondern letztendlich auch Gesundheit. Haben Sie schon einmal versucht, mindestens 15 Minuten an einer Raststätte auf einem Bergpass zu sitzen? Das ist dasselbe! Niemand mag einen nassen Rücken! Lösungen wie „Mesh auf dem Rücken“ haben mich früher skeptisch gemacht (solche Rucksäcke sind oft sehr geräumig), aber dieser ist sehr korrekt genäht und sein Innenvolumen beträgt ehrliche 38 deklarierte Liter! Keine Narren! Darüber hinaus bestehen die Schultergurte und der Gürtel des Rucksacks aus cleveren Materialien, wodurch sie auch die Wärme von der Körperoberfläche unter den Riemen und dem Gürtel ableiten. Dies ist auch ein Beitrag zur „trockenen“ Kasse.
• Funktionalität. Der Rucksack verfügt über die bequemsten Taschen, auch an den Schultergurten, sowie eine abnehmbare Klappe (sehr wichtig unterwegs, man kann ihn sogar als Gürteltasche verwenden oder alle wichtigen Kleinigkeiten darin verstauen und als Hand mitnehmen). Gepäck im Flugzeug), hat eine große elastische Tasche an den Vorderseiten (ich liebe es!!!). Es ist unglaublich cool und wirklich sehr praktisch. Wenn ich so einen Rucksack auf einer Wanderung dabei habe, sind diese Taschen immer gefüllt mit nützlichen Sachen, die man auf einer Wanderung ständig braucht. Normalerweise gibt es ein Fleece- und ein wasserdichtes Hosen-Jacken-Set.
• Geringes Gewicht der Rucksack selbst. Stimmen Sie zu, es ist dumm, 8–10 Kilogramm Ausrüstung in einem Rucksack mit einem Gewicht von 2–2,5 Kilogramm zu transportieren! Daher ist die Gelegenheit, einen Rucksack mit diesem Maß an Komfort und Volumen zu haben, der nur 1 kg wiegt, wirklich richtig!!

Natürlich ist kein Rucksack perfekt. Das ist ein Axiom. Deshalb habe ich mehr als zehn Rucksäcke für unterschiedliche Wanderzwecke und -aufgaben. Leider ist dieser Rucksack auch nicht ideal. Ich muss auf folgende wichtige Merkmale der Rucksäcke der Osprey EXOS-Serie hinweisen:

• Im Lieferumfang dieser Rucksäcke enthalten kein Regenschutz. Unsinn! Natürlich hält das Material, aus dem der Rucksack besteht, leichtem Regen stand, nicht aber einem starken und längeren Regenguss. Ich möchte kein Risiko eingehen und das Wetter in den Bergen kann alles sein. Wenn zudem beispielsweise der Rucksack nachts nicht im Vorraum des Zeltes verstaut wird, sondern auf der Straße bleibt, dann gibt es zum Regenschutz keine Alternative. Kurz gesagt, ich musste mehr Geld ausgeben und einen Regenschutz kaufen. Ich habe zwar eine Annahme, die diese traurige Tatsache erklärt: Ich weiß mit Sicherheit, dass es zwei unversöhnliche Lager von Touristen gibt – diejenigen, die „Camouflage und Darker“ lieben, und die Bergsteiger-Brüder, die nicht ohne Grund glauben, dass die gesamte Ausrüstung und Die Abdeckung eines Rucksacks ist keine Ausnahme; sie sollte aus Gründen der passiven Sicherheit hell sein. Ich möchte glauben, dass die Jungs von OSPREY beschlossen haben, dass der Käufer die Farbe des Regenschutzes selbst wählen kann und der Rucksack aufgrund der Tatsache, dass der Bezug nicht im Lieferumfang enthalten ist, um ein oder zwei Tausend billiger sein wird.
• Tatsache ist, dass die Gewichtsreduzierung des Rucksacks unter anderem dadurch erreicht wird, dass, wo dies nicht kritisch ist, leichte Materialien verwendet werden und an den äußeren Beschlägen des Rucksacks immer viele kleine Teile vorhanden sind, die dabei beschädigt werden Wenn man sich entlang des Transportbandes und weiter zum Flugzeug bewegt, kann es etwas kosten, erwischt zu werden, sich zu lösen oder verloren zu gehen. Wenn Sie also nicht möchten, dass Ihr Rucksack nach einem Flug mit Heizöl verschmiert ist, nach Fisch stinkt oder dummerweise zerrissen ist, dann ist er genau das Richtige für Sie muss gepackt werden in einem äußeren Fall. Die richtigen Marken verkaufen diese Dinge und wenn man oft genug fliegt, machen sie wirklich Sinn. Oder wickeln Sie Ihren Rucksack jedes Mal in eine Schutzfolie ein.
• Bis ich es herausgefunden habe seltsame Ventilform Fischadler Exos. Wenn der Rucksack vollständig gefüllt ist, deckt das Ventil nicht den gesamten oberen Teil des Rucksacks ab. Wenn Sie etwas Kleines unter das Ventil legen (was oft sehr praktisch ist), besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass es herunterfällt.
• Ich verstehe auch nicht, warum es im unteren Teil der seitlichen elastischen Taschen eine Art elastische Taschen gibt seltsame seitliche Löcher! Ich vermute, dass die Idee der Designer darin bestand, dass alle möglichen langen und länglichen Gegenstände (ein Zelt, ein Teppich) viel besser in diesen Taschen untergebracht werden könnten, aber tatsächlich, wenn kleine Dinge (Regenschutz, Handschuhe, ein Snack) dort landen , das kann auch verloren gehen. Es stellt sich heraus, dass nur die Klappe, die Gesäßtasche oder die Taschen am Gürtel für den Transport kleinerer Gegenstände geeignet sind.

Von der Entscheidung bis zur Ankunft dieser Rucksäcke beim Sport Marathon hatte ich sechs Monate lang geplant, die 38-Liter-Version zu nehmen. Als die Rucksäcke dann aber endlich da waren, habe ich mir zunächst die mittlere Variante mit 48 Litern Volumen geschnappt. Die Logik war einfach: 10 Liter zusätzliches Volumen können nie schaden.

Nachdem ich ihn jedoch unter die Haube geladen hatte (ca. 15 kg), wurde mir klar, dass diese Rucksackserie eigentlich für Wanderungen mit leichter Ausrüstung konzipiert ist und es sinnlos und dumm ist, sie mit einem solchen Gewicht zu beladen, und genau das ist die erfolgreichste Version dieser Serie Das Volumen von 38 Litern ist gerade für ein Arbeitsgewicht von 8-10 kg ausgelegt. BINGO!! Genau das, was ich brauche.

Im letzten Schritt musste auch die Größe dieses Rucksacks ausgewählt werden, da diese amerikanischen Rucksäcke mit einem nicht verstellbaren Rücken hergestellt werden. Bei dieser Osprey-Serie ist, wie bei vielen amerikanischen und fast allen ultraleichten Rucksäcken, zur Gewichtsreduzierung die für Touristenrucksäcke klassische Möglichkeit des Systems zur Höhenverstellung der Schultergurte „deaktiviert“. Stattdessen gibt es die Rucksäcke in drei Größen – S, M und L. Ich brauchte fast eine halbe Stunde Anprobe im Laden, um die Rucksäcke aller drei Größen mit Arbeitsgewicht zu beladen und zu sehen, wie sie auf dem Rücken sitzen. Um auf der sicheren Seite zu sein, habe ich mich mit einem speziellen Osprey-Markenmaßstab vermessen, um die Größe des Rucksacks zu bestimmen, und festgestellt, dass ich für meine Körpergröße und Statur (173 cm und 77 kg) erwartungsgemäß eine Rückenlänge von … Größe M".

Eigenschaften:

• Volumen: 38 l.
• Geschätztes Gewicht der mitgeführten Ausrüstung: 10 - 15 kg
• Gewicht: 1050 g
• Preis: 9490 Rubel. (2015)

Bisher ist der Rucksack völlig neu und nur auf zwei Wanderungen mit einer Gesamtdauer von 15 Tagen dabei: einer Herbstwanderung zum Bzerpinsky-Gesims mit Übernachtung und einer einwöchigen Wanderung in den Schweizer Alpen. In einem Jahr, in dem das Wandererlebnis mit diesem Rucksack an Bedeutung gewinnen wird, werde ich diesen Testbericht auf jeden Fall mit meinen Notizen nach dem tatsächlichen Gebrauch ergänzen! Aber vorerst kann ich eines sagen: Der Rucksack sitzt unglaublich bequem auf dem Rücken! Es sitzt so verdammt großartig, als würde man von der Frau, die man liebt, umarmt werden. Während meiner Wanderpraxis habe ich mehr als 20 Rucksackmodelle getragen und kann mit hundertprozentiger Sicherheit sagen, dass dies der KOMFORTABELSTE RUCKSACK ist, den ich je ausprobiert habe. Und ja, trotz der Hitze ist mein Rücken wirklich trocken!! Der Ort wurde wahr. Dennoch haben die Designer von OSPREY PACKS offensichtlich ihre Seele an den Teufel verkauft und dafür geheimes Wissen über die Ergonomie von Rucksäcken erhalten!!!

• Website des Herstellers: ospreypacks.com
• Osprey Exos Rucksäcke im Sport-Marathon Store

SALOMON Sky 30

Kaufjahr: 2014.

Zweck: Rucksack für 1-2-tägige Wanderungen und 3-4-tägige Sommerwanderungen im Fast&Light-Stil.

Zunächst wurde dieser Rucksack für das Ultrawandern in den Alpen und weitere zweitägige Wanderungen im Fast&Light-Stil gekauft. Der Deuter Explorer 35 Rucksack, der bereits 10 Jahre alt ist, hat ausgedient. Nach heutigen Maßstäben ist es schwer und sehr unbequem. Die Rückseite und das ständig baumelnde Ventil sind die Hölle. Es ist Zeit für einen Ersatz!

Die Anforderungen an den Rucksack waren wie folgt:

• belüfteter Rücken (wer liebt einen nassen Rücken?)
• Möglichkeit zum Anbringen von Skiern für Winterskitouren
• Bequemlichkeit (Taschen am Gürtel, Möglichkeit, Ausrüstung draußen zu befestigen)
• epigonomische erste Form und gute Passform am Rücken

Die Anforderungen schienen einfach zu sein, aber es stellte sich heraus, dass es nicht so einfach war, einen Rucksack zu finden, der am besten zu ihnen passte. Besonders auffällig war, dass 95 % der Rucksäcke einen gewölbten Rahmen mit Mesh zur Belüftung des Rückens verwenden. Mit der Belüftung kommt diese Konstruktion zwar zurecht, allerdings bleibt in solchen Rucksäcken kein nutzbares Innenvolumen übrig und der Schwerpunkt liegt weit vom Rücken entfernt. SALOMON SKY 30 schien mir das beste dieser 30-40 Modelle zu sein, die ich in Moskauer Geschäften sehen, anfassen und fühlen konnte.

Zusätzlich zu allen oben aufgeführten Anforderungen und meiner Meinung nach die intelligenteste Lösung mit Belüftung in Form von „Noppen unter dem Netz“ hat mir gefallen, dass dieser Rucksack über eine zusätzliche Funktion verfügt seitlicher Zugriff auf Inhalte. Jetzt ist es ganz einfach, Dinge, die unten im Rucksack liegen, unterzubringen! Besonders gefielen mir der Verzicht auf zusätzliche Träger und Bänder und das schöne, helle Design. Zudem sind die Abmessungen des Rucksacks so, dass er perfekt in die Größe des Handgepäcks im Flugzeug passt. Ein toller Rucksack für Vielflieger.

Zu den Nachteilen dieses Rucksacks zählen sein Gewicht (schließlich sind 950 Gramm für einen Rucksack mit 30 Litern Volumen keineswegs gering), ein schwacher Gürtel (manchmal möchte man bei voller Beladung 10-12 kg tragen). ein vollwertiger Gürtel) und immer noch nicht der coolste aus Sicht der Belüftung hinten. Aber Sie müssen verstehen, dass der Rucksack sehr gut durchdacht, funktional, langlebig und bequem ist. Und das alles erfordert Gewicht.

Eigenschaften:

• Volumen: 30 l.
• Geschätztes Gewicht der mitgeführten Ausrüstung: 5 - 10 kg
• Gewicht: 950 g.
• Preis: 119 Euro (2014)

Dieser Rucksack war bereits auf folgenden Reisen:

• und sogar als Sturmkletterer am Elbrus im Mai!

• Website des Herstellers: salomon.com
• Salomon Rucksäcke im Sport-Marathon Store

OSPREY Talon 24

Kaufjahr: 2014.

Zweck: Fahrradrucksack.

Mein neuester Rucksack! Ich habe dieses Modell schon lange im Auge behalten, und als mir während des winterlichen Einkaufstrubels klar wurde, dass die gesamte Ausrüstung im kommenden Jahr das Eineinhalbfache teurer sein würde, beschloss ich, es zu kaufen!

In erster Linie plane ich, diesen Rucksack für eintägige und sogar zweitägige Radtouren zu verwenden. Zuvor bin ich mit dem Deuter Speed ​​Lite 20 Fahrrad gefahren – ein hervorragender, langlebiger Rucksack für alle Gelegenheiten. Allerdings ist es nicht ideal für ein Fahrrad. Erstens gibt es am Hüftgurt keine Taschen, in die man sein Handy stecken könnte, und ich fotografiere mit meinem iPhone und möchte es immer bei mir haben. Zweitens hat der Deuter Speed ​​Lite 20 einen sehr schlichten Rücken. Beim Fahren bei heißem Wetter und/oder unter guter Belastung schwitzte mein Rücken regelmäßig, was natürlich nicht erfreulich war. Und in Sotschi ist es, wie Sie wissen, oft heiß :) Im Vergleich zum Deuter Speed ​​​​Lite 20 ist das Belüftungssystem dieses Osprey nicht zu loben. Sogar die Schultergurte sind leicht und atmungsaktiv!

Zweitens ist dieser Rucksack dank des sehr praktischen Rückenverstellsystems trotz der Tatsache, dass Osprey über eine separate „weibliche“ Modifikation namens Tempest verfügt, perfekt für Sveta für unsere eintägigen Wanderungen! Es stellt sich heraus, dass dies der einzige meiner Sportrucksäcke ist, den Sveta verwenden kann! Stimmen Sie zu, ein Rucksack für zwei Personen ist praktisch und profitabel :))

Hinzu kommen vollwertige seitliche Kordelzüge, eine praktische elastische Außentasche für Jacke, Strickjacke oder nasse Kleidung, zwei zusätzliche Innenfächer für Kleinigkeiten (Reisepass, Geld, Schlüssel, Telefonladegerät), eine spezielle Halterung für einen Fahrradhelm und vieles mehr proprietäres System zur Befestigung von Trainingsstöcken (die Stöcke sind beim Abnehmen des Rucksacks nicht befestigt!!) und Sie werden verstehen, dass die Rucksäcke der Talon-Serie fantastische Ultra-Tech-Rucksäcke für jede Outdoor-Sportart vom Radfahren bis zum Wandern sind, und Osprey gilt zu Recht als einer von ihnen technologisch fortschrittlichste Marken in der Herstellung von Rucksäcken!!

P.S. Die meisten amerikanischen Rucksackmarken, und Osprey ist da keine Ausnahme, produzieren oft dasselbe Rucksackmodell in mehreren Größen. Die Maße werden nicht durch das Volumen des Rucksacks bestimmt, sondern durch die Rückenlänge des Besitzers! Osprey-Rucksäcke gibt es in zwei Größen: S-M (klein-mittel) für Personen mit kurzem Rücken und M-L (mittel-groß) für Personen mit langem Rücken. WICHTIG! Beachten Sie! Dabei geht es speziell um die Länge des Rückens und nicht um die Körpergröße! Sehr oft stimmt das überhaupt nicht überein. Es gibt kleine Menschen mit langem Oberkörper und Rücken und große Bürger mit relativ kurzem Rücken. Seien Sie nicht zu faul, den Rucksack beim Kauf anzuprobieren!! Ich habe für uns die kleinere Größe S-M genommen.

Eigenschaften:

• Volumen: 24 l.
• Gewicht: 600 g (Größe S-M)
• Preis: 5900 Rubel. (2014)

Der Rucksack ist noch völlig neu und wurde bisher nur auf wenigen Reisen genutzt. Ich werde in einem Jahr eine ausführlichere Rezension schreiben!

• Website des Herstellers: ospreypacks.com
• Osprey Talon Rucksäcke im Sport-Marathon Store

DYNAFIT X7 Pro 20

Kaufjahr: 2015.

Zweck: Mein neuer Rucksack für Tageswanderungen im „Fast & Light“-Stil.

Passt perfekt und sitzt wie angegossen. Hell auf der Straße. Einfach. Externe Helmhalterung. Man kann auch Stöcke anbringen, was zum Wandern durchaus geeignet ist. Ein einzigartiges Merkmal des Rucksacks ist ein spezieller (abnehmbarer) Aluminiumhaken zum Tragen eines Fahrrads auf der Schulter!! Es gibt viele Taschen – für einen Snack, für ein Navi, für eine Brille, für Handschuhe und Bananen. Sie können alles nutzen, ohne Ihren Rucksack abzunehmen! Es ist sogar zum Klettern geeignet, ich bin damit zum Fisht gefahren! Ich werde auf jeden Fall eines Tages eine tolle Rezension zu diesem schicken und coolen Rucksack verfassen!!

Eigenschaften:

• Volumen: 20 l.
• Gewicht: 340 g.
• Preis: 5900 Rubel. (2015)

Der DYNAFIT X7 Pro 20 Rucksack ist recht neu und wurde bisher nur bei einem Spaziergang zum Bzerpinsky-Gesims, einer Wanderung und bei radialen Aufstiegen nach Nagoy-Chuk und Fisht auf einer Wanderung verwendet.

• Website des Herstellers: dynafit.com
• Dynafit Rucksäcke im Sport-Marathon Store

Rucksäcke

Nachdem ich Vater geworden war, wurden Babytragen zu meinen am häufigsten genutzten Rucksäcken. Meine Frau und ich haben einen solchen Lebensstil, dass es nicht unser Stil ist, ein Kind im Auto oder eine behinderte Person zu transportieren. Und natürlich kann man die Berge weder mit dem Auto noch mit dem Kinderwagen besteigen! Ich bin zu 100 % davon überzeugt, dass jeder „richtige“ Papa mindestens zwei Rucksackpläne wie diesen haben sollte:

OSPREY Poco Plus

Zweck: Touristenrucksack zum Tragen von Kindern im Alter von 1,5 bis 3 - 4 Jahren.

Kaufjahr: 2013.

Dies ist ohne Zweifel der beste Rucksackträger auf dem Markt für Rucksacktouren mit kleinen Kindern, die auf einer Wanderung getragen werden müssen. Der Rucksack enthält alles, was Sie brauchen könnten! Für den Komfort des Kindes gibt es eine verstellbare Sitzhöhe, spezielle „Steigbügel“ für die Beine des Kindes und sogar ein in den Rucksack integriertes „Überdachung“ vor der Sonne und eine Regenhülle mit transparenten Einsätzen.

Ich bin absolut begeistert von den Möglichkeiten, den Rücken an jede Körpergröße der Eltern anzupassen, und von der hervorragenden Belüftung des Rückens. In den Bergen, und sogar in recht warmen, wie wir sie in Krasnaja Poljana haben, glauben Sie mir, es ist viel wert! Welcher Vater möchte schon mit nassem Rücken auf Raststätten sitzen?

Durch das Vorhandensein eines zusätzlichen Fachs für Dinge im unteren Teil des Rucksacks mit einem Volumen von 20 Litern und kleinen Taschen an Gürtel und Schultergurten können Sie nicht nur das Kind selbst, sondern auch jede Menge Reiseausrüstung darin unterbringen Rucksack!

Der Rucksack bietet alles, was Sie nicht nur für den Komfort der Eltern, sondern vor allem für die Sicherheit des Kindes benötigen. Es gibt sogar spezielle Sicherheitsgurte! Ein Kind kann weder versehentlich noch absichtlich aus dem Rucksack fallen oder an einem Ort aussteigen, an dem dies höchst unerwünscht ist! Im Allgemeinen ist dies ein wirklich hervorragendes Modell vom Weltmarktführer in der Herstellung moderner Rucksäcke.

Ich habe auch einen zweiten Träger (siehe unten) und benutze ihn manchmal immer noch für leichte Spaziergänge auf einfachen Wegen oder kurze Spaziergänge bei kühlem Wetter. Wenn die geplante Route auf Wegen verläuft, auf denen Stolper- und Sturzgefahr besteht, sich Steine ​​oder Wurzeln unter den Füßen befinden und sich an den Seiten Klippen befinden, dann gibt es keine Optionen – die besten Wanderschuhe an den Füßen, Teleskop-Trekking Stöcke in den Händen und das Kind in so einem Rucksack!

Eigenschaften:

• Nutzvolumen: 20 l.
• Gewicht: 3,14 kg.
• Preis: 350 $ (2013)

Der Osprey Poco Plus-Rucksack ist einer meiner am häufigsten verwendeten Rucksäcke und wurde auf zahlreichen Sommerwanderungen zum Bzerpinsky-Gesims verwendet, darunter auf der „Großen Drei-Tages-Wanderung“ und Winterwanderungen rund um den Stadtrand von Sotschi – zu den Agur-Wasserfällen und zum Berg Piket.

• Website des Herstellers: ospreypacks.com
• Tragen von Rucksäcken im Sport-Marathon-Shop

Rucksacktragendes ERGO BABY

Zweck: Rucksack zum Tragen von Babys und Kindern im Alter von 2,5 bis 3 Jahren.

Kaufjahr: 2013.

Als ich vor 2,5 Jahren Vater wurde, wurde dieser spezielle Rucksack, der überhaupt kein Sport- oder Reiserucksack war, mein meistgenutzter Rucksack. In diesem Rucksack trugen wir unseren kleinen Sohn ständig von 3 Monaten bis etwa einem Jahr und acht Monaten, danach „zog“ er in einen großen, bequemen OSPREY Pocco um. Darüber hinaus freue ich mich als Fahrradliebhaber unendlich darüber, dass mein kleiner Sohn beim Einsteigen sofort einschlief und beim Aufwachen während der Fahrradtouren meiner Frau und mir interessiert die umliegende Landschaft betrachtete.

Jetzt ist mein Sohn bereits 2,5 Jahre alt und unternimmt ernsthafte und lange Wanderungen in einem großen OSPREY Pocco. Allerdings tragen wir unseren Sohn auch heute noch manchmal in diesem Rucksack. Wann? Im Allgemeinen gibt es zwei Fälle: Entweder ist der Spaziergang sehr kurz, und es kann zur Mittagszeit passieren, wenn der Junge einfach nur schlafen möchte. In einem solchen Tragetuch kann er ein kleines Nickerchen machen, und zusammengeklappt nimmt dieser Rucksack sehr wenig Platz ein und kann in einen anderen, größeren Rucksack gesteckt werden. Der zweite Fall ist Wandern bei kühlem Wetter. Dadurch, dass das Kind in diesem Rucksack seinen ganzen Körper an Sie drückt, ist es darin deutlich wärmer als in einer großen Reiserucksack-Tragetasche, wo das Kind überhaupt keinen Kontakt mit Ihrem Körper hat. Dank der Nähe des Kindes zu Ihnen ist es viel einfacher, das Kind zu „kontrollieren“, zu prüfen, ob seine Nase oder Hände kalt sind, oder seine Mütze oder Handschuhe anzupassen.

In diesem Jahr wurde unsere erste Seite mit Wandergeschichten auf der Krim geöffnet. Vor dieser Route haben wir Ausflugsfahrten nur bei Tageslicht und ohne entsprechende Ausrüstung unternommen. Schließlich kauften wir Schlafsäcke, Rucksäcke für den Tourismus und ein Vier-Personen-Zelt, hatten bereits einen Brenner und skizzierten die erste richtige Wanderroute unseres Lebens zuerst auf der Karte. Jetzt mussten wir unsere Pläne vor Ort umsetzen.

Es war ein Familienausflug, zwei Erwachsene – mein Mann und ich, und zwei Kinder – ein Sohn im Teenageralter und eine Tochter, die am 1. September in die erste Klasse geht. Sie beschlossen, die gesamte Ausrüstung entsprechend dem Alter und der Ausdauer jedes Teilnehmers zu verteilen und dabei die weibliche Hälfte unserer kleinen Gruppe sorgfältig zu behandeln. Jeder hatte seinen eigenen Schlafsack und seine persönlichen Kleidungsstücke dabei; für die Schicht und bei windigem, kühlem Wetter waren sie auf ein Minimum beschränkt. In meinem kleinen Sportrucksack hatte ich zusätzliche Medikamente für verschiedene Fälle (Vergiftungen, Prellungen, Wunden, Bisse), eine spezielle Pinzette zum Herausziehen von Zecken, Seife, Zahnbürsten mit Zahnpasta, Streichhölzer, Kerzen – für den Fall, dass die LED-Chinesenscheinwerfer ausfielen, einen Teppich, Wasser. Meine Tochter konnte beim Campingausflug nicht auf ihren Lieblingsplüschhund verzichten, der nach der Materialfarbe des Stofftiers den Spitznamen „Blau“ trägt, und auf ein kleines herzförmiges Kissen aus der Winx-Serie. Der Ehemann und der Sohn trugen die Hauptlast des Lagervermögens. Mein Mann hatte einen Rucksack mit einem Fassungsvermögen von bis zu 60 Litern und einem Zelt der finnischen Firma Halti hinter sich, der sich in den vergangenen Jahren bei wiederholtem Einsatz in der Praxis bewährt und von uns getestet wurde; Gasbrenner mit Zylindern; zwei kleine Töpfe; zwei Blechbecher mit Löffeln, einem Messer und einer Gabel (speziell für meinen Mann gemacht); Wasser. Das restliche Wasser und Essen, die Kamera sowie elastische Bandagen für Verletzungen und Verstauchungen von Gelenken und Bändern trug der Sohn in einem Rucksack mit einem Fassungsvermögen von bis zu 40 Litern.

Wir hatten geplant, die Route in nicht mehr als drei Tagen und zwei Nächten zurückzulegen. Das ist tatsächlich passiert. Zu diesem Zeitpunkt bestand unser Lagervorrat aus 10 Litern Wasser, 5 Dosen bewährtem Premium-Eintopf, einem Laib geschnittenem Schwarzbrot, einer Packung Trockenbrot, 6 Packungen Instantnudeln, Teebeuteln, 0,5 kg Zucker, 0,5 kg Reis und 0,5 kg Buchweizen, Salz. Kein Obst und Gemüse, alles, was schnell verdirbt, erstickt, Flecken hinterlässt und schwächt, vielleicht Äpfel und Kartoffeln, aber keiner von uns wollte sie tragen. Schon auf der Wanderung fiel mir ein, dass ich auf dem Weg 138 alle 500-700 Meter von einem karamellliebenden Touristen Bonbonverpackungen einer Sorte gesehen hatte, die wie Erkennungszeichen alle 500-700 Meter auf den Weg geworfen wurden, und dass ich Bonbons ausschließlich für diesen Zweck mitnehmen musste Tee. Aber nichts weiter, denn danach verspürt man Durst und Wasser wird verschwendet. Beim Brot habe ich mich verrechnet, aus diesem Grund war am Ende der Wanderung noch eine ungeöffnete Dose Eintopf übrig, die wollte man nicht ohne Brot essen, außerdem musste ich noch eine Tüte Trockenbrot mitnehmen, was so ging ein Zauber mit Morgentee zum Frühstück. Persönliches Gewicht, das möglicherweise während der Wanderung verloren gegangen war, wurde dann auf See im Dorf Zavodskoye wiedererlangt. Als ich aus dem Urlaub zurückkam, fühlte ich mich besser, als gäbe es überhaupt keine Reisebedingungen.

Erster Tag der Wanderung. Jur-Jur-Wasserfall und Khapkhal-Schlucht.

Wir starteten im Dorf Generalskoye. Wir kamen am Abend zuvor dort an. Wir informierten uns über Übernachtungsmöglichkeiten und Parkplätze. Wir wurden von einheimischen Tataren in einem der Häuser für 80 Griwna pro Person untergebracht, das Badezimmer und die Küche befanden sich im Haus. In ihrem Café aßen wir einen Snack aus Pilaw und Tee mit köstlichen Kuchen mit Brombeeren und Himbeeren. Nach dem langen Roadtrip auf die Krim schliefen wir gut, standen morgens auf und machten uns fertig. Alles Unnötige für die Wanderung wurde in ein Auto verladen, das für die Dauer der Wanderung für 50 Griwna auf dem Hof ​​eines der Anwohner unter Bewachung gestellt wurde. Wir gingen zum Laden, um mehr Lebensmittel zu kaufen, und gingen zur Quelle in der Nähe des Dorfes hinunter. Es war der Beginn des zwölften Tages. Wir haben Quellwasser gesammelt. Die UAZ-Fahrer, die Touristen zum Dzhur-Dzhur-Wasserfall transportieren, erfuhren ein wenig über den Aufstieg nach Nord-Demerdzhi, fragten, in welche Richtung sie zum Wasserfall fahren sollten, und los ging es.

Ich muss sagen, dass es keine einfache Reise war, aber es war eine interessante und definitiv nicht langweilige Wanderung. Erstens steigen sie normalerweise von der Seite von Süd-Demerdzhi auf und gehen nach Nord-Demerdzhi und steigen von dort ab, oft durch den Dzhur-Dzhur-Wasserfall. Wir entschieden uns, in die entgegengesetzte Richtung zu gehen. Wir haben diesen Weg bewusst und einstimmig gewählt. Tatsache ist, dass wir bereits 2011 versucht haben, vom Tal der Geister aus vom Dorf Radiant aus auf den Gipfel von Süd-Demerdzhi zu gelangen. Wir waren dort bereits hinaufgestiegen und hatten keine Lust, diesen Weg noch einmal zu gehen. Zweitens hatten wir ein siebenjähriges Kind, das mit uns ging, was zusätzliche Verantwortung mit sich brachte und wir das übliche Gehtempo der Kinder berücksichtigen mussten, was unsere Geschwindigkeit verlangsamte. Drittens sind wir immer noch diese Wanderer! Wir sehen einen Weg, biegen freudig darauf ab, und dann winkt er uns, ihm zu folgen, und er verschwindet plötzlich, und wir müssen mutmaßlich durch einen dichten Teppich aus gefallenen Blättern wandern und unseren Weg zwischen umgestürzten und zerbrochenen Bäumen finden durch ein Gewitter und Wind. Wenn an diesen Orten nur immer Navigatoren arbeiten würden! Das passierte wieder: Dreimal verirrten wir uns auf der gesamten Strecke, zweimal mussten wir zu unserer Ausgangsposition zurückkehren und mussten dabei unnötige Straßenkilometer zurücklegen.

Dies geschah zum ersten Mal zu Beginn der Wanderung, nachdem wir den Jur-Jur-Wasserfall passiert hatten. An der Absperrung erfuhren die Arbeiter des Wasserreservats Khapkhal, die Touristen ermutigten, von unseren Absichten und begannen zu warnen, dass die Route schwierig sei, es eine steile Klippe gebe und sie bezweifelten, wie mein Kind und ich darauf gehen würden . Wir erinnerten uns an die Wettervorhersage, die Regen versprach. Auf dem nassen Felsen werden wir definitiv nicht laufen können. Sie erlaubten uns nicht, für die Nacht ein Zelt im Reservat aufzuschlagen, sie verlangten von uns eine Geldstrafe, deshalb empfahlen sie uns einstimmig, zurückzukehren und dem Weg 138 zu folgen, auf dem wir von Demerdzhi-yayla über Dzhurla zurückkehren wollten. Im Allgemeinen waren sie ein wenig einschüchternd, aber auch ohne sie wussten wir, dass das Begehen der Felsen im Regen strengstens verboten ist, und unsere Tochter hatte bereits aus eigener Erfahrung eine Vorstellung davon, wie unterschiedlich die Wanderwege auf der Krim sein können.

Aus ihren Informationen ging hervor, dass uns näher am Aufstieg am Rande des Demerdzhi-Plateaus Schwierigkeiten mit dem Felsen erwarten würden, aber es stellte sich als völlig falsch heraus. Der Felsen befand sich nicht weit vom Dzhur-Dzhur-Wasserfall entfernt. Jetzt weiß ich, dass es sich um Felsvorsprünge handelt – die sogenannten „Wangen“, die das Flussbett auf beiden Seiten zusammendrücken. Ich würde auf meinen Mann hören, der vorschlug, dem zu folgen. Ich sah einen Weg, der auf den ersten Blick um das Hindernis herumführte. Wir bewegten uns daran entlang und wichen von der vorgesehenen Route ab. Das wurde uns klar, als wir an Höhe gewannen und die umliegenden Berge besser sichtbar wurden, über denen sich übrigens Regenwolken aufzogen. Wir mussten entweder zur Kreuzung mit dem Weg 147 gehen und diesem über Tyrke-Yayla nach Demerdzhi-Yayla folgen und dabei den ursprünglichen Plan vergessen, oder zurück zum Felsen gehen. Bis zum Einbruch der Dunkelheit blieben noch 2-3 Stunden; es war einfacher, zur Gabelung zurückzukehren, als vorwärts zu gehen oder, im schlimmsten Fall, ein Zelt mitten in einer freien Fällfläche aufzuschlagen. Außerdem war mir klar, dass die tiefe Khapkhal-Schlucht beim Abbiegen auf den Weg 147 einem neugierigen Blick verborgen bleiben würde, aber mein innerer Instinkt sagte mir, dass die Schlucht selbst sehr schön sein müsste.

Das ist sicher, ich bin in die Falle der Krimzwerge getappt, die Tag und Nacht fleißig daran gearbeitet haben, diesen Felsen zu erschaffen, der den Weg zum malerischen Oberlauf des Gebirgsflusses Ulu-Uzen Vostochny oder Megapotamo (übersetzt aus dem Krimtatarischen) versperrte und griechische Sprachen als „großer (großer) Fluss (Bach)“). Dieser Felsen erwies sich für uns nicht als schwieriges Hindernis, aber wir werden ihn unter dem Namen „Wegführen“ in Erinnerung behalten. Wir überquerten es problemlos, und vor unseren Augen eröffnete sich ein wunderschöner Blick auf einen unberührten Wald an den mäßig steilen Hängen der Khapkhal-Schlucht und auf einen kristallklaren Wasserbach, der auf Felsbrocken hinabstürzte und in mehrstufige Bäder und Bäder, sprudelnde Bäche brach und ruhige Untiefen. Tatsächlich kann das „Wolfsmaul“, das auch KhapKhal (Hab-Khal) genannt wird, ein Synonym für königliche Erhabenheit, makellose Schönheit, wilde Sündenlosigkeit und uralten Frieden sein. Beeindruckt von der offenbarten Pracht gingen wir ruhig und gemächlich am Bach entlang, wie uns ein junger Mann geraten hatte, der uns direkt hinter dem Felsen traf, der „zur Seite führte“ und diese Gegend gut kannte. Er sagte, dass der Felsen der rutschigste Ort sei und es keine weiteren Schwierigkeiten geben werde, alle Wege würden auf jeden Fall zum Gipfel des Demerdzhi-yayla-Plateaus führen, die Hauptsache sei, am linken Ufer zu bleiben (nicht orografisch). in unserem Fall) und nicht scharf nach rechts gehen.

In RuNet finden Sie zahlreiche Informationen darüber, wie Sie Rettungseinsätze in jedem Gelände richtig organisieren. Es gibt Übersetzungen ausländischer Broschüren, und nach dem Verlagsprogramm der FAR zu urteilen, steht die Rettung an erster Stelle.

Das ist natürlich alles wunderbar – die Fähigkeit, sich gegenseitig in Schwierigkeiten zu helfen, erhöht die Sicherheit erheblich ... Aber wissen Sie, was die Sicherheit noch mehr erhöht? Eine gute Technik, um sich im Gelände fortzubewegen, um Ärger zu vermeiden.

Ich glaube nicht, dass ich in dem Teil, der sich direkt der Bewegungstechnik widmet, etwas grundlegend Neues vermitteln kann, das im sowjetischen Lehrbuch der 80er Jahre nicht zu finden ist, aber einige Nuancen der Vorbereitung der Ausrüstung werden Sie nicht finden und andere Kleinigkeiten da.

Auf sanften Steigungen unterwegs

Die Fortbewegung auf sanften Eishängen sollte für einen körperlich gesunden Menschen kein Problem darstellen. Dennoch kommt es immer noch zu Ausfällen. Lassen Sie uns zunächst ihre Gründe darlegen:

Falsch ausgewählte/montierte/konfigurierte Geräte. Gleichgewichtsverlust (z. B. aufgrund von Fehlern bei der Organisation gleichzeitiger Sicherungen). Von Steigeisen hängen bleiben (was sowohl durch Probleme mit der Bewegungstechnik als auch durch unsachgemäße Passform der Ausrüstung verursacht werden kann)... Äh, das sind meine ersten Rettungen, was für eine Nostalgie))). Falsche Bewegungstechnik – Katze nur auf die äußere oder innere Zahnreihe setzen, in die Hocke gehen.

Auswahl der Ausrüstung für Eiswanderungen

Beginnen wir der Reihe nach. Wie kann man denn die individuelle Ausrüstung für einfache Eisrouten richtig aufbauen und anpassen? Diese Frage sollte zuerst im Laden, dann im Camp und dann direkt unter dem Gletscher gestellt werden.

Tuch

Mit Ausrüstung für Eisrouten meine ich Stiefel, Steigeisen und einen Eispickel. Allerdings sollten auch einige Worte zur Kleidung gesagt werden. Natürlich muss es wasser- und winddicht sein. Aus Sicherheitsgründen ist es jedoch äußerst wichtig, dass die Hose zum Schienbein hin schmaler wird. Wenn Sie Taschenlampen verwenden, sollte sie kompakt genug sein und die Verstellschnüre sollten sicher unter dem Stoff verstaut sein. Steigeisen bleiben ständig an der weiten Ski- oder Snowboardhose hängen. Im besten Fall endet es mit einem beschädigten Artikel. Im schlimmsten Fall ist er ein verwöhnter Kletterer.

Stiefel

Erstens ist es ratsam, dass sie auch im Sommer zumindest ein wenig isoliert sind oder zumindest eine zusätzliche Socke enthalten. Stiefel ab der Klasse „Medium Trekking“ passen zu Ihnen. Versuchen Sie bei der Modell- und Größenwahl, die Schnürung möglichst eng anzuziehen. In dieser Position sollte zum einen Ihr Bein nicht taub werden und zum anderen soll der Stiefelschaft, wenn Sie auf der Fußspitze stehen, Ihr Sprunggelenk deutlich entlasten. Dies ist äußerst wichtig, wenn Sie mit dem Fahren an den Vorderzähnen beginnen. Bevor Sie Stiefel in einem Geschäft kaufen, versuchen Sie, mit der Zehe auf eine harte Oberfläche zu klopfen und auf einer geneigten Oberfläche zu gehen (in Geschäften gibt es künstliche Rutschen), um zumindest ungefähr zu verstehen, welche Empfindungen Sie beim Auf- oder Abstieg verspüren werden.

Katzen

Fast alle Steigeisen sind für Glatteis geeignet. Wenn Sie vorhaben, auf Eis mit einer Steilheit von mehr als 30° zu gehen, sollten Sie teure und schwere technische Modelle wählen (im Winter können „fortgeschrittene“ Steigeisen jedoch auch auf nicht steilem Eis nützlich sein). Hier kommt es vor allem darauf an, dass die Steigeisen zu den Stiefeln passen. Kompatibilitätsprobleme sind selten, können aber dennoch auftreten. Für Trekkingstiefel sind natürlich nur weiche Steigeisen geeignet. Wenn Sie halbstarre oder starre Stiefel bevorzugen, stellen Sie sicher, dass Ihre Stiefel einen hinteren Rahmen (ausreichend für halbstarre Stiefel) oder einen hinteren und einen vorderen Rahmen (für starre Stiefel) haben. Wenn Sie Schuhe der Größe 45 oder größer tragen, achten Sie darauf, dass der Steigeisenclip, der die Vorder- und Rückseite der Steigeisen verbindet, lang genug ist. Einige Stiefelmodelle haben eine abgerundete Sohle an der Spitze, um das Gehen zu erleichtern. Weiche und halbstarre Steigeisen halten sie jedoch möglicherweise nicht sehr sicher.

Eispickel

Wenn Sie nach dem Passieren eines flachen Abschnitts nicht vorhaben, steileres Eis zu erklimmen, sollten Sie sich für einen klassischen Eispickel mit geradem Schaft und einem Schnabel ohne Rückwärtskrümmung entscheiden. Wenn für Sie das Gewicht keine allzu große Rolle spielt, lohnt es sich, einen Eispickel mit langem Schaft zu nehmen, der dabei hilft, das Gleichgewicht auf sanften Hängen zu halten. Entscheiden Sie, ob Sie es binden möchten und wenn ja, wie genau. Ich selbst binde normalerweise keinen Eispickel um, würde aber nicht jedem Anfänger raten, das Gleiche zu tun. An einem nicht steilen Hang können Sie einfach ein handelsübliches Lanyard in das Loch im Schnabel des Eispickels einhängen.

Ausrüstung vor der Abreise oder im Camp überprüfen?

Wenn Sie einen Eisaufstieg planen, achten Sie darauf, dass die Zähne Ihrer Steigeisen und der Schnabel Ihres Eispickels scharf sind.

Es ist sehr wichtig zu prüfen, ob die Steigeisen an den Seilen von Gurt und Rucksack, den Schnürsenkeln und den Taschenlampeneinstellungen haften. Der Lanyard-Schnurrbart sollte nicht unter die Knie reichen. Von der Verwendung von Abspannseilen, die länger als 25 cm sind, ist abzuraten – auch darin kann ein Katzenzahn stecken bleiben. Überlegen Sie, wie Sie den überschüssigen Steigeisenriemen entfernen – Sie können ihn unter die Taschenlampen stecken, ihn mit einem Kontrollknoten hinter sich festbinden oder ihn einfach abschneiden, wenn Sie die Steigeisen nicht an sperrigeren Schuhen anbringen möchten.

Natürlich sollten die Steigeisen auf die Stiefel abgestimmt sein. Das Steigeisen ist richtig angelegt, wenn es nur durch die Reibung der vertikalen Elemente des Rahmens am Gummi am Schuh sitzt.

Eine richtig eingestellte Katze hält auch ohne Klammer oder Frosch. Es gibt keinen Spalt zwischen der Schuhspitze und der Steigeisenplattform. Auf diese Weise ist der Schlag am effektivsten

Ausrüstung anlegen

Legen Sie Ihre Ausrüstung im Voraus an. Man sollte nicht durch das Schneefeld auf den Gletscher gehen und dann plötzlich Eis unter den Füßen finden und vor Angst zitternd den Gurt anziehen und die Steigeisen anbringen. Denken Sie beim Anhalten darüber nach, ob Sie alle anstehenden Arbeiten mit bloßen Händen ausführen können. Wenn nicht, tragen Sie nach Möglichkeit Handschuhe und ziehen Sie diese nur aus, wenn es unbedingt erforderlich ist. Bevor Sie sich auf Eis bewegen, empfiehlt es sich, die Schnürung Ihrer Stiefel festzuziehen.

Wenn Sie ohne Taschenlampen unter das Eis gehen, denken Sie darüber nach, ob Sie diese auf dem Gletscher benötigen – sie werden unter Steigeisen angelegt, und wenn Sie stellenweise durch tiefen Schnee gehen müssen, müssen Sie sich direkt am Gletscher festbinden , Steigeisen ausziehen, Taschenlampen und Steigeisen anlegen, an einer Eisschraube hängen – besser ist es, dies im Voraus zu tun.

Legen Sie zuerst den Gurt an und erst dann die Steigeisen (dies ist nur relevant, wenn Ihr Gurt feste „Beine“ hat). Befestigen Sie den Eispickel am Trageband oder an einem separaten Trageband und verstauen Sie die Trekkingstöcke in Ihrem Rucksack (falls Sie sich für einen Eispickel entscheiden). Alle Ausrüstungsgegenstände, die Sie bei der Fortbewegung auf dem Gletscher benötigen, sollten sich im direkten Zugriff bzw. ganz oben im Rucksack befinden.

Eisbewegungstechnik. Das Gleichgewicht halten und verhindern, dass Steigeisen hängen bleiben.

Wenn Sie Ihren Fuß auf den gesamten Fuß stellen, sind Sie in einer viel ausgeglicheneren Position, als wenn Sie auf den Vorderzähnen gehen. Natürlich durchdringen vier Zähne das Eis besser als zwölf, aber wenn die Steigeisen gut geschärft sind, ist das auch auf hartem Eis kein Problem. Stellen Sie Ihren Fuß daher bei leichter Steilheit des Gefälles (bis zu 20°) voll auf den Fuß – so fällt es Ihnen leichter, das Gleichgewicht zu halten und Kraft für einen schwierigeren Abschnitt zu sparen.

Platzieren Sie Ihre Füße etwas weiter, als wenn Sie sich ohne Steigeisen an einem gleich steilen Hang entlangbewegen würden – so behalten Sie das Gleichgewicht und Ihre Füße kleben nicht aneinander.

Unterwegs auf einem offenen Gletscher. Ich würde einfach meine Füße breiter stellen und meine Zehen leicht zur Seite drehen.

Foto aus dem amerikanischen Lehrbuch „Military Mountaineering“.

Wenn Sie die Bewegung auf Eis im Unterricht und nicht beim Klettern geübt haben, suchen Sie sich einen sicheren Bereich und üben Sie zunächst ohne Eispickel. Dadurch können Sie Ihr Gleichgewicht besser spüren und sich auf Ihre Beinarbeit konzentrieren.

Nachdem Sie nun verstanden haben, dass es durchaus möglich ist, sich ohne Eispickel über den Gletscher zu bewegen, nehmen Sie ihn mit dem Schnabel nach hinten in die Hand. Es ist nicht nötig, ihn zu stark zusammenzudrücken – im Moment wird er nur zur Unterstützung benötigt. Höchstwahrscheinlich werden Sie damit den Boden nicht erreichen können, daher ist es auf nicht steilem Eis, bis zu 15°, als Sicherheitsnetz im Falle eines Sturzes sowie zur Aufrechterhaltung des Gleichgewichts erforderlich, wenn Sie plötzlich stolpern oder stolpern staffeln.

Was ist mit Trekkingstöcken?

Sie sind lang genug, um auf dem Boden zu ruhen, so dass es viel einfacher ist, das Gleichgewicht zu halten. Wenn Sie anfangen, auf eine Seite zu fallen, ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie mit einem Stock ins Eis stechen und stehen bleiben, viel höher als mit einem Eispickel. Allerdings gibt es zwei Probleme:

Stöcke, die häufig verwendet wurden, haben häufig abgenutzte Spitzen. Auf Moränen stellt das kein großes Problem dar, auf Eis sieht es jedoch anders aus. Stellen Sie sich vor: Sie sind dabei, über eine kleine Ritze zu springen. Sie legen einen Stock auf die andere Seite, gehen und in diesem Moment rutscht er ab. Kein sehr angenehmes Gefühl – ich spreche aus eigener Erfahrung. Eigentlich wollte ich dieses Thema in einem separaten Artikel über die Pflege der Ausrüstung behandeln, aber da ich angefangen habe, es Ihnen zu erzählen: Ersatz-Kunststoffspitzen für Stöcke werden im Handel verkauft. Aber wie man sie ausdrückt – wirklich, beim nächsten Mal. Wie kann man sich abschneiden? Erstens können Sie mit einem Eispickel und einer Stange laufen. Nicht so praktisch, aber sicher. Zweitens gibt es Stöcke mit einem Griff, aus dem ein kleiner Schnabel herausragt. Ich denke, es ist eine sehr gute Option, obwohl ich es selbst noch nicht ausprobiert habe.

Eine andere Möglichkeit besteht darin, sich mit den Stöcken selbst zu schneiden, indem man sie etwa einen Meter von den Spitzen entfernt mit beiden Händen zusammenfasst. Damit diese Methode funktioniert, MÜSSEN die Spitzen scharf sein. Und die Fangbänder müssen entfernt werden, sonst können die Stöcke nicht schnell abgefangen werden.

Als Antwort auf die Frage im Artikel habe ich beschlossen, einen kurzen Artikel über die Auswahl der Ausrüstung für einen unerfahrenen Touristen zu schreiben.

Bei der Beschreibung der Ausrüstung habe ich versucht, etwas auszuwählen, das sowohl für eine Tageswanderung als auch für eine einwöchige Wanderung geeignet ist. Die Jahreszeit ist der Sommer oder zumindest die Nebensaison. Zukünftig soll dieses Set grundlegend sein und je nach Erfahrung, Schwierigkeitsgrad, Jahreszeit, Gelände etc. ergänzt und verändert werden.

1. Ausrüstung

1.1. Rucksack.
Je nachdem, wie lange Sie unterwegs sind, nehmen Sie einen Rucksack mit 15–60 Litern mit: für kurze Tageswanderungen – 15–25 Liter, für Reisen von 2–5 Tagen – 45–60 Liter. Größere Rucksäcke für längere Wanderungen sind definitiv nichts für Einsteiger.
Auf Anraten Ihres Textes zum Verlinken...

für einen Mann über 16 Jahre - 90-110 Liter, für eine Frau und ein Kind unter 16 Jahren - 80 Liter.
Damit alles hineinpasst, müssen Sie keine Gruppengegenstände und Habseligkeiten eines plötzlich geschwächten Kameraden in Ihren Händen tragen

nach Rucksackvolumen - aus der Erfahrung von Wander- und Wassertouren für Kinder und Erwachsene entlang der Flüsse und Wälder der Region Nischni Nowgorod für 3-20 Tage. Wer sich einen kleineren Rucksack kauft, hängt entweder allerlei Kram an die Außenseite, oder kauft einen anderen Rucksack.

Ja, für eine kleine Wanderung kannst du immer einen Rucksack mit Tragetuch dabeihaben

Ob Sie dies tun oder nicht, ist Ihre Entscheidung, ich persönlich empfehle es jedoch nicht.
1.2. Dokumentation.
Nehmen Sie für alle Fälle die Dokumente mit. Originale nehmen oder Kopien anfertigen – das entscheidet jeder für sich. In jedem Fall müssen Sie sie jedoch vor Feuchtigkeit schützen.
1.3. Wasser- und Wasserfiltrationsprodukte.
Die Wasserversorgung sollte vom Klima und Gelände abhängen. Nehmen Sie täglich 2-6 Liter Wasser zu sich, zum Beispiel in Flaschen mit Schraubverschluss (die werden sich später als nützlich erweisen): im Winter weniger, im Sommer mehr. Bitte beachten Sie, dass Sie zum Kochen möglicherweise zusätzliches Wasser benötigen.
Anstelle einer Flasche können Sie auch eine Plastikflasche nehmen.
Es macht in der Regel einfach keinen Sinn, viel Wasser zu speichern, weil... An vielen Orten gibt es Gewässer (Seen, Flüsse, Bäche). Nehmen Sie in diesem Fall einen Wasserfilter mit. Ausnahmen bilden Gebiete, die weit entfernt von natürlichen Gewässern liegen (z. B. Berge). Aber ein unerfahrener Tourist hat meiner Meinung nach dort nichts zu tun.
1.4. Essen.
Für einen unerfahrenen Touristen ist es am besten, wenn das Essen verzehrfertig oder einfach zuzubereiten ist.
Wenn Sie sich entscheiden, Brei zu kochen, dann nehmen Sie den Brei in Tüten (Buchweizen, Reis, Hirse, 80-100 Gramm Müsli pro Tüte), damit dieser Brei nicht im Topf anbrennt.
Wenn die Wanderung eintägig ist, ist es möglich, ganz auf das Kochen zu verzichten. B. Konserven verwenden: Haferbrei mit Fleisch, Kohlrouladen mit Fleisch, mit Fleisch gefüllte Paprikaschoten und ähnliches – einfach erhitzen.
Sie müssen Folgendes nicht einnehmen:
- verderbliche Lebensmittel (Milchprodukte, Aufschnitt, Fisch, Fertiggerichte);
- Produkte, die scharfe Gewürze, Alkohol, Aprikosenkerne, Koch- und Süßwarenfette, Natriumpyrosulfat, Speisesalz über 0,8 Prozent, Nitrite über 0,03 Prozent enthalten;
- Früchte und Gemüse;
- Süßwaren mit einem hohen Anteil an Süßwaren mit Cremefüllung.
1.5. Kleidung und Schuhe.
Kleidung und Schuhe sollten nicht neu sein und müssen eingelaufen sein.
Wenn möglich, empfehle ich für Anfänger-Touristen Kleidung in leuchtenden Farben, eventuell mit reflektierenden Streifen. Dies sorgt bei Bedarf für zusätzliche Aufmerksamkeit.
Die Kleidung muss lange Ärmel/Beine haben, denn... Für alle Fälle sollte es mehr Schutz und Wärmespeicherung geben.
Schuhe sollten zuverlässig und bequem sein. Als preisgünstigen Ersatz für Wanderschuhe können Sie militärische Kampfstiefel, robuste Stadtstiefel, normale Laufschuhe (für einfache Wanderungen wie die Krim) und preiswerte Trekkingstiefel von wenig bekannten Herstellern (es gibt recht hochwertige Optionen) verwenden. Man kann auch Turnschuhe mitnehmen, allerdings sind diese nicht für jedes Gelände geeignet, denn... Sie haben dünne Sohlen (können aber zum Beispiel als Campingkleidung verwendet werden).
Tuch:
- Laufhosen – am besten eignen sich Synthetik- oder Mischgewebe, es ist leicht und trocknet im Gegensatz zu Baumwolle schnell. Mit derselben Hose können Sie im Zug fahren oder im Flugzeug fliegen. Es ist nicht nötig, Jeans mitzunehmen, das ist zusätzliches Gewicht.
- Shirt. Zum Wandern können Sie alle Hemden und T-Shirts mitnehmen, die Sie im Haus haben, außer synthetische. Wenn Sie eine mehrtägige Reise unternehmen, nehmen Sie 2 Stück mit.
- Ein warmer Pullover oder Fleece (Fleece- oder Polartek-Jacke) – für den Fall, dass sich das Wetter verschlechtert. Muss eine Kehle haben. Bei einer eintägigen Wanderung können Sie stattdessen eine Windjacke mitnehmen.
- Anzug gegen Wind und Regen (Jacke und Hose). Sie müssen es nicht auf eine eintägige Wanderung mitnehmen.
- Socken\Unterwäsche. Im Falle einer eintägigen Wanderung müssen Sie diese nicht auf sich nehmen (aber wenn Sie nass werden, können Sie Ihre Füße mit nassen Socken und Ihre Leistengegend mit nassen Höschen einreiben...). In anderen Fällen nehmen Sie 2-3 Sätze. Socken sind vorzugsweise aus Wolle, weil... Wolle absorbiert Schweiß und lässt im Gegensatz zu anderen Materialien Feuchtigkeit verdunsten. Es besteht keine Notwendigkeit, zerrissene Socken aufzubewahren/zu tragen, denn... Dadurch kann es zu Schwielen kommen. Außerdem speichert Wolle, auch nass, die Wärme. Socken aus synthetischen Fäden sind zum Wandern nicht geeignet, da sie beim Gehen nicht für ausreichend Wärme und Luftaustausch sorgen. Die Füße schwitzen schnell und es können sich Blasen bilden.
- Unterwäsche/Thermounterwäsche. Eine sehr notwendige Sache zum Wandern im Winter und in der Nebensaison im Sommer;
- Umhang (Poncho) aus Polyethylen. Notwendig zum Schutz vor Regen. Sie können es einfach durch ein Stück Polyethylen mit einer Größe von mindestens 130 x 180 Zentimetern ersetzen.
- Sie müssen einen Kopfschmuck haben. Wenn dies eine Übergangszeit ist (z. B. Herbst) oder das Klima es erfordert, setzen Sie eine Strickmütze auf (obwohl dies im Sommer beim Übernachten nützlich sein kann).
Nach der neuen Verkehrsordnung sind Fußgänger verpflichtet, beim Überqueren der Straße und beim Befahren der Fahrbahnränder oder -ränder im Dunkeln oder bei unzureichender Sicht außerhalb besiedelter Gebiete Gegenstände mit reflektierenden Elementen mit sich zu führen und sicherzustellen, dass diese Gegenstände sichtbar sind an Fahrzeugführer. Wenn Sie also in der Nähe der Straße fahren können, nehmen Sie etwas mit einer reflektierenden Schicht mit.
1.6. Hygieneprodukte
Alles ist in kleinen Tuben und Paketen. Zahnpasta und Bürste, kleine Seife, Toilettenpapier, Damenhygieneprodukte, Rasierzubehör. Handtuch. Wenn Sie längere Zeit verreisen, nehmen Sie unbedingt Babypuder und Babycreme mit. Wenn es sich um eine eintägige Wanderung handelt, reichen nur Seife und ein Handtuch. Optional reicht eine Packung Feuchttücher und eine kleine Tube Handgel für eine Tageswanderung (empfohlen)
Das Handtuch ist klein, vorzugsweise aus Mikrofaserstoff: zieht gut ein und trocknet schnell.
1.7. Mittel zum Anzünden eines Feuers
Am besten Streichhölzer/Feuerzeug mitnehmen. Streichhölzer müssen dicht gepackt sein.
1.8. Axt/Machete.
Was besser ist – das entscheidet jeder für sich. Die Debatte darüber geht weiter...
Alternativ können Sie stattdessen (kurzzeitig) oder zusammen mit einer Axt/Moschee eine Klappsäge (Bügelsäge) nehmen.
1.9. Erste-Hilfe-Kasten.
Es muss Medikamente für chronische Krankheiten geben.
Es empfiehlt sich, dem Erste-Hilfe-Kasten Gebrauchsanweisungen für alle Medikamente beizufügen.
Wenn Sie eine Brille tragen, legen Sie eine Ersatzbrille in Ihr Erste-Hilfe-Set.
Auch wenn Sie kein normales Erste-Hilfe-Set mitnehmen, nehmen Sie ein Heftpflaster (zum Abdecken von Hornhaut und Schürfwunden) mit.
Sie können auch 100 Milliliter Alkohol verwenden (zur Desinfektion, zum Mahlen, zur inneren Anwendung und zum Anzünden).
1.10. Orientierung.
Nehmen Sie dazu am besten ein Navi, vielleicht sogar ein Smartphone, mit. Ich empfehle Anfängern keine Karte und keinen Kompass, weil... Sie müssen wissen, wie man sie verwendet.
Nehmen Sie Ihr Smartphone nur für eine kurze Wanderung mit, denn... Der Akku ist ziemlich schnell leer.
Wenn Sie ein Smartphone mitnehmen, nehmen Sie unbedingt einen Ersatz-/externen Akku mit. Ja, und für den Navigator können Sie ein Ersatzset mitnehmen.
1.11. Schlaf/Unterschlupf.
Dieser Artikel wird nur benötigt, wenn Sie über Nacht reisen.
Bei warmem Wetter reicht die Verwendung von Polyethylen oder einer Markise. Ich rate dir auch, eine Reisematte mitzunehmen, denn... Der Boden kann nachts kalt sein.
In kälteren Zeiten oder im Winter ist alles schwieriger. Nutzen Sie als Unterschlupf eine Isomatte, einen Schlafsack, ein Vorzelt oder ein Zelt in verschiedenen Kombinationen.
Die Matte kann durch eine preisgünstige Option ersetzt werden – die Wärmedämmung des Gebäudes.
Nehmen Sie je nach Jahreszeit der Wanderung, Standort und örtlichen klimatischen Bedingungen einen Schlafsack mit. Der Temperaturbereich des Schlafsacks ist auf der Verpackung angegeben.
Das Zelt sollte kompakt, aber geräumig genug sein (mindestens 60 cm pro Person), doppellagig, um vor Regen und Wind zu schützen, und vorzugsweise leicht – es ist das Zelt, das von der gesamten Ausrüstung am meisten wiegt. Wenn Sie in einer Gruppe reisen, handelt es sich möglicherweise um ein Gruppenzelt, das in diesem Fall für mehrere Personen ausgelegt ist.
1.12. Sitzfläche (Schaumstoff zum Sitzen, „Butt Pad“, „Butt Pad“).
Zum Sitzen auf dem Boden sowie auf allem, was kalt, nass und schmutzig ist.
1.13. Gerichte.
In der Regel handelt es sich dabei um einen Becher, eine Schüssel, einen Löffel.
Nehmen Sie Kunststoff oder Stahl, aber keine Keramik/Glas (diese können recht leicht zerbrechen). Plastikgeschirr lässt sich schwerer von Fett abwaschen, aber Metall (wenn nicht Hitze) verbrennt Ihre Hände – wählen Sie, was Sie bevorzugen.
Wenn die Wanderung alleine stattfindet und Sie alleine unterwegs sind, nehmen Sie statt einer Schüssel einen kleinen Topf. Wenn Sie nicht kochen, müssen Sie es nicht mitnehmen.
Die Mitnahme von Einweggeschirr ist möglich, jedoch nur als letztes Mittel.
1.14. Bowler Hut.
Wenn Sie nicht vorhaben, warme Mahlzeiten zuzubereiten, nehmen Sie diese nicht zu sich (dies gilt für eintägige Wanderungen). Wenn Sie in einer Gruppe unterwegs sind, nehmen Sie es als Gruppenausrüstung mit.
Überlegen Sie unbedingt, womit Sie den Topf über dem Feuer aufhängen (wenn Sie keinen Brenner verwenden). Verwenden Sie dazu Feuerseile, zusammenklappbare Feuerstellen, Feuerstative, Konsolen, Klapptraversen, verschiedene Aufhänger und Halterungen für Feuertraversen.
1.15. Taschenlampe.
Für alle Fälle empfiehlt es sich, eine kleine Taschenlampe dabei zu haben.
Wenn Sie über Nacht unterwegs sind, empfehle ich Ihnen außerdem, eine Stirnlampe mitzunehmen.
Seien Sie nicht faul und nehmen Sie einen Satz Ersatzbatterien für die Taschenlampe mit.
1.16. Plastiktüten.
Nehmen Sie 5-8 Beutel unterschiedlicher Größe. Zum Beispiel zum Verpacken nasser und schmutziger Sachen.
1.17. Gasbrenner (oder anderer Brenner).
Es kann anstelle eines Feuers verwendet werden, wenn Sie kein Feuer anzünden möchten, es unmöglich ist oder Sie nichts zu verwenden haben. Nimm ein kleines.
Optional können Sie einen Flüsterer nehmen.
1.18. Messer.
Ich werde nicht empfehlen, welches. Ich denke, man muss es zuerst in den Händen halten. Kaufen Sie keine teuren, chinesische reichen aus.
1.19. Handschuhe
Wenn Sie ein Feuer machen, nehmen Sie für die Arbeit am Feuer hitzebeständige Handschuhe (z. B. Aramid-Strickhandschuhe) mit.
1,20. Pfeife.
Wird benötigt, falls Sie sich verlaufen, denn... Der Pfiff einer Pfeife ist über eine größere Entfernung zu hören als ein Ruf.
1.21. Ein Knäuel aus Seil/Schnur/Paracord.
Ein Durchmesser von 3-4 mm ist ausreichend. Nehmen Sie 4-5 Meter. Es ist jedoch besser, ein Stück von mindestens 20 m und mehrere Stücke von 0,5 bis 1 m zu nehmen. Dies kann an vielen Orten nützlich sein.
Das Seil sollte verbrauchbar sein, das heißt, es sollte nicht schade sein, es zu schneiden. Eine gewöhnliche Wäscheleine eignet sich hierfür perfekt.
1.22 Nähzeug
Für eine langfristige Lösung nehmen Sie 2-4 Nähnadeln, 1-2 Sattlernadeln, Fäden (vorzugsweise schwarz und grün, auf einer Spule. Es ist eine gute Idee, sie in kräftige und dicke aufzuteilen.), 2-3 Sicherheitsfäden Stecknadeln (zur schnellen Reparatur von Kleidung und anderen Geräten). Ein paar Knöpfe. Ein Nadeleinfädler (ein Gerät zum Einfädeln einer Nadel) (sehr nützlich bei schlechten Lichtverhältnissen, Sie werden sich über steife Finger aufgrund der kalten und müden Augen freuen). Sie können eine kleine Schere (z. B. eine Klappschere) einsetzen. Sie können eine kleine Ahle (für Leder oder dicken Stoff) nehmen. Sie können auch einen Fingerhut hinzufügen.
Nehmen Sie für einen Tagesausflug 2 Nähnadeln, 1 Garnrolle (eine kleine Spule reicht aus) und 2-3 Sicherheitsnadeln mit. Sie können einen Einfädler, eine Schere und einen Fingerhut hinzufügen.
1.23. Geld.
Auch wenn Sie in der Nähe laufen und nicht lange, dann nehmen Sie für alle Fälle Geld mit: in verschiedenen Scheinen, damit Sie ohne Wechselgeld bezahlen können und nicht Ihr ganzes Geld verlieren. Packen Sie es fest.
Teilen Sie das Geld auf und stecken Sie es in 2-3 Fächer (Taschen).
1.24. Optionale Ausrüstung
Hier gibt es Ausrüstung, auf die man zwar verzichten kann, die aber die Wanderung erleichtert.
- Spiegel. Entfernen Sie ein Stück Müll oder eine Mücke aus dem Auge und senden Sie ein Notsignal.
- Monokular. Dadurch ist es möglich, die vorgeschlagene Route aus der Ferne zu betrachten, um nicht mit der Tatsache konfrontiert zu werden, dass „man hier nicht durchkommt, man musste umfahren“.
- Nordic-Walking-Stöcke. Zur Unterstützung der Beine, nützlich für Anfänger... Und nicht nur für Anfänger...
- Sonnenbrillen, Staubbrillen - zum Schutz der Augen.
- Repellentien. Sie können darauf verzichten, aber es ist besser, sie einzunehmen. Für Repellentien-Allergiker können wir Ihnen die Einnahme einzelner elektronischer Mückenschutzmittel empfehlen
- Rettungsdecke.
- zusammenklappbarer Kanister/Eimer (im Falle einer langen Wanderung).
- ein Block für ein Messer und eine Axt (im Falle einer langen Wanderung).
- eine dreieckige Feile für eine Metallsäge auf Holz (im Falle einer langen Wanderung).

2. Die wichtigsten Möglichkeiten, die Kosten für den Kauf von Ausrüstung zu senken

- Verwenden Sie mehr oder weniger passende Kleidung aus Ihrer vorhandenen Garderobe.
- Von Freunden leihen oder mieten.
- Kaufen Sie gebrauchte in Second-Hand-Läden oder auf dem Markt.
- Kaufen Sie im Sonderangebot (saisonale und andere Rabatte in Sportgeschäften, Reisegeschäften, Online-Shops, Lagerbeständen usw.). Sie können sehr hochwertige Artikel zu einem erschwinglichen Preis kaufen.
- Ersetzen Sie die bekannte Marke durch ein günstigeres Analogon.
- Suchen Sie nach Reiseausrüstung von inländischen Herstellern – diese kann von recht guter Qualität sein und kostet in der Regel weniger als ausländische Marken.
- Nehmen Sie alte Kleidung mit, die Sie gerne auf dem Scheiterhaufen verbrennen, da sie unbrauchbar wird oder Sie es satt haben, sie zu tragen.

3. Sachen packen

Sie sollten Ihre Sachen vor allem für den Fall unvorhergesehener Nässe (zum Beispiel durch Regen) einpacken. Sie werden durch die äußere (Rucksack) und innere (die Dinge selbst) Verpackung sicher vor Schmutz geschützt. Hier gibt es nur zwei Möglichkeiten: entweder jedes Element einzeln oder alle auf einmal schützen.
Alternativ können Sie eine kombinierte Verpackung verwenden – verpacken Sie zuerst jeden Artikel (jede Gruppe von Dingen) und dann alles zusammen.
Für die Einzelverpackung können Sie beispielsweise Greifer oder Siegelbeutel verwenden. Für Kleidung - gewöhnliche Haushaltstaschen (die für den Müll bestimmt sind). Außerdem kann Kleidung in Vakuumbeuteln verpackt werden (versiegelt und reduziert das Volumen der Dinge). Manchmal können Sie einen luftdichten Behälter verwenden. Und für allgemeine Verpackungen können Sie normale Folie verwenden.

4. Gruppenausrüstung.

Wenn Sie mehrere Tage in der Gruppe wandern, nehmen Sie die Gruppenausrüstung mit. Fragen Sie in diesem Fall Ihren Wanderleiter, was Sie mitnehmen sollten. Weil Andernfalls kann es zu unnötigen Wiederholungen bei der Ausrüstung kommen oder Sie nehmen möglicherweise sogar zusätzliche (unnötige) Einheiten mit.

5. Zusätzliche Ausrüstung und Ausrüstung.

Ich empfehle Anfängern, zusätzliche Ausrüstung und Ausrüstung nur nach Anweisung eines erfahrenen Touristen, Gruppenleiters oder mit zunehmender Erfahrung mitzunehmen.

6. Über die „Coolness“ von Geräten

Bei der Diskussion über die Auswahl der Ausrüstung für den Tourismus stößt man am häufigsten auf zwei Gesichtspunkte:
1. Die Dinge sollten nur die modernsten und spezialisiertesten sein. Diese Leute sind bereit, beträchtliche Summen für solche Geräte auszugeben. Sie sind mit neuen technologischen Stoffen und Materialien bestens vertraut und immer auf dem neuesten Stand mit den neuesten Katalogen beliebter Reisemarken.
2. Letztere kümmern sich in der Regel überhaupt nicht um ihre Ausrüstung und sind durchaus in der Lage, aus Schrott alles, was sie brauchen, selbst herzustellen. In der Regel handelt es sich dabei um Vertreter der „alten Schule“, die in den Jahren des allgemeinen Mangels den Tourismus entdeckten und sich damit zu beschäftigen begannen. Das Interessanteste ist, dass sie mit selbstgebauten Zelten und Schlafsäcken wirklich gut zurechtkommen und Kategoriewanderungen in alten Turnschuhen und ausgetretenen Windjacken unternehmen.
Ich glaube, dass weder das eine noch das andere richtig ist und die Wahrheit irgendwo in der Mitte liegt . Wer meint, die Coolness eines Touristen hänge davon ab, wie viel Geld man für die Ausrüstung ausgibt, der irrt natürlich ebenso wie diejenigen, die behaupten, dass niemand diese moderne Technik brauche. Tatsächlich ist moderne Ausrüstung wünschenswert, aber keineswegs eine entscheidende Voraussetzung für die Durchführung einer Wanderung, es sei denn, es handelt sich natürlich um Expeditions- oder Extremtourismus.
Daraus folgt eine einfache Schlussfolgerung: Wenn Sie die Möglichkeit und den Wunsch haben, moderne, fortschrittliche Geräte zu kaufen, kaufen Sie sie. Wenn eine solche Möglichkeit nicht besteht, kann dies in keinem Fall als Grund für einen Abbruch der Kampagne als solche dienen. Bei einfachen Wanderungen (und als erfahrener Mensch auch bei komplexen) kann man immer mit improvisierten oder Low-Budget-Lösungen auskommen.

Du gehst also wandern. Die Route ist gewählt, der Ort gebucht, die Tickets gekauft, man steht mitten im Raum, Dinge liegen auf dem Boden ausgelegt, ein Rucksack steht in der Mitte und die Hauptfrage eines jeden Wanderanfängers ich zeige? Wie kann ich alles in meinen Rucksack packen?“

Wir werden versuchen, Ihnen bei der Lösung dieses Problems zu helfen und beschreiben in diesem Artikel die gängigsten Prinzipien: Wie wählt man einen Reiserucksack aus?; wie man ihn richtig zusammenbaut, wie man ihn richtig einstellt, wie man einen Rucksack auf einer Wanderung richtig trägt und wir nennen die häufigsten Fehler, die Anfänger beim Packen vor einer Wanderung machen.

Unser Artikel hilft Ihnen richtig wählen Touristenrucksack, damit Sie nicht verwirrt werden, wenn Sie im Laden stehen und die riesige Auswahl an Modellen aller Art betrachten.

Wir weisen auch darauf hin, dass wir empfehlen, beim Rucksack, den Schuhen und dem Zelt nicht zu sparen und die Auswahl dieser Ausrüstung besonders ernst zu nehmen.

Erfahrene Touristen werden unsere Worte bestätigen, dass es keinen universellen Rucksack gibt und jede Reise ihre eigenen Nuancen hat. Der erste Rucksack wird Ihnen möglichst lange dienen, wenn Sie vor dem Kauf bereits den genauen Zeitplan Ihrer Reisen für die Saison kennen. Aber selbst wenn Sie alle unsere Empfehlungen befolgen, werden Sie erst nach einigen Dutzend Kilometern mit Rucksack im Rücken in der Lage sein, genau zu verstehen, welche Art von Rucksack Sie tragen möchten und welche Eigenschaften davon für Sie besonders wichtig sind.

Das erste, was Sie über einen Reiserucksack wissen müssen, ist, dass Rucksäcke sich im Volumen unterscheiden, das in Litern gemessen wird. In einem Fachgeschäft finden Sie Rucksäcke von 40 Vor 130 Liter Darüber hinaus gibt es Damen- und Herrenmodelle und -modelle, mit unterschiedlichen Bauarten.

Sie sollten sich auch für die Art der Wanderung und die klimatischen Bedingungen entscheiden, die entlang der gesamten Route herrschen werden.

Für eine Winterwanderung müssen Sie also mehr Dinge mitnehmen, was bedeutet, dass Sie einen größeren Rucksack benötigen. Die Menge an Dingen, die Sie auf einer Bootsfahrt einpacken müssen, unterscheidet sich deutlich von einer Reise über die Berge und Ebenen. Bitte beachten Sie, dass beispielsweise die Besteigung des Elbrus in einem Temperaturbereich von etwa +15 +20 beginnt und an der Spitze bis zu -20 sinken kann. Wir empfehlen Ihnen, diesen Punkt vorab mit dem Veranstalter Ihrer Reise abzuklären.

Welche Rucksackgröße soll ich wählen?

Natürlich kann man alle nötigen Dinge in einen kleinen Rucksack packen, aber dafür braucht man Kenntnisse im richtigen Packen der Ausrüstung und viel Geschicklichkeit, die mit Erfahrung einhergeht. Darüber hinaus besteht bei einem kleinen Rucksack häufig die Notwendigkeit, große Gegenstände „über Bord zu hängen“, was zu großen Unannehmlichkeiten führen kann. Bei einem großen Rucksack ist die Situation genau umgekehrt: Die Versuchung, viele unnötige Dinge unterzubringen, ist zu groß und das Gewicht des Rucksacks kann einfach unglaublich werden.

Je nach Körperbau und Vorbereitung reicht ein Erwachsener einen Wochenendausflug machen, ein Rucksack reicht 40-65 Liter

— Wandern auf relativ flachem Gelände Männer brauchen 80 bis 100 Liter, Frauen – 60 bis 80 Liter;
— für den Bergtourismus Männer sollten sich mit einem Rucksack von 90 Litern oder mehr eindecken, Frauen ebenfalls mit 60-80 Litern;
— Wassertourismus oder Wandern mit Skiern erfordert das Vorhandensein zusätzlicher Ausrüstung und Ausrüstung, daher liegen die empfohlenen Volumina bei 130 Litern für Männer und bei 80 Litern für Frauen.

Diese Zahlen sind sehr willkürlich, aber sie helfen Ihnen bei der Auswahl des richtigen Rucksacks für Ihre erste Reise. Wir sollten auch die individuellen Eigenschaften jedes Menschen nicht vergessen. Beispielsweise kann ein gebrechliches Mädchen mit einem 80-Liter-Rucksack problemlos große Entfernungen zurücklegen, während eine Wanderung für einen jungen Mann mit einem 60-Liter-Rucksack höllisch erscheinen kann. Alles ist sehr individuell und kann nur durch Übung erlernt werden.

Einige der Hersteller hochwertiger Rucksäcke stellen Rucksäcke in Größen (von S bis XL) oder mit der Möglichkeit her, die Größe selbst anzupassen.

Arten von Rucksäcken:

Staffelei Rucksäcke Sie haben in ihrer Konstruktion einen stabilen Rahmen, an dem eine Aufhängung (Gürtel, Gürtel, Gurte) und eine Tasche befestigt sind. Diese Version des Rucksacks war Ende des letzten Jahrhunderts sehr beliebt, wird aber heute von Touristen praktisch nicht mehr genutzt, weil... Der Rahmen ist ziemlich schwer und äußerst steif im Gebrauch.

Rahmen Rucksacktyp ist mittlerweile der beliebteste Reiserucksacktyp, dank durchdachter Gewichtsverteilung durch spezielle Einsätze aus Kunststoff oder Metall. Meistens sind die Platten in den Rucksack eingenäht, es gibt aber auch Modelle mit abnehmbaren „Platten“, die das Verstauen des Rucksacks erleichtern (er lässt sich zusammenrollen).

Rucksack mit weichem Design und ist auf das Fehlen jeglicher starrer Einlagen zurückzuführen. Dies vereinfacht die Aufbewahrung erheblich (er lässt sich sowohl auf einer Wanderung bei Bedarf als auch zu Hause, wenn keine Wanderungen anstehen, kompakt zusammenfalten), allerdings müssen solche Rucksäcke richtig ausgelegt werden können, um sie bei Bedarf stabil zu machen Dinge, und das ist keine leichte Aufgabe für Anfänger.

Strukturelemente eines Touristenrucksacks:

Gurtsystem– das sind 80 % Ihres Komforts auf einer Wanderung. Die Gurte sollten fest am Rahmen des Rucksacks befestigt, elastisch und weich sein, alle Nähte sollten gut vernäht sein, nicht verrutschen und nicht in den Nacken einschneiden. Achten Sie beim Anprobieren eines Rucksacks in einem Geschäft auf die Schnallen; diese sollen es dem Touristen ermöglichen, die Gurte in einem bereits getragenen und beladenen Rucksack anzupassen.

Entladeband– verteilt die Belastung von den Schultern und der Wirbelsäule auf die Hüften. Der Gürtel sollte ungefähr auf Höhe der Hüftknochen liegen. Achten Sie darauf, dass der Gürtel breit genug und weich ist. Es ist sehr wichtig, dass eine bequeme Schnalle daran angebracht ist, damit Sie ihn nicht nur optimal an die Struktur Ihres Körpers anpassen, sondern den Rucksack bei Bedarf auch schnell abnehmen können.

Patte und Taschen– Wird hauptsächlich zur Aufbewahrung kleiner Gegenstände verwendet, die beim Umzug häufig benötigt werden, oder für Gegenstände, die nicht in das Hauptvolumen des Rucksacks passen. Und wenn alle modernen Modelle über ein Ventil verfügen und auch als Regenschutz dienen, verzichten die Hersteller zunehmend auf Taschen, weil... Durch die Beladung vergrößert der Tourist das Volumen und verlagert den Schwerpunkt der Ladung.

Zusätzliche Schlaufen, Bänder, Befestigungen dienen dazu, die notwendigen Werkzeuge am Rucksack zu befestigen (zum Beispiel Eispickel, Seil, sogar ein Zelt).

Unterer Eingang Dies ist möglicherweise nicht immer sinnvoll, insbesondere wenn Sie eine Decke um den gesamten Umfang des Rucksacks gelegt haben. Daher kann dieses Detail bei der Auswahl Ihres ersten Rucksacks für eine Wanderung als „optional“ angesehen werden.

Wasserdichte Abdeckung Bei modernen Modellen ist häufig ein Rucksack im Lieferumfang enthalten. Es schützt Ihre Sachen vor Nässe bei einer langen Wanderung im Regen, vor Schmutz und dient sogar dem Transport eines Rucksacks durchs Wasser.

Ihre Aktionen im Laden beim Kauf eines Touristenrucksacks:

• Studieren Sie sorgfältig das Design des Rucksacks.
• achten Sie auf die Qualität von Stoff und Nähten;
• Alle Schnallen und Verschlüsse müssen stark sein und die Bänder müssen frei durch sie hindurchgehen können.
• das Material auf der Rückseite sollte weich sein und vorzugsweise mit einem Belüftungseinsatz versehen sein;
• die Höhe der Befestigung der Träger am Rücken sollte etwa in der Mitte der Schulterblätter liegen; liegt diese Markierung merklich höher oder niedriger, dann sollten Sie je nach Größe oder Körpergröße einen anderen Rucksack wählen;
• Passen Sie den beladenen Rucksack an, indem Sie alle möglichen Befestigungen befestigen und festziehen, bis das ideale Ergebnis erzielt wird.

So packen Sie einen Rucksack richtig

Die wichtigste Regel hierbei ist die richtige Gewichtsverteilung.

Bevor Sie mit dem Packen Ihres Rucksacks beginnen, erstellen Sie eine Liste der Dinge, die Sie auf Ihrer Wanderung benötigen, legen Sie die Gegenstände auf den Boden und verteilen Sie sie in Gruppen: zum Beispiel Dinge zum Schlafen, allgemeine Ausrüstung, schwere Gegenstände, Gegenstände, die häufig auf einer Wanderung verwendet werden Wandern, sperrige Gegenstände, Kleidung.

Versuchen Sie, das gesamte Volumen des Rucksacks auszunutzen und keine Leerräume zu lassen, denn... Dies führt bei Bewegung zu einer Gewichtsverlagerung im Rucksack und bringt viele Unannehmlichkeiten mit sich.

Und nun Punkt für Punkt:

• ganz unten werden sperrige Dinge und Dinge, die nur am Abend oder während des Aufenthalts nützlich sind (Schlafkleidung, Schlafsack), platziert, Zelt und Isomatte werden meist von außen gesichert;
• Die schwersten Dinge werden entlang des Rückens verteilt, während Sie versuchen, weiche Gegenstände zwischen Dingen und Ihrem Rücken zu platzieren. Auf diese Weise vermeiden Sie scharfe Ecken, die in Ihren Rücken passen.
• Es ist besser, die an Sie verteilten Gegenstände der Gruppe in eine separate Tasche zu packen, damit Sie sie leicht herausholen können und nicht zu lange im Rucksack suchen.
• Gegenstände, die Sie häufig verwenden möchten (Kamera, Telefon, Karte, Medikamente, Wasser, Insektenschutzmittel usw.), sollten ganz oben platziert werden, um den Zugriff darauf zu erleichtern;
• Es ist besser, alle kleinen Gegenstände in einen separaten Behälter oder eine separate Tasche zu packen, damit sie nicht im Rucksack verstreut sind.
• Es ist besser, Dokumente, Geld, Telefone, Ladegeräte und alles andere, was schade ist, in wasserdichten Taschen zu verpacken.
• Es ist besser, zerbrechliche Gegenstände und zerbröckelnde Produkte so nah wie möglich oben zu platzieren.
  Sobald Ihr Rucksack zusammengebaut ist, setzen Sie ihn auf, stellen Sie ihn ein und gehen Sie herum. Sie sollten bequem und bequem sein. Ist dies nicht der Fall, versuchen Sie, Gegenstände zu bewegen, um den Schwerpunkt der Last auszugleichen.

So stellen Sie einen Rucksack richtig ein

Wenn Sie sich entschieden haben, was Sie für Ihre Reise einpacken möchten, und Ihre Sachen richtig gepackt haben, ist es an der Zeit, Ihren Rucksack anzuziehen und ihn so anzupassen, dass die Reise so angenehm wie möglich ist und nicht zu einem Albtraum wird.

Der erste Wunsch – den Rucksack aufzuheben und gewaltsam über die Schultern zu werfen – sollte ignoriert werden. Das Gewicht des Rucksacks ist ziemlich hoch und ein solcher Versuch kann erfolglos sein und sogar zu Verletzungen führen.

Um einen mit Dingen gefüllten Touristenrucksack richtig anzupassen, sollten Sie die Gurte lösen und ihn, am Griff festhaltend, auf eine Erhöhung stellen (zu Hause kann es ein Stuhl, Tisch, Schrank sein) und erst dann abwechselnd abstellen Riemen auf deinen Schultern.
Wenn keine Erhöhung zur Hand ist, können Sie stattdessen Ihr eigenes, am Knie angewinkeltes Bein verwenden.

Die Anpassung des Rucksacks sollte mit den unteren Verschlüssen beginnen. Ziehen Sie den Gewichtsgurt so, dass sich die Schnalle in der Mitte zwischen Ihren Oberschenkeln befindet. Der Gürtel sollte möglichst anatomisch zu Deiner Hüfte passen und bis zur Hälfte des Rucksackgewichts tragen.
Beginnen Sie anschließend mit der Anpassung der Schultergurte. Sie sollten sie nicht zu aktiv nach oben ziehen, um nicht das gesamte Gewicht vom Entladegurt auf Ihre Schultern zu verlagern, aber auch nicht zu schwach, damit der Rucksack beim Gehen nicht nach hinten kippt. Achten Sie darauf, dass die Gurte nicht in Ihren Nacken einschneiden und dass der Brustgurt die freie Atmung und Bewegung nicht behindert.
Wenn Sie zum ersten Mal einen Rucksack zusammenbauen und anpassen, empfehlen wir Ihnen, darin durch die Wohnung zu laufen oder sogar einen Spaziergang im Garten zu machen, um ihn so genau wie möglich anzupassen. Wenn Sie sich nicht wohl fühlen, sollten Sie überschüssige Gegenstände herausnehmen oder das Gewicht im Rucksackraum neu verteilen.

So trägt man einen Rucksack richtig

Um zu verstehen, wie man einen Rucksack richtig trägt, befolgen Sie einfach die oben genannten Regeln:

1. An einem Rucksack sollte man nicht sparen, aber wir würden auch nicht empfehlen, unbedacht den teuersten Erstrucksack zu kaufen.
2. Einen Rucksack sollte man nicht online kaufen. Es ist besser, sich ein wenig Zeit zu nehmen, in den Laden zu gehen und alles anzuprobieren.
3. Sie müssen einen Rucksack auswählen, basierend auf: a) Ihren eigenen anatomischen Merkmalen und Vorlieben (niemand hat das Konzept eines „schönen Rucksacks“ aufgegeben), b) Wanderbedingungen (Wandern, Berg, Wasser usw.), c) Qualität von Materialien, Fäden und Accessoires, d) eigene Gefühle.
4. Die schwersten Dinge im Rucksack sollten am Rücken platziert werden, die nötigsten – oben, die, die nur abends benötigt werden – ganz unten.
5. Im Rucksack dürfen keine Leerstellen vorhanden sein.
6. Ein richtig angelegter und eingestellter Rucksack ist angenehm zu tragen, verrutscht bei Bewegung nirgendwo und sitzt fest.
7. Mit einem zusammengebauten und angepassten Rucksack sollten Sie herumlaufen, versuchen, sich in verschiedene Richtungen zu beugen, und sicherstellen, dass Sie sich in Ihren Bewegungen sicher fühlen.
8. Bitte beachten Sie, dass persönliche Gegenstände bei einer Wanderung nicht mehr als 10 kg wiegen sollten! Dazu kommen noch einmal 4 bis 12 kg (je nach Dauer und Autonomie der Wanderung und Geschlecht). Das normale Gewicht eines Rucksacks für eine 10-tägige Wanderung mittlerer Schwierigkeit beträgt für ein Mädchen etwa 17 kg und für einen Mann etwa 23 kg.

Wir wünschen Ihnen nur ein fantastisches Rucksackerlebnis und hoffen, dass dieser Artikel Ihnen bei der Auswahl Ihres idealen ersten Rucksackrucksacks hilft.

Wir haben auch nützliche Artikel zur Auswahl weiterer Ausrüstung, die Sie zum Wandern benötigen.