अगर आप किसी महिला की उम्र जानना चाहते हैं तो उसके हाथों को देखें। और यह सच है. अगर चेहरा हमेशा हमें सच "बता" नहीं पाता है, तो पर्यावरण के लगातार संपर्क में रहने के कारण हाथों की खुरदुरी और बेदाग त्वचा सारे राज़ खोल देती है और महिला की उम्र अपने आप बढ़ जाती है। यह निष्पक्ष सेक्स के लिए सिरदर्द है। हर कोई नहीं जानता कि घर पर अपने हाथों की त्वचा को कैसे मुलायम बनाया जाए और उसकी जवानी बनाए रखने के लिए क्या निवारक उपाय किए जाने चाहिए। आइए सबसे प्रभावी तरीकों पर नजर डालें।
यह आपके हाथों की देखभाल का सबसे सरल और किफायती तरीका है। यह बहुत समय बचाता है - आपको घरेलू सौंदर्य प्रसाधन तैयार करने में बहुत अधिक समय खर्च करने की आवश्यकता नहीं है।
दुकानों और फार्मेसियों की अलमारियों पर नाजुक त्वचा की देखभाल के लिए बड़ी संख्या में क्रीम, मलहम, स्क्रब, लोशन, मास्क, साबुन और अन्य उत्पाद हैं। सबसे लोकप्रिय उत्पाद - क्रीम - को चुनने और उपयोग करने के लिए यहां कुछ व्यावहारिक सुझाव दिए गए हैं।
इस पर निर्भर करते हुए कि आप क्या परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं (अपने हाथों को सूखापन और दरारों से छुटकारा दिलाने, छीलने या उन्हें हवा और ठंढ से बचाने के लिए), इस देखभाल उत्पाद के प्रकार पर निर्णय लें: सुरक्षात्मक, मॉइस्चराइजिंग, पौष्टिक या सर्दियों में उपयोग के लिए। आइए इन क्रीमों की विशेषताओं का अध्ययन करें:
यदि वित्त अनुमति देता है, तो पेशेवर क्रीमों को प्राथमिकता देना सबसे अच्छा है, जिनकी लागत अन्य उत्पादों की तुलना में बहुत अधिक है। उनके सार्वभौमिक गुणों और केवल प्राकृतिक संरचना के लिए धन्यवाद, वे एक साथ त्वचा को मॉइस्चराइज, पोषण और सुरक्षा देते हैं।
छीलने वाले उत्पाद न केवल मृत कोशिकाओं से एपिडर्मिस को छुटकारा दिलाते हैं और छिद्रों को साफ करते हैं, बल्कि माइक्रोमसाज के लिए धन्यवाद, रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करते हैं, त्वचा को टोन करते हैं और इसे नरम करने में मदद करते हैं। स्क्रब को कई प्रकारों में बांटा गया है:
आप तैयार उत्पाद को स्टोर से ले सकते हैं, क्योंकि सौंदर्य प्रसाधन निर्माताओं ने क्रीम बेस के साथ क्लींजिंग मिश्रण बनाने के लिए कड़ी मेहनत की है, जिसमें शामिल हैं:
त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालने वाले घटकों के अलावा, शेल्फ जीवन को बढ़ाने के लिए सिंथेटिक परिरक्षकों को औद्योगिक उत्पादों में जोड़ा जाता है। ये "अवयव" एलर्जी का कारण बन सकते हैं, एपिडर्मिस पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं और कभी-कभी विषाक्त प्रभाव डालते हैं। इसलिए, बहुत से लोग सिद्ध घरेलू सौंदर्य प्रसाधन पसंद करते हैं।
घर पर स्क्रब तैयार करने का आधार अलग-अलग हो सकता है। उदाहरण के लिए, खट्टा क्रीम, दही, ताजा निचोड़ा हुआ फल या सब्जी का रस, कोई भी वनस्पति तेल, क्रीम और यहां तक कि पानी भी। मुख्य बात यह है कि वहां एक उपयोगी अपघर्षक जोड़ना है। आधार का चयन इस प्रकार किया जाना चाहिए कि यह स्क्रबिंग एजेंट को टूटने न दे।
यह सबसे लोकप्रिय और सबसे प्रभावी उत्पाद है जो शुष्क हाथ की त्वचा का "इलाज" करता है, इसे एक सुंदर रंग से संतृप्त करता है, इसे नरम बनाता है और कई अन्य समस्याओं को समाप्त करता है। नहाने का कोर्स 14-20 दिनों का है और हर हफ्ते 2 दिन का ब्रेक होता है। आइए कई प्रकार के स्नानों पर नजर डालें:
सबसे सरल सोडा स्नान हैं। 30 ग्राम पतला करें। 1 लीटर गर्म पानी में बेकिंग सोडा मिलाएं, अपने हाथों को 15 मिनट के लिए घोल में डुबोएं। फिर त्वचा पर पौष्टिक क्रीम लगाएं। केवल 4-5 दिनों में आप देखेंगे कि त्वचा कितनी चिकनी और रेशमी हो जाएगी, खुरदुरे हिस्से मुलायम हो जाएंगे और खुरदरापन गायब हो जाएगा।
वे हाथों की देखभाल के लिए लोक उपचारों में प्रथम स्थान पर हैं और सबसे प्रभावी हैं। जड़ी-बूटियाँ त्वचा की समग्र टोन में सुधार करती हैं, मॉइस्चराइज़ करती हैं, इसे नरम बनाती हैं, और नाखूनों को पोषण और मजबूत भी बनाती हैं।
त्वचा के रंग को नरम और बेहतर बनाने के लिए नींबू बाम और लिंडेन का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। कैमोमाइल और कैलेंडुला कवक को कीटाणुरहित और नष्ट करते हैं। सेंट जॉन पौधा का उपयोग छोटी दरारों वाली त्वचा के इलाज के लिए किया जाता है, और ओक छाल स्नान का उपयोग सूजन प्रक्रियाओं और जलन से निपटने के लिए किया जाता है।
तैयारी:
आप इस स्नान में थोड़ा सा तरल साबुन मिला सकते हैं।
इसकी उच्च ताप क्षमता के कारण, यह दवा में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है और ऊतकों में कोशिका नवीकरण में काफी सुधार करता है, रक्त माइक्रोकिरकुलेशन को तेज करता है और जल संतुलन को सामान्य करता है। घर पर उपचार सत्र आयोजित करने के लिए, आपको एक विशेष तामचीनी कंटेनर (स्नान) की आवश्यकता होगी, जिसमें आपको 2-3 किलोग्राम मोमी पदार्थ को गर्म करना होगा।
प्रक्रिया:
अपने हाथों को साफ करने के बाद, छिद्रों को कसने के लिए, आपको कैलेंडुला जलसेक (20 ग्राम फूल प्रति 100 मिलीलीटर पानी) में त्वचा को भाप देना चाहिए। खाना पकाने की विधि:
पैराफिन स्नान के कुछ नियम:
प्रक्रिया के लिए, आप शुद्ध कॉस्मेटिक पैराफिन या संतरे के अर्क के साथ उपयोग कर सकते हैं - यह त्वचा को पूरी तरह से पोषण देता है, इसके हाइड्रॉलिपिड संतुलन को बहाल करता है और लोच में सुधार करता है।
इस कॉस्मेटिक उत्पाद में शहद एडिटिव्स का उपयोग त्वचा को पुनर्जीवित और शांत करने, एक्सफोलिएशन की सुविधा प्रदान करने और डर्मिस की परतों में चयापचय प्रक्रियाओं को शुरू करने के लिए किया जाता है।
गर्म केफिर मट्ठे का स्नान फटे और खुरदरे हाथों और छिलते नाखूनों के लिए बहुत उपयोगी है। तैयारी की विधि काफी सरल है:
इसके बाद त्वचा चिकनी और स्वस्थ दिखने लगेगी।
इस प्राकृतिक उत्पाद का उपयोग करके स्नान करने की सलाह न केवल हाथों को मुलायम बनाने के लिए, बल्कि हाथों को फिर से जीवंत बनाने के लिए भी दी जाती है। परिणाम पहली बार के बाद वास्तव में ध्यान देने योग्य है, क्योंकि त्वचा नरम, मुलायम और मखमली हो जाती है।
स्नान सामग्री:
- दूध को थोड़ा गर्म करें और इसमें सारी सामग्री मिला लें. इस प्रक्रिया को सप्ताह में 3-4 बार 15 मिनट तक करें। पहले सप्ताह के बाद, आपके हाथ काफी हद तक तरोताजा हो जाएंगे और छोटी दरारें और खुरदरापन गायब हो जाएगा।
यदि हम खरीदे गए और घर में बने मास्क की तुलना करें, तो बाद वाले का उपयोग करने पर परिणाम बहुत जल्दी प्राप्त होता है। ऐसा प्राकृतिक संरचना और पैराबेंस की अनुपस्थिति के कारण होता है। आप एक या दो दिन बाद मास्क का उपयोग कर सकते हैं, स्नान करने के तुरंत बाद ऐसा करने की सलाह दी जाती है।
घर पर मास्क बनाने की विधि:
नहाने के बाद और अपने हाथों को स्क्रब से साफ करने के बाद मास्क लगाना सबसे अच्छा होता है। प्रक्रियाओं के पूरा होने पर, त्वचा को क्रीम से मॉइस्चराइज़ करें।
ऊपर आपके हाथों की त्वचा को मुलायम बनाने के तरीकों के बारे में विस्तार से बताया गया है, लेकिन परिणाम केवल आप पर निर्भर करता है। केवल व्यापक देखभाल और सही दृष्टिकोण ही आपके हाथों की सुंदरता और स्वस्थ उपस्थिति सुनिश्चित करेगा।
खुरदुरे, झुर्रीदार हाथ, रूखी, फटी हुई त्वचा अव्यवस्थित दिखती है और किसी महिला को सुंदर नहीं बनाती। कितनी बार महिलाएं जल्दबाजी में अपने हाथों पर पौष्टिक क्रीम लगाती हैं और काम पर भाग जाती हैं! कई महिलाओं के लिए, उनके हाथों की त्वचा की देखभाल यहीं समाप्त होती है। लापरवाह रवैये का परिणाम आने में ज्यादा समय नहीं लगेगा।
अपनी नाजुक त्वचा की देखभाल का अपना विचार बदलें और खुद को थोड़ा और समय दें। कोई भी महिला घर पर ही अपने हाथों के स्वास्थ्य और सुंदरता के लिए मास्क और स्नान बना सकती है। आधा घंटा - और प्रक्रियाओं के एक कोर्स के बाद मखमली, नमीयुक्त त्वचा आपको सुखद आश्चर्यचकित कर देगी।
नियमित पोषण और जलयोजन के बिना, उम्र बढ़ने के लक्षण दिखाई देने लगते हैं। एक अच्छी तरह से तैयार चेहरे के साथ विरोधाभास विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है।
त्वचा:
धीरे-धीरे:
उत्तेजक कारक:
यहां जाएं और घर पर पैरों पर कॉर्न्स के इलाज के तरीकों के बारे में एक दिलचस्प लेख पढ़ें।
अधिक व्यंजन:
स्नान और हैंड मास्क के लिए आपको बहुत अधिक पैसे खर्च करने की आवश्यकता नहीं होगी। घरेलू फॉर्मूलेशन के लिए सामग्री रेफ्रिजरेटर या फार्मेसी में आसानी से मिल जाती है।
निम्नलिखित वीडियो से आप कायाकल्प करने वाले हाथ स्नान तैयार करने की कुछ और विधियाँ सीख सकते हैं:
पानी के साथ लगातार संपर्क के दौरान, एपिडर्मिस नमी की कमी से पीड़ित होता है। हाथों की त्वचा पतली, कम चिकनी और लचीली हो जाती है। साथ ही, त्वचा के छिलने और उसकी सतह पर खुरदरी परत दिखने जैसी समस्या भी अक्सर उत्पन्न हो जाती है। अपने हाथों को उनकी पूर्व सुंदरता में वापस लाने और इसे लंबे समय तक बनाए रखने के लिए, पेशेवरों की ओर रुख करना आवश्यक नहीं है। इस लेख में हम आपको बताएंगे कि घर पर अपने हाथों की त्वचा को कैसे मुलायम बनाएं। बेशक, स्टोर से खरीदी गई क्रीम ठोस परिणाम लाती हैं, लेकिन लोक उपचार के उपयोग का तात्पर्य सामग्री और सिद्ध व्यंजनों की उपलब्धता से है।
अपने हाथों की त्वचा की लगातार देखभाल करना जरूरी है। नियमित देखभाल कोमलता और मखमली एहसास बनाए रखने में मदद करती है। एक महिला के हाथ रोजाना विभिन्न कारकों के संपर्क में आते हैं जो त्वचा की उपस्थिति को प्रभावित करते हैं। सूखापन को रोकने के लिए, आप फार्मास्युटिकल दवाओं और विभिन्न सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कर सकते हैं। अपने हाथों को मुलायम रखने के लिए घर के सभी काम रबरयुक्त दस्ताने पहनकर ही करने चाहिए। हाथ मानव शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग हैं इसलिए इसकी उपेक्षा नहीं करनी चाहिए।
कई महिलाएं जानना चाहती हैं कि सर्दी से कैसे निपटें। इस प्रश्न का उत्तर स्टोर विंडो और फार्मेसियों में पाया जा सकता है। सबसे पहले, आप प्राकृतिक संरचना वाली सुरक्षात्मक क्रीम का उपयोग कर सकते हैं। शुष्क एपिडर्मिस के खिलाफ लड़ाई में सबसे प्रभावी उपाय एक नियमित बेबी क्रीम है। आप इसे बिल्कुल किसी भी स्वच्छता स्टोर पर खरीद सकते हैं। फार्मेसी में निम्नलिखित दवाएं खरीदने की सिफारिश की जाती है: "राडेविट", "पैंटोडर्म", "बेपेंटेन"। इसे सही ढंग से उपयोग करने के लिए, निर्देशों को ध्यान से पढ़ने की अनुशंसा की जाती है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि कुछ घटक एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं, इसलिए प्रारंभिक परीक्षण आवश्यक है। एक उत्कृष्ट जीवनरक्षक वह क्रीम है जिसमें प्राकृतिक कैलेंडुला होता है। किसी भी कॉस्मेटिक उत्पाद का उपयोग करने के बाद आपको सूती दस्ताने अवश्य पहनने चाहिए।
घर पर अपने हाथों की त्वचा को मुलायम कैसे बनाएं, इस सवाल का जवाब घटकों की उपलब्धता में निहित है। सबसे पहले, स्नान के लिए सामग्री का चयन करना और उन उत्पादों से अपने स्वयं के उपचार तैयार करना महत्वपूर्ण है जो हमेशा हाथ में होते हैं या जिन्हें खरीदना मुश्किल नहीं होता है। उदाहरण के लिए, बीयर खरीदना आसान है, लेकिन यह उत्पाद कॉस्मेटोलॉजी के क्षेत्र में वास्तविक चमत्कार करता है। स्नान तैयार करने के लिए आपको 50 ग्राम सूखे कैमोमाइल फूल और एक गिलास बीयर की आवश्यकता होगी। इस मिश्रण को 15 मिनट तक गर्म करना होगा. बाद में इसे ठंडा करके इसमें 15-20 मिनट तक हाथ डालकर रखें। फिर अपने हाथों की त्वचा को मॉइस्चराइजर से चिकनाई अवश्य दें। केवल दो या तीन प्रक्रियाओं के बाद, एपिडर्मिस की स्थिति स्पष्ट रूप से बदल जाएगी। त्वचा को मुलायम बनाना खामियों से निपटने का प्रमुख तरीका है।
इस अनुभाग में आप सीखेंगे कि अपने हाथों की खुरदुरी त्वचा को कैसे मुलायम बनाया जाए। बहुत से लोगों को एक समस्या का सामना करना पड़ता है जिसे लोकप्रिय रूप से "घरेलू एक्जिमा" कहा जाता है। यह एक त्वचा की स्थिति है जो लंबे समय तक बर्तन धोने या कपड़े धोने के बाद होती है। ऐसी स्थिति में सोडा स्नान स्थिति से बचा सकता है। इसे तैयार करने के लिए आपको एक चम्मच सोडा और 1 लीटर उबला हुआ पानी चाहिए होगा। इस परिणामी घोल में अपने हाथों को 15-20 मिनट तक डुबाना जरूरी है। इसके बाद, आपको त्वचा को जैतून या सूरजमुखी के तेल से चिकना करना होगा और इसे अपने आप सोखने देना होगा। आधे घंटे के बाद सैनिटरी नैपकिन से अतिरिक्त तेल हटा दें और त्वचा पर सॉफ्टनिंग क्रीम लगाएं। यह असरदार नुस्खा आपकी त्वचा को खूबसूरत बनाने के साथ-साथ उसे झड़ने से भी बचाएगा।
यह असामान्य नुस्खा इस सवाल का जवाब देता है कि आलू स्टार्च से एक बहुत ही आवश्यक जेली को कैसे नरम किया जाए और इसे नींबू के रस के साथ मिलाकर ठंडा किया जाए। इसके बाद आप अपने हाथों को 15-20 मिनट के लिए जेली वाले कंटेनर में रखें। आप प्रक्रिया के दौरान हल्की मालिश कर सकते हैं। प्रक्रिया के बाद, अपने हाथों को जैतून के तेल से चिकनाई दें। अगला कदम अपने हाथों को ठंडे पानी से धोना है। अंतिम चरण अपने हाथों की त्वचा को मॉइस्चराइजर से चिकना करना है। यह विधि त्वचा में कोमलता और चिकनाई बहाल करने में मदद करेगी।
हमारे पूर्वज अपने हाथों की त्वचा को जल्दी और सुरक्षित रूप से मुलायम करना जानते थे। वे स्वयं प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन बनाना जानते थे। हाथों के लिए लोक उपचारों में से एक वाइन का उपयोग करने वाला लोशन है, जो त्वचा को रूखापन और जकड़न से बचाता है। हीलिंग लोशन तैयार करने के लिए, आपको आधा गिलास मजबूत चाय की पत्ती, एक गिलास सूखी वाइन, ऋषि, पुदीना और गुलाब की पंखुड़ियों की आवश्यकता होगी। सभी घटकों को एक कंटेनर में मिलाया जाना चाहिए और दो सप्ताह के लिए ठंडे स्थान पर रखा जाना चाहिए। इसके बाद इसे छान लें और रोजाना सुबह उठने के बाद और सोने से पहले अपने हाथों की थकी हुई त्वचा पर लगाएं। इसके बाद, आपको परिणाम को मजबूत करने के लिए एक पौष्टिक क्रीम का उपयोग करने की आवश्यकता है।
आपके हाथों की शुष्क त्वचा की समस्या से प्रभावी ढंग से निपटने के लिए, इसकी स्थिति की निरंतर निगरानी की आवश्यकता होती है। नीचे ऐसे नुस्खे दिए गए हैं जो साधारण दैनिक देखभाल के लिए प्रत्येक व्यक्ति के लिए उपयोगी होंगे:
थोड़ा सा खाली समय होने पर आप इसे उपयोगी तरीके से बिता सकते हैं और घर पर ही हैंड मास्क बना सकते हैं। वे उन लोगों के लिए एक वास्तविक खोज होंगे जो घर पर अपने हाथों की त्वचा को नरम करने के सवाल से परेशान हैं:
इस लेख में हमने बात की कि आप अपने हाथों की त्वचा को कैसे मुलायम बना सकते हैं। लेकिन ऐसी समस्याओं के बारे में जानने से बचने के लिए आप क्या कर सकते हैं? आइए नीचे उत्तर दें:
आपके हाथों की त्वचा विशेष रूप से नाजुक होती है, और इसलिए सबसे अधिक नाजुक देखभाल की आवश्यकता होती है। विभिन्न नकारात्मक कारकों के निरंतर प्रभाव के कारण, एपिडर्मिस खुरदरा, छिलने और फटने लगता है। कई महिलाएं अपना सिर पकड़ लेती हैं, उन्हें समझ नहीं आता कि इसके बारे में क्या किया जाए। हालाँकि, निराश न हों, क्योंकि बुनियादी निवारक कार्रवाइयां हैं, जिनका पालन करके आप समस्याओं से बच सकते हैं। ऐसे कई लोक व्यंजन भी हैं जिन्हें लागू करना आसान है। तो, घर पर अपने हाथों की त्वचा को मुलायम बनाने के सभी रहस्य क्या हैं? आइए सब कुछ विस्तार से देखें।
नियमित उचित देखभाल के बिना, कोई भी चमत्कारी मास्क या क्रीम स्थिर, दीर्घकालिक परिणाम नहीं देगा। इसीलिए:
महत्वपूर्ण! अपने हाथों को सील्स में पसीने से बचाने के लिए, आप उनमें थोड़ा सा बिना खुशबू वाला या कैमोमाइल-आधारित बेबी पाउडर मिला सकते हैं।
महत्वपूर्ण! अपने हाथ धोते समय, हमेशा पानी के तापमान पर नज़र रखें: यह बहुत ठंडा या बहुत गर्म नहीं होना चाहिए।
नहाने से हाथों की बहुत शुष्क त्वचा को मुलायम बनाने में मदद मिलेगी। ऐसी प्रक्रियाओं की अवधि 14 से 20 दिनों तक भिन्न हो सकती है, और हर हफ्ते आपको दो दिन का ब्रेक लेने की आवश्यकता होती है। चिकित्सीय और निवारक दोनों उद्देश्यों के लिए पाठ्यक्रम को अंतहीन रूप से दोहराया जा सकता है। प्रक्रिया पूरी करने के बाद अपने हाथों को किसी रिच क्रीम या हाइड्रोजेल से चिकना करना न भूलें।
मास्क की प्राकृतिक संरचना के लिए धन्यवाद, सकारात्मक परिणाम प्राप्त करना बहुत आसान है।
आधुनिक सौंदर्य सैलून कई अलग-अलग हाथ देखभाल प्रक्रियाओं की पेशकश करते हैं। लेकिन हम केवल सबसे प्रभावी पर विचार करेंगे जो आपके हाथों की त्वचा को जल्दी से नरम कर सकते हैं।
निम्नलिखित मुख्य चरण शामिल हैं:
सबसे पहले, गोलाकार मालिश आंदोलनों का उपयोग करके छीलने की पहली परत लागू करें, फिर उसी तरह शीर्ष पर दूसरी परत लागू करें। हाथों पर प्लास्टिक के दस्ताने पहने जाते हैं और गर्म तौलिये में लपेटा जाता है। यह प्रक्रिया 10 मिनट तक की जाती है, फिर उत्पाद को धो दिया जाता है और हाथों को मॉइस्चराइज़ किया जाता है।
यह प्रक्रिया विशेष रूप से हाथों की त्वचा को मुलायम बनाने के लिए बनाई गई है:
आधुनिक परिस्थितियों में, जब कॉस्मेटिक स्टोर चेहरे और शरीर की देखभाल के उत्पादों की एक विशाल श्रृंखला पेश करते हैं, तो ज्यादातर महिलाओं को त्वचा की कोई न कोई समस्या होती है। यह अजीब लगता है, लेकिन अगर आप कम से कम संक्षेप में याद रखें कि हमारी त्वचा को क्या सहना पड़ता है, तो आप आश्चर्यचकित होना बंद कर सकते हैं। कई अलग-अलग कारक चेहरे, हाथों और पैरों की त्वचा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं - यह खुरदरी और खुरदरी हो जाती है। पर क्या करूँ! हमेशा की तरह, घर पर त्वचा को मुलायम बनाने के लोक उपचार बचाव में आते हैं। हम इस बारे में बात करेंगे कि अभी आपके चेहरे, हाथों और पैरों की त्वचा को कैसे मुलायम बनाया जाए।
प्रदूषित हवा, क्लोरीनयुक्त पानी और घरेलू रसायन किसी भी शहरी महिला के जीवन के अभिन्न गुण हैं, और यूवी विकिरण, जो आज ओजोन परत के विनाश के कारण बढ़ गया है, और तापमान परिवर्तन, जो और भी अधिक तेजी से दिखाई देते हैं, नकारात्मकता के पूरक हैं। प्रभाव। इसलिए, त्वचा, जिसने विषाक्त पदार्थों को "उठाया" है, को खुद को साफ करने और पुनर्स्थापित करने का समय नहीं मिलता है, सूख जाती है और खुरदरी हो जाती है; शरीर के वे हिस्से जो लगातार खुले रहते हैं, जैसे हाथ और चेहरा, उन्हें अधिक "मिलता" है, और पैर भी हर दिन भारी भार सहते हैं - आखिरकार, ज्यादातर महिलाएं ऊंची एड़ी के जूते पहनती हैं, यहां तक कि उन मामलों में भी जहां उनके बिना किया जा सकता है .
यदि आप अपनी त्वचा पर पर्याप्त ध्यान नहीं देते हैं, तो यह जल्दी ही अपनी ताजगी और आकर्षण खो देती है, मोटी होने लगती है (या इसके विपरीत, पतली हो जाती है), छिलने लगती है और दरारों से ढक जाती है। बाह्य रूप से, यह बहुत बदसूरत दिखता है, लेकिन इसके परिणामस्वरूप कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं: उदाहरण के लिए, कोई भी संक्रमण एड़ी में दरार और भारी और अजीब चाल के माध्यम से रक्तप्रवाह में प्रवेश कर सकता है - क्योंकि सामान्य रूप से पूरे पैर पर कदम रखना असंभव है - मुद्रा में तेज गिरावट हो सकती है, और परिणामस्वरूप, आंतरिक रोगों का विकास हो सकता है।
सौंदर्य सैलून, पहले से उल्लिखित दुकानों की तरह, हमेशा हमारे लिए "सहायक" होते हैं, लेकिन सभी महिलाएं अभी भी नियमित रूप से देखभाल प्रक्रियाओं से गुजरने और हमसे प्रभावी और महंगे सौंदर्य प्रसाधन खरीदने का जोखिम नहीं उठा सकती हैं। आप त्वचा की देखभाल नहीं छोड़ सकते हैं, लेकिन आप "अच्छी तरह से भूल गए" तरीकों को याद कर सकते हैं जिन्होंने अपनी प्रभावशीलता नहीं खोई है: लोक व्यंजनों के आधार पर स्नान, मास्क, लोशन और क्रीम।
प्राकृतिक अवयवों वाले मास्क - साधारण खाद्य उत्पाद - चेहरे पर कोमलता और मखमलीपन बहाल करने में मदद करते हैं। घर पर अपने चेहरे की त्वचा को मुलायम कैसे बनाएं?
यदि त्वचा सूख जाती है, छिल जाती है और खुरदरी हो जाती है, तो वनस्पति तेल के साथ अंडे की जर्दी मदद करेगी - एक प्रकार का घर का बना मेयोनेज़। सबसे अच्छा विकल्प जैतून का तेल है, लेकिन आप कोई भी अपरिष्कृत तेल ले सकते हैं, इसमें एक कपास झाड़ू भिगोएँ और अपना चेहरा साफ करें - तेल पूरी तरह से अशुद्धियों को घोल देता है। त्वचा पर अधिक तेल लगाएं और ऊपर से जर्दी डालें और इसे एक पतली परत में रगड़ें। उंगलियों को गर्म पानी में भिगोना पड़ता है - इसलिए, जब तेल के साथ मिलाया जाता है, तो जर्दी मेयोनेज़ की तरह झाग बनाती है। 20 मिनट के बाद, झाग को धो लें और अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार घर का बना पौष्टिक क्रीम लगाएं।
उदाहरण के लिए, सूखी, उम्र बढ़ने वाली त्वचा को केले के रस (1 बड़ा चम्मच) वाली क्रीम और कोल्टसफ़ूट पत्तियों (1 बड़ा चम्मच) के जलीय अर्क से अच्छी तरह से नरम किया जाता है। पानी के स्नान में लैनोलिन (1 चम्मच) और जैतून (मकई) का तेल (1 बड़ा चम्मच) गर्म करें, रस और जलसेक डालें, हिलाते हुए 3-5 मिनट के लिए गर्म करें; जल्दी से हटाओ और फेंटो. क्रीम को फ्रिज में रखें और सुबह-शाम चेहरे पर लगाएं।
चेहरे की त्वचा को नरम करने का एक उत्कृष्ट तरीका, विशेष रूप से सर्दियों में बहुत शुष्क त्वचा, सप्ताह में 2-3 बार सूअर की चर्बी का उपयोग करना है: यह प्रभावी रूप से झुर्रियों को दूर करता है और त्वचा को पोषण देता है। वसा को 20 मिनट के लिए लगाया जाता है और फिर सूखे कपड़े से सावधानीपूर्वक हटा दिया जाता है। कोर्स 2 महीने का है, साल में 3-4 बार किया जा सकता है।
हाथ से स्नान त्वचा को कोमल बनाने का सबसे सरल और सस्ता साधन है। और यहां फिर से, कई अन्य जड़ी-बूटियों की तरह, कोल्टसफ़ूट मदद करता है - उदाहरण के लिए, हर कोई कैमोमाइल के उपचार गुणों को जानता है, जो विशेष रूप से तब प्रभावी होता है जब घरेलू रसायनों और क्लोरीनयुक्त पानी के साथ हाथ के संपर्क के परिणामों को खत्म करना आवश्यक होता है।
हाथ की त्वचा को मुलायम बनाने के लिए घरेलू स्नान
मार्शमैलो और केला के काढ़े से एक उत्कृष्ट नरम स्नान बनाया जाता है। इन जड़ी-बूटियों को 2:1 के अनुपात में मिलाया जाता है, धीमी आंच पर 300 ग्राम पानी में 15 मिनट तक उबाला जाता है, शहद मिलाया जाता है और 6-8 घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। उपयोग करने से पहले, शोरबा को गर्म करें और 20 मिनट के लिए हाथ से स्नान करें।
कच्चे आलू का मास्क आपके हाथों की खुरदुरी और काली त्वचा को मुलायम और गोरा करने में मदद करेगा। छिलके वाले आलू को बारीक कद्दूकस पर कद्दूकस किया जाता है, गूदे में 1 चम्मच मिलाया जाता है। शहद और 1/2 छोटा चम्मच। किसी भी फल या सब्जी (सेब, गाजर, पत्तागोभी, आदि) का ताजा रस। मिश्रण को हाथों की साफ त्वचा पर लगाया जाता है और आधे घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है; हल्के गर्म पानी से धो लें.
हाथों की त्वचा को मुलायम बनाने के लिए मास्क और क्रीम
नहाने के बाद और मास्क के बाद, आप घर पर बनी हैंड सॉफ्टनिंग हैंड क्रीम का उपयोग कर सकते हैं और करना भी चाहिए। 50 ग्राम नरम मक्खन के लिए - 1 चम्मच। वोदका और शहद, मजबूत कैमोमाइल जलसेक (1 बड़ा चम्मच)। सभी चीजों को अच्छी तरह से मिलाएं और रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें। इस क्रीम को रात के समय भी लगाया जा सकता है।
एक और त्वचा मुलायम करने वाली क्रीम: किसी भी रंग की कॉस्मेटिक मिट्टी (1 चम्मच) को 1 चम्मच के साथ मिलाएं। ग्लिसरीन, नींबू के रस की 2-3 बूंदें डालें और फिर से मिलाएं। इस क्रीम को केवल एक सप्ताह के लिए रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जा सकता है, लेकिन यह हाथों को "गंदे" घरेलू काम और घरेलू रसायनों के संपर्क से उबरने में पूरी तरह से मदद करता है, त्वचा की पपड़ी को खत्म करता है, नरम करता है और चमकदार बनाता है। हल्के गीले हाथों पर लगाएं, 10-12 मिनट के बाद गुनगुने पानी से धो लें और मुलायम कपड़े से पोंछ लें।
कॉर्न्स और कॉलस न केवल पैरों की उपस्थिति को खराब करते हैं - वे चलने में बहुत बाधा डालते हैं और चोटों और थकान और आंदोलनों के खराब समन्वय से जुड़ी अन्य समस्याएं पैदा कर सकते हैं। इसलिए, न केवल महिलाओं, बल्कि मजबूत सेक्स को भी अपने पैरों की देखभाल करनी चाहिए, कम से कम सबसे सरल तरीके से।
पैर स्नान एक सार्वभौमिक उपाय है, और औषधीय जड़ी-बूटियाँ महंगी नहीं हैं; अक्सर वे देश में या शहर के बाहर पैरों के नीचे बड़े हो जाते हैं। बिछुआ, बर्डॉक, सेंट जॉन पौधा, कैलेंडुला, स्ट्रिंग, कैमोमाइल - ये सबसे आम और प्रभावी पौधे हैं जो त्वचा को नरम करते हैं, थकान और सूजन से राहत देते हैं।
पैर स्नान
ओटमील का स्नान भी पैरों की त्वचा को मुलायम और पोषण देता है। एक गिलास उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच डालें। गुच्छे, फूलने दें, स्नान के लिए द्रव्यमान को गर्म पानी में डालें; पाइन सुइयों का आसव जोड़ना भी अच्छा है - प्रभाव बढ़ाया जाएगा।
दूध स्नान सरल और सस्ता है, लेकिन पहली प्रक्रिया के बाद सुधार ध्यान देने योग्य है। गर्म दूध को गर्म पानी 1:1 के साथ मिलाएं, 20-30 मिनट तक स्नान करें; फिर नींबू के रस से पैरों को पोंछ लें। त्वचा चिकनी, मुलायम और चमकदार हो जाएगी।
किसी भी पैर स्नान में आवश्यक तेल मिलाकर, आप न केवल अपने पैरों की त्वचा को नरम कर सकते हैं, बल्कि फंगल रोगों को भी खत्म या रोक सकते हैं। लैवेंडर, टी ट्री या बरगामोट तेल अच्छी तरह से मदद करता है।
पैरों की त्वचा को मुलायम बनाने के लिए घरेलू मास्क और क्रीम
मास्क नहाने के बाद या अलग से बनाया जा सकता है, लेकिन यह बेहतर है - उबली हुई त्वचा पर।
आलू स्टार्च (2 चम्मच) को कच्चे अंडे की जर्दी (2 पीसी) और नींबू का रस (1 बड़ा चम्मच) के साथ मिलाएं, पैरों की त्वचा पर फैलाएं और सूखने तक रखें। गर्म पानी से धोएं और नरम करने वाली पौष्टिक क्रीम लगाएं।
पारंपरिक उत्पादों पर आधारित पैरों की त्वचा को मुलायम बनाने के लिए अन्य प्रभावी मास्क भी हैं। खुबानी प्यूरी मास्क: 2 पकी खुबानी को 1-2 चम्मच के साथ ब्लेंडर में फेंटें। जैतून का तेल, हल्का गर्म करें और पैरों की नम त्वचा पर लगाएं। पन्नी के साथ कवर करें, नरम मोज़े पहनें और 20-30 मिनट के लिए लेटें; मास्क को गर्म पानी से धो लें और अपने पैरों को क्रीम से चिकना कर लें।
आप फार्मेसी विटामिन ए और ई को किसी भी स्टोर से खरीदी गई क्रीम, यहां तक कि सस्ती क्रीम के साथ मिलाकर घर पर एक नरम फुट क्रीम भी तैयार कर सकते हैं - उदाहरण के लिए, "चिल्ड्रन", "क्लीन लाइन", "ब्लैक पर्ल", आदि।