स्तन लैक्टोस्टेसिस - एक नर्सिंग मां के लिए लक्षण और उपचार, मलहम, संपीड़ित। एक नर्सिंग मां में लैक्टोस्टेसिस: लक्षण और उपचार, रोकथाम एक नर्सिंग मां में दूध का ठहराव क्या कहा जाता है?

हर नर्सिंग मां जानती है कि स्तन लैक्टोस्टेसिस जैसी एक अप्रिय घटना होती है। आपको इससे सावधान रहने की जरूरत है और हो सके तो इससे बचें। लेकिन क्या लैक्टोस्टेसिस इतना भयानक है और यह सब क्या है?

लैक्टोस्टेसिस एक नर्सिंग महिला के स्तनों में दूध का रुक जाना है।

यह अक्षरश: सत्य है: लैक्टोस्टेसिस के साथ, नलिकाओं के माध्यम से दूध की गति बाधित हो जाती है और एक तथाकथित "दूध प्लग" बन जाता है.

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लैक्टोस्टेसिस के कारण और लक्षण

शायद, लैक्टोस्टेसिस ने किसी भी नर्सिंग मां को नहीं बख्शा है, हालांकि, कुछ को हर महीने दूध के ठहराव का सामना करना पड़ता है, और दूसरों को अपने पूरे स्तनपान अनुभव के दौरान केवल एक बार। लैक्टोस्टेसिस के सबसे लोकप्रिय कारणों की पहचान की जा सकती है:

• शरीर की स्थिति में दुर्लभ परिवर्तन.उदाहरण के लिए, एक मां अपने बच्चे को लंबे समय तक एक ही स्थिति में दूध पिला सकती है या लगातार एक ही तरफ सो सकती है। स्तन ग्रंथि के कुछ लोब संकुचित हो सकते हैं और समय पर खाली नहीं हो सकते हैं;
• अंडरवियर से नलिकाओं को निचोड़ना।कई माताएं, विशेष रूप से स्तनपान के चरण में, जब गर्म चमक के दौरान स्तन से दूध बहता है, लगातार ब्रा पहनती हैं, जिसमें रात में इसे उतारना भी शामिल नहीं है। अंडरवियर में, कुछ दूध नलिकाएं दब सकती हैं, जिससे उनके माध्यम से दूध के प्रवाह में कठिनाई होती है;
• तनाव और संचित थकानस्तन ग्रंथि नलिकाओं की स्थिति को भी प्रभावित कर सकता है। नलिकाओं में ऐंठन होती है और इस स्थान पर दूध का बहिर्वाह बाधित होता है;
• लैक्टोस्टेसिस का कारण दूध की चिपचिपाहट में वृद्धि हो सकता है।यह कुछ खाद्य पदार्थ (उदाहरण के लिए, मेवे) खाने के बाद, या पर्याप्त तरल पदार्थ न पीने से (विशेषकर गर्मी में) होता है;
• लगातार पम्पिंग के कारण दूध का रुक जाना हो सकता है।प्राकृतिक आहार स्थापित करने की कोशिश कर रही कुछ माताएँ दादी-नानी और कभी-कभी बाल रोग विशेषज्ञों की सिफारिशों से भ्रमित हो जाती हैं, कि उन्हें प्रत्येक कुंडी के बाद अपने स्तनों को पूरी तरह से व्यक्त करने की आवश्यकता होती है। चूँकि दूध चूसने की प्रतिक्रिया में, या दूसरे शब्दों में, स्तन के खाली होने की प्रतिक्रिया में उत्पन्न होता है, शरीर द्वारा अतिरिक्त मात्रा व्यक्त करने को दूध की अतिरिक्त आवश्यकता का संकेत माना जाता है। परिणामस्वरूप, अगले दूध पिलाने तक पहले से ही बहुत अधिक दूध होता है: बच्चे द्वारा चूसे गए दूध की मात्रा की भरपाई हो जाती है, और उसके ऊपर व्यक्त दूध की मात्रा होती है। बच्चा इतनी बड़ी रकम नहीं झेल पाता, छाती फूल जाती है। स्थिति को ठीक करने के प्रयास में, माँ फिर से पंप करती है और लगातार भरे हुए स्तनों और दूध के ठहराव के साथ एक दुष्चक्र में फंस जाती है;
• कभी-कभी बदलते मौसम की प्रतिक्रिया के रूप में दूध का रुक जाना होता है।इसे समझाना मुश्किल है, लेकिन स्तनपान सलाहकार ऐसी अवधि के दौरान लैक्टोस्टेसिस के अनुरोधों में वृद्धि देखते हैं।

वीडियो: कारण. लैक्टोस्टेसिस के लक्षण, उपचार, रोकथाम

लक्षणों को पहचानना मुश्किल नहीं है:

• स्तन ग्रंथि की स्थानीयकृत सूजन, जिसके भीतर एक गांठ महसूस की जा सकती है;
• नलिकाओं की रुकावट के स्थान पर दर्द;
• उस स्थान पर स्तन की लाली जहां ठहराव हुआ था;
• तापमान में वृद्धि. यदि थर्मामीटर पर तापमान 39 तक पहुंच जाता है, तो यह एक खतरनाक संकेत है जिसका मतलब यह हो सकता है कि छाती में प्युलुलेंट-भड़काऊ प्रक्रियाएं शुरू हो गई हैं। इस तापमान पर आपको डॉक्टर को जरूर दिखाना चाहिए।

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लैक्टोस्टेसिस के कारण, संकेत, क्या करना चाहिए और एक नर्सिंग मां के लिए क्या याद रखना महत्वपूर्ण है

इलाज

कोई भी माँ घर पर लैक्टोस्टेसिस के उपचार (यदि यह प्रक्रिया अभी तक एक महत्वपूर्ण बिंदु तक नहीं पहुँची है) का सामना कर सकती है। इस समस्या से निपटने के लिए सभी क्रियाएं अवरुद्ध नलिका में दूध की गति को बहाल करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं - अर्थात, ठहराव को साफ़ करना आवश्यक है।

पम्पिंग

स्तन को पंप करने में सबसे अच्छा सहायक स्वयं बच्चा है।बच्चे को जितनी बार संभव हो दर्द वाले स्तन पर लिटाना चाहिए, जिसमें रात भी शामिल है। अक्सर, यहीं पर सारा उपचार समाप्त हो जाता है। हालाँकि, यदि स्तनपान कराना माँ के लिए बहुत दर्दनाक है, तो आपको सबसे पहले हाथ से थोड़ा सा दूध निकालकर उसकी स्थिति को कम करना होगा:

• गर्मी की मदद से आपको दूध के प्रवाह में सुधार करने की आवश्यकता है। आप गर्म सेक लगा सकते हैं (उदाहरण के लिए, गर्म पानी में भिगोया हुआ तौलिया), स्नान कर सकते हैं, या 10 मिनट के लिए शॉवर में खड़े होकर पानी को छाती क्षेत्र की ओर निर्देशित कर सकते हैं;
• हम बहुत सावधानी से स्तनों के ठहराव वाली जगह पर मालिश करते हैं। आप मालिश तेल या क्रीम का उपयोग कर सकते हैं;
• हम केवल तब तक थोड़ा सा दूध निकालते हैं जब तक कि स्थिति कम न हो जाए और दर्द से राहत न मिल जाए;
• अंत में, 5-10 मिनट के लिए छाती पर ठंडे सेक से ऊतक की सूजन को हटा दें।

हाथ व्यक्त करने के बाद, आपको अपने बच्चे को स्तन से लगाना चाहिए ताकि वह चूसकर काम पूरा कर सके। क्रियाओं का यह क्रम दिन में 2-3 बार किया जा सकता है।

वीडियो: लैक्टोस्टेसिस के दौरान स्तनों को कैसे व्यक्त करें

लिफाफे

आप कंप्रेस या मलहम का उपयोग करके लैक्टोस्टेसिस के दर्द से राहत पा सकते हैं। सबसे किफायती उत्पादों से बने कंप्रेस सबसे प्रभावी हैं:

• ठंडी पत्तागोभी पत्ती सेक. पत्ती को थोड़ा सा पीटना चाहिए ताकि रस निकल जाए, और छाती में संघनन के स्थान पर लगाना चाहिए;
• शहद सेक. शहद को आटे के साथ एक सख्त आटे की स्थिरता तक मिलाया जाता है, इस द्रव्यमान से एक फ्लैट केक बनाया जाता है और छाती पर लगाया जाता है;
• ठंडे कम वसा वाले पनीर से बना कंप्रेस।

लैक्टोस्टेसिस के लिए, इनमें से कोई भी कंप्रेस 15-20 मिनट के लिए छाती पर लगाया जाता है।

वीडियो: घर पर पारंपरिक तरीकों से लैक्टोस्टेसिस का इलाज कैसे करें

मलहम

दवाओं में ट्रूमील एस क्रीम, अर्निका ऑइंटमेंट और मैलाविट सॉल्यूशन अच्छी तरह से मदद करते हैं। स्तनपान कराने वाली मां के लिए यह बेहतर है कि वह अपनी प्राथमिक चिकित्सा किट में हमेशा इनमें से एक उपाय रखे।

याद करना!

यदि मालिश, पंपिंग और कंप्रेस से समस्या को हल करने में मदद मिलती है, तो कुछ क्रियाएं इसे बढ़ा सकती हैं। माँ को सिर्फ अपने स्तनों को गर्म नहीं करना चाहिए, पंपिंग से पहले नहीं, या वार्मिंग मलहम या अल्कोहल नहीं लगाना चाहिए। कपूर-आधारित मलहम सख्त वर्जित है - बाहरी रूप से उपयोग किए जाने पर भी, यह घटक स्तनपान को गंभीर रूप से बाधित कर सकता है।

यदि मुझे लैक्टोस्टेसिस है तो क्या मुझे दूध पिलाना चाहिए?

उत्तर असंदिग्ध है - हाँ।यदि दूध के रुकने के कोई सूक्ष्म लक्षण हों, तो माँ को बच्चे को अधिक बार "बीमार" स्तन से लगाना चाहिए। मालिश के बाद भी, किसी भी मात्रा में पम्पिंग नहीं करने से, एक बच्चे की तरह स्तन को खाली करने में मदद मिलती है।

बच्चे को प्रभावी ढंग से जमाव को हल करने के लिए, इसे स्तन ग्रंथि के उस हिस्से के आधार पर विभिन्न स्थितियों में स्तन पर लगाया जा सकता है जिसमें जमाव बना है। "दूध प्लग". एक नियम है कि दूध पीते बच्चे की ठुड्डी स्तन के जिस भी भाग पर टिकती है, वह उसी भाग से सबसे अच्छा दूध चूसता है। इस नियम के आधार पर, आप वह चुन सकते हैं जिसमें बच्चा सक्रिय रूप से चूसेगा "समस्याग्रस्त"शेयर.

लैक्टोस्टेसिस की रोकथाम

लैक्टोस्टेसिस की सबसे अच्छी रोकथाम ठीक से स्थापित स्तनपान है। नियम बहुत सरल हैं:

1. समय-समय पर भोजन की स्थिति बदलें (पाठ में ऊपर दिए गए विभिन्न पोज़ का लिंक)।
2. अपने पिछले जीवन की टाइट ब्रा न पहनें। बच्चे को जन्म देने के बाद, कई माताएँ, सौंदर्य संबंधी कारणों से, वही अंडरवियर पहनना जारी रखती हैं जो उन्होंने पहले पहना था। हालाँकि, दूध पिलाने वाली माँ के स्तन का आकार आमतौर पर बढ़ जाता है; इसके अलावा, साधारण अंडरवियर में तंग सीम और अंडरवायर होते हैं। दूध पिलाते समय विशेष ब्रा पहनना बेहतर होता है। एक नियम के रूप में, उनके पास एक नरम कप होता है, कोई अंडरवायर नहीं होता है, और स्तनों को बिना संकुचित किए धीरे से सहारा देते हैं।
3. अपने आप को आराम से वंचित न करें। घरेलू कामों को बाद के लिए टाला जा सकता है, क्योंकि अधिक काम कई स्वास्थ्य समस्याओं के होने का एक महत्वपूर्ण कारक है।
4. दूध पिलाने वाली मां के लिए सुझाई गई बातों का पालन करें और पर्याप्त तरल पदार्थ पिएं।

लैक्टोस्टेसिस की घटना एक नर्सिंग मां के लिए एक सामान्य "कामकाजी" स्थिति है। इससे डरने की कोई जरूरत नहीं है, क्योंकि समय पर कार्रवाई से समस्या का जल्द समाधान हो जाता है। आपको वास्तव में जिस चीज़ पर ध्यान देने की ज़रूरत है वह आपकी अपनी भावनाएँ हैं। संकुचन और दर्द के किसी भी संकेत पर, पुनर्स्थापनात्मक उपायों पर विचार करना उचित है, फिर व्यावहारिक रूप से गंभीर समस्याओं की कोई संभावना नहीं है।

डॉक्टर को कब दिखाना है

मूल रूप से, सभी माताएं अपने दम पर लैक्टोस्टेसिस के उन्मूलन का सफलतापूर्वक सामना करती हैं, लेकिन आपको सतर्क रहने की जरूरत है, और कुछ मामलों में डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें:

1. यदि उच्च तापमान 2 दिनों से अधिक समय तक नहीं गिरता है।
2. यदि स्तन में गांठ कुछ दिनों में छोटी न हो।

स्तनपान माँ और बच्चे के जीवन में एक असामान्य और अनोखा समय होता है, जब उनके बीच एक विशेष संपर्क बनता है जो बच्चे का परिवार के अन्य सदस्यों के साथ नहीं होता है। लेकिन यह अवधि लैक्टोस्टेसिस जैसी समस्याओं से प्रभावित हो सकती है। प्रत्येक नर्सिंग महिला को पता होना चाहिए कि यह क्या है और रोग संबंधी स्थिति से कैसे निपटना है।

लैक्टोस्टेसिस क्या है और इसके होने के कारण क्या हैं?

लैक्टोस्टेसिस एक शारीरिक स्थिति है जो दूध के ठहराव और स्तन ग्रंथियों की नलिकाओं में रुकावट की विशेषता है। इसके साथ दर्द, स्तन में सूजन, लालिमा, बुखार और छूने पर गांठ की उपस्थिति होती है।
लैक्टोस्टेसिस के साथ, संघनन स्थल पर त्वचा की लालिमा देखी जाती है

लैक्टोस्टेसिस केवल स्तनपान के दौरान होता है।यह जल्दी शुरू होता है, लेकिन यदि आप तत्काल आवश्यक उपाय करते हैं, तो यह जल्दी ही दूर हो जाता है। पैथोलॉजी विभिन्न कारणों से होती है।

1. दूध पिलाने की स्थिति. यदि कोई महिला स्तनपान करते समय अपने शरीर की स्थिति को शायद ही कभी बदलती है, तो बच्चा स्तन ग्रंथि के एक ही लोब से दूध चूसता है, जबकि यह लगातार दूसरों में रहता है। वहां ठहराव है.
2. पम्पिंग. शरीर उतना ही दूध पैदा करता है जितनी बच्चे को जरूरत होती है। और प्रक्रिया के बाद, बच्चा जितना खा सकता है, उससे अधिक मात्रा निकल जाएगी। इसकी अधिकता दूध नलिकाओं को अवरुद्ध कर सकती है।
3. खराब पोषण। वसायुक्त, उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ दूध को गाढ़ा और चिपचिपा बनाते हैं। बच्चे के लिए इसे चूसना कठिन होता है; यह छाती में ही रह जाता है। इस प्रकार दूध का प्लग दिखाई देता है।
4. तंग अंडरवियर. यह स्तनों और दूध नलिकाओं को संकुचित करता है।
5. दुर्लभ आहार. छाती में बहुत सारा पोषक द्रव जमा हो जाता है, बच्चा एक बार में सब कुछ नहीं खा पाता है और यही लैक्टोस्टेसिस का कारण बन जाता है।
6. माँ की थकान. थके हुए शरीर में मांसपेशियां तनावग्रस्त और ऐंठन वाली होती हैं। यह नलिकाओं के माध्यम से दूध के मुक्त प्रवाह में बाधा डालता है।
7. शारीरिक चोटें. निपल्स में दरारें और क्षति, स्तन की चोटें लैक्टोस्टेसिस को भड़का सकती हैं।

कैसे समझें कि आपको लैक्टोस्टेसिस है

यदि आप नीचे सूचीबद्ध लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो आपको तत्काल कार्रवाई करने की आवश्यकता है:

• संपूर्ण स्तन या उसके कुछ भाग की लाली;
• स्तन की सूजन और उभार;
• छूने में दर्द;
• स्तन ग्रंथि नलिकाओं का बंद होना (एक गांठ उभरी हुई दिखाई देती है);
• शरीर के तापमान में वृद्धि.

सामान्य और बंद दूध नलिकाएं

लैक्टोस्टेसिस के अपने आप ठीक होने तक प्रतीक्षा करने की कोई आवश्यकता नहीं है। यदि कुछ नहीं किया जाता है, तो दूध नलिकाओं में रुकावट मास्टिटिस में विकसित हो सकती है।

लैक्टोस्टेसिस को मास्टिटिस और मास्टोपैथी से कैसे अलग करें

सभी महिलाएं लैक्टोस्टेसिस और मास्टिटिस और मास्टोपैथी के बीच अंतर नहीं समझती हैं। ये अलग-अलग बीमारियाँ हैं, इसलिए इनका इलाज भी अलग-अलग तरह से करना पड़ता है।

मास्टिटिस एक संक्रामक घाव है जो अक्सर अनुपचारित लैक्टोस्टेसिस के परिणामस्वरूप होता है। पैथोलॉजी अधिक स्पष्ट लक्षणों और गंभीर नशा द्वारा प्रतिष्ठित है। उपचार एंटीबायोटिक दवाओं से किया जाता है। गंभीर मामलों में, सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

मास्टोपैथी स्तन के ग्रंथि ऊतक में एक सौम्य परिवर्तन है। यह स्तन ग्रंथियों में दर्द और वृद्धि और गांठों की उपस्थिति की विशेषता है, और बुखार के बिना होता है। प्रारंभिक चरणों में, समस्या किसी भी तरह से प्रकट नहीं हो सकती है, और यह न केवल स्तनपान अवधि के दौरान होती है।

निदान: आवश्यक परीक्षाएं और परीक्षण

चूंकि लैक्टोस्टेसिस और मास्टिटिस अपनी अभिव्यक्तियों में बहुत समान हैं, इसलिए उन्हें अलग करने के लिए, आपको परीक्षण कराने और परीक्षाओं से गुजरने की आवश्यकता है।

1. एक सामान्य रक्त परीक्षण एक सूजन प्रक्रिया की उपस्थिति या अनुपस्थिति दिखाएगा (लैक्टोस्टेसिस के साथ कोई सूजन नहीं है)।
2. निपल्स से तरल पदार्थ की बैक्टीरियोलॉजिकल जांच से आपको पता चल जाएगा कि दूध में मास्टिटिस की विशेषता वाले रोगजनक माइक्रोफ्लोरा हैं या नहीं।
3. एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा गांठ के प्रकार का निर्धारण करेगी, जो मास्टिटिस के मामले में सही उपचार रणनीति चुनने के लिए आवश्यक है।

एक नर्सिंग मां में विकृति विज्ञान के इलाज के तरीके

लैक्टोस्टेसिस के लक्षण दिखाई देने पर सबसे पहला काम दूध के ठहराव से छुटकारा पाना है। ऐसा करने का सबसे प्रभावी तरीका दर्द के बावजूद दूध पिलाना जारी रखना है। बच्चा स्तन पंप की तुलना में स्तन को बेहतर ढंग से चूसेगा, लेकिन साथ ही आपको शरीर की एक ऐसी स्थिति लेने की ज़रूरत है ताकि बच्चे की ठुड्डी स्तन ग्रंथि में गांठ की ओर निर्देशित हो।
लैक्टोस्टेसिस के साथ, आपको बच्चे को ऐसी स्थिति में दूध पिलाने की ज़रूरत है कि उसकी ठुड्डी सील की ओर निर्देशित हो

यदि जमाव इतना मजबूत है कि निपल से दूध नहीं निकल रहा है, तो आप गर्म स्नान में स्तनों को गर्म कर सकते हैं या प्रभावित क्षेत्र पर गर्म पानी से गीला कपड़ा लगा सकते हैं। गर्मी से, वाहिकाओं का विस्तार होगा, ऐंठन कम हो जाएगी और पोषक द्रव का बहिर्वाह शुरू हो जाएगा। लेकिन यह केवल दूध पिलाने से पहले ही किया जाना चाहिए, जिसके बाद आपको इसे नरम, गैर-दर्दनाक आंदोलनों के साथ थोड़ा तनाव देना चाहिए, और फिर बच्चे को संलग्न करना चाहिए। स्तन ग्रंथि को पूरी तरह से खाली कर देना चाहिए: यदि बच्चा सारा दूध नहीं पीता है, तो बचा हुआ दूध निकाल दें और फिर ठंडा लगाएं।

लैक्टोस्टेसिस के उपचार के लिए लोक उपचार

दूध पिलाने के बीच लोक उपचार का उपयोग करके सेक बनाना अच्छा होता है।

1. पत्ता गोभी। उपयोग करने से पहले पत्ती के सभी कठोर हिस्से काट लें और उसे थोड़ा सा फेंट लें। 3 घंटे के लिए स्तन पर लगाएं, फिर उसके स्थान पर ताजा लगाएं। यह एक बहुत ही प्रभावी सुरक्षित उपाय है जो सूजन, त्वचा की लालिमा और दर्द से राहत देता है।
2. कैमोमाइल. एक गिलास उबलते पानी में दो बड़े चम्मच फूल डालें और एक घंटे के लिए छोड़ दें। जलसेक में भिगोए हुए कपड़े को घाव वाली जगह पर 15 मिनट के लिए लगाएं। दिन में 3 बार दोहराएं। पौधे में सूजन-रोधी प्रभाव होता है, और गर्मी रक्त वाहिकाओं को फैलाती है और ऐंठन से राहत देती है।
3. मुसब्बर। पौधे की निचली पत्ती को काट लें और उसे कुचलकर पेस्ट बना लें, उसे धुंध में लपेट दें और सील पर दिन में कई बार लगाएं।
4. कपड़े धोने का साबुन और प्याज. पानी के स्नान में 100 मिलीलीटर दूध गर्म करें, उसमें एक बारीक कटा हुआ प्याज और 50 ग्राम साबुन की कतरन डालें। चिकना होने तक हिलाएं, एक बड़ा चम्मच वनस्पति तेल और शहद मिलाएं। गर्म गूदे को एक कपड़े पर रखें और घाव वाली जगह पर लगाएं।

फोटो गैलरी: पैथोलॉजी के इलाज के लिए गोभी, कैमोमाइल, मुसब्बर और कपड़े धोने का साबुन

कपड़े धोने के साबुन और प्याज का उपयोग करके, एक पेस्ट उबाला जाता है, जिसे बाद में स्तन पर लगाया जाता है। कैमोमाइल जलसेक से संपीड़ित किया जाता है जो लैक्टोस्टेसिस से निपटने में मदद करता है, इसलिए स्तन पर लगाया जाने वाला पत्तागोभी का पत्ता सूजन से राहत देता है यह लैक्टोस्टेसिस के लिए प्रभावी है।

बीमारी के इलाज के लिए दवाएं

लैक्टोस्टेसिस के इलाज के लिए विभिन्न स्थानीय दवाओं का उपयोग किया जाता है। वे समाधान, मलहम या जैल के रूप में हो सकते हैं। उन्हें निपल क्षेत्र से बचते हुए, स्तन ग्रंथि पर लगाया जाना चाहिए।इसके अलावा, कभी-कभी डॉक्टर मौखिक रूप से (लेसिथिन) या इंट्रामस्क्युलर (ऑक्सीटोसिन) दवाएं लिखते हैं। जहाँ तक एंटीबायोटिक दवाओं का प्रश्न है, उनके उपयोग का कोई मतलब नहीं है। प्युलुलेंट मास्टिटिस के लिए जीवाणुरोधी चिकित्सा होती है।

तालिका: सामयिक उपयोग के लिए तैयारी

दवा का नाम	रिलीज़ फ़ॉर्म	मिश्रण	आवेदन की विशेषताएं	मतभेद	औसत मूल्य
	समाधान।	लार्च गोंद; देवदार राल; मैलाकाइट; मुमियो; पाइन, सन्टी कलियाँ; जैविक रसायन; शाहबलूत की छाल; ईथर के तेल; तांबे और चांदी के परिसर; इम्मोर्टेल, पेओनी, सेज, पेपरमिंट, कैलेंडुला, कैमोमाइल, कैलमस, थाइम, प्लांटैन, कलैंडिन के अर्क; संरचित आयनित पानी.	इसे हमेशा पानी में आधा पतला करके ही प्रयोग किया जाता है। इसमें सूजन-रोधी, एनाल्जेसिक और सूजन-रोधी प्रभाव होते हैं।		बोतल 50 मिली - 330 रूबल।
अर्निका	होम्योपैथिक मरहम.	अर्निका.	इसमें सूजनरोधी, एनाल्जेसिक और सूजनरोधी प्रभाव होता है।		उत्पाद का 25 ग्राम - 220 रूबल।
मैग्नीशिया (मैग्नीशियम सल्फेट)	ampoules में समाधान.		संपीड़न के लिए उपयोग किया जाता है, इसमें एक प्रभावी एंटी-एडेमेटस और एनाल्जेसिक प्रभाव होता है, दूध प्लग को नष्ट कर देता है, लेकिन लंबे समय तक उपयोग के साथ एलर्जी प्रतिक्रिया और रासायनिक जलन पैदा कर सकता है।	दवा के घटकों के प्रति अतिसंवेदनशीलता।	10 ampoules - 30 रूबल।
	तेल का घोल.	कपूर.	इसकी तासीर गर्म होती है, सूजन से राहत मिलती है और दर्द कम होता है। इसका उपयोग दूध पिलाने से पहले किया जाना चाहिए ताकि गर्म स्तन ग्रंथि को आराम मिले और दूध के प्रवाह में सुधार हो। हालाँकि, दवा का उपयोग केवल लैक्टोस्टेसिस के शुरुआती चरणों में ही किया जाना चाहिए। गहरी सूजन प्रक्रिया के दौरान यह हानिकारक हो सकता है, इसलिए यदि मास्टिटिस का संदेह हो तो इसे वर्जित किया जाता है।	दवा के घटकों के प्रति अतिसंवेदनशीलता; त्वचा की अखंडता को नुकसान; मास्टिटिस का संदेह.	बोतल 30 मिली - 20 रूबल।
हेपरिन	जैल.	हेपरिन सोडियम.	दर्द और सूजन से राहत मिलती है, छाती की हल्की मालिश से आराम मिलता है।	खुले घावों; अल्सरेटिव-नेक्रोटिक प्रक्रियाएं। श्लेष्मा झिल्ली पर न लगाएं.	ट्यूब 25 ग्राम - 60 रूबल।
	Ampoules में समाधान हार्मोनल है।		एक हार्मोनल दवा जिसका उपयोग केवल डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार ही किया जाना चाहिए। यह दूध पिलाने के दौरान मां के शरीर द्वारा उत्पादित हार्मोन को प्रतिस्थापित करता है और नलिकाओं के माध्यम से दूध के आसान प्रवाह को सुविधाजनक बनाता है।	दवा के घटकों के प्रति अतिसंवेदनशीलता।	5 ampoules - 75 रूबल।
	जैल.	ट्रॉक्सीरुटिन।	इसमें टॉनिक और सूजनरोधी प्रभाव होता है।	दवा के घटकों के प्रति अतिसंवेदनशीलता; त्वचा की अखंडता को नुकसान.	ट्यूब 40 ग्राम - 250 रूबल।
	कैप्सूल के रूप में जैविक रूप से सक्रिय खाद्य अनुपूरक (आहार अनुपूरक)।		माँ के आहार में त्रुटियों के कारण दूध की चिपचिपाहट कम हो जाती है: यह अधिक तरल हो जाता है और नलिकाएँ अवरुद्ध नहीं होती हैं। दवा बार-बार आवर्ती लैक्टोस्टेसिस के लिए निर्धारित की जाती है, लेकिन इसका उपयोग लंबे समय तक, कम से कम दो सप्ताह तक किया जाना चाहिए।	दवा के घटकों के प्रति अतिसंवेदनशीलता।	90 पीसी. - 280 रूबल, 150 पीसी। - 480 रूबल।
	बाल्सेमिक लिनिमेंट।	बिर्च टार; ज़ीरोफ़ॉर्म; अरंडी का तेल या कॉड मछली का तेल; एरोसिल.	प्रभावित क्षेत्र पर एक पतली परत लगाएं (या धुंध पट्टी लगाएं), इसका स्थानीय परेशान करने वाला प्रभाव होता है, जो वाहिनी को मुक्त करने में मदद करता है। इसमें तेज़ गंध होती है, जो बच्चे को पसंद नहीं आ सकती है, इसलिए लैक्टोस्टेसिस के इलाज के लिए दवा का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।		ट्यूब 30 ग्राम - 30 रूबल।

फोटो गैलरी: दूध के ठहराव के लिए समाधान और मलहम

अर्निका बाहरी उपयोग के लिए एक होम्योपैथिक मरहम है। कैम्फर तेल का उपयोग लैक्टोस्टेसिस के लिए सक्रिय रूप से किया जाता है, इव्स्की मरहम नलिकाओं की रुकावट में मदद करता है, लेकिन लेसिथिन शरीर को कामकाज के लिए आवश्यक पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड और अमीनो एसिड से संतृप्त करता है तंत्रिका तंत्र। ट्रॉक्सवेसिन जेल का उपयोग न केवल वैरिकाज़ नसों के लिए किया जाता है, बल्कि लैक्टोस्टेसिस के साथ भी किया जाता है। जब बच्चे को स्तनपान कराया जाता है तो हार्मोन ऑक्सीटोसिन का उत्पादन होता है और एल्वियोली से दूध की रिहाई को बढ़ावा देता है। हेपरिन मरहम हल्की स्तन मालिश के साथ अच्छी तरह से काम करता है। मैग्नीशियम सल्फेट एक है। लैक्टोस्टेसिस के लिए प्रभावी उपाय, लेकिन इसका उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए
मैलाविट व्यापक स्पेक्ट्रम क्रिया वाला एक प्राकृतिक उपचार है

लैक्टोस्टेसिस का हार्डवेयर उपचार

यदि लैक्टोस्टेसिस कुछ दिनों के भीतर दूर नहीं होता है, और सामान्य स्थिति खराब हो जाती है, तो आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है। इस मामले में, एक सर्जन, मैमोलॉजिस्ट या प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ मदद करेंगे। डॉक्टर आवश्यक जांच करेंगे और परिणामों के आधार पर उपचार लिखेंगे। आपका डॉक्टर अल्ट्रासाउंड और मैग्नेटिक थेरेपी की सिफारिश कर सकता है, जो छाती में अवरुद्ध नलिकाओं को प्रभावी ढंग से और दर्द रहित तरीके से राहत दे सकता है।

जब आप अपने बच्चे को दूध पिलाते और खिलाते हैं तो संभवतः हर किसी को इस तरह की परेशानी का सामना करना पड़ता है, और सब कुछ ठीक लगता है। और सुबह में, बाम... दूध से भरा स्तन पत्थर की तरह कठोर हो गया है, यह आग की तरह जलता है, और बच्चे को इसमें डालने से कोई मदद नहीं मिलती है, क्योंकि दूध सबसे अच्छी तरह से एक पतली धारा में निकलता है। यदि आप सूचीबद्ध लक्षणों का सामना करते हैं, तो आपको तुरंत एक नर्सिंग मां में लैक्टोस्टेसिस का इलाज शुरू करने की आवश्यकता है (यही इस गंदी चाल को कहा जाता है) कोई मज़ाक नहीं है। यदि आप सोचते हैं कि "ओह, यह कुछ दिनों में अपने आप ठीक हो जाएगा," तो आप समय बर्बाद करेंगे और अंततः तथाकथित "दूध बुखार" () के साथ अस्पताल में पहुंच जाएंगे। और फिर स्तनपान को अनिश्चित काल के लिए अलविदा। क्या आप अपने पसंदीदा बच्चे को बिना दूध के छोड़ना चाहते हैं? नहीं? फिर ध्यान से पढ़ें और याद रखें.

लैक्टोस्टेसिस क्या है

एक नर्सिंग मां में लैक्टोस्टेसिस केवल स्तन ग्रंथि की नलिकाओं में दूध का ठहराव है। यानी एक दही प्लग बन जाता है, जो दूध के मुक्त प्रवाह को रोकता है। सामान्यतः ऐसा नहीं होना चाहिए. इसलिए, ऐसी स्थिति एक मामूली विकृति है, जो स्तनपान के दौरान लगभग सभी में होती है और अगर समय रहते उपाय किए जाएं तो इसे जल्दी खत्म किया जा सकता है। यह अक्सर दूध पिलाने के दौरान स्तन में दूध के अधूरे खाली होने के कारण होता है। बच्चा वह सब कुछ नहीं खाता जो माँ पैदा करती है।

यदि बच्चे को भूख की कोई समस्या नहीं है, तो वह वह सब कुछ खाता है जो उसे दिया जाता है। दूध का रुकना इसलिए होता है क्योंकि दूध पिलाने वाली मां को बच्चे को स्तन से लगाने का कोई अनुभव नहीं होता है (उदाहरण के लिए, यदि वह प्राइमिग्रेविडा है) या महिला के अलावा अन्य कारणों से। नियंत्रण। लैक्टोस्टेसिस एक ऐसा हानिकारक संकट है जो मासिक रूप से प्रकट हो सकता है, यहाँ तक कि अपने दूसरे और तीसरे बच्चे वाली माताओं में भी।

इसलिए, यदि छाती में परिपूर्णता की भावना, दर्दनाक संवेदनाएं या स्पर्श करते समय जीवाश्म की भावना हो, तो तत्काल रोकथाम शुरू करना आवश्यक है। यदि आप समय पर इस स्थिति से छुटकारा नहीं पाते हैं, तो आपातकालीन अस्पताल में भर्ती होने पर बुखार और मास्टिटिस के विकास का खतरा होता है।

दूध रुकने के कारण

• स्तनपान के दौरान दूध रुकने का मुख्य कारण माँ और बच्चे की गलत स्थिति है। निपल और एरिओला की अपूर्ण पकड़ से स्तन में दरारें और असमान खालीपन हो जाता है। स्तन ग्रंथि की कुछ नलिकाओं में, दूध रुक जाता है और गाढ़ा हो जाता है, और प्लग दिखाई देते हैं जो दूध के मुक्त परिसंचरण में बाधा डालते हैं।
• दूध पिलाने के बीच लंबा ब्रेक।
• माँ द्वारा की गई स्तन वृद्धि सर्जरी।
• गर्मी के मौसम में दूध का संघनन भी दूध के प्लग के निर्माण को उत्तेजित करता है।
• अधिक वजन वाली महिलाओं में, वसा की परत दूध नलिकाओं पर दबाव डालती है और दूध के मुक्त परिसंचरण में बाधा डालती है।
• बार-बार पंपिंग या हाइपरलैक्टेशन (उदाहरण के लिए, यदि आप बहुत अधिक लैक्टोजेनिक चाय पीते हैं), जब बच्चा सब कुछ चूसने में सक्षम नहीं होता है।
• कसी हुई और असुविधाजनक ब्रा पहनना। अंडरवियर को स्तनों को बिना दबाए या खींचे प्राकृतिक रूप से सहारा देना चाहिए। आदर्श रूप से, स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए एक विशेष ब्रा खरीदें।
• जो लोग पेट के बल सोना पसंद करते हैं उन्हें भी इसका ख़तरा होता है।
• हाइपोथर्मिया और छाती में चोटें।
• स्तन ग्रंथि की संरचना की शारीरिक विशेषताएं, उदाहरण के लिए, एक सपाट निपल या संकीर्ण दूध नलिकाएं।

बार-बार होने वाली लैक्टोस्टेसिस स्तनपान को जल्दी बंद करने का कोई कारण नहीं है, खासकर यदि आप ऐसा करने की योजना नहीं बनाते हैं। बस अपनी विशिष्ट स्थिति का विश्लेषण करें और कारण को खत्म करें, सबसे अधिक संभावना है कि हमला अब खुद को महसूस नहीं करेगा।

लक्षण

यह कैसे निर्धारित करें कि एक नर्सिंग मां का दूध रुका हुआ है? पहली चीज़ जिस पर आपको ध्यान देना चाहिए, और जो लैक्टोस्टेसिस के लिए विशिष्ट है, वह है बिना किसी विशेष कारण के सीने में बेचैनी और दर्द। लैक्टोस्टेसिस के निम्नलिखित लक्षणों और संकेतों पर ध्यान दें:

• निपल पर सफेद धब्बे का गठन;
• छाती में सूजन, सूजन, जलन और परिपूर्णता;
• छाती में दर्द और जकड़न, गांठ के समान;
• संघनन के क्षेत्र में संभावित हाइपरिमिया;
• स्तन सख्त हो जाते हैं और उन्हें दबाना बहुत मुश्किल होता है।

डॉक्टर ध्यान देते हैं कि बीमारी के प्रारंभिक चरण में, अर्थात् दूध के रुकने के दौरान, शरीर के तापमान में वृद्धि नहीं देखी जाती है। यदि बुखार शुरू हो जाता है, तो यह शरीर में सूजन प्रक्रिया की शुरुआत का संकेत देता है। और अगर दूध में मवाद या खून का मिश्रण हो, स्तनों में गंभीर वृद्धि और लालिमा हो - तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें, यह मास्टिटिस है!

स्तनपान कराने वाली महिलाओं में लैक्टोस्टेसिस के साथ क्या करें?

लैक्टोस्टेसिस का इलाज घर पर सफलतापूर्वक किया जा सकता है। एक दूध पिलाने वाली माँ को शांति और उचित आराम और उचित अंडरवियर की आवश्यकता होती है। आपको उच्च गुणवत्ता वाली और आरामदायक, आकार में सही ढंग से चयनित ब्रा की आवश्यकता है। अन्यथा, लगातार संकुचित स्तन नियमित रूप से दूध के ठहराव को भड़काएंगे। ऐसे में माँ को भी सेल्फ-हेल्प के बारे में जानने की जरूरत है। कई विकल्प हैं: स्तन की मालिश, स्वतंत्र पंपिंग, बच्चे को बार-बार दूध पिलाना और संपीड़ित करना...

बच्चे को जोड़ना

यदि आपका बच्चा अपनी मां के स्तनों पर अच्छा काम करता है तो वह दूध के ठहराव को दूर कर सकता है और लैक्टोस्टेसिस में मदद कर सकता है। दर्द वाले स्तन से दूध पिलाना शुरू करें और जितना संभव हो सके अपने बच्चे को इसे खाली कराने की कोशिश करें। यदि किसी कारण से बच्चा पूरे हिस्से का सामना नहीं कर पाता है, तो शेष हिस्से को स्वयं पंप करें या स्तन पंप का उपयोग करें। आख़िरकार, लैक्टोस्टेसिस का सफल उपचार ग्रंथि के अच्छे से खाली होने में ही निहित है। अपने बच्चे को बार-बार और मांग पर लगाएं। तब दूध उतना ही निकलेगा जितना बच्चे को चाहिए, वह स्तन को पूरा चूसेगा। और यह लैक्टोस्टेसिस की सबसे अच्छी रोकथाम है।

मालिश और पम्पिंग

यदि बच्चे को दूध पिलाने से राहत नहीं मिलती है, और रुके हुए दूध के कारण स्तन सख्त हो गए हैं, तो लैक्टोस्टेसिस में स्व-सहायता का दूसरा तरीका स्तन की मालिश और पंपिंग है। मालिश सावधानीपूर्वक, उरोस्थि के केंद्र की ओर गोलाकार गति में की जानी चाहिए। बस गांठों को तोड़ने में अति उत्साही न हों; सभी गतिविधियां नरम और चिकनी हों ताकि ऊतकों को चोट न पहुंचे या त्वचा में खिंचाव न हो। अन्यथा, एक समस्या के अलावा, आपको एक और समस्या होगी - मास्टोप्टोसिस या "स्पैनियल कान"। लैक्टोस्टेसिस के लिए उचित ढंग से की गई मालिश गांठों को तोड़ने और नलिकाओं को दही के प्लग से मुक्त करने में मदद करती है।

मालिश करने से पहले, गर्म स्नान के नीचे छाती को गर्म करने या गर्म गीले तौलिये लगाने की सलाह दी जाती है।

व्यक्त करने से नलिकाओं के माध्यम से दूध की गति को आसान बनाने में मदद मिलेगी। इसे मैन्युअल रूप से करना सबसे अच्छा है; ऐसा करने के लिए, अपनी छाती को पकड़ें ताकि शीर्ष उंगली उसके ऊपर हो और अन्य चार छाती के नीचे हों। अभिव्यक्ति निपल की ओर नरम रेडियल आंदोलनों के साथ की जाती है। यदि आप सही ढंग से पंप करते हैं, तो दूध का प्रवाह मजबूत होगा। यदि आप प्रक्रिया को मैन्युअल रूप से नहीं कर सकते हैं, तो स्तन पंप का उपयोग करें। लेकिन जैसे ही आप बेहतर महसूस करें, प्रक्रियाओं को रोक देना महत्वपूर्ण है। अन्यथा आपको एक दुष्चक्र मिलेगा: पम्पिंग - अतिरिक्त दूध - पम्पिंग...

क्या कंप्रेस लगाना संभव है?

लैक्टोस्टेसिस के इलाज के लिए, औषधीय अनुप्रयोग (कंप्रेस) और रैप्स का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। लेकिन फिर भी डॉक्टर की सलाह के बिना ऐसे जोड़-तोड़ सावधानी से करने चाहिए। क्योंकि, उदाहरण के लिए, लैक्टोस्टेसिस के लिए वार्मिंग अल्कोहल या वोदका सेक करना सबसे अच्छा विचार नहीं है।

इस तरह के कंप्रेस शुरू में स्थिति को कम करते हैं, लेकिन बाद में शरीर से दूध निकालने के लिए जिम्मेदार हार्मोन ऑक्सीटोसिन के संश्लेषण को अवरुद्ध करके दूध के मजबूत ठहराव को भड़काते हैं। यदि आपको लैक्टोस्टेसिस है, तो कपूर के तेल पर आधारित कंप्रेस बनाना मना है। कपूर स्तनपान को रोकता है।

डाइमेक्साइड दवा का उपयोग करके तैयार किया गया एक सेक एक विवादास्पद राय का कारण बनता है। लैक्टोस्टेसिस के लिए, यह अच्छा है क्योंकि इसमें सूजन-रोधी प्रभाव होता है, लेकिन यह बहुत जल्दी अवशोषित हो जाता है। और अगर आप एक स्तन पर सेक भी लगाते हैं, तो दवा दोनों के दूध में मौजूद रहेगी, और लगाने के कुछ मिनट बाद दूध से बदबू आने लगेगी। खैर, इस दवा का बच्चे के स्वास्थ्य पर सबसे अच्छा प्रभाव नहीं पड़ता है।

फार्मास्युटिकल दवाओं में मैग्नेशिया का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। मैग्नेशिया को आम तौर पर "गर्म इंजेक्शन" कहा जाता है और इसका उपयोग स्थिर संरचनाओं को हल करने के लिए किया जाता है। माताओं की समीक्षाओं के अनुसार, मैग्नीशियम सेक स्तन के कठोर क्षेत्रों के साथ बहुत अच्छा काम करता है, जिससे वे रात भर में ही घुल जाते हैं।

और बच्चे के स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छा और सुरक्षित प्राकृतिक कंप्रेस हैं। लैक्टोस्टेसिस के लिए, शहद पर आधारित अवशोषक कंप्रेस तैयार किए जाते हैं। अद्भुत चिकित्सीय गुणों से युक्त, तैयार हनी केक बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना लैक्टोस्टेसिस के दौरान दूध के ठहराव से निपटते हैं। फ्लैटब्रेड तैयार करने के विकल्प विविध हैं: इन्हें आटा, प्याज और एलो जूस मिलाकर तैयार किया जाता है। लेकिन मुख्य घटक शहद है।

लैक्टोस्टेसिस के लिए पत्तागोभी का पत्ता

लैक्टोस्टेसिस के खिलाफ लड़ाई में नर्सिंग माताओं के बीच सबसे किफायती और लोकप्रिय लोक उपचार हैं। उदाहरण के लिए, पत्तागोभी सेक लंबे समय से किसी भी सूजन प्रक्रिया को हल करने की अपनी क्षमता के लिए प्रसिद्ध है। पत्तागोभी का पत्ता लैक्टोस्टेसिस के दौरान सूजन को कम कर सकता है और छाती के दर्द वाले क्षेत्र में तापमान को कम कर सकता है। पत्तागोभी के पत्तों का सेक लैक्टोस्टेसिस के प्रारंभिक चरण में मदद करता है। और सेक बनाने से पहले पत्तागोभी के पत्ते को हल्का सा फेंट लेना चाहिए ताकि उसमें से रस निकल जाए. इसलिए, आपको उन्हें सीधे कांटे के मध्य भाग से चुनने की आवश्यकता है, जहां सबसे रसदार और मांसल भाग छिपे हुए हैं। तैयार पत्तियों को छाती के ऊपर रखा जाना चाहिए और ब्रा से सुरक्षित किया जाना चाहिए। सामान्य तौर पर आप शहद का प्रयोग औषधि के रूप में भी कर सकते हैं, दोगुना फायदा होगा।

क्या मलहम से मदद मिलेगी?

स्तनपान कराने वाली महिलाओं में लैक्टोस्टेसिस के उपचार में, कभी-कभी मलहम का उपयोग किया जाता है। उन्हें स्थानीय रूप से, केवल संघनन के क्षेत्र पर लगाएं और पूरी तरह अवशोषित होने तक धीरे से रगड़ें। लेकिन लैक्टोस्टेसिस के लिए मरहम चुनते समय आपको सावधान रहना चाहिए। स्तनपान के दौरान, आप कई दवाओं का उपयोग नहीं कर सकती हैं, इसलिए हर्बल उपचार या स्तनपान के लिए अनुमोदित दवाओं को प्राथमिकता दी जानी चाहिए।

उदाहरण के लिए, लैक्टोस्टेसिस के लिए ट्रूमील मरहम या जेल अच्छा है क्योंकि इसमें प्राकृतिक संरचना होती है। इसमें औषधीय पौधों के अर्क और अर्क के साथ-साथ खनिज भी शामिल हैं। यह मरहम सूजन से राहत देता है और इसमें एनाल्जेसिक और सूजन-रोधी प्रभाव होता है।

लेकिन इसका उपयोग बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए, क्योंकि रचना, हालांकि प्राकृतिक है, बहुत बहु-घटक है। और चूंकि मलहम त्वचा में अच्छी तरह से अवशोषित हो जाता है, इसलिए ये सभी पदार्थ मां के दूध में चले जाते हैं। और यह अज्ञात है कि बच्चा इस तरह के हर्बल गुलदस्ते पर कैसे प्रतिक्रिया करेगा।

कभी-कभी लैक्टोस्टेसिस के लिए विस्नेव्स्की मरहम की सिफारिश की जाती है, लेकिन इस दवा के साथ छाती पर धब्बा लगाना वर्जित है क्योंकि यह मुख्य रूप से शुद्ध घावों, फोड़े और त्वचा के फोड़े के उपचार के लिए एक जीवाणुरोधी एजेंट के रूप में निर्धारित किया जाता है। लेकिन यहां हम सिर्फ दूध के रुकने की बात कर रहे हैं. इसके अलावा, मरहम में एक बहुत ही विशिष्ट गंध होती है, जो दूध में मिल जाएगी और सौ प्रतिशत संभावना है कि बच्चे को यह पसंद नहीं आएगा। और बाद में वह स्तनपान कराने से पूरी तरह इनकार कर सकता है।

लेवोमेकोल मरहम निर्धारित है; सक्रिय तत्व त्वचा में गहराई से प्रवेश करते हैं और एक विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी प्रभाव डालते हैं। हालाँकि, लेवोमेकोल के घटक रक्त और दूध में प्रवेश नहीं करते हैं। इसलिए आप स्तनपान के दौरान इसका इस्तेमाल कर सकती हैं।

लैक्टोस्टेसिस के लिए, डॉक्टर अक्सर ट्रॉक्सवेसिन लिखते हैं। इसका कोई खास साइड इफेक्ट नहीं है. जेल सीने में सूजन, दर्द और परेशानी से राहत दिलाता है। हालाँकि, इसका प्रभाव संचयी होता है, इसलिए थेरेपी दो सप्ताह तक चल सकती है।

लैक्टोस्टेसिस के इलाज के लिए प्रोजेस्टोगेल मरहम का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। यह एक हार्मोनल दवा है जिसमें प्रोजेस्टेरोन होता है। यह हार्मोन प्रोलैक्टिन रिसेप्टर्स को अवरुद्ध करता है, जिससे स्तनपान में बाधा आती है।

लैक्टोस्टेसिस के साथ तापमान कैसे कम करें

यदि आप समय पर बीमारी के प्राथमिक लक्षणों पर प्रतिक्रिया नहीं देते हैं, तो कुछ दिनों के बाद लैक्टोस्टेसिस पहले से ही बुखार के साथ हो सकता है। जब दूध रुक जाता है, तो तापमान अधिकतम 37.4 डिग्री - 38 डिग्री तक बढ़ जाता है और ज्वरनाशक दवा लेने की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन अगर मां को असुविधा महसूस होती है, तो पैरासिटामोल या इबुप्रोफेन टैबलेट लेने की अनुमति है। अगर तापमान 38 डिग्री से ऊपर है तो आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। यह संभव है कि अवरुद्ध वाहिनी के स्थान पर जीवाणु संक्रमण विकसित हो गया हो और दूध पिलाने वाली मां को तत्काल चिकित्सा या शल्य चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होगी।

दवा कैसे मदद कर सकती है?

ऐसी परेशानियों को खत्म करने के लिए हार्डवेयर तकनीक और भौतिक चिकित्सा को रद्द नहीं किया गया है। इसके अलावा, कुछ उपकरण हमेशा घर पर उपलब्ध हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, डार्सोनवल। लैक्टोस्टेसिस के साथ, यह उपकरण ठहराव को हल करने और गठित गांठों को तोड़ने में सक्षम है। स्थानीय डार्सोनवलाइज़ेशन उच्च-आवृत्ति इलेक्ट्रोथेरेपी की एक विधि है, जिसमें शरीर के समस्या क्षेत्रों को एक स्पंदित, तेजी से क्षय होने वाले प्रवाह के संपर्क में लाया जाता है। प्रक्रिया के दौरान, रक्त परिसंचरण सक्रिय होता है और विभिन्न अंगों और ऊतकों की कार्यात्मक स्थिति में सुधार होता है।

लैक्टोस्टेसिस के लिए फिजियोथेरेपी (उदाहरण के लिए, अल्ट्रासाउंड या मैग्नेट) सभी माताओं के लिए आदर्श है। यह स्थानीय रूप से कार्य करता है और उसे या बच्चे को कोई नुकसान नहीं पहुंचाता है, और दूध की गुणवत्ता और मात्रा को प्रभावित नहीं करता है। लेकिन कोई भी शारीरिक उपचार, चाहे वह घर पर डार्सोनवल हो या स्थानीय क्लिनिक में लैक्टोस्टेसिस का अल्ट्रासाउंड उपचार, ट्यूमर और मास्टोपाथी को दूर करने के लिए अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स के बाद ही शुरू हो सकता है।

अन्य बातों के अलावा, डॉक्टर दवाएँ लिख सकते हैं।

लैक्टोस्टेसिस के लिए एंटीबायोटिक्स अंतिम उपाय के रूप में निर्धारित की जाती हैं यदि यह 3 दिनों से अधिक समय तक रहता है। मास्टिटिस को रोकने के लिए, डॉक्टर एमोक्सिक्लेव या एमोक्सिसिलिन गोलियाँ लिखते हैं।

लैक्टोस्टेसिस के लिए डोस्टिनेक्स दवा निर्धारित की जाती है यदि रोग हाइपरलैक्टेशन के परिणामस्वरूप विकसित हुआ हो। डोस्टिनेक्स के साथ उपचार केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित और सख्ती से अनुशंसित खुराक के अनुसार किया जाता है। अन्यथा, आप समय से पहले स्तनपान बंद कर सकती हैं, क्योंकि दवा स्तनपान को रोकती है।

दूध के ठहराव की रोकथाम

यदि आपने कभी इस अप्रिय समस्या का सामना किया है, तो आप शायद ही चाहेंगे कि यह दोबारा हो (और जैसा कि हम पहले से ही जानते हैं, यह काफी संभव है)। इसलिए, सबसे अच्छा उपचार लैक्टोस्टेसिस की रोकथाम है। दूध के ठहराव को रोकने के लिए निम्नलिखित युक्तियों का उपयोग करें:

• आपको एक आरामदायक ब्रा चुनने की ज़रूरत है;
• यदि संभव हो तो दूध पिलाने से पहले, गर्म स्नान करें और अपने स्तनों को मसलें;
• बच्चे को बार-बार और सही ढंग से दूध पिलाने और मांग पर दूध पिलाने से आपको लैक्टोस्टेसिस से बचने में मदद मिलेगी;
• प्रत्येक स्तन से बच्चे को बारी-बारी से दूध पिलाएं (एक बार दूध पिलाने पर - एक स्तन से);
• अनावश्यक रूप से पंप न करें, बच्चे को जितना संभव हो उतना स्तन खाली करना चाहिए;
• यदि फीडिंग के बीच का अंतराल 4 घंटे से अधिक है तो पंपिंग की अनुमति है;
• बच्चे की स्थिति अधिक बार बदलें;
• दूध के ठहराव की शुरुआत के पहले लक्षणों पर, बच्चे को अधिक बार भरे हुए स्तन पर रखें।

लैक्टोस्टेसिस जल्दी स्तनपान बंद करने का कारण नहीं है। समस्या से कुछ ही दिनों में निपटा जा सकता है, इसलिए सबसे अच्छी रोकथाम अपने स्वास्थ्य पर पूरा ध्यान देना है। और यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि संकट के खिलाफ लड़ाई में सबसे अच्छा सहायक (यदि यह स्वयं महसूस होता है) आपका बच्चा है।

स्तनपान एक जटिल प्रक्रिया है जो महिला शरीर में परिवर्तन का कारण बनती है। यदि आप अपने स्तनों की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी नहीं करते हैं, तो दूध का रुक जाना जैसी अप्रिय घटना घटित हो सकती है।

तो, एक नर्सिंग मां में लैक्टोस्टेसिस क्या है, रोग के लक्षण और उपचार?

लैक्टोस्टेसिस क्या है

एक नर्सिंग मां में लैक्टोस्टेसिस स्तन ग्रंथि के नलिकाओं में दूध का ठहराव है। यदि एक युवा मां को सीने में दर्द या भारीपन महसूस होता है, तो उसके स्तनों की सावधानीपूर्वक जांच करना उचित है। अगर समय रहते किसी अप्रिय बीमारी से छुटकारा नहीं पाया गया तो महिला की हालत काफी खराब हो सकती है।

मास्टिटिस का उपचार एक डॉक्टर की देखरेख में किया जाता है, और अक्सर सर्जरी के माध्यम से किया जाता है।

दूध रुकने के मुख्य लक्षण

तो, एक नर्सिंग मां में लैक्टोस्टेसिस - लक्षण:

1. स्तन ग्रंथि की सूजन, लैक्टोस्टेसिस की विशेषता। स्तन के अंदर एक गांठ महसूस हो सकती है।
2. उस स्थान पर दर्द महसूस होना जहां नलिका अवरुद्ध है।
3. त्वचा का लाल होना. यह लक्षण उस स्थान पर होता है जहां दूध की नलिका अवरुद्ध हो जाती है।
4. शरीर का तापमान बढ़ना. यदि यह संकेतक 39 डिग्री सेल्सियस तक पहुंचता है, तो यह एक महिला के लिए खतरनाक है। इससे पता चलता है कि छाती में प्युलुलेंट-भड़काऊ प्रक्रियाएं पहले ही शुरू हो चुकी हैं। यदि आपका तापमान बढ़ता है, तो आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ से मदद लेनी चाहिए।

लैक्टोस्टेसिस के विकास के कारण

दूध का ठहराव अपने आप नहीं होता है। ऐसे कारक हैं जो एक नर्सिंग महिला में लैक्टोस्टेसिस का कारण बन सकते हैं। इस घटना के कारणों में शामिल हैं:

• शिशु के स्तनपान का समय सीमित करना।
• दुर्लभ स्तनपान. WHO की स्तनपान संबंधी अनुशंसाओं के बारे में और पढ़ें >>>
• स्तन का आंशिक रूप से खाली होना।
• बच्चे को केवल एक ही स्थिति में दूध पिलाना।
• शिशु का स्तन से गलत लगाव।
• बार-बार पम्पिंग करना।
• बच्चे का समय से पहले दूध छुड़ाना या बच्चे का स्तन लेने से इंकार करना।
• अल्प तपावस्था।
• दूध पिलाने के दौरान स्तन का संपीड़न।
• दूध में उच्च चिपचिपापन सूचकांक होता है।
• सीने में चोट.
• संरचना की विशेषताएं.
• गलत तरीके से चयनित अंडरवियर।
• लगातार थकान, लगातार तनाव।

दूध का रुकना अक्सर उन लोगों में होता है जो पेट के बल लेटकर आराम करना पसंद करते हैं। इस पोजीशन में दूध पिलाने वाली मां के स्तनों को कसकर दबाया जाता है। स्तनपान कराने वाली माताओं में लैक्टोस्टेसिस का क्या करें?

लैक्टोस्टेसिस का उपचार

क्या दूध पिलाने वाली माँ में दूध के रुकने का इलाज संभव है? क्या करें? उपचार शुरू करने से पहले, यह निर्धारित करना आवश्यक है कि महिला को क्या परेशान कर रहा है और मुख्य कारण क्या है - दूध का रुकना या स्तनदाह। शरीर का तापमान आपको यह निर्धारित करने की अनुमति देता है कि कौन सी बीमारी शुरू हो गई है।

दूध का रुकना आमतौर पर मास्टिटिस की तुलना में बहुत आसान होता है। लैक्टोस्टेसिस के साथ, शरीर का तापमान थोड़ा बढ़ जाता है। यदि यह सूचक 38 - 39 डिग्री सेल्सियस पर रुक जाता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह गैर-संक्रामक मास्टिटिस है। सीने में अप्रिय संवेदनाएं अधिक समय तक बनी रहेंगी।

पारंपरिक ज्वरनाशक दवाओं से ऊंचे तापमान से छुटकारा पाना संभव नहीं होगा।

दूध के ठहराव से छुटकारा पाकर ही आप असुविधा को खत्म कर सकते हैं और बुखार से छुटकारा पा सकते हैं।

लैक्टोस्टेसिस का उपचार व्यापक होना चाहिए। इस मामले में दवाएं मदद नहीं करेंगी। दूध के ठहराव से छुटकारा पाने के लिए आपको नियमित रूप से बच्चे को स्तन से लगाना होगा, दूध निकालना होगा और मालिश भी करनी होगी।

मालिश के बुनियादी नियम

लैक्टोस्टेसिस के दौरान छाती की मालिश सावधानी से की जानी चाहिए ताकि ऊतक को चोट न पहुंचे। छाती को मसलते समय, आपको कई नियमों पर विचार करना चाहिए:

• कोई अचानक या आक्रामक हरकत नहीं. अपने हाथों से टिशू सील को तोड़ने की कोशिश न करें। इससे और भी अधिक ऊतक घायल हो सकते हैं और दर्द बढ़ सकता है।
• आपको अपनी छाती को हल्के, रगड़ने, सहलाने और चिकनी हरकतों से गूंधने की जरूरत है। हाथों को स्तन के बाहरी भाग से निपल की ओर बढ़ना चाहिए। लैक्टोस्टेसिस को खत्म करने का यही एकमात्र तरीका है। घर पर उपचार सावधानी से किया जाना चाहिए।
• यदि प्रक्रिया के दौरान गंभीर दर्द महसूस होता है, तो पंपिंग के समानांतर और अधिमानतः गर्म स्नान के तहत मालिश की सिफारिश की जाती है। यह केवल प्रभाव को बढ़ाएगा।

मसाज कैसे करें

इससे पहले कि आप अपने स्तनों की मालिश शुरू करें, आपको अपने हाथों को अच्छी तरह से धोना चाहिए और उन पर थोड़ी मात्रा में तेल लगाना चाहिए। इसके बाद, आपको निम्नलिखित चरण करने चाहिए:

1. छाती पर दबाव डालते हुए और गोलाकार गति करते हुए, 3 - 4 सेकंड के लिए स्तन की मालिश करना आवश्यक है, लगातार निपल की ओर एक सर्पिल में बढ़ते हुए।
2. डायकोलेट क्षेत्र, साथ ही छाती को ऊपर से नीचे की ओर ले जाते हुए हल्के से सहलाना चाहिए।
3. इसके बाद महिला को आगे की ओर झुकना चाहिए और अपने स्तनों को हिलाना चाहिए। इस क्रिया से रुका हुआ दूध नीचे चला जाएगा।
4. निपल को दो अंगुलियों से पकड़कर सावधानी से खींचें और मोड़ें। ये मालिश गतिविधियां न केवल दूध के ठहराव से निपट सकती हैं, बल्कि स्तनपान को भी बढ़ा सकती हैं। यदि स्तनपान कराने वाली माँ के निपल्स को कोई क्षति होती है, उदाहरण के लिए, दरारें, तो उन्हें ठीक करने की आवश्यकता है (यह कैसे करें लेख में पढ़ें: दूध पिलाने के दौरान निपल्स में दरारें)। उन लोगों के लिए ऐसी मालिश करने की अनुशंसा नहीं की जाती है जिनकी संवेदनशीलता बढ़ी हुई है।
5. मालिश के अंत में आपको गर्म पानी से स्नान करना होगा। पानी की कोमल धाराओं को बारी-बारी से प्रत्येक स्तन की ओर निर्देशित किया जाना चाहिए।

क्या कंप्रेस लगाना संभव है?

लैक्टोस्टेसिस के मुख्य लक्षणों से राहत के लिए, आप कंप्रेस लगा सकते हैं:

• पत्तागोभी का पत्ता लैक्टोस्टेसिस में अच्छी मदद करता है। उत्पाद ताजा होना चाहिए. तो, लैक्टोस्टेसिस के लिए पत्तागोभी का पत्ता कैसे लगाएं? इसे फेंटने की जरूरत है ताकि रस दिखाई दे। इसके बाद आप पत्तागोभी को जमा हुई जगह पर लगा सकते हैं।
• शहद का कंप्रेस भी बहुत मदद करता है। ऐसा करने के लिए, आपको एक सघन संरचना प्राप्त होने तक गेहूं का आटा और शहद मिलाना होगा। तैयार केक को छाती पर रखना चाहिए।
• यदि दूध रुक जाता है, तो आप कम वसा वाले, अधिमानतः ठंडे, पनीर से कंप्रेस बना सकते हैं।

लैक्टोस्टेसिस के लिए कोई भी सेक 15-20 मिनट के लिए छाती पर लगाया जा सकता है।

लैक्टोस्टेसिस के लिए मलहम

अर्निका मरहम लैक्टोस्टेसिस के इलाज के लिए उत्कृष्ट है। दूध के रुकने से होने वाली परेशानी को खत्म करने के लिए आप मैलाविट सॉल्यूशन का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। लैक्टोस्टेसिस के लिए ट्रूमील भी कम प्रभावी नहीं है। आप किसी भी फार्मेसी से दवाएँ खरीद सकते हैं।

दूध के रुकने के दौरान व्यक्त करना

पम्पिंग से नर्सिंग मां में दूध के ठहराव को खत्म करने में मदद मिलेगी। इससे दूध को नलिकाओं के माध्यम से आगे बढ़ना आसान हो जाएगा। घर पर रुके हुए दूध को कैसे ठीक करें? बुनियादी नियम:

1. मैन्युअल विधि को प्राथमिकता दी जाती है. यह विधि आपको स्तन को रुके हुए दूध से मुक्त करते हुए, सघन क्षेत्र को अधिक सावधानी से प्रभावित करने की अनुमति देती है।
2. अभिव्यक्ति शांत वातावरण में, अपना समय लेते हुए और आरामदायक स्थिति में करते हुए की जानी चाहिए। प्रक्रिया से पहले, आप समस्या क्षेत्र पर गर्म सेक लगा सकते हैं या स्नान कर सकते हैं। इससे पंपिंग प्रक्रिया काफी आसान हो जाएगी।
3. आपको अपनी छाती को पकड़ने की ज़रूरत है ताकि आपका अंगूठा ऊपर हो और चार उंगलियां आपकी छाती के नीचे हों। इस मामले में, एरिओला उनके बीच होना चाहिए। निपल की ओर रेडियल मूवमेंट करते समय उंगलियों की स्थिति को लगातार बदलना आवश्यक है।

उचित पम्पिंग का मुख्य संकेत दूध की तेज़ धाराएँ निकलना है। मैन्युअल विधि के बाद, आप ब्रेस्ट पंप का उपयोग कर सकते हैं। पंप करते समय, दर्द और असुविधा अक्सर होती है, जो सूजन प्रक्रिया के विकास को इंगित करती है। स्थिति में सुधार के लिए, सूजन-रोधी दवाओं का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

दूध के ठहराव की रोकथाम

जिन लोगों ने कम से कम एक बार लैक्टोस्टेसिस जैसी घटना का सामना किया है, वे इसके विकास को रोकने की कोशिश करेंगे। सबसे पहले, आपको इसकी घटना का मुख्य कारण निर्धारित करना चाहिए और इसे खत्म करना चाहिए। सामान्य सिफ़ारिशें:

• दूध पिलाने की स्थिति अलग-अलग होनी चाहिए। इससे शिशु को हर बार एक नया दूधिया लोब्यूल खाली करने की अनुमति मिलेगी।
• बच्चे को सही ढंग से स्तन से लगाना जरूरी है।
• बच्चे को जब भी जरूरत हो, दूध पिलाना चाहिए।
• प्रत्येक दूध पिलाने के बाद दूध निकालने की कोई आवश्यकता नहीं है।
• दूध पिलाने वाली मां को टाइट अंडरवियर पहनने और पेट के बल सोने से बचना चाहिए।
• स्तनों को प्रतिदिन गर्म पानी से धोना चाहिए।
• किसी भी हालत में ज्यादा ठंड न लगने दें।
• आवश्यक मात्रा में तरल पदार्थ पियें। आपको ऐसे भोजन का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए जिसमें बड़ी मात्रा में पशु वसा हो।

डॉक्टर के पास कब जाना है

यदि लैक्टोस्टेसिस, जिसके लक्षण ऊपर वर्णित हैं, केवल स्तनों में मामूली मोटाई और दर्द से ही महसूस होता है, तो आपको सावधानीपूर्वक स्तनों को दबाना चाहिए, मालिश करनी चाहिए और एक सेक लगाना चाहिए।

यदि दूध पिलाने वाली मां को बुखार है और गांठ कम नहीं हो रही है, तो उसे तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। ऐसी स्थितियों में, अक्सर भौतिक चिकित्सा की जाती है।

यदि किसी महिला में मास्टिटिस के लक्षण दिखाई देते हैं, तो डॉक्टर एंटीबायोटिक दवाओं का एक कोर्स लिख सकते हैं। दवाएं हमेशा व्यक्तिगत रूप से चुनी जाती हैं और स्तनपान के साथ संगत हो सकती हैं। गंभीर जटिलताएँ होने पर स्तनपान कराने वाली माँ को स्व-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए।

युवा माताओं के बीच एक बहुत ही आम समस्या स्तन ग्रंथियों में स्तन के दूध का रुक जाना है, जिससे ग्रंथि ऊतक () में एक सूजन प्रक्रिया का विकास होता है। यह समस्या कई कारणों से उत्पन्न हो सकती है। लैक्टोस्टेसिस और मास्टिटिस के लगातार साथी उच्च शरीर का तापमान, स्तन ग्रंथियों में सूजन और खराश, साथ ही नरम ऊतकों में विशिष्ट संघनन का गठन हैं।

कारण

एक स्तनपान कराने वाली महिला में मास्टिटिस का अग्रदूत हमेशा स्तन के दूध का दीर्घकालिक ठहराव होता है। आदिम महिलाओं में, स्तन ग्रंथियों की उत्सर्जन नलिकाएं अभी तक पर्याप्त रूप से पेटेंट नहीं हुई हैं, इसलिए बच्चे के जन्म के बाद पहले कुछ दिनों में डॉक्टर पंपिंग की सलाह देते हैं। पंपिंग प्रक्रिया के दौरान, स्तन के दूध की स्तन ग्रंथियों को पूरी तरह से खाली करना आवश्यक है।

लैक्टोस्टेसिस का सबसे आम कारण स्तनपान की आवृत्ति में वृद्धि माना जाता है। जितनी अधिक बार एक महिला अपने बच्चे को अपने स्तन से लगाती है, उतना अधिक स्तन दूध उत्पादन उत्तेजित होता है। इस प्रक्रिया का परिणाम स्तन नलिकाओं में आंशिक या पूर्ण रुकावट हो सकता है।

एक नर्सिंग महिला में लैक्टोस्टेसिस और मास्टिटिस का विकास लगाव और भोजन की तकनीक के उल्लंघन से शुरू हो सकता है। मास्टिटिस और लैक्टोस्टेसिस के अन्य, कम संभावित कारणों में शामिल हैं:

नींद की लगातार कमी, थकान और प्रसवोत्तर अवसाद स्तन के दूध के ठहराव और स्तनदाह के विकास का कारण बन सकते हैं। उपरोक्त सभी स्थितियाँ स्तन ग्रंथि नलिकाओं के संकुचन का कारण बन सकती हैं।

स्तनपान की आवृत्ति बढ़ाकर स्तन के दूध के ठहराव की प्रारंभिक अभिव्यक्तियों को ठीक किया जा सकता है। इस समस्या को नजरअंदाज करना मास्टिटिस के विकास का कारण है।

मास्टिटिस की जटिलता स्तन ग्रंथि के ऊतकों में स्तन के दूध के दीर्घकालिक ठहराव का परिणाम है। एक नर्सिंग महिला के निपल्स में दरारों की उपस्थिति रोगजनक सूक्ष्मजीवों के प्रवेश का कारण बन सकती है। इस मामले में, मास्टिटिस शुद्ध हो जाता है।

लक्षण

प्रारंभिक चरण में, स्तनपान कराने वाली महिला को स्तन के दूध में उल्लेखनीय कमी या पूर्ण अनुपस्थिति दिखाई दे सकती है। बच्चे के व्यवहार में भी परिवर्तन आता है। वह मूडी हो जाता है और जल्दी थक जाता है। पहले लक्षण दिखाई देने के कुछ दिनों बाद, स्तन के दूध में दीर्घकालिक ठहराव (लैक्टोस्टेसिस) विकसित होता है।

कंजेस्टिव स्तन ग्रंथि एक तरफ घनी और दर्दनाक हो जाती है। स्तन का दूध निकालने की कोशिश करते समय, एक महिला को सूजन और दर्द का अनुभव होता है। बेचैनी और दर्द बगल तक फैल सकता है।

रोग की प्रगति शरीर के तापमान में 37.5-38 डिग्री तक की वृद्धि से प्रकट होती है। यदि तापमान कई दिनों तक कम नहीं होता है, तो हम सूजन प्रक्रिया (मास्टिटिस) के विकास के बारे में पूरे विश्वास के साथ बात कर सकते हैं।

मास्टिटिस के लक्षण स्तन ग्रंथि का महत्वपूर्ण मोटा होना, लालिमा के एक क्षेत्र की उपस्थिति, इस क्षेत्र में शिरापरक पैटर्न में वृद्धि और गंभीर दर्द हैं।

रोकथाम

स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए स्तन ग्रंथियों में जमाव के विकास को रोकने का मुद्दा बहुत महत्वपूर्ण है। रोकथाम के उद्देश्य से, निम्नलिखित युक्तियों का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है:

• स्तनपान तकनीकों और बच्चे के स्तन से उचित लगाव का निरीक्षण करें;
• तंग अंडरवियर का प्रयोग न करें;
• जब स्तन के दूध के ठहराव के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो बच्चे को इस विशेष स्तन ग्रंथि पर लगाने की सिफारिश की जाती है;
• प्रत्येक स्तनपान को प्रत्येक स्तन के साथ बारी-बारी से करने की सलाह दी जाती है;
• दूध पिलाने के दौरान महिला को बच्चे को स्तन से लगाते समय उसकी स्थिति बदलनी चाहिए;
• स्तनपान शुरू होने के एक महीने बाद, एक महिला को स्तन के दूध के उत्पादन में शारीरिक वृद्धि का अनुभव हो सकता है, और इसलिए पंपिंग सत्रों की संख्या बढ़ाने की सिफारिश की जाती है;
• स्तन ग्रंथियों और बगल को चोट से बचाएं;
• यदि स्तनपान कराने वाली महिला को अपने बच्चे से 4 घंटे या उससे अधिक समय तक दूर रहना पड़ता है, तो उसे स्तन का दूध निकालने की आवश्यकता होती है;
• स्तन ग्रंथियों के बंधन से बचते हुए, इसे धीरे-धीरे अनुशंसित किया जाता है।

स्तनपान कराने वाली महिलाओं में मास्टिटिस को रोकने का एक प्रभावी साधन स्तन ग्रंथियों की स्व-मालिश है। प्रक्रिया से पहले, आपको गर्म स्नान करना होगा और स्तन ग्रंथियों को पोंछकर सुखाना होगा। स्व-मालिश के दौरान घर्षण को कम करने के लिए, आप आड़ू या जैतून के तेल का उपयोग कर सकते हैं।
प्रत्येक स्तन ग्रंथि की दोनों हाथों से मालिश करने की सलाह दी जाती है।

मालिश प्रक्रिया परिधि से केंद्र तक (निप्पल की ओर) हल्के से सहलाने से शुरू होती है। पथपाकर करने के बाद, महिला स्तन को धीरे-धीरे मसलना शुरू कर सकती है। स्व-मालिश प्रक्रिया 10 मिनट से अधिक नहीं चलती है। सुबह और सोने से पहले मालिश करने की सलाह दी जाती है।

उपभोग किए गए तरल पदार्थ की मात्रा कम करना लैक्टोस्टेसिस को रोकने का एक साधन नहीं है। यदि किसी महिला को स्तन के दूध के अत्यधिक उत्पादन का अनुभव होता है, तो इस प्रक्रिया को विशेष दवाओं की मदद से रोका जा सकता है, जिसका चयन उपस्थित चिकित्सक द्वारा किया जाता है।

स्तन के दूध के ठहराव को रोकने के लिए, एक महिला को विशेष अंडरवियर पहनने की सलाह दी जाती है जो स्तन ग्रंथियों को आवश्यक स्थिति में सहारा देता है।

इलाज

• फार्माकोथेरेपी

सामयिक उपयोग के साधन के रूप में, आप मैलाविट और समाधान का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें विशेष रूप से प्राकृतिक तत्व होते हैं।

• पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियाँ

लैक्टोस्टेसिस के इलाज के लिए पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों का चयन करते समय, सबसे हानिरहित और कोमल पद्धतियों को चुनने की सिफारिश की जाती है। सबसे प्रभावी व्यंजनों में शामिल हैं:

1. ताजा गोभी के रस में एक स्पष्ट सूजनरोधी और सूजनरोधी प्रभाव होता है। लैक्टोस्टेसिस के उपचार के लिए एक स्थानीय उपाय के रूप में, स्तन ग्रंथि पर ताजी मसली हुई गोभी की पत्तियों को लगाने की सिफारिश की जाती है। इस तरह के कंप्रेस सुबह और शाम को सोने से पहले करना चाहिए।
2. सूजन और जलन से राहत पाने के लिए आप ताज़ा पनीर लगा सकते हैं, जिसमें वसा की मात्रा कम होती है। एक साफ धुंध वाले नैपकिन पर पनीर की एक छोटी परत रखें और इसे स्तन ग्रंथि पर लगाएं।
3. गेहूं के आटे के साथ शहद केक स्तन के ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है, जिसके परिणामस्वरूप नलिकाएं फैलती हैं और स्तन के दूध के स्राव को उत्तेजित करती हैं। फ्लैटब्रेड तैयार करने के लिए, प्राकृतिक शहद और गेहूं के आटे को तब तक मिलाएं जब तक कि आटे जैसी स्थिरता न बन जाए। स्तन ग्रंथि पर इस तरह का सेक लगाने के बाद, शीर्ष पर एक साफ लिनन का कपड़ा रखा जाता है।

लैक्टोस्टेसिस और मास्टिटिस की रोकथाम और उपचार के लिए ऊपर वर्णित तरीकों के अलावा, प्रत्येक नर्सिंग महिला को निम्नलिखित प्रतिबंधों का पालन करना चाहिए:

• भले ही स्तन के दूध के रुकने के लक्षण दिखाई दें, आपको स्तनपान बंद नहीं करना चाहिए;
• उपचार के लिए उच्च तापमान का उपयोग न करके स्तन ग्रंथियों को अधिक गर्म होने से बचाएं;
• अपने पीने के नियम को सीमित न करें;
• जब मास्टिटिस के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो तुरंत एक चिकित्सा विशेषज्ञ से संपर्क करने की सिफारिश की जाती है जो आवश्यक परीक्षा आयोजित करेगा और उचित उपचार निर्धारित करेगा।