50 से अधिक उम्र की महिलाओं की सबसे खूबसूरत आकृतियाँ। चालीस से अधिक उम्र की महिलाएँ जो बिल्कुल दिव्य दिखती हैं! कपड़ों के लिए गुणवत्तापूर्ण सामग्री का चयन करना

आप 50 के बाद अपने जीवन की कल्पना कैसे करते हैं? पोते-पोतियां, कुलीन बुढ़ापा, दूर की जवानी की यादें? एक जीवंत सौंदर्य होने के बारे में आपका क्या ख़याल है? पुरुषों को पागल बनाना, निजी जीवन में उथल-पुथल मचाना, वही करना जो आपको पसंद है? कुछ लोग ऐसे ही जीते हैं. यहां ऐसी महिलाएं हैं जिनकी उम्र पचास से अधिक है (कुछ तो पचास से भी अधिक), और वे ऐसी दिखती हैं, और उनकी आंखें ऐसी चमकती हैं।

ये परिपक्व सितारे अभी भी चमक रहे हैं और धूमिल होने का कोई संकेत नहीं दिखाते हैं।

जेमी ली कर्टिस, 52 वर्ष

कर्टिस खुद को और अपनी उम्र को स्वीकार करता है। शायद यही उनके खिले हुए रूप का राज है?
उन्होंने हाल ही में एक साक्षात्कार में कहा, "मैं बड़ी होना चाहती हूं।" "मुझे लगता है कि यह अद्भुत है जब आप उम्र बढ़ने के साथ आत्म-ज्ञान की गहराई तक पहुंचते हैं।" जब मैं 20 साल का था तब की तुलना में अब मैं बेहतर महसूस करता हूं। मैं पहले से अधिक मजबूत और होशियार हूं। मैं बेहद स्वस्थ भोजन करता हूं, टेनिस खेलता हूं, योग करता हूं और बहुत अच्छा और ऊर्जा से भरपूर महसूस करता हूं। मैं असुविधाजनक ऊँची एड़ी नहीं पहनती और अनावश्यक गहनों से छुटकारा पा लिया है। आख़िरकार मुझे समझ आ गया कि असली सुंदरता क्या है।”

पिछले साल, पेरिस मैच पत्रिका कवर पर शेरोन की तस्वीर लेकर आई थी। अभिनेत्री टॉपलेस थी और कामुक कोर्सेट पहने हुए थी। कैप्शन में लिखा था, "मैं 50 का हूं। तो क्या हुआ?" हमें सहमत होना होगा: समय वास्तव में उसे छू नहीं रहा था।

शेरोन इस बात पर जोर देती हैं कि उन्होंने फेसलिफ्ट नहीं कराई और सर्जनों की मदद का बिल्कुल भी सहारा नहीं लिया। उनकी राय में, क्रीम की मदद से सावधानी से अपना ख्याल रखना और जंक फूड से इनकार करना ही काफी है।

उन्होंने एक साक्षात्कार में कहा, "मैं यह नहीं छिपाऊंगी कि मैंने बोटोक्स आज़माया।" - और एक से अधिक बार। लेकिन वह समय रहते रुक गई ताकि हॉलीवुड के विस्तार में घूमने वाली सुनहरी मछली में से एक न बन जाए। बोटोक्स के कारण, सभी अभिनेत्रियाँ तुरंत एक-दूसरे के समान हो गईं: उनके चेहरे पर यह जमी हुई अभिव्यक्ति, आश्चर्य से उनकी चौड़ी आँखें, सामान्य रूप से भौंहें सिकोड़ने में असमर्थता... मैं वैसी ही रहना चाहती हूं।" और यहां बताया गया है कि वह शाश्वत यौवन के अपने मुख्य रहस्य का वर्णन कैसे करती है: "मेरा मानना ​​​​है कि यदि आप अपने प्रति सच्चे रहते हैं और दूसरों को नुकसान नहीं पहुंचाना चाहते हैं, तो आप समय के साथ और अधिक सुंदर हो जाएंगे।"

इस सुंदरी ने अपने करियर की शुरुआत फिल्म "दैट ऑबस्क्योर ऑब्जेक्ट ऑफ डिज़ायर" से की, और फिर फिल्म "फॉर योर आइज़ ओनली" में एक बॉन्ड गर्ल की भूमिका निभाई।

"एक भी प्लास्टिक सर्जरी नहीं," करोल ने पत्रकारों के सवालों का जवाब दिया। - मुझे कोई दिलचस्पी नहीं है। और जहां तक ​​योग और अन्य अभ्यासों का सवाल है, मैं उनके बारे में केवल अफवाहों से जानता हूं।

उनका दावा है कि सुंदरता बरकरार रखने के लिए आपको खूब सोना, सुबह व्यायाम करना और अपनी त्वचा की उचित देखभाल करना जरूरी है।
वह कहती हैं, ''मुझ पर पहले से ही झुर्रियां हैं, मैं 18 साल की नहीं हूं।'' - अगले दस साल प्रतीक्षा करें, उनमें से और भी अधिक होंगे। और बीस के बाद... तो क्या? मुझे पहले से ही उनके होने का अनुमान है... नहीं, बुढ़ापा डरावना नहीं है, अपने साथ सामंजस्य बिठाना महत्वपूर्ण है। जीवन में स्वच्छता महत्वपूर्ण है - शारीरिक और नैतिक दोनों।

“अच्छे लोगों की संगति में अच्छा खाना खाओ। जीवन का आनंद लें। गुणवत्तापूर्ण सेक्स? अनिवार्य रूप से! और व्यायाम के बारे में मत भूलना,'' किम कैटरॉल की उन लोगों को सलाह है जो लंबे समय तक जवान रहना चाहते हैं। अभिनेत्री ने स्वीकार किया कि उन्हें बोटोक्स इंजेक्शन मिले थे। और वह प्लास्टिक सर्जरी से इनकार करती है: वह कहती है कि उसे दर्पण में झुर्रियाँ देखना पसंद है। उनके अनुसार, एक वृद्ध महिला के लिए आराम करना और अपना ख्याल रखने के लिए समय निकालना महत्वपूर्ण है।

जीवन में, किम फिल्म सेक्स एंड द सिटी के अपने किरदार की तरह ही निश्चिंत हैं। कुछ साल पहले, उन्होंने बीबीसी के द कल्चर शो द्वारा आयोजित कलात्मक उत्कृष्ट कृतियों को फिर से बनाने के एक प्रोजेक्ट में हिस्सा लिया था। और उसने दिखा दिया कि भले ही उसके चेहरे पर झुर्रियाँ हैं, लेकिन उसका शरीर एक युवा लड़की जैसा है।

रेनी कहती हैं, ''ज्यादातर महिलाएं अपनी उम्र के साथ समझौता नहीं कर पातीं।'' "वे 20 या 30 साल की उम्र में जिस तरह दिखते थे उसे वापस पाने के लिए बेताब हैं।" लेकिन ऐसा कभी नहीं होगा. आपको इस तथ्य को स्वीकार करना होगा कि आप बूढ़े हो रहे हैं और आने वाली सभी समस्याओं को समझदारी से हल करना होगा।

अभिनेत्री एक स्वस्थ जीवन शैली पर भरोसा करती है: कोई सिगरेट या शराब नहीं, ढेर सारी हरी चाय। आप धूप में नहीं रह सकते: यह आपको बहुत बूढ़ा बना देता है। उनकी राय में, हमें अधिक सोना चाहिए और हर दिन चलना-फिरना चाहिए।

अपना मॉडलिंग करियर खत्म करने के बाद, डिकिंसन ने अपनी खुद की मॉडलिंग एजेंसी शुरू की और इसे एक रियलिटी शो, जेनिस द विच मॉडल स्कूल में बदल दिया।
वह कहती हैं, ''मुझे अपने शरीर से प्यार है और यह एक लत है।'' वह अब भी नग्न होकर फोटो खिंचवाने के लिए तैयार है, जो वह कभी-कभी करती है।
डिकिंसन इस तथ्य को नहीं छिपाती हैं कि उन्होंने बहुत सारी प्लास्टिक सर्जरी करवाई हैं और वह नियमित रूप से बोटोक्स का उपयोग करती हैं। "मेरा जीवन सेक्स और प्लास्टिक सर्जरी है," उसने एक बार कहा था।
लेकिन केवल ऑपरेशन ही पर्याप्त नहीं हैं. जेनिस खुद पर कड़ी लगाम रखती है। 1.78 मीटर की ऊंचाई के साथ, वह हमेशा कपड़े का आकार 6 (रूसी 40) पहनती है।

वह कहती हैं, ''मैं यह सुनिश्चित करती हूं कि मेरा भोजन और मेकअप पूरी तरह से जैविक हो।'' — मैं मछली, चिकन और टर्की, सलाद खाता हूं और गाजर का जूस पीता हूं। मैं हर दिन 80 मिनट तक आराम करता हूं, ध्यान करता हूं और योग करता हूं।

इटालियन सुंदरी का कहना है कि सैद्धांतिक तौर पर वह प्लास्टिक सर्जरी नहीं कराती हैं। हालाँकि उनके वर्तमान प्रेमी प्लास्टिक सर्जन स्टेफ़ानो पिकोलो हैं। अभिनेत्री एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करती है और बौद्ध दर्शन का पालन करती है - यह, उनके अनुसार, युवाओं का रहस्य है।

"," ओरनेला ने एक साक्षात्कार में कहा। "इससे इनकार करना पाखंडी होना है।" आपको दर्द को स्वीकार करना होगा, उसे महसूस करना होगा और उससे उबरना होगा। इसे छुपाना गलत होगा।”

अभिनेत्री ने बार-बार प्लास्टिक सर्जनों की सेवाओं का सहारा लिया है। इसके अलावा, वह सिमुलेटर पर प्रशिक्षण के लिए बहुत समय देती है। किम साझा करती हैं, "आपको उन्हें तब तक करना होगा जब तक आपको पसीना न आ जाए," अन्यथा यह समय की बर्बादी है। मैं डम्बल भी उठाता हूं और एक बड़ी गेंद का उपयोग करता हूं। मैं इस पूरे परिसर को प्रतिदिन एक घंटे से अधिक समय देता हूं।” किम शाकाहारी हैं.

लेकिन उनका आदर्श वाक्य: "आपको युवा महसूस करने, जीवन का आनंद लेने, मजाक करने और बेवकूफ बनाने, खूब घूमने, फ़्लर्ट करने और हंसने की ज़रूरत है, फिर एक और जन्मदिन आपके लिए साल नहीं जोड़ेगा!"

स्वभाव से, इसाबेल का वजन अधिक होने का खतरा है। अब यह उसके पक्ष में है: वसा उसकी त्वचा को ढीला होने से बचाता है। और उसके गोल-मटोल गाल उसके बचकाने आकर्षण को और बढ़ा देते हैं। यह ज्ञात है कि अदजानी अक्सर कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सेवाओं का सहारा लेती हैं।

यह अज्ञात है कि उसने प्लास्टिक सर्जरी करवाई थी या नहीं। अभिनेत्री मिठाई छोड़कर मोटापे से जूझती हैं। और वह हर दिन अधिक पानी पीने की कोशिश करता है।

प्रसिद्ध सुंदरी का कहना है कि उन्होंने अभी तक प्लास्टिक सर्जनों की मदद का सहारा नहीं लिया है। वह अच्छे पोषण, व्यायाम और दैनिक त्वचा देखभाल पर भरोसा करती हैं। मिशेल ब्रेड, चीनी या डेयरी उत्पाद नहीं खाती हैं और हर दिन दौड़ती हैं।

वह कहती हैं, "जब मेकअप की बात आती है, तो मेरा मुख्य नियम यह है कि कम ही ज़्यादा है।" - सौंदर्य प्रसाधनों का ढेर आपको तुरंत बूढ़ा दिखाने लगता है। ऐसे सौंदर्य प्रसाधन चुनें जो आपकी त्वचा में चमक लाएं - इससे आपकी त्वचा जवां दिखेगी। लेकिन यह चमक बमुश्किल ध्यान देने योग्य होनी चाहिए, उत्तेजक नहीं। मैं पारभासी मॉइस्चराइजिंग सौंदर्य प्रसाधन पसंद करती हूं जो त्वचा को मुलायम रंग और चमक प्रदान करते हैं।

एंडी मैकडॉवेल, 52 वर्ष

अगर आप खुशी से रहते हैं तो 25 साल का दिखना इतना मुश्किल नहीं है। एंडी मैकडॉवेल यही करती है: वह अपने खेत में रहती है और सुरम्य परिवेश में घुड़सवारी के लिए बहुत समय देती है। वह हर सुबह ब्रीदिंग एक्सरसाइज करती हैं।

“अतीत से पोस्ट”: “उसका रहस्य क्या है? उनमें से प्रत्येक को देखते समय पहला विचार यही मन में आता है। "उसकी युवावस्था का नुस्खा," निश्चित रूप से, प्रत्येक मामले में अलग है: एक अच्छे से सकारात्मक विश्वदृष्टिकोण तक। उनमें से कुछ अविश्वसनीय रूप से युवा दिखते हैं, कुछ अपने वर्षों के लिए बिल्कुल उपयुक्त हैं, और कुछ आपको यह भी विश्वास दिलाते हैं कि उम्र सिर्फ एक भ्रम है। और यह झुर्रियों या उनकी अनुपस्थिति के बारे में भी नहीं है, बल्कि इस तथ्य के बारे में है कि ये सभी महिलाएं सुंदर और अद्भुत हैं।

(कुल 48 तस्वीरें)

अमेरिकी टीवी की प्रथम महिला. अभूतपूर्व फीस, अभूतपूर्व प्रसिद्धि, हॉलीवुड वॉक ऑफ फेम पर उनका अपना सितारा। "विश्व नेताओं के साथ उनके साक्षात्कार बीसवीं सदी के उत्तरार्ध का इतिहास बताते हैं।"
उपस्थिति के संबंध में - हाँ, यह प्लास्टिक है, और हर कोई जानता है कि यह प्लास्टिक है। और फिर भी, अभी भी... "लेकिन, लानत है, होम्स, कैसे?!"

द्वितीय विश्व युद्ध के बाद जब उन्होंने एक फैशन मॉडल के रूप में काम करना शुरू किया, तब "सुपरमॉडल" शब्द अस्तित्व में नहीं था। अब यह स्पष्ट है कि कम से कम उसके लिए इसका आविष्कार करना उचित था। 40 साल की उम्र में उनके बाल सफेद होने लगे और तब से बर्फ जैसे सफेद बाल उनकी पहचान बन गए। दुनिया की सबसे खूबसूरत महिलाओं में से एक जल्द ही अस्सी साल की हो जाएगी, और वह अभी भी एक मॉडल के रूप में काम करती है, कैटवॉक पर अपने कपड़े दिखाती है और फोटोग्राफरों के लिए पोज़ देती है।
“मैंने अभी तक खुद को आश्वस्त नहीं किया है कि मैं हमेशा के लिए जीवित रहने वाला पहला व्यक्ति बनूंगा, लेकिन मैं खुशी में रहना चाहता हूं, डर में नहीं। मैं हाई हील्स में मरना चाहती हूँ!”

72 साल की उम्र में, इटालियन दिवा ने पिरेली कैलेंडर के लिए पोज़ दिया, और इसलिए नहीं कि उसे किसी को कुछ साबित करने की ज़रूरत थी, बल्कि इसलिए कि आखिरकार उसे मना लिया गया।
“बुढ़ापे से लड़ने के लिए मेरे पास कोई विशेष रहस्य नहीं है। आपको बस अपने और अपने आस-पास की दुनिया के साथ सद्भाव से रहने की जरूरत है, शांत, शांत और संतुलित रहें, जीवन की खुशियों को न भूलें और अपना ख्याल रखें - सामान्य रूप से खाएं, अच्छे कपड़े पहनें, खेल खेलें और 7-8 तक सोएं घंटे, कम नहीं।”

एक समय वह स्क्रीन मैरी पोपिन्स थीं, और तब से वह कुछ हद तक वैसी ही बनी हुई हैं - विडंबनापूर्ण और पूरी तरह से समझ में नहीं आने वाली। या पूरी तरह से समझ से बाहर: आखिरकार, वह दुनिया में एकमात्र ऐसी महिला है जो एक आदर्श नानी और एक समलैंगिक आइकन की स्थिति को जोड़ती है।
इस सवाल के जवाब में कि वह इस तरह कैसे दिखती हैं, वह हंसती हैं: "मैं एक आशावादी महिला हूं।"

अभिनेत्री, राजनीतिक कार्यकर्ता, मॉडल, लेखिका, फिटनेस गुरु - ऐसा लगता है जैसे उसने एक ही समय में कई जिंदगियां जी ली हों। उन्होंने वियतनाम में युद्ध और एक गतिहीन जीवन शैली, धातु की मिनी पोशाक में आकाशगंगा के चारों ओर यात्रा करने और प्लास्टिक के हथियार ले जाने के खिलाफ बात की।
अब वह सफलतापूर्वक बुढ़ापे से लड़ रहे हैं, सक्रिय रूप से फिटनेस में लगे हुए हैं, और प्लास्टिक सर्जनों की मदद के बिना नहीं।
"काश मैं इतना बहादुर होता कि कुछ न कर पाता, लेकिन इसके बजाय मैंने एक ग्लैमरस दादी बनना चुना।"

"वन मिलियन इयर्स बीसी" में उनकी छवि प्रतिष्ठित हो गई, और तब से उन्होंने और उर्सुला एंड्रेस ने बिकनी में सबसे सेक्सी लड़कियों के चार्ट में पुरस्कार साझा किए हैं, जिससे हाले बेरी और समान पुरस्कार का दावा करने वाली अन्य मौजूदा सुंदरियों को शर्म आनी पड़ी है।
वह अब सार्वजनिक रूप से स्विमसूट नहीं पहनती हैं, लेकिन 67 साल की उम्र में उन्होंने सौंदर्य प्रसाधन ब्रांड मैक के लिए एक विज्ञापन में अभिनय किया और अभी भी वह "अल्टीमेट पिन-अप बॉम्बशेल" हैं, भले ही थोड़ी प्लास्टिक की हों।

फ़िल्मी किंवदंती और सौंदर्य के प्रतीकों में से एक बनने के लिए, उन्हें केवल एक फ़िल्म - "डॉक्टर ज़ीवागो" में अभिनय करना था। निःसंदेह, अन्य भूमिकाएँ भी थीं, वह अब भी फिल्मों में दिखाई देती हैं, मुख्य रूप से अपनी छोटी उपस्थिति के साथ स्क्रीन की शोभा बढ़ाने के लिए, और आप एक किंवदंती से अधिक की अपेक्षा कैसे कर सकते हैं?
उन्होंने एक से अधिक बार प्लास्टिक सर्जरी का सहारा लिया है और उनके चेहरे पर किया गया काम पेशेवरों के लिए अनुकरणीय माना जाता है।

वंशानुगत अभिजात, ब्रिटिश साम्राज्य के आदेश के डेम कमांडर और "बुद्धिजीवियों का यौन प्रतीक", जैसा कि आलोचकों ने उन दिनों नी ऐलेना मिरोनोवा कहा था जब बड़े स्तनों वाली अभिनेत्रियों को एक बुद्धिमान चेहरे के साथ संघर्ष नहीं करना पड़ता था।
तब से, सब कुछ और भी अधिक सामंजस्यपूर्ण हो गया है - स्तन, कपड़े और स्पष्ट रूप से विचार, क्योंकि आपके दिमाग में बुरे विचारों के साथ सत्तर के दशक में इतना चमकदार रहना असंभव है।
खूबसूरती का रहस्य है खूब सोना और उम्र की चिंता न करना। मैंने कोई प्लास्टिक सर्जरी नहीं करवाई है, हालाँकि सैद्धांतिक रूप से मुझे इससे कोई आपत्ति नहीं है: "सुंदर और खुश महसूस करने के लिए सभी तरीके अच्छे हैं!"

दुनिया में सबसे प्रसिद्ध गोरों में से एक एंडी वारहोल के दोस्त थे, उन्होंने पीटर ग्रीनवे और डेविड क्रोनबर्ग के साथ अभिनय किया, एक स्टाइल आइकन बन गए और संगीत प्रस्तुत किया जो न केवल युग का प्रतीक बन गया, बल्कि तीन दशक बाद भी प्रासंगिक लगता है।
57 साल की उम्र में, ब्लोंडी फिल्म "सेवेनटीन" में एलिजा वुड की यौन फंतासी के रूप में बहुत आश्वस्त थे और तब से उनमें कोई खास बदलाव नहीं आया है।
“हर कोई जानता है कि मैंने प्लास्टिक सर्जरी करवाई थी। जीवन में बहुत सारी भयानक चीज़ें घटित होती हैं, इसे बदतर क्यों बनाया जाए और बूढ़े होने की चिंता क्यों की जाए?”

सबसे अधिक वेतन पाने वाले टीवी प्रस्तोताओं में से एक, जिन्होंने निक्सन प्रशासन में काम करना शुरू किया और अब सभी सितारों और राजनेताओं का साक्षात्कार लेते हैं।
राष्ट्रपति आते हैं और चले जाते हैं, लेकिन वह बनी रहती हैं, और कहा जाता है कि गोभी के सूप के विशेष आहार के कारण वह अपनी उम्र से बीस साल छोटी दिखती हैं।
रुचि रखने वालों के लिए, नुस्खा:
"- हरी प्याज
- हरी मिर्च - 2 पीसी।
- टमाटर
- अजमोदा
- बल्ब प्याज
- पत्ता गोभी
सब्जियों को काटकर पानी से भर दिया जाता है. 10 मिनट तक उबालें. इसके बाद, आंच कम कर दें और सब्जियां नरम होने तक पकाते रहें। स्वादानुसार नमक, काली मिर्च, अजमोद आदि डालें।
सप्ताह के किसी भी दिन (उचित मात्रा में) जितना चाहें उतना सूप खाएं।

एक लाल बालों वाली जानवर जिसने चालीस वर्षों के बाद अपनी मुख्य भूमिकाएँ निभाईं, जिनमें दो बेहद आकर्षक चुड़ैलें भी शामिल थीं। पिछले साल, उसने अपने दीर्घकालिक साथी टिम रॉबिंस से नाता तोड़ लिया, जिनसे उसने सैद्धांतिक रूप से शादी नहीं की, नागरिक विवाह को प्राथमिकता दी, और कहा कि वह अभी भी शादी करने की योजना नहीं बना रही है, हालांकि शायद वह इसके बारे में सोचेगी। जब वह अस्सी के करीब थी।
एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाता है और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर खाद्य पदार्थ खाता है। या शायद ओस में नग्न होकर दौड़ना और झाड़ू की छड़ी पर उड़ना।

श्रृंखला "ऑल माई चिल्ड्रेन" के दो मूल सितारों में से एक, जो 70 के दशक से अमेरिकी टीवी पर है। प्लास्टिक सर्जरी का प्रशंसक, जिसकी उपलब्धियों से ऐसा लगता है जैसे सत्तर का दशक बहुत पहले की बात नहीं है।

उनके टेलीविज़न करियर की शुरुआत "हिप्स्टर स्क्वाड" श्रृंखला के फिल्मांकन के दौरान हुई, जो साठ के दशक के अंत से 1973 तक टीवी पर एक बड़ी हिट थी। उन्होंने एक गायिका के रूप में प्रदर्शन किया, एल्विस प्रेस्ली और पॉल मेकार्टनी से मुलाकात की, ट्विन पीक्स में दिखाई दीं, कोलन कैंसर से बची रहीं और छूट की अवधि के दौरान टेलीविजन पर अभिनय किया।
अभिनेत्री की बेटी का दावा है कि पैगी की उपस्थिति का कारण क्रीम और तेलों के साथ त्वचा की कट्टर मॉइस्चराइजिंग है, लेकिन, जाहिर है, कभी-कभी केवल एक ही स्पष्टीकरण होता है - एक चमत्कार।

एक प्रसिद्ध मॉडल जो आधुनिक युग के प्रतीकों में से एक बन गया है। वह असामान्य रूप से सक्रिय जीवनशैली अपनाता है, व्यवसाय करता है और सामाजिक कार्यक्रमों में भाग लेता है।
और, भले ही वहां वास्तव में कुछ ऐसा था जो मेरे होठों और गालों पर चुभ गया, यह सबसे पहले मेरे अपने शब्दों को स्पष्ट रूप से दर्शाता है: "मुझे लगता है कि असली सुंदरता वह चमक है जो भीतर से आती है।"

मूल "चार्लीज़ एंजल्स" का सितारा, जो बीस वर्षों से एक कपड़े और फर्नीचर डिजाइनर के रूप में एक सफल कैरियर के साथ एक टेलीविजन कैरियर का संयोजन कर रहा है।
सबसे अधिक संभावना है, उसने प्लास्टिक सर्जरी का सहारा लिया, लेकिन फिर यह स्वीकार करना बाकी रह गया कि काम सफलतापूर्वक किया गया।

एक देशी दिवा जिसने बहुत सारे ग्रैमी पुरस्कार जीते और "ब्रोकबैक माउंटेन" के लिए संगीत लिखा।
अज्ञात कारणों से, वह हर साल और अधिक सुंदर होती जाती है, जिसमें उसके अद्भुत प्लैटिनम भूरे बाल भी शामिल हैं।

हॉलीवुड वॉक ऑफ फ़ेम पर अपने स्वयं के स्टार के साथ एक गोरी, जिसने ट्रैवोल्टा के साथ सिनेमा के इतिहास में सबसे प्रसिद्ध नृत्यों में से एक नृत्य किया और डिज्नी के "द लिटिल मरमेड" में उन सभी प्यारे गीतों को आवाज दी।
वह स्तन कैंसर से बच गईं, लेकिन फेसलिफ्ट और पलक की सर्जरी की संभावना को ध्यान में रखते हुए भी, वह चमकदार और आश्चर्यजनक रूप से युवा दिखती हैं।

उन्होंने "एनी हॉल" में वुडी एलन के साथ अपनी शुरुआत की और उसके दो साल बाद उन्होंने लेफ्टिनेंट एलेन रिप्ले के रूप में फिल्म इतिहास में प्रवेश किया। एक बच्चे के रूप में, उसके लंबे कद और अजीबता के कारण, उसके सहपाठियों द्वारा उसका उपहास किया जाता था, जो शायद बाद में इतने बुद्धिमान थे कि उन्होंने "इडियट्स एंड क्रेटिन्स" समाज की स्थापना की, जब जनता ने अभिनेत्री को एक सेक्स प्रतीक के रूप में पहचाना।
वह स्पष्ट रूप से अपने चेहरे पर किसी भी घुसपैठ के खिलाफ हैं, क्योंकि उनका मानना ​​है कि, सबसे पहले, वास्तविक आकर्षण उम्र के साथ आता है, और दूसरी बात, बोटोक्स इंजेक्शन चेहरे की गतिशीलता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा और परिणामस्वरूप, अभिनय में इसकी अभिव्यक्ति पर।

पूरा देश पॉप दिवा की प्लास्टिक सर्जरी की श्रृंखला का अनुसरण कर रहा है, लेकिन गायिका को इस बात पर शर्म नहीं है कि वह अपनी खिली-खिली शक्ल को बनाए रखने के लिए सर्जनों की मदद लेती है और शायद इस बात से बहुत खुश है कि कुछ लोग उसकी अपील का श्रेय जादूगरों को देते हैं। और जादूगर.

70 के दशक की ब्लैक्सप्लिटेशन फिल्मों का सितारा, जिसकी वापसी टारनटिनो की जैकी ब्राउन से हुई और उसने श्रृंखला द एल वर्ड (सेक्स इन अदर सिटी) में अपनी भूमिका की बदौलत खुद को स्थापित किया। 1988 में, डॉक्टरों ने उन्हें कैंसर का निदान किया और उन्हें केवल 18 महीने का समय दिया। लेकिन पाम ने मुकाबला किया, जीवित रही और वही अविश्वसनीय रूप से विलासी महिला बनी रही।

एक फ्रांसीसी दिवा जिस पर समय की कोई शक्ति नहीं है। उनके कई ऑन-स्क्रीन और वास्तविक जीवन के साथी मर चुके हैं या खंडहर हो गए हैं, लेकिन वह आज भी उतनी ही खूबसूरत हैं, जितनी कई साल पहले थीं।
वह सुबह अपना चेहरा बर्फ के टुकड़ों से धोते हैं, दिन में एक गिलास अजवाइन का जूस पीते हैं, दो बड़ी गाजर और एक सेब खाते हैं। मैं अपने जीवन में कभी जिम नहीं गया।

संभवतः हमारे समय की सबसे महान अभिनेत्री, उनका फिगर उन्हें उन नायिकाओं की भूमिका निभाने की अनुमति देता है जो युवा सुंदरियों को "फैशन या स्टाइल की कोई समझ नहीं रखने वाली मोटी लड़कियों" के रूप में आंकती हैं। लेकिन "अब्बा" के पास समुद्र के किनारे नंगे पैर दौड़ना सबसे अच्छा लगता है।
प्लास्टिक सर्जरी, बोटोक्स? क्यों, जब स्ट्रीप, "डांसिंग क्वीन" की आवाज़ पर बिस्तर पर कूदती है, तो आपको पहले से ही विश्वास हो जाता है कि बुढ़ापा मौजूद नहीं है।
उनके सौंदर्य रहस्यों में तैराकी और ट्रेसी मार्टिन त्वचा देखभाल उत्पादों के प्रति उनका प्यार भी शामिल है।

1988 से अमेरिकन वोग के स्थायी प्रधान संपादक, फैशन की दुनिया में सबसे महत्वपूर्ण व्यक्ति और प्रादा में शैतान, स्ट्रीप द्वारा निभाई गई भूमिका।
वह अपनी झुर्रियाँ छिपाते नहीं हैं और ठीक उसी तरह, वह उन्हें फैशन में भी लाते हैं।

विपुल कैरियर: "डॉ. क्वीन", "बैटरस्टार गैलेक्टिका" का मूल संस्करण और 007 की प्रेमिका की भूमिका। खैर, एक बार जेम्स बॉन्ड लड़की, हमेशा एक जेम्स बॉन्ड लड़की।
ब्लेफेरोप्लास्टी, माइनर बस्ट एनहांसमेंट और बोटोक्स की मदद से वह अविश्वसनीय रूप से आकर्षक और युवा बनी हुई है।

जॉर्डन के दिवंगत राजा अल-हुसैन की विधवा लिसा नजेब हलाबी का जन्म हुआ, जो 1999 में अपने पति की मृत्यु के बाद एक राजनीतिक कार्यकर्ता बन गईं। दुनिया भर के शांति सम्मेलनों में भाग लेता है और सबसे शानदार हॉलीवुड फिल्म स्टार की तरह दिखता है।
अविश्वसनीय रूप से चिकनी त्वचा बोटोक्स का संकेत देती है, लेकिन, निश्चित रूप से, कोई भी निश्चित रूप से नहीं जानता है।

एक ऐसी एक्ट्रेस और सिंगर जिनकी असल जिंदगी उनके फिल्मी करियर से भी ज्यादा दिलचस्प है। जन्म से इतालवी होने के कारण, उन्होंने इतालवी निर्देशक और अभिजात लोरेंजो साल्वियाट्टी से शादी की, जो प्रसिद्ध मेडिसी परिवार से थे। तब वह प्रसिद्ध निर्देशक नील जॉर्डन के साथ रहीं, जिन्हें उन्होंने ऑस्कर विजेता बैटमोबाइल डिजाइनर एंटोन फर्स्ट के लिए छोड़ दिया, जिन्होंने उनके अलग होने के बाद आत्महत्या कर ली। उसके बाद, उन्होंने लगभग 50 (!) वर्ष की आयु में अल पचिनो को डेट किया, जिनसे उन्होंने जुड़वाँ बच्चों को जन्म दिया। अब अल पचिनो को छोड़ दिया गया है, जिसका मतलब है कि जल्द ही किसी का दिल फिर से टूट जाएगा।

अद्भुत महिला। यह था, है और निस्संदेह रहेगा।
और उसकी महाशक्तियाँ उसे शाश्वत यौवन प्रदान करती हैं।

1974 में अमेरिकन वोग के कवर पर प्रदर्शित होने वाला पहला काला मॉडल, जिसने फैशन और विज्ञापन में रंगीन मॉडलों की भावी पीढ़ी के लिए मार्ग प्रशस्त किया। विग और बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों की एक लोकप्रिय शृंखला तैयार करता है, जिसका वह स्वयं विज्ञापन करता है। प्लस मॉडल अनंसा सिम्स की गौरवान्वित माँ, पच्चीस साल की (अपनी बेटी के साथ चित्रित)। जब उनसे पूछा गया कि क्या तीस साल से अधिक उम्र के मॉडल के पास अवसर हैं, तो उन्होंने जवाब दिया कि पचास साल से अधिक उम्र के मॉडल के पास भी अवसर हैं।
जाहिर तौर पर वह उठाने के विचार से खुद को रोक नहीं पाई, लेकिन उसकी आंखों में चमक अब भी है.

यह कल्पना करना कठिन है कि इस बुद्धिमान खूबसूरत अभिनेत्री की शादी कभी पागल मैल्कम मैकडॉवेल से हुई थी, लेकिन जाहिर तौर पर यह कुछ कहता है। आख़िरकार, मैरी तीसरे बैक टू द फ़्यूचर में एक आकर्षक अनाड़ी शिक्षक के रूप में और व्हाट्स ईटिंग गिल्बर्ट ग्रेप में एक सेक्सी कुतिया के रूप में अच्छी थीं? वह उम्र के साथ निखरती गई है और अब अपने जीवन में पहले से कहीं बेहतर दिखती है।

70 के दशक की सुपरमॉडल, जो अपने आकर्षक लुक का श्रेय अपनी जापानी मां को देती है। उन्होंने प्रतिष्ठित फैशन फोटोग्राफर डेविड बेली से शादी की थी, अपनी स्वयं की अधोवस्त्र लाइन चलाती थीं और टेलीविजन कार्यक्रमों का निर्माण करती थीं। 55 साल की उम्र में, उन्होंने सातवीं बार वोग के कवर पर अभिनय किया, 56 साल की उम्र में, अपने शब्दों में, वह अपने जीवन के यौन चरम पर पहुंच गईं, और 57 साल की उम्र में उन्होंने एजेंट प्रोवोकेटर के लिए अनैतिक अधोवस्त्र के विज्ञापन के लिए पोज़ दिया।

सबसे खूबसूरत और प्रसिद्ध फिल्मी गोरियों में से एक, जो कामुक हिट "साढ़े नौ सप्ताह" की बदौलत एक वास्तविक सेलिब्रिटी बन गई। चौवन साल की उम्र में, उन्होंने एंटी-एजिंग कॉस्मेटिक्स लैंकेस्टर के एक विज्ञापन में अभिनय किया, जिसमें फ़ोटोशॉप के लिए डिजाइनरों के जुनून के कारण, वह अपनी आंखों के चारों ओर झुर्रियों के साथ, जीवन की तुलना में बहुत खराब दिखती थीं।
मैंने कई बार प्लास्टिक सर्जनों से सलाह ली है और हर दिन डेढ़ घंटा व्यायाम करता हूं।

वह 70 के दशक में फोर्ड मॉडलिंग एजेंसी के सबसे चमकदार सितारों में से एक थीं, लेकिन अपने तीसवें जन्मदिन पर उन्होंने अभिनय करियर बनाने का फैसला किया। वह "लीथल वेपन" में अच्छी दिखीं और "द थॉमस क्राउन अफेयर" में और भी अच्छी लगीं, जब पूरी दुनिया को लगभग पहली बार एहसास हुआ कि चालीस साल से अधिक उम्र की महिला असली सेक्स बम हो सकती है। समय बीत चुका है, और अभिनेत्री और भी अधिक निखर गई है, और यहां तक ​​कि बाहरी विशेषज्ञों का भी दावा है कि सर्जिकल हस्तक्षेप का इससे कोई लेना-देना नहीं है।

80 के दशक की सबसे प्रसिद्ध मॉडल, जिसकी स्पोर्ट्स इलस्ट्रेटेड पत्रिका के फैशनेबल स्विमसूट में तस्वीरें उस युग का एक कामुक आदर्श बन गईं। बिली जोएल की पूर्व पत्नी, जिनके कुल चार पति हैं और तीन बच्चों की माँ हैं।
वह अपनी शक्ल देखकर ताजगी देने वाले सेब खाता है या मैक्रोपोलोस लेता है।

सार्वभौमिक रूप से प्रिय "आंटी तान्या", जिनकी "गुड नाइट, किड्स" कार्यक्रम की उज्ज्वल छवि हमारे बचपन की सबसे अद्भुत यादों में से एक बन गई। फिर भी बहुत आकर्षक और ताज़ा. और अपने स्वयं के कथन के साथ एक अद्भुत पत्राचार: "स्त्रीत्व शांति है।"
सूत्रों की रिपोर्ट है कि तात्याना महीने में दो बार अपने लिए उपवास के दिनों की व्यवस्था करती है, केवल कम वसा वाले केफिर या सेब पर बैठती है।

वह देवी जो कभी बूढ़ी नहीं होगी।
अपने सौंदर्य रहस्यों में उन्होंने ये नाम बताए:
- फैक्टर 50 वाले सनस्क्रीन का निरंतर उपयोग (त्वचा विशेषज्ञ पेट्रीसिया वेक्सलर की सलाह पर, जिन्होंने एक बार ऐसी सिफारिश से गहरे रंग के ईमान को आश्चर्यचकित कर दिया था);
- कॉस्मेटोलॉजिस्ट मैमी मैकडोनाल्ड के पास नियमित मुलाकात;
— पौष्टिक फेस मास्क SK-II फेशियल ट्रीटमेंट मास्क।

80 के दशक की सबसे अपमानजनक फैशन मॉडल, जिसने "सुपरमॉडल" शीर्षक का आविष्कार किया और सही मायने में खुद को इसके साथ ताज पहनाया। वह 37 बार वोग के कवर पर दिखाई दीं, केवल मशहूर हस्तियों को डेट किया और अपनी आत्मकथा में बुलिमिया, एनोरेक्सिया, शराब और प्लास्टिक सर्जरी के अनुभव के बारे में बात की। दुनिया का सबसे खूबसूरत ब्रॉलर.
"मेरा जीवन सेक्स और प्लास्टिक सर्जरी है।"

फ्रांस की रानी अपने बचकाने चेहरे पर हमेशा भयभीत रहने वाली आँखों के साथ।
लगभग पंद्रह साल पहले, उसे कैथरीन डेनेउवे की तरह "सुनहरे धागे" का श्रेय दिया गया था, लेकिन उसने ऐसा किया या नहीं यह अज्ञात है। यह ज्ञात है कि वह वाईएसएल सौंदर्य संस्थान की लंबे समय से ग्राहक है, नियमित रूप से चेहरे की मालिश करती है, थैलासोथेरेपी में रुचि रखती है, अलग भोजन करती है, मिठाई नहीं खाती है और दिन में 1.5-2 लीटर पानी पीती है।
"किसी व्यक्ति की सुंदरता तब होती है जब वह आपको सुंदर बना सके।"

जिस परिवार की लड़की इंगमार बर्गमैन की मित्र थी, वह और कौन बन सकती थी? एकमात्र अभिनेत्री जिसने द अनबियरेबल लाइटनेस ऑफ बीइंग से अंतरराष्ट्रीय ख्याति प्राप्त की और बेसिक इंस्टिंक्ट में मुख्य भूमिका ठुकरा दी।
हॉलीवुड फिटनेस गुरु जिलियन हेसल के मार्गदर्शन में पिलेट्स कर रही हूं

प्रसिद्ध अमेरिकी टेलीविजन पत्रकार, एनबीसी पर सुबह के समाचार ब्लॉक के एंकर। वह अपनी असामान्य उपस्थिति का श्रेय अपनी जापानी माँ को देती है।
सौंदर्य रहस्य नियमित चेहरे की मालिश, हरी सलाद (पालक, अरुगुला, एवोकैडो, समुद्री शैवाल, कद्दू के बीज, नींबू का रस, जैतून का तेल) और अविनाशी आशावाद हैं।

183 सेमी लंबी सुंदरी एक मॉडल के रूप में काम कर रही थी जब सिडनी पोलाक की नजर उन पर पड़ी, जिन्होंने जीना को "टूत्सी" में एक छोटी भूमिका में अभिनय करने के लिए आमंत्रित किया। जैसा कि उनके बाद के करियर ने दिखाया, यह एक अच्छी शुरुआत थी।
अब जीना ने चौथी बार शादी की है: उनके पति ईरानी मूल के हैं, उनसे 15 साल छोटे हैं और पेशे से प्लास्टिक सर्जन हैं। लेकिन यह मत कहो: "हाँ, सब कुछ स्पष्ट है।" जीना अपने पति की सेवाओं का उपयोग नहीं करती - उसके चेहरे पर झुर्रियों की प्रचुरता इसका प्रमाण है। उनकी सुंदरता का रहस्य उनकी अटूट ऊर्जा में निहित है: अभिनेत्री ने अंततः अपने वर्तमान पति के साथ बच्चे पैदा करने का फैसला किया - सबसे बड़े का जन्म तब हुआ जब वह 46 वर्ष की थीं, छोटे जुड़वाँ बच्चे - जब वह 48 वर्ष की हो गईं। उन्हें उनके साथ मौज-मस्ती करना पसंद है खेल के मैदान पर, बहुत गंभीरता से खेल खेलता है और सामाजिक गतिविधियों में सक्रिय रूप से भाग लेता है।

हाल ही में उल्लेखित अभिनेत्री, जो एक बार फिर उसकी अद्भुत सुंदरता और आश्चर्यजनक युवा उपस्थिति की प्रशंसा और प्रशंसा करके प्रसन्न है।

उत्कृष्ट सुंदरता, प्रतिभा और नाजुकता का एक दुर्लभ संयोजन, जो सबसे खतरनाक पागलपन में बदलने में सक्षम है, ने उसे एक सितारा बना दिया, जिसकी चमक वर्षों से फीकी नहीं पड़ी है और विशेष रूप से स्पष्ट रूप से प्रकट हुई थी (सितारों और शाश्वत युवाओं के मुद्दे पर) " स्टारडस्ट'', जहां अभिनेत्री ने कुछ साल पहले बिताया था, वहां उन्होंने ऐसी सुंदरता दिखाई जो उनके युवा सह-कलाकारों को मात दे रही थी।
वह युवाओं के रहस्यों के बारे में सवालों का हल्के ढंग से जवाब देते हैं: “सबकुछ हर किसी की तरह है: प्रशिक्षण, आहार, खुशहाल पारिवारिक जीवन और अच्छे जीन। जब मैं तीस साल का था तब मैंने धूम्रपान छोड़ दिया, इसका मुझ पर काफी अच्छा प्रभाव पड़ा।

एक पूर्व मॉडल जो फिल्म स्टार इसलिए नहीं बनी कि वह इतनी अच्छी अभिनेत्री है, बल्कि इसलिए क्योंकि उसके आकर्षण से बचना मुश्किल है। तीन बच्चों की देखभाल करने वाली माँ, अपनी बेटियों को एक बड़ी बहन की तरह देखती है (चित्रित)।
सुंदरता का मुख्य रहस्य ताजी हवा में रहना है।

"चकी की दुल्हन" के शानदार रूपों ने पिछले कुछ वर्षों में और भी अधिक विशिष्टता हासिल कर ली है। पोकर और हीरे की खरीदारी की प्रेमी और सिनेमा में सबसे असामान्य आवाज़ों में से एक की मालिक, निश्चित रूप से अपने चरम पर आ गई है।

ऐसा माना जाता है कि 30 साल के बाद एक महिला के लिए फिट रहना मुश्किल होता है और इसी उम्र में कई लोगों में उम्र बढ़ने के पहले लक्षण दिखाई देने लगते हैं। हालाँकि, रूस और हॉलीवुड की कुछ प्रसिद्ध महिलाओं ने साबित कर दिया है कि "50 से अधिक" की उम्र में भी शरीर का आकार सेक्सी हो सकता है।

कमाल की बॉडी वाले 50 साल के कलाकार टॉप में हैं.

एएसएन "

हॉलीवुड एक्ट्रेस की ताजा तस्वीरें फैंस को हैरान कर देती हैं. 60 साल की उम्र में, कलाकार कम से कम दोगुना युवा दिखने का प्रबंधन करता है। स्टोन आत्मविश्वासी हैं और फैशन पत्रिकाओं में केवल अंडरवियर पहनकर भाग लेने से नहीं हिचकिचाती हैं।

स्टार ने स्वीकार किया कि वह 50 वर्ष की होने तक जिम नहीं गईं और उसके बाद ही नृत्य और फिटनेस में शामिल होना शुरू किया। शेरोन स्टोन सही खाना खाता है, मिठाई, आटा, आलू और सफेद चावल नहीं खाता है।

स्टार पत्रिका"

50 वर्षीय रूसी सिनेमा और थिएटर में एक लोकप्रिय अभिनेत्री हैं। उनकी अपरंपरागत सुंदरता, चौड़ी मुस्कान और शानदार उपस्थिति कई वर्षों से दर्शकों को प्रसन्न कर रही है। अभिनेत्री के अनुसार, आहार संबंधी प्रतिबंध उन्हें फिट रहने में मदद करते हैं, जबकि स्टार कभी-कभी मिठाई और अन्य अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं, लेकिन केवल सीमित मात्रा में।

फैंडेरा का मानना ​​है कि यदि कोई व्यक्ति दिल से युवा है, तो यह दिखने में स्वयं प्रकट होगा, इसलिए आत्मा को "कायाकल्प" करना भी महत्वपूर्ण है।

लेडी लाइक

51 वर्षीय हॉलीवुड सुंदरी फिल्मांकन में व्यस्त हैं, इसलिए उनके पास घंटों प्रशिक्षण के लिए समय नहीं है। हालाँकि, तारा वास्तव में प्रभावशाली दिखता है। हॉलीवुड फिटनेस ट्रेनर हार्ले पास्टर्नक ने उनके लिए एक व्यक्तिगत "पांच-कारक" वजन घटाने का कार्यक्रम विकसित किया है, जो स्टार को आकार में रहने में मदद करता है। वैसे, हेली बेरी ने अपना 50वां जन्मदिन बिकनी में एक फोटो के साथ मनाया:

बेरी ने लिखा, "50 की उम्र में आपको ऐसा दिखना चाहिए!"

प्रोमीफ्लैश-टॉपन्यूज़

50, लेकिन अभिनेत्री बहुत छोटी दिखती है। किडमैन का फिगर भी ईर्ष्या करने लायक है। स्टार के अनुसार, योग, ताजे फल, पानी, स्वस्थ नींद और प्राकृतिक अवयवों वाली एंटी-एजिंग क्रीम उन्हें समय से पहले उम्र बढ़ने के लक्षणों से बचने में मदद करती हैं। साथ ही, अभिनेत्री ने आश्वासन दिया कि उन्होंने प्लास्टिक सर्जनों की मदद का सहारा नहीं लिया और उनकी सुंदरता प्राकृतिक है।

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51 साल की उम्र में, रूसी थिएटर और फिल्म अभिनेत्री अपनी सुंदरता और स्लिमनेस से प्रशंसकों को आश्चर्यचकित करती है। उसमें चित्र Instagramलालित्य और स्त्रीत्व से प्रभावित करें। "सदी के अंत की मुख्य रूसी सुंदरता" यह नहीं छिपाती है कि पतले होने का रहस्य बहुत सरल है - आपको "बहुत कम खाने" की ज़रूरत है।

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अमेरिकी अभिनेत्री 59 साल की उम्र में स्लिम दिखने के लिए खुद को नहीं बख्शती। स्टार खेल का आनंद लेता है, पुश-अप्स करता है और नियमित रूप से ब्यूटी सैलून जाता है। पुरुष उसके उभारों को घूरते रहते हैं, लेकिन उन्हें यकीन है कि अभिनेत्री युवा दिखने के लिए अपने चेहरे पर प्लास्टिक सर्जन के साथ कई प्रक्रियाओं से गुजरती है।

वह, एक महिला कैसी दिखती है 20 साल की उम्र में, यह प्रकृति का उपहार है, और 40 साल की उम्र में, यह उसके प्रयासों का फल है। किसी कारण से, सीआईएस देशों में यह प्रथा है कि आपको युवावस्था में अपना ख्याल रखने की ज़रूरत है: सुंदर मेकअप लगाएं, फिटनेस पर जाएं, शौक रखें, कुछ नया सीखें... लेकिन पहले से ही कहीं 30 के बाद, या उससे भी पहले , महिलाएं रोजमर्रा की जिंदगी का त्याग कर देती हैं और छाया में चली जाती हैं, वे कहते हैं, जहां पहले से ही उस उम्र में।

हां, हम कह सकते हैं कि सुंदरता और आत्मा की जवानी बनाए रखने के लिए आपको बहुत सारे पैसे, समय की आवश्यकता होती है, और फिर पति, बच्चे, समस्याएं, चिंताएं होती हैं। लेकिन, उदाहरण के लिए, फ्रांसीसी महिलाओं को देखें: ऐसा महसूस होता है जैसे वे हैं चालीस के बाद का जीवनयह तो बस शुरुआत है. वे अच्छी तरह से तैयार होते हैं और उनमें किसी प्रकार की मायावी आकर्षक ऊर्जा होती है।

संपादकीय "इतना सरल!"मैंने यह पता लगाने का निर्णय लिया कि सुंदर उम्र पाने के लिए मुझे क्या करने की आवश्यकता है। आख़िरकार, अभी, जब बुढ़ापा ही आपका भविष्य है, आप एक दिन सिर ऊंचा करके इस अवस्था में प्रवेश करने के लिए हर संभव प्रयास कर सकते हैं।

खूबसूरत वृद्ध महिलाएं

बहुत से लोग ऐसा मानते हैं सुंदर ढंग से बूढ़ा होना- यह एक मिथक है, और साल किसी के लिए भी खूबसूरत नहीं होते। लेकिन आपके सामने ऐसे लोगों के अनगिनत उदाहरण हैं जो छठे और सातवें दशक में भी सेक्सी दिखते हैं। और यहां कुछ रहस्य हैं जो उन्हें बहुमत से अलग करते हैं।

खूबसूरती से उम्र बढ़ने का रहस्य

धर्म के रूप में भोजन
हम जैसा खाते हैं वैसा ही बनते हैं। कई डॉक्टरों के अनुसार, पोषण त्वचा की स्थिति को प्रभावित करता है उम्र से संबंधित परिवर्तन, चूँकि एक व्यक्ति को भोजन से भारी मात्रा में आवश्यक विटामिन और खनिज प्राप्त होते हैं, न कि पोषक तत्वों की खुराक से। प्राकृतिक रूप से चमकीले रंगों वाले खाद्य पदार्थ अधिक बार खाएं, क्योंकि वे विटामिन ए, सी, ई, डी और के से भरपूर होते हैं।

भोजन को एक पंथ में बदलें, और यह आपको तृप्ति के अलावा आनंद भी देगा। अपने आप को सुंदर और कभी-कभी स्वादिष्ट व्यंजनों का आनंद लें, और आप देखेंगे कि खाना बनाना अब बोझ नहीं है।

यह मात्रा के बारे में नहीं है, बल्कि कपड़ों की गुणवत्ता के बारे में है
यहां तक ​​कि औसत आय वाली महिलाएं भी अपने लिए महंगी और आरामदायक चीजें खरीदती हैं - कश्मीरी, रेशम, अच्छे जूते और कम से कम एक महंगा बैग। यह सब मिलकर परिपक्व महिलाओं की सुरुचिपूर्ण शैली को बढ़ाते हैं, जिसकी दूसरों द्वारा बहुत प्रशंसा की जाती है।

उम्र के साथ सामाजिक जीवन में गिरावट नहीं आती
हमारी महिलाओं के विपरीत, जो अक्सर सामाजिक जीवन के बजाय टीवी श्रृंखला और नींद का चयन करती हैं, फ्रांसीसी महिलाएं, विशेष रूप से बड़े शहरों में, अधिक सक्रिय हो रही हैं। बच्चे बड़े हो गए हैं और उन्हें लगातार ध्यान देने की आवश्यकता नहीं है, जीवन व्यवस्थित हो गया है - यह पार्टियों, मेहमानों, अच्छे बार, फिल्मों आदि में जाने का समय है।

एक सक्रिय सामाजिक जीवन आपको अच्छे आकार में रखता है - कटिंग, स्टाइलिंग, अच्छी तरह से तैयार हाथ, बाहर जाने के लिए सुंदर कपड़े और निश्चित रूप से आरामदायक ऊँची एड़ी के जूते।

कामुकता और यौन जीवन के लिए कोई उम्र सीमा नहीं है
यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि चालीस के बाद आता है दूसरा युवा- बहुत कुछ हासिल किया गया है, सीखा गया है, अब भी अच्छे शारीरिक आकार और अनुभव का आनंद लेने का समय है। आख़िरकार, एक महिला केवल तभी सुंदर हो सकती है जब वह वांछित महसूस करती है।

नई चीजों के प्रति खुलापन
हर दिन कुछ नया सीखने और जीवन में रुचि बनाए रखने की सलाह दी जाती है। यह सब एक व्यक्ति को तरोताजा कर देता है और आँखों को एक युवा चमक से चमका देता है। विदेशी भाषाएँ सीखें, प्रौद्योगिकी और नए कार्यक्रमों में महारत हासिल करें।

केवल आगे
यदि आप हमेशा अतीत को देखते रहेंगे तो आगे बढ़ना कठिन है। अपनी गलतियों से सीखें और उन चीज़ों पर पछताना बंद करें जिन्हें बदला नहीं जा सकता। ध्यान या योग कक्षाएं, साथ ही सपने और बदलाव की इच्छा, आपको इससे निपटने में मदद करेगी।

शारीरिक व्यायाम
अतिरिक्त वजन कम करने के लिए कार्डियो व्यायाम अच्छा है, लेकिन जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमें पतली कमर की बजाय मजबूत मांसपेशियों की जरूरत होती है। 30 की उम्र के कुछ ही समय बाद, आपकी मांसपेशियाँ कम होने लगती हैं (हर 10 साल में लगभग 5%), और इसे बनाए रखना आवश्यक है। यही कारण है कि खूबसूरती से उम्र बढ़ने के लिए ताकत और सहनशक्ति वाले व्यायाम की आवश्यकता होती है।

पूरा करना
बहुत से लोग गलती से मानते हैं कि जैसे-जैसे एक महिला की उम्र बढ़ती है, उसे अधिक सौंदर्य प्रसाधनों की आवश्यकता होती है। वास्तव में, यह एक बड़ी ग़लतफ़हमी है, और इसमें ज़्यादा मेकअप करने का ख़तरा होता है, जिससे आप अप्राकृतिक दिखेंगी और बिल्कुल भी युवा नहीं दिखेंगी। लेकिन त्वचा की खामियों को छिपाने और फायदों की ओर ध्यान आकर्षित करने के लिए यह मौजूद होना चाहिए।

हास्य की भावना एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है
जीवन को सकारात्मक दृष्टिकोण से अपनाएं, केवल उसके उज्ज्वल पक्ष को ही अपने अंदर से गुजरने दें। चुटकुले बनाएं, और न केवल आपके आस-पास की चीज़ों के बारे में, बल्कि अपने बारे में भी। आख़िरकार, हँसी, जैसा कि आप जानते हैं, जीवन को लम्बा खींचती है।

उम्र कोई बीमारी नहीं है
सबसे महत्वपूर्ण बात है स्वयं के प्रति जागरूकता और स्वीकृति। खोए हुए वर्षों पर पछतावा मत करो, अभी अपना इतिहास और यादें बनाओ। जीवन की प्रत्येक अवधि की अपनी खुशियाँ और फायदे हैं। हर दिन से उज्ज्वल और अविस्मरणीय क्षणों की अपेक्षा करें, और यह निश्चित रूप से आपको महत्वपूर्ण ऊर्जा देगा और उदासी की कुछ झुर्रियाँ दूर करेगा।

सुंदरता में उम्र बाधक नहीं होनी चाहिए! जैसा कि आप देख सकते हैं, आपको कॉस्मेटोलॉजी और प्लास्टिक सर्जरी पर बहुत अधिक खर्च करने की ज़रूरत नहीं है; यह सब आपके विचारों और जीवन के प्रति दृष्टिकोण से शुरू होता है। चुनाव आपका है: टीवी के सामने एक मैला-कुचैला लबादा पहनकर बैठें या इस दुनिया के प्रति खुल कर बात करें।

इन महिलाओं को लाखों लोग पसंद करते हैं। उनकी प्रतिभा अद्भुत है, और उनकी सुंदरता शाश्वत लगती है। उनमें से कई की उम्र 40 से अधिक है, लेकिन वे अभी भी अद्भुत दिखते और महसूस करते हैं। आज हम निष्पक्ष सेक्स के इन खूबसूरत प्रतिनिधियों की सुंदरता का आनंद लेंगे, जो वर्षों से अधिक आकर्षक और शानदार हो गए हैं। जरा गौर करें, शायद यहां आपको अपनी पसंदीदा अभिनेत्री या महिला मिल जाएगी जिसके जैसा आप चालीस की उम्र में भी बनना चाहेंगे।

(कुल 20 तस्वीरें)

1. मोनिका बेलुची, 50 वर्ष।

इटालियन दिवा कई वर्षों से स्त्रीत्व और सुंदरता का मानक बनी हुई है। हैरानी की बात यह है कि अभिनेत्री डाइटिंग नहीं करती और फिटनेस क्लबों से बचती हैं। "मुझे खुद से प्यार है। इसलिए, मैं व्यायाम और भूख से खुद को परेशान नहीं कर सकता। अपने आप से प्यार करें और आपको कभी भी ब्रेसिज़ या प्लास्टिक सर्जरी की आवश्यकता नहीं पड़ेगी।"

2. हैले बेरी, 48 वर्ष।

उन्हें मिस यूएसए 1986 बने हुए लगभग 30 साल बीत चुके हैं। मधुमेह और देर से बच्चे के जन्म के बावजूद, 48 साल की उम्र में भी अभिनेत्री बेहद खूबसूरत दिखती हैं।

3. मेरिल स्ट्रीप, 65 वर्ष।

अभिनेत्री कभी भी अपने रूप-रंग को लेकर कट्टर नहीं रही। उनका मानना ​​है कि इस मुद्दे को सौंदर्य और स्वास्थ्य के दृष्टिकोण से देखा जाना चाहिए। महान अभिनेत्री का मुख्य रहस्य दुनिया पर सकारात्मक दृष्टिकोण और हर चीज में संयम है।

4. पेनेलोप क्रूज़, 40 वर्ष।

“मैंने अपनी उम्र कभी नहीं छिपाई। जब मैं उन अभिनेत्रियों को देखता हूं जिनका मैं सम्मान करता हूं, तो मुझे समझ आता है कि उन्हें कभी भी अपनी उम्र को लेकर शर्म नहीं आई। सोफिया लॉरेन और ऑड्रे हेपबर्न जैसी महिलाएं बहुत सुंदर उम्र की हैं।''

5. सलमा हायेक, 48 वर्ष।

जैसा कि सलमा खुद कहती हैं, उन्होंने आत्म-देखभाल और आत्म-देखभाल अपनी दादी से सीखी, जो एक हेयरड्रेसर के यहां काम करती थीं। "वह एक कीमियागर और एक जादूगरनी थी - यह उससे था कि मैंने कई सौंदर्य रहस्य सीखे।"

6. रेनाटा लिट्विनोवा, 48 वर्ष।

"कभी-कभी मैं अपनी तस्वीरें देखता हूं और सोचता हूं, 'वाह!'"

7. एंजेलिना जोली, 39 साल की।

अभिनेत्री को लगातार दुनिया की सबसे खूबसूरत महिला कहा जाता है। वह जून में 40 साल की हो जाएंगी, लेकिन उनके भरे हुए होंठ, तीखी नाक और परफेक्ट भौहें, साथ ही उनकी पूरी छवि आश्चर्यचकित और आश्चर्यचकित करती रहेगी।

8. जूलिया रॉबर्ट्स, 47 वर्ष।

जबकि आसपास हर कोई इस बात पर बहस कर रहा है कि जूलिया की सुंदरता में मुख्य भूमिका क्या है - आनुवंशिकी, बोटोक्स या सर्जरी, अभिनेत्री खुद संतुलित आहार और सक्रिय शारीरिक गतिविधि के बारे में बात करती है और मानती है कि जीवन में सबसे महत्वपूर्ण चीज शांति है।

9. मैडोना, 56 वर्ष।

अपनी उम्र के बावजूद, मैडोना बहुत अच्छी दिखती हैं। खासकर फिगर के मामले में. गायक खेल और आहार के लिए बहुत अधिक समय देता है।

10. जेनिफर लोपेज, 45 साल की.

लोपेज़ यह साबित करते नहीं थकतीं कि वह अभी भी सही स्थिति में हैं। गायिका नियमित रूप से अपने आधे नग्न शरीर का प्रदर्शन करती है, बाहर जाने के लिए आकर्षक पोशाकें चुनती है।

11. सिंडी क्रॉफर्ड, 47 वर्ष।

हालाँकि कई मॉडल 25 साल की उम्र में रिटायर हो जाते हैं, लेकिन 90 के दशक का यह सुपरमॉडल अभी भी मांग में है।

12. केट ब्लैंचेट, 45 वर्ष।

लंबा, पतला, चीनी मिट्टी की त्वचा वाला। इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि 1999 में पीपल पत्रिका ने इस ऑस्कर विजेता अभिनेत्री को दुनिया की सबसे खूबसूरत महिलाओं की सूची में शामिल किया था। वह जीन और मातृत्व की खुशी को अपनी अद्भुत उपस्थिति का रहस्य बताती हैं।

13. ग्वेनेथ पाल्ट्रो, 42 वर्ष।

“तुम्हें पता है क्या, मुझे अपनी झुर्रियाँ पसंद हैं, मैं जिस तरह दिखता हूँ वह पसंद है। बेशक, कभी-कभी मैं आलोचनात्मक हो जाता हूं और किसी न किसी चीज के बारे में चिंता करने लगता हूं, लेकिन आमतौर पर मैं कमियों पर ध्यान न देने की कोशिश करता हूं। मैं अपने जीवन और अपने जीवन के वर्षों और साथ ही प्राप्त अनुभवों को महत्व देता हूँ।”

14. कारमेन डेल'ओरिफ़िस, 84 वर्ष।

यह अद्भुत मॉडल आज भी अपनी लोकप्रियता के चरम पर है। और यह लोकप्रियता कुछ युवा मॉडलों को आश्चर्यचकित करती है।

15. ईवा मेंडेस, 41 वर्ष।

हेइदी ने इतने स्वादिष्ट कर्व बनाए रखे हैं कि यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि पूर्व सुपर मॉडल, टीवी प्रस्तोता और चार बच्चों की मां एक 27 वर्षीय व्यक्ति को डेट कर रही है।

18. डेमी मूर, 52 वर्ष।

हमेशा अच्छी तरह से तैयार और फिट रहने वाली डेमी मूर अपनी उम्र की नहीं लगतीं। उनकी जवानी का राज उनकी तूफानी निजी जिंदगी है। वह हमेशा आहार की तुलना में पुरुषों में अधिक रुचि रखती थी।

19. चार्लीज़ थेरॉन, 39 वर्ष।

अपनी उम्र के बावजूद, चार्लीज़ ने एक अभिनेत्री के रूप में एक अद्भुत करियर बनाना जारी रखा है और प्रमुख कॉस्मेटिक ब्रांडों के साथ मल्टीमिलियन-डॉलर के अनुबंध पर हस्ताक्षर किए हैं। उसका रहस्य एक सक्रिय जीवनशैली में निहित है: वह सुबह दौड़ती है और जितनी बार संभव हो चलने की कोशिश करती है।

20. सोफिया लॉरेन, 80 साल की।

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