O que você precisa saber nas primeiras fases da gravidez. O que não deve ser feito nos primeiros estágios da gravidez e o que é simplesmente necessário? Uma mulher grávida não deve manter as mãos acima da cabeça por muito tempo

A gravidez é um período muito importante e emocionante na vida de toda mulher. Do momento em que o teste mostra duas linhas até o nascimento da criança, vão se passar longos nove meses. Toda mulher deseja que esses meses transcorram bem e com alegria, sem complicações e problemas. Como isso pode ser alcançado?

Você precisa ouvir atentamente o seu corpo e visitar o seu médico regularmente. O que você precisa prestar atenção e o que você precisa saber para garantir que sua experiência de gravidez seja apenas positiva.

Quais sintomas devem alertar uma gestante, principalmente nos estágios iniciais?

Em primeiro lugar, trata-se de dor na parte inferior do abdômen - um sintoma bastante comum de ameaça de aborto espontâneo nos estágios iniciais. Atenção também deve ser dada à sensação de peso e dores na coluna lombar. Se uma mulher grávida sentir esse tipo de dor, ela deve consultar um médico imediatamente.

Outro sintoma não menos ameaçador é o sangramento. Sangramento intenso é um indicador de aborto espontâneo. No entanto, nos primeiros estágios da gravidez, são possíveis pequenas manchas. Para saber se se trata de uma condição fisiológica normal ou de uma ameaça, é necessária uma consulta urgente com um especialista.

Quais são as razões para a ameaça de aborto espontâneo nos estágios iniciais?

Infelizmente, abortos precoces são bastante comuns. Há até casos em que ocorre um aborto espontâneo antes de você perceber que está grávida.
Acredita-se que cerca de metade de todos os óvulos fertilizados são perdidos nos primeiros dias de gravidez. Mesmo antes do teste de gravidez ser feito. Existem muitas razões para a ameaça de aborto espontâneo, incluindo as seguintes:

genética (presença de patologias cromossômicas e genéticas)
hormonal (desequilíbrio hormonal em uma mulher grávida, o mais comum é a insuficiência do hormônio progesterona)
infeccioso (citomegalovírus, herpes, rubéola e muitas outras doenças podem causar aborto espontâneo)

e muitos outros, como estresse, atividade física intensa, quedas e lesões, superaquecimento, maus hábitos.

Se uma mulher grávida for diagnosticada com “ameaça de aborto”, quais são os próximos passos? Precisa de um hospital?

A ameaça de aborto espontâneo, especialmente nos estágios iniciais, não é motivo para pânico. Ao consultar um médico em tempo hábil, você proporcionará ao seu filho condições favoráveis para um maior crescimento e desenvolvimento.

A primeira coisa que você precisa fazer é passar por um exame médico completo, que será prescrito pelo seu médico. O tratamento em regime de internamento ou ambulatório é decidido individualmente com base nos resultados do exame. Uma mulher grávida em risco recebe repouso absoluto na cama. Qualquer atividade não é permitida.

A gestante deve manter a paz não só física, mas também psicológica. Algumas mulheres recebem sedativos, se necessário, porque as mulheres grávidas estão muito preocupadas com a possibilidade de o bebê que carregam sob o coração estar em perigo.

Existem medidas preventivas para evitar a ameaça?

A melhor prevenção da ameaça de aborto espontâneo nos estágios iniciais é o planejamento da gravidez. É necessário fazer um exame médico com antecedência e verificar se não há problemas de saúde. Isso reduzirá significativamente o risco de interrupção. Também é muito importante abandonar a tempo os maus hábitos e o uso descontrolado de medicamentos. Esteja atento, mas não tenha medo! Estar informada sobre os possíveis riscos da gravidez é importante, mas cuidar da saúde mental, emocional e física é ainda mais importante. Muito provavelmente sua gravidez irá correr bem, então aproveite todas as mudanças que estão acontecendo em seu corpo!

A partir do momento em que você descobrir que está grávida, você vai querer saber mais, por isso trazemos 100 dicas sobre gravidez.

Guarde como lembrança o teste de gravidez, onde estão duas queridas listras.
Visite seu ginecologista para saber o que fazer durante a gravidez.
Mude seus hábitos gustativos. A nutrição adequada durante a gravidez é a chave para a saúde do recém-nascido.
Não desista dos esportes. Isso ajudará você a ficar em forma durante a gravidez e reduzir o risco de aborto espontâneo. Ioga para mulheres grávidas ajudará a futura mamãe.
Eduque-se.
Adoro vegetais durante a gravidez.
Fumar durante a gravidez afeta negativamente o desenvolvimento do feto. Parar de fumar.
Tome vitaminas pré-natais.
Ácido fólico durante a gravidez, 400 mcg por dia, para prevenir defeitos do tubo neural na criança.
Tome vitamina D diariamente durante a gravidez.
O descanso durante a gravidez beneficia não só a mãe, mas também o bebê.
Coma uma banana antes de dormir e as cólicas noturnas não irão mais incomodá-lo. O potássio contido nesta fruta ajudará a eliminar as cólicas.
Cuide da sua saúde bucal durante a gravidez. Certifique-se de que suas gengivas estejam saudáveis e não sangrem ou estejam inchadas. Visite seu dentista.
Monitore o estado da sua pele, hidrate-a, use protetor solar.
Relaxe e aproveite sua condição.
Compre roupas de maternidade.
Fazer yoga. Yoga para gestantes ajuda a mulher a relaxar, ouvir melhor seu corpo e sentir o bebê de uma forma especial.
Fale com seu bebê.
Leia livros sobre gravidez e parto.
Não beba álcool durante a gravidez.
Caminhe ao ar livre com mais frequência.
Após o primeiro trimestre de gravidez, compartilhe as boas novas com seus amigos.
Concentre-se nas emoções positivas durante a gravidez.
Ouça o seu médico e siga todas as recomendações do ginecologista durante a gravidez. Ginecologistas em Almaty seguem o link...
Não coma demais.
É necessário fazer sexo durante a gravidez em posições que não haja pressão no estômago.
Compre sutiãs de maternidade.
Prepare uma lista de nomes que você gosta, pare em várias opções. Ao ver o bebê, chame-o pelo nome que mais lhe convém. Preparamos para você um serviço especial onde você pode escolher um nome para menino ou menina.
Certifique-se de que seu peso durante a gravidez esteja normal. O ganho de peso durante a gravidez na faixa de 10 a 12 kg é considerado absolutamente normal.
Ouça música clássica durante a gravidez. Saiba que o bebê gosta.
Não se esqueça da depilação. O crescimento do cabelo acelera durante a gravidez devido aos hormônios. Faça a barba, fique linda para o seu marido.
Cuide de si mesmo. A gravidez não é motivo para relaxar.
É possível e necessário cortar o cabelo durante a gravidez. Além disso, arrume o cabelo durante a gravidez para ficar atraente e não perder o charme.
Você pode pintar o cabelo durante a gravidez.
Tome um banho de contraste. Isso ajudará a combater as estrias durante a gravidez.
Compre um travesseiro de gravidez. Isso ajudará a distribuir o peso do corpo para que você possa dormir confortavelmente.
Use uma cinta de maternidade para aliviar a tensão nas costas e apoiar os músculos abdominais.
Não tome medicamentos durante a gravidez sem consultar um ginecologista.
Planeje uma sessão de fotos durante o terceiro trimestre de gravidez.
Decida a escolha do carrinho de bebê. São tarefas muito agradáveis.
Encontre seus amigos. Fique de bom humor durante a gravidez.
Não fique com raiva de seu parceiro. Também não é fácil para o futuro pai.
Seja sempre positivo. Quando você se preocupar com ou sem motivo, repita como um mantra: “Meu filho está saudável”.
Se tiver, converse com seu médico antes de tomar paracetamol.
Para evitar insônia durante a gravidez, caminhe mais ao ar livre.
Pense em quem estará com você durante o trabalho de parto.
Conheça o obstetra-ginecologista que fará o parto do seu bebê.
Visite a clínica onde você planeja dar à luz. Olhar em volta.
Não deixe de ir ao ambulatório de pré-natal durante a gravidez, principalmente no último trimestre.
Faça todos os testes de gravidez prescritos pelo seu ginecologista na hora certa.
Não coma alimentos gordurosos antes de fazer um exame de sangue completo durante a gravidez.
Assista a filmes bons e gentis.
Leia livros.
Inscreva-se em um curso de gravidez. Lá você aprenderá o básico sobre cuidados infantis.
Os exercícios na piscina têm um efeito benéfico no bem-estar da futura mãe e do bebé.
Mantenha um diário de gravidez. Então haverá algo para lembrar.
Não tenha animais de estimação durante a gravidez.
Beba bastante água se não houver inchaço durante a gravidez.
Use roupas íntimas confortáveis, compre em uma loja de maternidade.
Comece a planejar onde ficará o berço e a preparar o quarto do seu bebê.
Cuide-se se tiver corrimento vaginal durante a gravidez, ligue para seu médico.
Escreva seus assuntos em um diário, às vezes sua memória falhará.
Não se preocupe com sua aparência. Mudanças ocorrem devido aos hormônios durante a gravidez. Após o parto, tudo se encaixará.
Coloque o salto no armário e dê preferência aos sapatos de cano baixo.
Prepare o dote da criança. Comprar pequenas coisas deixará você de bom humor ao longo do dia.
Se você está planejando reformas no cômodo onde a criança ficará, faça-o com antecedência para que todos os odores dos materiais de reforma desapareçam.
Não gaste muito tempo no computador.
Coma laticínios e derivados diariamente. Agora você precisa de cálcio durante a gravidez.
Se você sentir sono durante a gravidez, durma um pouco.
Pratique exercícios de Kegel - isso ajuda a fortalecer os músculos do períneo e a acelerar a recuperação após o parto.
Não durma de costas. Este pode ser um sintoma de mal-estar durante a gravidez.
Guarde uma foto do bebê no útero como lembrança.
Faça um ultrassom 3D da gravidez e grave seu bebê em disco.
Visite seus amigos que têm filhos. Veja como eles lidam com isso.
Tire todas as suas dúvidas ao seu ginecologista, não ao Google.
Pratique respirar corretamente durante a gravidez.
Beba sucos naturais.
Coma pequenas porções 5-6 vezes ao dia.
Ser paciente. Não apresse as coisas.
Se você está preocupado, converse com sua mãe, ela vai te acalmar.
Converse com amigas grávidas. Você terá muitos tópicos comuns.
Seu humor não mudará tanto após o parto. Lembre-se disso.
Veja gente bonita. Imagine como será seu bebê.
Pergunte ao seu marido se ele quer cortar o cordão umbilical.
Aproveite sua gravidez. É um ótimo momento. Um momento de união entre você e seu bebê.
Prepare as coisas para a maternidade. Deixe seu parceiro saber onde eles estão.
Não coma demais.
Prepare seus seios para a alimentação. Esfregue os mamilos com uma toalha, limpe os carvalhos com tintura de casca.
Nas últimas fases da gravidez, não coma chocolate, frutas cítricas e frutas exóticas, para não causar alergias na criança.
Recolher documentos para recebimento de benefícios de maternidade e de assistência infantil para crianças menores de três anos.
Prepare-se. Que o parto corra bem.
Compre sutiãs de amamentação.
Cuide da sua saúde. Evite ir a lugares lotados quando houver probabilidade de pegar um resfriado durante a gravidez. Mas se isso acontecer, descubra como baixar a temperatura durante a gravidez.
Não beba café durante a gravidez. Se você realmente quiser, beba café descafeinado.
Evite informações sobre partos difíceis entre alguns de seus amigos. Tudo ficará bem.
Evite chá preto forte. Aconselhamos beber apenas os verdes.
Certifique-se de que sua roupa íntima esteja furada. Seus seios ficaram muito sensíveis e não precisam de pressão extra.
Se você tem medo do parto, consulte um psicólogo perinatal. Leia toda a verdade sobre a dor durante o parto.
Mais movimento.

É necessário visitar durante a gravidez, quais exames a gestante terá que fazer, e também damos dicas úteis sobre como cuidar do bebê.

Mas hoje gostaríamos de mostrar a você esses incríveis 9 meses sob uma luz completamente diferente - agora você tem uma oportunidade única de prestar atenção em si mesmo, seu amado.

Vamos aprender juntos a aproveitar a vida, a amar a nós mesmos e ao nosso corpo, porque neste momento isso não é apenas necessário, mas útil e até necessário!

Atualize seu guarda-roupa

Toda mulher adora fazer compras! Por um motivo ou outro, às vezes nos negamos roupas novas, mas a gravidez é o momento mais feliz quando não se pode chamar isso de capricho.

O bebê está se desenvolvendo dentro de você, sua barriga está crescendo junto com ele e seu peso total também está crescendo. É expressamente proibido o uso de calças, saias e blusas justas. Vale a pena abrir mão dos sapatos de salto, e se uma situação interessante acontecer no outono-inverno, talvez você não consiga abotoar seu casaco clássico preferido.

Pedimos gentilmente que você não se encurrale, interrompendo os vestidos da sua mãe, as jaquetas das namoradas e as camisetas enormes do marido durante a gravidez. A gravidez é o momento de ficar bonita e feminina, e não como uma vítima de incêndio que não tem nada para vestir.

Você deve ficar satisfeito com o reflexo no espelho, seu bom humor será repassado ao bebê, para quem a positividade é muito importante. Por isso, vá até lojas especializadas para as mães escolherem um guarda-roupa lindo e adequado!

Dar certo

Nossa proposta faz você sorrir ironicamente? Você estava planejando passar 9 meses no sofá? Durante a gravidez, é importante treinar os músculos e manter o corpo em boa forma, e será muito difícil livrar-se dos quilos extras após o parto.

Organize uma sessão de fotos suave

A gravidez é um momento que definitivamente precisa ser capturado! Não importa quantos quilos extras você ganhou ou qual o tamanho da sua barriga. Neste momento você está incrivelmente linda e feminina, e algum mistério especial se instalou em seus olhos...

E se você seguiu o primeiro, segundo e terceiro pontos do nosso artigo - atualizou seu guarda-roupa, praticou esportes, se cuidou e se mimou com carinho, então você está ótimo.

A fotógrafa Elena Fil diz: “Pessoalmente, adoro fotografar mulheres em posição, elas sempre ficam incríveis. Sim, essa filmagem é um pouco mais difícil e responsável, pois a gestante não deve se cansar, ela precisa pensar em locais convenientes para não cair ou pegar um resfriado. Mas todas as dificuldades são mais do que compensadas pelo facto de nunca ser necessário pedir a uma mulher grávida que “demonstre emoções” - ela tem todas elas. Este é um momento incrível que, infelizmente, ainda não vivi, mas como profissional direi que é simplesmente obrigatório fazer um ensaio fotográfico durante a gravidez!”

Agora só falta encontrar um bom fotógrafo, e também aconselhamos que você preste atenção a um estilista e maquiador. Nas mãos de profissionais, você simplesmente não se reconhecerá, e as fotos do seu ensaio fotográfico “grávida” vão enfeitar sua casa e seus avatares por muito tempo :-).

E em geral, você não deve ignorar a câmera durante a gravidez, por exemplo, ao capturar sua barriga no primeiro dia de cada mês no final do semestre, você se tornará dona de um fato fotográfico único sobre como o bebê cresceu e desenvolvido. Acredite, é muito interessante!

Fazer um passeio

Vamos te contar um segredo: após o nascimento de um filho, é improvável que você organize qualquer tipo de viagem em família nos próximos seis meses ou um ano. Portanto, se você se sente bem, não deve ficar 9 meses sentado em casa sob o lema “aconteça o que acontecer!”

Não se esforce demais, não fique nervoso, escolha um lugar onde você se sinta calmo e confiante e vá em frente para novas experiências. Acredite, não importa exatamente onde você vá - para admirar as montanhas dos Cárpatos ou estudar a história das ruas europeias. O principal é que você se sinta bem e interessante ali na companhia de seus entes queridos.

Nossa mãe Gretta conta: “Como todas as mulheres grávidas, eu jogo pelo seguro, e quando meu marido sugeriu que eu fosse a Kamenets-Podolsky para o festival de balões de ar quente, eu me acovardei um pouco. E se eu me sentir mal, e se algo acontecer com a criança - esses pensamentos prejudiciais começaram a fervilhar na minha cabeça. Graças ao meu marido, ele me convenceu a experimentar, passamos três dias de carro e nos divertimos muito! Uma cidade linda e aconchegante, um festival alegre e emocionante, comida deliciosa - gostei de tudo! Foram muitas emoções, então meninas, aconselho que viajem durante a gravidez. Embora isso seja um pouco assustador e muito responsável, é bastante realista e nada prejudicial à saúde. Pessoalmente, minha mãe estava muito calma com a barriga!”

O seu estado de saúde o impede de ir a algum lugar, mesmo que por 3-4 dias? Existe uma saída! Os piqueniques no campo com os amigos são uma excelente alternativa para relaxar. O principal é adivinhar o tempo, e você terá a garantia de um ótimo humor por pelo menos uma semana!

Organize um encontro romântico com seu marido

Talvez, após o nascimento de um filho, seu marido não receba atenção suficiente de sua amada esposa. Portanto, a gravidez é o melhor momento para dizer mais uma vez ao seu parceiro o quanto você o ama e mostrar o quanto valoriza o apoio dele.

Organizem um fim de semana “só a dois”, deixem todas as dificuldades, pensamentos tristes e preocupações de lado e desfrutem da companhia um do outro, isto é muito importante para ambos os parceiros.

Um jantar à luz de velas, um passeio romântico, um buquê de flores e chocolate artesanal feito sob encomenda especialmente para você - mime-se com seu amor, porque uma gestante, assim como o ar, precisa da sensação de que é bonita, desejável e interessante .

Conecte-se com outras gestantes

A gravidez não é motivo para limitar a comunicação, mas a conversa de suas namoradas não grávidas sobre seus novos conhecidos e os convites para discotecas noturnas podem não ser mais interessantes para você. Acredite, isso é normal, você está apenas entrando em uma fase diferente da vida e vale a pena procurar interlocutores entre aqueles que, como dizem, estão no mesmo barco que você.

Perfis para gestantes são exatamente o que você precisa, porque é lá que você poderá discutir o quanto quiser os problemas que a preocupam, sem medo de ser mal interpretada. É possível organizar reuniões pessoais para os membros do fórum ou foi uma feliz coincidência você e sua amiga terem engravidado quase ao mesmo tempo? Parabéns, você é uma rara mulher de sorte. Caso contrário, procure pessoas que pensam como você em cursos para gestantes, cursos de ioga e hidroginástica.

E também, não tenha medo, não seja tímido, inicie uma conversa, tire dúvidas, acredite, suas dúvidas e medos não são únicos, a maioria das gestantes tem os mesmos pensamentos.

Melhore seu relacionamento com sua mãe

Sua mãe também está preocupada com sua condição, porque você é filho dela. Claro, ela tenta cuidar de você o máximo possível e talvez às vezes vá longe demais. Mas, acredite, ela quer o melhor... E ela dá o seu melhor.

É ela quem sempre ouvirá prontamente suas queixas regulares sobre enjôos matinais, virá até você com comida caseira, fresca e preparada com carinho, ajudará a limpar o apartamento quando você não tiver mais forças e a acompanhará ao médico se seu marido está ocupado.

Converse com sua mãe sobre como criar seu filho ainda não nascido, porque em breve ela terá que se casar, e se ela estiver pronta para fazer um seguro para você e para o bebê e assumir certas preocupações, isso tornará sua vida muito mais fácil e fortalecerá seu relacionamento com cuidados comuns.

Crie um nome para o seu futuro bebê

Talvez pensar no bebê seja a coisa mais prazerosa durante a gravidez. Afinal, nós mulheres adoramos sonhar acordadas, imaginando diversas cenas da nossa vida futura com nosso bebê. Um dos itens obrigatórios durante a gravidez é a tarefa de dar um nome para ele!

Primeiro, toda a sua família criará um nome para ambos e combinará com entusiasmo as opções com patronímico e sobrenome. Quando o sexo do feto deixa de ser um segredo, verdadeiras batalhas podem surgir em torno de seu nome :-)! Existem muitas opções e ninguém quer ceder? Confie na “mão do destino”: escreva todas as opções em pedaços de papel, coloque em um recipiente opaco, misture e retire uma folha. O nome indicado nele será usado com orgulho pelo seu filho preferido!

Esperamos tê-la convencido de que a gravidez não envolve apenas médicos e doenças, mas também muitas oportunidades únicas e emoções excepcionais que a ajudarão a olhar o mundo de forma diferente!

A primeira gravidez é um acontecimento especial na vida de toda mulher. Neste momento, as gestantes procuram intensamente informações sobre o que irão vivenciar nos próximos nove meses. A falta de experiência às vezes faz com que as grávidas corram de um extremo ao outro, sem saber como se comportar corretamente neste período crucial. O que uma mulher que se prepara para ser mãe deve saber?

Características do curso da primeira gravidez

Na maioria dos casos, a futura mãe fica sabendo de sua situação por meio de um atraso na menstruação. O teste mostra as cobiçadas duas listras, e agora a gestante faz planos com entusiasmo para o futuro próximo. Cada minuto é valioso durante a espera de um bebê, e esse período é uma chance de dar uma nova olhada em sua vida e reconsiderar suas prioridades. O mais importante agora acontece lá dentro - uma nova vida nasce ali. O que espera uma mulher desde o momento da concepção até o parto?

Logo após um atraso na menstruação, a futura mamãe sentirá como seu corpo se prepara para as mudanças globais. Nas primeiras 6 a 8 semanas, a maioria das mulheres grávidas apresenta um fenômeno denominado intoxicação. Não tenha medo de náuseas e vômitos pela manhã - é assim que o corpo se acostuma gradativamente às novas condições. Ao mesmo tempo, os seios aumentam de tamanho, aparecem sonolência e fraqueza geral. Todas essas mudanças aparecem gradativamente, sinalizando claramente à mulher sobre seu novo e muito agradável status.

À medida que o bebê cresce, a barriga aumenta gradativamente. Já no quarto mês de gravidez, a mulher notará que suas roupas anteriores ficaram muito justas. Esperar um bebê é um ótimo motivo para atualizar seu guarda-roupa. É importante escolher não apenas roupas bonitas, mas também confortáveis, largas e que não pressionem sua barriga em crescimento. Não se esqueça dos sapatos estáveis de salto baixo. À medida que a gravidez avança, os músculos das costas sofrerão cada vez mais estresse e não há necessidade de complicar ainda mais sua vida usando sapatos de salto alto.

Durante a primeira gravidez, o movimento fetal é sentido pela primeira vez entre 18 e 20 semanas. No início serão chutes leves e únicos, mas à medida que o período de gestação aumenta, os movimentos vão se tornando cada vez mais intensos. Mulheres magras sentem os movimentos do bebê uma ou duas semanas antes do que as gestantes com sobrepeso.

Muitas mulheres no início da primeira gravidez notam que seu humor muda constantemente. É nesse momento que você pode simplesmente se permitir ser natural - e lembrar que as mulheres grávidas têm muitas peculiaridades e caprichos.

O que fazer quando engravidar pela primeira vez?

Depois que um teste de farmácia confirmar claramente que a concepção ocorreu, você definitivamente deve marcar uma consulta com um ginecologista. Na primeira consulta, o médico irá examiná-lo cuidadosamente, medir sua pressão arterial e orientar a realização de exames. É muito importante que um especialista saiba o que está acontecendo no corpo de uma mulher - isso dará ao médico a oportunidade de traçar um plano ideal para controlar sua gravidez.

Enquanto você espera seu bebê, você deve visitar regularmente seu ginecologista. Até 30 semanas, as consultas médicas são realizadas duas vezes por mês e depois semanalmente. Se você tiver alguma queixa (dor abdominal, corrimento estranho, aumento da pressão arterial), deve consultar um médico fora do horário agendado. Em situações de emergência (sangramento do trato genital, dores intensas), médicos de serviços obstétricos especializados virão em socorro.

Quando uma mulher que está esperando o primeiro filho deve ir à maternidade? Não há uma resposta clara para esta pergunta. Se a futura mãe se sentir bem, seu bebê estiver se movendo ativamente, ela pode esperar com calma o início das contrações em casa. Se houver doenças crônicas graves, gravidez complicada, bem como qualquer anomalia por parte do feto, a mulher deve ir ao hospital com antecedência para se preparar para o parto. A hospitalização planejada de mães primíparas ocorre entre 39 e 40 semanas.

Idade ideal

Aqueles que planejam uma gravidez muitas vezes se perguntam: qual é a melhor idade para dar à luz o primeiro filho? Especialistas afirmam que o momento ideal para a primeira gravidez é entre 20 e 25 anos. Nessa idade, o corpo da mulher já está totalmente formado e pronto para gerar e dar à luz um filho saudável. Ao mesmo tempo, a gestante, via de regra, ainda não teve tempo de adquirir um buquê de doenças crônicas que complicam significativamente o curso da gravidez.

O primeiro parto depois dos 30 anos nem sempre corre bem para uma mulher. Nessa idade, os ligamentos já perdem a elasticidade e o nascimento de um bebê é acompanhado de diversas anomalias do trabalho de parto. A gravidez geralmente ocorre num contexto de pré-eclâmpsia e hipertensão. Porém, a gravidez após os 30 anos tem suas vantagens. Nessa idade, as mulheres levam muito mais a sério a questão da criação dos filhos e estão dispostas a assumir responsabilidades não só por si mesmas, mas também pelo homenzinho que logo nascerá.

Acontece que a mulher só decide ter um filho a partir dos 40 anos. Na medicina moderna, esta idade é considerada tardia para a primeira gravidez. Após 40 anos, as funções reprodutivas do corpo feminino desaparecem gradualmente. Será muito difícil carregar e dar à luz uma criança saudável sem suporte hormonal adicional. Além disso, após os 35 anos, a probabilidade de ter filhos com defeitos genéticos aumenta acentuadamente. O período de recuperação após o parto também aumenta, o que nem sempre é tão fácil como para as mães mais jovens. Uma mulher que decide ter um filho depois dos 40 anos deve pesar cuidadosamente os prós e os contras e estar plenamente consciente das consequências da sua decisão.

A primeira gravidez é um acontecimento que ficará na memória para sempre. Lembre-se que a alegria de conhecer um bebê não se compara a nada. Este momento eclipsará todos os medos e ansiedades e será a melhor recompensa por todos os longos nove meses de espera.

É fundamentalmente errado perceber a gravidez como uma condição dolorosa. Este é um processo fisiológico natural, e se a futura mamãe estiver saudável e se sentir bem, ela não precisa de nenhum especial e não faz sentido mudar radicalmente seu estilo de vida.

No entanto, você deve ouvir as necessidades do seu corpo e os conselhos do seu médico. As recomendações gerais seriam:

reduzir a atividade física;
passe menos tempo no computador;
observe sua dieta;
pare de consumir bebidas alcoólicas;
faça mais caminhadas ao ar livre.

No primeiro trimestre, não há alterações perceptíveis no estado geral da mulher. Em alguns casos, o início da vida pode interferir no modo de vida habitual.

Para lidar com esse sintoma, às vezes basta mudar a alimentação e reservar mais tempo para descanso.

O segundo trimestre é caracterizado aumento da fadiga, aumenta a necessidade de oxigênio no corpo. Durante este período, é aconselhável passar mais tempo ao ar livre e caminhar.

O último trimestre é considerado segurança E, portanto, não há necessidade de se esforçar para trabalhar até os últimos dias de gravidez.

A gravidez também é um período em que você pode mimar-se um pouco e ouvir o seu biorritmo interno.

Se fosse um luxo incomportável para uma mulher trabalhadora ficar deitada na cama durante mais uma hora pela manhã, então enquanto espera o bebê, seria bastante justificado não pular de madrugada.

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A gravidez também pode ser acompanhada por outros sintomas de dor desagradáveis. Em particular, vários tipos que podem fazer-se sentir desde os primeiros dias de gravidez.

Eles podem ser completamente inofensivos, o que pode ser facilmente resolvido pegando ou aplicando uma almofada térmica quente, ou podem ser um sinal de problemas sérios. Se os espasmos ficarem mais fortes, é importante excluir exacerbações de doenças crônicas e outras.

Às vezes, as mulheres grávidas ficam perplexas com o que aparece na barriga. Esta é uma manifestação completamente inofensiva - uma consequência do trabalho dos hormônios.

A intensidade da cor de uma decoração tão incomum pode ser evitada se você tentar ficar o menos possível ao sol.

Sobre a importância dos exames hormonais

Durante a gravidez, ocorrem processos complexos e bastante interessantes no corpo. Tudo, desde hormônios microscópicos até sistemas orgânicos, é ajustado para garantir a formação e o desenvolvimento de uma nova vida.

Você ainda não sabe que a concepção ocorreu, mas o cérebro já está enviando um sinal para sintetizar dezenas de vezes mais um hormônio que protege o embrião da morte nas primeiras semanas de existência.

Como mostram os estudos, O HCG nem sempre cumpre sua função e tal fenômeno é muito comum: quando termina a concepção, mal dá tempo de começar.

Os motivos da interrupção são desequilíbrios hormonais, doenças do sangue e outras patologias. E sem uma pesquisa cuidadosa, pode ser muito difícil estabelecê-los.

Um estudo dos níveis hormonais pode dizer muito sobre o andamento da gravidez e a condição do feto. A definição para mulheres tem importante significado diagnóstico:

Baixos níveis hormonais dá motivos para suspeitar de patologia fetal.