إذا رأيت أن مظهر شفتيك ليس جيدًا وقررت إعادتهما إلى طبيعتهما، فيجب عليك أولاً معرفة السبب الذي قد يؤدي إلى تقشرهما وتشققهما. وعادة ما يتم تسهيل ذلك من خلال:
- نقص الفيتامينات أ، ب، هـ؛
من العلامات الواضحة لنقص الفيتامينات أن الشفاه لا تتقشر فحسب، بل تتشكل عليها خلايا النحل.
قم بتضمين الأطعمة الغنية بالفيتامينات في نظامك الغذائي، أو قم بشراء مركب فيتامين من الصيدلية. اشربي أكبر قدر ممكن من الماء المغلي العادي (1.5-2 لتر) لتجنب الجفاف. الحد من استهلاكك للأطعمة الحارة والمالحة جدًا.
استخدمي أحمر الشفاه الصحي ومرطبات الشفاه ذات العناية الخاصة، ولا تهمليها خاصة في الطقس البارد والحرارة الشديدة. ليست هناك حاجة لطلاء شفتيك في كثير من الأحيان باستخدام أحمر الشفاه شديد المقاومة - فهو يجفف ويشد جلد شفتيك. حاولي أيضًا عدم وضع أحمر الشفاه الذي يحتوي على الكافور والكافور والمنثول.
لا تستخدم أبدًا منتجات النظافة الشخصية الخاصة بأشخاص آخرين، وتذكر أن الشخص يمكن أن يصاب بمرض خطير دون أن يعرف ذلك.
اجعل من القاعدة أن تعتني بشفتيك كل يوم، وليس من حين لآخر، وليس من حين لآخر.
إذا ظهر طفح جلدي على شفتيك، الهربس، تصبح الجروح ملتهبة ومتقيحة، تصبح مريضة للغاية، تحت أي ظرف من الظروف لا ينبغي أن تلتقط القرح والجروح ولا تشارك في العلاج الذاتي. في هذه الحالة، هناك طريقة واحدة فقط - إلى طبيب الأمراض الجلدية.
من المفيد جدًا فرك زيت الجوجوبا والعسل الممزوج بالزبدة وزيت شجرة الشاي وزيت نبق البحر على شفتيك قبل الذهاب إلى السرير. تحتاج إلى الفرك بعناية، بعد أن قمت مسبقًا بتدليك خفيف لشفتيك باستخدام فرشاة أسنان أو فرشاة أخرى ذات شعيرات متوسطة الصلابة أثناء تنظيف أسنانك.
هناك العديد من الأقنعة المصنوعة من منتجات بسيطة والتي ستساعد شفتيك. على سبيل المثال، قناع القشدة الحامضة، بسيط جدا وصحي. اخلطي ملعقة صغيرة من القشدة الحامضة الغنية و5-6 قطرات من عصير الليمون وأضيفي 2-3 قطرات من الزيت النباتي. امزجي كل شيء، ضعيه على سطح الشفاه، تم تسخينه مسبقًا بالتدليك، ثم اشطفيه بعد 15 دقيقة. ثم دهن شفتيك بكريم الأطفال الغني أو الفازلين.
شفاهنا مغطاة بجلد رقيق وحساس للغاية. يتفاعل على الفور مع التأثيرات البيئية العدوانية والمشاكل داخل الجسم. والنتيجة هي تقشير، تكسير، التهاب. وهذا ليس مجرد شعور بالانزعاج، ولكن أيضا مظهر مدلل ومزاج سيئ. لماذا تقشر الشفاه؟ كيفية التعرف على السبب الدقيق وحل المشكلة؟
عندما يتشقق جلد الشفاه، يبدو في البداية أنه مشدود. ثم يظهر الشعور بالجفاف. ثم - التقشير والشقوق الصغيرة.
2) رد الفعل التحسسي.يحدث بعد ساعات قليلة من ملامسة مسببات الحساسية. يمكن أن يكون قلم الشفاه أو أحمر الشفاه أو أي نوع من المرطبات ذات الجودة المنخفضة.
في حالة الحساسية، يصبح محيط الفم ملتهبا. يتحول إلى اللون الأحمر ويتقشر جيدًا.
3) حرق الجلد. الإسفنج عرضة للأشعة فوق البنفسجية. إنهم يعانون ليس فقط في الصيف، ولكن أيضا في فصل الشتاء. علاوة على ذلك، فإن التأثيرات الضارة للشمس تنعكس بسرعة أكبر على الشفاه مقارنة بأجزاء أخرى من الوجه والجسم.
العلامات المميزة للحرق: تورم، تلون شديد للجلد (تصبح الشفاه حمراء بشكل مؤلم)، إحساس بالحرقان عند لمسها بخفة، جفاف الفم، تقشير.
4) نقص الفيتامينات وسوء التغذية.مع اتباع نظام غذائي صارم والأطعمة غير الصحية، نقود أجسادنا إلى نشوة. ونتيجة لذلك، لن تبدأ شفتيك بالتقشير فحسب. يظهر طفح جلدي صغير بشكل دوري على الجلد. هناك قشور ومربيات على الشفاه. في بعض الأحيان يكون هناك إحساس بالحرقان وحتى الألم.
5) الهربس. ومن الصعب الخلط بين هذه القرحة وبين شيء آخر. تظهر فقاعة صغيرة على الحدود. يزداد حجمه تدريجياً وينمو مع فقاعات أخرى. تشديد الشفاه. هناك حكة وحرقان في مكان الإصابة.
تقشير الشفاه: ماذا تفعل؟ يتم حل هذه المشكلة بطرق مختلفة. اعتمادا على السبب.
مساعدة في التشقق
أولاً، عليك أن تتخلى عن عادة لعق شفتيك. ثانيا، تحتاج إلى تجديد نظامك الغذائي بالأطعمة الغنية بالفيتامينات A و B و E. ولن تؤذي مجمعات الفيتامينات أيضًا. ثالثا، استخدمي مرطب الشفاه بانتظام. لا تخرج دون حماية فمك. رابعا، تحسين التنفس الأنفي. مع سيلان الأنف الشديد واحتقان الأنف، نضطر إلى التنفس من خلال أفواهنا. يتبخر المزيد من الرطوبة من جلد الشفاه. يجف ويصبح عرضة للعوامل الجوية.
في حالات الطوارئ، تساعد المنتجات التي تحتوي على العسل والشمع (إذا لم تكن لديك حساسية تجاهها). لإعادة شفتيك بسرعة إلى وضعها الطبيعي، يمكنك أيضًا تدليكها بعناية شديدة باستخدام فرشاة أسنان ووضع أحمر الشفاه العلاجي. أو قناع مغذي:
أ) الجبن الطازج الممزوج بالكريمة الثقيلة؛
ب) التفاح الأخضر المبشور بالزبدة؛
ج) القشدة الحامضة مع بضع قطرات من الزيت النباتي وعصير الليمون؛
د) زيت القنب مع شمع الشمع الساخن (في الليل).
الاستجابة للحساسية
بادئ ذي بدء، تحتاج إلى العثور على الجاني من رد الفعل التحسسي. لن يكون من الصعب جدًا القيام بذلك، لأن الإسفنج سوف يتفاعل مع مسببات الحساسية خلال ساعات قليلة. ليس هناك فائدة من استخدام أحمر الشفاه. يتم علاج التقشير التحسسي باستخدام مرهم كورتيكوستيرويد (أفلوديرم، على سبيل المثال). في الوقت نفسه، من الضروري صنع المستحضرات مع البابونج أو ضخ الشاي.
إذا تفاقمت العملية أو ظهرت قشور نزفية أو شقوق عميقة أو ألم يجب استشارة الطبيب. كقاعدة عامة، يتم استكمال العلاج الخارجي بإجراءات العلاج الطبيعي:
أ) الرحلان الكهربائي مع ديفينهيدرامين، ديبرازين؛
ب) العلاج بالموجات فوق الصوتية في مناطق الطفح الجلدي؛
ج) تطبيقات البارافين (في وجود تسلل).
كيفية التعامل مع حروق الشمس
يتفاعل الجلد فورًا مع الحروق. لذلك، بعد إقامة طويلة في الشمس مع شفاه غير محمية، تحتاج إلى تشحيمها بالقشدة الحامضة أو كريم الأطفال العادي. بعد بضع ساعات، سيتم تخفيف آثار الحرق.
التدابير اللازمة للهربس
الأدوية المضادة للهربس سوف تساعد. سواء خارجيا أو داخليا.
لمنع تقشير الإسفنج، يجب حمايتهم. قبل كل خروج نضع أحمر الشفاه. نقوم بشكل دوري بتدليل بشرتنا الرقيقة بأقنعة مغذية. ولا ننسى صحة الجسم كله (الفيتامينات، التغذية السليمة، الهواء النقي). بعد كل شيء، يتجلى الخلل الداخلي في الخارج.
يشتكي جميع الناس تقريبًا من وقت لآخر (إن لم يكن للطبيب، فإلى بعضهم البعض) من جفاف شفاههم. وتتقاسم النساء مع بعضهن البعض أساليبهن في التعامل مع هذه الآفة، والرجال يقضمون آثارها بثبات. ومع ذلك، قبل البدء في اتخاذ أي إجراء (أو اتخاذ قرار بتجاهل المشكلة)، عليك معرفة سبب جفاف شفتيك. تعتمد قائمة الإجراءات التي يجب اتخاذها على هذا.
لا يمكن القول أن هذه العوامل غير ضارة تماما، لأنها يمكن أن تؤدي إلى عواقب غير سارة وحتى خطيرة. ومع ذلك، فهي قابلة للإزالة بسهولة تامة.
كما ترون، كل هذه الظروف (باستثناء العادات السيئة) يمكن التخلص منها بسهولة تامة. دعنا ننتقل إلى عوامل أكثر خطورة.
فمنهم من يحتاج إلى تدخل طبيب مختص، ومنهم من يحتاج إلى مراجعة مواقفه الحياتية.
وبطبيعة الحال، هذه الأسباب نادرة جدا. عادة ما يكون سبب الانزعاج شيء أبسط. ولكن إذا كانت شفتيك تجف بانتظام، فمن الأفضل أن تتعاملي مع الأمر بطريقة آمنة.
وكقاعدة عامة، لا يحدث الجفاف على الفور. ويسبقه أعراض معينة. إذا كنت تعرفهم، يمكنك منع حدوث الجفاف. يجب أن تبدأ في اتخاذ الإجراءات إذا:
ولكي لا ننتظر تطور المشاكل، يجب أن نبدأ في التصرف.
بادئ ذي بدء، اتبع نظام الشرب: المقررة لتر ونصف من الماء يوميا. ولا يؤخذ في الاعتبار الشاي والقهوة والعصائر وخاصة المشروبات الغازية.
عند التخطيط للذهاب إلى مكان ما، دهني شفتيك المبللة ببلسم ناعم قبل الخروج بثلث ساعة. إذا كانت شفتيك جافة بالفعل، فاستبدلي أحمر الشفاه والبلسم بزيت الزيتون. وسيكون من الجميل شرب ملعقة منه في الصباح، قبل الوجبات والقهوة.
قبل الذهاب إلى السرير، دهن شفتيك بالعسل. وحتى يتم امتصاصه، لا تأكل أو تشرب أي شيء. ومرة واحدة في الأسبوع اصنعي قناعًا عليهم من دهن الأوز أو في أسوأ الأحوال من الكريمة الجاهزة.
خذ دورة من تناول الفيتامينات المعقدة. أيهما أفضل للاختيار، اسأل طبيبك المعالج أو طبيب الأمراض الجلدية، وسوف يقوم بتقييم حالتك العامة واختيار ما تحتاجه.
إذا كانت شفتيك متشققة، اشربي العصير وأي شيء ساخن من خلال المصاصة حتى لا تجرحيها أكثر. لنفس الغرض، من الأفضل تقطيع الفواكه والخضروات العصير مثل الطماطم ووضعها في فمك دون ملامسة الجلد المصاب.
إذا كانت شفتيك تجف في بعض الأحيان، قم بإجراء الاختبار فقط في حالة عدم التسبب في الإصابة بأمراض أكثر خطورة. في غيابهم، بعد القضاء على المشاكل القائمة، اتخاذ تدابير وقائية:
يجب توخي الحذر بشكل خاص فيما يتعلق بالطفل. إذا لاحظت أن شفاه طفلك جافة، فإن الخطوة الأولى يجب أن تكون زيارة طبيب الأطفال وإجراء الفحص. سيحدد الطبيب أولاً ما إذا كان الجفاف نتيجة لالتهاب الفم أو الهربس - وهذا غالبًا ما يبدأ عند الأطفال في الظهور. وسوف تستبعد الاختبارات الاشتباه في الإصابة بمرض السكري. سيكون من المفيد أيضًا تحديد ما إذا كان الطفل يعاني من دسباقتريوز على الفور، وكذلك سؤال الطبيب عن الفيتامينات التي "تغذي" الطفل. يؤدي النمو النشط للأطفال والمراهقين بانتظام إلى نقص الفيتامينات. إذا، لحسن الحظ، لم يتم تأكيد التشخيص الرهيب، فسيتعين عليك منع السليل بصبر من "تقشير" شفتيه ومعاملتهما بنفس الطريقة الموضحة أعلاه. يجب عليك استخدام العسل لتنعيمه بعناية، فقط إذا كنت على قناعة تامة بعدم وجود حساسية. من الأفضل أن تقتصر على زيت الزيتون تمامًا.
تتمتع الشفاه ببشرة حساسة للغاية ورقيقة تتفاعل بشكل حاد مع مختلف المهيجات: الظروف الجوية القاسية، ونقص الفيتامينات، والأضرار الميكانيكية، ونقص الرطوبة، وما إلى ذلك. هذه العوامل وغيرها يمكن أن تتسبب في تقشر الشفاه، وحدوث شقوق صغيرة وحتى تشققات عميقة مع حدوث نزيف بسيط.
الصورة 1: إذا تركت الشفاه المتشققة دون رعاية، يزداد خطر اختراق الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض، مما قد يؤدي إلى العدوى. المصدر: فليكر (بولي آن).
ملحوظة! يمكن أيضًا أن يتشقق الجلد الموجود على الشفاه بسبب أمراض جهازية مختلفة. ولذلك، فمن المهم للغاية تحديد السبب الجذري للمرض من أجل القضاء عليه في الوقت المناسب، وبالتالي منع حدوث عواقب غير مرغوب فيها.
أدناه سننظر في الأسباب الرئيسية التي قد تؤدي إلى تطور علم الأمراض المعني، ونركز أيضًا على الطرق الرئيسية لعلاج هذا المرض.
في الطب، تسمى أمراض الشفاه التهاب الشفة. العرض الرئيسي للاحمرار والتقشير والتشقق هو الجفاف.
يمكن أن تجف الشفاه وتتشقق إذا كان الشخص يقضي وقتًا طويلاً في غرفة يكون فيها الهواء جافًا ودافئًا جدًا، بعد المشي في طقس فاتر وعاصف، أو نتيجة لحروق الشمس.
ومع ذلك، يمكن أن تكون الشفاه الجافة في كثير من الأحيان علامة على الإصابة بأمراض خطيرة:
يمكن أن يحدث الجفاف المفرط، الذي يؤدي إلى ظهور التشققات، أيضًا بسبب سوء التغذية (الأطعمة الحارة جدًا أو المالحة، واستهلاك كميات كبيرة من المنتجات التي تحتوي على الكافيين، وما إلى ذلك)، والعادات السيئة (التدخين والكحول وإدمان المخدرات)، و تناول بعض الأدوية.
في بعض الحالات، يواجه الشخص مشكلة عندما لا تلتئم الشقوق لفترة طويلة، وقد تنزف الجروح. قد تكون مثل هذه الأعراض إشارة إلى أن المريض يعاني من نقص أو سوء امتصاص بعض الفيتامينات والعناصر الدقيقة من قبل الجسم.
لذلك، على سبيل المثال، يؤدي نقص الفيتامينات (أ) إلى ترهل الجلد (أيضًا على الشفاه)، وفقدان مرونتها وصلابتها. إذا لم يكن هناك ما يكفي من فيتامين E، فإن توازن الماء في الجلد ينتهك - تصبح الشفاه خشنة، وقد تتشقق عند الزوايا وتنزف قليلاً. ومن المهم جداً أن يحصل الجسم على كميات كافية من فيتامينات ب التي تشارك في العمليات الأيضية التي تحدث في الجلد، وكذلك فيتامين ج المسؤول عن المظهر الصحي للبشرة.
يمكن أن تتشقق الشفاه أيضًا حتى تنزف نتيجة لتطور فيروس الهربس. يمكن أن تظهر البثور، التي تنفجر لاحقا وتتحول إلى جروح (نزيف في بعض الأحيان)، على الشفاه، وكذلك على أي جزء من الجسم وحتى على الأعضاء الداخلية.
ملحوظة! إذا كانت هناك شقوق نزيف عميقة، مع إفرازات قيحية أو متكررة، فيجب عليك استشارة الطبيب على الفور لمعرفة السبب الدقيق وراء هذه الحالة المرضية. ولهذا الغرض، يتم إجراء فحص خاص - يتم أخذ تحليل من المنطقة المصابة، ويتم تحديد العامل الممرض وحساسيته للمضادات الحيوية، ويتم اختيار العلاج المناسب.
إذا تشكلت الشقوق نتيجة لعدوى فطرية، يتم وصف مراهم خاصة مضادة للفطريات.
إلى جانب الأدوية الرئيسية، يصف الأخصائي مركب الفيتامينات (في المقام الأول الفيتامينات C، A، B، وكذلك الزنك والحديد) لتعزيز وتحسين أداء الجهاز المناعي.
إذا كنت عرضة للتشققات، يوصي خبراء التغذية بإدراج الأطعمة التالية في نظامك الغذائي:
ولمنع تشقق الشفاه يجب تجنب الحلويات والكربوهيدرات البسيطة التي تساهم في نمو الفطريات.
إذا كنت عرضة لالتهاب الشفة، فمن الضروري اختيار منتج تجميلي مرطب عالي الجودة.
إذا كان حدوث الشقوق هو رد فعل تحسسي، فمن الضروري القضاء على جميع عوامل الحساسية المحتملة (في معظم الأحيان هذه مستحضرات التجميل الزخرفية).
المعالجة المثلية هي علاج فعال جدًا للشفاه الجافة والمتشققة. جيدة لأنها لا تسبب الإدمان والآثار الجانبية مقارنة بالمضادات الحيوية على سبيل المثال.
يوصي الخبراء أولاً بفحصهم من قبل طبيب تجانسي ذي خبرة، والذي سيحدد السبب الجذري للمرض ويصف العلاج المعقد. توصف أدوية المعالجة المثلية بشكل فردي لكل مريض، على الرغم من تشابه الأعراض مع مرض معين.
يتم تفسير ذلك من خلال حقيقة أن نظرية المعالجة المثلية تهدف على وجه التحديد إلى شفاء الجسم بأكمله، والقضاء على سبب علم الأمراض، وليس فقط مظاهره.
لعلاج جفاف الشفاه وتشققها، توصف العلاجات التالية:
مشاكل الوجه تسبب انزعاجًا تجميليًا ونفسيًا. اضطر الكثيرون إلى التعامل مع الوضع غير السار المتمثل في تقشير الجلد على الوجه حول الفم. المسكنات وأحمر الشفاه الصحي يزيل الأعراض لفترة قصيرة. للتخلص من الأحاسيس التي لا تطاق، عليك أن تفهم الأسباب الحقيقية لهذه الحالة.
الجلد الموجود على الشفاه رقيق وحساس، ولا يحتوي على غدد دهنية مسؤولة عن ترطيبها. يؤدي التأثير قصير المدى للعامل السلبي بسرعة إلى جفاف الفم وتقشره.
عوامل خارجية
العوامل الداخلية
لا داعي للذعر عندما تتقشر شفتيك. وفي حالة عدم وجود أمراض مزمنة يمكن حل المشكلة دون الاستعانة بالطبيب. ستساعدك الوصفات الفعالة على إزالة هذه الظاهرة غير السارة:
الشفاه هي جمال طبيعي يتطلب عناية دقيقة. تعتبر كل امرأة أن فمها هو أحد الأصول الكبيرة التي تزينها بأحمر الشفاه لجذب الرجال.
كيفية منع التقشير والشقوق في منطقة الشفاه؟ القاعدة الأولى هي اتباع أسلوب حياة صحي، والقضاء على العادات السيئة. والثاني هو التغذية السليمة. ثالثا - مستحضرات تجميل عالية الجودة وتدليك الوجه.
اتبع بعض القواعد البسيطة للأكل الصحي:
ليست هناك حاجة لإنفاق أموال طائلة على علاجات التدليك، اعتني بنفسك. إجراء التدليك على الوجه والرقبة. سيؤدي التربيت الخفيف على خديك وشفتيك العلوية والسفلية والذقن بأصابعك إلى تحسين الدورة الدموية. دوران الأوعية الدقيقة الجيد يضمن تجديد الأنسجة وتجديد الخلايا. استخدم فرشاة أسنان عادية. ستساعد الحركات الدائرية الخفيفة على تقشير الخلايا الميتة. سوف تصبح الشفاه ذات لون أحمر طبيعي. تفعل ذلك مرة واحدة في الأسبوع.
لمنع شفتيك من التشقق والتقشير، عليك حمايتها من العوامل البيئية الضارة. السوق مليء بمجموعة متنوعة من مستحضرات التجميل. اختر منتجات طبيعية مثبتة وعالية الجودة ومضادة للحساسية. يمكنك شراء العديد من المسكنات: احتفظي بواحدة في حقيبتك، وأخرى في العمل، وثالثة في المنزل. ليس من الضروري أن يخجل الرجال أيضًا، يمكن شراء أحمر الشفاه الصحي عديم اللون من أي صيدلية.
العلاج المثبت هو تصلب. تحضير شفتيك للبرد والصقيع. امسحهم بقطعة من الثلج في الصباح والمساء. لون جميل، لمعان طبيعي مضمون. لن يصبح الجلد متشققًا جدًا أو يتخدر في البرد.
يمكن أن يكون التقشير قناعًا للمرض. سيقوم أخصائي مؤهل بإجراء الفحص والفحص والتشخيص المناسب لتحديد سبب المرض. سيقوم الطبيب باختيار العلاج المناسب واستعادة الصحة والجمال لشفتيك.