کک و مک: علل، علائم، تشخیص، درمان. چرا کک و مک ظاهر می شود؟ اقدامات پیشگیرانه برای ظاهر

هرکسی با کک و مک متفاوت رفتار می کند. برخی آنها را "بوسه فرشته" می نامند و آنها را به شدت دوست دارند و آنها را برجسته ظاهر خود می دانند، در حالی که برخی دیگر نمی توانند لکه های قهوه ای روی صورت خود را تحمل کنند و سعی می کنند به هر طریقی از شر آنها خلاص شوند. با این حال، برای اکثر افرادی که موهای قرمز و پوست روشن دارند، افلیدها (نام علمی کک و مک) با گرم شدن هوا ظاهر می شوند. بیایید بفهمیم کک و مک روی صورت از نظر پزشکی به چه معناست، و همچنین "حکمت عامیانه" در این مورد چه می گوید.

در دنیای باستان، کک و مک به عنوان یک نقص ظاهری در نظر گرفته می شد. در دوران اوج هلاس باستان، دختران راه های زیادی برای کاهش رنگدانه و سفید کردن پوست صورت پیدا کردند. برخی از دستور العمل ها (به عنوان مثال، سفید کردن پوست با خیار و آب لیمو) هنوز توسط دختران استفاده می شود.

در قرون وسطی، در دوران تفتیش عقاید مقدس، با افراد مبتلا به کک و مک به شدت ناخوشایند رفتار می شد. مردان و زنان مو قرمز (و این افراد مو قرمز هستند که به احتمال زیاد کک و مک دارند) در نظر گرفته شدند. جادوگران و جادوگران. از این رو، آنها تحت انواع آزار و اذیت قرار گرفتند و حتی می توانستند به آتش کشیده شوند.

برای مدت طولانی در کشورهای اروپایی، صورت رنگ پریده و پوست سفید زیبا به حساب می آمد. بنابراین، دختران خانواده های ثروتمند سعی می کردند زمان کمتری را در بیرون از خانه بگذرانند و اگر به پیاده روی می رفتند، برای محافظت از آنها در برابر پرتوهای سوزان، چترهای سبک می گرفتند. مد کلاه های لبه پهن نیز به حفظ رنگ رنگ پریده اشرافی کمک کرد.

آیا کک و مک دارید؟

البته دارند!نه و نه!

دختران دهقان این فرصت را نداشتند، زیرا مجبور بودند در زیر آفتاب بسیار گرم در مزارع کار کنند. اما زنان دهقان نیز سعی می کردند صورت خود را سفید نگه دارند: روسری می بستند تا فقط چشمانشان باز بماند. علاوه بر این، از قاصدک، علف گندم، سلندین و سایر گیاهان برای سفید کردن کک و مک های در حال ظهور استفاده شد.

نظر ستاره شناسان

حکیمان باستانی که به مطالعه طالع بینی می پرداختند، کک و مک را نادیده نمی گرفتند. به نظر آنها، کک و مک در صورت افرادی که کمبود انرژی را تجربه می کنند یا برعکس، بیش از حد آن را تجربه می کنند، ظاهر می شود. بنابراین، درمانگران باستانی توصیه می کردند کک و مک را کاهش دهند، زیرا به نظر آنها، وجود افلیدها تعادل انرژی در بدن را مختل می کند.

با این حال، کک و مک های واقع در صورت، به گفته ستاره شناسان، تأثیر منفی بر پتانسیل بیوانرژیک ندارند. اما ظهور کک و مک در بدن نشانه نامهربانی تلقی می شد.

نشانه های عامیانه

علیرغم این واقعیت که کک و مک روی صورت یک دختر به عنوان یک نقص کوچک، اما هنوز هم زیبایی محسوب می شد، علائم عامیانه به افراد کک و مک خوشبختی زیادی در زندگی می دهند.

باورهایی وجود دارد که ظاهر شدن کک و مک در قسمت های خاصی از بدن نشان دهنده ویژگی های خاصی از یک فرد است و حتی می تواند سرنوشت او را پیش بینی کند.

• افرادی که صورت کاملا پوشیده از کک و مک است، خوش شانس محسوب می شوند. از این گذشته ، آنها توسط خورشید "مشخص" شدند ، به این معنی که همیشه در زندگی آنها را "نفع" می کند و مسیر زندگی را روشن می کند و آن را آسان می کند.
• اگر کک و مک ها فقط قرار گرفته باشند بر روی بینی، پس در مقابل شما فردی با شهود فوق العاده توسعه یافته است. او به معنای واقعی کلمه "از طریق بو" می فهمد که در یک موقعیت معین چه کاری انجام دهد، بنابراین در زندگی موفق خواهد شد.
• کک و مک در دستان- نشانه شخصی که می توانید به او تکیه کنید. چنین افرادی قابل اعتماد، مسئولیت پذیر هستند و همیشه به یک دوست در شرایط دشوار کمک می کنند. علاوه بر این، "علامت های خورشید" روی پوست دست اغلب در صنعتگرانی رخ می دهد که توانایی صنایع دستی یا سوزن دوزی را دارند، یعنی برای کارهایی که با دستان خود انجام می دهند.
• پوست پاهاکک و مک زیاد ظاهر نمی شود. اما برای آن دسته از افرادی که این ویژگی ظاهری را دارند، طبق باورهای رایج، سرنوشت زندگی جالب و متنوعی را تدارک دیده است. آنها باید زیاد سفر کنند، از مکانی به مکان دیگر حرکت کنند.
• اگر کک و مک روی پوست قرار گرفته باشد سینه ها، پس این نشانه مهربانی و پاسخگویی است. چنین افرادی صمیمی هستند و کودکان را بسیار دوست دارند.
• کک و مک در بالا پشتعلامت چندان مطلوبی در نظر گرفته نمی شوند. طبق باور عمومی، این چینش کک و مک ها نشان دهنده سلامت ضعیف است. بنابراین، اگر چنین ویژگی ظاهری دارید، باید سعی کنید مراقب خود باشید و از هر طریق ممکن از عادات بد دوری کنید.
• اگر فقط کک و مک وجود داشته باشد، نشانه خوبی نیست شانه ها، اما در سایر قسمت های بدن ظاهر نمی شود. چنین علامتی سرنوشت دشوار یا مسئولیت بزرگی را به تصویر می کشد که فرد باید آن را به دوش بکشد. اما این بار غیر قابل تحمل نخواهد بود، فردی که در جوانی توانست سختی ها را تحمل کند، در بزرگسالی پاداش زحماتش را خواهد گرفت.

آیا باید خرافات عامیانه را باور کنیم؟ هر فردی می تواند برای خودش تصمیم بگیرد. بسیاری از نشانه ها بدون عقل سلیم نیستند، زیرا آنها نتیجه مشاهدات طولانی مدت زندگی افراد هستند. اما در میان نشانه ها پوچ های آشکاری نیز وجود دارد که تأیید علمی دریافت نمی کنند.

آیا کک و مک خود را دوست دارید؟

اوه بله! قطعا!نه، این یک کابوس است!

کک و مک از نظر پزشکی به چه معناست؟

مردم مدتهاست که متوجه ارتباط بین ظهور رنگدانه در صورت و نور خورشید. حتی خود نام "کک و مک" نشان می دهد که ظهور لکه ها در صورت با شروع بهار یا به طور دقیق تر با این واقعیت که خورشید بالاتر می رود و شدت تابش آن افزایش می یابد مرتبط است.

در زمستان، زمانی که مردم زمان کمتری را در خارج از منزل می گذرانند و خورشید چندان روشن نمی تابد، کک و مک ها محو می شوند و حتی ممکن است به طور کامل ناپدید شوند. و به محض اینکه خورشید شروع به گرم شدن می کند، رنگدانه ها روشن تر ظاهر می شوند.

با این حال، اگرچه "خورشید به طور یکسان به همه می تابد"، اما همه افراد دچار کک و مک نمی شوند. پزشکان بر این باورند که استعداد ایجاد کک و مک در سطح ژنتیکی مانند رنگ چشم یا مو منتقل می شود.

در واقع، استعداد ابتلا به کک و مک یکی از ویژگی های ساختار پوست است، و به طور دقیق تر، سلول های خاصی که رنگدانه پوست - ملانین را تولید می کنند. این رنگدانه به عنوان پاسخ بدن به تابش خورشید شروع به تولید می کند. اگر روند تولید رنگدانه مختل نشود، پس از مدتی سپری شدن در آفتاب، پوست سایه تیره تری به خود می گیرد، یعنی به طور یکنواخت برنزه می شود.

در برخی از نمایندگان بشریت، سلول هایی که ملانین را سنتز می کنند به طور نابرابر توزیع می شوند، علاوه بر این، آنها به شدت کار می کنند. چنین افرادی دارای پوست بسیار سفید و معمولا موهای قرمز یا بلوند هستند.

با توجه به طبقه بندی پذیرفته شده در درماتولوژی، افراد با پوست روشن به دو نوع فوتوتیپ اول و دوم طبقه بندی می شوند. ویژگی آنها تولید ناکافی ملانین است. به همین دلیل، نمایندگان فتوتیپ اول و دوم قادر به حمام آفتاب نیستند، زیرا حتی با یک اقامت کوتاه در آفتاب، پوست آنها قرمز می شود و تاول می شود، یعنی آفتاب سوختگی رخ می دهد. و اگر افراد دارای پوست سفید نیز دارای سلول های ملانوسیت توزیع نابرابر باشند، پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید، لکه های قرمز روی صورت و بدن آنها ظاهر می شود.

بنابراین، کک و مک فقط یک ویژگی فردی پوست است. بلافاصله پس از تولد نوزاد ظاهر نمی شود، اما در سن حدود 4-6 سالگی است. با رشد کودک، تعداد کک و مک ها افزایش می یابد و در سن 20-15 سالگی به حداکثر می رسد. پس از بیست و پنجمین سالگرد، تعداد کک و مک ها به تدریج کاهش می یابد و نزدیک به چهل سالگی برای همیشه ناپدید می شوند. از همین رو مرسوم است که می گویند کک و مک نشانه جوانی است.

برخی از مردم کک و مک ها (از نظر علمی افلیدها) را "بوسه های خورشید" می نامند و آنها را بسیار زیبا و جذاب می دانند. در برخی کشورها، دختران مو قرمز با کک و مک معیار زیبایی و بی گناهی زنانه هستند. سایر نمایندگان جنس منصف که دارای کک و مک های بیش از حد روی صورت خود هستند، رویای پوست کاملاً شفاف را در سر می پرورانند و راه های مختلفی را برای خلاص شدن از شر افلیدها امتحان می کنند. چه چیزی باعث ایجاد کک و مک می شود و چه محصولاتی به مبارزه برای شفافیت پوست کمک می کند.

آنچه هست

در پزشکی، افلیدها (معمولاً کک و مک نامیده می شوند) لکه های رنگدانه ای گرد کوچکی هستند که با قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید ظاهر می شوند. لکه ها نه تنها در صورت، بلکه در سایر نواحی پوست در سراسر بدن (در معرض نور خورشید) ظاهر می شوند. به عنوان یک قاعده، اینها بازوها، شانه ها، سینه هستند.

روشنایی لکه ها به فعالیت خورشید بستگی دارد. در هوای سرد تقریباً روی پوست دیده نمی شوند، اما با اولین پرتوهای گرم با زیبایی تمام ظاهر می شوند. پوست برنزه با کک و مک از نظر زیبایی ظاهری دلپذیر به نظر نمی رسد زیرا رنگ زرد غیرطبیعی و بیمار به خود می گیرد.

دانشمندان ظاهر افلیدها را به یک عامل ارثی نسبت می دهند. اگر مادر یا پدری روی صورت خود کک و مک داشته باشد، احتمالاً فرزندان آنها نیز "آفتاب بوسیده می شوند".

چه تفاوتی با سایر نقاط روی پوست دارند؟

لکه های مختلفی ممکن است روی صورت ظاهر شوند که همیشه به عنوان کک و مک شناخته نمی شوند. اینها همچنین می توانند:

• پاپیلوم ها اگر کک و مک روی صورت کاملا بی ضرر باشد، پاپیلوم یکی از علائم ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) است. این رنگدانه ها عملاً هیچ شباهتی با یکدیگر ندارند، زیرا پاپیلوما یک شکل نوک تیز روی پوست است و کک و مک از سطح پوست بیرون نمی زند.
• زگیل همچنین نمی توان آن را با کک و مک اشتباه گرفت. آنها می توانند مادرزادی باشند یا در طول زندگی ظاهر شوند. مورد دوم باید با دقت بسیار مورد بررسی قرار گیرند، زیرا می توانند نئوپلاسم های بدخیم باشند. این به راحتی قابل توجه است، زیرا زگیل به سرعت رشد می کند و باعث تحریک پوست می شود. شما نیاز به مراجعه فوری به یک متخصص - متخصص پوست، انکولوژیست دارید.
• لکه های کبدی اگر مشکلی در کبد یا سایر اندام‌های گوارشی وجود داشته باشد، ممکن است لکه‌های قهوه‌ای با اندازه متوسط ​​در قسمت‌های مختلف پوست ظاهر شود. مشاوره با پزشک الزامی است!
• کلواسما این لکه ها را می توان به راحتی با کک و مک اشتباه گرفت. همچنین شکل نامنظمی دارند و بسته به فصل تغییر رنگ می دهند (در زمستان محو می شوند). با این حال، اندازه آنها کمی بزرگتر از کک و مک هستند.
• گاهی در صورت عفونت یا کمبود ویتامین ها و مواد معدنی، رنگدانه روی پوست نیز افزایش می یابد. اگر خانمی متوجه این موضوع شد، به این معنی است که مشکلی در بدن او وجود دارد و باید علت را جستجو کند.

دلایل ظاهر شدن

کک و مک به دلایل مختلفی روی بینی، گونه ها و جاهای دیگر ظاهر می شود. با این حال، همه چیز به این برمی گردد که ملانین، که مسئول رنگ پوست است، آنطور که باید توزیع نمی شود. یعنی برنزه در یک لایه یکنواخت قرار نمی گیرد، بلکه به صورت نقطه ای ظاهر می شود.

چرا کک و مک روی صورت ظاهر می شود؟ دلایل زیادی برای این پدیده وجود دارد، از جمله:

• ژنتیک؛
• عدم تعادل هورمونی (از جمله آسیب شناسی)؛
• اختلال متابولیک؛
• نوسازی پوست؛
• آفتاب سوختگی؛
• قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی و تشعشع؛
• نگرانی های مداوم، استرس عصبی و فیزیکی (تغییر در سطوح هورمونی)؛
• بیماری های اندام های داخلی؛
• کمبود ویتامین C؛
• مصرف داروهایی که حساسیت پوست را افزایش می دهند؛
• مراقبت نامناسب از صورت اگر زنی برای مثال با لایه برداری زیاده روی کند، ممکن است به زودی کک و مک را کشف کند.
• قرار گرفتن مکرر در معرض آفتاب این شامل سفر به سولاریوم نیز می شود.
• سن. با گذشت سالها، بسیاری از لکه های سنی روی پوست افراد مسن ظاهر می شوند، از جمله افلیدها.

وراثت نقش عمده ای در بروز کک و مک در کودک یا بزرگسال دارد. یعنی این یک بیماری ژنتیکی است - نقض ساختار سلولی مسئول تولید ملانین. از پوست در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند. اگر همه چیز مرتب باشد، پس از مدت طولانی قرار گرفتن در آفتاب، یک فرد سایه شکلاتی یکنواخت می گیرد. اما افراد دارای کک و مک به طور طبیعی لکه های سنی پراکنده ای هستند. علاوه بر این، پوست به شدت می سوزد، اما هنوز برنزه ای روی آن وجود ندارد.

شایع ترین آنها مو قرمز یا بلوند با کک و مک هستند. کمترین درصد طبق آمار در میان سبزه ها است. حتی اگر دومی آنها را داشته باشد، روی پوست تیره چندان قابل توجه نیست، رنگ آنها تیره یا حتی مایل به خاکستری است. زیبایی های پوست روشن دارای افلیدهای طلایی هستند.

چگونه از دست آن خلاص شویم؟

اغلب افراد مبتلا به کک و مک سعی می کنند با لکه های صورت خود مبارزه کنند. آنها به متخصصان زیبایی مراجعه می کنند، ماسک های خانگی درست می کنند، کرم های سفید کننده می خرند. در واقع چه چیزی به خلاص شدن از شر چنین بلای کمک می کند؟ در اینجا چند توصیه وجود دارد:

• از بین بردن علت اگر لکه های بهاری به سادگی از روی پوست پاک شوند، در آینده نزدیک دوباره ظاهر خواهند شد. به یک متخصص مراجعه کنید و سعی کنید علت را پیدا کنید تا متعاقباً آن را ریشه کن کنید.
• محصولات مراقبتی با اثر سفید کنندگی این محصولات آرایشی رنگ پوست را یکدست می کنند و با استفاده طولانی مدت، مانند پاک کن، کک و مک های روی پاها، بازوها، صورت و جاهای دیگر را پاک می کنند.
• مصرف داروها پزشک رتینوئیدها را در دوز مورد نیاز تجویز می کند، در مورد قوانین تجویز بیشتر به شما می گوید و داروی لازم را انتخاب می کند. شما نمی توانید این گروه از داروها را به تنهایی تجویز کنید. شایان ذکر است که در طول درمان نباید حمام آفتاب بگیرید و به طور کلی بهتر است از هر طریق ممکن از فعالیت خورشیدی خودداری کنید.
• لایه برداری یک راه عالی برای مبارزه با کک و مک در سراسر بدن شما است. بهتر است به متخصصان رشته خود اعتماد کنید، سپس پس از چند جلسه که در طی آن لایه بالایی پوست برداشته می شود، می توانید با افلیدها خداحافظی کنید. با این حال، اگر امکان بازدید از سالن های زیبایی وجود ندارد، می توانید این روش را در خانه انجام دهید. نکته اصلی این است که تمام قوانین فرآیند را دنبال کنید.
• فتوتراپی محصولی موثرتر که به سرعت به شما کمک می کند با هرگونه رنگدانه خداحافظی کنید. جرقه های کوتاه مدت نور که بر روی پوست تأثیر می گذارد، تمام عیوب پوست را از بین می برد.
• لیزر آسیاب کردن با این دستگاه برای عموم مردم چندان مقرون به صرفه نیست، اما موثرتر از سایر روش های ذکر شده در بالا است.

بررسی درمان های خانگی

به راحتی می توانید ماسک های سفید کننده را در خانه درست کنید. اگر آنها را به طور منظم انجام دهید، می توانید خیلی سریع صورت خود را از کک و مک پاک کنید. این محصولات می توانند به مواد تشکیل دهنده ماسک های سفید کننده تبدیل شوند:

• خامه ترش؛
• خیار؛
• کفیر؛
• لیمو؛
• پنیر دلمه؛
• سیب زمینی؛
• نشاسته

مطمئناً همه دختران در فیلم ها دیده اند که چگونه دایره های خیار نازک روی صورت آنها زده می شود. این ساده ترین ماسک برای درست کردن است.

گزینه دیگر این است که سیب زمینی خام را ریز رنده کنید، توت سیاه خرد شده را اضافه کنید، همه چیز را خوب مخلوط کنید و به صورت خود بمالید. بگذارید یک ربع بماند.

بهتر است همه ماسک ها را نه صبح، بلکه عصر، قبل از خواب انجام دهید. صبح از کرمی استفاده کنید که از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند.

همچنین می توانید کرم های آماده ای را که پوست را روشن می کند و در عین حال از اشعه های مضر خورشید محافظت می کند، از داروخانه ها خریداری کنید. اینها، به عنوان مثال، "Melan"، "Achromin" هستند.

شرکت اوریف لیم مجموعه کاملی از محصولات را برای محافظت در برابر لکه های رنگدانه به نام Optimals Even Out ارائه می دهد که البته می توان از آنها در برابر ظاهر کک و مک نیز استفاده کرد. این سری شامل کرم روز و شب، کرم دور چشم، فوم پاک کننده، تونر و سرم می باشد. کرم های روز دارای SPF 20 و 35 هستند.

پیشگیری از وقوع

برای اینکه با کک و مک در بازوها، پاها، صورت و سایر نواحی مبارزه نکنید، ساده تر است که از ظاهر آنها جلوگیری کنید. چه اقداماتی باید رعایت شود؟

• به سولاریوم نروید؛
• کمتر آفتاب گرفتن؛
• استفاده از ضد آفتاب؛
• کلاه بپوشید؛
• رژیم غذایی خود را مرور کنید آیا ویتامین و مواد معدنی کافی دارد؟ در صورت لزوم، در پایان زمستان، شروع به نوشیدن مجتمع های ویژه ای کنید که در هر داروخانه فروخته می شود.

سوال کک و مک - زیبا بودن یا نبودن آنها - همیشه بحث برانگیز است، زیرا یک موضوع سلیقه ای است. اگر زنی رنگدانه‌های صورت خود را دوست ندارد، می‌توانید با لایه‌برداری، ماسک‌های خانگی و فروشگاهی و کرم‌ها آن‌ها را کاهش دهید. با این حال، مطمئن ترین راه، از بین بردن علت لکه های روی پوست است. علاوه بر این می توانید با رژیم ویتامین خاصی پوست را برای فصل بهار آماده کنید و در دوره فعالیت خورشیدی کمتر آفتاب بگیرید و از ضد آفتاب استفاده کنید. به این ترتیب، خطر یک "بوسه خورشیدی" دیگر به حداقل می رسد.

کک و مک معمولا به لکه های رنگدانه کوچک بیضی یا گرد گفته می شود. کک و مک در صورت، بازوها، قسمت بالایی پشت و شانه ها موضعی است. آنها به ندرت می توانند در فاصله قابل توجهی از یکدیگر قرار گیرند. یا ممکن است به قدری ضخیم بریزند که مانند یک نقطه رنگدانه بزرگ به نظر برسند.

باید گفت که کک و مک روی صورت تقریبا همیشه به دلیل استعداد ژنتیکی ظاهر می شود، اما کک و مک روی شانه ها می تواند نتیجه اثرات منفی نور خورشید باشد. اگر زیاده روی کنید و دچار آفتاب سوختگی شوید، لکه ها (عدس) بعد از آفتاب گرفتن ظاهر می شوند. این لکه ها بزرگتر از کک و مک های معمولی هستند و ممکن است شکلی نامنظم داشته باشند. در بیشتر موارد، عدسی پس از مدتی که پوست به طور کامل ترمیم می‌شود، از بین می‌رود، اما برای برخی افراد این لکه‌ها به طور دائمی باقی می‌مانند.

در هر صورت، علل ایجاد لکه های سنی روی شانه ها تقریباً همیشه مربوط به تابش خورشید است. در اصل، این پاسخ بدن به اثرات منفی اشعه ماوراء بنفش است. با این قرار گرفتن در معرض، تولید ملانین افزایش می یابد، اما به طور مساوی مانند برنزه شدن معمولی، بلکه به صورت لکه ای توزیع می شود.

برای جلوگیری از ظهور کک و مک توصیه می شود:

آیا کک و مک دارید؟

البته دارند!نه و نه!

• با دقت از پوست خود در برابر نور خورشید محافظت کنید. واضح است که در تابستان واقعاً نمی‌خواهید بلوزهای بسته بپوشید، اما قبل از پوشیدن یک تاپ بدون سرشانه، باید کرمی با درجه بالایی از محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش به پوست خود بزنید. یک کلاه لبه پهن یا یک چتر آفتاب نیز می تواند محافظت کند (به هر حال، این اکسسوری دوباره به مد می آید). یک دزدی سبک که می تواند در ساعات پرتاب ترین آفتاب (از 11 صبح تا 4 بعد از ظهر) روی شانه های شما پرتاب شود، می تواند یک راه حل عالی باشد.
• درخواست دادن لوازم آرایشی با محافظ UVبدون توجه به آب و هوای بیرون ضروری است. قبل از هر خروجی به خیابان کرم بزنید و هنگام بازدید از ساحل - بعد از هر خروج از آب.
• شما باید صبح یا عصر به ساحل بروید، دوره ای که خورشید بیشترین فعالیت را دارد بهتر است در داخل خانه سپری شود.

روش های حذف سنتی

ساده ترین راه برای از بین بردن کک و مک از روی شانه ها استفاده از روش های سنتی روشن کننده پوست است. این ابزارها کاملاً ساده و در دسترس همه هستند. اما برای موفقیت، باید تعدادی از قوانین را دنبال کنید:

• تمام مراحل سفید کردن باید در شب انجام شود. اگر قصد دارید آنها را در طول روز انجام دهید، پس از انجام حداقل سه ساعت در مقابل نور خورشید قرار نگیرید.
• داروهای مردمی سفید کننده باید به طور منظم استفاده شود. بیشتر محصولات نیاز به استفاده روزانه دارند. اما برخی از دستور العمل ها کاملاً تهاجمی هستند و پوست را بسیار خشک می کنند، بنابراین توصیه می شود هر دو تا سه روز یک بار از آنها استفاده کنید. و برای بازگرداندن تعادل آب، پس از استفاده از چنین محصولاتی باید از کرم های مرطوب کننده روی پوست استفاده کنید.
• استفاده از ترکیبات سفید کننده خانگی روی پوست تمیز توصیه می شود. بهترین حالت بعد از حمام شبانه علاوه بر این، می توانید شانه های خود را با اسکراب بدن درمان کنید.
• اکثر محصولات باید 20-30 دقیقه پس از استفاده شسته شوند، در برخی موارد، ترکیب اعمال شده را می توان یک شبه رها کرد.
• بهتر است مبارزه با کک و مک را در زمستان شروع کنید. در این زمان، آنها معمولا رنگ پریده تر هستند و راحت تر روشن می شوند.

• ماسک‌ها و لوسیون‌ها فقط رنگدانه را تغییر می‌دهند، اما سلول‌های تولیدکننده آن را از بین نمی‌برند. بنابراین، تلاش برای سفید کردن شانه ها و ساعدها بدون محافظت از پوست در برابر نور خورشید بی فایده است.
• صبور باش. بسیاری از مردم انجام ماسک های سفید کننده را متوقف می کنند و متوجه می شوند که پس از 2-3 روش هیچ اثر قابل توجهی وجود ندارد. اما این اشتباه است.

لوسیون های سفید کننده

لوسیون ها باید روزانه در عصرها استفاده شوند. این ترکیب در محل های رنگدانه با یک سواب روی پوست اعمال می شود. به پوست اجازه داده می شود به طور طبیعی خشک شود، سپس با یک تونر بدون الکل پاک شده و با یک مرطوب کننده روغن کاری می شود.

دستور پخت:

• سیتریک.آب آن را بگیرید و تا نیمه با آب تمیز رقیق کنید. اگر پوست اثرات چنین لوسیونی را به خوبی تحمل کرد، می توانید به تدریج میزان آب را به 25 درصد کاهش دهید.
• در باره لذیذاین یک فرمول سفید کننده کلاسیک است، در اصل فقط آب خیار تازه خالص، تازه تهیه شده است. می توانید آب خیار را با حجم مساوی آب لیمو مخلوط کنید.
• آب کلم ترش.این نیز یک لوسیون تقریباً آماده است که باید روی پوست شانه ها و ساعدها در نواحی رنگدانه پاک شود.
• از جعفری.لازم است برگها را از ساقه جدا کرده و آنها را خرد کنید. سه قاشق غذاخوری از توده سبز را در یک لیوان بریزید و آب جوش را به بالا اضافه کنید. پس از سه ساعت، مایع را تخلیه کنید. 20 میلی لیتر سرکه سیب طبیعی را داخل دم کرده آماده شده بریزید.

• از گیاهان دارویی.می توانید یک لوسیون سفید کننده از برگ های قاصدک، گیاه خرس یا ریشه شیرین بیان تهیه کنید. دستور پخت مشابه دستور لوسیون جعفری است. اگر از مواد خام خشک به جای تازه استفاده می شود، به جای سه قاشق غذاخوری سبزی باید یک و نیم قاشق غذاخوری مصرف کنید.

کمپرس سفید کننده

برای انجام این روش به یک تکه گاز که در دو یا سه لایه تا شده نیاز دارید. قطعه باید به اندازه ای باشد که ناحیه پوشیده از کک و مک را کاملاً بپوشاند. گاز تمیز در ترکیب آماده شده مرطوب می شود، به آرامی فشرده می شود و روی پوست اعمال می شود. پس از ده دقیقه، گاز برداشته می شود، دوباره در ترکیب سفید کننده مرطوب می شود و این روش تکرار می شود. سپس باید ترکیب را با دوش گرفتن یا پاک کردن پوست شانه های خود با تونیک بشویید.

ترکیبات زیر را می توان برای کمپرس سفید کننده استفاده کرد:

• آب پنیر تازه.این محصول با تهیه پنیر خانگی به دست می آید. برای انجام این روش، باید سرم کمی گرم شده مصرف کنید.
• دم کرده دانه خیار.دانه ها را باید از خیارهای خیلی رسیده تهیه کرد. برای 100 گرم دانه به 300 گرم ودکا نیاز دارید. به مدت 15 روز در یک مکان تاریک بگذارید، سپس مایع را تخلیه کنید. ترکیب را در یک بطری محکم بسته روی درب یخچال نگهداری کنید. قبل از استفاده از کمپرس، تزریق به نصف با آب تمیز رقیق می شود. دم کرده مشابهی را می توان از دانه های خربزه تهیه کرد.
• آبگوشت جو دوسر.روی یک قاشق جو دوسر یک لیوان آب سرد بریزید و روی اجاق بگذارید و پنج دقیقه بجوشانید. سپس درب ظرف را بپوشانید و بگذارید آبگوشت خنک شود. مایع را از آبگوشت خنک شده خارج کنید، دو قاشق غذاخوری آب لیموی تازه یا سرکه سیب طبیعی را داخل آن بریزید.

برای موثرتر کردن روش ها، می توانید چند قطره اسانس را به ترکیبات سفید کننده آماده شده اضافه کنید. استفاده از استرهای چوب صندل، نعناع هندی، نعناع، ​​اکالیپتوس، لیمو، رزماری توصیه می شود.

کرم های سفید کننده خانگی

ترکیبات آماده شده در یک لایه نازک روی نواحی رنگدانه اعمال می شود، پس از نیم ساعت باقیمانده با دستمال مرطوب پاک می شود و پوست با تونیک پاک می شود.

آیا کک و مک خود را دوست دارید؟

اوه بله! قطعا!نه، این یک کابوس است!

خیار

10 گرم موم آرایشی خالص را بدون خارج کردن کاسه از حمام آب ذوب کنید، 40 میلی لیتر روغن بادام آرایشی را به صورت قطره ای به آن اضافه کنید. در حین ریختن در روغن، مخلوط را به شدت هم بزنید.

سپس ظروف را بردارید و به هم زدن مخلوط ادامه دهید تا خنک شود. 20 میلی لیتر آب خیار تازه و صاف شده را به تدریج در مخلوط کمی گرم بریزید. مایع را به تدریج اضافه کنید و مدام هم بزنید (در حالت ایده آل از یک همزن کوچک استفاده کنید). در آخر 5 قطره اسانس گریپ فروت را به خامه اضافه کنید و دوباره هم بزنید. محصول را بیش از پنج روز در یخچال نگهداری نکنید.

روغن

اساس این کرم می تواند هر روغن گیاهی تصفیه نشده - کنجد، گردو، زیتون و غیره باشد.

لازم است 15 گرم لسیتین ذوب شده و 50 میلی لیتر روغن به آن اضافه شود. مخلوط کنید تا یکدست شود. سپس 15 میلی لیتر آبلیمو یا آبلیمو و 5 قطره روغن اسطوخودوس اضافه کنید.

دستور العمل های ماسک سفید کننده

ماسک های سفید کننده باید دو بار در هفته استفاده شود. پس از تکمیل یک دوره 15 روشی، باید از دستور العمل دیگری استفاده کنید، در غیر این صورت پوست واکنش نشان نخواهد داد.

مخمر و کفیر

لازم است کفیر را کمی گرم کنید (مطمئن شوید که کشک نشود) و آن را با مقدار مساوی مخمر خشک مخلوط کنید. بگذارید مخلوط به مدت یک ربع بماند سپس 10 میلی لیتر آب لیموی تازه اضافه کنید. هم بزنید. با استفاده از برس یا اسفنج فوم روی پوست شانه ها بمالید. بعد از بیست دقیقه بشویید.

خاک رس

برای تهیه ترکیب سفید کننده، استفاده از خاک رس سفید یا آبی توصیه می شود. پودر باید با آب یا آب پنیر رقیق شود تا به شکل خمیر درآید. اجازه دهید مخلوط کمی بماند، سپس سه قطره اتر چوب صندل به آن اضافه کنید. روی نواحی رنگدانه بمالید و نگه دارید تا ماسک خشک شود و پوسته شود. ترکیب را در حمام بشویید.

از جعفری

برای روشن کردن کک و مک روی شانه ها می توانید از دو نوع ماسک جعفری استفاده کنید:

• با خامه ترش.در حالت ایده آل، شما باید از خامه ترش غلیظ خانگی استفاده کنید. اما شما همچنین می توانید یک محصول خریداری شده از فروشگاه را انتخاب کنید و محصولی با محتوای چربی حداقل 20٪ انتخاب کنید. شما باید خامه ترش را با آب جعفری به نسبت دو به یک مخلوط کنید. برای تهیه آب میوه، یک دسته جعفری را در مخلوط کن له می کنند و آب آن را با پارچه پنیر می مالند.
• با عسل.سبزی ها را باید ریز خرد کنید، با قاشق چوبی کمی خرد کنید و با حجم مساوی عسل مخلوط کنید. اگر عسل غلیظ است باید آن را کمی گرم کنید تا پلاستیکی شود. توده چسبناک را به مدت نیم ساعت روی پوست شانه ها قرار دهید.

با آب ترب

از ریشه ترب آبمیوه تهیه کنید. آن را با ماست یا سایر محصولات شیر ​​تخمیر شده مخلوط کنید (برای 50 میلی لیتر ماست - یک قاشق چای خوری آب). ترکیب را با یک برس روی پوست شانه ها بمالید. حداکثر یک ربع ساعت نگه دارید.

یاگودنایا

برای تهیه این ترکیب سفید کننده، می توانید از توت فرنگی، توت فرنگی قرمز یا سفید، انگور فرنگی و انگور فرنگی استفاده کنید. در زمستان می توانید به جای توت تازه از کیوی استفاده کنید. توت ها به صورت پوره خرد می شوند و با حجم مساوی از محصول شیر تخمیر شده مخلوط می شوند. ترکیب را به مدت نیم ساعت اعمال کنید.

روش های سخت افزاری زیبایی مدرن

دختران همیشه حوصله استفاده از داروهای مردمی را ندارند. در یک سالن زیبایی خوب می توانید به سرعت و به طور موثر از شر کک و مک روی شانه های خود خلاص شوید. نقطه ضعف این گزینه قیمت نسبتاً بالای روش ها و همچنین این واقعیت است که بسیاری از گزینه های سفید کننده سالن منع مصرف دارند. بنابراین، ابتدا باید با یک متخصص زیبایی مجرب مشورت کنید تا موثرترین و ایمن ترین روش را انتخاب کنید.

اغلب استفاده می شود:

• لیزر.این روش به شما امکان می دهد تا دلیل ایجاد کک و مک را از بین ببرید، زیرا هنگامی که در معرض پرتو لیزر قرار می گیرید، سلول هایی که ملانین تولید می کنند از بین می روند. در این حالت بافت های اطراف آسیب نمی بینند. ممکن است چندین جلسه طول بکشد تا به طور کامل کک و مک روی شانه های شما از بین برود. از معایب این گزینه می توان به هزینه بالای آن اشاره کرد.

• سرما درمانی.هنگام استفاده از این روش، حذف کک و مک با استفاده از نیتروژن مایع انجام می شود. استفاده از این روش زمانی توصیه می شود که تعداد کمی کک و مک روی شانه ها وجود داشته باشد.
• لایه برداری.ماهیت این روش حذف لایه بالایی سلول های اپیدرمی همراه با ملانین اضافی است. پس از انجام عمل، فرآیند بازسازی سلولی فعال می شود و اگر در این زمان پوست در معرض نور خورشید قرار نگیرد، کک و مک ها به طور محسوسی روشن می شوند. روش های مختلفی برای برداشتن لایه بالایی اپیدرم استفاده می شود. لایه برداری مکانیکی یا میکرودرم ابریژن با استفاده از چسب های مخصوص پوشش داده شده با الماس انجام می شود. برای لایه برداری شیمیایی از انواع اسیدهای آلی (میوه ای، گلیکولیک) استفاده می شود. انواع دیگری از لایه برداری وجود دارد، به عنوان مثال، اولتراسونیک. انتخاب مناسب ترین گزینه پس از مشاوره با متخصص زیبایی انجام می شود.
• فوتوبلیچینگ.این روش شامل قرار دادن پوست در معرض نور و گرما است. این روش کاملاً مؤثر و کاملاً بدون درد است. اما کک و مک ها را از بین نمی برد، بلکه آنها را تغییر رنگ داده و ملانین را از بین می برد.

هر یک از اقدامات ذکر شده باید توسط متخصص زیبایی با گواهینامه و تجربه مناسب انجام شود. اگر این روش توسط یک آماتور انجام شود، عواقب آن می تواند بسیار جدی باشد، از جمله ایجاد سوختگی های عمیق و اسکار.

آیا بهار و تابستان بدون ظاهر شدن کک و مک نمی گذرد؟ و زمانی که کودک بودید، آیا شما را با درز زدن اذیت می کردند؟ بیایید دریابیم که چگونه از شر علائم آزاردهنده روی صورت خلاص شویم.

کک و مک

آیا بهار و تابستان بدون ظاهر شدن کک و مک نمی گذرد؟ و به عنوان یک کودک، آیا شما را با کک و مک اذیت می کردند و بزرگسالان دختر جذاب با کک و مک را تحسین می کردند؟ ابتدا بیایید بفهمیم کک و مک چیست.

افراد با کک و مک به دنیا نمی آیند: آنها از یک تا دو سالگی در کودکان ظاهر می شوند. اگر کک و مک دارید، به عنوان یک قاعده، همه آنها صرف نظر از مکان آنها یک پالت رنگ هستند. اما، به عنوان یک ویژگی فردی هر فرد، آنها در سایه های متفاوتی هستند: قرمز، مایل به زرد، قهوه ای روشن، قهوه ای و حتی سیاه. قانون اصلی: کک و مک همیشه تیره تر از رنگ پایه پوست است. پس از حمام آفتاب مشخص تر و تیره تر می شوند و در ماه های زمستان یا به طور کامل ناپدید می شوند یا به طور محسوسی روشن تر می شوند.

کک و مک

آنها از کجا می آیند؟

به گفته دانشمندان، ظاهر کک و مک با استعداد ارثی در ارتباط با تأثیر اشعه ماوراء بنفش تعیین می شود. تحت تأثیر نور خورشید یا لامپ های مورد استفاده در سولاریوم، لایه بیرونی پوست - اپیدرم - ضخیم می شود و سلول هایی که ملانین تولید می کنند در حالت اضطراری شروع به کار می کنند. این واکنش محافظ پوست ما در برابر اشعه ماوراء بنفش است.

به طور کلی، کک و مک نقض توزیع یکنواخت ملانین، حفظ آن در یک نقطه از پوست پس از آسیب به اپیدرم ناشی از تابش خورشید است. افرادی که پوست و موی روشن تری دارند بیشتر در معرض اثرات مخرب اشعه ماوراء بنفش هستند.

آیا فقط افراد مو قرمز و پوست روشن کک و مک دارند؟

اصلا. طبقه بندی خاصی از کک و مک وجود دارد: کک و مک های "ساده" و کک و مک های برنزه کننده.

1. کک و مک های "ساده".معمولا قهوه ای، گرد و کوچک است. آنها بدون توجه به زمان سال روی پوست هستند. آنها اغلب در افرادی با پوست روشن ظاهر می شوند و احتمال وقوع آنها در خانواده ها از نسلی به نسل دیگر منتقل می شود، یعنی از نظر ژنتیکی تعیین می شوند. چنین کک و مکی اغلب افراد مو قرمز و چشم سبز را خوشحال می کند.

کک و مک

2. کک و مک هایی که در اثر قرار گرفتن طولانی مدت و مکرر در معرض آفتاب ظاهر می شوند(به عنوان مثال، در طول تعطیلات)، اغلب تیره تر از کک و مک های "ساده"، دارای مرزهای ناهموار و ناهموار هستند و می توانند از نظر اندازه بسیار بزرگ باشند. کک و مک های برنزه بیشتر در قسمت بالای کمر و شانه های شما دیده می شود: این جاهایی هستند که بیشتر در معرض آفتاب سوختگی هستند. ظهور چنین "علامت هایی" هیچ ارتباطی با استعداد ژنتیکی ندارد و می تواند در افراد با هر نوع پوست، حتی افراد با پوست تیره و سبزه های شدید ظاهر شود. به هر حال، پزشکان هنوز به طور کامل تصمیم نگرفته اند: برخی از پزشکان معتقدند که این نوع لکه های رنگدانه روی پوست افرادی که اصولاً کک و مک ندارند و نباید آنها را داشته باشند، چیزی بیش از یک بیماری پوستی نیست. اما محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش با استفاده از وسایل خاص می تواند فعالیت این نوع کک و مک را سرکوب کند.

کک و مک

کک و مک و خال - چه ارتباطی دارد؟

بر خلاف کک و مک که در نوزادان تازه متولد شده رخ نمی دهد، خال ها می توانند در سنین پایین نیز ظاهر شوند، اما در این مورد سن نقشی ندارد. خال ها می توانند در طول زمان تغییر کنند، شکل، رنگ تغییر کنند و برجسته تر شوند. خال ها در تمام بدن ظاهر می شوند و به فصل بستگی ندارند. با این حال، خال ها و کک و مک ها یک چیز مشترک دارند: اگرچه در بیشتر موارد آنها نئوپلاسم های بی ضرری هستند، اما همیشه خطر تبدیل آن ها به بدخیم وجود دارد. به خصوص تحت تأثیر اشعه ماوراء بنفش. بنابراین در تابستان حتما از لوازم آرایشی ضد آفتاب استفاده کنید. و اگر متوجه شدید که لکه های قهوه ای برجسته روی پوست ظاهر شده اند، خال ها یا کک و مک ها به طور ناگهانی تیره، بزرگ شده و یا دردناک شده اند، با پزشک مشورت نکنید.

کک و مک

چگونه از ایجاد کک و مک روی پوست جلوگیری کنیم؟

این قوانین ساده هستند و احتمالاً قبلاً در مورد آنها شنیده اید. اما به هر حال بیایید آن را تکرار کنیم.

1. از کرم های ضد آفتاب با سطح SPF بالا (فاکتور محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش) - 30 یا بالاتر استفاده کنید.
2. کلاه های لبه پهن بپوشید (این کلاه ها مفید و شیک هستند).
3. از آفتاب سوختگی خودداری کنید: لباس های ساخته شده از پارچه های سبک به شما در این امر کمک می کند (پیراهن های آستین بلند، شلوار، تونیک).
4. از قرار گرفتن در معرض نور خورشید در ساعات اوج فعالیت خورشیدی - از ساعت 10 (12) صبح تا 16 (17) بعد از ظهر خودداری کنید.
5. هر چه زودتر مراقبت از جلوگیری از ظهور کک و مک را شروع کنید (سن مطلوب اوایل کودکی است)، پوست شما احساس بهتری خواهد داشت. در مورد مراقبت از سلامت کودک خود نیز از همین اصل پیروی کنید.

بهینه ترین روش برای خلاص شدن از شر کک و مک امروزه استفاده از دستگاه های نور ضربان دار شدید است که بر اساس اثر جوانسازی نور عمل می کنند.

اما اکثر پزشکان هنوز موافق هستند که هر گونه تاثیری بر روی نواحی رنگدانه‌ای پوست مملو از عواقب است. پس بهتر است باور کنید که کک و مک نشان دهنده شخصیت شماست. مراقب پوست خود باشید، از آفتاب سوختگی خودداری کنید، از بهار و تابستان لذت ببرید.

برخی از افراد تقریباً به طور کامل پوشیده از کک و مک هستند. برخی دیگر فقط چند کک و مک در اطراف بینی یا روی شانه خود دارند، در جاهایی که ممکن است در مقطعی دچار آفتاب سوختگی شده باشند.

علت این لکه ها چیست؟ رنگ کک و مک مانند رنگ پوست اطراف آنها به ملانین شیمیایی بستگی دارد. هر چه ملانین در پوست ما بیشتر باشد، تیره تر به نظر می رسیم. هنگامی که یک فرد روشن پوست برای مدت طولانی در معرض نور خورشید قرار می گیرد، پوست او ملانین بیشتری تولید می کند. به عبارت دیگر برنزه می شود یا کک و مک می گیرد.

تولید ملانین پاسخ محافظتی پوست به اشعه ماوراء بنفش خورشید است که می تواند باعث سرطان پوست شود. ملانین اشعه ماوراء بنفش را جذب می کند که به محافظت از پوست در برابر آسیب های بعدی کمک می کند.

ملانین توسط سلول های خاص پوست - ملانوسیت ها (هر دهم سلول پوست یک ملانوسیت است) تولید می شود. ملانوسیت شکل بسیار خنده‌داری دارد - نه گرد، بلکه یادآور اختاپوس است.

در وسط سلول ملانوسیت، واکنش های شیمیایی، اسیدهای آمینه به دست آمده از غذا را به رنگدانه ملانین تبدیل می کند.

سپس ملانین به سمت شاخک های سلول حرکت می کند. این شاخک ها به دیواره سلول های پوستی که آنها را احاطه کرده است متصل می شوند. سلول های پوست با استفاده از شاخک ها به عنوان لوله های تغذیه، مقداری ملانین را جذب می کنند که به پوست رنگ می دهد. هر چه ملانین بیشتر باشد، پوست تیره تر یا برنزه قوی تر است.

کک و مک مکان هایی روی پوست هستند که در آن ملانین بیش از حد متمرکز شده است.

بر خلاف خال ها که می توانند بالای سطح پوست بیرون بزنند، کک و مک ها صاف و قهوه ای یا طلایی رنگ هستند.

کک و مک بیشتر در افراد با پوست روشن ظاهر می شود و افراد مو قرمز با پوست روشن به ویژه در معرض آن هستند. تمایل به ایجاد کک و مک مانند رنگ پوست و مو به ارث می رسد.

کک و مک رنگ برنزه است، اما به طور یکنواخت روی پوست پخش نمی شود، اما در نقاط خاصی روی آن جمع می شود. کک و مک ها معمولا در دوران کودکی ظاهر می شوند و در مناطقی از پوست که در معرض نور خورشید هستند مانند صورت و دست ها ظاهر می شوند. اگرچه به نظر می رسد خلاف واقع باشد، اما در واقع تعداد ملانوسیت های کمتری در ناحیه ای از پوست که در آن کک و مک ظاهر می شود نسبت به نواحی اطراف آنها وجود دارد. با این حال، این ملانوسیت ها از نظر اندازه بزرگتر و فعال تر هستند - آنها ملانین را در بخش های زیادی تولید می کنند و تنها این ناحیه از پوست را رنگ می کنند.

کک و مک هایی که در تابستان ایجاد می شوند معمولا در زمستان از بین می روند. اگر فقط چند کک و مک دارید، اغلب با گذشت زمان به طور کامل ناپدید می شوند. بنابراین، وقتی دختری که در دبستان دارای کک و مک های ناشی از خورشید بود، بزرگ می شود، ممکن است کک و مک او از بین برود. به عبارت دیگر، اگر کک و مک نمی خواهید، پوست خود را از آفتاب شدید تابستان با کلاه و تی شرت های آستین بلند بپوشانید.

و به خاطر داشته باشید که افراد مبتلا به کک و مک معمولا پوستی دارند که به سرعت در زیر نور خورشید می سوزد، که به معنای افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست است. بنابراین باید مراقب باشند و با لباس یا کرم ضد آفتاب از خود در برابر آفتاب شدید محافظت کنند.

اگر می خواهید از شر کک و مک خلاص شوید، سعی کنید آنها را بدون هیچ گونه داروی دارویی از بین ببرید. به سادگی یک بار در روز پس از حمام کردن یا شستن صورت، پدهای پنبه ای آغشته به آب لیمو را روی لکه ها بمالید. آنها باید به تدریج ظرف یک ماه ناپدید شوند. اما اگر بدون محافظت از پوست خود آفتاب بگیرید (که به هر حال خیلی سالم نیست)، بعد از یکی دو روز دوباره ظاهر می شوند.