پرواز برای زنان باردار آیا زنان باردار می توانند با هواپیما پرواز کنند؟ سفر با هواپیما برای زنان باردار: قوانین

ارزش آن را دارد که فوراً i's را مشخص کنید - بارداری خود منع مصرفی برای پرواز نیست. و به طور کلی، این یک بیماری نیست. اما هنوز هم مادر باردار به یک درجه یا دیگری باید موقعیت خود را در نظر بگیرد.

اطلاعات کلی در مورد پرواز در دوران بارداری

برای شروع، شایان ذکر است که دوره بارداری بسیار فردیهمه زنان، بنابراین نمی توانید هنگام تصمیم گیری در مورد سفر به دوست/خواهر/دختر خود مراجعه کنید. اگر آنها منع پرواز در دوران بارداری نداشتند، این بدان معنا نیست که شما هم می توانید و بالعکس.

برای مثال اگر دوست شما تمام دوران بارداری خود را در رختخواب گذرانده است، اصلاً لازم نیست که شما نیز همین کار را انجام دهید. و دوست بالرین شما تا زمان تولد اصلاً از تحصیل دست نکشید. یا خواهر شما به طور فعال در رقص سالن رقص شرکت داشت، یا در ماه هفتم اورست را فتح کرد، یا با چتر نجات پرید - برای تکرار رکوردهای شخصی او عجله نکنید.

ابتدا سن، وضعیت فعلی سلامتی و مدت بارداری خود را در نظر بگیرید. همه چیز خوب است؟ تحلیل های شما به گونه ای است که حداقل می توانید آنها را به فضا پرتاب کنید؟ آیا احساس می کنید بال هایی پشت سرتان رشد می کنند؟

با این حال، حتی در این مورد، شما نمی توانید واکنش بدن خود را به شرایط آب و هوایی جدید پیش بینی کنید. این کاملاً ممکن است که اگرچه در آب و هوای معمولی خود احساس خوبی دارید، اما وقتی مثلاً به تونس می روید، احساس بدتری خواهید داشت.

علاوه بر این، فراموش نکنید که بسیاری از ایرلاین های خارجی به زنان با دوره بیش از شش ماه اجازه حضور در هواپیماهای خود را نمی دهند. به عنوان یک قاعده، از شما گواهی نیاز خواهد داشت، که باید تاریخ تقریبی سررسید و عدم وجود موارد منع پرواز را نشان دهد. با این حال، در کشورهای CIS، شرکت ها وفادارتر هستند.

علاوه بر این، مهمانداران ما حتی دوره های کمک های اولیه را در هنگام زایمان می گذرانند، ظاهراً چنین موقعیت هایی در هواپیماهای داخلی غیر معمول نیست. به هر حال، این نیز دلیلی برای تفکر است.

همه آنچه در بالا توضیح داده شد فقط یک هشدار است و نه ممنوعیت قطعی پرواز در دوران بارداری. در هر صورت، فقط یک پزشک می تواند اجازه یا منع پرواز شما را بدهد. با این حال، ارزش دارد که موارد منع مصرف برای پرواز را خودتان مطالعه کنید.

زنان باردار در چه شرایطی نباید با هواپیما پرواز کنند؟

عقیده ای وجود دارد که در مراحل اولیه بارداری ، پرواز تهدیدی برای رشد جنین است ، آنها می گویند مملو از انواع آسیب شناسی ها و نقص ها است. بگذریم، هیچ مبنای علمی برای این گفته وجود ندارد. و با این حال، دقیقا مدت زمان کوتاهی یکی از اولین موارد منع پرواز در دوران بارداری است. این به این دلیل است که در هنگام برخاستن و فرود، بدن تغییرات ناگهانی فشار را تجربه می کند که مملو از تن رحم است و می تواند باعث سقط جنین شود، به خصوص اگر جنین شما در پایین قرار داشته باشد.

همچنین فشار خون بالا باعث از بین رفتن تخمک یا جفت می شود. علاوه بر این، تعیین طول دهانه رحم با استفاده از سونوگرافی اضافی نخواهد بود. اگر کمتر از 15 میلی متر دارید، این یک تهدید بالقوه برای زایمان زودرس است.

باز هم بعد از ماه چهارم باید گواهی پزشک همراه داشته باشید، در غیر این صورت ممکن است اجازه ورود به هواپیما را نداشته باشید.

موارد منع جدی برای پرواز زنان باردار در هواپیما، بیماری های مختلفی است که مادر باردار از آن رنج می برد. اگر تجربه می کنید فلبریسم یا ترومبوفلبیت ، برای جلوگیری از عواقب منفی، بهتر است از سفرهای طولانی خودداری کنید یا یک روش حمل و نقل جایگزین را انتخاب کنید.

لطفا توجه داشته باشید که اگر پاهای شما متورم و بی‌حس است، حتی یک ساعت در حالت نشسته ثابت برای شروع عوارض کافی است. در این مورد خاص، تنها چیزی که بدتر از سفر با هواپیما است، سفر جاده ای است، زیرا در آنجا حرکات شما نه تنها محدود، بلکه غیرممکن خواهد بود.

فراموش نکنید که در ارتفاع بیش از 3000 متر، سطح اکسیژن در کابین هواپیما به طور قابل توجهی کاهش می یابد که یک تهدید بالقوه برای کودک است. دی اکسید کربن اضافی در خون مادر می تواند منجر به. به خصوص اگر به شما داده شده باشد تشخیص "هیپوکسی مزمن جنین" یا "احتباس داخل رحمی جنین" ، نمی توانید با هواپیما پرواز کنید.

همچنین در صورت شدت بیماری نباید به سفر هوایی بروید توکسیکوز، ژستوز، حاملگی چند قلو، در تاریخ بعدی یا استفاده کردید لقاح آزمایشگاهی .

زنان باردار در چه مواردی مجاز به پرواز با هواپیما هستند؟

ممکن است یک اعتراض منصفانه ایجاد شود: گفته شد که بارداری خود مانعی برای پرواز نیست، اما به هر کجا که نگاه کنید، فقط موارد منع مصرف وجود دارد. در واقع، بسیاری از زنان باردار با خیال راحت پرواز می کنند. و اولین نشانه برای پرواز عدم وجود تمام موارد منع مصرف ذکر شده است و همچنین اگر شما کاملا سالم . علاوه بر این، باید مدت زمان بارداری خود را نیز در نظر بگیرید. مناسب ترین برای سفر سه ماهه دوم .

تمام اندام های حیاتی کودک در این زمان شکل می گیرد و شما قبلاً به این وضعیت عادت کرده اید و واکنش های بدن خود را مطالعه کرده اید. علاوه بر این، مادر باردار در سه ماهه دوم کاملاً متحرک باقی می ماند، زیرا هنوز یک دوره زمانی مناسب قبل از زایمان وجود دارد. این دوره برای سفر هوایی مطلوب ترین است، زیرا خطر عوارض پیش بینی نشده در رفاه مادر باردار به حداقل می رسد.

شرایطی وجود دارد که یک زن باردار را مجبور می کند با وجود موعد مقرر، سوار هواپیما شود. اگر تعویق پرواز غیرممکن است، وظیفه شما این است که آن را تا حد امکان راحت و در نتیجه ایمن کنید.

از همه بهتر، البته، کلاس بیزینس پرواز . دو دلیل برای این وجود دارد - جسمی و روانی. اولین مورد به دلیل صندلی های پهن راحت، فضای بیشتر بین ردیف ها نسبت به کلاس اقتصادی است. علاوه بر این، سیگار کشیدن در کابین های کلاس تجاری ممنوع است. و در دم، کمبود اکسیژن به ویژه قابل توجه است.

همچنین مهم است که مهمانداران نگرش ویژه ای نسبت به مسافران کلاس تجاری داشته باشند. لازم نیست نگران آب معدنی اضافی یا آبمیوه باشید. اگرچه این اشتباه به نظر می رسد، زیرا کارکنان باید به طور یکسان از همه مسافران مراقبت کنند، متأسفانه هنگام نشستن در کلاس اکونومی نمی توانید روی افزایش توجه مهماندار هواپیما حساب کنید.

همچنین قبل از سوار شدن به هواپیما باید مسکن ها را ذخیره کنید اگر در طول پرواز دچار اضطراب می شوید.

اگر پرواز طولانی در پیش دارید، تنبل نباشید بلند شوید و پاهای سفت خود را دراز کنید و برگشت. علاوه بر این، پیاده روی قبل از پرواز، حداقل در اطراف فرودگاه، مفید خواهد بود. اگر علائم واریس به خصوص در دوران بارداری پیشرفته دارید، از جوراب های فشاری استفاده کنید.

به مسافرت بردن آن ضرری ندارد بالش و پتو کوچک گردن . یک پتوی اضافی که مهماندار به شما می دهد، می توانید زیر کمرتان قرار دهید. این به شما کمک می کند راحت ترین موقعیت را پیدا کنید و از درد کمر و گردن جلوگیری کنید.

مناسب ترین برای پرواز پارچه تناسب شل ساخته شده از پارچه های نرم طبیعی.

کمربند ایمنی باید زیر شکم بسته شود.

پاسخ می دهد

چیزهای زیادی وجود دارد که یک مادر باردار که تصمیم می گیرد در تعطیلات یا در یک سفر کاری پرواز کند، باید به این موارد گوش دهد: تأثیر افت فشار و تشعشعات کیهانی بر کودک و سلامت شخصی، برخورد بین هواپیما و سفینه فضایی و بیگانگان... بیشتر «داستان های ترسناک» افسانه ای بیش نیستند.

همه می دانند که مسافران هواپیما تغییراتی را در فشار اتمسفر تجربه می کنند که منجر به گرسنگی اکسیژن می شود. همراه با مادر باردار، فرزند او نیز هیپوکسی خفیفی را احساس می کند. این ترسناک نیست، زیرا کودک به چنین آموزش هایی عادت می کند و حتی مفید هستند. به عنوان مثال، یک کودک در رحم هنگام ورزش، هیپوکسی خفیفی را احساس می کند، و این نیز مفید تلقی می شود - چرا؟ زیرا او هنوز باید از کانال زایمان عبور کند، که طی آن گرسنگی اکسیژن می تواند قابل توجه باشد. اما در طول بارداری پیچیده، تغییرات فشار می تواند باعث مشکلات غیر منتظره شود. این موارد عبارتند از زایمان زودرس، جدا شدن جفت، انسداد عروق خونی با لخته شدن خون و سایر عوارض.

14 هفته اول و 10 تا 12 هفته آخر سخت ترین و پرمسئولیت ترین دوره هستند، زیرا بدن هنوز نیاز دارد تا با وضعیت جدید و تغییرات هورمونی سازگار شود. علاوه بر این، مسافرت در هنگام مسمومیت، که بیشتر زنان باردار از آن رنج می برند، نه تنها دشوار، بلکه خطرناک است. در این زمان بهتر است از خانه دور نشوید و در محیطی آشنا زندگی کنید. مناسب ترین زمان برای استراحت و سفر، سه ماهه دوم بارداری (از هفته 14 تا 28) بارداری است. در این زمان، کودک متولد نشده به خوبی محافظت می شود و عوامل خارجی تقریباً هیچ تأثیری بر او ندارند. یک زن باردار، به عنوان یک قاعده، دیگر سمیت ندارد، اما انرژی زیادی دارد. علاوه بر این، شکم هنوز آنقدر بزرگ نیست که در حرکت اختلال ایجاد کند.

سازمان بهداشت جهانی (WHO) استفاده از حمل و نقل هوایی را در موارد زیر به زنان باردار توصیه نمی کند:

* بارداری بیش از 36 هفته (بیش از 32 هفته در صورت بارداری چند قلو).

* بارداری پیچیده (آسیب شناسی بارداری، تهدید سقط جنین و غیره)؛

* در عرض هفت روز پس از تولد.

موارد منع سفر در تمام مراحل بارداری:
- استفراغ بیش از حد؛

- خون ریزی؛

- تهدید به سقط جنین، جفت سرراهی، پلی هیدرآمنیوس و الیگوهیدرآمنیوس؛ اسکار روی رحم بعد از سزارین؛

- بارداری که پس از IVF یا تحریک تخمک گذاری رخ می دهد.

- نقص و بیماری های مختلف اندام تناسلی زنان؛ سمیت دیررس (ژستوز)؛

- کم خونی درجه II و III.

- تشدید بیماری های مزمن، سل، تشدید عفونت های تبخال و سیتومگالوویروس، اعتیاد به الکل و مواد مخدر.

متخصص زنان و زایمان، آمینا آسخاتووا (مصاحبه برای وب سایت dom.no): «من استفاده از این نوع حمل و نقل را در تاریخ بعدی توصیه نمی کنم. البته ممکن است این سفر با موفقیت به پایان برسد، اما هیچ کس این را تضمین نمی کند. در هواپیما تغییرات ناگهانی در فشار اتمسفر رخ می دهد که می تواند باعث انقباض عروقی و جدا شدن زودرس جفت، خونریزی و حتی زایمان زودرس شود. به علاوه، عوامل نامطلوبی نیز وجود دارد: سر و صدا، کمبود طولانی مدت اکسیژن، لرزش و استرس عاطفی. در این زمان عموماً بهتر است از سفرهای طولانی خودداری کنید.

انتخاب ایرلاین تا... هفته
بسیاری از زنان باردار در مورد الزامات ویژه خطوط هوایی برای آنها از قبل در کانتر ورود یاد می گیرند، زیرا هیچ کلمه ای در مورد تفاوت های ظریف خدمات رسانی به مسافران در یک موقعیت جالب در بلیط ها گفته نمی شود. به سادگی جایی برای همه قوانین در این مقاله وجود ندارد. اما اگر قبلا بلیط خریداری کرده اید، بی اطلاعی از قوانین شما را از مسئولیت معاف نمی کند.

در حال حاضر هیچ مدرک علمی مبنی بر اینکه سفر هوایی در دوران بارداری خطر زایمان زودرس را افزایش می دهد وجود ندارد. روان رنجوری ناشی از پرواز می تواند یک عامل خطر باشد، زیرا استرس با افزایش ترشح هورمون آزاد کننده کورتیکوتروپین (هورمون استرس) همراه است؛ با تولید طولانی مدت این هورمون، فرد دیگر نمی تواند به تنهایی با افزایش اضطراب کنار بیاید. با توجه به این واقعیت که زایمان زودرس همچنان خطر شماره 1 برای مسافران باردار است، خطوط هوایی قوانین خاصی را تدوین کرده اند. شرکت‌های هواپیمایی مثل جهنم می‌ترسند که زایمان در طول پرواز شروع شود. و حدس زدن دلیل آن کار سختی نیست. پس از همه، چنین وضعیت اضطراری می تواند باعث فرود اضطراری شود. ناگفته نماند که این امر مملو از هزینه های اضافی زیادی برای شرکت و ناراحتی قابل توجهی برای سایر مسافران همان پرواز است. قبل از خرید بلیط هواپیما، بدانید که چه قوانینی در ایرلاین مورد نظر شما وجود دارد.

Aeroflot پرواز 4 هفته قبل از موعد مقرر را توصیه نمی کند و نیاز به تایید پزشک دارد. اگر گواهی مبنی بر تاریخ تولد وجود نداشته باشد، پزشک فرودگاه مشکل را حل می کند. آئروفلوت 7 روز قبل از موعد مقرر و 7 روز پس از تولد اجازه پرواز را نمی دهد. خدمه خطوط هوایی در مراکز آموزشی پزشکی آموزش های ویژه ای را می گذرانند. جالب اینجاست که آئروفلوت از نظر تعداد فرزندانی که در هواپیما به دنیا می آیند در رتبه اول قرار دارد و همین موضوع باعث شده تا یک ضرب المثل خنده دار در بین مردم ایجاد شود: «با هواپیماهای آئروفلوت زایمان کنید!»

در خطوط هوایی Sky Express، زنان بارداری که دوره آنها - وسوسه می‌شوم که «تاریخ انقضا» را بنویسم - در 12 هفته آینده به پایان می‌رسد، باید رضایت کتبی از پزشک برای پرواز ارائه کنند. شما باید تعهدی را امضا کنید که شرکت هواپیمایی مسئولیتی در قبال عواقب منفی احتمالی برای مادر یا جنین ندارد. Transaero همچنین از شما می خواهد که همان کاغذ را امضا کنید. در اینجا، پرواز زنان باردار مجاز است، مشروط بر اینکه حداکثر چهار هفته قبل از تاریخ تولد مورد انتظار انجام شود و خطر زایمان زودرس وجود نداشته باشد. اطلاعات مربوط به وضعیت یک زن باردار که با گزارش پزشکی و کارت مبادله تایید شده باشد باید به شرکت هواپیمایی ارائه شود.

Utair با حمل و نقل زنان باردار که دوره آنها از 30 هفته تجاوز نمی کند موافقت می کند و آنها همچنین رسیدی را درخواست می کنند که نشان دهد هیچ ادعایی برای عواقب آن وجود ندارد. رسید هنگام صدور بلیط در آژانس و یا هنگام تحویل گرفتن در فرودگاه (در صورتی که رسید در آژانس صادر نشده باشد) پر می شود.

اما چه قوانینی در خطوط هوایی خارجی وجود دارد (جدول از helmi.ru):

قبل از هفته 36 بارداری، گواهی پزشکی لازم است، پس از هفته 36، پرواز مجاز نیست
بریتیش ایرویز، ایزی جت، بریتیش اروپا، ایر نیوزلند

گواهی پزشکی بعد از 36 هفته الزامی است
خطوط هوایی یونایتد، دلتا، آلیتالیا، سوئیسایر، ایرفرانس، لوفت هانزا

بعد از 36 هفته هیچ پروازی مجاز نیست
خطوط هوایی نورث وست، KLM

بدون محدودیت
ایبریا

سفر بعد از هفته 34 بارداری تنها در صورت همراهی پزشک مجاز است.
باکره

سفر در دوران بارداری چند قلو ممنوع است.
ایر نیوزلند

نوتا بنه: مهم نیست که شرکت‌های هواپیمایی چه می‌خواهند، مهم نیست که چقدر می‌ترسند و چگونه مسافران باردار را مورد آزار و اذیت قرار می‌دهند، به یاد داشته باشید که شما هنوز از حقوق قانونی خود برخوردارید. و هیچ کس حق ندارد از پرواز شما امتناع کند - و بدون گواهی باید به شما اجازه عبور دهد و حتی با انقباضات. درست است، در صورت عدم وجود مدارک لازم (گواهی پزشک، کارت مبادله و غیره)، باید نبردی نابرابر با نمایندگان خطوط هوایی را تحمل کنید؛ مواردی وجود داشته است که مسافران بدون گواهی از پروازها خارج شده اند. همانطور که بررسی ها در انجمن ها نشان می دهد ، توافق با خطوط هوایی خارجی بسیار ساده تر است ، آنها بر شهرت خود نظارت می کنند و فقط ما ، طبق معمول ، تا انتها مقاومت می کنیم. بنابراین، قوانین حمل و نقل مسافران باردار را از قبل مطالعه کنید - اعصاب کمتر تلف شده، سلامتی بهتر.

ویژگی های پرواز در شرایط خاص
1. قبل از پرواز، باید یک میان وعده سبک بخورید، زیرا گرسنگی به بروز سندرم های بیماری حرکت کمک می کند. یک هماتوژن یا شکلات تلخ در جیب خود بردارید؛ هر آب نبات ترش نیز کمک کننده خواهد بود. قبل از خروج از خانه، می توانید یک فنجان چای زنجبیل ضعیف (که در بخش های مواد غذایی بهداشتی و داروخانه های گیاهی فروخته می شود) یا چای نعناع بنوشید. در طول پرواز از پنجره به بیرون نگاه نکنید، اگر در حال حاضر احساس دریازدگی می کنید، مطالعه نکنید. آرام باشید، به عقب خم شوید و مستقیم به جلو نگاه کنید. یک پخش کننده با کتاب های صوتی همراه خود ببرید، آنها به شما کمک می کنند حواس خود را پرت کنید و به اطراف نگاه نکنید (هر چه بیشتر سر خود را بچرخانید، بدتر به بیماری حرکت مبتلا می شوید). داروهای مجاز برای بیماری حرکت در دوران بارداری: Avia-sea و Vertigohel (همیوپاتی)، اما قبل از مصرف آنها، با پزشک خود مشورت کنید. اسانس لیمو، اکالیپتوس یا نعناع را با خود به سالن ببرید.

2. قاعدتاً در هر سفر طولانی باید مدت طولانی بنشینید، پاهایتان بی حس می شوند و گردش خون در اندام های لگن مختل می شود. فرصتی برای بلند شدن و قدم زدن دوباره پیدا کنید، این برای شما بسیار مهم است. به محض اینکه روی صندلی نشستید کفش های خود را در بیاورید. در طول پرواز به بالش های مخصوص گردن نیاز دارید و یک کوسن یا پتوی نرم را زیر کمر خود قرار دهید. سپس نشستن در یک وضعیت چندان دشوار نخواهد بود. قبل از پرواز می توانید جوراب های مخصوص ضد واریس بپوشید. به صورت چهارزانو ننشینید - برخلاف خرافات، این وضعیت منجر به تولد بچه های چاقوک نمی شود، دلیل آن متفاوت است. فقط با این وضعیت بدن، گردش خون در پاهای مادر باردار مختل می شود که می تواند منجر به واریس شود. مادران باتجربه توصیه می کنند راهی برای بالا بردن پاهای خود پیدا کنید - به عنوان مثال ، در یکی از انجمن ها دختری گفت که چگونه به طور دوره ای به توالت می رود و در آنجا با پاهای خود روی سینک می نشیند. ایده احمقانه ای نیست، بسیار مفید است.

3. کابین ممکن است گرفتگی یا سرد باشد. غشاهای مخاطی شما، که در دوران بارداری بار سه‌گانه را تجربه می‌کنند، می‌توانند طغیان کنند که این امر آبریزش بینی "باردار" را تهدید می‌کند. آکوا ماریس را در چمدان دستی خود همراه داشته باشید و همچنین یک بطری آب حرارتی یا معدنی 0.33 (هنوز) برای طراوت صورت خود ببرید.

4. کمربندهای ایمنی را روی شکم نبندید، بلکه فقط زیر شکم. زمان برخاستن و فرود چندان طولانی نیست، می توانید صبور باشید، اما همانطور که تمرین نشان می دهد در صورت بروز بلایا، ایمنی زن و کودک متولد نشده افزایش می یابد.

5. حتما مایعات فراوان بنوشید، تقریباً 500 میلی لیتر ظرف یک ساعت.

6. در هواپیما راحت ترین صندلی ها در کلاس تجاری (صندلی های پهن، افزایش فاصله بین ردیف ها)، در ردیف اول کلاس اقتصادی (افزایش فاصله بین صندلی و پارتیشن کابین) و به دنبال آن صندلی های راهرو اول در شرایط راحتی برای یک زن باردار، ردیف های کلاس اقتصادی (رفتن به راهرو در آنجا راحت تر است). اکثر خطوط هوایی، از جمله Aeroflot، ممنوعیت سیگار کشیدن را معرفی کرده اند، بنابراین هوای هواپیماها تمیزتر شده است. اما از آنجایی که جریان هوا در آنها از دماغه به دم می رود، آخرین ردیف های هواپیما هنوز برای زنان باردار نامطلوب است.

آیا باید «برای آسان‌تر کردن پرواز» دارویی مصرف کنم؟
اگر سالم هستید، نیازی به دارو ندارید. بنابراین، اگر پزشک آنها را برای شما تجویز نکرده است، نیازی به عصبانیت نیست. اگرچه اتفاق می افتد که آنها تجویز می کنند (no-shpu، پاپاورین)، در بیشتر موارد دلیل آن در گفته معروف دکتر کوماروفسکی نهفته است: "پزشک موظف است یک قرص تجویز کند." عوارض جانبی داروها لغو نشده است، مزایای آنها در طول پرواز مشکوک است. اما مشورت با پزشک در هر صورت ضروری است و این شما هستید که قضاوت در مورد ایمنی پزشک دارید.

بیمه چطور؟
هر بسته تور استاندارد باید شامل یک بیمه نامه باشد که بازپرداخت هزینه های حمل و نقل پزشکی و پزشکی را در صورت وقوع یک رویداد بیمه شده در خارج از کشور تضمین می کند. شرکت های بیمه هیچ نوع بیمه خاصی برای زنان باردار ندارند؛ بارداری یک رویداد بیمه شده نیست. آزمایش دیگری را از وب سایت turist.ru به شما جلب می کنیم. در آخرین مقاله سعی شد یک کودک به پرواز مستقل فرستاده شود. این بار نمایندگان سایت با اصرار می خواهند یک مسافر باردار هواپیمایی را بیمه کنند.

دلیل آزمایش بعدی ما داستان سریوژا کورساکوف بود که در ترکیه به دنیا آمد: می خواستیم خبرنگار ظاهراً باردار خود را بیمه کنیم که طبق افسانه در ماه هفتم بارداری خود تصمیم گرفت به امارات برود و حتی برود. غواصی در آنجا پزشکان معمولاً می گویند که اگر بدن سالم است و بارداری به طور طبیعی پیش می رود، به طور کلی هیچ مانعی برای سفر وجود ندارد. علاوه بر این، پزشکان اغلب اجازه پرواز را در تاریخ بعدی می دهند. با این حال، هیچ کس از غافلگیری مصون نیست. مشخص نیست که بدن یک زن به هر تغییر مرتبط با سفر چگونه واکنش نشان می دهد: تغییر آب و هوا، تغییر شیوه زندگی، غذاهای جدید (که گاهی باعث تحریک گاستریت، کوله سیستیت و در نتیجه بر روند بارداری نیز می شود)، تغییرات فشار در طول پرواز - همه چیز می تواند به عنوان انگیزه ای برای مشکلات مختلف باشد. علاوه بر این، حضور تعداد زیادی از افراد در یک هتل یا گروه گردشی همیشه با خطر شیوع عفونت ها و بیماری های همه گیر همراه است که می تواند رشد جنین را با مشکل مواجه کند. و اگر وضعیت یک زن در یک "وضعیت جالب" ناگهان بدتر شود و بارداری او به عنوان دلیل آن شناخته شود ، در بیشتر موارد او مجبور است همه چیز را از جیب خود بپردازد.

پاسخ تمام شرکت های بیمه مورد بررسی به خبرنگار Turist.ru، که سعی کرد شرایط بیمه نامه استاندارد را به خطرات مرتبط با بارداری گسترش دهد، گفت: "ببخشید، اما ما زنان باردار را بیمه نمی کنیم." علاوه بر این، بیمه گران حتی نپرسیدند که در مورد چه دوره ای صحبت می کنیم. اخبار مربوط به وضعیت مشتری باعث امتناع بی چون و چرا شد. برخلاف تصور رایج، بیمه‌گران حاضر نیستند در مقابل همه چیز در دنیا به خاطر پول ما بیمه کنند. حاملگی توسط شرکت های بیمه به عنوان یک خطر بسیار جدی شناخته می شود که توسط هیچ عامل افزایشی پوشش داده نمی شود. این یک رویه جهانی است: آنها هیچ جا را برای دوره های قابل توجهی بیمه نمی کنند. به گفته ایرینا تیورینا، دبیر مطبوعاتی اتحادیه صنعت مسافرت روسیه (RST)، بیمه در اروپا برای کسانی که در طول بارداری تا 8 هفته سفر می کنند، اعمال می شود. اگر در این دوره مشکلاتی برای سلامتی زن ایجاد شود، ما در مورد مسئولیت پزشکان در قبال زندگی شخص دوم - کودک صحبت نمی کنیم، یعنی مراقبت های پزشکی در این مورد به یک فرد - بیمه شده - ارائه می شود.

بله، زنان باردار هم مردم هستند: در محل کار خسته می شوند و می خواهند به تعطیلات بروند. با این حال، بر خلاف اکثر شهروندان، که پزشکان خارجی با پول شرکت های بیمه درمان می کنند، تمام مشکلات ناشی از بارداری به عنوان یک رویداد بیمه شده شناخته نمی شوند (اما اگر مشکلات حاملگی ناشی از یک حادثه باشد، در صورت وجود کمک، اگر این اتفاق می افتد. ثبت شده در سیاست، ارائه خواهد شد). مشکلاتی مانند خونریزی و حاملگی خارج از رحم ممکن است در مراحل اولیه رخ دهد. زنان در این موارد به مراقبت های پزشکی واجد شرایط از جمله مداخله جراحی نیاز خواهند داشت. پارادوکس وضعیت این است که در مراحل اولیه یک زن ممکن است هنوز نداند که باردار است. گاهی برخی از خانم هایی که سیکل هایشان مختل شده است تا 4 تا 5 ماهگی از وضعیت خود آگاه نیستند. هر گونه خدمات پزشکی در خارج از کشور بسیار گران است و حتی اقامت در یک کلینیک خارجی گاهی اوقات از نظر قیمت با اقامت در یک هتل نخبه قابل مقایسه است. به گفته نمایندگان شرکت های بیمه، بیشترین هزینه مراقبت از پزشک در ایالات متحده آمریکا، کانادا، ژاپن، اروپا و اسرائیل است. علاوه بر این، برای انتقال بیمار به خانه، تجهیزات خاصی مورد نیاز است و او باید با پزشک همراه باشد. قیمت چنین خدماتی بالغ بر ده ها هزار دلار است، که برای خانواده های فقیری که تمام سال را برای تعطیلات ارزان قیمت در یک استراحتگاه خارجی پس انداز کرده اند، مبلغی کاملاً "غیر قابل قبول" خواهد بود.

در این واقعیت که زنان باردار به سراسر جهان سفر می کنند هیچ چیز قابل سرزنشی وجود ندارد - بالاخره تصمیم گیری در مورد سفر یا عدم سفر فقط توسط خود زنان باردار و همسران آنها می تواند انجام شود. اما وقتی به سفر می روند، حتی تصور نمی کنند که هیچ کس قرار نیست هزینه تعدادی از خدمات پزشکی را برای آنها بپردازد و به این فکر نمی کنند که آیا این فرصت را دارند که هزینه درمان گران قیمت را به تنهایی تامین کنند. بنابراین، اکثر زنان باردار که با آنها مصاحبه کردیم، گفتند که به این موضوع فکر نمی کنند و به کمک شرکت بیمه امیدوارند. در کشور ما مرسوم نیست که بیمه نامه را با دقت بخوانید، مرسوم نیست که قبل از سفر به کشورهای عجیب و غریب (که آب و هوای آنها باعث ایجاد بیماری های مزمن می شود) با پزشکان مشورت کنید، مرسوم نیست که از خود و سلامت خود مراقبت کنید. و رسم نیست که مسئولیت بی احتیاطی خود را بپذیرید. شاید منفجر شود؟!

رفتن به تعطیلات بین هفته های 25 و 28 بارداری، مانند من، مستلزم بی احتیاطی ناامیدانه و اعتقاد مقدس است که این سفر به نفع مادر و نوزاد خواهد بود.

اولین چیزی که مراقبت کردم وضعیت خودم بود. احساس خوبی دارم، بارداری بدون تهدید و عوارض پیش می رود.

اما حتما باید با یک متخصص مشورت کنید. در اینجا باید شخصیت خاص پزشک خود را در نظر بگیرید. برخی از مسئولیت پذیرفتن می ترسند و مجوز پرواز را امضا نمی کنند و آنها را با داستان های ترسناک می ترسانند. اگر واقعاً می خواهید پرواز کنید و به سلامتی خود اطمینان دارید، از یک متخصص زنان که کمتر مستعد هراس است، مشاوره و کمک بگیرید.

سوم. آیا قبلاً به بیمه رسیدگی کرده اید؟ شما باید بهترین مورد را تهیه کنید و شرایطی را که یک زن باردار و نوزادش به کمک اضطراری نیاز دارند را پوشش دهد.

الزامات ایرلاینی که برای زنان باردار انتخاب می کنید، تاریخ سررسید و مدارک آنها را حتما مطالعه کنید.

هنگام ورود، به طور فعال موقعیت خود را نشان دهید. بر اساس موقعیت شما به شما یک صندلی داده می شود!

غیرممکن است که در هواپیما نگران نباشید. دست خود را روی شکم خود بگذارید و سعی کنید آرام شوید. به محض اینکه کنترل خودم را از دست می دادم، شکمم تنش می کرد. به محض اینکه آرام شدم، بچه هم آرام شد.

مهم: قبل از هواپیما از تورم اطلاعی نداشتم. به طور دقیق تر، فقط در تئوری، طبق کتاب ها. "در بهشت ​​هفتم" برایم ناخوشایند بود که یک بار دیگر با راه رفتن به توالت و بازگشت مزاحم سایر مسافران شوم. که با تورم وحشتناک پرداخت کردم: چند روز پس از ورودم نمی توانستم کفش را روی انگشتان پاهای متورمم بگذارم. با خیال راحت به توالت بروید! حتی هر 10 دقیقه! در راه بازگشت، دیگر نمی خواستم به جای انگشت پا، سوسیس و کالباس ببینم، بنابراین در هر فرصتی به اتاق خانم ها سر می زدم. حتی فقط به خاطر قدم زدن، موفق شدیم از تورم جلوگیری کنیم!

و ذهنیت کشوری که به آن پرواز می کنید (اگر کشور دیگری است) را در نظر بگیرید. در همه جای دنیا نمی گذارند زن باردار از خط بگذرد، برایش چمدان بیاورد و صندلی خود را رها کند. اما آنها با همدردی نگاه نمی کنند که انگار او در حال مرگ است.

و در نهایت...
هنگامی که در فروم Rusmedserver در بخش "مامایی و زنان" سؤال دیگری در مورد خطر پرواز در اواخر عمر می پرسند، پزشکان آنجا دوست دارند شوخی کنند: "و فراموش نکنید که نام کودک معمولاً به نام کاپیتان هواپیما گرفته می شود. کشتی!" اگه دختر باشه چی؟.. طبق آمار سالیانه 5-7 بچه در هواپیما به دنیا می آیند اما اینها آمار موارد جهانی است. همانطور که قبلاً ذکر شد، هیچ مدرک علمی وجود ندارد که اگر حاملگی پیچیده نباشد، پرواز می‌تواند باعث زایمان زودرس شود. در نهایت، همه چیز مزایای خود را دارد: دختر یک زن مصری، حبه محمد، که فرزندی را در هواپیما به دنیا آورد، پس از تولد او حق پرواز در هواپیماهای شرکت هواپیمایی کویت الجزیره را به مدت 18 سال دریافت کرد. . معلوم می شود که خدمه حتی از چنین هدیه ای از سرنوشت در کشتی خوشحال بودند. اما این مورد یکی از معدود موارد است، بنابراین در دوران بارداری بدون نگرانی و ترس بی مورد پرواز کنید، همه چیز خوب خواهد شد!

مقاله از انجمن Vinsky.

می توانید داستان های ترسناک زیادی در مورد تأثیر پرواز با هواپیما در بارداری بشنوید. اما حقیقت در مورد آنها چیست؟ چه زمانی پرواز برای مادران باردار ممنوع است؟ چه قوانینی به آنها کمک می کند تا راحت تر با سفرهای هوایی کنار بیایند؟

بارداری و هواپیما: که در آن خطرات واقعا نهفته است

بیایید به ده مورد از رایج ترین استدلال ها علیه سفر هوایی در دوران بارداری نگاه کنیم:

1. کیسه های سنگین.

اگر قصد دارید وسایل زیادی با خود ببرید، باید از چمدان چرخدار با دسته راحت مراقبت کنید تا بتوانید بدون کج کردن بدنه آن را بغلتانید. حتی بهتر از آن، آنها می توانند شما را تا هواپیما اسکورت کنند و در فرودگاه با شما ملاقات کنند و نیازی به بلند کردن وسایل سنگین نداشته باشند. این احتیاط در هیچ مرحله ای از بارداری ضرری ندارد.

2. ناتوانی در دریافت مراقبت های پزشکی واجد شرایط فوری در طول پرواز.

این دلیل اصلی عدم تمایل بیشتر خطوط هوایی به سوار شدن مسافران باردار است. بسیاری از شرکت‌های هواپیمایی همچنین از شما می‌خواهند که گزارشی را که روز قبل از یک متخصص زنان یا حتی از نماینده پزشکی شرکت هواپیمایی در مورد عدم وجود موارد منع مصرف در پرواز گرفته شده است، ارائه دهید. در برخی موارد، مادر باردار بدون دریافت رسید از شرکت حمل و نقل یا حتی بدون پزشک همراه، اجازه ورود به هواپیما را نخواهد داشت! برای جزئیات بیشتر الزامات هر شرکت هواپیمایی جدول را ببینید.

ترس ها قابل درک است: اگرچه مهمانداران هواپیما در تکنیک های مامایی آموزش دیده اند، اما نمی توانند مراقبت های احیای کامل را به کودک یا مادرش در مواقع اضطراری ارائه دهند. واضح است که امکان راه اندازی اتاق عمل برای سزارین یا بخش انتقال خون در هواپیمای مسافربری وجود ندارد. بنابراین در دوران بارداری، باید احتمال پرواز را به دقت در نظر بگیرید، به خصوص اگر قصد زایمان با سزارین را دارید.

اگر مادر باردار دائماً دارو مصرف می کند، باید آنها را با خود به داخل کابین ببرد. می‌توانید جعبه کمک‌های اولیه خود را با دارویی برای سوزش سر دل، زغال فعال در صورت نفخ، آب نبات نعناع برای رفع حالت تهوع و اسپری بینی با آب دریا یا آب معدنی تکمیل کنید.

3. بررسی فلزیاب در هنگام چک کردن قبل از پرواز.

دستگاه های مدرن برای نظارت بر مسافران تابش اشعه ایکس تولید نمی کنند، بلکه یک میدان مغناطیسی ضعیف تولید می کنند. بنابراین در هیچ مرحله ای از بارداری خطری برای جنین ندارند.

4. لرزش و لرزش در طول پرواز.

در سه ماهه اول بارداری، این می تواند باعث تهوع و استفراغ شود، به خصوص در مادران باردار که مستعد بیماری حرکت هستند. به همین دلیل، در صورت وجود خطر زایمان زودرس، خونریزی یا پره اکلامپسی، پرواز ممنوع است.

قرار گرفتن در معرض جریان هوای متلاطم اجتناب ناپذیر است. بنابراین، باید مدل های مدرن هواپیماها را انتخاب کنید و در دم هواپیما ننشینید، جایی که لرزش شدیدتر احساس می شود.

5. تغییرات در فشار اتمسفر.

هر چه هواپیما به سمت آسمان بالاتر می رود، فشار اتمسفر و کشش جزئی اکسیژن در هوای استنشاقی کمتر می شود. زنان باردار در حال حاضر به کمبود اکسیژن حساس هستند و در طول پرواز هوایی باید این وضعیت را چندین ساعت تحمل کرد. این بدتر شدن احتمالی سلامتی را توضیح می دهد: احساس کمبود هوا، افزایش ضعف، سردرد و سرگیجه. کودک رنج نمی برد. گلبول‌های قرمز او حاوی هموگلوبین جنینی ویژه‌ای است که اکسیژن را بسیار قوی‌تر از هموگلوبین «بزرگ‌سال» مادر متصل می‌کند. تنها خطر بزرگ برای مادر و نوزاد باردار، کم خونی است که منجر به گرسنگی شدید اکسیژن می شود. بنابراین کم خونی درجه 3 مطلق است و درجه دوم منع نسبی پرواز است.

تغییرات شدید در فشار اتمسفر می تواند باعث اسپاسم رگ های خونی جفت و حتی جدا شدن آن شود. این هم برای کودک (هیپوکسی شدید ایجاد می شود) و هم برای مادر (خونریزی رخ می دهد) خطرناک است.

6. تشعشعات خورشیدی.

در ارتفاعات بالا، به دلیل اتمسفر کمیاب، لاینر از ذرات خورشیدی یونیزه کننده ضعیف محافظت می شود. اما قدرت آنها به قدری ناچیز است که پروازهای نادر به هیچ وجه بر سلامت کودک تأثیر نمی گذارد. پزشکان فقط در سه ماهه اول بارداری خودداری از سفرهای مکرر و طولانی با هواپیما را توصیه می کنند. به عنوان مثال، به مهمانداران پرواز کار زمینی موقت پیشنهاد می شود.

7. بی حرکتی طولانی مدت.

این یک مشکل بسیار جدی است که حتی می تواند باعث عوارض تهدید کننده زندگی در زنان باردار شود. رحم بزرگ در حالت نشسته به شدت وریدها را فشرده می کند و خروج خون از پاها را مختل می کند. بنابراین، در طول پرواز، تلفظ می شود تورم در پاها و افزایش وریدهای واریسی. و رکود خون، به ویژه در پس زمینه وزن اضافی بدن، به راحتی ترومبوز ورید عمقی را تحریک می کند و خطر آمبولی ریه کشنده (PE) را افزایش می دهد.

چگونه از این امر اجتناب کنیم؟ اولاً در صورت تمایل به خون بیش از حد انعقاد (یعنی تمایل به تشکیل لخته خون) طبق تجویز پزشک، در روز پرواز و روز بعد، تزریق هپارین با وزن مولکولی پایین انجام می شود. داده می شود که لخته شدن خون را کاهش می دهد. ثانیاً، در طول پرواز شما نیاز دارید که کمتر از روزهای دیگر مایعات بنوشید، بدون اینکه از میل مکرر به ادرار کردن خجالت بکشید. ثالثاً، باید از هر فرصتی برای حرکت، راه رفتن در کابین یا نگه داشتن پاهای خود بالاتر از سطح بدن استفاده کنید تا رکود خون در آنها کاهش یابد.

8. کم آبی بدن.

در طول پرواز هوای خشک به کابین هواپیما می رسد. علاوه بر این، افراد کمتر از حد معمول مایعات می نوشند و نوشیدنی های ادرار آور مانند چای، قهوه و نوشابه های گازدار غنی از قند را ترجیح می دهند. بنابراین، نوشیدن آب تمیز و معدنی بدون ترس از سفرهای مکرر به توالت مهم است. علاوه بر این، این یک دلیل اضافی برای حرکت است.

9. افزایش تورم بینی.

این هورمون های بارداری مقصر نیستند، بلکه هوای خشک داخل کابین هواپیما هستند. پزشکان توصیه می کنند که به طور مرتب مجرای بینی خود را با آب معدنی از کیت کمک های اولیه شخصی خود اسپری کنید.

10. اضطراب و خستگی مفرط به دلیل جت لگ

یک سفر طولانی و طاقت فرسا می تواند محرکی برای ایجاد خطر سقط جنین باشد.

چه زمانی پرواز برای زنان باردار ممنوع است؟

عقل سلیم باید شما را مجبور کند که از پرواز با هواپیما امتناع کنید اگر یک زن باردار:

• تهدید به سقط جنین یا زایمان زودرس؛
• جدا شدن جزئی جفت؛
• کم خونی فقر آهن 3 درجه یا سلول داسی شکل.
• روز قبل ترشحات خونی از دستگاه تناسلی وجود داشت.
• جفت سرراهی کامل یا جزئی با لکه بینی گاه به گاه.
• ژستوز
• اوتیت حاد یا سینوزیت، بیماری های ریه و قلب، همراه با احساس کمبود هوا.

سایر موارد منع مصرف نسبی هستند. یعنی در موارد خاص ممکن است پزشک پرواز را تایید کند اما خطر عوارض برای مادر و فرزندش بسیار زیاد است. چنین موارد منع مصرف شامل تشدید هر گونه بیماری مزمن یا حاد زن باردار، حالت تهوع و استفراغ شدید، لقاح در نتیجه استفاده از فناوری های زایمان، حاملگی چندقلویی، اسکار رحم، کم خونی درجه 2 است.

هواپیما در دوران بارداری: چگونه از مشکلات جلوگیری کنیم

1. هنگام خرید بلیط، یک صندلی در کنار خروجی اضطراری بخواهید - آنجا جادارتر است.
2. برای جلوگیری از شلوغی و تماس ناخواسته با ویروس ها جزو آخرین افرادی باشید که سوار هواپیما می شوند.
3. جوراب های فشاری را روی پاهای خود بپوشید یا آنها را با یک باند پهن الاستیک محکم بانداژ کنید تا رکود خون در رگ ها کاهش یابد.
4. کاملاً صاف ننشینید، بلکه کمی به پشتی روی صندلی تکیه دهید - به این ترتیب رگ های پا کمتر فشرده می شوند و کمر شل می شود.
5. اگر قبل از پرواز احساس تهوع دارید، بهتر است در راه مطالعه نکنید، بلکه بخوابید.
6. در وعده های کوچک اما اغلب بخورید. برای سوزش سر دل، فشار خون بالا و مشکلات معده، می توانید وعده های غذایی فردی را از قبل سفارش دهید.
7. برای جلوگیری از حملات حالت تهوع که به دلیل گرسنگی کربوهیدرات رخ می دهد، شکلات تلخ را با خود در کیف خود حمل کنید.
8. بیهوده نگران نباشید: کودک همه چیز را احساس می کند. تمام سوابق پزشکی و یک دفترچه یادداشت با شماره تماس اقوام یا دوستان نزدیک خود را در نزدیکی خود نگه دارید.
9. بیمه ای بگیرید که هزینه مراقبت های پزشکی در صورت زایمان زودرس یا سایر شرایط زایمان را پوشش دهد.
10. کمربند ایمنی خود را طبق دستور هادی ببندید، اما مطمئن شوید که کمربند زیر شکم شما قرار دارد.

جدول: ویژگی های شرایط پذیرش مسافر باردار در هواپیماهای خطوط هوایی مختلف

شرکت هواپیمایی	پرواز در چه مرحله ای از بارداری ممنوع است؟	آیا برای پرواز از متخصص زنان و زایمان به گواهی مجوز نیاز دارم؟	آیا برای رفع مسئولیت از شرکت هواپیمایی به رسید نیاز دارم؟
آئروفلوت	بعد از 36 هفته (دوقلوها بعد از 34 هفته)	بله - نشان دهنده مدت بارداری و تاریخ مورد انتظار تولد - نه زودتر از یک هفته قبل از پرواز.
	مجاز	بله - باید سابقه ای مبنی بر عدم وجود موارد منع مصرف در پرواز در تاریخ پرواز وجود داشته باشد
Transaero	بعد از 36 هفته	بله با اجباری بودن کارت صرافی
یو تایر (Utair)	مجاز	بله، نه زودتر از یک هفته قبل از پرواز	بله برای نماینده شرکت و کپی برای خانم
خطوط هوایی شمال غربی	بعد از 36 هفته
	بعد از 36 هفته
	مجاز	فقط بعد از 36 هفته
اروپایی بریتانیایی	بعد از 36 هفته	بله، حداکثر یک هفته قبل از پرواز
	بعد از 36 هفته
	مجاز
	مجاز	بعد از 34 هفته باید پزشک همراه باشد
خطوط هوایی آمریکا	مجاز	پس از 36 هفته (برای پروازهای داخلی - بعد از 39 هفته) - گواهی پزشک (بیش از 2 روز از تاریخ نگذشته باشد). 10 روز قبل از تولد - مجوز از خدمات پزشکی شرکت هواپیمایی
	مجاز	تا 34 هفته - لازم نیست. پس از 34 هفته، پزشک باید فرم MEDIF را پر کند (یک هفته قبل از پرواز)
	مجاز	تا 36 هفته - لازم نیست. پس از 36 هفته - گواهی از مرکز پزشکی شرکت هواپیمایی
	بعد از 36 هفته برای پروازهای کوتاه در کشورهای اسکاندیناوی - پس از 38 هفته	بله، بعد از هفته 28 بارداری (یک روز قبل از پرواز برای شرکت هواپیمایی گواهی ارسال کنید)
	پرواز در حاملگی های چند قلو و بعد از 36 هفته ممنوع است.

سفر هوایی در زمان ما یک رویداد معمولی است که احساسات خاصی را در افراد در هر سنی به استثنای کسانی که از پرواز وحشت دارند، برمی انگیزد. اما اگر یک مادر باردار قصد سفر هوایی داشته باشد، اضطراب و سوالات مختلف زیادی پیش می آید. آیا امکان پرواز با هواپیما در سه ماهه دوم بارداری برای خانم های باردار وجود دارد یا منع مصرفی در این دوران وجود دارد؟

سفر هوایی و بارداری همیشه موضوع بحث است. پزشکان همچنین در مورد تأثیر سفر با هواپیما بر سلامت یک زن باردار اختلاف نظر دارند. بسیاری از آنها مطمئن هستند که استرس اضافی که بدن انسان در طول پرواز در معرض آن قرار می گیرد برای مادران باردار نامطلوب است. از این گذشته ، بدن آنها قبلاً دائماً در تنش و در حالت استرس است. توصیه های مربوط به پروازها متفاوت است و به مرحله بارداری بستگی دارد. آنها اغلب در سه ماهه اول و سوم بارداری منع مصرف دارند. حتی برخی از ایرلاین ها قانونی را برای مشتریان در نظر گرفته اند که بر اساس آن پرواز تنها در صورتی امکان پذیر است که گواهی ویژه ای از متخصص زنان و زایمان داشته باشند که به آنها اجازه پرواز می دهد. البته پرواز در سه ماهه دوم بارداری ایمن ترین است.

موارد منع مصرف

منع مصرف مطلق و نسبی برای سفر با هواپیما در سه ماهه دوم بارداری وجود دارد.

موارد منع مصرف مطلق شامل شرایط پاتولوژیک زیر در مادر باردار است:

• کم خونی شدید (سطح هموگلوبین 70 گرم در لیتر یا کمتر؛
• جفت سرراهی کامل؛
• پره اکلامپسی

زنان باردار به هیچ عنوان نباید با هواپیما سفر کنند مگر اینکه موارد منع مطلق وجود داشته باشد.

علاوه بر موارد مطلق، موارد منع مصرف نسبی نیز وجود دارد. اگر آنها در دسترس باشند، یک زن باردار می تواند با احتیاط با هواپیما سفر کند. اما هنوز پزشکان حتی اگر در دسترس باشند سفر هوایی را توصیه نمی کنند. موارد منع نسبی سفر هوایی در دوران بارداری شامل شرایط پاتولوژیک زیر است:

• خطر سقط جنین؛
• کم خونی متوسط ​​(سطح هموگلوبین بین 70-90 گرم در لیتر)؛
• مشکوک به جدا شدن جفت؛
• ساختار غیر طبیعی جفت یا موقعیت پایین آن؛
• حاملگی چند قلو؛
• سمیت شدید؛
• انجام اقدامات تهاجمی 7-10 روز قبل از پرواز آینده - کوردوسنتز، آمنیوسنتز و غیره.
• وجود خونریزی از واژن در هر زمان که 1-2 روز قبل از سفر ظاهر می شود.
• اسکار روی رحم؛
• دوره شدید فشار خون؛
• دیابت قندی کنترل نشده؛
• ترومبوفلبیت در گذشته؛
• استفراغ بیش از حد؛
• بارداری ناشی از IVF؛
• نارسایی ایستمی-سرویکس؛
• بیماری های عفونی حاد - سرماخوردگی، آنفولانزا و غیره؛
• تشدید آسیب شناسی مزمن (به عنوان مثال، سیتومگالوویروس، عفونت هرپس و غیره).

البته گاهی اوقات موارد منع مصرف نسبی می تواند تحت شرایط خاصی به منع مصرف مطلق تبدیل شود، به خصوص اگر خانمی در اثر این شرایط پاتولوژیک خطر سقط جنین را داشته باشد. در صورت وجود موارد منع مصرف نسبی، پرواز را می توان در مواقع اضطراری انجام داد. اما، البته، بهتر است ریسک نکنید و یا سفر را به بعد از زایمان موکول کنید (اگر مثلاً تعطیلات باشد) یا از نوع دیگری از حمل و نقل استفاده کنید.

خطرات سفر هوایی - افسانه یا حقیقت

بسیاری از مادران باردار از استفاده از هواپیما امتناع می ورزند زیرا در مورد خطرات مربوط به سفر هوایی در دوران بارداری در سه ماهه دوم بسیار شنیده اند. درست است، البته، فقط برخی از آنها. بیشتر بقیه افسانه است. بدون شک، هنگام سوار شدن به هواپیما، ممکن است به دلیل شرایط مختلف، ناراحتی خاصی ایجاد شود. رایج ترین آنها عبارتند از:

• پدیده های رکود که از طریق نشستن طولانی مدت ایجاد می شود. آمارها می گویند که خطر عوارض ترومبوآمبولی در مادران باردار (حدود 5 برابر) در مقایسه با سایر زنان بسیار بیشتر است. اما اگر زمینه ای برای این پدیده و همچنین تظاهرات خاصی وجود نداشته باشد، جای نگرانی نیست.
• تغییرات فشار همانطور که می دانید خانم باردار نسبت به چنین تغییراتی حساسیت بیشتری دارد. پیش بینی واکنش بدن دشوار است، اما اگر دلیلی برای هشدار وجود داشته باشد، می توان سونوگرافی انجام داد. معیار اصلی که با آن آمادگی برای زایمان مشخص می شود، طول دهانه رحم است. اگر کافی نباشد، با افزایش شدید فشار، خطر سقط جنین وجود دارد.
• تشعشعات رادیواکتیو. نقش حفاظتی جو دفع واکنش کیهانی است. ایمن ترین حالت تقریباً در سطح دریا است. هنگام ماندن در ارتفاع برای مدت کوتاهی، دوز تشعشع دریافتی توسط اجسام بسیار ناچیز است. بنابراین، در دوران بارداری در سه ماهه دوم، پرواز یکباره از این نظر را می توان کاملاً بی خطر دانست.
• کمبود اکسیژن. هوا در ارتفاع و سطح زمین در پارامترهای آن متفاوت است. اما با این حال، کاهش غلظت اکسیژن آنقدر واضح نیست که بر وضعیت جنین در رحم تأثیر بگذارد.

اگر پزشک تحت نظر شما دلایل عینی برای ممنوعیت پرواز با هواپیما نمی بیند، فقط خود زن باید تصمیم بگیرد که آیا پرواز کند یا نه.

آماده شدن برای پرواز

بنابراین، شما تصمیم گرفته اید در سه ماهه دوم بارداری پرواز کنید زیرا احساس خوبی دارید و هیچ مانعی برای سفر هوایی نمی بینید. با وجود این، شما باید به دقت برای پرواز آماده شوید. برای انجام این کار شما نیاز دارید:

• یک بازدید بدون برنامه به کلینیک دوران بارداری انجام دهید. پس از معاینه پزشکی، از پزشک بپرسید که آیا منع مصرفی برای چنین سفری می بیند یا خیر.
• توصیه می شود برای اطمینان از عدم وجود فرآیندهای التهابی مختلف، کم خونی یا سمیت در طول سفر، آزمایشات عمومی ادرار و خون انجام دهید.
• در صورت لزوم سونوگرافی انجام دهید. این کمک می کند تا اطمینان حاصل شود که صدای افزایش یافته وجود ندارد، که ممکن است در این زمان همیشه در طول معاینه دستی قابل توجه نباشد.
• ارزش توجه به وضعیت جنین را دارد - آیا تاخیر در رشد آن وجود دارد، هیپوکسی، آیا ضربان قلب طبیعی است، تا احتمال پیری زودرس جفت یا ارائه آن را حذف کنید.
• برخی از ایرلاین ها به مادران باردار اجازه پرواز بدون گواهی خاص از متخصص زنان را نمی دهند که نشان دهنده مدت زمان بارداری، وضعیت سلامتی زن و نوزاد، ویژگی های بارداری و وجود برخی ناهنجاری ها باشد. پس حتما از قبل به این موضوع رسیدگی کنید. تنها چند شرکت به زنان باردار اجازه پرواز بدون گواهینامه را می دهند.
• در طول سفر برنامه ریزی شده خود، بیمه خوبی بگیرید. گاهی اوقات ممکن است شرایطی پیش بیاید که در آن کمک های اضطراری ضروری باشد. بیمه استاندارد به ندرت شامل مراقبت های زایمان می شود. بیشتر اوقات، این بیمه در برابر صدمات و حوادثی است که ممکن است بدون تقصیر شما رخ دهد. مطمئن شوید که یک شرکت بیمه قابل اعتماد و یک بیمه نامه جداگانه را انتخاب کنید که در آن تصمیم دارید بروید. هنگام برنامه ریزی برای تعطیلات، کشورهایی را انتخاب کنید که بتوانند مراقبت های پزشکی اورژانسی را به موقع ارائه دهند.

در طول سفر هوایی، از قوانینی پیروی کنید که اقامت شما در هواپیما را آسان تر می کند:

• هنگام ثبت نام، بخواهید یک صندلی راحت، ترجیحا نزدیک به راهرو به شما داده شود. در دوران بارداری، دفع ادرار بیشتر از زنان دیگر است. بنابراین، اگر نزدیک راهرو بنشینید، در صورت نیاز به بازدید از توالت، مزاحم کسی نخواهید شد. همچنین در صورت بروز حالت تهوع، خروج سریعتر امکان پذیر خواهد بود.
• برای جلوگیری از غلیظ شدن و رکود خون، مایعات کافی - آب ساکن و تمیز - بنوشید. علاوه بر این، سعی کنید با بلند شدن مرتب از صندلی خود، بیشتر اوقات بدن خود را گرم کنید.
• در طول پرواز از غذاهای سنگین در برنامه غذایی خود اجتناب کنید.
• لباس ها باید نسبتاً گشاد و راحت باشند تا حرکت را محدود نکنند و از پارچه های طبیعی ساخته شده باشند. توصیه می شود از جوراب شلواری مخصوص استفاده کنید که هنگام پوشیدن، گردش خون را بهبود می بخشد. بالش مسافرتی آسیبی نمی‌بیند - می‌توان از آن برای قرارگیری راحت، گردن و کمر استفاده کرد.
• راحت ترین کفش را انتخاب کنید تا پاهایتان در طول پرواز خسته نشوند.
• حتما کمربند ایمنی را شل، زیر شکم ببندید تا احتمال فشار به جنین از بین برود.

با رعایت این نکات، می‌توانید پرواز خود را تا حد امکان راحت کنید، بدون اینکه عواقب منفی یا خطر آسیب رساندن به سلامتی یا فرزند متولد نشده‌تان وجود داشته باشد.

بنابراین، بارداری و پروازهای هواپیما در سه ماهه دوم در صورت عدم وجود موارد منع مصرف کاملاً سازگار هستند. این دوره بارداری (14-27 هفته) است که برای چنین سفرهایی امن ترین است. در این دوره، شکم هنوز کوچک است، سمیت قبلاً از بین رفته است و خطر تولد زودرس نوزاد حداقل است. توصیه می شود در طول 18 تا 22 هفته از پرواز خودداری کنید، زیرا در این زمان خطر سقط جنین زیاد است. بقیه زمان در سه ماهه دوم بارداری، می توانید با خیال راحت یک سفر هوایی برنامه ریزی کنید. قبل از سفر، تمام خطرات را به طور کامل مطالعه کنید، با پزشک خود مشورت کنید و تصمیم بگیرید که کدام حمل و نقل و کجا بروید.

در بیشتر موارد سفر هوایی تاثیر منفی بر بارداری ندارد مگر اینکه بیماری های مزمن و. زمان نامطلوب برای سفر، سه ماهه اول است که احتمال افزایش می یابد و سومین زمانی که خطر جدا شدن جفت و زایمان زودرس افزایش می یابد. مطالعات اخیر ثابت کرده است که در صورت عدم وجود عوارض، می توانید در هر مرحله از بارداری با هواپیما پرواز کنید. باید به خاطر داشت که بارداری هر زنی به طور متفاوتی پیش می رود، بنابراین مشورت با پزشک ناظر قبل از پرواز ضروری است.

آیا پرواز با هواپیما در هفته های اول بارداری خطرناک است؟

در برخی موارد، پزشکان توصیه می کنند که در سه ماهه اول بارداری پرواز نکنید، زیرا در این زمان تغییرات هورمونی در بدن زن رخ می دهد. در طول پرواز، احتمال احساس ناخوشی و خستگی افزایش می یابد و سردرد اغلب رخ می دهد. به گفته بسیاری از متخصصان زنان، مسافرت با هواپیما در سه ماهه اول بارداری می تواند یکی از عواملی باشد که می تواند باعث ایجاد آن شود. پرواز چند ساعته می تواند شرایط را بدتر کند و تغییرات فشار در هنگام برخاستن و فرود می تواند بر جنین تاثیر منفی بگذارد و کارشناسان معتقدند بهتر است از آن خودداری شود. با این حال، هیچ تحقیق قانع کننده ای در مورد خطرات سفرهای هوایی در این دوره وجود ندارد.

تغییرات فشار در هنگام برخاستن و فرود چه خطراتی دارد؟

تغییرات سریع فشار اتمسفر در هنگام برخاستن و فرود باعث انقباض شدید عروق خونی می شود که می تواند بر جنین تأثیر منفی بگذارد و در موارد شدید حتی باعث جدا شدن جفت شود. فشار اتمسفر پایین در کابین هواپیما در ارتفاع بالا می تواند باعث هیپوکسی شود: هر چه فشار کمتر باشد، اکسیژن خون بدتر می شود. این خطر گرسنگی اکسیژن بافت های بدن و در نتیجه جنین را افزایش می دهد. اگر بارداری به طور طبیعی پیش برود، اثرات هیپوکسی کوتاه مدت معمولاً آسیبی نمی زند، اما ممکن است وضعیت را بدتر کند - بنابراین، اگر سفر طولانی هوایی لازم است، بهتر است از آنها خودداری کنید یا با پزشک خود مشورت کنید.

چرا اغلب در هواپیما آبریزش بینی می کنید؟

به دلیل سیستم تهویه هوا، هوای هواپیما کاملا خشک است و مخاط بینی که به ویژه در دوران بارداری مستعد تورم است، می تواند خشک شود و احساس گرفتگی ایجاد کند. این امکان وجود دارد که خانم باردار در هواپیما دچار آبریزش بینی یا گلو درد شود. اگر هوا و صورت را با اسپری آب معدنی مرطوب کنید، مایعات کافی بنوشید و از قطره های تنگ کننده عروق بینی استفاده کنید، تحمل هوای خشک راحت تر است. برای رینیت آلرژیک، پزشکان توصیه می کنند که زنان باردار قبل از پرواز یک آنتی هیستامین مصرف کنند تا ناراحتی ناشی از تغییرات فشار در هنگام برخاستن و فرود را کاهش دهند. این دارو به تسکین تورم غشای مخاطی کمک می کند و فشار را در حفره بینی و گوش به آرامی یکسان می کند و اثر احتقان گوش را کاهش می دهد. با این حال، داروهای زیادی در این دسته وجود دارد، بنابراین باید در مورد انتخاب آنها با پزشک خود مشورت کنید.

آیا سفر هوایی می تواند باعث تشدید واریس شود؟

واریس یک مشکل رایج در دوران بارداری است. تغییرات ناگهانی فشار اتمسفر، به ویژه در هنگام برخاستن و فرود، می تواند باعث گردش خون ضعیف و انقباض عروق خونی شود که به نوبه خود تظاهرات رگ های واریسی را تشدید می کند - به خصوص اگر حاملگی تهدید به سقط جنین باشد و زن در حال مصرف داروهای هورمونی باشد.

سفر با هواپیما تا چه زمانی برای زنان باردار ایمن است؟

پیش از این، اعتقاد بر این بود که در طول بارداری طبیعی، بدون عوارض، سفر با هواپیما تا هفته 33 تا 34 (تا 32 هفته) ایمن است، اگر این با قوانین شرکت هواپیمایی انتخابی مغایرت نداشته باشد. مطالعات اخیر نشان داده است که پرواز در هر مرحله از بارداری بدون عارضه ایمن است، مشروط بر اینکه اقدامات احتیاطی کلی انجام شود و توصیه ها رعایت شود: زن از بی حرکتی و شرایط گرفتگی خودداری می کند و مایعات کافی می نوشد.

آیا یک شرکت هواپیمایی می تواند اجازه سوار شدن به یک زن باردار را ندهد؟

طبق قوانین داخلی بسیاری از خطوط هوایی، ممکن است پس از 30 هفته از یک زن خواسته شود که کارت تعویض و گواهی سلامت رضایت بخش پزشک را ارائه دهد که نشان دهنده مرحله بارداری در هنگام چک کردن پرواز است. همچنین ممکن است از او خواسته شود که یک قرارداد تضمینی امضا کند، که در آن تصریح می‌کند که شرکت هواپیمایی مسئول عواقب نامطلوب احتمالی نیست. Aeroflot به چنین گواهینامه ای برای مدت بیش از 36 هفته نیاز دارد.

برای راحت شدن پرواز چه کار کنم؟

گاهی اوقات سلامت یک زن به دلیل عصبی بودن بدتر می شود: تنش می تواند باعث افزایش فشار رحم و سردرد شود. بهتر است انتخاب پرواز را با دقت در نظر بگیرید: برنامه پروازهای معمولی قابل پیش بینی تر از پروازهای چارتر است. احتمال لغو یا تغییر زمان آنها کمتر است. هنگام چک کردن پرواز، می‌توانید در ردیف اول یا در کنار خروجی‌های اضطراری که فضای بیشتری وجود دارد، درخواست کنید. در انتهای کابین تلاطم بیشتری وجود دارد و این را نیز نباید نادیده گرفت. ماندن در یک وضعیت برای مدت طولانی می تواند باعث تورم پاها، درد در ناحیه کمر و گردن شود. یک زن می تواند با راه رفتن در سالن یا تغییر موقعیت خود روی صندلی بیشتر از این امر جلوگیری کند. بهتر است از ازدحام زیاد افراد خودداری کنید؛ توصیه می شود تا پایان فرود اعلام شده نزدیکتر سوار هواپیما شوید. بسیاری از خطوط هوایی خدمات پیش رزرو فردی را ارائه می دهند، و این ارزش استفاده از آن را دارد. اگر پرواز ضروری است، بهتر است از خدمات بیزینس کلاس استفاده کنید.

اگر زایمان در هواپیما شروع شود چه باید کرد؟

موارد شناخته شده ای از زایمان موفقیت آمیز در طول پرواز وجود دارد. اگر زایمان زمانی شروع شود که پرواز در شرف پایان است، خدمه با اعزام کننده شهر ورودی تماس می گیرند و زن مستقیماً از سطح شیب دار به . به عنوان یک قاعده، مهمانداران پروازی که یک پرواز را همراهی می کنند، در زمینه کمک های اولیه آموزش دیده اند و در صورت زایمان سریع، آنها می توانند به یک زن کمک کنند تا فرزند خود را در داخل هواپیما به دنیا بیاورد. هنوز هم لازم است خطرات احتمالی را به خاطر بسپارید، بنابراین وزارت بهداشت و اکثر متخصصان زنان و زایمان توصیه اکید می کنند که از سفر هوایی بیش از 36 هفته خودداری کنید.