अंतर्मुखी: वह कौन है और उसके साथ कैसे संवाद करें। अंतर्मुखी: विशेषताएँ और व्यक्तित्व लक्षण अंतर्मुखी का क्या अर्थ है?

अधिकांश की समझ में, एक अंतर्मुखी एक विशिष्ट भ्रूभंग मिथ्याचारी है, जिसकी विशिष्ट विशेषताएं हैं:

• असामाजिकता की सीमा पर अलगाव;
• बाहरी दुनिया में रुचि की पूर्ण कमी;
• असामाजिक व्यवहार, डेटिंग का डर;
• सार्वजनिक आयोजनों से विमुखता;
• लोगों के साथ किसी भी संबंध और बातचीत से इनकार;
• इसे वास्तविकता में शामिल करने और बाहरी दुनिया में लाने की कोशिश करते समय चिड़चिड़ापन।

"अंतर्मुखता" और "बहिर्मुखता" शब्द उत्कृष्ट मनोचिकित्सक कार्ल जंग द्वारा गढ़े गए थे।

प्रोफेसर जंग ने इन व्यक्तित्व लक्षणों की निम्नलिखित व्याख्याएँ कीं: उन्होंने अंतर्मुखता को एक व्यक्ति के ध्यान और आकांक्षाओं को अपने अंदर की ओर निर्देशित करने के रूप में समझा, और बहिर्मुखता को उन लोगों के लक्षण के रूप में समझा जो बाहरी दुनिया में रुचि दिखाते हैं, जिनकी मानसिक गतिविधि बाहर की ओर निर्देशित होती है .

अंतर्मुखता और बहिर्मुखता की आधुनिक अवधारणाएँ

जंग के अनुयायियों ने उनके विचारों को महत्वपूर्ण रूप से विकसित और पुनर्विचार किया, और बीसवीं शताब्दी के अंत में लोकप्रिय व्यावहारिक मनोविज्ञान और मनोरंजक मनोवैज्ञानिक परीक्षणों के फैशन ने इस तथ्य को जन्म दिया कि बहिर्मुखता और अंतर्मुखता की अवधारणाओं को काफी सरल बनाया गया और कुछ मायनों में विकृत भी किया गया।
वर्तमान में, जनता की राय कुछ इस प्रकार है: बहिर्मुखी होना अच्छा है, अंतर्मुखी होना बुरा है।

अंतर्मुखता की अवधारणा के पलिश्ती दृष्टिकोण का खतरा

गठित जनमत अंतर्मुखी व्यक्तित्व प्रकार को एक प्रकार के कलंक में बदल देता है, लोगों में "खुद में एक आदमी" होने का डर पैदा करता है, उन्हें सक्रिय रूप से व्यवहार करने, असामान्य सामाजिकता दिखाने के लिए मजबूर करता है, जिससे मनोवैज्ञानिक समस्याएं, जुनूनी स्थिति हो सकती है। वगैरह।

मानव मानस की ख़ासियत यह है कि इसकी कुछ विशेषताओं को न तो स्वैच्छिक प्रयासों से, न ही आत्म-सुधार के तरीकों से, न ही मनोवैज्ञानिक के साथ काम करके बदला जा सकता है।

यह आपकी आंखों का रंग बदलने की कोशिश करने जैसा है: चाहे आप कितना भी हरा लेंस लगा लें, नीचे की परितारिका ग्रे ही होती है। जितनी अधिक बार और लंबे समय तक आप रंगीन लेंस पहनते हैं, उतनी ही अधिक आपकी आँखें दुखती हैं, और जो लोग उनके भ्रामक रंग से खुश थे, उन्हें पता चलता है कि उनसे गलती हुई थी, वे निराश महसूस करते हैं। क्या यह बेहतर नहीं है कि आप खुद को बदलने की कोशिश न करें, बल्कि उन लोगों को खोजें जो आपकी आंखों का असली रंग पसंद करते हैं?

बहिर्मुखी होना अच्छा क्यों माना जाता है?

मनोवैज्ञानिक परीक्षणों के समान फैशन और मानव विकास की सामान्य अवधारणा के लिए धन्यवाद, यह माना जाता है कि बहिर्मुखी होने का अर्थ "प्रवृत्ति में" होना है। दुनिया में तेजी आई है, इक्कीसवीं सदी में, जो लोग ऊर्जावान, मिलनसार हैं, जो सोशल नेटवर्क पर सैकड़ों "लाइक" इकट्ठा करते हैं, जो जोशीले, हंसमुख और जीवंत हैं, उन्हें महत्व दिया जाता है।

बहुमत के अनुसार विशिष्ट बहिर्मुखी कौन है? यह बिल्कुल उसी तरह का ऊर्जा से भरपूर व्यक्ति है जिसके साथ संवाद करना आसान और सुखद है। वह किसी के साथ भी समझौता करेगा, उसके परिचितों की एक विस्तृत मंडली होगी, वह अपमान को माफ कर देगा और भूल जाएगा, और किसी भी असुविधाजनक वादे को पूरा करने की मांग नहीं करेगा।

बिक्री प्रबंधक, रियाल्टार, कार्यालय कर्मचारी अक्सर वे पद होते हैं जो बहिर्मुखी लोगों के लिए उपयुक्त होते हैं, क्योंकि उनके व्यक्तिगत गुण निर्धारित कार्यों को सर्वोत्तम रूप से पूरा करते हैं: चुटकुलों और चुटकुलों के साथ ग्राहक को मनाने, समझाने, थोपने और आकर्षित करने के लिए।

अंतर्मुखता वास्तव में क्या है?

"अंतर्मुखी" शब्द का अर्थ लैटिन "परिचय" - "अंदर" से आया है, जिसका अर्थ है वह व्यक्ति जो कार्रवाई के बजाय सोचना पसंद करता है, जो हो रहा है उसका ईमानदारी से मूल्यांकन करता है और जब तक आवश्यक न हो, परिचित बनाने की जल्दी में नहीं होता है।

"अंतर्मुखी" शब्द की सबसे अच्छी परिभाषा "रहस्यों का पिटारा" वाक्यांश है।

अंतर्मुखता अस्तित्व का एक तरीका है जिसमें घमंड और जीवन के प्रति लापरवाह रवैया अस्वीकार्य है।अंतर्मुखी अपने आस-पास होने वाली हर चीज को एक निश्चित आंतरिक फिल्टर के माध्यम से पारित करता है जिसमें अनुभव और मूल्यांकन के लिए चुने गए पैरामीटर शामिल होते हैं।

वह मिलनसार नहीं है - वह सावधानी से अपना सामाजिक दायरा चुनता है, उन लोगों को बाहर निकालता है जो उसके द्वारा परिभाषित मानदंडों में फिट नहीं बैठते हैं।

अंतर्मुखी वे लोग होते हैं जो किसी के पूछने पर अरुचिकर समस्याओं में नहीं पड़ेंगे और अरुचिकर कार्य नहीं करेंगे। वे दुनिया में अपनी जगह स्पष्ट रूप से जानते हैं, उन्होंने बहुत पहले ही अपने समय का मूल्य निर्धारित कर लिया है और छोटी-छोटी बातों और अनावश्यक पार्टियों पर इसे बर्बाद किए बिना ऊर्जा बचाते हैं।

अंतर्मुखता इसे फैशनेबल और लोकप्रिय नहीं बनाती है, लेकिन यह कई अन्य अवसर प्रदान करती है: एक अंतर्मुखी की विशेषता दृढ़ता और संपूर्णता, धैर्य और अन्य लोगों के प्रभाव के आगे झुकने से इनकार करना है।

अंतर्मुखी की वापसी

एक अंतर्मुखी व्यक्ति की बाहरी दुनिया से निकटता को अक्सर अलगाव और असामाजिकता समझ लिया जाता है। वास्तव में, यह कुछ बाहरी घटनाओं में भाग लेने के बाद समय-समय पर सेवानिवृत्त होने की आदत है, जो एक अंतर्मुखी व्यक्ति के लिए "रिबूट" करने, जो हुआ उसे समझने और परिस्थितियों को क्रम में रखने के लिए महत्वपूर्ण है।

वह इसे पूरे दिन नहीं कर सकता
अपरिचित लोगों से मिलना, कई कार्यक्रमों में भाग लेने के लिए सहमत होना, एक बहिर्मुखी की तरह सब कुछ भागते-भागते करना। घमंड एक अंतर्मुखी व्यक्ति के लिए वर्जित है; यह वही व्यक्ति है जो एक दर्जन घटनाओं के बारे में सोचे बिना और यह तय किए बिना जीवित रहने में सक्षम नहीं है कि भविष्य में इसी तरह की घटनाओं में भाग लेने के लायक है या नहीं।

अंतर्मुखी लोगों की बाहरी दुनिया में रुचि होती है, लेकिन अगर हम इसे मात्रात्मक रूप में प्रस्तुत करें, तो यह बहिर्मुखी लोगों की तुलना में बहुत कम है।

यदि दूसरा व्यक्ति झटके, संचार, घटनाओं और अंतहीन आंदोलन के बिना रहने में सक्षम नहीं है, तो अंतर्मुखी को भारी मात्रा में अनावश्यक जानकारी की आवश्यकता महसूस नहीं होती है।
अंतर्मुखी एक बंद व्यक्ति नहीं है, बल्कि वह व्यक्ति है जो बाहरी दुनिया के प्रभाव को आंतरिक दुनिया पर सीमित करता है।

एक अंतर्मुखी व्यक्ति का लोगों से जुड़ने से इंकार करना

एक अंतर्मुखी व्यक्ति दूसरों के साथ संवाद करने से इनकार नहीं करता है - जैसे कि बाहरी परिस्थितियों से बंद होने की स्थिति में, वह अपने संचार के दायरे को उन लोगों तक सीमित रखता है जो उसके लिए दिलचस्प हैं और जो कुछ मापदंडों पर फिट बैठते हैं।
ऐसा व्यक्ति सूचनाओं, सूक्ष्म अवलोकनों, सटीक चुटकुलों का भंडार होता है, लेकिन वह अक्सर असुरक्षित भी होता है, क्योंकि स्वयं पर ध्यान केंद्रित करने से स्वभाव की नाजुकता पैदा होती है, और उन अपराधों को जिन्हें एक बहिर्मुखी महत्वहीन मानता है, एक अंतर्मुखी द्वारा विश्वासघात के रूप में माना जाएगा। .

एक बहिर्मुखी व्यक्ति के लिए, किसी योजनाबद्ध बैठक का अचानक रद्द होना केवल एक घटना है, क्योंकि उसकी योजनाएँ हमेशा बड़ी और अव्यवस्थित होती हैं। एक अंतर्मुखी व्यक्ति के लिए जो शायद ही कभी कहीं बाहर जाने या किसी से मिलने का फैसला करता है, अंतिम क्षण में इस तरह का अकारण इनकार व्यक्तिगत रूप से उसके प्रति एक तुच्छ रवैये का संकेत बन सकता है, और भविष्य में इसी तरह के कुछ इनकार पर्याप्त होंगे, जिसके बाद घर के दरवाज़े और अंतर्मुखी व्यक्ति का हृदय हमेशा के लिए बंद हो जायेंगे।

किसी अंतर्मुखी व्यक्ति से कैसे संवाद करें

किसी अंतर्मुखी व्यक्ति के साथ सफलतापूर्वक घुलने-मिलने के लिए, कुछ सरल नियमों को याद रखना पर्याप्त है:

1. यदि कोई अंतर्मुखी व्यक्ति किसी के साथ संबंध बनाए रखता है, तो इसका मतलब है कि यह व्यक्ति उसके लिए मूल्यवान, महत्वपूर्ण और आवश्यक है। अंतर्मुखी व्यक्ति अजनबियों पर अपना समय बर्बाद नहीं करेगा। इसलिए, चाहे वह कितना भी कम कॉल करे, आपको नाराज नहीं होना चाहिए: यह उदासीनता के कारण नहीं है, बल्कि अंतर्मुखी के चरित्र लक्षणों के कारण है। कभी-कभी खुद को कॉल करना ही काफी होता है।
2. एक अंतर्मुखी गतिविधि में बार-बार, त्वरित बदलाव करने में सक्षम नहीं है; कोई उससे यह उम्मीद नहीं कर सकता है कि वह सार्वजनिक स्थानों पर दैनिक सैर और खरीदारी के घंटों के लिए सहमत होगा। उसके लिए किसी कैफे में नियमित छोटी बैठकों की तुलना में पार्क में एक लंबी सैर के लिए सहमत होना आसान है।
3. एक अंतर्मुखी व्यक्ति का सच्चा मित्र वह होता है जो यह याद रखता है कि विनम्रता, अलगाव और बड़े आयोजनों में भाग लेने से इनकार करने के अलावा, एक अंतर्मुखी व्यक्ति के पास कई निस्संदेह फायदे हैं: वह धैर्यवान है, हमेशा सुनने, सलाह देने, सलाह देने के लिए तैयार रहता है। अपरिचित लोगों के साथ संवाद करने के लिए और अत्यावश्यक मामलों का हवाला देते हुए अंतिम क्षण में बैठक से इनकार नहीं करेंगे।

कभी-कभी कोई व्यक्ति सोचता है कि वह कौन है - अंतर्मुखी या बहिर्मुखी। ये अवधारणाएँ क्या हैं? समझने के लिए, आपको मनोविज्ञान में आम तौर पर स्वीकृत कुछ शब्दों को जानना होगा।

कैसे बताएं कि कोई व्यक्ति अंतर्मुखी है या?

किसी व्यक्ति का चरित्र उसके कार्यों, आदतों और कौशलों का एक समूह है। उसकी विशेषताएँ कुछ आदतें और विशिष्ट कौशल हैं। और वे ही हैं जो यह तय करते हैं कि किसी व्यक्ति को किसी स्थिति में क्या करना चाहिए। लेकिन, जीवन के दौरान बनी आदतों और कौशलों के अलावा, चरित्र को मनोवैज्ञानिक प्रकारों में से एक के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है जो उसके कार्यों को भी प्रभावित करता है। अंतर्मुखी और बहिर्मुखी - वे कौन हैं, उनमें क्या विशेषताएं हैं, मनोवैज्ञानिक अधिक सटीक रूप से बता सकते हैं।

अवधारणाओं

"बहिर्मुखी" और "अंतर्मुखी" शब्द लंबे समय से ज्ञात हैं, लेकिन उन्हें 20 वीं शताब्दी की शुरुआत में कार्ल जंग द्वारा रोजमर्रा के उपयोग में मजबूती से पेश किया गया था। ये दो बिल्कुल विपरीत व्यक्तित्व प्रकार हैं। ऐसा माना जाता है कि प्रत्येक व्यक्ति में दोनों प्रकार के गुण होते हैं, लेकिन एक की प्रधानता होती है।

बहिर्मुखी वह व्यक्ति होता है जो संवाद करना पसंद करता है। उसके पास एक समृद्ध आंतरिक दुनिया हो सकती है, लेकिन वह इस पर ज्यादा ध्यान नहीं देता है, लेकिन केवल तभी जब किसी लक्ष्य को प्राप्त करना आवश्यक हो।

अंतर्मुखी वह व्यक्ति होता है जो आत्म-लीन होता है। और फिर भी, यदि आवश्यक हो, तो वह लोगों से संवाद कर सकता है, लेकिन केवल उतना ही जितना आवश्यक हो। यह परिभाषा महत्वाकांक्षा, सक्रियता, मुखरता, मिलनसारिता और बातूनीपन जैसे गुणों के संयोजन पर आधारित है। इस प्रश्न का उत्तर देने के लिए: "क्या आप अंतर्मुखी हैं या बहिर्मुखी?", हमें प्रत्येक प्रकार पर अलग से बारीकी से विचार करने की आवश्यकता है। और केवल तभी हम कोई निष्कर्ष निकाल सकते हैं।

बहिर्मुखी

बहिर्मुखी वह व्यक्ति होता है जो लोगों के साथ संवाद करने का प्रयास करता है। उसे दूसरों का ध्यान पसंद है। वह आसानी से नए परिचित बनाता है, सार्वजनिक कार्यक्रमों में भाग लेता है और अक्सर जनता से बात करता है। वह मिलनसार है, उसके कई दोस्त हैं, वह बहुत महत्वाकांक्षी और दृढ़ निश्चयी है। ये वे शब्द हैं जो किसी बहिर्मुखी व्यक्ति का वर्णन कर सकते हैं।

ये लोग अकेलेपन को बर्दाश्त नहीं कर सकते, ये दूसरों की राय पर बहुत निर्भर होते हैं, यही वजह है कि इन्हें प्रभावित करना आसान होता है। एक बहिर्मुखी व्यक्ति एक उत्कृष्ट टोस्टमास्टर, कलाकार, राजनीतिज्ञ या अधिकारी बन सकता है। लेकिन उसे अपनी आक्रामकता को नियंत्रण में रखना होगा और तत्काल कार्य करने की अपनी इच्छा को सीमित करने का प्रयास करना होगा।

अंतर्मुखी

अंतर्मुखी वह व्यक्ति होता है जो निराशावादी, पीछे हटने वाला और हमेशा अपनी भावनाओं को नियंत्रण में रखता है। वह शर्मीला और संकोची है। वह शांत और अकेला रहना पसंद करता है। एक अंतर्मुखी व्यक्ति समाज की तुलना में पुस्तकों को प्राथमिकता देता है। वह शायद ही कभी नए परिचित बनाता है, और अगर वह किसी का दोस्त बन जाता है, तो यह जीवन भर के लिए सबसे विश्वसनीय होता है। वह कभी भी अपनी मान्यताओं के विपरीत कार्य नहीं करता है, लेकिन अगर ऐसा अचानक होता है, तो अंतर्मुखी लंबे समय तक पीड़ित और चिंतित रहेगा। अच्छा हो या बुरा, ऐसे लोग व्यावहारिक रूप से दूसरों से प्रभावित नहीं होते हैं और हमेशा उनका अपना दृष्टिकोण होता है। इस प्रकार के व्यक्तित्व के सबसे मूल्यवान गुणों में से एक यह है कि कोई व्यक्ति व्यवहार के आम तौर पर स्थापित मानदंडों का शायद ही कभी उल्लंघन करता है।

अंतर्मुखी लोग उत्कृष्ट वैज्ञानिक, शोधकर्ता, लेखक या उद्यमी बनते हैं। आख़िरकार, उनके लिए रचनात्मक प्रक्रिया अंतिम परिणाम से अधिक महत्वपूर्ण है। अंतर्मुखी बच्चे शांत और उत्कृष्ट छात्र होते हैं जो कभी भी अपने लिए खड़े नहीं हो सकते और जवाबी कार्रवाई नहीं कर सकते। और सब इसलिए क्योंकि वे बहुत दयालु हैं, यहाँ तक कि बहुत ज़्यादा भी। बहुत से लोग इसका उपयोग करते हैं, खासकर जब वे किसी परीक्षा में नकल करना चाहते हों। अंतर्मुखी पुरुष हेनपेक बन जाते हैं, लेकिन इस प्रकार की महिलाएं बहिर्मुखी लोगों की तुलना में शादी में अधिक सहज महसूस करती हैं।

लोगों के बीच ऐसे मतभेद कहाँ और क्यों प्रकट हुए?

कार्ल जंग ने सुझाव दिया कि हर चीज़ ऊर्जा के स्रोत से जुड़ी है, जो निर्धारित करती है (अर्थात वह अंतर्मुखी है या बहिर्मुखी)। इसका जीर्णोद्धार सभी की भलाई और कामकाज में एक बड़ी भूमिका निभाता है। यह आमतौर पर नींद के दौरान होता है, जब भौतिक शरीर आराम कर रहा होता है, और मानसिक शरीर केवल उन विचारों और संवेदनाओं का अनुभव कर रहा होता है जो एक व्यक्ति ने दिन के दौरान अनुभव किया था। मानव बायोफिल्ड ऊर्जा का एक हिस्सा पोषण और श्वास के माध्यम से भी प्राप्त कर सकता है, लेकिन यह उतना महत्वपूर्ण नहीं है जितना नींद के दौरान बहाल होता है। यह ऊर्जा उत्पादन परिदृश्य केवल अंतर्मुखी लोगों के लिए उपयुक्त है। सुबह में वे प्रसन्न और आराम महसूस करते हैं।

दूसरी ओर, बहिर्मुखी लोगों को पूरी तरह से कार्य करने के लिए अतिरिक्त ऊर्जा पुनःपूर्ति की आवश्यकता होती है, क्योंकि रात के दौरान उनके पास पर्याप्त ऊर्जा बहाल नहीं होती है। वो मुझे कहां मिल सकते हैं? केवल बाहरी दुनिया में. यही कारण है कि उन्हें अक्सर ध्यान देने की आवश्यकता होती है और वे इसे अपनी ओर आकर्षित करने और अन्य लोगों से अपने हिस्से की ऊर्जा प्राप्त करने के लिए अपनी पूरी ताकत से प्रयास करते हैं। "ऊर्जा पिशाचवाद" की अवधारणा इसी से जुड़ी है। यह बहिर्मुखी लोगों की एक श्रेणी है जो दूसरों को नुकसान पहुंचाकर ऊर्जा प्राप्त करते हैं, लोगों को घोटालों और झगड़ों के लिए उकसाते हैं, जिसके दौरान ऊर्जा की भारी रिहाई होती है।

यही कारण है कि जिन कई लोगों पर हमला हुआ है वे ख़ाली और थका हुआ महसूस करते हैं। सौभाग्य से, अन्य श्रेणी के प्रतिनिधियों की तुलना में ऐसे बहिर्मुखी लोग काफी कम हैं, जो अच्छा काम करने और लोगों की मदद करने से ऊर्जावान होते हैं। वे उपयोगी होना पसंद करते हैं और साथ ही, अपने अच्छे कार्यों के लिए धन्यवाद, ध्यान का केंद्र बनना पसंद करते हैं।

हमारी दुनिया में रहना किसे आसान लगता है?

बहुत से लोग सोचते हैं कि जीवन में कौन अधिक आसानी से अनुकूलन करता है - अंतर्मुखी या बहिर्मुखी। कुछ अवलोकनों के बाद, हम विश्वास के साथ कह सकते हैं कि बहिर्मुखी व्यक्ति के लिए अनुकूलन करना अभी भी आसान है।

आख़िरकार, समाज में अधिकांश लोगों का ध्यान हमारे आस-पास की दुनिया पर केंद्रित है। और फिर भी, अपने लिए सभी आवश्यक परिस्थितियाँ - एकांत और मौन बनाकर, एक अंतर्मुखी अपनी क्षमता को पूरी तरह से प्रकट कर सकता है, जैसे एक बहिर्मुखी अपने प्रकार के लिए सर्वोत्तम परिस्थितियों में काम करके समाज को बहुत लाभ पहुँचाएगा।

कौन होना बेहतर है?

यह कहना असंभव है कि कौन बदतर है - अंतर्मुखी या बहिर्मुखी। यह बिल्कुल असंभव है. प्रत्येक व्यक्तित्व प्रकार में सकारात्मक और नकारात्मक दोनों लक्षण होते हैं। अंतर्मुखी का सबसे अच्छा उदाहरण एक संतुलित व्यक्ति है जो चीजों के सार को देखता है, जबकि एक बहिर्मुखी उन्हें पूरी तरह से हल्के में ले सकता है। एक सकारात्मक अंतर्मुखी के पूर्ण प्रतिरूप के रूप में, आप एक हारे हुए बेवकूफ या फटी जींस में एक प्रोग्रामर की कल्पना कर सकते हैं, जिसके बाल बिखरे हुए हैं, और जिसके विचार आसपास की वास्तविकता से कहीं दूर घूम रहे हैं।

संचार के दो प्रकार

बहुत बार ये दोनों प्रकार एक-दूसरे को इस तथ्य के कारण नहीं समझ पाते हैं कि एक ही घटना पर उनकी अलग-अलग प्रतिक्रियाएँ हो सकती हैं। और यह उन दोनों को भ्रमित करता है। अंतर्मुखी लोग पहल करना पसंद नहीं करते। अपने मूल में, वे पुनर्बीमाकर्ता हैं, जो उन्हें उस टीम में बहुत बाधा डालता है जहां निर्णय लेने की गति को महत्व दिया जाता है। साथ ही ये बेहतरीन रणनीतिकार भी होते हैं। बहिर्मुखी लोग आवेगी होते हैं और यहां और अभी लड़ाई के लिए तैयार रहते हैं। वे रणनीति और तत्काल जीत में रुचि रखते हैं।

और टीम में सतर्क अंतर्मुखी लोग ही उन्हें रोकते हैं। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उत्तरार्द्ध स्थिति को अधिक गहराई से देख सकता है और दूर के भविष्य में इसके परिणाम की भविष्यवाणी कर सकता है। वास्तव में, अंतर्मुखी लोग प्रख्यात व्यक्ति होते हैं जो किनारे से क्या हो रहा है उसका निरीक्षण करना पसंद करते हैं, जबकि बहिर्मुखी लोग घटनाओं के केंद्र में रहने की लालसा रखते हैं।

देर-सबेर, हर व्यक्ति यह प्रश्न पूछता है: "मुझे कैसे पता चलेगा कि मैं अंतर्मुखी हूं या बहिर्मुखी?" और वह मनोविज्ञान की पुस्तकों में उत्तर ढूंढ़ना शुरू कर देता है। कई परीक्षण पास करने के बाद, जिनके परिणाम काफी विरोधाभासी हैं, वह अंततः जानकारी और शर्तों के समुद्र में खो गया है। लेकिन शुरुआत करने का सबसे आसान तरीका एक तुलना तालिका बनाना है जो स्पष्ट रूप से दिखाएगी कि यह उपयोगकर्ता अंतर्मुखी है या बहिर्मुखी। इसमें आपके सभी चरित्र लक्षणों का वर्णन होना चाहिए और उनकी तुलना किताबों में या, उदाहरण के लिए, इस लेख में पाए गए डेटा से होनी चाहिए।

निष्कर्ष

और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन हैं - अंतर्मुखी या बहिर्मुखी। यह कोई वाक्य नहीं है. अपने मनोवैज्ञानिक प्रकार के सकारात्मक गुणों के बारे में जानकर, आप उन्हें उद्देश्यपूर्ण ढंग से प्रकट कर सकते हैं और अपने चुने हुए क्षेत्र में आश्चर्यजनक सफलता प्राप्त कर सकते हैं। इसके अलावा, प्रत्येक व्यक्ति, चाहे वह अंतर्मुखी हो या बहिर्मुखी (हम पहले ही विस्तार से बता चुके हैं कि वे कौन हैं), जो इन अवधारणाओं और इनमें से प्रत्येक प्रकार में निहित चरित्र लक्षणों से परिचित है, सभी के साथ पूरी तरह से संवाद कर सकता है। , आसानी से उनकी कुंजी ढूँढना।

किसी शोर-शराबे वाली कंपनी में किसी मज़ेदार पार्टी में, कभी-कभी आपकी मुलाकात एक ऐसे व्यक्ति से होती है जो खुद को बाकी सभी से अलग रखता है। किसी को यह आभास हो जाता है कि वह वास्तव में केवल छुट्टी पर ही उपस्थित है, क्योंकि उसके विचार कहीं दूर मँडरा रहे हैं। हम मान सकते हैं कि व्यक्ति का ख़राब मूड इसके लिए जिम्मेदार है, लेकिन हो सकता है कि वह सिर्फ अंतर्मुखी हो। वह कौन है और वह अपने आसपास के लोगों से किस प्रकार भिन्न है?

चरित्र प्रकार के आधार पर लोगों के बीच अंतर

सभी लोग अलग हैं. कोई भी दो व्यक्ति सौ प्रतिशत एक जैसे नहीं होते। अपने बाहरी डेटा और आंतरिक गुणों के संदर्भ में, हर कोई अलग है। लेकिन ऐसे संकेत हैं जो बहुत से लोगों के पास होते हैं। उनके अनुसार लोगों को कुछ समूहों में बाँटा जा सकता है।

उदाहरण के लिए, बालों के रंग के आधार पर, निम्नलिखित विभाजन प्रतिष्ठित हैं:

1. ब्रुनेट्स।
2. जिसके भूरे बाल हों।
3. गोरे लोग।

स्वभाव के अनुसार लोगों को प्रकारों में विभाजित किया जाता है:

1. . कफयुक्त व्यक्ति बाहरी तौर पर भावनाएं दिखाने में कंजूस होता है। वह निर्णय लेने में जल्दी में नहीं है, अपने काम में दृढ़ और दृढ़ है।
2. पित्तशामक।इस स्वभाव के लोगों का मूड अक्सर बदलता रहता है। वे अत्यधिक भावुक होते हैं। चीजें जल्दी, आवेग में और हमेशा सोच-समझकर नहीं तय की जाती हैं।
3. संगीन.संगीन लोग जल्दी ही नए लोगों के साथ घुल-मिल जाते हैं। उन्हें नए परिचितों और छापों की आवश्यकता है।
4. उदासी.एक उदास व्यक्ति डरपोक, धीमा और संकोची होता है। कभी-कभी उसके लिए एक समस्या को सुलझाने पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल होता है।

ऐसे अन्य समूह भी हैं जो लोगों को शरीर के प्रकार, उम्र, विश्वदृष्टि और धार्मिक मान्यताओं आदि के आधार पर एकजुट करते हैं। मनोवैज्ञानिक विशेषताओं के आधार पर भी लोगों के प्रकारों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है।

मनोवैज्ञानिक प्रकार के लोग

मनोविज्ञान की दुनिया में, कई विश्लेषणात्मक मनोवैज्ञानिक हैं जो मानव व्यवहार के प्रकारों का अध्ययन करते हैं। इस मुद्दे पर कई सिद्धांत समर्पित हैं। इनमें से एक महत्वपूर्ण है कार्ल जंग सिद्धांत , जिसमें कहा गया है कि, लोगों की मनोवैज्ञानिक विशेषताओं के आधार पर, दो व्यक्तित्व प्रकारों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

1. बहिर्मुखी।
2. अंतर्मुखी।

जहाँ तक पहले प्रकार की बात है, ये जीवंत लोग हैं। बहिर्मुखीबाहरी दुनिया से महत्वपूर्ण ऊर्जा से भरा हुआ। ये लोग संचार के बिना अपने जीवन की कल्पना नहीं कर सकते। उन्हें निश्चित रूप से अपनी सफलताओं और उपलब्धियों को दूसरों के साथ साझा करने की ज़रूरत है। ऐसे व्यक्तियों के लिए शानदार अलगाव की तुलना में दोस्तों की संगति में समस्याओं और असफलताओं का अनुभव करना आसान होता है।

एक बहिर्मुखी व्यक्ति संचार से संबंधित गतिविधियों को पसंद करता है, सार्वजनिक रूप से काम करना पसंद करता है, और एक बड़े दर्शक वर्ग में पानी में मछली की तरह महसूस करता है। इसलिए यह हो सकता है:

• अग्रणी।
• टोस्टमास्टर.
• व्यवस्था करनेवाला।
• नेता।
• एक कलाकार।

इस प्रकार, एक बहिर्मुखी व्यक्ति निम्नलिखित विशेषताओं से संपन्न होता है:

1. लोगों से संवाद करने पहुंचता है.
2. सार्वजनिक रूप से बोलने में आनंद आता है।
3. ध्यान का केंद्र बनना पसंद है।

इस मनोवैज्ञानिक प्रकार के व्यक्ति का दर्पण विपरीत अंतर्मुखी होता है।

अंतर्मुखी व्यक्ति के विशिष्ट लक्षण

अंतर्मुखी लोगों, अंदर की ओर उन्मुख होते हैं, न कि अपने आस-पास की दुनिया की ओर। ये सिंगल लोग हैं. उन्हें शोर मचाने वाली कंपनियों या लंबी बातचीत में कोई दिलचस्पी नहीं है। अंतर्मुखी लोग अपना खाली समय किताबें पढ़ने में बिताना पसंद करते हैं। वे समस्याओं और परेशानियों को अकेले ही सुलझाते हैं, अपने विचारों और अनुभवों में गहराई से डूबे रहते हैं। यह उनकी विशिष्ट विशेषता है. और सार्वजनिक भाषण की अनिवार्यता की खबर से वे घबरा जाते हैं।

अंतर्मुखी लोग ऐसी नौकरियाँ पसंद करते हैं जहाँ उन्हें अकेले काम करना पड़ता है,और सामूहिक रूप से नहीं. वे उत्कृष्ट कर्मचारी बनाते हैं:

• वैज्ञानिक।
• शोधकर्ताओं।
• लेखकों के।
• कलाकार की।
• प्रोग्रामर।

दूसरों से अलग-थलग रहने के कारण, अंतर्मुखी लोगों की तुलना अक्सर अहंकारियों से की जाती है। लेकिन ये बिल्कुल भी सच नहीं है. वे, अहंकारियों के विपरीत, दूसरों की राय सुनने के लिए तैयार रहते हैं। अंतर्मुखी लोग केवल निर्णय लेना और अपनी आंतरिक दुनिया में डूबकर आने वाली कठिनाइयों का सामना करना पसंद करते हैं।

अंतर्मुखी व्यक्ति को कैसे पहचानें?

किसी अंतर्मुखी व्यक्ति को शक्ल से पहचानना बिल्कुल असंभव है। ऐसे लोगों की शक्ल-सूरत में कोई खास लक्षण नहीं होते।

आप कैसे बता सकते हैं कि कोई व्यक्ति अंतर्मुखी है या नहीं?ऐसा करने के लिए, आपको उससे व्यक्तिगत रूप से संवाद करने की आवश्यकता है। इसके अलावा, एक सटीक निष्कर्ष निकालने के लिए पर्याप्त लंबी अवधि की आवश्यकता होती है।

इसलिए, यदि कोई व्यक्ति नीचे प्रस्तुत विशेषताओं को पूरा करता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह अंतर्मुखी है।

1. मंदीनिर्णय लेने में. शांति, विवेक, विवेक.
2. धारणा में कठिनाईपर्यावरण। अपनी आंतरिक दुनिया पर ध्यान केंद्रित करें।
3. पहल की कमी. परिस्थितियों के प्रवाह के साथ चलने की इच्छा.
4. के लिए पूर्वापेक्षाएँ दीर्घकालिक योजना. रणनीतिक मानसिकता.
5. उच्च आत्मसम्मान की कमी. अपनी क्षमताओं और योग्यताओं पर एक गंभीर नजर डालें।
6. दयालुता, स्पर्शशीलता. अन्य लोगों के साथ संघर्ष की अनिच्छा।
7. गोपनीयता, अलगाव. कभी-कभी अपनी शक्ल-सूरत के प्रति उदासीनता।

एक अंतर्मुखी व्यक्ति का निजी जीवन

मनोवैज्ञानिक विशेषताओं का अंतर्मुखी व्यक्ति के व्यक्तिगत जीवन पर सीधा प्रभाव पड़ता है। किसी प्रियजन के साथ संबंधों में, वे पहल अपने हाथों में लेने का प्रयास नहीं करते हैं। आमतौर पर चुनें अधीनता की स्थिति. इसलिए, अंतर्मुखी पुरुष अक्सर अपने भीतर इस तथ्य के बारे में चिंता करते हुए मूर्ख बन जाते हैं। और अंतर्मुखी महिलाओं को अपने पति के प्रति समर्पण करना आसान होता है, जिसका ज्यादातर मामलों में विवाह पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

अंतर्मुखी कौन है?

वास्तव में, अंतर्मुखी के लक्षण न्यूनतम सीमा तक हर व्यक्ति में अंतर्निहित होते हैं। आख़िरकार, हर किसी के पास ऐसे क्षण होते हैं जब वे खुद को बाहरी दुनिया से अलग करना चाहते हैं और खुद में सिमट जाना चाहते हैं, अपने विचारों और सपनों में डूब जाना चाहते हैं। लेकिन कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जो हर समय अलग-थलग जीवनशैली जीते हैं। उन्हें सौ प्रतिशत अंतर्मुखी माना जा सकता है।

उपरोक्त को सारांशित करते हुए, हम निम्नलिखित निष्कर्ष निकाल सकते हैं:

1. कई आधुनिक लोगों का व्यक्तित्व "अंतर्मुखी" होता है। ऐसे व्यक्ति के साथ संवाद करते समय, आपको सावधान रहने और जीवन पर उसके विचारों को ध्यान में रखने की आवश्यकता है।
2. यदि कोई अंतर्मुखी व्यक्ति लगातार पांचवीं बार आपके साथ किसी क्लब या कैफे में जाने से इनकार करता है, तो आपको उससे नाराज नहीं होना चाहिए। आख़िरकार, वह ऐसी फुर्सत का प्रशंसक नहीं है।
3. साथ ही, इस प्रकार के व्यक्तित्व वाले व्यक्ति को सभी प्रकार के मनोरंजन कार्यक्रमों में आमंत्रित करके उसे अवसाद की स्थिति से बाहर निकालने की कोशिश करने की कोई आवश्यकता नहीं है। उसे सभी अनुभवों को अपने अंदर से गुजरने देना चाहिए, अपनी समस्या के साथ अकेला छोड़ देना चाहिए।

एक अंतर्मुखी व्यक्ति के बारे में विस्तृत जानकारी, वह कौन है, और ऐसे व्यक्ति से संपर्क करने का सबसे अच्छा तरीका इस मुद्दे पर समर्पित विशेष मनोवैज्ञानिक पुस्तकों में पाया जा सकता है।

अंतर्मुखी लोगों के बारे में वीडियो

प्रत्येक व्यक्ति एक अद्वितीय व्यक्ति है, जिसमें कुछ व्यवहार संबंधी विशेषताएं और चरित्र लक्षण होते हैं। हालाँकि, आधुनिक मनोविज्ञान लोगों को कई प्रकारों में विभाजित करता है। इनमें से कई ग्रेडेशन हैं. दो विशेष रूप से लोकप्रिय हैं: स्वभाव से (और फिर हम रक्तरंजित लोगों, कफ वाले लोगों, कोलेरिक लोगों और उदासीन लोगों के बारे में बात कर रहे हैं) और चरित्र से - अंतर्मुखी और बहिर्मुखी। यह स्पष्ट रूप से समझना आवश्यक है कि एक व्यवस्थितकरण दूसरे से किस प्रकार भिन्न है। स्वभाव व्यक्ति को जन्म से ही दिया जाता है, इसे बदला नहीं जा सकता, इसे केवल सही दिशा में निर्देशित किया जा सकता है, लेकिन व्यक्ति अपने चरित्र का विकास वर्षों में करता है। इस प्रकार, कुछ विकासात्मक विशेषताओं के कारण व्यक्ति अंतर्मुखी या बहिर्मुखी बन जाता है।

बहिर्मुखी और अंतर्मुखी: विभिन्न प्रकार के व्यक्तित्व

सभी चरित्र प्रकार के लोगों को आमतौर पर दो बड़े समूहों में विभाजित किया जाता है: अंतर्मुखी और बहिर्मुखी। यह तुरंत ध्यान दिया जाना चाहिए कि उत्तरार्द्ध संख्या में बहुत बड़ा है। विभाजन किस सिद्धांत पर आधारित है? वैसे, यह प्रश्न सबसे पहले 20वीं सदी की शुरुआत में कार्ल जंग द्वारा उठाया और प्रमाणित किया गया था।

"बहिर्मुखी" शब्द का पहला भाग स्वयं बोलता है: "अतिरिक्त" - बाहरी। ऐसे व्यक्ति संचार के बिना जीवन की कल्पना नहीं कर सकते हैं; उनके सभी कार्य बाहरी वातावरण की ओर निर्देशित होते हैं, जहां से वे महत्वपूर्ण ऊर्जा प्राप्त करते हैं। यदि दुर्भाग्य होता है, तो वे इसे दूसरों के साथ साझा करते हैं, और वे तुरंत बेहतर महसूस करते हैं। वे अच्छे वक्ता, कार्यक्रम आयोजक और सार्वजनिक हस्तियाँ हैं।

तो फिर अंतर्मुखी कौन है? इसके विपरीत, यह व्यक्ति अपने भीतर, अपने जीवन जगत ("परिचय" - भीतर की ओर) निर्देशित होता है। उसे शोर मचाने वाली कंपनियों में कोई दिलचस्पी नहीं है; एक अंतर्मुखी व्यक्ति का मुख्य उद्देश्य किताब पढ़ना या सिर्फ अकेले रहना है। यह उसका कम्फर्ट जोन है.

जंग के बाद, बहुत बाद में, रॉबर्ट मैक्रे ने निर्धारित किया कि 38% लोग इन दोनों संस्थाओं के बीच एक मध्यवर्ती स्थिति में हैं, यानी, वे उभयलिंगी हैं। ऐसे व्यक्ति की ख़ासियत औसत मूल्य है: कभी-कभी वह अकेले रहना पसंद करता है, और कभी-कभी वह संचार के बिना नहीं रह सकता।

अपने लेख में हम अंतर्मुखता की घटना को उसकी स्पष्ट अभिव्यक्ति में देखेंगे।

जो अंतर्मुखी है

अक्सर, शोर-शराबे वाली कंपनियों में, एक व्यक्ति मौज-मस्ती की सामान्य पृष्ठभूमि के खिलाफ खड़ा होता है, जैसे कि वह अपने आप में लीन हो। ऐसा लगता है कि उसके आस-पास जो कुछ भी होता है वह पूरी तरह से अरुचिकर है, और, इसे हल्के ढंग से कहें तो, वह ऊब गया है। जब पार्टी के मेज़बान ने उससे पूछा कि क्या हुआ, तो उसने जवाब दिया कि सब कुछ ठीक है, और वह भी उतना ही मज़ा कर रहा है जितना बाकी सभी लोग। इस प्रकार, एक उदाहरण का उपयोग करके, आप एक अंतर्मुखी के चरित्र का संक्षेप में वर्णन कर सकते हैं। और वास्तव में, वह ऊबा हुआ नहीं है, यह व्यक्ति बस अपने आस-पास के लोगों से अलग मज़ा करता है। उसके लिए खुद को विसर्जित करना और अपने बारे में कुछ सोचना अधिक आरामदायक होता है।

इसके अलावा, कोई भी सार्वजनिक भाषण, चाहे वह स्कूल में ब्लैकबोर्ड पर उत्तर हो या वयस्कता में काम पर रिपोर्ट, एक अंतर्मुखी में वास्तविक घबराहट का कारण बनता है।

इस प्रकार, इस चरित्र के लोग अक्सर लेखक या वैज्ञानिक, प्रोग्रामर या कलाकार बन जाते हैं।

अंतर्मुखी की तुलना अहंकारी से करना एक गलती है। ये दो विशेषताएं पूरी तरह से अलग हैं: पहला केवल अकेले निर्णय लेता है, खुद के साथ, जबकि साथ ही दूसरों की राय भी सुनता है, जो एक अहंकारी कभी नहीं करता है।

चरित्र लक्षण

इस प्रकार, यह समझने के लिए कि अंतर्मुखी कौन है, आपको उसके चरित्र की निम्नलिखित विशेषताओं को ध्यान में रखना चाहिए:

1. धीमापन और दूरदर्शिता. वह कभी भी निर्णय लेने में जल्दबाजी नहीं करता, वह हमेशा इसे सचेत और सावधानी से करता है।
2. अपने आप पर ध्यान दें. उसके लिए आसपास के समाज के साथ घुलना-मिलना और उसे पर्याप्त रूप से समझना काफी कठिन है।
3. पहल की कमी. एक अंतर्मुखी व्यक्ति लगभग हमेशा अपने आस-पास के लोगों के निर्णयों को सुनता है और कभी भी अपने विचार प्रस्तुत नहीं करता है।
4. अंतर्मुखी व्यक्ति एक अच्छा रणनीतिकार होता है। वह अपनी योजनाओं और कार्यों पर सावधानीपूर्वक विचार करता है।
5. चूँकि इस प्रकार के चरित्र का व्यक्ति आत्म-लीन होता है, वह अपनी क्षमताओं का पूरी तरह से आकलन करता है, जिसमें बढ़े हुए आत्म-सम्मान को शामिल नहीं किया जाता है।
6. अंतर्मुखी दयालु होता है, लेकिन साथ ही संवेदनशील और संवेदनशील भी होता है। वह शायद ही कभी संघर्षों में प्रवेश करता है।
7. उदासीनता. ऐसा व्यक्ति अपने आप में बहुत बंद होता है, उसे इस बात में कोई दिलचस्पी नहीं होती कि उसके आसपास क्या हो रहा है।
8. अंतर्मुखी व्यक्ति बहुत गुप्त होता है; उसकी भावनाओं और अनुभवों के बारे में कोई नहीं जानता, यहाँ तक कि बहुत करीबी लोग भी नहीं - माता-पिता, पत्नी, बच्चे।

ये सभी गुण तभी प्रकट होंगे जब आप किसी व्यक्ति के साथ व्यक्तिगत रूप से संवाद करेंगे, और केवल एक बार नहीं, बल्कि पर्याप्त समय तक। किसी बाहरी संकेत से यह पता लगाना असंभव है कि अंतर्मुखी कौन है।

व्यक्तिगत जीवन

ऐसे लोगों का निजी जीवन कठिन होते हुए भी काफी सफल होता है। अपनी आंतरिक दुनिया पर उनकी एकाग्रता कभी-कभी परिवार में गलतफहमी लाती है। एक अंतर्मुखी आदमी के लिए यह बहुत अधिक कठिन है, क्योंकि वह अपनी पत्नी के निर्णयों का पालन करते हुए, अक्सर गुंडे बन जाता है। यह तथ्य उसके दुःख और उससे भी बड़े अकेलेपन का कारण हो सकता है। यह जानकर कि अंतर्मुखी कौन है, एक महिला परिवार में ठीक से संचार स्थापित कर सकती है।

इस प्रकार के चरित्र वाली पत्नी अधिक भाग्यशाली होती है: वह अपने पति की आज्ञा का पालन करेगी, विश्लेषण करेगी और सोच-समझकर निर्णय लेगी।

मनोवैज्ञानिक ध्यान देते हैं कि आदर्श विवाह ऐसे जोड़ों से बनते हैं जिनमें प्रत्येक साथी का व्यक्तित्व प्रकार दूसरे से भिन्न होता है: पति बहिर्मुखी है, पत्नी अंतर्मुखी है। हालाँकि, ये मतभेद चरम सीमा पर नहीं होने चाहिए - इस मामले में वे एक दूसरे के पूरक होंगे। यह तब और भी बुरा होता है जब दोनों पति-पत्नी अंतर्मुखी होते हैं, और उस पर स्पष्ट होते हैं: वे बस एक-दूसरे के साथ ईमानदारी से संवाद करने में सक्षम नहीं होंगे, प्रत्येक अपनी छोटी सी दुनिया में रहेंगे।

अंतर्मुखता के प्रकार

जंग की शिक्षाओं के आधार पर, विज्ञान की एक पूरी शाखा उत्पन्न हुई - समाजशास्त्र। वह न केवल पात्रों को अंतर्मुखी और बहिर्मुखी में विभाजित करती है, बल्कि उनमें से प्रत्येक में विशेष उपप्रकारों की पहचान भी करती है। वर्गीकरण बुनियादी मानसिक कार्यों के कार्य पर आधारित है: सोच, संवेदना, अंतर्ज्ञान और भावनात्मक घटक।

इस प्रकार, समाजशास्त्र द्वारा पहचाने जाने वाले अंतर्मुखी के मुख्य प्रकार संवेदी और सहज हैं। बदले में, उनमें से प्रत्येक को उपप्रकारों में भी विभाजित किया गया है जिन्हें पहचानना अधिक सुविधाजनक है। यह आवश्यक है ताकि कोई व्यक्ति बिना किसी विशेष प्रश्न के स्वयं को एक निश्चित समूह में वर्गीकृत कर सके।

इस प्रकार, एक संवेदी अंतर्मुखी अपने कार्यों और निर्णयों में बहुत सटीक होता है; वह एक कार्य या घटना पर केंद्रित होता है और जब तक वह इसे पूरा नहीं कर लेता तब तक आराम नहीं करेगा। बेशक, यह प्रकार किसी भी प्रबंधक के लिए एक आदर्श कर्मचारी है। ऐसा अंतर्मुखी अनुमान बर्दाश्त नहीं करता: वह हर किसी से स्पष्टता और निश्चितता की मांग करता है। इसके अलावा, वे असाधारण स्वच्छता और व्यवस्था का पालन करने वाले भी होते हैं: ऐसे व्यक्ति के पास हर चीज़ के लिए अपनी जगह होती है, जिसकी वह सावधानीपूर्वक निगरानी करता है। वे अपने आस-पास की दुनिया को एक पहेली चित्र के रूप में देखते हैं: प्रत्येक विवरण अलग-अलग मौजूद है, लेकिन एक संवेदी अंतर्मुखी के लिए पूरे वातावरण को एक पूरे के रूप में समझना बहुत मुश्किल है।

एक और चीज़ है सहज अंतर्मुखी। उसके लिए कई प्रकार की गतिविधियों को संयोजित करना और उनके बीच एक साथ स्विच करना मुश्किल नहीं है। पिछले प्रकार से एक और अंतर विभिन्न व्यवसायों में प्रयास करने की क्षमता है। वे पर्यावरण को एक संपूर्ण वस्तु के रूप में देखते हैं; वे घटकों और छोटे विवरणों का विस्तार से अध्ययन करना पसंद नहीं करते हैं। ये लोग सपने देखने वाले होते हैं जिनके विचार भविष्य की ओर निर्देशित होते हैं, और कभी-कभी वे वर्तमान, वास्तविक दुनिया को प्रतिस्थापित कर देते हैं।

तार्किक-संवेदी

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, स्व-निर्देशित लोगों की श्रेणियों का अधिक विस्तृत विभाजन है। इस प्रकार, संवेदी प्रकार (या तार्किक-संवेदी) के तार्किक अंतर्मुखी एक विश्लेषणात्मक दिमाग के मालिक होते हैं। एक नियम के रूप में, ये कैरियरवादी हैं जो अपनी कीमत जानते हैं। वे बहुत व्यावहारिक और उचित हैं. ऐसे अंतर्मुखी लोगों के सभी कार्यों की स्पष्ट तार्किक व्याख्या होती है।

जब उनकी रोजमर्रा की जिंदगी और काम के माहौल की बात आती है, तो ये लोग ऑर्डर को सबसे पहले रखते हैं। वे हर चीज़ में इसकी मांग करते हैं. वह घर में आराम लाने और उसे बनाए रखने में बहुत सावधानी बरतता है।

तार्किक-संवेदी अंतर्मुखी लोगों को लोगों के साथ घुलना-मिलना मुश्किल लगता है। हालाँकि, वे विनम्र बने रहते हैं, भले ही वह व्यक्ति उनके लिए सुखद न हो। वे लोगों पर भरोसा नहीं करते और अजनबियों पर संदेह करते हैं।

नैतिक-सहज ज्ञान युक्त

ये अंतर्मुखी रचनात्मक, उत्कृष्ट स्वभाव वाले होते हैं। वे भावनाओं और भावनाओं की अपनी आंतरिक दुनिया पर बहुत ध्यान देते हैं। ये लोग प्रियजनों की भावनात्मक पृष्ठभूमि को महसूस करने में बहुत अच्छे होते हैं, और ये प्रकृति के भी बहुत करीब होते हैं।

नैतिक-संवेदी अंतर्मुखी लोगों में सुंदरता को देखने की अद्भुत भावना होती है; उनके कलात्मक स्वाद से ईर्ष्या की जा सकती है। वे अच्छे स्टाइलिस्ट और फैशन डिजाइनर बनते हैं।

ये लोग, अपने वार्ताकार की स्थिति को पूरी तरह से महसूस करते हुए, उसके साथ "समान तरंग दैर्ध्य पर" बात करने में सक्षम हैं, लेकिन वे अपनी आत्मा को खोलने की जल्दी में नहीं हैं: यदि वे खुलकर बातचीत करने का निर्णय लेते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि वार्ताकार होगा एक बहुत करीबी व्यक्ति.

सहज-तार्किक

जब काम के माहौल में इस प्रकार के अंतर्मुखी लोगों की बात आती है, तो वे उच्च उत्पादकता के साथ काम करते हैं। विचार करने वाली एकमात्र बात यह है कि उन्हें आवश्यकताओं की स्पष्ट व्याख्या और कार्रवाई चरणों के तार्किक निर्माण की आवश्यकता है। मनोवैज्ञानिक भी इन लोगों की अत्यधिक समय की पाबंदी पर ध्यान देते हैं।

संवेदी-नैतिक

एक और अंतर्मुखी जो भावनात्मक घटक पर निर्भर करता है। इसके अलावा, उसके लिए यही चीज़ प्रमुख भूमिका निभाती है। उसके सभी कार्य भावनाओं से तय होते हैं, वह निर्णय लेता है, साथ ही इस बात से भी निर्देशित होता है कि वह इस समय क्या महसूस कर रहा है। वह पूरी तरह से विवेक से रहित है; उसके लिए "सामान्य ज्ञान" की अवधारणा मौजूद नहीं है।

एक नैतिक-सहज ज्ञान युक्त अंतर्मुखी एक उत्साही व्यक्ति है, और किसी भी मामले में रुचि की भावना जल्दी से गुजरती है, और वह किसी और चीज़ पर स्विच करता है। इसीलिए ऐसे लोगों को काम और रोजमर्रा के मामलों दोनों में सख्त नियंत्रण की आवश्यकता होती है, उन्हें समय पर स्पष्ट रूप से विनियमित करने की आवश्यकता होती है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे अपनी दैनिक दिनचर्या की योजना कैसे बनाने की कोशिश करते हैं, इसका अंत हमेशा विफलता में होता है।

अन्य प्रकार के अंतर्मुखी लोगों के विपरीत, ये कंपनी में अच्छी तरह से संवाद कर सकते हैं और हास्य की भावना से संपन्न होते हैं, लेकिन मनोदशा में अचानक बदलाव से उन्हें धोखा दिया जाता है। ऐसा लगेगा कि वह दोस्तों के बीच ही हंस रहा था, लेकिन अब वह एकांत में बैठा है. ऐसे लोगों के लिए यह एक सामान्य स्थिति है: उन्हें अपनी भावनाओं को सुलझाने और उन्हें व्यवस्थित करने के लिए अकेलेपन की आवश्यकता होती है।

संचार करते समय क्या विचार करें

अंतिम प्रकार का अंतर्मुखी स्वभाव से सिद्धांतवादी होता है। वे हर चीज़ के लिए तार्किक व्याख्या की तलाश में रहते हैं, लेकिन अपने विचारों को व्यवहार में नहीं ला पाते।

स्वभाव से वे मिलनसार और भरोसेमंद होते हैं। उत्कृष्ट वार्ताकार, वे हमेशा सुनेंगे और कठिन समस्याओं को हल करने में मदद करेंगे। वहीं, तार्किक-सहज अंतर्मुखी लोग अपनी भावनाओं को बिल्कुल भी नहीं दिखाते हैं, जिसके लिए उन्हें शुष्क, सनकी लोगों के रूप में जाना जाता है।

इस प्रकार के व्यवसाय में सबसे महत्वपूर्ण चीज रुचि है। इसके बिना कार्य कुशलतापूर्वक पूरा नहीं हो सकेगा। उन्हें लगातार एक ऐसे व्यक्ति की आवश्यकता होती है जो उनके सैद्धांतिक दिमाग को व्यावहारिक दिशा में ले जाए।

संचार करते समय क्या विचार करें

अंतर्मुखी के साथ संवाद करते समय, उसके चरित्र की विशेषताओं को ध्यान में रखना आवश्यक है। हम आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करने की सलाह देते हैं:

1. इस व्यक्ति के साथ अपने रिश्ते को महत्व दें क्योंकि वह पाखंड करने में असमर्थ है। यदि वह आपसे संवाद करता है, तो इसका मतलब है कि वह ईमानदारी से आपके साथ अच्छा व्यवहार करता है।
2. इस व्यक्ति को निर्णय लेने में जल्दबाजी नहीं की जा सकती: उसे इसके बारे में सोचने के लिए समय चाहिए।
3. गतिविधि में अचानक बदलाव की मांग न करें. उदाहरण के लिए, शाम के समय मनोरंजन स्थलों पर घूमने से बेहतर है कि उसके साथ सिनेमा देखने जाएँ।
4. बातचीत में लंबे समय तक रुकने से परेशान न हों - इस तरह वह हर उस शब्द का मूल्यांकन करता है जो वह कहना चाहता है और उसे अपने अंदर से गुजरने देता है।
5. "द इनविंसिबल इंट्रोवर्ट" पुस्तक अवश्य पढ़ें, खासकर यदि आप ऐसे व्यक्ति के साथ दीर्घकालिक संचार की योजना बना रहे हैं।
6. इस प्रकार के चरित्र वाले लोग समर्पित मित्र और अद्भुत जीवनसाथी होते हैं। मुख्य बात उनके लिए एक दृष्टिकोण खोजना है।

अपने चरित्र प्रकार का निर्धारण कैसे करें

अपने आप को कैसे समझें और समझें कि आप कौन हैं - अंतर्मुखी या बहिर्मुखी। परीक्षण से इसमें मदद मिलेगी. किसी भी अध्ययन के परिणामों को निम्नलिखित तालिका में संक्षेपित किया जा सकता है।

तालिका में प्रस्तुत जानकारी को ध्यान से पढ़ें और जिस आइटम से आप सहमत हैं उसके बगल में स्थित बॉक्स को चेक करें। आपके द्वारा एकत्र की गई टिकों की संख्या गिनें। यदि पहले कॉलम में उनमें से अधिक हैं, तो आप बहिर्मुखी हैं, दूसरे में - अंतर्मुखी। परीक्षा ऑनलाइन भी ली जा सकती है.

इसका मतलब यह नहीं है कि आप दोस्त बनाना नहीं जानते या संचार संबंधी समस्याएँ हैं। बात बस इतनी है कि कुछ लोगों में अपने परिचितों का दायरा लगातार बढ़ाने और लोगों से जल्दी और आसानी से मिलने का तरीका जानने की गुप्त इच्छा होती है। आप नहीं हो।

2. आप अच्छे वक्ता हैं, लेकिन चर्चाओं में भाग नहीं लेते।

यदि कोई व्यक्ति अंतर्मुखी है, तो इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि वह दो शब्दों को जोड़ नहीं पाता या सार्वजनिक रूप से बोलना नहीं जानता। कितने सक्षम और योग्य! लेकिन एक शानदार भाषण, रिपोर्ट या व्याख्यान के बाद, आपको सवालों के जवाब देने या विवादों में भाग लेने का बहुत शौक नहीं है।

3. आपके बहिर्मुखी मित्र हैं।

अद्भुत, है ना?

हालाँकि, विपरीत चीजें आकर्षित करती हैं, इसलिए यह स्वाभाविक है कि आपके बहुत मिलनसार मित्र हो सकते हैं। लेकिन आप उन्हें दूरी पर रखें और उन्हें सख्ती से मापी गई मात्रा में अपने पास आने दें, बस एक बार फिर से अपने अकेलेपन की सुंदरता के बारे में आश्वस्त होने के लिए।

4. आपको लोगों की बड़ी भीड़ पसंद नहीं है.

कॉन्सर्ट, बैठकें, सड़कों पर भीड़ आपको असहज और असुरक्षित महसूस कराती है। आपमें घबराहट का कोई डर नहीं है, लेकिन हर बार इस बेचैन जगह को जल्दी से छोड़ने की अवचेतन इच्छा होती है।

5. आपको इंटरव्यू पसंद नहीं है

ऐसी किसी भी घटना के लिए नए लोगों के साथ शीघ्रता से मनोवैज्ञानिक संबंध स्थापित करने की क्षमता की आवश्यकता होती है, जो अंतर्मुखी लोगों को बहुत पसंद नहीं होता है। इसलिए, वे हमेशा व्यक्तिगत संचार के बजाय लिखित उत्तर और पत्राचार साक्षात्कार को प्राथमिकता देते हैं।

6. आप एक सच्चे दोस्त हैं

अंतर्मुखी आमतौर पर बहुत वफादार और ईमानदार लोग होते हैं। वे, एक नियम के रूप में, आत्मनिर्भर व्यक्ति हैं जो दोस्ती में रिश्तों को महत्व देते हैं, न कि उन लाभों को जो इससे मिल सकते हैं।

7. कभी-कभी आप कुछ भी नहीं करते हैं।

बहिर्मुखी लोग हमेशा किसी न किसी काम में व्यस्त रहते हैं, हमेशा प्रक्रिया में रहते हैं। वे स्वयं से ऊब चुके हैं, और वे इस खालीपन को किसी भी कार्य से भरने का प्रयास करते हैं। दूसरी ओर, अंतर्मुखी लोग अपनी कंपनी का आनंद लेने और शांत समय का आनंद लेने में सक्षम होते हैं।

8. आप कॉल के बजाय पत्र पसंद करते हैं।

आपका सेल फ़ोन बहुत बार नहीं बजता क्योंकि आपके सभी मित्र और सहकर्मी पहले ही समझ चुके हैं कि आपके लिए संदेश भेजना या ईमेल करना बेहतर है। यदि आपके पास जीमेल है तो आप यह नहीं समझ पाते कि आप फोन पर मामले कैसे और क्यों सुलझा सकते हैं।

9. आपको लोगों का साथ लंबे समय तक मिलता है

यदि आप अंतर्मुखी हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपके पास कुछ भी है। दोस्त हैं, लेकिन वे बहुत खास गुणवत्ता वाले हैं। ये वास्तव में समय-परीक्षित और परिस्थिति-परीक्षित लोग हैं जो आपके जीवन में किसी कारण से प्रकट हुए हैं।

10. आप विनम्र हैं

अंतर्मुखी लोगों की समृद्ध आंतरिक दुनिया और भेद्यता उन्हें दूसरों की भावनाओं के प्रति अधिक चौकस बनाती है। यह अच्छी तरह से जानते हुए कि एक लापरवाह इशारा या शब्द कितना विनाशकारी हो सकता है, वे शिष्टाचार, शिष्टाचार और परंपराओं को बहुत महत्व देते हैं।

11. आप आगे की योजना बनाने का प्रयास करें

बहिर्मुखी लोग कल दुनिया भर की यात्रा पर जाने और परसों अनायास ही एक नई कंपनी स्थापित करने में सक्षम होते हैं। आपके पास कोई कम दिलचस्प विचार नहीं हैं, लेकिन उन्हें लागू करने से पहले आप हर चीज़ की अच्छी तरह से योजना बनाना पसंद करते हैं। बेशक, लिखित रूप में।

12. आप अपने साथियों से अधिक उम्र के महसूस करते हैं

बहुत कम उम्र में ही शांति, तर्कवाद और संयम आपमें अंतर्निहित थे और इसने आपको हमेशा अपने अधिकांश साथियों से अलग किया है। कभी-कभी आप उनके कार्यों की सहजता और विचारहीनता पर आश्चर्य करते हुए, उन्हें थोड़ा हेय दृष्टि से देखते थे।

13. आप संचार और अकेलेपन के बीच संतुलन बनाए रखने में सक्षम हैं।

हालाँकि जब आप अपने साथ अकेले होते हैं तो आपको बिल्कुल भी असुविधा महसूस नहीं होती है, फिर भी आप समाजीकरण की आवश्यकता को भली-भांति समझते हैं। इसलिए, जब भी आप आवश्यक समझें, पार्टियों, पार्टियों और सामाजिक कार्यक्रमों में भाग लेने के लिए आप काफी सचेत रूप से प्रयास करते हैं। साथ ही, आप खुद को मजबूर करने और कंपनी के सरगना और आत्मा को चित्रित करने की कोशिश नहीं कर रहे हैं। यहां तक ​​कि शोर-शराबे वाली, भीड़-भाड़ वाली जगह पर भी, आप वही बने रहते हैं जो आप वास्तव में हैं और इसका आनंद लेते हैं।

आख़िरकार, आप अंतर्मुखी हैं।