दूसरे बच्चे का जन्म कैसे होता है - पहले की तुलना में यह कितने सप्ताह में शुरू होता है, संकुचन और अवधि। दूसरा जन्म वीडियो: अस्पताल में अपने साथ क्या ले जाएं

मां बनने का सपना लगभग हर महिला का होता है। कुछ के लिए, एक बच्चा ही काफी है, जबकि अन्य को बार-बार अस्पताल आना पड़ता है। प्रसूति वार्ड से छुट्टी मिलने पर, आप अक्सर डॉक्टरों और प्रसूति रोग विशेषज्ञों द्वारा कहे गए वाक्यांश को सुन सकते हैं: "दूसरे के लिए आओ!" बेशक, यह अपने पहले बच्चे के जन्म से थकी हुई महिला को डराता है, लेकिन, जैसा कि आप जानते हैं, देर-सबेर सब कुछ भुला दिया जाता है।

ज्यादातर मामलों में दूसरी अवधारणा सचेत रूप से होती है, इसके लिए तैयारी की जाती है, और बच्चा पैदा करने का मुद्दा पहली बार जितना महत्वपूर्ण नहीं होता है। एक राय है कि दूसरा जन्म पहले की तुलना में आसान होता है, लेकिन क्या यह सच है? दूसरी बार प्रसूति अस्पताल जाते समय आपको क्या याद रखना चाहिए और अपने बच्चे के जन्म की तैयारी कैसे करनी चाहिए?

यह कोई रहस्य नहीं है कि प्रसव एक दर्दनाक और कठिन प्रक्रिया है, और भले ही एक महिला पहले ही एक बार इससे गुजर चुकी हो, उसे दूसरे बच्चे के जन्म के लिए मनोवैज्ञानिक तैयारी की आवश्यकता होती है।

अक्सर, महिलाएं बच्चे के जन्म के डर के कारण ही अपनी दूसरी गर्भावस्था को समाप्त करने के लिए तैयार होती हैं, खासकर अगर पहली जन्म प्रक्रिया लंबी, दर्दनाक और कठिन हो। भले ही पहला जन्म जल्दी और जटिलताओं के बिना हुआ हो, कई लोगों को डर है कि अगला जन्म भी उतना अच्छा नहीं होगा।

दूसरे बच्चे के जन्म के लिए मनोवैज्ञानिक रूप से तैयार होने के लिए, आपको अपनी स्मृति से पहले जन्म के बारे में सभी नकारात्मक धारणाओं को मिटाने की कोशिश करनी होगी। सकारात्मक मूड में आ जाओ.

इसके अलावा, एक महिला जो दूसरी बार गर्भवती होती है, उसे अपने पहले बच्चे को लेकर बहुत सारी समस्याएं और चिंताएं होती हैं, जिससे उसे अपना ध्यान भटकाने और आगामी जन्म के बारे में न सोचने में मदद मिलती है।

याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि पहली बार जन्म देने वाली महिला अक्सर यह नहीं जानती है कि संकुचन और धक्का देने के दौरान सही तरीके से कैसे व्यवहार किया जाए; दूसरी बार आप अधिक आत्मविश्वास महसूस करेंगे, क्योंकि अब आप इस कठिन मामले में नौसिखिया नहीं हैं।

क्या दूसरा जन्म पहले की तुलना में आसान है?

प्रसव, चाहे कोई भी क्रम हो, आमतौर पर एक ही परिदृश्य के अनुसार विकसित होता है: पहले संकुचन शुरू होते हैं, फिर बच्चे को गर्भाशय से बाहर निकाला जाता है और अंत में, नाल का जन्म होता है।

प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञों का कहना है कि, एक नियम के रूप में, दूसरा जन्म पहले की तुलना में बहुत आसान और तेज़ होता है, जो महत्वपूर्ण भी है। उदाहरण के लिए, पहले बच्चे के जन्म में औसतन 12 घंटे लगते हैं, जबकि दूसरे बच्चे के जन्म में लगभग 8 घंटे लगते हैं।

दूसरे बच्चे के जन्म के समय, गर्भाशय ग्रीवा नरम और अधिक लोचदार होती है, यह बेहतर ढंग से फैलती है, और तदनुसार, इसका फैलाव पहले होगा। दूसरी प्रसव प्रक्रिया के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा एक ही समय में खुलती और सिकुड़ती है।

महिला का शरीर, पहले जन्म को याद करते हुए, दूसरे बच्चे को जन्म देने की प्रक्रिया में अधिक आसानी से प्रवेश करता है, इसलिए प्रयास अधिक ऊर्जावान होते हैं।

और प्रसव के दौरान महिला स्वयं अधिक आत्मविश्वास और सचेत रूप से व्यवहार करती है: वह डॉक्टर और प्रसूति रोग विशेषज्ञ की सलाह सुनती है, सही ढंग से सांस लेती है और धक्का देती है, यही कारण है कि दूसरी प्रसव प्रक्रिया में केवल कुछ मिनट लग सकते हैं।

लेकिन हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि हर महिला का शरीर अलग-अलग होता है, इसलिए हम यह नहीं कह सकते कि हर किसी का दूसरा और बाद का जन्म जल्दी और आसानी से होता है।

प्रत्येक गर्भावस्था और, तदनुसार, प्रसव अद्वितीय होता है और जन्म के प्रकार की परवाह किए बिना, पूरी तरह से व्यक्तिगत रूप से आगे बढ़ सकता है। विशेषज्ञ प्रत्येक जन्म के लिए पहले से तैयारी करने और इस प्रक्रिया को बड़ी जिम्मेदारी के साथ करने की सलाह देते हैं।

हम दूसरी बार प्रसूति अस्पताल जा रहे हैं, हमें क्या याद रखना चाहिए?

अगर महिलाओं को अस्पताल के कर्मचारियों पर पूरा भरोसा हो तो उन्हें बच्चे को जन्म देने में काफी आसानी होती है, इसलिए इस मुद्दे पर पहले से ही ध्यान देने की जरूरत है: एक सक्षम और जानकार विशेषज्ञ खोजें बच्चे को जन्म कौन देगा.

पहले से निर्णय लें और साथी के जन्म के बारे में प्रश्न : कई पुरुषों को अपने बच्चे के जन्म के समय उपस्थित रहने में कोई आपत्ति नहीं होती है, हालाँकि, यदि पति-पत्नी में से कोई एक ऐसा नहीं चाहता है, तो उसे मजबूर करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

बहुत से लोग इस प्रश्न में रुचि रखते हैं: " मुझे अस्पताल कब जाना चाहिए? " यदि पहली बार कोई महिला झूठे संकुचन के साथ भी प्रसूति अस्पताल भागती है, तो दूसरी बार, एक नियम के रूप में, कोई भी अस्पताल जाने की जल्दी में नहीं होता है। लेकिन यह याद रखने योग्य है कि दूसरी बार प्रसव तेजी से होता है, और प्रसव तेजी से हो सकता है, इसलिए आपको प्रसूति वार्ड में भेजने में देरी नहीं करनी चाहिए।

आजकल, अक्सर, महिलाओं को संकुचन के दौरान इंजेक्शन लगाया जाता है, हालांकि, संकुचन को कम दर्दनाक बनाने के लिए, बस शांत हो जाना और सकारात्मक मूड में रहना पर्याप्त है;

आपकी हर बात को याद रखना जरूरी है प्रसव तैयारी पाठ्यक्रमों में पढ़ाया जाता है : उचित श्वास के बारे में, संकुचन के दौरान कौन सी स्थिति अपनाना सबसे अच्छा है, अगले संकुचन से पहले ठीक से आराम और आराम कैसे करें। आपका अनुभव भी यहां काम आएगा, क्योंकि आप पहले ही इस स्थिति का अनुभव कर चुके हैं, इसलिए अब सब कुछ याद रखना और सही ढंग से कार्य करना आसान हो जाएगा।

जहाँ तक प्रयासों का सवाल है, यहाँ, निश्चित रूप से, ध्यान देने योग्य है डॉक्टर की सलाह सुनें और एक प्रसूति रोग विशेषज्ञ. अगर आप डॉक्टर पर भरोसा करेंगे तो यह समस्या नहीं होगी। डॉक्टर की सलाह के अनुसार पुश करें, लेकिन उचित सांस लेने के बारे में न भूलें। विशेषज्ञों का कहना है कि इस संबंध में दूसरा और तीसरा जन्म आसान होता है: महिला प्रभावी ढंग से और सही ढंग से धक्का देती है। मुख्य बात चिंता करने की नहीं है!

दूसरी बार नाल का जन्म प्रसव पीड़ा में महिला के लिए लगभग अगोचर रूप से होता है। और क्या कोई महिला किसी चीज़ पर ध्यान देती है जब उसका छोटा बच्चा पहले से ही उसकी छाती पर लेटा हो, जिसे उसने एक कठिन लड़ाई में पाया था?

दूसरे जन्म की प्रक्रिया पर क्या प्रभाव पड़ता है?

यदि दूसरे जन्म का पाठ्यक्रम अनुकूल है, तो सब कुछ तेजी से और आसानी से होता है, लेकिन यह मत भूलो कि विभिन्न अप्रत्याशित परिस्थितियां होती हैं, जो याद रखने योग्य हैं और जिनके लिए पहले से तैयारी करना उचित है। सबसे पहले, एक महिला को आराम करने और डॉक्टरों, उनके ज्ञान और क्षमता पर भरोसा करने की जरूरत है।

मैं यह भी नोट करना चाहूंगा कि गर्भवती महिला के स्वास्थ्य की स्थिति और पहले जन्म की प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित करके यह अनुमान लगाना संभव है कि दूसरा जन्म कैसे होगा और क्या यह आसान होगा।

प्रसव शरीर के लिए एक बहुत बड़ा तनाव है, इसलिए आपको पर्याप्त समय की आवश्यकता होती है। डॉक्टर शरीर को पिछली गर्भावस्था और प्रसव से लगभग दो साल तक आराम देने की सलाह देते हैं, इस दौरान महिला पूरी तरह से ठीक हो जाएगी और अगले बच्चे के जन्म के लिए तैयार हो जाएगी। यदि पहले और दूसरे बच्चे के जन्म के बीच 10 वर्ष से अधिक समय बीत जाता है, तो जटिलताओं का खतरा काफी बढ़ जाता है, लेकिन, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, सब कुछ व्यक्तिगत है।

क्या इसका असर पड़ता है महिला की उम्रप्रसव और प्रसव के लिए? बिल्कुल हाँ। स्त्री रोग विशेषज्ञ 35 वर्ष की आयु से पहले बच्चे को जन्म देने की सलाह देते हैं, लेकिन ऐसे मामले भी हैं जहां चालीस के बाद भी महिलाएं बिना किसी जटिलता या समस्या के अपने पहले बच्चे को जन्म देती हैं। इस मामले में, निर्धारण कारक गर्भवती मां की स्वास्थ्य स्थिति बन जाती है।

यह याद रखने योग्य है कि पुरानी बीमारियों की उपस्थिति में, न केवल प्रसव, बल्कि गर्भावस्था भी काफी कठिन हो सकती है। इसलिए, स्वास्थ्य समस्याओं के मामले में, आपको किसी विशेषज्ञ की निगरानी में अपने बच्चे के जन्म की तैयारी करने की आवश्यकता है। जटिलताएँ जननांग अंगों की सूजन प्रक्रियाओं और पहले किए गए गर्भपात के कारण हो सकती हैं।

अधिक से अधिक जोड़े देश में जनसांख्यिकीय स्थिति में सुधार करने का निर्णय ले रहे हैं और परिवार में एक बच्चे तक ही सीमित नहीं हैं। यद्यपि प्रसव एक अप्रत्याशित प्रक्रिया है, अप्रत्याशित घटना के लिए हमेशा एक जगह होती है, लेकिन दूसरे जन्म के मुख्य चरण समान होते हैं। वे पहले बच्चे के जन्म से कैसे भिन्न हैं, उनके क्या फायदे और नुकसान हैं, और किसे स्वाभाविक रूप से दोबारा जन्म देने की मनाही है, हम इसका पता लगाएंगे।

दूसरे जन्म की विशेषताएं

डॉक्टरों के लिए, सभी गर्भवती रोगियों को आदिम और बहुपत्नी में विभाजित किया गया है। बहुपत्नी महिलाओं में वे महिलाएं शामिल हैं जो पहले ही कम से कम एक बार मां बन चुकी हैं, यानी कम से कम दूसरे बच्चे की उम्मीद कर रही हैं। दूसरा और बाद का जन्म आमतौर पर पहले की तुलना में अधिक शांत होता है क्योंकि गर्भवती माँ को पहले से ही पता होता है कि मानसिक और शारीरिक रूप से क्या तैयारी करनी है। वह अधिक आश्वस्त है और महसूस करती है कि प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए सही ढंग से कब और कैसे सांस लेनी है।

अभी कुछ साल पहले, पहली डिलीवरी के दौरान सिजेरियन सेक्शन के बाद, छोटे बच्चों के प्राकृतिक जन्म के बारे में सोचने की भी अनुमति नहीं थी। दवा अभी भी स्थिर नहीं है और आजकल महिलाएं सिजेरियन सेक्शन के अनुभव के बाद भी, अपने दम पर बच्चे को जन्म देती हैं। ऐसा करने के लिए, कई शर्तों को पूरा करना होगा:

• गर्भवती महिला ने अभी तक बच्चे पैदा करने की उम्र नहीं छोड़ी है;
• अतीत में एक से अधिक सीज़ेरियन सेक्शन नहीं;
• बच्चे के जन्म के बाद पिछली रिकवरी अप्रभावी थी;
• माँ के गर्भाशय पर निशान ठीक हो गया है और बिल्कुल भी रक्तस्राव नहीं हो रहा है, और इसकी मोटाई 5 सेमी से अधिक है;
• माँ को जन्म नहर की कोई पुरानी बीमारी या संक्रमण नहीं है;
• भ्रूण की मस्तक प्रस्तुति;
• बच्चे का वजन 3.5 किलोग्राम से अधिक नहीं होना चाहिए।

एपिड्यूरल एनेस्थीसिया आपको सिजेरियन सेक्शन के दौरान सचेत रहने की अनुमति देता है, लेकिन माँ के शरीर का निचला हिस्सा दृश्य से छिपा होता है।

प्राकृतिक दूसरे प्रसव के लिए मतभेद

कभी-कभी सिजेरियन सेक्शन के बिना ऐसा करना असंभव होता है, भले ही पहला बच्चा स्वाभाविक रूप से पैदा हुआ हो। निम्नलिखित संकेत इसकी ओर ले जाते हैं:

• प्रसव के दौरान महिला की संकीर्ण श्रोणि, जन्म के क्रम की परवाह किए बिना। संकुचित कूल्हे की हड्डियों के माध्यम से बच्चे का गुजरना असंभव है या जन्म संबंधी चोटों से भरा है;
• पहले जन्म के बाद गर्भाशय पर निशान 5 सेमी से अधिक पतला होता है, जैसा कि अल्ट्रासाउंड द्वारा निर्धारित किया गया है। प्राकृतिक प्रसव से इसका टूटना हो सकता है;
• श्रोणि, योनि या गर्भाशय में ट्यूमर;
• जननांग क्षेत्र में ऑपरेशन हुए, और प्लास्टिक वाले भी;
• जघन हड्डियों की विसंगति - सिम्फिसाइटिस;
• गेस्टोसिस का गंभीर रूप - प्रीक्लेम्पसिया;
• प्लेसेंटा प्रीविया, जिसमें गर्भाशय से जन्म नहर में भ्रूण का निकास अवरुद्ध हो जाता है;
• कुछ हृदय और तंत्रिका संबंधी रोग। प्रसव के दौरान अत्यधिक तनाव इन महिलाओं के लिए घातक भी हो सकता है;
• मधुमेह मेलेटस और मांसपेशियों की कमजोरी - मायोपैथी;
• योनि वैरिकाज़ नसें;
• पिछले प्रसव के दौरान मूलाधार का गंभीर टूटना;
• किसी भी अंग के ऑन्कोलॉजिकल रोग;
• स्याम देश के जुड़वां बच्चे - जुड़े हुए जुड़वां;
• तीव्र चरण में जननांग दाद;
• मां के गर्भ में भ्रूण या बच्चे के सिर की गलत स्थिति, जिसमें बच्चे के जन्म के दौरान पता चली स्थिति भी शामिल है;
• क्रोनिक या तीव्र भ्रूण हाइपोक्सिया;
• बिगड़ा हुआ अपरा रक्त प्रवाह के कारण बच्चे का अपर्याप्त वजन;
• अपरा का समय से पहले टूटना;
• गर्भनाल के छल्ले का आगे को बढ़ाव या प्रस्तुति;
• श्रम की विसंगतियाँ.

उपरोक्त सभी कारणों को प्राकृतिक दूसरे जन्म के लिए पूर्ण मतभेद माना जाता है। लेकिन एक महिला की इच्छा सिजेरियन सेक्शन के लिए एक संकेत भी बन सकती है यदि वह अपने आप बच्चे को जन्म देने के बारे में गंभीर है।

दूसरे जन्म के फायदे और नुकसान

बार-बार जन्म, दुनिया की हर चीज़ की तरह, तुलना द्वारा जाना जाता है, और उनकी तुलना पहले से की जानी चाहिए। यह स्पष्ट करने योग्य है कि दोनों प्रक्रियाएं प्रत्येक महिला के लिए व्यक्तिगत रूप से होती हैं - एक आसान पहला जन्म उसी दूसरे जन्म की गारंटी नहीं देता है, और पहले बच्चे के जन्म के दौरान जटिलताएं हमेशा दोहराई नहीं जाती हैं।

दूसरे जन्म और पहले जन्म के बीच अंतर:

• गर्भवती अवस्था में शरीर के अनुकूलन के कारण बहुपत्नी महिलाओं को विषाक्तता बहुत कम होती है;
• पहली गर्भावस्था में फैली हुई पेट की मांसपेशियाँ गर्भवती माँ के पेट को दूसरों के लिए पहले ही ध्यान देने योग्य बना देती हैं। दूसरी गर्भावस्था के दौरान, कमजोर मांसपेशियों के कारण, पेट पहली गर्भावस्था की तुलना में थोड़ा नीचे स्थित होता है;
• पहले बच्चे को जन्म देने की तुलना में शिशु की हरकतें पहले ही ध्यान देने योग्य हो जाती हैं। अधिकतर इस तथ्य के कारण कि दूसरी बार गर्भवती महिला उन्हें आंतों के पेरिस्टलसिस से बेहतर ढंग से अलग करने में सक्षम होती है;
• दूसरी बार मां और भ्रूण का वजन बढ़ना अधिक सक्रिय होता है, इसलिए जन्म के समय छोटे बच्चों का वजन अक्सर पहले जन्मे बच्चों की तुलना में अधिक होता है;
• बहुपत्नी महिलाओं में तथाकथित झूठे या प्रशिक्षण संकुचन कभी-कभी अनुपस्थित होते हैं;
• बच्चे के जन्म के लिए जन्म नहर की तैयारी के कारण दूसरा जन्म पहले की तुलना में कम समय तक चलता है।

पहले जन्मे बच्चे और दूसरे बच्चे के बीच पहली मुलाकात का क्षण बहुत ही मार्मिक होता है, और बड़े बच्चे बच्चों की देखभाल में मदद करने में प्रसन्न होते हैं, उदाहरण के लिए, डायपर खिलाना

यदि आप पाते हैं कि सामान्य बार-बार गर्भधारण करने का आपका विवरण अलग है तो चिंता न करें। उदाहरण के लिए, हमारे परिवार में लड़के पैदा करने में वंशानुगत कठिनाइयाँ होती हैं; बेटे समय से पहले पैदा होते हैं - 37 सप्ताह से पहले - और कम वजन के होते हैं। हमारी माँ की दो बेटियाँ पैदा हो चुकी हैं, मेरी छोटी बहन का वजन 50 ग्राम है। और दादी, जिन्होंने अपनी बेटी के जन्म के बाद दूसरे बेटे को जन्म दिया, ने अफसोस जताया कि नवजात अंकल साशा का वजन 2 किलो से थोड़ा अधिक था। 1961 में गर्भकालीन आयु गलत तरीके से रखी जा सकती थी। लेकिन मेरे बेटे और भतीजे का जन्म अपेक्षित जन्म तिथि (ईडीडी) से ठीक एक महीने पहले हुआ था और उनका वजन क्रमशः 2330 और 1900 ग्राम था। मेरे गॉडफ़ादर के सबसे छोटे बेटे का वज़न उसके बड़े भाई से 500 ग्राम कम था, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान वे अपने गृहनगर में युद्ध से बचकर, सुदूर पूर्व तक ट्रेन से पूरे रूस से आधे रास्ते और वापस मास्को तक यात्रा करते थे। तंत्रिका तनाव और पोषण की कमी के कारण वजन कम (2800 ग्राम) हो गया। लेकिन केवल विकृति विज्ञान ही दोषी नहीं है। ड्यूक ऑफ कैम्ब्रिज का दूसरा बच्चा पहले बच्चे की तुलना में 100 ग्राम हल्का पैदा हुआ था, क्योंकि लड़कियों, और यह चार्लोट, अक्सर जन्म के समय अपने भाइयों की तुलना में कम वजन की होती थीं। जैसा कि आप देख सकते हैं, हर नियम के कुछ अपवाद होते हैं। निराशा में जल्दबाजी न करें.

वीडियो: दूसरा जन्म पहले बच्चे के जन्म से कैसे भिन्न है?

तालिका: दूसरे जन्म के पक्ष और विपक्ष

लाभ	कमियां
प्रसव के अनुभव के बाद, गर्भाशय ग्रीवा पहले जन्म के दौरान 1 सेमी/घंटा की तुलना में लगभग 1.5-2 सेमी/घंटा तेजी से खुलती है। इस प्रकार, संकुचन की दर्दनाक प्रक्रिया कम हो जाती है, और प्रसव पीड़ा में महिला को प्रसव के अन्य चरणों के लिए अधिक ताकत मिलती है।	एक महिला को यकीन है कि वह सब कुछ जानती है और उसे नियंत्रित करती है, लेकिन यह एक बाधा बन जाती है जब जन्म प्रक्रिया योजना के अनुसार नहीं होती है।
दूसरा जन्म पहले की तुलना में आसान होता है और तीसरे और उसके बाद के जितना शरीर को ख़राब नहीं करता है।	जन्मों के बीच बहुत कम या बहुत अधिक समय जटिलताओं का कारण बन सकता है।
एक गर्भवती महिला अपने पहले जन्म की तुलना में दूसरे जन्म के लिए मनोवैज्ञानिक रूप से बेहतर तैयार होती है, क्योंकि व्यावहारिक रूप से अज्ञात का कोई डर नहीं होता है। उनमें व्यवहार के सभी चरण और नियम हमारे अपने अनुभव से परिचित हैं।	पहले प्राकृतिक जन्म या सिजेरियन सेक्शन से टांके का फटना या अलग होना संभव है।
महिला शरीर की जैविक स्मृति भ्रूण को मां के गर्भ से बाहर निकालने की प्रक्रिया को सरल बनाती है। माँ का शरीर अब बच्चे के जन्म के इस चरण को तनावपूर्ण स्थिति के रूप में नहीं मानता है।	गर्भाशय के बाहरी और आंतरिक ओएस के एक साथ खुलने के कारण बहुपत्नी महिलाओं को पहली बार की तुलना में अधिक दर्द का अनुभव होता है।

लोकप्रिय धारणा यह है कि दूसरा जन्म आमतौर पर समय से पहले होता है, लेकिन ऐसा नहीं है। प्रसूति अभ्यास में, समय से पहले जन्म को 37 सप्ताह से पहले बच्चे का जन्म माना जाता है, और 38 से 42 सप्ताह की अवधि में जो कुछ भी होता है वह पूर्ण-कालिक जन्म होता है। आज तक, जन्म के क्रम और गर्भावस्था की अवधि के बीच संबंध में कोई विशेष पैटर्न नहीं पाया गया है। शिशु का जन्म किसी भी अवस्था में हो सकता है और 42 सप्ताह के बाद भी। केवल दूसरा जन्म अक्सर पहले जन्म के लंबे समय के विपरीत, 7-10 घंटे से अधिक समय तक नहीं रहता है।

दूसरे प्रसव की शुरुआत के संकेत

अनुभव के बावजूद, दूसरी गर्भावस्था के दौरान पहले जन्म के पूर्ववर्तियों में अंतर होता है, और प्रसव के दौरान मां के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह उन्हें भूल न जाए। निम्नलिखित अग्रदूत बच्चे के आसन्न जन्म का संकेत देते हैं:

• पेट का आगे खिसकना. दूसरी गर्भावस्था के अंत में, गर्भाशय श्रोणि में उतर जाता है, जिससे पेट भी अपनी स्थिति बदल लेता है। अक्सर दूसरे जन्म से पहले, यह संकुचन की शुरुआत से 2-4 दिन पहले होता है, लेकिन यह केवल कुछ घंटों का भी हो सकता है। डायाफ्राम को दबाव से मुक्त करके सांस लेना आसान हो जाता है और सीने की जलन गायब हो जाती है। यदि आपको पेट का स्पष्ट फैलाव दिखाई देता है, तो प्रसूति अस्पताल जाने के लिए तैयार हो जाइए;
• बलगम प्लग का निकलना. बलगम की एक गांठ, जो गर्भाशय को संक्रमण से बचाती है, जन्म से कुछ घंटे पहले गर्भाशय ग्रीवा से निकलती है। इसे पूरी गांठ के रूप में या 2-3 मिलीलीटर के हिस्सों में बाहर आने की अनुमति है; बलगम स्वयं रंगहीन होता है, लेकिन खूनी धारियाँ हो सकती हैं। यदि यह पीडीआर से 2 सप्ताह पहले हुआ है, और बलगम का रंग चमकीला लाल है, तो आपको तत्काल डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए;
• वजन घटना। जन्म देने से पहले, महिलाओं का वजन लगभग 1-2 किलोग्राम कम हो जाता है। इससे 2-3 सप्ताह पहले, माँ का वजन बढ़ना बंद हो जाता है और शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ बाहर निकलना शुरू हो जाता है। सूजन कम हो जाती है, जिसे पहले सूजी हुई टखनों में देखा जा सकता है, जिस पर मोज़े के इलास्टिक बैंड का कोई निशान नहीं रह जाता है। यह लुप्त हो चुकी सूजन है जो दूसरे जन्म से पहले वजन घटाने का कारण बनती है;
• मुद्रा में परिवर्तन. बच्चे को जन्म देने से कुछ समय पहले महिलाएं जिस तरह से चलती हैं वह बत्तख की चाल से मिलती जुलती है। आगे बढ़े हुए गर्भाशय द्वारा गुरुत्वाकर्षण के केंद्र का विस्थापन गर्भवती माँ को वस्तुतः एक पैर से दूसरे पैर पर जाने के लिए मजबूर करता है, और पीछे की ओर फेंका गया सिर एक प्रतिकार के रूप में कार्य करता है। सामान्य रूप से चलना मुश्किल है, इसलिए शारीरिक गतिविधि कम करने की सिफारिश की जाती है;
• पेट और पीठ के निचले हिस्से में दर्द महसूस होना। यह स्नायुबंधन और मांसपेशियां हैं जो गर्भाशय को सहारा देने के लिए खिंचती हैं जो असुविधा का कारण बनती हैं। यदि पेट के निचले हिस्से में पथरी होने लगती है और श्लेष्मा प्लग पहले ही बाहर आ चुका है, तो इसका मतलब है कि प्रसव पीड़ा शुरू होने वाली है;
• प्रचुर मात्रा में स्राव. उनकी उपस्थिति का कारण एमनियोटिक थैली का अलग होना और जननांग पथ के माध्यम से तरल पदार्थ का निकलना है। बहुपत्नी महिलाओं में, योनि स्राव की मात्रा आदिम महिलाओं की तुलना में अधिक होती है। कुछ लोग इसे एमनियोटिक द्रव का स्राव समझ लेते हैं। संदेह को दूर करने के लिए, आप फार्मेसी में बेचा जाने वाला एमनियोटिक द्रव का पता लगाने वाला परीक्षण कर सकते हैं। यदि अभिकर्मक ने स्राव में अपनी उपस्थिति दिखाई है, तो संकुचन की शुरुआत से पहले बहुत कम समय बचा है, अक्सर 60-90 मिनट से अधिक नहीं;
• बार-बार पेशाब आना और पतला मल आना। यदि बार-बार पेशाब करने की इच्छा मूत्राशय पर गर्भाशय के दबाव के कारण होती है, तो दूसरे जन्म से पहले आखिरी सप्ताह तक मल त्यागने में कब्ज की प्रवृत्ति के साथ समस्या बनी रहती है। लेकिन बच्चे के जन्म से पहले के दिन दस्त और मतली से "सजाए" जाते हैं। कुछ गर्भवती महिलाओं को विषाक्तता का संदेह होता है और उन्हें संक्रामक रोग विभाग में भेजा जाता है, हालाँकि उन्हें प्रसूति अस्पताल जाना चाहिए;
• . यहां तक ​​कि सबसे सक्रिय बच्चे भी जन्म से पहले ऊर्जा बचाते हैं और कुछ समय के लिए शांत हो जाते हैं। यदि कल ही धक्का देने वाला भ्रूण कम बार अपनी उपस्थिति का संकेत देने लगा, तो 90% मामलों में वह अब किसी भी दिन माँ के गर्भ को छोड़ने की तैयारी कर रहा है। लेकिन आपके मन की शांति के लिए, तुरंत डॉक्टर को दिखाना बेहतर होगा;
• माँ में शक्ति का उदय. सांस लेना आसान हो जाता है, आंतों में जगह खाली होने से पेट का भारीपन दूर हो जाता है और कर्म की प्यास जागृत हो जाती है। “क्या मुझे कुछ वसंत सफाई शुरू करनी चाहिए? आसानी से! हम मरम्मत का मज़ाक भी उड़ा सकते हैं, चलो वॉलपेपर ले आएं। परिवार के दूसरे सदस्य के आने से पहले सब कुछ चमक जाना चाहिए,'' ये वे विचार हैं जो बच्चे को जन्म देने से तुरंत पहले भावी मां के मन में भर जाते हैं। कई महिलाएं, घोंसले बनाने की प्रवृत्ति के प्रभाव में, बच्चों की चीजों को छांटने या नई चीजों की तलाश में दुकानों के आसपास घूमने, नवजात शिशु के लिए पालने को फिर से व्यवस्थित करने और हर तरह से घर को आरामदायक बनाने में घंटों बिताने में सक्षम हैं;
• भावनात्मक पृष्ठभूमि में परिवर्तन. बच्चे के जन्म से पहले शरीर में हार्मोनल बदलाव दोबारा शुरू हो जाते हैं। आपकी आंखों के ठीक सामने मूड बदल जाता है, "मैं पूरी दुनिया से प्यार करता हूं और उसे गले लगाना चाहता हूं" से लेकर "मुझे इस कंबल के नीचे छोड़ दो, मैं अकेले रोना चाहता हूं" तक;
• एमनियोटिक द्रव का स्त्राव. पहली बार माँ बनने वाली माताओं के विपरीत, जिनका पानी अक्सर संकुचन की शुरुआत के बाद टूट जाता है, दूसरे जन्म के दौरान गर्भाशय के संकुचन से पहले ही एमनियोटिक द्रव धीरे-धीरे बाहर निकल जाता है। पैड रखने के बाद, थोड़ी देर बाद आप देख सकते हैं कि एक पीला पदार्थ अवशोषित हो गया है, जबकि सामान्य योनि स्राव ज्यादातर पैड की सतह पर रहता है। यदि आपका पानी थोड़ी मात्रा में भी टूटता है, तो आपको तुरंत प्रसूति अस्पताल जाना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान पुरानी बीमारियों और जटिलताओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ, एमनियोटिक द्रव की पूरी मात्रा का तेजी से निर्वहन संभव है;
• प्रसवपूर्व संकुचन. एक महिला जो कम से कम एक बार प्रसव से गुजर चुकी है, वह संकुचन की संवेदनाओं को किसी और चीज के साथ भ्रमित नहीं करेगी। जब नियमित गर्भाशय संकुचन शुरू होता है, तो आपको अपनी बाईं ओर लेटना चाहिए और एम्बुलेंस टीम के आने का इंतजार करना चाहिए। आप निजी कार या टैक्सी से प्रसूति अस्पताल जा सकते हैं, लेकिन गाड़ी चलाते समय नहीं, बल्कि पिछली सीट पर लेटकर।

वीडियो: प्रसूति अस्पताल कब जाएं

दूसरे जन्म की तैयारी

यह सलाह दी जाती है कि दूसरे बच्चे का जन्म महिला की 35 वर्ष की आयु से पहले हो, तब शरीर पुरानी बीमारियों से लड़ते-लड़ते थक जाता है और बार-बार हार झेलता है। गर्भावस्था की योजना के चरण में भी, एक व्यापक चिकित्सा जांच से गुजरें और यदि आवश्यक हो तो उपचार प्राप्त करें।

जब प्रसव पीड़ा शुरू होने वाली हो, जन्म तिथि से एक महीने पहले, या इससे भी बेहतर, कीमती समय और ऊर्जा बर्बाद करने से बचने के लिए, निम्नलिखित कार्य करें:

• दस्तावेज़ इकट्ठा करें - एक एक्सचेंज कार्ड, एक पहचान पत्र और एक अनिवार्य स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी (सीएचआई) - एक पैकेज में, एक फोन चार्जर और अन्य उपयोगी छोटी चीजें वहां रखें। प्रसूति अस्पताल में जहां आप बच्चे को जन्म देंगी वहां अनुमत चीजों की सूची लें और तैयार होते समय इसकी जांच करें;
• प्रसूति अस्पताल के लिए अपने कपड़े पैक करें, उन्हें तीन बैगों में रखें - अपने लिए, बच्चे के लिए और डिस्चार्ज के लिए। सुरक्षित रहने के लिए, बैगों पर उद्देश्य पर हस्ताक्षर करें। आप दोनों के लिए पैड, डायपर और डिस्पोजेबल डायपर न भूलें;
• अपने प्रियजनों से सहमत हों ताकि प्रसूति अस्पताल में रहने के दौरान आपके सबसे बड़े बच्चे को लावारिस न छोड़ा जाए। ध्यान रखना कि वह और उसका पिता भूखे न रहें;
• यदि संभव हो, तो जन्म के समय उपस्थित रहने के लिए अपने डॉक्टर से पहले से व्यवस्था कर लें, फ़ोन नंबरों का आदान-प्रदान करना सुनिश्चित करें;
• यदि आप किसी साथी के जन्म की योजना बना रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपका जीवनसाथी आवश्यक परीक्षण पास कर ले।

प्रसूति अस्पताल के लिए अपना बैग पैक करते समय, उस चीज़ को ठूंसने की कोशिश न करें जिसमें आप फिट नहीं हो सकते, बल्कि केवल वही लें जिसकी आपको ज़रूरत है, बाकी बच्चे के जन्म के बाद लाया जा सकता है।

कई माताएं भोलेपन से मानती हैं कि बच्चे को जन्म देने का अनुभव होने से उन्हें प्रसवपूर्व क्लीनिकों में प्रसव तैयारी पाठ्यक्रमों में अनिवार्य उपस्थिति से छूट मिल जाती है। लेकिन मौजूदा ज्ञान को भी ताज़ा करने या कुछ नया सीखने की ज़रूरत है। समय पर अपने डॉक्टर के पास जाना और उसके सभी पोषण संबंधी निर्देशों का पालन करना न भूलें।

मनोवैज्ञानिक शांति के लिए, साहस रखें और अपने आप को उन लोगों के साथ संवाद न करने दें जो नकारात्मकता लाते हैं। खासकर उनके साथ जो अपने बारे में बात करना पसंद करते हैं या बच्चे के जन्म के दुखद अनुभव के बारे में कहीं सुना है। सुखद संगीत सुनें, अच्छी फिल्में देखें और उन लोगों के साथ अधिक समय बिताएं जिनकी आप परवाह करते हैं।

वीडियो: प्रसूति अस्पताल में अपने साथ क्या ले जाएं

दूसरा जन्म कैसे होता है?

बच्चों को जन्म देने की प्रक्रिया व्यक्तिगत होती है, यहां तक ​​कि प्रत्येक बच्चे के जन्म के बाद एक महिला में भी अनोखी भावनाएं होती हैं। इसलिए, आपको डॉक्टरों पर भरोसा करना चाहिए और प्रसव के दौरान उनके सभी आदेशों का पालन करना चाहिए, क्योंकि आप वह नहीं देख सकते जो प्रसूति विशेषज्ञ देखते हैं, अस्पष्टता के लिए खेद है। चूँकि दूसरी गर्भावस्था के चेतावनी संकेत बच्चे को जन्म देने से अधिकतम एक सप्ताह पहले दिखाई देते हैं, इसलिए आने वाले दिनों में माँ बनने के लिए तैयार रहें। जैसे ही एमनियोटिक द्रव कम होने लगे, तुरंत प्रसूति अस्पताल जाएं, जल्द ही संकुचन शुरू हो जाएगा। दूसरी बार, अस्पताल ले जाते समय प्रसव शुरू होने का उच्च जोखिम होता है, इसलिए आपको घर पर नहीं रहना चाहिए। आमतौर पर, दूसरे बच्चे 37-39 सप्ताह में पैदा होते हैं, लेकिन एकाधिक गर्भधारण के साथ, 2 सप्ताह पहले और यह आदर्श है।

दूसरे जन्म में तीन चरण होते हैं:

1. संकुचन. बहुपत्नी महिलाएं वास्तविक गर्भाशय संकुचन को प्रशिक्षण संकुचन से अलग कर सकती हैं। गर्भाशय में तंत्रिका अंत की संवेदनशीलता बढ़ जाती है, इसलिए दूसरे बच्चे को जन्म देने वालों को गर्भाशय ग्रीवा फैलने पर अधिक दर्द होता है। सामान्य तौर पर, दूसरे बच्चे के जन्म के दौरान दर्द के बावजूद संकुचन को सहन करना आसान होता है। पहले जन्म के दौरान, अज्ञात के डर से संवेदनाएं तीव्र हो जाती हैं, और महिला अनुभव के साथ दूसरे जन्म में प्रवेश करती है। संकुचन संपूर्ण जन्म प्रक्रिया का बड़ा हिस्सा लेते हैं; पहले जन्म के बाद, गर्भाशय नरम होता है और अच्छी तरह से फैलता है, जिससे बच्चे के जन्म का समय काफी कम हो जाता है। आपके दर्द की सीमा के आधार पर, आप एनेस्थीसिया के बिना भी काम करने में सक्षम हो सकते हैं। पहले जन्म का अनुभव उन स्थितियों का सुझाव देगा जो प्रसव के दौरान महिला की स्थिति को व्यक्तिगत रूप से आसान बना देंगी।
2. भ्रूण का निष्कासन. पहले बच्चे के जन्म के समय हासिल की गई सही ढंग से सांस लेने की क्षमता, इस चरण के पाठ्यक्रम को सरल बनाती है। दूसरे बच्चे को जन्म देने वाली माताएं दबाव डालना जानती हैं और अक्सर प्रसूति विशेषज्ञों की सलाह को ध्यान से सुनती हैं, इसलिए वे टूटने से बचने का प्रबंधन करती हैं। आमतौर पर धक्का देने की अवस्था में 30 मिनट तक का समय लगता है।
3. नाल का जन्म. पहली बार माँ बनने वाली महिलाओं में, झिल्लियों का निकलना अप्रिय संवेदनाओं के साथ होता है, और दूसरे बच्चे के जन्म के बाद, माँ को यह भी पता नहीं चलता कि नाल पहले ही बाहर आ चुकी है। इस मामले में महिला का लगभग 300 मिलीलीटर खून बह जाता है।

दूसरे बच्चे के साथ लंबे समय से प्रतीक्षित मुलाकात प्लेसेंटा के जन्म के समय होने वाली सभी संवेदनाओं पर हावी हो जाती है, अक्सर बहुपत्नी महिलाओं द्वारा इस पर ध्यान नहीं दिया जाता है;

पहले जन्म के बाद थोड़े समय में दूसरा जन्म कैसे होता है?

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के शोध के अनुसार, पिछले जन्म के ढाई साल से कम समय बीत जाने पर दूसरे बच्चे को जन्म देना महिला शरीर के लिए बहुत मुश्किल होता है। पहला वर्ष आपके पहले बच्चे के जन्म और स्तनपान के बाद ठीक होने में व्यतीत होता है, दूसरी गर्भावस्था के लिए ताकत हासिल करने में लगभग एक वर्ष और दूसरे बच्चे को जन्म देने के लिए सीधे 37-40 सप्ताह की आवश्यकता होती है।

लेकिन कभी-कभी सारस आवश्यकता से पहले वापसी यात्रा करने का निर्णय लेता है। इस मामले में, महिला को अपनी गर्भावस्था का प्रबंधन करने वाले डॉक्टर से विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है। पेल्विक मांसपेशियां और गर्भाशय अभी नई गर्भावस्था के लिए तैयार नहीं हैं, और कई महिलाएं अपने पहले बच्चे को मुश्किल से जन्म देने के बाद अपने स्वास्थ्य पर बहुत कम ध्यान देती हैं। पहले जन्म के दौरान प्राकृतिक रक्त हानि आयरन और अन्य सूक्ष्म तत्वों की कमी से भरी होती है। विटामिन की कमी और नींद की लगातार कमी से होने वाली थकान से गर्भपात, विकास में देरी और समय से पहले प्रसव का खतरा बढ़ जाता है।

WHO पहले और दूसरे जन्म के बीच 2.5-7 साल का समय अंतराल रखने की सलाह देता है। अब और इंतजार करना भी अवांछनीय है, क्योंकि हम जवान नहीं हो रहे हैं, हम उच्च रक्तचाप जैसी बीमारियों का शिकार हो रहे हैं, और पिछले कुछ वर्षों में नवजात शिशु की देखभाल करना कठिन होता जा रहा है।

दूसरे जन्म के दौरान संभावित जटिलताएँ और उनसे कैसे बचा जाए

स्पष्ट लाभों के बावजूद, दूसरे जन्म के साथ सब कुछ इतना उज्ज्वल नहीं होता है। संभावित जटिलताएँ और उनसे बचने के उपाय:

• टूटना। यदि पहले बच्चे के जन्म के समय योनि फट गई थी, तो दूसरे जन्म के दौरान यह दोबारा हो सकता है, क्योंकि योनि की मांसपेशियां लोच खो देती हैं। जो लोग पहली बार टूटने से बचते हैं वे दूसरी बार भी टूटने से बच सकते हैं। निवारक उपाय के रूप में, डॉक्टर अधिक ताजे फल और सब्जियां, साथ ही दलिया के रूप में अनाज खाने की सलाह देते हैं। वसा और मांस को पशु प्रोटीन और फैटी एसिड के स्वस्थ स्रोतों - पोल्ट्री या मछली से बदलना बेहतर है। कुछ विशेषज्ञ आखिरी हफ्तों तक यौन संबंध बनाए रखने की सलाह देते हैं, माना जाता है कि नरम सेक्स मांसपेशियों को अधिक लोचदार बनाता है। लेकिन यह मत भूलिए कि इससे समय से पहले संकुचन हो सकता है, खासकर अगर गर्भावस्था जटिलताओं के साथ होती है;
• रीसस संघर्ष. माँ में नकारात्मक Rh और पिता में सकारात्मक Rh के साथ, दूसरी गर्भावस्था अक्सर मातृ रक्त में एंटीबॉडी में वृद्धि के साथ होती है। यह सामान्य रूप से शिशु के स्वास्थ्य और गर्भावस्था पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। यह विशेष रूप से खतरनाक है यदि पहला बच्चा सकारात्मक आरएच कारक के साथ पैदा हुआ था, जन्मों के बीच गर्भावस्था की अनैच्छिक या जानबूझकर समाप्ति हुई थी, या महिला को रक्त आधान प्राप्त हुआ था। ऐसे मामलों में, आरएच संघर्ष को बाहर करने या कम करने के लिए गर्भधारण अवधि के दौरान इम्युनोग्लोबुलिन की सख्ती से निगरानी करने की सिफारिश की जाती है। बड़े बच्चे में एक नकारात्मक आरएच कारक, गर्भपात और गर्भपात की अनुपस्थिति आरएच संघर्ष के जोखिम को न्यूनतम तक कम कर देती है;
• खून बह रहा है। गर्भाशय के संकुचन की समस्याएं, जो अक्सर दूसरे जन्म के दौरान होती हैं, रक्तस्राव और लोचिया के मार्ग में कठिनाई का कारण बनती हैं।

दूसरे जन्म के बाद पुनर्वास अवधि

दूसरे बच्चे के जन्म के बाद रिकवरी की अवधि 6 से 12 महीने तक रहती है। दो बच्चों की मां मुख्य समस्या अपने पूर्व आकार में लौटने और वजन कम करने में आने वाली कठिनाइयों को मानती हैं।

चिकित्सकीय दृष्टिकोण से, दूसरे जन्म के बाद पुनर्वास अवधि निम्नलिखित विशेषताओं की विशेषता है:

• सामान्य जन्म के 7-10 दिनों के बाद गर्भाशय का सामान्य आकार में संकुचन (इनवॉल्वेशन) होता है, और यदि जटिलताएँ उत्पन्न होती हैं, तो इसमें अधिक समय लगेगा। किसी भी स्थिति में, सक्रिय संकुचन के कारण पूर्ण सम्मिलन की प्रक्रिया पहली बार की तुलना में अधिक दर्दनाक होगी। औसतन, इसमें 8 सप्ताह तक का समय लगता है, सबसे पहले लोकिया के साथ - गर्भाशय की परत वाले एंडोमेट्रियम के अपशिष्ट कण;
• दो बच्चों की माताओं में बाहरी परिवर्तन मुख्य रूप से दूध पिलाने के बाद ढीले स्तनों, पेट और कूल्हों में वसा जमा होने में व्यक्त होते हैं। एक संतुलित आहार वजन कम करने में मदद करेगा, लेकिन सख्त प्रतिबंधों वाले आहार स्तनपान के अंत तक वर्जित हैं;
• व्यक्तिगत रूप से चयनित प्रशिक्षण योजनाएं न केवल अतिरिक्त पाउंड खोने में मदद करेंगी, बल्कि ढीली त्वचा से भी छुटकारा दिलाएंगी। अपने डॉक्टर से परामर्श लेने से पहले इंटरनेट पर मिलने वाले शारीरिक व्यायाम करना शुरू न करें। यह संभव है कि आपको अपने शरीर की विशेषताओं और प्रसव की जटिलता को ध्यान में रखते हुए व्यायाम को समायोजित करने की आवश्यकता होगी। बच्चे के जन्म के बाद पहली बार अपने बच्चे के साथ ताजी हवा में घूमना और नवजात शिशु की देखभाल करना ही काफी है। मांसपेशियों की टोन तुरंत बहाल नहीं होती है।

अलग से, मैं उन महिलाओं को आश्वस्त करना चाहूंगी जो डरती हैं कि बच्चे के जन्म के बाद योनि में खिंचाव आएगा और अंतरंग संबंधों के दौरान वे समान संवेदनाएं प्राप्त नहीं कर पाएंगी। योनि की मांसपेशियां लचीली होती हैं और बच्चे के जन्म नहर से गुजरने के बाद सफलतापूर्वक अपने प्राकृतिक आकार में लौट आती हैं, चाहे ऐसा कितनी भी बार हो।

वीडियो: दूसरे जन्म के बाद वजन कम होना

माँ बनना एक महान कार्य है, लेकिन कई बच्चों की माँ बनना एक महिला के लिए पूर्णता की सीमा है। डॉक्टर इस बारे में क्या सलाह देते हैं, दूसरी गर्भावस्था की योजना बनाते समय वे किन बातों पर ध्यान देने की सलाह देते हैं।

पहले बच्चे के जन्म के लिए इष्टतम अवधि

कई माता-पिता जिनके पास एक बच्चा है वे तुरंत दूसरा बच्चा पैदा करना चाहते हैं। हालाँकि, यह अनुशंसित नहीं है. वैज्ञानिकों के अनुसार, बच्चों के बीच का अंतर कम से कम 2.5 साल और 5 से अधिक नहीं होना चाहिए। दूसरी गर्भावस्था की योजना बनाने के लिए यह अवधि सबसे इष्टतम मानी जाती है।

फिजियोलॉजी और जब महिला शरीर दूसरी गर्भावस्था के लिए तैयार हो

यह स्पष्ट है कि गर्भावस्था और प्रसव महिला शरीर के लिए काफी महत्वपूर्ण बोझ पैदा करते हैं। बच्चे को जन्म देते समय, विशिष्ट हार्मोन के प्रभाव में सभी प्रणालियाँ और अंग हमेशा सही ढंग से काम नहीं करते हैं, इससे कुछ हद तक महिला का स्वास्थ्य प्रभावित होता है। इसके अलावा, एक बढ़ा हुआ गर्भाशय अपना बोझ स्वयं पैदा करता है। महिला शरीर को ठीक होने के लिए समय की आवश्यकता होती है, खासकर यदि जन्म कठिन हो। यह सब महिला के सामान्य स्वास्थ्य पर निर्भर करता है, लेकिन शरीर 2-2.5 वर्षों से पहले नए गर्भाधान के लिए पूरी तरह से तैयार नहीं होगा।

आप बच्चे के जन्म के बाद कब गर्भवती हो सकती हैं?

स्तनपान के दौरान कई माताएं सोचती हैं कि वे गर्भवती नहीं हो पाएंगी, इसलिए वे सुरक्षात्मक गर्भ निरोधकों का उपयोग नहीं करती हैं। बेशक, स्तनपान को बढ़ावा देने वाले हार्मोन प्रजनन कार्य को दबा देते हैं और ओव्यूलेशन होता है, जैसे कि एक गुप्त मोड में, फिर भी यह मौजूद होता है, जिससे दोबारा गर्भधारण हो सकता है। यह समझने के लिए आपको यह जानना आवश्यक है कि एक महिला का शरीर किसी भी समय गर्भवती होने के लिए तैयार होता है, यहां तक ​​कि स्तनपान के दौरान भी, लेकिन पहले बच्चे के जन्म के तुरंत बाद बच्चे को जन्म देना मानसिक और शारीरिक रूप से कठिन होता है।

स्वर्णिम माध्य कैसे चुनें

अपनी अगली गर्भावस्था की योजना बनाने से पहले, आपको पूरी चिकित्सीय जांच करानी चाहिए और समझना चाहिए कि आपका शरीर नई गर्भधारण के लिए तैयार है या नहीं। यदि सभी संकेतक सामान्य हैं और महिला को लगता है कि वह कार्य का सामना कर सकती है, तो इसे स्थगित करने का कोई मतलब नहीं है। हालाँकि, इससे पहले कि पिछला बच्चा बड़ा हो जाए और स्तनपान करना बंद कर दे, जानकार लोग अगली गर्भावस्था की योजना बनाने की सलाह नहीं देते हैं, क्योंकि नए बच्चे को भी संसाधनों और काफी कुछ की आवश्यकता होगी, और बड़े बच्चे से उसकी माँ का अधिकार छीनना असंभव है। दूध और उसका ध्यान।

दूसरी गर्भावस्था की योजना बनाते समय आपको क्या विचार करना चाहिए?

अपने अगले बच्चे के जन्म के लिए ठीक से तैयारी करने के लिए, आपको सबसे पहले यह करना होगा:

• एक चिकित्सा परीक्षा उत्तीर्ण करें.
• मौजूदा बीमारियों से छुटकारा पाएं और यदि कोई पुरानी बीमारी हो तो उसका इलाज कराएं।
• बुरी आदतें छोड़ें.
• हार्मोनल गर्भनिरोधक लेना बंद करें।
• विशेष विटामिन कॉम्प्लेक्स के सेवन के माध्यम से पोषक तत्वों की आपूर्ति को फिर से भरें।
• अपने पति को अपने इरादे बताएं और यदि आवश्यक हो तो उनके शरीर को तैयार करें।

ज्यादातर मामलों में, भावी माता-पिता यह नहीं सोचते हैं कि गर्भावस्था के लिए इतने गंभीर दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है, लेकिन ऐसे मामले अधिक बार हो गए हैं कि पहले की तुलना में दूसरे बच्चे को गर्भ धारण करना अधिक कठिन हो जाता है, और इसे सहन करना और भी अधिक कठिन हो जाता है।

दूसरी गर्भावस्था की योजना बनाना

दूसरे बच्चे की योजना कब बनाएं, गर्भावस्था की तैयारी के लिए कौन से मुख्य मानदंड चुने जाने चाहिए और डॉक्टर - मनोवैज्ञानिक और स्त्री रोग विशेषज्ञ - प्रसूति विशेषज्ञ क्या कहते हैं:

• स्वास्थ्य।
• मनो-भावनात्मक स्थिति.
• पहले बच्चे की उम्र.
• जीवनसाथी की चाहत.
• रहने की स्थिति।

मातृ स्वास्थ्य

यह अच्छा है अगर महिला और उसके साथी दोनों को कोई स्वास्थ्य समस्या न हो। इसका लगातार मजबूत बने रहना ही सबसे अच्छा विकल्प है।
यदि एक निपुण माँ में प्रसवोत्तर जटिलताएँ पुरानी हो गई हैं, तो दूसरे जन्म के बाद वे और भी बदतर हो सकती हैं। बच्चे की योजना बनाते समय, कम से कम अपनी जांच अवश्य कराएं और डॉक्टर से परामर्श लें, अन्यथा अनधिकृत निर्णय लेने से केवल आपको और बच्चे को नुकसान हो सकता है। ऐसे मामले में जहां पहला बच्चा कुछ स्वास्थ्य समस्याओं के साथ पैदा हुआ था, दूसरी गर्भावस्था से पहले बीमारियों की पुनरावृत्ति को रोकने के लिए पूरी जांच करना और कारणों की पहचान करना आवश्यक है।
इसके अलावा, यदि माँ को निम्नलिखित जटिलताएँ हों:

• प्युलुलेंट एंडोमेट्रैटिस।
• पुरानी बवासीर.
• क्रोनिक एन्यूरिसिस.
• गर्भाशय गुहा में दरारें, जो एपिडर्मल कोशिकाओं के परिगलन की स्थिति में थीं।
• क्रोनिक कैंडिडिआसिस.
• क्रोनिक ट्राइकोमोनिएसिस और अन्य एसटीडी संक्रमण।
• गर्भावस्था के दौरान तीव्र पायलोनेफ्राइटिस।
• हेपेटाइटिस.
• हृदय अतालता.
• नेत्र रोग (ग्लूकोमा, गंभीरता की अंतिम डिग्री का मायोपिया)।
• वैरिकाज़ नसें (अर्थात् गंभीर)।
• अधिक वजन (मोटापा अंतःस्रावी सिंड्रोम की ओर ले जाता है)।

ऐसे में एक महिला को गर्भावस्था की योजना बनाने से पहले अनिवार्य जांच और उपचार की आवश्यकता होती है। यदि, सभी परीक्षण, अल्ट्रासाउंड और अन्य परीक्षाएं पूरी हो जाने के बाद, डॉक्टर एक निश्चित अवधि तक प्रतीक्षा करने की सलाह देते हैं, तो बेहतर होगा कि आप उनकी बात सुनें।
गर्भावस्था और प्रसव के बाद महिला शरीर के पूरी तरह ठीक होने की अवधि लगभग 2-2.5 वर्ष है। यह प्रदान किया जाता है कि संपूर्ण गर्भावस्था और प्रसव जटिलताओं के बिना हो।

उदाहरण के लिए, सिजेरियन सेक्शन के बाद, जब सर्जरी के बाद गर्भाशय पर निशान, एक नियम के रूप में, 1.5-2 साल के बाद ठीक हो जाता है। 2.5-4 साल बाद सिजेरियन के बाद दोबारा गर्भधारण के बारे में सोचना बेहतर है। बेशक, यह सच नहीं है कि आप एक स्वस्थ बच्चे को जन्म नहीं देंगी, लेकिन अगर आप फिर भी इलाज नहीं करवाती हैं या डॉक्टर की बात नहीं मानती हैं, तो बच्चे को स्वास्थ्य संबंधी जटिलताएँ हो सकती हैं। ऐसे कई उदाहरण हैं जब शारीरिक रूप से अस्वस्थ लोगों ने सामान्य बच्चों को जन्म दिया, लेकिन दुर्भाग्य से, छिपी हुई बीमारियों की प्रगति को अभी तक रद्द नहीं किया गया है। आपके लिए यह सलाह दी जाती है कि आप कम से कम 2-3 साल इंतजार करें और उसके बाद ही आप पूरी तरह से जांच कर सकती हैं और डॉक्टर की सिफारिशों के अनुसार अपनी गर्भावस्था की योजना बना सकती हैं।

मनो-भावनात्मक स्थिति

प्रसवोत्तर अवसाद आमतौर पर एक ऐसी घटना है जो अक्सर घटित होती है। और इससे निपटना आसान नहीं है; इसके लिए शक्ति और धैर्य की आवश्यकता होती है। इसलिए, अपने दूसरे बच्चे को जन्म देने से पहले, अपनी मनो-भावनात्मक स्थिति को वापस सामान्य स्थिति में लाएँ। आख़िरकार, अब आपके पास दोहरा काम होगा - आपका पहला बच्चा पहले से ही है और उसे एक माँ की भी ज़रूरत है। कभी-कभी महिलाएं दूसरे बच्चे को जन्म देती हैं क्योंकि वे गलती से गर्भवती हो जाती हैं, और फिर वे सोचने लगती हैं कि "यह कितना कठिन है।" और ऐसे बहुत से तथ्य हैं. एक बच्चा महिला शरीर के लिए बहुत थका देने वाला होता है, न केवल शारीरिक रूप से, बल्कि भावनात्मक रूप से भी। लेकिन, फिर भी, यदि आपने सभी पेशेवरों और विपक्षों की तुलना की है, और फायदे पक्ष में हैं, तो जन्म देना सुनिश्चित करें, बच्चे एक बड़ी खुशी हैं।

पहले बच्चे की उम्र

बच्चे अपनी माँ से बहुत ईर्ष्या करते हैं। और जब परिवार में दूसरा बच्चा प्रकट होता है, यदि लगातार उन्माद नहीं होता है, तो वापसी और छिपी हुई नाराजगी पैदा हो सकती है। आख़िरकार, मेरी माँ अब मुझ पर इतना ध्यान नहीं देती और सब कुछ मेरे भाई या बहन पर चला जाता है।

बच्चों के बीच इष्टतम उम्र का अंतर 4 वर्ष माना जाता है। निःसंदेह, प्रत्येक माता-पिता को स्वयं निर्णय लेने का अधिकार है कि बच्चे को कब जन्म देना है। यदि अंतर 1.5-2 साल से कम है, तो तथाकथित उम्र का अंतर, माँ के लिए बच्चों को संभालना शारीरिक रूप से कठिन हो सकता है, खासकर पहले। उम्र में इतने अंतर के साथ, बच्चों की दिनचर्या अलग-अलग होती है और एक को दूसरे के साथ समायोजित करना काफी मुश्किल होगा। हालाँकि, जब बच्चे बड़े होंगे, तो उनमें आपस में समान रुचियाँ, खेल, रिश्ते और समझ होगी।

मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, 4 साल का अंतर मां और बड़े बच्चे दोनों के लिए सबसे अच्छा होता है। इस उम्र में, बच्चे मध्यम रूप से स्वतंत्र होते हैं, और कुछ मामलों में वे परिवार के किसी छोटे सदस्य के साथ अपने माता-पिता की मदद करने में भी सक्षम होंगे।

जब सबसे बड़ा बच्चा 5-7 साल का हो तो दूसरे बच्चे के प्रकट होने से ईर्ष्या हो सकती है। इस उम्र में बच्चों को सबसे ज्यादा ध्यान देने की जरूरत होती है। और एक माँ के लिए दो बच्चों के बीच बंटना कठिन होगा। लेकिन बड़े बच्चे के सही दृष्टिकोण और तैयारी से समस्याएँ उत्पन्न नहीं होनी चाहिए।

किशोरावस्था के दौरान एक बच्चे के लिए छोटे भाई/बहन को स्वीकार करना भी मुश्किल होता है। लेकिन, फिर, यह सब माता-पिता पर निर्भर करता है। यदि बड़े बच्चे को ध्यान और प्यार से वंचित नहीं किया जाता है, तो छोटे बच्चे को परिवार में खुशी-खुशी स्वीकार कर लिया जाएगा।

अपने बड़े बच्चे को तैयार करना सुनिश्चित करें, और इसके विपरीत, वह आपकी मदद करेगा। बेटियों को ऐसा करना विशेष रूप से पसंद होता है, उनके लिए बच्चा एक जीवित गुड़िया की तरह होता है। अपने बड़े बच्चे को चूमना और गले लगाना सुनिश्चित करें, उसकी मदद के लिए उसकी प्रशंसा करें और उसे धन्यवाद दें।

दूसरे जीवनसाथी की चाहत

पुरुषों के लिए दूसरी गर्भावस्था के तथ्य को स्वीकार करना भी मुश्किल हो सकता है। आख़िरकार, हर कोई एक बार फिर बच्चे को जन्म देने वाली पत्नी की कुछ "असुविधाओं" का सामना नहीं करना चाहता। अर्थात्:

• आत्मीयता का अभाव
• पत्नी का बदलता मूड
• अस्पताल के लगातार चक्कर लगाना
• प्रसव (कुछ पुरुषों के लिए इस अवधि को मानसिक रूप से सहना उतना ही कठिन होता है, जितना महिलाओं के लिए)
• बच्चा हर समय रोता है
• पत्नी की ओर से ध्यान बहुत कम रहता है, इत्यादि।

आप अंतहीन रूप से जारी रख सकते हैं. और उसकी सहमति आवश्यक है. खासकर यदि आपकी पहली गर्भावस्था और जन्म उसके लिए कठिन था। आपको स्वार्थवश यह घोषणा नहीं करनी चाहिए कि "लेकिन मैं चाहता हूँ" और फिर यह न सुनें कि "लेकिन मैं नहीं चाहता था!" आंकड़े तलाक के तथ्य दिखाते हैं क्योंकि पत्नी खुद बच्चे को जन्म देना चाहती थी और पति तनाव झेलने में असमर्थ होकर चला गया और वह निंदनीय है। आपको उससे इस बारे में बात करनी चाहिए और तय करना चाहिए कि क्या आप दूसरे बच्चे को "खींचेंगे" और सुनें कि वह ऐसा क्यों नहीं करना चाहता, उदाहरण के लिए। लेकिन, एक नियम के रूप में, कई पुरुष, यदि वे वास्तव में अपनी महिलाओं से प्यार करते हैं, तो अधिक बच्चे चाहते हैं, और जब वे एक बच्चे को देखते हैं तो उनका मन बदल जाता है, लेकिन किसी भी परिस्थिति में आपको अपने साथी की इच्छा को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।

आवास और वित्तीय अवसर

ये भी एक अहम सवाल है. दूसरे बच्चे की योजना बनाते समय, आप पहले ध्यान से विचार करें कि क्या आप उसे भविष्य में एक सामान्य भविष्य दे सकते हैं या क्या अभी इंतजार करना और थोड़ा बजट बचाना बेहतर है। साथ ही, बड़े होते हुए विभिन्न लिंगों के बच्चों को अलग-अलग कमरों की आवश्यकता होती है, विशेषकर किशोरों को, अन्यथा कुछ समस्याएं शुरू हो सकती हैं। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, जो लोग वास्तव में अपने परिवार में शामिल होना चाहते हैं वे किसी भी कठिनाई का सामना कर सकते हैं। इस कठिन लेकिन सुखद कार्य में शुभकामनाएँ!

सिजेरियन के बाद दूसरी गर्भावस्था

सिजेरियन एक ऐसा ऑपरेशन है जो बच्चे को तब जन्म देने में मदद करता है जब वह खुद ऐसा नहीं कर सकता। मुश्किल यह है कि बच्चे को जन्म देने के लिए न केवल पेट की गुहा में, बल्कि गर्भाशय में भी चीरा लगाना जरूरी होता है। चीरा स्थल पर एक सीवन होगा, और समय के साथ एक निशान बना रहेगा। इसे पूरी तरह से ठीक होना चाहिए ताकि इसे दोबारा ले जाने पर निशान विचलन के रूप में कोई परेशानी न हो। इसमें कम से कम 2-2.5 साल लग जाते हैं, बशर्ते कोई जटिलता न हो। कभी-कभी महिलाओं को 3-4 साल तक इंतजार करने की सलाह दी जाती है। यह इस पर निर्भर करता है कि शरीर नई अवधारणा के लिए कितना तैयार है।
यह हर परिवार में अलग तरह से होता है। यदि माता-पिता गर्भधारण के लिए लंबे समय तक इंतजार करते हैं, तो गर्भावस्था को एक चमत्कार और वास्तविक खुशी माना जाता है। फिर आप मौके का फायदा उठाते हुए एक साथ कई बच्चों को जन्म देना चाहती हैं। हालाँकि, अपनी गर्भावस्था की योजना बनाना और नई अवधारणा को समझदारी से अपनाना अभी भी बेहतर है। हर शरीर अगले बच्चे को पूरी तरह से सहन करने में सक्षम नहीं होगा। शिशु और मां के स्वास्थ्य को फिर से जोखिम में डालने की कोई जरूरत नहीं है।

लंबे ब्रेक के साथ दूसरी गर्भावस्था

ऐसा होता है कि पहला बच्चा अप्रत्याशित रूप से पैदा होता है, और वे विभिन्न समस्याओं, उदाहरण के लिए, आवास या करियर विकास के कारण दूसरा बच्चा पैदा करने की हिम्मत नहीं करते हैं। फिर वे प्रस्थान करने वाली ट्रेन पकड़ने के लिए सही समय का इंतजार करते हैं, और बच्चों की उम्र में 10 साल या उससे अधिक का बड़ा अंतर होता है। इस मामले में, शरीर गर्भावस्था पर इस तरह प्रतिक्रिया करता है जैसे कि यह पहली बार हो। वैज्ञानिकों ने पाया है कि 5-6 साल से अधिक के ब्रेक के बाद एक महिला का शरीर भूलने लगता है। यह पूरी तरह से बहाल हो गया है और हार्मोनल परिवर्तनों पर अप्रत्याशित रूप से प्रतिक्रिया कर सकता है, खासकर बुढ़ापे में।

गर्भधारण के बीच इष्टतम अंतराल पर डॉक्टरों की राय

विशेषज्ञों का कहना है कि कॉम्पैक्ट गर्भावस्था की योजना बनाना, यानी अपने पहले बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, बहुत बुद्धिमानी नहीं है। गर्भधारण के दौरान, बच्चे ने माँ के शरीर को शारीरिक और मानसिक रूप से थका दिया। दूसरे बच्चे को पर्याप्त पोषक तत्व प्राप्त करने के लिए, आपको गर्भधारण के बीच कम से कम 2.5-3 साल का ब्रेक लेना होगा। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि माँ का शरीर पिछले जन्मों से कितनी जल्दी और कुशलता से ठीक हो जाता है।

यह दिलचस्प है कि जब हमारे माता-पिता छोटे थे, तो दूसरा बच्चा पैदा करना है या नहीं, इस सवाल पर व्यावहारिक रूप से चर्चा नहीं की गई थी। सब कुछ पहले से ही स्पष्ट था कि दो बच्चे ही आदर्श हैं। यदि किसी परिवार में एक बच्चा था, तो उनके आस-पास के लोगों को तुरंत संदेह हो गया कि कुछ गड़बड़ है। वर्तमान में, एक राय है कि परिवार में पहला बच्चा एक आवश्यकता है, दूसरा एक कर्तव्य है, और तीसरा एक विलासिता है! साथ ही, प्रत्येक परिवार स्वयं निर्णय लेता है कि उनके कितने बच्चे होंगे। इसके अलावा, आधुनिक विकसित चिकित्सा के साथ, इस मात्रा को आसानी से समायोजित किया जा सकता है।

जिन कारणों से वे दूसरा बच्चा नहीं चाहते, उनमें तीन सबसे महत्वपूर्ण कारण हैं:

पहला जन्म कठिन और अगले का डर,

आवास संबंधी मुद्दे,

परिवार के लिए भौतिक सहायता।

अन्य सभी कारण इन्हीं से उत्पन्न होते हैं।

हालाँकि, हम 10 कारण बता सकते हैं कि आपको अभी भी दूसरे बच्चे को जन्म देने की आवश्यकता क्यों है:

1. चाहे यह कितना भी सामान्य क्यों न लगे, और शायद माता-पिता इस कारण को महत्व में अंतिम स्थान पर रखते हैं - यह देश में जनसांख्यिकीय स्थिति. हर कोई जानता है कि मृत्यु दर कई बार जन्म दर से अधिक होती है। इसलिए, नई पीढ़ी का पुनरुत्पादन करना हमारा नागरिक कर्तव्य है। राज्य एक परिवार में एक से अधिक बच्चे रखने में भी रुचि रखता है। नकद भुगतान और बाल लाभ प्रदान किए जाते हैं। आख़िरकार, परिवार समाज की एक छोटी इकाई है।

2. एक राय है कि एक महिला बच्चे को जन्म देने के बाद शरीर का कायाकल्प हो जाता है, और सभी महत्वपूर्ण अंग पुनः आरंभ हो जाते हैं। बेशक, हम असफल प्रसव के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, जो महिला शरीर को नुकसान पहुंचाता है। इसके अलावा, ज्यादातर मामलों में दूसरा जन्म सबसे आसान माना जाता है। पहले वाले मनोवैज्ञानिक और शारीरिक दोनों दृष्टिकोण से जटिल हैं। तीसरे जन्म, खासकर यदि उनके बीच का समय अंतराल बहुत कम है, तो शरीर कमजोर हो जाता है। और दूसरे वाले बिल्कुल सही हैं! शरीर "पड़े हुए रास्ते" का अनुसरण करता है, और आप मनोवैज्ञानिक रूप से पहले से ही जानते हैं कि क्या और कैसे।

3. मनोवैज्ञानिक दृष्टि से दूसरे बच्चे का जन्म होता है परिवार पर धर्मार्थ प्रभाव. यह और भी एकजुट हो जाता है. "माँ" और "पिता" की स्थिति मजबूत और मजबूत होती है। अर्थात्, पहले बच्चे ने ये दर्जा दिए, और दूसरे ने उन्हें समेकित किया।

4. यह पहले से ही पता चला है माता-पिता पहले बच्चे को अपने लिए और दूसरे को पहले बच्चे के लिए जन्म देते हैं. यह कहावत हर कोई जानता है कि परिवार में इकलौता बच्चा बड़ा होकर स्वार्थी होता है। यह बात काफी हद तक सच है. भाई या बहन होने से बच्चे के विकास पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। छोटा व्यक्ति लगातार समर्थन महसूस करता है, बड़े को देखकर सब कुछ तेजी से सीखता है और बड़े में जिम्मेदारी और कर्तव्य की भावना विकसित होती है।

5. आपके दूसरे बच्चे को संभालना बहुत आसान हो जाएगा।. सबसे पहले, आप पहले से ही जानते हैं और कई चीजें कर सकते हैं (देखभाल, स्नान, भोजन, उन्हें कैसे सुलाएं, आदि) और सब कुछ "स्वचालित रूप से" करेंगे। दूसरे, आपका बड़ा बच्चा आपकी मदद करने में प्रसन्न होगा, क्योंकि उसके लिए नवजात शिशु को देखना बहुत दिलचस्प है, और फिर उसके साथ खेलना और भी दिलचस्प होगा।

6. बहुत बार आप एक वयस्क का वाक्यांश सुन सकते हैं: "मैंने एक भाई या बहन का सपना कैसे देखा!" आख़िरकार, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि बच्चों के बीच किस तरह का रिश्ता विकसित होता है, आपके किसी करीबी के होने से आत्मविश्वास बढ़ता है। पूर्ण अकेलेपन की कोई अनुभूति नहीं. यदि बच्चे लगभग एक ही उम्र के हैं, तो ईर्ष्या की कोई बात ही नहीं हो सकती। खासकर यदि माता-पिता पहले और दूसरे बच्चे दोनों के साथ एक जैसा व्यवहार करते हैं। और जिस तरह से उन्हें एक साथ खेलने, बढ़ने और सीखने में मज़ा आता है, उसकी जगह न तो माँ और पिताजी, या एक दोस्त के साथ एक दोस्त ले सकता है।

7. बच्चों और के बीच हमेशा कुछ न कुछ झगड़े होते रहते हैं यह बहुत उपयोगी अनुभव है- बच्चे बातचीत करना, शांति बनाना और समझौता करना सीखते हैं। ये सभी गुण वयस्कता में उनके बहुत काम आएंगे।

8. कुछ मामलों में, दूसरे बच्चे ने "पिता को बचाया". अलग-अलग समय पर, कुछ कानून लागू होते हैं और दूसरे बच्चे की उपस्थिति पिता को कुछ बारीकियों से बचा सकती है। यदि किसी परिवार में दो या दो से अधिक बच्चे हैं, तो पिता को सेना में भर्ती नहीं किया जा सकता है, युद्ध में नहीं भेजा जा सकता है, सेवा के लिए दूसरे शहर में स्थानांतरित नहीं किया जा सकता है, काम से नहीं निकाला जा सकता है, इत्यादि।

9. बच्चे बड़े होते हैं और माता-पिता धीरे-धीरे बूढ़े हो जाते हैं। एक समय आएगा जब माता-पिता के लिए मदद के बिना सामना करना मुश्किल हो जाएगा। तब सारी आशा बच्चों में निहित है, और यदि उनमें से दो हैं, तो दोनों तरफ से समर्थन की उम्मीद की जा सकती है, और एक के साथ नहीं.

10. बच्चे प्यार का सबूत हैं!इसलिए, दूसरे बच्चे को जन्म देकर, आप एक बार फिर एक-दूसरे के लिए अपनी ईमानदार भावनाओं पर जोर देते हैं। बच्चे प्यार से पैदा होने चाहिए! और दूसरे बच्चे के बारे में निर्णय लेने में यह कारण पहला और मुख्य कारण बन जाए! और एक नए नन्हें व्यक्ति के जन्म के समय सभी संदेह निश्चित रूप से दूर हो जाएंगे।

जब बच्चे के जन्म की बात आती है तो गर्भवती माताएं अक्सर चिंतित रहती हैं, हालांकि, आसान जन्म कोई परियों की कहानी नहीं है। यदि सब कुछ सही ढंग से किया जाता है, तो प्रक्रिया त्वरित और दर्द रहित होगी।

प्रसव से पहले मातृ सुख महान सुख
गर्भवती महिला डॉक्टर को खींचती है
परेशानी के दिन

बच्चे का जन्म बहुत अप्रत्याशित होता है क्योंकि यह अनुमान लगाना बहुत मुश्किल होता है कि सब कुछ कैसे होगा और यह प्रक्रिया कितने समय तक चलेगी। लेकिन यदि आप प्रयास करते हैं, तो आपका प्रसव आसान, दर्द रहित होगा। आइए जानें कि आपको प्रसव पीड़ा के किन चरणों से गुजरना होगा।

1. पहला चरण तब शुरू होता है जब संकुचन होता है और तब तक रहता है जब तक गर्भाशय ग्रीवा पूरी तरह से फैल न जाए। वे माताएँ जो इस बात में रुचि रखती हैं कि उनका दूसरा जन्म कैसे होगा - पहले की तुलना में बहुत आसान या, इसके विपरीत, कठिन, उन्हें पता होना चाहिए कि पहली गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय ग्रीवा लगभग 11 घंटे तक फैलती है, और दूसरे के दौरान - लगभग 7 घंटे।
2. दूसरा चरण गर्भाशय ग्रीवा के पूरी तरह से फैलने के बाद शुरू होता है और बच्चे के जन्म तक जारी रहता है। आदिम लड़कियों के लिए, इसमें लगभग एक घंटा लगता है, और बहुपत्नी लड़कियों के लिए, लगभग आधा घंटा लगता है। यदि आप एपिड्यूरल एनेस्थीसिया का उपयोग करते हैं, तो इस चरण में अधिक समय लगेगा।
3. तीसरा चरण लगभग 20 मिनट तक चलता है और बच्चे के जन्म से लेकर प्लेसेंटा के जन्म तक होता है।

माँ की ख़ुशी

पहला चरण सबसे लंबा है और इसे तीन चरणों में विभाजित किया गया है:

• अव्यक्त (प्रारंभिक);
• सक्रिय;
• संक्रमणकालीन.

अव्यक्त चरण के दौरान, संकुचन हर 5-20 मिनट में होते हैं। हर घंटे वे मजबूत होते जाते हैं और उनकी आवृत्ति 5 मिनट तक कम हो जाती है। प्रत्येक संकुचन लगभग 20-40 सेकंड तक रहता है। इस चरण के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा लगभग 4 सेमी तक फैल जाती है, आदिम महिलाओं में, यह अवधि 6-7 घंटों में गुजरती है, बहुपत्नी महिलाओं में - 4-5 घंटों में।

सक्रिय चरण पिछले चरण की तुलना में छोटा है। पहली गर्भावस्था के दौरान यह 5 घंटे तक रहता है, दूसरे के दौरान - 4 घंटे तक। गर्भाशय ग्रीवा 8-9 सेमी तक फैल जाती है। संकुचन लगभग एक मिनट तक रहता है, हर 5 मिनट में दोहराया जाता है।

संक्रमण चरण अंतिम चरण है। संकुचन बहुत तीव्र हो जाते हैं: हर 2-3 मिनट में 60 सेकंड। इससे गर्भाशय ग्रीवा 10 सेमी तक फैल जाती है।

प्रसव को आसान कैसे बनाएं

कई लड़कियां जो दोबारा गर्भवती हो जाती हैं, जानना चाहती हैं कि क्या दूसरा जन्म वास्तव में पहले की तुलना में थोड़ा आसान है। इस प्रश्न का उत्तर देना कठिन है, क्योंकि प्रत्येक गर्भवती माँ की अपनी शारीरिक विशेषताएं और दर्द की सीमा होती है। दूसरे बच्चे का जन्म आसान हो सकता है क्योंकि माताएं पहले से ही मानसिक रूप से तैयार होती हैं और जानती हैं कि उनका क्या होने वाला है। अपने प्रसव को आसान बनाने के लिए कुछ सुझावों का पालन करें।

1. एक पेशेवर मनोवैज्ञानिक के साथ समूह कक्षाओं के लिए साइन अप करें, जहां आप आगामी प्रक्रिया के बारे में बहुत सी नई और उपयोगी चीजें सीख सकते हैं। विशेषज्ञ आपको सही तरीके से सांस लेना सिखाएंगे, गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान पोषण पर सलाह देंगे और गर्भवती माताओं के लिए शारीरिक व्यायाम का एक सेट प्रदान करेंगे। भावी माता-पिता के लिए स्कूल में कक्षाओं में भाग लें, जहां एक अनुभवी डॉक्टर आपको बताएगा कि आपके बच्चे के जन्म के समय आपको क्या इंतजार है।
2. वॉटर एरोबिक्स पर जाएं, जो बच्चे और मां के लिए बहुत फायदेमंद है। यह सभी मांसपेशियों को मजबूत करेगा और त्वचा को कसेगा, जिससे गंभीर खिंचाव के निशानों को रोका जा सकेगा।
3. नियमित शारीरिक व्यायाम करें जो आपकी पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को मजबूत करें। इस मामले में, आपको यह पता लगाने की ज़रूरत नहीं होगी कि दूसरा और तीसरा जन्म आसान है या कठिन।
4. खुद को मानसिक रूप से तैयार करें, अपने बच्चे से संवाद करें, उसे समझना सीखें। यह संबंध, जो गर्भावस्था के दौरान प्रकट होगा, बच्चे के जन्म को आसान और शांत बना देगा।
5. आपको पहले से तय करना होगा कि आप कहां जन्म देंगी। प्रसूति रोग विशेषज्ञ से अवश्य मिलें जो ऐसी कठिन घटना के दौरान आपके साथ रहेंगे। उसके साथ अपनी इच्छाओं पर चर्चा करें, संभावित सलाह सुनें। अपने प्रियजनों का समर्थन अवश्य प्राप्त करें। कई महिलाओं के लिए अपनी मां या पति का पास में होना बहुत जरूरी होता है। इससे उनके लिए अच्छे की ओर तालमेल बिठाना आसान हो जाता है, और इसलिए जन्म प्रक्रिया आसान हो जाएगी।
6. बच्चे के जन्म को सुविधाजनक बनाने का दूसरा तरीका ड्रग एनेस्थीसिया है। हालांकि दर्द से राहत के लिए यह एक प्रभावी, लेकिन पूरी तरह से सुरक्षित प्रक्रिया है। आधुनिक व्यवहार में कई डॉक्टर इसकी मदद का सहारा लेते हैं।
7. चाहे यह कितना भी डरावना क्यों न हो, आराम करने का प्रयास करें। तनावपूर्ण स्थिति में, आप प्रत्येक संकुचन को अधिक तीव्रता से महसूस करेंगे। याद रखें, ऐसा अनुभव करने वाली आप न तो पहली और न ही आखिरी महिला हैं। अपने आप को इस तथ्य के लिए तैयार कर लें कि कुछ ही घंटों में आप अपने बच्चे को अपनी बाहों में ले लेंगे और उस दर्द के बारे में सोचेंगे और भूल जाएंगे जो आपको सहना पड़ा था।

अपने दूसरे जन्म को आसान बनाने के लिए, आपको गर्भावस्था के दौरान व्यायाम करने की आवश्यकता है। स्वाभाविक रूप से, प्रशिक्षण मध्यम होना चाहिए। आज ऐसे कई अभ्यास हैं जो एक महिला को ऐसी महत्वपूर्ण घटना के लिए तैयार करेंगे। भले ही आपने कभी व्यायाम करने के लिए समय नहीं निकाला हो, आपको अपने लिए एक सरल कसरत चुनने और इसे हर दिन करने की ज़रूरत है। इससे न केवल आपको, बल्कि आपके होने वाले बच्चे को भी मदद मिलेगी।

भले ही आप वास्तव में चाहते हैं कि दूसरा जन्म पहले की तुलना में बहुत आसान हो, आपको चरम सीमा पर नहीं जाना चाहिए। व्यायाम शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह अवश्य लें।

आसान प्रसव का अनुभव करने वाली महिलाओं की समीक्षाओं को देखते हुए, अच्छी शारीरिक तैयारी महत्वपूर्ण है, क्योंकि बच्चे को जन्म देना कठिन शारीरिक काम है। हालाँकि, आपको महिला के नैतिक रवैये को ध्यान में रखना होगा। आप जितना अधिक चिंतित होंगे, प्रक्रिया उतनी ही कठिन होगी। डर आपके शरीर को जकड़ लेता है, उसकी सजगता को अवरुद्ध कर देता है, और इसलिए शरीर को अपना कार्य करने से रोकता है।

विशेष ऑटो-प्रशिक्षण सत्रों पर जाएँ जो आपको नकारात्मक भावनाओं से निपटने में मदद करेंगे। वे आपके मनोबल को सामान्य करेंगे और आपको आगे की कठिन प्रक्रिया के लिए तैयार करेंगे।

सही श्वास

उचित श्वास तकनीक द्वारा आसान जन्म सुनिश्चित किया जाता है। यह बहुत महत्वपूर्ण है, संकुचन की शुरुआत में और गर्भाशय ग्रीवा के पूर्ण फैलाव के दौरान। उचित साँस लेने से प्रसव बहुत आसान हो सकता है।

वितरण के पहले

अपनी नाक से गहरी सांस लें और चार तक गिनें, फिर मुंह से सांस छोड़ें और छह तक गिनें। जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, अपने होठों को एक "ट्यूब" का आकार दें। यह विधि आपको आराम करने और रक्त को ऑक्सीजन से संतृप्त करने की अनुमति देती है। जब कोई व्यक्ति पूरी तरह से सांस छोड़ता है, तो उसके शरीर से कार्बन डाइऑक्साइड बाहर निकल जाता है। जैसे ही आप सांस लेंगे, आप अधिक हवा अंदर ले पाएंगे, जिसका मतलब है कि माँ और बच्चे को अधिक ऑक्सीजन प्राप्त होगी।

आसान प्रसव के लिए, आपको "कुत्ते की साँस लेने" की तकनीक में महारत हासिल करने की आवश्यकता है। जब बहुत गर्मी हो तो कुत्ते की तरह सांस लें। अपना मुंह थोड़ा खोलें, छोटी-छोटी सांसें लें और मुंह से सांस छोड़ें। साँस छोड़ना थोड़ा लंबा होना चाहिए।

दर्द से राहत कैसे पाएं

तीसरा जन्म आसान है या अधिक कठिन, इस बारे में डॉक्टरों की अलग-अलग राय है। किसी भी मामले में, मनोवैज्ञानिक और शारीरिक तैयारी दर्द को कम करने में मदद करेगी। ऐसी दो विधियाँ हैं जो प्रसव को यथासंभव आसान बना देंगी:

• प्राकृतिक;
• औषधीय.

प्राकृतिक तरीके सबसे सुरक्षित और सबसे प्रभावी हैं। समीक्षाओं के आधार पर, यदि आप निम्नलिखित विधियों का उपयोग करते हैं, तो एक महिला का दूसरा जन्म उसके पहले जन्म की तुलना में बहुत आसान हो सकता है।

1. मालिश.
2. अरोमाथेरेपी।
3. होम्योपैथी।
4. ठंडा और गर्म सेक।
5. जल प्रक्रियाएँ।
6. विश्राम।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि कोई भी जन्म यथासंभव जल्दी और आसानी से हो, डॉक्टर दर्द निवारक दवा का उपयोग करते हैं। प्राकृतिक तरीके विफल होने पर इसका उपयोग किया जाता है।

अपने बच्चे को जन्म देना बहुत खुशी की बात है।

निम्नलिखित प्रकार के दर्द से राहत की पेशकश की जाती है:

• जेनरल अनेस्थेसिया;
• स्थानीय घुसपैठ संज्ञाहरण;
• प्रोमेडोल इंजेक्शन;
• एपीड्यूरल एनेस्थेसिया.

पहली विधि का उपयोग चरम, आपातकालीन स्थितियों में किया जाता है जब सिजेरियन सेक्शन या अन्य सर्जिकल हस्तक्षेप आवश्यक होते हैं।

ओल्गा रोझकोवा:

डॉक्टर ने मुझे चेतावनी दी कि दूसरा जन्म आसान होगा, इसलिए मैं विशेष रूप से चिंतित नहीं थी। संकुचन पहले कमज़ोर थे, फिर अधिक तीव्र होते गये। मुझे प्रोमेडोल का इंजेक्शन देना पड़ा. यह तुरंत आसान हो गया, लेकिन उन्हें लंबे समय तक धक्का देने की अनुमति नहीं थी, क्योंकि बच्चे का सिर छोटे श्रोणि में फिट नहीं हो रहा था।

नाद्या ओसिपोवा:

आप समीक्षाओं को देखें, और हर कोई चिल्लाता है कि दूसरा जन्म पहले की तुलना में आसान है। लेकिन मैंने पहले से तैयारी करने का फैसला किया, जिमनास्टिक के लिए गया, पूल में गया और लगातार मालिश करवाता रहा। अंत में, यह पता चला कि सीजेरियन सेक्शन करना होगा, इसलिए सामान्य संज्ञाहरण के तहत मुझे कुछ भी महसूस नहीं हुआ।

मारिया लाज़रेवा:

मेरी पहली गर्भावस्था के असहनीय दर्द के बिना, मेरा दूसरा जन्म आसान था। मेरे पति मेरे बगल में खड़े थे और मुझे सहारा दे रहे थे। संकुचन शुरू होने पर डॉक्टर ने ठंडी पट्टी लगाई। सामान्य तौर पर, यह सहनीय है। हर महिला को इससे गुजरना पड़ता है.

धन्यवाद 0

आपको इन लेखों में रुचि हो सकती है: