Ako vam veza ne donosi radost. Kako prekinuti vezu koja nema budućnost Ako veza s mužem ne donosi radost

Nebi trebao održavati bliske odnose s ljudima koji više ne donose ništa dobro u tvoj život.

Događa se da ljudi koji su nam nekada dali energiju, naprotiv, počnu nam je oduzimati.

Koliko god vas pokušavali uvjeriti da su vam najbolji prijatelji, da vas vole i poštuju, ne dajte se zavarati.

Kada u vezi s nekim loši trenuci očito prevagnu nad dobrima, kada ne donose radost, već neugodne osjećaje i iskustva, potrebno je uspostaviti distancu s ovom osobom. Tako reći, pretvaranje bliskih odnosa u "daleke".

Prekid veze može biti bolan, ali ponekad je neophodan.

Veza s nekim, recimo partnerom, dobra je kada zadovoljava naše potrebe i čini naš život bogatijim i sadržajnijim. To se često događa, i to je super. Pa, što ako je sve drugačije?

Partner vas mora nekako “motivirati”. Trebao bi te zanimati za njega. Trebali biste osjećati da vas vaš odnos obogaćuje.

Ako toga nema, ako osjećaš da si bez njega još bolja, mirnija, zašto ostati s njim?

Bolje je prekinuti takve veze. Naravno, ti može biti bolno prekinuti vezu s osobom koja ti je nekada puno značila.

Ali, u biti, nema ništa loše u ovome. Završivši jednu fazu našeg života, započinjemo drugu. I možda će biti sretniji.

Nemojte se prepustiti strahu, sumnji ili predrasudama. Ako smatrate da je za vas bolje da odete, onda otiđite.

Da biste mogli rasti kao osoba, ponekad je bolje raskinuti

Često ljudi ostaju jedni s drugima iako im se odnos pokvario, sve ono dobro negdje je otišlo, ostale su samo svađe i sukobi.

Važno je shvatiti da nam takvi odnosi ne donose ništa osim štete, da imaju destruktivan učinak na našu osobnost i da ih treba zaustaviti.

To može biti otežano formiranom ovisnošću o tim odnosima, kada osjećamo prazninu i osjećamo se nesretno ako voljena osoba (ili osoba koju smatramo takvom) nije u blizini.

Ali čak i s njim – ako ne zadovoljava naše potrebe – osjećamo se nesretnima.

Prekid takvih veza nužan je kako bismo mogli rasti kao osoba. i budi sretan.

Ne biste trebali održavati bliske odnose s ljudima koji više ne donose ništa dobro u vaš život, već samo donose. To će vam dati priliku da rastete kao osoba i pronađete put u životu koji će vas dovesti do sreće.

Nemojte se bojati prekinuti vezu.

Fotografije: Norvz Austria, Aliza Razell.

Slike zahvaljujući © wikiHow.com

Rastužuje li vas i pati sve više vaš roman? Pročitajte glavne znakove kraja veze. Prema psiholozima, ako je barem polovica ovih znakova prisutna u vašem osobnom životu, najbolja odluka s vaše strane je prekinuti prethodnu vezu kako biste s vjerom i nadom u najbolje upoznali novu ljubav.

Ljubav je inspirativan osjećaj koji ljude čini sretnima. Znanstveno je dokazano da tijelo zaljubljene osobe proizvodi dvostruku dozu hormona endorfina koji nam daje dobro raspoloženje, aktivnost i optimizam.

Međutim, svaka pojava na zemlji ima svoju lošu stranu. Loša strana ljubavi je što ovaj osjećaj ima tendenciju kraja. Ali ljubav ne može odjednom nestati. U pravilu, prije nego što se to dogodi, ljudi koji vole bivaju uključeni u niz beskrajnih svađa, uvreda i nesporazuma. Ponekad može biti vrlo teško shvatiti kada se ta tanka nit koja povezuje muškarca i ženu prekida, a ljubavna veza prestaje donositi nekadašnju radost.

Budući da ljubav prolazi nezapaženo, a da se ne oprosti od onih koje je nadahnula, bivši ljubavnici još neko vrijeme po inerciji žive svoje stare živote, pokušavajući oživjeti sablasnu auru ljubavne euforije. No, najčešće se ti pokušaji pokažu kao samozavaravanje, igra na jedan gol, koja umjesto pobjede donosi samo prazninu, razočarenje i moralnu slabost.

20 znakova veze osuđene na raskid

1. Više ne poštujete svog partnera.

Ljubav uvijek postoji uz uzdizanje, hvalu i poštovanje. U razdoblju slijepe ljubavi djevojke vrlo često misle da je njihov odabranik najpametniji, najvještiji i najvrijedniji od svih postojećih muškaraca. Ali postupno učinak idealizacije nestaje i počinjemo uviđati sve nedostatke našeg partnera. A ako se sve češće uvlači misao da su mane karaktera te osobe više nego veće od prednosti i da ga, uglavnom, nemate zbog čega poštovati, nema sumnje da je ova veza osuđena na propast.

2. Veze se čine dosadnima.

Zaljubljenima ne može biti dosadno. Zainteresirani su za zajedničko vrijeme, razmjenu mišljenja jedno s drugim i samo šutnja. No, ako sve češće primjećujete da razgovori s ljubavnikom ne donose duhovno zadovoljstvo, a zajedničko druženje vam se čini toliko dosadnim da biste rado radije šetnje s prijateljima ili posjete, znajte da je ovo kraj veze. Uostalom, dosada i apatija će napredovati svaki dan, na kraju uzrokujući iritaciju i agresiju.

3. Ne želite se brinuti za svog partnera.

Potreba za brigom o voljenoj osobi svojstvena je svakoj ženi po prirodi. Budući da smo u sretnoj vezi, svi želimo kuhati ukusne večere, paziti i ugoditi partneru na sve moguće načine. Ako nemate tu želju, ne biste trebali odmah sebe koriti zbog sebičnosti; možda je vrijeme da razmislite o tome gradite li svoj osobni život s pravom osobom u ovom trenutku?

4. Ne želiš pogledati svog dečka.

Zaljubljene ljude lako je prepoznati po tome kako se gledaju. Čak i kada su u velikom društvu, nehotice pokušavaju uspostaviti kontakt očima. Ako, gledajući svog dečka, osjećate nelagodu, to znači da podsvjesno već shvaćate kraj ljubavi, ali to još ne možete ili ne želite priznati.

5. Mane vašeg partnera vas izluđuju.

Svaka osoba ima svoje nedostatke. Neki nedostaci mogu se činiti iritantnim, ali ako doslovno svaki postupak vašeg ljubavnika izaziva iritaciju u vama, bit će vam vrlo teško graditi daljnje odnose s njim.

6. U vezama nema emotivnosti.

Misli i iskustva vašeg dečka više vas ne zanimaju. Možda vam je još uvijek stalo do njega, a da izvana ne pokazujete svoje raspoloženje, ali duboko u sebi shvaćate da veza više ne donosi radost.

7. Živcira te njegova zabrinutost.

U razdoblju zaljubljenosti iznimno je ugodno osjećati brigu mladog muškarca. Ako vas njegovi beskrajni pozivi, pitanja o njegovom dobrobiti i izrazi nježnosti iritiraju i odvlače vam pažnju od važnijih stvari, vrijeme je da razmislite je li ljubav prošla?

8. Ne vidite budućnost s ovom osobom.

Kažu, da biste shvatili je li osoba pored vas zaista taj jedini životni partner, trebate zamisliti njega i sebe u starosti. Ako u svojoj mašti ne možete nacrtati sliku svog para, na primjer, za 10 godina, najvjerojatnije se vaš odnos neće moći dalje razvijati.

9. Za vašeg odabranika nema mjesta u vašim snovima.

Svi sanjamo s vremena na vrijeme. Neki ljudi vide svoj kolosalan uspjeh u svojoj profesiji, neki zamišljaju svoj budući dom na oceanu, a drugi sanjaju o sretnoj obitelji i djeci. Međutim, ako, dok uronite u slatke snove, ne vidite partnera u blizini, najvjerojatnije vaša podsvijest zna da je raskid neizbježan.

10. Radije sami rješavate svoje probleme.

Ako umjesto da tražite pomoć od partnera, radije sami brzo rješavate svoje probleme, to znači da ste psihički već spremni za kraj veze.

11. Lako vas je naljutiti.

Najočitiji znakovi kraja veze su da postajete agresivniji. Na primjer, umjesto kompromisa i popuštanja čak iu najbeznačajnijoj svađi s mladićem, vi nesvjesno izazivate sukobe iz bilo kojeg razloga.

12. Seks se čini kao obaveza.

S vremena na vrijeme, zbog lošeg zdravlja ili raspoloženja, svatko može izgubiti želju za vođenjem ljubavi. Ali ako takav stav prijeđe u naviku, to je također siguran znak skorog prekida veze.

13. Imate želju flertovati s drugim muškarcima.

Kada ste u društvu muškaraca, nehotice koketirate i ulagujete im se. Štoviše, tako se ponašate čak i ako je vaš partner u tom trenutku u blizini. A u isto vrijeme ne osjećate grižnju savjesti.

14. Niste ljubomorni na partnera.

Sumnjate ili primjećujete da vaš dečko pomno pazi na neku ženu, ali vaša duša nije razdirana ljubomorom. Možda vas negdje iznutra ta okolnost boli i vrijeđa, ali uopće se ne bojite da će vaš partner otići zbog druge žene.

15. Ne skrivate svoje nedostatke od ljubavnika.

I dalje se brinete o sebi, održavate urednu odjeću i šminku, ali to ne činite kako biste se pred ljubavnikom pojavili s najbolje strane, već zato što ste navikli na to. Ne skrivate svoje nedostatke pred partnerom, a možda ih čak i nehotice pokazujete.

16. Potreban vam je odmor i samoća.

Kada ste blizu svog ljubavnika, osjećate se napeto. A kako biste se opustili i opustili, sve više želite biti potpuno sami.

17. Sramite se svog ljubavnika.

Kada vaš partner komunicira s vašim prijateljima ili rođacima, čini vam se da govori samo gluposti. Sramite se njegovih riječi, postupaka ili izgleda do te mjere da ga se nehotice odričete, premještate se na dalje mjesto ili naglašavate svoje neslaganje s njegovim zaključcima.

18. Uspoređujete partnera s bivšim ljubavnicima.

Sve se češće prisjećate svojih bivših dečkiju i uspoređujete ih sa sadašnjim partnerom. I najvjerojatnije vam se prošlost čini šarenijim i radosnijim od sadašnjosti.

19. Osjećate se emocionalno umorno.

Možda pažljivo planirate svoju večer, nadajući se zabavnoj i opuštajućoj večeri. Međutim, u društvu svog dečka postajete razdražljivi i nervozni. Njegove riječi, postupci i namjere, čak i one najpozitivnije, u vama ne izazivaju radost, već pustošenje.

20. U budućnosti vidite drugu osobu pored sebe.

Snovi o budućnosti u kojima pored sebe vidite jačeg, pametnijeg i pouzdanijeg muškarca najsigurniji su znakovi kraja veze.

Mnogi se parovi susreću sa situacijom u kojoj veza prestaje donositi radost i postaje teret za jednog od partnera ili za svakog od njih. Ovo nije tragedija - ovo je normalan tijek života.

Rijetki se ljudi mogu pohvaliti sretnim obiteljskim životom sa svojom prvom ljubavi: većina mora stalno iznova tražiti svoju srodnu dušu, prekidati veze i graditi nove. Ali što ako ste već dugo zajedno, imate sve zajedničko: imovinu, planove, prijatelje, djecu, ali nemate ono glavno - sreću.

• Kako razumjeti da život s jednom voljenom osobom neće odvesti nikamo?
• Što učiniti ako veza visi kao mrtav teret, sprječavajući njen razvoj?
• A kako prekinuti vezu koja više ne donosi pozitivne emocije?

Hajdemo shvatiti.

Kako razumjeti da je veza nadživjela svoje?

Analizirajte svoje odnose koristeći sljedeće točke:

• udobnost.

  Veza je zdrava kada možete razgovarati o gotovo svim temama, pa čak i samo šutjeti zajedno bez ikakve nelagode. Istovremeno, podržavate jedno drugo u svemu i zajedno se razvijate. Ne bojite se reći partneru svoje planove i ideje, ne tražite izgovore ni za sebe ni za njega za ponašanje i želje. Ako na ovu točku stavite minus, onda se najvjerojatnije približava kraj veze.

• seks.

  Intimni život je neophodna i vrlo ugodna komponenta ozbiljne veze između muškarca i žene. Ako ne osjećate seksualnu privlačnost prema partneru i intimnost se događa vrlo rijetko, onda očito nešto nije u redu s vezom. No, opasna je i druga strana medalje: ako je seks glavna stvar u vašoj vezi i ništa drugo ne povezuje vas i vašeg partnera, onda vaša veza vjerojatno neće imati budućnost.

• površnost.

  Ako vas vaš partner ne upozna sa svojim roditeljima, prijateljima ili razgovara o zajedničkoj budućnosti, onda nije usmjeren na izgradnju dugoročnih i čvrstih veza. Morate razumjeti kakav je on zapravo, o čemu razmišlja, sanja, kako živi. Dobacuje li vam emotivne fraze tijekom svađe, samo čekajući da prekine vezu s vama? Ne želite li to sami podsvjesno?

• razvoj.

  Veze su posao i oba partnera moraju željeti učiniti nešto za dobrobit veze. Ako ste zapeli na jednoj razini, onda nema izgleda za budućnost. Pritom je važan i razvoj svakog partnera. Ako je jedno od njih uvelike preraslo drugo, to obično završi nedostatkom zajedničkih interesa i tema za razgovor. Odnose na kraju drže zajedno samo sjećanja na prošle ljubavi. Pritom su obje strane gubitnici: jedna je stalno ograničena u svojim težnjama, druga čami u vlastitoj nesavršenosti. Ali, osjećajući odgovornost i privrženost, nitko se ne usuđuje prvi pokrenuti temu da bi logičan prekid veze spasio situaciju.

Prekid veze svakako je vrlo ozbiljan korak. Radikalno mijenja život. Vaš zadatak je shvatiti u kojem smjeru će se vaš život promijeniti ako poduzmete ovaj korak.

Kada biste trebali prekinuti vezu?

- Zamislite da ste već prekinuli s bivšom ljubavi.Što osjećaš? Ako osjećate pozitivne emocije, odbacite sve sumnje - došlo je vrijeme da prekinete ovu vezu.

- Za kraj, zamislite da ste i dalje u ovoj vezi. Kako se sad osjećaš? Ako se osjećate depresivno i teško dišete, vrijeme je da si postavite pitanje: kako prekinuti vezu koja donosi negativne emocije?

Kako ispravno prekinuti vezu?

Ako shvatite da veza nema budućnost, onda je najispravniji izlaz da je prekinete. Kako prekinuti vezu na koju ste već navikli? Otrgnuti dio svog života, potpuno promijeniti njegov tijek, odreći se onoga što vas dugo okružuje nije najlakši korak. Osim toga, ne želi se svatko lišiti voljene osobe, iako ne voljene osobe. Stoga ljudi nastavljaju čamiti u odnosima koji su njima ili partneru nepotrebni, umjesto da im stanu na kraj.

Ako shvatiš da je došao kraj, nemoj se mučiti nadama.

Najvažnije je da svoju odluku o prekidu trebate priopćiti na osobnom sastanku. Ni pod kojim uvjetima telefonom, pismom ili SMS-om. Pokažite poštovanje prema osobi s kojom ste bili zajedno, s kojom vam je nekad bilo lijepo. Pokušajte bez histerije, optužbi, skandala. Nije druga osoba kriva što se osjećate dosadno, nezainteresirano ili ste izgubili osjećaje.

Prije nego što poduzmete ovaj korak, razgovarajte sa svojim prijateljem, roditeljima ili nekim drugim u koga imate povjerenja. Ne pitajte za savjet, priopćite svoju odluku i obrazložite je. Samo poslušajte što vam govore o ovoj odluci. Možda ste se na prekid odlučili impulzivno, a da to zapravo niste željeli. Niste dužni promijeniti svoju odluku ako se sugovorniku čini pogrešnom. Ali neće škoditi čuti ga.

Odluka o prekidu veze ne smije postati igra: dokazat ću da mogu. Nemojte ga uzimati odmah nakon svađe ili uvrijeđenosti kako biste "očitali lekciju" svom partneru ili mu nešto dokazali.

Istodobno, ne biste trebali pokušati prekinuti vezu u jednom trenutku. Pokušaj da sve obavite brzo vaš partner može protumačiti kao da vam nije stalo. Ako ne želite uvrijediti osobu i povrijediti je, pokušajte "izgladiti kutove" što je više moguće. Nemojte davati razloga da mislite da imate nekog drugog, nemojte izravno govoriti fraze koje bi ga mogle povrijediti. Ali ne treba previše odgađati: što duže odgađate, teže ćete lomiti vrhove. Osoba se lako može osjetiti prevarenom ako, dok živi s vama i kuje zajedničke planove, odjednom sazna da ste odavno odlučili prekinuti vezu.

Otrcana fraza "Ostanimo prijatelji" ne funkcionira uvijek u stvarnosti. Nisu svi ljudi spremni biti prijatelji sa svojim bivšima. Stoga, na kraju veze pokušajte jednostavno održati ljudskost između vas, bez mržnje i ljutnje.

Tijekom razgovora pokušajte se ponašati smireno i govoriti odmjereno. Ne biste trebali kriviti partnera ili sebe za nešto, bolje je prenijeti mu ideju da ne vidite daljnji razvoj veze, da je ovo slijepa ulica. Nemojte se bojati izreći svoje planove za budući život, pogotovo ako se ne odnose na vašu vezu. Možda ćete kao odgovor čuti prijedlog kako sve možete popraviti. Ali zapamtite: dati drugu priliku (koja će vas možda spasiti) ili ostati pri svojoj odluci - izbor je samo vaš. Samo nemojte dati drugu priliku iz sažaljenja prema partneru. Koliko god plakao i molio, sutra će svi problemi opet izaći na vidjelo. To neće dovesti nikamo, a u bliskoj budućnosti vjerojatno ćete si opet postaviti pitanje: kako prekinuti vezu...

Ako osjećate da trebate promijeniti svoj život, promijenite ga. Ne gledaj na mišljenja drugih, jer ovo je tvoj život i ničiji više. Nadamo se da smo vam razjasnili kako na pravi način prekinuti vezu. Sretno i hrabro u donošenju informiranih odluka!

Iluzije, pretjerana važnost, ovisnost, očekivanje da će se partner svakako promijeniti – to su stvari koje nisu ljubav. Kada se protiv svoje volje stopite s osjećajima svog odabranika, počinjete gledati svijet njegovim očima. Ljubavni potencijal takve veze varljivo se nazire negdje ispred, mozak šapće da još malo rada i možete postati idealan par. A kada se to ne dogodi, koriste se treninzi i seminari o razvoju odnosa, u kojima oboje pokušavaju pronaći ključ ljubavi i razumijevanja.

Kvaka je u tome što nema ključa, pogotovo ako težite da ljubav bude savršena. Svijet je nesavršen, u njemu nema ničeg idealnog, a želja da se partner prepravi prema vlastitim željama i svjetonazoru greška je nezadovoljnog uma. Veza u kojoj stalno vlada nezadovoljstvo, ogorčenost, pritisak i zahtjevi lišena je ljubavi od samog početka. Uostalom, potonji zna kako prihvatiti i dati, dok ljubav zahtijeva samo udovoljavanje.

Pogledajmo još dublje u odnose bez ljubavi. Što se zapravo događa?

1. Pokušaj ispuniti unutarnju prazninu partnerom

Kada se voljena osoba čini supervažnom, na nju se gleda kao na izvor svega - vitalnosti, ugodnih emocija i udobne budućnosti. Pravu ljubav zamjenjuje bolna ovisnost, partner postaje u poziciji “moram”. Mora zabavljati, mora brinuti, mora dati smisao životu. Istovremeno, vlastito "ja" je pometeno u stranu; sama osoba prestaje biti zanimljiva.

2. Odricanje od osobne odgovornosti

Ako vas veza iznenada prestane zadovoljavati, počne nanositi bol ili donosi razočaranje, osoba za sve nedaće okrivljuje partnera, odbijajući priznati vlastite pogreške. To rađa želju da se ljubav prepravi, da se učini "udobnom" i "ispravnom", kako se ne bi promijenio. A kad i dalje ne bude bolje, ljudi se rastaju ili žive s destruktivnim ogorčenjem u sebi.

3. Devalvacija vaše osobnosti

Budući da je u bolnoj vezi, osoba često ne može prepoznati svoju jedinstvenost u izolaciji od partnera. Živi oslanjajući se na potrebe i želje svoje druge polovice; vlastite snove i ciljeve odbacuje u korist "visokih" osjećaja. Zaista vjeruje da je bez partnera ništa.

4. Osjećaj necijenjene žrtve

Kada veza ne donosi zadovoljstvo, osoba se osjeća loše, ali nastavlja plesati na žeravici - to je položaj žrtve. Ljubav ne trpi povrede; ona otvara vrata, a ne zatvara ih. Osjećaj nemogućnosti promjene, kada vam je zajedno loše i bojite se izgubiti, definitivno nije ljubav.

Odnosi koji donose zadovoljstvo: što su oni?

Prava ljubav je nevidljiva. To je toliko prirodno da ga nema potrebe pjevati ili postići mačem. Tiho ulazi u živote dvoje ljudi, donoseći vrlo posebnu udobnost i duševni mir. A njezina glavna značajka je da potpuno prihvaća osobu, otvarajući priliku da pokaže svoje najbolje kvalitete u odnosima. Ako opišete parametre prave ljubavi, ispast će ovako nešto.

1. Neograničena sloboda izbora

Pretpostavlja ne samo sposobnost da sami donosite odluke, već i da svom partneru date tu priliku - slobodu da bude ono što jeste. Pritom je svatko u vezi odgovoran za učinjeni korak i moguće posljedice te je odgovoran za vlastitu sreću. Gdje postoji sloboda, ne možete brkati granice vlastitog "ja" s početkom "ja" druge osobe.

2. Ljubav prema svojoj osobnosti, prepoznavanje unutarnje jedinstvenosti

Nemoguće je prihvatiti svijet drugoga ako se vlastito "ja" odbacuje i osuđuje. Ljubav prema sebi uključuje brigu o vlastitim osjećajima, poštovanje vlastitih ciljeva i želja te povjerenje u svijet svoje intuicije. Kada prepoznamo svoju jedinstvenost, prihvaćamo i jedinstvenu osobnost našeg partnera. Zato je važno krenuti od sebe.

3. Sposobnost spoznaje sreće sama

Ako su oba partnera nesretna sama, zajednički život im neće pomoći. Umjesto toga, naprotiv, zajedno će iskusiti pakao usamljenosti, uvelike povećavajući svoje strahove i komplekse. Za početak je važno naučiti prihvatiti vlastitu posebnost, sprijateljiti se sa svojim demonima, naučiti osluškivati ​​tišinu u sebi, a tek onda pustiti partnera u svoje srce.

4. Želja za samorazvojem

Bez poznavanja sebe, svojih potreba, motiva, osjećaja i vrijednosti, teško je s drugim izgraditi nešto istinski snažno. Mora postojati duboko razumijevanje vlastite suštine, želja za stalnim samospoznajom. Tek tada će biti moguće shvatiti što je ljubav. Um se ne bi trebao miješati u izgradnju odnosa; njegov cilj je uključiti svjesnost kako biste živjeli u skladu sa sobom, svojim partnerom i svijetom oko sebe.

Samo zrela osoba može izgraditi zreo odnos koji će donositi radost. Da biste to učinili, morate se sprijateljiti sa svojim "ja", naučiti prihvatiti sebe, svoje osjećaje i preuzeti odgovornost za vlastite izbore i odluke. Visoka razina svijesti, sposobnost da živite u trenutku sada, ljubav prema sebi - ovo je mjesto gdje počinje doživotna veza između dvoje.

U jednoj epizodi kultne serije o vezama Seks i grad, Carrie Bradshaw neočekivano je ostavio jedan od njezinih mnogih muškaraca. Bez objašnjenja, samo žuta naljepnica isprike. Čak i ako niste gledali ovu seriju i prvi put čujete za Carrie, ova priča ima važnu poruku: loše je otići bez objašnjenja (pjesme Brodskog ili Ahmatove na naljepnici se i dalje ne računaju).

Da, ponekad je prekid veze jednostavno neophodan, za obje strane. To neće pomoći samo onome tko je odlučio otići, nego će i drugoj osobi dati priliku da se na vrijeme oslobodi jednostrane naklonosti i upozna svoju pravu ljubav.

Prepoznavanje problema je prvi korak ka njegovom rješavanju

Nemojte misliti da ste jedinstveni i da ste prvi koji će se susresti sa sličnim problemom. S vremena na vrijeme, mnogi od nas se nađu taoci vlastitih odnosa. Veze vas počinju opterećivati ​​poput teškog kamena i ne dopuštaju vam da duboko udahnete. Ponekad se stvarno želite osloboditi tog ugnjetavanja kako biste prestali lomiti krila sebi i partneru i konačno počeli živjeti sami.

I da, nema ništa loše u činjenici da početak vaše ljubavi nije uzeo maha. Smoći snage da to priznaš kako bi krenuo dalje. U ljubavi, kao iu poslu, postoje neuspjesi.

Naravno, ima i onih koji kažu da je Rubikon prijeđen i da je vrijeme da se ljubavna priča završi. Analizirajte svoje odnose, shvatite sebe i svoje želje. I donijeti odluku.

Što se dulje okrećemo sjećanjima i razmišljamo o prošlosti (odnosno razmišljamo o onome čega više nema i neće biti), to i sami odmičemo stvarne izglede za sretnu budućnost. Osim toga, da je sve glatko i savršeno u vašoj vezi, teško da biste sada čitali ovaj članak, zar ne?

Ne odgađajte: bolje sada nego kasnije

Idealan trenutak za prekid neće doći, stoga se nemojte previše nadati. Nikada ni za što u životu nije pravo vrijeme. Ako je sve jako loše, vrijedi pravilo: “Što prije, to bolje.”

Pružite svom partneru priliku da upozna osobu koja će ga istinski voljeti.

Samo budimo iskreni: ne vucite noge. U pitanju su šanse da ne postanete onaj "jarac koji je godinama bio mornar, ali se nikada nije udao". Dakle, nemojte nas iznevjeriti.

Što ne raditi

Priča iz stvarnog života. Imam jako pametnu i jako lijepu prijateljicu koja je hodala s jednako pametnim i zgodnim tipom nekoliko godina. Dečki bi bez problema mogli glumiti u bilo kojem američkom filmu o zaljubljenim parovima, gdje su svi junaci i, naravno, njihovi odnosi idealni.

Jednog dana ovaj tip je išao na momačku večer svog prijatelja. To nije bilo iznenađenje, a nitko nije bio protiv vikenda s prijateljima.

Mladić je prije odlaska poljubio svoju djevojku i obećao joj da će joj jako nedostajati, a već u taksiju do aerodroma joj je napisao da potraži “nešto” u ormaru. Nije bilo znakova nevolje, a djevojka je radosno pretpostavila da joj je priređeno lijepo iznenađenje.

Zaista nije bilo iznenađenja. U ormaru je čekalo diskretno pismo u kojem je tip mirno objavio da se odljubio i da je sve gotovo. Sada već bivšoj djevojci naredio je da iznese sve svoje stvari prije njegova povratka. Pa da, već je zamolio prijatelja da nahrani mačku.

Ovo je vrlo brutalan scenarij prekida. Ne možeš to učiniti.

Koji je najbolji način da razgovarate o svojoj odluci o prekidu?

Čini se da u svijetu u kojem gadgeti i društvene mreže vladaju, postoji mnogo dobrih kreativnih načina za prekid veze. Pošaljite SMS s tužnim emotikonom ili naljepnicom dubokog značenja u Telegramu, promijenite status “U vezi” u “Sama” na Facebooku, napišite e-mail s naslovom “Odlazim”, na kraju! Nove stvarnosti i moderne tehnologije uistinu nude širok raspon konteksta za ljudsku komunikaciju. Ali nije to tako jednostavno.

Istraživači suvremenih komunikacija smatraju Migracije i novi mediji.
Transnacionalne obitelji i polimediji da ljudi biraju različite vrste komunikacije (telefon, e-mail, Skype i sl.) ovisno o tome kakve emocije žele prenijeti u određenom trenutku.

Možda postoji neki način da pomoću tehnologije bezbolno prekinete vezu?

Mogu li se ograničiti na SMS?

Ne. Nijedan glasnik ne može zamijeniti razgovor uživo od srca do srca. Ne zaboravite da iza emotikona i naljepnica u porukama stoje stvarni ljudi sa stvarnim emocijama, a proces prekida s vama može biti puno teži za njih nego za vas.

Poštujte osobu koju ste voljeli. Odnosite se prema partneru sa suosjećanjem, makar iz osjećaja zahvalnosti za sve što ste zajedno proživjeli.

Zapamtite: što je osoba ozbiljnije shvatila ovu vezu i što je više u nju uložila, to će joj biti teže i bolnije što je sve gotovo, to će joj biti teže oporaviti se.

Imajte hrabrosti pogledati svog partnera u oči i izgovoriti ono što se događa između vas. Zahvali za sve što se dogodilo.

Možda nije sve izgubljeno? Uostalom, ponekad s godinama veze osjećaji malo otupe i ponekad zaboravimo koliko nekoga volimo.

U principu, postoje dvije mogućnosti za razvoj događaja:

1. Razgovarate o problemima i zajedno započnete nešto kako biste ponovno zapalili ugašenu vatru.
2. Djelujete odlučno i prekidate vezu.

Nikada nikoga ne ponižavaj

Nikada nemojte ići predaleko i pribjegavati uvredama. Ako svojoj djevojci ili dečku na rastanku kažete hrpu ružnih stvari, zadat ćete joj ili njemu hrpu kompleksa. Međutim, vaš život neće biti bolji od toga. (Usput, ako to učinite, najvjerojatnije imate komplekse.)

Bolje svaliti svu krivnju na sebe. Kao, dušo, jako si dobra i općenito divna, ja sam samo težak tip sa svojim žoharima i uvijek će biti takav. Ili recite nešto o šarmantnom princu i vašem složenom odnosu s vlastitim unutarnjim svijetom.

Naravno, sjećamo se da su u problematičnim vezama uvijek kriva oba partnera. Ali ako odlučite otići kada se to nikako ne očekuje, bolje je reći da se radi o vama. Tako će se partner lakše oporaviti od prekida, no sjećate li se da smo mi odgovorni za one koje smo pripitomili?

Kad odeš, idi

Ako odlučite otići, učinite to nepovratno, jednom zauvijek. Nemojte se previše nadati ako vam je samo dosadno.

Nema potrebe pisati svojoj bivšoj djevojci niotkuda ako vam se iznenada učini da je izvan prozora počeo padati prekrasan snijeg. Ostavljenom dečku nema potrebe slati svoju fotografiju u kupaćem jer ste se odjednom sjetili kako ste zajedno išli na more.

Ostavite ga na miru i dajte mu ili njoj priliku da živi svoj život.

Stalno se pojavljivati ​​u životu bivšeg partnera, a istovremeno ne željeti biti s njim, krajnje je sebično i nije baš lijepo od vas. Može biti i ljubavi. Jeste li ikada vidjeli da se alkoholičarima savjetuje da jednom tjedno piju crno vino ili da se ovisnicima o drogama savjetuje da uzimaju male doze koka-kole?

Danas beskontaktno plaćanje postaje sve popularnije. Dakle, prijatelji, ne bi samo plaćanja trebala biti beskontaktna. Prvi put nakon vašeg prekida trebao bi biti upravo ovakav. Istraživanja potvrđuju da se ljudi koji se klone bivših ljubavnika brže oporavljaju nakon prekida. Ali vi ste dobra osoba i ne želite zlo?

Sve će biti u redu?

Obavezno. Svi likovi u predstavi.

Samo molim te ne pokušavaj biti prijatelj s nekim koga ostavljaš. U početku sigurno. Upamtite: psiholozi su uvjereni da su međuspolna prijateljstva bez ljubavne prošlosti mnogo bolja od odnosa koji se mogu izgraditi s bivšim partnerom.

Slobodno potražite nove prijatelje da s njima dijelite novosti i šaljete selfije jedni drugima, a svoju razumiju, ali već bivšu drugu polovicu ostavite na miru.