Հղի կանայք կարող են գնալ սոլյարի. Կարո՞ղ են հղի կանայք սոլյարի գնալ:

Հղիությունը պատճառ չէ, որ կինը մոռանա իր արտաքինի մասին և դադարի հոգալ իր մասին։ Շատ ապագա մայրեր հավատարիմ են մնում այս սկզբունքին և շարունակում են այցելել սոլյարի, երբ արդեն հղի են: Հնարավո՞ր է դա անել, քանի որ կինը պետք է մտածի ոչ միայն իր, այլև երեխայի մասին։ Ինչպե՞ս են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներն ազդում հղի կնոջ օրգանիզմի վրա: Որո՞նք են հղիության ընթացքում արհեստական ​​արևայրուքի դրական և բացասական կողմերը:

Մարմնի վրա ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների ազդեցության մասին

Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները մարմնի վրա ազդում են ինչպես դրական, այնպես էլ բացասաբար: Արևի ազդեցության առավելությունները կախված են ստացված ճառագայթման տևողությունից և չափաբաժնից: Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման գործողության դրական կողմերը.

• վիտամին D-ի ձևավորման ակտիվացում, որն օգնում է մարմնում կալցիումի շրջանառությանը.
• իմունիտետի բարձրացում;
• մաշկի վրա բորբոքային գոյացությունների վերացում (ցան, վիտիլիգո):

Չափազանց ինսոլյացիան կարող է հանգեցնել հետևյալ հետևանքների.

• Մաշկի պիգմենտացիայի տեսքի ավելացում: Մարմնի վրա առաջանում են մեծ թվով տարիքային բծեր, պեպեններ, խալեր։
• Տարբեր աստիճանի այրվածքներ.
• Միակցիչ հյուսվածքի վիճակի վատթարացում և մաշկի ծերացման արագացում (այն դառնում է փխրուն և կորցնում է իր առաձգականությունը):
• Մաշկի քաղցկեղի զարգացում.

Ինչպես է աշխատում սոլյարիումը

Սոլյարի հատուկ պարկուճում մարմինը ճառագայթվում է երկար ուլտրամանուշակագույն ալիքներով։ Մաշկի բջիջների արձագանքը մելանինի արտադրությունն է, որը նրան տալիս է մուգ երանգ։ Արևայրուքի ինտենսիվությունը կախված է մի քանի գործոններից.

• նիստի տևողությունը;
• լամպերի հզորությունը և քանակը;
• էրիթեմայի ինտենսիվության գործակիցը, որը պատասխանատու է պիգմենտացիայի առաջացման համար:

Նույն սկզբունքով մաշկի վրա գործում են սոլյարիի և արևի ճառագայթները։ Տարբերությունը կայանում է ճառագայթման չափաբաժնի տեսակի և քանակի մեջ: Սոլյարի մեքենան չի արտադրում C-ճառագայթում, մինչդեռ A և B ճառագայթումը արտադրվում է խիստ սահմանված չափաբաժիններով:

Բաց արեւի տակ մաշկի վրա ազդում են բոլոր տեսակի ճառագայթները, նույնիսկ՝ քաղցկեղածինները։ Սոլյարիումը ապահովում է ավելի ինտենսիվ արևայրուք, բայց ավելի քիչ վնասակար, քան բնական արևայրուքը:

Սոլյարիում և հղիություն. ինչ են ասում բժիշկները.

Որոշ մասնագետներ կարծում են, որ ձմռանը հղի կնոջ համար սոլյարիումը օգտակար է։ Այս ժամանակահատվածում ապագա մայրիկի օրգանիզմում նկատվում է վիտամին D-ի պակաս: Դա հանգեցնում է ֆոսֆորի և կալցիումի վատ կլանմանը, ուստի հղիությունը կարող է ընթանալ շեղումներով: Այնուամենայնիվ, գինեկոլոգները պնդում են, որ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները, որպես գրգռիչ, կարող են վիժման պատճառ դառնալ։

Արհեստական ​​արևայրուքի առավելությունները

Հղիության ընթացքում սոլյարի այցելելու մի քանի դրական կողմեր ​​կան.

1. Գեղեցիկ և նույնիսկ արևայրուքը հաճելի է աչքը, ինչը նշանակում է, որ այն դրական վերաբերմունք է ստեղծում ապագա մայրիկի մոտ: Պտղի բնականոն զարգացման համար շատ կարևոր է կնոջ առողջ հոգեբանական վիճակը։
2. Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները ախտահանիչ ազդեցություն ունեն։ Մաշկը ավելի լավ տեսք ունի դրանց բացահայտումից հետո: Ճառագայթման շնորհիվ մաշկի բազմաթիվ ցաներ ու բորբոքումներ անհետանում են։
3. Ուլտրամանուշակագույնն օգնում է ամրապնդել իմունային համակարգը և խոչընդոտ է ստեղծում վիրուսային և բակտերիալ վարակների դեմ:
4. Սոլյարի այցելելուց հետո մաշկի վրա այրվածքներ տեսնելը հազվադեպ է:
5. Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները վիտամին D-ի աղբյուր են, որն անհրաժեշտ է հղի կնոջ օրգանիզմին։ Վիտամինը պատասխանատու է կալցիումի արտադրության համար, որը մասնակցում է պտղի կմախքային համակարգի կառուցվածքին։

Բացասական գործոններ

Գերտաքացումը վտանգավոր է ինչպես ապագա մոր, այնպես էլ երեխայի համար: Հղի կնոջ համար սոլյարիում երկար մնալը վտանգավոր է այտուցի պատճառով։ Պտղի մեջ գերտաքացումը խաթարում է նյարդային համակարգի բնականոն ձեւավորումը։ Կանանց մարմինը հիմնականում տուժում է արհեստական ​​արևի ազդեցության հետևանքով.

• Ջերմությունը խթանում է մեծ քանակությամբ հորմոնների արտադրությունը։ Հորմոնալ ակտիվության պատճառով մարմնի բոլոր մասերում առաջանում են տարբեր չափերի պիգմենտային բծեր։ Դրանք հնարավոր չէ վերացնել սովորական կոսմետիկ միջոցներով։ Նրանք կարող են անհետանալ միայն ծննդաբերությունից հետո։
• Հորմոնների ավելացումը կարող է հանգեցնել վիժման:
• Եթե ​​չարաշահում եք սոլյարիումը, մաշկի ծերացումը անխուսափելի է։ Մեծ թվով տարիքային բծերը, կնճիռները, էպիդերմիսի վերին շերտի չորությունը արևայրուքի սիրահարների ուղեկիցներն են։
• Մաշկի քաղցկեղի բարձր ռիսկ.

Դուք չպետք է այցելեք սոլյարի, եթե հղի կինն ընդունում է միզամուղ կամ թմրանյութեր, որոնք նվազեցնում են շաքարի մակարդակը: Եթե ​​ունեք մրսածություն կամ հիպերտոնիա, արգելվում է արեւայրուք ընդունել սոլյարիում։

• ունեն շատ բաց մաշկ;
• ONCO կարգավիճակը հաստատված է անամնեզում.
• հոդերի բորբոքային հիվանդություններ;
• բորբոքային գոյացություններ մաշկի վրա.

Արևայրուք հղիության տարբեր փուլերում

Բժիշկները հղիության վաղ փուլերում խորհուրդ չեն տալիս արեւայրուք ընդունել սոլյարիում։ Եթե ​​կինը չի իմացել իր վիճակի մասին և մի քանի անգամ այցելել է սոլյարի, ապա դրանում վատ բան չկա։ Գործընթացը չի ազդի բեղմնավորված ձվի ձևավորման վրա: Այնուամենայնիվ, հղիության առաջին ամիսներին դուք պետք է ձեռնպահ մնաք սրահ այցելություններից: Գիտնականները դեռ հավաստի փաստեր չեն ստացել պտղի վրա ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ազդեցության մասին։

Հնարավոր բարդությունների ցանկը, որոնք կարող են առաջանալ, եթե հղիության առաջին եռամսյակում հաճախակի այցելեք սոլյարի.

• մոր և պտղի աուտոիմուն պրոցեսների խանգարումներ.
• մոր մարմնում ֆոլաթթվի մակարդակի նվազում;
• արյան հոսքի խախտում այն ​​վայրում, որտեղ կցված է բեղմնավորված ձու.

Երկրորդ և երրորդ եռամսյակում արհեստական ​​արևայրուքը նույնպես կարող է վտանգավոր լինել։ Ջերմաստիճանի փոփոխությունները կարող են հանգեցնել վիժման կամ վաղաժամ ծննդաբերության: Ինքը՝ կնոջ համար, ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման հետ հաճախակի շփումը կարող է ուժեղ այտուց առաջացնել։ Նրանք հայտնվում են գերտաքացման և հեղուկի պակասի ֆոնին։

Անվտանգության կանոններ սոլյարի այցելելիս

Հղիության ընթացքում սոլյարի գնալը պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Բժիշկները շատ դեպքերում չեն հավանություն տալիս այս ընթացակարգին: Եթե ​​ապագա մայրը պատրաստ չէ հղիության ընթացքում հրաժարվել սոլյարիից, և նա չունի հակացուցումներ, նա պետք է հետևի որոշ կանոնների։ Անվտանգության միջոցներ, որոնք կօգնեն սոլյարի ուղևորությունը հնարավորինս անվնաս դարձնել.

1. Նախքան ընթացակարգը, դուք պետք է լվացեք բոլոր կոսմետիկ միջոցները ձեր դեմքից և մարմնից: Նույնը վերաբերում է դեզոդորանտներին և օծանելիքներին: Կոսմետիկ միջոցները կարող են քիմիապես արձագանքել ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների հետ և վնասել մաշկին:
2. Նիստից առաջ կոնտակտային ոսպնյակները պետք է հեռացվեն:
3. Արգելվում է օգտագործել ցանկացած լոսյոններ կամ քսուքներ, որոնք ուժեղացնում են արևայրուքը։
4. Անհրաժեշտ է կրել գլխարկ և հատուկ ակնոցներ, որոնք պաշտպանում են ցանցաթաղանթը ճառագայթումից։
5. Ինտիմ տեղերը (կրծքագեղձեր, բիկինի գոտի) չպետք է բացվեն, քանի որ այդ հատվածների մաշկը շատ նուրբ է: Ճառագայթների ազդեցության տակ հյուսվածքային բջիջները կարող են սկսել ակտիվորեն բաժանվել, ինչը կհանգեցնի քաղցկեղի: Հետեւաբար, ավելի լավ է արեւայրուք ընդունել լողազգեստով։ Կլորացած փորը նույնպես պետք է ծածկել բարուրով։
6. Մի շիշ պարզ ջուր կօգնի կանխել ջրազրկելը պրոցեդուրաների ընթացքում:
7. Եթե ​​ձեզ ավելի վատ եք զգում, դուք պետք է անմիջապես դադարեցնեք նիստը:

Հղի կանայք պետք է պատասխանատու մոտենան իրենց սոլյարիի տեւողությանը: Առաջին այցելությունը պետք է տևի 1-2 րոպե, բայց ոչ ավելին։ Հետագա այցելությունները կարող են տևել 5-10 րոպե: Սոլյարի այցելությունների հաճախականությունը շաբաթական մեկ անգամից ոչ ավել է։

Սոլյարի խցիկի տեսակի ընտրությունը նույնպես պետք է ուշադիր դիտարկել: Հղիության ընթացքում ավելի լավ է այցելել ուղղահայաց սոլյարիներ։ Այս դեպքում կնոջ մարմինը չի շփվում սարքի հետ, ինչը նշանակում է, որ օրգանիզմ ներթափանցելու վտանգը նվազագույնի է հասցվում։ Ուղղահայաց սոլյարիի մյուս առավելությունն այն է, որ այն ավելի հարթ արևայրուք է հաղորդում: Նման սարքի միակ թերությունն այն է, որ լամպերն ավելի հզոր են, քան հորիզոնական սոլյարիներում։ Հորիզոնական խցիկների առավելությունն այն է, որ դրանք թույլ են տալիս ոչ միայն մաշկի բրոնզե երանգ ստանալ, այլև հանգստանալ։

Սրահ ընտրելիս, որտեղ կինը գնալու է սոլյարի, նա պետք է համոզվի, որ այնտեղ պահպանվեն հետևյալ նրբությունները.

• սարքն ունի աշխատող շտապ օգնության կոճակ;
• սոլյարիի խցիկը լավ օդափոխություն ունի;
• Յուրաքանչյուր հաճախորդից հետո կրպակն ախտահանվում է։

Հնարավո՞ր է հղիության ընթացքում սոլյարի գնալ, յուրաքանչյուր կին ինքն է որոշում։ Այնուամենայնիվ, դեռ պետք է լսել բժիշկների խորհուրդները։ Հղիության վաղ փուլերում ավելի լավ է որոշ ժամանակ խուսափել ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումից։ Այդ ժամանակ երեխան կզարգանա առանց հնարավոր բարդությունների, իսկ ապագա մայրը հանգիստ կվերաբերվի իր առողջությանը։

Որոշ ժամանակ աշխատել եմ սոլյարի վաճառող ընկերությունում։

Մենք պատասխանել ենք բազմաթիվ հարցերի։ Իսկ ամենատարածվածներից մեկն էր՝ սոլյարի և հղիություն։ Բազմաթիվ հետազոտություններ ապացուցել են, որ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը վտանգ չի ներկայացնում պտղի համար։ Այս մասին խոսում են սոլյարիի բոլոր արտադրողները։

Բայց! Ի վերջո, երեխան աշխարհն ընկալում է մոր զգացմունքների միջոցով: Այսինքն՝ այն, ինչ լավ է մոր համար, լավ է նաև երեխայի համար։ Ուստի հղիներին խորհուրդ է տրվում զվարճանալ առանց էքստրեմալ սպորտի։

Ինչպե՞ս համատեղել սոլյարիումը և հղիությունը:

Սոլյարիի առավելությունները. 1. Արևայրուքի ժամանակ արտադրվում են բետաենդորֆիններ, որոնք կոչվում են երջանկության հորմոններ: Բոլորը գիտեն, որ հարավում տրամադրությունը բարձրանում է, թեթևություն է ի հայտ գալիս։ Սա անկասկած ձեռնտու է կնոջը։ Երկրորդ, ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները նպաստում են վիտամին D-ի արտադրությանը և նորմալացնում կալցիումի նյութափոխանակությունը մարմնում: Եվ սա շատ կարևոր է, քանի որ աճող երեխայի կմախքը մեծ քանակությամբ կալցիում է վերցնում մորից: Երրորդ, մրսածության նկատմամբ դիմադրողականությունը մեծանում է:

Ինչպե՞ս կարող է սոլյարիումը վնասակար լինել: Սոլյարիումը և հղիությունը համատեղելի են, եթե խուսափենք ռիսկի բոլոր գործոններից: Առաջին բանը պարզելն է, թե որքան հարմար է արևայրուքը: Այսինքն՝ ինտերիերը փող խնայե՞լ է օդափոխության համակարգի վրա։ Երբ օդափոխությունը վատ է, օդը դառնում է չափազանց տաք, և մաքուր օդի հոսք չկա: Եղել են դեպքեր, երբ առողջ մարդիկ ուղղակի ուշաթափվել են սոլյարիում։ Եթե ​​անգամ չուշաթափվեք, հոգնածությունն ու արյան բարձր ճնշումը օգուտ չեն բերի հղի կնոջը։

Իմ լավ խորհուրդը որպես մարդ, ով լավ գիտի արևայրուքի շուկայի արդյունաբերությունը. մի՛ հետապնդեք կոսմետիկ էֆեկտը: Որովհետև արագ արևայրուքը ստացվում է ուղղահայաց սոլյարիներում, որտեղ UVB/UVA ճառագայթների հարաբերակցությունը բարձր է։ Սովորաբար 2,3% և նույնիսկ 2,6% գործակից ունեցող լամպեր: Կան շատ B ճառագայթներ (ավելի կարճ սպեկտր): Դրանք ազդում են մաշկի վերին շերտերի վրա, որոնք առաջացնում են արագ, գեղեցիկ, բայց ոչ առողջ արևայրուք։ Շատ երկրներում նման լամպերը պարզապես արգելված են օրենքով: Ֆրանսիայում միջին ցուցանիշը, թվում է, մոտ 1% է: Սա արագ տեսողական էֆեկտ չի տալիս, բայց սա հենց այն ճառագայթների սպեկտրն է, որն օգտակար է առողջությանը։ Այսպիսի լամպերով լավ սոլյարիներ դժվար է գտնել այստեղ։ Նայեք սոլյարիում, որտեղ տարբեր դասերի 5-10 սոլյարի կա։

Սոլյարիումը և հղիությունը համատեղելիս հիշեք նաև, որ մաշկը կարող է հակված լինել պիգմենտացիայի: Եթե ​​դա տեղի ունենա, ծածկեք ձեր դեմքը արևապաշտպան քսուքով (չշփոթեք սոլյարիում արևայրուքի քսուքի հետ. դրանք սկզբունքորեն տարբերվում են գործողությամբ): Ավելի լավ է խորհրդակցել մաշկաբանի և/կամ գինեկոլոգի հետ:

Ավելի տարածված ճշմարտություններ. Երբեք մի գերազանցեք արևայրուքի ժամանակը: Այրվելը և բարեկեցության հետ կապված բոլոր հաճույքները անխոհեմ, թռչկոտ աղջիկների համար են, բայց ոչ ապագա մոր համար: Պաշտպանեք ձեր կուրծքը stikini-ով` խուլերի պաշտպանության կոններով: Եվ ամեն դեպքում, եթե սոլյարի այցելելուց հետո վատ եք զգում, անմիջապես դադարեցրեք։ Հաճելի արևայրուք ունեցեք:

Խոսակցություններ կան, որ հղիության ընթացքում արևային լոգանք ընդունելը խորհուրդ չի տրվում, իսկ սոլյարիները հիմնականում հակացուցված են հղիության վաղ փուլերում։ Այս առասպելները ցրելու համար եկեք պարզենք, թե ինչպես է արևայրուքն ազդում մարդու օրգանիզմի վրա և արդյոք հնարավոր է արևայրել հղիության ընթացքում։

Հնարավո՞ր է հղիության ընթացքում արևային լոգանք ընդունել:

Արևայրուքը մարմնի պաշտպանիչ ռեակցիան է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթմանը: Հղիության ընթացքում կանայք հորմոնալ փոփոխությունների ժամանակ արտադրում են հատուկ հորմոն, որն ազդում է մաշկի պիգմենտացիայի վրա, այսինքն. նպաստում է մելանինի ձևավորմանը. Մելանինը ամորֆ մուգ շագանակագույն պիգմենտ է, որը գտնվում է մազերի և մաշկի մեջ: Մելանինի առաջացման արդյունքում հղի կնոջ մարմնի վրա առաջանում են մուգ բծեր կամ այսպես կոչված «հղիության բծեր»՝ քլոազմա։ Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ազդեցության տակ մարմնի վրա այդ բծերն ավելի շատ են դառնում։

Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների չափազանց մեծ ազդեցությունը մեծացնում է վերերիկամային հորմոնների, վահանաձև գեղձի և արական հորմոնների արտադրությունը կանանց մարմնում, ինչը կարող է հանգեցնել հղիության բարդությունների և վիժման սպառնալիքի:

Հղիություն և արևայրուք

Արևային լոգանք ընդունելով՝ հղի կանայք վտանգված են իմունային համակարգի խանգարումների սրման, եթե այդպիսիք եղել են մինչև հղիությունը: Բացի այդ, արևի չափազանց մեծ ազդեցությունը կարող է բացասաբար ազդել մարմնի այլ համակարգերի վրա: Հղի կնոջ օրգանիզմի վրա ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների բացասական ազդեցությունից խուսափելու համար խորհուրդ է տրվում արևային լոգանք ընդունել առավոտյան մինչև ժամը 10-ը, իսկ երեկոյան՝ ժամը 17-ից հետո։

Եթե ​​ձեր մաշկը գերզգայուն է, ապա անհրաժեշտ է ճիշտ ընդունել արեւայրուքը եւ չտաքանալ՝ հնարավոր խնդիրներից խուսափելու համար։ Շատ կարևոր է նաև արևի տակ չտաքանալը, երեխայի համար վտանգավոր է գերտաքացումը, ոչ թե ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը։ Ուստի անհրաժեշտ է սահմանափակել ձեր ժամանակը արեւի տակ։

Սոլյարի հղիության ընթացքում

Ի՞նչ պետք է իմանաք սոլյարիի ազդեցության մասին հղիության վրա:

Սոլյարի այցելությունը հնարավոր է տարվա ցանկացած ժամանակ և հատկապես ձմռանը, երբ բնական արևը բավարար չէ։ Հենց այս ժամանակահատվածում սոլյարի այցելելը կօգնի նվազեցնել հնարավոր մրսածության վտանգը, քանի որ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներն օգնում են ուժեղացնել օրգանիզմի պաշտպանիչ գործառույթները մրսածությանը դիմակայելու համար:

Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների ազդեցության հետեւանքով առաջանում է վիտամին D՝ օրգանիզմի կողմից արտադրվող միակ վիտամինը։ Այս վիտամինն անհրաժեշտ է օրգանիզմին կալցիումի և ֆոսֆորի յուրացման համար, որոնք անհրաժեշտ են ոսկորների, ատամների և մկանների ամրացման համար։

Սոլյարիներն ավելի քիչ վնասակար են ձեր մաշկի համար, քան բնական արևը, քանի որ սոլյարիում դուք չեք ենթարկվում ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների՝ բացառելով արևայրուք ստանալու հավանականությունը:

Կարևոր է իմանալ.

• նիստը չպետք է գերազանցի 20 րոպեն;
• Խորհուրդ չի տրվում այցելել սոլյարի, եթե ունեք հիպերտոնիա, շաքարային դիաբետ, մաստոպաթիա, վահանաձև գեղձի խանգարումներ և ցանկացած այլ հիվանդություններ, որոնց դեպքում ցանկացած սոլյարի հակացուցված է.
• Նիստից առաջ խորհուրդ է տրվում լվանալ դիմահարդարման և օծանելիքի մնացորդները՝ ալերգիաներից խուսափելու համար;
• օգտագործեք հատուկ ակնոցներ սոլյարիի համար, քանի որ նիստի ընթացքում աչքերի անբավարար պաշտպանությունը կարող է հանգեցնել ցանցաթաղանթի այրվածքների;
• Մերկ արևայրուք ընդունելը խորհուրդ չի տրվում, քանի որ ավանդաբար ծածկված հատվածներում մաշկի հատվածները սովորաբար ավելի փափուկ և զգայուն են:

Հղի կնոջ համար հեշտ է գերտաքանալ սոլյարիում, ինչը կարող է բացասաբար ազդել երեխայի վիճակի վրա, ով քրտնարտադրության միջոցով չի կարողանում ինքնուրույն վերահսկել մարմնի ջերմաստիճանը։ Երեխայի քրտինքի գեղձերը դեռ ձևավորված չեն, ուստի պետք է վերահսկել ձեր մարմնի ջերմաստիճանը և ոչ մի դեպքում գերտաքանալ:

Հիշեք, որ եթե չեք ցանկանում ծածկվել տարիքային բծերով, ապա հղիության ընթացքում չպետք է արևայրուք ընդունել:

Հարցին՝ պատասխանեցինք՝ ընտրությունը քոնն է։

Բայց հղիության ընթացքում նույնիսկ ամենաանմեղ բաները կասկածի տակ են դրվում։ Իսկ սոլյարի այցելելու հարցն արդեն իրավասու թույլտվություն է պահանջում։

Հղի կանայք պե՞տք է սոլյարի օգտագործեն:

Փաստն այն է, որ սոլյարիները մեր կյանք են մտել, կարելի է ասել, վերջերս։ Այս թեմայով խորը ուսումնասիրություններ չեն եղել։

Այս պատճառով գրեթե ցանկացած բժիշկ կատեգորիկ «ոչ» կասի., առաջնորդվելով «վնասի ճանապարհից» հայտնի սկզբունքով։

Եվ եթե լսեք ձեր բժշկին, ճիշտ կլինեք։ Որովհետև հղիության ընթացքում հաստատ անհայտ բան չպետք է անեք:

Իսկ բժիշկների խոսքերում լուրջ փաստարկներ կան.

• Հղի կանանց մաշկը ենթակա է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ազդեցությանը: Ոչ ոք ձեզ չի երաշխավորում, որ սոլյարիում նստաշրջանը ձեզ չի ավելացնի այս կետերը.
• սոլյարի նշանակում է գերտաքացում։ Որտե՞ղ է երեխան ուժ ունի դիմակայելու նման վիճակին իր փոքրիկ տանը՝ մոր մարմինը:
• պաշտպանիչ նյութերը ներթափանցում են մաշկը և կարող են հասնել պլասենտա;
• Հղի կնոջ սոլյարիումի նիստերը հղի են իմունային համակարգի քայքայմամբ:

Այս բոլոր պատճառները բավական են սոլյարիումի մասին երազանքները հետծննդյան շրջանը հետաձգելու համար։

Բացի այդ Հոգեբանական գործոնը կարող է աշխատել ի վնաս ձեզԴուք գնացել եք սոլյարի, երկու-երեք րոպեանոց առաջին նստաշրջան եք արել, ոչ մի կողմնակի ազդեցություն չեք տեսել: Սա նշանակում է, որ դուք նորից կգնաք, և նիստի ժամանակը կավելանա։

Բացի այդ, առաջին այցելությունից հետո էֆեկտը դեռ տեսանելի չէ, հետևաբար, պետք է շարունակել։

Դժվար է կանգնեցնել, բայց ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման չափաբաժիններն աճում են, և քո օրգանիզմում թեկուզ փոքր հեղափոխություն է տեղի ունենում՝ անսպասելի հնարավոր հետևանքներով։

Կան ևս մի քանի գործոններ, որոնք սպառնալի տեսք ունեն և ամենևին էլ անհիմն չեն։ Սոլյարիի հանդեպ սերը կարող է հանգեցնել.

• մաշկի հիվանդությունների զարգացում;
• մաշկի վրա պիգմենտացիայի տեսք, որը չի անհետանում;
• ուժեղ կախվածություն արհեստական ​​արևից;
• մաշկի քաղցկեղի զարգացման սպառնալիք.

Վերջապես, հղիության ընթացքում սոլյարիները վտանգավոր են.

Բժշկական հակացուցումներ

Արժե ծանոթանալ այն հիվանդությունների ցանկին, որոնց դեպքում սոլյարիումը արգելված է, դրանք են՝ մաստոպաթիա, հիպերտոնիա, էնդոկրին հիվանդություններ,. Եթե ​​ձեր մաշկը շատ զգայուն է, ապա սոլյարիում նույնպես խորհուրդ չի տրվում:

Գինեկոլոգները շեշտում են, որ վերարտադրողական համակարգի ցանկացած հիվանդություն հակացուցում է սոլյարիում նստաշրջաններին։

Ընդհանուր առմամբ, եզրակացությունը պարզ է. եթե օրգանիզմում անսարքություն կա, ապա դա առողջարար չէ, այն կարիք չունի այնպիսի անհարկի ուժեղ բեռների, ինչպիսին է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը։

Եթե ​​բժշկին հարցնեք՝ հնարավո՞ր է ընդհանրապես սոլյարի գնալ, ապա դժվար թե նրանցից գոնե մեկի պատասխանը լիովին դրական լինի։

Ցանկացած անձի համար, ցանկացած պաշտոնում միայն առավոտյան և երեկոյան արևը օգտակար է փոքր քանակությամբ.

Արևը, ծովափնյա արձակուրդները ցերեկային ժամերին ծաղր են մաշկին։ Եվ հաշվի առնելով, թե ինչպես է զարգանում մելանոմայի հիվանդությունը, սա պարզապես անընդունելի ռիսկ է:

Եթե ​​դուք հետազոտվում եք գինեկոլոգի մոտՕրինակ՝ սոլյարի այցելելու հետևանքով կրծքավանդակիդ պիգմենտացիա է հայտնաբերվել, ընդհանրապես չպետք է գնալ այնտեղ։ Պիգմենտացիան կարող է լինել ցանկացած վայրում:

Ավելի հավանական է, ձեր ֆոտոտիպը «բարեկամական» չէ արևային ակտիվության հետ, և դուք պետք է լսեք ձեր մարմնին: Այն իսկապես լավ տեսք ունի միայն այն մարդկանց, ում ֆոտոտիպն արդեն թույլ է տալիս առանց վախի արևայրուք ընդունել:

Թերևս հավատարիմ բժիշկը ձեզ կասի, որ մինչև 36-րդ շաբաթը կարող եք այցելել սոլյարի։ Բայց ավելի լավ է ձեր որովայնը ծածկել ինչ-որ բանով:

Որպես կանոն, ապագա մայրերն այս թույլտվությունն ընկալում են հետևյալ կերպ՝ շտապե՛ք, դուք կարող եք գնալ սոլյարի։

Բայց իրականում Քայլելու փոխարեն կարելի է գնալ սոլյարի– այսինքն՝ մեկ անգամ, մի երկու րոպեով, տրամադրության համար։

Հղիության ընթացքում սոլյարիում պարբերաբար այցելությունները բացառվում են:

Եվ ևս մի քանի խորհուրդ բժիշկներից.

Համեմատության համար մեջբերենք այն բժիշկների կարծիքը, ովքեր դեմ չեն հղիության ժամանակ սոլյարիին սահմանափակ քանակությամբ։

Նրանք կարծում են, որ եթե ապագա մայրն իրեն մերժի սոլյարիում, ապա նա չի վախենա սովորական ամառային արևից։

Իսկ սա ավելի վտանգավոր է, քանի որ հղի կանայք կարող են ժամերով քայլել արեւի տակ, իսկ այրվածքներն այնտեղ նորություն չեն։

Եվ այնուամենայնիվ, փոքրիկ «այո» սոլյարիի համար.

• Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները օգնում են կրթությանը, և սա մեր ոսկրային և մկանային համակարգերի առողջությունն է և այլն;
• ակտիվացնում է նյութափոխանակությունը, արյունաստեղծությունը և էնդոկրին համակարգի գործունեությունը.
• բարենպաստ ազդեցություն ունի այնպիսի հիվանդությունների վրա, ինչպիսիք են psoriasis, էկզեմա, պզուկ;
• Օգնում է օրգանիզմին պատրաստվել սեզոնային արևին(որոշ ժամանակ առաջ

Շատ ժամանակակից կանայք այցելում են սոլյարի՝ փորձելով գեղեցիկ բրոնզե արևայրուք ստանալ։ Ի վերջո, ցանկացած տարիքի, կարգավիճակի և դիրքի կանայք միշտ ձգտում են գեղեցկության, այդ թվում՝ հղիների։ Իսկ արևածաղիկ մարմնի գեղեցկությունը հատկապես գրավիչ է։

Այս դեպքում հղի կանայք կարո՞ղ են գնալ և արևայրուք ընդունել սոլյարիում։ Ի՞նչ օգուտ կամ վնաս կարող է լինել պրոցեդուրան հղիության ընթացքում մոր և երեխայի համար:

Սոլյարի հղիության ընթացքում. օգուտներն ու վնասները

Այս թեմայի վերաբերյալ ներկայումս շատ հակասական տեղեկություններ կան։ Բայց ամենակարեւորն այն է, որ բժիշկները դեմ են հղիության ընթացքում սոլյարիներին։

Հնարավոր օգուտները

Բայց երբեմն լինում են բացառություններ։ Ո՞ր դեպքերում կարելի է հղիության ընթացքում սոլյարի այցելել:

• Սոլյարի այցելելիս մենք չենք սահմանափակվում միայն գեղեցիկ, երկար սպասված արևայրուքով, ուլտրամանուշակագույն լույսն օգնում է նաև բազմաթիվ բակտերիաների դեմ պայքարում և բարելավում է մաշկի որակը իր ախտահանիչ հատկությունների շնորհիվ:
• Դա վիտամին D-ի հիանալի խթանիչ է, իսկ աշնանը և ձմռանը սա հատկապես անհրաժեշտ է բոլորին, իսկ հղիության ընթացքում կրկնակի օգտակար է։ Ուլտրամանուշակագույն լույսն օգնում է նաև կալցիումի արտադրությանը, որը նույնպես կարևոր է հղիության ընթացքում: Քանի որ հղի կնոջ օրգանիզմում կալցիումի մեծ մասը գնում է երեխային, կինը կարող է դրա պակաս ունենալ: Սա կարող է վատ ոսկորների, եղունգների և ատամների պատճառ դառնալ:
• Սոլյարիում արևայրուքից այրվածքներ կամ արևահար չեն լինի:
• Ենթադրվում է, որ հղիության ընթացքում ոմանք կշահեն նման ընթացակարգից: Դա պայմանավորված է նրանով, որ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման միջոցով օրգանիզմն ընդհանուր առմամբ ամրացվում է և ուժեղանում է պաշտպանությունը վիրուսային հիվանդություններից և վարակներից։
• Գումարած՝ լավ տրամադրություն ստանալու հնարավորություն, իսկ երջանիկ մայր՝ երջանիկ երեխա:

Հղիության ընթացքում սոլյարի կարող եք գնալ միայն ձեր բժշկի թույլտվությամբ:

Անկախ նրանից, թե որքան օգտակար կարող է լինել սոլյարիումը, հղիությունը կարևոր գործընթաց է կնոջ կյանքում, և նա պետք է առավելագույնս հոգ տանի իր առողջության և երեխայի մասին, այնպես որ դուք պետք է լսեք բացառապես բժիշկների խորհուրդները:

Հղիության ընթացքում սոլյարիի վնասը

Հղիության ժամանակ սոլյարիումը վնասակար է ինչպես վաղ փուլերում (այսինքն՝ առաջին եռամսյակում), այնպես էլ հղիության երկրորդ և երրորդ եռամսյակում։ Հղիության շատ վաղ փուլերում արժե բացառել սոլյարիները՝ վնասից խուսափելու համար։

Ինչու՞ է սոլյարիումը վնասակար հղիների համար. Երեխայի համար առանձնահատուկ վտանգ չկա, եթե հետևեք կանոններին: Բայց խախտումների դեպքում հնարավոր են սարսափելի հետեւանքներ։

• Պտուղը, լինելով արգանդում, շատ զգայուն է արտաքին գործոնների նկատմամբ՝ լինի դա ծայրահեղ ցուրտ, թե շոգ: Սրան, բնականաբար, հասկանալի պատճառներով չի դիմանա։ Ուստի ջերմաստիճանի փոփոխությունները սաղմի համար չափազանց վտանգավոր են։
• Հղիության ընթացքում սոլյարիի վնասը կարող է արտահայտվել նրանով, որ այն կարող է վնասակար ազդեցություն ունենալ դեռևս լիարժեք ձևավորված ուղեղի նյարդային համակարգի վրա: Գերտաքացումը կազդի նաև հենց հղի կնոջ ընդհանուր առողջության և վիճակի վրա։
• Սոլյարի օգտագործումը կարող է առաջացնել չափազանց պիգմենտացիա: Դրանից հետո ազատվելը դժվար կլինի, իսկ որոշ դեպքերում՝ անհնար։
• Ուլտրամանուշակագույն լամպերը հակված են մեծացնել հորմոնների արտադրությունը, ինչը կարող է ցավոտ ազդեցություն ունենալ առողջության վրա։ Այս վիճակը կարող է առաջացնել վաղաժամ ծնունդ:
• Հղի կանայք սոլյարի այցելելուց առաջ պետք է խորհրդակցեն բժշկի հետ, քանի որ կինը կարող է ունենալ խրոնիկական հիվանդություն։ Գոյություն ունի հիվանդությունների կոնկրետ ցանկ, որոնց դեպքում խստիվ արգելվում է այցելել նման վայրեր։

• Հղիներին հաճախ հետաքրքրում է սոլյարիումի վտանգների կամ օգուտների հարցը, քանի որ կարող է իրավիճակ ստեղծվել, որ կինը գնացել է սոլյարի և չիմանալ, որ հղի է։ Եվ այս մտահոգությունն անհիմն չէ, այսքան վաղ փուլում իսկապես վտանգավոր են բոլոր տեսակի պրոցեդուրաները, այդ թվում՝ սոլյարիները։ Հետևաբար, եթե նման միջադեպ տեղի ունենա, դուք պետք է այն քննարկեք ձեր բժշկի հետ: Ընդհանրապես, ամեն ինչ կախված է հենց սաղմից, եթե բեղմնավորված ձվաբջիջը բավականին ամուր է, ապա պետք չէ վախենալ։ Բայց ավելի լավ է ձեռնպահ մնալ և ռիսկի չդիմել:
• Կինը, ունենալով հղիության վաղ փուլ, դժվար թե կատարած լինի բոլոր թեստերը և անցած լինի բոլոր մասնագետների միջով, ուստի նա չի կարողանա հստակ իմանալ, թե ինչ կարող է և ինչ չի կարող անել: Ի վերջո, մարմինը փոխվում է հղիության ընթացքում:

Բժիշկներն առաջարկում են, որ արևայրուքը նվազեցնում է ֆոլաթթվի մակարդակը։ Իսկ այս դիրքում գտնվող կանանց համար սա չափազանց անընդունելի է: Քանի որ դա ֆոլաթթուն է, որն օգնում է ձեր երեխային աճել և զարգանալ, և դրա պակասը կարող է հանգեցնել ֆիզիկական և մտավոր պաթոլոգիայի:

Ահա թե ինչու հղի կանայք չեն կարող սոլյարի գնալ։

Ինչպե՞ս պաշտպանվել ինքներդ:

Կան մի քանի տեսակի ինստալացիաներ, որոնցով ստացվում է սոլյարի. Դուք կարող եք ընտրել ցանկացածը` կախված հարմարավետությունից և ֆունկցիոնալությունից: Բայց հղի կանանց համար հիմնական պայմանը պետք է լինի ընթացակարգի անվտանգությունը:

Հետևաբար, հղիության ընթացքում սոլյարիում օգտագործելու համար դուք պետք է պահպանեք հետևյալ պայմանները.

• Տնակը պետք է լավ օդափոխվի: Օդի բացակայության դեպքում արյան ճնշումը կարող է բարձրանալ, թեթև գլխապտույտ և նույնիսկ ուշագնացություն:
• Յուրաքանչյուր հաճախորդից հետո պետք է իրականացվի սանիտարական և ախտահանիչ բուժում։ Ցանկալի է, որ այս պրոցեդուրաները կատարվեն ձեր առջև, դուք չպետք է ընդունեք նրանց խոսքը: Նման անփութության արդյունքը կարող է լինել տարբեր վարակներ։
• Բոլոր ստանդարտներին համապատասխանող ուլտրամանուշակագույն լամպերի առկայությունը և ֆունկցիոնալությունը: Նրանք պետք է կանոնավոր կերպով փոխարինվեն, քանի որ դրանք նորմալ աշխատում են միայն որոշակի ժամանակ, իսկ հետո կարող են վնասակար ազդեցություն ունենալ: Լավ սրահները պահում են փոխարինող օրագիր, այնպես որ մի ծույլ եղեք և ստուգեք:
• Աշխատանքային կանգառի կամ օգնության կոճակի առկայություն:

Հղիության ընթացքում սոլյարիումի պրոցեդուրա իրականացնելիս պետք է հետևել հետևյալ առաջարկություններին.

• Սոլյարի օգտագործելուց առաջ դուք պետք է պարզեք, թե ձեր մաշկը որ ֆոտոտիպին է պատկանում, և նրանք կընտրեն դրան հարմար ծրագիր։
• Հղի կանանց արգելվում է խախտել անհատական ​​ծրագրով սահմանված ռեժիմներն ու ժամերը։
• Նիստից առաջ անհրաժեշտ է համոզվել, որ հակացուցումներ չկան։
• Սոլյարիում հղի կանանց համար պարտադիր պայման է կաթնագեղձերի պաշտպանությունը, լողազգեստը և գլխազարդը։
• Եթե ​​մարմնի վրա կան տարածքներ, դրանք նույնպես պետք է ծածկվեն:
• Սոլյարի քսուքների օգտագործումը խորհուրդ չի տրվում։ Հղի կանանց մոտ կարող են առաջանալ պիգմենտային բծեր կրեմի մեջ ներառված նյութից։ Քանի որ քսուքը, երբ ներծծվում է, ներթափանցում է արյան մեջ, և հետագայում պլասենցայի մեջ երեխային, ինչը չափազանց վտանգավոր է զարգացող պտղի համար:

• Բայց արեւապաշտպան քսուքը, ընդհակառակը, խորհուրդ է տրվում օգտագործել եւ ոչ միայն սոլյարիում։ Նույնիսկ երբ արևոտ օրը պարզապես զբոսնում եք, փորձեք բուժել մերկ մաշկը: Պետք է ընտրել ամենաորակյալ արևապաշտպան քսուքը՝ առանց ագրեսիվ նյութերի։

Արևապաշտպան քսուք ընտրելիս խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:

• Արևայրուքից հետո խորհուրդ է տրվում մարմինը բուժել խոնավեցնող կրեմով կամ լոսյոնով։
• Մի մոռացեք ջուր խմելու մասին, քանի որ սոլյարիից հետո օրգանիզմը հեղուկի պակաս ունի։
• Աչքերը պաշտպանելու համար օգտագործեք հատուկ անվտանգության ակնոցներ:
• Հղի կանանց խիստ հակացուցված է սոլյարի այցելելը, եթե նրանք վատ են զգում, տոքսիկոզ կամ ջերմություն ունեն:

Հնարավո՞ր է արդյոք հղիության ընթացքում սոլյարիում արևայրուք ընդունել, պետք է որոշի միայն բժիշկը: Ոչ մի դեպքում չպետք է ինքնուրույն որոշում կայացնեք, այլապես կարող եք վնասել ձեր երեխային կամ ձեր առողջությանը: Ամեն դեպքում, հղիների համար սոլյարիումը լավագույն գաղափարը չէ, շատ ավելի լավ է պարզապես դա անել:

հետ շփման մեջ