რატომ ვიზიდავთ ყოფილებს? რატომ გიზიდავთ ყოფილი ცოლი, რატომ გიზიდავთ ყოფილი მეგობარი ბიჭი?

ბიჭებო, ჩვენ სულს ვდებთ საიტზე. Მადლობა ამისთვის
რომ თქვენ აღმოაჩენთ ამ სილამაზეს. გმადლობთ ინსპირაციისთვის და სიბრაზისთვის.
შემოგვიერთდით ფეისბუქიდა კონტაქტში

”ჩვენ დიდი ხნის წინ დავშორდით, მაგრამ მე უბრალოდ არ შემიძლია მისი თავიდან აცილება” - ნაცნობია? ფსიქოლოგები დარწმუნებულები არიან: შეიძლება რამდენიმე მიზეზი იყოს და არცერთი არ იყოს დაკავშირებული გრძნობებთან. თქვენი ყოფილის სოციალური მედიის გვერდებზე წასვლის სურვილსაც კი თავისი ახსნა აქვს.

ვებგვერდიგადავწყვიტე შემესწავლა წარსული ურთიერთობების ნოსტალგია და 7 განსხვავებული მიზეზი გამოვიტანეთ.

1. გაუმართლებელი მოლოდინი

თქვენ ერთად აწყობდით გეგმებს, უკვე წარმოიდგინეთ თავი ბედნიერ დაქორწინებულ წყვილად, ბავშვებით გარშემორტყმული და მეზობლების შურიანი მზერა. რა თქმა უნდა, ძნელია უარი თქვა ოცნებაზე, რომელსაც ამდენი ხნის განმავლობაში აფასებდი, ამიტომ დაახლოების ფიქრი ისევ და ისევ მოგივა.

ფსიქოთერაპევტმა ფრიც პერლსმა ამ მოთხოვნილებას უწოდა "არარეაქტიული საჭიროება" და მიიჩნია ნევროზებისა და ფსიქოლოგიური ბლოკირების მიზეზად. პრობლემის გადასაჭრელად, თქვენ უნდა გააცნობიეროთ თქვენი საჭიროება, მკაფიოდ ჩამოაყალიბოთ იგი და გაუშვათ იგი და მის ადგილას ჩამოაყალიბოთ ახალი, რეალისტური სურვილები. იმისთვის, რომ არ ვიყოთ მტკივნეული და შეურაცხმყოფელი, უნდა გვესმოდეს, რომ ყველა ჩვენი განზრახვა არ უნდა შესრულდეს და შემდეგ ჯერზე ნუ დააჯობებთ თავს და ნუ მოითხოვთ პარტნიორისგან იმას, რაც ის უბრალოდ არ არის მზად თქვენთვის.

2. არასწორი პრიორიტეტები

ზოგიერთი ადამიანი ურთიერთობას ყველაფერზე მაღლა აყენებს და მათ ცხოვრების აზრად აქცევს. ამ შემთხვევაში, განცალკევება შეიძლება გახდეს მთელი მსოფლიოს კოლაფსი და გაერთიანების მცდელობები გადარჩენის ერთადერთ შანსად მოგვეჩვენოს.

ფსიქოლოგები გვირჩევენ ისწავლონ პრიორიტეტების სწორად დასახვა, მოქნილად შეცვალონ ისინი მთელი ცხოვრების განმავლობაში, გარემოებიდან გამომდინარე და არასოდეს მიხვიდე უკიდურესობებში: პარტნიორი არ უნდა იყოს პირველი - ჰარმონიულ კავშირში ორივე ადამიანი თანასწორია და აქვს საკუთარი მიზნები.

3. არასრულყოფილების განცდა

უთქმელობის განცდა, მოუგვარებელი წყენა და წინააღმდეგობები ქვეცნობიერში ემოციურ ნალექს ტოვებს, რომელიც დროთა განმავლობაში ხელნაკეთი ღვინოსავით იწყებს დუღილს. ფსიქოლოგიაში ამას ეწოდება "დაუმთავრებელი გეშტალტი", რომელიც გვაიძულებს გავიხსენოთ ჩვენი ყოფილი ადამიანები. თუ წარსულს არ გაუშვი და ბოლო მოეღო, მაშინ ქვეცნობიერიდან პერიოდულად გეშტალტები გამოჩნდებიან და სიცოცხლეს მოგწამლავენ.

კარგია, როცა ორ ადეკვატურ ადამიანს შეუძლია ისაუბროს და გაარკვიოს ყველაფერი. მაგრამ ყველაზე ხშირად ურთიერთობა კარის ხმამაღალი ზარით მთავრდება. შემდეგ ფსიქოლოგები გირჩევენ თერაპიას, სადაც შეგიძლიათ ისაუბროთ და გამოუშვათ ორთქლი. ან უბრალოდ მისწერეთ წერილები თქვენს ყოფილ პარტნიორს, მაგრამ არა გაუგზავნეთ, არამედ გამოხატეთ ისინი ქაღალდზე.

4. კომფორტის ზონა

ურთიერთობები, განსაკუთრებით გრძელვადიანი, ქმნის გარკვეულ კომფორტის ზონას, რომლის დატოვება ძალიან რთულია: ჩამოყალიბებული ცხოვრება, ერთობლივი შესყიდვები, საერთო მეგობრები და ინტერესები. დაშორების შემდეგ მინდა დავიბრუნო სტაბილურობა, ჩვეული რიტმი, რადგან ახლის აშენება რთული და რთულია.

მაგრამ, მეორე მხრივ, ფსიქოლოგები დარწმუნებულნი არიან, რომ განვითარება შესაძლებელია მხოლოდ კომფორტის ზონის გარეთ. იქნებ წარსული ურთიერთობები გიშლით ხელს და დროა შეწყვიტოთ მათი გახსენება და გახსნიდეთ რაღაც ფუნდამენტურად ახალს?

5. ემოციური დამოკიდებულება

სიყვარული ხშირად აირია ემოციურ დამოკიდებულებასთან. მაგრამ თუ მოსიყვარულე ადამიანს შეუძლია გაუშვას, მაშინ ნარკომანი მზადაა ნებისმიერი მსხვერპლი გაიღოს ურთიერთობის შესანარჩუნებლად.

იტალიელმა ფსიქიატრმა რობერტო ასაჯიოლიმ ემოციური დამოკიდებულების მიზეზს მშობლებთან არაჯანსაღი ურთიერთობაში ხედავდა, რომელიც გაუცნობიერებლად გადადის პარტნიორზე. თუ ადამიანს ბავშვობაში ტრავმული ურთიერთობა ჰქონდა მშობლებთან, მაშინ ზრდასრულ ასაკში ამან შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა სირთულეები ცხოვრებაში. ასაგიოლის სჯეროდა, რომ ბავშვობის სურვილების გაცნობიერება და მათი თანდათანობითი გადახედვა დაეხმარებოდა სიყვარულზე დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევას.

6. გაურკვევლობა ახალ პარტნიორთან დაკავშირებით

როდესაც ურთიერთობაში ყველაფერი მშვიდობიანად არ მიდის, ადამიანებს ახსოვთ თავიანთი ყოფილი საყვარლები, ადარებენ მათ პარტნიორს და აკვირდებიან მათ Facebook-ზე. ფსიქოლოგი ლორი უოტსონი ყოფილი პარტნიორების გვერდების მონახულების სურვილს „გულის უკმაყოფილებას“ უწოდებს და გვირჩევს, მიზეზი მოძებნოთ თქვენს ახლანდელ და არა წარსულ ურთიერთობებში.

გარდა ამისა, ადამიანების ონლაინ ქცევის კვლევამ აჩვენა, რომ კიბერსტალკინგი (ინტერნეტის გამოყენება ადამიანის თვალთვალის მიზნით) კიდევ უფრო დათრგუნავს ფსიქიკას და ადამიანებს დეპრესიაში აყენებს. მეცნიერებმა შენიშნეს, რომ სოციალური ქსელების ეპოქაში გართულდა სწორად დაშლა. ისინი გვირჩევენ, არ დანებდეთ სოციალურ ქსელებში ჯაშუშობის ცდუნებას. როგორც ამბობენ, მხედველობიდან, გონების გარეშე.

7. საკუთრების გრძნობა

ფსიქოლოგები თვლიან, რომ ეჭვიანობის ბუნება მოდის კონკურენციის, "ალფა" ყოფნის პირველადი სურვილიდან. პარტნიორთან ურთიერთობის გაწყვეტის შემდეგაც, ზოგი აგრძელებს მასზე ეჭვიანობას და არ აძლევს თავისუფლებას. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა გადახედოთ თქვენს შეხედულებებს ურთიერთობების დამყარების შესახებ.

ერიხ ფრომი თავის წიგნში "იყო თუ გქონდეს?" წერდა, რომ ადამიანებს ამ ორი დამოკიდებულებიდან ერთ-ერთი ამოძრავებს. „აქვს“ დამოკიდებულება ემყარება ეგოიზმს, მომხმარებლობას და დომინირებას. და ჰარმონიული ურთიერთობის შესაქმნელად, პირველ რიგში უნდა გინდოდეს "იყო": მეუღლე, მოსიყვარულე ადამიანი. მიეცი და არა მიღება.

გახსოვთ წარსული ურთიერთობები? თუ არა, მაშინ გაგვიზიარე საიდუმლო, თუ როგორ აკეთებ ამას. და თუ გახსოვთ მოგვწერეთ რა მიზეზით. (უბრალოდ დარწმუნდით, რომ თქვენი ამჟამინდელი პარტნიორი ამას ვერ წაიკითხავს).

როგორც ჩანს, განშორება წყვეტს ურთიერთობას და ყველაზე მეტად, რაც შეიძლება ველოდოთ, მეგობრების შენარჩუნებაა. იმავდროულად, იმ ქალების თითქმის ნახევარი, რომლებმაც დაშლის შემდეგ, სხვა ცხოვრების პარტნიორები ვერ იპოვეს, ერთხელ მაინც შევიდნენ ინტიმურ ურთიერთობაში ყოფილ ქმრებთან და მეგობარ ბიჭებთან. ამ დასკვნამდე მივიდნენ ბრიტანელი ფსიქოლოგები.

რატომ ვეკიდებით ჩვენს ყოფილებს?

როგორც გამოკითხვის მონაცემებმა აჩვენა, მამაკაცების 47% და ქალების 43% მათ შორის, ვინც ვერ იპოვა პარტნიორი, რეგულარულად უყვარდა ყოფილ პარტნიორებს. დაახლოებით 35%-მა განაცხადა, რომ ისინი ამ გზით ცდილობენ თავიანთი პარტნიორების დაბრუნებას. მაგრამ უმეტესობამ აღიარა, რომ ეს უბრალოდ ფიზიკური სიახლოვის სურვილი იყო. ამის მისაღებად ყველაზე მარტივი გზაა ყოფილთან, რადგან სხვა პარტნიორის პოვნა დიდ ძალისხმევას, დროსა და ენერგიას მოითხოვს და თქვენი ყოფილის ტელეფონის ნომერი ყოველთვის ხელთ გაქვთ.

ყველაზე ხშირად, ინტიმური კონტაქტი ყოფილ პარტნიორთან ხდება გარემოებების გავლენის ქვეშ. მაგალითად, წყვილი ერთმანეთს ეჯახება წვეულებაზე ან მიღებაზე და ალკოჰოლის დალევა ხსნის დაძაბულობას ან თუნდაც იწვევს იმას, რომ ადამიანებს ნაკლებად აკონტროლებენ თავიანთ ქცევაზე.

ზოგიერთი ყოფილი პარტნიორი ურთიერთობის გაწყვეტის შემდეგ აგრძელებს კომუნიკაციას სოციალურ ქსელებში. კომუნიკაციის აშკარა სიმარტივე კინოში წასვლის ან ყავის დალევის მოწვევად იქცევა და სიტუაციის ინტიმური გაგრძელება საკმაოდ ბუნებრივი ჩანს.

უფრო მეტიც, განშორება ყოველთვის არ ხდება სექსუალური შეუთავსებლობის გამო. და არც ღალატის გამო. განქორწინებისას, ადამიანების უმეტესობა ასახელებს მიზეზს: "ისინი ერთმანეთს არ შეეგუნენ". ძალიან განსხვავებული შეხედულებები ცხოვრებაზე, გემოვნებაზე, ჩვევებზე. მაგრამ საწოლში ყველაფერი შეიძლება კარგად იყოს. გარდა ამისა, თქვენ მშვენივრად იცით, რას უნდა ელოდოთ თქვენი ყოფილი პარტნიორისგან, რა მოსწონს და რა არა. თქვენ ჯერ კიდევ გჭირდებათ ახალ რჩეულთან შეგუება, მისი ყველა უცნაურობის გარკვევა და შესაძლებელია, რომ მასთან უფრო უარესი იყოს, ვიდრე პირველთან.

ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თავიდან დაიწყოს

თუმცა, თითქმის ყველამ, ვინც გადაწყვეტს ყოფილთან ინტიმურ ურთიერთობას, კარგად იცის, რომ ეს სავსეა ემოციური პრობლემების დიდი რაოდენობით. თუმცა, ძალიან იშვიათია, რომ ურთიერთობები აღდგება მხოლოდ სიყვარულით. ბოლოს და ბოლოს, თუ ადამიანები ერთმანეთს შორდებიან, ეს ნიშნავს, რომ ერთ-ერთ პარტნიორს მაინც არ უხარია მეორის მიმართ. და თუ შეეცდებით ყველაფრის თავიდან დაწყებას, პრობლემები დიდი ალბათობით არ გაქრება.

ამავდროულად, ბევრი ვერაფერს ხედავს ცუდს იმაში, რომ გააგრძელოს ინტიმური ურთიერთობა ყოფილ პარტნიორთან, იმავდროულად ახალი ცხოვრების პარტნიორის ძიებაში. მიუხედავად იმისა, რომ სულაც არ არის იშვიათი ეპიზოდები, როდესაც გვერდით უკვე დაწყებული ურთიერთობა, ადამიანი ყურადღებას არ ართმევს ყოფილს ან ყოფილს.

როდის არ უნდა შეხვიდეთ ერთ მდინარეში ორჯერ?

ფსიქოლოგების აზრით, ღირს სექსუალური კონტაქტისა და ურთიერთობების გამიჯვნა: თუნდაც ეს "მოხდეს", მისგან ძალიან ბევრს ნუ ელოდებით. ეს არ ნიშნავს რომ ყველაფერი კარგად იქნება შენთვის.

კატეგორიულად უნდა მოერიდოთ ინტიმურ ურთიერთობას ყოფილ პარტნიორთან, თუ ჯერ კიდევ გაქვთ ღრმა ემოციური მიჯაჭვულობა მასთან - ეს მხოლოდ თქვენს ტკივილს და ტანჯვას შემატებს. თუ შენთვის ეს მხოლოდ სიყვარულია და სხვა არაფერი, მაშინ რატომაც არა. ბევრი ადამიანი ახერხებს სიყვარულს და მაინც რჩება მეგობრები, არ გამორიცხავს მათ ცხოვრებაში ახალი პარტნიორების გამოჩენას.

ერთი სიტყვით, სანამ აუზში თავჩაქინდრული შევარდებით, გამოთვალეთ შედეგები. იქნებ ჯობია შენს უკან ხიდები დაწვა და "შესაფერისი სიტუაციები" არ შექმნა, თუ ადამიანი სიმშვიდეს მოგართმევს და გესმის, რომ მაინც ვერ იქნები ერთად?

ხშირად ხდება, რომ განქორწინების შემდეგ, ყოფილ მეუღლეებს ისევ ერთმანეთისკენ უბიძგებენ. ისინი გრძნობენ, რომ განქორწინება შეცდომა იყო, რომ გაიტაცეს, რომ უნდა დაბრუნდნენ ერთად. Რატომ ხდება ეს? სად ქრება პრობლემები, რამაც გამოიწვია მათი დაშლა, სად მიდის წყენა? სინამდვილეში, როცა საყვარელ ადამიანს ვშორდებით და მარტო ვრჩებით, ვგრძნობთ, როგორ გვენატრება იგი. წყენა დავიწყებულია, ჩხუბი აღარ გეჩვენებათ ისეთი საშინელი, მაგრამ მსუბუქი სევდით იწყებ გახსენებას ყველა სიკეთის შესახებ, რაც გქონია. და იკვებებ წარსული ცხოვრებიდან სასიამოვნო მოგონებებით, იწყებ ფიქრს, რომ ის მაინც გიყვარს, რომ ის შენი ერთადერთია და მისი დაკარგვა შეუძლებელია. მამაკაცებსაც უჭირთ განქორწინება, ისინი უბრალოდ არ ავლენენ თავიანთ გრძნობებს.

და პირველი განქორწინება, როგორც წესი, ბევრად უფრო მტკივნეულია, ვიდრე ყველა შემდგომი. მაშასადამე, მამაკაცს შეუძლია წლების განმავლობაში გაუძლოს როგორც გრძნობებს, ასევე ფსიქიკურ ტკივილს და პირველ ცოლთან გაერთიანების სურვილს.

შემდგომ კავშირებში ხდება, რომ მეორე ცოლს შვილი სხვა კაცისგან ჰყავს, მოგვიანებით კი ჩვეულებრივი ბავშვი ჩნდება. და ეს პატარა სასწაული კაცისთვის ჩვეულებრივ უფრო ღირებულია ვიდრე სხვა ადამიანების შვილები.

ამიტომ ახალშექმნილ ოჯახში წარმოიქმნება უთანხმოება, რომელიც მამაკაცს პირველ ქორწინებაში არ შეხვედრია. და ისევ მას ეწვევა ფიქრები, რომ იმ ცოლთან ერთად იყო უკეთესი და კომფორტული.როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, მეორე ქორწინებაში მამაკაცი ხვდება, რომ უყვარს მხოლოდ ის, მისი პირველი ცოლი.

ყურადღება

მის გარეშე ცხოვრება მოსაწყენი და უაზრო ჩანს, წასვლა და მეორე ქორწინება სულელურ შეცდომად. მეორე ცოლთან შეყვარების დროსაც კი იგონებს იმას, ვინც საწოლში მიატოვა.

იზიდავთ თუ არა ყოფილ ქმრებს ყოფილი ცოლები?

არსებობს გამონათქვამი: "თუ გინდა შენი ქმარი უკეთ გაიცნო, გაშორდი))" არ ვიცი ვინ თქვა ეს, მაგრამ იმედია ყველა გაიგებს, ვინც განქორწინების ეტაპი გაიარა. მე ვიცი ბევრი შემთხვევა, როცა ცოლ-ქმარი, განქორწინების შემდეგ და თითოეული თავისი ახალი ცხოვრებით, ხანდახან მაინც იძინებენ ერთმანეთთან, მაგრამ ზოგისთვის ეს ვნების აკრძალულ ახალ-ძველ ნაყოფს ჰგავს, ზოგისთვის გამოცდას, ალბათ, მათი გრძნობები, მაგრამ ყველაფერი მიდის დროთა განმავლობაში, ცხოვრება და გარემოებები იცვლება.
მაგრამ არიან ყოფილი ქმრებიც*, რომლებიც მთელ ცხოვრებას დაატარებენ პირველისნაირი ცოლის ძიებაში, მაგრამ ვერ პოულობენ და ძირითადად მარტო ცხოვრობენ. კითხვის ავტორმა აირჩია ეს პასუხი საუკეთესოდ, ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ ვინ იყო განქორწინების ინიციატორი. თუ ქალია, მაშინ იწევს. მიტოვებულ კაცს ნამდვილი გეშტალტი აქვს - უყვარდა, იმედოვნებდა და სჯეროდა, რომ ბედნიერად იცხოვრებდნენ, მაგრამ მან აიღო და გადააქცია.

იზიდავთ თუ არა ყოფილ ქმრებს ყოფილი ცოლები?

საიდან დაიწყო ეს? მას ეკისრება ეს პასუხისმგებლობა (და ზოგადად იცის თქვენ მიერ მიღებული გადაწყვეტილება) თუ თქვენ იღებთ მას (სხვისი პასუხისმგებლობას), ზუსტად ასე :))? No14 ტექსტის მიხედვით | colibri წერდა: ჩვენს ოჯახში არ არის ინსტრუქცია იმის შესახებ, თუ რა უნდა გააკეთო, თორემ დედა დაგსჯის. ჩემთვის გაუგებარია - სიტყვა "დედა" გაჩნდა მას შემდეგ, რაც როლების შეცვლა ("დედა-ქალი") ჩემს მითითებებს მოჰყვა. ასე თავდაპირველად შეიქმნა? No14 | colibri წერდა: პასუხი დიდი ხნის განმავლობაში იყო შემდეგი, მაგრამ იქ მაიძულებდნენ და გავაკეთე და მერე დედაჩემმა ბავშვურად დამაჯილდოვა კანფეტით, ცოლი კი სექსით? როდესაც ვკითხე დედაჩემთან ურთიერთობის შესახებ, მინდოდა (მაგრამ ნათლად არ ჩამოვაყალიბე) შენი კაცის ბავშვობის შესახებ გამეგო: დედასთან და მამასთან ბავშვობის ურთიერთობაზე, რა თქმა უნდა! სწორედ აქედან მოდის სკრიპტები (ან თუნდაც ერთი)! Უფრო…

ქმარს იზიდავს ყოფილი ცოლი ან ბანალური სამკუთხედი

მოსკოვი დილა მშვიდობისა, ვლადა, No 0 | colibri დაწერა: გამოთქვით რჩევები მათი შეხვედრის შესახებ არ იმუშავებს :)) რა თქმა უნდა, თქვენ შეგიძლიათ გავლენა მოახდინოთ მათ შეხვედრაზე (გაატყუოთ სერიოზული ავადმყოფობა და არ „შეუშვათ“, დაურეკეთ ყოველ ხუთ წუთში და ა.შ..), მაგრამ თქვენ მნიშვნელოვანია თუ არა ამ სიტუაციის მოგვარება არა მათთვის, არამედ საკუთარი თავისთვის? ასეა? No 0 | colibri წერდა: მე მინდა ვიყო და ეს მოვლენა ჩაშალო, თუ გინდა ჩაშალე! და შედეგი? ქმარიც დაძაბავს ტვინს, არ იქნება ხასიათზე და ისწავლის :)) ტყუილს! კითხვები: 1. ჰყავს თუ არა თქვენს საერთო ქმარს შვილები ამ ქორწინებაში?2. იცის ყოფილმა მეუღლემ თქვენს შესახებ?3. შაბათ-კვირას - რაიმე სახის ღონისძიება? მომეპარა თვალი No. 0 | colibri წერდა: მას უნდა გაექცეს ერთ ქალს, ის უკვე გაიქცა...
ვერა ლეონიდოვნა კომაროვამ დაწერა: და მაინც, მართლაც, მართლაც საინტერესოა, ვინ და რა გააკეთა? ჩემი დუმილი მაღიზიანებდა, საჭირო იყო ჩემი აფეთქება და გაძევება, ამიტომ უფრო ადვილია წასვლა, ეტყობა ჩემი ბრალი არ არის, მაგრამ თავიდანვე გადავწყვიტე, რომ გადაწყვეტილებებს აღარ ვიღებ, ის იღებს და ის აგებს პასუხისმგებლობას თავის გადაწყვეტილებებზე.ამიტომ რომ ჩვენს ოჯახში მითითება არ არის, წინააღმდეგ შემთხვევაში დედა დაგსჯის.მის განცხადებაზე,რომ ბინაში რაღაც აღიზიანებს,პასუხი მოჰყვება,გაღიზიანებს,ამიტომ ამოიღეთ თქვენი გამაღიზიანებელი საკუთარი თავი.პასუხი დიდი ხანია იყო შემდეგი და იქ მაიძულებდნენ და გავაკეთე და მერე სექსით დამაჯილდოვეს რაზეც პასუხია, რომ დიდი შვილი არ მჭირდება ხელფასით. მჭირდება მამაკაცი სამწუხაროდ ახლა ვფიქრობ როგორ მკოცნის, დაბნეული ვარ.ჩემ მიმართ აშკარად არანაირი ეჭვიანობა არ არის.

რატომ ვხიბლავთ ყოფილებს დაშორების შემდეგ?

Მნიშვნელოვანი

მოსკოვი დიახ, ხდება ისე, რომ განქორწინება არ წყვეტს ურთიერთობას "კაცი-ქალი", "ქმარი-ცოლი". შესაძლებელია ამ შემთხვევაშიც ასე იყოს თუ ქრონოლოგიაში, მერე რა მოხდა რის შემდეგ - No6 | colibri წერდა: მან ოჯახი დაუგეგმავად დატოვა, რომ უკვე შეგხვდა - No6 | colibri წერდა: ცოლის მიმოხილვები მასზე სხვა კაცთან მიმოწერაში, ის უკვე შეგხვედრია თუ მისი ცოლი იყო, ვინც პირველად დაადგა „ღალატის გზას“? No6 | colibri წერდა: ურთიერთობა აგრძელებდა ძალიან ახლო ურთიერთობას, ეს არის სექსი ან, მაგალითად, კაჟაში No6 | colibri დაწერა: შეხვდნენ თუ არა, დაუკავშირდნენ ინტერნეტში? რა უძღოდა წინ იმ მომენტს, როცა No6 | colibri წერდა: კოსტიამ გულში ჩაილაპარაკა, ვინ და რამ მიიყვანა აქამდე? კომაროვა ვერა ლეონიდოვნა ფსიქოლოგი, სისტემური ოჯახის თანავარსკვლავედები.

რატომ უბრუნდებიან მამაკაცები პირველ ცოლებს?

თუ ეს მამაკაცია, მაშინ, ალბათ, მხოლოდ იმ მომენტებში, როდესაც მისი ამჟამინდელი ცოლი მისთვის უჩვეულოდ მოქმედებს, კრძალავს იმას, რაც ყოფილმა დაუშვა.

• ეს მთლიანად დამოკიდებულია ორივე მხრიდან განქორწინების შემდეგ ნარჩენი გრძნობების არსებობასა და ხარისხზე. განქორწინების შემდეგ შეიძლება გაჩნდეს გრძნობები, რომლებშიც უმჯობესია საერთოდ არ ახსენოთ მისი ყოფილი მნიშვნელოვანი სხვა ადამიანისთვის. თუ განქორწინების შემდეგ მხოლოდ დადებითი ფაქტორები რჩება ერთმანეთის მიმართ დამოკიდებულებაში და რჩება მიზიდულობა, გაუგებარია, რატომ დაშორდნენ ეს ადამიანები, რადგან ცხოვრების ყველა სირთულე არაფერია ურთიერთსიმპათიასთან შედარებით და უბრალოდ ცოტა გონიერება უნდა გამოიჩინო, რომ გამოასწორეთ ყველაფერი და ნუ მიჰყვებით ემოციებს.
• არსებობს გამონათქვამი: თუ გინდა შენი ქმარი უკეთ გაიცნო, გაშორდი)) არ ვიცი ვინ თქვა ეს, მაგრამ იმედია ყველა გაიგებს, ვინც განქორწინების ეტაპი გაიარა.

რატომ უბრუნდებიან ქმრები ყოფილ ცოლებს?

მოსკოვი თუ კაცი ლაპარაკობს, No6 | colibri წერდა: რომ მას მოსწონს ის (ყოფილი ცოლი) როგორც ქალი, გიჟდება მის სხეულზე მისი ამჟამინდელი ქალისთვის, მაშინ ეს არ არის პარტნიორის პატივისცემა. შედარების თემა, ქალების განხილვა, სხვა ქალებთან/მამაკაცებთან ინტიმური ცხოვრების განხილვა არის ტაბუ იმ ოჯახებისთვის, სადაც არის განზრახვა დაამყაროს პატივისცემის, მოსიყვარულე, სერიოზული პარტნიორობა. მნიშვნელოვანია, რომ მამაკაცმა დაასრულოს ურთიერთობა და აიღოს თავის თავზე. მისი წილი პასუხისმგებლობა.

თუ მას, რა თქმა უნდა, სურს ეს - ახალი ურთიერთობების დამყარება. ბევრი მამაკაცი საკმაოდ კმაყოფილია, როდესაც ამბობენ: "ჩემი სახლი ზღვარზეა - მე არაფერი ვიცი", და მისი ქალებიც კმაყოფილნი არიან მთელი ამ მდგომარეობით.

არ უნდა დაალაგოთ საქმეები ქალთან, გასცეთ „პრიზები“ და ასე შემდეგ - ეს მისი და მისი საქმეა: დაასრულოს (თუ არა?) ქალისა და მამაკაცის ურთიერთობა იქ.

რატომ იზიდავთ მამაკაცებს ყოფილი ცოლები?

რითი იღებთ სიამოვნებას?!! colibri გმადლობთ პასუხისთვის, მაგრამ ორი რამ მაწუხებს: 1. მას სურს შვილთან შეხვედრა მხოლოდ იმიტომ, რომ ეს უნდა გაკეთდეს, თუ დიდი ხანია არ ნახავს, ​​თავს დამნაშავედ გრძნობს. 2. მან ოჯახი დატოვა, ამის დაგეგმვის გარეშე, გაჩნდა გარემოებები, რომ მას განაწყენებული იყო ცოლის კომენტარები მის შესახებ სხვა კაცთან მიმოწერაში და ჩემთან ცხოვრებისას მათ განაგრძეს ძალიან ახლო ურთიერთობა, შეხვდნენ, დაუკავშირდნენ ინტერნეტი. მეტიც, კოსტიამ გულში თქვა, რომ მას მოსწონს, როგორც ქალს, გიჟდება მის სხეულზე. დიდი ალბათობით, ამისთვის წავა, რადგან ის და მისი ვაჟი ერთად ატარებენ დროს, როდესაც მიდიან სპორტდარბაზში ან სკოლაში. კაფე და ამაში შვილს შეუთანხმდი ცოლთან კი არა რა გინდა იმ აზრზე რომ ქალივით უახლოვდება? კომაროვა ვერა ლეონიდოვნა ფსიქოლოგი, სისტემური ოჯახის თანავარსკვლავედები.
ყველაფერი 5 წლის წინ დაიწყო, როცა კიდევ ერთხელ სთხოვეს ოჯახის დატოვება, ერთი წელი მარტო ცხოვრობდა, მერე შემხვდა, ერთი წელი მშვენიერი ურთიერთობა გვქონდა, ვიცოდი, რომ ოჯახიდან წავიდა, ვცხოვრობდით. ერთად ერთი წელი ერთ ბინაში გვყავდა საერთო მეგობრები და ყველა ღონისძიებაზე ერთად დავდიოდით. მთელი ამ პერიოდის განმავლობაში ცოლი არ ეძებდა, სხვა კაცთან ჰქონდა ურთიერთობა, მერე გავარკვიე, რომ არ იყო განქორწინებული და ვთხოვე, გადაეწყვიტა მისი მომავალი ცხოვრება, მივიდა მეუღლესთან და უთხრა, რომ ის იყო. სურდა ჩემთან ცხოვრება, რაზეც მათ მოჰყვნენ გარანტიები მარადიული სიყვარულისა და თვითმკვლელობის სურვილი, თუ ის არ დაბრუნდებოდა. მე გავუშვი. შემდეგ იყო ჩემი რეაბილიტაციის ერთი წელი, ვისწავლე მის გარეშე ცხოვრება. მაგრამ სამწუხაროდ. თეფშის დაწებება არც ისე კარგად გააკეთეს.და დაიწყო ვლადასთან სტუმრობა,მოისმენს,ინანებს,რჩევებს მისცემს.მითუმეტეს ურთიერთობა იყო მეგობრული,თბილი.ვიცოდი რომ ოჯახს მიატოვებდა და მე არ დავპატიჟე.

როგორც ჩანს, განშორება წყვეტს ურთიერთობას და ყველაზე მეტად, რაც შეიძლება ველოდოთ, მეგობრების შენარჩუნებაა. იმავდროულად, იმ ქალების თითქმის ნახევარი, რომლებმაც დაშლის შემდეგ, სხვა ცხოვრების პარტნიორები ვერ იპოვეს, ერთხელ მაინც შევიდნენ ინტიმურ ურთიერთობაში ყოფილ ქმრებთან და მეგობარ ბიჭებთან. ამ დასკვნამდე მივიდნენ ბრიტანელი ფსიქოლოგები.

რატომ ვეკიდებით ჩვენს ყოფილებს?

როგორც გამოკითხვის მონაცემებმა აჩვენა, მამაკაცების 47% და ქალების 43% მათ შორის, ვინც ვერ იპოვა პარტნიორი, რეგულარულად უყვარდა ყოფილ პარტნიორებს. დაახლოებით 35%-მა განაცხადა, რომ ისინი ამ გზით ცდილობენ თავიანთი პარტნიორების დაბრუნებას. მაგრამ უმეტესობამ აღიარა, რომ ეს უბრალოდ ფიზიკური სიახლოვის სურვილი იყო. ამის მისაღებად ყველაზე მარტივი გზაა ყოფილთან, რადგან სხვა პარტნიორის პოვნა დიდ ძალისხმევას, დროსა და ენერგიას მოითხოვს და თქვენი ყოფილის ტელეფონის ნომერი ყოველთვის ხელთ გაქვთ.

ყველაზე ხშირად, ინტიმური კონტაქტი ყოფილ პარტნიორთან ხდება გარემოებების გავლენის ქვეშ. მაგალითად, წყვილი ერთმანეთს ეჯახება წვეულებაზე ან მიღებაზე და ალკოჰოლის დალევა ხსნის დაძაბულობას ან თუნდაც იწვევს იმას, რომ ადამიანებს ნაკლებად აკონტროლებენ თავიანთ ქცევაზე.

ზოგიერთი ყოფილი პარტნიორი ურთიერთობის გაწყვეტის შემდეგ აგრძელებს კომუნიკაციას სოციალურ ქსელებში. კომუნიკაციის აშკარა სიმარტივე კინოში წასვლის ან ყავის დალევის მოწვევად იქცევა და სიტუაციის ინტიმური გაგრძელება საკმაოდ ბუნებრივი ჩანს.

უფრო მეტიც, განშორება ყოველთვის არ ხდება სექსუალური შეუთავსებლობის გამო. და არც ღალატის გამო. განქორწინებისას, ადამიანების უმეტესობა ასახელებს მიზეზს: "ისინი ერთმანეთს არ შეეგუნენ". ძალიან განსხვავებული შეხედულებები ცხოვრებაზე, გემოვნებაზე, ჩვევებზე. მაგრამ საწოლში ყველაფერი შეიძლება კარგად იყოს. გარდა ამისა, თქვენ მშვენივრად იცით, რას უნდა ელოდოთ თქვენი ყოფილი პარტნიორისგან, რა მოსწონს და რა არა. თქვენ ჯერ კიდევ გჭირდებათ ახალ რჩეულთან შეგუება, მისი ყველა უცნაურობის გარკვევა და შესაძლებელია, რომ მასთან უფრო უარესი იყოს, ვიდრე პირველთან.

ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თავიდან დაიწყოს

თუმცა, თითქმის ყველამ, ვინც გადაწყვეტს ყოფილთან ინტიმურ ურთიერთობას, კარგად იცის, რომ ეს სავსეა ემოციური პრობლემების დიდი რაოდენობით. თუმცა, ძალიან იშვიათია, რომ ურთიერთობები აღდგება მხოლოდ სიყვარულით. ბოლოს და ბოლოს, თუ ადამიანები ერთმანეთს შორდებიან, ეს ნიშნავს, რომ ერთ-ერთ პარტნიორს მაინც არ უხარია მეორის მიმართ. და თუ შეეცდებით ყველაფრის თავიდან დაწყებას, პრობლემები დიდი ალბათობით არ გაქრება.

ამავდროულად, ბევრი ვერაფერს ხედავს ცუდს იმაში, რომ გააგრძელოს ინტიმური ურთიერთობა ყოფილ პარტნიორთან, იმავდროულად ახალი ცხოვრების პარტნიორის ძიებაში. მიუხედავად იმისა, რომ სულაც არ არის იშვიათი ეპიზოდები, როდესაც გვერდით უკვე დაწყებული ურთიერთობა, ადამიანი ყურადღებას არ ართმევს ყოფილს ან ყოფილს.

როდის არ უნდა შეხვიდეთ ერთ მდინარეში ორჯერ?

ფსიქოლოგების აზრით, ღირს სექსუალური კონტაქტისა და ურთიერთობების გამიჯვნა: თუნდაც ეს "მოხდეს", მისგან ძალიან ბევრს ნუ ელოდებით. ეს არ ნიშნავს რომ ყველაფერი კარგად იქნება შენთვის.

კატეგორიულად უნდა მოერიდოთ ინტიმურ ურთიერთობას ყოფილ პარტნიორთან, თუ ჯერ კიდევ გაქვთ ღრმა ემოციური მიჯაჭვულობა მასთან - ეს მხოლოდ თქვენს ტკივილს და ტანჯვას შემატებს. თუ შენთვის ეს მხოლოდ სიყვარულია და სხვა არაფერი, მაშინ რატომაც არა. ბევრი ადამიანი ახერხებს სიყვარულს და მაინც რჩება მეგობრები, არ გამორიცხავს მათ ცხოვრებაში ახალი პარტნიორების გამოჩენას.

ერთი სიტყვით, სანამ აუზში თავჩაქინდრული შევარდებით, გამოთვალეთ შედეგები. იქნებ ჯობია შენს უკან ხიდები დაწვა და "შესაფერისი სიტუაციები" არ შექმნა, თუ ადამიანი სიმშვიდეს მოგართმევს და გესმის, რომ მაინც ვერ იქნები ერთად?

ძალიან პრინციპული მეგობარი მყავს. ”დიახ, მე მირჩევნია ჩემს ყოფილთან ურთიერთობა!” - ასე პასუხობს ის ჩვეულებრივ წინადადებას რაიმე შეუსაბამო ქმედების შესახებ. ყოფილ პარტნიორთან დაბრუნება კი, მეგობრის თქმით, ნაგავია. ძალიან ქვედა. და არსად არის წასასვლელი ან დაცემა. დავშორდით და ამით დამთავრდა, რაზეა საუბარი? ის ასე მოკვდა.

ისინი დაგვეხმარნენ:

ნატალია კოტოვა
ფსიქოლოგი, სრულიად რუსული პროფესიული ფსიქოთერაპიული ლიგის სრულუფლებიანი წევრი

ტატიანა სიმონოვა
პრაქტიკოსი ფსიქოლოგი, გეშტალტთერაპევტი

მე არ ვარ ასეთი. მომწონს სიმღერები, რომლებიც მღერიან "დაბრუნდი, ყველაფერს ვაპატიებ" და განსაკუთრებით "რა სულელი ვიყავი". მე მიყვარს ფილმები, სადაც გმირები ერთმანეთს პირველად ეუბნებიან "დაიკარგე!" და ააშენეთ ახალი სამყარო, შემდეგ შეიკრიბეთ და იცხოვრეთ ბედნიერად - კრედიტებამდე. მე თვითონ, რა ვთქვა, დავბრუნდი, როგორც ახლა ამბობენ. მართალია, ამ ამბავში კრედიტები ძალიან სწრაფად შემოვიდა.

და ეს ყველაფერი იმიტომ, რომ ცხოვრება არ არის ფილმი და ჩემი პირადი ცილიჩი კარგად ერგება ტენდენციას: ფსიქოლოგების დაკვირვებით, შემთხვევათა დაახლოებით 95%-ში „დაბრუნების სიყვარულის“ ოპერაცია წარუმატებელი ხდება.. უფრო მეტიც, ცოტა ადამიანი სერიოზულადაც კი ფიქრობს, რომ თავიდან დაიწყონ წინა პარტნიორთან. და ისინი, ვინც გადაწყვეტენ ფიქრებიდან მოქმედებებზე გადასვლას, კიდევ უფრო ნაკლებია. „მიუხედავად ამისა, როდესაც საქმე ეხება ურთიერთობებს, ჩვენ უფრო მეტად ვართ ორიენტირებული წინსვლაზე“, - ამბობს ფსიქოლოგი ნატალია კოტოვა. განსაკუთრებით მამაკაცები. და საქმე ის კი არ არის, რომ შეუსწავლელი ქალი უფრო საინტერესოა, ვიდრე შესწავლილი, თუმცა ესეც ასეა.

ხელახლა დაკავშირების მცდელობა მოიცავს ბოდიშის მოხდის და, საჭიროების შემთხვევაში, შეცდომების გამოსწორების სურვილს. მაგრამ საშუალო ბიჭისთვის „ბოდიში, ვცდებოდი“ ბასრი დანას ჰგავს. "ადამიანის მიერ საკუთარი შეცდომების აღიარება ხშირად აღწევს განზოგადების უმაღლეს დონეს", - განმარტავს ნატალია. თუ შეცდომა დაუშვით, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ ხართ დამარცხებული, პათეტიკური ადამიანი და თქვენი ცხოვრება ერთი პენი არ ღირს. არასასიამოვნოა საკუთარი თავის შესახებ ასეთი ამბების შესწავლა, ამიტომ უფრო ლოგიკურია სხვა ქალთან რომანი დაამყარო, რომელმაც რეალურად არ იცის ვინ ხარ. შემდეგ მესამესთან, მეოთხესთან - და ასე შემდეგ, სანამ გადარჩენის იდეა არ გაჩნდება, რომ გავარკვიოთ რა არის რა (ეს იდეა ყველას არ აქვს). ამ თვალსაზრისით, ჩვენთვის ლამაზმანებისთვის ბევრად უფრო ადვილია, ჩვენი ფსიქიკა უფრო მოქნილი და სტაბილურია. ამიტომ, რაც შეეხება დაბრუნებას, სუსტი სქესი ტრადიციულად უფრო აქტიურია.

წარმატებული მცდელობები

ფსიქოლოგების აზრით, შემთხვევების დაახლოებით 5% -ში დაბრუნება მაინც შეიძლება გადაიზარდოს "ბედნიერად ცხოვრებად". ბევრი არა, რა თქმა უნდა, მაგრამ მაინც. ვინ არის უფრო ხშირად იღბლიანი?

1. ვისაც ბოროტება არ ახსოვს.უფრო სწორად, ვისაც არაფერი აქვს დასამახსოვრებელი. ამერიკელმა ნენსი კალიშმა 2 ათეული წელი მიუძღვნა გაერთიანებული წყვილების გამოცდილების შესწავლას. იგი ამტკიცებს: შედარებით მშვიდობიანი განშორება წარმატებული დაბრუნების გასაღებია. რატომ დაშორდი? შენმა საყვარელმა ადამიანებმა სცადეს? ერთი თქვენგანი იძულებული იყო დიდი ხნით სხვა ქალაქში წასულიყო და მერე რატომღაც ყველაფერი თავისთავად ჩავარდა? თუ პირველ რიგში გარე გარემოებებია დამნაშავე, მაშინ ვინ იცის, იქნებ მეორე გარბენი მართლაც წარმატებული იყოს. თუ ერთობლივი წარსული სავსეა ტრავმული მოვლენებით - სკანდალები, ღალატი, თავდასხმა, ემოციური ტერორი და სხვა სიხარული, მაშინ სამწუხაროდ. და მეორეს მხრივ უკეთესობისკენ. (დაშლის სხვა მიზეზები - "რა ანგრევს ქორწინებას და ურთიერთობებს?")
2. მსგავსი საჭიროებების მქონე.ჩვენ ვსაუბრობთ ჩვენს ღრმა მოთხოვნილებებზე, რომლებსაც, როგორც წესი, არც კი ვაცნობიერებთ. თუ ქალისა და მამაკაცის მოთხოვნილებები ემთხვევა, მაშინ ისინი, სავარაუდოდ, არ გაწყვეტენ ურთიერთობას. მაგრამ მაშინაც კი, თუ განშორება მოხდება, უსაფრთხოდ გაერთიანების შანსი ძალიან მაღალი იქნება. ასევე ხდება, რომ პარტნიორების მოთხოვნილებები განსხვავებულია, მაგრამ ამავე დროს ის ყველაფერს აკეთებს იმისათვის, რომ მისცეს მას ის, რაც მას სჭირდება და ის ცდილობს იგივე გააკეთოს. ასეთ გაერთიანებებსაც კარგი პერსპექტივები აქვთ.

   სრულიად განსხვავებული სიტუაცია – ფუნდამენტურად განსხვავებული მოთხოვნილებები და მათი ნახევრად დაკმაყოფილების ნულოვანი სურვილი. ვთქვათ, მისთვის ურთიერთობები სახლსა და დედობას ეხება, მისთვის კი მთავარი მაქსიმალური სექსი და პირადი სივრცის ხელშეუხებლობაა. ერთად დაბრუნებას აზრი არ აქვს, უმჯობესია ორივემ შეეცადოთ თქვენი საჭიროებების რეალიზებას სხვა პარტნიორებთან ერთად. ”მაგრამ ძალიან რთულია შეგუება იმ ფაქტთან, რომ ამ კავშირში ჩვენი მოთხოვნილებები არასოდეს დაკმაყოფილდება,” - ამბობს ფსიქოლოგი ტატიანა სიმონოვა, ”ჩვენ გვეჩვენება, რომ ჯერ კიდევ იქნება ჯადოსნური გზა იმის მისაღწევად, რაც გვინდა. აქედან გამომდინარეობს წარუმატებელი მცდელობები, რომ ყველაფერი თავიდან დაიწყო“.

3. Ძალიან ახალგაზრდა.„რაც უფრო ვბერდებით, მით უფრო მჭიდროდ ვიჭერთ ქცევის დამკვიდრებულ ნიმუშებს“, - ამბობს ნატალია კოტოვა. ჩვენ ზედმიწევნით ვიწონით რა ნაბიჯი მარცხნივ, ნაბიჯი მარჯვნივ და მით უმეტეს - უკან დაგვიბრუნდება. და თუ ჩვენ არ გვაქვს საკმარისი მოტივაცია, ჩვენ დიდი ალბათობით არ გადავდგამთ სარისკო ნაბიჯებს - მაგრამ როგორ შეიძლება შეცდომის ღირებულება იყოს მიუწვდომელი?

რატომ გჭირდება

კიდევ ერთი კითხვა: რატომ უნდა დავიხიოთ მოქნილი და სტაბილური ფსიქიკის მქონენი? რა შეიძლება იყოს თქვენი ყოფილი პარტნიორის დაბრუნების სურვილის უკან? პირველი, რაც მახსენდება, რა თქმა უნდა, არის "მე ის მაინც მიყვარს". კარგია, მაგრამ არა ძალიან ინფორმატიული. რა მნიშვნელობაც არ უნდა იყოს გახვეული ამ მშვენიერ შეფუთვაში, თუმცა, ფრთხილად შემოწმების შემდეგ, ყველა მათგანი არ არის დაკავშირებული სიყვარულთან. (ერთხელ უკვე ვცადეთ გაგვერკვია, რატომ გვახსოვს ჩვენი ყოფილი ყოფილები.)

"Ის მტკენს მე."თქვენ ასევე სევდიანი, მარტოსული, დაბნეული და ყველაფერში ეჭვი გეპარებათ. თუ დაშორებიდან დიდი დრო არ გასულა, მაშინ ყველაფერი გეგმის მიხედვით მიდის და თქვენი გრძნობები ბუნებრივია. დაშორება დანაკარგია და ნებისმიერი დანაკარგი სათანადოდ უნდა დაიტიროს, წინააღმდეგ შემთხვევაში ზურგით ფეხზე დაკიდება შეუძლებელი იქნება. "სასიყვარულო ნევროზი საშუალოდ 2 წელი გრძელდება", - გვაფრთხილებს ნატალია კოტოვა. კარგი ამბავი ის არის, რომ ზოგიერთი ადამიანი ბევრად უფრო სწრაფად უმკლავდება. უნდა ველოდოთ.

"მხოლოდ მასთან ვგრძნობდი თავს კარგად."”მე თავს კომფორტულად ვგრძნობ, სხვებთან კარგი, მაგრამ შენთან ეს კიდევ უკეთესია - ეს არის სიყვარული”, - აყალიბებს ჩვენი ექსპერტი. ”და თუ შენს გარშემო ყველაფერი ცუდია და მხოლოდ შენთან არის მშვენიერი - ეს უკვე დამოკიდებულებაა.” ესე იგი, ბოდიში. სანამ არ გესმით, რა იყო ის, რაც გასული პეტიამ მოგცა, რაც ასე განსაკუთრებული იყო და არ ისწავლით ამის დამოუკიდებლად უზრუნველყოფას, მცირე შანსია ხარისხიანი ურთიერთობისთვის კონკრეტულ პიტერთან ან ზოგადად ვინმესთან. რა თქმა უნდა, უფრო უსაფრთხოა საკუთარ თავში ჩაღრმავება სპეციალისტის მეთვალყურეობის ქვეშ.

მიზეზი არის ჰორმონები

უცხოპლანეტელი რომანტიკოსები მეცნიერები გატეხილი ჭიქების უკან წებოვნების სურვილს ხსნიან იმ ქიმიკატების მაქინაციებთან, რომლებსაც საკუთარი სხეული აწარმოებს (მოღალატე!). შემთხვევით წავაწყდი ჩემი ყოფილის ფოტოს ან ქუჩაში შემხვდა ზუსტად იმ ჯიშის ძაღლი, რომელზეც ერთად ფიქრობდით - ბუმ! - სეროტონინისა და დოფამინის დონემ აიწია.

ამ ნეიროტრანსმიტერების მოქმედება გიბიძგებთ ისევ და ისევ წარსული ურთიერთობების მოგონებებს დაუბრუნდეთ და ზოგჯერ სექსუალურ აღგზნებასაც კი განიცდით. შემდეგ ჰორმონი ოქსიტოცინი შემოდის - და აჰთუნგ, კარგავ კრიტიკულობას და წარსულს ყველაფერს ექსკლუზიურად ვარდისფერში ხედავ და ხელები ტელეფონისკენ მიიწევს... იქნებ ჯობია ქიმიურ შეტევას დაელოდო?

როგორ დაიბრუნოთ თქვენი ყოფილი

თუმცა, შესაძლოა, თქვენი განშორება მართლაც საშინელი შეცდომაა, რომელიც ნებისმიერ ფასად უნდა გამოსწორდეს. გაიხარეთ - თქვენ გაქვთ გზა, რომ გამოასწოროთ ყველაფერი. მართალია, ეს არ იძლევა სწრაფ შედეგებს და დიდ ძალისხმევას მოითხოვს. მაგრამ შენ მებრძოლი ხარ, არა?

Ნაბიჯი 1: დახურეთ ძველი ანგარიში."ეს არ ნიშნავს "აპატიე ყველაფერი", აფრთხილებს ნატალია კოტოვა. - სადაც არის პატიება, იქ ყოველთვის არის უთანასწორობა. ადამიანი, რომელიც გულუხვად აპატიებს სხვის ცოდვებს, გარდაუვლად მთავრდება "ზემოდან". და ადამიანები არ დგანან ჯანსაღ პარტნიორობაში ამ პირობებით. შესაძლოა, ისინი დაშორდნენ, რადგან ერთი ყოველთვის რაღაცნაირად გრძნობდა მეორის უპირატესობას“.

მერე რა უნდა გააკეთო? სკრუპულოზურად გამოთვალეთ და აღიარეთ წარსულ ურთიერთობებში მიყენებული „ზარალი“. მან მას საუკეთესო წლები მისცა, დიდი დრო დახარჯა პრობლემების გადაჭრაზე, უარი თქვა დაწინაურებაზე, იყიდა iPad - ზოგადად, აბსოლუტურად ყველაფერი, ბოლო გროშამდე. და შემდეგ - სამუდამოდ დაემშვიდობე მთელ ამ სიკეთეს: ”ისიამოვნე შენი ჯანმრთელობა, ძვირფასო, თუნდაც არა ჩემთან ერთად.” ანალოგიურად, ადამიანმა უნდა აღიაროს საკუთარი უფლება განკარგოს ყველაფერი, რაც მიიღო კაცისგან. ბოლოს და ბოლოს, მან, როგორც არ უნდა შეხედო, რაღაც ღირებული მოგცა - ისევ ზრუნვა, სინაზე, სექსი, ბეჭდები და სამაჯურები.

ნაბიჯი 2: შესვენებაზე პასუხისმგებლობა გადასცეს მის ინიციატორს.ეს ნიშნავს, რომ საბოლოოდ შეაჩერე საკუთარი თავის საყვედური შესაძლო შეცდომების გამო, რაც განშორების სტიმული იყო. შეიძლება იყვნენ, მაგრამ ზუსტად ვერ გამოიცნობთ, რადგან სხვისი სული სიბნელეშია. უბრალოდ თქვით, გონებრივად მიმართეთ თქვენს ყოფილ პარტნიორს: ”ჩემი ინიციატივით, ჩვენ არ დავშორდებოდით, ეს იყო თქვენი გადაწყვეტილება, თქვენი პასუხისმგებლობა - ასე რომ, მე მას კარგ ხელში ვდებ” (ტექსტი მორგებულია გარემოებების მიხედვით).