Lidojumi grūtniecēm. Vai grūtnieces var lidot lidmašīnā? Ceļošana ar lidmašīnu grūtniecēm: noteikumi

Ir vērts uzreiz atzīmēt i — grūtniecība pati par sevi nav kontrindikācija lidošanai. Un vispār tā nav slimība. Bet tomēr topošajai māmiņai vienā vai otrā pakāpē ir jāņem vērā viņas stāvoklis.

Vispārīga informācija par lidošanu grūtniecības laikā

Sākumā ir vērts apsvērt grūtniecības gaitu ļoti individuāli visas sievietes, tāpēc, pieņemot lēmumu par ceļojumu, jūs nevarat atsaukties uz savu draugu/māsu/vīrameitu. Ja viņiem nebija kontrindicēts lidot grūtniecības laikā, tas nenozīmē, ka arī jūs varat, un otrādi.

Ja jūsu draudzene, piemēram, visu grūtniecību pavadīja gultā, jums nemaz nav jādara tas pats. Un jūsu draudzene balerīna nemaz nepameta studijas līdz pašām dzemdībām. Vai arī jūsu māsa aktīvi iesaistījās balles dejās vai septītajā mēnesī iekaroja Everestu, vai lēca ar izpletni - nesteidzieties atkārtot viņas personīgos rekordus.

Pirmkārt, ņemiet vērā savu vecumu, pašreizējo veselības stāvokli un grūtniecības ilgumu. Viss ir kārtībā? Jūsu analīzes ir tādas, ka varat tās vismaz palaist kosmosā? Vai jūtat, ka aiz muguras aug spārni?

Tomēr pat šajā gadījumā jūs nevarat paredzēt ķermeņa reakciju uz jauniem klimatiskajiem apstākļiem. Pilnīgi iespējams, ka, lai arī jūs jūtaties lieliski savā ierastajā klimatā, jūs jutīsities sliktāk, dodoties, piemēram, uz Tunisiju.

Turklāt neaizmirstiet, ka daudzas ārzemju aviokompānijas nelaiž lidmašīnās sievietes, kuru periods ir ilgāks par sešiem mēnešiem. Kā likums, no jums prasīs sertifikātu, kurā jānorāda aptuvenais izpildes termiņš un jūsu kontrindikāciju neesamība lidošanai. Tomēr NVS valstīs uzņēmumi ir lojālāki.

Turklāt mūsu stjuartes pat iziet pirmās palīdzības kursus dzemdību laikā, acīmredzot šādas situācijas iekšzemes lidmašīnās nav retums. Starp citu, tas arī ir iemesls pārdomām.

Viss iepriekš aprakstītais ir tikai brīdinājums, nevis kategorisks aizliegums lidot grūtniecības laikā. Jebkurā gadījumā tikai ārsts var atļaut vai aizliegt lidot. Tomēr ir vērts izpētīt kontrindikācijas lidošanai pašiem.

Kādos apstākļos grūtniecēm nevajadzētu lidot lidmašīnā?

Pastāv uzskats, ka grūtniecības sākumposmā lidošana ir drauds augļa attīstībai, viņi saka, ka tas ir pilns ar visu veidu patoloģijām un defektiem. Atzīsim, šim apgalvojumam nav zinātniska pamata. Un tomēr, tieši tā īss laika periods ir viena no pirmajām kontrindikācijām lidošanai grūtniecības laikā. Tas ir saistīts ar faktu, ka pacelšanās un nosēšanās laikā ķermenis piedzīvo pēkšņas spiediena izmaiņas, kas ir pilns ar dzemdes tonusu un var izraisīt spontānu abortu, īpaši, ja jūsu auglis atrodas zemā stāvoklī.

Arī augsts asinsspiediens apdraud olšūnas vai placentas atgrūšanos. Turklāt, izmantojot ultraskaņu, nebūtu lieki noteikt dzemdes kakla garumu. Ja jums ir mazāks par 15 mm, tas var radīt priekšlaicīgas dzemdības.

Atkal pēc ceturtā mēneša līdzi jābūt ārsta izziņai, pretējā gadījumā uz kuģa var netikt ielaists.

Nopietnas kontrindikācijas grūtniecēm, kas lido lidmašīnā, ir dažādas kaites, ar kurām cieš topošā māmiņa. Ja jums rodas flebeirisma vai tromboflebīts , lai izvairītos no negatīvām sekām, labāk atteikties no gariem braucieniem vai izvēlēties alternatīvu transporta veidu.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka, ja jūsu kājas ir pietūkušas un nejutīgas, pat ar stundu statiskā sēdus stāvoklī pietiks, lai sāktos komplikācijas. Šajā konkrētajā gadījumā vienīgais, kas ir sliktāks par ceļošanu ar lidmašīnu, ir ceļošana pa autoceļiem, jo tur jūsu kustības būs ne tikai ierobežotas, bet arī neiespējamas.

Neaizmirstiet, ka vairāk nekā 3000 m augstumā gaisa kuģa salonā būtiski pazeminās skābekļa līmenis, kas ir potenciāls drauds bērnam. Pārmērīgs oglekļa dioksīda daudzums mātes asinīs var izraisīt. It īpaši, ja jums ir dots diagnoze "hroniska augļa hipoksija" vai "augļa intrauterīna aizture" , jūs nevarat lidot lidmašīnā.

Tāpat nevajadzētu doties ceļojumā ar lidmašīnu, ja Jums ir smaga slimība toksikoze, gestoze, daudzaugļu grūtniecība, vēlākā datumā vai arī jūs izmantojāt priekšrocības in vitro apaugļošana .

Kādos gadījumos grūtniecēm ir atļauts lidot lidmašīnā?

Var rasties taisnīgs iebildums: tika teikts, ka grūtniecība pati par sevi nav šķērslis lidošanai, bet visur, kur paskatās, ir tikai kontrindikācijas. Patiešām, daudzas grūtnieces lido droši. Un pirmā norāde uz lidošanu ir visu uzskaitīto kontrindikāciju neesamība, kā arī, ja jūs pilnīgi vesels . Turklāt jums jāņem vērā grūtniecības ilgums. Vispiemērotākais ceļojumiem otrais trimestris .

Šajā laikā ir izveidoti visi bērna dzīvībai svarīgie orgāni, un jūs jau esat pieraduši pie šīs situācijas un izpētījuši sava ķermeņa reakcijas. Turklāt topošā māmiņa otrajā trimestrī paliek diezgan kustīga, jo līdz dzemdībām vēl ir pienācīgs laika posms. Šis periods ir vislabvēlīgākais gaisa ceļojumiem, jo tiek samazināts neparedzētu komplikāciju risks topošās māmiņas labklājībā.

Ir situācijas, kas piespiež grūtnieci iekāpt lidmašīnā, neskatoties uz noteikto termiņu. Ja lidojumu nav iespējams atlikt, tavs uzdevums ir padarīt to pēc iespējas ērtāku un līdz ar to arī drošu.

Pats labākais, protams, lidot biznesa klasē . Tam ir divi iemesli – fiziski un psiholoģiski. Pirmais ir saistīts ar ērtiem platiem sēdekļiem, lielāku vietu starp rindām nekā ekonomiskajā klasē. Turklāt biznesa klases kajītēs ir aizliegts smēķēt. Un astē īpaši jūtams skābekļa trūkums.

Tāpat svarīgi, lai stjuartēm būtu īpaša attieksme pret biznesa klases pasažieriem. Jums nebūs jāuztraucas par papildu minerālūdeni vai sulu. Lai gan tas šķiet nepareizi, jo personālam par visiem pasažieriem jārūpējas vienlīdzīgi, diemžēl nevar rēķināties ar pastiprinātu stjuartes uzmanību, sēžot ekonomiskajā klasē.

Tāpat, pirms iekāpšanas lidmašīnā, jums vajadzētu uzkrāt nomierinošos līdzekļus ja lidojuma laikā jūtat trauksmi.

Ja jums priekšā garš lidojums, neesiet slinks piecelties un izstiept stīvās kājas un atpakaļ. Turklāt noderēs pastaiga pirms lidojuma, vismaz pa lidostu. Ja Jums ir varikozu vēnu pazīmes, īpaši progresējošas grūtniecības laikā, valkājiet kompresijas zeķes.

Nenāktu par ļaunu to ņemt līdzi ceļojumā mazs kakla spilvens un sega . Zem muguras lejasdaļas var novietot papildu segu, ko stjuarte iedos. Tas palīdzēs jums atrast ērtāko stāvokli un izvairīties no muguras un kakla sāpēm.

Vislabāk piemērots lidošanai audums brīvs piegriezums no mīkstiem dabīgiem audumiem.

Drošības josta jānostiprina zem vēdera.

Atbildes

Ir tik daudz, kas topošajai māmiņai, kura nolemj lidot atvaļinājumā vai komandējumā, ir jāieklausās: spiediena krituma un kosmiskā starojuma ietekme uz bērnu un personīgo labsajūtu, lidmašīnas un kosmosa kuģu sadursme un citplanētieši... Lielākā daļa “biedēšanas stāstu” ir nekas vairāk kā mīts.

Ikviens zina, ka lidmašīnu pasažieri piedzīvo atmosfēras spiediena izmaiņas, kas izraisa skābekļa badu. Kopā ar topošo māmiņu vieglu hipoksiju izjūt arī viņas bērns. Tas nav biedējoši, jo bērns pierod pie šādiem treniņiem, un tie ir pat noderīgi. Piemēram, bērns dzemdē izjūt vieglu hipoksiju, kad viņa vingro, un tas arī tiek uzskatīts par izdevīgu – kāpēc? Jo viņam vēl jāiziet cauri dzemdību ceļiem, kura laikā skābekļa bads būs/var būt ievērojams. Bet sarežģītas grūtniecības laikā spiediena izmaiņas var radīt negaidītas problēmas. Tie ir priekšlaicīgas dzemdības, placentas atdalīšanās, asinsvadu aizsprostošanās ar asins recekļiem un citas komplikācijas.

Pirmās 14 un pēdējās 10–12 nedēļas ir grūtākie un atbildīgākie periodi, jo organismam vēl jāpielāgojas jaunajam stāvoklim un hormonālajām izmaiņām. Turklāt ceļošana toksikozes laikā, ar ko cieš lielākā daļa grūtnieču, ir ne tikai grūts, bet arī bīstams. Šajā laikā labāk nav doties tālu no mājām un dzīvot pazīstamā vidē. Vispiemērotākais laiks atpūtai un ceļojumiem ir grūtniecības otrais trimestris (no 14 līdz 28 nedēļai). Šajā laikā nedzimušais bērns ir labi aizsargāts, un ārējie faktori viņu gandrīz neietekmē. Grūtniecei, kā likums, vairs nav toksikozes, bet ir daudz enerģijas. Turklāt vēders vēl nav tik liels, lai traucētu kustēties.

Pasaules Veselības organizācija (PVO) neiesaka grūtniecēm izmantot gaisa transportu šādos gadījumos:

* grūtniecība vairāk nekā 36 nedēļas (vairāk nekā 32 nedēļas daudzaugļu grūtniecības gadījumā);

* sarežģīta grūtniecība (grūtniecības patoloģija, spontāna aborta draudi u.c.);

* septiņu dienu laikā pēc dzimšanas.

Kontrindikācijas ceļošanai visos grūtniecības posmos:
- pārmērīga vemšana;

- asiņošana;

- spontāno abortu draudi, placentas previa, polihidramniji un oligohidramniji; rēta uz dzemdes pēc ķeizargrieziena;

- grūtniecība, kas iestājusies pēc IVF vai ovulācijas stimulēšanas;

– sieviešu dzimumorgānu defekti un dažādas slimības; vēlīna toksikoze (gestoze);

II un III pakāpes anēmija;

– hronisku slimību saasināšanās, tuberkuloze, herpetisku un citomegalovīrusu infekciju saasināšanās, alkoholisms un narkomānija.

Ginekoloģe Amina ASKHATOVA komentē (intervija vietnei dom.no): “Vēlāk neieteiktu izmantot šāda veida transportu. Protams, ceļojums var beigties veiksmīgi, taču neviens to negarantē. Lidmašīnā notiek pēkšņas atmosfēras spiediena izmaiņas, kas var izraisīt asinsvadu saraušanos un priekšlaicīgu placentas atslāņošanos, asiņošanu un pat priekšlaicīgas dzemdības. Turklāt ir arī nevēlami faktori: troksnis, ilgstošs skābekļa trūkums, vibrācija un emocionāls stress. Šajā laikā parasti ir labāk atturēties no liela attāluma.

Aviokompānijas izvēle līdz... nedēļām
Daudzas grūtnieces par aviokompāniju īpašajām prasībām viņām uzzina jau pie reģistrācijas letes, jo uz biļetēm nav ne vārda par pasažieru apkalpošanas niansēm interesantā situācijā. Šajā dokumentā vienkārši nav vietas visiem noteikumiem. Bet, ja biļete jau ir nopirkta, noteikumu nezināšana neatbrīvo no atbildības.

Pašlaik nav zinātnisku pierādījumu, ka gaisa pārvadājumi grūtniecības laikā palielinātu priekšlaicīgu dzemdību risku. Lidojuma izraisīta neiroze var būt riska faktors, jo stress ir saistīts ar pastiprinātu kortikotropīnu atbrīvojošā hormona (stresa hormona) izdalīšanos; ilgstošas šī hormona ražošanas gadījumā cilvēks pats vairs nevar tikt galā ar pieaugošo trauksmi. Sakarā ar to, ka priekšlaicīgas dzemdības joprojām ir grūtnieču risks Nr.1, aviokompānijas ir izstrādājušas īpašus noteikumus. Gaisa pārvadātāji kā ellē baidās, ka lidojuma laikā var sākties dzemdības. Un nav grūti uzminēt, kāpēc. Galu galā šāda ārkārtas situācija var izraisīt avārijas nosēšanos. Lieki piebilst, ka tas ir saistīts ar daudzām papildu izmaksām uzņēmumam un ievērojamas neērtības citiem tā paša lidojuma pasažieriem. Pirms lidmašīnas biļetes iegādes uzziniet, kādi noteikumi pastāv jūsu izvēlētajā aviokompānijā.

Aeroflot neiesaka lidot 4 nedēļas pirms paredzētā termiņa, un tam ir nepieciešams ārsta apstiprinājums. Ja nav izziņas, kurā norādīts dzimšanas datums, tad problēmu atrisinās lidostas ārsts. Aeroflot neatļauj lidojumus 7 dienas pirms noteiktā datuma un 7 dienu laikā pēc dzemdībām. Aviosabiedrību apkalpes iziet īpašu apmācību medicīnas mācību centros. Interesanti, ka Aeroflot ir pirmajā vietā pēc lidmašīnās dzimušo bērnu skaita, un šis apstāklis ir izraisījis jocīgu teicienu tautā: "Dzemdējiet ar Aeroflot lidmašīnām!"

Sky Express Airlines grūtniecēm, kuru derīguma termiņš beidzas nākamo 12 nedēļu laikā, ir jāiesniedz ārsta rakstiska piekrišana lidot. Jums būs jāparaksta apņemšanās, ka aviokompānija nav atbildīga par iespējamām negatīvām sekām mātei vai auglim. Transaero arī lūgs jums parakstīt to pašu papīra lapu. Šeit grūtnieču lidojums ir atļauts, ja tas tiek veikts ne vēlāk kā četras nedēļas pirms paredzamā dzemdību datuma un nepastāv priekšlaicīgas dzemdības. Informācija par grūtnieces stāvokli, ko apliecina medicīniskā izziņa un maiņas karte, ir jāsniedz aviokompānijai.

Utair piekrīt pārvadāt grūtnieces, kuru termiņš nepārsniedz 30 nedēļas, kā arī prasīs kvīti, kurā norādīts, ka pretenziju par sekām nav. Kvīts tiek aizpildīta, izsniedzot biļeti aģentūrā vai reģistrējoties lidostā (ja kvīts aģentūrā netika izsniegta).

Bet kādi noteikumi pastāv ārvalstu aviosabiedrībās (tabula no helmi.ru):

Pirms 36 grūtniecības nedēļām nepieciešama medicīniskā izziņa, pēc 36 nedēļām lidojumi nav atļauti
British Airways, Easyjet, British European, Air New Zealand

Nepieciešama medicīniskā izziņa pēc 36 nedēļām
United Airlines, Delta, Alitalia, Swissair, Air France, Lufthansa

Lidojumi nav atļauti pēc 36 nedēļām
Northwest Airlines, KLM

Nav ierobežojumu
Ibērija

Ceļošana pēc 34 grūtniecības nedēļām ir atļauta tikai ārsta pavadībā.
Jaunava

Ceļošana daudzaugļu grūtniecības laikā nav atļauta.
Air New Zealand

Nota Bene: neatkarīgi no tā, ko aviopārvadātāji izdomā, lai cik viņi baidītos un kā viņi tracina grūtnieces, atcerieties, ka jums joprojām ir konstitucionālās tiesības. Un nevienam nav tiesību jums atteikt lidojumu - un bez sertifikāta jums ir jālaiž cauri, un pat ar kontrakcijām. Tiesa, ja nebūs nepieciešamo dokumentu (ārsta izziņa, maiņas karte u.c.), nāksies izciest nevienlīdzīgu cīņu ar aviokompāniju pārstāvjiem, ir bijuši gadījumi, kad pasažieri no reisiem tika izņemti bez izziņas. Kā liecina atsauksmes forumos, ar ārvalstu aviokompānijām ir daudz vieglāk vienoties, tās uzrauga savu reputāciju, un tikai mūsējie, kā parasti, pretojas līdz galam. Tāpēc iepriekš izpētiet noteikumus grūtnieču pārvadāšanai - mazāk iztērētu nervu, labāka veselība.

Lidojuma iezīmes īpašā situācijā
1. Pirms lidojuma ir jāietur vieglas uzkodas, jo izsalkums veicina kustību slimības sindromu parādīšanos. Paņemiet kabatā hematogēnu vai tumšo šokolādi, noderēs arī visas skābās konfektes. Pirms iziešanas no mājām varat izdzert tasi vājas ingvera tējas (pārdod veselīgas pārtikas nodaļās un augu aptiekās) vai piparmētru tēju. Lidojuma laikā neskaties ārā pa logiem, ja jau ir jūras slimība, nelasi. Atpūtieties, noliecieties atpakaļ un skatieties taisni uz priekšu. Ņemiet līdzi atskaņotāju ar audiogrāmatām, tās palīdzēs novērst uzmanību un nemest paniskas skatienus apkārt (jo vairāk pagriezat galvu, jo stiprāka ir kustību slimība). Grūtniecības laikā atļautie līdzekļi pret kustību slimību: Avia-sea un Vertigohel (homeopātija), taču pirms to lietošanas konsultējieties ar savu ārstu. Ņemiet līdzi uz salonu citrona, eikalipta vai piparmētru ēterisko eļļu.

2. Kā likums, jebkura garā ceļojuma laikā ir ilgi jāsēž, kājas kļūst nejūtīgas, tiek traucēta asinsrite iegurņa orgānos. Atrodiet iespēju vēlreiz piecelties un pastaigāties, tas jums ir ārkārtīgi svarīgi. Novelciet kurpes, tiklīdz apsēdāties krēslā. Lidojuma laikā jums būs nepieciešami speciāli kakla spilveni, un zem muguras lejasdaļas novietojiet mīkstu spilvenu vai segu. Tad sēdēt vienā pozā nebūs tik grūti. Pirms lidojuma var valkāt speciālas pretvarikozas zeķes. Nesēdiet kāju sakrustotā pozā – pretēji māņticībai šī poza neizraisa nūjiņpēdu bērnu piedzimšanu, iemesls ir cits. Vienkārši ar šo ķermeņa stāvokli topošajai māmiņai tiek traucēta asinsrite kājās, kas var izraisīt varikozas vēnas. Pieredzējušas mātes iesaka atrast veidu, kā pacelt kājas augstāk - piemēram, vienā no forumiem meitene stāstīja, kā viņa periodiski gāja uz tualeti un sēdēja ar kājām uz izlietnes. Nepavisam nav muļķīga ideja, ļoti noderīga.

3. Salonā var būt smacīgs vai auksts. Jūsu gļotādas, kas grūtniecības laikā jau piedzīvo trīskāršu slodzi, var sacelties, kas draud saasināt “grūtnieces” iesnas. Ņem līdzi rokas bagāžā Aqua Maris, kā arī 0,33 pudeli termālā vai minerālūdens (negāzēta), lai atsvaidzinātu seju.

4. Nepiesprādzējiet drošības jostas uz vēdera, bet tikai zem vēdera. Pacelšanās un nolaišanās laiks nav tik garš, var būt pacietīgs, taču, kā liecina prakse, katastrofu gadījumā palielinās sievietes un gaidāmā bērna drošība.

5. Noteikti izdzeriet daudz šķidruma, aptuveni 500 ml vienas stundas laikā.

6. Lidmašīnā visērtākie sēdekļi ir biznesa klasē (plati sēdekļi, palielināts attālums starp rindām), ekonomiskās klases pirmajā rindā (palielināts attālums starp sēdekli un salona starpsienu), kam seko pirmās ejas sēdekļi komforta nosacījumi grūtniecei.ekonomiskās klases rindas (tur vieglāk iziet koridorā). Lielākā daļa aviokompāniju, tostarp Aeroflot, ir ieviesušas smēķēšanas aizliegumu, tāpēc gaiss lidmašīnās kļuvis tīrāks. Bet, tā kā gaisa plūsma tajās iet no deguna līdz astei, pēdējās lidmašīnas rindas grūtniecēm joprojām ir nevēlamas.

Vai man vajadzētu lietot kādas zāles, "lai atvieglotu lidojumu"?
Ja esat vesels, zāles jums nav vajadzīgas. Tāpēc nav jāsadusmo, ja ārsts Jums tās nav izrakstījis. Lai gan gadās, ka viņi izraksta (no-shpu, papaverine), vairumā gadījumu iemesls slēpjas labi zināmajā Dr. Komarovska teicienā "ārstam ir pienākums izrakstīt tableti". Medikamentu blakusparādības nav atceltas, to ieguvumi lidojuma laikā ir apšaubāmi. Bet konsultācija ar ārstu ir nepieciešama jebkurā gadījumā, un jums ir jāvērtē, cik ārsts ir drošs.

Kā ar apdrošināšanu?
Jebkurai standarta ceļojumu paketei ir jāiekļauj apdrošināšanas polise, kas garantē medicīniskās un medicīniskās transporta izdevumu atlīdzināšanu apdrošināšanas gadījuma ārzemēs gadījumā. Apdrošināšanas sabiedrībām nav speciāla apdrošināšanas veida grūtniecēm, grūtniecība nav apdrošināšanas gadījums. Piedāvājam jūsu uzmanībai vēl vienu eksperimentu no vietnes turist.ru. Pēdējā rakstā tika mēģināts sūtīt bērnu patstāvīgā lidojumā. Šoreiz vietnes pārstāvji uzstājīgi vēlas apdrošināt grūtnieci aviopasažieri.

Mūsu nākamā eksperimenta iemesls bija Turcijā dzimušās Serjožas Korsakovas stāsts: mēs vēlējāmies apdrošināt mūsu it kā stāvoklī esošo korespondenti, kura, pēc leģendas, septītajā grūtniecības mēnesī nolēma doties uz AAE un pat aizbraukt. niršana tur. Ārsti parasti saka, ka, ja ķermenis ir vesels un grūtniecība norit normāli, tad kopumā ceļojumam nav nekādu šķēršļu. Turklāt ārsti bieži dod atļauju lidot vēlāk. Tomēr neviens nav pasargāts no pārsteigumiem. Nav zināms, kā atsevišķa sievietes ķermenis reaģēs uz jebkādām ar ceļošanu saistītām izmaiņām: klimata izmaiņām, dzīvesveida izmaiņām, jauniem ēdieniem (kas dažkārt provocē gastrītu, holecistītu un rezultātā ietekmē arī grūtniecības gaitu), spiediena izmaiņām lidojums - viss var kalpot par stimulu dažādām nepatikšanām. Turklāt liela cilvēku skaita klātbūtne viesnīcā vai ekskursiju grupā vienmēr ir saistīta ar infekciju un epidēmiju izplatības draudiem, kas var radīt problēmas nedzimušā bērna attīstībā. Un, ja sievietes stāvoklis “interesantā situācijā” pēkšņi pasliktinās un viņas grūtniecība tiek atzīta par iemeslu tam, tad vairumā gadījumu viņai par visu būs jāmaksā no savas kabatas.

“Piedodiet, bet mēs neapdrošinām grūtnieces,” visu aptaujāto apdrošināšanas kompāniju atbilde Turist.ru korespondentam mēģināja paplašināt standarta apdrošināšanas polises nosacījumus, iekļaujot ar grūtniecību saistītos riskus. Turklāt apdrošinātāji pat nejautāja, par kādu periodu ir runa. Ziņas par klienta situāciju izraisīja nepārprotamu atteikumu. Pretēji izplatītajam uzskatam, apdrošinātāji par mūsu naudu nav gatavi apdrošināties pret visu pasaulē. Grūtniecību apdrošināšanas kompānijas atzīst par pārāk nopietnu risku, ko nesedz nekādi palielināšanas faktori. Tā ir pasaules prakse: viņi nekur neapdrošina nozīmīgus periodus. Kā informē Krievijas Tūrisma industrijas savienības (RST) preses sekretāre Irina Tjurina, Eiropā apdrošināšana tiek praktizēta tiem, kas ceļo grūtniecības laikā līdz 8 nedēļām. Gadījumā, ja šajā periodā rodas problēmas ar sievietes veselību, runa nav par ārstu atbildību par otra cilvēka – bērna – dzīvību, proti, medicīniskā palīdzība šajā gadījumā tiek sniegta vienai – apdrošinātajai – personai.

Jā, arī grūtnieces ir cilvēki: viņas darbā nogurst un vēlas doties atvaļinājumā. Tomēr atšķirībā no vairuma pilsoņu, kurus ārvalstu ārsti ārstēs par apdrošināšanas kompāniju naudu, visas grūtniecības izraisītās problēmas netiek atzītas par apdrošināšanas gadījumu (tomēr, ja problēmas ar grūtniecību ir nelaimes gadījuma sekas, tad palīdzība, ja tas ir ierakstīts polisē, tiks nodrošināts). Agrīnās stadijās var rasties tādas problēmas kā asiņošana un ārpusdzemdes grūtniecība. Sievietēm šādos gadījumos būs nepieciešama kvalificēta medicīniskā aprūpe, tostarp ķirurģiska iejaukšanās. Situācijas paradokss ir tāds, ka agrīnā stadijā sieviete var vēl nezināt, ka ir stāvoklī. Dažreiz dažas dāmas ar traucētiem cikliem neapzinās savu situāciju līdz 4-5 mēnešiem. Jebkuri medicīnas pakalpojumi ārzemēs ir ļoti dārgi, un pat uzturēšanās ārvalstu klīnikā dažkārt ir salīdzināma ar nakšņošanu elitārā viesnīcā. Kā norāda apdrošināšanas kompāniju pārstāvji, visaugstākās ārstu palīdzības izmaksas ir ASV, Kanādā, Japānā, Eiropā un Izraēlā. Turklāt, lai pacientu nogādātu mājās, būs nepieciešams īpašs aprīkojums, un viņai būs jābūt ārsta pavadībā. Šādu pakalpojumu cena ir desmitiem tūkstošu dolāru, kas būs pilnīgi “nepieejamā” summa nabadzīgām ģimenēm, kuras visu gadu krāj lētu atpūtu ārzemju kūrortā.

Apstāklī, ka grūtnieces ceļo pa pasauli, nav nekā nosodāma - galu galā lēmumu ceļot vai nē var pieņemt tikai pašas grūtnieces un viņu vīri. Taču, dodoties ceļojumā, viņi pat nenojauš, ka par vairākiem medicīniskajiem pakalpojumiem viņiem neviens nemaksās, un nedomā, vai viņiem ir iespēja finansēt dārgo ārstēšanu saviem spēkiem. Tādējādi lielākā daļa mūsu aptaujāto grūtnieču sacīja, ka par to nedomāja un cer uz palīdzību no apdrošināšanas kompānijas. Mūsu valstī nav pieņemts rūpīgi izlasīt apdrošināšanas polisi, nav pieņemts konsultēties ar ārstiem pirms eksotisku valstu apmeklējuma (kuru klimats var provocēt hroniskas slimības), nav pieņemts rūpēties par sevi un savu veselību. , un nav pieņemts uzņemties atbildību par savu neuzmanību. Varbūt izgāzīsies cauri?!

Lai dotos atvaļinājumā starp 25. un 28. grūtniecības nedēļu, kā es to darīju, ir nepieciešama izmisīga vieglprātība un svēta pārliecība, ka ceļojums būs mātes un mazuļa labā.

Pirmā lieta, par ko parūpējos, bija mans stāvoklis. Jūtos labi, grūtniecība norit bez draudiem un sarežģījumiem.

Bet noteikti jākonsultējas ar speciālistu. Šeit jums jāņem vērā jūsu ārsta īpašā personība. Daži baidās uzņemties atbildību un neparaksta lidojuma atļauju, biedējot ar baisiem stāstiem. Ja jūs patiešām vēlaties lidot un esat pārliecināts par savu veselību, meklējiet padomu un palīdzību pie ginekologa, kurš ir mazāk pakļauts panikai.

Trešais. Vai jau parūpējies par apdrošināšanu? Jums ir jāuzkrāj vislabākais, kas aptver situācijas, kad grūtniecei un viņas mazulim nepieciešama neatliekamā palīdzība.

Noteikti izpētiet izvēlētās aviokompānijas prasības grūtniecēm, to izpildes termiņus un dokumentus.

Reģistrējoties, aktīvi demonstrējiet savu pozīciju. Jums tiks piešķirta vieta, pamatojoties uz jūsu pozīciju!

Lidmašīnā nav iespējams neuztraukties. Novietojiet roku uz vēdera un mēģiniet nomierināties. Tiklīdz es zaudēju kontroli pār sevi, mans vēders saspringa. Tiklīdz atslābinājos, tā arī mazulis nomierinājās.

Svarīgi: pirms lidmašīnas es nezināju par pietūkumu. Precīzāk, tikai teorētiski, pēc grāmatām. “Septītajās debesīs” man bija neērti kārtējo reizi traucēt citus pasažierus ar pastaigām uz tualeti un atpakaļ. Par ko es samaksāju ar briesmīgu tūsku: vairākas dienas pēc ierašanās nevarēju uzvilkt kurpes uz pietūkušajiem pirkstiem. Droši ej uz tualeti! Pat ik pēc 10 minūtēm! Atceļā vairs negribējās pirkstgalu vietā redzēt desas, tāpēc pie katras izdevības apmeklēju dāmu istabu. Pat tikai pastaigu dēļ mums izdevās izvairīties no pietūkuma!

Un ņemiet vērā tās valsts mentalitāti, uz kuru lidojat (ja tā ir cita valsts). Ne visā pasaulē viņi ļaus grūtniecei izlaist rindu, atnest viņai koferi un atdot savu vietu. Bet viņi neizskatīsies ar līdzjūtību tā, it kā viņa mirst.

Un visbeidzot...
Kad Rusmedserver forumā sadaļā “Dzemdniecība un ginekoloģija” tiek uzdots vēl viens jautājums par risku lidot vēlīnā dzīves posmā, tur ārstiem patīk jokot: “Un neaizmirstiet, ka bērns parasti tiek nosaukts kapteiņa vārdā. kuģis!” Ko darīt, ja tā ir meitene?.. Saskaņā ar statistiku, katru gadu lidmašīnās piedzimst 5-7 bērni, bet tā ir pasaules mēroga gadījumu statistika. Kā jau minēts, nav zinātnisku pierādījumu, ka lidošana var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības, ja grūtniecība nav sarežģīta. Galu galā visam ir savas priekšrocības: ēģiptietes meita Haba Mohammed, kura lidmašīnā dzemdēja bērnu, pēc dzimšanas saņēma tiesības uz 18 gadiem lidot ar Kuveitas aviokompānijas Al-Jazeera lidmašīnām. . Izrādās, ka apkalpe par šādu likteņa dāvanu uz kuģa pat bijusi priecīga. Bet šis gadījums ir viens no ļoti retajiem, tāpēc lido grūtniecības laikā bez liekām raizēm un bailēm, viss būs kārtībā!

Raksts no Vinska foruma.

Var dzirdēt daudz biedējošu stāstu par lidojuma lidmašīnā ietekmi uz grūtniecību. Bet kāda ir patiesība par viņiem? Kad topošajām māmiņām lidojumi ir aizliegti? Kādi noteikumi viņiem palīdzēs vieglāk tikt galā ar gaisa satiksmi?

Grūtniecība un lidmašīna: kur patiešām slēpjas briesmas

Apskatīsim desmit izplatītākos argumentus pret lidojumiem grūtniecības laikā:

1. Smagas somas.

Ja plānojat paņemt līdzi daudz mantu, jāparūpējas par čemodānu uz ritenīšiem ar ērtu rokturi, lai varētu to ripināt, nesasverot korpusu. Vēl labāk, viņi var jūs pavadīt līdz lidmašīnai un sagaidīt lidostā, tādējādi novēršot vajadzību pēc smagajiem ceļiem. Šis piesardzības pasākums nekaitēs nevienā grūtniecības stadijā.

2. Nespēja saņemt neatliekamu kvalificētu medicīnisko palīdzību lidojuma laikā.

Tas ir galvenais iemesls, kāpēc lielākā daļa aviokompāniju nelabprāt uzņem grūtnieces. Daudzi pārvadātāji arī pieprasa jums iesniegt iepriekšējā dienā ginekologa vai pat aviokompānijas medicīnas pārstāvja ziņojumu par kontrindikāciju neesamību lidojumam. Dažos gadījumos topošā māmiņa netiks ielaista lidmašīnā bez pārvadātāja kvīts vai pat bez pavadošā ārsta! Detalizētākas prasības katrai aviokompānijai skatiet tabulā.

Bailes ir saprotamas: lai gan stjuartes ir apmācītas dzemdību tehnikās, tās nevarēs sniegt pilnvērtīgu reanimācijas aprūpi bērnam vai viņa mātei ārkārtas situācijā. Ir skaidrs, ka pasažieru lidmašīnā nav iespējams ierīkot operāciju zāli ķeizargriezienam vai asins pārliešanas nodaļu. Tāpēc grūtniecības laikā rūpīgi jāapsver iespēja lidot, īpaši, ja plānojat dzemdēt ar ķeizargrieziena palīdzību.

Ja topošā māmiņa pastāvīgi lieto kādus medikamentus, tie jāņem līdzi salonā. Aptieciņu vari papildināt ar līdzekli pret grēmām, aktivēto ogli vēdera uzpūšanās gadījumā, piparmētru konfektes pret sliktu dūšu un deguna aerosolu ar jūras vai minerālūdeni.

3. Metāla detektora pārbaude pirmslidojuma reģistrācijas laikā.

Mūsdienu ierīces pasažieru novērošanai nerada rentgena starojumu, bet gan vāju magnētisko lauku. Tāpēc tie nerada nekādus draudus auglim nevienā grūtniecības stadijā.

4. Vibrācija un kratīšana lidojuma laikā.

Grūtniecības pirmajā trimestrī tas var izraisīt sliktu dūšu un vemšanu, īpaši topošajām māmiņām, kurām ir nosliece uz kustību slimību. Šī iemesla dēļ ir aizliegts lidot, ja pastāv priekšlaicīgas dzemdības, asiņošana vai preeklampsija.

Turbulentu gaisa plūsmu iedarbība ir neizbēgama. Tāpēc ir jāizvēlas mūsdienīgi lidmašīnu modeļi, nevis jāsēž lidmašīnas astē, kur kratīšana ir jūtama spēcīgāk.

5. Atmosfēras spiediena izmaiņas.

Jo augstāk lidmašīna paceļas debesīs, jo zemāks ir atmosfēras spiediens un skābekļa daļēja spriedze ieelpotajā gaisā. Grūtnieces jau ir jutīgas pret skābekļa trūkumu, un gaisa lidojuma laikā šis stāvoklis ir jāiztur vairākas stundas. Tas izskaidro iespējamo veselības pasliktināšanos: gaisa trūkuma sajūtu, pieaugošu vājumu, galvassāpes un reiboni. Bērns necieš. Viņa sarkanās asins šūnas satur īpašu augļa hemoglobīnu, kas saista skābekli daudz spēcīgāk nekā mātes “pieaugušā” hemoglobīns. Vienīgās lielās briesmas topošajai māmiņai un mazulim ir anēmija, kas izraisa smagu skābekļa badu. Tāpēc 3. pakāpes anēmija ir absolūta, un otrā pakāpe ir relatīva kontrindikācija lidošanai.

Smagas atmosfēras spiediena izmaiņas var izraisīt placentas asinsvadu spazmas un pat tās atslāņošanos. Tas ir bīstami gan bērnam (attīstās smaga hipoksija), gan mātei (notiek asiņošana).

6. Saules starojums.

Lielā augstumā retinātās atmosfēras dēļ starplika ir slikti aizsargāta no jonizējošām saules daļiņām. Bet viņu spēks ir tik nenozīmīgs, ka retie lidojumi nekādā veidā neietekmē bērna veselību. Ārsti iesaka atturēties no biežiem un ilgstošiem ceļojumiem ar lidmašīnu tikai pirmajā grūtniecības trimestrī. Piemēram, stjuartēm tiek piedāvāts pagaidu darbs uz zemes.

7. Ilgstoša nekustīgums.

Šī ir ļoti nopietna problēma, kas grūtniecēm var izraisīt pat dzīvībai bīstamas komplikācijas. Liela dzemde sēdus stāvoklī spēcīgi saspiež vēnas, traucējot asiņu aizplūšanu no kājām. Tāpēc lidojuma laikā izteikti kāju pietūkums un palielinātas varikozas vēnas. Un asins stagnācija, īpaši uz liekā ķermeņa svara fona, viegli provocē dziļo vēnu trombozi un palielina nāvējošas plaušu embolijas (PE) risku.

Kā no tā izvairīties? Pirmkārt, ja ir tendence uz hiperkoagulējamām asinīm (tas ir, ja ir tendence veidot asins recekļus), kā noteicis ārsts, lidojuma dienā un nākamajā dienā tiek veikta zemas molekulmasas heparīna injekcija. dota, kas samazina asins recēšanu. Otrkārt, lidojuma laikā ir nepieciešams dzert šķidrumu ne mazāk kā citās dienās, nesamulsinot no biežas vēlmes urinēt. Treškārt, jums vajadzētu izmantot katru iespēju pārvietoties, staigāt pa salonu vai turēt kājas virs ķermeņa līmeņa, lai samazinātu asins stagnāciju tajās.

8. Dehidratācija.

Lidojuma laikā lidmašīnas salonā tiek piegādāts sauss gaiss. Turklāt cilvēki dzer mazāk šķidruma nekā parasti un dod priekšroku diurētiskiem dzērieniem, piemēram, tējai, kafijai un ar cukuru bagātiem gāzētiem dzērieniem. Tāpēc ir svarīgi dzert tīru un minerālūdeni, nebaidoties no biežiem tualetes apmeklējumiem. Turklāt tas ir papildu iemesls pārcelties.

9. Paaugstināts deguna pietūkums.

Pie vainas nav grūtniecības hormoni, bet gan sausais gaiss lidmašīnas salonā. Ārsti iesaka regulāri apsmidzināt deguna ejas ar minerālūdeni no personīgās pirmās palīdzības komplekta.

10. Pārmērīga trauksme un nogurums jet lag dēļ

Garš, nogurdinošs ceļojums var kļūt par spontāna aborta draudu attīstības izraisītāju.

Kad grūtniecēm ir kontrindicēts lidot?

Veselajam saprātam vajadzētu piespiest jūs atteikties lidot lidmašīnā, ja grūtniece:

spontāna aborta vai priekšlaicīgas dzemdības draudi;
daļēja placentas atdalīšanās;
dzelzs deficīta anēmija 3 grādi vai sirpjveida šūnu;
dienu iepriekš bija izdalījumi ar asinīm no dzimumorgānu trakta;
pilnīga vai daļēja placentas previa ar neregulāru smērēšanos;
gestoze;
akūts otitis vai sinusīts, plaušu un sirds slimības, ko pavada gaisa trūkuma sajūta.

Visas pārējās kontrindikācijas ir relatīvas. Tas nozīmē, ka īpašos gadījumos ārsts var apstiprināt lidojumu, taču komplikāciju risks mātei un viņas bērnam ir ļoti augsts. Šādas kontrindikācijas ir grūtnieces hronisku vai akūtu slimību saasināšanās, smaga slikta dūša un vemšana, ieņemšana dzemdniecības tehnoloģiju izmantošanas rezultātā, daudzaugļu grūtniecība, dzemdes rēta, 2. pakāpes anēmija.

Lidmašīna grūtniecības laikā: kā izvairīties no problēmām

Pērkot biļeti, lūdziet vietu blakus avārijas izejai - tur ir plašāks.
Esiet viens no pēdējiem, kas iekāpj lidmašīnā, lai izvairītos no pūļiem un nevēlama kontakta ar vīrusiem.
Valkājiet kompresijas zeķes uz kājām vai cieši pārsieniet tās ar elastīgu platu saiti, lai samazinātu asins stagnāciju vēnās.
Sēdiet nevis stingri taisni, bet nedaudz noliecieties uz sēdekļa - tādējādi kāju asinsvadi tiek mazāk saspiesti un mugura ir atslābināta.
Ja pirms lidojuma ir slikta dūša, labāk pa ceļam nelasīt, bet gulēt.
Ēd mazās porcijās, bet bieži. Pret grēmām, paaugstinātu asinsspiedienu un kuņģa problēmām var pasūtīt atsevišķas maltītes iepriekš.
Nēsājiet līdzi tumšo šokolādi somā, lai novērstu sliktas dūšas lēkmes, kas rodas ogļhidrātu bada dēļ.
Neuztraucieties velti: mazulis jūt visu. Saglabājiet visus savus medicīniskos ierakstus un piezīmju grāmatiņu ar tuvumā esošo tuvu radinieku vai draugu kontaktu numuriem.
Noslēdziet apdrošināšanu, kas segs medicīniskās palīdzības izmaksas priekšlaicīgu dzemdību vai citu dzemdību situāciju gadījumā.
Piesprādzējiet savu drošības jostu, kā norādījis konduktors, bet pārliecinieties, ka josta atrodas zem vēdera.

Tabula: nosacījumu iezīmes grūtnieču uzņemšanai dažādu aviosabiedrību lidmašīnās

Aviokompānija	Kurā grūtniecības stadijā ir aizliegts lidot?	Vai man ir nepieciešams akušiera sertifikāts par atļauju lidot?	Vai man ir nepieciešama kvīts, lai atbrīvotu no atbildības no aviokompānijas?
Aeroflot	Pēc 36 nedēļām (dvīņi pēc 34 nedēļām)	Jā – norādot grūtniecības ilgumu un paredzamo dzemdību datumu – ne agrāk kā nedēļu pirms lidojuma.
	Atļauts	Jā – jābūt ierakstam par kontrindikāciju neesamību lidojumam lidojuma datumā
Transaero	Pēc 36 nedēļām	Jā, ar obligātu maiņas kartes nodrošināšanu
Yu Tair (Utair)	Atļauts	Jā, ne agrāk kā nedēļu pirms lidojuma	Jā, uzņēmuma pārstāvim un kopija sievietei
Northwest Airlines	Pēc 36 nedēļām
	Pēc 36 nedēļām
	Atļauts	Tikai pēc 36 nedēļām
Britu eiropietis	Pēc 36 nedēļām	Jā, ne vēlāk kā nedēļu pirms lidojuma
	Pēc 36 nedēļām
	Atļauts
	Atļauts	Pēc 34 nedēļām jābūt ārsta pavadībā
American Airlines	Atļauts	Pēc 36 nedēļām (iekšzemes lidojumiem - pēc 39 nedēļām) - ārsta izziņa (ne vairāk kā 2 dienas veca). 10 dienas pirms dzimšanas – aviokompānijas medicīniskā dienesta atļauja
	Atļauts	Līdz 34 nedēļām – nav nepieciešams. Pēc 34 nedēļām ārstam jāaizpilda MEDIF veidlapa (nedēļu pirms lidojuma)
	Atļauts	Līdz 36 nedēļām – nav nepieciešams. Pēc 36 nedēļām - izziņa no aviokompānijas medicīnas centra
	Pēc 36 nedēļām. Īsiem lidojumiem Skandināvijas valstīs - pēc 38 nedēļām	Jā, pēc 28 grūtniecības nedēļām (nosūtīt sertifikātu aviokompānijai vienu dienu pirms lidojuma)
	Lidojumi ir aizliegti vairāku grūtniecību laikā un pēc 36 nedēļām.

Avioceļojumi mūsu laikos ir parasts notikums, kas neizraisa īpašas emocijas visu vecumu cilvēkos, izņemot tos, kuri baidās no lidošanas. Bet, ja topošā māmiņa plāno ceļot ar gaisa transportu, rodas satraukums un daudz dažādu jautājumu. Vai grūtniecēm ir iespēja lidot ar lidmašīnu otrajā trimestrī vai arī šajā periodā ir kādas kontrindikācijas?

Gaisa ceļojumi un grūtniecība vienmēr ir diskusiju temats. Ārsti arī nav vienisprātis par lidmašīnu ceļojumu ietekmi uz grūtnieces veselību. Daudzi no viņiem ir pārliecināti, ka papildu stress, kam cilvēka ķermenis tiek pakļauts lidojuma laikā, ir nevēlams topošajām māmiņām. Galu galā viņu ķermenis jau pastāvīgi atrodas saspringtā un stresa stāvoklī. Ieteikumi attiecībā uz lidojumiem atšķiras un ir atkarīgi no grūtniecības stadijas. Tie bieži ir kontrindicēti grūtniecības 1. un 3. trimestrī. Dažas aviokompānijas pat ir ieviesušas noteikumu klientiem, kas paredz, ka lidojumi ir iespējami tikai tad, ja viņiem ir īpašs ginekologa sertifikāts, kas ļauj lidot. Protams, lidošana ir visdrošākā grūtniecības otrajā trimestrī.

Kontrindikācijas

Ir absolūtas un relatīvas kontrindikācijas gaisa satiksmei grūtniecības otrajā trimestrī.

Absolūtās kontrindikācijas ir šādi patoloģiski stāvokļi topošajai māmiņai:

smaga anēmija (hemoglobīna līmenis 70 g/l vai zemāks);
pilnīga placentas previa;
preeklampsija.

Ja vien nav absolūtu kontrindikāciju, grūtnieces nekādā gadījumā nedrīkst ceļot ar lidmašīnu.

Papildus absolūtajām kontrindikācijām ir arī relatīvas kontrindikācijas. Ja tie ir pieejami, grūtniece var piesardzīgi ceļot ar gaisa transportu. Bet tomēr ārsti, pat ja tie ir pieejami, neiesaka lidot. Relatīvās kontrindikācijas gaisa satiksmei grūtniecības laikā ir šādi patoloģiski stāvokļi:

spontāna aborta risks;
mērena anēmija (hemoglobīna līmenis 70-90 g/l robežās);
aizdomas par placentas atdalīšanu;
patoloģiska placentas struktūra vai tās zemā atrašanās vieta;
daudzaugļu grūtniecība;
smaga toksikoze;
invazīvu procedūru veikšana 7-10 dienas pirms gaidāmā lidojuma - kordocentēze, amniocentēze un citas;
asiņošana no maksts jebkurā laikā, kas parādījās 1-2 dienas pirms ceļojuma;
rēta uz dzemdes;
smaga hipertensijas gaita;
nekontrolēts cukura diabēts;
tromboflebīts pagātnē;
pārmērīga vemšana;
grūtniecība, kas izriet no IVF;
istmiska-dzemdes kakla nepietiekamība;
akūtas infekcijas slimības - saaukstēšanās, gripa utt.;
hroniskas patoloģijas saasināšanās (piemēram, citomegalovīruss, herpetiska infekcija utt.).

Protams, relatīvās kontrindikācijas dažkārt noteiktos apstākļos var pārvērsties par absolūtām kontrindikācijām, īpaši, ja sievietei šo patoloģisko stāvokļu rezultātā ir spontāna aborta risks. Ja ir relatīvas kontrindikācijas, lidojumu var veikt ārkārtas gadījumā. Bet, protams, labāk neriskēt un vai nu atlikt braucienu uz laiku pēc dzemdībām (ja tas ir, piemēram, atvaļinājums), vai arī izmantot cita veida transportu.

Avioceļojumu briesmas – mīts vai patiesība

Daudzas topošās māmiņas atsakās izmantot lidmašīnu, jo ir daudz dzirdējušas par riskiem, kas saistīti ar gaisa satiksmi grūtniecības laikā otrajā trimestrī. Tiesa, protams, tikai daži no tiem. Lielākā daļa pārējo ir mīti. Neapšaubāmi, atrodoties uz kuģa, var rasties zināms diskomforts dažādu situāciju dēļ. Visizplatītākie ir:

Stagnācijas parādības, kas attīstās ilgstošas sēdēšanas laikā. Statistika saka, ka topošajām māmiņām ir daudz lielāks trombembolisko komplikāciju risks (apmēram 5 reizes), salīdzinot ar citām sievietēm. Bet, ja nav noslieces uz šo parādību, kā arī noteiktas izpausmes, tad nav jāuztraucas.
Spiediena izmaiņas. Kā zināms, grūtniece ir jutīgāka pret šādām izmaiņām. Ir grūti paredzēt ķermeņa reakciju, bet, ja ir pamats satraukumam, var veikt ultraskaņu. Galvenais kritērijs, pēc kura tiek noteikta gatavība dzemdībām, ir dzemdes kakla garums. Ja tas ir nepietiekams, tad ar strauju spiediena pieaugumu pastāv spontāna aborta draudi.
Radioaktīvais starojums. Atmosfēras aizsargājošā loma ir atvairīt kosmisko reakciju. Visdrošāk ir atrasties aptuveni jūras līmenī. Uzturoties augstumā neilgu laiku, objektu saņemtā starojuma deva ir ļoti maza. Tāpēc grūtniecības laikā 2. trimestrī vienreizēju lidojumu no šī viedokļa var uzskatīt par diezgan drošu.
Skābekļa trūkums. Gaiss augstumā un uz zemes virsmas atšķiras pēc saviem parametriem. Bet tomēr skābekļa koncentrācijas samazināšanās nav tik izteikta, lai ietekmētu mazuļa stāvokli dzemdē.

Ja ārsts, kurš jūs novēro, nesaskata objektīvus iemeslus aizliegt lidot ar lidmašīnu, tikai sievietei pašai jāizlemj, lidot vai nē.

Gatavošanās lidojumam

Tātad, esat nolēmis lidot grūtniecības otrajā trimestrī, jo jūtaties lieliski un neredzat nekādus šķēršļus lidojumiem. Neskatoties uz to, jums rūpīgi jāsagatavojas lidojumam. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams:

Neplānoti apmeklējiet pirmsdzemdību klīniku. Pēc medicīniskās apskates jautājiet, vai ārsts neredz kontrindikācijas šādam ceļojumam.
Vēlams veikt vispārējās urīna un asins analīzes, lai pārliecinātos, ka ceļojuma laikā nav dažādu iekaisuma procesu, mazasinības, toksikozes.
Ja nepieciešams, veiciet ultraskaņu. Tas palīdzēs nodrošināt, ka nepastāv paaugstināts tonis, kas ne vienmēr var būt pamanāms manuālās pārbaudes laikā.
Ir vērts pievērst uzmanību augļa stāvoklim - vai nav tā attīstības aizkavēšanās, hipoksija, vai sirdsdarbība ir normāla, lai izslēgtu placentas vai tās priekšlaicīgas novecošanas iespēju.
Dažas aviokompānijas neļauj topošajām māmiņām lidot bez īpašas ginekologa izziņas, kas norāda grūtniecības ilgumu, sievietes un mazuļa veselības stāvokli, grūtniecības īpatnības un noteiktu anomāliju esamību. Tāpēc noteikti parūpējieties par to iepriekš. Tikai daži uzņēmumi atļauj grūtniecēm lidot bez sertifikātiem.
Uz plānotā ceļojuma laiku noslēdziet labu apdrošināšanu. Dažreiz var rasties situācijas, kad būs nepieciešama neatliekamā palīdzība. Standarta apdrošināšana reti ietver grūtniecības un dzemdību aprūpi. Visbiežāk tā ir apdrošināšana pret traumām un negadījumiem, kas var notikt ne jūsu vainas dēļ. Noteikti izvēlieties uzticamu apdrošināšanas kompāniju un atsevišķu polisi, kur nolemjat doties. Plānojot atvaļinājumu, izvēlieties valstis, kas var sniegt neatliekamo medicīnisko palīdzību savlaicīgi.

Lidmašīnas laikā ievērojiet noteikumus, kas atvieglos jūsu uzturēšanos lidmašīnā:

Reģistrējoties lūdziet, lai jums tiek nodrošināta ērta sēdvieta, vēlams tuvu ejai. Grūtniecības laikā urinēšana notiek biežāk nekā citām sievietēm. Tāpēc, sēžot netālu no ejas, jūs nevienam netraucēsiet, ja jums vajadzēs apmeklēt tualeti. Tāpat būs iespējams ātrāk izkļūt, ja uznāks slikta dūša.
Lai novērstu asiņu sabiezēšanu un stagnāciju, dzeriet pietiekami daudz šķidruma – negāzētu, tīru ūdeni. Turklāt mēģiniet iesildīties biežāk, periodiski pieceļoties no sēdekļa.
Lidojuma laikā izvairieties no smagas pārtikas.
Apģērbam jābūt mēreni brīvam un ērtam, lai neierobežotu kustības, kā arī no dabīgiem audumiem. Vēlams vilkt speciālas zeķubikses, kuras valkājot uzlabo asinsriti. Ceļojumu spilvens nesāpēs – to var izmantot maksimāli ērtai novietošanai, kakla un jostasvietas atbalstam.
Izvēlieties ērtākos apavus, lai jūsu kājas lidojuma laikā nenogurtu.
Noteikti piesprādzējiet drošības jostu brīvi zem vēdera, lai novērstu spiedienu uz augli.

Ievērojot šos padomus, jūs varēsiet padarīt savu lidojumu pēc iespējas ērtāku, bez negatīvām sekām vai riska nodarīt kaitējumu jūsu veselībai vai gaidāmajam bērnam.

Tātad, grūtniecība un lidojumi ar lidmašīnu 2. trimestrī ir diezgan saderīgi, ja nav kontrindikāciju. Tieši šis grūtniecības periods (14-27 nedēļas) ir drošākais šādiem braucieniem. Šajā periodā vēders joprojām ir mazs, toksikoze jau ir pārgājusi, un bērna priekšlaicīgas piedzimšanas draudi ir minimāli. Vēlams atturēties no lidošanas 18-22 nedēļu laikā, jo šajā laikā pastāv augsts spontāna aborta risks. Pārējā laikā 2. trimestrī varat droši plānot lidojumu. Pirms ceļojuma rūpīgi izpētiet visus riskus, konsultējieties ar savu ārstu un pieņemiet lēmumu par to, kuru transportu un kurp doties.

Vairumā gadījumu avioceļojumi negatīvi neietekmē grūtniecību, ja vien nav hronisku slimību un. Par ceļošanai nelabvēlīgu laiku tiek uzskatīts pirmais trimestris, kad palielinās iespējamība, un trešais, kad palielinās placentas atdalīšanās un priekšlaicīgas dzemdības risks. Jaunākie pētījumi ir pierādījuši, ka, ja nav komplikāciju, jūs varat lidot lidmašīnā jebkurā grūtniecības stadijā. Jāatceras, ka katrai sievietei grūtniecība norit atšķirīgi, tāpēc pirms lidojuma ir svarīgi konsultēties ar uzraugošo ārstu.

Vai pirmajās grūtniecības nedēļās lidot ar lidmašīnu ir bīstami?

Dažos gadījumos ārsti iesaka nelidot pirmajā grūtniecības trimestrī, jo šajā laikā sievietes ķermenī notiek hormonālas izmaiņas. Lidojuma laikā palielinās slikta pašsajūta un nogurums, bieži rodas galvassāpes. Pēc daudzu ginekologu domām, gaisa ceļojumi pirmajā trimestrī var būt viens no faktoriem, kas var izraisīt. Vairāku stundu lidojums var pasliktināt stāvokli, un spiediena izmaiņas pacelšanās un nosēšanās laikā var negatīvi ietekmēt augli, un eksperti uzskata, ka no tām labāk atturēties. Tomēr nav pārliecinošu pētījumu par gaisa satiksmes bīstamību šajā periodā.

Kādas ir spiediena izmaiņu briesmas pacelšanās un nosēšanās laikā?

Straujas atmosfēras spiediena izmaiņas pacelšanās un nosēšanās laikā izraisa asu asinsvadu kontrakciju, kas var negatīvi ietekmēt augli un smagos gadījumos pat izraisīt placentas atslāņošanos. Zems atmosfēras spiediens lidmašīnas salonā lielā augstumā var izraisīt hipoksiju: jo zemāks spiediens, jo sliktāka ir asins piegāde ar skābekli. Tas palielina ķermeņa audu un līdz ar to arī augļa skābekļa bada risku. Ja grūtniecība norit normāli, īslaicīga hipoksiskā iedarbība parasti nenodara kaitējumu, bet var pasliktināt stāvokli – tādēļ, ja nepieciešams ilgstoši lidot ar lidmašīnu, labāk no tiem atturēties vai konsultēties ar savu ārstu.

Kāpēc lidmašīnā bieži rodas iesnas?

Pateicoties ventilācijas sistēmai, gaiss lidmašīnā ir diezgan sauss, un deguna gļotāda, kas grūtniecības laikā ir īpaši pakļauta pietūkumam, var izžūt, radot aizlikts sajūtu. Iespējams, lidmašīnā grūtniecei sāksies iesnas vai iekaisis kakls. Ja mitrina gaisu un seju ar minerālūdens aerosolu, dzer pietiekami daudz šķidruma un lieto vazokonstriktorus deguna pilienus, sausu gaisu ir vieglāk panest. Alerģiskā rinīta gadījumā ārsti iesaka grūtniecēm pirms lidojuma lietot antihistamīna līdzekli, lai mazinātu diskomfortu, ko rada spiediena izmaiņas pacelšanās un nosēšanās laikā. Zāles palīdz mazināt gļotādas pietūkumu un vienmērīgi izlīdzina spiedienu deguna dobumā un ausī, mazina ausu nosprostošanās efektu. Tomēr šajā klasē ir daudz medikamentu, tāpēc par to izvēli jākonsultējas ar savu ārstu.

Vai lidojumi var izraisīt varikozu vēnu saasināšanos?

Varikozas vēnas ir izplatīta problēma grūtniecības laikā. Pēkšņas atmosfēras spiediena izmaiņas, īpaši pacelšanās un nosēšanās laikā, var izraisīt sliktu asinsriti un asinsvadu saraušanos, kas savukārt saasina vēnu varikozes izpausmes – īpaši, ja grūtniecība draud ar spontānu abortu un sieviete lieto hormonālos medikamentus.

Līdz kuram periodam grūtniecēm ir droši ceļot ar gaisa transportu?

Iepriekš tika uzskatīts, ka normālas grūtniecības laikā bez sarežģījumiem ceļošana ar lidmašīnu ir droša līdz 33–34 nedēļām (līdz 32 nedēļām), ja tas nav pretrunā ar izvēlētās aviokompānijas noteikumiem. Jaunākie pētījumi liecina, ka lidošana ir droša jebkurā nekomplicētas grūtniecības stadijā, ja tiek ievēroti vispārējie piesardzības pasākumi un ieteikumi: sieviete izvairās no nekustīguma un krampjiem apstākļiem, dzer pietiekami daudz šķidruma.

Vai aviokompānija var atteikt grūtniecei iekāpšanu lidmašīnā?

Saskaņā ar daudzu aviokompāniju iekšējiem noteikumiem sievietei pēc 30 nedēļām, reģistrējoties lidojumam, var lūgt uzrādīt apmaiņas karti un ārsta izziņu par apmierinošu veselības stāvokli, kas norāda grūtniecības stadiju. Viņai var arī lūgt parakstīt garantijas līgumu, kas paredz, ka aviokompānija nav atbildīga par iespējamām nelabvēlīgām sekām. Aeroflot pieprasa šādu sertifikātu uz laiku, kas pārsniedz 36 nedēļas.

Kas man jādara, lai lidojums būtu ērts?

Dažkārt sievietes pašsajūta var pasliktināties nervozitātes dēļ: spriedze var izraisīt dzemdes hipertonitāti un galvassāpes. Lidojuma izvēli labāk pārdomāt: regulāro lidojumu grafiks ir paredzamāks nekā čarterreisu; ir mazāka iespēja, ka tās tiks atceltas vai pārceltas. Reģistrējoties lidojumam, varat lūgt vietu pirmajā rindā vai blakus avārijas izejām, kur ir vairāk vietas. Salona galā ir vairāk turbulences, un arī to nevajadzētu aizmirst. Ilgstoša uzturēšanās vienā pozā var izraisīt kāju pietūkumu, sāpes muguras lejasdaļā un kaklā. Sieviete no tā var izvairīties, staigājot pa salonu vai mainot savu stāvokli krēslā biežāk. Labāk izvairīties no lieliem cilvēku pūļiem, lidmašīnā ieteicams iekāpt tuvāk paziņotās nosēšanās beigām. Daudzas aviokompānijas piedāvā individuālu iepriekšējas rezervācijas pakalpojumu, un to ir vērts izmantot. Ja nepieciešams lidojums, labāk izmantot biznesa klases pakalpojumus.

Ko darīt, ja dzemdības sākas lidmašīnā?

Ir zināmi veiksmīgu dzemdību gadījumi lidojuma laikā. Ja dzemdības sākas, kad lidojums tuvojas beigām, apkalpe sazinās ar ierašanās pilsētas dispečeru, un sieviete tiek nogādāta tieši no rampas uz . Parasti stjuartes, kas pavada lidojumu, tiek apmācītas pirmās palīdzības sniegšanā, un ātras dzemdības gadījumā viņi varēs palīdzēt sievietei dzemdēt bērnu tieši lidmašīnā. Tomēr ir jāatceras iespējamie riski, tāpēc Veselības ministrija un lielākā daļa dzemdību speciālistu un ginekologu stingri iesaka atturēties no gaisa ceļojumiem pēc 36 nedēļām.