Тест: Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн биеийн тамирын боловсрол (гурваас дөрвөн нас). Тест: Сургуулийн өмнөх насны бага насны хүүхдүүдийн бие бялдрын боловсрол (гурваас дөрвөн нас) Хүүхдийн нийгмийн хөгжил

Энэ насанд хүүхдийг зугаалах, гадаа тоглоом тоглох, зүгээр л гүйх, толгой дээрээ зогсох зэрэгт удаан хугацаагаар гуйх шаардлагагүй. Тэд энэ асуудлын гол мэргэжилтнүүд юм. Зөвхөн шинэ идэвхтэй тоглоомуудаар нөөцлөхөөс гадна өглөө нь хөгжилтэй дасгал хийж, хүүхдээ спортод оруулах цаг болжээ.

Эрдэмтдийн таамаглал

Зарим эрдэмтдийн ажиглалтаар 3-5 насны охидын ярианы чадварыг хариуцдаг зүүн тархи илүү эрчимтэй хөгждөг. Тэд эрт ярьж эхэлдэг, сэтгэлийн хөдөлгөөнтэй, үзэсгэлэнтэйгээр илэрхийлж, өгүүлбэрийг зөв зохиодог. Хөвгүүдийг "баруун тархитай" гэж үздэг. Тэд орон зайд илүү сайн чиглэж, идэвхтэй, хурдан хөдөлдөг.

3-5 насны хүүхдүүд жин нэмдэггүй, амьдралын эхний жил шиг хурдан өсдөггүй. Гэсэн хэдий ч энэ хугацаанд тэд гадаад төрхөөрөө ихээхэн өөрчлөгддөг. Тэдний "сахиусан тэнгэр" шинж чанар нь алга болдог: махлаг хацар, гар нь нугалж, бөөрөнхий гэдэс... Тэд улам бүр бяцхан насанд хүрэгчид шиг болдог.

3-5 насны хүүхдийн биед ямар шинэ зүйл тохиолддог вэ?

◈ Урвалын хурд, зохицуулалт, хөдөлгөөний хурд мэдэгдэхүйц сайжирсан. Болхи байдал арилж, авхаалж самбаа, уян хатан байдал гарч ирдэг. Одоо хүүхдүүд гадаа тоглоомонд сайн хамтрагч болдог. Тэдний бүдүүлэг болон нарийн моторт ур чадвар сайжирдаг.

◈ Тэдний биеийн харьцаа өөрчлөгддөг. Одоо тэд насанд хүрсэн хүний ​​биеийн харьцаанд ойртож байна. Хүлээгдэж буйгаар хүндийн төв доошоо хөдөлнө.

◈ Яс, булчингийн эд эсийн өсөлтөөс болж жин нэмэгддэг. Түүгээр ч барахгүй хөвгүүдийн булчингийн эд, охид илүү их өөх тос байдаг. Дашрамд хэлэхэд, гурван настай хүүхдийн өөхний эд эсийн хэмжээ насанд хүрсэн хүнийхтэй ижил байдаг. Өөхний массын өсөлт нь өөхний эсийн тоо биш харин эзэлхүүн нэмэгдсэнтэй холбоотой юм. Тиймээс өөх тосыг нэмэгдүүлэхгүйн тулд бага наснаасаа хүүхдэдээ хоол тэжээлийн соёлыг төлөвшүүлэх нь чухал юм.

◈ Мөгөөрсний эд нь аажмаар хатуурдаг. Араг ясны тогтолцоог зөв бүрдүүлэх нь хоол тэжээлийн чанараас ихээхэн хамаардаг. Хүүхдийн хоолны дэглэм нь сүүн бүтээгдэхүүн, загас, мах, хангалттай хэмжээний витамин, эрдэс бодис агуулсан байх ёстой.

◈ Бүх дотоод эрхтнүүдийн хэмжээ нэмэгдэж, үйл ажиллагаа нь сайжирч, насанд хүрэгчдийн норм, харьцаанд ойртдог.

◈ Мэдрэлийн систем ч сайжирна. Мэдрэлийн эсийн тоо нэмэгдэж, тэдгээрийн хоорондын холболтын тоо илүү төвөгтэй болж, өргөжиж байна.

◈ Таван нас хүрэхэд хүүхдийн тархины жин насанд хүрсэн хүний ​​тархины жингийн 90%-д хүрдэг. Хоёр наснаас доош насны хүүхдийн баруун ба зүүн тархи хоёрын хоорондох холбоо хангалтгүй байгаа нь тогтоогдсон. Гэсэн хэдий ч хоёр жилийн дараа тэд эрчимтэй сайжирч эхэлдэг.

БИД ЮУ ЧАДДАГ ВЭ?

Гурван жил. Хүүхдийн моторт ур чадвар нэмэгддэг: тэрээр итгэлтэйгээр гүйж, хурдсаж, удаашруулж, чиглэлээ өөрчилдөг, бөмбөг барьж, тэнцвэрээ хадгалж чаддаг, шатаар сайн авирч, бууж, гурван дугуй унадаг. Энэ насанд нялх хүүхэд бие даан хувцаслаж, тайлах чадвартай, товчийг хэрхэн яаж тайлах (энэ нь хэцүү), товчийг тайлах, гутал өмсөх (Velcro-тэй) зэргийг мэддэг. Гурван настайдаа хүүхэд сансар огторгуйд аль хэдийн сайн баримжаатай болсон бөгөөд шаардлагатай зүйлээ хялбархан олох эсвэл тоглоом хайх ажлыг хийж чадна. Мөн гар, нүдний зохицуулалт сайтай. Тэр ээжийнхээ тусламжгүйгээр хайч хэрэглэх, бие даан хооллох, аяганаас уух, чихэр задлах зэргийг аль хэдийн мэддэг болсон (тэр зүгээр л бүх төрлийн наймаа хийдэг хүн).

Дөрвөн жил. Хөдөлгөөний үйл ажиллагаа сайжирдаг: хүүхэд нэг хөл дээрээ зогсож, үсэрч, арагшаа алхаж, хажуу тийшээ, урагшаа хойшоо үсэрч, үсрэлтээр ээлжлэн гүйж, бага саадыг давж, хөгжмийн хэмнэлээр марш хийж чаддаг. Мөн энэ хугацаанд баруун (зүүн) гарыг илүүд үзэх хандлага тодорхой үүсдэг. Энэ насанд бүх хүүхэд гутлынхаа үдээсийг зөв уяж чаддаггүй. Гэсэн хэдий ч бараг бүгдээрээ энэ чиглэлд идэвхтэй оролдлого хийж байна.

Таван жил.Биеийн хөдөлгөөнийг хянах нь мэдэгдэхүйц сайжирсан. Энэ наснаас өмнө хүүхдийн эзэмшсэн бүх ур чадвар сайжирдаг. Үйл ажиллагааны орон зай өргөжиж байна. Энэ насанд хүүхэд бөмбөгийг хоёр гараараа (богино зайнаас) сайн барьж, газар хэд хэдэн удаа цохиж, барьж авдаг, хоёр дугуйтай унадаг дугуй (хамгаалалтын дугуйгүй гэх мэт), дугуйт тэшүүр, олсоор үсрэх, саад бэрхшээлийг чадварлаг даван туулж, дүнзэн дээр алхаж, энгийн бүжгийн хөдөлгөөн хийдэг.

Таны хүүхэд гурван настай, өдрөөс өдөрт тэр үл анзаарагдам өсч, одоо тэр тийм ч хамгаалалтгүй хүн биш, тэр аль хэдийн өөрийн гэсэн зан чанар, шинж чанартай бие даасан хүн болсон. Энэ жилийн хугацаанд хүүхэд мэдэгдэхүйц өсч, шинэ ур чадвар, чадварыг эзэмшиж, авхаалжтай, идэвхтэй, сониуч зантай болсон.

Таны хүүхэд яаж гэдгийг аль хэдийн мэддэг ...

Хөвгүүд:

89.5-104 см.
11.6-18 кг.
48.0-53.5 см.
48.6-58.2 см.
87.3-103.8 см.
12.3-17.7 кг.
47.6-52.7 см.
48.2-57.6 см.

3 настай хүүхдийн бие бялдрын хөгжил

Таны хүүхэд насанд хүрсэн хүн шиг харагдаж байна. Яс-булчингийн тогтолцооны хөгжил, өсөлт идэвхтэй явагдаж, хуруу, нүүрний булчингийн нарийн моторт ур чадвар сайжирч байна.

Хоёр дахь жилийн эцэст биеийн жингийн өсөлт, биеийн уртын өсөлтийн хурдыг үнэлж болно.

Тиймээс биеийн дундаж жинг дараахь томъёогоор тооцоолно.

10.5 кг (1 настай хүүхдийн биеийн дундаж жин) + 2 х N;

Хаана Н- хүүхдийн нас (амьдралын эхний жилээс хойшхи жил биш, харин хүүхдийн бодит нас).

Биеийн урт 4 нас хүртэл жилд дунджаар 8 см-ээр нэмэгддэг.

Хүүхдийн биеийн жин ба уртыг хуваарилах центиль хүснэгтийн дагуу дараахь үзүүлэлтүүдийг дундаж үзүүлэлт гэж үзнэ.

3 настай хүүхдийн биеийн дундаж жин

• Хөвгүүд - 13.6 - 16 кг;
• Охид - 13.3 - 15.4 кг.

3 настай хүүхдийн биеийн дундаж урт

• Хөвгүүд - 92.0 - 100 см;
• Охид - 92.0 - 98.5 см.

3 настай хүүхдийн мэдрэлийн сэтгэцийн хөгжил

Гурван настай хүүхэд идэвхтэй тоглоом, боловсролын үйл ажиллагаанд хоёуланд нь дуртай байдаг. Хүүхэд гадаа тоглоом тоглох дуртай, гэхдээ тэр үед түүний анхаарлыг татсан тоглоомыг эргүүлж, үлгэрийн тоглоом тоглож, зураг үзэж, үлгэр сонсож чаддаг.

3 настай хүүхдийн моторт хөгжил

Гурван настайдаа хүүхэд гурван дугуй унах, дүүжин гулгах, чарга унах гэх мэт нэлээд төвөгтэй ур чадварыг эзэмшиж чаддаг. Гурван нас хүрэхэд олон хүүхэд усанд сэлэхээс айхаа больсон. Хүүхэд саадыг даван үсрэх, налуу хавтгай дээр алхах, хоёр хөл дээрээ босоо байрлалаас урт харайх, жижиг өндрөөс үсрэх чадвартай. Энэ насанд хүүхдүүд хоёр үйлдлийг нэгэн зэрэг хийж чаддаг (жишээлбэл, гишгэх, алгадах, үсрэх, гараа хажуу тийш нь өргөх).

Хүүхэд бөмбөгийг амархан шидэж, өнхрүүлж, барьж авдаг.

Бүх танил хөдөлгөөнийг тушаалаар гүйцэтгэж, насанд хүрэгчдийн дараа давтаж чаддаг.

3 настай хүүхдийн танин мэдэхүйн хөгжил

• Гурван настайдаа хүүхэд дөрвөн үндсэн өнгө, өнгөний зарим өнгийг мэдэж, зөв ​​нэрлэх ёстой.
• Энэ насанд хүүхэд 4-6 хэсгээс бүрдсэн малгай, пирамид, хөгц, матрешка зэргийг дараалан (жижигээс том хүртэл) угсарч чаддаг.
• Загвар дээр үндэслэн геометрийн дүрсийг сонгох чадвартай, мөн хөгжлийн гарын авлагад (тоглоом) нүхний хэлбэрт үндэслэн тохирох хэлбэрийг сонгох боломжтой. Танил геометрийн дүрсүүдийг нэрлэж чадна.
• 10 цагираг бүхий пирамид цуглуулдаг (хэмжээ, жишээлбэл, уруудах, өнгө, хэлбэрээр).
• Объектуудыг хэмжээгээр нь ялгадаг - жижиг, дунд, том.
• Объектыг бүтэцээрээ ялгаж чаддаг - зөөлөн, хатуу.
• Зурах чадвар сайжирсан тул хүүхэд насанд хүрэгчдийн зурсан зурган дээр орхигдсон нарийн ширийн зүйлийг нэмж болно - жишээлбэл, мөчир дээр навч, цэцгийн иш, уурын зүтгүүрт утаа.
• Тэр зурахыг хичээдэг, зууван, тойрог зурж, шугам зурдаг.
• Зурж байхдаа хүүхэд насанд хүрэгчдийн бичсэн зүйлийг дуурайж чаддаг.
• Загвар хийх явцад тэрээр хуванцар хавтанг чимхэж, алган дээрээ өнхрүүлж, хэсгүүдийг холбож болно. Энгийн хэлбэрийг баримал хийхийг хичээдэг - хиам, бөмбөг, уут болон бусад.

3 настай хүүхдийн нийгэм-сэтгэл хөдлөлийн хөгжил

Энэ насанд хүүхдийг үнэлж, магтах нь маш чухал юм. Хүүхэд сайн байхыг хүсдэг, бид насанд хүрсэн хүнээс сайшаал, магтаал хүлээж байдаг.

Тусгаар тогтнол, тусгаар тогтнол улам бүр тодорч байна.

Төлөвлөгөөгөө биелүүлж чадсан бол тэр аз жаргалтай, өөрөөрөө болон эцэг эхээрээ бахархах мэдрэмжийг мэдэрдэг.

Бүх зүйлд хамгийн шилдэг, тэргүүн байхыг хичээ.

Гурван настайдаа хүүхдүүд маш сониуч, сониуч зантай байдаг.

Урт хугацааны ой санамж сайжирна.

Сэтгэл хөдлөлийн хязгаарлалтыг харуулах чадвартай, насанд хүрсэн хүний ​​хүсэлтийг тайван сонсож, биелүүлдэг.

Тэр шийтгэлдээ гомдож, ямар нэг зүйлд загнавал санаа зовж магадгүй юм.

Гурван настай хүүхэд ичгүүр, атаархал, айдас зэрэг мэдрэмжийг мэдрэх чадвартай.

Өөрийн мэдрэмжээ зөвхөн яриагаар бус нүүрний хувирал, өнгө аяс, дохио зангаа, харц, байрлалаар илэрхийлж чаддаг.

Хүүхэд дүрүүдийг ойлгож эхэлдэг бөгөөд сэтгэл хөдлөлийн хувьд хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Олон хүүхдүүд дуулж бүжиглэдэг.

Үзэсгэлэнтэй муухайг, сайн мууг ялгахыг мэддэг.

Үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцах дуртай. Хамтдаа тоглоом тоглох сонирхол байдаг.

Зарим хүүхэд, насанд хүрэгчдэд хайртай гэдгээ харуулдаг.

3 настай хүүхдийн ярианы хөгжил

Энэ насанд хүүхэд нарийн төвөгтэй өгүүлбэр зохиож чаддаг. Харилцааны хувьд тэрээр энгийн, илүү төвөгтэй хэллэгийг хоёуланг нь ашигладаг. Өөрийн мэдрэмж, хүсэл, сэтгэл хөдлөлийг яриагаар илэрхийлдэг.

Гурван настайдаа зарим хүүхдүүд үгээ тоо, тохиолдлоор сольж эхэлдэг.

Маш олон асуулт асуудаг. Насанд хүрэгчдийн дараа үл мэдэгдэх үг, хэллэгийг амархан давтдаг.

Шүлэг, дуугаа сайн санаж, уншдаг.

Хүүхэд болон насанд хүрэгчидтэй харилцан яриа өрнүүлэх дуртай. Асуултанд хариулдаг.

Зурган дээрээс танил амьтан, ургамал, хувцас, гэр ахуйн эд зүйлс зэргийг нэрлэж чаддаг.

Тоглоомонд тэрээр өөрийнхөө болон зохиомол дүрийн (хүүхэлдэй, бөжин гэх мэт) төлөө ярьж чаддаг.

"Би" төлөөний үг рүү шилжиж, гуравдагч этгээдээр өөрийнхөө тухай ярихаа болино.

3 настай хүүхдийн гэр ахуйн ур чадвар

• Шүүгээнийхээ энгийн зүйлсийг бие даан хувцаслахыг мэддэг.
• Насанд хүрэгчдийн багахан тусламжаар бие даан хувцсаа тайлдаг. Хэд хэдэн товчлуурыг бэхлэх боломжтой.
• Гурван настайдаа хүүхэд 2-3 үйлдлийн даалгаврыг гүйцэтгэж чадна.
• Тэр гараа савангаар угааж, өөрийгөө угааж, алчуураар арчдаг.
• Хувцсаа шүүгээнд хийж болно.
• Алчуурыг хэрхэн ашиглахаа мэддэг.
• Таны физиологийн хэрэгцээг хянадаг.
• Бие даан идэж ууж, салфетка хэрэглэдэг.
• Орохоосоо өмнө хөлийг нь арчдаг.

Гурван настайдаа хүүхэд асрах

Хүүхдийн гурван настай дэглэм хэвээр байна - өдөрт дөрвөн удаа хооллох, өдрийн цагаар унтах (эсвэл амрах) дор хаяж 1 цаг, шөнийн унтах - ойролцоогоор 10 цаг, цэвэр агаарт тогтмол алхах.

Хувийн ариун цэврийг сахих, өрөөний цэвэр байдалд анхаарлаа хандуулахаа мартуузай.

Гурван настайдаа хүүхэд насанд хүрэгчдийн хяналтан дор шүдээ угаахыг хичээдэг. Түүнд сойзоо хэрхэн зөв хөдөлгөхийг үе үе харуулахын зэрэгцээ үүнийг хий. Шүдний хоорондох ховилд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй, учир нь энд ихэнх хүнсний хэсгүүд үлдэж, товруу хуримтлагддаг.

Хүүхдийн шүдээ өдөрт 2 удаа угаах хэрэгтэй: өглөөний цайны дараа, оройн хоолны дараа. Хоол бүрийн үеэр болон дараа нь (ялангуяа амттан) хүүхдээ амаа зайлахыг заа.

Энэ насанд бараг бүх хүүхдүүд усанд сэлэх дуртай байдаг. Дулааны улиралд та хүүхдээ ядаж өдөр бүр усанд оруулж болно. Хүйтэн улиралд долоо хоногт ядаж нэг удаа.

Хүүхдийг усанд оруулахын тулд тусгай хүүхдийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь дээр. Усанд орохдоо арьсыг үрэлт, хөхөрсөн, тууралт байгаа эсэхийг шалгах нь маш тохиромжтой.

Хүүхэддээ зөвхөн өөрийн ариун цэврийн хэрэглэл (алчуур, угаалгын даавуу, шүдний сойз, сам гэх мэт) хэрэглэхийг заа.

Хүүхдийнхээ хумсыг засахаа бүү мартаарай - хадаас ургах үед үүнийг хий.

Хүүхдийнхээ үсийг ажиглаж, цаг тухайд нь засаарай, жишээлбэл, урт үс нь хүүхдэд саад болдог.

Хэрэв та хүүхдээ цэцэрлэгт хүргэхээр шийдсэн бол түүнтэй хамт эрт хөгжлийн бүлгүүдэд очихоосоо өмнө хэсэг хугацаанд - тантай салах нь тийм ч огцом биш байх болно.

Өдөр тутмын дэглэмийг дагаж мөрдөх нь хүүхдийн цэцэрлэгт дасан зохицоход хялбар болно.

Цэцэрлэгт (хүүхэд хаашаа явах вэ) өдрийн дэглэм ямар байдгийг урьдчилан мэдэж, түүнийгээ дагаж мөрдөхийг хичээ.

Гурван настай хүүхдийн хоол тэжээл

Гурван настай хүүхэд тогтмол хооллох ёстой;

Гурван настай хүүхдийн цэс илүү олон янз болж, насанд хүрэгчдийн хоолны дэглэмд аажмаар ойртдог. Гэхдээ хүүхдэд өөх тос, халуун ногоотой хоол, төрөл бүрийн лаазалсан хоол, чипс, чихэрлэг карбонатлаг ундаа өгөхийг зөвлөдөггүй.

Хүүхдийн хоолны дэглэмд цагаан идээ, айраг, шинэ жимс, хүнсний ногоо, амьтны гаралтай уураг агуулсан хоол хүнс байх ёстой.

3 настай хүүхдийн хоолны дэглэм нь өдөрт 3-4 удаа хооллодог.

Калорийн хэрэгцээ нь өдөрт 1600 ккал-аас ихгүй байна.

Өдрийн хоол хүнсний хуваарилалт:

Өглөөний цай - 25%;

Үдийн хоол - 35-40%;

Үдээс хойш зууш - 10-15%

Гурван настайдаа хүүхэд бараг бүх ундаа ууж болно (кофеноос бусад). Энэ нь цай, шүүс (илүү зохимжтой шинэхэн шахсан), вазелин, шинэ жимс, хатаасан жимс, жимсний ундаа, сүү, kefir байж болно.

3 жилийн хугацаанд шаардлагатай шалгалт

Гурван настайдаа хүүхэд, ялангуяа цэцэрлэгт явдаг бол гүнзгийрүүлсэн эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагддаг.

Гурван жилийн эрүүл мэндийн үзлэгт дараахь зүйлс орно.

• Хүүхдийн эмч, мэдрэлийн эмч, нүдний эмч, чих хамар хоолойн эмч, ортопедийн мэс засалч, арьсны эмч, хэл ярианы эмч, шүдний эмчийн үзлэг;
• Лабораторийн шинжилгээ - эмнэлзүйн цусны шинжилгээ, шээсний шинжилгээ, копроскопи, энтеробиазын хусах шинжилгээ (эсвэл гельминтийн өндөгний ялгадас).

Хэрэв хүүхэд үндэсний вакцинжуулалтын хуваарийн дагуу вакцин хийлгэсэн бол гурван настайдаа хуваарийн дагуу вакцин хийлгэдэггүй.

Энэ насанд ямар тоглоом тохиромжтой вэ?

Энэ насанд хүүхдүүд илүү төвөгтэй, ажиллагаатай тоглоомыг илүүд үздэг.

Мотор хөгжүүлэх тоглоом- бөмбөг, гимнастикийн саваа, татдаг тоглоом, унадаг дугуй, усан сэлэлтийн тойрог, гулгагч болон бусад.

Дизайн ур чадварыг хөгжүүлэх- геометрийн хэлбэрээс бүрдсэн тоглоом, нээх, хаах тоглоом, шоо, пирамид, том хэсэг бүхий лего, элсэн хэв болон бусад.

Дидактик тоглоомууд- эвхдэг ном, зурагтай сугалаа эсвэл домина, илэрхий чимэглэлтэй ном, зурагтай ширээний тоглоом, ханын хуанли, хэрэгтэй мэдээлэл бүхий зурагт хуудас (амьтан, ургамал, тоо, улирал).

Дүрд тоглох, үлгэрт тоглох тоглоомууд- эмч, гал сөнөөгч, үсчин, барилгачин, багшийн дэлгүүр, хүүхдийн аяга таваг, тоглоомын ногоо, жимс жимсгэнэ, машин, байшин, хүүхэлдэй, амьтад болон бусад зүйлс.

Зохиогчийн багц -харандаа, өнгийн харандаа, хуванцар, шавар, нэхсэн тоглоом, өнгөт цаасны багц, наалт, усан будаг.

Хүүхэд аль хэдийн том болсон ч түүнд цаг заваа зориулахыг хичээ. Түүнтэй тоглож, дасгал хий. Түүний хичээл зүтгэлийг илүү олон удаа магт, тэгвэл амжилт нь удахгүй ирэхгүй.

3-4 насны хүүхдийн биеийн тамирын боловсрол.

Цэцэрлэгт хүүхдийн биеийн тамирын боловсрол нь эрүүл мэндийг бэхжүүлэх, хамгаалах, бие бялдрын бүрэн хөгжлийг хангахад чиглэгддэг бөгөөд хүүхдийн моторт ур чадвар, чадварыг цаг тухайд нь төлөвшүүлэхэд чиглэгддэг. Хөдөлгөөний хэрэгцээ, хүүхдийн бие махбодийн үйл ажиллагаа нь түүний бие бялдар, оюун санааны хөгжилд эерэг өөрчлөлтийг бий болгож, биеийн бүх функциональ тогтолцоог (зүрх судас, булчин, амьсгалын замын гэх мэт) сайжруулдаг.
Бага насны хүүхэд хөдөлгөөн хийх хэрэгцээ их байгааг харуулж байна. Тэрээр өсч томрох тусам хүрээлэн буй насанд хүрэгчдийн нөлөөн дор байгаа хөдөлгөөнүүдийн хүрээ хурдан өргөжиж байна.
Ухаан, хурд, хүч чадал, тэсвэр тэвчээр - эдгээр нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд хөгжүүлэх шаардлагатай моторт чанарууд юм.
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн моторт чанар нь янз бүрийн хөдөлгөөн хийх явцад хөгждөг бөгөөд тэдгээрийн эзлэхүүнийг насны бүлэг тус бүрийн хөтөлбөрт тусгасан болно. Хүүхдүүд амьдралын таатай нөхцөлтэй хослуулан биологийн тодорхой урьдчилсан нөхцөлийн үндсэн дээр хөгжсөн төрөлхийн чадварын янз бүрийн түвшинд байдаг. Үүний цаана тэдний цаашдын насжилттай холбоотой хөгжил үүсдэг.
Техникт өндөр шаардлага тавьдаггүй энгийн бөгөөд олон төрлийн дасгалуудыг ашиглах нь биеийг чөлөөтэй хянах, булчингийн мэдрэмжийг хөгжүүлэх, орон зайд хөдөлгөөнийг зөв удирдах чадварыг нэмэгдүүлдэг. Нас ахих тусам хүүхдийн моторт ур чадвар нэмэгддэг. Шинэ хөдөлгөөнийг эзэмших чадварыг хөгжүүлэх нь чухал юм. Заримдаа хүүхдүүд ахмад настнаасаа түрүүлж чаддаг, зарим нь илүү өндөр хүч чадалтай, үсрэх чадвартай байдаг.
Энэ нь ялангуяа хүүхдүүд гүйх, үсрэх зэрэгт эрт эзэмшсэн энгийн хөдөлгөөнүүдэд мэдэгдэхүйц юм. Хүүхдийн бие даасан шинж чанарыг харгалзан үзэх нь чухал юм. Хувь хүний ​​хандлага нь хүүхэд бүр өөрийн чадварыг хөгжүүлэх, хүүхдийн чадварт тохирсон хөдөлгөөнөөр харуулахад туслах ёстой. Зөвхөн сул дорой төдийгүй хүчирхэг хүүхдүүд ч гэсэн тэнд зогсохгүйгээр чанараа хөгжүүлж, хөгжүүлэх нөхцлийг бүрдүүлэх шаардлагатай. Тэдний эрч хүч, бие бялдрын хүч чадлаа шинэ хөдөлгөөнийг эзэмших, одоо байгаа хөдөлгөөнийг сайжруулахад чиглүүл.
Хүүхдэд зориулсан биеийн тамирын боловсрол нь өглөөний дасгал, биеийн тамирын хичээл, нойрны дараах дасгал, гадаа тоглоом, биеийн тамирын хичээл юм.
Өглөөний системчилсэн дасгалууд нь хүүхдэд зөв байрлалыг бий болгоход тусалдаг. Зөв байрлал нь бүх бие, түүний тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагааг хангадаг. Буруу байрлалаар амьсгалын эрхтний эрхтэнүүд ялангуяа өртдөг: уушгины дээд хэсэг шахагдаж, агааржуулалт багасч, зөв ​​амьсгал алддаг. Энэ бүхэн байнга амьсгалын замын өвчинд хүргэдэг. Өглөөний дасгалууд нь хүүхдийн биеийг өдрийн турш дасгал хийх явцад даван туулах ёстой стресст бэлддэг. Бага насны хүүхдүүдэд зориулсан өглөөний дасгалын үргэлжлэх хугацаа 5 минутаас ихгүй байна. Өглөөний дасгалууд нь алхах, гүйх, үсрэх, янз бүрийн булчингийн бүлгүүдэд зориулсан дасгалуудыг багтаадаг. Үүнийг объектууд (бөмбөг, гимнастикийн саваа, туг, чимээ) ашиглан гүйцэтгэдэг: "мод найгадаг", "бөжин харайдаг".
Биеийн тамирын хичээл нь сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад заавал байх ёстой сургалтын нэг хэлбэр юм. Насны бүлэг бүрт хөтөлбөрийн тодорхой ажлуудыг шийддэг.

Хүүхдэд үндсэн хөдөлгөөний ур чадварыг эзэмшүүлэх: алхах, гүйх, урт харайх, өндөрт харайх, зогсох үсрэлт. бай руу шидэх, алсад, авирах. Хичээлийг гимнастикийн хэрэгсэл (гимнастикийн сандал, шат, дам нуруу, хавирга, гимнастикийн самбар), түүнчлэн бие бялдрын боловсролын хэрэгсэл (цагираг, бөмбөг, элсний уут) ашиглан явуулдаг. Хүүхэлдэй, туулай, баавгай болон бусад баатрууд зочлохоор ирдэг, үзэхийг хүсдэг эсвэл энэ эсвэл тэр хөдөлгөөнийг хийхийг заах шаардлагатай байдаг. Гимнастикийн дасгалуудыг янз бүрийн байрлалаас (зогсох, суух, нуруун дээрээ хэвтэх, гэдсэн дээр, хажуу тийш) хийх ёстой. Гадна тоглоомууд нь авхаалж самбаа, хүч чадал, хурд, тэсвэр тэвчээр зэрэг моторт чанарыг хөгжүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
3-4 наснаас эхлэнХүүхдүүдийг цанаар гулгах, хөдөлгөөний үндсэн элементүүдийг эзэмшихэд тууштай байдал, аажим аажмаар ажиглахыг заадаг. Эхлээд хүүхдүүд саваагүйгээр хөдөлгөөнийг эзэмшиж, дараа нь тэдэнд саваа өгнө. Энэ төрлийн хөдөлгөөн нь бүх гол булчингийн бүлгүүдийг бэхжүүлж, хөгжүүлж, зүрх судасны болон амьсгалын тогтолцоог сайжруулахад тусалдаг. Хүүхдийн хөгжил, эрүүл мэндэд анхаарал тавих нь гэр бүлд эрүүл амьдралын хэв маягийг зохион байгуулахаас эхэлдэг. Эрүүл амьдралын хэв маяг нь гэр бүл дэх таатай уур амьсгал, эцэг эхийн бие биедээ болон хүүхдэд ээлтэй, эелдэг хандлага, зохистой хоол тэжээл, агаарт биеийн тамирын дасгал хийх явдал юм. хангалттай ажлын идэвхжил, насанд хүрэгчдийн үлгэр жишээ зан байдал.
Эцэг эхчүүд хүүхдүүдтэйгээ амарч, гол, ой руу явах, тэшүүрийн талбай руу явах эсвэл цанаар гулгах нь сайн хэрэг. Хүүхдийн эрүүл мэнд, боловсролын тогтолцоог эцэг эх, багш нарын бүрэн ойлголцол, итгэлцэл л амжилттай хэрэгжүүлж чадна.

Бүхэл бүтэн гурван жил өнгөрөв! Гэрэлт, баян, өвөрмөц! Таны хүүхэд өөрийн гэсэн зан чанар, дадал зуршил, зан авиртай, өөрийн гэсэн дүр төрх, зан авирын онцлог шинж чанартай бүрэн бие хүн болж хувирсан. Тэр бол сайн ярилцагч бөгөөд өдөр нь хэрхэн өнгөрснийг, хаана байсан, юу үзсэнээ хэлж чадна. 3 наснаас эхлэн хүүхдүүд өөрсдийн хүсэл, сонирхол, сонголттойгоор өөрсдийгөө тусдаа хувь хүн гэж хүлээн зөвшөөрч эхэлдэг. Олон жилийн туршид хүүхэд мэдэгдэхүйц өсч, шинэ ур чадвар, чадварыг эзэмшиж, авхаалжтай, идэвхтэй, сониуч зантай болсон. 3 жилийн үгсийн сан нь 1000 хүртэл үгтэй, нялх хүүхэд яриандаа тоо, нэр үг, төлөөний үг, үйлдлийг амжилттай ашигладаг бөгөөд та "яаж?" тэгээд яагаад?" Заримдаа түүний олон асуулт таныг гайхшруулж, заримдаа тэдний тоо толгойг чинь эргүүлдэг. Тэвчээртэй байгаарай, хүүхдийг бүү тасал, түүний эргэн тойрон дахь ертөнцөд шинэ зүйлийг сурах хүсэл нь байгалийн бөгөөд таны хатуу ширүүн байдал нь нялх хүүхдийн танин мэдэхүйн хүсэл тэмүүллийг дарангуйлдаг бөгөөд энэ нь хүүхдийн цаашдын хөгжилд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй юм. Хүүхэд сайн байхыг хүсдэг, бид насанд хүрсэн хүнээс сайшаал, магтаал хүлээж байдаг. Тусгаар тогтнол, тусгаар тогтнол улам бүр тодорч байна. Энэ насанд хүүхдийг үнэлж, магтах нь маш чухал юм.

Шинэ юу байна

Гурван настайдаа хүүхэд дөрвөн үндсэн өнгө, өнгөний зарим өнгийг мэдэж, зөв ​​нэрлэх ёстой.

Энэ насанд хүүхэд 4-6 хэсгээс бүрдсэн малгай, пирамид, хөгц, матрешка зэргийг дараалан (жижигээс том хүртэл) угсарч чаддаг.

Загвар дээр үндэслэн геометрийн дүрсийг сонгох чадвартай, мөн хөгжлийн гарын авлагад (тоглоом) нүхний хэлбэрт үндэслэн тохирох хэлбэрийг сонгох боломжтой.

Танил геометрийн дүрсүүдийг нэрлэж чадна. 10 цагираг бүхий пирамид цуглуулдаг (хэмжээ, жишээлбэл, уруудах, өнгө, хэлбэрээр).

Объектуудыг хэмжээгээр нь ялгадаг - жижиг, дунд, том. Объектыг бүтэцээрээ ялгаж чаддаг - зөөлөн, хатуу.

Зурах чадвар сайжирсан тул хүүхэд насанд хүрэгчдийн зурсан зурган дээр орхигдсон нарийн ширийн зүйлийг нэмж болно - жишээлбэл, мөчир дээр навч, цэцгийн иш, уурын зүтгүүрт утаа.

Тэр зурахыг хичээдэг, зууван, тойрог зурж, шугам зурдаг.

Зурж байхдаа хүүхэд насанд хүрэгчдийн бичсэн зүйлийг дуурайж чаддаг. Загвар хийх явцад тэрээр хуванцар хавтанг чимхэж, алган дээрээ өнхрүүлж, хэсгүүдийг холбож болно. Энгийн хэлбэрийг баримал хийхийг хичээдэг - хиам, бөмбөг, уут болон бусад.

Гурван настайдаа хүүхэд гурван дугуй унах, дүүжин гулгах, чарга унах гэх мэт нэлээд төвөгтэй ур чадварыг эзэмшиж чаддаг. Гурван нас хүрэхэд олон хүүхэд усанд сэлэхээс айхаа больсон. Хүүхэд саадыг даван үсрэх, налуу хавтгай дээр алхах, хоёр хөл дээрээ босоо байрлалаас урт харайх, жижиг өндрөөс үсрэх чадвартай. Энэ насанд хүүхдүүд хоёр үйлдлийг нэгэн зэрэг хийж чаддаг (жишээлбэл, гишгэх, алгадах, үсрэх, гараа хажуу тийш нь өргөх). Хүүхэд бөмбөгийг амархан шидэж, өнхрүүлж, барьж авдаг.

Гурван настай хүүхдүүд тоглож, үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцах, тоглоом солилцох, нөхөрлөх дуртай.

Мөн өөрийнх нь анхаарлыг татсан тоглоомоор урт тоглоом тоглох, үлгэрийн тоглоом тоглох, зураг үзэх, үлгэр сонсох чадвартай. Удаан хугацааны туршид хийх ажлуудад анхаарлаа төвлөрүүлдэг.

Гурван настай хүүхдийн мэдрэлийн тогтолцооны хөгжил

Гураваас зургаан нас хүртэл утаснуудын эцсийн миелинжилт явагдаж, хүүхдийн тархи бараг боловсорч, амин чухал ур чадварууд бүрддэг. Зургаан нас хүрэхэд хүүхдийн сэтгэцийн хөгжил ийм түвшинд хүрдэг бөгөөд насанд хүрэгчид байхгүй үед энэ бяцхан хүн амьдралынхаа үйл ажиллагааг бүрэн хангаж чаддаг.

Хүүхдийн амьдралын 3-6 нас бол сургуулийн өмнөх насны үе юм. Сургуулийн өмнөх нас нь бага сургуулийн насны (3-аас 6-7 нас) хооронд байр эзэлдэг бөгөөд хүүхдийн сэтгэл зүй, хувийн шинж чанарыг хөгжүүлэхэд маш чухал юм. Энэ насны тэргүүлэх үйл ажиллагаа нь тоглоом байдаг тул үүнийг "тоглоомын нас" гэж нэрлэдэг нь санамсаргүй хэрэг биш юм. Сургуулийн өмнөх насны гурван үе байдаг.

• Бага сургуулийн өмнөх насны 3-4 нас.


• Дунджаар 4-5 жил.


• Ахлах 5-6/7 настай.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхэд тоглохдоо түүнд танил болсон объектуудтай хийсэн үйлдлүүдийг хуулбарладаг. Гэхдээ эдгээр үйлдлүүд нь тоглоомын хуйвалдааныг хөгжүүлэхэд хүргэдэггүй, гэхдээ хүүхдэд ийм зорилго байдаггүй.

Дунджаар тоглоомын гол агуулга нь хүмүүсийн хоорондын харилцаа юм. Хүүхдүүд дүрд тоглох тоглоом тоглодог. Энд үйлдлүүд нь үйлдлийнхээ төлөө хийгдэхээ больсон бөгөөд тэдгээр нь дүрээ ухамсарлах хэрэгсэл болж, хуйвалдааны хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг. Зохиол, тоглоомын дүрийг танилцуулах нь хүүхдийн сэтгэцийн амьдралын олон талбар дахь чадварыг эрс нэмэгдүүлдэг.

Сургуулийн өмнөх насны ахимаг насны үед дүрд тоглох тоглоом аажмаар дүрэмтэй тоглоомоор солигддог. Тоглоомын гол агуулга нь авсан дүрээс үүссэн дүрмийн биелэлт юм. Тоглоомын үйлдлүүд багасч, ерөнхий болж, нөхцөлт болдог.

Шинжлэх ухааны үүднээс авч үзвэл тоглоом нь хүүхдийн сэтгэцийн хөгжилд чухал ач холбогдолтой юм. Энэ насанд сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн сэтгэцийн хөгжил нь боловсролын байгууллагуудад системтэй боловсролын үйл явц эхлэхэд бараг бэлэн байдаг.

Хүүхдүүдэд дараахь тоглоомуудыг санал болгодог.

• Хурууны нарийн моторт чадварыг хөгжүүлэх.


• Ассоциатив цувралыг нэмэгдүүлэх.


• Бага төвөгтэй логик асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална уу.


• Анхаарлыг хөгжүүлэх.

Тоглоомын үеэр хүүхэд үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцаж, тоглоомын дүрмийг дагаж мөрдөж, зан авираа хянаж сурдаг. Хүүхдэд тоглоход харьцангуй хялбар байдаг зүйл нь насанд хүрэгчдээс зохих шаардлагад нийцсэн тохиолдолд хамаагүй муу байдаг. Тоглоомын үеэр хүүхэд тэвчээр, тэсвэр тэвчээр, сахилга бат зэрэг гайхамшгуудыг харуулдаг. Бүтээлч төсөөлөл, оюун ухаан, хүчтэй хүсэл эрмэлзэл, ёс суртахууны хандлага хөгждөг. Тоглоомын үеэр хүүхэд насанд хүрэгчдийн амьдралыг загварчлан бие даах хүслээ ухамсарладаг. Тэрээр хүмүүсийн харилцааны ертөнц, янз бүрийн төрлийн үйл ажиллагаа, хүмүүсийн нийгмийн чиг үүргийг олж илрүүлдэг.

Тоглоомоос гадна бусад үйл ажиллагааны хэлбэрүүд нь сургуулийн өмнөх насны хувьд ердийн зүйл юм: загвар зохион бүтээх, зурах, загварчлах, үлгэр, үлгэр сонсох гэх мэт Хүүхэд аажмаар гарын жижиг хөдөлгөөнийг зохицуулах чадварыг эзэмшдэг. Энэ нь түүнд уран сайхны үйл ажиллагаагаа сайжруулах боломжийг олгодог. Энэ насны ихэнх хүүхдүүд маш их урам зоригтойгоор зурдаг. Энэ насны хүүхдийн харааны үйл ажиллагаа нь үр дүн нь түүний хувьд огт чухал биш байдгаараа ялгаатай юм. Зургийг бүтээх үйл явц хамгийн түрүүнд гарч ирдэг. Тиймээс зураг зурж дуусмагц хүүхдүүд ихэвчлэн хаядаг. Зөвхөн сургуулийн өмнөх насны төгсгөлд хүүхэд зураг зурахдаа анхаарлаа хандуулж эхэлдэг, өөрөөр хэлбэл ажлынхаа үр дүнг үнэлж эхэлдэг. Сэтгэлзүйн үүднээс авч үзвэл зураг зурах нь хүүхдийн ярианы нэг төрөл бөгөөд бичгийн ярианы бэлтгэл үе шат гэж тооцогддог. Зураг дээр хүүхэд бодит байдалд хандах хандлагыг илэрхийлдэг; үүний дотор хүүхдэд юу хамгийн чухал, юу нь хоёрдогч болохыг шууд харж болно.

Хүүхэддээ үлгэр, шүлэг уншиж өгөхөө мартуузай, дараа нь дахин ярьж өгөхийг хүс.

Хүүхдийн мэдрэлийн сэтгэцийн хөгжилд хамгийн их цаг зарцуулахаас залхуу байх хэрэггүй. Хариуцлагыг асрагч, цэцэрлэг, сургууль руу бүү шилжүүл. Ямар нэг зүйл буруу болсон ч гэсэн хүүхдүүд хуванцар шиг байдаг: бага наснаасаа олон зүйлийг засах боломжтой.

Гурван жилийн хямрал

Таны хүүхэд даван туулах (мөн аль хэдийн даван туулсан) хямралууд нь үнэндээ тийм ч цөөн биш юм: энэ бол нярайн хямрал, нэг жил, гурван жил, долоон жилийн хямрал, өсвөр насны хямрал юм. Хямралын нэрс (нярай хүүхдүүдээс бусад тохиолдолд) маш дур зоргоороо байдаг бөгөөд тэдгээрийн үүсэх цаг хугацаа нь тухайн хүүхэд, түүний амьдралын нөхцөл байдлаас хамаардаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Гурван нас хүрэхэд эцэг эх нь хүүхдийг даван туулахад тийм ч хялбар биш гэдгийг ихэвчлэн анзаардаг. Тэр гэнэт дуулгавартай байхаа больсон бөгөөд саяхан түүний энгийн гэж үзсэн зүйл нь одоо түүнд эсэргүүцлийн шуурга үүсгэж байна. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Хүүхдийг хэрхэн эмх цэгцтэй, тайван байдалд дуудах вэ?

Гурван нас бол хүүхэд насанд хүрсэн, бие даасан байхыг хүсдэг нас бөгөөд хүүхдүүд аль хэдийн өөрийн гэсэн "хүсэл"-тэй бөгөөд насанд хүрэгчдийн өмнө үүнийг хамгаалахад бэлэн байдаг. Энэ бол нээлт, нээлтийн цаг үе, хувь хүнийхээ хувьд төсөөлөл, өөрийгөө танин мэдэх эрин үе юм. Энэ үеийн тод шинж чанар нь гурван жилийн хямрал юм. Хүүхдэд энэ нь янз бүрийн хэлбэрээр илэрч болох боловч гол "шинж тэмдэг" нь хэт зөрүүд байдал, сөрөг үзэл, өөрийгөө зоригтой байх явдал юм.

Энэ бүхнийг 3-5 насандаа хүүхэд хүмүүсийн дунд байр сууриа эзлэхийг хичээж байгаатай холбон тайлбарлаж байна. Тэрээр өөрийн онцлог шинж чанар, бусад хүүхдүүдээс ялгаатай байдлаа ойлгохыг хичээдэг. Тэрээр хувь хүн шиг санагддаг бөгөөд насанд хүрэгчид түүнийг ижил тэгш гэж үзэхийн тулд бүх зүйлийг хийдэг. Яг энэ үед бяцхан хүн өөрт таалагдсан үйл ажиллагааг хайж олохыг хичээдэг. Тэр бүх зүйлд насанд хүрэгчид шиг байхыг хүсдэг бөгөөд тэд түүнд үргэлж бүх зүйлд тусалдаг нь түүнийг сөрөг хандлагад хүргэдэг. Зан төлөвийг өөрчилснөөр зан чанар, хүчтэй хүсэл эрмэлзэл бий болдог. Амжилтаараа бахархах, туслах хүсэл, бие даасан байдал, үүрэг хариуцлагын мэдрэмж байдаг. Гол нь энэ үе хэрхэн үргэлжлэх нь биш, харин хүүхдийн зан чанарт ямар өөрчлөлт гарах вэ гэдэг нь чухал юм. Гэхдээ энэ үйл явц хэр удаан үргэлжлэх, хүүхдэд хэр их зовлонтой байх нь эцэг эх, тэдний хүмүүжлийн аргаас шууд хамаардаг. Ямар ч шалтгаангүйгээр шийтгэх, хориглох, бие даасан байдлыг хязгаарлах, санаачлагыг дарах зэрэг нь энэ үеийн хурц явцын шалтгаан байж болно.

Мэдэхэд таатай байна

Хүүхдүүдийн 3 жилийн хямрал нь эцэг эхчүүдэд ноцтой сорилт болдог боловч энэ үед хүүхдэд илүү хэцүү байдаг. Тэр өөрт нь юу тохиолдож байгааг ойлгохгүй, зан авираа хянах чадваргүй байдаг. Мөн түүнд таны дэмжлэг хэрэгтэй байна.

3 жилийн хямралын шинж тэмдэг

1. Сөрөг үзэл.Ерөнхий утгаараа негативизм гэдэг нь хэн нэгний хэлсэнтэй зөрчилдөх, эсрэгээр нь хийх хүсэл гэсэн утгатай. Хүүхэд маш их өлсөж магадгүй, эсвэл үлгэр сонсохыг үнэхээр хүсч байгаа ч та эсвэл бусад насанд хүрсэн хүн түүнд үүнийг санал болгосноор л татгалзах болно. Негативизмыг энгийн дуулгаваргүй байдлаас ялгах ёстой. Эцсийн эцэст, хүүхэд хүссэндээ биш, харин яг одоо өөр зүйл хийж чадахгүй байгаа тул танд дуулгавартай байдаггүй. Таны санал, хүсэлтээс татгалзсанаар тэр "би"-ээ "хамгаалж" байна.


2. Зөрүүд байдал.Өөрийнхөө үзэл бодлыг илэрхийлсэн эсвэл ямар нэг зүйл гуйсан бяцхан зөрүүд гурван настай хүүхэд бүх хүч чадлаараа түүний шугамыг баримтална. Тэр “захиалга” ингэж биелээсэй гэж хүсэж байна уу? Байж магадгүй. Гэхдээ тэр үнэхээр хүсэхгүй байгаа эсвэл хүсэхээ больсон байх. Гэхдээ хэрэв та өөрийнхөөрөө ажиллах юм бол түүний үзэл бодлыг харгалзан үздэг, түүний санаа бодлыг сонсдог гэдгийг хүүхэд хэрхэн ойлгох вэ?


3. Зөршөөн.Сөрөг байдал нь сөрөг үзэл баримтлалаас ялгаатай нь ердийн амьдралын хэв маяг, хүмүүжлийн хэм хэмжээг эсэргүүцэх ерөнхий эсэргүүцэл юм. Хүүхэд түүнд санал болгож буй бүх зүйлд сэтгэл дундуур байдаг.


4. Өөрийнхөө хүсэл.Бяцхан толгойтой гурван настай хүүхэд зөвхөн өөрийнхөө шийдсэн, төсөөлсөн зүйлээ л хүлээн зөвшөөрдөг. Энэ нь бие даасан байдалд чиглэсэн өвөрмөц хандлага боловч хэтрүүлсэн бөгөөд хүүхдийн чадавхид хангалтгүй юм. Ийм зан үйл нь бусадтай зөрчилдөж, хэрүүл маргаан үүсгэдэг гэдгийг таахад хэцүү биш юм.


5. Элэгдэл.Өмнө нь сонирхолтой, танил, үнэтэй байсан бүх зүйл үнэ цэнээ алддаг. Энэ хугацаанд дуртай тоглоомууд муу болж, эелдэг эмээ нь муухай болж, эцэг эх нь муу болдог. Хүүхэд харааж зүхэж, нэр дуудаж (хуучин зан үйлийн хэм хэмжээ үнэ цэнээ алддаг), дуртай тоглоомоо эвдэж, номоо урж (өмнө нь үнэ цэнэтэй зүйлсийн хавсралтууд үнэ цэнээ алдсан) гэх мэт байж болно.


6. Эсэргүүцэл - үймээн самуун.Энэ байдлыг нэрт сэтгэл судлаач Л.С. Выготский: "Хүүхэд эргэн тойрныхоо хүмүүстэй дайтаж, тэдэнтэй байнга зөрчилддөг."


7. Деспотизм.Саяхан болтол гурван настай энхрий хүүхэд жинхэнэ гэр бүлийн дарангуйлагч болж хувирдаг. Тэрээр эргэн тойрныхоо бүх хүмүүст зан үйлийн хэм хэмжээ, дүрмийг зааж өгдөг: түүнийг юу хооллох, юу хувцаслах, хэн өрөөнөөс гарах, хэнийг зөвшөөрөхгүй байх, гэр бүлийн зарим гишүүдэд юу хийх, бусад хүмүүст юу хийх вэ. Хэрэв гэр бүлд олон хүүхэд байгаа бол деспотизм нь атаархал ихэссэн шинж чанартай болж эхэлдэг. Тэгээд ч гурван настай балчир хүүхдийн нүдээр харахад ах, эгч нар нь гэр бүлд ямар ч эрхгүй.

Хүүхдийн 3 настай хямрал нь хор хөнөөл, сөрөг удамшлын илрэл биш, харин өөрийгөө сорих, хүсэл зориг, өөрийгөө үнэлэх мэдрэмжийг бэхжүүлэх байгалийн хэрэгцээ юм. Энэ бол амьдралын үе шат бөгөөд үүнгүйгээр хүүхдийн хувийн шинж чанарыг хөгжүүлэх боломжгүй юм. Гурван жилийн хямрал бол бяцхан хүний ​​​​хөгжлийн хамгийн алдартай, судлагдсан хямралуудын нэг юм. Энэ нь сайн хэрэг: та маш их мэдээлэл олж авах, янз бүрийн үзэл бодлыг сурч, хүүхдийнхээ амьдралын ийм үеийг сайтар бэлдэх боломжтой.

Мэдэхэд таатай байна

Хүүхдийн гурван жилийн хямралыг шуурга шиг хүлээж, газар хөдлөлт шиг туулж, өвчин мэт тэвчих хэрэгтэй. Тиймээс энэ жилийн таны уриа бол: тэвчээр, тэвчээр, тэвчээр!

Тайвшир, зүгээр л тайван

Эцэг эхчүүдийн санааг зовоож буй хямралын гол илрэлүүд нь ихэвчлэн "сэтгэлтэй тэсрэлт" - гистерик, нулимс, хүсэл тэмүүлэлтэй байдаг. Ийм нөхцөлд зан үйлийн талаархи зөвлөмжүүд ижил байх болно: хүүхэд бүрэн тайвширтал юу ч бүү хий, бүү шийд. Гэсэн хэдий ч удаан хугацааны туршид "гистерик зодох" чадвартай олон нялх хүүхэд байдаг бөгөөд цөөхөн хэдэн эхийн зүрх сэтгэл энэ зургийг тэсвэрлэх чадвартай байдаг. Тиймээс, хүүхдийг "өрөвдүүлэх" нь ашигтай байж магадгүй юм: тэвэрч, өвөр дээрээ суугаад, толгойг нь алгада. Энэ арга нь ихэвчлэн өө сэвгүй ажилладаг боловч үүнийг буруугаар ашиглах ёсгүй. Эцсийн эцэст хүүхэд өөрийнх нь нулимс, хүсэл тэмүүллийн араас "эерэг бататгах" болдогт дасдаг. Нэгэнт дассан бол тэр энэ боломжийг ашиглан хайр халамж, анхаарал халамжийн нэмэлт "хэсэг" авах болно. Анхаарал хандуулах замаар эхлээд гистериа зогсоох нь дээр. Гурван настайдаа хүүхдүүд шинэ бүх зүйлийг маш сайн хүлээж авдаг бөгөөд шинэ тоглоом, хүүхэлдэйн кино эсвэл сонирхолтой зүйл хийхийг санал болгосноор зөрчилдөөнийг зогсоож, мэдрэлийг тань аварч чадна.

Туршилт, алдааны арга

Таны нүдний өмнө яг одоо хүүхэддээ алдаа гаргах боломжийг олго. Энэ нь түүнд ирээдүйд олон ноцтой асуудлаас зайлсхийхэд тусална. Гэхдээ үүний тулд та өчигдрийн нялх хүүхэд, өөрийнхөөрөө явах, ойлгогдох эрхтэй бие даасан хүнийг харах ёстой. Хэрэв эцэг эх нь хүүхдийн бие даасан байдлын илрэлийг хязгаарлаж, бие даасан байх оролдлогыг нь шийтгэж, тохуурхаж байвал бяцхан хүний ​​​​хөгжил алдагдаж, хүсэл зориг, бие даасан байдлын оронд ичгүүр, тодорхойгүй байдлын мэдрэмж нэмэгддэг болохыг тогтоожээ. Мэдээжийн хэрэг, эрх чөлөөний зам бол эвслийн зам биш юм. Хүүхэд цаашаа явах эрхгүй хил хязгаарыг өөрөө тодорхойл. Жишээлбэл, та зам дээр тоглож чадахгүй, нойр авахгүй, ойд малгайгүй алхаж чадахгүй гэх мэт. Та ямар ч нөхцөлд эдгээр хил хязгаарыг дагаж мөрдөх ёстой. Бусад тохиолдолд хүүхдэдээ өөрийнхөө ойлголтын дагуу ажиллах эрх чөлөөг өг.

сонгох эрх чөлөө

Өөрсдөө шийдвэр гаргах эрх нь тухайн нөхцөл байдалд бид хэрхэн эрх чөлөөтэй байгаагаа мэдэрдэг гол шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Гурван настай хүүхэд бодит байдлын талаархи ижил төстэй ойлголттой байдаг. Энэ нь хүүхдэд амьдралд хэрэгтэй шинж чанаруудыг хөгжүүлэх боломжийг олгох бөгөөд та гурван жилийн хямралын зарим сөрөг илрэлийг даван туулах боломжтой болно. Таны хүүхэд бүх зүйлд "үгүй", "би хийхгүй", "би хүсэхгүй байна" гэж хэлдэг үү? Дараа нь түүнийг албадах хэрэггүй! Түүнд хоёр сонголтыг санал болго: эсгий үзэг эсвэл харандаагаар зурах, хашаанд эсвэл цэцэрлэгт хүрээлэнгээр алхах, хөх эсвэл ногоон тавагнаас хооллох. Та мэдрэлээ аварч, хүүхэд түүний санаа бодлыг харгалзан үзэхэд таатай, итгэлтэй байх болно. Таны хүүхэд зөрүүд бөгөөд та түүнийг өөрөөр итгүүлж чадахгүй байна уу? Ийм нөхцөл байдлыг "аюулгүй" нөхцөлд "үе шат" болгохыг хичээ. Жишээлбэл, та яарах хэрэггүй бөгөөд хэд хэдэн сонголтоос сонгох боломжтой. Эцсийн эцэст, хэрэв хүүхэд өөрийн үзэл бодлыг хамгаалж чадвал өөрийн чадвар, өөрийн үзэл бодлын ач холбогдлын талаар итгэлтэй болдог. Зөрүүд байдал нь хүсэл зоригийн хөгжил, зорилгодоо хүрэх эхлэл юм. Түүнийг энэ чиглэлд чиглүүлж, насан туршдаа "илжиг" зан чанарын эх сурвалж болгохгүй байх нь таны мэдэлд байна. Зарим эцэг эхчүүдэд мэддэг "эсрэгээр нь хийх" аргыг дурдах нь зүйтэй. Эцэс төгсгөлгүй "үгүй", "би хүсэхгүй байна", "би хүсэхгүй байна" гэсэн үгсээс залхсан ээж нь хүүхдээ зорьж буй зүйлийнхээ эсрэгээр эрч хүчтэйгээр итгүүлж эхэлдэг. Жишээ нь: "Ямар ч тохиолдолд орондоо бүү ор", "Чи унтаж болохгүй", "Энэ шөлийг бүү ид." Гурван настай бяцхан зөрүүд хүүхэдтэй бол энэ арга нь ихэвчлэн ажилладаг. Гэсэн хэдий ч үүнийг ашиглах нь үнэ цэнэтэй юу? Тэр ч байтугай гаднаас нь харахад энэ нь маш ёс зүйгүй харагддаг: хүүхэд бол тантай ижил хүн, гэхдээ та өөрийн байр суурь, туршлага, мэдлэгийг ашиглан түүнийг хуурч мэхэлж байна. Ёс суртахууны асуудлаас гадна энд бас нэг зүйлийг санаж болно: хямрал нь хувь хүний ​​хөгжил, зан чанарыг төлөвшүүлэхэд үйлчилдэг. Ингэж байнга “хуурч” байдаг хүүхэд шинэ зүйл сурах болов уу? Тэр шаардлагатай чанаруудыг хөгжүүлэх үү? Үүнд эргэлзэх л үлдлээ.

Тоглоом

Тусгаар тогтнол нэмэгдсэн нь гурван жилийн хямралын нэг онцлог юм. Эцэг эхчүүд хүүхдэдээ хямралыг хурдан даван туулахад нь үнэхээр тусалж чадна, ингэснээр хүүхэд өөрөө болон түүний эргэн тойрон дахь бүх хүмүүст өвдөлт багатай байдаг. Үүнийг тоглоомонд хийж болно. Хүүхдийн хөгжлийн агуу сэтгэл зүйч, мэргэжилтэн Эрик Эриксон үүнийг нялх хүүхэд "бие даасан байдал, бие даасан байдлаа хөгжүүлж, шалгах боломжтой" аюулгүй аралтай зүйрлэсэн юм. Тоглоомоор дамжуулан ертөнцийг судалдаг. Үүнийг битгий мартаарай. Тоглоомын тусламжтайгаар та түүнд ёс зүй, зан үйлийн дүрмийг зааж өгөөд зогсохгүй түүнийг хүсээгүй зүйлийг нь албадах боломжтой. Жишээлбэл, хэрэв тэр идэхээс татгалзвал зөвхөн түүнтэй хамт идэх тоглоомоор хооллохыг санал болго. Үүнийг хэрэглэ.

Насны хямрал нь хүүхдийн амьдралын эргэлтийн цэг юм. Түүнд таны хайр, халамж, эмзэглэл урьд өмнөхөөсөө илүү хэрэгтэй болно. Тийм болохоор харамлах хэрэггүй, чамд хайртай гэдгээ мэдрүүл.

3 настай хүүхдийн бие бялдрын хөгжил

Хэдэн секундын турш хөлийн хуруу (хөлийн хуруу) дээр зогсож чадна. Хөлийн үзүүр дээр 3 метрээс багагүй алхдаг. Нэг хөл дээрээ дор хаяж 3-4 секунд зогсох чадвартай байх ёстой.

Шалан дээрх шугам дээгүүр үсэрч байна. Гурван нас хүртлээ, ихэвчлэн эрт үед тэрээр шатаар өөрөө авирч, хөлөө сольж өгдөг: өгсөхдөө шат болгон дээр нэг хөл тавьдаг. Тэр илүү болгоомжтой доошоо бууж, алхам бүр дээр хоёр хөл тавина. Хоёр хөлөө нийлүүлж байгаад сүүлчийн шатнаас үсэрч чадна.

Бөмбөгийг шидэж, барьж авдаг. 3.5 настайдаа бүх хүүхэд 2 метрийн зайнаас шидсэн бөмбөгийг барьж авах ёстой.

Тэр гурван дугуй унаж, дөрөө эргэдэг. Хэрвээ таны хүүхэд унадаг дугуйгүй бол та туршилтаар зохицуулалтаа шалгаж болно.

Туршилт
Хэрэв сайн харуулж, тайлбарлавал хүүхэд нэгэн зэрэг хоёр өөр үйлдэл хийж чадна - хөлийг нь гишгэж, гараа алгадах.

3 настай хүүхдийн ур чадвар

Тэр өөрөө хувцаслаж, гутлаа өмсдөг. Тохиромжгүй товчлууруудаас бусад товчлууруудыг, жишээлбэл, ар талд нь бэхэлдэг. Зарим хүүхдэд гутлынхаа үдээсийг уяж сургаж болно. Өөрөө хувцсаа тайлдаг. Унтахынхаа өмнө хувцсаа хэрхэн нугалахаа мэддэг.

Хувцасныхаа эмх замбараагүй байдлыг анзаарав. Алчуур, салфетка зэргийг сануулалгүйгээр шаардлагатай үед хэрэглэхийг мэддэг. Орон сууцанд орохдоо хөлөө арчихыг мэддэг. Гараа бие даан савангаар угааж, алчуураар хатаана. Зарим хүүхдүүд өөрсдөө шүдээ угаадаг ч ихэнх нь сойз дээр оо шахахад тусламж хэрэгтэй хэвээр байна. Түлхүүрийг хаалганы түгжээнд (хоёр настайгаасаа) оруулж, түлхүүрийг хаалганы түгжээнд эргүүлнэ. Тэрээр гэр бүлийн өдөр тутмын амьдралд идэвхтэй оролцдог: насанд хүрэгчдэд байшин цэвэрлэх, дэлгүүр хэсэх, цэцэрлэгт ажиллахад туслах дуртай. Та хүүхдэдээ аяга тавгаа зөөж, ширээ засна гэдэгт итгэж болно.

Түүний физиологийн хэрэгцээг зохицуулдаг - цагтаа бие засах газар руу явдаг. Ариун цэврийн цаас хэрэглэхээс бусад бүх зүйлийг бие даан хийдэг (хувцсаа тайлах, суух, хувцаслах).

Халбага сэрээгээр бие даан иддэг. Тэр тэднийг бариулын төгсгөлд барьдаг.

3 настай хүүхдийн тоглоом

Загвар, хэв маягийн дагуу (хэмжээ, өнгө, хэлбэр, хэмжээгээр буурах дарааллаар) наймаас арван цагираг бүхий пирамид угсарна. Наймаас есөн шоо хэмжээтэй цамхаг барина.

Хавтгай геометрийн хэлбэрийг дээжтэй тааруулна (тойрог, тэгш өнцөгт, гурвалжин, трапец, зууван, дөрвөлжин). Тэдгээрийн заримыг нь тойрог, гурвалжин, дөрвөлжин гэх мэтээр нэрлэдэг.

Үзүүлэн үзүүлсний дараа насанд хүрэгчдийн хүсэлтээр эсвэл бие даан тоглохдоо тэрээр үүрлэх хүүхэлдэй, аяга, хөгц, малгай зэргийг дөрвөөс таван бүрэлдэхүүн хэсэг (өөрөөр хэлбэл 3-4 үүр тавих боломжтой) дарааллаар (жижигийг нь том болгож тавьдаг) угсардаг. хүүхэлдэйнүүд хоорондоо). Дүрсүүдийг үүрлэхдээ харгис хүч хэрэглэхээ боль. Тэр объектыг хэрхэн оруулах, аль хэсэг эсвэл талыг нь өөр объект руу авчрахыг сайн ойлгодог. Гэхдээ үүрлэсэн хүүхэлдэйг хааж, хоёр тал дээр нь хэв маягийг тааруулахад танд тусламж хэрэгтэй байж магадгүй юм.

Өөр өөр хэмжээтэй гурван объектыг танилцуулахдаа тэрээр том, жижиг, дунд зэргийг олж, нэрлэж чаддаг. Объектыг бүтэцээрээ (зөөлөн, хатуу) тодорхойлно.

Шоо дөрвөлжин, барилгын багц эсвэл туслах материалаас тэрээр илүү төвөгтэй талбайн барилгуудыг хийж, тэдгээрийг нэрлэж эхэлдэг: байшин, хашаа, машин, гүүр гэх мэт. Тэр зөвхөн бие даан эсвэл насанд хүрэгчдийн аман зааврын дагуу барьдаг. загвар эсвэл зургийн дагуу, эсвэл загварыг хуулбарлана. Эдгээр барилгуудыг үлгэрийн тоглоом (машин, бамбарууш, хүүхэлдэй) бүхий самбарын тоглоомд ашигладаг.

Энэ насанд та хүүхдэдээ энгийн тоглоом худалдаж авч эхлэх боломжтой.

Бусад хүүхдүүдтэй тоглохыг хичээдэг. Хамтын дүрд тоглоход оролцох нь хүүхдэд чухал ач холбогдолтой болдог. Ахлагчдаас үүрэг даалгавар өгөхөд тэрээр "Чи туулай болно" гэж өөрт нь даалгасан дүрд амархан тоглодог. Тоглоомын зааврыг дуртайяа биелүүлдэг. Гадна тоглоомын дүрмийг дагаж мөрддөг. Хүүхэдтэй тоглохдоо эргэлтийн талаархи ойлголтыг харуулдаг. Найз нөхөдтэй болох хандлагатай байдаг. Хүүхэдтэй эелдэг харьцдаг: тоглоомыг булааж авдаггүй, асуулгүй авдаггүй, тоглоомоо хуваалцдаг. Хүүхдийн цаашдын хөгжлийг хангахын тулд бусад хүүхдүүдтэй харилцах, цэцэрлэгт зочлох нь ашигтай байдаг. Өмнө дурьдсанчлан, охид цэцэрлэгт илүү сайн дасан зохицдог. Хөвгүүдийн хувьд цэцэрлэгийн эхлэлийг 3.5 жил хүртэл хойшлуулж болно.

Өөрийгөө удирдах дүрд тоглох чадвар сайжирч байна. Жишээлбэл, хүүхэлдэй эсвэл бамбарууштай тоглохдоо хүүхэд "Би бол ээж", "Би эмч" гэж хэлж болно, өөрөөр хэлбэл тэрээр тодорхой үүрэг гүйцэтгэдэг. Хүүхэлдэйг хувцаслаж, тайлж өгдөг. Тоглоомонд төсөөллийг харуулдаг (сандал - машин, шоо - саван). Төсөөллийн ачаар тэрээр тоглоомын үйлдлийг объектгүйгээр хийж чаддаг. Тоглоомонд үлгэрийн баатруудыг танилцуулж, уран зөгнөдөг. Тоглоомонд тэрээр өөрийгөө ямар нэгэн зан чанар гэж нэрлэдэг. Насанд хүрэгчдийн асуултанд хариулдаг: "Чи хэн бэ?" Тэрээр тоглолтын үеэр өөрийн үйлдлүүд эсвэл тоглоомын үеэр юу төсөөлж байгаагаа тайлбарлаж, маш их ярьдаг. Тоглоомд дүрд тоглох яриаг ашигладаг. Өөрийнхөө төлөө болон хүүхэлдэйний төлөө ярьдаг.

зурдаг
Давамгайлсан гарын хуруугаараа харандаагаа зөв барьж, дээжээс хуулбарлаж, хэвтээ ба босоо шугам, хаалттай хэлбэр (тойрог, нар, алим) зурдаг. Зурагт үзүүлснээр тэрээр загалмай зурж чаддаг ч хүүхэд бүр үүнийг хуулж чаддаггүй. Хуулбарлах нь үзүүлэн зурахаас ялгаатай нь хуулбарлах үед хүүхэд таныг хэрхэн зурж байгааг хардаггүй. Хүүхэд таны зурсан зургаас хуулбарладаг. Тиймээс хуулбарлах нь таны шоунаас зураг зурахаас илүү хэцүү ажил юм.

Таны үзүүлбэрийн дараа тэрээр эрэгтэй хүнийг хоёр хэсэгт хувааж, хос мөч, жишээлбэл, хоёр гарыг нэг хэсэг гэж тооцож эхэлдэг. Тэр ихэвчлэн их бие, толгой, эсвэл их бие, хөлийг зурдаг, ихэнхдээ "цефалопод" - их биегүй хүнийг зурдаг.

Тэр өөрийн санаа бодлын дагуу зурж эхэлдэг. Түүний зурж буй зүйлээ (нар, зам, бороо гэх мэт) тайлбарладаг. Тэр зураг дээр будаж эхэлдэг. Зураг зурах, загварчлах сонирхлыг харуулдаг. Бөөгнөрсөн шавар, пластилиныг алган дээрээ өнхрүүлж, хэсгүүдийг холбоно. Энгийн дүрс (бөмбөг, багана, хиам, уут) баримал. "Энэ юу вэ?" Гэсэн асуултын хариуд тэднийг нэрлэнэ. Дасгал хийх үед тэр үйлдлүүддээ сэтгэл хангалуун байдаг. Юу ч хийж чадахгүй байхад бухимддаг.

3 настай хүүхдийн сэтгэцийн хөгжил

Өөрөө (“Би хамгийн сайн гүйгч”), эцэг эхээрээ (“Аав нь хамгийн хүчтэй”, “Ээж бол хамгийн үзэсгэлэнтэй”) бахархах мэдрэмжийг харуулдаг. Тэр хошигнолыг ойлгож эхэлдэг - тэр инээж, эргэлздэг. Үзэсгэлэнтэй, муухай зүйлд сэтгэл хөдлөлийн хувьд өөрөөр ханддаг: анзаардаг, ялгадаг, үнэлдэг.

Нөхцөл байдлыг сэтгэл хөдлөлөөр үнэлдэг: өрөвдөж (хэрэв хэн нэгэн өвдөж байгаа бол), тусалдаг (хэрэв хэн нэгэнд тусламж хэрэгтэй бол), өрөвдөж, чимээгүйхэн биеэ авч явдаг (хэрэв хэн нэгэн унтаж, ядарсан бол). Насанд хүрэгчид эсвэл хүүхдүүдийн уйтгар гуниг, сэтгэл ханамжгүй байдал, баяр баясгаланг анзаардаг. Үлгэр сонсох, хүүхдийн жүжиг, хүүхэлдэйн кино үзэх (баярлах, гуниглах, уурлах, "өвдсөн" гэх мэт) баатруудыг сэтгэл хөдлөлөөр хардаг.

Гунигтай, ичмээр санагддаг. Тэр ямар нэг муу зүйл хийснээ ойлгодог (тэр жорлонд орох цаг байсангүй, ус асгасан), насанд хүрсэн хүнээс сөрөг үнэлгээ хүлээж байна. Хэрэв тэд түүнийг загнавал тэр санаа зовдог. Шийтгэлээр тэр удаан хугацаанд гомдож магадгүй. Өөр хэн нэгэн муу зүйл хийж байгаа бол тэр ойлгодог. Сэтгэл хөдлөлийн хувьд сөрөг үнэлгээ өгдөг: "Чи гомдоож чадахгүй (эвдэх, урах, авах, тэмцэх).

Атаархах, гомдох, зуучлах, уурлах, хайхрамжгүй хандах, дэггүй байж болно.

Ялангуяа танихгүй хүнд хандах үед нүүрний онцлог шинж чанартай ичимхий байдлыг харуулдаг. Танихгүй амьтан, хувь хүн, шинэ нөхцөл байдлаас болгоомжил. Харанхуйгаас айдас, айдас төрж магадгүй.

Болгоомжтой байх мэдрэмж, аюулын талаархи ойлголтыг бий болгодог. Аюултай - аюулгүй, хортой - ашигтай гэсэн ойлголтуудыг удирдаж эхэлдэг. Гэсэн хэдий ч энэ насанд ч гэсэн өмнөх үе шатанд "2 жил 6 сар" дээр дурдсанчлан хүүхдэд болзошгүй аюулыг үргэлжлүүлэн тайлбарлах шаардлагатай байна. Дөрөв таван үе шаттайгаар аман зааварчилгааг дагадаг. Илүү найрсаг болж, өнгөрсөн ба ирээдүйн хоорондох ялгааг ойлгож эхэлдэг бөгөөд ирээдүйн хүслээ шууд биелүүлэхийг хойшлуулах боломжийг ухаардаг. Тэрээр эргэн тойрныхоо дэг журмыг сэргээх оролдлого хийдэг. Зөв хүмүүжилтэй бол тэрээр сэтгэл хөдлөлийн даруу байдлыг харуулдаг: олон нийтийн газар хашгирдаггүй, насанд хүрсэн хүнтэй тайван замаар гудамжаар хөндлөн гардаг, явган хүний ​​​​замаар гүйдэггүй, насанд хүрэгчдийн хүсэлтийг тайван сонсож, биелүүлдэг, үндэслэлтэй хориг тавьсан тохиолдолд уйлахаа больдог. .

Үүний зэрэгцээ тэрээр хөдөлгөөн нь хязгаарлагдмал, эсвэл насанд хүрэгчид түүний хүсэлт, хүслийг ойлгохгүй байх үед дуулгаваргүй, сэтгэл хөдлөлийн хурцадмал байдалд ордог. Шаардлагадаа тууштай байж чаддаг. Тэр байнга давтдаг: "Би өөрөө." "2 жил 6 сар" үе шаттай харьцуулахад бүх хүүхдүүд тоон харьцааг (нэг ба олон) тодорхой ойлгох ёстой. Энэхүү ойлголтыг шалгахын тулд тест хийж болно.

Туршилт
Ширээн дээр нэг зүйлийг (илүү зохимжтой чихэр), нөгөө талд нь хэд хэдэн чихэр тавь; Дараа нь хүүхдээс "Нэг чихэр хаана байна, хаана их байна?" гэж харуулахыг хүс. Ирээдүйд тооны тухай санаа улам өргөжиж байна. Хүүхэд зааж: "Нэг, хоёр, гурав, олон, цөөн."

Тэр алдаа гаргасаар байгаа ч баруун, зүүн талыг ялгаж эхэлдэг. Тэргүүлэх гар (баруун гар эсвэл зүүн гар) нь 20 сар - 4 жилийн интервалаар тодорхойлогддог. Амьдралын хоёр дахь хагаст баруун гартай хүүхдүүдэд түр зуурын зүүн гартай байж болно.

Өөрийнхөө болон бусдын ялгааг ойлгодог, бусадтай хуваалцаж сурдаг. Тэр өөрийнхөө зүйлийг буцааж өгөх ёстой гэдгийг ойлгодог боловч бусад хүмүүсийн тоглоом (жишээлбэл, цэцэрлэгт) түүнд хамаарахгүй, буцааж өгөх ёстой. Биеийн хэсгүүдийн нэрийг мэддэг (толгой, хүзүү, нуруу, цээж, ходоод, гар, хөл, хуруу). Биеийн хэсгүүдийн зорилгыг мэддэг: "нүд харах", "чих сонсох", "хөл алхах".

Хүн, амьтны биеийн ижил хэсгүүдийн нэрийг мэддэг: "хүн бүр нүдтэй, хөлтэй - хүн, сарвуу - амьтан, гар - хүн, далавч - шувуу".

Энэ насны хүүхэд дөрвөн өнгийг маш сайн удирдаж чаддаг байх ёстой. Хар, цагаан өнгийг ялгаж эхэлдэг, загвараар эсвэл насанд хүрсэн хүний ​​хүсэлтээр "Надад улаан шоо өг, хар шоо өг" гэж сонгодог. "Шоо ямар өнгөтэй вэ?" Гэсэн асуултанд: 2-3 (заримдаа илүү) өнгийг зөв нэрлэнэ.

Үлгэрийг маш их сонирхож сонсдог, дуртай үлгэрүүдтэй байдаг бөгөөд түүнийг дахин дахин давтахыг шаарддаг. Зурагт үзэх дуртай.

3 настай хүүхдийн идэвхтэй яриа

Гурван настайдаа янз бүрийн хүүхдийн ярианы хөгжилд байгалийн олон янз байдал (хувьсах чанар) буурч, хөгжлийн бэрхшээлтэй бүх хүүхдүүд дараахь шаардлагыг хангасан байх ёстой.

Зурган дээрээс зарим амьтдыг, мөн тэдний нялх хүүхэд, гэр ахуйн эд зүйлс, хувцас, аяга таваг, тоног төхөөрөмж, ургамал гэх мэтийг нэрлэнэ.

Энэ насны бүх хүүхдүүд өөрсдийнхөө талаар "Би" гэж хэлэх ёстой: "Би явсан", "Би өөрөө". “Чи”, “бид”, “миний” гэсэн төлөөний үгийг ашигладаг.

Хүүхэд энгийн, дүрмийн хэллэгээр ярих чадвартай байх ёстой. Өгүүлбэр нь ихэвчлэн гурав, дөрвөн үгээс бүрддэг. Тэрээр хоёр хэллэгийг нийлмэл өгүүлбэр болгон нэгтгэж эхэлдэг (өгүүлбэрийн үндсэн ба дэд хэсгүүд): "Аавыг ажлаасаа ирэхэд бид зугаалах болно." Өгүүлбэр дэх үгсийг тоо, тохиолдлын дагуу өөрчилж болно. Хүүхдийн яриа нь гадны хүмүүст ойлгомжтой байх ёстой. Тэрээр ихэнхдээ үйлдлээ үг хэллэгээр дагалддаг. Хүүхэд болон насанд хүрэгчидтэй аман яриа хэлэлцээ хийдэг. Насанд хүрэгчдэд одоо юу хийж байгаа эсвэл саяхан хийсэн зүйлээ товчхон хэлдэг, өөрөөр хэлбэл тэрээр хэд хэдэн өгүүлбэрээс бүрдсэн яриа өрнүүлдэг. Зохиолын зураг дээр үндэслэн насанд хүрэгчдийн асуултад хариулдаг. Зурган дээр тулгуурлан танил үлгэрийг уялдаа холбоотой өгүүлдэг.

Анхаар!

Хэрэв хүүхэд 3 настайдаа гаки (нүд), "ноти" (хөл), "око" (цонх), "дэв" (хаалга), "гаки" (нүд), "ноти" (хөл) гэсэн үг, хэллэгийн хэсгүүдийн тусламжтайгаар л харилцдаг бол. ути" (гар); "Тийм ээ, Тина" (надад машин өгөөч), дараа нь мэдрэлийн эмчтэй яаралтай зөвлөгөө авах, ярианы эмчтэй уулзах шаардлагатай (хүүхэд "албан ёсны" хэл ярианы эмчийн урьдчилан сэргийлэх үзлэгт амжилттай хамрагдсан ч гэсэн).

Энэ хугацаанд хүүхэд богино шүлэг (couplets and quatrains), богино дуу, үлгэрийн ишлэлүүдийг сурч, давтаж болно. Үг бүтээх, холбох хандлага гарч ирдэг. Насанд хүрэгчдийн харилцан ярианд онцгой анхаарал хандуулдаг.

"Таны нэр хэн бэ?" Гэсэн асуултанд хурдан хариулдаг. Тэр зөвхөн овог нэрээ ч хэлдэггүй. Найзуудаа нэрээр нь дууддаг.

"Та хэдэн настай вэ?" Гэсэн асуултад хариулдаг. Эхлээд тэр зүгээр л хуруугаараа хуруугаараа заадаг бөгөөд хэсэг хугацааны дараа тэр насаа хэлж эхэлдэг. Түүний хүйсийг мэддэг. "Чи хүү эсвэл охин уу?" Гэсэн асуултанд зөв хариулдаг. Тэрээр эргэн тойрныхоо хүмүүсийн хүйсийг ялгаж эхэлдэг.

"Энэ юу вэ?", "Хэн?", "Хаана?", "Хаана?" Гэсэн энгийн асуултуудыг асуудаг. Танин мэдэхүйн асуултууд улам бүр гарч ирдэг: "Яагаад?", "Хэзээ?", "Яагаад?" мөн бусад. "Яагаад?" гэсэн асуулт гарч ирнэ. Энэ нь хүүхдийн сэтгэцийн хөгжлийн шинэ үе шатыг харуулж байна. Яагаад гэдэг нас ирж байна. Үүнээс өмнө тэрээр зүгээр л ертөнцтэй танилцаж байсан бол одоо энэ ертөнцийг ойлгохыг эрэлхийлж байна. Хүүхэд "яагаад?" Гэсэн асуултыг эрт тавих тусам түүний сэтгэцийн хөгжил бүрэн гүйцэд байх тусам хожимдох тусам хоцрогдол илт мэдрэгддэг. Хэрэв гурван настай хүүхэд энэ асуултыг хараахан асууж амжаагүй бол эцэг эхчүүд өөрсдөө асууж, өөрсдөө хариулах ёстой бөгөөд ингэснээр хүүхдийн танин мэдэхүйн сонирхлыг идэвхжүүлнэ.

3 настай хүүхдийн горим

3 настай хүүхдийн нойр нь жилийн өмнөхөөс бараг ялгаатай биш юм. Шөнийн цагаар унтахын тулд дор хаяж 10 цаг зарцуулж, гурван настай хүүхдийг өдөрт нэг удаа нэг эсвэл хоёр цаг унтуулах нь зүйтэй. Биеийн тамирын идэвхжил нэмэгдэж, хүчтэй сэтгэгдэл төрүүлдэг тул энэ насны хүүхдүүдийг өдрийн цагаар унтуулах нь тийм ч хялбар биш боловч бие даан шаардах нь дээр - системчилсэн нойр дутуу байх нь хүүхдийн биед ашиггүй болно.

Орой унтахын өмнө усанд орох нь ашигтай байдаг. Эрүүл ахуйн талаар бүү мартаарай: хүүхэд 3 нас хүртлээ өөрийгөө угааж, шүдээ угааж, бие засах боломжтой болсон байх ёстой.

Түүний хувцас нь цэвэрхэн, индүүдсэн байх ёстой. Хэрвээ хүүхэд бохирдсон бол тэр даруй солих хэрэгтэй. Бохир хувцас өмсөж болохгүй гэдгийг мэддэг байх ёстой, тиймээс тэр цэвэрхэн байх болно. Хүүхдүүдийн хувьд зөвхөн байгалийн даавуугаар хийсэн хувцас худалдаж авахыг зөвлөж байна. Ялангуяа биетэй харьцах нь үрэвсэх, цочроох шалтгаан болохгүй. Гэртээ хүүхэд нь фланел эсвэл сүлжмэл эдлэлээр хийсэн зөөлөн, тав тухтай хувцас өмссөн байх ёстой.

Гурван настайдаа хүүхэд насанд хүрэгчдийн хяналтан дор шүдээ угаахыг хичээдэг. Түүнд сойзоо хэрхэн зөв хөдөлгөхийг үе үе харуулахын зэрэгцээ үүнийг хий. Шүдний хоорондох ховилд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй, учир нь энд ихэнх хүнсний хэсгүүд үлдэж, товруу хуримтлагддаг. Хүүхдийн шүдийг өдөрт 2 удаа угаах хэрэгтэй: өглөө - өглөөний цайны дараа, орой - оройн хоолны дараа. Хоол бүрийн үеэр болон дараа нь (ялангуяа амттан) хүүхдээ амаа зайлахыг заа.

Хүүхдэдээ зөвхөн өөрийн ариун цэврийн хэрэглэл (алчуур, угаалгын алчуур, шүдний сойз, сам гэх мэт) хэрэглэхийг зааж сургаж, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүүхдэд тусдаа алчуур өлгөх нь дээр. Түүнийг хаана өлгөж байгааг харуулж, цэвэрхэнээр нь тогтмол сольж байгаарай.

3 жил бол ихэнх хүүхдүүд цэцэрлэгт явдаг үе юм. Бүх хүүхдүүд хувь хүн байдаг тул 3 настай хүүхдийг цэцэрлэгт явуулах боломжтой эсэх, түүнийг дагалдах нөхцөл байдлыг харгалзан үзэх шаардлагатай. Өөр сонголт байхгүй бол мэдээж хүүхэд цэцэрлэгт явна. Хэрэв та хүүхдээ цэцэрлэгт хүргэхээр шийдсэн бол түүнтэй хамт эрт хөгжлийн бүлгүүдэд очихоосоо өмнө хэсэг хугацаанд - тантай салах нь тийм ч огцом биш байх болно. Хүүхдийг үе тэнгийнхний бүлэгт урьдчилан дасгах шаардлагатай. Дараа нь цэцэрлэг нь түүний хувьд баяр баясгалан байх болно: шинэ сэтгэгдэл, шинэ царай, үе тэнгийнхэнтэйгээ тоглох тоглоом.

Мэдэхэд таатай байна

Өдөр тутмын дэглэмийг дагаж мөрдөх нь хүүхдийн цэцэрлэгт дасан зохицоход хялбар болно. Цэцэрлэгт (хүүхэд хаашаа явах вэ) өдрийн дэглэм ямар байдгийг урьдчилан мэдэж, түүнийгээ дагаж мөрдөхийг хичээ.

3 настай хүүхдийг яаж хооллох вэ

Гурван настайдаа хүүхэд илүү идэвхтэй болж эхэлдэг. Хүүхдийн хоол тэжээл нь зөв, тэнцвэртэй, олон янз байх ёстой. Олон эцэг эхчүүд 3 настайгаасаа эхлэн хүүхэд насанд хүрэгчдийн ширээн дээрх бүх хоолыг идэх цаг болсон гэж андуурдаг. Гэхдээ энэ насанд хоол боловсруулалт хангалттай хөгжөөгүй байгаа тул хоол тэжээлд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Хүүхдийг насанд хүрэгчдийн ширээн дээр бүрэн шилжүүлэх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Ухаалаг зүйлийг хийх нь илүү хялбар байдаг - бүхэл бүтэн гэр бүлээ эрүүл хооллолтонд шилжүүлж, хүүхэд, насанд хүрэгчдэд зориулсан нийтлэг цэсийг бий болгодог.

Хүүхдийн хоол хийхдээ хутгагч хэрэглэх шаардлагагүй болсон. Хоол хүнс нь хэсэг хэсгээрээ байх ёстой бөгөөд зажлах булчингуудыг ажиллуулж, бэхжүүлэхэд хүргэдэг. Гэхдээ хоол хүнс нь хатуу байх ёсгүй; хүүхэд үүнийг сайн зажилж чадахгүй эсвэл ийм хоолноос бүрэн татгалзах болно.

3 настай хүүхдийг хооллох нь бие даасан байдал гэсэн үг юм. Өмнө нь хүүхэд халбага санал болгож байгааг хараад амаа нээх эсвэл нухашыг эргэн тойрныхоо гадаргуу дээр түрхэхийг илүүд үздэг байв. Нас ахих тусам халбагаа бие даан хэрэглэх чадвараа баяр хөөртэйгөөр харуулж, том хүмүүстэй нэг ширээнд хооллох дуртай, бусад хүүхдүүд эсвэл дуртай тоглоомоороо тоглож хооллох үйл явцыг дуурайдаг.

3 настай хүүхдийн өдөр тутмын дэглэм нь гурваас дөрвөн цагийн зайтай дор хаяж 4-5 удаа хооллох ёстой.

• Өглөөний цай.


• Хоёр дахь өглөөний цай нь зууш шиг харагдаж болно.



• Үдээс хойш зууш


• Оройн хоол.

Хоол хүнс нь дунджаар 3.5-4 цагийн дотор хүүхдийн ходоодонд шингэдэг тул хоолны хоорондох завсарлага ойролцоогоор энэ хугацаатай тэнцүү байх ёстой. 3-4 насны хүүхдүүдийн хувьд хамгийн физиологийн дэглэм нь өдөрт дөрвөн удаа хооллох явдал юм: өглөө 8 цагт - өглөөний цай, 12 цагт - өдрийн хоол, 15.30 цагт - үдээс хойш зууш, 19.00 цагт - оройн хоол. Бүтэн өдрийн хоолны нийт хэмжээ дунджаар: 3 настай хүүхдэд - 1500-1600 гр, 4 настай хүүхдэд - 1700-1750 гр. Нийт калорийн хэмжээ ойролцоогоор 1540 ккал байх ёстой.

Мэдэхэд таатай байна

Дунд зэргийн байдлыг ажиглах нь чухал - хүүхдийг хэт их хооллож болохгүй. Сайн хооллох нь эрүүл байх гэсэн өлсгөлөн цаг үе ард хоцорчээ. Хүүхэд насанд хүрсэн хэсгийг идэж болохгүй, идэж болохгүй. Хүүхдийг өрөвдөх - ирээдүйд хэт их идэх зуршил нь эрүүл мэндийн болон сэтгэл зүйн аль алинд нь олон асуудал үүсгэдэг.

Гурван настай хүүхдийн хоолны дэглэмд юу байх ёстой вэ?

Махан бүтээгдэхүүн - өдөрт 70 грамм. Өдөр бүр хэрэглээрэй. Энэ нь туулай, тугалын мах, туранхай гахайн мах, элэг, түүнчлэн дээд зэрэглэлийн махан бүтээгдэхүүн байж болно: хүүхдийн сүүний хиам, хиам, эмчийн чанасан хиам. Тамхи татдаг махан бүтээгдэхүүн нь нярай хүүхдэд эсрэг заалттай байдаг.

Загас, загасны хоолноос (жишээлбэл, загасны котлет) өдөрт 60-70 грамм хэмжээтэй байна. Долоо хоногт хоёр удаа хэрэглээрэй. Заавал хийх нөхцөл: загасыг яснаас нь сайтар салгах ёстой.

Хүүхдэд өдөр тутам хэрэгтэй сүү, сүүн бүтээгдэхүүнээс. Энэхүү үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн нь хүүхдийн өсөлт хөгжилтөд маш чухал ач холбогдолтой кальци, амархан шингэдэг уураг агуулдаг. Та хүүхдээ шинэ хоолоор гайхшруулж болно: залхуу бууз, бяслагны ааруул, зуслангийн бяслагны кассерол гэх мэт.

Каша - өдөр бүр хүүхдэд өглөөний цайгаар үйлчлэхийг зөвлөж байна. Яагаад өглөө гэж? Тиймээ, будаа бэлтгэсэн үр тариа нь хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулдаг эрүүл хоол боловсруулах утаснаас бүрддэг тул витамин, олон тооны микроэлементүүд нь хүүхдэд өдрийн турш эрч хүчийг өгдөг. Гурван настай хүүхдэд ус эсвэл сүүнд чанаж болгосон овъёос, Сагаган, сувдан арвай, улаан буудай, арвайн будаа идэх нь ашигтай байдаг.

Чанасан өндөг. Хүүхэддээ түүхий өндөг өгөх нь эсрэг заалттай байдаг.

Хүнсний ногоо - хүүхэд өдөрт гурван зуун граммаар идэх ёстой. Энэ нь төмс, манжин, лууван, сонгино, чанасан эсвэл чанасан байх ёстой. Та хүнсний ногоогоор винигрет хийж болно.

Гурилын бүтээгдэхүүн - талх, гоймон, бин, бин, жигнэмэг, овъёосны жигнэмэг, хүүхдэд өдөрт нэг зуун грамм хэрэгтэй.

Жимс - алим, лийр, хатаасан жимс, банана.

Ундаа - байгалийн жүүс, какао, компот, жимсний ундаа, цай. Хүүхдээ хүссэнээр нь уугаарай, ялангуяа халуун улиралд. Сод хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, шүүсийг усаар шингэлэх нь илүү сайн, эрүүл байдаг.

Ихэвчлэн 3-4 настайдаа хүүхэд анх удаа чихэртэй танилцдаг - мэдээжийн хэрэг эцэг эх нь тэдний гол өрсөлдөгчид биш бол. Хүүхэддээ заримдаа чихэр өгөх нь тийм ч их хор хөнөөл учруулахгүй (хэдийгээр зөгийн бал илүү эрүүл хэвээр байгаа ч) хооллох хооронд үүнийг хийж болохгүй. Та мөн мармелад эсвэл зефир идэж болно. Шоколад нь харшилгүй бол хязгаарлагдмал хэмжээгээр өгч болно.

Мэдэхэд таатай байна

Амттаны дараа аманд үүсдэг хүчил нь шүд цоороход нөлөөлдөг тул хүүхдэд шөнийн цагаар чихэр өгч болохгүй.

Чихэрний оронд та хүүхдэд хатаасан жимс санал болгож болно. Эдгээр нь хүүхдэд маш сайн, кали, кальци, төмөр, магни зэрэг эрдэс бодисоор баялаг боловч эдгээх шинж чанартай байдаг. Хатаасан гүйлс нь зүрх судасны системд сайнаар нөлөөлж, өтгөн хаталтанд тусалдаг бөгөөд хатаасан лийр нь ходоодны хямрал, суулгалтанд өртөмтгий байдаг.

Мэдэхэд таатай байна

Хатаасан жимс худалдаж авахдаа үзэсгэлэнтэй дүр төрхийг хөөж болохгүй - танилцуулгыг сайжруулахын тулд худалдагчид хатаасан жимсийг хүхрийн давхар исэл эсвэл химийн будагч бодисоор эмчилдэг.

Ойролцоогоор өдөрт 3-5 насны хүүхэд уураг авах ёстой.

• Мах - 100-140 гр.


• Загас - 50-100 гр.


• Өндөг - 1/2-1 ширхэг.


• Сүү (хоол хийх хэрэглээг оруулаад) ба kefir - 600 мл.


• Зуслангийн бяслаг - 50 гр, хатуу бяслаг, цөцгий - тус бүр 10-15 гр.

Нүүрс ус нь бие махбодид адил чухал үүрэг гүйцэтгэдэг - тэдгээр нь эрчим хүчний гол эх үүсвэр юм. Бие махбодийг нүүрс усаар дүүргэхийн тулд хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, үр тариа идэх хэрэгтэй. Хэрэв нүүрс усны хэрэглээ хангалтгүй бол бие нь эрчим хүчний хэрэгцээнд зориулж уураг хэрэглэж болох бөгөөд энэ нь уургийн дутагдалд хүргэдэг. Хариуд нь илүүдэл нүүрс ус нь таргалалт, хий үүсэх, гиповитаминоз, биед ус хуримтлагдахад хүргэдэг. Ойролцоогоор өдөрт 3-5 насны хүүхэд нүүрс ус авах ёстой.

• Үр тариа, буурцагт ургамал, гоймон - 60 гр, Гурил - 30 гр.


• Хүнсний ногоо - 300 гр (хүүхдэд манжин, улаан лууван, сармис, ногоон салат өгөхөө бүү мартаарай), төмс - 150-200 гр.


• Жимс, жимсгэнэ - 200 гр.


• Хатаасан жимс - 15 гр.


• Талх - 80-100 гр.


• Элсэн чихэр (чихэрлэг бүтээгдэхүүний найрлагад үүнийг харгалзан үзэх) - 60-70 гр.


• Цай (дусаах) - 0.2 гр.

Гурав дахь чухал бүрэлдэхүүн хэсэг нь өөх тос юм. Тэдний биед үзүүлэх үүргийг хэт үнэлж болохгүй - эдгээр нь эрчим хүчний эх үүсвэр, ханаагүй тосны хүчил, өөх тосонд уусдаг витамин бөгөөд уураг хэмнэх функцийг гүйцэтгэдэг. Та ердийнхөөс илүү өөх тос хэрэглэж болохгүй, учир нь энэ нь илчлэг ихтэй бөгөөд хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг амархан зөрчдөг. Ойролцоогоор өдөрт 3-5 насны хүүхэд өөх тос авах ёстой: Ургамлын тос - 30 гр хүртэл, цөцгийн тос - 10 гр хүртэл.

Мэдэхэд таатай байна

Хамгийн хортой нь ургамлын тосыг халаахад үүсдэг өөх тос юм. Тиймээс хүүхдийн хоолны дэглэмд үнэхээр хязгаарлагдах ёстой зүйл бол их хэмжээний тосонд шарсан хоол (чипс, шарсан төмс, түргэн хоол), түүнчлэн маргарин болон түүнтэй хамт бэлтгэсэн бүх бүтээгдэхүүн болох жигнэмэг, гурилан бүтээгдэхүүн юм.

Бичил, макро элементүүд, витаминууд нь бие махбодид ямар ч тэжээллэг чанаргүй боловч яс, шүдний бүтэц, дархлааны систем, арьсны эрүүл мэнд, нүд, бодисын солилцооны үйл явц, осмосын даралт, хүчил шүлтийн төлөв байдалд нэн шаардлагатай байдаг. Тиймээс рашаан ус ууж, төрөл бүрийн хооллож, өдөр бүр хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ идэж, салатандаа dill, яншуй, сонгино, селөдерей зэргийг заавал хийж байх хэрэгтэй.

Жор:

500 грамм тутамд найрлага (гурван жижиг хэсэг):

• 120 гр гоймон эсвэл гоймон эсвэл вермишель.


• 180 гр зуслангийн бяслаг 9% (1 багц).


• 1 өндөг.


• 2 халбага элсэн чихэр.


• 10 гр цөцгий.


• 1 tbsp. талхны үйрмэг.


• Мөөгөнцөрийг тослох цөцгийн тос.


• Үйлчлэх зориулалттай цөцгий.

Жижиг саванд нэг литр ус буцалгаж, бага зэрэг давс нэмнэ. Багц дээрх зааврын дагуу гоймонг буцалж буй усанд чанаж болтол нь чанана (ихэвчлэн гоймонг 8-10 минутын турш чанана). Усыг зайлуулж, гоймонгоо том аяга руу шилжүүлнэ.

Халуун гоймондоо зуслангийн бяслаг, элсэн чихэр нэмээд том зуслангийн бяслаг үлдэхгүй болтол халбагаар хутгана.

Өндөг нэмээд бүгдийг дахин холино.

Хайруулын тавган дээр цөцгийн тосоор тосолж, хайруулын тавган дээр талхны үйрмэг цацаж, илүүдэл талхны үйрмэгийг сэгсэрнэ. Зуслангийн бяслагтай гоймонг хэвэнд хийж, жигд болго. Casserole-ийн дээд хэсгийг цөцгийтэй тос түрхээд бага зэрэг талхны үйрмэгээр цацна.

Зуухыг 200 градус хүртэл халаана. Савыг шарах шүүгээнд хийж 30-35 минутын турш бага зэрэг шаргалтал жигнэнэ. Савыг аваад 15 минут байлгаад хэсэг болгон хувааж, цөцгийтэй хамт үйлчил.

3 настайдаа хүүхдийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ

3 настай хүүхэдтэй хийх аливаа үйл ажиллагааг тоглоомын хэлбэрээр, ямар ч хэлбэрээр албадлагагүйгээр хийх ёстой. Хүүхэд боловсролын тоглоомыг сонирхож, таашаал авах ёстой, эс тэгвээс тэр үүнийг сонирхохоо больж, бүрмөсөн тоглохоо болино. Аливаа идэвхтэй үйл ажиллагаанд 15 минутаас илүүгүй зарцуул. 3 настай хүүхдээс "юу ч хамаагүй" даалгавраа биелүүлэхийг бүү шаард - энэ нь хэт их ачаалалд хүргэж болзошгүй юм. Хүүхдийнхээ амжилтыг урамшуулаарай - түүнд карт эсвэл гар хийцийн медаль өг. Хичээлийн мөчлөгийн төгсгөлд та гэрчилгээ хийж, гарын үсэг зурж, хүүхдийг урамшуулах боломжтой.

Төрөл бүрийн сургалтын хэрэглэгдэхүүнийг ашигла - эвхдэг ном, зурагтай сугалаа эсвэл даалуу, илэрхий чимэглэлтэй ном, цонхтой ном, зурагтай ширээний тоглоом, ханын хуанли, хэрэгтэй мэдээлэл бүхий зурагт хуудас (амьтан, ургамал, тоо, улирал). Элсний аппликешны иж бүрдэл, цаасан түрхлэг. Та хүүхдэдээ хүүхдийн хайч санал болгож болно - гурван настайгаасаа эхлэн хүүхдүүд аюулгүй байдлын үүднээс энгийн хэлбэрийг хайчилж эхэлдэг, хайчаар тоглоомыг таны хяналтан дор явуулаарай.

Бүтээлч байдлын багц - харандаа, өнгийн харандаа, хуванцар, шавар, нэхсэн тор бүхий тоглоом, өнгөт цаас, наалт, усан будгийн багц. Мольберт нь зураг зурахад тохиромжтой. Цаасыг өнхрүүлэн ашиглах нь маш тохиромжтой бөгөөд үүнийг шалан дээр өнхрүүлж, бүтээлч байдалд илүү их зай гаргах боломжтой.

3 настай хүүхдэд ямар тоглоом сонгох вэ

Энэ насанд хүүхдүүд илүү төвөгтэй, ажиллагаатай тоглоомыг илүүд үздэг. Хөдөлгөөний хөгжилд зориулсан тоглоомууд - бөмбөг, гимнастикийн саваа, татдаг тоглоом, унадаг дугуй, усан сэлэлтийн дугуй, гулсуур болон бусад.

Дизайн ур чадварыг хөгжүүлэх - геометрийн хэлбэрээс бүрдэх тоглоом, нээх, хаах тоглоом, шоо, пирамид, том хэсэг бүхий лего, элсний хэв болон бусад.

Дүрд тоглох, үлгэрийн тоглоомд зориулсан тоглоомууд - эмч, гал сөнөөгч, үсчин, барилгачин, багшийн дэлгүүр, хүүхдийн аяга таваг, тоглоомын ногоо, жимс жимсгэнэ, машин, байшин, хүүхэлдэй, амьтад болон бусад зүйлс.

Хүүхэд аль хэдийн том болсон ч түүнд цаг заваа зориулахыг хичээ. Түүнтэй тоглож, дасгал хий. Түүний хичээл зүтгэлийг илүү олон удаа магт, тэгвэл амжилт нь удахгүй ирэхгүй.

Проектор аваарай...

Мэдэхэд таатай байна

Орчин үеийн хүүхэлдэйн кинонууд ТВ эсвэл DVD дээр байгаа нь мэдээжийн хэрэг. Гэхдээ хуучин киноны зурвас, проектортой хэвээр байвал илүү дээр байх болно. Хүүхдүүд ийм гар хийцийн хүүхэлдэйн киног ханан дээр эсвэл цагаан даавуугаар үзэх дуртай. Энэ үйл явцад тодорхой хэмжээний нууцлаг, нууцлаг зүйл байдаг. Түүгээр ч барахгүй хуучин Зөвлөлтийн хүүхэлдэйн кинонууд сонирхолтой бөгөөд маш эелдэг. Энэ мөчид сайн шидтэн мэт харагддаг ээж эсвэл аав нь хүүхдэд ойрхон байх нь чухал юм.

Гадна тоглоомууд

Ийм тоглоомын жишээ:
Галуу эсвэл бусад амьтад шиг алх.
Дөрвөн хөл дээрээ алх.
Ханан дээр эсвэл бүхэл бүтэн гэрийн спортын цогцолбор дээр дасгал хий - цагираг, трапец, хөндлөвч, олс шат, олс.
Хийлдэг бөмбөг эсвэл бөмбөлөгөөр волейбол тогло.
Боулинг тоглох.
Толгой дээрээ зөөлөн тоглоом эсвэл ном бариад алх.

Би 3 настайдаа эмнэлэгт очих шаардлагатай юу?

Гурван настайдаа хүүхэд эрүүл мэндийн гүнзгийрүүлсэн үзлэгт хамрагддаг - эмнэлзүйн үзлэг, ялангуяа цэцэрлэгт явдаг бол.

Гурван жилийн эрүүл мэндийн үзлэгт дараахь зүйлс орно.

• Хүүхдийн эмч, мэдрэлийн эмч, нүдний эмч, чих хамар хоолойн эмч, ортопедийн мэс засалч, арьсны эмч, хэл ярианы эмч, шүдний эмч, магадгүй эмэгтэйчүүдийн эмчийн үзлэг.


• Лабораторийн шинжилгээ - эмнэлзүйн цусны шинжилгээ, шээсний шинжилгээ, копроскопи, энтеробиазын хусах шинжилгээ (эсвэл гельминтийн өндөгний ялгадас).

Хэрэв хүүхэд үндэсний вакцинжуулалтын хуваарийн дагуу вакцин хийлгэсэн бол гурван настайдаа хуваарийн дагуу вакцин хийлгэдэггүй. 3 санал, дундаж үнэлгээ: 5-аас 3.67

3 настай хүүхдийн бие бялдар, оюун санааны хөгжил аль хэдийн олон үе шатыг туулсан. Тэр гэнэт нялх хүүхдээс сургуулийн өмнөх насны хүүхэд болж хувирав. Эцэг эхчүүд хоёр настай хүүхдийн шилжилтийн хүнд хэцүү үеийг туулах ёстой байсан бөгөөд одоо тэд нэг хэмжээгээр амьсгалж чадна.

Гурван настай хүүхдийн үндсэн сэтгэл хөдлөл, хүсэл эрмэлзэл нь аль хэдийн илүү хянагддаг, тэд дунд зэрэг дуулгавартай, насанд хүрэгчдийг сайн ойлгодог. Хүүхэд хурдан гүйж, саад тотгорыг давж, хоёр үйлдлийг нэгэн зэрэг гүйцэтгэж чаддаг. Хүүхдүүд өгүүлбэрээр ярьж, юу хүсч байгаагаа үгээр тайлбарлаж чаддаг. Энэ насанд бие биетэйгээ сайн харилцаж, нийтлэг тоглоом тоглохыг мэддэг. Нэг үгээр бол хүүхэд бараг насанд хүрсэн болно.

Гурван настай хүүхдийн бие бялдрын хөгжил

Гурван настай хүүгийн дундаж жин 13-17.4 кг, охин нь 12.5-17 кг жинтэй байдаг. Хөвгүүдийн өндөр нь 91-102 см, охидын хувьд - 91-101 см, ДЭМБ-ын бие бялдрын хөгжлийн хүснэгтэд бага зэрэг ялгаатай үзүүлэлтүүд байдаг, хөвгүүдийн жин 11.3-18.3 кг, охидын хувьд - 10.8-18.1 кг. 88.7-103.5 см, 87.4-102.5 см бие бялдрын хөгжлийн хувьд гурван настай хүүхдүүд бие биенээсээ ялгаатай байдаг. Тэд генетикийн шинж чанарыг харуулж эхэлдэг, биеийн жин, өндөр нь хоол тэжээлийн чанар болон бусад хүчин зүйлээс хамаардаг.

Гурван нас хүртлээ хүүхэд олон моторт чадварыг эзэмшсэн. Тэр итгэлтэйгээр шатаар өгсөж, бууж, хоёр хөлөө ээлжлэн хөдөлгөдөг. Бөмбөгөөр тоглодог, хайрцаг руу шидэж, нэг хөлөөрөө ухаж чаддаг. Тэрээр гурван дугуй унадаг бөгөөд түүнийг хэрхэн зөв чиглэлд эргүүлэхээ мэддэг. Ямар нэгэн зүйлд хүрэхийн тулд хөлийн үзүүр дээр босч, нэг, хоёр хөл дээрээ үсэрнэ. Хүүхэд нэг хөл дээрээ таваас дээш секунд зогсож чаддаг. Тэд янз бүрийн саад бэрхшээлийг итгэлтэйгээр даван туулж, налуу онгоцоор хэрхэн алхаж, бүх чиглэлд эргэж, ухрахаа мэддэг. Энэ насны хүүхэд хоёр үйлдлийг нэгэн зэрэг хийх ёстой. Жишээлбэл, алгаа таших, хөлөө дэвслэх гэх мэт.

Хүүхдүүд нарийн моторт ур чадварыг эрчимтэй хөгжүүлдэг. Тэд жижиг хэсгүүдийг агуулсан байсан ч барилгын багцыг аль хэдийн даван туулж чадна. Тэд хайчаар хэрхэн зүсэж, хуванцараар баримал хийхийг мэддэг. Хүүхдүүд тойрог, дөрвөлжин, шулуун шугам, зарим том үсэг, гар, хөлтэй хүмүүсийг зурж чаддаг; Тэд бие даан 8-9 кубаас цамхаг барьж, өнгөт пирамидыг бүрэн нугалав. Хүүхдийн тоглоом улам бүр төвөгтэй болж, дүр бүтээж, барилгын иж бүрдэлээр байшин, гарааш хийж, хүүхэлдэй, амьтан, машинаа тэнд байрлуулдаг. Тэд зурагтай өнгө өнгийн зураг, хөзрийг нугалж, ангилж, түүн дээр үндэслэн өөрсдийн түүх зохиож эхэлдэг. 4-5 ширхэг оньсого эвлүүлж болно.

Гурван нас хүрэхэд гэр ахуйн ур чадварын тоо нэмэгддэг. Хүүхдүүд бие даан хувцаслаж, хувцсаа тайлж, гутлын үдээсийг боож, товчийг нь бэхлэхийг хичээдэг. Тэд халбагаар сайн иддэг, бараг бохирддоггүй, аяганаас уудаг, лонхны тагийг хэрхэн боолт хийж, тайлахаа мэддэг. Тэд эцэг эхийнхээ тусламжгүйгээр гараа угааж, өөрсдөө хатаадаг. Алчуур, салфетка хэрхэн хэрэглэхээ мэддэг. Тэд тогоонд очиж, физиологийн хэрэгцээгээ сайн зохицуулахыг хүсдэг.

Хүүхдийн сэтгэцийн хөгжил

3 настай хүүхдийн танин мэдэхүйн хөгжил маш дэвшилттэй байдаг. Бодлын бүх үйл явц идэвхжиж, логик сэтгэлгээ гарч, анхаарал төвлөрч, тархины үйл ажиллагаа сайжирна. Энэ насны хүүхдүүд яагаад гайхалтай болж хувирдаг - тэдний хувьд асуулт асуух боломжгүй зүйл гэж байдаггүй. Ердийн "энэ юу вэ?", "энэ хэн бэ?" гэхээс гадна "яагаад" гэх мэт олон зүйл гарч ирдэг. Хүүхэд тодорхой үзэгдэл, үйлдлийн шалтгааныг олж мэдэхийг хичээдэг. Сониуч зангаа гүйцэтгэтэл аав ээжийгээ орхихгүй. Хүүхдэд аль болох орон зайн хариултыг өгөх нь чухал бөгөөд ингэснээр түүний сэтгэлгээ нь өнгөц биш, гүнзгий байх болно.

Гурван нас хүрэхэд хүүхдийн төсөөлөл хөгжиж эхэлдэг. Охин хүүхэлдэйнийхээ нэрийг гаргаж, тоглоомын үеэр энгийн үлгэр зохиож, жүжиглэхийг хичээдэг. Хөвгүүд өөрсдийгөө зоригтой дайчин эсвэл супермен, жолооч эсвэл барилгачин гэж төсөөлөхийг илүүд үздэг. Хүүхдүүд 2-3 дүртэй дүрд тоглох тоглоом гаргаж эхэлдэг. Тэдний анхаарлыг сарниулах, өөр зүйл рүү анхаарлаа хандуулах нь тийм ч амар биш болсон. Одоогийн байдлаар хүүхэд тоглоомоо эвдсээр байгаа боловч аль хэдийн буцааж тавихыг оролдож байна. Түүний гарт тэд шинэ функцүүдийг олж авах боломжтой.

Гурван нас хүртлээ хүүхэд эд зүйлсийг өнгө, хэлбэрээр нь ангилж чаддаг. Математикийн ур чадварын тоо нэмэгдэж, хүүхдүүд тав хүртэл тоолж, энгийн тоог ойлгодог. Насанд хүрэгчдийн гурван тушаалыг нэгэн зэрэг дагаж болно. Тэр номон дээрх зургуудыг үзэж, дээр нь юу бичсэнийг хэлэх дуртай. Аав ээж, эмээ өвөө, танилуудаа гэрэл зургаар таньдаг. Түүний алсын харааны онцлог нь түүнд зураг дээрх хамгийн жижиг нарийн ширийн зүйлийг, өөр өөр өнгийн сүүдэрийг ялгах боломжийг олгодог. Хүүхэд шүлэг, дуу сурч, хөгжимд дуртай бүжиглэдэг. Үлгэрийн агуулгыг уялдуулан хэлж, энгийн оньсого тааж чаддаг. Объектуудыг шинж чанараар нь ангилж, хэлбэр, өнгө, хийсэн материалыг нь ялгадаг. Ерөнхий дүгнэлт хийх чадвартай. Жишээлбэл, нохой, барын бэлтрэг, хүн нүдтэй болохыг мэддэг. Хүний доод мөчрүүд нь хөл, амьтдын хувьд сарвуу байдаг. Хүүхдүүд мөн үйл ажиллагааны аргын дагуу объектуудыг бүлэглэдэг. Нохой, шумуул хаздаг, онгоц, нисдэг тэрэг нисдэг.

Хүүхдийн ярианы хөгжил

Гурван нас хүрэхэд хүүхдийн үгсийн сан мэдэгдэхүйц нэмэгддэг. Тэд бараг мянга гаруй үгийг идэвхтэй ашигладаг. Тэд тэдгээрээс нийлмэл өгүүлбэрүүдийг бүтээж, нэмэлт, угтвар үг, үйл үгийг идэвхтэй ашигладаг. Тэд өгүүлбэрт тохиолдол, цагийг хэрхэн зөв оруулахаа мэддэг. Хүүхдүүд овог нэрээ сайн мэддэг, "Таны нэр хэн бэ?", "Та хэдэн настай вэ?" Гэсэн асуултанд хариул. Тэд бас хайртай хүмүүсийнхээ нэрийг хэлдэг. Тэд өөрсдийн хүсэл, мэдрэмжээ үгээр тодорхой илэрхийлж чаддаг. Тоглоомын үеэр тэд байнга ярьж, өөрсдийн үйлдэл, дүрүүдийн үйлдлүүдийн талаар тайлбар өгдөг. Хүүхдүүдийн яриа нь нэлээд ойлгомжтой, ойлгомжтой, алдаа бага гаргадаг бөгөөд цагаан толгой, үндсэн эгшиг, гийгүүлэгчийг бараг бүхэлд нь дууддаг. Хүүхдүүдийн тэсвэр тэвчээр, анхааралтай байдал сайжирч, тэдэнтэй ажиллахад хялбар болгодог.

Хүүхдүүд шүлэг, үлгэр, дуу цээжлэх боломжтой. Номын хуудсан дээрх зургуудыг хараад хэд хоногийн өмнө уншиж байсан үлгэрээ дахин ярь. Тэд өчигдөр эсвэл өмнөх өдөр, долоо хоногийн эхээр, тэр байтугай сарын эхээр юу хийснээ хэлж чадна. Тэд энэ эсвэл тэр үйл явдлаас хойш хэр их цаг хугацаа өнгөрснийг тодорхойлж эхэлдэг.

Урт хугацааны ой санамж нь бүтэн жилийн турш үргэлжилдэг. Тэд гэрийнхээ тоглоом, аяга таваг хаана, хувцасны шүүгээ хаана байгааг сайн мэддэг. Тэд амьдралдаа дор хаяж нэг удаа харсан хүмүүсийг таньдаг. Тэд талбайг сайн жолоодож эхэлдэг бөгөөд тоглоомын талбайгаас байшин хүртэлх замыг санаж чаддаг. Дөрвөн настай ч тэд төрөлх хотоо нэлээд сайн мэддэг байх.

Хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн хөгжил

3 настай хүүхдийн сэтгэц-сэтгэл хөдлөл, сэтгэцийн хөгжил шинэ түвшинд хүрдэг. Тэрээр уур уцаартай, уур уцаартай байх магадлал багатай бөгөөд түүний уур хилэн арилдаг. Өсвөр насны асуудал аажмаар буурч байна. Одоо тэрээр сэтгэл хөдлөлөө барьж сурч, насанд хүрэгчдийн үгийг сонсож, сэтгэгдлүүдэд хариулж, олон нийтийн газар хашгирдаггүй, уйлдаг. Хүүхдүүдийг байнга магтаж, тэдэнд таалагдаж, амьдралд эерэг хандлагыг бий болгодог. Гэхдээ гурван настай хүүхдүүд зэмлэлд маш их хариу үйлдэл үзүүлдэг онцгой тохиолдолд л та хүүхдийг загнах хэрэгтэй.

Сэтгэл хөдлөлийн хөгжлийн чухал тал бол дүгнэлт хийх чадвар юм. Хүүхэд "сайн", "муу" гэж юу болохыг ойлгож эхэлдэг.

Тэр буруу зүйл хийхдээ эцэг эхээсээ буруугаа бүрэн ойлгож, шийтгэл хүлээх болно. Тэрээр өөр хэн нэгний үйлдлийг эерэг эсвэл сөрөг байдлаар үнэлж чаддаг. Хүүхдийн яриа нь сэтгэлийн хөдөлгөөнтэй болдог. Намайг ямар нэгэн үйл явдлын талаар ярихад хүүхэд хэт их мэдрэмжээс дуугаа өндөрсгөж, үгсийг төөрөлдүүлж, олон тооны үгсийг ашигладаг. Түүний тоглоомууд яг л сэтгэл хөдлөм болдог. Хүүхдийн төсөөлөлд ямар ч хязгаарлалт байхгүй тул тэдний дүрүүд ямар өвөрмөц болохыг та гайхах болно.

Гурван нас хүрэхэд хүүхдүүд илүү олон янзын сэтгэл хөдлөлтэй байдаг. Тэд инээж, уйлж зогсохгүй ичиж, биширч, гуниглахаа мэддэг. Заримдаа хүүхдийн нүүрний хувирал нь мөрөөдөмтгий эсвэл бодолтой болдог. Мөн айдас эрчимжиж магадгүй юм. Эцсийн эцэст, энэ насанд төсөөлөл нь зэрлэг юм, хөлд орж буй хүүхэд шүүгээнд амьдардаг, тэднээс айдаг олон мангастай байж болно. Эцэг эхчүүд энэ зан үйлийг үл тоомсорлож болохгүй. Хүүхэдтэйгээ хамт мангасууд байхгүй эсэхийг шалгахын тулд амьдарч болох бүх нууц газрыг "шалгах" нь дээр.

Хүүхдийн нийгмийн хөгжил

Гурван настай хүүхдүүдийн сэтгэл зүйн болон хувь хүний ​​хөгжил нь тэдэнд нийгмийн харилцаа холбоог бэхжүүлэх боломжийг олгодог. Тэдний хувьд гол эрх мэдэл нь эцэг эх нь хэвээр байна. Хүүхдүүд өөрсдийн зан байдал, яриа, ярианы аялгууг идэвхтэй хуулбарладаг. Тиймээс ээж, аав нь хүүхдийн эргэн тойрон дахь зан үйлийг хянах хэрэгтэй. Хэрэв тэд хэрүүл маргаан үүсвэл тэдний харилцаа чанга дуугаар явагддаг бол хүүхэд сандарч, бусадтай харилцахдаа ийм зан авирыг хуулбарлах болно. Эцэг эхчүүд бие биедээ хайртай гэдгээ харуулах үед хүүхэд тайван өсч, найз нөхөд, үе тэнгийнхэнтэйгээ ижил төстэй мэдрэмжийг хуваалцах боломжтой болно. Гурван настайдаа ээжээсээ салах нь өмнөх шигээ эмгэнэлтэй байхаа больсон. Тиймээс хүүхдүүд цэцэрлэг, эрт хөгжлийн сургуульд аюулгүй хамрагдаж, асрагчтайгаа үлдэх хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг.

Гурван настай хүүхдүүд хамтдаа тоглож сурсан. Тэд тоглоомын дүрмийг харьцаж, бүтээж, санаж чаддаг. Тэд ихэвчлэн бие биенээсээ хөдөлгөөн, ур чадвараа хуулж авдаг нь тэдний хөгжилд маш эерэг нөлөө үзүүлдэг. Хүүхдүүдийн зан байдал өөр байж болно, зарим нь тоглоомоо өгөхдөө баяртай байдаг, зарим нь шуналтай байдаг. Зарим хүмүүс чимээгүй дүрд тоглох тоглоомыг илүүд үздэг бол зарим нь гүйж, үсрэх сонирхолтой байдаг. Хүүхдүүдийн дунд зодоонтой, ярьдаг, дуугүй хүмүүс байдаг, зарим нь нийтэч, зарим нь хөндийрдөг. Энэ нь гурван нас хүрэхэд хувь хүний ​​зан чанар, даруу байдлын шинж чанарууд илэрч эхэлдэг гэсэн үг юм. Хүүхэдтэй газар хүүхэдтэйгээ хамт алхаарай. Гурван настайдаа үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцахгүйгээр тэрээр бүрэн өсч, хөгжиж чадахгүй.

Гурван настай хүүхдийн хоол тэжээл, дэглэм

Гурван нас хүрэхэд хүүхэд бараг бүх зүйлийг иддэг. Энэ нь тэр насанд хүрэгчдийн ширээнээс бүрэн идэж болно гэсэн үг биш юм; Хүүхдийн өдөрт идэх ёстой хүнсний хэмжээ 1500-1600 грамм байна. 500 гр орчим нь сүү, сүүн бүтээгдэхүүн юм. Хүүхэдтэйгээ хамт хоол хийж, юу идэхийг нь асуу. Ингэснээр хүүхэд өөрөө сонголтоо хийж, өөрийн амтыг ойлгож, түүний санаа бодлыг харгалзан үзэж бахархаж сурах болно.

Хүүхэд шаардлагатай бүх витаминыг авч, хоол боловсруулах систем нь сайн ажиллахын тулд цэсэнд хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэнэ, хатаасан жимс орно. Хүүхэд зарим жимсэнд харшилтай байхаас бусад тохиолдолд бараг ямар ч хязгаарлалт байхгүй. Гэдэс дүүрэхгүйн тулд шошыг болгоомжтой өгдөг. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэээс гадна хүүхдийн хоолны дэглэмд будаа байх ёстой. Хүүхдийн амтанд нийцүүлэн сонгохыг зөвлөж байна, ямар ч хязгаарлалт байхгүй. Хүүхдийн хоолонд хамгийн эрүүл үр тариа бол Сагаган, будаа, овъёос, шар будаа юм. Та хүүхдэдээ сувдан арвай, эрдэнэ шиш, арвайн будаа өгч болно.

Уураг бол хүнсний хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг юм. Эдгээр нь өдрийн хоолны нийт хэмжээнээс 70-80 граммаас багагүй байх ёстой. Хүүхэд загас, мах, өндөг идэх ёстой. Хүүхдэдээ тарган нугас, галуу өгөхийг зөвлөдөггүй ч гахайн өөхгүй бага зэрэг гахайн мах түүнд хор хөнөөл учруулахгүй. Загасны өөхний сортууд нь ашигтай байх болно, учир нь тэд маш их хэмжээний витамин D агуулдаг. Хүүхэд сүүн бүтээгдэхүүнээс уургийн зарим хэсгийг авдаг бөгөөд та түүнд зуслангийн бяслаг, хатуу, боловсруулсан бяслаг, исгэсэн сүүн ундаа өгч болно; Хүүхдүүд долоо хоногт 3-4-өөс илүүгүй удаа өндөг өгдөг. Хүүхэд өдөрт 600-700 миллилитр ус уух шаардлагатай байдаг шингэний талаар бид мартаж болохгүй. Гар хийцийн шүүс, компот, вазелин, мусс хийх дасгал хий. Тэд дэлгүүрт худалдаж авсан бүтээгдэхүүнээс илүү эрүүл байдаг. Гурван настай хүүхдэд зориулсан ойролцоогоор цэс энд байна.

• Өглөөний хоол. Дилл, kefir, цөцгийн тос, чанамал бүхий талх нухсан төмс.
• Оройн хоол. Тахианы шөл, төмс, лууван, цэцэгт байцаа, улаан лоолийн шөл, чанасан тахианы мах, компот, хөх тарианы талхтай ногооны шөл.
• Үдээс хойш зууш. Элсэн чихэртэй зуслангийн бяслаг, нэг аяга сүү, oatmeal жигнэмэг.
• Оройн хоол. Байцаа, бяслагтай гоймон, цай, цөцгийн тос, чанамалтай талх.

Гурван настай хүүхдүүдийн хувьд өдрийн дэглэмийг зөв бий болгож, түүнийгээ дагаж мөрдөх нь чухал юм. Хүүхэд өдөрт нэг удаа 1-3 цаг унтдаг, шөнийн цагаар - 9-10 цаг, ховор сэрдэг. Өдөр, орой унтахын өмнө та хүүхэдтэйгээ 1-2 цагийн турш алхах хэрэгтэй. Хэрэв цаг агаар сайхан байвал өглөөний цайны дараа шууд алхах нь ашигтай байх болно. Дасгал хийх хамгийн тохиромжтой цаг бол өдрийн эхний хагас юм. Та өглөөний цайны дараа эсвэл хүүхдээ гудамжнаас гэртээ ирсний дараа гимнастик хийж болно. Үдийн хоолны өмнө хүүхэдтэйгээ оюун ухааныг хөгжүүлэх хичээл хийж, бүтээлч үйл ажиллагааг орой руу шилжүүлсэн нь дээр. Хүүхэд бүрийн дэглэм нь өөрийн гэсэн нюанстай байж болно. Хэрэв таны хүүхэд цэцэрлэгт явдаг бол гэртээ, амралтын өдөр эсвэл зуны улиралд хүүхдийн асрамжийн газрын нэгэн адил дэглэмийг баримтлах хэрэгтэй. Тэгэхгүй бол буцаж ирээд дасан зохицоход хэцүү байх болно.

Хүүхдийнхээ эрүүл ахуйг хянах нь чухал юм. Хоол идэхийн өмнө, бие засах газар, алхсаны дараа гараа угаахыг түүнд заа. Өдөрт хоёр удаа шүдээ угаах хэрэгтэй. Хурууны хумсыг долоо хоногт нэг удаа тайрах хэрэгтэй. Хүүхдийг өдөр бүр эсвэл өдөр бүр усанд угаана. Хувцсаа тайлсны дараа хүүхдээ цуглуулж сур. Цэвэрийг нь шүүгээнд хийж, бохирыг нь угаалгын өрөөнд аваач. Энэ нь ирээдүйд түүний зуршилд нөлөөлж, хүүхдийг цэвэр цэмцгэр байхыг заах болно.

Бие бялдар, оюун ухааныг хөгжүүлэх үйл ажиллагаа

Гурван настайдаа хүүхдийн бие бялдар, оюун ухааны хөгжилд анхаарлаа хандуулах нь чухал юм. Гимнастикийг өдөр бүр, 20-30 минутын турш хийх ёстой. Үүнийг сонирхолтой, хөгжилтэй болго, хүүхэдтэйгээ хөгжим сонсож байхдаа дасгал хий. Хүүхэд гараа сунгаж, хөлийн үзүүр дээр босч, "Би том байна" гэж хэлээрэй. Дараа нь тэр суугаад "Би жижиг" гэж хэлэх болно. Хүүхдээ нэг хөл дээрээ урт удаан хугацаанд дэгдээхэй шиг зогсоод дараа нь ээлжлэн нэг хөл дээрээ үсрэхийг хүс. Нуруун дээрээ хэвтэж, хүүхэд хөлийг нь дээшлүүлж, хэвлийн булчингуудыг шахдаг. Дараа нь тэр хэвлий дээрээ хэвтэж, хөлийн хуруугаараа толгойны ар тал руу хүрэхийг оролддог. Том гимнастикийн бөмбөгтэй дасгал хийх нь ашигтай байх болно. Гурван настай хүүхдүүдэд зориулсан дасгалуудыг илүү дэлгэрэнгүй тайлбарласан интернетээс боловсролын видео эсвэл тусгай зургийг хайж олохыг хичээ.

Гурван нас хүрэхэд хүүхдүүд ярианы хөгжилд ихээхэн ахиц дэвшил гаргадаг. Одоо тэдэнд бодол санаагаа зөв бүрдүүлэх, үйл явц, үйл явдлыг тайлбарлах, сэтгэл хөдлөлийг үгээр илэрхийлэхэд сургах хэрэгтэй. Олон асуулттай тоглоомууд үүнд ихээхэн тус болно. Хүүхэдтэйгээ хамт объектуудыг шинж чанарын дагуу бүлэглэхийг хичээ.

Жишээлбэл, чихэрлэг, хүйтэн, өндөр гэж юу болохыг олж мэдээрэй. Зурагтай картуудыг бэлдэж, объектуудыг үндсэн шинж чанаруудын дагуу байрлуулж, ангил. Хүүхэддээ цагийг удирдан чиглүүлэхийг заа. Та үүгээр хуанли эзэмшиж эхлэх боломжтой, улирал, саруудын нэрийг санаж байг. Үйлдлүүдийн дарааллын талаар түүнд хэл. Эхлээд гараа угааж, дараа нь хоолоо идэж болно гэдгийг онцлон тэмдэглэ. Юуны өмнө та трико, дараа нь дотуур өмд, дараа нь гутал өмсөж, зөвхөн дараа нь зугаалах хэрэгтэй.

Хүүхэдтэйгээ мөрийн дарааллаар ажиллах нь маш ашигтай байх болно. Үүнийг хийхийн тулд танд зураг, өнгөт зураг бүхий карт хэрэгтэй болно. Хувцаслалт, улирал, өглөө, өдөр, шөнийн янз бүрийн үе шатанд хүүхдүүдийг зурж болно. Та ижил төстэй объектуудыг шинж чанарт үндэслэн тодорхойлох эсвэл нэмэлт объектуудыг хайж олох, семантик хос үүсгэх шаардлагатай тоглоомуудыг эхлүүлж болно. Бүтээлч үйл ажиллагаа, загварчлал, зураг зурах, аппликейшн зэрэг нь чухал байр суурийг эзлэх ёстой. Хүүхдийг өөрийнхөөрөө төсөөлж, ямар өнгө хэрэглэх нь дээр вэ, ямар хөгц түүнд хүссэн дүр төрхийг бий болгоход туслахыг л хэлээрэй. Хэрэглэх хэсгүүдийг бэлэн болгож болох ч хүүхэд өөрөө зурсан шугамын дагуу хайчилж авбал зүгээр. Хүүхэдтэй хийх үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай материал бол будах ном, өнгөт карт, үсэг, тоо бүхий шоо, бусад боловсролын тоглоом байх ёстой. Аливаа төрлийн үйл ажиллагааны талаар сэтгэгдэл бичнэ үү. Хүүхэдтэйгээ ярилцснаар та түүний яриаг сайжруулдаг.

Сэтгэл хөдлөл, сэтгэлзүйн хөгжилд чиглэсэн үйл ажиллагаа

Хөгжмийн хичээл, бүжиг нь сэтгэл хөдлөлийг хөгжүүлэх, мэдрэхүйн болон сонсголын ойлголтыг сайжруулахад тустай. Номонд хөгжилтэй зургууд үзүүлж, хөгжилтэй шүлэг, дуу сур. Эцсийн эцэст инээд нь хамгийн эерэг сэтгэл хөдлөлийн нэг бөгөөд хошин шогийн мэдрэмж нь хүүхдэд ирээдүйд амьдралд эерэг хандлагатай болж, хамгийн хэцүү нөхцөл байдлыг даван туулахад тусална. Хөгжилтэй хүүхдүүд насжилттай холбоотой хямралыг илүү хурдан бөгөөд амархан мэдэрдэг гэдгийг эцэг эхчүүд мэдэж байх ёстой. Хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийг зөв хөгжүүлэх нь танин мэдэхүйн хөгжлөөс дутахааргүй чухал юм. Нэмж дурдахад хөгжим, өнгөт зураг, ном нь хүүхдийн мэдрэхүйн чадвар, төсөөлөл, санаачлагыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Сурахтай хослуулсан бүтээлч сэтгэлгээгээр л хүүхэд өсч, ур чадвараа дээшлүүлдэг.

Барилгын багц нь нарийн моторт ур чадварыг маш сайн хөгжүүлдэг. Түүний хэсгүүд нь том, жижиг аль аль нь өөр өөр хэмжээтэй байж болно. Хүүхэдтэйгээ Легогоор байшин барьж үзээд, дотор нь бөжин тавиад хамтдаа үлгэр зохио. Хэрэв та эрт хөгжлийн дадлага хийвэл оюун ухааны чадвар, логикийг сайжруулдаг цагаан толгой, Доман карт эсвэл Зайцевын шоо, дэвтэр, цомог болон бусад хэрэгтэй материал хэрэгтэй болно. Мөн цагаан толгойг энгийн ном, үсэг, зураг, шүлгийн тусламжтайгаар судалж болно. Математикийн чадварыг хөгжүүлэх нь гурван настайгаасаа эхлэн тоо, дараалсан цувралуудыг судлах замаар хөнгөвчилдөг тул та хүүхдэд энгийн арифметик үйлдлүүдийг зааж эхэлж болно. Сэдэвчилсэн үйл ажиллагаа нь сонирхолтой байх ёстой бөгөөд ингэснээр хүүхэд уйдахгүй, сонирхолгүй болно.

Илгээх

Аливаа техникийг ашиглахдаа хичээлийг зөв төлөвлөх нь чухал. Гарын авлагад өгөгдсөн бүх зөвлөмжийг ашиглана уу. Зөвхөн зааврыг чанд дагаж мөрдөх нь үр дүнд бүрэн хүрэхэд тусална. Хүүхэдтэйгээ хийх ажил нь түүнд таашаал авчрах ёстой гэдгийг санаарай. Түүний сурсан материалын талаар түүнээс бага асууж, түүнд эцэс төгсгөлгүй шалгалт өгч, хэт хатуу байж болохгүй. Гурван настайгаасаа эхлэн хүүхдийн бие даасан чадвар аль хэдийн илэрч эхэлдэг тул үйл ажиллагааныхаа чиглэлийг сонгохдоо хариуцлагатай хандаарай. Хэрвээ хүүхэд тайван байвал оюуны болон бүтээлч үйл ажиллагаа нь түүнд илүү тохиромжтой, хэрэв тэр хэт идэвхтэй байвал бие бялдрын хөгжил, гадаа тоглоомд илүү анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Хүүхэддээ ном уншиж, шүлэг заахаа бүү мартаарай. Зөвхөн ийм байдлаар л хүн ой санамжийг сайжруулж, зөв ​​яриа, дуудлага хөгжүүлэх боломжтой.

Вэбсайт эсвэл эмэгтэйчүүдийн форум бол хүүхдийнхээ хөгжлийг үнэлэх, зөвлөгөө авах газар биш гэдгийг санаарай. Зөвхөн хүүхдийн эмч, сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөх нь асуудлыг тодорхойлоход тусална. Бүх хүүхдүүд онцгой бөгөөд өөр өөрийнхөөрөө хөгжиж байдаг. Нормууд нь дур зоргоороо байдаг бөгөөд тэдгээрээс хазайх нь ноцтой эмгэгийг үргэлж илэрхийлдэггүй. Хүүхэдтэй тогтмол хичээллэх, тоглоомоор өдөр бүр суралцах, түүнийг хайрлах, анхаарал хандуулах зэрэг нь хүүхэд өсч томрох, ертөнцийг зөв танихад тусалдаг.