Эрүүл мэнд

Эмэгтэй хүний ​​биед зориулсан селен

Селен бол хүний ​​биед маш чухал элемент юм. Дархлааг сайжруулж, үндсэн антиоксидантуудын нэг болж, хүний ​​биеийг чөлөөт радикалуудын үйлчлэлээс хамгаалж, үрэвслийг намдааж, мөн гол үүрэг гүйцэтгэдэг...

Цааш унших...

Бичил урсгалын процедур: эмчилгээний төрөл, арга, заалт ба эсрэг заалтууд

Цахилгаан эрчим хүч гарч ирснээс хойш анагаах ухаанд гүйдэл ашиглах журам улам бүр нэмэгдсээр байна. Түүний үр нөлөө нь өвдөлт намдаах, урьдчилан сэргийлэх үр дүнд хүрэх боломжийг олгодог.

Цааш унших...

Үсийг цуугаар угаах: ашиг тус, хор хөнөөл, жор

Сайхан, гялалзсан, эрүүл үс бол эмэгтэй хүн бүрийн мөрөөдөл юм. Харамсалтай нь орчин үеийн бодит байдал нь таны буржгар үсний гайхалтай дүр төрх, эрүүл гялбааг хадгалах нь бараг боломжгүй юм. Стресс ба хоолны дэглэм, муу орчин, нойр дутуу болон...

Цааш унших...

Хүүхэд алхагч: давуу болон сул талууд

Дэлхийн бүх оронд хүүхэд төрсний дараа шууд өгдөг залуу гэр бүлд зориулсан хамгийн түгээмэл бэлэг бол алхагч юм. Энэ төхөөрөмж нь дугуйтай хүрээ бөгөөд дотор нь хүүхдэд зориулсан тусгай эмээл байдаг.

Цааш унших...

Хүүхдэд алхагч шаардлагатай юу: хүүхдүүдийг хэдэн наснаас нь симулятор дээр тавьж болох вэ, худалдан авалтын ашиг тус, хор хөнөөл Комаровский хүүхдэд хэзээ алхагч хэрэгтэй вэ?

Өнөө үед хүүхдүүдэд зориулсан олон төрлийн боловсролын хэрэгслээр хангадаг. Эцэг эхийн ажлыг хөнгөвчлөхөд чиглэсэн бүтээгдэхүүний хэрэгцээ, ашигтай шинж чанаруудын талаархи асуултууд гарч ирдэг. Тухайлбал, алхагч хүний ​​ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар ээж, аав,...

Цааш унших...

Мумио гэж юу вэ - бүтээгдэхүүний ашиг тус, хор хөнөөл, хэрэглэх дүрэм

Мумио гэж юу вэ? Энэхүү байгалийн эдгээгчийн найрлага, гарал үүслийг ойлгоход бидний нийтлэл танд туслах болно. Бид танд түүний ашигтай шинж чанар, ямар ч эмнээс илүү сайн нөхцөл байдлын талаар дэлгэрэнгүй ярих болно: харшил, ханиад, батга,...

Цааш унших...

Тэднээс юу хүлээх вэ - хор хөнөөл эсвэл ашиг тус?

Улирлын бус үед бидний ихэнх нь халаалтыг асаахыг хүлээж хөлдөж байна. Ийм таагүй нөхцөл байдалд цахилгаан хуудас нь маш сайн шийдэл байж болно. Энэхүү орчин үеийн төхөөрөмжийн талаархи тоймууд зөвхөн эерэг байдаг, учир нь энэ нь дулаан, тохь тухыг бий болгох, халаалт ...

Цааш унших...

Жин хасах зориулалттай чичиргээт массаж

Хүзүү, мөрний массажчин Takasima MY-010B Чичиргээт массажчид: эдгээх чичиргээ Массаж, эдгээх, турах зориулалттай төхөөрөмжүүдийн дотроос доргиурт массажчид маш том орон зай эзэлдэг бөгөөд тэдгээр нь маш хурдацтай алдаршиж байна. Эцсийн эцэст энэ бол үнэхээр ...

Цааш унших...

Жингээ хасахад тарвасны ашиг тус, хор хөнөөлийн талаархи хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн санал бодол

Бидний хүн нэг бүр үргэлж сайхан галбиртай, туранхай, галбиртай байхыг хүсдэг. Гэвч харамсалтай нь зарим нь хувь хүний ​​онцлогоос шалтгаалж нас ахих тусам таргалж эхэлдэг ба төрсний дараа жин нэмдэг, зарим нь зүгээр л байнгын...

Цааш унших...

Эрчим хүчний ундаа - энэ нь хэрхэн ажилладаг вэ, энергийн ундаа яагаад хортой вэ?

Орчин үеийн амьдралын хэмнэл нь маш их энерги зарцуулдаг. Хүнд ажил, эсвэл шөнөжингөө гадуур өнгөрөөсөн, шаргуу дасгал хийсэн эсвэл шалгалтанд суралцсаны дараа танд эрч хүч хэрэгтэй. Олон хүмүүс эрчим хүчний тусламжтайгаар энэ асуудлыг шийддэг ...

Цааш унших...

Жирэмсэн үед засах

Засварыг хэн хийх вэ? Ирээдүйн ээж үүнийг хийхгүй байх нь дээр (жишээлбэл, та зөвхөн "ерөнхий зааварчилгаа" өгөх боломжтой, жишээ нь, ханын цаас сонгохыг өөрөө зааж өгч болно). Хэрэв гэр бүлийн бусад гишүүд засвар хийж байгаа бол энэ нь тийм биш юм ...

Цааш унших...

Илүүдэл жинтэй эмэгтэйчүүдэд ямар төрлийн үслэг цув тохиромжтой вэ?

Нийтлэлд юу байна: Үслэг дээлийг өөрийн дүр төрхөөр сонгох нь заншилтай байдаг. Илүүдэл жинтэй эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ хувцасыг эзнийхээ ерөнхий дүр төрхийг алдагдуулахгүйн тулд онцгой болгоомжтой сонгох хэрэгтэй. Өнөөдөр Koshechka.ru дээр - одоогийн зөвлөгөө. Үслэг дээлийг хэрхэн сонгох вэ...

Цааш унших...

2024 bonterry.ru
Эмэгтэйчүүдийн портал - Бонтерри