Loty dla kobiet w ciąży. Czy kobiety w ciąży mogą latać samolotem? Podróż samolotem dla kobiet w ciąży: zasady

Warto od razu postawić kropkę nad „i” – ciąża sama w sobie nie jest przeciwwskazaniem do latania. I ogólnie nie jest to choroba. Ale mimo to przyszła matka w takim czy innym stopniu musi wziąć pod uwagę swoją pozycję.

Ogólne informacje na temat latania w czasie ciąży

Na początek warto wziąć pod uwagę przebieg ciąży bardzo indywidualne wszystkie kobiety, dlatego przy podejmowaniu decyzji o wyjeździe nie można kierować się do przyjaciółki/siostry/synowej. Jeśli nie miały przeciwwskazań do latania w czasie ciąży, nie oznacza to, że Ty też możesz i odwrotnie.

Jeśli na przykład Twoja przyjaciółka całą ciążę spędziła w łóżku, wcale nie jest konieczne, abyś Ty robiła to samo. A twoja przyjaciółka, baletnica, nie porzuciła nauki aż do urodzenia. Albo twoja siostra aktywnie brała udział w tańcu towarzyskim, podbiła Everest w siódmym miesiącu lub skoczyła ze spadochronem - nie spiesz się, aby powtórzyć jej osobiste rekordy.

Najpierw weź pod uwagę swój wiek, aktualny stan zdrowia i długość ciąży. Wszystko w porządku? Twoje analizy są takie, że można je przynajmniej wystrzelić w kosmos? Czy czujesz, jak za Twoimi plecami rosną skrzydła?

Jednak nawet w tym przypadku nie można przewidzieć reakcji organizmu na nowe warunki klimatyczne. Całkiem możliwe, że choć w swoim zwykłym klimacie poczujesz się świetnie, to jadąc na przykład do Tunezji poczujesz się gorzej.

Ponadto nie zapominaj, że wiele zagranicznych linii lotniczych nie wpuszcza na pokład swoich samolotów kobiet, które mają okres dłuższy niż sześć miesięcy. Z reguły od ciebie będzie wymagać certyfikatu, w którym należy wskazać przybliżony termin porodu oraz brak przeciwwskazań do lotu. Jednak w krajach WNP firmy są bardziej lojalne.

Co więcej, nasze stewardessy przechodzą nawet kursy pierwszej pomocy podczas porodu, najwyraźniej takie sytuacje na pokładach krajowych samolotów nie są rzadkością. Nawiasem mówiąc, jest to również powód do myślenia.

Wszystko, co opisano powyżej, jest jedynie ostrzeżeniem, a nie kategorycznym zakazem latania w czasie ciąży. W każdym przypadku tylko lekarz może zezwolić lub zabronić Ci latania. Warto jednak samemu przestudiować przeciwwskazania do latania.

W jakich okolicznościach kobiety w ciąży nie powinny latać samolotem?

Istnieje opinia, że we wczesnych stadiach ciąży latanie stanowi zagrożenie dla rozwoju płodu, mówią, że jest obarczone różnego rodzaju patologiami i wadami. Spójrzmy prawdzie w oczy, nie ma podstaw naukowych dla tego stwierdzenia. A jednak dokładnie krótki okres czasu jest jednym z pierwszych przeciwwskazań do latania w czasie ciąży. Wynika to z faktu, że podczas startu i lądowania ciało doświadcza nagłych zmian ciśnienia, które są obarczone napięciem macicy i mogą powodować poronienie, szczególnie jeśli płód jest umieszczony nisko.

Ponadto wysokie ciśnienie krwi grozi oderwaniem komórki jajowej lub łożyska. Ponadto określenie długości szyjki macicy za pomocą ultradźwięków nie byłoby zbyteczne. Jeśli masz mniej niż 15 mm, stanowi to potencjalne zagrożenie przedwczesnym porodem.

Ponownie, po czwartym miesiącu musisz mieć przy sobie zaświadczenie lekarskie, w przeciwnym razie możesz nie zostać wpuszczony na pokład.

Poważnymi przeciwwskazaniami dla kobiet w ciąży latających samolotem są rozmaite dolegliwości, na które cierpi przyszła mama. Jeśli doświadczasz flebeuryzm Lub zakrzepowe zapalenie żył , aby uniknąć negatywnych konsekwencji, lepiej zrezygnować z długich podróży lub wybrać alternatywny środek transportu.

Pamiętaj, że jeśli Twoje nogi są spuchnięte i drętwe, nawet godzina w statycznej pozycji siedzącej wystarczy, aby zaczęły się komplikacje. W tym konkretnym przypadku jedyną gorszą rzeczą od podróży samolotem jest podróż samochodem, ponieważ tam Twoje ruchy będą nie tylko ograniczone, ale wręcz niemożliwe.

Nie zapominaj, że na wysokości ponad 3000 m poziom tlenu w kabinie samolotu znacznie spada, co stanowi potencjalne zagrożenie dla dziecka. Nadmiar dwutlenku węgla we krwi matki może prowadzić do. Zwłaszcza jeśli zostało ci to dane rozpoznanie „przewlekłego niedotlenienia płodu” lub „wewnątrzmacicznego zatrzymania płodu” , nie możesz latać samolotem.

Nie powinieneś także podróżować samolotem, jeśli masz ciężką chorobę zatrucie, gestoza, ciąża mnoga, w późniejszym terminie lub skorzystałeś zapłodnienie in vitro .

W jakich przypadkach kobiety w ciąży mogą latać samolotem?

Można postawić słuszny zarzut: mówiono, że ciąża sama w sobie nie jest przeszkodą w lataniu, ale gdziekolwiek spojrzysz, są tylko przeciwwskazania. Rzeczywiście wiele kobiet w ciąży lata bezpiecznie. A pierwszym wskazaniem do latania jest brak wszystkich wymienionych przeciwwskazań, a także jeśli całkowicie zdrowy . Ponadto należy wziąć pod uwagę długość ciąży. Najbardziej odpowiedni do podróży drugi trymestr .

Do tego czasu powstają wszystkie najważniejsze narządy dziecka, a ty już przyzwyczaiłeś się do tej sytuacji i przestudiowałeś reakcje swojego ciała. Ponadto przyszła matka pozostaje dość mobilna w drugim trymestrze ciąży, ponieważ do porodu jest jeszcze przyzwoity okres czasu. Okres ten jest najkorzystniejszy dla podróży lotniczych, ponieważ ryzyko nieprzewidzianych powikłań w samopoczuciu przyszłej matki jest zminimalizowane.

Zdarzają się sytuacje, które zmuszają kobietę w ciąży do wejścia na pokład samolotu pomimo upływu terminu porodu. Jeśli przełożenie lotu nie jest możliwe, Twoim zadaniem jest sprawić, aby był on jak najbardziej komfortowy, a co za tym idzie bezpieczny.

Najlepsze jest oczywiście to, że latać klasą biznes . Są ku temu dwa powody – fizyczny i psychiczny. Po pierwsze, to wygodne szerokie siedzenia, większa przestrzeń między rzędami niż w klasie ekonomicznej. Ponadto w kabinach klasy biznes obowiązuje zakaz palenia. A w ogonie szczególnie zauważalny jest brak tlenu.

Ważne jest również, aby stewardessy miały szczególne podejście do pasażerów klasy biznes. Nie musisz martwić się o dodatkową wodę mineralną lub sok. Choć wydaje się to błędne, gdyż personel powinien w równym stopniu dbać o wszystkich pasażerów, to niestety nie można liczyć na wzmożoną uwagę stewardessy siedzącej w klasie ekonomicznej.

Powinieneś także przed wejściem na pokład samolotu zaopatrz się w środki uspokajające jeśli podczas lotu poczujesz niepokój.

Jeśli masz przed sobą długi lot, nie bądź leniwy wstań i rozprostuj sztywne nogi i z powrotem. Dodatkowo przyda się spacer przed lotem, przynajmniej po lotnisku. Jeśli masz objawy żylaków, szczególnie w zaawansowanej ciąży, noś skarpetki uciskowe.

Nie zaszkodzi zabrać go na wycieczkę mała poduszka pod szyję i koc . Dodatkowy koc, który wręczy Ci stewardesa, możesz podłożyć pod dolną część pleców. Pomoże Ci to znaleźć najwygodniejszą pozycję i uniknąć bólu pleców i szyi.

Najlepiej nadaje się do latania płótno luźny krój wykonany z miękkich, naturalnych tkanin.

Pas bezpieczeństwa należy zapinać pod brzuchem.

Odpowiedzi

Jest tak wiele, o czym przyszła mama, decydując się na lot samolotem na wakacje lub w podróż służbową, musi wysłuchać: wpływ spadków ciśnienia i promieniowania kosmicznego na dziecko i samopoczucie, zderzenie samolotu ze statkiem kosmicznym oraz kosmici... Większość „strasznych historii” to nic innego jak mity.

Wszyscy wiedzą, że pasażerowie samolotów doświadczają zmian ciśnienia atmosferycznego, które prowadzą do głodu tlenu. Wraz z przyszłą mamą jej dziecko również odczuwa lekkie niedotlenienie. To nie jest straszne, ponieważ dziecko przyzwyczaja się do takich treningów, a nawet są one przydatne. Na przykład dziecko w łonie matki podczas ćwiczeń odczuwa lekkie niedotlenienie, co również uważa się za korzystne – dlaczego? Ponieważ musi jeszcze przejść przez kanał rodny, podczas którego niedobór tlenu będzie/może być znaczny. Ale podczas skomplikowanej ciąży zmiany ciśnienia mogą powodować nieoczekiwane problemy. Należą do nich przedwczesny poród, odklejenie łożyska, zablokowanie naczyń krwionośnych przez skrzepy krwi i inne powikłania.

Pierwsze 14 i ostatnie 10–12 tygodni to najtrudniejsze i najbardziej odpowiedzialne okresy, ponieważ organizm wciąż musi przystosować się do nowego stanu i zmian hormonalnych. Ponadto podróżowanie w czasie zatrucia, na które cierpi większość kobiet w ciąży, jest nie tylko trudne, ale także niebezpieczne. W tym czasie lepiej nie oddalać się od domu i mieszkać w znajomym otoczeniu. Najbardziej odpowiedni czas na relaks i podróże to drugi trymestr (od 14 do 28 tygodnia) ciąży. W tym czasie nienarodzone dziecko jest dobrze chronione, a czynniki zewnętrzne prawie nie mają na nie wpływu. Kobieta w ciąży z reguły nie ma już zatrucia, ale ma dużo energii. Poza tym brzuch nie jest jeszcze na tyle duży, żeby przeszkadzał w ruchu.

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) nie zaleca kobietom w ciąży korzystania z transportu lotniczego w następujących przypadkach:

* ciąża dłuższa niż 36 tygodni (ponad 32 tygodnie w przypadku ciąży mnogiej);

* skomplikowana ciąża (patologia ciąży, zagrożenie poronieniem itp.);

* w ciągu siedmiu dni po urodzeniu.

Przeciwwskazania do podróżowania na każdym etapie ciąży:
– nadmierne wymioty;

– krwawienie;

– zagrożenie poronieniem, łożysko przodujące, wielowodzie i małowodzie; blizna na macicy po cięciu cesarskim;

– ciąża, która wystąpiła po zapłodnieniu in vitro lub stymulacji owulacji;

– wady i różne choroby żeńskich narządów płciowych; późna toksykoza (gestoza);

– niedokrwistość II i III stopnia;

– zaostrzenie chorób przewlekłych, gruźlica, zaostrzenie infekcji wirusem opryszczki i cytomegalii, alkoholizm i narkomania.

Ginekolog Amina ASKHATOVA komentuje (wywiad dla portalu dom.no): „Nie polecam w późniejszym terminie korzystania z tego rodzaju transportu. Oczywiście wyjazd może zakończyć się sukcesem, ale nikt tego nie gwarantuje. W samolocie dochodzi do nagłych zmian ciśnienia atmosferycznego, które mogą spowodować skurcz naczyń i przedwczesne odklejenie się łożyska, krwawienie, a nawet przedwczesny poród. Do tego dochodzą jeszcze czynniki niepożądane: hałas, długotrwały niedobór tlenu, wibracje i stres emocjonalny. W tym czasie ogólnie lepiej jest powstrzymać się od podróżowania na duże odległości.

Wybór linii lotniczej o… tygodnie
Wiele kobiet w ciąży dowiaduje się o specjalnych wymaganiach linii lotniczych wobec nich już przy stanowisku odprawy, ponieważ na biletach nie ma ani słowa o niuansach obsługi pasażerów w interesującej sytuacji. W tym dokumencie po prostu nie ma miejsca na wszystkie zasady. Jeśli jednak kupiłeś już bilet, nieznajomość zasad nie zwalnia Cię z odpowiedzialności.

Obecnie nie ma dowodów naukowych na to, że podróże lotnicze w czasie ciąży zwiększają ryzyko porodu przedwczesnego. Nerwica wywołana lotem może być czynnikiem ryzyka, ponieważ stres wiąże się ze zwiększonym uwalnianiem hormonu uwalniającego kortykotropinę (hormonu stresu); przy długotrwałej produkcji tego hormonu osoba nie jest już w stanie samodzielnie poradzić sobie z rosnącym lękiem. Ze względu na fakt, że przedwczesny poród pozostaje największym ryzykiem dla ciężarnych pasażerek, linie lotnicze opracowały specjalne zasady. Przewoźnicy lotniczy cholernie boją się, że poród może rozpocząć się w trakcie lotu. I nietrudno zgadnąć dlaczego. Przecież taka sytuacja awaryjna może spowodować awaryjne lądowanie. Nie trzeba dodawać, że wiąże się to z wieloma dodatkowymi kosztami dla firmy i znacznymi niedogodnościami dla innych pasażerów tego samego lotu. Zanim kupisz bilet lotniczy, dowiedz się, jakie zasady obowiązują w wybranej przez Ciebie linii lotniczej.

Aeroflot nie zaleca latania na 4 tygodnie przed przewidywanym terminem porodu i wymaga potwierdzenia od lekarza. Jeśli nie ma zaświadczenia wskazującego datę urodzenia, problem rozwiąże lekarz lotniskowy. Aeroflot nie zezwala na loty na 7 dni przed terminem porodu i w ciągu 7 dni po porodzie. Załogi linii lotniczych przechodzą specjalne szkolenia w ośrodkach szkolenia medycznego. Co ciekawe, Aeroflot zajmuje pierwsze miejsce pod względem liczby dzieci urodzonych w samolotach, a ta okoliczność stała się przyczyną zabawnego powiedzenia wśród ludzi: „Rodzijcie w samolotach Aerofłotu!”

W Sky Express Airlines kobiety w ciąży, których data ważności – kusi mnie, aby napisać „data ważności” – kończy się w ciągu najbliższych 12 tygodni, muszą przedstawić pisemną zgodę lekarza na lot. Będziesz musiał podpisać zobowiązanie, że linia lotnicza nie ponosi odpowiedzialności za ewentualne negatywne skutki dla matki lub płodu. Transaero poprosi Cię również o podpisanie tej samej kartki papieru. Tutaj lot kobiet w ciąży jest dozwolony pod warunkiem, że nastąpi on nie później niż na cztery tygodnie przed przewidywaną datą porodu i nie istnieje niebezpieczeństwo przedwczesnego porodu. Informacje o stanie kobiety w ciąży, potwierdzone zaświadczeniem lekarskim i kartą wymiany, należy przekazać linii lotniczej.

Utair wyraża zgodę na przewóz kobiet w ciąży, których termin nie przekracza 30 tygodni, a one również poproszą o pokwitowanie wskazujące, że nie ma roszczeń o konsekwencje. Paragon wypełnia się przy wydawaniu biletu w agencji lub przy odprawie na lotnisku (jeżeli paragon nie został wystawiony w agencji).

Ale jakie zasady obowiązują w zagranicznych liniach lotniczych (tabela z helmi.ru):

Przed 36 tygodniem ciąży wymagane jest zaświadczenie lekarskie, po 36 tygodniu nie można wykonywać lotów
British Airways, Easyjet, British European, Air New Zealand

Zaświadczenie lekarskie wymagane po 36 tygodniu
United Airlines, Delta, Alitalia, Swissair, Air France, Lufthansa

Po 36 tygodniach zakaz lotów
Linie lotnicze Northwest i KLM

Bez ograniczeń
Iberia

Podróżowanie po 34. tygodniu ciąży jest dozwolone wyłącznie w towarzystwie lekarza.
Dziewica

Podróżowanie w czasie ciąży mnogiej jest niedozwolone.
Powietrze Nowa Zelandia

Nota Bene: niezależnie od tego, co wymyślą przewoźnicy lotniczy, niezależnie od tego, jak bardzo się boją i jak znęcają się nad pasażerkami w ciąży, pamiętaj, że nadal masz swoje konstytucyjne prawa. I nikt nie ma prawa odmówić Ci lotu – a bez zaświadczenia muszą Cię przepuścić, i to nawet przy skurczach. To prawda, że w przypadku braku niezbędnych dokumentów (zaświadczenia lekarskiego, karty wymiany itp.) Będziesz musiał stoczyć nierówną walkę z przedstawicielami linii lotniczych; zdarzały się przypadki, gdy pasażerowie byli usuwani z lotów bez zaświadczenia. Jak pokazują recenzje na forach, znacznie łatwiej jest dojść do porozumienia z zagranicznymi liniami lotniczymi, one pilnują swojej reputacji, a tylko nasza jak zwykle stawia opór do końca. Dlatego z wyprzedzeniem przestudiuj zasady przewozu ciężarnych pasażerek - mniej zmarnowanych nerwów, lepsze zdrowie.

Cechy lotu w szczególnej sytuacji
1. Przed lotem należy zjeść lekką przekąskę, ponieważ głód sprzyja pojawieniu się objawów choroby lokomocyjnej. Zabierz ze sobą hematogen lub gorzką czekoladę, pomocne będą także wszelkie kwaśne cukierki. Przed wyjściem z domu możesz wypić filiżankę słabej herbaty imbirowej (sprzedawana w działach ze zdrową żywnością i aptekach zielarskich) lub herbaty miętowej. Podczas lotu nie wyglądaj przez okno, jeśli masz już chorobę morską, nie czytaj. Zrelaksuj się, odchyl się do tyłu i patrz prosto przed siebie. Zabierz ze sobą odtwarzacz z audiobookami, pomogą Ci odwrócić uwagę i nie rzucać spanikowanych spojrzeń (im bardziej będziesz odwracać głowę, tym bardziej dopadnie Cię choroba lokomocyjna). Leki na chorobę lokomocyjną dozwolone w czasie ciąży: Avia-sea i Vertigohel (homeopatia), jednak przed ich zażyciem skonsultuj się z lekarzem. Do salonu zabierz ze sobą olejek cytrynowy, eukaliptusowy lub miętowy.

2. Z reguły podczas każdej długiej podróży trzeba długo siedzieć, nogi stają się drętwe, a krążenie krwi w narządach miednicy jest zakłócone. Znajdź okazję, aby wstać i jeszcze raz przejść się, jest to dla Ciebie niezwykle ważne. Zdejmij buty, gdy tylko usiądziesz na krześle. Podczas lotu będziesz potrzebować specjalnych poduszek pod kark, a pod dolną część pleców podłóż miękką poduszkę lub koc. Wtedy siedzenie w jednej pozycji nie będzie takie trudne. Przed lotem można założyć specjalne pończochy przeciwżylakowe. Nie siedź w pozycji ze skrzyżowanymi nogami – wbrew przesądom, taka pozycja nie powoduje narodzin dzieci ze stopą końsko-szpotawą, powód jest inny. Po prostu przy takiej pozycji ciała krążenie krwi w nogach przyszłej matki zostaje zakłócone, co może prowadzić do żylaków. Doświadczone matki radzą znaleźć sposób na podniesienie nóg wyżej - na przykład na jednym z forów dziewczyna opowiedziała, jak okresowo chodziła do toalety i siedziała tam z nogami na zlewie. Wcale nie głupi pomysł, bardzo przydatny.

3. W kabinie może być duszno lub zimno. Twoje błony śluzowe, które już w czasie ciąży doświadczają potrójnego obciążenia, mogą się zbuntować, co grozi pogorszeniem „ciążowego” kataru. Zabierz ze sobą Aqua Maris w bagażu podręcznym oraz butelkę wody termalnej lub mineralnej (niegazowanej) o pojemności 0,33, aby odświeżyć twarz.

4. Nie zapinaj pasów bezpieczeństwa na brzuchu, a jedynie poniżej brzucha. Czas startu i lądowania nie jest zbyt długi, można uzbroić się w cierpliwość, ale jak pokazuje praktyka w przypadku katastrof, zwiększa się bezpieczeństwo kobiety i nienarodzonego dziecka.

5. Pamiętaj, aby pić dużo płynów, około 500 ml w ciągu godziny.

6. W samolocie najwygodniejsze siedzenia znajdują się w klasie biznes (szerokie siedzenia, zwiększona odległość między rzędami), w pierwszym rzędzie w klasie ekonomicznej (zwiększona odległość między fotelem a przegrodą kabiny), a następnie w pierwszym rzędzie w klasie ekonomicznej (zwiększona odległość między fotelem a przegrodą kabiny). pod względem komfortu dla kobiety w ciąży rzędy klasy ekonomicznej (tam łatwiej wyjść na korytarz). Większość linii lotniczych, w tym Aeroflot, wprowadziła zakaz palenia, dzięki czemu powietrze w samolotach stało się czystsze. Ale ponieważ przepływ powietrza w nich przechodzi od nosa do ogona, ostatnie rzędy samolotu są nadal niepożądane dla kobiet w ciąży.

Czy powinienem brać jakieś leki „na ułatwienie lotu”?
Jeśli jesteś zdrowy, nie potrzebujesz leków. Dlatego nie ma powodu się oburzyć, jeśli lekarz Ci ich nie przepisał. Chociaż zdarza się, że przepisują (no-shpu, papawerynę), w większości przypadków powód leży w znanym powiedzeniu doktora Komarowskiego „lekarz ma obowiązek przepisać pigułkę”. Skutki uboczne leków nie zostały zniesione, ich korzyści podczas lotu są wątpliwe. Jednak w każdym przypadku konieczna jest konsultacja z lekarzem i od Ciebie zależy, na ile lekarz będzie bezpieczny.

A co z ubezpieczeniem?
Każdy standardowy pakiet wycieczki musi zawierać polisę ubezpieczeniową gwarantującą zwrot kosztów leczenia i transportu medycznego w przypadku zdarzenia ubezpieczeniowego za granicą. Firmy ubezpieczeniowe nie oferują żadnego specjalnego rodzaju ubezpieczenia dla kobiet w ciąży; ciąża nie jest zdarzeniem objętym ubezpieczeniem. Zwracamy uwagę na kolejny eksperyment ze strony turist.ru. W ostatnim artykule podjęto próbę wysłania dziecka samodzielnym lotem. Tym razem przedstawiciele serwisu uparcie chcą ubezpieczyć ciężarną pasażerkę linii lotniczych.

Powodem naszego kolejnego eksperymentu była historia urodzonego w Turcji Seryozhy Korsakowa: chcieliśmy ubezpieczyć naszą rzekomo ciężarną korespondentkę, która według legendy w siódmym miesiącu ciąży zdecydowała się wyjechać do Zjednoczonych Emiratów Arabskich, a nawet wyjechać nurkować tam. Lekarze zazwyczaj mówią, że jeśli organizm jest zdrowy, a ciąża przebiega prawidłowo, to w zasadzie nie ma przeszkód w podróży. Co więcej, lekarze często wyrażają zgodę na lot w późniejszym terminie. Nikt jednak nie jest odporny na niespodzianki. Nie wiadomo, jak indywidualne ciało kobiety zareaguje na wszelkie zmiany związane z podróżą: zmiany klimatyczne, zmiany stylu życia, nową żywność (co czasami wywołuje zapalenie żołądka, zapalenie pęcherzyka żółciowego, a w rezultacie wpływa również na przebieg ciąży), zmiany ciśnienia w czasie ciąży lot - wszystko może być impulsem do różnych problemów. Ponadto obecność dużej liczby osób w hotelu lub grupie wycieczkowej zawsze wiąże się z niebezpieczeństwem rozprzestrzeniania się infekcji i epidemii, które mogą powodować problemy w rozwoju nienarodzonego dziecka. A jeśli stan kobiety w „ciekawej sytuacji” nagle się pogorszy, a za przyczynę zostanie uznana ciąża, to w większości przypadków będzie musiała za wszystko zapłacić z własnej kieszeni.

„Proszę o wybaczenie, ale nie ubezpieczamy kobiet w ciąży” – brzmiała odpowiedź wszystkich ankietowanych towarzystw ubezpieczeniowych korespondentowi Turist.ru, który próbował rozszerzyć warunki standardowej polisy ubezpieczeniowej o ryzyka związane z ciążą. Co więcej, ubezpieczyciele nawet nie zapytali, o jakim okresie mówimy. Wiadomość o sytuacji klienta spowodowała jednoznaczną odmowę. Wbrew powszechnemu przekonaniu ubezpieczyciele nie są gotowi ubezpieczyć się od wszystkiego na świecie za nasze pieniądze. Ciąża uznawana jest przez towarzystwa ubezpieczeniowe za ryzyko zbyt poważne, nieobjęte żadnymi czynnikami zwiększającymi. Jest to praktyka ogólnoświatowa: nigdzie nie ubezpieczają się na dłuższe okresy. Według Iriny Tyuriny, sekretarz prasowej Rosyjskiego Związku Przemysłu Turystycznego (RST), w Europie ubezpieczenia są praktykowane w przypadku osób podróżujących w czasie ciąży do 8 tygodnia. Jeśli w tym okresie pojawią się kłopoty ze zdrowiem kobiety, nie mówimy o odpowiedzialności lekarzy za życie drugiej osoby – dziecka, czyli opieka medyczna w tym przypadku sprawowana jest przez jedną osobę – ubezpieczonego.

Tak, kobiety w ciąży to też ludzie: męczą się w pracy i chcą jechać na wakacje. Jednak w przeciwieństwie do większości obywateli, których zagraniczni lekarze leczą za pieniądze ubezpieczycieli, wszelkie problemy wynikające z ciąży nie są uznawane za zdarzenie ubezpieczeniowe (jeśli jednak problemy z ciążą są następstwem nieszczęśliwego wypadku, wówczas pomoc, jeśli jest to zostaną podane w polisie). Na wczesnym etapie mogą wystąpić problemy, takie jak krwawienie i ciąża pozamaciczna. Kobiety w takich przypadkach będą potrzebowały wykwalifikowanej opieki medycznej, w tym interwencji chirurgicznej. Paradoks sytuacji polega na tym, że kobieta na wczesnym etapie może jeszcze nie wiedzieć, że jest w ciąży. Czasami niektóre panie z zakłóconymi cyklami są świadome swojej sytuacji dopiero po 4-5 miesiącach. Wszelkie usługi medyczne za granicą są bardzo drogie, a nawet pobyt w zagranicznej klinice jest czasem porównywalny cenowo z pobytem w elitarnym hotelu. Według przedstawicieli firm ubezpieczeniowych najwyższe koszty opieki lekarskiej występują w USA, Kanadzie, Japonii, Europie i Izraelu. Ponadto do transportu pacjentki do domu potrzebny będzie specjalny sprzęt, a będzie jej musiał towarzyszyć lekarz. Cena takich usług sięga kilkudziesięciu tysięcy dolarów, co będzie kwotą całkowicie „nieprzystępną” dla biednych rodzin, które przez cały rok oszczędzały na niedrogie wakacje w zagranicznym kurorcie.

Nie ma nic nagannego w tym, że kobiety w ciąży podróżują po świecie – w końcu decyzję o wyjeździe lub nie może podjąć tylko sama kobieta w ciąży i jej mężowie. Jednak wyjeżdżając w podróż, nawet nie zakładają, że za szereg usług medycznych nikt im nie zapłaci i nie zastanawiają się, czy będą w stanie samodzielnie sfinansować drogie leczenie. Dlatego większość kobiet w ciąży, z którymi rozmawialiśmy, stwierdziła, że nie zastanawiała się nad tym i liczyła na pomoc ze strony ubezpieczyciela. W naszym kraju nie ma zwyczaju dokładnego czytania polisy ubezpieczeniowej, nie ma zwyczaju konsultowania się z lekarzami przed wizytą w egzotycznych krajach (których klimat może wywoływać choroby przewlekłe), nie ma zwyczaju dbania o siebie i swoje zdrowie i nie ma w zwyczaju brać odpowiedzialności za własną nieostrożność. Może to przejdzie?!

Wyjazd na wakacje pomiędzy 25. a 28. tygodniem ciąży, tak jak ja, wymaga zdesperowanej lekkomyślności i świętej wiary, że wyjazd będzie korzystny dla matki i dziecka.

Pierwszą rzeczą, o którą zadbałem, był mój własny stan. Czuję się dobrze, ciąża przebiega bez zagrożeń i powikłań.

Ale zdecydowanie powinieneś skonsultować się ze specjalistą. Tutaj należy wziąć pod uwagę specyficzną osobowość swojego lekarza. Niektórzy boją się wziąć na siebie odpowiedzialność i nie podpisują pozwolenia na lot, strasząc ich przerażającymi historiami. Jeśli naprawdę chcesz latać i jesteś pewna swojego zdrowia, zwróć się o poradę i pomoc do ginekologa, który jest mniej podatny na panikę.

Trzeci. Czy zadbałeś już o ubezpieczenie? Warto zaopatrzyć się w ten najlepszy, obejmujący sytuacje, gdy kobieta w ciąży i jej dziecko potrzebują doraźnej pomocy.

Koniecznie zapoznaj się z wymaganiami wybranej linii lotniczej dla kobiet w ciąży, terminami porodu i dokumentami.

Podczas odprawy aktywnie demonstruj swoje stanowisko. Otrzymasz miejsce w zależności od zajmowanego stanowiska!

W samolocie nie da się nie martwić. Połóż rękę na brzuchu i spróbuj się uspokoić. Gdy tylko straciłam nad sobą kontrolę, mój żołądek zaczął się napinać. Gdy tylko się zrelaksowałam, dziecko również się uspokoiło.

Ważne: przed samolotem nie wiedziałam o obrzęku. Dokładniej, tylko w teorii, według książek. „W siódmym niebie” było mi niewygodnie przeszkadzać innym pasażerom spacerami do toalety i z powrotem. Za co zapłaciłem strasznym obrzękiem: przez kilka dni po przyjeździe nie mogłem założyć butów na spuchnięte palce. Nie wahaj się idź do toalety! Nawet co 10 minut! W drodze powrotnej nie chciałam już oglądać kiełbasek zamiast palców u nóg, więc przy każdej okazji odwiedzałam damską toaletę. Nawet na samym spacerze udało nam się uniknąć obrzęków!

Weź także pod uwagę mentalność kraju, do którego lecisz (jeśli jest to inny kraj). Nie na całym świecie pozwolą kobiecie w ciąży ominąć kolejkę, przynieść jej walizkę i ustąpić miejsca. Ale nie będą patrzeć ze współczuciem, jakby umierała.

I w końcu...
Kiedy na forum Rusmedserver w dziale „Położnictwo i ginekologia” zadają kolejne pytanie dotyczące ryzyka latania w późnym wieku, tamtejsi lekarze lubią żartować: „I nie zapominajcie, że dziecko zwykle nosi imię kapitana statku statek!" A co jeśli to będzie dziewczynka?.. Według statystyk co roku w samolotach rodzi się 5-7 dzieci, ale to statystyki przypadków na całym świecie. Jak już wspomniano, nie ma naukowych dowodów na to, że latanie może wywołać przedwczesny poród, jeśli ciąża nie jest skomplikowana. Ostatecznie wszystko ma swoje zalety: córka Egipcjanki Haby Mohammed, która urodziła dziecko na pokładzie samolotu, po urodzeniu otrzymała prawo latania samolotami kuwejckich linii lotniczych Al-Dżazira na 18 lat . Okazuje się, że załoga była nawet zadowolona z takiego daru losu na pokładzie. Ale ten przypadek jest jednym z nielicznych, więc lataj w czasie ciąży bez zbędnych zmartwień i obaw, wszystko będzie dobrze!

Artykuł z Forum Vinsky'ego.

Można usłyszeć wiele przerażających historii na temat wpływu lotu samolotem na ciążę. Ale jaka jest o nich prawda? Kiedy loty są zabronione dla przyszłych matek? Jakie zasady ułatwią im radzenie sobie z podróżą lotniczą?

Ciąża i samolot: gdzie naprawdę czyha niebezpieczeństwo

Przyjrzyjmy się dziesięciu najczęstszym argumentom przeciwko podróżom lotniczym w czasie ciąży:

1. Ciężkie torby.

Jeśli planujesz zabrać ze sobą dużo rzeczy, warto zadbać o walizkę na kółkach z wygodnym uchwytem, aby móc ją przesuwać bez przechylania ciała. Co więcej, mogą odprowadzić Cię do samolotu i spotkać na lotnisku, eliminując potrzebę podnoszenia ciężkich przedmiotów. Ten środek ostrożności nie zaszkodzi na żadnym etapie ciąży.

2. Brak możliwości uzyskania pilnej, wykwalifikowanej opieki medycznej podczas lotu.

Jest to główny powód, dla którego większość linii lotniczych niechętnie zabiera na pokład pasażerki w ciąży. Wielu przewoźników wymaga także przedstawienia zaświadczenia sporządzonego dzień wcześniej od lekarza ginekologa czy nawet przedstawiciela medycznego linii lotniczej o braku przeciwwskazań do lotu. W niektórych przypadkach przyszła mama nie zostanie wpuszczona na pokład samolotu bez pokwitowania od przewoźnika lub nawet bez towarzyszącego lekarza! Bardziej szczegółowe wymagania dla każdej linii lotniczej znajdziesz w tabeli.

Obawy są zrozumiałe: choć stewardessy są przeszkolone w zakresie technik położniczych, w sytuacji awaryjnej nie będą w stanie zapewnić pełnej opieki resuscytacyjnej dziecku ani jego matce. Oczywiste jest, że na pokładzie samolotu pasażerskiego nie da się ustawić sali operacyjnej do cięcia cesarskiego ani działu do transfuzji krwi. Dlatego w czasie ciąży należy dokładnie rozważyć możliwość latania, szczególnie jeśli planuje się poród przez cesarskie cięcie.

Jeśli przyszła matka stale przyjmuje jakieś leki, musi zabrać je ze sobą do kabiny. Możesz uzupełnić swoją apteczkę o lek na zgagę, węgiel aktywowany na wzdęcia, cukierki miętowe na nudności i spray do nosa z wodą morską lub mineralną.

3. Kontrola wykrywaczem metali podczas odprawy przed lotem.

Nowoczesne urządzenia do monitorowania pasażerów nie wytwarzają promieniowania rentgenowskiego, lecz słabe pole magnetyczne. Nie stanowią zatem zagrożenia dla płodu na żadnym etapie ciąży.

4. Wibracje i drżenie podczas lotu.

W pierwszym trymestrze ciąży może to powodować nudności i wymioty, szczególnie u kobiet w ciąży ze skłonnością do choroby lokomocyjnej. Z tego powodu zabrania się latania, jeśli istnieje ryzyko przedwczesnego porodu, krwawienia lub stanu przedrzucawkowego.

Narażenie na turbulentne prądy powietrza jest nieuniknione. Dlatego musisz wybierać nowoczesne modele samolotów pasażerskich, a nie siedzieć w ogonie samolotu, gdzie drżenie jest odczuwalne mocniej.

5. Zmiany ciśnienia atmosferycznego.

Im wyżej samolot wznosi się w niebo, tym niższe jest ciśnienie atmosferyczne i ciśnienie cząstkowe tlenu we wdychanym powietrzu. Kobiety w ciąży są już wrażliwe na brak tlenu i podczas lotu samolotem taki stan należy znosić przez kilka godzin. Wyjaśnia to możliwe pogorszenie stanu zdrowia: uczucie braku powietrza, rosnące osłabienie, ból i zawroty głowy. Dziecko nie cierpi. Jego czerwone krwinki zawierają specjalną hemoglobinę płodową, która wiąże tlen znacznie silniej niż „dorosła” hemoglobina matki. Jedynym wielkim zagrożeniem dla przyszłej matki i dziecka jest anemia, która prowadzi do poważnego głodu tlenu. Dlatego niedokrwistość III stopnia jest bezwzględna, natomiast II stopnia jest względnym przeciwwskazaniem do latania.

Poważne zmiany ciśnienia atmosferycznego mogą powodować skurcz naczyń krwionośnych łożyska, a nawet jego oderwanie. Jest to niebezpieczne zarówno dla dziecka (postępuje ciężkie niedotlenienie), jak i dla matki (pojawia się krwawienie).

6. Promieniowanie słoneczne.

Na dużych wysokościach, ze względu na rozrzedzoną atmosferę, wykładzina jest słabo chroniona przed jonizującymi cząsteczkami słonecznymi. Ale ich siła jest tak niewielka, że rzadkie loty w żaden sposób nie wpływają na zdrowie dziecka. Lekarze zalecają powstrzymanie się od częstych i długich podróży samolotem jedynie w pierwszym trymestrze ciąży. Na przykład stewardom oferuje się tymczasową pracę naziemną.

7. Długotrwały bezruch.

Jest to bardzo poważny problem, który u kobiet w ciąży może być przyczyną nawet zagrażających życiu powikłań. Duża macica w pozycji siedzącej mocno uciska żyły, zakłócając odpływ krwi z nóg. Dlatego podczas lotu wymawiane obrzęk nóg i zwiększone żylaki. A zastój krwi, zwłaszcza na tle nadmiernej masy ciała, łatwo wywołuje zakrzepicę żył głębokich i zwiększa ryzyko śmiertelnej zatorowości płucnej (PE).

Jak tego uniknąć? Po pierwsze, jeśli występuje tendencja do nadkrzepliwości krwi (tj. skłonności do tworzenia się skrzepów krwi), zgodnie z zaleceniem lekarza, w dniu lotu i następnego dnia zaleca się wstrzyknięcie heparyny drobnocząsteczkowej podany, co zmniejsza krzepliwość krwi. Po drugie, podczas lotu należy pić płyny nie mniej niż w inne dni, nie zawstydzając się częstą potrzebą oddawania moczu. Po trzecie, należy wykorzystywać każdą okazję do poruszania się, spacerowania po kabinie lub trzymania nóg nad poziomem ciała, aby zmniejszyć w nich zastój krwi.

8. Odwodnienie.

Podczas lotu do kabiny samolotu dostarczane jest suche powietrze. Ponadto ludzie piją mniej płynów niż zwykle i wolą napoje moczopędne, takie jak herbata, kawa i napoje gazowane bogate w cukier. Dlatego ważne jest, aby pić czystą i mineralną wodę bez obawy o częste wyjścia do toalety. Co więcej, jest to dodatkowy powód do przeprowadzki.

9. Zwiększony obrzęk nosa.

To nie hormony ciążowe są winne, ale suche powietrze w kabinie samolotu. Lekarze zalecają regularne spryskiwanie nosa wodą mineralną z apteczki.

10. Nadmierny niepokój i zmęczenie spowodowane zmianą strefy czasowej

Długa, wyczerpująca podróż może stać się czynnikiem wyzwalającym ryzyko poronienia.

Kiedy lot samolotem jest przeciwwskazany dla kobiet w ciąży?

Zdrowy rozsądek powinien zmusić Cię do odmowy lotu samolotem, jeśli kobieta w ciąży:

zagrożenie poronieniem lub przedwczesnym porodem;
częściowe oderwanie łożyska;
Niedokrwistość z niedoboru żelaza 3 stopnie lub sierpowatokrwinkowa;
dzień wcześniej wystąpiła krwawa wydzielina z dróg rodnych;
całe lub częściowe łożysko przodujące ze sporadycznym plamieniem;
gestoza;
ostre zapalenie ucha lub zatok, choroby płuc i serca, któremu towarzyszy uczucie braku powietrza.

Wszystkie inne przeciwwskazania są względne. Oznacza to, że w szczególnych przypadkach lekarz może wyrazić zgodę na lot, jednak ryzyko powikłań dla matki i dziecka jest bardzo duże. Do przeciwwskazań zalicza się zaostrzenie wszelkich przewlekłych lub ostrych chorób kobiety ciężarnej, silne nudności i wymioty, poczęcie w wyniku stosowania technologii położniczych, ciąża mnoga, blizna macicy, niedokrwistość II stopnia.

Samolot w czasie ciąży: jak uniknąć problemów

Kupując bilet, poproś o miejsce obok wyjścia awaryjnego – tam jest więcej miejsca.
Bądź jedną z ostatnich osób wchodzących na pokład samolotu, aby uniknąć tłoku i niechcianego kontaktu z wirusami.
Noś pończochy uciskowe na nogach lub zabandażuj je ciasno elastycznym szerokim bandażem, aby zmniejszyć zastój krwi w żyłach.
Nie siedź prosto, ale odchyl się lekko do tyłu na siedzeniu – w ten sposób naczynia w nogach będą mniej ściśnięte, a plecy rozluźnione.
Jeśli przed lotem poczujesz mdłości, lepiej nie czytać w drodze, ale spać.
Jedz w małych porcjach, ale często. W przypadku zgagi, nadciśnienia i problemów żołądkowych istnieje możliwość zamówienia indywidualnych posiłków z wyprzedzeniem.
Noś ze sobą gorzką czekoladę w torebce, aby zapobiec atakom nudności, które występują z powodu głodu węglowodanowego.
Nie martw się na próżno: dziecko czuje wszystko. Zachowaj całą swoją dokumentację medyczną i notatnik z numerami kontaktowymi bliskich krewnych lub znajomych w pobliżu.
Wykup ubezpieczenie, które pokryje koszty opieki medycznej w przypadku przedwczesnego porodu lub innych sytuacji położniczych.
Zapnij pas bezpieczeństwa zgodnie ze wskazówkami konduktora, ale upewnij się, że pas znajduje się pod brzuchem.

Tabela: cechy warunków przyjmowania pasażerów w ciąży na pokłady samolotów różnych linii lotniczych

Linia lotnicza	Na jakim etapie ciąży latanie jest zabronione?	Czy potrzebuję zaświadczenia o zgodzie na lot od lekarza położnika?	Czy potrzebuję pokwitowania, aby zwolnić linię lotniczą z odpowiedzialności?
Aeroflot	Po 36 tygodniu (bliźniaki po 34 tygodniu)	Tak – podając czas trwania ciąży i przewidywaną datę porodu – nie wcześniej niż na tydzień przed lotem.
	Dozwolony	Tak – należy przedstawić zapis o braku przeciwwskazań do lotu w dniu lotu
Transaero	Po 36 tygodniach	Tak, z obowiązkowym wyposażeniem karty wymiany
Yu Tair (Utair)	Dozwolony	Tak, nie wcześniej niż na tydzień przed lotem	Tak, dla przedstawiciela firmy i egzemplarz dla kobiety
Linie lotnicze Northwest	Po 36 tygodniach
	Po 36 tygodniach
	Dozwolony	Dopiero po 36 tygodniu
Brytyjski Europejczyk	Po 36 tygodniach	Tak, nie później niż na tydzień przed lotem
	Po 36 tygodniach
	Dozwolony
	Dozwolony	Po 34 tygodniu musi towarzyszyć lekarz
amerykańskie linie lotnicze	Dozwolony	Po 36 tygodniach (w przypadku lotów krajowych – po 39 tygodniach) – zaświadczenie lekarskie (nie starsze niż 2 dni). 10 dni przed porodem – zgoda służby medycznej linii lotniczej
	Dozwolony	Do 34 tygodni – nie jest wymagane. Po 34 tygodniach lekarz musi wypełnić formularz MEDIF (tydzień przed lotem)
	Dozwolony	Do 36 tygodni – nie jest wymagane. Po 36 tygodniach – zaświadczenie z centrum medycznego linii lotniczej
	Po 36 tygodniach. W przypadku krótkich lotów do krajów skandynawskich – po 38 tygodniach	Tak, po 28 tygodniu ciąży (wyślij zaświadczenie do linii lotniczej dzień przed lotem)
	Loty są zabronione w czasie ciąży mnogiej i po 36 tygodniu.

Podróż samolotem w naszych czasach to zwyczajne wydarzenie, które nie wywołuje szczególnych emocji u osób w każdym wieku, z wyjątkiem tych, którzy boją się latać. Ale jeśli przyszła mama planuje podróż samolotem, pojawia się niepokój i wiele różnych pytań. Czy kobieta w ciąży może latać samolotem w drugim trymestrze ciąży i czy są jakieś przeciwwskazania w tym okresie?

Podróże lotnicze i ciąża są zawsze tematem dyskusji. Lekarze nie są zgodni także co do wpływu podróży samolotem na zdrowie kobiety w ciąży. Wiele z nich jest przekonanych, że dodatkowy stres, na jaki narażony jest ludzki organizm podczas lotu, jest niepożądany dla przyszłej mamy. W końcu ich ciało jest już w ciągłym napięciu i stanie stresu. Zalecenia dotyczące lotów są różne i zależą od etapu ciąży. Często są przeciwwskazane w I i III trymestrze ciąży. Niektóre linie lotnicze wprowadziły nawet zasadę dla klientów, która stanowi, że loty są możliwe tylko wtedy, gdy posiadają specjalne zaświadczenie od lekarza ginekologa zezwalające na loty. Oczywiście latanie jest najbezpieczniejsze w drugim trymestrze ciąży.

Przeciwwskazania

Istnieją bezwzględne i względne przeciwwskazania do podróży samolotem w drugim trymestrze ciąży.

Bezwzględne przeciwwskazania obejmują następujące stany patologiczne u przyszłej matki:

ciężka niedokrwistość (poziom hemoglobiny 70 g/l lub niższy;
kompletne łożysko przodujące;
stan przedrzucawkowy.

Jeśli nie ma bezwzględnych przeciwwskazań, kobiety w ciąży pod żadnym pozorem nie powinny podróżować samolotem.

Oprócz bezwzględnych istnieją także przeciwwskazania względne. Jeśli są dostępne, kobieta w ciąży może podróżować samolotem z zachowaniem ostrożności. Mimo to lekarze, nawet jeśli są dostępni, nie zalecają podróży samolotem. Względnymi przeciwwskazaniami do podróży samolotem w czasie ciąży są następujące stany patologiczne:

ryzyko poronienia;
umiarkowana niedokrwistość (poziom hemoglobiny w granicach 70-90 g/l);
podejrzenie odklejenia się łożyska;
nieprawidłowa budowa łożyska lub jego niska lokalizacja;
ciąża mnoga;
ciężka zatrucie;
przeprowadzenie zabiegów inwazyjnych na 7-10 dni przed zbliżającym się lotem – kordocenteza, amniopunkcja i inne;
obecność krwawienia z pochwy w dowolnym momencie, które pojawiło się 1-2 dni przed podróżą;
blizna na macicy;
ciężki przebieg nadciśnienia;
niekontrolowana cukrzyca;
zakrzepowe zapalenie żył w przeszłości;
nadmierne wymioty;
ciąża będąca wynikiem zapłodnienia in vitro;
niewydolność cieśniowo-szyjna;
ostre choroby zakaźne - przeziębienie, grypa itp.;
zaostrzenie przewlekłej patologii (na przykład wirus cytomegalii, infekcja opryszczkowa itp.).

Oczywiście względne przeciwwskazania mogą czasami w pewnych okolicznościach zamienić się w przeciwwskazania bezwzględne, szczególnie jeśli u kobiety istnieje ryzyko poronienia w wyniku tych stanów patologicznych. Jeżeli istnieją względne przeciwwskazania, lot można wykonać w sytuacji awaryjnej. Ale oczywiście lepiej nie ryzykować i albo odłożyć podróż do czasu porodu (jeśli są to na przykład wakacje), albo skorzystać z innego rodzaju transportu.

Niebezpieczeństwa podróży lotniczych – mit czy prawda

Wiele przyszłych matek odmawia podróży samolotem, ponieważ wiele słyszała o zagrożeniach związanych z podróżowaniem samolotem w czasie ciąży w drugim trymestrze ciąży. To prawda, oczywiście, tylko niektóre z nich. Większość pozostałych to mity. Niewątpliwie na pokładzie może pojawić się pewien dyskomfort wynikający z różnych sytuacji. Najczęstsze to:

Zjawiska stagnacji, które rozwijają się w wyniku długotrwałego siedzenia. Statystyki mówią, że przyszłe matki są obarczone znacznie większym ryzykiem powikłań zakrzepowo-zatorowych (około 5 razy) w porównaniu do innych kobiet. Ale jeśli nie ma predyspozycji do tego zjawiska, a także pewnych przejawów, nie ma powodu się martwić.
Zmiany ciśnienia. Jak wiadomo, kobieta w ciąży jest bardziej wrażliwa na takie zmiany. Trudno przewidzieć reakcję organizmu, jeśli jednak istnieje powód do niepokoju, można wykonać badanie USG. Głównym kryterium określającym gotowość do porodu jest długość szyjki macicy. Jeśli jest niewystarczający, wówczas przy gwałtownym wzroście ciśnienia istnieje ryzyko poronienia.
Promieniowanie radioaktywne. Ochronna rola atmosfery polega na odpychaniu reakcji kosmicznej. Najbezpieczniej jest znajdować się mniej więcej na poziomie morza. Podczas krótkotrwałego przebywania na wysokości dawka promieniowania odbierana przez obiekty jest bardzo mała. Dlatego w czasie ciąży w drugim trymestrze jednorazowy lot z tego punktu widzenia można uznać za całkiem bezpieczny.
Niedobór tlenu. Powietrze na wysokościach i na powierzchni ziemi różni się swoimi parametrami. Jednak spadek stężenia tlenu nie jest tak wyraźny, aby mieć wpływ na stan dziecka w macicy.

Jeśli obserwujący Cię lekarz nie widzi obiektywnych powodów, aby zakazać latania samolotem, tylko kobieta sama musi zdecydować, czy lecieć, czy nie.

Przygotowanie do lotu

Zdecydowałaś się więc na lot w drugim trymestrze ciąży, bo czujesz się świetnie i nie widzisz żadnych przeszkód w podróżowaniu samolotem. Mimo to należy dokładnie przygotować się do lotu. Aby to zrobić, potrzebujesz:

Złóż niezaplanowaną wizytę w poradni przedporodowej. Po badaniu lekarskim zapytaj, czy lekarz widzi przeciwwskazania do takiego wyjazdu.
Wskazane jest wykonanie ogólnych badań moczu i krwi, aby upewnić się, że podczas podróży nie występują różne procesy zapalne, anemia lub zatrucie.
Jeśli to konieczne, wykonaj USG. Pomoże to upewnić się, że nie występuje zwiększony ton, który nie zawsze może być zauważalny w tym momencie podczas badania manualnego.
Warto zwrócić uwagę na stan płodu - czy występuje opóźnienie w jego rozwoju, niedotlenienie, czy tętno jest prawidłowe, aby wykluczyć możliwość przedwczesnego starzenia się łożyska lub jego prezentacji.
Niektóre linie lotnicze nie pozwalają przyszłym matkom latać bez specjalnego zaświadczenia od ginekologa, które wskazuje czas trwania ciąży, stan zdrowia kobiety i dziecka, cechy ciąży i obecność pewnych nieprawidłowości. Dlatego pamiętaj, aby zadbać o to z wyprzedzeniem. Tylko nieliczne firmy pozwalają kobietom w ciąży latać bez zaświadczeń.
Na czas planowanej podróży wykup dobre ubezpieczenie. Czasami mogą zaistnieć sytuacje, w których konieczna będzie doraźna pomoc. Standardowe ubezpieczenie rzadko obejmuje opiekę położniczą. Najczęściej jest to ubezpieczenie od urazów i nieszczęśliwych wypadków, które mogą nastąpić nie z Twojej winy. Koniecznie wybierz zaufaną firmę ubezpieczeniową i odrębną polisę, do której się zdecydujesz. Planując wakacje, wybieraj kraje, które mogą zapewnić doraźną opiekę medyczną w odpowiednim czasie.

Podczas podróży lotniczej przestrzegaj zasad, które ułatwią Ci pobyt na pokładzie samolotu:

Podczas rejestracji poproś o wygodne miejsce, najlepiej blisko przejścia. W czasie ciąży oddawanie moczu jest częstsze niż u innych kobiet. Dlatego siedząc blisko przejścia, nie będziesz nikomu przeszkadzać, jeśli będziesz musiał odwiedzić toaletę. Szybsze wyjście będzie możliwe również w przypadku wystąpienia nudności.
Aby zapobiec zagęszczeniu i zastojowi krwi, należy pić odpowiednią ilość płynu – niegazowanej, czystej wody. Ponadto staraj się częściej rozgrzewać, okresowo wstając z siedzenia.
Podczas lotu unikaj ciężkostrawnych pokarmów ze swojej diety.
Ubrania powinny być umiarkowanie luźne i wygodne, aby nie krępowały ruchów oraz wykonane z naturalnych tkanin. Wskazane jest noszenie specjalnych rajstop, które podczas noszenia poprawiają krążenie krwi. Poduszka podróżna nie zaszkodzi – można ją zastosować dla maksymalnego komfortu ułożenia ciała, podparcia szyi i odcinka lędźwiowego.
Wybierz najwygodniejsze buty, aby Twoje stopy nie męczyły się podczas lotu.
Pamiętaj, aby zapiąć pas bezpieczeństwa luźno, pod brzuchem, aby wyeliminować możliwość ucisku na płód.

Postępując zgodnie z tymi wskazówkami, zapewnisz sobie maksymalny komfort lotu, bez negatywnych konsekwencji i ryzyka uszczerbku na zdrowiu swoim lub nienarodzonego dziecka.

Tak więc ciąża i loty samolotem w drugim trymestrze są całkiem zgodne, jeśli nie ma przeciwwskazań. To właśnie ten okres ciąży (14-27 tygodni) jest najbezpieczniejszy na takie wyjazdy. W tym okresie brzuch jest jeszcze mały, zatrucie już minęło, a ryzyko przedwczesnego porodu dziecka jest minimalne. Wskazane jest powstrzymanie się od latania w okresie 18-22 tygodni, gdyż wtedy istnieje duże ryzyko poronienia. Przez resztę drugiego trymestru możesz spokojnie zaplanować podróż samolotem. Przed podróżą dokładnie przestudiuj wszystkie zagrożenia, skonsultuj się z lekarzem i podejmij decyzję, jakim transportem i dokąd się udać.

W większości przypadków podróż samolotem nie ma negatywnego wpływu na ciążę, chyba że występują choroby przewlekłe i. Za niekorzystną porę na podróżowanie uważa się pierwszy trymestr, kiedy zwiększa się prawdopodobieństwo wystąpienia porodu, oraz trzeci, kiedy zwiększa się ryzyko odklejenia się łożyska i przedwczesnego porodu. Ostatnie badania udowodniły, że przy braku powikłań można latać samolotem na każdym etapie ciąży. Należy pamiętać, że ciąża u każdej kobiety przebiega inaczej, dlatego przed lotem warto skonsultować się z lekarzem prowadzącym.

Czy lot samolotem w pierwszych tygodniach ciąży jest niebezpieczny?

W niektórych przypadkach lekarze zalecają, aby nie latać w pierwszym trymestrze ciąży, ponieważ w tym czasie w organizmie kobiety zachodzą zmiany hormonalne. Podczas lotu wzrasta prawdopodobieństwo złego samopoczucia i zmęczenia, a także często pojawiają się bóle głowy. Według wielu ginekologów podróż samolotem w pierwszym trymestrze ciąży może być jednym z czynników, które mogą powodować. Wielogodzinny lot może pogorszyć stan, a zmiany ciśnienia podczas startu i lądowania mogą negatywnie wpłynąć na płód, a eksperci uważają, że lepiej się od nich powstrzymać. Nie ma jednak przekonujących badań na temat niebezpieczeństw związanych z podróżami lotniczymi w tym okresie.

Jakie są niebezpieczeństwa związane ze zmianami ciśnienia podczas startu i lądowania?

Gwałtowne zmiany ciśnienia atmosferycznego podczas startu i lądowania powodują gwałtowny skurcz naczyń krwionośnych, co może niekorzystnie wpłynąć na płód, a w ciężkich przypadkach nawet spowodować odklejenie łożyska. Niskie ciśnienie atmosferyczne w kabinie samolotu na dużych wysokościach może powodować niedotlenienie: im niższe ciśnienie, tym gorsze ukrwienie w tlen. Zwiększa to ryzyko niedotlenienia tkanek organizmu, a tym samym płodu. Jeśli ciąża przebiega prawidłowo, krótkotrwałe skutki hipoksji zwykle nie powodują szkód, ale mogą pogorszyć stan - dlatego w przypadku konieczności długiej podróży samolotem lepiej się ich powstrzymać lub skonsultować z lekarzem.

Dlaczego często dostajesz kataru w samolocie?

Dzięki systemowi wentylacji powietrze w samolocie jest dość suche, a błona śluzowa nosa, która w czasie ciąży jest szczególnie podatna na obrzęk, może wyschnąć, powodując uczucie duszności. Istnieje możliwość, że w samolocie u kobiety w ciąży wystąpi katar lub ból gardła. Jeśli nawilżasz powietrze i twarz sprayem wody mineralnej, pijesz odpowiednią ilość płynów i stosujesz krople do nosa zwężające naczynia krwionośne, suche powietrze jest łatwiejsze do zniesienia. W przypadku alergicznego nieżytu nosa lekarze zalecają kobietom w ciąży zażywanie przed lotem leków przeciwhistaminowych, aby zmniejszyć dyskomfort wynikający ze zmian ciśnienia podczas startu i lądowania. Lek pomaga złagodzić obrzęk błony śluzowej i płynnie wyrównywać ciśnienie w jamie nosowej i uchu, zmniejsza efekt zatkania ucha. Leków tej klasy jest jednak sporo, dlatego ich wybór należy skonsultować z lekarzem.

Czy podróż samolotem może spowodować pogorszenie żylaków?

Żylaki są częstym problemem w czasie ciąży. Nagłe zmiany ciśnienia atmosferycznego, zwłaszcza podczas startu i lądowania, mogą powodować słabe krążenie krwi i skurcz naczyń krwionośnych, co z kolei nasila objawy żylaków – szczególnie jeśli ciąża grozi poronieniem, a kobieta przyjmuje leki hormonalne.

Do jakiego okresu podróż samolotem jest bezpieczna dla kobiet w ciąży?

Wcześniej uważano, że w czasie ciąży przebiegającej prawidłowo i bez powikłań podróżowanie samolotem jest bezpieczne do 33–34 tygodnia (do 32 tygodnia), jeśli nie jest to sprzeczne z zasadami wybranej linii lotniczej. Ostatnie badania wykazały, że latanie jest bezpieczne na każdym etapie niepowikłanej ciąży, pod warunkiem zachowania ogólnych środków ostrożności i przestrzegania zaleceń: kobieta unika bezruchu i ciasnych miejsc oraz pije odpowiednią ilość płynów.

Czy linia lotnicza może odmówić wpuszczenia kobiety w ciąży na pokład samolotu?

Zgodnie z wewnętrznymi przepisami wielu linii lotniczych, kobieta po 30 tygodniu ciąży może zostać poproszona przy odprawie lotniczej o przedstawienie karty wymiany oraz zaświadczenia lekarskiego o zadowalającym stanie zdrowia, wskazującego etap ciąży. Może zostać także poproszona o podpisanie umowy gwarancyjnej, która stanowi, że linia lotnicza nie ponosi odpowiedzialności za ewentualne niekorzystne skutki. Aeroflot wymaga takiego zaświadczenia na okres przekraczający 36 tygodni.

Co zrobić, żeby lot był komfortowy?

Czasami samopoczucie kobiety może się pogorszyć z powodu nerwowości: napięcie może powodować wzmożone napięcie macicy i bóle głowy. Lepiej dokładnie przemyśleć wybór lotu: rozkład lotów regularnych jest bardziej przewidywalny niż lotów czarterowych; prawdopodobieństwo ich odwołania lub przełożenia jest mniejsze. Podczas odprawy na lot możesz poprosić o miejsce w pierwszym rzędzie lub obok wyjść awaryjnych, gdzie jest więcej miejsca. Na końcu kabiny panuje większa turbulencja i tego również nie można przeoczyć. Długotrwałe przebywanie w jednej pozycji może powodować obrzęki nóg, ból w dolnej części pleców i szyi. Kobieta może tego uniknąć chodząc po salonie lub częściej zmieniając pozycję na fotelu. Lepiej unikać dużych skupisk ludzi, zaleca się wchodzenie na pokład samolotu bliżej końca zapowiadanego lądowania. Wiele linii lotniczych oferuje usługę indywidualnej rezerwacji wstępnej i warto z tego skorzystać. Jeśli lot jest konieczny, lepiej skorzystać z usług klasy biznes.

Co zrobić, jeśli poród rozpoczyna się w samolocie?

Znane są przypadki udanych porodów podczas lotu. Jeżeli poród rozpocznie się tuż przed końcem lotu, załoga kontaktuje się z dyspozytorem miasta przylotu, a kobieta zostaje zabrana prosto z rampy do . Z reguły stewardessy towarzyszące lotowi są przeszkolone w zakresie udzielania pierwszej pomocy, a w przypadku szybkiego porodu będą w stanie pomóc kobiecie urodzić dziecko bezpośrednio na pokładzie samolotu. Należy jednak pamiętać o możliwych zagrożeniach, dlatego Ministerstwo Zdrowia oraz większość położników i ginekologów zdecydowanie odradzają podróże lotnicze dłużej niż 36 tygodni.