Vyberáme produkty po opaľovaní. Ako si vybrať ochranný krém na opaľovanie do solária - prehľad najlepších s cenami Korenie krém do solária

Ďakujem

Stránka poskytuje referenčné informácie len na informačné účely. Diagnóza a liečba chorôb sa musí vykonávať pod dohľadom špecialistu. Všetky lieky majú kontraindikácie. Vyžaduje sa konzultácia s odborníkom!

Momentálne byt Tan zlatý odtieň sa považuje za krásny, navyše je čiastočne uznávaný vo verejnej mienke ako znak úspechu človeka, pretože túto farbu pleti môžete získať iba v letovisku na pobreží. Kvôli popularite zlatého odtieňa pokožky sa veľa ľudí pokúša opaľovať rôznymi spôsobmi, a to ako v letoviskách, tak na plážach v blízkosti sladkých vôd, ako aj v soláriách a štúdiách.

Vzhľadom na takú popularitu opaľovania zvážime niektoré otázky týkajúce sa bezpečnosti počas procesu opaľovania, ako aj spôsoby, ako dodať pokožke jemný zlatý odtieň. Avšak skôr, ako sa začneme venovať týmto otázkam, považujeme za svoju povinnosť uviesť stanovisko Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) k opaľovaniu.

WHO teda na základe vedeckých údajov, ktoré majú k dispozícii špecialisti organizácie, dospela k záveru, že opaľovanie v akejkoľvek forme (s výnimkou samoopaľovania a bronzovania) spôsobuje ľudskému telu oveľa viac škody ako úžitku, keďže akékoľvek stmavnutie koža pod vplyvom ultrafialového žiarenia (a na prirodzenom slnku, v soláriu) je kožnou reakciou na poškodenie vo forme popálenia. Faktom je, že každé opálenie je vo väčšej či menšej miere spálením pokožky so všetkými dôsledkami, ktoré z toho vyplývajú. Produkciu melanínu, pigmentu, ktorý dodáva pokožke tmavý odtieň, totiž telo spúšťa ako ochrannú reakciu, ktorej účelom je chrániť pokožku pred spálením ultrafialovým žiarením zo slnka alebo solárií.

Ak je UV spálenie príliš silné, hovorí sa, že osoba je „spálená“, v takom prípade koža sčervenie a odlupuje sa. Ak sa popálenie ukáže ako mierne alebo mierne, spustí sa proces produkcie melanínu, ktorý dodá pokožke hnedú farbu a v budúcnosti ju chráni pred horiacimi účinkami ultrafialových lúčov. Navyše dlhodobé vystavovanie sa slnku alebo opaľovaniu v soláriách zvyšuje riziko vzniku rakoviny kože v budúcnosti. S prihliadnutím na mechanizmus vzhľadu a podstatu opaľovania teda WHO odporúča vyhýbať sa opaľovaniu pokožky a nesnažiť sa oň. Ak však človek stále chce mať opálenú pokožku, potom sa v procese získania zlatého odtieňa pokožky odporúča používať rôzne opaľovacie krémy, ako sú krémy, pleťové vody, emulzie atď.

Opaľovací krém - stručný popis, vlastnosti, zloženie

Bežne používané synonymum pre výraz „opaľovací krém“ v domácnosti je „opaľovací krém“. Tieto výrazy sa používajú na označenie krému, emulzie, mlieka, gélu alebo iného vonkajšieho produktu určeného na aplikáciu na pokožku pred odchodom von na ochranu pokožky pred škodlivými účinkami ultrafialového žiarenia. Zoberme si zloženie a vlastnosti opaľovacích krémov.

Opaľovacie krémy sú rozdelené do dvoch širokých kategórií – na opaľovanie na slnku a v soláriu. Navyše sa tieto typy krémov navzájom veľmi líšia svojimi vlastnosťami, zložením a účelom, takže nie sú zameniteľné. To znamená, že opaľovací krém v soláriu nemožno použiť na natieranie pokožky na slnku, a preto by sa naopak pri návšteve solária nemal používať opaľovací krém.

Opaľovacie krémy totiž obsahujú látky, ktoré zabraňujú prenikaniu ultrafialových lúčov do hrúbky kože. A účinok solária je založený práve na prenikaní ultrafialového žiarenia do pokožky, v dôsledku čoho použitie opaľovacieho krému na slnku pred reláciou v štúdiu povedie k úplnému nedostatku účinku, tj. osoba sa nebude opaľovať.

Opaľovacie krémy na druhej strane obsahujú opaľovacie látky, ako sú bronzery, zvlhčovače, antioxidanty a zlúčeniny, ktoré zlepšujú prekrvenie pokožky. Preto je používanie opaľovacieho krému na ochranu pokožky pred priamym slnečným žiarením úplne zbytočné, neúčinné a dokonca škodlivé, pretože po jeho aplikácii budú slnečné lúče pôsobiť na pokožku silnejšie, čo s vysokou pravdepodobnosťou spôsobí spálenie so začervenaním a následným olupovaním. . V tejto časti sa budeme zaoberať iba opaľovacími krémami a krémy do solárií popíšeme v príslušnej časti nižšie.

Opaľovacie krémy sú určené na ochranu oblastí tela, ktoré nie sú zakryté odevom, pred škodlivými účinkami slnečných lúčov. Škodlivé účinky slnečného žiarenia znamenajú prenikanie do hlbokých vrstiev kože ultrafialové lúče ako UVA a UVB. UVB lúče teda vedú k opaľovaniu, ale môžu spôsobiť aj popáleniny pokožky. A UVA lúče vedú k menšiemu stupňu stmavnutia pokožky (opaľovanie), ale sú schopné preniknúť do hlbokých vrstiev kože a vyvolať prasknutie molekúl kolagénu s následkom silného stenčenia a vysušenia pokožky, po ktorom nasleduje výskyt vrások a skoré starnutie. Oba typy slnečných lúčov, UVA aj UVB, prispievajú k starnutiu pokožky a sú karcinogénne, čo znamená, že zvyšujú riziko vzniku rakoviny kože v budúcnosti.

Ochrana teda znamená tienenie škodlivého spektra slnečného žiarenia (UVA a UVB lúče) a zabránenie jeho prenikaniu do hlbokých štruktúr pokožky. Musíte však vedieť, že v súčasnosti neexistuje jediný opaľovací krém, ktorý by úplne chránil ľudskú pokožku pred škodlivými účinkami ultrafialového žiarenia. Rôzne produkty poskytujú rôzne percentá ochrany, blokujú 93 až 99 % škodlivých UVB lúčov zo slnka a až 25 % UVA, no stále nemajú 100 % ochranný účinok. Používanie opaľovacích krémov na slnku teda ochráni pokožku človeka pred škodlivým žiarením len čiastočne, no stále je to lepšie ako žiadna takáto ochrana.

Musíte vedieť, že opaľovacie krémy nie sú schopné človeka ochrániť pred spálením, preto by ste pri ich používaní nemali byť na slnku dlhšie, ako je čas, ktorý váš typ pokožky znesie. Okrem toho, keď sa nachádzate v blízkosti vodných plôch (more, rieka, rybník atď.), musíte mať na pamäti, že vplyv slnečného žiarenia je zosilnený dodatočným odrazom od hladiny vody. Preto je pri pobyte v blízkosti vodných plôch bezpodmienečne nutné používať opaľovací krém a nebyť na slnku dlhšie ako 45 minút bez prestávky.

Je teda zrejmé, že opaľovacie krémy neposkytujú 100% ochranu pred škodlivým slnečným žiarením, ale iba čiastočne neutralizujú poškodenie ultrafialovým žiarením. Aplikovanie opaľovacieho krému by preto nemalo vytvárať falošný efekt úplnej „ochrany“ človeka, kvôli čomu sa ignorujú zaužívané pravidlá a odporúčania pre pobyt na slnku. Vždy je potrebné dodržiavať pravidlá a časové úseky slnenia odporúčané pre každý typ pleti, a to aj v prípade, že si človek na pokožku bohato natrie opaľovacím krémom. Koniec koncov, krém bude len čiastočne chrániť pred škodlivými účinkami slnečného žiarenia, ale úplne ho neodstráni, čím je proces opaľovania úplne bezpečný.

Zloženie opaľovacích krémov zahŕňa špecifické a nešpecifické zložky. Medzi špecifické patria takzvané clonové látky, ktoré odďaľujú škodlivé slnečné žiarenie a zabraňujú mu preniknúť do hlbokých vrstiev kože. Medzi nešpecifické látky patria rôzne látky používané v iných kozmetických výrobkoch, ako sú podkladové bázy, výživné a hydratačné zložky, antioxidanty, ktoré neutralizujú voľné radikály a zabraňujú starnutiu atď. Najdôležitejšími zložkami opaľovacieho krému sú teda špecifické látky, ktorých množstvo a zloženie sú nevyhnutne označené všeobecne uznávanými označeniami na obaloch výrobkov.

Pre označenie konkrétnych zložiek je teda každý opaľovací krém označený UVA, UVB a SPF, ktoré označujú stupeň ochrany pred škodlivými účinkami slnečného žiarenia (v USA sa môžu namiesto UVB používať označenia IPD a PPD). Dostupnosť na obale UVA značky znamená, že krém ochráni ľudskú pokožku pred týmto typom lúčov. Bohužiaľ, takáto ochrana nebude úplná, pretože moderné látky používané v krémoch sú schopné blokovať iba 20 - 25% UVA lúčov. V súlade s tým, keď je človek vystavený slnku s použitím opaľovacieho krému označeného UVA, pokožka človeka nedostane celý rozsah škodlivých UVA lúčov, ale iba 75%.

UVB značenie znamená, že krém ochráni ľudskú pokožku pred týmto typom lúčov. Množstvo UVB lúčov, ktoré dokáže opaľovací krém blokovať, udáva takzvaný ochranný faktor – SPF, vyjadrený v číslach. Čím vyššie je číslo SPF, tým škodlivejšie UVB lúče krém blokuje a bráni im prenikať do hlbších vrstiev pokožky.

Opaľovacie krémy s SPF nezabraňujú stmavnutiu pokožky, preto ich možno bezpečne použiť na ochranu pokožky pred škodlivým slnečným žiarením počas procesu opaľovania. Krémy s UVA clonou však trochu znižujú schopnosť pokožky opaľovať sa, ale chránia ju pred predčasným starnutím, výskytom vrások a dehydratáciou. A keďže krémy blokujú maximálne 25 % UVA lúčov, ich používanie len mierne zníži stupeň získaného opálenia, ale zníži vstup škodlivého žiarenia do pokožky o štvrtinu. Ak teda chce človek získať maximálnu ochranu pred škodlivým slnečným žiarením a zároveň je ochotný obetovať malý stupeň intenzity opaľovania, potom by mal voliť krémy s UVA a UVB. Ak človek nechce obetovať intenzitu opálenia, tak by si mal vyberať krémy len s UVB.

Špecifické zložky opaľovacích krémov môžu byť v závislosti od mechanizmu účinku dvojakého typu – skríningové (reflexné) a absorbčné filtre. Ochranné látky sú anorganické zlúčeniny, ktoré sú rozmiestnené po povrchu pokožky a mechanicky odrážajú slnečné lúče, rozptyľujú ich a bránia im preniknúť hlboko do pokožky. V súčasnosti sa v opaľovacích krémoch používajú iba dve látky s ochranným účinkom - oxid zinočnatý a oxid titaničitý. Oba anorganické tieniace činidlá poskytujú ochranu pred UVA aj UVB lúčmi. Určitou nevýhodou tieniacich látok je, že sa ľahko odstraňujú z pokožky napríklad pri plávaní, utieraní uterákom a pod.

Absorpčné filtre, na rozdiel od tieniacich látok prenikajú do pokožky, zachytávajú ultrafialové lúče a premieňajú ich na tepelné žiarenie, v dôsledku čoho sa pokožka môže poriadne potiť. Účinnosť a spoľahlivosť opaľovacích krémov s absorbčnými filtrami je vyššia ako u tých, ktoré obsahujú skríningové látky. Navyše, vzhľadom na to, že filtre prenikajú do pokožky, pri ich použití nie je potrebné po každom kúpeli znovu nanášať krém, pretože väčšina látok zostáva aktívna vďaka prítomnosti v hlbokých vrstvách pokožky.

Bohužiaľ, absorpčné filtre môžu spôsobiť alergické reakcie, preto ľudia s citlivou pokožkou a sklonom k ​​alergiám nemôžu používať krémy s týmito zložkami.

Absorpčné filtre dokážu chrániť pokožku len pred UVA alebo UVB lúčmi, prípadne pred UVA aj UVB súčasne. V súčasnosti sa v opaľovacích krémoch používajú tieto absorpčné filtre:

• Avobenzón – poskytuje ochranu pred UVA lúčmi;
• Benzylsalicylát – chráni pred UVB lúčmi;
• Benzofenón-4 – chráni pred UVA a UVB lúčmi;
• Dioxybenzón – chráni pred UVA a UVB lúčmi;
• Mexoril XL – chráni pred UVA a UVB lúčmi;
• Oktokrylén – chráni pred UVA a UVB lúčmi;
• Oktyltriazón – chráni pred UVB lúčmi;
• Oktylsalicylát – chráni pred UVA a UVB lúčmi;
• Oxybenzón – chráni pred UVA a UVB lúčmi;
• Kyselina para-aminobenzoová – chráni pred UVB lúčmi;
• Roxadimit – chráni pred UVA a UVB lúčmi;
• Tinosorb S a Tinosorb M – chráni pred UVA a UVB lúčmi;
• Trolamín salicylát – chráni pred UVA a UVB lúčmi;
• Fenylbenzimidazol – chráni pred UVA a UVB lúčmi.

Opaľovací krém s SPF

Hodnotenie SPF je zvyčajne vyjadrené číselne a odráža množstvo UVB slnečných lúčov, ktorým môže opaľovací krém zabrániť preniknúť do hlbších vrstiev pokožky. Rôzne krémy môžu mať SPF od 2 do 50. Krémy s SPF vyšším ako 50 sa dnes bežne označujú ako 50+. Medzi hodnotou SPF a množstvom zachytených škodlivých slnečných lúčov však neexistuje priama úmernosť. Krémy s SPF 15 teda blokujú približne 93 % UVB lúčov dopadajúcich na pokožku, krémy s SPF 30 - 97 % a krémy s SPF 50 a 50+ - 98 - 99 %. Je teda zrejmé, že produkty s veľmi vysokou hodnotou SPF nie sú oveľa účinnejšie ako krémy s SPF 15 - 20. Práve z dôvodu chýbajúceho výrazného zvýšenia stupňa ochrany s SPF vyšším ako 50 kozmetika výrobcovia majú na legislatívnej úrovni v európskych krajinách a USA zakázané uvádzať presnú hodnotu SPF a stačí napísať 50+, aby sa minimalizovali špekulácie o „vysokom stupni ochrany“.
V závislosti od množstva zachytených škodlivých UVB lúčov je zvykom rozdeľovať SPF opaľovacie krémy do nasledujúcich stupňov ochrany:

• Nízka: SPF 2 – 5 (blokuje 65 % UVB lúčov);
• Priemer: SPF 6 – 11 (blokuje 85 % lúčov);
• vysoká: SPF 12 – 19 (blokuje 95 % lúčov);
• Veľmi vysoko: SPF viac ako 20 (blokuje 97 - 99 % lúčov).

Hodnota SPF je potrebná pre správny výber krému podľa typu vašej pleti a jej citlivosti na slnečné žiarenie. Takže ľudia s veľmi bielou pokožkou, ryšavými vlasmi a pehami, ktoré sa veľmi rýchlo a ľahko „vypaľujú“, potrebujú krém s SPF 20 – 30. Blondínky s bielou pleťou, svetlovlasé a hnedovlasé osoby, ktoré slnko dobre znášajú dobre, ale pri dlhšom vystavovaní sa slnečným lúčom "spália" sú perfektné krémy s SPF 15 - 20. Kaukazčanom tmavej pleti, ktorí sa takmer vôbec "nepália", stačia krémy s SPF 5 - 10.

Dôležité! Všeobecným názorom je, že hodnotenie SPF je potrebné vynásobiť počtom minút, ktoré môžu ľudia s daným typom pleti bezpečne stráviť na slnku, aby sa dosiahol čas, počas ktorého môže byť človek bezpečne vystavený slnku pri používaní opaľovacieho krému. . Žiadny opaľovací krém s najvyšším ochranným faktorom nezvyšuje čas, počas ktorého môžete byť bezpečne vystavený slnku. Krém chráni ľudskú pokožku len pred prenikaním škodlivého slnečného žiarenia do jej hlbokých vrstiev!

To znamená, že ak pre veľmi svetlú, citlivú pokožku, náchylnú na spálenie, je bezpečný čas na slnku 15 minút, potom sa táto nezávadná doba bude rovnať štvrť hodine, s použitím aj bez použitia opaľovacieho krému. Každý si preto musí určiť čas, ktorý je pre jeho typ pleti bezpečný, ktorý môže stráviť pod vplyvom slnečného žiarenia, a pokiaľ je to možné, neprekračovať ho. Je lepšie tráviť na slnku iba bezpečný čas, po ktorom choďte do tieňa alebo sa obliekajte na 1 - 2 hodiny, potom môžete znova vyjsť na otvorené slnečné svetlo. Toto správanie - striedanie pobytu na priamom slnku a v tieni s povinným používaním opaľovacích krémov - vám umožňuje znížiť poškodenie ultrafialového žiarenia na minimum.

Čo vlastne znamená SPF, koľkokrát viac ultrafialového žiarenia znesie pokožka s naneseným krémom bez rizika v porovnaní s nechránenou pokožkou. Napríklad pri použití krému s SPF 30 pokožka bez poškodenia znesie vystavenie 30-krát väčšej dávke ultrafialového žiarenia ako bez ochranného prostriedku.

Aj to je potrebné vedieť prítomnosť SPF neznižuje schopnosť pokožky opaľovať sa, to znamená získať tmavý odtieň. To znamená, že pre bezpečnejšie opaľovanie je racionálne a odporúčané používať krémy s SPF vhodné pre konkrétny typ pleti. Okrem toho krém s SPF nie je schopný úplne chrániť pred spálením, takže aj pri použití produktu s SPF 50+ je celkom možné „spáliť“, ak ste na slnku príliš dlho.

Malo by sa pamätať na to, že súčasné používanie krémov s rôznymi úrovňami SPF nevedie k zhrnutiu ich ochranných vlastností a viac sa absorbuje menej. To znamená, že krém, ktorý má vyššie SPF, bude fungovať a prípravok s nižším SPF sa bude nanášať márne.

Ako si vybrať opaľovací krém?

Pri výbere opaľovacieho krému by ste sa mali riadiť hlavne jeho ochranou pred škodlivými účinkami slnečného žiarenia a vlastným fototypom pokožky. Do úvahy sa berie aj vlastná túžba človeka týkajúca sa intenzity a rýchlosti opaľovania.

Ak sa chce človek opáliť čo najrýchlejšie a najintenzívnejšie, tak by si mal vyberať krémy, ktoré obsahujú ochranu len pred UVB lúčmi a žiadnu ochranu pred UVA. Takéto krémy majú na obale označenie UVB, ako aj číselné označenie hodnoty SPF, ktorá udáva stupeň intenzity ochrany pred ultrafialovým žiarením. Okrem toho môže byť obal takýchto opaľovacích krémov označený ako „opaľovací krém“.

Ak je pre človeka prvoradá maximálna bezpečnosť pri pobyte na slnku a intenzita opaľovania je menej dôležitá, mali by ste si vybrať krémy, ktoré obsahujú ochranu pred UVB aj UVA lúčmi. Tento typ krému vďaka čiastočnému zachytávaniu UVA lúčov znižuje intenzitu opaľovania, ale účinne zabraňuje starnutiu pokožky, vzniku vrások a jej dehydratácii. Opaľovacie krémy s ochranou proti dvom druhom lúčov sú na obale označené ako UVA + UVB s uvedením hodnoty SPF pre UVB lúče. Aj na obale tohto typu opaľovacieho krému môže byť ochrana proti UVA lúčom označená označením IPD, PPD alebo PA+. Navyše, čím viac znamienok plus je pri písmenách RA, tým viac UVA lúčov krém nedovolí preniknúť do hlbších vrstiev pokožky. Okrem toho môže byť obal takýchto opaľovacích krémov označený ako „total sun block“.

Ďalej pri výbere opaľovacieho krému musíte venovať pozornosť typu filtrov obsiahnutých v produkte. Takže, ak má osoba tendenciu k alergickým reakciám, odporúča sa, aby si vybral opaľovacie krémy so skríningovými filtrami - oxid titaničitý alebo oxid zinočnatý. Ak alergické reakcie nie sú typické, potom je lepšie zvoliť opaľovací krém s absorbčnými filtrami, pretože sú účinnejšie a lepšie sa udržujú v koži ako skríningové látky. Krémy s absorpčnými filtrami sa dajú ľahko izolovať – zloženie bude obsahovať rôzne organické látky ako aktívne zložky a nebude obsahovať oxid zinočnatý ani oxid titaničitý. Ak krém obsahuje oxid zinočnatý alebo oxid titaničitý, potom obsahuje skríningové filtre.

Keď sa rozhodnete, aké ochranné filtre by mal opaľovací krém obsahovať a pred akými typmi lúčov by mal chrániť (UVA + UVB alebo len UVB), musíte si vybrať produkt na základe SPF faktora, ktorý je vhodný pre typ pokožky osoby. Aby ste to dosiahli, musíte určiť, ku ktorému zo 6 fototypov pokožka patrí:

• keltského typu– pokožka je veľmi biela, tenká, s pehami, červenými alebo svetlo blond vlasmi. Pokožka tohto typu slnko prakticky netoleruje, človek sa takmer neopaľuje, na slnku sa rýchlo (doslova za 30-40 minút) „spáli“, odlupuje a cyklus sa opakuje.
• severský typ– svetlá pokožka, svetlohnedé alebo blond vlasy. Tento typ pokožky sa opaľuje, ale je náchylný na popáleniny, to znamená, že títo ľudia často „vyhoria“.
• stredoeurópskeho typu– pokožka je svetlá, jemne žltkastá (slonovina), vlasy sú tmavohnedé, hnedé alebo brunetové. Tento typ pokožky dobre znáša slnko, dobre sa opaľuje a málokedy sa spáli.
• stredomorského typu– tmavá pleť, tmavé vlasy. Tento typ pokožky dobre znáša slnko, dobre sa opaľuje a takmer nikdy sa „nepáli“.
• Východný typ– tmavá alebo olivová pleť, tmavé vlasy. Tento typ pokožky sa nikdy „nepáli“ a dobre sa opáli.
• Afrického typu– tmavá pokožka (rôzne odtiene hnedej), čierne vlasy. Tento typ pokožky sa nikdy „nepáli“, ale opálenie na pokožke nie je viditeľné kvôli počiatočnému tmavému odtieňu.

Ľudia s keltským fototypom potrebujú opaľovacie krémy s SPF 30 - 50, so severským typom - s SPF 20 - 30, so stredoeurópskym typom - s SPF 15 - 20, so stredomorským typom - s SPF 6 - 10. Tie s Východné a africké fototypy potrebujú dostatok opaľovacích krémov s SPF 2 – 6.

Obyvatelia krajín SNŠ, ktoré sa nachádzajú v európskej časti, majú spravidla severský alebo stredoeurópsky fototyp kože, keltský typ je o niečo menej bežný. Stredomorský typ pleti je charakteristický len pre určité etnické skupiny, ako sú Rómovia, mestici z manželstiev s Talianmi, Španielmi či Portugalcami atď.

Po výbere opaľovacieho krému s ochranným faktorom SPF vhodným pre váš typ pokožky je potrebné naniesť prípravok na oblasti pokožky, ktoré nie sú pokryté oblečením (tvár, ruky, dekolt, krk atď.). Vzhľadom na to, že clony obsiahnuté v kréme sa deaktivujú v priebehu 1,5 - 2 hodín, pri dlhšom pobyte na slnku by ste mali prípravok aplikovať každé 2 hodiny, ako aj po plávaní, silnom spotení alebo utieraní pokožky uterákom. Ak plánujete neustále zostať vo vnútri s pravidelným prístupom na ulicu, potom by ste mali pred každým vystavením slnku použiť opaľovací krém.

Netreba sa snažiť vyberať si opaľovacie krémy s vysokým alebo veľmi vysokým SPF, pretože všetky produkty s SPF vyšším ako 50 blokujú rovnakých 99 % UVB lúčov a väčšinu UVA lúčov. Výsledkom je, že pri použití krémov s SPF vyšším ako 50 sa opálenie prakticky vôbec neobjaví ani po dlhšom pobyte na slnku. Produkty s SPF 50 a viac sa odporúčajú používať len na ochranu pokožky po akýchkoľvek agresívnych vplyvoch na ňu, ako sú plastické operácie, peeling a pod. A ľudia so zdravou pokožkou, ktorá nebola podrobená agresívnym procedúram alebo manipuláciám, nepotrebujú krémy s hodnotou SPF vyššou ako 50.

Pre všetky fototypy pokožky je povinné používať opaľovacie krémy s SPF 50 a 50+ v nasledujúcich prípadoch:

• Po olupovaní kože (do 2 týždňov);
• Po plastickej operácii (do 2 – 4 týždňov);
• Na pozadí fotodermatózy (alergia na „slnko“);
• Na pozadí fotosenzitivity kože spôsobenej užívaním liekov;
• Sklon pokožky k hyperpigmentácii a tvorbe stareckých škvŕn.

Opaľovací krém sa odporúča používať denne od skorej jari do jesene, a to nielen na pláži alebo v prírode, pretože vám umožňuje chrániť pokožku neustále a nie príležitostne v obdobiach najväčšieho vystavenia slnečnému žiareniu.

Ako si vybrať opaľovací krém? Čo znamená SPF a PPD - video

Ktorý opaľovací krém je vhodnejší v rôznych prípadoch (príklady krémov s rôznymi vlastnosťami)?

Pozrime sa na príklady opaľovacích krémov, ktoré sú najvhodnejšie na rôzne účely.

Opaľovací krém s vysokým SPF. Krémy s SPF 20 - 30 blokujú 97 % UVB lúčov, krémy s SPF 30 - 50 blokujú 98 % lúčov a krémy s SPF viac ako 50 blokujú asi 99 % lúčov. Navyše akákoľvek hodnota SPF nad 50 zaisťuje blokovanie rovnakého množstva UVB lúčov – 99 %. Preto je rozdiel v množstve blokovaných škodlivých lúčov medzi krémami s SPF 20 a SPF 50+ zanedbateľný, takže by ste sa nemali snažiť kupovať produkty s veľmi vysokou hodnotou SPF. Takéto krémy (s SPF 50 a viac) sú určené na ochranu pokožky, ktorá bola vystavená agresívnym vplyvom (operácie, peelingy atď.), pretože takmer úplne blokujú nielen UVB lúče, ale aj UVA, v dôsledku čoho pri použití sa opálenie pokožky vôbec neprejaví. Preto, ak sa chce človek opaľovať, no zároveň dostávať najvyšší možný stupeň ochrany pred škodlivými účinkami slnečného žiarenia, potom sa odporúča zvoliť krémy s SPF 20 - 30.

Opaľovací krém pre deti. Dieťa rozhodne potrebuje detský opaľovací krém, keďže kozmetika pre dospelých môže obsahovať vonné látky, vonné látky a iné látky, ktoré detská pokožka zle znáša. Ak ale nie je k dispozícii detský opaľovací krém, potom môžete výnimočne použiť jeden pre dospelých - v takejto situácii je riziko alergie s ochranou pred škodlivými slnečnými lúčmi lepšie ako žiadna UV ochrana.

Opaľovacie krémy pre deti sú hypoalergénne, neobsahujú vonné látky a alkohol, ale musia obsahovať látky, ktoré chránia pred UVA aj UVB lúčmi. Stupeň ochrany pred UVB lúčmi je rovnako ako u produktov pre dospelých určený hodnotou SPF faktora. V súlade s tým by ste mali vybrať krém pre dieťa na základe jeho fototypu pokožky. V tomto prípade by hodnota SPF pre detský opaľovací krém mala byť rovnaká ako pre prípravok pre dospelého s rovnakým fototypom pokožky.

Najlepšie detské opaľovacie krémy, ktoré je možné používať od 6. mesiaca, vyrábajú Environ, Nivea, Bioderma, LaRoche-Posay, Leirac, Bubchen, Hipp, Biocon a niektoré ďalšie.

Opaľovací krém na tvár. Na aplikáciu na tvár nepotrebujete kupovať špeciálny krém, stačí si kúpiť kvalitný kozmetický prípravok na celé telo a na pokožku tváre je ako stvorený. Jediné časti tváre, ktoré potrebujú špeciálny opaľovací krém, sú pery a pokožka okolo očí. Pre tieto oblasti tváre sa odporúča zakúpiť špeciálny opaľovací krém na pokožku okolo očí a tyčinku na pery.

Opaľovací krém na nohy. V súčasnosti existuje séria kozmetických výrobkov, ktorých použitie poskytuje účinok opálených nôh. Takéto krémy sú medzi ženami obľúbené. Zástupcovia nežného pohlavia chcú začiatkom leta nosiť sukne a šortky nie s bielymi a bledými nohami, ale s opálenými, pretože podľa nich je táto kombinácia výhodnejšia.

Opaľovacie krémy na nohy neposkytujú ochranu pred slnečnými lúčmi - dodávajú pokožke iba tmavý odtieň, tónujú ju a tým simulujú opálenie. Na domácom kozmetickom trhu sú najobľúbenejšie dva krémy na opálenie nôh: Floresan Cream-gél „neviditeľné pančucháče“ s opaľovacím efektom a sprej Sally Hansen Airbrush Legs na nohy s opáleným odtieňom.

Opaľovacie mlieko na mori. Na výlet k moru si môžete kúpiť opaľovací krém od akejkoľvek serióznej spoločnosti, pričom si ho vyberáte podľa hodnoty SPF vhodnej pre váš fototyp pleti. Opaľovací krém je predsa navrhnutý tak, aby poskytoval ochranu pred slnečnými lúčmi na akomkoľvek otvorenom mieste – na mori, na riečnej pláži a jednoducho v meste, kde často nie je tieň. Preto na mori jednoducho neexistujú žiadne špeciálne opaľovacie krémy. Ak však kupujúcemu ponúknu opaľovacie krémy na mori, ide len o reklamný trik, ktorého účelom je odlíšiť produkty spoločnosti od množstva podobných produktov od iných výrobcov.

Hydratačný krém na opaľovanie. Opaľovacie krémy spravidla nemajú funkciu zvlhčovania pokožky, pretože ich hlavným účelom je chrániť pred ultrafialovým žiarením. A na hydratáciu a výživu pokožky sa odporúča používať krémy po opaľovaní, ktoré obsahujú látky potrebné pre pokožku. Výrobcovia profesionálnej kozmetiky však ponúkajú aj hydratačný opaľovací krém Guerlain Terracotta Sun.

Opaľovacie krémy: tienenie, blokovanie, SPF (názor kozmetičky) - video

Chyby pri používaní opaľovacích krémov - video

Opaľovací krém - cena

Náklady na opaľovacie krémy sa pohybujú od 100 do 5 000 rubľov v závislosti od značky a výrobcu. Netreba však predpokladať, že lacné opaľovacie krémy sú nekvalitné a nechránia pokožku dobre pred ultrafialovým žiarením. Nie je to pravda, pretože v skutočnosti lacné aj drahé opaľovacie krémy chránia pokožku pred slnečným žiarením, ale výrobky známych značiek s drahými prírodnými zložkami majú navyše pozitívny vplyv na pokožku.

Krém po opaľovaní

Krém po opaľovaní sa musí aplikovať na pokožku, aby sa neutralizovali škodlivé účinky slnečného žiarenia. Po pobyte na slnku je potrebné každú pokožku hydratovať, vyživovať a ochladzovať, pretože ultrafialové žiarenie poškodzuje kolagén, elastín a ďalšie zložky hlbokých štruktúr pokožky, v dôsledku čoho pokožka vysušuje, stráca vlhkosť a elasticitu, sa stáva tenkým, krehkým, drsným, náchylným na vrásky a predčasné starnutie. To znamená, že opálená pokožka je vždy oslabená a dehydrovaná pokožka, ktorá bez starostlivosti rýchlo starne a vráskavie. V súlade s tým je potrebné pomôcť opálenej pokožke obnoviť jej normálne vlastnosti. Na tento účel, najmä v období aktívneho opaľovania, sú najvhodnejšie krémy po opaľovaní. Špeciálne krémy po opaľovaní sa odporúčajú na zníženie vysušovania a škodlivých účinkov slnka na pokožku.

Krémy po opaľovaní majú na pokožku nasledujúce účinky:

• Obnovte množstvo vlhkosti v pokožke, eliminujte dehydratáciu a krehkosť a obnovte elasticitu;
• Zlepšuje obnovu poškodených kožných štruktúr, takže opálenie pokračuje rovnomerne;
• Znížte nepohodlie na koži spôsobené spálením;
• Fixujú melanín vytvorený v rohovej vrstve, takže opálenie vydrží dlhšie.

Kvalitné krémy po opaľovaní zvyčajne obsahujú tieto látky s hydratačným a regeneračným účinkom: vitamín E, bisabolol, panthenol, extrakt z nechtíka, jojobový olej, rakytník, bambucké maslo, marhuľový olej atď.

Krém po opaľovaní by sa mal aplikovať po každom výlete na pláž a vystavení ultrafialovým lúčom. Pred aplikáciou krémov nezabudnite umyť pokožku tela a tváre teplou vodou a jemným čistiacim prostriedkom.

Olej po opaľovaní

Olej po opaľovaní sa používa na rovnaké účely ako krém po opaľovaní. Mastné a esenciálne oleje dokonale hydratujú a upokojujú pokožku, preto ich možno použiť ako produkty starostlivosti po opaľovaní.

Na pokožku poškodenú slnkom najlepšie pôsobia tieto druhy mastných olejov:

• Kokos;
• Broskyňa;
• jojobový;
• Mandle;
• makadamia;
• Olivový;
• Pšeničných klíčkov;
• Semená hrozna;
• sezam.

V súlade s tým môže byť ktorýkoľvek z týchto olejov použitý na aplikáciu na pokožku po opaľovaní. Tieto oleje je možné používať jednotlivo alebo ich zmiešať v rôznych pomeroch a navyše k nim pridávať esenciálne oleje pre umocnenie pozitívneho účinku. V tomto prípade sa éterické oleje pridávajú v množstve pol čajovej lyžičky na 100 ml základného oleja. Najlepšie esenciálne oleje na pokožku po opaľovaní sú rakytník, levanduľa, harmanček, pelargónie, ylang-ylang a ruža, pretože pokožku upokojujú a zvlhčujú, čo je po poškodzujúcich účinkoch slnečného žiarenia nevyhnutné.

Oleje sa nanášajú na pokožku po každom opaľovaní, po umytí teplou vodou.

Nemožno použiť ako prípravok po opaľovaní. rascový, škoricový, citronelový, klinčekový, citrónový, pomarančový, limetkový, grapefruitový, bergamotový a mandarínkový olej, pretože naopak môžu pokožku ešte viac vysušovať.

V súčasnosti si môžete vyrobiť vlastný olej po opaľovaní alebo si kúpiť hotový kozmetický prípravok. Najobľúbenejšie predpripravené maslá po opaľovaní sú Synergic, Avon maslo po opaľovaní a telové maslo Floresan s aloe vera. Tieto priemyselne vyrábané oleje dokonale upokojujú pokožku, odstraňujú bolesť a začervenanie, zabraňujú šupinateniu a fixujú opálenie.

Ktorý krém po opaľovaní si vybrať?

Bohužiaľ je takmer nemožné dať jednoznačné odporúčania na výber krému po opaľovaní, pretože každý má svoje kozmetické preferencie, pozná svoj typ pokožky a jej reakcie a na základe toho vyberá optimálne krémy a ďalšie produkty. Je jednoducho nemožné zohľadniť všetky tieto nuansy vo všeobecných odporúčaniach. Preto hlavné odporúčanie pri výbere krému po opaľovaní znie: kúpte si produkt od firmy, ktorej kvalitou ste si istí. Inak si môžete vybrať jednoducho z rozmaru – páči sa mi to/nepáči sa mi to. Takmer všetky krémy po opaľovaní obsahujú rovnaké zložky, v dôsledku čoho sú ich účinky a vlastnosti podobné.

Jedinou nuansou, ktorú treba brať do úvahy pri výbere krému po opaľovaní, je spôsob získania zlatého tónu pleti: solárium alebo prirodzené slnko. Krémy po opaľovaní v soláriu a na slnku sú rozdielne, preto si treba vybrať len vhodný prípravok.

Krém po opaľovaní. V súčasnosti sú v krajinách SNŠ najobľúbenejšie tieto krémy po opaľovaní:

• Green Planet, krém-gél po opaľovaní s aloe vera, medovka a verbena;
• Garnier Ambre Solaire po opaľovaní, upokojujúci krém po opaľovaní s aloe vera;
• Sunny Day, hydratačný krém po opaľovaní;
• Kolastyna, hydratačný balzam po opaľovaní s alantoínom a výťažkom z harmančeka;
• Eveline, krém S.O.S. na spálenie od slnka (skvelé na použitie ako krém po opaľovaní);
• Belita Vitex-Solaris, krém po opaľovaní s rakytníkovým olejom;
• Avon Sun +, krém po opaľovaní s pantenolom;
• Floresan, Panthenol SOS, formula 312, krém po opaľovaní a proti spáleniu;
• Clinique After Sun záchranný balzam s aloe, krém po opaľovaní upokojujúci a chladivý;
• Floralis, Zdravé slnko, Krém po opaľovaní;
• ELF, krém po opaľovaní.

Samozrejme existuje veľa krémov po opaľovaní od iných firiem, ktoré sú tiež kvalitné a majú výborné účinky, no najobľúbenejšie sú tie vyššie uvedené. Ich obľúbenosť sa vysvetľuje dobrým pomerom cena/kvalita a cenovou dostupnosťou pre takmer akúkoľvek kategóriu obyvateľstva.

Krém po opaľovaní v soláriu. Pri použití umelého ultrafialového svetla zo solária na opálenie sa krémy spravidla nepoužívajú po opaľovaní, ale priamo na opaľovanie. Opaľovacie krémy v soláriu sa aplikujú na pokožku bezprostredne pred ultrafialovým ožiarením a sú určené na urýchlenie a zvýšenie intenzity stmavnutia pokožky, ako aj na prevenciu fotostarnutia. Krémy po opaľovaní v soláriu sú určené predovšetkým na konsolidáciu opálenia a predĺženie jeho zotrvania na pokožke. Krémy po opaľovaní v soláriu navyše obnovujú, upokojujú, vyživujú a zvlhčujú podráždenú pokožku.

V súčasnosti sú najobľúbenejšie krémy po opaľovaní v soláriu:

• Kolastyna, krém po opaľovaní;
• Tannymaxx;
• Oddaný;
• SuperTan.

Fixačný krém po opaľovaní. Tieto krémy okrem toho, že pokožku upokojujú a hydratujú, opálenie aj fixujú, vďaka čomu sa rýchlejšie dosiahne požadovaná intenzita tmavej farby pokožky a dlhšie sa nezmýva. Najpopulárnejšie krémy po opaľovaní sú:

• Krém po opaľovaní Caribbean Gold Pretty s fixačným účinkom;
• Collistar After sun fluid Upokojujúci Osviežujúci krém po opaľovaní s fixačným účinkom;
• Krém po opaľovaní Australian Gold Hemp Nation Toasted Coconut & Marshmallow s fixačným účinkom;
• Fixačná emulzia na opálenie ELF Sun Energy.

Hydratačný krém po opaľovaní. V súčasnosti sú najobľúbenejšie krémy po opaľovaní s výrazným hydratačným účinkom:

• D-Panthenol Ecolla, balzam po opaľovaní s harmančekom a šnúrkou;
• Australian Gold Upokojujúci aloe gél po opaľovaní, gél po opaľovaní s aloe vera;
• Clarins Ultra hydratačný krém po opaľovaní;
• Green Planet, krém-gél po opaľovaní s aloe vera, medovka a verbena;
• Sunny Day, mlieko po opaľovaní;
• Garnier Ambre Solaire mlieko po opaľovaní po opaľovaní s aloe vera;
• Kolastyna, balzam po opaľovaní s alantoínom a výťažkom z harmančeka.

Ochladzujúci krém po opaľovaní poskytuje príjemný chladivý efekt na pokožku rozpálenú slnečnými lúčmi. V súčasnosti sú najobľúbenejšie krémy po opaľovaní s výrazným chladivým účinkom:

• Kráľovstvo vôní, gél po spálení slnkom;
• Belita, krém po opaľovaní s rakytníkovým olejom;
• Zelená mama, mlieko Denis Ozorin;
• Clinique Záchranný balzam po opaľovaní s aloe, krém po opaľovaní s aloe vera.

Upokojujúci krém po opaľovaní Znižuje svrbenie a napätie pokožky po slnení. V súčasnosti sú najobľúbenejšie krémy po opaľovaní s výrazným upokojujúcim účinkom:

• Belita, krémová pena po opaľovaní;
• Annemarie Borlind po opaľovaní, upokojujúce mlieko;
• Mineraliq, krém po opaľovaní s olejmi a minerálmi z Mŕtveho mora;
• Sole Mio, upokojujúce mlieko po opaľovaní;
• Elfa, krém po opaľovaní;
• Avon Sun+, krém po opaľovaní;
• Oriflame po opaľovaní Trblietavé mlieko, mlieko po opaľovaní.

Krém po opaľovaní s pantenolom. Panthenol je liek na liečbu akýchkoľvek tepelných popálenín. To znamená, že prítomnosť pantenolu v kréme po opaľovaní poskytuje rýchlu a účinnú úľavu od začervenania a bolesti pri spálení slnkom. V súčasnosti sú najpopulárnejšie krémy po opaľovaní s panthenolom:

• Sun Energy, krém po opaľovaní s extraktom zo zeleného čaju, extraktom z bielej bavlny a panthenolom;
• Avon Sun+, krém po opaľovaní;
• Floresan Panthenol SOS, formula 312, krém po opaľovaní;
• D-Panthenol Ecolla, balzam po opaľovaní s harmančekom a šnúrkou;
• Sun Time, krém po opaľovaní s pantenolom a broskyňovým mliekom;
• Beauty Alliance, Bio-panthenol krém po opaľovaní.

Krém na tvár po opaľovaní. Keďže pokožka tváre je svojimi vlastnosťami na nerozoznanie od pokožky zvyšku tela, ako krém po opaľovaní na tvár možno použiť akýkoľvek krém po opaľovaní určený na pokožku tela.

Telový krém po opaľovaní. Keďže sa predpokladá, že sa človek opaľuje neodlíčený, krémy po opaľovaní sú určené na aplikáciu na pokožku celého tela a tváre. Na telo si preto môžete vybrať akýkoľvek krém po opaľovaní.

Krém po opaľovaní na popáleniny. Aj keď dodržíte pravidlá správania sa na slnku, na pokožke sa môže objaviť úpal. Aby sa pokožka po popálení neodlupovala, ale aby zhnedla a opálila, ako aj na zmiernenie bolesti a zníženie stupňa začervenania, používajú sa krémy po opaľovaní na popáleniny. Tieto krémy dokonale zmierňujú bolesť, zmierňujú začervenanie a zabraňujú olupovaniu a olupovaniu pokožky po niekoľkých dňoch. V súčasnosti sú najpopulárnejšie krémy po opaľovaní na popáleniny:

• Sun Energy, krém proti spáleniu s pantenolom;
• Eveline Q10, krém na opálenie;
• Kolastyna SOS, krém na opaľovanie;
• Eurokozmetika, balzam na opálenie;
• Ecolla Balm-spray SOS Sun Time, krém na opálenie s panthenolom a nechtíkom.

Detský krém po opaľovaní. Deti potrebujú krém po opaľovaní z rovnakých dôvodov ako dospelí, teda na obnovenie rovnováhy vlhkosti a elasticity pokožky, urýchlenie regenerácie a odstránenie suchosti. Krémy po opaľovaní pre deti vyrába veľa kozmetických firiem, no podľa recenzií rodičov je dnes najlepšia detská pena po opaľovaní „Panthenol Active“ od Biocon.

Olej na opaľovanie a iné produkty

Opaľovací olej

Rôzne rastlinné oleje možno použiť na opaľovanie ako prostriedok na ochranu pokožky pred negatívnymi účinkami slnečného žiarenia, ako aj na podporu rovnomerného a krásneho opálenia pri zachovaní pružnosti pokožky. V tomto zmysle je používanie olejov náhradou opaľovacích krémov.

Oleje pokrývajú pokožku rovnomerným filmom, vyživujú ju a zabraňujú nadmernému odparovaniu vlhkosti, vďaka čomu opálenie rovnomerne a krásne. Navyše, pri používaní opaľovacích olejov sa pokožka ani po dlhšom pobyte na slnku nenapína a nevysušuje.

Treba však pamätať na to, že hoci opaľovacie oleje poskytujú krásne a rovnomerné stmavnutie pokožky, dodávajú jej zlatistý odtieň a zachovávajú pružnosť, poskytujú nízku úroveň ochrany pred škodlivými účinkami slnka. Z hľadiska ochrany pokožky pred ultrafialovým žiarením sú oleje výrazne horšie ako opaľovacie krémy. Preto by sa ľudia s bielou pokožkou so sklonom k ​​spáleniu mali vyhýbať používaniu olejov v prospech opaľovacích krémov.

Keďže oleje majú kumulatívny účinok, je vhodné začať ich používať 2 týždne pred obdobím aktívneho opaľovania. Za 14 dní sa pokožka nasýti výživnými látkami, zvykne si na pôsobenie olejov a dokonale sa opáli.

V súčasnosti na opaľovanie môžete použiť rastlinné oleje zakúpené v špecializovaných kozmetických predajniach alebo lekárňach alebo použiť hotové olejové formulácie vyrábané rôznymi spoločnosťami.

Opaľovacie oleje SPF

Úroveň SPF olejov je ťažké presne zmerať. Na základe laboratórnych testov sa však úroveň SPF rôznych rastlinných olejov používaných na opaľovanie pohybuje od 6 do 9.

Aké oleje možno použiť na opaľovanie?

Nasledujúce oleje sú najvhodnejšie na opaľovanie:

• Kokos (rafinovaný a nerafinovaný);
• Kakaové maslo;
• Olivový;
• Šípka;
• mango;
• jojobový;
• avokádo;
• céder;
• makadamia;
• sezam;
• Ryža;
• Argan;
• Pšeničných klíčkov.

Tieto oleje je možné aplikovať na pokožku buď jednotlivo alebo vo forme zmesí v rôznych pomeroch.

Okrem toho sa k týmto základným olejom môžu pridať esenciálne oleje ako neroli, bergamot, zelená káva, mandarínka a divoká mrkva, aby sa zvýšila intenzita a urýchlilo opálenie. Esenciálne oleje sa pridávajú k hlavným olejom v množstve pol čajovej lyžičky na 100 ml.

Kokosový olej

Kokosový olej je skvelý na opaľovanie, pretože má ochranné vlastnosti, ktoré znižujú škodlivé slnečné lúče na pokožke. Kokosový olej navyše dokonale vyživuje a zvlhčuje pokožku, zachováva jej pružnosť a pevnosť, v dôsledku čoho vám použitie tohto oleja umožní získať krásne opálenie bez pnutia, suchosti, začervenania a odlupovania. Na opaľovanie je vhodný rafinovaný aj nerafinovaný kokosový olej. Olej sa musí naniesť na pokožku pred odchodom von a znovu nanášať každé 3 až 4 hodiny. Po kúpaní nie je potrebné olej znovu nanášať – neprichádza do styku s vodou a nezmýva sa z pokožky. Ale ak bola pokožka utretá nejakou handričkou, budete musieť olej znova naniesť, pretože sa tak odstráni z povrchu pokožky.

Olivový olej

Olivový olej je dobrý na opaľovanie. Má ochranné vlastnosti a vďaka nim znižuje škodlivé účinky slnečného žiarenia na pokožku. Olivový olej navyše dodáva pokožke pružnosť a zadržiava vlhkosť v jej hlbokých štruktúrach, čím zabraňuje rednutiu a tvorbe vrások po pobyte na slnku. Použitie olivového oleja zaisťuje rovnomerné a krásne opálenie spojené s pevnou a elastickou konzistenciou pokožky. Urýchľuje tiež stmavnutie pokožky, čo vám umožní získať nádherné tmavé opálenie za 2 až 3 dni, a to aj ľuďom s veľmi svetlou pokožkou.

Vďaka vysokému obsahu jódu dáva olivový olej opáleniu zlatistý odtieň bez ohľadu na to, kde bol získaný - na pobreží alebo na najbližšej rieke. Teda opaľovať sa na brehu rieky alebo jazera s použitím olivového oleja? opálenie nebude sivasté, ale zlaté, ako keby ten človek bol pri mori.

Na opaľovanie je lepšie kúpiť olej z lekárne určený na vonkajšie použitie. Dá sa samozrejme použiť aj olivový olej z potravín, ale na opaľovanie je lepší lokálny prípravok.

Slnečnicový olej

Slnečnicový olej nie je vhodný na opaľovanie, pretože neposkytuje pokožke výraznú ochranu pred negatívnymi účinkami slnečného žiarenia. Slnečnicový olej však poskytuje rovnomerné a krásne opálenie, ktoré leží v ideálnej vrstve vďaka dodatočnému rozptylu ultrafialového svetla čiastočkami oleja na pokožke. Tento typ oleja nezlepšuje stmavnutie pokožky, ale umožňuje získať len veľmi krásne, jednotné zlaté opálenie.

Olej pre intenzívne a rýchle opálenie

Pre rýchle a intenzívne opálenie sú ideálne olivové a rakytníkové oleje, ktoré výrazne zvýrazňujú stmavnutie pokožky pod slnečnými lúčmi. Z hotovej kozmetiky s olejmi, ktoré poskytujú intenzívne a rýchle opálenie, sú v súčasnosti najobľúbenejšie:

• Floralis, olej na rýchle a intenzívne opálenie;
• Floresan Malibu a Hawaiian, rýchloopaľovacie oleje;
• Floresan Jeness Soleil, rýchloopaľovací olej;
• Sun Time Sexy Bronze, rýchloopaľovací olej;
• Zelená planéta, oleje pre rýchle a intenzívne opálenie;
• Laboratórne slnečné žiarenie Michel, olej na rýchle a intenzívne opálenie;
• Nivea sun, oleje na rýchle a intenzívne opálenie;
• Slnečná energia Brazílsky karneval "Káva a vanilka", oleje pre rýchle a intenzívne opálenie;
• ELF SHI African fantasy, olej pre rýchle a intenzívne opálenie;
• Belita Solaris, rýchloopaľovací olej;

Opaľovací olej a olej na aktiváciu opaľovania

Opaľovacie oleje a opaľovacie aktivátory sú ďalším pojmom pre intenzívne opaľovacie oleje. Táto skupina olejov má schopnosť posilniť stmavnutie pokožky, vďaka čomu je možné získať nádherné a dokonca veľmi tmavé opálenie už za pár dní. V súlade s tým opaľovacie oleje a opaľovacie aktivátory zahŕňajú olivový a rakytníkový olej, ako aj nasledujúce hotové kozmetické výrobky:

• Eveline Sun Care, olej na fixáciu a poskytnutie intenzívneho opálenia;
• Garnier Ambre solaire, intenzívny olej na opaľovanie;
• Biocon Dry gold a Spray aktivátor, oleje pre intenzívne opálenie;
• Yves Rocher monoi de tahiti, intenzívny opaľovací olej;
• Avon Maxi tan, sprej na opaľovanie.

Čo je lepšie: olej alebo opaľovací krém?

Nie je možné jednoznačne posúdiť, čo je lepšie, olej alebo opaľovací krém, pretože odpoveď na túto otázku závisí presne od toho, aké vlastnosti každého produktu sa budú porovnávať. Z hľadiska ochrany pred slnečnými lúčmi je krém určite lepší ako oleje. Ale z hľadiska získania krásneho a rovnomerného opálenia sú oleje oveľa lepšie ako krémy.

Ak je teda bezpečnosť pre človeka na prvom mieste a intenzita a krása opálenia je až druhoradá, tak opaľovacie krémy budú pre neho určite lepšie ako oleje. Ak sa chce človek predovšetkým intenzívne, rovnomerne, krásne opáliť a ochrana pred slnečným žiarením je druhoradá, potom budú pre neho lepšie oleje ako krémy.

Ostatné produkty na opaľovanie

Okrem krémov a olejov sa vyrábajú aj ďalšie kozmetické prípravky na opaľovanie: peny, gély, peny, tyčinky, mlieka, mlieka, spreje atď. Všetky tieto kozmetické prípravky, podobne ako krémy, obsahujú tieniace látky, ktoré chránia pokožku pred negatívnymi účinkami slnečného žiarenia. V skutočnosti sa iná kozmetika od krémov líši iba konzistenciou a všetky vlastnosti týkajúce sa ochrany pred slnečnými lúčmi sú úplne rovnaké. Preto sa voľba medzi krémom alebo inou kozmetickou formou robí v závislosti od typu pokožky, na ktorú sa bude prípravok aplikovať. Áno, na suchú pokožku

Teraz, keď sa obdobie dovoleniek ešte neskončilo, mnohí z nás už navštívili horúce krajiny, oddýchli si a, samozrejme, opálili sa. Mnoho výrobcov moderných „solárnych“ produktov sa postaralo o to, aby sme my, dovolenkári, mohli získať rovnomerné, krásne a zdravé opálenie. Opaľovanie na slnku nie je náročné, náročnejšie je udržať si opálenie – tento krásny zlatistý odtieň našej pokožky po dlhú dobu.

V tomto článku sa pokúsim odpovedať na otázku, ktorá zaujíma mnohých z nás po dovolenke, a to: ako si udržať opálenie dlhšie a aká starostlivosť o pokožku je potrebná po opaľovaní?

Ako dlho vydrží opálenie?

Čas, ktorý opálenie zostane na pokožke, do značnej miery závisí od toho, kde a ako bolo získané. Napríklad sa verí, že „južné“ opálenie vybledne rýchlejšie ako opálenie získané, povedzme, v nejakej dovolenkovej dedine. A to platí, ak hovoríme o opaľovaní nie v tieni, ale pod slnečnými lúčmi. Pokožka, ktorá nie je zvyknutá na agresívne slnko horúcich krajín, veľmi trpí jeho lúčmi, aj keď sa opaľujete podľa všetkých pravidiel – len v ranných a večerných hodinách a s použitím opaľovacieho krému. Koža sa mierne spáli. V snahe o čo najrýchlejšie zotavenie intenzívne odlupuje „spálené“ bunky, obnovuje sa a opálenie rýchlo zmizne.

Ale opálenie získané v tieni vydrží dlho a nepoškodzuje pokožku. Vôbec nezáleží na tom, v ktorej časti sveta ste sa opaľovali. Je pravda, že to bude trvať oveľa viac času. Trvanlivosť opálenia závisí aj od individuálnych vlastností pokožky. Nemali by ste sa preto čudovať, ak vám opálenie vybledlo už po týždni, ale kamarátke, s ktorou ste strávili rovnaký čas na jednej pláži, vydržalo celý mesiac. Nezáleží na tom, či ste sa opaľovali v tieni alebo na slnku, či sa vaša pokožka opaľuje dobre alebo zle, hneď po skončení opaľovania v tejto sezóne musíte urobiť opatrenia, aby ste si zachovali očarujúcu tmavú pleť.

Ako si správne čistiť pleť

Začíname s očistou. Pri kúpaní sa určite vyhnite príliš horúcej vode, pretože jej pôsobenie ničí ochrannú vrstvu našej pokožky, čo môže spôsobiť olupovanie a podráždenie pokožky. Najlepším riešením je teplá alebo studená sprcha po dobu 5-10 minút. Teplú vodu môžete striedať so studenou – kontrastné procedúry sú veľmi prospešné pre pokožku a zdravie celkovo. Sprchovú kozmetiku nepoužívajte bez rozdielu – po opaľovaní je potrebné pokožku dôkladne hydratovať, preto voľte čistiace prostriedky na olejovej báze.

Vyživujte a hydratujte pokožku po opaľovaní

Opálená pokožka je spravidla veľmi dehydrovaná, preto je veľmi dôležité dodávať jej intenzívnu hydratáciu – je nepravdepodobné, že budete spokojní s opálenou, ale matnou, suchou pokožkou. Každý deň po sprche alebo kúpeli po dobu 1-2 mesiacov je potrebné používať aktívne zvlhčovače na tvár a telo. Názov takýchto krémov zvyčajne obsahuje predponu „super“ alebo „ultra“. Nezabudnite sa opýtať na prítomnosť antioxidantov vo vašom hydratačnom kréme. Slnko zvyšuje produkciu voľných radikálov v pokožke, ktoré urýchľujú jej starnutie a antioxidanty ich neutralizujú.

Dve muchy jednou ranou zabijete naraz: pomocou prípravkov po opaľovaní môžete pokožku hydratovať a pomôcť jej udržať si opálenie. Zvyčajne sa používajú ihneď po opaľovaní na zvlhčenie pokožky a uzavretie opálenia. Ale tieto produkty môžete použiť namiesto hydratačného krému, keď plážová sezóna skončí. Ešte lepšie je to striedať: jeden deň rozmaznávajte pokožku hydratačným krémom a druhý deň prípravkom po opaľovaní.

Výživa a hydratácia sú veľmi dôležitou etapou starostlivosti o pokožku po opaľovaní. Výborne sa na to hodí detský olej alebo špeciálny krém-balzam po opaľovaní. Tieto produkty ukľudnia pokožku, pomôžu udržať opálenie a eliminujú odlupovanie.

Slnko spôsobuje dehydratáciu epidermis. Opálenie vám vydrží dlhšie, ak budete pokožku neustále zvlhčovať. K tomu použite kozmetiku, ktorá zadržiava vlhkosť v pokožke. Ráno a večer používajte hydratačný krém, lepšie je, ak krém obsahuje vitamín E, kyselinu hyalurónovú a termálnu vodu. Tieto látky zabraňujú vysušovaniu pokožky. Avokádový olej, glycerín a olej z hroznových jadier sú veľmi užitočné pre opálenú pokožku. Kozmetika na báze hydratačnej urey je ideálna pre suchú pokožku. Urea pomáha udržiavať opálenie a zjemňuje pokožku.

Starostlivosť o tvár a dekolt

Pokožka tváre a dekoltu je veľmi jemná a zraniteľná. Tieto časti tela sú vystavené slnku počas celého roka. Preto by starostlivosť o ne mala byť špeciálna. Nebudete sa môcť obmedziť len na jeden hydratačný krém. Potrebujeme aj špeciálny regeneračný krém s UV filtrami, ktoré plnia veľmi dôležitú funkciu, totiž chránia našu pokožku pred škodlivými ultrafialovými lúčmi. Zloženie takéhoto krému by malo obsahovať vitamíny a živiny. Je veľmi dobré, ak si zaobstaráte regeneračný krém na báze ryžového extraktu obohateného o peptidy. Peptidy podporujú obnovu kožných buniek. Regeneračné krémy liečia pokožku tváre a dekoltu, dodávajú aj pružnosť. Tento krém by sa mal aplikovať večer.

Masky sú neoddeliteľnou súčasťou starostlivosti o pleť po opaľovaní. Masky je potrebné robiť 2-3 krát týždenne. Špeciálne regeneračné masky s vitamínom E zabraňujú vzniku vrások. Masky sa aplikujú na pokožku tváre po dobu 10-15 minút (kým maska ​​úplne nezaschne) a potom sa zmyjú mierne teplou vodou.

Peeling na pokožku po spálení slnkom

Postupom času opálenie stmavne a po niekoľkých týždňoch môže vaša pokožka získať vyblednutú sivastú farbu. Ako sa tomu vyhnúť? Ako si udržať krásnu opálenú pokožku? Na pomoc prichádza peeling, vďaka ktorému sa odstránia odumreté kožné bunky. V dôsledku peelingu sa opálenie osvieži a stane sa opäť rovnomerným a atraktívnym.

Medzi väčšinou tvárových peelingov sa rozlišuje enzýmový peeling. Pre telo je vhodný cukrový peeling. Naneste prípravok na pokožku, masírujte ľahkými pohybmi 1-2 minúty a opláchnite teplou vodou. Tento postup robí pokožku hladkou a elastickou a aplikuje sa aspoň raz týždenne.

Po peelingu, kým je pokožka ešte hladká a príťažlivá, naneste na ňu hydratačný balzam, ktorý pokožku osvieži, zvýrazní opálenie a dodá pokožke príjemný odtieň. Pár týždňov po opaľovaní používajte balzamy s ľahkým samoopaľovacím účinkom. Tým sa zvýrazní farba opálenia, bude rovnomernejšia a zbavíte sa svetlých škvŕn, ktoré sa objavujú pri vyblednutí opálenia. Na telo a tvár používajte rovnaký samoopaľovací prípravok, aby sa farba pokožky nelíšila a bola rovnomerná. Po niekoľkých týždňoch, keď opálenie začne citeľne ustupovať, používajte samoopaľovacie balzamy častejšie, 3x týždenne.

Keď je vaša pokožka opálená (hneď po odpočinku), nenavštevujte solárium, to vašu pokožku ešte viac vysuší. Taktiež sa nenechajte strhnúť slnečnými lúčmi, tmavé opálenie vás robí staršími a nadmerné vystavovanie sa slnku pleti veľmi škodí a prispieva k predčasnému starnutiu. Na opálenie a slnenie stačí pár minút denne.

Tajomstvá úspechu

Aby ste si udržali opálenie dlhšie, mali by ste mať na pamäti, že akékoľvek bieliace postupy alebo prípravky sú pre opálenú pokožku kontraindikované. Pod ich vplyvom vybledne a môže sa stať nerovnomerným. Pred použitím kozmetického prípravku si preto pozrite obal a oboznámte sa s jeho vlastnosťami.

Pozor: niektoré dekoratívne kozmetické prípravky majú aj bieliaci účinok. Zabudnite na pleťové masky, ktoré obsahujú citrón alebo uhorku. Ako prísady do kúpeľa je v tomto období lepšie používať čistú morskú soľ alebo rôzne rastlinné oleje. Odvar z ľubovníka môže spôsobiť vznik pigmentových škvŕn na koži, mlieko má bieliaci účinok.

Ak je pre vás dôležitý opálený odtieň pokožky, aby ste si udržali opálenie, počkajte pred návštevou sauny a kúpeľov mesiac alebo dva. Pri naparovaní sa zvyšuje metabolizmus v kožnom tkanive, dochádza k jej hĺbkovému čisteniu a opálenie citeľne vybledne. Navyše pod vplyvom vysokých teplôt sa z tela, vrátane pokožky, odstraňuje veľké množstvo vlhkosti. To ale opálená pokožka vôbec nepotrebuje – je už silne dehydrovaná.

K rýchlejšiemu zotaveniu pokožky a udržaniu jej opálenia pomôže vitamín A. Preto sa v období „po pláži“ odporúča užívať ho vo forme olejového roztoku alebo ako súčasť nejakého vitamínového komplexu. Dávkovanie a dĺžku užívania by mal určiť lekár. Ak sú drahé vitamínové komplexy mimo vašich možností, zahrňte do stravy jednoduchú mrkvu, ale iba s rastlinným olejom, inak vitamín A telo nevstrebe. A na záver asi najúčinnejší spôsob, ako si udržať letné opálenie – soláriá.

Správne sa starajte o svoju pokožku. Buďte krásni a zdraví!

Čo je opaľovací krém, aké profesionálne produkty tohto typu existujú, ako ich správne používať, vlastnosti výberu opaľovacieho oleja.

Vlastnosti a zloženie opaľovacieho krému v soláriu

Výber opaľovacieho krému v soláriu je pomerne dôležitý krok. Princíp účinku tohto krému sa líši od bežných produktov, ktoré sme zvyknutí brať na pláž. Nemajú špeciálne reflexné filtre, ktoré chránia pokožku pred ultrafialovým žiarením.

Táto ochrana nie je potrebná pre solárium, pretože v tomto prípade pokožka dostáva vyvážené množstvo takýchto lúčov. Mali by ste však pamätať na to, že pri návšteve solária je potrebná ochrana pokožky, najmä ak je vaša pokožka svetlá a citlivá.

Nie je možné dať presnú odpoveď na otázku, aký je najlepší opaľovací krém. Pre každý produkt si musíte vybrať produkt individuálne, podľa typu pleti a potrieb. Hlavnou funkciou produktov je pripraviť pokožku na rovnomerné opálenie.

Takéto krémy sú často bohaté na špeciálne zložky - opaľovacie aktivátory, ktoré pri interakcii s pokožkou aktivujú procesy krvného obehu. V dôsledku tohto zrýchlenia sa začína rýchlejšie produkovať melanín, vďaka čomu naša pokožka získava rovnomerný čokoládový odtieň.

Okrem toho sa do krémov pridávajú rôzne výživné prvky na starostlivosť o pokožku a zlepšenie jej stavu po pobyte v lampách solária.

Dobrý a kvalitný produkt na opaľovanie v soláriu, ak:

• Neobsahuje žiadne bieliace zložky ani zložky, ktoré by dráždili pokožku.
• Po použití produktu sa pokožka stáva hydratovanou, zamatovou a hladkou.
• Pri výrobe krému neboli použité minerálne oleje a alkohol.
• S jeho pomocou ide opálenie hladšie a rýchlejšie.

Samozrejme, vždy môžete ušetriť peniaze a nekupovať špeciálne produkty na návštevu solária. Dermatológovia však varujú: ak nepoužívate aspoň bežný bohatý hydratačný krém, vaša pokožka bude po procedúre suchá a napnutá kvôli veľkému množstvu stratenej vlhkosti.

Pravidlá pre výber opaľovacích krémov

Keď si vyberiete krém pre seba, nezabudnite si pozorne preštudovať zloženie produktu, uistite sa, že obsahuje zložky, ktorých pôsobenie je zamerané na neutralizáciu nepriaznivých účinkov UV žiarenia.

Na výlet do solária sa odporúča zakúpiť niekoľko produktov naraz, pretože pokožka tváre si vyžaduje silnejšiu starostlivosť ako zrohovatená vrstva nôh. Prípravky na ochranu pokožky na rôznych častiach tela musia byť z rovnakej výrobnej série, inak sa môže stať, že sa miesta na tele opália nerovnomerne.

Pri výbere ochrannej kozmetiky do solária treba brať do úvahy aj vekovú kategóriu. Pre mladé dievčatá by boli najlepšou voľbou produkty zamerané na hydratáciu, ale pre staršie ženy sú vhodné krémy v drahšom cenovom segmente, ktoré budú obsahovať výživné zložky, ktoré napínajú pokožku.

Ženy sa často pýtajú, či je možné ísť do solária bez krému. Je to vec voľby, ale stojí za to si uvedomiť, že bez jeho použitia bude vaša pokožka po procedúre suchá a začne sa trochu odlupovať a môžu sa objaviť aj vrásky.

Dermatológovia neodporúčajú používať žiadne prípravky pri návšteve solária len alergikom. S dermatológom by ste sa mali poradiť aj o tom, aký krém na opaľovanie zvoliť pre tých, ktorí majú problémovú pokožku a chcú si vysušiť rôzne vyrážky.

Hlavné typy opaľovacích krémov

Dnes existuje veľa druhov bezpečných opaľovacích krémov. Ľahko si vyberiete produkt podľa svojich predstáv a potrieb. Než sa rozhodnete, ktorý opaľovací krém si kúpiť, preštudujte si ich odrody, aby ste si vybrali ten najvhodnejší pre seba.

Opaľovací krém do solária s bronzermi

Toto sú krémy, ktoré sú najobľúbenejšie počas opaľovania v soláriu. Produkt pomôže rýchlo dodať pokožke čokoládový odtieň vďaka farbiacim časticiam prítomným v kompozícii. Opaľovací krém s bronzermi tiež obsahuje zložky, ktoré telo vyživia a ochránia pred škodlivým žiarením UV lámp a voľnými radikálmi.

Bronzery v špeciálnych produktoch môžu byť prírodné alebo syntetické. Produkty s prírodnými zložkami často zahŕňajú hennu, olej z vlašských orechov a karotén. Čím viac bronzujúcich prvkov bude prítomných, tým bude opálenie tmavšie. Ale stojí za zmienku: ak je kompozícia jednoducho plná podobných zložiek, potom existuje riziko, že sa na tele objavia tmavé škvrny. Aby ste sa vyhli takýmto situáciám, musíte si kúpiť iba kvalitné výrobky.

Pomôžu vám dosiahnuť dobré opálenie a tiež sa postarajú o vašu pokožku, vďaka výživným olejom a antioxidantom ju hydratujú. Akýkoľvek špeciálny krém by sa mal aplikovať iba na suchú pokožku. Pamätajte, že tento výrobok môže zašpiniť oblečenie!

Dobré recenzie si vyslúžili nasledujúce krémy s bronzermi na opaľovanie v soláriách:

1. Verte čiernemu bronzeru. Prírodný kozmetický krém s príjemnou cukrovou vôňou. Pomocou komplexu Melactiva sa urýchľuje proces tvorby melanínu. Pšeničný proteín dokonale napína pokožku a kofeín a zelený čaj zabráni predčasnému starnutiu.
2. Prinášame čiernu. Produkt, ktorý nezanechá na vašich veciach škvrny ani šmuhy. Krém obsahuje iba prírodné zložky - hennu, čajovníkový olej, vďaka čomu bude pokožka po použití elastická a vyživená vitamínmi.

Pomocou bronzerov pleť v priebehu niekoľkých minút zmení svoj odtieň a výrazne stmavne. Ale stojí za to zvážiť, že produkt sa tiež rýchlo umyje!

Krém do solária bez bronzera

Ide o prírodnú kozmetiku, ktorá obsahuje veľké množstvo vitamínov a rastlinných olejov, ktoré chránia jemnú pokožku pred vystavením ultrafialovému žiareniu. Takéto krémy a mlieka aktivujú melanín vďaka prítomným aktivátorom opaľovania a pomáhajú dosiahnuť prirodzený zlatistý tón pleti počas niekoľkých sedení.

Opaľovacie krémy bez bronzerov zároveň poskytujú jemnú starostlivosť o pokožku a nespôsobujú jej predčasné starnutie.

V závislosti od značky krému môžu obsahovať urýchľovače, opaľovacie aktivátory a rôzne hydratačné komplexy. Nasledujúce produkty dostali dobré odporúčania:

• Urýchľovač tmavého opálenia. Produkt má optimálny pomer ceny a kvality. Obsahuje urýchľovače opálenia, ktoré vám pomôžu dosiahnuť požadovaný tón pleti v krátkom čase. Vhodné pre svetlú aj opálenú pokožku.
• Flex. Tento produkt obsahuje kakaové maslo, ktoré nielenže pomáha dosiahnuť rovnomerné opálenie, ale aj napína pokožku, vďaka čomu je po návšteve solária jemná a hodvábna.

Opaľovací krém v soláriu s mravenčením

Tento liek pomôže výrazne rozšíriť kapiláry v hornej vrstve epidermy, čím sa aktivuje proces mikrocirkulácie krvi. Po nanesení krému pocítite na pokožke jemné brnenie a pálenie a práve vďaka tomuto pôsobeniu prejde opálenie rýchlejšie a rovnomernejšie.

Opaľovací krém s efektom brnenia by ste nemali používať, ak je vaša pokožka jemná, citlivá a neopálená.

Nasledujúce krémy z tejto série sú účinné a vysoko kvalitné:

1. Cream Devoted Creations. Tento kozmetický krém vďaka svojmu štipľavému efektu niekoľkonásobne urýchľuje „zlepenie“ opálenia. Obsahuje konopný olej, ako aj rôzne mikroživiny. Aktívne zložky produktu dokonale zvlhčujú epidermis. Používaním tohto krému nielen posilníte podkožnú mikrocirkuláciu, ale dodáte kožným bunkám aj potrebné množstvo kyslíka. Produkt má hrejivý účinok. Neodporúča sa aplikovať krém na pokožku tváre a tela, ak je veľmi citlivá, pretože sa môže objaviť silné začervenanie a svrbenie.
2. Krém Hempz Naturals. Bio produkt obsahujúci 95% prírodných prvkov. Krém neobsahuje parabény. Prírodné zložky tohto kozmetického prípravku dokonale prehrievajú pokožku a zvyšujú prekrvenie jej vrchných vrstiev. Dodáva sa v dvoch variantoch - bežný krém a krém s bronzermi. Vďaka tomu bude pokožka nielen dlhodobo hydratovaná, ale bude jej poskytnuté aj krásne dlhotrvajúce opálenie.

Hydratačný krém na opaľovanie v soláriu

Hlavným cieľom takejto kozmetiky je dobre vyživovať pokožku vlhkosťou a živinami pred začatím procedúry. Ultrafialové lúče ju nemilosrdne vysušujú, čím pokožka rýchlo stráca pevnosť a pružnosť. Zvlhčená pokožka odoláva účinkom lúčov a zachováva si zdravie.

Stojí za zmienku, že bežný opaľovací krém v soláriu nebude účinný a nenahradí kvalitné profesionálne krémy. Ten pomôže udržať dosiahnutý tón pleti po dlhú dobu po návšteve solária.

Zloženie takýchto krémov spravidla obsahuje pantenol, zvlhčujúce prvky, ako je konopný olej a vitamíny. Zvlhčovače urýchľujú syntézu melanínu, čo zase dodáva pokožke čokoládovú farbu.

• Soleo Face Tan. Ochranný prípravok na starostlivosť o pokožku pri „umelom opaľovaní“. S jeho pomocou sa pokožka opáli rovnomerne bez straty vlhkosti. Prípravok možno použiť aj na tvár, krk a dekolt, kde je pokožka citlivá a potrebuje dobrý ochranný prostriedok.
• Austrálska zlatá hladká tvár. Tento kozmetický výrobok je hypoalergénny. Ochráni vašu pokožku pred pôsobením ultrafialových žiaroviek v soláriu a poskytne jej aj jemnú starostlivosť počas procedúry. Aby vás výsledok po opaľovaní potešil, je potrebné naniesť krém a nechať ho vstrebať asi dvadsať minút a potom prejsť priamo k procedúre.

Opaľovacie oleje v soláriách

Samozrejme, drahú špeciálnu profesionálnu kozmetiku do solárií môžete nahradiť! A na to sa najlepšie hodia rôzne prírodné oleje, ktoré sú spočiatku zahrnuté aj v opaľovacích krémoch v soláriách.

Kokosový olej do solária

Ak sa nechcete uchyľovať k účinkom priemyselných krémov na pokožku, potom môžete kokosový olej použiť ako náhradu profesionálnej kozmetiky na umelé opaľovanie.

Tu sú niektoré prospešné vlastnosti kokosového oleja, ktoré sú potrebné pre bezpečný výlet do solária:

1. Olej obsahuje mastné kyseliny kaprínové a laurové, ktoré dobre vyživujú pokožku, ako aj výborný antioxidant – vitamín E.
2. Vďaka kokosovému oleju pokožka po návšteve solária nepraská ani sa nelúpe. Hlavnou zložkou oleja sú stabilné nasýtené tuky, ktoré pri aplikácii vytvárajú ochrannú bariéru, obmedzujú stratu vlhkosti, zabraňujú šupinateniu alebo spáleniu pokožky.
3. Použitím kokosového oleja predídete vzniku skorých vrások.
4. Produkt pomôže urýchliť proces opaľovania.
5. Olej je vhodný na použitie aj pre alergikov.
6. Pomáha pokožke získať čo najviac vitamínu D.

Olivový olej na návštevu solária

Olivový olej sa považuje za jeden z najvhodnejších na návštevu solária, ak chcete chrániť pokožku a dosiahnuť rovnomerný tón.

Výhody olivového oleja, ktoré sú nevyhnutné pri návšteve solária:

• Olej pomôže chrániť pokožku počas procedúry a výrazne zmierni účinok ultrafialových lámp.
• Po opaľovaní bude vaša pokožka jemná a elastická.
• S pomocou olivového oleja vás po zákroku nebudú trápiť problémy so suchosťou a odlupovaním epidermy.
• Vďaka tomuto prípravku bude opálenie držať rýchlejšie a lepšie.

Výborným riešením je použitie Johnsons Baby oleja v soláriu, ktorý dobre pritiahne opálenie.

Ako si vybrať krém po soláriu

Špeciálny krém sa musí používať aj po ukončení opaľovacej procedúry, teda doma. Takouto kozmetikou sú spravidla hydratačné a výživné mlieka, balzamy a krémy.

Po opaľovacom kréme môžu byť bronzujúce čiastočky, ktoré pomáhajú fixovať opálenie a dokonca ho stmavujú o niekoľko odtieňov. Ušetríte tak svoj čas a peniaze pri následných návštevách solária.

Pri výbere produktu si určite prečítajte jeho zloženie: mal by obsahovať vitamíny A a E, ktoré zabránia rýchlemu starnutiu pokožky a strate pružnosti. Krémy po soláriu by navyše v ideálnom prípade mali obsahovať kyselinu hyalurónovú a termálnu vodu. Práve tieto látky zabránia tomu, aby pokožka stratila príliš veľa vlhkosti a pomôžu vyhnúť sa olupovaniu.

Takéto produkty po opaľovaní tiež často obsahujú glycerín, avokádový olej a olej z hroznových jadierok.

Môžete sa rozhodnúť pre nasledujúce krémy:

1. Hnedý cukor biela čokoláda. Fixátor na opaľovanie s jemným ošetrujúcim komplexom. Obsahuje arganový olej a maslo z kakaových bôbov.
2. Konopný národ. Obsahuje kokosové mlieko a extrakt z papáje. Chladí pokožku a aktívne ju zvlhčuje.

Pravidlá používania krému na opaľovanie

Pred vstupom do solária sa osprchujte a očistite pokožku od zvyškov kozmetiky (najmä krémov a parfumov). Ďalším krokom je poriadne vydrhnúť telo, aby opálenie mohlo ležať rovnomerne.

Ochranný krém by sa mal aplikovať niekoľko minút pred začiatkom procedúry. Pamätajte: čím je pokožka svetlejšia, tým by mala byť vrstva produktu hrubšia. Na starostlivosť o pokožku tváre a tela používajte samostatnú kozmetiku.

Po návšteve solária by ste mali vedieť, ako sa správne starať o svoju pokožku, aby efekt návštevy „umelého slnka“ vydržal čo najdlhšie:

• Umyte sa v sprche pod teplou vodou s použitím jemného gélu s chladivými a ošetrujúcimi zložkami: harmanček, mentol, mäta, šalvia.
• Nepoužívajte peelingy ani produkty obsahujúce mydlo. Takáto kozmetika môže spôsobiť podráždenie a odstráni vrstvu buniek s melanínom.
• Prípravok je potrebné naniesť na čistú pokožku (po osprchovaní), aby ste dosiahli čo najpriaznivejší výsledok.

Malo by sa pamätať na to, že ak sa po opaľovaní v soláriu o pokožku správne nestaráte, môže sa objaviť podráždenie a starecké škvrny.

Ako si vybrať opaľovací krém - pozrite si video:

Ísť do solária je veľmi výhodné, keď chcete získať opálenú pokožku bez toho, aby ste tomu venovali veľa času. Zároveň je dôležité pamätať na svoje zdravie a uistiť sa, že tento postup nepoškodí. Pri výbere špeciálnych produktov na návštevu „umelej pláže“ musíte vziať do úvahy typ pleti, individuálne preferencie a tiež študovať zloženie krémov. Kozmetiku na procedúru je lepšie kupovať v bio obchodoch.

Dnes je ťažké nájsť dievča, ktoré pôjde na pláž bez produktu s SPF faktorom. Mnoho ľudí ale stále zabúda na procedúry potrebné po opaľovaní. stránka požiadala Liliyu Zakirzyanovú, kozmetologičku v salóne krásy Red Lodge, aby porozprávala o tom, ako sa starať o svoju pokožku po slnení, a vybrala 8 najlepších nových produktov, ktoré pomôžu predĺžiť opálenie a zabránia odlupovaniu pokožky.

Top 5 tipov od kozmetičky:

Pri kúpe mlieka alebo spreja po opaľovaní by ste si mali v prvom rade všímať jeho zloženie. Najlepšie je zahrnúť vitamíny C a E, ako aj zložky ako aloe vera, avokádo a oleje z hroznových jadierok. Tieto zložky pomôžu upokojiť pokožku a zmierniť podráždenie. Toto je hlavný účel produktov po opaľovaní. Navyše je výbornou prevenciou predčasného starnutia pleti.

Pred aplikáciou krému sa musíte osprchovať studenou vodou, ale v žiadnom prípade nie horúcou. Pokožku by ste si tiež nemali utierať žinku. Po sprchovaní si telo osušte uterákom a na pokožku naneste prípravok po opaľovaní.

Malé tajomstvo - pred použitím krému vložte fľašu s liekom na krátky čas do chladničky. Tým sa zvýši terapeutický účinok, ktorý vytvára.

Venujte zvláštnu pozornosť svojej tvári, krížom, ramenám a kolenám. Toto sú oblasti tela, ktoré spaľujú najrýchlejšie. Ak je pokožka veľmi suchá, produkt sa okamžite vstrebe. V tomto prípade sa odporúča aplikovať krém znova.

Na udržanie krásneho a rovnomerného opálenia sa neodporúča navštevovať kúpele a sauny. Para a vysoké teploty pomáhajú čistiť póry a odvádzajú z tela veľké množstvo vlhkosti.

Snažte sa nepoužívať produkty, ktoré obsahujú výťažky z uhorky a citrónu – tieto zložky majú bieliace vlastnosti.

FOTO Nikolaj Gulakov, Gleb Kordovskij

1. Vytvorené na základe kombinácie prírodného jojobového a bambuckého masla expresná maska ​​po opaľovaní Benefice Soleil od Payo t je vhodný nielen na tvár, ale aj na tie najcitlivejšie oblasti pokožky. Tvorcovia odporúčajú aplikovať masku na 10 minút, potom prebytok odstrániť obrúskom.

2. Výplňový Krém na tvár After Sun od Shiseido brilantne hydratuje a zlepšuje elasticitu pokožky.

3. Ultra nočná hydratačná maska ​​na tvár Americká značka Kiehl's funguje počas spánku. Prípravok obsahuje výťažok z koreňov Ophiopogon japonica, ktorý pomôže doplniť vodnú rovnováhu pokožky, a tým ju udržať krásnu a žiarivú.

4. Bio-výživný regeneračný olej Bio-Nourrissante Huile 27, M.E.Skin Lab má 8 liečivých olejov, medzi ktorými sú lídrami v efektívnej starostlivosti o poranenú pokožku makadamiový, centella asiatica, sezamový a mrkvový olej. „Olejová“ zmes si dokonale poradí so zápalmi a pomôže upokojiť pokožku po opaľovaní.

1.After Sun aloe balzam od Сlinique Okrem hlavného pôsobenia zameraného na upokojenie pokožky zabraňuje aj nepríjemným následkom – šupinateniu a suchosti pokožky.

2. Clarins Auto-Bronzant hydratačný balzam po opaľovaní- produkt 2 v 1. Nielenže upokojuje pokožku, ale má aj ľahký opaľovací efekt.

3. Hydratačný krém po opaľovaní Bath&Body Works obsahuje aloe vera - najlepšiu zložku proti páleniu a nepohodliu. Nielenže upokojuje jemnú pokožku, ale má aj príjemný chladivý účinok.

4. Vedci Nivea vydal výplňový prostriedok sos po opaľovaní, ktorý vďaka špeciálnemu komplexu s koreňom sladkého drievka rýchlo dáva do poriadku pokožku po pobyte na slnku, upokojuje ju a zmierňuje podráždenie.

Svetlana Rumyantseva

Prečo sa koža opaľuje na slnku? Pod vplyvom ultrafialových lúčov v hornej vrstve epidermis sa urýchľuje produkcia prirodzeného pigmentu melanínu. Ak sa váš čas na slnku zvýši, vaša pokožka sa môže spáliť.

Rovnomerný čokoládový odtieň na pokožke je výsledkom dodržiavania základných zásad starostlivosti o telo pred a po návšteve pláže alebo solária. Kozmetológovia ponúkajú širokú škálu liekov, ktoré môžu ovplyvniť hydratáciu pokožky po vystavení ultrafialovým lúčom, aby sa zabránilo tvorbe stareckých škvŕn, pieh a predčasnému starnutiu pokožky v dôsledku straty tekutiny v epiderme.

Ako si vybrať opaľovaciu kozmetiku podľa typu pleti

V počiatočnej fáze výberu kozmetického výrobku sa musíte rozhodnúť, ako sa dosiahne opálenie: prirodzene alebo v soláriu. Kozmetické prípravky sa v oboch prípadoch líšia zložením a pôsobením účinných látok.

Druhá fáza výberu kozmetického produktu zahŕňa určenie typu pleti. Ak si vyberiete nesprávny opaľovací krém, môžete získať nerovnomerný odtieň, popáleniny a alergie.

"Slonovina". Biela koža trpí znížením produkcie melanínu, prirodzeného pigmentu epidermy. Majiteľom porcelánovej kože sa neodporúča dlho zostať na otvorenom slnečnom svetle. Hrozí nebezpečenstvo popálenia. Ak je vystavenie ultrafialovému žiareniu nevyhnutné, odporúča sa premazať pokožku kozmetickým prípravkom s ochranným stupňom „SPF – 40“.

Marhuľový tón pleti. Majitelia svetlohnedých vlasov majú najčastejšie marhuľovú farbu pleti. Melanín sa v tomto prípade produkuje stredne. Na pláž sa odporúča vyberať kozmetiku s filtrom SPF - 30.

Šupka farby zrelej broskyne. Muži a ženy majú tmavé vlasy a ich pokožka na slnku rýchlo zhnedne. Opaľovací krém by sa mal vyberať s filtrom SPF 20.

Tmavá koža. Horiace brunetky s hnedými dúhovkami sa len zriedka spália a ich pokožka bude menej trpieť začervenaním a olupovaním. Pri prvých návštevách pláže sa odporúča zakúpiť si opaľovací krém s filtrom SPF 10.

Druhy kozmetiky

Pred začiatkom plážovej sezóny sa obchody zapĺňajú výberom produktov na opaľovanie. Môžete si kúpiť kozmetický výrobok akejkoľvek konzistencie. Všeobecne sa uznáva, že epidermis s vysokým obsahom kožného mazu by sa mala ošetrovať tekutými prípravkami; suchá, normálna pokožka by mala byť namazaná hustým zložením.

Opaľovací prípravok na báze oleja. Odporúča sa používať na prirodzene tmavú pokožku alebo po niekoľkých opaľovacích procedúrach. Olej nemá vysoký stupeň UV ochrany.

Kozmetika na báze hélia. Nevhodné pre suchú pokožku. Odporúča sa pre epidermis s vysokým obsahom mazových sekrétov. Gél odstraňuje lesk, zmatňuje pokožku a rovnomerne sa rozotiera po povrchu tela.

Mlieko na ochranu pokožky. Vhodné pre všetky typy pleti. Nevýhody: stráca účinnosť dve hodiny po použití.

Opaľovací krém a mlieko. Má trvalý účinok, poskytuje pokožke maximálnu ochranu a rovnomerný odtieň. Neodporúča sa používať pri preťažení mazových žliaz.

Ako chrániť pokožku pred opaľovaním

Jedno známe príslovie hovorí: „Vopred varovaný je vyzbrojený“. Aby ste sa vyhli spáleniu, musíte sa naučiť, ako chrániť pokožku pred opaľovaním. Pre rovnomerný zlatistý odtieň pokožky a prevenciu popálenín sa odporúča používať špeciálnu kozmetiku.

Ako si vybrať správny opaľovací krém?

Odporúča sa nakupovať kozmetiku iba v špecializovaných oddeleniach.
Výrobky na ochranu pred ultrafialovým žiarením musia mať vodotesný účinok.
Pri nákupe musíte venovať pozornosť dátumu výroby. Nepoužívajte lieky, ktorých platnosť uplynula.
Pri nákupe dbajte na úroveň ochrany. Označuje sa digitálnym koeficientom. Napríklad: na prvé dni na pláži je vhodný krém s úrovňou ochrany 30. Čím viac je pokožka vystavená slnku, tým je koeficient nižší (20, 10).
Kozmetické prípravky na ochranu sa odporúča nanášať v malej, rovnomernej vrstve na všetky exponované oblasti tela.

Aby sa nespálili v prvých dňoch na pláži, dámam svetlej pleti sa odporúča opaľovať sa pod plážovým slnečníkom, aby sa nespálili.

Opaľovací olej - lacný a bezpečný

Drahý kozmetický prípravok na rovnomerné opálenie neznamená, že je účinný. Často sa stáva, že zakúpený produkt nemá požadovaný účinok. Pre krásny tón pleti sa odporúča zvoliť prípravok, ktorý pokožke dodá nielen čokoládový tón, ale pri opaľovaní sa o telo aj starostlivo stará.

Na ochranu epidermis na pláži môžete použiť prírodné oleje. Neobsahujú škodlivé zložky, konzervačné látky, vonné látky ani vonné látky. Suchá a citlivá pokožka pod vplyvom olejovej bázy získava požadovaný výsledok, zachováva si svoje vlastnosti a nestráca vlhkosť.

Aké oleje si vybrať?

Na ochranu citlivej pokožky sú vhodné oleje z rastlín nazbieraných na púšti – čeľade kaktusovitých. Stupeň UV ochrany v tomto oleji je dosť vysoký. Produkty na báze aloe a extraktu z opuncie hydratujú pokožku a podporujú rovnomerné opálenie bez škvŕn.
Účinné sú kozmetické prípravky na báze pšeničného oleja, píniových orieškov, šípok, arašidov.
Olej z harmančeka, levandule, yzopu a ružového oleja zvyšuje ochranu pred slnkom.
Aby ste získali čokoládový odtieň a nespálili sa na pláži, odporúča sa používať kozmetiku na báze ľubovníka bodkovaného, ​​rakytníka a orechového oleja.
Olej z divokej mrkvy účinne zjemňuje pokožku a dodáva telu krásnu farbu.

Ako správne používať oleje

Ak nepoužívate zásady nanášania oleja na pokožku, môže sa stať, že nedosiahnete požadovaný výsledok a namiesto rovnomerného odtieňa skončíte s nerovnomerným opálením.

24 hodín pred aplikáciou kozmetického prípravku určeného „pred“ opaľovaním sa odporúča vykonať peeling tela ľudovými prostriedkami (soľ, mletá zrnková káva, trstinový cukor).
Kozmetické prípravky „pred“ a „po“ opaľovaní sa odporúča aplikovať na navlhčenú pokožku. Aby ste zvlhčili epidermis, musíte pripraviť infúziu zeleného čaju. Tekutinu nalejte do nádoby s rozprašovačom a rozdeľte vlhkosť po celom povrchu tela.
Po nanesení opaľovacieho prípravku na pokožku sa odporúča obmedziť pobyt na slnku na pätnásť minút.
Neodporúča sa užívať jeden liek dlhšie ako mesiac. Po 4 týždňoch je potrebné zmeniť opaľovací olej na iné zloženie.
Olejové zmesi by sa mali aplikovať dve hodiny pred odchodom na pláž. Ak sa olej úplne nevstrebe do pokožky, existuje riziko nerovnomerného opálenia.

Domáce olejové zmesi pred odchodom na pláž

Doma si môžete pripraviť zmes olejov, ktorá vo vlastnostiach a účinku nie je nižšia ako zakúpené produkty na ochranu pokožky.

Vezmite jednu časť orechového masla a tri časti. Nalejte kompozíciu do sklenenej fľaše s tmavým sklom. Umiestnite na chladné a tmavé miesto na 72 hodín.

Zmiešajte prvé dve zložky (dva diely tekvicového oleja a jeden diel orechovej mala). Do zmesi pridajte päť kvapiek mrkvového oleja. Nechajte 72 hodín.

Zloženie č.3

Aby sa predišlo vzniku stareckých škvŕn po opaľovaní, odporúča sa pridať 1 ml do akéhokoľvek olejového základu. Pomocou injekčnej striekačky môžete odmerať 1 ml.

Zloženie č.4

Modrý harmančekový olej

Zmiešajte prvé dve zložky (1: 1), pridajte 10 kvapiek ružového oleja a harmančekového oleja. Produkt hydratuje pokožku a dodáva telu rovnomerný zlatý odtieň.

Olej pre rovnomerné opálenie v soláriu

Opaľovať sa môžete nielen na pláži. Moderné kozmetické salóny ponúkajú ženám nákup čokoládového odtieňa v špeciálnej kabínke s dávkovanou zásobou ultrafialových lúčov. „Umelé slnko“ má oproti prirodzenému opaľovaniu svoje výhody: spáliť sa v soláriu je takmer nemožné a čas strávený pod ultrafialovým žiarením je jasne kontrolovaný.

Pokožka potrebuje ochranu pred a po návšteve solária. Čo môžeš urobiť?

Broskyňa priaznivo pôsobí na pokožku pred a po opaľovaní v soláriu.
Po soláriu sa odporúča opraviť opálenie.
Pred opaľovaním v soláriu sa odporúča namastiť si telo harmančekovým, cyprusovým alebo ružovým olejom.
Pre maximálny účinok je potrebné do oleja pridať vitamín „E“ a acetát retinolu (tekutý vitamín „A“). Kapsulu s tekutým obsahom opatrne prepichnite ihlou a vytlačte vitamín do oleja. Neodporúča sa používať tekuté vitamíny viac ako jednu kapsulu na sto mililitrov olejovej bázy.
Tukový základ olejového produktu možno zriediť bylinkovým nálevom a zeleným čajom v pomere 1:1. Zriedenú zmes nalejte do rozprašovača a rozotrite po tele pred a po opaľovaní.
Týždeň pred návštevou solária sa odporúča používať prípravky na opaľovanie.

Ako chrániť pokožku po opaľovaní

Pokožka potrebuje ochranu a obnovu po určitej dávke ultrafialového žiarenia. Slnečné lúče vysušujú pokožku a epidermis trpí dehydratáciou. Existujú kozmetické prípravky, ktoré dokážu predísť skorému vzniku vrások, stareckých škvŕn, jazvičiek a dlhšie udržia opálenie na tele. Ako pomôcť svojej pleti?

Kokosový olej a aloe vera sa ukázali ako najlepšie prostriedky na obnovu pokožky pri spálení slnkom. Krémy, mlieka a pleťové vody boli vytvorené na základe týchto komponentov. Hlavnou funkciou olejov je hydratovať pokožku, dodať jej lesk a obnoviť rovnováhu vody a elektrolytov.
Ak je pokožka vystavená nadmernej dávke ultrafialového žiarenia alebo je telo spálené od slnka, odporúča sa urobiť studený zábal.
Pod lúčmi horiaceho slnka sa zvyšuje strata vlhkosti v epiderme. Počas a po opaľovaní sa odporúča piť obyčajnú (minerálnu) vodu. Neodporúča sa piť alkoholické nápoje. Pod „stupňom“ stráca pokožka ešte viac vlhkosti. To sa vysvetľuje vazodilatáciou, zvýšeným potením pri pití piva, vodky a vína.

Domáci olej na ochranu pokožky po spálení slnkom

Výroba domáceho masla nie je náročná. Po obdržaní dávky ultrafialového žiarenia môžete použiť bylinné zložky, aby ste zabránili vysušeniu pokožky, zvlhčili a vyživili epidermis.

Zloženie č.1

– 10 ml
– 10 ml
Levanduľový olej - 1 ml
Jojobový olej - 50 ml

Zmiešajte ingrediencie. Zmes lúhujte 48 hodín na chladnom a tmavom mieste.

Zloženie č.2

Ak je na tele nadmerné začervenanie, zloženie na báze olivového oleja s prídavkom santalového dreva a levanduľového oleja pomôže upokojiť pokožku.

Zloženie č.3

Orechový olej - 20 ml
Pomarančový džús - 15 ml
Mandľový extrakt - 10 ml
Pšeničný olej - 3 kvapky

Zmes umiestnite do chladničky na 2 dni. Používa sa na prevenciu tvorby suchých kožných záhybov, vrások a pieh. Dokonale hydratuje pokožku po opaľovaní.

Správne zloženie kozmetických prípravkov po opaľovaní

Olej. Estery dokážu hydratovať pokožku po opaľovaní. Niektoré druhy olejov však pokožke škodia. Kozmetické výrobky by nemali obsahovať klinčekový olej, citrónový olej, rascový olej alebo bergamotový olej. Oleje tohto spektra podporujú fotostarnutie pokožky.

Vitamínový komplex. Vitamíny v prípravku po opaľovaní sú nevyhnutné pre suchú, opálenú pokožku. Pri nákupe priemyselného výrobku si musíte pozorne prečítať zloženie výrobku. Vitamíny „A“, „E“, „C“ dokážu preniknúť hlboko do pokožky, spomaľujú proces starnutia a udržiavajú prirodzenú rovnováhu vody a elektrolytov.

D – pantenol. Má hojenie rán, protizápalový účinok. Malý obsah d-panthenolu v krémoch priaznivo pôsobí na opálenú pokožku. Telo získava zamatovú hodvábnosť a rovnomerný čokoládový odtieň.

Ako sa správne nakrémovať po opaľovaní

Po príchode domov z pláže sa neodporúča absolvovať vodné procedúry. Musíte sa vyzliecť, zaujať vodorovnú polohu a päť minút odpočívať. Počas tejto doby sa pokožka upokojí. Po odpočinku môžete ísť do sprchy.
Aby ste si udržali opálenie, nevystavujte pokožku náhlym zmenám teploty vody. Kontrastná sprcha sa môže užívať 2 dni po opaľovaní.
Po pláži si nedrhnite pokožku peelingmi a peelingmi.
Po sprchovaní nechajte pokožku prirodzene vyschnúť.
Aplikujte kompozíciu tekutého zeleného čaju pomocou sprejovej fľaše.
Naneste krém po opaľovaní na pokožku. Neodporúča sa používať fyzickú silu; pohyby by mali byť mäkké a hladké.

11. januára 2014, 15:13