Unë nuk i besoj burrit tim pas tradhtisë. A është e mundur një jetë normale familjare pas tradhtisë së burrit tim? Si t'i besoni burrit tuaj pas tradhtisë dhe tradhtisë së tij - këshilla nga një psikolog

Përshëndetje. Kristina, më ndihmo të lutem. jep disa keshilla falas se si mund te mos jesh xheloz per burrin tend (fatkeqsisht nuk ka para per te blere kursin tend me pagese) Fakti eshte qe burri me mashtroi, por tani betohet se me do vetem mua dhe nuk nuk dua të jesh dikush tjetër. VËRTETË DUA T'I BESOJ, POR JAM VAZHDIMËSHT Xheloz që ai shkon diku, flet me dikë, më duket sikur po flet me të, po shkon ta shohë, etj. Ndoshta ka disa ushtrime, disa fjalë për të filluar ta besosh? Çfarë duhet të bëj? Unë dua shumë të shpëtoj familjen tonë. Unë jam 27 vjeç, ai është gjithashtu dhe kemi një djalë 4 muajsh.

____________________________________________________________________________________________________________________

Përshëndetje Lena

Një pyetje shumë e vështirë. Para se t'i përgjigjem kësaj, dua të them se të tradhtosh një të dashur është një nga përvojat më të dhimbshme. Dhe kjo është plaga nga e cila mbresë mbetet për gjithë jetën. Fatkeqësisht është kështu.

Kjo nuk do të thotë se është e pamundur të ndërtosh marrëdhënie. Kjo do të thotë që marrëdhënia juaj me burrin nuk do të jetë kurrë e njëjtë.

Dhe njohja dhe pranimi i këtij fakti është hapi i parë drejt shërimit të një marrëdhënieje pas tradhtisë.

Imagjinoni që një person, për shembull, ka një frakturë mjaft komplekse të këmbës. Mjekët i dhanë ndihmën e nevojshme, i vendosën gipsin dhe më pas kryen të gjitha procedurat e nevojshme të rikuperimit.

Dhe sigurisht këmba u rrit së bashku. Dhe personi mund të ecë. Dhe madje luani sport.

Por. Vendi i thyerjes ende ndjehet. Dhimbje dhembje kur ndryshon moti. Dhimbje akute e papritur gjatë ushtrimeve të rënda, etj.

Përveç kësaj, për një kohë të gjatë pas frakturës duhet kujdesur për këmbën dhe duhet ndjekur një regjim i caktuar.

Shpirti ynë kthehet në të njëjtën mënyrë pasi i janë shkaktuar plagë të rënda.

Që një plagë të shërohet, ajo kërkon kujdes, vëmendje dhe sigurisht kohë.

Dhe edhe pas kësaj, mbresë mbetet.

Dhe e vetmja gjë që mund të bëjmë është të njohim plagët tona dhe, nëse është e mundur, t'i mbrojmë këto vende nga ritraumatizimi.

Si duket kjo në praktikë?

Së pari. Ju duhet të "ktheni fytyrën" ndaj dhimbjes tuaj nga tradhtia e burrit tuaj. MOS ik prej saj. Mos ikni nga ndjenjat tuaja të shkaktuara nga tradhtia. Dhe këto janë ndjenja shumë të vështira: zemërimi, inati, inati, akuza, xhelozia, etj.

Çfarë do të thotë "të kthesh fytyrën"?

Kjo nuk do të thotë t'i përjetosh këto ndjenja gjatë gjithë kohës. Kjo do të thotë njohja e tyre. Po ata jane. Dhe ata janë të natyrshëm në këtë situatë.

Një ushtrim i mirë për të pranuar ndjenjat është mbajtja e një ditari të ndjenjave tuaja. Çdo ditë 15-20 min. shkruani për ndjenjat tuaja.

Kjo është, është e nevojshme duke e lejuar veten të përjetojë këto ndjenja.

Së dyti. Flisni me burrin tuaj për ndjenjat dhe përvojat tuaja. Dhe përveç kësaj, tregojini atij se çfarë mund të bëjë ose të thotë për t'ju bërë të ndiheni më mirë.

Ai është fajtor para jush (megjithë korrektësinë psikologjike të deklaratave se tradhtia është gjithmonë një marrëveshje e pavetëdijshme e të dy partnerëve).

Dhe ai gjithashtu ndihet fajtor.

Prandaj, nëse i tregoni burrit tuaj se sa në mënyrë specifike mund ta shpengojë atë, në këtë mënyrë do ta ndihmoni atë dhe veten tuaj.

Por, për t'ia thënë këtë burrit tuaj, së pari duhet të përcaktoni brenda vetes se si burri juaj mund të "ndreq" fajin e tij. Çfarë fjalësh duhet të thoni? Çfarë veprimesh të ndërmerren? Me shumë mundësi janë shumë e shumë fjalë dhe veprime. Kjo do të thotë, për analogji me një këmbë të thyer, ju duhet të vendosni një regjim të tillë rikuperimi për veten tuaj pas një dëmtimi. Gjatë së cilës ju merrni shumë më tepër vëmendje dhe kujdes nga vetja dhe të tjerët sesa në jetën e zakonshme.

Dhe një pikë e fundit.

Unë tashmë kam shkruar më lart Mashtrimi ndodh gjithmonë si rezultat i ndërveprimit të TË DY partnerëve.

Sigurisht, këto janë procese të pavetëdijshme. Askush në mendjen e tij të mirë nuk dëshiron që personi që ata duan të mashtrojë. Por pavetëdija jonë ka logjikën dhe dëshirat e veta. DHE ndonjëherë tradhtia është mbrojtja e vetme kundër diçkaje më të tmerrshme (sipas logjikës së pavetëdijes sonë).

Dhe kjo "diçka më e tmerrshme" është shpesh intimitet i vërtetë me Tjetrin.

Intimiteti që na detyron të heqim dorë nga të gjitha mbrojtjet tona dhe të mbetemi plotësisht të pambrojtur përballë Tjetrit.

Dhe kjo është shpesh shumë e frikshme (përsëri, në një nivel të pavetëdijshëm).

Dhe atëherë është e nevojshme që disi të shmanget kjo afërsi. Dhe tradhtia mund të jetë vetëm një nga këto mënyra.

Këto procese aktivizohen edhe më shumë në lindjen e një fëmije. Kur një çift ka një fëmijë (sidomos të parën), të dy prindërit përjetojnë një riaktivizim të traumave të tyre të fëmijërisë. Dhe kjo është një periudhë shumë e vështirë për bashkëshortët.

Këtu ndodhin shumë shpesh mashtrimi, ftohja në marrëdhënie, etj.

Shpesh një burrë e përjeton "kalimin" e gruas së tij te një fëmijë si tradhti nga ana e saj. Dhe si hakmarrje edhe ai mashtron. Por me një grua të vërtetë.

Prandaj, për të rivendosur marrëdhënien, duhet të flisni shumë, shumë me burrin tuaj. Pyetni për përvojat e tij, për gjendjet e tij të brendshme. Për dëshirat e tij.

Mundohuni ta shikoni burrin tuaj si një botë tjetër të veçantë. E cila është krejtësisht e ndryshme nga e juaja.

Dhe brenda kësaj bote jetojnë shumë përvoja, frika, shpresa, dëshira. Për të cilën nuk mund të mësoni veçse duke pyetur drejtpërdrejt burrin tuaj. Dhe dëgjoni përgjigjen e tij.

Për më shumë informacion se si të përballeni me xhelozinë dhe të ndaloni së qeni xhelozi, shikoni kursin e videos

Tradhtia mashkullore është një fenomen i zakonshëm, për shkak të të cilit një numër i madh i çifteve të martuara ndahen. Shpesh gratë nuk gjejnë forcën për të falur burrin e tyre të penduar. Megjithatë, ka raste kur gruaja, pas faljeve të gjata dhe premtimeve se "kjo nuk do të ndodhë më", është e gatshme të mbyllë sytë për atë që ndodhi, t'i besojë përsëri burrit të saj dhe të vazhdojë të jetojë një "jetë normale" me të. Por në një situatë të tillë, si mund të filloni t'i besoni përsëri burrit tuaj pas tradhtisë?

Para se të përpiqeni të rikrijoni përsëri lumturinë familjare me burrin tuaj, duhet t'i përgjigjeni sinqerisht pyetjes: a mund ta falni sinqerisht një person dhe të jetoni me të si më parë, pa fajësuar, pa qortuar, pa pritur një tradhti tjetër? Nëse përgjigja është diçka tjetër përveç një "po, sigurisht", e sigurt, atëherë nuk ia vlen të humbni kohën tuaj dhe kohën e burrit tuaj. Nuk është e lehtë të falësh vërtet tradhtinë, por është e nevojshme të rikrijosh një familje të fortë.

Falja, edhe pse e vështirë, është vetëm hapi i parë. Ajo që pason është kthimi i besimit - punë e vështirë e brendshme për veten. Këtu janë disa këshilla nga një psikolog se si të harroni tradhtinë e burrit tuaj dhe t'i besoni atij përsëri:

1. Nuk ka nevojë të detyrosh veten të falësh. Pas mashtrimit, duhet të qetësoheni dhe të shëroheni. Si mund ta harroni tradhtinë e burrit tuaj? Nuk ka nevojë të qëndroni të heshtur dhe të qani në heshtje në jastëkun tuaj. Kjo sjellje mund të çojë në trauma psikologjike, por a keni nevojë për të? Kushtojini vëmendje vetes, të dashurit tuaj (komunikimi nuk ka dëmtuar kurrë askënd), në përgjithësi - lëreni problemin, të paktën për një kohë. Kur frika dhe zemërimi largohen, mund të mendoni se çfarë të bëni më pas me burrin tuaj.
2. Jepini vetes një qëndrim psikologjik ndaj besimit. Nëse keni arritur të falni një burrë, lind një pyetje po aq e vështirë: si t'i besoni përsëri burrit tuaj pas tradhtisë së tij? Në fund të fundit, nëse mashtrove një herë, mund të mashtrosh përsëri. Në këtë rast, duhet t'i jepni vetes një qëndrim psikologjik për të besuar. Edhe nëse duket se tani po mashtroni veten, thuani mendërisht: "Unë i besoj përsëri atij, nuk kam frikë të mashtrohem përsëri". Mendimet janë materiale, apo jo? Kjo, natyrisht, nuk do ta zgjidhë drejtpërdrejt problemin, por do të ndihmojë në përshpejtimin e procesit.
3. Punoni për atë që çoi në tradhti. Për të ndryshuar diçka, duhet të filloni nga vetja. Edhe nëse ju duket se nuk është faji juaj për tradhti, mendoni për këtë dhe shikoni veten nga afër. Mendoni se çfarë e shtyu burrin tuaj të tradhtonte dhe korrigjoni atë. Jeni shpesh larg shtëpisë? Vendosni nëse dëshironi të realizoni veten në punë apo të gjeni lumturinë e vërtetë familjare? Jepini njeriut atë që i mungonte. Atëherë ai thjesht nuk do të ketë nevojë të harxhojë burime materiale, emocionale dhe fizike për një grua tjetër. Do të mbroheni nga tradhtia e përsëritur.
   

   E rëndësishme! Nuk ka nevojë të fajësoni veten për tradhtinë e burrit tuaj! Mund të mos jesh perfekt, por askush nuk e meriton të tradhtohet. Veprimi i tij është i neveritshëm, dhe ju jeni viktima këtu. Ne po themi vetëm se duhet ta shikoni veten nga afër, por në asnjë rast nuk duhet të qortoni apo qortoni veten.

4. Eliminoni çdo lëshim. Bini dakord me burrin tuaj që tani keni të drejtë të shikoni mesazhet e tij SMS në telefonin e tij celular, t'u përgjigjeni thirrjeve ose të shikoni ditarin e tij, ku regjistrohen të gjitha takimet e tij. Ai nuk duhet të habitet nga kjo gjendje, sepse pritet besimi juaj i lëkundur. Me kalimin e kohës, kur nuk gjeni asgjë në telefonin tuaj përveç mesazheve nga nëna juaj dhe vetëm takimet e punës regjistrohen në ditarin tuaj,mosbesimi juaj do të zhduket dhe pyetja "Si t'i besoni burrit tuaj përsëri pas tradhtisë së tij" nuk do t'ju shqetësojë më.
   

   E rëndësishme! Mos harroni se të gjithë kanë nevojë për hapësirë ​​personale. Mos u bë një spiun i vërtetë. Përndryshe, burri, i cili vendosi të ndryshojë, herët a vonë nuk do t'i rezistojë sulmit. Tregoni se kontrollet do të jenë vetëm për një kohë të shkurtër, vetëm derisa të ndiheni më të qetë. Me kalimin e kohës, dëshira për të spiunuar me të vërtetë do të zhduket për shkak të padobishmërisë.

5. Komunikoni me burrin tuaj. Komunikimi nënkupton besim. Ndani emocionet, ndjenjat dhe përvojat tuaja me burrin tuaj. Posto gjithçka që është në zemrën tënde. Dhe kërkoni të njëjtën gjë në këmbim. Nëse e dini jo vetëm se çfarë bën një mashkull, por edhe çfarë mendon, do ta keni më të lehtë të filloni t'i besoni përsëri, sepse ai do të jetë si një libër i hapur për ju.
6. Vëzhgoni me kujdes sjelljen e burrit tuaj. Në procesin e rifitimit të besimit, shumë varet prej tij. Ai duhet të dëshirojë që gruaja e tij t'i besojë përsëri dhe të ndërmarrë veprime të caktuara. Së pari, ai duhet të jetë i durueshëm me të gjitha tekat, histerikët dhe fyerjet tuaja, të cilat, meqë ra fjala, keni të drejtë. Së dyti, ajo duhet të jetë e hapur. Burri juaj mund t'ju sigurojë lehtësisht të gjitha fjalëkalimet dhe faturat, sepse ai e kupton që po kaloni një luftë shumë të vështirë të brendshme. Dhe së treti, ai do t'ju tregojë shenja vëmendjeje, do t'ju japë dhurata dhe do t'ju lajë me komplimente. Kështu që ai do të përpiqet të korrigjojë dhe t'ju japë emocione të gëzueshme.

E rëndësishme!Nëse një burrë nuk bën asnjë nga sa më sipër, do të thotë se ai vetë nuk është shumë i etur për t'u falur dhe nuk e pranon plotësisht fajin. Duhet të mendojmë nëse atëherë ia vlente ta falnim fare.

Nëse nuk mund ta rifitoni besimin kur burri juaj ju tradhton vetë, këshilla e një psikologu profesionist do t'ju ndihmojë. Jeta familjare nuk është një gjë e lehtë dhe ndihma e një specialisti mund të jetë shumë e dobishme, veçanërisht në një situatë kaq të vështirë. Kontaktoni një psikolog, nëse është e mundur, merrni pjesë në një seancë me burrin tuaj. Këshilla nga një specialist kompetent nuk do t'ju dëmtojë.

Si të silleni nëse burri juaj tradhton: aspekte psikologjike

Pasi zbuluan tradhtinë e burrit të tyre, gratë shpesh nuk dinë si të sillen. Disa e perceptojnë situatën në mënyrë agresive dhe i hedhin gjërat e shkelësit nga ballkoni, ndërsa të tjerët qajnë në heshtje në jastëkun e tyre. Si duhet të silleni nëse burri juaj tradhton?

1. Mos u besoni thashethemeve. Shpesh mund të zbuloni se burri juaj ju ka tradhtuar nga miqtë ose kolegët. Ju nuk mund t'i merrni fjalët e tyre në vlerë - ka shumë njerëz ziliqarë dhe thashetheme në botë. Dikush mund të dëshirojë sinqerisht të shkatërrojë martesën tuaj të lumtur, dikush mund të jetë i dashuruar me burrin tuaj - por ju kurrë nuk i dini arsyet. Derisa të merrni fakte të besueshme, mos nxitoni të akuzoni burrin tuaj për tradhti. Akuza mund të jetë një gënjeshtër, por ju do të provokoni një konflikt brenda familjes dhe thashethemetit do të marrin atë që donte.
2. mos hesht. Nëse megjithatë e vërtetove me fakte tradhtinë e bashkëshortit, mos hesht. Shpesh gratë, pasi kanë mësuar për tradhtinë, e mbyllin atë nga frika se i dashuri i tyre do të largohet. Nuk ka nevojë për ta bërë këtë. Sipas statistikave, nëse pas gjashtë muajsh një burrë nuk largohet nga familja për të dashurën e tij, më pak se 10% e mashtruesve vendosin ta bëjnë këtë pas kësaj periudhe. Seksi "i fortë" ka frikë nga ndryshimi. Prandaj, nuk ka kuptim të heshtni; do të ishte më mirë të tregoni se dini gjithçka, thjesht bëni atë me kompetencë.
3. Diskutoni problemin me qetësi. Padyshim që nuk ia vlen të bëni skandale dhe histerikë për burrin tuaj. Kjo vetëm do ta bindë atë se ai mashtroi thjesht sepse dëshiron të jetë i lumtur. Në fund të fundit, zonja e tij është një grua e qetë dhe e ekuilibruar. Kur të keni zbuluar lidhjen e burrit tuaj, bisedoni me të me qetësi. Thjesht thuaj që di gjithçka (është e këshillueshme të paraqisni faktet në mënyrë që ai të mos debatojë me ju) dhe se tani duhet të vendosni se si të vazhdoni.
4. Mos u bëni si një burrë jobesnik. Tradhtia për tradhti është thjesht një shpërthim emocionesh që sjell edhe më shumë probleme. Së pari, një tradhti e tillë është vetëm një dëshirë për të rivendosur krenarinë e ofenduar, për t'i vërtetuar vetes se jeni akoma tërheqës dhe seksi. Vetëm triumfi nga kjo do të jetë jetëshkurtër. Së dyti, as në këtë mënyrë nuk do të jetë e mundur të hakmerresh ndaj burrit tënd. Nëse tradhtia e tij ka ndodhur nga një ndjenjë e papritur, veprimet tuaja nuk do ta prekin atë në asnjë mënyrë. Nëse ai thjesht u pengua, ju shkatërroni të gjitha shanset e mundshme për të rivendosur familjen.
5. Jini të vëmendshëm ndaj shëndetit tuaj. Trupi i një gruaje e ka të vështirë të përballojë situata të vështira emocionale. Paqëndrueshmëria psikologjike dhe stresi ndikojnë drejtpërdrejt në gjendjen tuaj të përgjithshme fizike. Është shumë e rëndësishme t'i kushtoni vëmendje shëndetit tuaj gjatë një periudhe të tillë. Përndryshe, sëmundjet e vogla mund të çojnë në pasoja të rënda.
6. Falni vetëm nëse e meritoni. Nëse e falni menjëherë mashtruesin, ai do të vendosë që mund t'ju mashtrojë përsëri dhe të largohet me humbje të vogla. Dëshiron ta përjetosh sërish këtë dhimbje? Lëreni të fitojë falje përmes veprimeve të tij. Dije vlerën tënde.

Natali.

Unë quhem Natalya, jam 41 vjeç, e martuar prej 24 vitesh. Më lejoni të filloj duke thënë se edhe një herë burri im
Vendosa ta merrja veten dashnore. Ne e kemi kaluar tashmë këtë dhe më shumë se një herë katër vjet më parë ai madje më la për një grua tjetër, por pasi jetoi me të për një muaj u kthye tek unë, sa mund dhe nerva më kushtoi të harroj gjithçka dhe të fal, vetëm Unë ndoshta e di këtë. Dhe është thjesht se gjithçka duket se ka funksionuar, ne jetojmë, siç thonë ata, në harmoni të përsosur, dhe gjithçka ka përfunduar përsëri për ju. Mori nje pune te re dhe pas ca kohe kuptova qe po sms me nje vajze pohon qe eshte thjesht korrespondence por e di qe nuk mund te kete thjesht korrespondence dhe ja ku fillon e gjitha, natyrshem filluam te kishim. skandale për këtë. Në fund, unë rezultova të isha histerik dhe nuk mund të pretendoj se gjithçka është në rregull me ne, thjesht dua të jetoj me një person dhe thjesht t'i besoj atij dhe të mos e dyshoj për diçka. Si mund ti besosh nje personi qe te tradheton gjithmone???

Natalya, përshëndetje!
Do të doja t'ju mbështesja me faktin se burri juaj ju do nëse ai kthehet tek ju gjatë gjithë kohës. Ju jeni të rëndësishëm për të.
Por ai e do edhe veten dhe prandaj i plotëson nevojat e tij përmes komunikimit me femrat. Kjo ndoshta nuk është e meta juaj, por vetëpohimi i tij. Me sa duket, ai nuk mund t'ia mohojë vetes këtë. Për disa arsye, duhet të shikoni fëmijërinë e tij dhe marrëdhënien me nënën e tij.

Si mund ti besosh nje personi qe te tradheton gjithmone???

Po, nuk ka asnjë mënyrë për t'i besuar atij. Derisa të paktën me besnikërinë e tij t'ju vërtetojë të kundërtën për një kohë të gjatë.

Natali.

Ne jetuam të qetë për 4 vjet, vetëm unë fillova të besoja se personi kishte ndryshuar, por ai filloi përsëri

Natalia, një ditë duhet të flisni me të me një ton të qetë, konfidencial për ndjenjat tuaja për pabesinë e tij, t'i tregoni atij për të gjitha emocionet, ndjenjat dhe përvojat tuaja, pa e fajësuar ATË. Shikoni reagimin e tij. Mundohuni të përcaktoni nëse keni kaluar.
Ndoshta ai do të mësojë diçka nga vuajtja juaj, ndoshta jo.

Natali.

Unë kam folur tashmë, duket sikur një person nuk mund ta kuptojë këtë, ai kurrë nuk ka përjetuar diçka të tillë

Unë nuk mund ta kuptoj këtë

Ai kupton në një nivel analitik, por është një çështje tjetër të kuptosh emocionalisht dhe të pranosh refuzimin e grave të tjera, gjë që është e vështirë. Ne duhet të shohim historinë e familjes së tij për këtë.
Dhe ju ose pranoni atë ashtu siç është dhe duroni të gjitha avantazhet që do t'ju lejonin të ruani marrëdhënien
OSE nëse kjo nuk është e mundur, jepni fund marrëdhënies dhe divorcohu. Tani për tani, duke lexuar fjalinë e fundit, diçka duhet të klikojë tek ju, ose nuk duhet të të pëlqejë diçka në fjalët e mia, ose ndonjë emocion tjetër. Ndjeni këtë - kjo do të jetë rruga e parë drejt vendimit tuaj.
Sepse unë dhe ti nuk do të mund të ndryshojmë një mashkull në këtë format.

Natali.

Siç e kuptoj unë kam dy mënyra për ta pranuar ashtu siç është dhe mënyra tjetër është divorci

Natali.

Nëse qëndroj me të, a mund të më jepni një këshillë se si të mos reagoj në mënyrë të tepruar ndaj tradhtisë së tij?

Është gjithmonë e vështirë të besosh ata që mashtrojnë dhe qartësisht nuk e meritojnë, por në jetë ka shumë shembuj sesi besimi bën mrekulli dhe i shpëton edhe marrëdhëniet më të lëkundshme, duke i bërë ato vërtet një shembull për të tjerët. Natyrisht, e gjithë kjo nuk arrihet në një ditë dhe nuk është e mundur të merret një vendim i tillë menjëherë, por ia vlen të merret parasysh kjo qasje, sepse marrja e një vendimi të bazuar në emocione nuk është rruga e duhur në jetë dhe nuk do të të çojë në ndonjë gjë të mirë.

Artikulli mbledh pyetje të shpeshta problematike nga gratë dhe u jep përgjigje, por të gjithë e kuptojnë se kjo është vetëm një pjesë e vogël e asaj që mund të hasni në të vërtetë.

Vlen të përshkruani problemin tuaj në komente në mënyrë që të merrni këshilla praktike dhe vetëm atëherë të merrni një vendim përfundimtar për veten tuaj.

Si t'i besoni burrit tuaj pas tradhtisë dhe tradhtisë së tij - këshilla nga një psikolog

Pavarësisht se çfarë vendimi do të merrni, ai duhet të merret me një kokë të matur, të ftohet dhe të qetësohet.

Pse ndodhi? Ndoshta je vetëm ti, ke ndaluar të kujdesesh për veten, nuk i kushtove vëmendjen e duhur burrit tënd dhe shpesh ke dhimbje koke në mbrëmje. Mundohuni ta fshini nga mendja, harroni atë.

Burri, nga ana e tij, duhet të të mbështjellë me vëmendjen e tij si një fshikëz, në mënyrë që të ndihesh si e vetmja, më e dashura dhe më e nevojshme.

Si t'i besoj burrit tim pas tradhtisë dhe të mos dyshoj se ai më do

Qetësia është ajo që duhet të bëni së pari. Ju duhet të ndaloni së menduari për të gjatë gjithë kohës.

Meqenëse keni vendosur të qëndroni bashkë, kjo do të thotë se jeni të dashur për të. Nuk ka gjasa që ai të kandidojë për një fund tjetër. Për të mos dyshuar, bëni një pushim.

Hidheni veten në punë, gjeni diçka për të bërë, një hobi. Në fund, askush nuk i anuloi mbledhjet me të dashurat.

Si ta ndihmoni burrin tuaj të besojë në veten dhe forcën e tij, se ai nuk mashtroi

Idolizoni një burrë, tregojini sa i mirë është, sa djalë i mrekullueshëm. Kujtojini atij se sa shumë ju do dhe ju, dhe çfarë familje të fortë keni, çfarë të ardhme të mrekullueshme keni së bashku.

Një burrë duhet të ndihet si mbajtës i familjes, mjeshtër i jetës. Të gjithë e dinë "Gruaja është qafa, burri është koka". Kudo që të kthehet qafa, ja ku duket koka.”

Një burrë duhet të jetë i sigurt se është ai që manipulon kokën dhe askush tjetër.

Lërini të drejtën për të zgjedhur, sepse ju duhet të bëheni një grua e brishtë për të cilën dëshironi të kujdeseni. Në asnjë rrethanë mos bëni për një njeri atë që ai do të bëjë vetë.

Janë të paktë çiftet e martuara që kanë jetuar gjithë jetën në dashuri dhe besnikëri. Herët a vonë, bashkëshortët përballen me faktin se një person i tretë vjen mes tyre - zonja e burrit ose e dashura e gruas. Dhe ndodh që secili bashkëshort fiton një partner jashtëmartesor.

Pavarësisht se divorci nuk është aspak një dukuri e rrallë në shoqërinë tonë, tradhtia nuk është shumë shpesh arsyeja e divorcit. Bashkëshortët, veçanërisht gratë, po përpiqen të shpëtojnë familjet e tyre. Disa nuk duan t'i ndajnë fëmijët nga babai ose të ndahen vetë prej tyre, të tjerë e duan bashkëshortin e tyre jobesnik dhe nuk duan ta humbasin atë dhe të tjerë kanë frikë se mos mbeten vetëm. Motivi për të shpëtuar shtatë është shumë. Por pothuajse në çdo rast lind pyetja e mosbesimit. Të gërryen dhe të detyron të bësh marrëzi që të helmojnë jetën. Prandaj, nëse një grua vendos të falë tradhtinë dhe të vazhdojë të jetojë në martesë, ajo duhet të dijë se si të mësojë t'i besojë burrit të saj pas tradhtisë.

Si të jetoni pasi burri juaj tradhtoi?

Pas tradhtisë së burrit tuaj, gjëja më e rëndësishme është të mos ktheheni në të përsëri dhe përsëri në mendimet tuaja. Çdo ditë e re është pikërisht një ditë e re, kjo është sot. Dhe ajo që ndodhi ishte dje. Të jetosh në të djeshmen është joproduktive dhe në kundërshtim me ligjin e natyrës. Mund të ecësh vetëm përpara, përndryshe kuptimi i lëvizjes humbet. Burri im është kthyer, dhe kjo është mirë. Tani duhet të ndërtoni marrëdhënie të reja me të, dhe të mos kaloni ato të vjetrat. Për disa arsye, askush nuk dëshiron të veshë rroba të vjetra, të konsumuara me njolla të palara, por shumë njerëzve u pëlqen të provojnë imazhin e të ofenduarit, të braktisurit, të mashtruar vazhdimisht dhe të irritojnë plagët e tyre. Kujtimet nuk mund të largohen, por ju duhet të mësoni t'i filtroni ato.

Një pikë tjetër është se nuk keni nevojë ta kënaqni burrin tuaj në çdo mënyrë të mundshme pas tradhtisë. Natyrisht, duhet të marrim parasysh arsyet pse burri u kthye "majtas" dhe të përpiqemi t'i eliminojmë ato, por është krejtësisht e panevojshme të shtrijmë një qilim persian në këmbët e mjeshtrit. Vendi për tapetin është te këmbët, kurse për gruan pranë burrit. Jo përpara, jo prapa, jo lart, jo poshtë - në shoqërinë moderne teprime të tilla çojnë në mungesë të të kuptuarit.

Ne duhet të ndalojmë së ankuari. Burri tashmë e di se sa vështirë e ka përjetuar gruaja e tij tradhtinë e tij. Ndoshta prindërit e njërës nga palët ose të dy, shokët, janë në dijeni. Pse t'u ankoheni atyre përsëri dhe përsëri për paaftësinë tuaj për të abstraguar nga burimi i dhimbjes?

Nuk ka nevojë të presësh që besimi i humbur të kthehet vetë. Nuk ndodh kështu. Besimi është një gjë shumë delikate dhe nuk lind nga askund. Gruaja duhet të kujtojë se si filloi t'i besonte burrit të saj që në fillim të marrëdhënies së tyre, kur ai nuk ishte ende burrë. Këto janë pikërisht kujtimet që janë të këndshme dhe të dobishme. Tani është koha për t'i rifreskuar ato.

Mendimet si "po nëse ai mashtron përsëri" duhet të largohen. Për më tepër, mos e diskutoni këtë opsion me burrin tuaj. Për një burrë, nëse ai e do gruan e tij dhe dëshiron të mbajë një marrëdhënie me të, tradhtia e tij mund të shërbejë si një mësim i mirë në temën "sa e rëndësishme është të frenoni impulset tuaja". Ju nuk duhet të krijoni një imazh të qëndrueshëm të një tradhtie të re në kokën e tij.

Është shumë e rëndësishme të ndaloni së menduari për atë që e bën një grua të pakënaqur. Kjo nuk është vetëm tradhtia që ka ndodhur, por në përgjithësi çdo gjë: një punë e padashur, një koleg i vrazhdë, një makinë e gërvishtur, një borxh qiraje. Në vend të kësaj, ju duhet të përqendroheni në eliminimin e këtyre problemeve. Ndërtoni një marrëdhënie me burrin tuaj në të cilën nuk do të lindin mendime për tradhti. Ju mund të ndryshoni punën tuaj nëse i nënshtroheni rikualifikimit, rikualifikimit ose përmirësoni kualifikimet tuaja dhe ndryshoni pozicionin e një punonjësi të linjës në pozicionin e një menaxheri. Njohuritë nga librat dhe video-leksionet mbi menaxhimin e konfliktit dhe psikologjinë do të ndihmojnë në krijimin e marrëdhënieve në një ekip. Epo, makina do të riparohet në çdo punëtori. Po, dhe ju mund të shlyeni borxhin nëse moderoni shpenzimet tuaja për blerje të panevojshme ose punoni më shumë.

Është shumë e rëndësishme të përcaktoni parimet tuaja të jetës dhe ta ndërtoni jetën tuaj në përputhje me to. Njohja e asaj që dëshironi me të vërtetë do t'ju tregojë se si të krijoni marrëdhënie dhe me kë, çfarë të kërkoni nga vetja dhe çfarë të kërkoni nga të tjerët. Në jetën familjare, njohja e pozicioneve themelore të njëri-tjetrit do të kursejë shumë nerva dhe do të zvogëlojë numrin e mosmarrëveshjeve.

Si të krijoni një marrëdhënie me burrin tuaj?

Ofrojini atij, në vend të gruas që ai tradhtoi, një grua që duhet të pushtohet. Burrat janë të pangopur për dy gjëra - bukurinë e jashtme dhe atë që të tjerët kanë nevojë. Këtu hyn një lloj instinkti, kjo është arsyeja pse burrat nga gratë e devotshme ndonjëherë dalin me gra që udhëheqin një mënyrë jetese të trazuar dhe ndryshojnë të dashuruarit.

Deri në moshën 20-25 vjeç, një grua duket ashtu siç e ka menduar natyra, përveç nëse, sigurisht, ka zakone të këqija dhe probleme shëndetësore. Një grua e moshuar duket ashtu siç dëshiron. Prandaj, në vend që të hani hidhërimin e pabesisë mashkullore me çokollata dhe ëmbëlsira, duhet të kujdeseni për pamjen tuaj: regjistrohuni në një palestër ose blini një aparat ushtrimesh në shtëpi dhe humbni peshën e tepërt; ndryshoni hairstyle tuaj dhe, nëse është e nevojshme, ngjyrën e flokëve; kryej epilim dhe pastrim të lëkurës; ndaloni të ngrënit e tepërt dhe kaloni gradualisht në një dietë të shëndetshme - është shumë më e lirë dhe më e shëndetshme; përditësoni ose kaloni nëpër veshjet tuaja dhe hidhni të gjitha gjërat e madhësisë, ngjyrës dhe stilit "të gabuar". Kështu burrit do t'i krijohet mosha vizuale shumë e nevojshme.

Sa i përket pikës së dytë - kërkesës së një gruaje nga burrat e tjerë, atëherë duhet t'i qaseni me mençuri. Do të ishte mirë të krijoni marrëdhënie miqësore me kolegët dhe partnerët hobi, por është e rëndësishme të mos krijoni imazhin e një gruaje lehtësisht të arritshme. Kjo mund ta komplikojë shumë marrëdhënien tuaj me burrin tuaj.

Duhet të jeni vazhdimisht interesant. Shumë libra, leksione dhe video trajnimi që postohen falas në internet do të ndihmojnë për këtë. Këshillohet që të bëni disa pika kontakti midis interesave tuaja dhe interesave të burrit tuaj, të shikoni disa regjistrime me të ose të diskutoni lajme në një fushë me interes për të. Ju dhe burri juaj duhet jo vetëm të jetoni në të njëjtin territor dhe të keni një jetë seksuale. Burri mund të bëhet një mik i besueshëm, dhe për këtë ia vlen të përpiqesh. Dashuria kalon me kalimin e kohës, kjo është një aksiomë. Por miqësia dhe butësia mbeten dhe ruajnë martesën.

Nëse në të kaluarën shpesh lindnin konflikte me burrin tuaj, atëherë ia vlen t'i drejtoheni një psikologu familjar tani. Nëse këto konflikte më parë çuan në pabesi, atëherë një ditë ato do të shkaktojnë divorc. Dhe përveç kësaj, askush nuk dëshiron të jetojë me ankesa të vazhdueshme në sfond. Një psikolog profesionist do t'ju ndihmojë të hiqni qafe shumë zakone që janë të dëmshme për marrëdhëniet - bezdisja, kritika, ofendimi, shkaktimi i skandaleve dhe zemërimi.

Nëse keni një grindje me burrin tuaj, nuk duhet të reagoni dhunshëm ose ofendues ndaj kritikave të tij. Duhet të mësoni nga kritika, sepse është diçka që mund t'ju ndihmojë të bëheni më të mirë. Në çdo koment, qoftë edhe ai në dukje i padrejtë, ka një të vërtetë që ia vlen të dëgjohet.

Asnjëherë, në vapën e një grindjeje të nxehtë, nuk duhet ta akuzoni burrin tuaj për mashtrim. Ky fakt duhet harruar dhe larguar nga kujtesa, dhe jo të shërbejë si argument përfundimtar kur mbarojnë argumentet.

Përsa i përket zonjës, as nuk ka nevojë ta kujtojmë, qoftë edhe shoqe e gruas apo kolege e burrit. Ajo nuk ka ekzistuar kurrë, ajo është një abstraksion, një mirazh, një trillim. Vetëm një qëndrim i tillë ndaj saj do të lejojë që një burrë të kalojë pranë saj dhe të shikojë përmes saj, pa u kënaqur në kujtimet e një marrëdhënieje të shpejtë seksuale me të.

Besoni çështjet pas mashtrimit

Për t'i besuar përsëri burrit tuaj, duhet t'i besoni fjalëve të tij. Nëse ai pendohet sinqerisht për veprimet e tij, premton të kontrollojë dëshirat e tij në çdo rrethanë, pretendon se ndjenjat e tij për zonjën e tij nuk janë baza për tradhtinë e tij, atëherë, ka shumë të ngjarë, nuk ka asnjë arsye për të mos besuar atë. Me kalimin e kohës, besimi mund të rifitohet ndërsa ndërtoni një marrëdhënie të re, të fortë me burrin tuaj.

Nëse bashkëshorti bind se nuk ka asgjë aq të tmerrshme në veprimin e tij, se të gjithë burrat janë poligamë, se për të kjo është thjesht argëtim dhe ai e do vetëm gruan e tij, nuk duhet ta besoni. Këto janë argumentet e një gruaje, një gruaje që do të vazhdojë të tradhtojë gruan e tij në të ardhmen. Jeta me të nuk do të jetë kurrë e qetë, dhe kur ai nuk është në shtëpi, gruaja do të fillojë të mundohet nga dyshimet dhe imagjinata do të rrëshqasë në mënyrë të dobishme në një foto në të cilën burri do të jetë me zonjën e tij.

Prandaj, para se të vendosni nëse do t'i besoni burrit tuaj pas tradhtisë, para së gjithash duhet të dilni nga personaliteti i vetë burrit.