تم تحديد جميع المعدات. تقنيات التحرك على الجليد المسطح

أعتقد أن حقيبة الظهر الجيدة هي ثاني أهم عنصر في معداتك بعد الحذاء. أود أن أسلط الضوء على ثلاث صفات لـ "حقيبة الظهر المناسبة" - الراحة والوظيفة والموثوقية. الراحة هي مدى ملاءمة حقيبة الظهر لجسمك. بالنسبة لحقائب الظهر الصغيرة، يكون هذا العامل غير مهم، أما بالنسبة للحقائب الكبيرة (من 60 لترًا) فهو مهم جدًا. الوظيفة أكثر تعقيدًا. لا توجد حقيبة ظهر مثالية لجميع المناسبات. إذا كنت تبحث عن أقصى قدر من الوظائف والراحة، فسوف تحتاج إلى الحصول على ثلاث إلى ست حقائب ظهر: حقيبة ظهر كبيرة للرحلات الاستكشافية الطويلة (أكثر من أسبوع) للمشي لمسافات طويلة بشكل مستقل، وثانية للمشي لمسافات طويلة لمدة يومين إلى أسبوع، وحقيبة ظهر للرحلات الاستكشافية الطويلة (أكثر من أسبوع) الثالث للمشي في المدينة. وإذا كنت تمارس رياضة التزلج أو ركوب الدراجة أو تسلق الجبال، فستحتاج إلى حقيبة ظهر منفصلة لكل نشاط!

مع الموثوقية، كل شيء أسهل. إذا كنت تريد أن تكون واثقًا بنسبة 100% في حقيبة الظهر الخاصة بك، فقم بشراء حقيبة ظهر من شركات موثوقة. American The North Face (مجموعة كاملة من حقائب الظهر)، Black Diamond (حقائب ظهر لتسلق الجبال وتسلق الجبال)، Osprey (أوسع مجموعة من حقائب الظهر فائقة الوظائف)، وحقائب الظهر الأسطورية Dakine وEvoc. حقائب ظهر ألمانية قوية وموثوقة من العلامات التجارية Deuter (حقائب ظهر قوية ممتازة في جميع الفئات تقريبًا)، Tatonka (قوية بشكل خاص في حقائب الظهر الكبيرة والقوية للحملات الاستكشافية "conda")، Vaude (أوسع مجموعة من حقائب الظهر المدروسة جيدًا لركوب الدراجات) وسالومون الفرنسي والمعسكر الإيطالي للرياضات المتعددة، بالإضافة إلى حقائب الظهر السويدية الفائقة للمدينة من ماركة ثول.

بيرغانس ترولهيتا

حقيبة ظهر بيرجانز تروليتا للبعثة

FJÄLLRÄVEN أبيسكو 45 فريلوفت

سنة الشراء: 2018.

غاية: حقيبة ظهر للمشي الفني للرحلات لمدة 3-5 أيام

اوسبري اكسوس 38

سنة الشراء: 2015.

غاية: حقيبة ظهر للمشي لمسافات طويلة لعدة أيام بأسلوب "سريع وخفيف".

عامًا بعد عام، أتحرك نحو استبدال المعدات القديمة والثقيلة بأخرى أخف وزنًا وأكثر راحة. أثناء البحث عما تقدمه صناعة حقائب الظهر الحديثة، توصلت بسرعة إلى حقائب الظهر من سلسلة OSPREY Exos. ومع ذلك، يبدو أن هذه الشركة في السنوات الخمس الماضية قد أخذت زمام المبادرة بشكل كبير في مجال إنشاء حقائب ظهر مريحة، وتسببت خصائص الأداء لهذا النموذج في فرحة كاملة - ظهر جيد التهوية، وثلاثة جيوب خارجية على شبكة مرنة، رفرف قابل للإزالة، وفي الوقت نفسه، وزن منخفض بشكل لا يصدق. يبدو وكأنه حلم؟!

أهم ثلاثة أسباب جعلتني أختار حقيبة الظهر هذه:

• عندما تجرب حقائب الظهر الفارغة، فهي كلها رائعة! ولكن لاختبار كيفية تصرف حقيبة الظهر أثناء القتال، يمكنك فقط محاكاة وزن قريب من أحمال المشي المخطط لها ومحاولة التجول بها، على الأقل حول المتجر، لمدة 15-20 دقيقة. بعد أن حملتها بوزن 10 كجم محسوبًا لأغراضي (هذا هو وزن جميع أجهزتي لنزهة صيفية نموذجية مدتها أسبوع)، أدركت ما يحدث - حقيبة الظهر مذهلة مريح. كيف يتم تحقيق الراحة في حقائب الظهر OSPREY Exos؟ أولا، هذا شبكة خاصة، ممتدة على إطار من الألومنيوم خفيف الوزن مخبأ بالداخل. وهذا يجعل من الممكن إزالة الهواء الساخن من السطح الخلفي الذي تكون حقيبة الظهر مجاورة له. هل ستقول أن هذا مجرد نزوة؟ في السابق، لم أكن أهتم بهذا أيضًا، ولكن بعد التجول في غرب القوقاز وجبال الألب في أيام الصيف الحارة، أدركت أنني أريد أن يظل ظهري جافًا لأطول فترة ممكنة. هذه ليست مجرد راحة، ولكن أيضا، في النهاية، الصحة. هل حاولت الجلوس في استراحة على ممر جبلي لمدة 15 دقيقة على الأقل؟ نفس الشيئ! لا أحد يحب الظهر الرطب! كانت حلول مثل "الشبكة على الظهر" تجعلني متشككًا (غالبًا ما تكون حقائب الظهر هذه فسيحة جدًا) ، ولكن تم خياطة هذه الحقيبة بشكل صحيح للغاية ويبلغ حجمها الداخلي 38 لترًا معلنًا! لا الحمقى! بالإضافة إلى ذلك، فإن أحزمة الكتف وحزام حقيبة الظهر مصنوعة من مواد ذكية، حيث تقوم أيضًا بإزالة الحرارة من سطح الجسم تحت الأشرطة والحزام. وهذه أيضًا مساهمة في خزانة "الظهر الجاف".
• وظائف. تحتوي حقيبة الظهر على الجيوب الأكثر ملاءمة، بما في ذلك أحزمة الكتف، بالإضافة إلى غطاء قابل للإزالة (مهم جدًا على الطريق، يمكنك حتى استخدامها كحقيبة حزام أو وضع كل الأشياء الصغيرة المهمة فيها وأخذها باليد) الأمتعة على متن الطائرة)، بها جيب مرن كبير على الجوانب الأمامية (أحبه!!!). إنه رائع بشكل لا يصدق ومريح للغاية حقًا. إذا كان لدي حقيبة ظهر مثل هذه أثناء التنزه سيرًا على الأقدام، فهذه الجيوب دائمًا مليئة بالأشياء المفيدة التي أحتاجها باستمرار أثناء التنزه سيرًا على الأقدام. عادة، هناك مجموعة من السراويل والسترات الصوفية المقاومة للماء.
• وزن خفيفحقيبة الظهر نفسها. موافق، من الغباء حمل 8-10 كجم من المعدات في حقيبة ظهر تزن 2-2.5 كجم! لذلك، فإن فرصة الحصول على حقيبة ظهر بهذا المستوى من الراحة والحجم والتي تزن 1 كجم فقط هي فرصة مناسبة حقًا!!

بالطبع، لا توجد حقيبة ظهر مثالية. هذه بديهية. ولهذا السبب لدي أكثر من عشر حقائب ظهر لأغراض ومهام التنزه المختلفة. لسوء الحظ، حقيبة الظهر هذه ليست مثالية أيضًا. يجب أن أشير إلى الميزات المهمة التالية لحقائب الظهر من سلسلة Osprey EXOS:

• متضمنة مع حقائب الظهر هذه لا غطاء المطر. كلام فارغ! بالطبع، من المؤكد أن المواد التي تصنع منها حقيبة الظهر ستتحمل المطر الخفيف، ولكنها ليست أمطارًا خطيرة وطويلة الأمد. لا أريد المخاطرة، والطقس في الجبال يمكن أن يكون أي شيء. بالإضافة إلى ذلك، عندما لا يتم وضع حقيبة الظهر، على سبيل المثال، في دهليز الخيمة ليلاً، بل تبقى في الشارع، فلا يوجد بديل للغطاء المطري. باختصار، اضطررت إلى إنفاق أموال إضافية وشراء غطاء واق من المطر. صحيح، لدي افتراض يشرح هذه الحقيقة المحزنة: أعرف على وجه اليقين أن هناك معسكرين لا يمكن التوفيق بينهما من السياح - أولئك الذين يحبون "التمويه والظلام" وإخوان متسلقي الجبال، الذين يعتقدون، ليس بدون سبب، أن جميع المعدات و والغطاء الموجود على حقيبة الظهر ليس استثناءً، بل يجب أن يكون مشرقًا لأغراض السلامة السلبية. أريد أن أصدق أن الرجال من OSPREY قرروا السماح للمشتري باختيار لون غطاء المطر بنفسه، وستكون حقيبة الظهر، نظرًا لعدم تضمين الغطاء، أرخص بألف أو اثنين.
• والحقيقة هي أن وزن حقيبة الظهر يتم تحقيقه، من بين أمور أخرى، باستخدام مواد خفيفة الوزن، عندما لا يكون ذلك بالغ الأهمية، وعلى التركيبات الخارجية لحقيبة الظهر، يوجد دائمًا الكثير من الأجزاء الصغيرة التي، في عملية إن التحرك على طول حزام النقل وإلى الطائرة قد يكلف شيئًا ما للقبض عليه / النزول / الضياع. لذلك، إذا كنت لا تريد أن تتلطخ حقيبة ظهرك بعد الرحلة بزيت الوقود أو رائحة السمك الكريهة أو أن تمزق بغباء، فهذا يجب أن تكون معبأةفي بعض الحالات الخارجية. تبيع العلامات التجارية المناسبة هذه الأشياء، وإذا كنت تسافر كثيرًا بما يكفي، فستكون منطقية حقًا. حسنًا، أو لف حقيبة ظهرك بفيلم واقي في كل مرة.
• حتى اكتشفت ذلك شكل صمام غريباوسبري اكسوس. إذا كانت حقيبة الظهر محشوة بالكامل، فإن الصمام لا يغطي الجزء العلوي بالكامل من حقيبة الظهر. إذا وضعت شيئًا صغيرًا تحت الصمام (وهذا غالبًا ما يكون مريحًا جدًا) فهناك احتمال كبير لسقوطه.
• كما أنني لا أفهم سبب وجود نوع من الجيوب المرنة في الأجزاء السفلية من الجيوب المرنة الجانبية ثقوب جانبية غريبة! أظن أن فكرة المصممين كانت أن جميع أنواع الأشياء الطويلة والممدودة (خيمة، سجادة) يمكن وضعها بشكل أفضل في هذه الجيوب، ولكن في الواقع، إذا انتهى الأمر بالأشياء الصغيرة (غطاء المطر، القفازات، وجبة خفيفة) هناك ، وهذا أيضًا قد يضيع. اتضح أن الغطاء أو الجيب الخلفي أو الجيوب الموجودة على الحزام فقط هي المناسبة لحمل الأشياء الصغيرة.

لمدة ستة أشهر من لحظة اتخاذ القرار وحتى وصول حقائب الظهر هذه إلى Sport Marathon، خططت لأخذ نسخة سعة 38 لترًا. ولكن عندما وصلت حقائب الظهر أخيرًا، قمت أولاً بشراء النسخة المتوسطة بحجم 48 لترًا. كان المنطق بسيطًا - لن يضر أبدًا 10 لترات إضافية من الحجم الإضافي.

ومع ذلك، بعد أن قمت بتحميلها تحت الغطاء (حوالي 15 كجم)، أدركت أن هذه السلسلة من حقائب الظهر مصممة حقًا للمشي لمسافات طويلة بمعدات خفيفة وتحميلها بمثل هذا الوزن لا معنى له وغباء، والإصدار الأكثر نجاحًا من هذه السلسلة هو على وجه التحديد حجم 38 لترًا، مصمم للتو لوزن عمل يتراوح بين 8-10 كجم. البنغو!! بالضبط ما أحتاجه.

في المرحلة النهائية، كان من الضروري أيضًا اختيار حجم حقيبة الظهر هذه، حيث يتم إنتاج حقائب الظهر الأمريكية هذه بظهر غير قابل للتعديل. في سلسلة Osprey هذه، مثل العديد من حقائب الظهر الأمريكية وجميع حقائب الظهر الخفيفة للغاية تقريبًا، من أجل تقليل الوزن، يتم "تعطيل" خيار نظام ضبط ارتفاع أحزمة الكتف، وهو أمر كلاسيكي لحقائب الظهر السياحية. بدلاً من ذلك، تأتي حقائب الظهر بثلاثة أحجام - S وM وL. وقد استغرق الأمر مني ما يقرب من نصف ساعة من التركيب في المتجر لتحميل حقائب الظهر من جميع الأحجام الثلاثة بالوزن العملي ومعرفة مدى ملاءمتها للظهر. لكي أكون على الجانب الآمن، قمت بقياس نفسي باستخدام مسطرة أوسبري خاصة "ذات علامة تجارية" لتحديد حجم حقيبة الظهر وأدركت أنه بالنسبة لطولي وبنيتي (173 سم و77 كجم)، كما هو متوقع، أحتاج إلى طول خلفي حجم م".

صفات:

• الحجم: 38 لتر.
• الوزن المقدر للمعدات المحمولة: 10 - 15 كجم
• الوزن: 1050 جرام
• السعر: 9490 فرك. (2015)

حتى الآن، تعتبر حقيبة الظهر جديدة تمامًا وتم القيام برحلتين فقط لمدة إجمالية تبلغ 15 يومًا: رحلة في الخريف إلى كورنيش Bzerpinsky مع إقامة ليلية ورحلة لمدة أسبوع في جبال الألب السويسرية. في غضون عام، عندما تصبح تجربة المشي لمسافات طويلة مع حقيبة الظهر هذه أكثر أهمية، سأكمل بالتأكيد هذه المراجعة بملاحظاتي بعد الاستخدام الفعلي! لكن الآن يمكنني أن أقول شيئًا واحدًا - حقيبة الظهر توضع بشكل مريح للغاية على ظهرك! إنه أمر رائع للغاية، كما لو أن المرأة التي تحبها تعانقك. خلال ممارستي للمشي لمسافات طويلة، حملت أكثر من 20 نموذجًا من حقائب الظهر وأستطيع أن أقول بثقة 100% أن هذه هي حقيبة الظهر الأكثر راحة التي جربتها على الإطلاق. ونعم رغم الحر ظهري جاف فعلا!! لقد تحقق المكان. ومع ذلك، من الواضح أن المصممين من OSPREY PACKS باعوا أرواحهم للشيطان مقابل المعرفة السرية حول بيئة العمل الخاصة بحقائب الظهر!!!

• موقع الشركة المصنعة: ospreypacks.com
• حقائب الظهر Osprey Exos في متجر Sport-Marathon

سالومون سكاي 30

سنة الشراء: 2014.

غاية: حقيبة ظهر للمشي لمسافات طويلة لمدة 1-2 يوم و3-4 أيام للمشي لمسافات طويلة في الصيف بأسلوب سريع وخفيف.

بادئ ذي بدء، تم شراء حقيبة الظهر هذه للمشي لمسافات طويلة في جبال الألب وللمشي لمسافات طويلة لمدة يومين بأسلوب Fast&Light. حقيبة الظهر Deuter Explorer 35، التي يبلغ عمرها 10 سنوات بالفعل، أصبحت قديمة. بمعايير اليوم فهي ثقيلة وغير مريحة للغاية. الجزء الخلفي والصمام المتدلي دائمًا هما الجحيم. حان الوقت لاستبدال!

وكانت متطلبات حقيبة الظهر على النحو التالي:

• ظهر جيد التهوية (من يحب الظهر المبلل؟)
• إمكانية إرفاق الزلاجات للقيام بجولة التزلج في فصل الشتاء
• الراحة (جيوب على الحزام، والقدرة على توصيل المعدات بالخارج)
• epigonom الشكل الأول وتناسب جيد على الظهر

بدت المتطلبات بسيطة، ولكن اتضح أنه لم يكن من السهل العثور على حقيبة الظهر التي تناسبهم بشكل أفضل. ومن اللافت للنظر بشكل خاص أن 95% من حقائب الظهر تستخدم إطارًا مقوسًا مزودًا بشبكة لتوفير التهوية الخلفية. قد يتعامل هذا التصميم مع التهوية، ولكن لا يوجد حجم داخلي مفيد في حقائب الظهر هذه، ويبتعد مركز الثقل عن الخلف. بدا لي أن SALOMON SKY 30 هو الأفضل من بين الموديلات 30-40 التي تمكنت من رؤيتها ولمسها والشعور بها في متاجر موسكو.

بالإضافة إلى جميع المتطلبات المذكورة أعلاه، وكما يبدو لي، الحل الأذكى للتهوية على شكل “بثور تحت الشبكة”، أعجبني أن حقيبة الظهر هذه تحتوي على ميزة إضافية الوصول الجانبي إلى المحتوى. الآن أصبح من السهل جدًا وضع الأشياء في الجزء السفلي من حقيبة الظهر! لقد سررت بشكل خاص بغياب الأشرطة والأشرطة الإضافية والتصميم الجميل والمشرق. بالإضافة إلى ذلك، فإن أبعاد حقيبة الظهر تتناسب تمامًا مع حجم حقيبة اليد على متن الطائرة. حقيبة ظهر رائعة للمسافرين الدائمين.

يمكن اعتبار عيوب حقيبة الظهر هذه وزنها (بعد كل شيء، 950 جرامًا لحقيبة ظهر بحجم 30 لترًا ليست صغيرة بأي حال من الأحوال)، وحزام ضعيف (في بعض الأحيان، مع حمولة كاملة من 10-12 كجم، تريد حزام كامل) وما زال ليس الأروع من وجهة نظر التهوية الخلفية. لكن عليك أن تفهم أن حقيبة الظهر مدروسة جيدًا وعملية وقوية ومريحة. وكل هذا يتطلب الوزن.

صفات:

• الحجم: 30 لتر.
• الوزن المقدر للمعدات المحمولة: 5 - 10 كجم
• الوزن: 950 جرام.
• السعر: 119 يورو (2014)

لقد كانت حقيبة الظهر هذه بالفعل في الرحلات التالية:

• وحتى كمتسلق هجومي على إلبروس في مايو!

• موقع الشركة المصنعة: salomon.com
• حقائب ظهر سالومون في متجر Sport-Marathon

اوسبري تالون 24

سنة الشراء: 2014.

غاية: حقيبة ظهر للدراجة.

أحدث حقيبة ظهري! لقد كنت أتطلع إلى هذا النموذج لفترة طويلة، وأثناء ذروة التسوق في فصل الشتاء، عندما أدركت أنه في العام المقبل ستكون جميع المعدات أكثر تكلفة مرة ونصف، قررت شرائه!

في المقام الأول، أخطط لاستخدام حقيبة الظهر هذه في رحلات ركوب الدراجات لمدة يوم واحد وحتى يومين. قبل ذلك، كنت أركب دراجة مع Deuter Speed ​​Lite 20 - وهي حقيبة ظهر ممتازة ومتينة لجميع المناسبات. ومع ذلك، فهي ليست مثالية للدراجة. أولاً، لا توجد جيوب على حزام الخصر حيث يمكنك وضع هاتفك، وأنا أصور على هاتف iPhone الخاص بي، وأريد دائمًا أن يكون معي. ثانيًا، يتميز Deuter Speed ​​Lite 20 بظهر بسيط للغاية. عند الركوب في الطقس الحار و/أو تحت حمل جيد، كان ظهري يتعرق بانتظام، وهو الأمر الذي لم يكن سعيدًا بالطبع. وفي سوتشي، كما تفهم، غالبا ما يكون الجو حارا :) بالمقارنة مع Deuter Speed ​​Lite 20، فإن نظام التهوية في Osprey هذا يتجاوز الثناء. حتى أحزمة الكتف خفيفة الوزن وقابلة للتنفس!

ثانيًا، بفضل وجود نظام تعديل خلفي مريح للغاية، فإن حقيبة الظهر هذه، على الرغم من حقيقة أن Osprey لديها تعديل "أنثى" منفصل يسمى Tempest، مثالية لـ Sveta لنزهاتنا اليومية! اتضح أن هذه هي الحقيبة الوحيدة من حقائب الظهر الرياضية التي يمكن لـ Sveta استخدامها! أوافق، حقيبة ظهر واحدة مناسبة لشخصين مريحة ومربحة :))

أضف إلى هذه الأربطة الجانبية الكاملة، وجيب مرن خارجي مريح للسترة أو سترة أو ملابس مبللة، وحجرتين داخليتين إضافيتين للأشياء الصغيرة (جواز السفر، والمال، والمفاتيح، وشاحن الهاتف)، وحامل خاص لخوذة الدراجة و نظام خاص لربط أعمدة التدريب (الأعمدة غير متصلة بخلع حقيبة الظهر!!) وستدرك أن حقائب الظهر من سلسلة Talon هي حقائب ظهر رائعة فائقة التقنية لأي رياضة خارجية من ركوب الدراجات إلى المشي لمسافات طويلة، وتعتبر Osprey بحق واحدة من العلامات التجارية الأكثر تقدما من الناحية التكنولوجية في إنتاج حقائب الظهر!!

ملاحظة. معظم العلامات التجارية الأمريكية لحقائب الظهر، وOsprey ليست استثناءً، غالبًا ما تنتج نفس طراز حقيبة الظهر بأحجام متعددة. لا يتم تحديد الأبعاد بحجم حقيبة الظهر، بل بطول ظهر المالك! تأتي حقائب الظهر Osprey بحجمين: S-M (صغير-متوسط) للأشخاص ذوي الظهر القصير وM-L (متوسط-كبير) للأشخاص ذوي الظهر الطويل. مهم! ملحوظة! نحن نتحدث بالتحديد عن طول الظهر وليس عن الارتفاع! في كثير من الأحيان لا يتزامن هذا على الإطلاق. هناك أشخاص قصار القامة لديهم جذوع وظهور طويلة، ومواطنون طوال القامة لديهم ظهور قصيرة نسبيًا. لا تتكاسل في تجربة حقيبة الظهر عند الشراء!! أخذت أصغر S-M بالنسبة لنا.

صفات:

• الحجم: 24 لتر.
• الوزن: 600 جرام (الحجم S-M)
• السعر: 5900 فرك. (2014)

لا تزال حقيبة الظهر جديدة تمامًا ولم يتم استخدامها إلا في رحلات قليلة حتى الآن. سأكتب مراجعة أكثر تفصيلاً خلال عام!

• موقع الشركة المصنعة: ospreypacks.com
• حقائب الظهر Osprey Talon في متجر Sport-Marathon

دينافيت X7 برو 20

سنة الشراء: 2015.

غاية: حقيبتي الجديدة للمشي لمسافات طويلة بأسلوب "سريع وخفيف".

يناسب تمامًا ويناسب مثل القفازات. مشرق على الطريق. سهل. جبل خوذة خارجية. يمكنك أيضًا إرفاق أعمدة مناسبة تمامًا للمشي لمسافات طويلة. الميزة الفريدة لحقيبة الظهر هي خطاف خاص من الألومنيوم (قابل للإزالة) لحمل الدراجة على الكتف!! هناك الكثير من الجيوب - للوجبات الخفيفة والملاح والنظارات والقفازات والموز. يمكنك استخدام كل شيء دون إزالة حقيبة الظهر الخاصة بك! حتى أنها مناسبة للتسلق، ذهبت بها إلى فيشت! سأقوم بالتأكيد بإجراء مراجعة رائعة لحقيبة الظهر الذكية والرائعة هذه يومًا ما !!

صفات:

• الحجم: 20 لتر.
• الوزن: 340 جرام.
• السعر: 5900 فرك. (2015)

تعد حقيبة الظهر DYNAFIT X7 Pro 20 جديدة تمامًا وقد تم استخدامها حتى الآن فقط أثناء المشي إلى كورنيش Bzerpinsky، والمشي لمسافات طويلة وأثناء الصعود الشعاعي إلى Nagoy-Chuk وFisht أثناء التنزه.

• موقع الشركة المصنعة: dynafit.com
• حقائب الظهر Dynafit في متجر Sport-Marathon

حقائب الظهر

بعد أن أصبحت أبًا، أصبحت حاملات الأطفال هي حقائب الظهر الأكثر استخدامًا بالنسبة لي. أنا وزوجتي نتبع أسلوب حياة يجعل حمل طفل في السيارة أو شخص معاق ليس أسلوبنا. وبالطبع لا يمكنك تسلق الجبال سواء بالسيارة أو بعربة الأطفال! أنا مقتنع بنسبة 100% أن كل أب "صحيح" يجب أن يكون لديه على الأقل خطتان لحقيبة الظهر مثل هذه:

اوسبري بوكو بلس

غاية: حقيبة ظهر سياحية لحمل الأطفال من سن 1.5 إلى 3 - 4 سنوات.

سنة الشراء: 2013.

إنها بلا شك أفضل حقيبة ظهر في السوق لحقائب الظهر مع الأطفال الصغار الذين يحتاجون إلى حملها في نزهة على الأقدام. تحتوي حقيبة الظهر على كل ما قد تحتاجه! لراحة الطفل، هناك ارتفاع مقعد قابل للتعديل، و"ركاب" خاص لأرجل الطفل، وحتى "سقف مظلة" مدمج في حقيبة الظهر من الشمس وغطاء للمطر بإدخالات شفافة.

أنا سعيد تمامًا بإمكانيات تعديل الظهر ليناسب أي ارتفاع للوالد والتهوية الممتازة للظهر. في الجبال، وحتى الدافئة جدًا، كما هو الحال لدينا في كراسنايا بوليانا، صدقوني، الأمر يستحق الكثير! أي نوع من الأب يرغب في الجلوس في محطات الراحة وظهره مبلل؟

إن وجود حجرة إضافية للأشياء في الجزء السفلي من حقيبة الظهر بحجم 20 لترًا وجيوب صغيرة على الحزام وأشرطة الكتف يسمح لك بوضع ليس فقط الطفل نفسه، ولكن أيضًا الكثير من معدات السفر في الحقيبة. حقيبة الظهر!

توفر حقيبة الظهر كل ما تحتاجه ليس فقط من أجل راحة الوالدين، ولكن قبل كل شيء من أجل سلامة الطفل. حتى أن هناك أحزمة أمان خاصة! لن يتمكن الطفل، عن طريق الخطأ أو عن قصد، من السقوط أو الخروج من حقيبة الظهر في مكان يكون فيه القيام بذلك غير مرغوب فيه للغاية! بشكل عام، يعد هذا نموذجًا ممتازًا حقًا من الشركة الرائدة عالميًا في تصنيع حقائب الظهر الحديثة.

لدي أيضًا حامل ثانٍ (تمت مناقشته أدناه) وفي بعض الأحيان ما زلت أستخدمه في جولات المشي السهلة على مسارات سهلة أو جولات المشي القصيرة في الطقس البارد. إذا كان المسار المخطط يمتد على طول المسارات حيث يوجد خطر التعثر والسقوط، وهناك حجارة أو جذور تحت قدميك، وهناك منحدرات على الجانبين، فلا توجد خيارات - أفضل أحذية المشي لمسافات طويلة على قدميك، والرحلات التلسكوبية أعمدة في يديك، والطفل في مثل هذه الحقيبة!

صفات:

• الحجم المفيد: 20 لتر.
• الوزن: 3.14 كجم.
• السعر: 350 دولارًا (2013)

تعد حقيبة الظهر Osprey Poco Plus واحدة من حقائب الظهر الأكثر استخدامًا لدي وقد تم استخدامها في العديد من الرحلات الصيفية إلى كورنيش Bzerpinsky، بما في ذلك "Big Three-Day Hike" والمشي في الشتاء حول ضواحي سوتشي - إلى شلالات Agur وجبل بيكيت.

• موقع الشركة المصنعة: ospreypacks.com
• حمل حقائب الظهر في متجر Sport-Marathon

حقيبة تحمل على الظهر ERGO BABY

غاية: حقيبة ظهر لحمل الرضع والأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2.5 - 3 سنوات.

سنة الشراء: 2013.

عندما أصبحت أبًا منذ عامين ونصف، أصبحت حقيبة الظهر هذه، والتي لم تكن حقيبة رياضية أو حقيبة سفر على الإطلاق، هي الأكثر استخدامًا بالنسبة لي. في حقيبة الظهر هذه حملنا ابننا الصغير باستمرار من 3 أشهر إلى حوالي عام وثمانية أشهر، وبعد ذلك "انتقل" إلى OSPREY Pocco الكبير والمريح. بالإضافة إلى ذلك، باعتباري محبًا للدراجات، يسعدني كثيرًا أن ابني الصغير نام على الفور بمجرد ركوبه، وعندما استيقظ نظر باهتمام إلى المناظر الطبيعية المحيطة به أثناء ركوبنا أنا وزوجتي بالدراجة.

يبلغ عمر ابني الآن 2.5 عامًا ويذهب في رحلات طويلة جدية وطويلة في سيارة OSPREY Pocco الكبيرة. ومع ذلك، حتى الآن، أحيانًا نحمل ابننا في حقيبة الظهر هذه. متى؟ بشكل عام هناك حالتان: إما عندما يكون المشي قصيرًا جدًا، ويمكن أن يحدث في وقت الغداء، عندما يريد الصبي النوم فقط. في مثل هذه القاذفة، يمكنه أن يأخذ قيلولة صغيرة، وعند طيها، تشغل حقيبة الظهر هذه مساحة صغيرة جدًا ويمكن وضعها في حقيبة ظهر أخرى أكبر. الحالة الثانية هي المشي لمسافات طويلة في الطقس البارد. نظرًا لحقيقة أن الطفل في حقيبة الظهر هذه يضغط على جسده بالكامل تجاهك، فهو أكثر دفئًا فيها من حقيبة حمل حقيبة الظهر الكبيرة، حيث لا يكون لدى الطفل أي اتصال بجسمك على الإطلاق. بفضل قرب الطفل منك، يصبح من الأسهل بكثير "السيطرة" على الطفل، والتحقق مما إذا كان أنفه أو يديه باردتين، أو ضبط قبعته أو قفازاته.

تم افتتاح صفحتنا الأولى لقصص المشي لمسافات طويلة في شبه جزيرة القرم هذا العام. قبل هذا الطريق، كنا نقوم برحلات استكشافية فقط خلال ساعات النهار الواحدة وبدون المعدات المناسبة. أخيرًا، اشترينا أكياس نوم وحقائب ظهر للسياحة وخيمة تتسع لأربعة أشخاص، وكان لدينا بالفعل موقد، وقمنا بتحديد أول طريق حقيقي للمشي لمسافات طويلة في حياتنا، أولاً على الخريطة. والآن كان علينا أن ننفذ خططنا على أرض الواقع.

لقد كانت رحلة عائلية، شخصان بالغان - أنا وزوجي، وطفلان - ابن مراهق وابنة ستذهب إلى الصف الأول في الأول من سبتمبر. قرروا توزيع جميع المعدات وفقًا لعمر ومستوى التحمل لكل مشارك، مع التعامل بعناية مع النصف الأنثوي من مجموعتنا الصغيرة. كان كل فرد يحمل حقيبة نومه ومستلزماته الشخصية من الملابس، وقد تم اصطحابهم إلى الحد الأدنى أثناء مناوبتهم وفي حالة الطقس البارد والرياح. في حقيبتي الرياضية الصغيرة، كنت أحمل أدوية إضافية لحالات مختلفة (تسمم، كدمات، جروح، لدغات)، ملاقط خاصة لنزع القراد، صابون، فرشاة أسنان مع معجون الأسنان، أعواد ثقاب، شموع - في حالة فشل المصابيح الأمامية الصينية LED، سجادة، ماء. لا تستطيع ابنتي الاستغناء عن كلبها القطيفة المفضل لديها في رحلة تخييم، الملقب بـ "الأزرق" نسبة إلى لون مادة الدمية الناعمة، ووسادة صغيرة على شكل قلب من سلسلة وينكس. تحمل الزوج والابن العبء الأكبر من ممتلكات المخيم. كان زوجي يحمل خلفه حقيبة ظهر بسعة تصل إلى 60 لترًا مع خيمة من شركة Halti الفنلندية، والتي أثبتت نفسها وتم اختبارها من قبلنا عمليًا على مدار السنوات القليلة الماضية في الاستخدام المتكرر؛ موقد غاز مع اسطوانات. قدران صغيران كوبين من الصفيح مع ملاعق وسكين وشوكة (خصيصا لزوجي)؛ ماء. أما باقي الماء والطعام والكاميرا وكذلك الضمادات المرنة للإصابات والالتواء في المفاصل والأربطة، فقد حملها الابن في حقيبة ظهر تصل سعتها إلى 40 لترًا.

لقد خططنا لإكمال المسار في مدة لا تزيد عن ثلاثة أيام وليلتين. وهذا في الواقع ما حدث. في هذا الوقت، كانت مؤن مخيمنا تتكون من 10 لترات من الماء، و5 علب من الحساء الفاخر، ورغيف واحد من شرائح الخبز الأسود، وعلبة من الخبز المجفف، و6 علب من المكرونة سريعة التحضير، وأكياس الشاي، و0.5 كجم من السكر، 0.5 كجم من الأرز والحنطة السوداء 0.5 كجم ملح. لا فواكه وخضروات، أي شيء يفسد بسرعة ويختنق ويبقع ويضعف، ربما التفاح والبطاطس، لكن لم يكن أحد منا يريد أن يحملها. بالفعل في الرحلة، تذكرت، بعد أن رأيت أغلفة من الحلوى من نوع واحد، تم إلقاؤها، مثل علامات التعريف، واحدة كل 500-700 متر على الطريق 138 من قبل بعض السائحين الذين يحبون الكراميل، وكان علي أن آخذ الحلوى معي، حصريًا من أجل شاي. ولكن ليس أكثر من ذلك، لأنك بعدهم تشعر بالعطش ويضيع الماء. لقد أخطأت في حساب الخبز، ولهذا السبب في نهاية الرحلة، كانت هناك علبة واحدة من الحساء غير مفتوحة، ولم يرغبوا في تناولها بدون خبز، وكان علي أيضًا أن آخذ كيسًا آخر من الخبز المجفف، والذي كان مثل سحر مع شاي الصباح على الفطور. وقد تم بعد ذلك استعادة الوزن الشخصي، الذي ربما فقده أثناء الرحلة، في البحر في قرية زافودسكوي. لقد عدت من الإجازة وأنا أشعر بتحسن، كما لو لم تكن هناك ظروف سفر على الإطلاق.

اليوم الأول للنزهة. شلال جور جور ومضيق خابخال.

بدأنا من قرية جنرالسكوي. وصلنا إلى هناك في الليلة السابقة. اكتشفنا مكان الإقامة ومواقف السيارات طوال الليل. تم إيواؤنا من قبل التتار المحليين في أحد المنازل مقابل 80 هريفنيا للشخص الواحد، وكان الحمام والمطبخ في المنزل. في المقهى الخاص بهم، تناولنا وجبة خفيفة من بيلاف والشاي مع فطائر لذيذة مع التوت الأسود والتوت. لقد نمنا جيدًا بعد الرحلة الطويلة إلى شبه جزيرة القرم، واستيقظنا في الصباح وبدأنا في الاستعداد. تم وضع كل ما هو غير ضروري للرحلة في السيارة، والتي تم وضعها في ساحة أحد السكان المحليين تحت الحراسة مقابل 50 هريفنيا طوال مدة الرحلة. ذهبنا إلى المتجر لشراء المزيد من الطعام ونزلنا إلى النبع القريب من القرية. وكانت بداية اليوم الثاني عشر. قمنا بجمع مياه الينابيع. اكتشف سائقو UAZ الذين ينقلون السياح إلى شلال Dzhur-Dzhur القليل عن التسلق إلى شمال Demerdzhi، وسألوا عن الاتجاه الذي يجب الذهاب إليه إلى الشلال وانطلقوا.

سأقول أنها لم تكن رحلة سهلة على الإطلاق، لكنها كانت رحلة ممتعة وبالتأكيد لم تكن مملة. أولا، عادة ما يرتفعون من جنوب Demerdzhi ويذهبون إلى شمال Demerdzhi، وينزلون منه، في كثير من الأحيان من خلال شلال Dzhur-Dzhur. قررنا أن نذهب في الاتجاه المعاكس. لقد اخترنا هذا الطريق عمدا وبالإجماع. الحقيقة هي أننا في عام 2011 قمنا بالفعل بمحاولة للوصول إلى قمة جنوب Demerdzhi من Valley of Ghosts من قرية Radiant. لقد صعدنا بالفعل إلى هناك، ولم تكن هناك رغبة في تكرار هذا المسار. ثانيًا، كان معنا طفل يبلغ من العمر سبع سنوات يمشي معنا، مما أضاف مسؤولية وكان علينا أن نأخذ في الاعتبار وتيرة المشي المعتادة للأطفال، مما يؤدي إلى إبطاء سرعتنا. ثالثاً، ما زلنا هؤلاء السائرين! نرى طريقًا، نلتفت إليه بسعادة، ثم يدعونا إلى اتباعه، فيختفي فجأة، ويتركنا نتجول في التخمين عبر سجادة سميكة من الأوراق المتساقطة، ونشق طريقنا بين الأشجار التي سقطت وتكسرت. بسبب العواصف الرعدية والرياح. لو كان الملاحون يعملون دائمًا في تلك الأماكن! حدث هذا مرة أخرى: لقد فقدنا طريقنا ثلاث مرات خلال المسار بأكمله، واضطررنا مرتين إلى العودة إلى نقطة البداية، مما أدى إلى قطع كيلومترات غير ضرورية من الطريق.

المرة الأولى التي حدث فيها هذا كانت في بداية الرحلة، بعد اجتياز شلال جور جور. عند الطوق، علم عمال محمية خابخال الهيدرولوجية، الذين كانوا يشجعون السياح، عن نوايانا، وبدأوا يحذرون من أن الطريق صعب، وكان هناك منحدر شديد الانحدار، وشككوا في كيفية سيرنا أنا وطفلي على طوله . تذكرنا توقعات الطقس بأمطار واعدة. بالتأكيد لن نتمكن من المشي على الصخرة الرطبة. لم يسمحوا لنا بنصب خيمة في المحمية طوال الليل، وسيفرضون علينا غرامة، لذلك أوصوا بالإجماع بالعودة واتباع المسار 138، الذي كنا نخطط على طوله للعودة من Demerdzhi-yayla عبر Dzhurla. بشكل عام، كانت مخيفة بعض الشيء، ولكن حتى بدونها كنا نعلم أن المشي على الصخور تحت المطر ممنوع منعا باتا، وكانت لدى ابنتنا بالفعل فكرة من تجربة حقيقية عن مدى اختلاف المسارات في شبه جزيرة القرم.

من معلوماتهم، فهمت أن الصعوبات مع الصخرة ستنتظرنا بالقرب من الصعود على حافة هضبة Demerdzhi، لكن تبين أنها خاطئة تمامًا. كانت الصخرة ليست بعيدة عن شلال Dzhur-Dzhur نفسه، والآن أعلم أن هذه حواف صخرية - ما يسمى بـ "الخدود"، التي تضغط على قاع النهر على كلا الجانبين. كنت أستمع إلى زوجي الذي اقترح اتباعه. رأيت طريقًا كان للوهلة الأولى يلتف حول العقبة. تحركنا على طوله وانحرفنا بعيدًا عن المسار المقصود. لقد أدركنا ذلك عندما بدأنا في الارتفاع وأصبحت الجبال المحيطة مرئية بشكل أفضل، وبالمناسبة، كانت السحب الممطرة تتجمع فوقها. كان علينا إما الذهاب إلى التقاطع مع المسار 147 واتباعه إلى Demerdzhi-Yayla عبر Tyrke-Yayla، متناسين الخطة الأصلية، أو النزول إلى الصخرة. كان هناك 2-3 ساعات متبقية قبل الغسق، وكان العودة إلى مفترق الطرق أسهل من المضي قدمًا أو، في أسوأ الأحوال، نصب خيمة في وسط منطقة قطع الأشجار الواضحة. علاوة على ذلك، فهمت أنه عند التحول إلى المسار 147، سيظل مضيق خابخال العميق مخفيًا عن أعين الفضوليين، لكن غريزتي الداخلية أشارت إلى أن المضيق نفسه يجب أن يكون جميلًا للغاية.

هذا أمر مؤكد، لقد وقعت في فخ أقزام القرم، الذين عملوا بجد ليلا ونهارا لإنشاء تلك الصخرة، التي أغلقت الطريق إلى الروافد العليا الخلابة لنهر الجبل أولو أوزين فوستوشني أو ميجابوتامو (مترجم من تتار القرم) واللغات اليونانية باسم "النهر الكبير (العظيم) (تيار)"). لم تكن هذه الصخرة ذاتها عقبة صعبة بالنسبة لنا، لكننا سنتذكرها تحت اسم "القيادة بعيدًا". عبرناها بسهولة، وأمام أعيننا انفتح أمام أعيننا منظر جميل لغابة نقية على المنحدرات المعتدلة الانحدار لمضيق خابخال وجدول مياه نقي كريستالي يتدفق على الصخور وينقسم إلى حمامات متعددة الطبقات، وجداول متدفقة والمياه الضحلة الهادئة. حقًا، يمكن أن يكون "فم الذئب"، والذي يُسمى أيضًا خاب خال (حب خال)، مرادفًا للعظمة الملكية والجمال الذي لا تشوبه شائبة والخطيئة البرية والسلام القديم. أذهلتنا الروعة المكشوفة، مشينا بهدوء وعلى مهل على طول الجدول، كما نصحنا شاب التقى بنا خلف الصخرة "المؤدية إلى الجانب" وكان يعرف هذه المنطقة جيدًا. قال إن الصخرة هي المكان الأكثر زلقًا، ولن تكون هناك صعوبات أخرى، فكل المسارات ستؤدي على أي حال إلى قمة هضبة Demerdzhi-yayla، والشيء الرئيسي هو التمسك بالضفة اليسرى (وليس جغرافيًا) في حالتنا) ولا تتجه بشكل حاد إلى اليمين.

في RuNet، يمكنك العثور على الكثير من المعلومات حول كيفية تنظيم عمليات الإنقاذ بشكل صحيح على أي نوع من التضاريس. هناك ترجمات للكتيبات الأجنبية، وإذا حكمنا من خلال برنامج النشر للقوات المسلحة الرواندية، فإن الإنقاذ هو أولويتهم الرئيسية.

كل هذا بالطبع رائع - فالقدرة على مساعدة بعضنا البعض في المشاكل تزيد من الأمان بشكل كبير. لكن هل تعرف ما الذي يزيد الأمان أكثر؟ تقنية جيدة للتحرك على طول التضاريس، مما يسمح لك بتجنب الوقوع في المشاكل.

لا أعتقد أنه في الجزء المخصص مباشرة لتقنية الحركة، سأكون قادرًا على نقل شيء جديد بشكل أساسي لا يمكن العثور عليه في الكتاب المدرسي السوفييتي في الثمانينيات، لكنك لن تجد بعض الفروق الدقيقة في إعداد المعدات وأشياء صغيرة أخرى هناك.

السفر على المنحدرات اللطيفة

لا ينبغي أن يمثل التحرك على طول المنحدرات الجليدية اللطيفة أي مشاكل لأي شخص يتمتع بصحة جيدة. ومع ذلك، لا تزال تحدث الأعطال. بداية دعونا نوضح أسبابهم:

المعدات المختارة / المجهزة / المكونة بشكل غير صحيح. فقدان التوازن (على سبيل المثال، بسبب أخطاء في تنظيم السدادات المتزامنة). الوقوع في الأشرطة (والتي يمكن أن تحدث بسبب مشاكل في تقنية الحركة والتركيب غير المناسب للمعدات)... إيه، هذه هي عمليات الإنقاذ الأولى لي، يا له من حنين))). تقنية الحركة غير الصحيحة - وضع القطة فقط على الصف الخارجي أو الداخلي للأسنان، مع وضع القرفصاء.

اختيار المعدات اللازمة للرحلات على الجليد

لنبدأ بالترتيب. كيف، بعد كل شيء، يمكنك إعداد وتناسب المعدات الفردية بشكل صحيح لمسارات الجليد البسيطة؟ يجب طرح هذا السؤال أولا في المتجر، ثم في المخيم، ثم مباشرة تحت النهر الجليدي.

قماش

أعني بمعدات الطرق الجليدية الأحذية والأشرطة وفأس الجليد. ومع ذلك، ينبغي أيضا أن يقال بضع كلمات عن الملابس. وبطبيعة الحال، يجب أن تكون مقاومة للماء والرياح. ولكن لأسباب تتعلق بالسلامة، من المهم للغاية أن يكون البنطلون مدببًا حتى السيقان، أو إذا كنت تستخدم المصابيح الكاشفة، فيجب أن يكون مضغوطًا بدرجة كافية وأن تكون خيوط الضبط مثبتة بشكل آمن تحت القماش. سوف تتشبث الأشرطة باستمرار بسراويل التزلج أو التزلج على الجليد الواسعة. في أحسن الأحوال، سينتهي الأمر بعنصر تالف. وفي أسوأ الأحوال، فهو متسلق مدلل.

أحذية

أولاً، من المستحسن أن تكون معزولة قليلاً على الأقل، حتى في الصيف، أو على الأقل يجب أن تحتوي على جورب إضافي. سوف تناسبك الأحذية من فئة "الرحلات المتوسطة" وما فوق. عند اختيار الطراز والحجم، حاول ربطه بإحكام شديد. في هذا الوضع، من ناحية، يجب ألا تصبح ساقك مخدرة، ومن ناحية أخرى، يجب أن يخفف عمود الحذاء بشكل كبير عند الوقوف على إصبع قدمك. سيكون هذا مهمًا للغاية عند بدء القيادة على الأسنان الأمامية. قبل شراء الأحذية في المتجر، حاول النقر على جورب على سطح صلب أو المشي على سطح مائل (توجد شرائح اصطناعية في المتاجر) لفهم ما هي الأحاسيس التي ستشعر بها عند الصعود أو الهبوط على الأقل.

القطط

تقريبًا أي الأشرطة مناسبة للجليد المسطح. يجب عليك اختيار نماذج تقنية باهظة الثمن وثقيلة إذا كنت تخطط للخروج على الجليد بدرجة انحدار تزيد عن 30 درجة (ومع ذلك، في فصل الشتاء، يمكن أن تكون الأشرطة "المتقدمة" مفيدة حتى على الجليد غير شديد الانحدار). الشيء الرئيسي هنا هو أن الأشرطة تتناسب مع الأحذية. مشاكل التوافق نادرة، ولكن من الممكن أن تحدث. بالطبع، فقط الأشرطة الناعمة مناسبة لأحذية الرحلات. إذا كنت تحب الأحذية شبه الصلبة أو الصلبة، فتأكد من أن حذائك مزود بحاشية خلفية (كافية للأحذية شبه الصلبة)، أو حاشية خلفية وأمامية (للأحذية الصلبة). إذا كنت ترتدي حذاءًا بمقاس 45 أو أكبر، فتأكد من أن المشبك الذي يربط الجزء الأمامي والخلفي من الأشرطة طويل بما يكفي. تحتوي بعض نماذج الأحذية على نعل مستدير على إصبع القدم لسهولة المشي، ومع ذلك، قد لا تمسكها الأشرطة الناعمة وشبه الصلبة بشكل آمن للغاية.

فأس الجليد

إذا كنت، بعد اجتياز مقطع مسطح، لا تخطط لتسلق الجليد الأكثر انحدارًا، فيجب عليك اختيار فأس جليدي كلاسيكي، بعمود مستقيم ومنقار بدون انحناء للخلف. إذا لم يكن الوزن مهمًا جدًا بالنسبة لك، فمن المفيد أن تأخذ فأسًا جليديًا بعمود طويل، مما يساعد في الحفاظ على التوازن على المنحدرات اللطيفة. قرر ما إذا كنت ستربطه، وإذا كان الأمر كذلك، فكيف بالضبط. أنا شخصياً لا أربط عادةً بفأس جليدي، لكنني لا أنصح كل مبتدئ أن يفعل الشيء نفسه. على منحدر غير حاد، يمكنك ببساطة قص حبل قياسي في الفتحة الموجودة في منقار فأس الجليد.

فحص المعدات قبل المغادرة أو في المخيم؟

عند التخطيط لتسلق الجليد، تأكد من أن أسنان الأشرطة ومنقار الفأس الجليدي الخاص بك حادان.

من المهم جدًا التحقق مما إذا كانت الأشرطة ستتشبث بالحبال المعلقة من الحزام وحقيبة الظهر، وأربطة الأحذية، وتعديلات المصباح اليدوي. يجب ألا يتدلى شارب الحبل تحت الركبتين. لا يُنصح باستخدام حبال أطول من 25 سم - فقد تعلق بها أيضًا سن قطة. فكر في كيفية إزالة الشريط الزائد - يمكنك وضعه تحت المصابيح الكهربائية، أو ربطه خلف نفسه بعقدة تحكم، أو ببساطة قطعه إذا كنت لا تخطط لوضع الأشرطة على الأحذية الأكبر حجمًا.

بالطبع، يجب عليك مطابقة الأشرطة مع الأحذية. يتم ارتداء القميص بشكل صحيح إذا كان مثبتًا على الحذاء فقط بسبب احتكاك العناصر الرأسية للإطار بالمطاط.

سوف تصمد القطة التي تم ضبطها بشكل صحيح حتى بدون دعامة أو ضفدع. لا توجد فجوة بين إصبع الحذاء ومنصة الحذاء. بهذه الطريقة تكون الضربة أكثر فعالية

وضع المعدات

ارتدي معداتك مقدمًا. لا يجب أن تخرج إلى النهر الجليدي عبر الحقل الثلجي ثم فجأة تجد الجليد تحت قدميك، وترتجف من الخوف، اسحب الحزام واربط الأشرطة. عندما تتوقف، فكر فيما إذا كان بإمكانك إجراء جميع العمليات القادمة بيديك العاريتين. إذا لم يكن الأمر كذلك، فارتد القفازات كلما أمكن ذلك، وقم بإزالتها فقط عند الضرورة القصوى. قبل البدء في التحرك على الجليد، يوصى بتشديد جلد حذائك.

إذا أتيت تحت الجليد بدون مصابيح كهربائية، ففكر فيما إذا كنت ستحتاج إليها على النهر الجليدي - حيث يتم ارتداؤها تحت الأشرطة، وإذا كان عليك المشي عبر الثلوج العميقة في بعض الأماكن، فسوف تضطر إلى ربط الحبل مباشرة على النهر الجليدي ، قم بإزالة الأشرطة الخاصة بك، وارتداء المصابيح الكهربائية والأشرطة، معلقة على المسمار الجليدي - من الأفضل القيام بذلك مسبقًا.

قم أولاً بوضع الحزام، وبعد ذلك فقط الأشرطة (هذا مناسب فقط إذا كان الحزام الخاص بك يحتوي على "أرجل" دائمة). اربط فأس الجليد بالحبل أو بحبل منفصل ثم ضع أعمدة الرحلات في حقيبة ظهرك (إذا قررت استخدام فأس جليدي). يجب أن تكون جميع عناصر المعدات التي قد تحتاجها عند التحرك عبر النهر الجليدي في متناول اليد مباشرة، أو في الجزء العلوي من حقيبة الظهر.

تقنية حركة الجليد. الحفاظ على التوازن، ومنع الأشرطة من الوقوع.

من خلال وضع قدمك على القدم الكاملة، فأنت في وضع أكثر توازناً بكثير من المشي على الأسنان الأمامية. بالطبع، تخترق أربعة أسنان الجليد بشكل أفضل من اثني عشر، ولكن إذا تم شحذ الأشرطة بشكل جيد، فلن تكون هناك مشكلة حتى على الجليد الصلب. لذلك، مع منحدر طفيف (يصل إلى 20 درجة)، ضع قدمك على القدم الكاملة - سيسهل عليك الحفاظ على التوازن وتوفير القوة لقسم أكثر صعوبة.

ضع قدميك على نطاق أوسع قليلاً مما لو كنت تتحرك على طول منحدر بنفس الانحدار دون الأشرطة - سيسمح لك ذلك بالحفاظ على التوازن ولن تتشبث قدميك ببعضهما البعض.

السفر على نهر جليدي مفتوح. أود فقط أن أضع قدمي على نطاق أوسع وأدير أصابع قدمي قليلاً إلى الجانبين.

صورة من الكتاب المدرسي الأمريكي "تسلق الجبال العسكري".

إذا بدأت ممارسة الحركة على الجليد في الفصل وليس أثناء التسلق، ابحث عن منطقة آمنة وتدرب بدون فأس الجليد أولاً. سيسمح لك ذلك بالشعور بشكل أفضل بتوازنك والتركيز على حركات قدمك.

الآن بعد أن أدركت أنه من الممكن تمامًا التحرك على طول النهر الجليدي بدون فأس جليدي، خذه بيدك مع منقارك إلى الخلف. ليست هناك حاجة للضغط عليه بشدة - فهو في الوقت الحالي مطلوب فقط للدعم. على الأرجح لن تتمكن من الوصول إلى الأرض به، لذا على الجليد غير شديد الانحدار، حتى 15 درجة، فهو ضروري لشبكة الأمان في حالة السقوط، وكذلك للحفاظ على التوازن إذا تعثرت أو فجأة ترنح.

ماذا عن أقطاب الرحلات؟

إنها طويلة بما يكفي لتستقر على الأرض، لذا سيكون الحفاظ على التوازن أسهل بكثير. إذا بدأت في السقوط على جانب واحد، فإن فرص ضرب الجليد بالعصا والوقوف أعلى بكثير من الفأس الجليدي. ومع ذلك، هناك مشكلتان:

غالبًا ما تكون العصي التي تم استخدامها على نطاق واسع ذات أطراف مهترئة. هذه ليست مشكلة كبيرة على المورينات، ولكن على الجليد إنها قصة مختلفة. تخيل: أنت على وشك القفز فوق صدع صغير. تضع عصا واحدة على الجانب الآخر، وتمشي، وفي تلك اللحظة تنزلق. ليس شعورًا لطيفًا للغاية - أتحدث من تجربة شخصية. في الواقع، كنت أرغب في تغطية هذه المشكلة في مقال منفصل، حول العناية بالمعدات، ولكن منذ أن بدأت أخبرك - تُباع النصائح البلاستيكية البديلة للأعمدة في المتاجر. ولكن حول كيفية وضعها - حقًا في المرة القادمة. كيف تقطع نفسك؟ أولاً، يمكنك المشي بفأس جليدي واحد وعمود. ليست مريحة للغاية، ولكنها آمنة. ثانيا، هناك عصي بمقبض يخرج منها منقار صغير. أعتقد أنه خيار جيد جدًا، على الرغم من أنني لم أجربه بنفسي.

هناك طريقة أخرى تتمثل في قطع نفسك بالعصي نفسها عن طريق الإمساك بها بكلتا يديك على بعد حوالي متر من الأطراف. لكي تنجح هذه الطريقة، يجب أن تكون الأطراف حادة. ويجب إزالة الحبال - وإلا فلن يتم اعتراض العصي بسرعة.

ردا على السؤال في المقال، قررت أن أحاول كتابة مقال قصير عن اختيار المعدات للسائح المبتدئ.

عند وصف المعدات، حاولت اختيار شيء سيكون مناسبا لكل من حملة يوم واحد وحملة لمدة أسبوع. الوقت من العام هو الصيف أو على الأقل في غير موسمه. في المستقبل، يجب أن تكون هذه المجموعة أساسية ومكملة ويتم تغييرها بناءً على الخبرة وفئة الصعوبة والموسم والتضاريس وما إلى ذلك.

1. المعدات

1.1. حقيبة الظهر.
اعتمادًا على المدة التي ستسافر فيها، خذ حقيبة ظهر بسعة 15-60 لترًا: للرحلات القصيرة ليوم واحد - 15-25 لترًا، للرحلات من 2-5 أيام - 45-60 لترًا. حقائب الظهر الأكبر حجمًا للمشي لمسافات طويلة ليست بالتأكيد للمبتدئين.
بناء على نصيحة النص الخاص بك لربط ...

للرجل فوق 16 سنة - 90-110 لتراً، للمرأة والطفل أقل من 16 سنة - 80 لتراً.
لذلك سيكون كل شيء مناسبًا للداخل، ولن تحتاج إلى حمل أشياء جماعية وممتلكات رفيقك الذي أصبح ضعيفًا فجأة بين يديك

حسب حجم حقيبة الظهر - من تجربة المشي لمسافات طويلة والرحلات المائية للأطفال والكبار على طول الأنهار والغابات في منطقة نيجني نوفغورود لمدة 3-20 يومًا. أولئك الذين يشترون حقيبة ظهر أصغر إما يعلقون جميع أنواع النفايات من الخارج، أو يشترون حقيبة ظهر مختلفة.

نعم، في نزهة قصيرة، يمكنك دائمًا حمل حقيبة ظهر بحمالة

إن القيام بذلك أم لا هو قرارك، لكنني شخصياً لا أوصي به.
1.2. توثيق.
فقط في حالة، خذ المستندات. خذ النسخ الأصلية أو التقط نسخًا - الجميع يقرر بنفسه. ولكن في أي حال، تحتاج إلى حمايتهم من الرطوبة.
1.3. منتجات تنقية المياه والمياه.
يجب أن تعتمد إمدادات المياه على المناخ والتضاريس. تناول 2-6 لترًا من الماء يوميًا، على سبيل المثال، في زجاجات ذات غطاء لولبي (ستكون مفيدة لاحقًا): أقل في الشتاء وأكثر في الصيف. يرجى ملاحظة أنك قد تحتاج إلى مياه إضافية للطهي.
بدلا من قارورة، يمكنك أن تأخذ زجاجة بلاستيكية.
كقاعدة عامة، ليس من المنطقي تخزين الكثير من الماء، لأن... توجد في العديد من الأماكن مسطحات مائية (بحيرات وأنهار وجداول). في هذه الحالة، خذ معك فلتر مياه. وتشمل الاستثناءات المناطق البعيدة عن المسطحات المائية الطبيعية (على سبيل المثال، الجبال). لكن السائح المبتدئ، IMHO، ليس لديه ما يفعله هناك.
1.4. طعام.
بالنسبة للسائح المبتدئ، من الأفضل أن يكون الطعام جاهزًا للأكل أو سهل التحضير.
إذا قررت طهي العصيدة، فتناول العصيدة في أكياس (الحنطة السوداء والأرز والدخن و80-100 جرام من الحبوب لكل كيس)، فلن تحترق هذه العصيدة في الوعاء.
إذا كانت الرحلة ليوم واحد، فمن الممكن الاستغناء عن الطبخ على الإطلاق. لاستخدام، على سبيل المثال، الأطعمة المعلبة: عصيدة مع اللحوم، ولفائف الملفوف مع اللحوم، والفلفل المحشو باللحم وغيرها من هذا القبيل - فقط قم بتسخينه.
لا تحتاج إلى أن تأخذ:
- المنتجات الغذائية القابلة للتلف (منتجات الألبان، اللحوم الباردة، الأسماك، الوجبات الجاهزة)؛
- المنتجات التي تحتوي على بهارات حارة، كحول، نواة المشمش، دهون الطبخ والحلويات، بيروكبريتات الصوديوم، ملح الطعام بنسبة تزيد عن 0.8 بالمائة، النتريت بنسبة تزيد عن 0.03 بالمائة؛
- فواكه وخضراوات؛
- منتجات الحلويات التي تحتوي على نسبة عالية من منتجات الحلويات بحشوات الكريمة.
1.5. الملابس والأحذية.
يجب ألا تكون الملابس والأحذية جديدة ويجب ارتداؤها.
إذا كان ذلك ممكنا، أوصي السياح المبتدئين بالملابس ذات الألوان الزاهية، ربما مع خطوط عاكسة. إذا لزم الأمر، فإنه سوف يجذب المزيد من الاهتمام.
يجب أن تكون الملابس ذات أكمام وأرجل طويلة، لأن... يجب أن يكون هناك المزيد من الحماية والحفاظ على الحرارة في حالة حدوث ذلك.
يجب أن تكون الأحذية موثوقة ومريحة. كبديل للميزانية لأحذية المشي لمسافات طويلة، يمكنك استخدام الأحذية القتالية العسكرية، وأحذية المدينة القوية، وأحذية الجري العادية (للمشي لمسافات طويلة البسيطة مثل شبه جزيرة القرم)، وأحذية الرحلات غير المكلفة من الشركات المصنعة غير المعروفة (هناك خيارات عالية الجودة تمامًا). يمكنك أيضًا اصطحاب أحذية رياضية، ولكنها ليست مناسبة لكل التضاريس، لأنها... لديهم نعال رقيقة (ولكن يمكن استخدامها لملابس المخيمات، على سبيل المثال).
قماش:
- سراويل الجري - القماش الصناعي أو المختلط هو الأفضل، فهو خفيف ويجف بسرعة، على عكس القطن. يمكنك ركوب القطار/الطيران على متن طائرة بنفس هذا البنطلون. لا حاجة لأخذ الجينز، فهو وزن إضافي.
- قميص/تي شيرت. يمكنك أن تأخذ معك أي قمصان وقمصان للتنزه في المنزل، باستثناء القمصان الاصطناعية. إذا كنت ستذهب في رحلة لعدة أيام، خذ قطعتين.
- سترة دافئة أو فليس (صوف أو سترة بولارتيك) - في حالة تفاقم الطقس. يجب أن يكون لديك الحلق. في نزهة ليوم واحد، يمكنك أن تأخذ سترة واقية بدلاً من ذلك.
- بدلة ضد الرياح والأمطار (سترة وبنطلون). ليس عليك أن تأخذها في نزهة ليوم واحد.
- الجوارب/الملابس الداخلية. في حالة التنزه ليوم واحد، لا يتعين عليك القيام بذلك (ولكن إذا تعرضت للبلل، يمكنك فرك قدميك بالجوارب المبللة، والفخذ باستخدام سراويل داخلية مبللة...). في حالات أخرى، تناول 2-3 مجموعات. ويفضل أن تكون الجوارب صوفية، لأنها... يمتص الصوف العرق، وعلى عكس المواد الأخرى، يسمح للرطوبة بالتبخر. ليست هناك حاجة لتخزين/ارتداء الجوارب الممزقة، لأن... هذا يمكن أن يسبب النسيج. كما أن الصوف، حتى الرطب، يحتفظ بالحرارة. الجوارب المصنوعة من الخيوط الاصطناعية غير مقبولة للمشي لمسافات طويلة، لأنها لا توفر الحرارة الكافية وتبادل الهواء عند المشي. تتعرق القدمين بسرعة وقد تتشكل البثور.
- الملابس الداخلية / الملابس الداخلية الحرارية. شيء ضروري للغاية للمشي لمسافات طويلة في فصل الشتاء وفي غير موسمها، في الصيف يمكنك القيام به.
- كيب بولي إيثيلين (بونشو). ضروري للحماية من المطر. يمكنك ببساطة استبدالها بقطعة من البولي إيثيلين بقياس 130 × 180 سم على الأقل.
- يجب أن يكون لديك غطاء للرأس. إذا كانت هذه فترة انتقالية (على سبيل المثال، الخريف) أو المناخ يتطلب ذلك، فضع قبعة محبوكة (على الرغم من أنها يمكن أن تكون مفيدة في الصيف، عند قضاء الليل).
وفقا لقواعد المرور الجديدة، عند عبور الطريق والقيادة على جوانب أو حافة الطريق في الظلام أو في ظروف عدم كفاية الرؤية خارج المناطق المأهولة بالسكان، يُطلب من المشاة حمل أشياء ذات عناصر عاكسة والتأكد من أن هذه الأشياء مرئية لسائقي المركبات. لذلك، إذا كان بإمكانك القيادة بالقرب من الطريق، فخذ معك شيئًا بطبقة عاكسة.
1.6. منتجات النظافة
كل شيء في أنابيب وحزم صغيرة. معجون أسنان وفرشاة، صابون صغير، ورق تواليت، منتجات النظافة النسائية، مستلزمات الحلاقة. منشفة. إذا كنت تسافرين لفترة طويلة، تأكدي من اصطحاب بودرة الأطفال وكريم الأطفال معك. إذا كانت الرحلة ليوم واحد، فسيكون الصابون والمنشفة فقط كافيين. كخيار، ستكون حزمة من المناديل المبللة وأنبوب صغير من جل اليد كافية لنزهة ليوم واحد (مقترح)
المنشفة صغيرة ويفضل أن تكون مصنوعة من قماش الألياف الدقيقة: تمتص جيدًا وتجف بسرعة.
1.7. وسائل لإشعال النار
من الأفضل أن تأخذ أعواد كبريت/قداحة. يجب أن تكون المباريات معبأة بإحكام.
1.8. الفأس/المنجل.
ما هو الأفضل - الجميع يقرر بنفسه. ويستمر الجدل حول هذا...
بدلًا من ذلك، يمكنك أن تأخذ منشارًا قابلًا للطي (منشارًا) بدلاً من ذلك (لفترة قصيرة) أو مع فأس/مسجد.
1.9. حقيبة إسعاف أولي.
يجب أن تكون هناك أدوية للأمراض المزمنة.
يُنصح بتضمين تعليمات استخدام جميع الأدوية في مجموعة الإسعافات الأولية.
إذا كنت ترتدي نظارات، ضع نظارات احتياطية في مجموعة الإسعافات الأولية الخاصة بك.
حتى لو لم تأخذ معك مجموعة أدوات الإسعافات الأولية العادية، خذ معك ضمادة لاصقة (لتغطية مسامير القدم والسحجات).
يمكنك أيضًا استخدام 100 ملليلتر من الكحول (للتطهير والطحن والاستخدام الداخلي والإشعال).
1.10. توجيه.
للقيام بذلك، من الأفضل أن تأخذ الملاح، ربما حتى على الهاتف الذكي. لا أنصح بالخريطة والبوصلة للمبتدئين، لأن... عليك أن تعرف كيفية استخدامها.
خذ هاتفك الذكي فقط في نزهة قصيرة، لأن... تستنزف البطارية بسرعة كبيرة.
إذا كنت تأخذ هاتفًا ذكيًا، فتأكد من إحضار بطارية احتياطية/خارجية. نعم، وبالنسبة للملاح، يمكنك أن تأخذ مجموعة احتياطية.
1.11. النوم / المأوى.
هذا العنصر مطلوب فقط إذا كنت ستسافر بين عشية وضحاها.
في الطقس الدافئ، يكفي استخدام البولي إيثيلين أو المظلة. كما أنصحك بأخذ بساط السفر، لأنه... يمكن أن تكون الأرض باردة في الليل.
في الأوقات الباردة أو الشتاء، كل شيء يصبح أكثر صعوبة. استخدم حصيرة التخييم أو كيس النوم أو المظلة أو الخيمة للمأوى في مجموعات مختلفة.
يمكن استبدال السجادة بخيار الميزانية - بناء العزل الحراري.
خذ كيسًا للنوم اعتمادًا على وقت التنزه والموقع والظروف المناخية المحلية. نطاق درجة حرارة كيس النوم مكتوب على عبوته.
يجب أن تكون الخيمة مدمجة، ولكنها فسيحة بدرجة كافية (60 سم على الأقل للشخص الواحد)، ومكونة من طبقتين للحماية من المطر والرياح، ويفضل أن تكون خفيفة - فهي الخيمة التي تزن أكبر قدر من المعدات. إذا كنت ستذهب ضمن مجموعة، فربما تكون الخيمة عبارة عن مجموعة ملابس، مصممة في هذه الحالة لعدة أشخاص.
1.12. المقعد (رغوة للجلوس، "وسادة بعقب"، "وسادة بعقب").
للجلوس على الأرض، وكذلك على أي شيء بارد أو مبلل أو متسخ.
1.13. أطباق.
كقاعدة عامة، هذا هو القدح، وعاء، ملعقة.
خذ البلاستيك أو الفولاذ، ولكن ليس السيراميك/الزجاج (يمكن أن ينكسروا بسهولة). يصعب غسل الأطباق البلاستيكية من الشحوم، لكن المعدن (إن لم يكن الحرارة) يحرق يديك - اختر ما تفضله.
إذا كانت الرحلة بمفردك، وأنت تسير بمفردك، فخذ وعاءًا صغيرًا بدلاً من الوعاء. إذا كنت لن تقوم بالطهي، فلا داعي لأخذه معك.
من الممكن تناول أدوات المائدة التي يمكن التخلص منها، ولكن فقط كملاذ أخير.
1.14. قبعة سوداء مستديرة قبعة.
إذا كنت لا تخطط لإعداد وجبات ساخنة، فلا تتناولها (وهذا ينطبق على رحلات المشي لمسافات طويلة ليوم واحد). إذا كنت ستذهب ضمن مجموعة، فاعتبرها معدات جماعية.
تأكد من مراعاة ما ستستخدمه لتعليق الوعاء فوق النار (إذا كنت لا تستخدم الموقد). للقيام بذلك، استخدم حبال النار، والمواقد القابلة للطي، وحوامل النار، والأقواس، والقضبان المتقاطعة القابلة للطي، والشماعات المختلفة وحاملي العارضة النارية.
1.15. مصباح يدوي.
من المستحسن أن يكون معك مصباح يدوي صغير، فقط في حالة.
إذا كنت ستسافر طوال الليل، فإنني أوصي أيضًا بأخذ مصباح أمامي.
لا تكن كسولًا، خذ معك مجموعة بطاريات احتياطية للمصباح اليدوي.
1.16. اكياس بلاستيك.
خذ 5-8 أكياس بأحجام مختلفة. على سبيل المثال، لتعبئة الأشياء الرطبة والقذرة.
1.17. موقد غاز (أو غيره).
يمكن استخدامه بدلاً من النار إذا كنت لا ترغب في إشعال النيران، أو كان ذلك مستحيلاً، أو ليس لديك ما تستخدمه. خذ واحدة صغيرة.
كخيار، يمكنك أن تأخذ الهمس.
1.18. سكين.
لن أوصي بأي واحد. أعتقد أنك بحاجة إلى الاحتفاظ بها بين يديك أولاً. لا تشترِ المنتجات باهظة الثمن، فالمنتجات الصينية ستفي بالغرض.
1.19. قفازات
إذا كنت ستشعل النار، فارتد قفازات مقاومة للحرارة (على سبيل المثال، محبوكة بالأراميد) للعمل حول النار.
1.20. صافرة.
مطلوب في حالة ضياعك، لأنه... يُسمع صفير الصافرة على مسافة أكبر من الصراخ.
1.21. كرة من الحبل/الخيط/الباراكورد.
قطر 3-4 ملم يكفي. خذ 4-5 أمتار. لكن من الأفضل أن تأخذ قطعة واحدة بطول 20 مترًا على الأقل وعدة قطع بطول 0.5-1 متر، ويمكن أن تكون مفيدة في العديد من الأماكن.
يجب أن يكون الحبل مستهلكًا، أي أنه لا ينبغي أن يكون من المؤسف قطعه. حبل الغسيل العادي مثالي لهذا الغرض.
1.22 عدة الخياطة
للحصول على حل طويل الأمد، خذ 2-4 إبر خياطة، 1-2 إبر سراج، خيوط (يفضل أن تكون سوداء وخضراء، على بكرة. من الجيد تقسيمها إلى منشط وسميك.)، 2-3 أمان دبابيس (للإصلاحات السريعة للملابس والمعدات الأخرى). بضعة أزرار. خيط الإبرة (جهاز لربط الإبرة) (مفيد جدًا في الإضاءة الضعيفة، ستشعر بالسعادة بأصابعك المتصلبة من العيون الباردة والمتعبة). يمكنك وضع مقص صغير (على سبيل المثال، قابلة للطي). يمكنك أن تأخذ خرامًا صغيرًا (للجلد أو القماش السميك). يمكنك أيضًا إضافة كشتبان.
في رحلة ليوم واحد، خذ إبرتي خياطة، وبكرة واحدة من الخيط (بكرة صغيرة ستكون كافية)، و2-3 دبابيس أمان. يمكنك إضافة خيط ومقص وكشتبان.
1.23. مال.
حتى لو كنت تمشي في مكان قريب وليس لفترة طويلة، خذ المال فقط في حالة: في فواتير مختلفة، حتى تتمكن من الدفع دون تغيير ولا تخسر كل أموالك. حزمة بإحكام.
قم بتقسيم المال ووضعه في 2-3 أماكن (جيوب).
1.24. معدات اختياريه
ستكون هناك معدات هنا يمكنك الاستغناء عنها، ولكنها ستجعل الرحلة أسهل.
- مرآة. قم بإزالة قطعة قمامة أو ذبابة من العين وأرسل إشارة استغاثة.
- أحادي. إنه يجعل من الممكن فحص المسار المقترح من مسافة بعيدة، حتى لا تواجه حقيقة أنه "لا يمكنك المرور من هنا، كان عليك الالتفاف حوله".
- عصي رياضة مشي النورديك. لمساعدة الساقين مفيد للمبتدئين... وليس للمبتدئين فقط...
- النظارات الشمسية، نظارات الغبار - لحماية العينين.
- المواد الطاردة. يمكنك الاستغناء عنها، ولكن من الأفضل أن تأخذها. بالنسبة لأولئك الذين لديهم حساسية من المواد الطاردة، يمكننا أن ننصحك باستخدام طارد البعوض الإلكتروني الفردي
- بطانية الإنقاذ.
- علبة/دلو قابل للطي (في حالة المشي لمسافات طويلة).
- كتلة للسكين والفأس (في حالة التنزه لمسافات طويلة).
- ملف مثلث لمنشار الخشب (في حالة التنزه لمسافات طويلة).

2. الطرق الرئيسية لتقليل تكلفة شراء المعدات

- استخدم ملابس أكثر أو أقل مناسبة من خزانة الملابس الموجودة لديك.
- الاقتراض من الأصدقاء أو الإيجار.
- شراء الأشياء المستعملة من متاجر السلع المستعملة أو في السوق.
- الشراء في التخفيضات (الخصومات الموسمية والخصومات الأخرى في المتاجر الرياضية ومتاجر السفر والمتاجر عبر الإنترنت والأسهم وما إلى ذلك). يمكنك شراء سلع ذات جودة عالية جدا وبأسعار في متناول الجميع.
- استبدال العلامة التجارية الشهيرة بنظير أقل تكلفة.
- ابحث عن معدات السفر من الشركات المصنعة المحلية - فقد تكون ذات جودة جيدة جدًا وعادة ما تكون تكلفتها أقل من العلامات التجارية الأجنبية.
- خذ معك الملابس القديمة التي لا تمانع في حرقها على المحك لأنها أصبحت غير صالحة للاستعمال أو سئمت من ارتدائها.

3. تعبئة الأشياء

يجب أن تحزم أغراضك بشكل أساسي في حالة التبلل غير المتوقع (على سبيل المثال، بسبب المطر). سيتم حفظهم بأمان من الأوساخ عن طريق التغليف الخارجي (حقيبة الظهر) والداخلية (الأشياء نفسها). لا يوجد سوى خيارين هنا: إما حماية كل عنصر على حدة، أو الكل مرة واحدة.
كخيار، استخدم التغليف المدمج - قم أولاً بتعبئة كل عنصر (مجموعة من الأشياء)، ثم قم بتعبئة كل شيء معًا.
بالنسبة للتغليف الفردي، يمكنك استخدام، على سبيل المثال، القابضون أو الأكياس المغلقة. للملابس - أكياس منزلية عادية (للقمامة). كما يمكن تعبئة الملابس في أكياس مفرغة من الهواء (تغلق وتقلل من حجم الأشياء). في بعض الأحيان يمكنك استخدام نوع من الحاويات محكمة الإغلاق. وللتعبئة العامة يمكنك استخدام فيلم عادي.

4. معدات المجموعة.

إذا كنت تتنزه في مجموعة لعدة أيام، فسوف تأخذ معك معدات المجموعة. في هذه الحالة، استشر قائد الرحلة بشأن ما يجب أن تأخذه معك. لأن خلاف ذلك، قد ينتهي بك الأمر إلى التكرار غير الضروري في المعدات، أو قد تأخذ حتى معدات إضافية (غير ضرورية).

5. المعدات والمعدات الإضافية.

أوصي بأن يأخذ المبتدئون معدات ومعدات إضافية فقط وفقًا لتوجيهات السائح ذي الخبرة أو قائد المجموعة أو عند اكتسابهم الخبرة.

6. حول "برودة" المعدات

عند مناقشة قضايا اختيار المعدات للسياحة، غالبا ما يتم مواجهة وجهتي نظر:
1. يجب أن تكون الأشياء حديثة ومتخصصة فقط. هؤلاء الأشخاص على استعداد لإنفاق مبالغ كبيرة مقابل هذه المعدات. إنهم على دراية جيدة بالأقمشة والمواد التكنولوجية الجديدة، وهم دائمًا على اطلاع بأحدث كتالوجات العلامات التجارية الشهيرة للسفر.
2. هذا الأخير، كقاعدة عامة، لا تقلق بشأن معداتهم على الإطلاق وقادرون تماما على صنع كل ما يحتاجون إليه من المواد المرتجلة. كقاعدة عامة، هؤلاء هم ممثلو "المدرسة القديمة"، الذين وجدوا وبدأوا في الانخراط في السياحة خلال سنوات النقص العام. الشيء الأكثر إثارة للاهتمام هو أنهم تمكنوا حقًا من التعامل بشكل جيد مع الخيام محلية الصنع وأكياس النوم، والقيام برحلات تسلق في أحذية رياضية قديمة وسترات واقية من الرياح البالية.
أعتقد أنه لا أحد ولا الآخر على حق، والحقيقة تكمن في مكان ما في الوسط . إن أي شخص يعتقد أن روعة السائح يتم تحديدها من خلال مقدار الأموال التي يتم إنفاقها على المعدات هو بالطبع مخطئ تمامًا مثل أولئك الذين يزعمون أن لا أحد يحتاج إلى كل هذه التكنولوجيا الحديثة. في الواقع، فإن المعدات الحديثة مرغوبة، ولكنها ليست على الإطلاق شرطا حيويا لتنفيذ الحملة، ما لم تكن، بالطبع، مرتبطة بالسياحة الاستكشافية أو المتطرفة.
لذلك، يتبع استنتاج بسيط - إذا كانت لديك الفرصة والرغبة في شراء معدات حديثة ومتقدمة - قم بشرائها. إذا لم يكن هناك مثل هذا الاحتمال، فلا يمكن بأي حال من الأحوال أن يكون سببًا للتخلي عن الحملة في حد ذاتها. في الرحلات البسيطة (وإذا كان الشخص ذو خبرة، حتى في الرحلات المعقدة)، يمكنك دائمًا القيام بالحلول المرتجلة أو منخفضة الميزانية.

لذلك أنت ذاهب في نزهة على الأقدام. تم اختيار الطريق، وحجز المكان، وتم شراء التذاكر، وأنت واقف في منتصف الغرفة، والأشياء موضوعة على الأرض، وحقيبة الظهر في المنتصف والسؤال الرئيسي لأي مسافر مبتدئ انا اعرض؟ كيف يمكنني أن أضع كل هذا في حقيبتي؟”

سنحاول مساعدتك في حل هذه المشكلة ووصف المبادئ الأكثر شيوعًا في هذه المقالة: كيفية اختيار حقيبة السفر; كيفية تجميعها بشكل صحيح، وكيفية ضبطها بشكل صحيح، وكيفية ارتداء حقيبة الظهر بشكل صحيح أثناء التنزه، وسنقدم الأخطاء الأكثر شيوعًا التي يرتكبها المبتدئون عند التعبئة قبل التنزه.

مقالتنا سوف تساعدك بشكل صحيح يختار حقيبة ظهر سياحية، حتى لا تحتار عند وقوفك في المتجر وتنظر إلى التشكيلة الضخمة من جميع أنواع الموديلات.

نلاحظ أيضًا أن حقيبة الظهر والأحذية والخيمة هي أشياء نوصي بعدم التوفير فيها والتعامل مع اختيار هذه المعدات بجدية خاصة.

سيؤكد السائحون ذوو الخبرة كلماتنا بأنه لا توجد حقيبة ظهر عالمية وأن كل رحلة لها فروق دقيقة خاصة بها. سوف تخدمك حقيبة الظهر الأولى لأطول فترة ممكنة إذا كنت تعرف بالفعل جدول رحلاتك لهذا الموسم بالضبط قبل أن تذهب لشرائها. ولكن حتى لو اتبعت جميع توصياتنا، فقط بعد المشي بضع عشرات من الكيلومترات وحقيبة ظهر خلفك، ستتمكن من فهم نوع حقيبة الظهر التي تريد ارتدائها بالضبط، وما هي ميزاتها التي تهمك بشكل خاص.

أول شيء يجب أن تعرفه عن حقيبة السفر هو أن حقائب الظهر تختلف في الحجم، والذي يتم قياسه باللتر. في متجر متخصص يمكنك العثور على حقائب الظهر من 40 قبل 130 لتر بالإضافة إلى ذلك، هناك موديلات وموديلات نسائية ورجالية، بأنواع مختلفة من البناء.

يجب عليك أيضًا تحديد نوع الرحلة والظروف المناخية التي ستكون موجودة على طول الطريق بأكمله.

لذلك، في رحلة شتوية، عليك أن تأخذ المزيد من الأشياء، مما يعني أنك بحاجة إلى حقيبة ظهر أكبر. يختلف مقدار الأشياء التي تحتاج إلى حزمها في رحلة بالقارب بشكل كبير عن الرحلة عبر الجبال والسهول. يرجى ملاحظة أنه، على سبيل المثال، يبدأ تسلق Elbrus في نطاق درجة حرارة حوالي +15 +20، وفي الأعلى يمكن أن ينخفض ​​إلى -20. نوصي بالتحقق من هذه النقطة مع منظمي رحلتك مسبقًا.

ما حجم حقيبة الظهر التي يجب أن أختارها؟

بالطبع، يمكنك حزم كل الأشياء الضرورية في حقيبة ظهر صغيرة، ولكن للقيام بذلك، عليك معرفة كيفية حزم المعدات بشكل صحيح والبراعة الكبيرة التي تأتي مع الخبرة. بالإضافة إلى ذلك، مع حقيبة ظهر صغيرة، غالبًا ما تكون هناك حاجة لتعليق أشياء كبيرة "في الخارج"، مما قد يسبب الكثير من الإزعاج. مع حقيبة ظهر كبيرة، يكون الوضع عكس ذلك تمامًا: إن الإغراء بوضع الكثير من الأشياء غير الضرورية كبير جدًا ويمكن أن يصبح وزن حقيبة الظهر أمرًا لا يصدق.

اعتمادا على البناء والتحضير، يذهب شخص بالغ الذهاب في رحلة نهاية الأسبوع، حقيبة الظهر تكفي 40-65 لتر

— المشي لمسافات طويلة على أرض مسطحة نسبيايحتاج الرجال من 80 إلى 100 لتر، والنساء – من 60 إلى 80 لترًا؛
— للسياحة الجبليةيجب على الرجال تخزين حقيبة ظهر سعة 90 لترًا أو أكثر، والنساء نفس 60-80 لترًا؛
— السياحة المائية أو المشي لمسافات طويلة بالزلاجاتيتطلب وجود معدات ومعدات إضافية، لذلك تتراوح الكميات الموصى بها من 130 لترًا للرجال ومن 80 لترًا للنساء.

هذه الأرقام عشوائية للغاية، لكنها ستساعدك على التنقل في اختيار حقيبة الظهر المناسبة لرحلتك الأولى. يجب ألا ننسى أيضًا الخصائص الفردية لكل شخص. على سبيل المثال، يمكن للفتاة الهشة أن تغطي مسافات كبيرة بشكل مريح بحقيبة ظهر سعة 80 لترًا، في حين أن رحلة الشاب قد تبدو كالجحيم مع حقيبة ظهر سعة 60 لترًا. كل شيء فردي للغاية ولا يمكن تعلمه إلا من خلال الممارسة.

تقوم بعض الشركات المصنعة لحقائب الظهر عالية الجودة بتصنيع حقائب الظهر بأحجام (من S إلى XL) أو مع القدرة على ضبط الحجم بنفسك.

أنواع حقائب الظهر:

الحامل حقائب الظهرلديهم إطار قوي في تصميمهم، حيث يتم ربط التعليق (الأحزمة، الحزام، الأشرطة) والحقيبة. كان هذا الإصدار من حقيبة الظهر شائعًا جدًا في نهاية القرن الماضي، لكنه الآن لا يستخدمه السياح عمليًا، لأنه... الإطار ثقيل الوزن جدًا ومتين للغاية في الاستخدام.

إطار نوع حقيبة الظهرهي الآن النوع الأكثر شيوعًا من حقائب الظهر المخصصة للسفر، وذلك بفضل توزيع الوزن الأكثر دقة من خلال إدخالات خاصة مصنوعة من البلاستيك أو المعدن. في أغلب الأحيان، يتم خياطة الألواح في حقيبة الظهر، ولكن هناك أيضًا نماذج ذات "لوحات" قابلة للإزالة، مما يجعل تخزين حقيبة الظهر أسهل (يمكن طيها).

حقيبة ظهر بتصميم ناعمويرجع ذلك إلى عدم وجود أي إدراجات جامدة. يعمل هذا على تبسيط عملية تخزينها إلى حد كبير (يمكن طيها بشكل مضغوط سواء أثناء التنزه إذا لزم الأمر أو في المنزل عندما لا تكون هناك رحلات سيرًا على الأقدام)، ومع ذلك، يجب أن تكون حقائب الظهر هذه قادرة على وضعها بشكل صحيح لجعلها صلبة باستخدام حقائبك الخاصة. الأشياء، وهذه ليست مهمة سهلة للمبتدئين.

العناصر الهيكلية لحقيبة الظهر السياحية:

نظام الحزام– هذا يمثل 80% من راحتك أثناء التنزه. يجب أن تكون الأشرطة مثبتة بإحكام بإطار حقيبة الظهر، وأن تكون مرنة وناعمة، ويجب أن تكون جميع الطبقات مخيطة جيدًا، ولا تنزلق ولا تقطع في الرقبة. عند تجربة حقيبة ظهر في أحد المتاجر، انتبه إلى الأبازيم، حيث يجب أن تسمح للسائح بضبط الأشرطة في حقيبة الظهر البالية والمحملة بالفعل.

حزام التفريغ– يعيد توزيع الحمل من الكتفين والعمود الفقري إلى الوركين. يجب أن يكون الحزام على مستوى العظام تقريبًا على الوركين. تأكد من أن الحزام واسع بما فيه الكفاية وناعم. من المهم جدًا أن يتم ربط مشبك مريح به، مما يسمح لك ليس فقط بتعديله ليناسب هيكل جسمك قدر الإمكان، ولكن أيضًا لإزالة حقيبة الظهر بسرعة إذا لزم الأمر.

رفرف وجيوب- يستخدم بشكل أساسي لتخزين العناصر الصغيرة التي غالبًا ما تكون مطلوبة أثناء الحركة، أو لتلك العناصر التي لا تتناسب مع الحجم الرئيسي لحقيبة الظهر. وإذا كانت جميع الطرز الحديثة تحتوي على صمام، وتعمل أيضًا على حماية الأشياء من المطر، فإن الشركات المصنعة تتخلى بشكل متزايد عن جيوبها، لأن... ومن خلال تحميلها، يزيد السائح الحجم ويغير مركز ثقل الحمولة.

حلقات إضافية، والعلاقات، والأربطةتعمل على إرفاق الأدوات اللازمة بحقيبة الظهر (على سبيل المثال، محاور الجليد، والحبل، وحتى الخيمة).

المدخل السفليقد لا تكون هذه التفاصيل مفيدة دائمًا، خاصةً إذا كنت قد وضعت سجادة حول محيط حقيبة الظهر بالكامل، لذلك يمكن اعتبار هذه التفاصيل "اختيارية" عند اختيار حقيبة ظهرك الأولى للتنزه.

غطاء مقاوم للماءغالبًا ما تأتي الموديلات الحديثة مع حقيبة ظهر متضمنة. إنه يحمي أغراضك من البلل أثناء رحلة طويلة تحت المطر، ومن الأوساخ، ويستخدم أيضًا لنقل حقيبة الظهر عبر الماء.

تصرفاتك في المتجر عند شراء حقيبة ظهر سياحية:

• دراسة تصميم حقيبة الظهر بعناية؛
• انتبه إلى جودة القماش والدرزات.
• يجب أن تكون جميع الأبازيم والمثبتات قوية، ويجب أن تمر الأربطة من خلالها بحرية؛
• يجب أن تكون المادة الموجودة على الظهر ناعمة، ويفضل أن تكون مزودة بفتحة تهوية؛
• يجب أن يكون مستوى تثبيت الأشرطة على الظهر تقريبًا في منتصف لوحي الكتف، وإذا كانت هذه العلامة أعلى أو أقل بشكل ملحوظ، فيجب عليك اختيار حقيبة ظهر مختلفة حسب الحجم أو الارتفاع؛
• قم بضبط حقيبة الظهر المحملة، وربط جميع أدوات التثبيت الممكنة وتشديدها، حتى النتيجة المثالية.

كيف تحزم حقيبة الظهر بشكل صحيح

القاعدة الأساسية هنا هي التوزيع الصحيح للوزن.

قبل أن تبدأ في حزم حقيبة ظهرك، قم بإعداد قائمة بالأشياء التي ستحتاجها أثناء التنزه سيرًا على الأقدام، ثم ضع العناصر على الأرض وقم بتوزيعها في مجموعات: على سبيل المثال، أشياء للنوم، والمعدات العامة، والأشياء الثقيلة، والأشياء المستخدمة غالبًا في المشي لمسافات طويلة، والأشياء الضخمة، والملابس.

حاول استخدام الحجم الكامل لحقيبة الظهر ولا تترك أي مساحات فارغة، لأن... أثناء الحركة، سيؤدي ذلك إلى تغيير الوزن في حقيبة الظهر ويستلزم الكثير من الإزعاج.

والآن نقطة نقطة:

• في الأسفل، يتم وضع الأشياء الضخمة والأشياء التي ستكون مفيدة فقط في المساء أو أثناء الإقامة (ملابس النوم، كيس النوم)، وعادة ما يتم تأمين الخيمة وحصيرة النوم من الخارج؛
• يتم توزيع أثقل الأشياء على طول الظهر، مع محاولة وضع الأشياء الناعمة بين الأشياء وظهرك، وبهذه الطريقة ستتجنب الزوايا الحادة التي تناسب ظهرك؛
• ومن الأفضل أن تقومي بتعبئة أغراض المجموعة التي تم توزيعها عليك في حقيبة منفصلة حتى تتمكني من إخراجها بسهولة ولا تبحثي طويلاً في جميع أنحاء حقيبة الظهر؛
• يجب وضع العناصر التي تخطط لاستخدامها بشكل متكرر (الكاميرا، الهاتف، الخريطة، الأدوية، الماء، طارد الحشرات، إلخ) في الأعلى لتسهيل الوصول إليها؛
• من الأفضل تعبئة جميع العناصر صغيرة الحجم في حاوية أو حقيبة منفصلة حتى لا تتناثر في جميع أنحاء حقيبة الظهر؛
• من الأفضل حزم المستندات والأموال والهواتف وأجهزة الشحن وأي شيء آخر مؤسف في أكياس مقاومة للماء؛
• من الأفضل وضع العناصر الهشة والمنتجات المتفتتة بالقرب من الأعلى قدر الإمكان.
  بمجرد تجميع حقيبة الظهر الخاصة بك، ارتديها واضبطها وتجول. يجب أن تكون مرتاحًا ومريحًا. إذا لم يكن الأمر كذلك، فحاول تحريك الأشياء لموازنة مركز ثقل الحمل.

كيفية ضبط حقيبة الظهر بشكل صحيح

عندما تقرر ما ستحزمه لرحلتك وتحزم أغراضك بشكل صحيح، فقد حان الوقت لوضع حقيبة الظهر الخاصة بك وتعديلها بحيث تكون الرحلة مريحة قدر الإمكان ولا تتحول إلى كابوس.

يجب تجاهل الرغبة الأولى - التقاط حقيبة الظهر ورميها بالقوة على كتفيك. إن وزن حقيبة الظهر كبير جدًا وقد لا تكون مثل هذه المحاولة ناجحة وقد تؤدي إلى الإصابة.

من أجل ضبط حقيبة الظهر السياحية المليئة بالأشياء بشكل صحيح، يجب عليك فك الأشرطة ووضعها، وإمساكها بالمقبض، على بعض الارتفاع (في المنزل يمكن أن يكون كرسيًا أو طاولة أو خزانة)، وبعد ذلك فقط قم بوضع الأشرطة على كتفيك.
إذا لم يكن هناك ارتفاع في متناول اليد، فيمكنك استخدام ساقك المثنية عند الركبة بدلاً من ذلك.

يجب أن يبدأ ضبط حقيبة الظهر بالمثبتات السفلية. اسحب حزام الوزن بحيث يكون الإبزيم في منتصف الطريق بين فخذيك. يجب أن يتناسب الحزام مع الوركين قدر الإمكان من الناحية التشريحية ويتحمل ما يصل إلى نصف وزن حقيبة الظهر.
بعد ذلك، ابدأ بضبط أحزمة الكتف. لا ينبغي عليك سحبها للأعلى بشكل نشط جدًا، حتى لا تنقل كل الوزن من حزام التفريغ إلى كتفيك، ولكن ليس بشكل ضعيف جدًا، حتى لا تنقلب حقيبة الظهر إلى الخلف عند المشي. تأكد من أن الأشرطة لا تحفر في رقبتك وأن حزام الصدر لا يتداخل مع حرية التنفس والحركة.
إذا كانت هذه هي تجربتك الأولى في تجميع حقيبة الظهر وتعديلها، فنوصيك بالتجول فيها حول الشقة أو حتى التجول في الفناء من أجل ملاءمتها بأكبر قدر ممكن من الدقة. إذا لم تكن مرتاحًا، فيجب عليك إخراج العناصر الزائدة أو إعادة توزيع الوزن داخل مساحة حقيبة الظهر.

كيفية ارتداء حقيبة الظهر بشكل صحيح

لفهم كيفية ارتداء حقيبة الظهر بشكل صحيح، ما عليك سوى اتباع القواعد التي ذكرناها أعلاه:

1. لا يجب أن تبخل بشراء حقيبة الظهر، لكننا لا ننصح بشراء أغلى حقيبة ظهر أولى دون تفكير أيضًا.
2. لا يجب عليك شراء حقيبة ظهر عبر الإنترنت. من الأفضل قضاء بعض الوقت والذهاب إلى المتجر وتجربة كل شيء.
3. تحتاج إلى اختيار حقيبة ظهر بناءً على: أ) ميزاتك وتفضيلاتك التشريحية (لم يقم أحد بإلغاء مفهوم "حقيبة الظهر الجميلة")، ب) ظروف المشي لمسافات طويلة (المشي لمسافات طويلة، الجبال، المياه، إلخ)، ج) الجودة من المواد والخيوط والإكسسوارات، د) المشاعر الخاصة.
4. يجب وضع أثقل الأشياء في حقيبة الظهر على طول الظهر، والأكثر ضرورة - في الأعلى، وتلك التي ستكون هناك حاجة إليها فقط في المساء - في الأسفل.
5. يجب ألا تكون هناك مساحات فارغة في حقيبة الظهر.
6. حقيبة الظهر التي تم ارتداؤها وتعديلها بشكل صحيح مريحة في الارتداء، ولا تتحرك في أي مكان عند الحركة، وتناسبها بإحكام.
7. مع حقيبة الظهر المجمعة والمعدلة، يجب عليك التجول ومحاولة الانحناء في اتجاهات مختلفة والتأكد من ثقتك في تحركاتك.
8. يرجى ملاحظة أن المتعلقات الشخصية أثناء التنزه يجب ألا تتجاوز 10 كجم! سيتم إضافة 4 إلى 12 كجم أخرى إليهم (حسب مدة الرحلة واستقلاليتها وجنسك). يبلغ الوزن الطبيعي لحقيبة الظهر في رحلة متوسطة الصعوبة لمدة 10 أيام للفتاة حوالي 17 كجم وللرجل حوالي 23 كجم.

لا نتمنى لك سوى تجربة حقيبة الظهر الأكثر روعة ونأمل أن تساعدك هذه المقالة في اختيار حقيبة الظهر المثالية الأولى.

لدينا أيضًا مقالات مفيدة حول اختيار المعدات الأخرى اللازمة للمشي لمسافات طويلة.