Удобна прическа за спорт. Модни и удобни прически за тренировка

Вдъхновени от работата на фризьорите на шоутата в Ню Йорк, Лондон, Милано и Париж, можете да вземете идеи за вашата прическа и да отидете на фитнес, йога или клас по стречинг с нова визия. сайтът предоставя ръководство за най-добрите прически, които могат да бъдат адаптирани за спорт.

Алон Ливне

конска опашка със страничен път. Като преместите раздялата дълбоко на една страна, можете да освежите обичайната си конска опашка. Кичурите на челото са поставени зад ухото, сякаш са „прическата на старец, който се опитва да скрие нещо“, както иронично отбелязва стилистът на шоуто Юджийн Сюлейман.

2. Vera Wang: конска опашка, комбинирана с широка лента за глава. Вдъхновен от фитнеса, стилистът на шоуто Джими Пол завърза опашките на моделите с бинт в центъра. Не можете да си представите по-добра и практична прическа за бягаща пътека във фитнеса или на стадиона: при бягане опашката няма да се люлее в различни посоки.

3. DKNY: Ниска конска опашка с едно рамо. „Това е чиста, изсушена със сешоар коса, която е изправена с ютия“, коментира Юджийн Сюлейман гладката и излъскана прическа. След като изсушите косата си, трябваразделете на дълбок страничен път и срешете гладко, като закрепите тази прическа с продукти за блясък на косата.

Можете да надстроите обикновената си конска опашка с техника на оформяне, леко напомняща на плитка с опашка - където части от косата се пресичат. На показ Косата на Дейвид Кома беше разделена на четири части: две странични части близо до ушите и по една на върха и задната част на главата. След като изправите кичурите с ютия и ги срешете с мек гребен с естествена четина, трябва да завържете всяка част с еластични ленти. Съберете двата странични сегмента заедно в центъра на задната част на главата. След като сте получили три опашки, сплетете ги в една ниско в задната част на главата. Има и друга версия на същата прическа, демонстрирана в шоуто: завържете централната опашка в горната част на главата и съберете горната част на косата под нея и я завържете към долната част.

5. Джейсън Ву: Блестяща конска опашка. За да накарате косата си да блести като огледало на слънце, трябва да я третирате с възстановяващ серум за цъфтящи краища и цъфтящи краища и след това да я напръскате с моделиращ спрей за блясък. Паста за оформяне ще ви помогне да изгладите всички гребени и непокорни косми, а спрей лак за еластична и гъвкава фиксация ще ви помогне да осигурите завършената прическа. Кръгла метална скоба ще помогне за завършване на прическата - необходим аксесоар за класически опашки.

6. . Е Френски колос ще изглеждафутуристичен и спортен, ако разделите косата си на пет секции и сплетете колосите възможно най-стегнато и близо до скалпа. Увийте получените плитки на кок и ги закрепете с фиби.

Мокрият стил е подходящ вариант както за работния ден, така и за фитнеса след работа. За да придадете плътност на косата си в областта на челото и темето, нанесете гел или пяна върху корените на косата, за да създадете обем в корена, след което изсушете косата си с пръсти или кръгла четка. От средата на дължината на косата оформете меки вълни с помощта на маша. За да придаде влага и омазняване на косата, стилистът на шоуто Люджи Марену използва масло за еликсир за косаK?rastaseElixir Ultime Color Treated Hair: Той разресва с пръсти косата си от корена до върха, докато стане „мокра“. "Представях си Лорън Хътън да бяга през 70-те“, коментираМарен след представлението.

9. Хелмут Ланг: Разхлабена ниска конска опашка. След като подготви косата с моделираща пяна, стилистът на шоуто Пол Ханлън я изсуши надолу с кръгла четка и изправи краищата с ютия. След това той раздели косата си на път и фиксира короната със спрей лак за силна фиксация Unite.MaxControl Спрей Силна фиксация. Скрива косата си зад ушите на модела,Ханлън Отново ги изсуших със сешоар, за да ги оправя окончателно. Пол Ханлън предложи да носи косата си на ниска опашка, да я върже с ластик и да я увие в кожен аксесоар за коса.

Много жени се притесняват за фигурата си и посещават фитнес клубове.
А както знаете, всяка жена иска да изглежда привлекателна, където и да се намира.
Прическата заема важно място в образа на жената. Каква трябва да бъде прическата за спорт?

На първо място, тя трябва да бъде чиста, удобна, привлекателна и, разбира се, практична. Конската опашка е най-лесната прическа за спорт.

Можете да направите висока или ниска конска опашка. Не използвайте стегнати еластични ленти или панделки за опашката. Първо, по време на тренировка те ще ни причинят дискомфорт. И второ, стегнатите еластични ленти са вредни за здравето на косата.

Обърнете внимание на светлокафявия цвят на косата, който днес е в тенденция.
За удобство можете да сплетете опашката си на плитка или да я приберете на кок. За тези с коса под раменете можем да препоръчаме прическа с плитка за фитнес.

Плитката е не само много удобна и практична, но и стилна и модерна. Сега има много варианти на плитка на главата на жената, включително: плитка за глава, френска плитка, плитка и др.
Що се отнася до местоположението на плитката, най-добре е да я съберете от задната част на главата или отстрани. Прически за фитнес - всички възможни възли и кокове.

Прическата кок отдавна се използва от жените за спорт. Много е лесен за изпълнение и практичен. С тази прическа по време на часовете ще бъдете уверени в красотата на вашето изображение.
Всички фигуративни възли са не по-малко практични. Можете да комбинирате кокове и възли с прическа с плитки. Този сезон е модерно да се събират кичури в самия връх на главата. Тази година модна тенденция!

Акцентът на този стил са небрежните нишки, които създават ефекта на набързо сглобена прическа.
Каквато и прическа да изберете за спорт, основното е тя да е удобна, практична и да не ви пречи по време на тренировка.
С помощта на техниката на плетене на рибена опашка всяко момиче може да създаде модни прически. Тази прическа е универсална, тя ще бъде подходяща за бизнес срещи и специални поводи. Тук всичко ще зависи от това какъв вид тъкане изберете.

През новия сезон на мода са рокабили, гнездо, бабета и пенирани прически. Въпреки това, когато създавате ретро прическа, не забравяйте, че тя трябва да подхожда на вашето празнично облекло.
Универсалната прическа „черупка“ е идеална за празничен стил. Тази прическа се прави лесно. Спортни прически в сайта

И така, за да си направите прическа мида, ще трябва да подготвите гребен, лак за коса, фиби или фиби. Срешете добре косата си, след това съберете косата на тила на стегната опашка и започнете да я усуквате като кок (кичурът трябва да е навътре, към главата). След това вътрешността на черупката трябва да бъде закрепена с щифтове.
И последното докосване: напръскайте получената черупка с лак.
Празничните прически включват всякакви кокове. Можете да ги правите настрани, на тила, на темето. Освен това напоследък е модерно да комбинирате този стил с тъкане.

Можете да допълните визията с модерни аксесоари: цвете, перли, фиби с камъни.
Ако обичате да сте център на вниманието, тогава изберете къдрава прическа. Обемните и ефирни къдрици изглеждат много красиви: оставете косата права в корените и я навийте по-близо до краищата.
Модните празнични прически включват различни варианти на плитки. Освен това, колкото по-сложно е тъкането, толкова по-добре.

За гала вечер са идеални бохемска плитка, френска плитка наобратно, плитка от 5, 6 и дори 12 кичура.
И за да добавите оригиналност към прическите, стилистите препоръчват да използвате плат и кожени панделки, ленти за глава и свежи цветя.
Модерната прическа за новия сезон е прическата с конска опашка. Тази прическа е практична и много удобна.
Прическата с опашка през новия сезон не е задължително да бъде направена в класически стил. Прическа с опашка, събрана на няколко места, изглежда оригинална, например, както в новата колекция от Herve Leger.
Висока конска опашка от Donna Koran изглежда стилно.
В допълнение, аксесоарите за коса заслужават специално внимание. Празничното събитие винаги изисква специални решения.

Модерните празнични прически са много разнообразни, което означава, че всяка модница може да намери най-подходящия вариант за себе си.
Допълнете прическата си с оригинален лък, ажурна панделка или стилен сатенен обръч и вашият външен вид е гарантиран успех!
Модни идеи за вас!

Спортът и красотата са неразделни понятия в 21 век.Да изглеждат перфектно всяка минута е основната цел на всички представителки на нежния пол. И такава важна дейност като работата върху стройна фигура не е причина да забравите за външния си вид. Колкото и трудни да са планираните упражнения, важно е винаги да останете красиви. А добре подбраната прическа със сигурност ще спаси ситуацията. Какво предлагат спортистите, за да оформят ефективно косата си?

На първо място, трябва да обърнете внимание на правилното фиксиране, тъй като основната задача е да избегнете случайно отклонени кичури и чувство на дискомфорт в процеса. Затова закупете такива необходими елементи като панделки, еластични ленти (малки и големи) и специални фиби.

Такива неща ще ви позволят да закрепите здраво къдриците си, така че да не се придържат към околните предмети или да влизат в лицето ви.

Ако е възможно, купувайте продукти за коса, изработени от устойчиви материали.: По-добре вземете такъв с метална основа, отколкото пластмасова рамка, която бързо става неизползваема и дори се чупи при резки движения.

Откажете се от такива известни невидими. По време на скокове, салта и други наклонени упражнения има голям риск те просто да излетят и да се изгубят. Момичетата с извити фигури вероятно са запознати с подобни ситуации и трябва да търсят достоен заместител сред фибите.

Не забравяйте, че марковите аксесоари като ленти за глава или спортни шапки придават красота, но на практика са много неудобни. Много по-лесно е да изберете домашни варианти– като правило, тези прически са подходящи по всяко време на годината, с всякакви дрехи или дрехи и в същото време се оживяват за 10-15 минути без много усилия. Можете да запазите оригиналност и усещане за стил, независимо от състоянието на вашата коса.

Разновидности на спортни прически

Сред феновете на активния живот отдавна се формира отделна мода. Изобилието от вариации ви позволява да променяте изображението си буквално всеки ден без повторение.

Най-популярните схеми имат много интерпретации.

Те изискват няколко аксесоара за изпълнение и точно затова се определят като най-стилния елемент от спортния имидж.

Прически за различни дължини на косата

Няма значение дали имате къса коса или не, можете да намерите изход от ситуацията и да измислите нещо креативно за всяка основа.

По-специално, фризьорите съветват да се обърнат към следните версии:

(високо и стегнато);
две опашки (идеални за всяка дължина);
двойна малвинка (класически и свободни нишки, събрани в опашка).

косата трябва да бъде старателно сресана и напръскана със спрей;
разделете на 2 равни части;
Отделете тънък кичур от външната страна на левия ръб и го издърпайте към центъра;
отразявайте това движение надясно и отново в средата;
повторете двата етапа, редувайки се надолу;
В долната част закрепете върха на къдрицата с еластична лента.

Балетен кок:

завържете висока стегната опашка, след като нанесете гел върху косата си;
вземете края, срешете го старателно;
увийте косата около основата (около ластика) толкова дълго, колкото е достатъчно дълго;
внимателно скрийте ръба под образувания валяк;
Отгоре можете да поставите още един плътен ластик.

Можете да закупите специална форма за кок, която ще ви позволи да създадете равномерна форма.

Тази „поничка“ значително опростява процеса на създаване на прическа и по-добре поддържа гладки очертания.

венец:

от едната страна на храма отделете кичур със средна дебелина;
срешете го и започнете бавно да сплитате обикновена плитка;
по време на тъкането плавно го преместете на противоположната страна;
когато стигнете до края, фиксирайте го в задната част на главата;
Сплетете останалата коса в красива опашка;
нанесете финалните щрихи внимателно, така че краищата на плитката да не се виждат.

Оформянето на косата ви преди да отидете на фитнес ще ви помогне да изглеждате добре и ще улесни изпълнението на задачите, а след часовете можете да излизате с приятели, без да изглеждате така, сякаш разтоварвате вагони. Ето няколко прости прически за фитнеса. Независимо дали предпочитате йога, фитнес залата или кардио програма, нашите 10 тренировъчни прически ще ви помогнат да изглеждате по най-добрия начин.

1 Прическа с конска опашка

Майсторската конска опашка е най-често срещаната прическа за ходене на фитнес. Издърпайте косата си до върха на главата и я закрепете с еластична лента, за да не докосвате косата си до потния тил. За да затворите ластика, вземете част от косата, увийте я около основата на опашката и я закрепете с фиби. Можете да използвате специални продукти за справяне с непокорната коса.

2 Плитки

Плитките сигурно фиксират косата ви по време на тренировка. Това е най-малко причудливата и най-популярната прическа сред момичетата с дълга и гъста коса. Косата ви изглежда луксозна и не е нужно да се притеснявате за външния си вид, докато бягате на пистата. Прическата се държи добре и не е необходимо постоянно да тъчете косата си.

3 Лента за глава/бандана

Лентите за глава и банданите са невероятно удобни за спорт. Завъртете шал около челото си или украсете висока опашка с красива лента за глава. Завържете опашката си и изберете любимата си лента за глава, за да предпазите лицето си от изпотяване. Лентите за глава са чудесно допълнение към вашата тренировка и ще попречат на поривите на вятъра и потта да провалят времето ви за тренировка. Лентите за глава се предлагат в различни стилове (искрящи, плетени, двойно сгънати или единични), за да ви помогнат да направите страхотно впечатление на другите. Изберете тъмна или ярка бандана, за да подправите прическата си.

4 Пакет

Кокът е подходящ за различни дейности, включително загрявка и пилатес. Можете лесно да легнете на седалките без никакъв дискомфорт. Просто съберете косата си на кок и я закрепете с ластик. Тази прическа определено ще ви предпази от изпотяване. Изглежда впечатляващо и се държи добре през цялата тренировка. Идеален за дълга и средно дълга коса.

5 Странична плитка

Тази странична плитка е бърз и лесен начин да освободите врата и лицето си от косата. Съберете косата си настрани и направете обикновена плитка. Фиксирайте с ластик. По този начин можете да "укротите" непокорната коса и тя ще изглежда спретната през цялата сесия.

6 Плитка рибя опашка

В допълнение към обикновената конска опашка или плитка, опитайте с рибя опашка. Тази прическа ще добави вдъхновение и жизненост към визията ви. Освен това няма да се разплита по време на тренировка. Независимо дали тренирате корема си или правите пилатес, косата ви няма да ви пречи или да влиза в лицето ви. Тази прическа няма да загуби външния си вид дори след спортуване.

7 Шапка или шапка

Шапка или шапка е идеална за момичета, които спортуват на открито. Обикновената бейзболна шапка ще ви помогне да държите косата далеч от лицето си и ще ви предпази от слънцето.

8 Плетен кок

Сплетеният кок е страхотна прическа за тренировка. Сплетете плитката и постепенно я огънете нагоре, като я закрепите с невидими щифтове. След часовете извадете фибите и ще получите леки вълни на косата си. Тъкането на тази прическа отнема само две минути и изглежда неустоимо.

9 Странична френска плитка

В тази прическа плитката ще бъде закрепена над раменете и няма да пречи на бягането.

10 свободни конски опашки

Разхлабените конски опашки са идеални за момичета, които предпочитат по-малко енергични дейности, като упражнения, туризъм и планинарство. Въпреки това, стойте далеч от тази прическа, ако сте джогинг, за да предотвратите заплитането на косата си от енергична дейност.

Не трябва да изглеждате неподредени, когато тренирате. Тази прическа ще ви помогне да изглеждате по най-добрия начин.

Коя е любимата ви прическа за тренировка? Споделете с нас.

Спортните прически за момичета им помагат да спортуват спокойно, като същевременно остават красиви и добре поддържани. Не всички прически са подходящи за спорт, защото много от тях лесно могат да се разрошят дори при най-малкото движение. Затова момичетата обикновено правят нещо специално с косата си, което няма да им попречи да тичат, скачат и да се движат активно. В нашата статия ще намерите диаграми стъпка по стъпка и инструкции, които ви казват как да правите спортни прически за къса коса, както и за средна и дълга коса.

Варианти на спортни прически

Опашка

Конската опашка е най-популярната дамска спортна прическа. Прави се буквално за няколко секунди, затова активните момичета го обичат. За да разнообразите по някакъв начин опашката, можете да я направите отгоре или отстрани. Освен това две опашки изглеждат много игриво или една тънка, плавно преминаваща в друга, по-масивна.

Прическите за жени спортисти често са опашки. Известната „носителка” на конската опашка е Елена Исинбаева. Това е оптималната прическа за състезателка по скачане с прът, защото има средно дълга коса. Да си направите конска опашка със собствените си ръце у дома е толкова лесно, колкото да обелите круши:

Леко овлажнете косата с пяна;
Събираме косата на опашка и я завързваме със стегната еластична лента;
Ако желаете, можете да сплетете конската опашка и също да я закрепите с ластик. Тенисистката Анна Чакветадзе предпочита този стил;
Ако имате бретон, можете да го оставите или да го закопчаете с фиби и да го срешете назад.
Ако планирате да се занимавате с много активен спорт на вятъра, тогава има смисъл да напръскате косата си с лак.

ятаган

Всяка прическа за спорт предполага, че косата няма да влезе в очите, да блокира гледката или да стане разрошена. Друга също толкова популярна спортна прическа е плитката. Колкото повече плитки има едно момиче на главата си, толкова по-добре ще се държат. Не можете да сплетете косата си с много къса коса: дължината трябва да е поне до раменете.

Мария Шарапова често излиза на корта. Първата ракета на света успява да придаде чар на образа си, като украси плитката си с клипс за цветя или направи плитката ажурна.
Спортните прически за средна коса с плитки ви позволяват да изглеждате женствени. Нека се опитаме сами да сплетем асиметрична плитка, това ще ви позволи не само да тренирате спокойно, например на уреди за упражнения във фитнес клуб, но и да хванете сладки треньори и мъже във фитнеса. Следваме инструкциите стъпка по стъпка:

Разделете косата на страничен път;
От страната, където има повече коса, вземете малък кичур и започнете да тъчете плитка, като всеки път прибирате кичури. Плитката не трябва да върви право надолу, а леко по диагонал;
Плитката завършва почти отпред. Тоест можете лесно да вземете върха в ръцете си, да го закрепите с еластична лента и да поставите плитката на рамото си.

кок

Спортните прически за дълга коса често завършват с кок. Тоест, цялата коса е повдигната и фиксирана в задната част на главата или на върха с фиби. Момичетата, занимаващи се със спортни бални танци, обикновено правят кифли за себе си, това е удобно и красиво, а също така отговаря на стила. Спомнете си как изглеждат такива момичета: високи, величествени, грациозни и гъвкави. Това е момичето, което е главата на двойката, към която обикновено се привлича вниманието. Стайлингът обаче трябва да е семпъл, за да не отвлича вниманието от елегантната рокля на танцьорката. Но за да не са много скучни прическите за спортни танци, те обикновено са украсени с искри, многоцветна мрежа с кристали и др.

Кокът е много подходящ за момичета с дълга коса, които спортуват в горещ ден. В крайна сметка гърбът и шията ви ще се изпотят, а къдриците ви ще останат чисти, защото ще бъдат прибрани на кок.

Прическа и спортен стил

Прическите в спортен стил могат да се правят не само за директни спортни дейности, но и просто за подходящо изображение. Ако решите да отидете на разходка в парка, тогава можете да облечете удобен анцуг, да закачите малка раница на гърба си и да създадете нещо оригинално и просто на главата си. Френска плитка, кок или дори комбинация от двете ще подхождат на спортно облекло. Тоест, можете първо да сплетете плитката, а след това да я усучете на кок и да я закрепите с фиби. Прически за спортно облекло са същите плитки, опашки и кокове. В зависимост от дължината на косата ви можете да изберете една или друга опция за оформяне. Много подходящи са и аксесоарите: лента за глава, бандана, шал.