شکل گیری و توسعه استقامت. پایداری چیست و چگونه آن را توسعه دهیم؟ پشتکار و پشتکار چیست؟

استقامت اصرار- ویژگی با اراده قوی یک فرد، که شامل توانایی دستیابی به یک هدف تعیین شده، در عین حال غلبه بر موانع بیرونی و داخلی است. بر اساس شباهت های بیرونی، نباید سماجت را با لجاجت اشتباه گرفت. هر دو با تمایل مداوم برای دستیابی به آنچه می خواهند مشخص می شوند ، اما بر خلاف پایداری با سرسختی ، تنها انگیزه رفتار ، تأیید خود ، تمایل به اصرار بر شخص است.

فرهنگ لغت یک روانشناس عملی. S.YU. گولووین

استقامت- یک کیفیت ارادی شخصی ، که با توانایی غلبه بر موانع خارجی و داخلی ، با هدف پیوسته ، علیرغم مشکلات و موانع ، دستیابی به هدف ، مشخص می شود. این کودک بر اساس تربیت ، شروع می شود ، از سن پیش دبستانی ، توانایی انجام وظایف عملی ، تمایل به تلاش برای تلاش برای زیربنایی رفتار خود به نتیجه آینده ، گاهی اوقات بر خلاف انگیزه های فعلی ، رشد می کند. اهداف معنادار و آگاهی از وظیفه و مسئولیت در قبال وظیفه محول شده نقش عمده ای در توسعه پشتکار دارد. وظایف کوتاه مدت برای پرورش استقامت مناسب نیستند، اما وظایفی که در مدت زمان طولانی تکمیل شده اند مورد نیاز است.

دایره المعارف بزرگ روانپزشکی. Zhmurov V.A.

استقامت- تمایل رفتاری به تداوم یا تداوم برای مدت نامحدود. دو تفاوت مهم بین پشتکار و پشتکار یا اجبار وجود دارد.

  • اول، مفهوم تداوم فاقد مفاهیم منفی است که معمولاً با این اصطلاحات مرتبط است. به عنوان یک قاعده ، پشتکار یک مبارزه تحسین برانگیز فرد را با برخی مخالفت های خارجی یا داخلی با اهداف خود ، زندگی در حال ظهور و مشکلات روانی پیش بینی می کند.
  • ثانیاً ، اصطلاح "پایداری" برای بیشتر موارد به رفتار اشاره دارد و مشخصه ویژگی های ارادی در مرحله اجرای برنامه های اقدام اتخاذ شده توسط فرد است.

یک ضرب‌المثل روسی می‌گوید: «موش غیور تخته را می‌جوید». اگر موش هیچ هدفی را دنبال نمی کند، پس این حتی پشتکار نیست، بلکه سرسختی است. سرسختی مفهومی نزدیک به پایداری است، اما متفاوت است. و اگر موش هدف جویدن تخته را دنبال کند تا خود را از دام خلاص کند تا به غذا برسد، با حرکت رو به جلو و تکرار مداوم همان کارها، دیر یا زود به آن خواهد رسید. این جوهر پشتکار است، حرکت مداوم به سمت یک هدف و هرگز تسلیم نشوید.

پشتکار چیست؟پشتکار توانایی رفتن به سمت یک هدف، تسلیم نشدن و "بالا رفتن" مداوم برای رسیدن به نتایج است. یک فرد پیگیر با کوچکترین نفس باد که او را در جهت مخالف هل می دهد و همچنین در هنگام آزمایش های قوی از مسیر منحرف نمی شود. و اگر انسان ایستادگی کند و پیگیرانه به دنبال هدف خود باشد، احتمالاً به آن خواهد رسید. اما اگر او سهل الوصول باشد و دائماً دیدگاه خود را تغییر دهد، عملاً شانسی برای دستیابی به موفقیت ندارد.

افراد فقط از طریق پشتکار در ورزش (شما باید خیلی تمرین کنید)، در تجارت (چقدر باید انجام دهید تا پول هنگفتی به دست آورید)، در عشق (که توسط زمان آزمایش می شود)، در تحصیل (در زندگی وجود دارد) به موفقیت می رسند. ما خیلی چیزها را نمی دانیم، و برای اینکه بتوانیم یاد بگیریم، باید دائماً چیزی یاد بگیریم) و در تمام زمینه های دیگر زندگی. بدون پشتکار، راه موفقیت بسته است. البته می توانید ثروت هنگفتی را در قالب ارث یا با برنده شدن در قرعه کشی دریافت کنید و به این ترتیب موفق شوید. اما چنین مسیری و چنین موفقیتی باعث افتخار و تحسین شما نخواهد شد.

لجبازی چیست؟لجبازی نوعی پشتکار است. اما با لجاجت انسان هیچ هدفی را دنبال نمی کند. به عنوان مثال، او صرفاً کاری را انجام می دهد زیرا به او گفته شده است که این کار را انجام دهد یا دائماً چیزی فکر می کند زیرا همه چنین فکر می کنند. می توانی مثل خر سرسخت باشی که اگر بخواهد بایستد حرکت دادنش سخت است. با اینکه گوسفندی هم می گویند لجباز است. تشخیص لجبازی از پشتکار برای غریبه ها دشوار است، اگرچه می توانند شما را با عباراتی اذیت کنند که شما به عنوان یک گوسفند سرسخت هستید و غیره. اما فقط خود شخص می داند که این لجاجت است یا پشتکار. به هر حال، این عبارات ممکن است سعی کنند شما را به بیراهه بکشانند و از پشتکار شما منصرف شوند. اگر تسلیم نشوید، پشتکار شما حتی قوی تر خواهد شد. اما فقط اگر این پشتکار واقعی باشد و نه سرسختی - در غیر این صورت سرسختی قوی تر می شود.

یک ضرب المثل خوب روسی دیگر وجود دارد که "استقامت از سنگ ها می گذرد". یعنی به برکت این ویژگی شخصیتی، اگر وقف اهداف خود باشید و مسیر مورد نظر را ترک نکنید، می توانید به هر چیزی برسید. "هرگز تسلیم نشوید و خواهید دید که دیگران تسلیم می شوند" - اینها همچنین کلماتی در مورد استقامت هستند.

اصرار از کلمات - "بر خودتان اصرار کنید."

سخنان وینستون چرچیل که در یکی از آخرین سخنرانی‌هایش بیان شد: «تنها کاری که باید انجام دهید این است که هرگز تسلیم نشوید.»

چگونه پشتکار را توسعه دهیم و به فردی پایدار تبدیل شویم؟

برای این کار فقط باید هدف را بشناسید و بدون تسلیم شدن به سمت آن بروید. هرچه برای رسیدن به آن بر موانع غلبه کنید و در مسیر باقی بمانید، پشتکار بیشتری خواهید داشت. اما اگر پشتکار بسیار ضعیف است، با قدم های کوچک شروع کنید. ابتدا یک هدف کوچک تعیین کنید و به آن برسید. دفعه بعد، هدف بزرگتری تعیین کنید و دوباره به آن برسید. و به این ترتیب، می توانید پایداری را تا ارتفاعات باورنکردنی توسعه دهید. به عنوان مثال، اگر در انجام 1 کشش مشکل دارید، هدف خود را برای انجام 5 حرکت کششی تعیین کنید. سپس، هنگامی که به این هدف رسیدید، هدف جدیدی را تعیین کنید - 10 بار کشش انجام دهید. و غیره. همین تکنیک برای همه چیز صدق می کند.

پشتکار را توسعه دهید و به فردی با ادعای فزاینده تبدیل شوید! و سپس هیچ کس شما را در مسیر موفقیت، سعادت و رفاه متوقف نخواهد کرد. در سفر خود به سوی استقامت موفق باشید!

استقامت

یک کیفیت ارادی شخصی ، که با توانایی غلبه بر موانع بیرونی و داخلی ، با هدف پیوسته ، با وجود مشکلات و موانع ، دستیابی به هدف ، مشخص می شود. این کودک بر اساس تربیت ، شروع می شود ، از سن پیش دبستانی ، توانایی انجام وظایف عملی ، تمایل به تلاش برای تلاش برای زیربنایی رفتار خود به نتیجه آینده ، گاهی اوقات بر خلاف انگیزه های فعلی ، رشد می کند. اهداف معنادار و آگاهی از وظیفه و مسئولیت در قبال وظیفه محول شده نقش عمده ای در توسعه پشتکار دارد.

وظایف کوتاه مدت برای پرورش استقامت مناسب نیستند، اما وظایفی که در مدت زمان طولانی تکمیل شده اند مورد نیاز است.


فرهنگ لغت یک روانشناس عملی. - M.: AST، برداشت. اس. یو. گولوین. 1998.

خصوصیات شخصیتی.

اختصاصی.

توانایی غلبه بر موانع بیرونی و درونی در دستیابی به کار.


فرهنگ لغت روانی. آنها کونداکوف. 2000.

ماندگاری

(انگلیسی) اصرار) - یک کیفیت ارادی یک فرد که شامل توانایی دستیابی به هدف و در عین حال غلبه بر موانع بیرونی و درونی است. بر اساس شباهت خارجی، نباید N. را با سرسختی. هر دو با تمایل مداوم برای رسیدن به آنچه می خواهند مشخص می شوند، اما بر خلاف N.، با سرسختی، تنها انگیزهرفتار است , روی خودت اصرار کن

آموزش N. باید با شروع شود سن پایین. مهمترین چیز این است که به کودک بیاموزیم که در هنگام بروز موانع از تلاش های هدفمند دست نکشد. شما باید اهداف نسبتاً دشوار اما شدنی برای او تعیین کنید. وظایفو پیوسته از او بخواهند تا کاری را که آغاز کرده است به پایان برساند. همچنین بسیار مهم است که در کودک توانایی تنظیم و حل مسائل عینی مهم را به طور مستقل ایجاد کنید. در سنین مدرسه، نقش مهمی در رشد N. متعلق به تیم دانش آموزان و خودآموزی. همچنین ببینید .


فرهنگ لغت روانشناسی بزرگ - M.: Prime-EVROZNAK. اد. B.G. مشچریاکوا، آکادمی. V.P. زینچنکو. 2003 .

مترادف ها:

متضادها:

ببینید که "استقامت" در فرهنگ های دیگر چیست:

    استقامت- استقامت... فرهنگ لغت مترادف های روسی

    استقامت- سانتی متر … فرهنگ لغت مترادف

    استقامت- استقامت ♦ پشتکار صبور و تلاش مستمر. پشتکار نوعی شجاعت است، فقط در برابر خطر یا ترس عمل نمی کند، بلکه در برابر خستگی و وسوسه ترک کاری که شروع کرده اید عمل می کند. استقامت معمولاً مستلزم ... فرهنگ لغت فلسفی اسپونویل

    ماندگاری- پایداری، استقامت، جمع. نه، زن پریشان اسم مداوم بودن دارایی، رفتار یک فرد مداوم. تداوم درخواست پیگیر باش او چندین بار با اصرار خاصی به او نگاه کرد. A. تورگنیف... ... فرهنگ توضیحی اوشاکوف

    استقامت- پشتکار، پشتکار، لجاجت، مهارت. اراده، محاوره ای فشار، رفع فشار فشار، شتاب قاطعیت، محاوره شخصیت، محاوره ای کاهش یافته، تایید نشده است پافشاری PERSISTENT، مهم، اصرار، مداوم، غیرقابل حل، تزلزل ناپذیر، مداوم، ... فرهنگ لغت اصطلاحات مترادف گفتار روسی

    استقامت- کیفیت شخصی با توانایی غلبه بر موانع بیرونی و درونی در دستیابی به وظیفه ... فرهنگ لغت روانی

    استقامت- مداوم، آه، آه؛ Iv. پایدار، محکم در دستیابی به چیزی. شخصیت N. یک تقاضای مصرانه پیگیرانه (adv.) به دنبال. فرهنگ لغت توضیحی اوژگوف. S.I. اوژگوف، ن.یو. شودووا. 1949 1992 … فرهنگ توضیحی اوژگوف

    ماندگاری- ماندگاری. یک ویژگی ارادی مثبت شخصیت و گاهی اوقات شخصیت، که در دستیابی مداوم به یک هدف آگاهانه مشخص می شود که محتوای آن سطح اخلاقی فرد را تعیین می کند. شکل گیری و توسعه N. است... ... فرهنگ لغت جدید اصطلاحات و مفاهیم روش شناختی (تئوری و عملی آموزش زبان)

    استقامت- - تمایل رفتاری به تداوم یا تداوم برای مدت زمان نامحدود. دو تفاوت مهم بین پشتکار و پشتکار یا اجبار وجود دارد. اولاً هیچ عنصر منفی در مفهوم پشتکار وجود ندارد... ... فرهنگ دایره المعارف روانشناسی و آموزش

    استقامت- ماندگاری عظیم استقامت شگفت انگیز پایداری شگفت انگیز استقامت بیش از حد ... فرهنگ لغت اصطلاحات روسی

کتاب ها

  • ، جولیا کامرون. جولیا کامرون در آخرین قسمت از سه گانه خود، گام هایی را برای غلبه بر سخت ترین چالش های یک هنرمند ارائه می دهد: چگونه می توان تمرکز را در آن لحظاتی که به نظر می رسد همه چیز حواس خود را پرت می کند، حفظ کرد...

« هیچ چیز روی زمین نمی تواند جایگزین پایداری شود. نه نابغه، نابغه بدون قدردانی و پاداش تقریبا یک ضرب المثل است. نه استعداد و نه هیچ چیز به اندازه استعداد شکست خورده رایج نیست. نه آموزش، بلکه دنیا پر از رانده شدگان روشنفکر است. پشتکار در رسیدن به اهدافاین قدرت است! کالوین کولیج

پشتکار چیست؟ پشتکار یک ویژگی شخصیتی با اراده قوی است که با توانایی دستیابی به اهداف و مقاصد تعیین شده، علیرغم وجود موانع داخلی و خارجی مشخص می شود.

پشتکار یکی از مهم ترین مولفه های موفقیت در زندگی است که توسط آن توضیح داده می شود عزمو میل، بدون توجه به هر چیزی، سرسختانه و پیوسته راه خود را با پیروی از تصمیم قبلی ادامه دهید.

بیهوده نیست که توصیه های بسیاری از افراد موفق حاوی قوانینی است که در آنها پشتکار تقریباً نقش اصلی در دستیابی به موفقیت را به خود اختصاص می دهد. بنابراین، مالکوم گلدول، روزنامه‌نگار کانادایی، که مدت‌ها در روزنامه واشنگتن پست کار می‌کرد و امروز یکی از نویسندگان مجله مشهور جهانی نیویورکر است، در کتاب خود "نابغه و افراد خارجی" پدیده نابغه را توضیح می‌دهد - نابغه ها به دنیا نمی آیند، بلکه در نتیجه استقامت و پیگیری مداوم چیزی که دوست دارند، نابغه می شوند." گلادول می داند در مورد چه چیزی صحبت می کند، زیرا باید مطالعه می کرد بیوگرافی بسیاری از افراد موفق. مالکوم با مطالعه بسیاری از حقایق از زندگی نابغه ها به یک قانون رسید: برای رسیدن به موفقیت بزرگ به 10 هزار ساعت آموزش نیاز دارید - " 10000 ساعت تمرین مداوم بیتلز را ساخت - بیتلز به بیل گیتس و پل آلن کمک کردند تا مایکروسافت را پیدا کنند.».

تفاوت پشتکار با لجبازی چیست؟

پشتکار را با لجبازی اشتباه نگیرید. پشتکار با تصمیم گیری شکل می گیرد و متضمن هدف است، در حالی که لجاجت بی هدف و بی نظم است (مگر زمانی که میل به نتیجه در یک فرد لجباز با انگیزه های خود تأییدی تعیین می شود). بر خلاف پشتکار، که همیشه با خواسته ها و آرزوهای شخصی شما همراه است، لجبازی به معنای پایبندی بدون فکر به تصمیمی است که به طور تصادفی گرفته اید یا تصمیمی که شخص دیگری برای شما گرفته است.

پشتکار به شما کمک می کند تا به جلو بروید؛ لجبازی، برعکس، شما را به بن بست رفتارهای بی معنی، مضحک و غیرمولد می کشاند. لجبازی می تواند فرد را به از دست دادن احساس واقعیت و در نهایت فلج بی عملی سوق دهد؛ پشتکار به حفظ پویایی مثبت و حفظ ارتباط با زندگی کمک می کند.

اگر در رسیدن به اهداف خود پایداری و سخت کوشی نشان دهید ، مردم با میل خود به شما کمک می کنند و از شما پیروی می کنند ، اما اگر ببینند شما به سادگی لجوج هستید ، شما را دور می زنند و حرکت می کنند. لجبازی دیگران را عصبانی می کند! البته ، هیچ کس نمی تواند شما را از نشان دادن سرسختی خود منع کند ، اما با سرسخت بودن ، یافتن درک متقابل با دنیای خارج و توافق با خود بسیار دشوار است.

مهم است که بدانید و به خاطر داشته باشید که گاهی اوقات اینرسی طولانی مدت مداومت را به لجبازی تبدیل می کند. این اغلب اتفاق نمی افتد، اما گاهی اوقات اتفاق می افتد. بنابراین ، بیشتر از خود (همیشه در یک وضعیت عاطفی آرام) در مورد آنچه می خواهید و چه چیزی به شما انگیزه می دهد - رویاها و خواسته ها یا لگهای الاغ بپرسید.

پشتکار چه می دهد و چه زمانی به نجات می رسد؟

پشتکار به فرد کمک می کند مسیر انتخاب شده را دنبال کند و مشکلات پیش روی فرد را حتی در لحظات بی انگیزگی کامل حل کند. این مسیر می تواند خار باشد ، اهداف و اهداف می توانند فوق العاده بزرگ باشند و وقتی قدرت تمام می شود و فیوز ناپدید می شود ، پشتکار و پشتکار به شما کمک می کند. این به شما کمک می کند تا به اقدامات خود ادامه دهید و نتایج انباشته شده را حفظ کنید.

تجلی استقامت به ویژه در غلبه بر شرایط سخت زندگی. مردم نسبت به مشکلات مختلف واکنش نشان می دهند: برخی تسلیم می شوند ، برخی به خودشان عقب می روند ، برخی شروع به شکایت از سرنوشت می کنند ، برخی دیگر به دنبال کسی هستند که مقصر باشد ... و فقط پشتکار و عزم اجازه نمی دهد شما را ناپایدار کنید و تسلیم شوید. جای تعجب نیست که یک شخصیت پایدار به ویژه در میان مردمان شمالی ارزشمند است، زیرا به آنها کمک می کند در شرایط سخت زنده بمانند.

پشتکار و سرسختیکمک به ایجاد نگرش صحیح نسبت به شکست ها، به دست آوردن اعتماد به نفس و به شما امکان می دهد از اشتباه کردن نترسید. اگر با وجود اشتباهات و شکست ها تسلیم نشوید، آماده زمین خوردن و زمین خوردن باشید، قطعاً موفق خواهید بود.

استقامت به زندگی علاقه می بخشد، شما را از رخوت، بلاتکلیفی و ارتداد رها می کند.

پشتکار به تجربه تبدیل می شود، تمرین می دهد، افراد را در هر زمینه ای حرفه ای می کند. او به شما اجازه نمی دهد از مسیر مورد نظر منحرف شوید. فقط مهم است که این مسیر درست باشد.

ساختن استقامت

هر ویژگی با اراده ای که در حال حاضر دارید، همیشه می توانید کمی پایدارتر شوید، فقط قوانین زیر را برای توسعه پایداری دنبال کنید. .

برای ادامه حرکت رو به جلو، ابتدا باید یک هدف تعیین کنید. باید واقعی و تا حد امکان خاص باشد. در مرحله بعد، باید برنامه ای برای اجرای آن تهیه کنید. ساختار کار باید به گونه ای باشد که با روش های مختلف انجام شود و خستگی ناشی از کار طاقت فرسا و یکنواخت ایجاد نشود. یکی از چیزهایی که به شما امکان می دهد پشتکار را توسعه دهید، توانایی شکستن اهداف اصلی خود به اهداف کوچک بسیاری است، این به شما امکان می دهد پشتکار خود را در طول مسیر از دست ندهید. در باره، نحوه تعیین اهدافبا خواندن یکی از مقالات اخیراً منتشر شده می توانید متوجه شوید.

در شکل گیری استقامت، یک واقعیت مهم انتخاب یک نقطه مرجع، یک الگو است. به این فکر کنید که شخصیت پشتکار برای شما کیست؟ یک ورزشکار مشهور که از یک آسیب خطرناک بهبود یافته است یا بازیگری که با نقش های کوچک شروع کرده و قدم به قدم مهارت های خود را با پشتکار ارتقا داده و محبوب و مورد تقاضا شده است (مثلاً آل پاچینو). یا شاید سیاستمداری مانند میت رامنی که با اصرار کمتر هدف خود را دنبال می کند. چنین "الگوهایی" را در افکار خود نگه دارید و اعمال خود را با آنها مقایسه کنید.

ذهن مستقل و مصونیت از خلق و خوی انتقادی به تقویت شخصیت و توسعه استقامت کمک می کند. در مسیر حرکت فردی که به سمت هدفش می رود، همیشه شخصی ظاهر می شود (آشنایان، دوستان، اقوام) که در صحت تصمیمات او تردید دارند یا می خواهند او را گیج کنند. شما باید آماده برای انتقاد، تمسخر و سرزنش. ایجاد ایمنی در برابر تأثیرات منفی و انتقاد مخرب و بی اساس.

برای ایجاد پشتکار (شخصیت مداوم)، باید آن را به یک عادت تبدیل کنید. از این گذشته، آگاهی دائماً بخشی از تجربه روزمره را جذب می کند.

انجام ورزش های مختلف استقامت را به خوبی توسعه می دهد. بالاخره در ورزش است که اولین بودن، بهترین بودن، ورزشکاران بدون صرف وقت و تلاش تمرین می کنند.

برای توسعه پایداری، می توانیم استفاده از انگیزه را توصیه کنیم، اما حرکت در همان جهت، به عنوان یک قاعده، به خودی خود یک عامل انگیزشی عالی می شود. اما با این وجود، تشویق به خود در هنگام حرکت سیستماتیک اضافی نیست؛ این باید نیروی کشش را افزایش دهد. همچنین دلیل آرزوهای شما باید جلوی چشمان شما باشد (چرا می خواهم به این هدف برسم؟).

وینستون چرچیل در یکی از آخرین سخنرانی های خود در یک عبارت توضیح داد که چگونه پایدار بود - " تنها کاری که باید انجام دهید این است که هرگز تسلیم نشوید." باشد که هرگز تسلیم نشوید!

اگر خطایی پیدا کردید، لطفاً قسمتی از متن را برجسته کرده و کلیک کنید Ctrl+Enter.

اضافه کردن به علاقه مندی ها

پشتکار یک ویژگی مثبت شخصیت یک فرد قوی است. پشتکار یک کیفیت درونی و توانایی غلبه بر موانع است. این مهارت یک فرد بسیار قوی، با اراده و مصمم است. پشتکار یعنی عزم و استقامت در رسیدن به هدف.

این ویژگی و مهارت یک فرد بسیار قوی، با اراده و مصمم است که به فرد اجازه می دهد بر همه موانعی که در راه رسیدن به هدف، داخلی و خارجی ایجاد می شود، غلبه کند.

موانع درونی عبارتند از تنبلی، بی میلی، تاخیر، ترس درونی و سایر ویژگی های منفی شخصیت و شخصیت.

موانع بیرونی عبارتند از مقاومت از جانب جامعه، همزمانی شرایط، مخالفت مردم و قوانین دولتی، دولت، مالیات و غیره. از جمله عوامل آب و هوایی یعنی همه عواملی که می توانند از بیرون تاثیر بگذارند.

پشتکار و فداکاری برای یک هدف انتخاب شده یک ویژگی شخصیتی با اراده قوی است که بر اساس مسئولیت پذیری و درک بهایی است که برای دستیابی به نتیجه برنامه ریزی شده باید پرداخت شود. نتیجه دیری نپایید؛ معمولاً افراد پیگیر همیشه موفق هستند.

آگاهی از اقدامات، تایید مناسب بودن این اقدامات، برنامه اجرایی، پشتکار و پشتکار است که منجر به موفقیت می شود.

چندین ویژگی در مفهوم استقامت وجود دارد

پشتکار با لجاجت متکبرانه و لجبازی کسل کننده تفاوت قابل توجهی دارد.

پشتکار ویژگی یک شخصیت بالغ و یک بزرگسال واقعی است که انگیزه بالایی دارد.

این یک ویژگی بسیار مفید از شخصیت است که در آن شخص اعمالی را با قدرت فکر انجام می دهد. تلفیق عشق به زن و استقامت، دستیابی به دستاوردهای بزرگ و یا حتی تغییر در تحولات تاریخی جامعه را ممکن می سازد. از این قبیل نمونه ها زیاد است. به ویژگی های اصلی شخصیت های بزرگ نگاه کنید.

افراد پیگیر کاملاً آگاهانه و پیوسته رفتار، افکار، تمایلات و عادات درونی خود را تابع بزرگترین هدف خود که معنای زندگی آنهاست، قرار می دهند.

آیا هدف ارزش زندگی من را دارد؟

شناسایی صحیح نقاط قوت و پشتکار قدم به قدم به شما قدرتی بر خود و سرنوشتتان می دهد.
به لطف پشتکار استثنایی، فرد کاملاً آزاد و قوی می شود. او دیگر برده امیال، ضعف های درونی و گروگان شرایط بیرونی نیست.
پشتکار یک مهارت پیچیده و ویژگی شخصیتی است. استقامت با زندگی و خودآموزی هدفمند، خود انضباطی شکل می گیرد تا یاد بگیرید همیشه کاری را که شروع می کنید به پایان برسانید، تا قدرت غلبه بر هر مشکلی را در راه رسیدن به هدف پیدا کنید.

به ویژه، این امر مستلزم تسلط بر مهارت های خود مدیریتی است تا بتوانید خواسته ها و ناخواسته های لحظه ای و حالات فعلی خود را تابع یک هدف نهایی بزرگ و بلندمدت کنید.

2024 bonterry.ru
پورتال زنان - بونتری