Ochrona przeciwsłoneczna twarzy. SPF do twarzy

W końcu wyszło pierwsze słońce, ale aby to uczcić, nie zapomnij chronić skóry przed promieniami ultrafioletowymi. Specjalnie dla Ciebie wybraliśmy najlepsze produkty nawilżające i tonizujące, idealne na wiosenną pogodę.

Nie należy mieć nadziei, że podkład lub puder z SPF (nawet jeśli wynosi 30 lub 50) będą w stanie ochronić naszą skórę przed promieniami ultrafioletowymi, bo tak naprawdę jest to nieskuteczne. Zwykle każdy stara się nałożyć cienką warstwę podkładu lub pudru, ale to nie wystarczy, aby w pełni chronić skórę. Dlatego w sezonie wiosenno-letnim Twoim wiernym przyjacielem powinien zostać krem ​​na dzień z filtrem SPF.

Na pierwszym miejscu znajdują się produkty w wygodnych tubowych opakowaniach. Jako podstawową pielęgnację wiosenną sprawdzi się krem ​​od Uriage na bazie wody termalnej. Ma doskonały skład: witamina C zapobiega uwalnianiu się wolnych rodników, a witamina E i nowoczesne filtry przeciwsłoneczne, które nie powodują alergii, chronią skórę przed promieniowaniem. Krem Dermalogica spełnia kilka funkcji jednocześnie: nawilża skórę kwasem hialuronowym, chroni skórę przed wolnymi rodnikami powodującymi przedwczesne zmarszczki oraz przed promieniami ultrafioletowymi. Produkt lekko wyrównuje koloryt skóry, ale oczywiście nie zastąpi podkładu. Jednak jako baza sprawdza się doskonale. Kolejnym wielofunkcyjnym produktem jest krem ​​marki Academie, który jednocześnie wygładza zmarszczki i chroni skórę przed promieniowaniem ultrafioletowym.

Nawilżający krem ​​koloryzujący SPF 20, Dermalogica, 3000 rubli; Regenerujący krem ​​​​przeciwsłoneczny SPF 20, Academie, 2754 rubli; KREM NAWILŻAJĄCY SPF 20 O’TERMAL, uriage, 1190 rubli

Kontynuując temat produktów przeciwstarzeniowych, wybraliśmy 3 kremy do twarzy, które w swojej formule zawierają filtry przeciwsłoneczne i silne składniki przeciwstarzeniowe. Na przykład krem ​​Sesderma może pochwalić się dwoma rodzajami kwasu glikolowego, witaminami C i E, komórkami macierzystymi, ceramidami, białkami mleka i ekstraktami sojowymi. Ma gęstą, odżywczą konsystencję, którą docenią dziewczyny o suchej skórze. W lżejszej konsystencji występuje krem ​​ochronny od L'Occitane, który jednocześnie przywraca elastyczność i koloryt skórze. Dla osób z cerą tłustą i mieszaną zawsze trudniej jest wybrać krem ​​z SPF, ponieważ takie produkty często układa się gęstą warstwą i wydaje się, że skóra „nie oddycha”. Zapewniamy, że krem ​​od Methode Cholley Cię nie zawiedzie. Zawiera ekstrakt z szarotki alpejskiej, kwasy chlorogenowy i fenolowy, które zapewniają całkowite działanie przeciwstarzeniowe, działanie przeciwzapalne i zmiękczające.

Odnawiający krem ​​do twarzy z kwasem glikolowym Acglicolic 20, Sesderma, 4515 rubli; Krem ochronny Immortelle SPF 20, l "occitane, 5200 rubli; KREM NA DZIEŃ EDELWEISS - SPF 20, Methode Cholley, 9400 rubli

Jeśli wolisz bardzo lekkie, wręcz żelowe konsystencje, to przyjrzyj się bliżej kremom na dzień marek KORA, Natura Siberica i Deademine. Pierwszy zmiękcza skórę i zapewnia ochronę przed fotostarzeniem, drugi doskonale usuwa łuszczenie się dzięki bogatemu naturalnemu składowi, a ostatni utrzymuje optymalny poziom nawilżenia. Dodatkowo wszystkie te produkty mają bardzo przystępną cenę, więc na pewno warto ich spróbować.

Jednym z głównych skutków ubocznych przebywania na słońcu bez ochrony przeciwsłonecznej jest powstawanie plam starczych. Jeśli już je masz, to jest to „dzwonek”, że Twoja skóra po prostu potrzebuje kremu z filtrem SPF. Krem do twarzy Revitalift zawiera lipo-hydroksykwas, który znany jest z działania złuszczającego. Przy codziennym stosowaniu skóra stopniowo się odnawia, dzięki czemu plamy pigmentacyjne stają się mniej zauważalne.

Lekki krem ​​nawilżający-żel SPF-15, KORA, 316 rubli; Krem do twarzy na dzień z ekstraktem z aralii mandżurskiej, spf 20, Natura Siberica, 430 rubli; ANTI-AGING KREM DO TWARZY NA DZIEŃ Revitalift, L'OREAL PARIS, 530 rubli Ochronny krem ​​na dzień z prowitaminą B5 i filtrami UVA/UVB, Diademine, 240 rubli

Jeśli chcesz zatuszować drobne niedoskonałości skóry, sięgnij po produkty, które łączą w sobie funkcje pielęgnacyjne i tonizujące. Największy sukces w tej kwestii odnieśli Koreańczycy. Wymyślili kremy BB i CC, które prawie każda dziewczyna ma teraz w swojej kosmetyczce. Na przykład krem ​​Erborian stał się prawdziwym bestsellerem. Nie jest to zaskakujące: jego formuła zawiera nowej generacji „pigmenty CC”, które rozpuszczają się na skórze i nadają jej równomierny koloryt i blask. Środek Caudalie ma podobny efekt. Nie obciąża skóry i idealnie nadaje się do codziennego makijażu. W przeciwieństwie do kremu i płynu CC, krem ​​BB to produkt do makijażu, który zawiera drobne cząsteczki pudru. Jeśli chcesz ukryć zaczerwienienia i piegi, zwróć uwagę na produkt od Yves Rocher, dzięki któremu Twoja twarz będzie idealna. Jedyną rzeczą jest to, że takie lekkie kremy koloryzujące mają tendencję do ścierania się w ciągu dnia, dlatego nie zapomnij zabrać ze sobą tubki, aby w każdej chwili odnowić powłokę.

Krem CC SPF 20, erborian, 15 ml, 1700 rubli; Krem BB „Perfect Skin” 6 w 1 SPF 20, Yves Rocher, 890 rubli; Płyn tonizujący Vinoperfect, Caudalie, 2200 rubli

Często słyszy się, że o każdej porze roku należy chronić skórę przed słońcem. Kosmetolodzy zalecają, aby zawsze używać kremu z filtrem SPF, ale znalezienie go nie jest takie proste, ponieważ wielu producentów nie zawraca sobie tym głowy. Dziś chcę Wam zaproponować kilka opcji, z których sama korzystam!

Zacznę od opcji najmniej budżetowej
1. Avene Hydrance Optimale UV Legere

To drogeryjny nawilżacz o jakim marzyłam od dawna (po pochwalnych postach na temat kosmetyczki)
Krem okazał się dobry pod każdym względem, począwszy od opakowania i zapachu, aż po właściwości pielęgnacyjne. Zapach jest lekki i delikatny, utrzymuje się na twarzy przez jakiś czas, co mnie osobiście uszczęśliwia o poranku. Konsystencja kremu jest przyjemna, wydaje się, że rozpływa się na skórze i bardzo szybko się wchłania, zawsze nakładam go po toniku i pewnie dlatego używam go oszczędnie. Używam go już ponad miesiąc i została mi dokładnie połowa. Dwa miesiące powinny wystarczyć. Krem polecany do cery normalnej i mieszanej. Mam cerę tłustą, ale zimą nawilżania nigdy za wiele. Skóra po jego użyciu nie jest tłusta, ale wydaje się rozświetlona i ogólnie wygląda zdrowo. Po zastosowaniu cera poprawia się. Przez cały dzień nie poprawiam makijażu i nie ma tłustego połysku, ale latem to na pewno się nie sprawdzi.Próbowałam go zarówno jako krem ​​na dzień, jak i na noc i wniosek jest tylko jeden: krem jest po prostu cudowny. Być może jedyną wadą, którą można wybaczyć, jest cena. Nie każdego na to stać.
Okres użytkowania: 1 miesiąc
Cena: około 1000 rubli
Ocena: 5+
Następnie pojawia się opcja bardziej budżetowa
2. Krem do twarzy na dzień Antystres „Dzika Róża i Lukrecja” z serii Taiga Formula od Green Mama
Pisałem już o tym, więc napiszę krótko.

Po wypróbowaniu Avene krem ​​ten stracił punkt w mojej ocenie, a ostatnio pękło mu wieczko. Resztki wyschną, ale nie będziesz miał nic przeciwko ich wyrzuceniu.
Zapach, konsystencja, aplikacja i wchłanianie nie są zadowalające, ale poza tym wszystko jest w porządku.
Czas stosowania: ponad miesiąc
Cena: 200 - 300 rubli
Ocena: po Alei 3
Jeszcze tańsza opcja
3. Krem do twarzy na dzień Natura Siberica do cery tłustej i mieszanej

Ten krem ​​był i pozostaje moim ulubieńcem. Nie zrezygnował ze swojego stanowiska nawet po spotkaniu z kremem Avene. Są podobni, ale wciąż różni. Siberica ma gęstszą konsystencję, przez co bardziej nadaje się na mroźną pogodę. Bardziej podoba mi się opakowanie z pompką. Zapach przyjemny (ale Aven lepszy), łatwo się aplikuje, nawilża, matuje, skład nie jest zły.
Spełnia wszystkie moje wymagania, a co najważniejsze - cena nie poraża!
Czas stosowania: Ponad 6 miesięcy
Cena: około 150 rubli
Ocena: 5
Cóż, najbardziej budżetowa opcja jest prawie za darmo
4. Krem do twarzy Clean Line do 25 lat z rumiankiem i truskawkami

Używałam tego kremu od czasu do czasu w szkole, a potem na studiach. Krem zawsze mnie uszczęśliwiał. A obecność SPF zauważyłam dopiero teraz, a może wcześniej go nie było
Od tego czasu wygląd kremu uległ zmianie, ale jakość pozostaje ta sama.
Przepięknie pachnie, łatwo się aplikuje, szybko się wchłania, bardzo dobrze nawilża i łagodzi podrażnienia. W instytucie miałam niezrozumiałą alergię na twarzy, zaczerwienienie i swędzenie miało być spowodowane nerwami. Ten krem ​​mnie uratował. Zmiękcza skórę i łagodzi zaczerwienienia. Po nim skóra może zacząć się błyszczeć wcześniej niż zwykle, ale dotyczy to cery mieszanej i normalnej, a nie tłustej. Moja skóra czuje się na nim komfortowo, czasami nakładam go na noc. Jedynym minusem jest to, że jest w słoiczku, a nie w tubie. Nie lubię się tam wspinać rękami. Ale za taką cenę można to wybaczyć.
Długość życia: wiele lat
Cena: 50 - 70 rubli
Ocena: 5
Dziękuję za uwagę

Darina Katajewa

Wszystkie dziewczyny traktują swoją skórę ze szczególną troską. Jakich kosmetyków nie używają? Oczywiście latem skóra twarzy staje się bardziej wrażliwa, dlatego wymaga starannej pielęgnacji i specjalnych produktów. Są szczególnie popularne. Ale co to oznacza? Jak wybrać taki krem? A jakie są cechy jego zastosowania?

Co to jest SPF?

Sun Protection Factor to rozszyfrowanie tajemniczych trzech liter na kremach z tym napisem. Oznacza „współczynnik ochrony przeciwsłonecznej”. Napis ten wskazuje, że krem ​​zawiera substancję pochłaniającą promienie ultrafioletowe i chroniącą skórę przed ich negatywnym działaniem. Liczba znajdująca się za napisem informuje, jak długo możesz przebywać na słońcu bez obawy o uszkodzenie skóry. Stopień ochrony jest słaby (5-15 SPF) i mocny (60-100 SPF).

W sprzedaży dostępne są kremy, balsamy, spraye, a nawet chusteczki z filtrem SPF. Każda dziewczyna wybiera opcję, która będzie dla niej najwygodniejsza w użyciu!

Krem SPF chroni skórę przed następującymi rodzajami promieniowania:

UVA. Ten rodzaj promieni uznawany jest za najbardziej niebezpieczny dla ludzkiej skóry. Pod pozorem, o jakim marzy każda dziewczyna, mają negatywne skutki, a nawet powodują wiele chorób skóry. Jakie mogą być konsekwencje? Rak skóry lub przedwczesne starzenie się.
UVB. Promienie te są mniej niebezpieczne, ale mogą powodować oparzenia skóry. Promienie UVB wpływają na produkcję specjalnej substancji zwanej melaniną. Odpowiada za kolor opalenizny. Kiedy dla określonego rodzaju skóry ekspozycja na słońce jest zbyt duża, promienie te powodują poważne oparzenia.

W jaki sposób krem ​​chroni skórę? Dzięki specjalnym filtrom SPF. To one pochłaniają i rozpraszają promienie, dzięki czemu nie oddziałują one szkodliwie na skórę. Istnieją dwa rodzaje takich filtrów:

Chemiczny. Niezbędne są tu następujące substancje: awobenzen i benzofenon. Ich rolą jest pochłanianie promieni słonecznych, zanim spowodują oparzenia.
Fizyczny. W tym przypadku czołowe miejsca zajmują substancje: tlenek cynku i dwutlenek tytanu. Tworzą na skórze film, który odbija promienie i zapobiega ich przenikaniu przez skórę.

Takie substancje i filtry nadają kremom, balsamom czy sprayom ​​SPF wyjątkowe i dobroczynne właściwości.

Jak wybrać krem ​​SPF?

Filtr przeciwsłoneczny dobiera się w zależności od rodzaju skóry. Dlatego najpierw powinieneś określić, jaki masz kolor, a następnie rozpocząć zakupy. Istnieje 6 głównych typów:

Typ. Jasna skóra, która częściej występuje u blondynek lub rudych. Oczy są niebieskie. Czasami pojawiają się piegi. Taka skóra pali się dość szybko, wystarczy na to 15-20 minut.
Typ. Jasna skóra, ale występuje już u osób z brązową lub. Pali się w ciągu pół godziny.
Typ. Oliwkowa skóra. Jest lekki, ale nie pali się tak szybko. Zajmuje to do 40 minut, więc takie osoby mogą sobie z tym poradzić.
Typ. Charakterystyka osób o ciemnych włosach i oczach. Właścicielom tego typu opalanie jest dość łatwe. Czasami pod wpływem słońca skóra zaczyna różowieć. Wymaga to 60-90 minut.
Typ. Z wyglądu skóra takich osób jest już opalona. Najczęściej występuje u osób pochodzących z Bliskiego Wschodu. Aby zmienić koloryt skóry, należy przebywać na słońcu do 2 godzin.
Typ. Ta skóra sama w sobie jest czarna, więc się nie pali. Ciemny kolor to naturalny odcień.

Nie zapominaj, że długotrwałe przebywanie na słońcu jest szkodliwe dla każdego rodzaju skóry. Pojawiają się plamy pigmentacyjne, piegi, a nawet rak skóry.

Teraz, znając swój typ skóry, znacznie łatwiej będzie Ci prawidłowo dobrać i stosować kremy z filtrem przeciwsłonecznym. Warto pamiętać o tym wzorze: mnożymy czas spalania przez poziom SPF i otrzymujemy czas działania kremu w konkretnym przypadku. Spójrzmy na przykład typów skóry 1 i 4.

Skóra typu 1 jest jasna i pali się w ciągu 20 minut. Dlatego należy przeprowadzić następujące obliczenia: 20 minut pomnożone przez SPF 15 daje 300 minut lub 5 godzin ochrony kremu. Wskaźnik ten różni się w zależności od poziomu SPF.

Skóra typu 4 jest średnio opalona i pali się przez 60 minut. Należy zatem pomnożyć 60 przez SPF 15. Otrzymujemy 900 minut lub 10 godzin ochrony.

Przeprowadzenie takich obliczeń jest łatwe, najważniejsze jest prawidłowe określenie rodzaju skóry i czasu ryzyka.

Ważne jest, aby wybrać odpowiedni produkt kosmetyczny i poznać niuanse jego stosowania. Weź pod uwagę następujące czynniki:

Czas ekspozycji na słońce. Im dłużej przebywasz na słońcu, tym wyższy filtr SPF będziesz potrzebować.
Ilość kremu. Nie bądź zachłanna, bo zdrowie i piękno Twojej skóry zależy wyłącznie od prawidłowego stosowania kremu. Dla pełnej ochrony zaleca się pokrycie skóry nieosłoniętej ubraniem jedną grubą warstwą aż do całkowitego wchłonięcia.
Gdzie planujesz się zatrzymać? Jeśli używasz filtrów SPF na plaży, wybieraj produkty wodoodporne, które wytrzymają nawet po kąpieli.
Weź pod uwagę rodzaj i strukturę swojej skóry. Dla osób o cienkiej skórze odpowiedni będzie balsam lub spray, który nie będzie obciążał skóry właściwej.
Na bazę pod makijaż odpowiedni będzie nie krem, ale puder z filtrem przeciwsłonecznym o wymaganym poziomie SPF.

Jak nakładać krem ​​SPF?

Aby krem ​​​​przeciwsłoneczny odniósł pożądany efekt, należy znać podstawowe zasady jego stosowania na skórę. Pamiętaj, że zanim wyjdziesz na słońce, musi się on całkowicie wchłonąć. Oznacza to, że zaleca się nałożenie go na 15 minut przed wyjściem. Średnia ilość to 1 łyżeczka. na twarz i 1 łyżka. l. na ciele. Co 2 godziny należy powtarzać procedurę nakładania kremu, ponieważ zmywa się on potem i wilgocią i traci swoje korzystne właściwości.

Okres ważności kremu SPF wynosi nie więcej niż jeden sezon, chociaż na opakowaniu może być wskazany dłuższy okres.

Cała prawda o kremie SPF

Krążą różne pogłoski o produktach posiadających stopień ochrony przed promieniami słonecznymi, co potwierdza niepodważalne powiedzenie: „ile ludzi, tyle opinii”. Jednak dermatolodzy i specjaliści kosmetologii wiedzą znacznie lepiej, co jest prawdą, a co fałszem w kwestii stosowania filtrów SPF. Ale co Ty osobiście powinieneś wiedzieć o tym pojęciu?

SPF nie wpływa na raka

To główny i bolesny temat wielu blogów i forów, na których poruszana jest rola i wpływ kremów SPF na zdrowie i wygląd komórek nowotworowych. Statystyki i badania dermatologów mówią jednak co innego. Należy pamiętać, że takie kosmetyki nie zawierają samego żelaza ani tytanu, ale cząsteczki, które nie są w stanie wniknąć głęboko w skórę właściwą. Utrzymują się na powierzchni skóry, gdyż ich główną rolą jest ochrona przed promieniowaniem UV. Bez takich substancji nie będzie możliwe osiągnięcie pożądanego efektu i odpowiednia ochrona skóry.

Najlepszy stopień ochrony to SPF 30

Oczywiście zdarzają się wartości wyższe – aż do 100. Jednak ich wpływ na skórę nie jest już tak znaczący. Wszystko powyżej 30 SPF to nic innego jak chwyt marketingowy, ponieważ zapewnia tylko 2% większą ochronę! Jeśli na plażę używasz kremu, odpowiedni będzie dla Ciebie filtr SPF 15-30, a latem na regularne spacery użyj SPF 8-10.

Dermatolodzy uważają, że najlepszą opcją ochrony skóry dziewcząt jest krem ​​SPF 30.

Produkty SPF służą nie tylko do ochrony przed słońcem

Dziś, gdy kosmetologia osiąga nowy poziom, granica między filtrami przeciwsłonecznymi zatarła się. Pojawia się coraz więcej uniwersalnych kremów i balsamów, które można stosować do różnych celów. Produkty te zawierają aminokwasy, witaminy, olejki, kwas hialuronowy i przeciwutleniacze, które pomagają nawilżać, odżywiać i regenerować skórę. Wygładzają zmarszczki, wyrównują cerę i zapobiegają przedwczesnemu starzeniu się. Takie pomocniki urody powinny znaleźć się w kosmetyczce każdej kobiety!

Produkty SPF nie zwalczają piegów ani plam starczych

Na pojawienie się piegów i plam starczych wpływa nie tyle słońce, ile stres, cechy skóry, genetyka i choroby. Dlatego też kremy ze wskaźnikiem SPF w żaden sposób nie oddziałują na taką skórę, gdyż ich głównym zadaniem jest ochrona przed promieniowaniem UV.

Żadnego SPF bez składników chemicznych

Koneserzy wszystkiego, co naturalne i zdrowe, negatywnie patrzą na skład wielu filtrów przeciwsłonecznych. Decydując się jednak na taki czy inny produkt, warto pamiętać o silnym negatywnym działaniu promieni słonecznych i konsekwencjach, jakie czekają skórę bez odpowiedniej ochrony. Dlatego opakowanie kremu lub balsamu powinno wskazywać, na co skierowane jest działanie tego produktu: na promienie UVA czy UVB. W składzie muszą znaleźć się następujące składniki: salicylany, cynamoniany, silikony. Są to składniki chemiczne, ale konieczna jest także obecność fizycznych: tlenku cynku i tytanu, które pokrywają skórę i chronią przed szkodliwym promieniowaniem.

Teraz znając prawdę o produktach z filtrem SPF, wybierzesz krem, który będzie Ci odpowiadał i ochroni Cię przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Nie zapominaj, że SPF to nie tylko kremy. Istnieją również pokarmy, które chronią skórę przed oparzeniami. Należą do nich gorzka czekolada, pomidory, łosoś, arbuz, ziemniaki i marchewka. Korzystanie z nich ochroni Cię przed promieniowaniem!

18 stycznia 2014, 12:49

Dzień dobry, Mikrushanochki! Przed nami lato, czas słonecznych dni, spacerów w pełnym słońcu i opalonych nóg. Aby jednak Twoja skóra nie poczuła się przez Ciebie „urażona”, nie dokuczała jej łuszczeniem się i dodatkowymi zmarszczkami, nie zapomnij o niej zadbać! A dzisiaj porozmawiamy o produktach Sun Screen - kremach ochronnych do twarzy i ciała z faktorami SPF.

Dawki promieniowania ultrafioletowego kumulują się w organizmie przez całe życie. Poważne oparzenia są szczególnie niebezpieczne, gdy na skórze pojawiają się pęcherze i złuszczają się. Organizm zapamięta każdy peeling i przypomni Ci o tym za 10-15 lat. Dlatego ważne jest, aby stosować kosmetyki z filtrami SPF.

Aby chronić skórę i zapewnić jej bezpieczeństwo, najpierw zastanówmy się, jakie istnieją kremy - w bardzo dużym uproszczeniu produkty SPF można podzielić na Z kremów do opalania i DO kremów do opalania. Różnią się one stopniem ochrony SPF od 4 do 50.

Współczynnik ochrony przeciwsłonecznej to wskaźnik określający, jak dobrze krem ​​może chronić skórę przed poparzeniem słonecznym. Im wyższy SPF, tym lepsza ochrona.

• SPF od 2 do 10 daje podstawowy poziom ochrony.
• SPF od 15 do 25 daje średni poziom ochrony.
• SPF od 30 do 100 zapewnia wysoki poziom ochrony.

Liczby te nie oznaczają stopnia absorpcji ultrafioletu, ale raczej wskaźnik, który pokazuje, jak długo możesz przebywać na otwartym słońcu pod ochroną tego kremu. Na przykład SPF 15 pochłania 93,3 procent promieni UVB, ale SPF 30 pochłania 96,7 procent. Wskaźnik podwoił się, ale stopień absorpcji wzrósł jedynie o 3,4 proc.

Aby poznać bezpieczny czas ekspozycji na słońce przed wystąpieniem zaczerwienienia, należy go pomnożyć przez liczbę SPF. Na przykład, jeśli jest to 10 minut, to pomnóż przez SPF 15, otrzymamy 150 minut, czyli 2,5 godziny. Po 2,5 godzinach należy ponownie nałożyć krem.

Warto wiedzieć: im wyższy współczynnik ochrony, tym gęstsza i tłusta będzie konsystencja kremu.

I najważniejsze, że stopień ochrony nie sumuje się, czyli jeśli masz podstawowy krem ​​do twarzy z SPF 15, a na wierzch nałożysz SPF 20, to całkowita ochrona wyniesie SPF 20.

Bezwzględnie zawsze należy nakładać krem ​​ochronny na odsłonięte części ciała z tatuażami, aby zapobiec ich blaknięciu.

Tyle mówię o konieczności stosowania filtrów przeciwsłonecznych, więc porozmawiajmy o moich preferencjach co do marek i marek.

SPF w podstawowych kosmetykach

Do miasta i krótkiego pobytu na słońcu wystarczy mi podstawowa pielęgnacja Artistry – zarówno balsam, jak i podkład zawierają filtr SPF 15, który w zupełności wystarczy mi na spotkanie. Jednocześnie otrzymuję pełną pielęgnację twarzy i delikatną konsystencję. Obecnie używam całej linii i jestem z niej bardzo zadowolony. Koszt balsamu ze współczynnikiem spf 3880 rubli.

Filtry przeciwsłoneczne do twarzy

Jeśli rozumiem, że nie będę musiał chodzić na słońcu przez 1,5-2 godziny, to sięgam po mocniejsze pomoce, np. filtr przeciwsłoneczny LibreDerm Bronzeada SPF 30. Krem ma dość lekką konsystencję, szybko się wchłania i nie pozostawia lepkości lub tłusty połysk na skórze. Ma delikatny zapach przeciwsłoneczny, co jest zdecydowanie plusem. Koszt kremu w okolicy 700 rubli.

Jeśli wybiorę się do parku na długi spacer w słońcu lub na wakacje, wówczas moim pomocnikiem staje się krem ​​z SPF 50 od Uriage. Krem ma superlekką konsystencję, działanie matujące i niezwykle przyjemny zapach. Rozumiem, że się przy nim nie opalę, ale mam 100% pewność, że moja skóra będzie zabezpieczona przed promieniowaniem ultrafioletowym. Już czeka na skrzydłach i leci ze mną do słonecznej Gruzji. Koszt kremu w okolicy 800 rubli.

Sesderma, jedna z moich ulubionych marek, ma również matowy filtr przeciwsłoneczny. Krem ten zostawię na lipiec, kiedy właśnie zakończę kurację Artistry i użyję go jako zamiennika kremu na dzień. Koszt kremu 2800 rubli.

Jeśli wolisz coś bardziej niedrogiego, możesz rozważyć kremy Sun Look ze sklepu Podruzhka. Mam krem ​​​​przeciwsłoneczny do twarzy SPF 30 Anti-Age. Krem ma również przyjemny zapach oraz łatwo i szybko się wchłania. Używam go do tatuażu na nadgarstku, jestem z niego całkowicie zadowolony. Cena 389 rubli.

Filtry przeciwsłoneczne do ciała

Mam dość ciemną skórę, dlatego na morzu ochrony większej niż 30 używam tylko wtedy, gdy długo leżę i wygrzewam się na słońcu.

Obecnie popularne stały się suche spraye z filtrem przeciwsłonecznym. Brzmi obiecująco. Mając jednak do dyspozycji dwa analogi, zdałem sobie sprawę, jak bardzo się od siebie różnią.

Suchy spray do opalania Sun Look SPF 50 okazał się wcale nie suchy, a raczej olejek w sprayu. Ale jednocześnie ma niesamowity aromat. To jest po prostu WOW. Ale mogę go używać tylko na morzu, w mieście jest tłusty i tłusty. Cena 495 rubli.

Za to jego kolega z marki Uriage – suchy mgiełka w sprayu SPF 30 okazał się delikatny i delikatny. Prawie niezauważalny, lekka, lekka mgiełka pokrywa skórę, dyskretny aromat. Bardzo łagodnie. Już szykuję się do wskoczenia do mojej kosmetyczki w Gruzji. Cena 1000 rubli.

Otóż ​​klasycznym przedstawicielem filtrów przeciwsłonecznych do ciała jest LibreDerm Bronzerada SPF 15 do twarzy i ciała. Umiarkowanie gęsty, o klasycznym, przeciwsłonecznym zapachu, łatwo rozprowadza się na skórze i nawilża ją. Cena 800 rubli.

Wszystkie kremy z wyjątkiem Sesdermy są wodoodporne.

Ten arsenał filtrów przeciwsłonecznych wystarczy mi na całe lato i 2 wakacje. Skóra będzie w pełni bezpieczna – piękna, nawilżona i chroniona. Podzielcie się w komentarzach, jakich kremów próbowałyście? Jakie są Twoje ulubione?

Ochrona przed promieniowaniem UV ma kluczowe znaczenie w zapobieganiu oznakom starzenia i rakowi skóry.

Nie ma stuprocentowo skutecznych metod ochrony przeciwsłonecznej. Być może najskuteczniejszym sposobem jest nie wychodzenie z domu, ale jest to niemożliwe.

Niestety, istnieje wiele różnych sprzecznych informacji - negatywne artykuły w środowisku naukowym, sztuczki marketingowe i stronnicze recenzje blogerów kosmetycznych, wszystko to komplikuje wybór i dezorientuje. W tym artykule ujawnimy mechanizm działania filtrów przeciwsłonecznych i podamy kilka wskazówek dotyczących wyboru.

Jak działa filtr przeciwsłoneczny?

Filtry przeciwsłoneczne (kremy, spraye) działają na skórę dwojako, chroniąc przed szkodliwym działaniem promieniowania ultrafioletowego.

• Odbijać. Większość produktów tworzy cienką warstwę „ekranu”, który rozprasza i odbija promienie słoneczne.

• Absorbować. Niektóre produkty działają jak pochłaniacze światła słonecznego - zatrzymują promieniowanie ultrafioletowe, pochłaniają je i uniemożliwiają jego przenikanie przez skórę.

Niezależnie od tego, na jakiej zasadzie opiera się działanie konkretnego produktu, wszystkie kosmetyki przeciwsłoneczne nie zapewniają 100% ochrony. Część promieniowania nadal przenika przez skórę.

UVA i UVB

Wyróżnia się kilka rodzajów promieniowania słonecznego – UVC, UVB i UVA:

• Promienie UVC są zabójcze dla człowieka, a rozproszone w warstwie ozonowej naszej atmosfery nie szkodzą całemu życiu na Ziemi.

• UVB to promieniowanie krótkofalowe, które przenika tylko przez górną warstwę skóry (naskórek), ale to właśnie ten rodzaj promieni powoduje oparzenia słoneczne i jest częstą przyczyną nowotworów.

• UVA to promieniowanie długofalowe, które nas otacza i przenika wszystko od wschodu słońca aż do zachodu słońca. Promienie te oddziałują na organizm nawet wtedy, gdy przebywamy w pomieszczeniach zamkniętych i przenikają głębiej niż naskórek do skóry właściwej. Nie powoduje oparzeń, ale sprzyja opaleniźnie, pigmentacji, fotostarzeniu się skóry i powstawaniu zmarszczek. Prowadzone są badania mające na celu określenie udziału promieni UVA w powstawaniu raka skóry.

Co to jest SPF

SPF to skrót od współczynnika ochrony przeciwsłonecznej. Wskaźnik numeryczny jest wskaźnikiem stopnia ochrony przed promieniowaniem słonecznym. Skóra jest narażona na działanie promieni UVB i ulega poparzeniom średnio po 10 minutach, np. jeśli zastosujemy filtr przeciwsłoneczny z filtrem SPF15, ochrona będzie działać przez 150 minut (średnio 10 minut pomnożone przez liczbę SPF).

Ale niestety nie wszystko jest takie proste i jednoznaczne. Jeśli porównać krem ​​z SPF15 z SPF30, ten drugi nie będzie dwa razy skuteczniejszy. SPF 15 blokuje około 93% promieni, SPF 30 – 97%, SPF 50 – 98%. Wybierając krem ​​​​przeciwsłoneczny, warto wziąć pod uwagę wiele niuansów: odcień skóry, położenie geograficzne, klimat, porę roku i wiele innych. Przykładowo, dla jasnej karnacji wskazane jest wybieranie produktów o liczbowej wartości SPF wyższej niż w przypadku ciemnej karnacji. Jeśli mieszkasz w rejonie Leningradu lub Moskwy, liczba SPF w kremie będzie niższa niż wartość produktu, który zabierasz na podróż wzdłuż równika.

Co to jest PA

PA to wskaźnik stosowany przez producentów filtrów przeciwsłonecznych w Korei i Japonii w celu wskazania ochrony przed promieniami UVA. PA+ oznacza minimalną ochronę, PA++ oznacza umiarkowaną, PA+++ oznacza silną.

Przykłady produktów

Koreański krem ​​przeciwsłoneczny SPF-50/PA+++ z aloesem do twarzy i ciała Farm Stay

Filtr przeciwsłoneczny o lekkiej konsystencji i wysokim spektrum ochrony - SPF-50/PA+++. Aloes zmiękcza i odżywia skórę, zapobiegając zaczerwienieniom po opalaniu.

Skutecznie chroni przed długimi promieniami UVA, zapobiega fotostarzeniu, alergiom słonecznym i zaczerwienieniom. Ekstrakt ze ślimaka leczy uszkodzenia skóry, witamina E odżywia i działa odmładzająco.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze kremu z filtrem przeciwsłonecznym

Mieszanina

Skuteczne filtry przeciwsłoneczne powinny zawierać:

• Awobenzon(awobenzon) to wodoodporna, łagodna substancja chemiczna, która doskonale absorbuje promienie UVA.

• Dwutlenek tytanu(Dwutlenek tytanu) i tlenek cynku(tlenek cynku) - klasyczne filtry przeciwsłoneczne o szerokim spektrum działania, które pochłaniają promienie UVB i część UVA. Pomimo swojej stabilności i skuteczności, te syntetyczne składniki nie powinny dominować, w przeciwnym razie istnieje ryzyko zatkania gruczołów łojowych i mutacji komórek.

Wybierając produkt, zwróć uwagę na skład, obok syntetyków w składzie powinno znaleźć się wiele składników nawilżających i odżywczych pochodzenia organicznego.

Przykłady produktów

Krem SPF 15 do skóry normalnej i suchej Mineralny z awobenzonem i dwutlenkiem tytanu

Awobenzon i dwutlenek tytanu skutecznie chronią skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Zawarte w składzie kwas hialuronowy, aloes, witaminy, białka ryżowe i minerały z Morza Martwego nawilżają, odżywiają skórę i wygładzają zmarszczki.

Filtr przeciwsłoneczny SPF15 z efektem matowym dla skóry tłustej Mineralium z awobenzonem i dwutlenkiem tytanu

Zawiera awobenzon i dwutlenek tytanu. Zawiera także witaminy C i E, aloes i minerały z Morza Martwego. Krem dokładnie usuwa sebum i chroni skórę przed promieniami słonecznymi.

Wodoodporność

Jeśli używasz kremów z filtrem przeciwsłonecznym przed ćwiczeniami, wyjściem na plażę lub mieszkasz w wilgotnym klimacie, Twój krem ​​​​przeciwsłoneczny powinien być odporny na wilgoć i pot. Należy pamiętać, że termin „wodoodporność” nie oznacza całkowitej wodoodporności. Filtry przeciwsłoneczne z tą etykietą wytrzymują średnio do 2,5 minuty aktywnej aktywności w wodzie (na przykład piłki wodnej). Ponadto po kąpieli w wodzie i osuszeniu skóry ręcznikiem konieczne będzie ponowne nałożenie kremu z filtrem przeciwsłonecznym.

Przykłady produktów

Wodoodporny krem ​​​​przeciwsłoneczny nawilżający do twarzy i ciała SPF 50 firmy Sea Of Spa

Zawiera witaminy i minerały z Morza Martwego, które nawilżają i odżywiają skórę. Zapewnia silną ochronę przed promieniowaniem UVB i UVA. Odporny na wodę i pot.

Wodoodporny filtr przeciwsłoneczny do twarzy i ciała SPF30 ea Of Spa Mineral Sun Block

Zawiera witaminy i minerały z Morza Martwego, które nawilżają i odżywiają skórę. Zawiera także dwutlenek tytanu. Zapewnia silną ochronę przed promieniowaniem UVB i UVA. Odporny na wodę i pot.

Filtry przeciwsłoneczne nie powinny powodować dyskomfortu

Jeśli po zastosowaniu jakiegokolwiek kremu z filtrem przeciwsłonecznym lub sprayu odczuwasz swędzenie lub pieczenie, powinieneś zaprzestać używania tego produktu i znaleźć nowy, odpowiedni dla Twojego rodzaju skóry.

Do skóry skłonnej do trądziku wybieraj lekkie kremy

Trądzik pojawia się w wyniku nieprawidłowego funkcjonowania gruczołów łojowych, zapalenia porów i mieszków włosowych. Wybierając krem ​​​​przeciwsłoneczny dla skóry skłonnej do trądziku, należy zachować szczególną ostrożność. Polecamy produkty bezolejowe, na bazie wody i minerałów.

Przykłady produktów

Zwróć uwagę na datę ważności

Kupuj produkty, które mają wystarczający okres przydatności do spożycia. Jeśli produkt ochrony przeciwsłonecznej osiągnie datę ważności, wiele syntetycznych filtrów przeciwsłonecznych prawdopodobnie ulegnie degradacji – w najlepszym wypadku produkt nie będzie skuteczny, w najgorszym zaszkodzi skórze lub spowoduje alergie.

Symbol wskazujący datę ważności w miesiącach

Jak stosować filtry przeciwsłoneczne

• Wyciśnij krem ​​lub żel i nałóż dłońmi na miejsca narażone na działanie promieni słonecznych. Wmasuj aż do całkowitego wchłonięcia. Eksperci zalecają, aby nie oszczędzać i nakładać dwie łyżki kremu na całe ciało.

• Zalecamy nałożenie kremu z filtrem przeciwsłonecznym na 30 minut przed wyjściem z domu.

• W przypadku ekspozycji na intensywne światło słoneczne aplikację preparatu powtarzać co dwie godziny.

• Zwróć szczególną uwagę na skórę twarzy, nałóż krem ​​na wszystkie obszary, w tym na usta, uszy i podbródek. Kremy z filtrem SPF i PA będą doskonałą bazą pod makijaż.

• Jeśli używasz sprayu z filtrem przeciwsłonecznym, uważaj, aby nie dostać się do oczu ani nie wdychać.

I pamiętaj, że żaden produkt nie zapewnia 100% ochrony przeciwsłonecznej. W okresie aktywności słonecznej (od południa do wieczora) należy nosić nakrycie głowy i lekkie bawełniane ubrania z długim rękawem, nosić okulary przeciwsłoneczne, minimalizować czas przebywania w palącym słońcu i przebywać w pomieszczeniach zamkniętych z klimatyzacją.