Penteado confortável para esportes. Penteados elegantes e confortáveis ​​para treinar

Inspirado no trabalho dos cabeleireiros em desfiles em Nova York, Londres, Milão e Paris, você pode pegar ideias para o seu penteado e ir para a academia, ioga ou aula de alongamento com um visual novo. o site traz um guia com os melhores penteados que podem ser adaptados para a prática esportiva.

Alon Livne

rabo de cavalo com divisão lateral. Movendo a divisão profundamente para o lado, você pode atualizar seu rabo de cavalo habitual. Os fios da testa são colocados atrás da orelha como se fosse “o penteado de um velho que está tentando esconder alguma coisa”, como observou ironicamente o estilista Eugene Suleiman.

2. Vera Wang: rabo de cavalo combinado com faixa larga. Inspirado na academia, o estilista Jimmy Paul amarrou os rabos de cavalo das modelos com uma bandagem no centro. Você não imagina um penteado melhor e mais prático para uma esteira na academia ou no estádio: ao correr, a cauda não balança em direções diferentes.

3. DKNY: Rabo de cavalo baixo com um ombro. “Este é um cabelo limpo, seco e alisado com ferro”, comentou Eugene Suleiman sobre o penteado liso e polido. Depois de secar o cabelo, você precisadivida em uma divisão lateral profunda e penteie suavemente, fixando este penteado com produtos para dar brilho ao cabelo.

Você pode atualizar seu rabo de cavalo normal com uma técnica de modelagem que lembra um pouco uma trança taboa - onde mechas de cabelo se cruzam. Em exibição O cabelo de David Koma foi dividido em quatro partes: duas laterais perto das orelhas e uma no topo e na parte de trás da cabeça. Depois de endireitar os fios com um ferro e penteá-los com um pente macio de cerdas naturais, é necessário amarrar cada seção com elásticos. Junte os dois segmentos laterais no centro da nuca. Depois de receber três caudas, trance-as em uma só na parte de trás da cabeça. Há outra versão do mesmo penteado demonstrado no desfile: amarre o rabo de cavalo central no topo da cabeça, junte a mecha superior do cabelo por baixo e amarre na mecha inferior.

5. Jason Wu: rabo de cavalo brilhante. Para fazer seu cabelo brilhar como um espelho ao sol, você precisa tratá-lo com um soro restaurador para pontas duplas e duplas e depois borrifar com um spray modelador de brilho. Uma pasta modeladora ajudará a suavizar quaisquer pentes e cabelos rebeldes, e um verniz em spray para fixação elástica e flexível ajudará a fixar o penteado final. Um clipe redondo de metal ajudará a completar o penteado - um acessório necessário para rabos de cavalo clássicos.

6. . F Spikelet francês vai ficarfuturista e esportivo se você dividir o cabelo em cinco seções e trançar as espiguetas o mais firmemente e próximo possível do couro cabeludo. Enrole as tranças resultantes em um coque e prenda-as com grampos.

O estilo molhado é uma opção de uso tanto para o dia de trabalho quanto para a academia depois do trabalho. Para dar volume ao cabelo na testa e no topo da cabeça, aplique gel ou mousse na raiz do cabelo para criar volume na raiz e depois seque o cabelo com os dedos ou com uma escova redonda. A partir do meio do comprimento do cabelo, forme ondas suaves com um modelador de cachos. Para adicionar umidade e oleosidade aos cabelos, a estilista Liudzhi Marenu usou óleo elixir capilarKārastaseCabelo tratado com cor Elixir Ultime: Ele penteou o cabelo da raiz às pontas com os dedos até que ficasse "molhado". "Eu estava imaginando Lauren Hutton correndo nos anos 70”, comentouMaren depois do show.

9. Helmut Lang: rabo de cavalo baixo e solto. Depois de preparar os cabelos com espuma de modelagem, o estilista Paul Hanlon secou-os diretamente com uma escova redonda e alisou as pontas com uma chapinha. Em seguida, ele separou o cabelo para o lado e fixou a coroa com verniz spray de fixação forte Unite.MaxControl Spray de fixação forte. Escondendo o cabelo atrás das orelhas da modelo, Hanlon Sequei-os novamente com secador de cabelo para finalmente consertá-los. Paul Hanlon sugeriu usar o cabelo em um rabo de cavalo baixo, amarrando-o com um elástico e enrolando-o em um acessório de couro.

Muitas mulheres estão preocupadas com sua figura e frequentam academias de ginástica.
E, como você sabe, toda mulher quer estar atraente, onde quer que esteja.
O penteado ocupa um lugar importante na imagem feminina. Qual deve ser o penteado para esportes?

Em primeiro lugar, deve ser elegante, confortável, atraente e, claro, prático. O rabo de cavalo é o penteado mais fácil para praticar esportes.

Você pode fazer um rabo de cavalo alto ou baixo. Não use elásticos ou fitas apertadas para a cauda. Em primeiro lugar, durante o treino vão causar-nos desconforto. E em segundo lugar, elásticos apertados são prejudiciais à saúde do cabelo.

Preste atenção na cor do cabelo castanho claro, que está em alta hoje.
Para maior comodidade, você pode trançar o rabo ou prendê-lo em um coque. Para quem tem cabelo abaixo dos ombros, podemos recomendar um penteado trançado para fazer exercícios.

Uma trança não é apenas muito conveniente e prática, mas também elegante e moderna. Agora, existem muitas variações de tranças na cabeça de uma mulher, incluindo: trança de bandana, trança francesa, trança, etc.
Quanto à localização da trança, o melhor é prendê-la na nuca ou nas laterais. Penteados para fitness - todos os nós e coques possíveis.

O penteado com coque é usado há muito tempo pelas mulheres para praticar esportes. É muito fácil de implementar e prático. Com esse penteado durante as aulas você terá certeza da beleza da sua imagem.
Todos os nós figurativos não são menos práticos. Você pode combinar coques e nós com um penteado trançado. Nesta temporada está na moda colecionar cachos bem no topo da cabeça. Tendência de moda deste ano!

O destaque desse estilo são os fios desleixados que criam o efeito de um penteado montado às pressas.
Qualquer que seja o penteado que você escolher para a prática esportiva, o principal é que seja confortável, prático e não atrapalhe durante o treino.
Usando a técnica de trança rabo de peixe, toda garota pode criar penteados da moda. Este penteado é universal, será adequado para reuniões de negócios e ocasiões especiais. Aqui tudo vai depender do tipo de tecelagem que você escolher.

Na nova temporada estão na moda os penteados rockabilly, ninho, babette e penteados. Porém, ao criar um penteado retrô, lembre-se que ele deve combinar com seu traje de férias.
O penteado universal em forma de “concha” é perfeito para um estilo de férias. Esse penteado é fácil de fazer. Penteados esportivos no site

Então, para fazer um penteado em forma de concha você precisará preparar um pente, laca, grampos ou grampos. Penteie bem o cabelo, depois prenda os cabelos da nuca em um rabo de cavalo apertado e comece a torcer como um coque (a mecha deve ficar para dentro, em direção à cabeça). A seguir, o interior da casca deve ser fixado com alfinetes.
E o toque final: borrife a casca resultante com verniz.
Os penteados de férias incluem todos os tipos de pães. Você pode fazer na lateral, na nuca, no topo da cabeça. Além disso, recentemente está na moda combinar esse estilo com a tecelagem.

Você pode complementar o look com acessórios da moda: flor, pérolas, grampo de cabelo com pedras.
Se você gosta de ser o centro das atenções, opte por um penteado cacheado. Cachos volumosos e arejados ficam muito bonitos: deixe o cabelo reto na raiz e enrole mais perto das pontas.
Os penteados festivos da moda incluem várias variações de tranças. Além disso, quanto mais complexa for a tecelagem, melhor.

Para uma noite de gala, uma trança boêmia, uma trança francesa ao contrário, uma trança de 5, 6 e até 12 fios são perfeitas.
E para dar originalidade aos penteados, os estilistas recomendam o uso de fitas de tecido e couro, tiaras e flores frescas.
O penteado da moda para a nova temporada é o penteado com rabo de cavalo. Esse penteado é prático e muito confortável.
O penteado com rabo de cavalo na nova temporada não precisa ser feito no estilo clássico. Um penteado com rabo de cavalo montado em vários lugares parece original, por exemplo, como na nova coleção da Herve Leger.
Um rabo de cavalo alto de Donna Koran parece estiloso.
Além disso, os acessórios de cabelo merecem atenção especial. Um evento festivo exige sempre soluções especiais.

Os penteados modernos de férias são muito diversos, o que significa que cada fashionista pode encontrar a opção mais adequada para si.
Complemente o seu penteado com um laço original, uma fita vazada ou um estiloso aro de cetim e seu look terá sucesso garantido!
Idéias da moda para você!

Esporte e beleza são conceitos indissociáveis ​​no século XXI. Parecer perfeito a cada minuto é o principal objetivo de todos os representantes do belo sexo. E uma atividade tão importante como trabalhar para ter um corpo esguio não é motivo para esquecer a aparência. Por mais difíceis que sejam os exercícios planejados, é importante permanecer sempre bonito. E um penteado bem escolhido certamente salvará a situação. O que os atletas oferecem para pentear seus cabelos com eficácia?

Em primeiro lugar, é preciso estar atento à fixação correta, pois a principal tarefa é evitar fios soltos acidentalmente e sensações de desconforto no processo. Portanto, compre itens necessários como fitas, elásticos (pequenos e grandes) e grampos especiais.

Essas coisas permitirão que você prenda firmemente seus cachos para que eles não grudem nos objetos ao redor ou atinjam seu rosto.

Se possível, compre produtos para o cabelo feitos de materiais duráveis.: É melhor levar um com base de metal do que com moldura de plástico, que rapidamente se torna inutilizável e até quebra com movimentos bruscos.

Desista desses famosos invisíveis. Durante saltos, cambalhotas e outros exercícios inclinados, existe um grande risco de que eles simplesmente voem e se percam. Meninas com figuras curvilíneas provavelmente estão familiarizadas com essas situações e precisam procurar um substituto digno entre os grampos de cabelo.

Lembre-se que acessórios de marca como tiaras ou bonés esportivos dão beleza, mas na prática são muito inconvenientes. É muito mais fácil optar por variações caseiras- via de regra, esses penteados ficam adequados em qualquer época do ano, com qualquer roupa ou roupa, e ao mesmo tempo ganham vida em 10-15 minutos sem muito esforço. Você pode manter a originalidade e o senso de estilo, independentemente da condição do seu cabelo.

Variedades de penteados esportivos

Entre os fãs da vida ativa, uma moda separada já se formou. A abundância de variações permite que você mude sua imagem literalmente todos os dias, sem repetição.

Os esquemas mais populares têm muitas interpretações.

Requerem alguns acessórios para funcionar e é justamente por isso que se caracterizam como o elemento mais estiloso de uma imagem esportiva.

Penteados para diferentes comprimentos de cabelo

Não importa se você tem cabelo curto ou não, você pode encontrar uma saída para a situação e inventar algo criativo para qualquer base.

Em particular, os cabeleireiros aconselham recorrer às seguintes versões:

• (alto e apertado);
• duas caudas (ideal para qualquer comprimento);
• malvinka dupla (fios clássicos e soltos presos em rabo de cavalo).

• o cabelo deve ser bem penteado e borrifado com spray;
• divida em 2 partes iguais;
• Separe uma mecha fina da parte externa da borda esquerda e puxe-a em direção ao centro;
• espelhe esse movimento para a direita e novamente para o meio;
• repita as duas etapas, descendo alternadamente;
• Na parte inferior, prenda a ponta do cacho com um elástico.

Coque de balé:

• amarre um rabo de cavalo alto e apertado depois de aplicar o gel no cabelo;
• pegue a ponta, penteie bem;
• enrole o cabelo na base (em volta do elástico) enquanto for longo o suficiente;
• esconda cuidadosamente a borda sob o rolo formado;
• Você pode colocar outro elástico grosso por cima.

Você pode adquirir um formato especial para o coque, que permitirá criar um formato uniforme.

Este “donut” simplifica muito o processo de criação de um penteado e mantém melhor os contornos suaves.

Guirlanda:

• de um lado da têmpora, separe um fio de espessura média;
• penteie e comece a trançar lentamente uma trança simples;
• durante a tecelagem, mova-o suavemente para o lado oposto;
• quando chegar ao fim, fixe-o na nuca;
• Faça uma trança no cabelo restante em um lindo rabo de cavalo;
• aplique os retoques finais com cuidado para que as bordas da trança não fiquem visíveis.

Pentear o cabelo antes de ir para a academia vai te ajudar a ficar bem e facilitar a realização de tarefas, e depois da aula você pode sair com os amigos sem parecer que está descarregando vagões de trem. Aqui estão alguns penteados simples para a academia. Quer você prefira ioga, academia ou um programa de cardio, nossos 10 estilos de cabelo para treino irão ajudá-lo a ter a melhor aparência.

1 penteado com rabo de cavalo

Um rabo de cavalo magistral é o penteado mais comum para ir à academia. Puxe o cabelo até o topo da cabeça e prenda-o com um elástico para evitar que o cabelo toque a nuca suada. Para fechar o elástico, pegue uma mecha de cabelo, enrole na base do rabo de cavalo e prenda com um grampo. Você pode usar produtos especiais para lidar com cabelos rebeldes.

2 tranças

As tranças prendem seu cabelo com segurança durante os treinos. Este é o penteado menos caprichoso e mais popular entre as meninas com cabelos longos e grossos. Seu cabelo fica luxuoso e você não precisa se preocupar com sua aparência enquanto corre na pista. O penteado fica bem e você não precisa tecer o cabelo constantemente.

3 Faixa de cabeça/bandana

Tiaras e bandanas são incrivelmente convenientes para esportes. Torça um lenço em volta da testa ou decore um rabo de cavalo alto com uma linda faixa para a cabeça. Amarre seu rabo de cavalo e escolha sua faixa favorita para proteger seu rosto do suor. As bandanas são um ótimo complemento para o seu treino e evitam que rajadas de vento e suor estraguem o seu tempo de treino. As bandanas vêm em uma variedade de estilos (brilhantes, trançadas, dobradas duas vezes ou simples) para ajudá-lo a causar uma ótima impressão nos outros. Escolha uma bandana escura ou brilhante para incrementar seu penteado.

4 Pacote

O pão é adequado para diversas atividades, incluindo aquecimento e Pilates. Você pode deitar-se facilmente nos assentos sem qualquer desconforto. Basta prender o cabelo em um coque e prender com um elástico. Este penteado definitivamente irá mantê-lo longe do suor. Parece impressionante e mantém-se bem durante todo o treino. Ideal para cabelos longos e médios.

5 trança lateral

Esta trança lateral é uma maneira rápida e fácil de libertar o pescoço e o rosto dos cabelos. Junte o cabelo para o lado e faça uma trança normal. Prenda com um elástico. Desta forma você pode “domar” os cabelos rebeldes e eles ficarão lindos durante toda a sessão.

6 trança rabo de peixe

Além de um rabo de cavalo ou trança normal, experimente um rabo de peixe. Este penteado vai adicionar inspiração e vivacidade ao seu look. Além disso, não se desfará durante o treino. Esteja você exercitando seus abdominais ou fazendo Pilates, seu cabelo não atrapalhará nem atingirá seu rosto. Este penteado não perderá a aparência mesmo depois de praticar esportes.

7 Chapéu ou boné

Um chapéu ou boné é perfeito para meninas que praticam exercícios ao ar livre. Um boné de beisebol comum ajudará a manter o cabelo longe do rosto e a protegê-lo do sol.

8 coque trançado

O coque trançado é um ótimo penteado para malhar. Faça uma trança na trança e dobre-a gradativamente para cima, prendendo-a com alfinetes invisíveis. Depois da aula, tire os grampos e você terá ondas leves no cabelo. Tecer esse penteado leva apenas dois minutos e fica irresistível.

Trança francesa de 9 lados

Nesse penteado, a trança ficará presa acima dos ombros e não atrapalhará a corrida.

10 rabos de cavalo soltos

Os rabos de cavalo soltos são ideais para meninas que preferem atividades menos energéticas, como exercícios, caminhadas e montanhismo. No entanto, fique longe desse penteado se você for um corredor para evitar que seu cabelo fique emaranhado devido a atividades vigorosas.

Você não deve parecer desarrumado durante o treinamento. Este penteado irá ajudá-lo a ficar no seu melhor.

Qual é o seu penteado de treino favorito? Compartilhe conosco.

Os penteados esportivos para meninas ajudam-nas a se exercitar com calma, ao mesmo tempo que permanecem bonitas e bem cuidadas. Nem todos os estilos de cabelo são adequados para esportes, porque muitos deles podem facilmente ficar desgrenhados mesmo com o menor movimento. Portanto, as meninas costumam fazer algo especial com os cabelos que não as impede de correr, pular e se mover ativamente. Em nosso artigo você encontrará diagramas passo a passo e instruções que ensinam como fazer penteados esportivos para cabelos curtos, bem como para cabelos médios e longos.

Variações de penteados esportivos

Cauda

O rabo de cavalo é o penteado esportivo feminino mais popular. Isso é feito literalmente em alguns segundos, e é por isso que as meninas ativas adoram. Para diversificar de alguma forma a cauda, ​​​​pode ser feito na parte superior ou lateral. Além disso, dois rabos de cavalo parecem muito divertidos, ou um fino, transformando-se suavemente em outro, mais volumoso.

Os penteados para atletas femininas costumam ser rabos de cavalo. A famosa “usadora” do rabo de cavalo é Elena Isinbaeva. Este é o penteado ideal para uma saltadora com vara porque ela tem cabelo de comprimento médio. Fazer um rabo de cavalo com as próprias mãos em casa é tão fácil quanto descascar peras:

1. Hidrate levemente os cabelos com mousse;
2. Prendemos o cabelo em um rabo de cavalo e amarramos com um elástico bem apertado;
3. Se desejar, você pode trançar o rabo de cavalo e também prendê-lo com um elástico. A tenista Anna Chakvetadze prefere esse estilo;
4. Se você tem franja, pode deixá-la ou prendê-la com grampos e pentear para trás.
5. Se você planeja praticar um esporte muito ativo ao vento, faz sentido borrifar o cabelo com spray de cabelo.

Foice

Qualquer penteado para esportes implica que o cabelo não entre nos olhos, bloqueie a visão ou fique desgrenhado. Outro penteado esportivo igualmente popular é a trança. Quanto mais tranças uma garota tiver na cabeça, melhor elas aguentarão. Você não pode trançar o cabelo com cabelos muito curtos: o comprimento deve ser pelo menos na altura dos ombros.

Maria Sharapova costuma ir ao tribunal. A primeira raquete do mundo consegue dar charme à sua imagem decorando sua trança com um clipe de flor ou fazendo a trança vazada.
Penteados esportivos para cabelos médios com tranças permitem que você pareça feminina. Vamos tentar trançar você mesmo uma trança assimétrica, ela permitirá não só se exercitar com calma, por exemplo, nos aparelhos de ginástica de uma academia de ginástica, mas também pegar treinadores e homens fofos na academia. Seguimos as instruções passo a passo:

1. Divida o cabelo em uma mecha lateral;
2. Do lado onde tem mais cabelo, pegue uma pequena mecha e comece a tecer uma trança, pegando as mechas a cada vez. A trança não deve descer reta, mas ligeiramente na diagonal;
3. A trança termina quase na frente. Ou seja, você pode facilmente pegar a ponta nas mãos, prender com um elástico e colocar a trança no ombro.

Pão

Penteados esportivos para cabelos longos geralmente terminam em coques. Ou seja, todo o cabelo é levantado e preso na nuca ou na parte superior com grampos. As meninas que praticam dança de salão esportiva costumam fazer pãezinhos para si mesmas, é prático e bonito, além de combinar com o estilo. Lembre-se da aparência dessas garotas: altas, imponentes, graciosas e flexíveis. É a menina quem lidera o casal, para quem normalmente se chama a atenção. Porém, o estilo precisa ser simples para não desviar a atenção do vestido elegante da dançarina. Mas para que os penteados para danças esportivas não fiquem muito chatos, costumam ser decorados com brilhos, malha multicolorida com strass, etc.

O coque é muito indicado para meninas de cabelos compridos que praticam esportes em dias quentes. Afinal, suas costas e pescoço vão suar, e seus cachos ficarão limpos, pois serão presos em um coque.

Penteado e estilo esportivo

Penteados em estilo esportivo podem ser feitos não apenas para atividades esportivas diretas, mas também simplesmente para uma imagem adequada. Se decidir dar um passeio no parque, pode vestir um agasalho confortável, pendurar uma pequena mochila nas costas e criar algo original e simples na cabeça. Uma trança francesa, um coque ou mesmo uma combinação de ambos combinam com roupas esportivas. Ou seja, você pode primeiro trançar a trança e depois torcê-la em um coque e prendê-la com grampos de cabelo. Os penteados para roupas esportivas são as mesmas tranças, rabos de cavalo e coques. Dependendo do comprimento do seu cabelo, você pode escolher uma ou outra opção de estilo. Os acessórios também são muito adequados: bandana, bandana, lenço.

Vídeo: lindo penteado para treinamento esportivo