Estou apaixonado por um colega, o que devo fazer? Casado, mas se apaixonou por um colega

Pergunta para um psicólogo:

Boa tarde Tenho 37 anos e sou casado há 12 anos. Meu marido é gentil e atencioso, alto e bonito. Mas depois de tantos anos os sentimentos não são os mesmos. Minha atitude em relação a ele lembra mais a minha relação comigo mesma... Consegui um novo emprego. E comecei a me sentir estranho na presença de um colega. Meu coração salta do peito e me sinto como uma colegial apaixonada. Não entendi imediatamente o que estava acontecendo comigo. Eu voo para o trabalho e saio do trabalho com tristeza. Eu me apaixonei. Como isso pode ser? Afinal, sempre amei meu marido e agora amo, me importo e me preocupo com ele. Mas os pensamentos sobre meu colega não me abandonam. Penso nele o tempo todo, falo com ele mentalmente, e hoje me peguei pensando que quero um filho dele. Não sei como lidar com esse novo sentimento. É como se eu me sentisse atraída por ele como um ímã, como se o conhecesse desde sempre... Perdoe-me, mas mesmo com meu marido nunca me senti assim... O que devo fazer? Amo alguém que não tenho o direito de amar, não por vontade própria, e ninguém me perguntou, esse sentimento simplesmente surgiu e me atormenta.

O psicólogo Letuchy Igor Anatolyevich responde à pergunta.

Elena, olá. Mais uma vez confirmando sua relevância estão os provérbios “tão antigos quanto o tempo”: “você não pode comandar seu coração”, “o amor virá inesperadamente quando você nem o espera”. Por que isso acontece e por que exatamente uma pessoa experimenta sentimentos por uma pessoa específica não foi totalmente estudado, mas permanece o fato de que existem condições como a sua. Agora, só posso adivinhar, com base em estudos de caso, por que isso aconteceu. Em 12 anos você se acalmou, sim, você mesmo entende isso, pois tudo se explica pela sua frase: “relacionamento consigo mesmo..”, ou seja, o relacionamento deixou de carecer do “impulso” inicial, tudo se tornou medido e sem emoções desnecessárias.. Mas seu corpo precisava de outra coisa e acabou sendo o que você descreve.. O que fazer agora? Entendo que esta é a pergunta mais importante para a qual deseja obter uma resposta. Curiosamente, mas agora, na medida do possível, você precisa se acalmar e usar o princípio “pense primeiro, depois aja”, você precisa levar em conta a realidade e não transferir a negatividade para o seu marido, que não tem culpa pelo fato de você ter se apaixonado por outro, já que você, antes de mais nada, fiquei muito feliz no relacionamento com meu marido. Você já sabe por que isso aconteceu, agora você precisa fazer uma análise neutra e entender que inicialmente não há diferenças visíveis entre amar e se apaixonar, as conclusões só podem ser tiradas depois de 3 a 6 meses, talvez se for apenas se apaixonar, então você mesmo não vai entender como algo assim pode acontecer com você e novamente no relacionamento com seu marido, tudo ficará bem. Também é importante entender se existe uma chance real de amor recíproco por parte de um colega - para isso, colete as informações necessárias sobre ele, descubra se ele é casado ou não, está namorando alguém ou é solteiro? Qual é a atitude geral dele em relação a você como colega de trabalho ou ele tem certa reciprocidade? Quando você faz a análise, ou seja, existem 2 opções, se inicialmente não há chance de relacionamento com outro homem, então você precisa sair imediatamente desse estado, percebendo a futilidade desse amor e focar na família, pense em como diversificar o relacionamento com seu marido, para que o primeiro atratividade que existia inicialmente e que você já esqueceu, agora só te parece que isso não existia antes, mas tenho certeza que inicialmente você amou seu marido com a mesma paixão! Se desejar, tudo dará certo, ou seja, recuse um potencial “amor não recíproco”. Se você sente reciprocidade de outro homem, não importa o que eles escrevam para você e não importa como os outros o convençam, você não precisa começar tudo isso. .., você vai fazer tudo desde cedo do seu jeito..., ou seja, você vai retribuir, retribuir, mas neste caso, recomendo que você não tenha pressa em tomar uma decisão, espere um ano quando você estará confiar no outro homem e entender se ele é real. Isso é amor ou é apenas se apaixonar..., lembro que conclusões só podem ser tiradas com o tempo! Se você se apressar, então você mesmo poderá se arrepender mais tarde..., mas voltar ao passado pode não ser mais possível... Então, com a segunda opção, não tenha pressa em tomar decisões precipitadas, enfatizo isso novamente! Independentemente de como os acontecimentos se desenvolvam, você não cairá na apatia, pois isso só tornará sua vida insuportável... Você está vivo e bem, isso é o principal! Não importa como será o futuro. então em qualquer caso, tente normalizar as relações familiares, mesmo que se divorcie, não haverá mais dúvidas sobre o acerto da sua decisão! No final escrevi do ponto de vista de ACEITAR, pois nesta situação nem tudo depende de você pessoalmente, mas você deve analisar tudo agora e decidir a tática correta de comportamento, levando em consideração a realidade.

Olá! Há mais de um ano trabalho com um homem por quem estou seriamente apaixonada. No início parecia que muitas vezes eu chamava a atenção dele, ele me importava e me apoiava de todas as maneiras possíveis. Em algum momento, o homem se fechou e parou de falar como antes. Mas depois de várias conversas francas, tudo pareceu voltar. E assim tudo continua por períodos. Chega um momento que ele já sabe dos meus sentimentos e até tenta não me machucar, causando ciúmes. Mas agora é como se ele estivesse se comunicando deliberadamente de novo com aquelas garotas que estão quase escalando ele. Não sei o que fazer, porque a atitude desse homem comigo foi valiosa para mim, achei que ele era muito confiável e juntos poderíamos ser felizes. Se possível, em caso de publicações, deixe meu nome oculto. Obrigado!

Oi amigo! Receio que a vida tenha levado você a um lugar do qual você raramente volta: “Bem-vindo à zona de amigos”. Sente-se - aqui temos uma prateleira para esperanças não realizadas de um relacionamento feliz, e esta é uma cadeira para autoflagelação. Janela para gritar “Por quê?!” no silêncio da noite no fim do corredor.

A julgar pela sua descrição, nenhum romance evidente aconteceu com você. As conclusões sobre a simpatia dele por você são baseadas em “opiniões, cuidado e todo tipo de apoio”. Como muitos de nós, você poderia ter sido vítima disso. Os homens costumam dar dicas polissilábicas, atrás das quais tudo pode ser escondido: desejo de diversão, sentimentos de amizade, simpatia romântica misturada com indecisão. Não é sua culpa ter interpretado a boa atitude dele como uma sugestão de algo mais.

O sinal confuso é confuso, mas desenvolvimentos futuros sempre revelarão as reais intenções do cara. No momento em que ele parou de se comunicar como antes, você fez a coisa certa - falou abertamente com ele e o fez compreender seus sentimentos. As pessoas nem sempre são capazes de responder com a mesma honestidade. “Tudo voltou”, “continua intermitentemente”, “ele tentou não me machucar” - essas palavras falam de um de seus sentimentos - a pena. Aparentemente ele realmente não te trata mal, não quer te machucar, mas tudo isso não tem nada a ver com amor.

Como ele já sabe dos seus sentimentos, não adianta deixar você com ciúmes. Portanto, conversar com outras garotas é apenas conversar com outras garotas.

Vamos responder à pergunta “o que devo fazer?” A primeira e principal coisa que recomendo e até exijo com urgência: não entre nas fileiras das meninas “que estão quase subindo nele”. Houve uma conversa franca, uma confissão de sentimentos também, é hora de colocar em ação a principal arma de qualquer garota que se preze - a indiferença. Seja tão frio quanto a chuva de São Petersburgo e inabalável quanto Durov durante o bloqueio do Telegram.

A tática da “indiferença total” é apropriada em qualquer situação. Se ele sentir alguma coisa, ignorá-lo irá machucá-lo e forçá-lo a agir. Se eu estivesse certo e os sentimentos dele fossem apenas amigáveis, você sairá da situação com dignidade, sem cenas humilhantes de perseguição e confronto. Se você continuar pressionando por pena e despertando a consciência dele, você vai causar irritação, ele vai começar a evitá-lo, mas vocês ainda terão que trabalhar juntos.

Como estamos falando de um colega, é preciso ter cuidado com a expressão das emoções. Não dê à equipe um motivo para discutir sua vida pessoal, isso complicará ainda mais seu relacionamento com esse homem e sua vida em geral.

Romance de escritório... mmm... apenas um clássico do gênero. Por que eles surgem? Vamos tentar descobrir os motivos.

Cada um de nós passa uma parte significativa da vida no trabalho (alguns quase até vivem lá), onde estamos rodeados de pessoas a quem chamamos de “colegas”. Muitas vezes, entre os colegas, há jovens bastante atraentes (ou talvez não tão atraentes), que, lamento dizer, são babadas por toda a metade masculina da equipe. Somamos os fatores descritos e obtemos a resposta à questão colocada no início.

Por que dissemos tudo isso? Para que você, nosso leitor, entenda imediatamente que romance no escritório é algo bastante comum...

Não é por acaso que você consultou nossa página, certo? Certamente algo que lembra um romance de escritório está acontecendo em sua vida agora. E já que você está lendo estas linhas, significa que está aguardando conselhos práticos. Não se preocupe, a ajuda está a caminho.

Vamos primeiro descrever em termos gerais como imaginamos a sua história. Então, você já trabalha há muito tempo em uma empresa conhecida ou não, a equipe está bastante consolidada, todos se conhecem... Quando de repente ela irrompe nessa rotina do dia a dia! Jovem, atraente, bem-educada - em geral, como dizem, ela tem tudo com ela. Você começa a dar sinais de atenção a ela (ou a convida para tomar café juntos, ou conserta a impressora) e aos poucos... Sim, sim, me apaixonei por um colega de trabalho.

É assim que sua história se parece? Mesmo que não seja totalmente verdade, expressamos o ponto principal. O objeto de sua atenção é uma garota do trabalho. Mas o que confunde você sobre seus sentimentos? Vamos descobrir isso juntos.

Eu me apaixonei por uma colega. Isto é bom?

Claro que é normal. Além disso, esses casos são muito comuns. Muitas vezes é um romance de escritório que se torna o início de famílias fortes e amorosas. Portanto, se aconteceu de você se apaixonar por uma jovem do trabalho, não tente procurar os motivos pelos quais isso aconteceu com você. Além disso, você não os encontrará. O amor é algo complexo e, infelizmente, nem sempre mútuo.

Então, a primeira coisa que queremos transmitir a você é que o seu amor é um fenômeno natural, não há necessidade de ter vergonha ou medo dele.

Percebi que havia me apaixonado por um colega. O que devo fazer?

Os homens, ao contrário das mulheres, não são bons em esconder seus sentimentos, então o objeto de sua atenção logo perceberá que você não é indiferente a ela. Mas isso não significa que você precise abrir imediatamente sua alma. Não se apresse. Certifique-se de não confundir amor com outra coisa e entenda o que você quer desse relacionamento se der certo para você. Reciprocidade? Intimidade? Amizade? Ou talvez você queira construir uma família com essa garota e ter uma “horda de filhos”. Entendemos que é difícil para você mudar de ideia agora, mas tente tirar os óculos cor de rosa e analisar a situação com seriedade. E só então prossiga para outras ações.

Por que você não deveria confessar imediatamente seu amor? Mesmo que você esteja simplesmente explodindo de vontade de fazer isso. Primeiro, dê uma olhada mais de perto nesta “garota do trabalho”. Se ela não tiver um pingo de reciprocidade, então, depois de ouvir sua confissão precipitada, ela poderá se afastar completamente de você e então você, falando francamente, terá poucas chances de desenvolver ainda mais o relacionamento. Se houver reciprocidade, ou se você achar que existe, não tenha pressa. Talvez ela seja apenas uma boa atriz e, tendo recebido seu favor, queira alcançar alguns de seus objetivos pessoais - subir na carreira (se você for o chefe dela), encontrar um patrocinador financeiro, afirmar-se, etc.

Se a seriedade dos seus sentimentos foi testada, então é hora de contar tudo e confessar. Ou não? Suspeitamos que haja mais um ponto que o assombra. Você tem medo do que os outros colegas vão dizer, tem medo de boatos. Pois é, a equipe (principalmente se for composta predominantemente por mulheres) é uma unidade extremamente complexa da sociedade. Mas é improvável que você consiga esconder em segredo o fato de sua declaração de amor, portanto, sussurrar pelas costas não pode ser evitado. Essa é a natureza de qualquer coletivo de trabalho, aceite isso como um fato indiscutível.

Nosso conselho sobre como se comportar em tal situação é não prestar atenção, esta é a sua vida pessoal e não deve incomodar ninguém. Você deve suportar esse período com firmeza; com o tempo, todas as fofocas e rumores irão diminuir por conta própria.

Me apaixonei por um colega-amigo

Sim, muitas vezes acontece que simples amizades um dia se transformam em algo mais. Muitas pessoas geralmente acreditam que a amizade entre um homem e uma mulher é um mito e que alguém sempre experimenta mais do que apenas sentimentos de amizade.

Provavelmente a sua melhor decisão neste caso seria conversar sobre tudo em privado com o seu colega-amigo. Se ela valoriza sinceramente a sua amizade, então (mesmo que ela não sinta nada parecido por você) pelo menos ela não se vangloriará e rirá do seu amor. Você, por sua vez, também é simplesmente obrigado a entendê-lo. Como já dissemos mais de uma vez, o amor nem sempre é mútuo. Lide com isso e tente manter pelo menos a amizade.

Me apaixonei por um colega de trabalho, mas sou casado. O que devo fazer?

Bem, o assunto é um tanto complicado, mas em qualquer situação há uma saída. Você, é claro, não deve ir até sua esposa e dizer diretamente que ama outra pessoa. Afinal, é assim que você pode se machucar fisicamente.

Você não conseguirá esconder por muito tempo seu amor por seu colega, sua esposa certamente notará que seu comportamento e atitude em relação a ela mudaram. Muito provavelmente, ela não esperará por suas explicações e o levará para uma conversa franca.

E aqui é melhor não tentar brincar, mas contar tudo com honestidade. Qual será a reação do seu noivo? Honestamente, não sabemos. Muito provavelmente, você não poderá evitar um grande escândalo. Mas ainda é melhor do que a indiferença fria. Porque você pergunta? Se sua esposa reagiu violentamente às notícias de seu novo amante (ao mesmo tempo, essa mesma “garota do trabalho” pode não saber de seus sentimentos, mas agora isso não importa), isso significa que ela valoriza seu relacionamento e, assim, deseja protegê-los das invasões de um rival em potencial. Isso significa que ela quer argumentar com você, para provar que “melhor é um pássaro na mão do que uma torta no céu”.

E, você sabe, você tem algo em que pensar. Você terá que escolher de qualquer maneira. E essa escolha não será apenas entre sua atual esposa e seu novo amor. Esta será uma escolha entre uma vida familiar estável e um relacionamento que não está claro aonde isso levará. Aqui, claro, nem tudo é tão simples. Talvez seu relacionamento com sua esposa esteja em frangalhos há muito tempo, você anseie por sentimentos afetuosos e seu novo amor tenha se tornado uma tentativa de compensar a falta daquilo que você não consegue em casa. Não conhecemos todas as circunstâncias da sua vida familiar.

Gostaria também de dizer que, em qualquer caso, você tem o direito de reivindicar compreensão. Sua esposa, mesmo que internamente não aceite isso, deve compreender que você não pode comandar seu coração, e ela mesma pode muito bem se encontrar em situação semelhante. Se ela é uma mulher sábia e realmente valoriza o seu relacionamento, ela deveria lhe dar tempo. O que você vai fazer? A favor de quem (e a favor de quê) você fará uma escolha. Cabe a você decidir.

Percebi que me apaixonei por um colega casado

Você sabia disso desde o início, certo? Mas pensei que o marido da sua colega não fosse um obstáculo aos seus sentimentos. Não importa como seja. Se você se apaixona por uma colega de trabalho, mas ela é casada, com certeza terá que levar essa circunstância em consideração.

Essencialmente, você também está dando uma escolha ao seu amante. Mas se ela fará isso é uma grande questão. Se ela não tem nenhum sentimento recíproco por você e ama sinceramente o marido, então por que ela precisa disso? E não espere que sua confissão mude alguma coisa. Na melhor das hipóteses (precisamente na melhor das hipóteses), você será banalmente demitido e, na pior das hipóteses, eles começarão a se aproveitar do seu amor. Sim, o amor às vezes é muito cruel.

O que você deve fazer nesta situação? Vemos duas opções possíveis.

• Perdoe e deixe ir. Se o seu colega de trabalho não tiver sentimentos recíprocos por você, tente aceitar corajosamente essa decisão dela e finja que nunca houve uma conversa franca. Não é fato que você poderá viver e trabalhar assim, é possível que você até tenha que mudar de local de trabalho. Mas não tome decisões baseadas apenas nas emoções, deixe seus sentimentos passarem pela fase da “febre”. Talvez depois de algum tempo tudo se acalme e você volte a uma vida tranquila. Claro, você não deve fazer planos de vingança se for rejeitado. A melhor opção é manter uma relação de trabalho amigável ou pelo menos normal.
• Vá atrás dela. Sim, sim, às vezes você tem que lutar pelo seu amor. Você provavelmente sabe como cuidar de mulheres, não cabe a nós dizer a você. A água, você sabe, desgasta as pedras. Mas, novamente, lembre-se de que sua colega tem marido. É improvável que ele simplesmente desista de sua esposa para você. Todos os homens são inerentemente rivais, e você definitivamente terá que enfrentar uma resistência desesperada dele (e não apenas em palavras). Se você está pronto para tais dificuldades, vá em frente!

Se a garota por quem você se apaixonou também está apaixonada por você, e você sabe disso... Bom, você pode estar de parabéns. Mas não fique muito animado com isso. As mulheres são muito inconstantes e pode acontecer que, depois de um caso leve com você, sua namorada volte para o marido. Porque o marido ficará melhor. Não em geral, mas especificamente para ela. Cabe a você provar o contrário para ela, mas se isso acontecer, deixe-a ir e não se arrependa de ter feito exatamente isso.

Quando consultar um psicólogo

Você leu tudo o que dissemos acima, mas a situação não ficou mais clara? Ainda não sabe o que fazer? Sim, concordamos, nem tudo é simples. E quanto mais participantes na sua história, mais confuso tudo parece. O que posso te aconselhar? Talvez uma boa opção seja consultar um psicólogo profissional. Além disso, você pode fazer isso não apenas sozinho, mas também, se for casado, junto com sua esposa. Se sua esposa fica muito ofendida com você e não quer “ir a nenhum psicólogo”, vá sozinha. Isso ainda é melhor do que deixar a situação fora de controle ou procurar uma solução para o seu problema em fóruns de psicologia incompreensíveis. Cada história é individual e somente a comunicação pessoal com um especialista pode dar resultados. No entanto, cabe a você decidir.

Vamos resumir

Então, nossa próxima conversa está chegando à sua conclusão lógica. É claro que não cobrimos totalmente um tema tão complexo do romance de escritório, é impossível fazer isso no âmbito de um artigo. Mas abordamos os principais pontos e cenários possíveis. Vamos resumi-los mais uma vez.

• Se você se apaixona por um colega de trabalho, determine antes de tudo o que deseja desse relacionamento.
• Não se apresse em confessar, mas também não o faça imediatamente. É possível que você tenha se enganado e confundido simples simpatia ou carinho com amor.
• Não tenha medo da reação negativa dos outros - sua vida pertence apenas a você e ninguém tem o direito de interferir nela.
• Lembre-se de que você sempre tem o direito de escolher. Mas o seu amado e aqueles ao seu redor também têm, respeite.
• Nunca desanime ou desista, não se esqueça que às vezes é preciso lutar pelo amor e pela felicidade. Você sempre tem uma chance de reciprocidade.

Ouça o seu coração e ele lhe dirá a decisão certa! Boa sorte!

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Bom dia.
A história é assim...
Tenho 28 anos, divorciado, filho de 1,5 ano, moro separado, cumpro as responsabilidades de pai.
Há 2 anos consegui um novo emprego. Alguns meses depois, uma menina volta da licença maternidade e aconteceu que trabalhávamos no 1º escritório. Desde os primeiros momentos comecei a me sentir atraído por ela, mas depois todos os pensamentos sobre ela foram cortados pela raiz! Nós nos comunicamos apenas no trabalho e apenas sobre questões relacionadas ao trabalho. Com o passar do tempo... comecei a puxar cada vez mais forte, mas não demonstrei de forma alguma. Cerca de um ano se passou e comecei a me pegar pensando que a reconheço pelo cheiro quando ela está por perto ou entra no escritório. Depois de algum tempo, meus colegas e eu fizemos uma viagem de negócios, e ela sentou-se ao meu lado no ônibus e, na volta, sussurrei para ela que gostava dela e gostaria de conversar com ela. Mas a conversa não deu certo, passou mais um ano e, no dia de Ano Novo, convidei-a para fumar... contei-lhe o que sentia por ela e quanto tempo durou...
Naquela noite nos beijamos pela primeira vez. Deixe-me adiantar, minha esposa e eu já tínhamos decidido o divórcio (estávamos resolvendo questões técnicas... hipoteca, carro, etc.). No dia seguinte nos encontramos novamente (com um colega) apenas conversamos novamente (em um cabeça sóbria)...) descobriu-se que ela também respira de forma irregular em minha direção... Depois houve 3 encontros clássicos... e intimidade. A proximidade é uma loucura, para os dois!!! que continua até hoje... nos encontramos 2 a 3 vezes por semana + nos vemos todos os dias no trabalho (meio ano se passou)
Apaixonou-se... começou a escrever poemas, dedicando-os a ela
Então ela mora com o marido (não registrado) e eles têm um filho.
Estou sozinho. Ela diz que não vai abandonar a família e não vai trair pessoas (parentes e conhecidos)
Tentei largar tudo, xinguei e tentei não me comunicar, mas não consigo enxergar...
Nem eu nem ela podemos viver um sem o outro... em meio às lágrimas e à dor.
O que fazer em tal situação? É impossível conseguir, esperar, esquecer (sem trabalho, sem descanso, sem hobbies e nada realmente me vem à cabeça) Não posso mudar de emprego para ir embora e esquecer... Vejo que ela hesita e fica confuso... Com a família dela não vou interferir, tenho que decidir por mim mesmo... Preciso dessa mulher, e aceito qualquer um e não me importo com o que aconteceu no passado
Obrigado

Olá, Artém.

Parece que você tem um grande sentimento por essa garota e ela retribui seus sentimentos. Este é um momento maravilhoso em sua vida. E é natural que vocês queiram ficar juntos o tempo todo. Ao mesmo tempo, nada sobrecarrega você para se conectar, e a garota tem certas obrigações internas e externas que não permitem que ela termine rapidamente relações familiares. É sempre difícil para uma mulher fazer isso, porque não se trata só dela, mas também do filho. Muitas mulheres não podem dar-se ao luxo de romper uma relação só porque não querem privar os seus filhos de uma família e de um pai completos. Sua namorada pode não querer deixar a família por outros motivos. O fato de ela não querer trair parentes próximos só pode ser um dos motivos. Portanto, antes de decidir quais são suas intenções em relação à sua namorada, vale esclarecer com ela como ela vê o seu relacionamento no futuro. Você é quem está determinado a morar junto, e ela pode ficar feliz com tudo exatamente como está acontecendo agora.

O segundo passo pode ser perguntar a si mesmo: para o que você está pronto agora - terminar o relacionamento, esperar que a garota amadureça em sua decisão, ou você está pronto para apresentar suas próprias condições (então pense em quais condições - ultimato ou compromisso)

Combinando tudo o que você obtém de seus pensamentos e de conversar com a garota, você poderá decidir o que fazer.

Se você tiver dificuldades com estresse emocional, pode comparecer pessoalmente a uma consulta com um psicólogo.

Sinceramente

Paryugina Oksana Vladimirovna, psicóloga Ivanovo

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Bom momento, Artem. A situação é verdadeiramente difícil... É impossível proibir-se de sentir e amar. A menina parece feliz com isso - ela tem família, mesmo que o relacionamento não esteja registrado, e ela não vai mudar nada. Aparentemente, o valor da família dela é muito alto. Um caso paralelo, o amor de um homem, é sempre atraente para uma mulher. Aparentemente, você está pronto para esperar pela mulher que ama e não força a situação, o que causa muito respeito. O que fazer em tais situações? Aproveitem a comunicação entre si tanto quanto possível, mas o tempo dirá. Dificilmente existe um especialista que possa lhe dizer COMO fazer isso. Acho que o melhor especialista em seus sentimentos e na vida em geral é você mesmo, Artem. Atenciosamente, Marina Silina.

Silina Marina Valentinovna, psicóloga Ivanovo

Boa resposta 2 Resposta ruim 0

Olá, Artyom! Você pergunta o que fazer na sua situação. A única coisa que me vem à cabeça é viver, amar, sofrer. Parece que você queria falar. E é bom que você esteja aproveitando esta oportunidade. É difícil amar uma mulher que não é livre, especialmente difícil quando, por um lado, existem sentimentos mútuos e uma forte atração um pelo outro e, por outro, o ente querido ainda não vai mudar nada. Às vezes o tempo coloca tudo em seu devido lugar.

Artyom certamente vale a pena lutar pela mulher que ama. O principal é que isso não seja uma luta consigo mesma. Talvez valha a pena falar sobre como cada um de vocês vê o futuro daqui a um ano, três, cinco anos. Se as pessoas se amam, podem falar sobre essas coisas.

À pergunta: como ser, você quer responder - viva honestamente esse período da sua vida - alegre-se, fique triste, ame, sofra, conquiste, às vezes apenas aguente a tensão em que você se encontra. Atenciosamente, Svetlana Gorbashova.

Gorbashova Svetlana Vasilievna, psicóloga Ivanovo

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O que fazer se você se apaixonar por um colega? Na política de algumas empresas - uma proibição estrita de romances de escritório: estes entre funcionários afectam frequentemente o trabalho, e para não dizer da melhor maneira. A presença de simpatia mútua torna difícil avaliar objetivamente o desempenho de um funcionário por outro: as pessoas que mantêm um relacionamento íntimo encobrem com mais frequência todas as deficiências umas das outras. No caso de uma aliança ruir, o assunto é muitas vezes complicado por reivindicações mútuas, que, de uma forma ou de outra, afetarão o desempenho do funcionário. Via de regra, os romances de escritório terminam com a demissão de uma das partes.

Mas o que fazer se você já está apaixonado? Vale a pena dar uma chance a esse relacionamento? Ou tentar lidar com o sentimento e manter a cabeça fria?

Romance de escritório: o jogo vale a pena?

Então, um colega se apaixonou por você. E você tem sentimentos semelhantes por ele. Mas será que o jogo vale a pena? Aqui estão os argumentos contra o romance no escritório:

• A empresa é sempre contra: empresas sérias deixam isso registrado nos documentos e levam a assinatura do funcionário. Este homem vale a perda potencial de seu emprego?
• O romance estará à vista de toda a equipe. Não pense que você pode manter isso em segredo.
• Depois de terminar, você terá que trabalhar junto com seu ex-amante e vê-lo todos os dias. Você está pronto para isso?
• As separações nem sempre são indolores para todas as partes. Às vezes, esse processo é muito tempestuoso, com acusações mútuas, brigas e confrontos ruidosos. Você precisa de ação militar no trabalho?

Do outro lado da escala estão potenciais relacionamentos profundos e de longo prazo que podem levar ao casamento. Ou um caso leve e agradável.

Então vale a pena ou não? Na verdade, tudo é possível, principalmente se ambas as partes compreenderem e aceitarem as regras do jogo: em qualquer caso, mantenham boas relações e não arrastem os seus sentimentos perante os colegas. Se terá sucesso ou não é outra questão.

Como agradar um colega?

Então, você se apaixonou por um colega de trabalho. O que fazer em tal situação? Se não houver obstáculos para iniciar um relacionamento com ele, você deve tentar agradar o objeto de sua simpatia:

• Comece a cuidar da sua aparência: perca alguns quilos, vá ao cabeleireiro, atualize seu guarda-roupa, etc.
• É sempre agradável cheirar - hoje o cheiro de um perfume bom e caro atua no sexo oposto como feromônios. E certifique-se de monitorar o frescor do seu hálito durante todo o dia de trabalho.
• Trabalhe como um verdadeiro profissional - com confiança, sem perder horas em conversas vazias no escritório. Todo mundo adora especialistas qualificados!
• Construa relacionamentos com todos os colegas, sorria e brinque com frequência. Um bom senso de humor ajudará a atrair o objeto de sua simpatia.
• Preste atenção a um colega que conseguiu evocar a sensação de se apaixonar: converse com ele pelo menos alguns minutos por dia, envolva-o em conversas com outras pessoas, peça sua opinião sobre questões profissionais.
• Não empurre. Você não deve estar constantemente à vista do objeto de sua simpatia. Para intrigas, vale a pena desaparecer por um ou dois dias.
• Louvar. Muito e todos os dias. Tanto homens quanto mulheres amam a bajulação igualmente.
• Use palavras “quentes” - “sexy”, “apaixonado”, “sensual”, etc.
• O álcool em pequenas quantidades ajudará a amenizar o constrangimento.

Vários argumentos a favor

Se você se apaixonar por um colega de trabalho e iniciar um relacionamento, talvez tudo fique muito bem. Existem vários argumentos sérios a favor de um romance de escritório, a saber:

1. Muito provavelmente, a escolha foi feita corretamente. As conexões sociais de uma pessoa que trabalha são muito limitadas - este é um círculo de velhos amigos e colegas. Portanto, cerca de 15% dos casamentos bem-sucedidos começam como um romance de escritório.
2. Agora você ficará ótimo todos os dias. A presença de um ente querido no trabalho obriga você a se cuidar com mais cuidado, pois isso se transformará em um mini-encontro.
3. Seu desempenho no trabalho aumentará. A presença de uma alma gêmea promove a produção do hormônio da felicidade, e apaixonar-se ajuda a mover montanhas na execução de tarefas difíceis.
4. Um caso secreto prejudica os relacionamentos e os torna mais sensuais. Olhares despercebidos, carícias leves furtivamente, um beijo na corrida - tudo isso vai dar uma onda de adrenalina, e você não vai querer perder essa sensação.
5. É possível enfrentar inimigos em equipe - vocês são como agentes secretos trabalhando uns para os outros e trocando informações.
6. Apoio mútuo no trabalho, incluindo apoio profissional. Isso geralmente leva a um crescimento profissional bem-sucedido.
7. O relacionamento mais transparente - você saberá exatamente quando sua outra metade está presa no trabalho e quando ela só quer relaxar com os amigos sem você.
8. Talvez o romance se transforme em algo mais e vocês se tornem uma família. A presença de casamento oficialmente registrado, via de regra, afasta todas as reclamações de gestão a um casal apaixonado em relação ao seu relacionamento.

Mas quando você se apaixona por um colega e está construindo um relacionamento, você precisa deixar seu outro momento significativo quando não fala sobre trabalho e não resolve problemas pessoais no escritório.

Quando você deve dizer a si mesmo “pare”?

Às vezes, um romance no escritório é impossível. Você deve lutar contra se apaixonar por um colega se:

• Não há reciprocidade.
• O sentimento tem um efeito negativo no seu estado - emocional e fisiológico.
• Se você sentir ciúme patológico.
• Em caso de apego maníaco a um colega.
• Se a escolha for em favor do estudo e da carreira, as relações no trabalho interferirão muito.

Colegas casados ​​e casados

Mas muitas vezes acontece que o objeto da paixão não é livre e já tem família. Existem situações diferentes, mas você pode encontrar uma saída para cada uma.

Apaixonou-se por um colega casado? Na verdade, a presença de um marido por parte de uma mulher deveria sinalizar que não vale a pena persegui-la. Mas na vida real tudo acontece de maneira um pouco diferente. Deve ser admitido, mas é improvável que ela fique satisfeita com os sentimentos de outro homem. Ela pode não sentir o mesmo e agora se sentirá estranha ao interagir com você. A opção de “deixar ir e esquecer” surge por si só, ou seja, virar a cabeça e não separar a família de outra pessoa. No entanto, há outra opção: tentar alcançar a reciprocidade por meio de um namoro longo e completo. Você só precisa entender que uma garota pode não escolher você no final.

O que fazer se você se apaixonar por um colega casado? Na verdade, a escolha ainda é a mesma: alcançar ou deixar a pessoa ir. É psicologicamente mais difícil para as mulheres conseguirem um homem, mas elas, via de regra, não param por nada. E ter um rival não faz mal nenhum. E, novamente, não adianta condenar ninguém: se o amor é forte, então você pode e deve lutar por ele. Mas no final, ele pode não escolher você e permanecer com sua esposa legal. E aqui é extremamente importante abster-se de vingança e manter relações de trabalho normais.

Se você se apaixonou por uma colega, confessar imediatamente seus sentimentos a ela será um passo muito arriscado.

E se eu for casado?

Mas às vezes o relacionamento fica prejudicado pelo fato de você já ser casado. O que fazer se você for casado e se apaixonar por um colega? Ou você é casado, mas tem sentimentos fortes em relação ao seu novo funcionário?

Em primeiro lugar, não há necessidade de mentir para uma colega sobre o seu status - outros funcionários irão esclarecê-la sobre a presença de uma família, e sem qualquer intenção maliciosa. No estágio inicial de simpatia, não se deve dizer à esposa ou ao marido que ele (ela) tem um concorrente - e o divórcio não está longe. Freqüentemente, as esposas entendem por seu comportamento e conversas que o marido se apaixonou por uma colega. E então haverá uma conversa séria, e você terá que explicar à sua esposa por que ela é pior que a sua nova escolhida.

Mas mais cedo ou mais tarde você terá que fazer uma escolha - entre um breve caso no trabalho e o perigo potencial de perder sua família, ou entre um amor antigo e um novo. Aqui você terá que tomar uma decisão sozinho e, de qualquer forma, será difícil.

Quando apaixonado por você

Um colega se apaixonou por você? O que fazer em uma situação em que ele mostra abertamente sinais de atenção e expressa sua simpatia de todas as maneiras possíveis? Se vocês dois são livres e não têm preconceitos contra romances de escritório, e também estão prontos para aceitar as consequências, sinta-se à vontade para retribuir.

Mas e se você não quiser correr riscos? Ou ele ou você não é livre e você não quer mudar nada em sua vida? Depois é preciso deixar claro que um relacionamento é impossível, nunca e em hipótese alguma.

Isto pode ser difícil de fazer, especialmente se você já está apaixonado, mas não quer se desenvolver mais. Não é fácil matar um sentimento tão profundo como o amor, e os psicólogos recomendam seguir passo a passo as instruções.

Controlando seus próprios pensamentos

Se você se apaixonou por um colega de trabalho, mas por algum motivo não deseja um relacionamento, você deve controlar estritamente seus pensamentos. Nenhum sonho de como as coisas poderiam ser ou poderiam ser, nenhuma lembrança de uma voz, um sorriso ou um cheiro, nenhuma fantasia sexual. Voltamos a cabeça para outros pensamentos - trabalho, estudo, tarefas extremamente complexas, filmes e livros interessantes. Mas não sobre amor!

Conversa de negócios

Mude para um estilo empresarial de comunicação com o assunto de sua paixão. Nada de paquera, sorriso, bate-papo amigável e pausas para fumar juntos. Tente vê-lo como um funcionário comum e comunique-se apenas sobre assuntos de trabalho. Será muito difícil no início, e outras pessoas perceberão sua mudança de atitude em relação a um de seus colegas. Justifique isso dizendo que você está muito ocupado – você não tem tempo para conversar e sorrir quando há tanto trabalho por aí!

Trabalhe e só trabalhe!

Faça o seu trabalho de verdade, com dedicação total. Isso vai te ajudar a carregar a cabeça e não pensar no assunto dos seus sonhos. Isso dará impulso ao desenvolvimento de carreira, o que será bom, já que as coisas não deram certo na sua vida pessoal. Em última análise, isso pode fazer com que vocês se vejam com menos frequência quando forem promovidos a uma posição superior.

Além disso, um trabalho bem-sucedido e frutífero o ajudará a reconquistar o favor da gestão, que provavelmente foi prejudicado pela baixa eficiência durante o período de sonho com o objeto da paixão.

Não procure reuniões

Se você se apaixonou por um colega, mas está tentando se livrar desse sentimento, então não procure encontros “casuais”. Não há necessidade de ir almoçar ao seu café preferido, e se você se convenceu de que também não pode viver sem um serviço de catering específico, escolha um horário diferente para o almoço. Não há necessidade de ir a lugares onde seu ente querido visita frequentemente, pois há grandes chances de conhecê-lo. Controle seus pensamentos e evite comunicações desnecessárias.

Auto desenvolvimento

Procure ocupar todo o seu tempo livre e não deixar um único segundo para o sofrimento vazio. O melhor é escolher atividades onde você estará rodeado de outras pessoas. Comece a dançar, nadar, melhorar seu inglês em cursos em grupo e levar um estilo de vida ativo.

Atualizar seu círculo social ajudará muito - novos amigos ajudam você a esquecer velhos hobbies.

Mudança de imagem

Se você se apaixonou por um colega, mas ele não retribuiu seus sentimentos, então a melhor maneira de aumentar sua autoestima é radicalmente... Só não caia na armadilha - você precisa mudar para agradar a si mesmo, e não a si mesmo amor não realizado.

Harmonia do mundo interior

Coloque seus pensamentos em ordem. Você deve entender claramente porque esse relacionamento é impossível, mas ao mesmo tempo ver nesta situação não o colapso de sua vida pessoal, mas o potencial de busca por algo novo. O amor fracassado muitas vezes ajuda você a perceber quais coisas são realmente valiosas e a definir corretamente as prioridades de sua vida.

Quando você precisa da ajuda de um psicólogo?

Em todos os casos, quando houver um sentimento de desesperança e de que não há forças para resolver o problema sozinho, deve-se consultar um psicólogo. Isso pode ser feito em qualquer fase - tanto aos primeiros sinais de simpatia quanto após o colapso de todas as esperanças. Um bom psicólogo não decidirá nada por você, mas passo a passo ele o ajudará a perceber e aceitar decisão e viver com ela ainda mais - felizmente e com a expectativa de um novo amor.