Por que somos atraídos por nossos ex? Por que você se sente atraído por sua ex-mulher? Por que você se sente atraído por seu ex-namorado?

Pessoal, colocamos nossa alma no site. Obrigado por isso
que você está descobrindo essa beleza. Obrigado pela inspiração e pelos arrepios.
Junte-se a nós em Facebook E Em contato com

“Nós terminamos há muito tempo, mas não consigo tirá-lo da cabeça” - parece familiar? Os psicólogos têm certeza: os motivos podem ser vários e nenhum deles está relacionado aos sentimentos. Até o desejo de visitar as páginas de mídia social do seu ex tem sua própria explicação.

local na rede Internet Decidi investigar a nostalgia de relacionamentos anteriores e encontramos 7 motivos diferentes.

1. Expectativas injustificadas

Vocês faziam planos juntos, já se imaginando um casal feliz, rodeado de filhos e de olhares de inveja dos vizinhos. Claro, é difícil desistir de um sonho que você acalenta há tanto tempo, então a ideia de se aproximar virá sempre.

O psicoterapeuta Fritz Perls chamou isso de “necessidade não reagida” e considerou-a a causa de neuroses e bloqueios psicológicos. Para resolver um problema, você precisa perceber sua necessidade, formulá-la claramente e deixá-la ir, e em seu lugar formar desejos novos e realistas. Para não sermos dolorosos e ofensivos, precisamos entender que nem todas as nossas intenções devem ser cumpridas, e da próxima vez não se precipite e não exija do seu parceiro o que ele simplesmente não está pronto para lhe dar.

2. Prioridades erradas

Algumas pessoas colocam os relacionamentos acima de tudo e fazem deles o sentido de suas vidas. Neste caso, a separação pode tornar-se o colapso de todo o mundo e as tentativas de reunificação parecerão a única oportunidade de salvação.

Os psicólogos aconselham aprender a definir prioridades corretamente, alterá-las com flexibilidade ao longo da vida dependendo das circunstâncias e nunca ir a extremos: o parceiro não deve estar em primeiro lugar - numa união harmoniosa, as duas pessoas são iguais e têm objetivos próprios.

3. Sensação de incompletude

A sensação de não dizer, de mágoas não resolvidas e de contradições deixam um sedimento emocional no subconsciente, que com o tempo começa a fermentar como vinho caseiro. Em psicologia, isso é chamado de “gestalt inacabada”, que nos leva a lembrar de nossos ex-namorados. Se você não abandonar o passado e acabar com ele, as gestalts emergirão periodicamente do subconsciente e envenenarão sua vida.

É bom quando duas pessoas adequadas podem conversar e descobrir tudo. Mas na maioria das vezes o relacionamento termina com uma forte batida de porta. Então os psicólogos recomendam terapia, onde você pode conversar e desabafar. Ou simplesmente escreva cartas ao seu ex-companheiro, mas não as envie, mas expresse-as no papel.

4. Zona de conforto

Os relacionamentos, principalmente os de longo prazo, criam uma certa zona de conforto da qual é muito difícil sair: uma vida estabelecida, compras conjuntas, amigos e interesses em comum. Depois de um rompimento, quero devolver a estabilidade, o ritmo habitual, porque construir algo novo é complexo e difícil.

Mas, por outro lado, os psicólogos têm certeza de que o desenvolvimento só é possível fora da zona de conforto. Talvez os relacionamentos anteriores tenham impedido você e seja hora de parar de lembrá-los e se abrir para algo fundamentalmente novo?

5. Dependência emocional

O amor é muitas vezes confundido com dependência emocional. Mas se uma pessoa amorosa consegue se desapegar, então o viciado está pronto para fazer qualquer sacrifício para preservar o relacionamento.

O psiquiatra italiano Roberto Assagioli viu a causa da dependência emocional nas relações pouco saudáveis ​​com os pais, que são transferidas inconscientemente para o parceiro. Se uma pessoa teve um relacionamento traumático com os pais quando criança, na idade adulta isso pode trazer várias dificuldades à vida. Assagioli acreditava que a consciência dos desejos da infância e sua revisão gradual ajudariam a libertar-se do vício do amor.

6. Incerteza sobre um novo parceiro

Quando as coisas não vão bem em um relacionamento, as pessoas tendem a se lembrar de seus ex-amantes, compará-los com seus parceiros e espioná-los no Facebook. A psicóloga Laurie Watson chama o desejo de visitar as páginas de ex-parceiros de “insatisfação do coração” e aconselha procurar o motivo nos relacionamentos atuais, e não no passado.

Além disso, a investigação sobre o comportamento online das pessoas mostra que a perseguição cibernética (utilização da Internet para perseguir uma pessoa) deprime ainda mais a psique e deixa as pessoas deprimidas. Os cientistas notaram que, na era das redes sociais, ficou mais difícil se separar de maneira adequada. Aconselham não ceder à tentação de espionar as redes sociais. Como se costuma dizer, longe da vista, longe da mente.

7. Sentido de propriedade

Os psicólogos acreditam que a natureza do ciúme vem do desejo primordial de competir, de ser um “alfa”. Mesmo depois de romper com o companheiro, alguns continuam com ciúmes dele e não lhe dão liberdade. Nesse caso, você precisa reconsiderar seus pontos de vista sobre a construção de relacionamentos.

Erich Fromm em seu livro “Ser ou Ter?” escreveu que as pessoas são movidas por uma dessas duas atitudes. A atitude de “ter” é baseada no egoísmo, no consumismo e no domínio. E para criar um relacionamento harmonioso é preciso antes de tudo querer “ser”: um cônjuge, uma pessoa amorosa. Dê, não receba.

Você se lembra de relacionamentos passados? Se não, compartilhe o segredo de como você faz isso. E se você se lembra, escreva-nos por que motivo. (Apenas certifique-se de que seu parceiro atual não consiga ler isso).

Parece que a separação põe fim ao relacionamento e o máximo que se pode esperar é continuar amigo. Entretanto, quase metade das mulheres que, após uma separação, não encontraram outros parceiros para a vida, pelo menos uma vez mantiveram relações íntimas com os seus ex-maridos e namorados. Os psicólogos britânicos chegaram a esta conclusão.

Por que nos apegamos aos nossos ex?

Como mostraram os dados do inquérito, 47% dos homens e 43% das mulheres entre aqueles que não encontraram um parceiro fazem amor regularmente com ex-parceiros. Cerca de 35% afirmaram que procuram reconquistar os seus parceiros desta forma. Mas a maioria admitiu que era simplesmente uma questão de desejo de intimidade física. A maneira mais fácil de conseguir é com o seu ex, pois encontrar outro parceiro exige muito esforço, tempo e energia, e o telefone do seu ex está sempre à mão.

Na maioria das vezes, o contato íntimo com um ex-parceiro ocorre sob a influência das circunstâncias. Por exemplo, um casal se esbarra em uma festa ou recepção, e beber álcool alivia a tensão ou até faz com que as pessoas comecem a ter menos controle sobre seu comportamento.

Alguns ex-parceiros, após o rompimento, continuam a se comunicar nas redes sociais. A aparente facilidade de comunicação transforma-se num convite para ir ao cinema ou tomar um café, e a continuação íntima da situação parece bastante natural.

Além disso, nem sempre a separação ocorre por incompatibilidade sexual. E nem mesmo por causa de traição. Ao se divorciar, a maioria das pessoas explica o motivo: “eles não se davam bem”. Visões muito diferentes sobre a vida, gostos, hábitos. Mas na cama tudo pode ficar bem. Além disso, você sabe perfeitamente o que esperar do seu ex-companheiro, o que ele gosta e o que não gosta. Você ainda precisa se acostumar com o novo escolhido, descobrir todas as suas peculiaridades, e é possível que as coisas sejam piores com ele do que com o anterior.

É improvável que comece de novo

No entanto, quase todas as pessoas que decidem ter um relacionamento íntimo com o ex sabem muito bem que isso acarreta um grande número de problemas emocionais. No entanto, é muito raro que os relacionamentos sejam restaurados apenas através do ato sexual. Afinal, se as pessoas se separam, significa que pelo menos um dos parceiros não está satisfeito com algo do outro. E se você tentar começar tudo de novo, os problemas provavelmente não desaparecerão.

Ao mesmo tempo, muitos não veem nada de errado em continuar um relacionamento íntimo com um ex-parceiro e, ao mesmo tempo, procurar um novo parceiro para a vida. Embora não sejam incomuns episódios em que, já tendo iniciado um relacionamento paralelo, a pessoa não priva seu ex ou ex de atenção.

Quando você não deve entrar duas vezes no mesmo rio?

Segundo psicólogos, vale a pena separar o contato sexual e o relacionamento: mesmo que “aconteça”, não espere muito disso. Isso não significa que tudo ficará bem para você.

Você deve evitar categoricamente relações íntimas com sua ex-parceira se ainda tiver um profundo apego emocional a ela - isso só aumentará sua dor e sofrimento. Se para você é apenas fazer amor e nada mais, então por que não? Muita gente consegue fazer amor e ainda assim continuar amiga, não excluindo o surgimento de novos parceiros em suas vidas.

Em suma, antes de cair de cabeça na piscina, calcule as consequências. Talvez seja melhor queimar pontes atrás de você e não criar “situações adequadas” se uma pessoa priva você de paz de espírito e você entende que ainda não podem ficar juntos?

Muitas vezes acontece que, após o divórcio, os ex-cônjuges se sentem novamente atraídos um pelo outro. Eles sentem que o divórcio foi um erro, que se empolgaram, que precisam voltar a ficar juntos. Por que isso está acontecendo? Para onde desaparecem os problemas que os levaram ao rompimento, para onde vão as queixas? Na verdade, quando nos separamos de um ente querido e ficamos sozinhos, sentimos o quanto sentimos falta dele. As queixas são esquecidas, as brigas não parecem mais tão terríveis, mas com uma leve tristeza você começa a se lembrar de todas as coisas boas que teve. E alimentando-se de lembranças agradáveis ​​​​de sua vida passada, você começa a pensar que ainda o ama, que ele é o seu único e que é impossível perdê-lo. Os homens também enfrentam dificuldades com o divórcio, simplesmente não tendem a demonstrar seus sentimentos.

E o primeiro divórcio costuma ser muito mais doloroso do que todos os subsequentes. Portanto, um homem pode carregar ao longo dos anos tanto os sentimentos, a dor mental quanto o desejo de se reunir com sua primeira esposa.

Nas uniões subsequentes, acontece que a segunda esposa tem um filho de outro homem, e mais tarde surge um bebê comum. E esse pequeno milagre para um homem costuma ser mais valioso do que os filhos de outras pessoas.

É por isso que surgem divergências em uma família recém-formada, que um homem não encontrou em seu primeiro casamento. E novamente ele é visitado por pensamentos de que com aquela esposa ele estava melhor e mais confortável.Como mostra a prática, é no segundo casamento que o homem percebe que ama apenas ela, sua primeira esposa.

Atenção

A vida sem ela parece chata e sem sentido para ele, e partir e um segundo casamento parece um erro estúpido. E mesmo ao fazer amor com a segunda esposa, ele imagina aquela que abandonou na cama.

Os ex-maridos são atraídos por ex-esposas?

Há um ditado que diz: “Se você quer conhecer melhor seu marido, divorcie-se dele))”. Não sei quem disse isso, mas espero que todos que já passaram pela fase do divórcio entendam. Conheço muitos casos em que maridos e esposas, depois de um divórcio e cada um com sua nova vida, ainda às vezes dormem um com o outro, mas para alguns é como um novo e velho fruto proibido da paixão, alguns como um teste, provavelmente, de seus sentimentos, mas tudo vai embora. Com o tempo, a vida e as circunstâncias mudam.
Mas também há ex-maridos* que passarão a vida inteira procurando uma esposa como a primeira, mas não a encontram e moram principalmente sozinhos. o autor da pergunta escolheu esta resposta como a melhor, depende de quem iniciou o divórcio. Se ela for mulher, então ela puxa. Um homem que foi abandonado tem uma verdadeira gestalt - ele amou, esperou e acreditou que eles viveriam felizes para sempre, mas ela pegou e derrubou.

Os ex-maridos são atraídos por ex-esposas?

Onde isso começou? Ele assume essa responsabilidade (e geralmente está ciente da decisão que você tomou) ou você a assume (responsabilidade de outra pessoa), simplesmente assim :))? De acordo com o texto nº 14 | colibri escreveu: em nossa família não há instruções sobre o que você deve fazer, senão sua mãe vai te punir. Não está claro para mim - a palavra “mãe” surgiu após minhas instruções sobre a substituição de papéis (“mãe-mulher”) ou foi foi tão originalmente estabelecido? Nº 14 | colibri escreveu: A resposta por muito tempo foi a seguinte, mas me obrigaram e eu fiz, e aí minha mãe me recompensou quando criança com doce, e minha esposa com sexo? Quando perguntei sobre o relacionamento com minha mãe, queria (mas não formulei claramente) ouvir sobre a infância do seu homem: sobre o relacionamento de infância com a mãe e o pai, é claro! É daí que vêm os scripts (ou mesmo apenas um)! Avançar…

Marido se sente atraído pela ex-mulher ou por um triângulo banal

Moscou Bom dia, Vlada!Nº 0 | colibri escreveu: conselhos expressos sobre o encontro deles não funcionarão :))! Claro, você pode influenciar o encontro deles (fingir uma doença grave e não “deixá-los entrar”, ligar a cada cinco minutos, etc....), mas você É importante resolver esta situação não PARA eles, mas para VOCÊ MESMO? É assim?Não. 0 | colibri escreveu: Quero ser vadia e atrapalhar esse evento. Se quiser, atrapalhe! E o resultado? O marido também vai forçar o cérebro, não ficar de bom humor e aprender :)) a mentir! Perguntas: 1. Seu marido em união estável tem filhos nesse casamento?2. sua ex-esposa sabe sobre você?3. no fim de semana - algum tipo de evento?Chamou minha atenção nº 0 | colibri escreveu: ele precisa fugir de uma mulher, ele já escapou...
Vera Leonidovna Komarova escreveu: E, no entanto, é muito, muito interessante, quem e o que FEZ ISSO? Meu silêncio foi chato, foi preciso eu explodir e expulsá-lo, então é mais fácil ir embora, parece que a culpa não é minha. Mas decidi desde o início que não tomo mais decisões, ele as toma, e ele será responsável por suas decisões. Portanto, em nossa família não há instruções para você fazer, caso contrário sua mãe irá puni-lo. Às declarações dele de que algo o irrita no apartamento, a resposta segue, isso irrita você, então retire seu irritar você mesmo. A resposta por muito tempo foi a seguinte, e eu fui forçado lá e fiz isso, e então eles me recompensaram com sexo. Ao que a resposta é que eu não preciso de um garoto grande com salário, eu Preciso de um homem. Infelizmente, só agora estou pensando em como ele me beija, estou confusa. Claramente não há ciúme de mim.

Por que nos sentimos atraídos por nossos ex-namorados depois de um rompimento?

Importante

Moscou Sim, acontece que o divórcio não acaba com a relação “homem-mulher”, “marido-mulher”. É possível que este seja o caso também neste caso: se estiver em cronologia, então o que aconteceu depois do quê - Nº 6 | colibri escreveu: Ele deixou a família sem planejar já conhecendo você - Nº 6 | colibri escreveu: as críticas de sua esposa sobre ele em correspondência com outro homem, ele já se encontrou com você ou foi sua esposa quem primeiro embarcou no “caminho da traição”? colibri escreveu: a relação continuou muito próxima, isso é sexo ou, por exemplo, no Kazha nº 6 | colibri escreveu: eles se conheceram, se comunicaram pela Internet? O que precedeu o momento em que o nº 6 | colibri escreveu: Kostya falou em seu coração quem e o que o levou a isso? Komarova Vera Leonidovna Psicóloga, Constelações familiares sistêmicas.

Por que os homens voltam para suas primeiras esposas?

Se for um homem, provavelmente apenas nos momentos em que sua atual esposa age de maneira incomum para ele, proíbe o que a primeira permitiu.

• Depende completamente da presença e da qualidade dos sentimentos residuais após o divórcio de ambos os lados. Após o divórcio, pode haver sentimentos em que seja melhor não mencionar sua ex-namorada significativa para a pessoa. Se após o divórcio apenas permanecem fatores positivos na atitude um para com o outro e a atração permanece, não está claro por que essas pessoas se divorciaram, já que todas as dificuldades da vida não são nada em comparação com a simpatia mútua e basta mostrar um pouco de inteligência para consertar tudo e não seguir o exemplo das emoções.
• Há um ditado: Se você quer conhecer melhor seu marido, divorcie-se dele)) Não sei quem disse isso, mas espero que todos que já passaram pela fase do divórcio entendam.

Por que os maridos voltam para as ex-esposas?

Moscou Se um homem fala, nº 6 | colibri escreveu: que ele gosta dela (ex-mulher) como mulher, ele é louco pelo corpo dela para a mulher atual, então isso não é respeito pela companheira. O tema da comparação, da discussão das mulheres, da discussão da vida íntima com outras mulheres/homens é um tabu para as famílias em que há intenções de construir parcerias respeitosas, amorosas e sérias. É importante que o homem termine o relacionamento e assuma sua parcela de responsabilidade.

Se ele, é claro, quiser isso, construa novos relacionamentos. Muitos homens ficam bastante satisfeitos quando dizem: “minha casa está no limite - não sei de nada”, e suas mulheres também ficam satisfeitas com todo esse estado de coisas.

Você não deve resolver as coisas com uma mulher, distribuir “prêmios” e assim por diante - isso é problema dele e dela: terminar (ou não?) o relacionamento de homem e mulher ali.

Por que os homens se sentem atraídos pelas ex-esposas?

Do que você tem prazer?!! colibri Obrigado pela sua resposta, mas há duas coisas que me preocupam: 1. Ele só quer se encontrar com o filho porque precisa ser feito. Se ele não o vê por muito tempo, ele se sente culpado. 2. Ele deixou a família , sem planejar isso, surgiram circunstâncias que o ofenderam com os comentários de sua esposa sobre ele em correspondência com outro homem. E enquanto moravam comigo, eles continuaram a ter um relacionamento muito próximo, se conheceram, se comunicaram no Internet. Além disso, Kostya disse em seu coração que gosta dela como mulher, é louco pelo corpo dela. Provavelmente ele irá lá para isso, porque ele e seu filho passam um tempo juntos quando vão à academia ou a um café, e concordar sobre isso com o filho, mas não com a esposa. O que você quer fazer com a ideia de que ele está se aproximando dela como uma mulher? Komarova Vera Leonidovna Psicóloga, Constelações familiares sistêmicas.
Tudo começou há 5 anos, quando mais uma vez ele foi convidado a deixar a família, ele morou sozinho por um ano, depois me conheceu, tivemos um ano de um relacionamento maravilhoso, eu sabia que ele havia deixado a família, moramos juntos por um ano no mesmo apartamento, tínhamos amigos em comum e íamos juntos a todos os eventos. Durante todo esse período a esposa dele não o procurou, ela se relacionava com outro homem. Aí descobri que ele não era divorciado e pedi que ele decidisse sobre sua vida futura. Ele foi até a esposa e disse que queria morar comigo, ao que seguiram garantias de amor eterno e desejo de suicídio caso ele não voltasse. Eu o deixei ir. Depois foi um ano de minha reabilitação, aprendi a viver sem ele. Mas infelizmente eles não fizeram um bom trabalho colando o prato. E começaram as visitas ao Vlada, ele vai ouvir, se arrepender, dar conselhos. Além disso, o relacionamento era amigável, caloroso. Eu sabia que ele iria deixar a família, e Eu não o convidei.

Parece que a separação põe fim ao relacionamento e o máximo que se pode esperar é continuar amigo. Entretanto, quase metade das mulheres que, após uma separação, não encontraram outros parceiros para a vida, pelo menos uma vez mantiveram relações íntimas com os seus ex-maridos e namorados. Os psicólogos britânicos chegaram a esta conclusão.

Por que nos apegamos aos nossos ex?

Como mostraram os dados do inquérito, 47% dos homens e 43% das mulheres entre aqueles que não encontraram um parceiro fazem amor regularmente com ex-parceiros. Cerca de 35% afirmaram que procuram reconquistar os seus parceiros desta forma. Mas a maioria admitiu que era simplesmente uma questão de desejo de intimidade física. A maneira mais fácil de conseguir é com o seu ex, pois encontrar outro parceiro exige muito esforço, tempo e energia, e o telefone do seu ex está sempre à mão.

Na maioria das vezes, o contato íntimo com um ex-parceiro ocorre sob a influência das circunstâncias. Por exemplo, um casal se esbarra em uma festa ou recepção, e beber álcool alivia a tensão ou até faz com que as pessoas comecem a ter menos controle sobre seu comportamento.

Alguns ex-parceiros, após o rompimento, continuam a se comunicar nas redes sociais. A aparente facilidade de comunicação transforma-se num convite para ir ao cinema ou tomar um café, e a continuação íntima da situação parece bastante natural.

Além disso, nem sempre a separação ocorre por incompatibilidade sexual. E nem mesmo por causa de traição. Ao se divorciar, a maioria das pessoas explica o motivo: “eles não se davam bem”. Visões muito diferentes sobre a vida, gostos, hábitos. Mas na cama tudo pode ficar bem. Além disso, você sabe perfeitamente o que esperar do seu ex-companheiro, o que ele gosta e o que não gosta. Você ainda precisa se acostumar com o novo escolhido, descobrir todas as suas peculiaridades, e é possível que as coisas sejam piores com ele do que com o anterior.

É improvável que comece de novo

No entanto, quase todas as pessoas que decidem ter um relacionamento íntimo com o ex sabem muito bem que isso acarreta um grande número de problemas emocionais. No entanto, é muito raro que os relacionamentos sejam restaurados apenas através do ato sexual. Afinal, se as pessoas se separam, significa que pelo menos um dos parceiros não está satisfeito com algo do outro. E se você tentar começar tudo de novo, os problemas provavelmente não desaparecerão.

Ao mesmo tempo, muitos não veem nada de errado em continuar um relacionamento íntimo com um ex-parceiro e, ao mesmo tempo, procurar um novo parceiro para a vida. Embora não sejam incomuns episódios em que, já tendo iniciado um relacionamento paralelo, a pessoa não priva seu ex ou ex de atenção.

Quando você não deve entrar duas vezes no mesmo rio?

Segundo psicólogos, vale a pena separar o contato sexual e o relacionamento: mesmo que “aconteça”, não espere muito disso. Isso não significa que tudo ficará bem para você.

Você deve evitar categoricamente relações íntimas com sua ex-parceira se ainda tiver um profundo apego emocional a ela - isso só aumentará sua dor e sofrimento. Se para você é apenas fazer amor e nada mais, então por que não? Muita gente consegue fazer amor e ainda assim continuar amiga, não excluindo o surgimento de novos parceiros em suas vidas.

Em suma, antes de cair de cabeça na piscina, calcule as consequências. Talvez seja melhor queimar pontes atrás de você e não criar “situações adequadas” se uma pessoa priva você de paz de espírito e você entende que ainda não podem ficar juntos?

Eu tenho um amigo com muitos princípios. “Sim, prefiro me dar bem com meu ex!” - é assim que ela costuma responder a uma proposta de fazer algo inapropriado. E voltar para um ex-companheiro é, segundo um amigo, um desperdício. Bem no fundo. E não há para onde ir mais longe ou cair. Terminamos e ponto final, o que há para conversar? Ela morreu assim.

Eles nos ajudaram:

Natália Kotova
Psicólogo, membro titular da Liga Psicoterapêutica Profissional de Toda a Rússia

Tatyana Simonova
Psicóloga praticante, Gestalt-terapeuta

Eu não sou assim. Gosto de músicas que cantam sobre “volte, vou perdoar tudo” e principalmente “que idiota eu fui”. Adoro filmes em que os personagens primeiro dizem uns aos outros “se percam!” e construir um novo mundo, e então ficar juntos e viver felizes para sempre - até os créditos. Eu mesmo, o que posso dizer, fiz, como dizem agora, um retorno. É verdade que os créditos dessa história rolaram rápido demais.

E tudo porque a vida não é um filme e meu zilch pessoal se enquadra bem na tendência: segundo observações de psicólogos, em aproximadamente 95% dos casos a operação de “retribuir amor” falha. Além disso, poucas pessoas pensam seriamente em recomeçar com o parceiro anterior. E aqueles que decidem passar dos pensamentos às ações são ainda menos numerosos. “Ainda assim, quando se trata de relacionamentos, estamos mais focados em seguir em frente”, afirma a psicóloga Natalia Kotova. Principalmente homens. E a questão não é que uma mulher inexplorada seja mais interessante que uma estudada, embora isso também seja o caso.

Tentar se reconectar inclui a disposição de pedir desculpas e, se necessário, corrigir os erros. Mas para o cara comum, “me desculpe, eu estava errado” é como uma faca afiada. “O reconhecimento dos próprios erros por parte de um homem muitas vezes atinge o mais alto nível de generalização”, explica Natalia. Se você cometeu um erro, significa que você é um perdedor, uma pessoa patética e que sua vida não vale um centavo. É desagradável saber dessas notícias sobre você, por isso é mais lógico tentar ter um caso com outra mulher que na verdade não sabe quem você é. Depois com o terceiro, quarto - e assim por diante, até que surja a ideia salvadora de descobrir o que é o quê (nem todo mundo tem essa ideia). Nesse sentido, é muito mais fácil para nós, belezas, nossa psique fica mais flexível e estável. Portanto, quando se trata de reviravoltas, o sexo mais fraco é tradicionalmente mais ativo.

Tentativas bem-sucedidas

Segundo psicólogos, em cerca de 5% dos casos, um retorno ainda pode se transformar em “vivido feliz para sempre”. Não muito, claro, mas ainda assim. Quem tem mais sorte com mais frequência?

1. Aqueles que não se lembram do mal. Ou melhor, aqueles que não têm nada para lembrar. A americana Nancy Kalish dedicou 2 décadas ao estudo da experiência de casais reencontrados. Ela afirma: uma separação relativamente pacífica é a chave para um regresso bem sucedido. Por que você terminou? Seus entes queridos tentaram? Um de vocês foi forçado a sair por muito tempo para outra cidade e então tudo de alguma forma deu em nada? Se a culpa for principalmente das circunstâncias externas, então, quem sabe, talvez a segunda tentativa seja realmente bem-sucedida. Se o passado conjunto estiver repleto de eventos traumáticos - escândalos, traições, agressões, terror emocional e outras alegrias, então, infelizmente. E para melhor, por outro lado. (Outras razões para separações – “O que destrói casamentos e relacionamentos?”)
2. Tendo necessidades semelhantes. Estamos a falar das nossas necessidades mais profundas, das quais, via de regra, nem sequer temos consciência. Se as necessidades de um homem e de uma mulher coincidirem, provavelmente não romperão o relacionamento. Mas mesmo que a separação aconteça, as chances de um reencontro seguro serão muito altas. Acontece também que as necessidades dos parceiros são diferentes, mas ao mesmo tempo ele faz todo o possível para lhe dar o que ela precisa e ela tenta fazer o mesmo. Esses sindicatos também têm boas perspectivas.

   Uma situação completamente diferente - necessidades fundamentalmente diferentes e nenhum desejo de atendê-las no meio do caminho. Digamos que para ela o relacionamento tem a ver com o lar e a maternidade, e para ele o principal é o sexo máximo e a inviolabilidade do espaço pessoal. Não adianta voltar a ficar juntos, é melhor que vocês dois tentem atender às suas necessidades com outros parceiros. “Mas é muito difícil aceitar o facto de que nesta união as nossas necessidades nunca serão satisfeitas”, diz a psicóloga Tatyana Simonova, “parece-nos que ainda haverá uma forma mágica de conseguir o que queremos. Daí as tentativas frustradas de começar tudo de novo.”

3. Muito Jovem.“Quanto mais velhos ficamos, mais nos apegamos aos padrões de comportamento estabelecidos”, afirma Natalia Kotova. Pesamos meticulosamente o que é um passo para a esquerda, um passo para a direita e, mais ainda, o retorno voltará para nós. E se não tivermos motivação suficiente, muito provavelmente não tomaremos medidas arriscadas – mas como pode o custo de um erro revelar-se inacessível?

Por que você precisa disso

Outra questão: por que deveríamos, com uma psique flexível e estável, recuar? O que poderia estar por trás do desejo de ter seu ex-parceiro de volta? A primeira coisa que vem à mente, claro, é "Eu ainda o amo". Bom, mas não muito informativo. Quaisquer que sejam os significados contidos neste lindo invólucro, porém, após um exame cuidadoso, nem todos estão relacionados ao amor. (Uma vez já tentamos descobrir por que nos lembramos de nossos ex-namorados.)

"Me machuca." Você também está triste, solitário, confuso e duvidando de tudo. Se não se passou muito tempo desde o rompimento, então tudo está indo conforme o planejado e seus sentimentos são naturais. O rompimento é uma perda, e qualquer perda deve ser devidamente lamentada, caso contrário não será possível pisar com as costas retas. “A neurose amorosa dura em média 2 anos”, alerta Natalia Kotova. A boa notícia é que algumas pessoas lidam com a situação muito mais rápido. Nós temos que esperar.

“Só com ele me senti bem.”“Estou confortável comigo mesmo, sou bom com os outros, mas com você é ainda melhor - isso é amor”, formula nosso especialista. “E se tudo ao seu redor é ruim, e só com você é maravilhoso - isso já é um vício.” É isso, desculpe. Até que você entenda o que o falecido Petya lhe deu de tão especial e aprenda a prover isso sozinho, há poucas chances de um relacionamento de qualidade com um Peter específico ou com qualquer outra pessoa em geral. Claro, é mais seguro mergulhar em si mesmo sob a supervisão de um especialista.

O motivo são os hormônios

Cientistas românticos alienígenas explicam o desejo de colar xícaras quebradas às maquinações de produtos químicos que seu próprio corpo produz (traidor!). Sem querer me deparei com uma foto do meu ex ou conheci na rua um cachorro exatamente da raça que vocês estavam pensando juntos - bum! – o nível de serotonina e dopamina aumentou.

A ação desses neurotransmissores faz com que você retorne repetidamente às memórias de relacionamentos passados ​​e, às vezes, até experimente excitação sexual. Então o hormônio ocitocina entra em ação - e ahtung, você perde a criticidade e vê tudo do passado exclusivamente em rosa, e suas mãos alcançam o telefone... Talvez seja melhor esperar o ataque químico?

Como reconquistar seu ex

Porém, talvez a sua separação seja realmente um erro monstruoso que precisa ser corrigido a todo custo. Alegre-se - você tem uma maneira de consertar as coisas. É verdade que não garante resultados rápidos e exige muito esforço. Mas você é um lutador, não é?

Passo 1: Feche a conta antiga.“Isso não significa “perdoar tudo”, alerta Natalia Kotova. – Onde há perdão, sempre há desigualdade. Uma pessoa que generosamente perdoa os pecados de outra inevitavelmente acaba “no topo”. E as pessoas não estabelecem parcerias saudáveis ​​nesses termos. Talvez eles tenham terminado porque um sempre sentiu de alguma forma a superioridade do outro.”

Então o que fazer? Calcule e reconheça escrupulosamente as “perdas” incorridas em relacionamentos anteriores. Ela deu a ele seus melhores anos, passou muito tempo resolvendo seus problemas, recusou uma promoção, comprou um iPad para ele - em geral, absolutamente tudo, até o último centavo. E então - diga adeus a toda essa bondade para sempre: “Aproveite sua saúde, querida, mesmo que não seja comigo”. Da mesma forma, é preciso reconhecer o próprio direito de dispor de tudo o que foi recebido de um homem. Afinal, ele, não importa como você olhe, lhe deu algo valioso - carinho, ternura, sexo, anéis e pulseiras, de novo.

Passo 2: Transfira a responsabilidade pela pausa para o seu iniciador. Isso significa finalmente parar de se censurar pelos possíveis erros que serviram de impulso para a separação. Podem ter sido, mas você não vai adivinhar quais exatamente, porque a alma de outra pessoa está no escuro. Basta dizer, dirigindo-se mentalmente ao seu ex-companheiro: “Por minha iniciativa não teríamos nos separado, a decisão foi sua, sua responsabilidade - então estou colocando isso em boas mãos” (o texto é ajustado dependendo das circunstâncias).