Dojčenie: ako dlho kŕmiť svoje dieťa. Trvanie kŕmenia novorodenca materským mliekom

Skutočnosť, že iba materské mlieko môže poskytnúť vášmu dieťatku všetko potrebné pre jeho normálny rast a vývoj, je overený fakt, o ktorom niet pochýb. A napriek tomu otázka, do akého veku dojčiť dieťa (chlapca alebo dievča, na tom nezáleží), zostáva otvorená a trápi všetky mladé matky a otcov. Na jednej strane je dojčenie pohodlné a zdravé, ale na druhej strane spôsobuje určité ťažkosti, pretože dojčiaca matka sa musí neustále obmedzovať vo výžive a byť blízko dieťaťa, aby ho nakŕmila včas.

Ale dodržiavanie diéty je pre niektoré matky veľmi ťažká úloha, čo tiež vytvára určité nepohodlie. Urobiť správnu voľbu pre ženu, ktorá nemá vlastné skúsenosti s dojčením, môže byť preto dosť ťažké.

V prvom rade stojí za zmienku, že normálne až do veku 6 mesiacov (kedy niektorí odborníci v oblasti racionálnej výživy detí v prvom roku života odporúčajú postupné zavádzanie príkrmov) by malo byť materské mlieko jedinou výživou dieťaťa. . Len tak dostane všetky potrebné látky, aby sa ešte nezrelé vnútorné orgány fyziologicky vyvíjali v súlade s vekom.

Okrem toho je materské mlieko zdrojom rozvoja imunity u dieťaťa a žiadny iný produkt nemôže kompenzovať túto stratu, ak je potrebné opustiť dojčenie. Zloženie mlieka sa môže časom meniť v závislosti od potrieb detského organizmu. Preto Svetová zdravotnícka organizácia odporúča dojčenie ako najfyziologickejší spôsob, ako umožniť dieťaťu harmonický vývoj.

Kŕmenie novorodenca materským mliekom je teda určite prospešné, otázkou však zostáva: do akého veku je vaše bábätko považované za bábätko a potrebuje materské mlieko?

Do akého veku je dieťa považované za bábätko?

Ak teda nie je narušená laktácia ženy a neexistujú žiadne objektívne indikácie na umelé kŕmenie, dieťa by malo byť kŕmené materským mliekom od narodenia. Teraz, pokiaľ ide o taký pojem ako „dieťa“.

Z hľadiska lekárskej vedy sa obdobia života dieťaťa predškolského veku delia na tieto obdobia:

od narodenia do jedného mesiaca – novorodenecké obdobie;
od 1 do 12 mesiacov – vek dojčiat;
od 1 roka do 3 rokov – predškolský vek.

Z toho vyplýva, že dojčenské obdobie je obdobie od 1 mesiaca do 1 roka, ale znamená to, že 12 mesiacov je vek, kedy by ste mali novorodenca prestať kŕmiť materským mliekom? Vôbec nie! Toto je obdobie, v ktorom sa dieťa považuje za dojča a materské mlieko je preň nevyhnutným produktom. Produkt, ktorý nielenže poskytuje viac ako polovicu všetkých živín, ktoré vaše dieťa potrebuje, aby bolo zdravé, ale podieľa sa aj na procese trávenia a vstrebávania potravy. Materské mlieko obsahuje všetky potrebné enzýmy, takže prvé doplnkové potraviny, ktoré zavediete do stravy vášho dieťaťa, sú nielen dobre strávené v žalúdku, ale aj absorbované telom, čo je nemenej dôležité.

Podľa odporúčaní tých istých špecialistov WHO by všetky deti mali dostávať dojčenie a doplnkovú stravu primeranú veku do jedného roka a potom sa dojčenie môže predĺžiť až na 2 roky alebo viac.

Aký vek možno považovať za optimálny na dokončenie laktácie?

Pred zodpovedaním otázky, ako dlho dojčiť, stojí za to si uvedomiť, že v prvom roku života dieťaťa je sací reflex jedným z jeho hlavných reflexov, ktorý si určite vyžaduje uspokojenie. V opačnom prípade môže dieťa zaostávať nielen vo fyzickom, ale aj v duševnom a emocionálnom vývoji.

Skúsenosti žien v Rusku ukazujú, že prestávajú dojčiť spravidla v nasledujúcich obdobiach:

keď dieťa dosiahne vek 6 mesiacov (zvyčajne z objektívnych príčin a zdravotných indikácií);
vo veku jedného roka, pretože do stravy dieťaťa sa dostalo pomerne veľa potravinových výrobkov, a preto materské mlieko prestáva byť jediným zdrojom energie a živín pre dieťa;
vo veku asi 2 rokov, keďže deti v tomto veku začínajú navštevovať predškolské zariadenia a ich matky sa konečne vracajú z materskej dovolenky.

Ktorá z týchto možností je správna a do koľkých mesiacov by ste mali dojčiť svoje dieťa? Na túto otázku by si mala odpovedať každá dojčiaca matka. Pred prijatím rozhodnutia je však potrebné zvážiť:

materské mlieko je bohaté na všetky potrebné mikroelementy a látky, aby sa vaše dieťa mohlo aktívne rozvíjať;
obsahuje obrovské množstvo potrebných imunoglobulínov, čo je veľmi dôležité pre tvorbu imunity, pretože proces tvorby imunitného systému u dieťaťa končí až vo veku 6 rokov;
spokojnosť sacieho reflexu je dôležitým aspektom formovania nielen fyzického zdravia, ale aj emocionálnej sféry dieťaťa, ako aj jeho psychiky a nedostatok takéhoto uspokojenia sa môže stať aj príčinou ťažkých neurologických porúch resp. psycho-emocionálne patologické stavy;
satie prsníka podporuje rýchlejšie, a čo je najdôležitejšie, správnejšie a fyziologickejšie formovanie rečového aparátu u detí;
Dlhý proces dojčenia prispieva k úplnej tvorbe gastrointestinálneho traktu. Keď je dieťa zavedené do doplnkového kŕmenia rovnakými potravinami, ktoré sama matka konzumuje, proces ich trávenia v tele dieťaťa prebehne oveľa jednoduchšie a rýchlejšie, ak po doplnkovom kŕmení bude dieťa „doplnené“ materským mliekom. Koniec koncov, gastrointestinálny systém novorodenca sa tvorí pred 3-4 rokom života a materské mlieko uľahčuje jeho tvorbu.
Dlhodobé dojčenie napomáha rozvoju nielen gastrointestinálneho traktu, ale aj maxilofaciálneho svalstva, správnemu skusu, a čo je najdôležitejšie, formovaniu mozgových štruktúr bábätka.

To vôbec neznamená, že deti kŕmené zmiešaným alebo umelým kŕmením určite vyrastú s nedostatočne vyvinutými orgánmi určitých systémov. Znamená to len, že u dojčených detí prebiehajú všetky fyziologické procesy oveľa rýchlejšie a kvalitnejšie. Predsudok, že dieťa, ktoré dlho saje, určite vyrastie, ak nie „mama’s boy“, tak určite človek so sexuálnymi odchýlkami, nie je nič iné ako rozprávka starých manželiek; a všetci poprední odborníci dnes odporúčajú predĺžiť dojčenie na čo najdlhšiu dobu.

Zopakujme, rozhodnúť sa môže iba dojčiaca matka, ale aj tak má zmysel počúvať odporúčania špecialistov a nie iných matiek.

Na otázku, ako dlho by ste mali dojčiť, je jasná odpoveď – čím dlhšie, tým lepšie! A to nie sú „rozprávky starých manželiek“, ale odporúčania WHO o dojčení. Určite „áno“ do 12 mesiacov. To bude užitočné nielen pre dieťa, ale aj pre matku - keďže sa znižuje riziko rakoviny, vr. a rakoviny prsníka.

Prečo je dojčenie pre deti po 2 rokoch atraktívne?

V prvom rade, význam takéhoto kŕmenia spočíva vo formovaní imunity dieťaťa ako ochrany pred mnohými chorobami. Čím dlhšie žena svoje dieťa dojčí, tým viac protilátok alebo imunoglobulínov sa koncentruje v materskom mlieku, čo znamená, že dieťa dostáva viac materských protilátok. To mu pomôže vyrovnať sa s mnohými vírusovými infekciami a inými patogénnymi agens, ktoré nás tak či onak všade obklopujú.

Po roku materské mlieko mení svoje zloženie, stáva sa viac nasýteným vitamínmi (najmä A, C atď.), Čo má nepochybne len priaznivý vplyv na vývoj dieťaťa. A po dvoch rokoch obsahuje 500 ml materského mlieka viac ako polovicu denného príjmu vápnika.

Navyše, vo veku dvoch a viac rokov dieťa aktívne objavuje svet, čím je riziko infekcie vyššie uvedenými patogénmi oveľa vyššie. Okrem toho veľa detí v tomto veku pôjde do škôlky, ktorú možno právom nazvať skutočnou „živnou pôdou“ pre mnohé infekcie a vírusy rôznej etiológie. Materské mlieko vám pomôže prejsť adaptačným procesom oveľa jednoduchšie, a to nielen z fyziologického hľadiska.

Psychologický aspekt adaptácie na kolektív a socializácie bábätka je v prvom rade stresová situácia, ktorú prekoná ani nie tak materské mlieko, ako samotný proces dojčenia. V tejto chvíli sa dieťa cíti maximálne chránené, čo znamená, že pre takéto dieťa bude oveľa jednoduchšie zvyknúť si na nové prostredie, zmeniť svoj životný štýl a prispôsobiť sa kolektívu iných detí.

Nezabúdajte, že často dochádza k situáciám, keď dieťa samo odmietne dojčiť vo veku nad 2 roky, na čo existujú objektívne dôvody. Dostávame sa teda k ďalšej otázke, ktorá znepokojuje mnohé mladé matky: ako odnaučiť dieťa od dojčenia?

Zistili sme, že odborníci odporúčajú kŕmiť dieťa materským mliekom do 2 rokov a viac. Oplatí sa však praktizovať tento spôsob stravovania, keď dieťa dovŕši tri roky? Niektorí pediatri veria, že nie, a uvádzajú nasledujúce argumenty:

žena môže ísť do práce a laktácia sa stane faktorom, ktorý spôsobuje nepríjemnosti;
dieťa má problém zaspať a je vrtošivé, kým nedostane to, čo chce. A to nie je hlad, ale formovanie charakteru;
vo veku 3 rokov si deti začínajú uvedomovať svoju rodovú identitu, a preto sa odporúča prestať dojčiť pred týmto obdobím;
Adaptácia na kolektív v škôlke môže byť komplikovaná, keďže dieťa bude citovo príliš závislé na matke atď.

Či s týmto názorom súhlasíte alebo nie, je vaša voľba, no tieto závery vychádzajú zo skúseností a poznatkov z detskej psychológie a fyziológie, a preto sa ho aj tak oplatí vypočuť.

Poďme si to zhrnúť

Pripomeňme si teda hlavné body:

materské mlieko je jasne indikované pre deti do 6 mesiacov;
Dojčenie detí mladších ako 1 rok sa považuje za veľmi žiaduce a nevyhnutné pre normálnu tvorbu zdravého dieťaťa;
po 12. mesiaci, keď končí dojčenské obdobie, dojčenie nie je potrebné a nie je jediným zdrojom výživy pre dieťa, ale je veľmi žiaduce z hľadiska rozvoja imunity;
Keď sa dieťa priblíži k veku 3 rokov, môžete začať proces odstavenia od prsníka násilím, ak dieťa samo neopustilo tento spôsob kŕmenia.

O tom, ako dlho je potrebné dieťa dojčiť, rozhoduje v prvom rade žena. Samozrejme, táto voľba by mala byť vedomá a mala by sa opierať o rady lekárskych organizácií, ale najlepšou voľbou na odmietnutie dojčenia bude obdobie, keď odmietnutie nepoškodí fyzický ani emocionálny stav dojčiacej matky a dieťaťa.

Bez ohľadu na to, kedy prestanete dojčiť svoje dieťa, pamätajte, že proces odstavovania musí byť postupný, inak môže byť pre dieťa stresujúce a pre matku zdravotné riziko.

Pri kŕmení umelou výživou je ľahké vypočítať množstvo potravy, ktorú dieťa potrebuje. Je ťažšie vedieť, koľko materského mlieka kŕmiť novorodenca.
Je dôležité vedieť o trvaní kŕmenia, ako pochopiť, že dieťa jedáva dosť a koľkokrát denne ho kŕmiť.

Frekvencia kŕmenia

Po narodení môže dieťa dojčiť 6-12 krát denne. V budúcnosti je dôležité rozhodnúť sa, či ho navyknúť na diétu alebo ho kŕmiť na požiadanie.

Pri nastavení režimu už v prvom mesiaci stojí za to vytvoriť jasný interval medzi kŕmením. V prvých mesiacoch by to malo byť 3-3,5 hodiny.

To znamená, že musíte kŕmiť dieťa približne 7-8 krát denne. Do 4-6 mesiacov deti prechádzajú na 5 jedál denne.

Pri kŕmení na požiadanie všetko závisí od želania dieťaťa. Nie je potrebné nič počítať. Dieťa vám povie, kedy je čas ho nakŕmiť.

Môžete to pochopiť úzkosťou, plačom a hľadaním prsníka dieťaťa. Pediatri sa domnievajú, že pri prirodzenom kŕmení je prejedanie nemožné.

Dieťa vypije toľko mlieka, koľko potrebuje. Pri kŕmení na požiadanie však matka prestáva patriť sama sebe a len ťažko si môže plánovať deň.

Odborníci sú zároveň presvedčení, že tento typ výživy má priaznivý vplyv na vývoj dojčiat a trvanie obdobia laktácie.

Jednorazový a denný príjem mlieka pre dojčatá

Prvý a druhý deň potrebuje dieťa naraz 7-9 ml kolostra. Po prvom toku mlieka na 3-4 deň je v ňom viac vody a komora dieťaťa je už mierne zväčšená.

V tomto čase je novorodenec schopný vypiť 30-40 ml. V nasledujúcich dňoch sa kŕmenie zvyšuje o 10 ml každý deň. Keď má dieťa 1 mesiac, malo by už zjesť 100-120 ml.

Hmotnosť detí do jedného a pol mesiaca by sa mala vydeliť 5.
Vo veku do 4 mesiacov sa telesná hmotnosť delí 6.
Od 4 do 7 mesiacov - do 7.
Do 8 mesiacov - do 8.
Od 8 mesiacov do 1 roka - do 9.

Jedenie v noci

Odborníci sa nezhodujú v tom, či by ste mali svoje dieťa budiť na nočné kŕmenie.

V opačnom prípade by malo byť dieťa kŕmené, ak sa zobudí samo a naliehavo vyžaduje jedlo.

Najčastejšie sa dojčatá zobudia od hladu v prvých mesiacoch života. Od 5-6 mesiacov už dokážu prespať celú noc bez maškrtenia.

V žiadnom prípade by ste dieťaťu nemali dávať mlieko hneď, ako sa zobudí. Možno je mu zima alebo teplo a je smädný.

Stojí za to odstrániť všetky tieto faktory a až potom začať s kŕmením.

Ako pochopiť, koľko dieťa zje

Množstvo vypitého mlieka na jedno kŕmenie ovplyvňuje veľa faktorov. Ako aktívne dieťa salo na prsníku, koľko mlieka a intenzita jeho toku od matky.

Ak dieťa strávilo hodinu pri prsníku, neznamená to, že zjedlo príliš veľa.

Ak vezmete do úvahy tieto jemnosti, môžete presne zistiť, koľko mlieka vaše dieťa vypije, len vážením. Aby ste to dosiahli, dieťa by sa malo vážiť, keď je hladné a po jedle.

Trvanie kŕmenia

Existujú normy pre čas strávený pri prsníku. Toto je však individuálna otázka. Jednomu bábätku stačí 10 minút na ukojenie jeho hladu.

Iný môže tento proces predĺžiť na hodinu.

Závisí to od povahy dieťatka, objemu mlieka, prostredia. Niektoré deti sa zdržujú pri mliečnych žľazách, aby boli so svojou matkou dlhšie.

Po najedení jednoducho mliaskajú perami a oddávajú sa.

Na základe noriem by sa v prvých mesiacoch malo dieťa dostatočne najesť za 20-30 minút.

Dojčenie je pre neho príležitosťou, ako sa uživiť a užiť si kontakt s mamou. A tiež uspokojiť sací reflex.

Keď dieťa dospeje, nemôže stráviť jedením viac ako 5-10 minút.

Je potrebné pri jednom kojení striedať prsníky?

Pri výučbe tehotných žien laktačné poradkyne odporúčajú používať jeden prsník na jedno kŕmenie. To umožňuje dieťaťu piť riedke predné mlieko a hustejšie, výživnejšie zadné mlieko.

Ak používate oba prsníky, vaše dieťa nemusí dostávať dostatok živín a začne hladovať už v predstihu.

Takéto kŕmenie nebude dostatočne účinné, čo ovplyvní prírastok hmotnosti. V dôsledku pravidelne vyprázdňovaných mliečnych žliaz môže mať matka laktostázu a následne mastitídu.

Obidva prsníky môžete použiť na kŕmenie, keď dieťa vyrastie a nezje dosť z jedného prsníka.

Ako zistiť, či je dieťa plné alebo hladné

Prvým znakom sýtosti je pokoj dieťaťa. Pravidelné, výživné jedlá sú tiež indikované pokojným spánkom; pohoda, vývoj a nálada; normálny prírastok hmotnosti.

Hladné dieťa robí pátracie pohyby ústami. Je nepokojný, náladový, málokedy sa pomočuje alebo defekuje a zle priberá.

Prečo vaše dieťa nepriberá dostatočne na váhe?

Podľa noriem by malo bábätko v prvých mesiacoch života priberať asi o 100 gramov týždenne.

Ak je prírastok menší aj napriek pravidelnému a dostatočnému kŕmeniu, treba hľadať koreň problému.

Podváha môže byť spojená s:

Nedostatočný obsah tuku v materskom mlieku;

Nepriaznivá atmosféra doma;

Hyperlaktácia, keď má matka priveľa mlieka a dieťatko sa kŕmi len spredu, bez toho, aby sa dostalo k tomu výživnejšiemu – zadnému (môže sa to stať v dôsledku častého odsávania.);

Prekrvenie bradaviek (V tomto prípade je pre dieťa ťažké odsať potravu. Pomôcť mu môžete tak, že začnete prikrmovať odsatím pár kvapiek mlieka);

Odpudivý zápach mlieka (spôsobený cesnakom a cibuľou);

Lenivosť alebo slabosť dieťaťa, ktoré rýchlo zaspí na prsníku bez toho, aby malo čas jesť.

Príčiny prejedania

Laktačné poradkyne tvrdia, že novorodenec sa nemôže prejedať materským mliekom. V praxi sa to však stáva.

Najčastejšie sa to deje z nasledujúcich dôvodov:

Priloženie dieťaťa k prsníku pri prvom zavolaní. Dieťa môže plakať z rôznych dôvodov. Najprv by ste sa ho mali pokúsiť upokojiť.

Nakŕmiť by ste ho mali iba vtedy, ak sa objavia príznaky hladu.

Príliš dlhý pobyt v blízkosti mliečnych žliaz. Keď má matka mlieka nadbytok a dieťa ho dlho a intenzívne saje, pocit plnosti sa môže oneskoriť.

Potom sa dieťa nevyhnutne prejedá.

Prvým znakom prejedania je častá a silná regurgitácia.

Pediatrička dôrazne odporúča nenútiť dieťa do jedla, keď už samo opustilo prsník. Ak prestane sať mlieko, znamená to, že je sýte.

Keď je dieťa hladné, okamžite to ohlási. Bude vrtošivé, bude hľadať mamin prsník a upokojí sa, až keď dostane, čo chce.

Každé dieťa má svoj vlastný jedálniček, takže všeobecné normy môžu byť len orientačné.

Kŕmny plán je najlepšie zostaviť po konzultácii s pediatrom. Povie vám, aký interval je pre dieťa vhodný, berúc do úvahy jeho telesnú hmotnosť, spánkový režim a chuť do jedla.

V priemere je interval medzi dojčením 3-4 hodiny. V noci môže byť väčšia.

Podľa doktora Komarovského netreba bábätko v noci na kŕmenie budiť. A po dosiahnutí 1 mesiaca a pribratí na váhe aspoň 4 a pol kilogramu by ste sa ho mali pokúsiť odstaviť od nočného jedenia.

Večer je lepšie nakŕmiť dieťatko čo najneskôr - o 22, 23 alebo 24 hodinách. Zvýši sa tak šanca, že sa v noci nezobudí na hlad.

Do akého veku by malo byť dieťa len dojčené?

Svetová zdravotnícka organizácia odporúča neponúkať bábätku do 6. mesiaca nič iné ako mlieko. Potom začína obdobie doplnkového kŕmenia.

Zároveň ho môžete kŕmiť materským mliekom.

Kedy prestať dojčiť, je na rozhodnutí matky. Praktizuje sa na dokončenie laktácie za rok, 2 alebo dokonca 3.

Pre dojčiacu matku nie je ľahké vedieť, koľko jej dieťa zjedlo. Veselá nálada, dobrý zdravotný stav a výborné priberanie však naznačia, že je všetko v poriadku.

Ak bábätko nepriberá, môžete ho pred a po kŕmení odvážiť, aby ste zistili, koľko toho vypije naraz.

Zameraním sa na vekové normy, štúdiom názorov odborníkov a pozorovaním svojho dieťaťa ľahko pochopíte, či má dieťa dostatok mlieka.

A tiež ako mu pomôcť, ak sa objavia ťažkosti.

Ľudmila Sergejevna Sokolová

Čas čítania: 7 minút

A A

Posledná aktualizácia článku: 21.05.2019

Otázka trvania obdobia kŕmenia dieťaťa materským mliekom skôr alebo neskôr vyvstáva pred každou dojčiacou ženou. Toto je takmer rečnícka otázka, ktorá, aj keď je položená, nevyžaduje hlasnú a presnú odpoveď. Na predĺžené dojčenie aj skoršie odstavenie dieťaťa môžete dať desiatky rôznych odpovedí a odporúčaní. Každá matka sa musí o tejto otázke rozhodnúť sama.

Aby sa ale matka pri riešení tak dôležitej otázky nepomýlila, musí zodpovedne zvážiť všetky nuansy dlhodobého dojčenia, zhodnotiť objektívne a subjektívne predpoklady na pokračovanie v dojčení alebo ho odmietnuť a jednoducho dôverovať svojim pocitom. Veď kto, ak nie milujúca matka, dokáže pochopiť a rozhodnúť sa, čo je pre jej dieťa najlepšie.

Dojčenie

Malý novorodeniatko po narodení potrebuje len svoju mamu, ktorá ho 9 mesiacov starostlivo nosila a čakala a teraz sa oňho rovnako nežne stará, hreje, kŕmi a miluje. Najlepším a najspoľahlivejším prostriedkom na upokojenie a upokojenie novorodenca v prvých mesiacoch života je matkin teplý prsník.

Materské mlieko emocionálne a fyzicky drží neprerušiteľnú niť väzby medzi matkou a dieťaťom. Dojčenie vášho vytúženého bábätka je tým najkúzelnejším obdobím pre všetky matky na zemi.

Odborníci dlho a neúnavne opakujú, že materské mlieko je ideálnym produktom pre novorodenca – v malom brušku sa bez problémov úplne strávi, maličké telíčko ho vstrebe, dieťatko posilňuje a stimuluje k rastu a navyše má stálu optimálnu teplotu a je takmer vždy pripravený na kŕmenie.jesť hladné dieťa. Toto je tiež najhospodárnejší spôsob kŕmenia dieťaťa.

Dojčenie je podľa pediatrov prvou a nenahraditeľnou imunizáciou novorodenca, nevyhnutnou na účinnú ochranu dieťaťa pred mnohými infekčnými a žalúdočnými ochoreniami.

Materské mlieko, ktoré obsahuje celý potrebný komplex vitamínov a mikroelementov, dokonale stimuluje normálny vývoj mozgu, kardiovaskulárneho a nervového systému dieťaťa, ako aj správnu tvorbu všetkých ostatných systémov tela dieťaťa.

Štatistiky z lekárskych štúdií o dojčení ukazujú, že v súčasnosti dostáva materské mlieko len asi 12 % novorodencov do troch mesiacov veku, zatiaľ čo ostatné deti konzumujú umelú mliečnu formulu.

Aby sme to zhrnuli, môžeme povedať, že materské mlieko je hlavným stavebným materiálom pre dojčatá, ktorý plne vyhovuje potrebám rastúceho ľudského tela na vitamíny, sacharidy, bielkoviny, vápnik, ochranné antibakteriálne prvky a ďalšie užitočné zložky.

Vo vedeckej a publicistickej literatúre autorov a zdravotníkov Svetovej zdravotníckej organizácie na tému „Do akého veku by malo byť dieťa dojčené“ sa často uvádza, že najoptimálnejšie obdobie na dojčenie je do dvoch rokov veku dieťaťa. A minimálna dĺžka dojčenia novorodenca musí byť aspoň šesť mesiacov.

Obdobie dojčenia po šiestich mesiacoch je pre dieťa tiež prospešné, vyžaduje si však zavedenie určitých doplnkových potravín, pretože jednoducho materské mlieko už nedokáže plne uspokojiť všetky biologické potreby dieťaťa.

Po 12 mesiacoch je strava dieťaťa zvyčajne už výrazne pestrá a od tohto veku môže byť dieťa kŕmené materským mliekom 1-2 krát denne. Najvhodnejšie je kŕmiť večer alebo v noci.

Materské mlieko má pri všetkej svojej jedinečnosti ešte jednu pozoruhodnú vlastnosť. S každým mesiacom rastu a vývoja novorodenca obsahuje mlieko presne tie biologicky dôležité zložky, ktoré dieťa v tomto období života potrebuje.

Imunita dojčeného dieťaťa

Dojčenie dáva dieťaťu potrebnú a silnú imunitu. Podľa odborníkov je novonarodené dieťa približne do 5-6 mesiacov chránené materskou imunitou, ktorú dostalo od narodenia. A verí sa, že až do tohto veku hrá materské mlieko iba nutričnú, ale nie ochrannú úlohu.

Po šiestich mesiacoch sa tvorba materského mlieka postupne presúva do iného prioritného smeru - nutričná hodnota ustupuje do úzadia po získaní tak potrebnej detskej imunity. To platí aj pre tvorbu protilátok proti ovčím kiahňam, rubeole a iným vírusovým patogénom.

Spravodlivo však treba poznamenať, že imunita dojčiacej ženy počas dlhodobého dojčenia mierne oslabuje a fungovanie jej tela je vyčerpané. Je to spôsobené tým, že laktácia a kŕmenie sú prvoradou úlohou dojčiacej ženy. A ak počas tohto obdobia matka nejedí dobre, jej strava nie je vyvážená alebo dieťa pije veľa mlieka, telo ženy začne využívať a spaľovať svoje vlastné zdroje, čo vedie k strate zdravia.

Môžu sa vyskytnúť prípady vypadávania a zhoršenia kvality vlasov, strata hmotnosti, lámavosť nechtov a suchá pokožka. Preto sa každá dojčiaca matka, ktorá má takéto znaky, musí starostlivo a zodpovedne rozhodnúť, či potrebuje svoje dieťatko dlhodobo prikrmovať materským mliekom na úkor svojej imunity a zdravia. Koniec koncov, zdravie matky je veľmi dôležité pre ňu aj pre dieťa.

Ak imunita matky neprejde žiadnymi zmenami, potom má dlhodobé dojčenie pre ženské telo určité výhody:

riziko rakoviny mliečnych žliaz a ženských vaječníkov sa niekoľkokrát znižuje;
počas obdobia pravidelného dojčenia žena nemá ovuláciu;
Dlhá laktácia a kŕmenie prirodzene pomáha znižovať hmotnosť matky, pretože tvorba materského mlieka vyžaduje, aby telo ženy spotrebovalo asi 500 kcal denne.

Samozrejme, laktácia nemôže trvať večne. Mamológovia tvrdia, že po 2,5–3 rokoch od začiatku tvorby mlieka je telo dojčiacej ženy naprogramované na involúciu (reverzný vývoj), to znamená, že prsníky postupne zastavujú laktáciu a vracajú sa do pôvodného stavu pred laktáciou.

Základné štatistické štádiá dojčenia

Do veku 6 mesiacov je dojčenie povinné;
Odporúča sa začať s prvými príkrmami po šiestich mesiacoch (plus mínus jeden mesiac);
po 8 mesiacoch dieťa začne dostávať rôzne pyré, kaše, dojčenskú výživu a kefír, bez toho, aby podľa možnosti prestalo jesť materské mlieko;
po 12. mesiaci je strava dieťaťa veľmi pestrá a čiastočne podobná strave dospelého človeka, ale táto okolnosť nie je signálom pre ženu, aby prestala dojčiť.

Vek po 11-12 mesiacoch sa vyznačuje intenzívnym rastom, formovaním fyzického a duševného vývoja dieťaťa, a preto je možné a potrebné kŕmiť dieťa materským mliekom, ak existuje taká úžasná a užitočná príležitosť.

V tomto smere je zaujímavé a poučné dozvedieť sa nasledujúcu skutočnosť zo života sveta zvierat. Mnoho druhov cicavcov môže kojiť svoje mláďatá 5-6 krát dlhšie, ako je ich tehotenstvo. Ak urobíme paralelu s ľudským telom, tak takéto obdobie by malo trvať až 4,5 roka.

Bohužiaľ, existujú určité dôvody, ktoré nútia matku prestať dojčiť svoje dieťa. Toto sa stane:

Ak prirodzená funkcia laktácie spôsobuje nepríjemnosti v dôsledku možného kŕmenia na preplnených miestach.
Nestabilita rodinného rozpočtu núti matku chodiť do práce, čím sa jej predčasne končí materská dovolenka.

Ako prebieha odstavenie dieťaťa?

Neexistuje konsenzus o dĺžke dojčenia. Niektorí veria, že dojčenie po roku sa neodporúča, iní dojčia až do konca platenej materskej dovolenky a zástancovia radikálnych názorov veria, že dieťa môže dostávať materské mlieko tak dlho, ako chce. Všeobecný názor je, že dieťa v prvých šiestich mesiacoch života by malo dostávať len materské mlieko, ktoré obsahuje všetky potrebné živiny a vodu. Od šiestich mesiacov zostáva materské mlieko pre dieťa prospešné, ale už nedokáže plne zabezpečiť všetky nutričné potreby dieťaťa, a preto sa od tohto veku spolu s materským mliekom dostávajú do dieťaťa takzvané „doplnkové potraviny“. diéta. V súčasnosti Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) a UNICEF venujú veľkú pozornosť pokračovaniu dojčenia u detí starších ako jeden rok, pričom odporúčajú zachovať tento proces až dva roky alebo dlhšie. Druhoročné dieťa jedáva veľmi pestrú stravu. Jeho strava je takmer rovnaká ako u dospelých. Matka môže dojčiť svoje dieťa raz alebo dvakrát denne, najčastejšie v noci. Toto kŕmenie je však veľmi dôležité, pretože na konci prvého a v druhom roku života pokračuje intenzívny rast, fyzický a duševný vývoj dieťaťa. Dojčiť by sa preto malo čo najdlhšie, aby sa dieťatko vyvíjalo správne a harmonicky. Materské mlieko má jedinečnú vlastnosť: v každom štádiu vývoja dieťatka obsahuje mlieko práve tie biologické látky (hormóny, rastové faktory a pod.), ktoré sa nenachádzajú v žiadnej inej dojčenskej výžive a ktoré v danej chvíli zabezpečia jeho správny vývoj. Napríklad mlieko produkované ženou, ktorá porodila predčasne narodené dieťa, počas prvých dvoch týždňov dojčenia (laktácie), je svojím zložením blízke kolostru (koncentrátu materského mlieka), čo pomáha dieťaťu dohnať vývojové oneskorenia. Alebo v posledných fázach laktácie (jeho druhý rok) mlieko z hľadiska obsahu špecifických ochranných bielkovín imunitného systému – imunoglobulínov – pripomína kolostrum, ktoré bráni vzniku infekčných ochorení u dieťaťa.

Výhody dlhodobého dojčenia

Nutričná hodnota

Vedecké výskumy dokazujú, že v druhom roku života (a aj po dvoch a viacerých rokoch) zostáva mlieko cenným zdrojom bielkovín, tukov, enzýmov, ktoré štiepia bielkoviny a tuky v črevách; hormóny, vitamíny a mikroelementy, ktoré sa rýchlo a ľahko vstrebávajú. Obsah vitamínov a mikroelementov v materskom mlieku sa môže líšiť v závislosti od stravy matky, ale pri vyváženej strave vždy zodpovedá potrebám dieťaťa. Napríklad pri dojčení v druhom roku života je dieťatko chránené pred nedostatkom vitamínu A, ktorý je potrebný pre normálnu tvorbu a fungovanie očí, pokožky, vlasov a tiež vitamínu K, ktorý zabraňuje krvácaniu. Okrem toho ľudské mlieko obsahuje optimálne množstvo železa, ktoré sa v črevách dieťaťa veľmi dobre vstrebáva a zabraňuje vzniku anémie z nedostatku železa. Vedci vypočítali, že ak ročné dieťa prijme 500 ml materského mlieka denne, jeho denná energetická potreba je pokrytá z tretiny, bielkovín na 40 % a vitamínu C takmer úplne.

Ochrana pred chorobami

Je zaujímavé, že každý patogén, ktorý infikuje matku, stimuluje produkciu imunoglobulínov prítomných v mlieku a prijímaných dieťaťom. Koncentrácia týchto látok v mlieku sa zvyšuje s vekom dieťaťa a so znižovaním počtu kŕmení, čo umožňuje starším deťom silnú podporu imunity. Imunoglobulíny pokrývajú črevnú sliznicu ako „biela farba“, čím ju zneprístupňujú patogénom a poskytujú jedinečnú ochranu pred infekciami a alergiami. Okrem toho bielkoviny v materskom mlieku stimulujú vývoj vlastného imunitného systému dieťaťa. Taktiež ľudské mlieko obsahuje látky, ktoré stimulujú rast prospešných baktérií (bifidobaktérií a laktobacilov) v črevách, ktoré bránia jeho kolonizácii patogénnymi baktériami. Dôležité sú aj iné mliečne bielkoviny. Napríklad bielkovina viažuca železo laktoferín môže zabrániť rastu množstva baktérií viažucich železo.

Zníženie rizika alergických ochorení

Štúdie WHO ukázali, že dlhodobé prirodzené kŕmenie (nad 6-12 mesiacov) v kombinácii s hypoalergénnou stravou u dojčiacej matky výrazne znižuje výskyt potravinových alergií u detí. Tvorba uhryznutia, štruktúra tváre a vývoj reči u detí sú tiež určené trvaním prirodzeného kŕmenia. Je to spôsobené aktívnou účasťou svalov mäkkého podnebia na procese získavania mlieka z prsníka. Deti, ktoré sú dlhodobo dojčené, vedia lepšie reprodukovať tóny a frekvencie zvukov. Poruchy reči sú u nich menej časté a hlavne ide o fyziologické náhrady hlások „w“, „zh“, „l“ „jednoduchšími“ zvukmi, ktoré sa dajú ľahko korigovať.

Výhody fyzického rozvoja detí

Dojčenie zabezpečuje optimálny pomer tukového a svalového tkaniva v tele dieťaťa a optimálny pomer dĺžky tela a hmotnosti. Fyzický vývoj dieťaťa zodpovedá jeho biologickému veku, nenapreduje ani nezaostáva. To bolo určené načasovaním tvorby rôznych kostrových kostí. Dôležitú úlohu zohráva emocionálny aspekt dlhodobého prirodzeného kŕmenia. Špeciálne spojenie, psychologická väzba, ktorá sa vytvorí medzi matkou a dieťaťom počas kŕmenia, zostáva na celý život. Neuropsychický vývoj takýchto detí môže byť pokročilý, lepšie sa adaptujú v dospelosti. Práve proces dojčenia pomáha pri formovaní duše a osobnosti, ktorá je vlastná len človeku, sebauvedomeniu a poznaniu sveta okolo nás. Matky, ktoré dojčia dlhodobo, prejavujú o svoje deti viac starostlivosti, majú k nim pozitívnejší vzťah a zachovávajú si cit lásky, čo je dôležité najmä v kritickom veku detí po roku. Bez ohľadu na to, ako veľmi je matka vystresovaná, keď si sadne kŕmiť svoje dieťa, na konci kŕmenia sa obaja uvoľnia a obom sa výrazne zlepší nálada. Okrem toho u žien, ktoré dojčia, je oveľa menšia pravdepodobnosť vzniku malígnych novotvarov mliečnych žliaz a rakoviny vaječníkov. Ochranná úloha dojčenia bola stanovená vzhľadom na výskyt diabetes mellitus a obezity u detí a dospelých. Zníženie rizika cukrovky však závisí od dĺžky dojčenia. Priamy mechanizmus tohto účinku je spojený so skutočnosťou, že energetické látky ľudského materského mlieka, najmä bielkoviny a uhľohydráty, sú svojou štruktúrou pre dieťa optimálne, ľahko sa ním vstrebávajú bez toho, aby vyžadovali zvýšenie hladiny látok ( vrátane inzulínu), ktoré rozkladajú prvky mlieka na ich zložky. Preto sa regulácia centier hladu a sýtosti v mozgu nemení. A zlyhania takejto regulácie vedú k metabolickým poruchám a rozvoju endokrinných ochorení, ako je cukrovka a obezita. Pozor: počas celého obdobia dojčenia je pre ženu dôležitá psychická podpora zo strany blízkych (manžel, rodičia) v túžbe dojčiť čo najdlhšie. Matky totiž často prestávajú kŕmiť svoje deti len pre nepochopenie druhých. Nepočúvajte tých, ktorí navrhujú prestať kŕmiť na rok. Pokračujte v dojčení do dvoch rokov alebo neskôr. Po roku alebo roku a pol sa ľudské mlieko „nevyprázdni“, v ktorejkoľvek fáze dojčenia je to pre dieťa najcennejší a najzdravší produkt, ktorý mu pomáha rásť zdravo, inteligentne a veselo.

Kedy neprestať dojčiť

Na akúkoľvek chorobu ochorenie dieťaťa, a to aj počas hnačky, pretože materské mlieko umožňuje dieťaťu získať ďalšie ochranné faktory, ktoré pomáhajú vyrovnať sa s chorobou. Zistilo sa, že deti, ktoré dostávajú materské mlieko v druhom a treťom roku života, sa počas choroby rýchlejšie zotavujú. V letnom čase, keďže v lete sa vďaka vysokým teplotám potraviny rýchlejšie kazia a riziko vzniku črevných infekcií je vyššie. Ale aj keď sa takáto choroba vyskytne, bude potrebné dočasne zastaviť doplnkové kŕmenie a konzumovať iba materské mlieko, ktoré bude nielen výživou, ale aj cenným prírodným liekom. Zastavenie dojčenia je navyše vždy stresujúce pre telo, vrátane gastrointestinálneho traktu (GIT). V lete sa mení aktivita enzýmov v tráviacom trakte v dôsledku prevahy zeleniny a ovocia v strave, a nie mäsa a mliečnych výrobkov, a vysoká teplota vzduchu nenabáda k kalorickým jedlám. Takže zrušenie dojčenia a úplný prechod na stravu pre dospelých vytvára ďalšie podmienky pre tráviace ťažkosti. Neprestávajte ihneď dojčiť pred dôležitými, významnými udalosťami vo vašom živote a v živote vášho dieťatka, keďže týmito udalosťami sú napríklad zmena bydliska, cestovanie, odchod matky do práce alebo štúdia, nástup dieťaťa do jaslí a pod. sú pre malý organizmus stresovým faktorom. Vo všeobecnosti pokračujte v dojčení tak dlho, ako vám materská intuícia hovorí. V závislosti od zdravotného stavu bábätka a vašich vnútorných pocitov to bude ona, ktorá vám pomôže urobiť správne rozhodnutie.

Odborníci, ktorí sa zaoberajú problémami s dojčením, trvajú na tom, že matka by svojmu dieťaťu nemala odopierať mlieko, ak ho chce. Ukazuje sa, že dieťa môže dostať toľko, koľko potrebuje, no mnohí pediatri s týmto tvrdením nesúhlasia a poukazujú na rozdielne režimy kŕmenia pre prirodzenú a umelú výživu. Tento dvojitý názor vyvoláva medzi matkami zjavnú otázku: ako často kŕmiť novorodenca - podľa plánu alebo na jeho žiadosť?

Kŕmenie novorodenca sa môže vykonávať podľa plánu alebo sa môže riadiť výlučne želaniami dieťaťa.

Frekvencia kŕmenia kolostram

V prvých dňoch po pôrode sa matkine prsníky naplnia kolostrom. Čisté materské mlieko sa začne produkovať po 2-3 dňoch. Prirodzene, že novorodenec dostáva v týchto dňoch iba kolostrum. Je vhodné prikladať dieťa k prsníku hneď po pôrode a často ho prikladať k prsníku počas celej doby kŕmenia mledzivom. Jeho množstvo je malé, ale novorodenec vďaka vysokej nutričnej hodnote produktu zje.

Frekvencia dojčenia je pre dieťatko veľmi dôležitá. Po prvé, dieťa dostáva primeranú výživu. Po druhé, novorodenec si reflexne zvyká na spôsob získavania potravy, prispôsobuje sa tvaru bradavky a trénuje správne satie. Po tretie, častá aplikácia stimuluje laktáciu a zabraňuje stagnácii mlieka.

Okrem toho existuje vzťah medzi dopytom (kŕmenie dieťaťa) a ponukou (mlieko sa hromadí v dostatočnom množstve). Aktívnym dojčením dieťaťa matka podporuje úspešnú laktáciu.

Dojčenie sa dlho uskutočňovalo po hodine, v jasných intervaloch. Pediatri odporúčali, aby matky priložili svoje dieťa každé 3-4 hodiny a nechali ho dojčiť 10-15 minút. Okrem toho by malo byť odsaté aj zvyšné mlieko. Praktické pozorovania ukázali chybné používanie takéhoto režimu. Štatistiky z minulých rokov poukazujú na časté prípady mastitídy u matiek a porúch trávenia u detí.

Dnes sa odborníci vzdialili od pevných hraníc a veria, že matka by mala určiť frekvenciu kŕmenia podľa želania dieťaťa. Čo to znamená kŕmiť sa podľa vôle? Prsník sa podáva novorodencovi kedykoľvek na jeho prvú žiadosť a kdekoľvek sa matka v tomto čase nachádza. Nová metóda kŕmenia je založená na určovaní frekvencie kŕmenia na základe správania dieťaťa, a nie na presnom načasovaní. V skutočnosti dieťa nastavuje režim a vy sa podriaďujete tejto voľbe.

Ako zistiť, že vaše dieťa chce prsník?

Matky podľa tejto metódy dávajú novorodencovi prsník pri najmenšom náznaku úzkosti, ak ho neodmietne. Je však nepravdepodobné, že budete môcť priložiť svoje dieťa k bradavke, keď plače alebo je veľmi nervózne. Je vhodné, aby sa matka naučila porozumieť svojmu dieťaťu a rozlíšiť túžbu dojčiť od ostatných dôvodov jeho rozmarov. Pamätajte na nasledujúce znaky:

dieťa buchne perami;
vaše „kuriatko“ aktívne otvára ústa a otáča hlavu;
začne cmúľať roh plienky alebo vlastnú päsť.

Bezplatné kŕmenie umožňuje bábätku dojčiť nielen vtedy, keď je hladné. Dieťa siahne na prsník pre pokoj v duši, získa ochranu a psychickú útechu z procesu a absorbuje lásku a teplo matky. Je dôležité, aby mama k tomuto procesu pristupovala s potešením a prijímala veľa pozitívnych emócií z blízkeho kontaktu so svojím pokladom. Dojčenie je neoceniteľné obdobie, kedy medzi matkou a dieťaťom vzniká úzke puto, ktoré trvá celý život.

Najlepšie je, že účastníci procesu získajú vzájomné výhody. Bezplatná metóda, ako ukázali štúdie, má priaznivý vplyv na duševný a fyzický stav matky a dieťaťa:

Novorodenci sa vyvíjajú rýchlo a harmonicky. Deti, ktoré dostávajú dojčenie na požiadanie, rastú, sú menej náchylné na choroby a majú vyrovnaný nervový systém.
Žena rýchlo získa svoju prenatálnu formu. Antikoncepčná ochrana je prirodzene zachovaná. Mama sa vyhne problémom s bradavkami, ak sa dieťa správne prisaje na bradavku.
Vyrobené materské mlieko má vysoký obsah živín, vysoký obsah tuku a dodáva sa vo veľkých množstvách.

Pri správnom prisatí prsníka sa kŕmenie stáva prirodzenou prevenciou laktostázy a mastitídy.

Aké sú výhody častého dojčenia?

Niektoré matky vyjadrujú pochybnosti o tomto spôsobe kŕmenia a obávajú sa množstva mlieka, ktoré dieťa potrebuje. Úzkosť je spojená s myšlienkami na prejedanie sa alebo podvýživu dieťaťa. Nie je potrebné sa obávať, pretože táto frekvencia kŕmenia je vyvážená tvorbou mlieka v dostatočnom množstve a novorodenci jedia tak aktívne, že nedobrovoľne vyvolávajú správnu laktáciu (pozri tiež:). Existuje určitý druh regulácie zo strany dieťaťa o množstve mlieka, ktoré potrebuje. Malý prefíkaný, intuitívne ovládajúci množstvo jedla, ktoré zje, sa dobre naje a cíti sa šťastný.

Mimochodom, práve pri hodinovom kŕmení dieťa nevypije mlieko úplne, čo vedie k jeho stagnácii. Laktácia sa zhoršuje, hrozí úplné zastavenie, čo môže matku prinútiť preniesť dieťa na umelé kŕmenie. Navyše moment stagnácie vyvoláva u matky vznik mastitídy. Po takýchto záveroch budete mať stále pochybnosti o tom, ktorý spôsob je najlepšie kŕmiť vaše dieťa? Vyberte si takú, ktorá vám nielen vyhovuje vo všetkých ohľadoch, ale bude optimálna aj pre vaše dieťa.

Kedy zmeniť počet aplikácií?

Vzhľadom na to, že frekvencia kŕmenia a plnosť pŕs pri voľnej metóde kŕmenia sú absolútne individuálne, nie je možné presne odporučiť počet kŕmení. Sú bábätká, ktoré sajú rýchlo a silno, a sú také, ktoré bradavku v ústach „váľajú“ a pomaly kvapku po kvapke vyťahujú. Je zrejmé, že je ťažké vypočítať presný počet prisatí, ale nemožno nespomenúť obdobia aktívneho rastu dieťaťa, keď potrebuje viac mlieka.

Pozorovaním cyklického vývoja dieťaťa odborníci identifikovali štyri svetlé obdobia do veku 1 roka, počas ktorých dieťa prudko narastá. Približné ukazovatele sú:

7-10 dní života;
od 4 do 6 týždňov;
o 3 mesiace;
v 6 mesiacoch.

Keď sa blížia tieto termíny, matky si myslia, že dieťa je podvyživené, že je neustále hladné. Žena sa v domnení, že má málo mlieka, snaží bábätku dokrmovať umelou výživou. Nemali by ste to robiť. Prejdú 2-3 dni a vaše telo sa prispôsobí potrebám bábätka a začne produkovať viac mlieka. Nestabilita ukazovateľov frekvencie pripútania je spojená so všeobecným vývojom dieťaťa a jeho chuťou do jedla. Mamičky by sa takýchto váhania nemali obávať – jednoducho dajte bábätku prsník, keď to bude potrebovať.

Štatistiky zhromaždené pediatrami naznačujú, že dieťa môže požiadať o prsník 8-12 krát denne. Čísla sú, samozrejme, špekulatívne a neodrážajú úplný obraz. Považuje sa za normálne, že dieťa chce sať mlieko 20-krát denne. Materské mlieko sa veľmi rýchlo vstrebáva, takže sa nemusíte ničoho obávať, ak si dieťa pol hodiny po kŕmení vypýta prsník. Prirodzená výživa neovplyvňuje fungovanie tráviaceho systému dieťaťa.

Ako dlho trvá jedno kŕmenie?

Každé bábätko sa samo rozhodne, koľko potrebuje dojčiť. Zhon je v krátkom čase ovládaný a namyslený človiečik natiahne rozkoš a jedáva viac ako pol hodiny. Ako deti rastú a zvládajú sanie, zvyšujú rýchlosť kŕmenia a požadované množstvo mlieka si vyberú za pár minút. Časové ukazovatele, ktoré odporúčajú pediatri, sú priemerné, preto akceptujte schopnosti svojho pokladu a kŕmte toľko, koľko sa vyžaduje – neexistuje presná norma. Špeciálne odporúčania boli stanovené len pre umelú výživu.

Čím je dieťa staršie, tým menej času potrebuje na plnohodnotné jedlo.

Ako striedať prsia pri kŕmení?

Striedanie prsníkov počas kŕmenia je prospešné pre matku, pomáha zmierniť bolestivé opuchy mliečnych žliaz v čase, keď sa dieťa naje. Trvanie držania na jednom prsníku závisí od procesu tvorby mlieka u matky a od apetítu, ktorý si dieťa vypracovalo. Niektoré deti zvládnu jeden prsník za 5 minút, zatiaľ čo druhé naťahujú proces na 10-15 minút. Ak budete postupovať podľa odporúčaní špecialistov, potom je potrebné zmeniť prsník a rozdeliť celkový čas kŕmenia na polovicu.

Matky s konzervatívnymi názormi uprednostňujú kŕmenie z jedného prsníka na jedno kŕmenie. Tí, ktorí si osvojili metódu voľnej formy, si vedú záznamy na sledovanie svojho jedálneho lístka. Deti sú tiež rôzne: niektoré milujú sať na jednom prsníku, iné pokojne menia bradavky a myslia len na dostatok mlieka. Pediatri sa zhodujú, že striedanie prsníkov do jedného kŕmenia je pohodlnejšie a správnejšie.

Doktor Komarovsky sa o voľnom prístupe ku kŕmeniu vyjadruje pozitívne, no zdôrazňuje, že nároky dieťaťa by mali vychádzať z hladu a nie z iných dôvodov. Ak je plienka dieťatka plná alebo dieťa trpí prehriatím, trápi ho úpal, môže si siahať na hrudník, snaží sa v ňom nájsť úľavu od nepríjemných pocitov. Nemali by ste mu dávať dojčenie. Je dôležité, aby matka presne vedela, kedy chce dieťa skutočne jesť. Ukazuje sa, že dieťa môže jesť podľa voľnej metódy, ale s dodržaním intervalu 2 hodín.

Slávny pediater navyše dôrazne zdôrazňuje jeden dôležitý bod: bez ohľadu na to, akým spôsobom kŕmite dieťa, matka aj dieťa by si to mali užiť.

Ak považujete za stresujúce neustále držať svoje dieťa na prsníku, prestaňte s voľným kŕmením a použite svoj obvyklý postup kŕmenia v smere hodinových ručičiek. Okrem toho môžete optimalizovať svoje stravovanie na požiadanie tak, že sa budete držať šťastného média. Skráťte intervaly medzi kŕmeniami, ale dodržujte rozvrh.

Frekvencia kŕmenia pri použití umelého mlieka

Dojčenská výživa, napriek ubezpečeniam výrobcov, že jej zloženie je čo najbližšie k materskému mlieku, sa od nej výrazne líši. Dieťa kŕmené umelým mliekom potrebuje viac času na jeho strávenie, preto nie je vhodný flexibilný rozvrh kŕmenia. Matka by mala distribuovať umelú výživu v pevne stanovených intervaloch. Optimálna prestávka trvá 3-4 hodiny cez deň a 6-7 hodín v noci.

Pri analýze možností kŕmenia pre umelé deti by sa malo pamätať na to, že pediatri vypočítali približné štandardné ukazovatele, ktoré je vhodné dodržiavať. Bábätko dostáva v určitom veku toľko umelého mlieka, koľko potrebuje. Nesprávnou organizáciou kŕmenia dieťaťa umelým mliekom môžete dieťaťu spôsobiť zdravotné problémy. Tráviaci systém dieťaťa je obzvlášť citlivý na používanie umelých mliek.