Práca s podvedomím, podrobné aplikačné techniky. Podvedomie – ako ho ovládať? Ako majstrovsky využiť podvedomie pre svoje účely

Vedomie je, samozrejme, úžasné, ale podvedomie ešte viac vzbudzuje úctu! Keď vaša vedomá myseľ spracováva jednu voľbu alebo akciu, vaše podvedomie súčasne spracováva nevedomé voľby a činy. Po aktivácii sa podvedomé ciele, voľby a akcie uložia až do dokončenia. Výskumy ukazujú, že je nemožné ovládať mechanizmy svojho podvedomia. Existujú však aktivity a cvičenia, pomocou ktorých sa dostanete do podvedomia a hlbšie ho pochopíte.

Kroky

Cvičte pozitivitu

Precvičujte si pozitívnu samomluvu. Nahraďte negatívne sebahovory afirmáciami. Zmena jazyka zmení váš pohľad a zatmí negatívne podvedomé činy a myšlienky. Nahraďte "Toto nemôžem!" na "Ja to dokážem!" Namiesto toho, aby som povedal: "Nemôžem nič urobiť!" - zvolať: "Uspejem!" Ak zistíte, že opäť upadáte do negatívneho sebarozprávania, zastavte sa a zhlboka sa nadýchnite. Zamyslite sa nad tým, prečo si hovoríte, že neuspejete. Identifikujte faktory, ktoré prispievajú k tomu, že sa nastavujete na negativitu. Všimnite si, že tieto faktory sú spúšťačmi a vracajú sa k pozitívnym postojom.

Zmena vášho vnútorného dialógu sa nestane cez noc. Chce to čas a dôslednosť. Udržujte pozitívny prístup pri práci na odstránení negatívnych podvedomých očakávaní a správania.

Vytvorte si pozitívnu mantru. Vždy, keď pociťujete úzkosť alebo stres, upokojte sa a zastavte negatívne myšlienky opakovaním svojej vlastnej mantry. Systematické používanie mantry potláča negatívne myšlienky a činy, ktoré vychádzajú z vášho podvedomia. Identifikujte svoje negatívne myšlienky a akceptujte, že váš sebaúsudok je neopodstatnený. Príďte s liečivou mantrou, ktorá je opakom vášho sebaúsudku. Vytvorte tiež dve ďalšie mantry, ktoré vyjadrujú rovnakú myšlienku. Používajte ich zameniteľne. Vyberte si miesto vo svojom tele, kam vložíte pozitivitu. Môže to byť vaše srdce alebo žalúdok. Položte ruku na toto miesto a opakujte mantru. Sústreďte sa na akciu a naplňte sa sebadôverou.
- Ak máte pocit, že nie ste dosť dobrý, vaše mantry môžu byť „Som dosť dobrý“, „stojím za veľa“ a „stojím za to“.
Precvičte si vizualizáciu. Vizualizácia alebo mentálne nacvičovanie dosahovania vašich cieľov je skvelý spôsob, ako interagovať s podvedomím a trénovať ho. Začnite s vizualizačnými cvičeniami, ktoré zahŕňajú iba jeden alebo dva zmysly. Pokúste sa nakresliť vo svojej mysli každý detail fotografie alebo známeho predmetu. Keď to zvládnete, pracujte na vizualizácii celých scén z filmov alebo spomienok. Venujte pozornosť zvukom, vôňam, farbám, textúram a chutiam. Keď sa dokážete sústrediť a produkovať presné detaily, začnite si predstavovať, že dosahujete svoje ciele. Je dôležité, aby ste sa predstavili čo najrealistickejšie. Nezdržiavajte sa v negatívach a nepredstavujte si seba ako neúspešného. Predstavte si v hlave, ako uspejete a dosiahnete svoj cieľ! Napríklad, ak si predstavujete, že prednášate, predstavte si, že sa dostávate zo situácie, ak zakopnete alebo vynecháte vetu, namiesto toho, aby ste snívali o tom, ako postavíte dav na nohy búrlivými ováciami.
- Vizualizujte konkrétne ciele. Buďte konkrétny v tom, čo chcete dosiahnuť. Určite miesto, čas a okolnosti spojené s vaším úspechom. Choďte do čo najpodrobnejších detailov!
- Nepredstavujte si seba ako supermana. Radšej si predstavte seba takého, aký naozaj ste.
Zaujmite pózu. Nájdite si stabilné miesto. Posaďte sa na stoličku s rovným operadlom s nohami pevne na zemi alebo so skríženými nohami na vankúši na podlahe. Narovnajte chrbát (ale zachovajte prirodzenú krivku chrbtice). Umiestnite predlaktia rovnobežne s bokmi. Lakte by mali byť mierne pokrčené a dlane by mali jemne spočívať na kolenách v prirodzenej polohe. Mierne spustite bradu a pozerajte sa na podlahu. Pred pokračovaním zostaňte v tejto polohe a precíťte svoje telo.

Sústreďte sa na svoje dýchanie a prechádzajúce myšlienky. Zatvorte oči a začnite sledovať svoje dýchanie. Sústreďte sa na nádych a výdych. Keď budete relaxovať, vaša myseľ začne blúdiť. Myšlienky budú prúdiť z podvedomia do vedomej mysle. Venujte pozornosť týmto myšlienkam, ale nesúďte ich. Nechajte ich prejsť. Keď si uvedomíte, že vaša myseľ blúdi, zamerajte svoju pozornosť späť na svoje dýchanie. Časom začne myseľ opäť blúdiť. Vždy sa vracajte k svojmu dychu. Tento postup opakujte, kým sa relácia nedokončí.

Cvičte písanie pomocou prúdu vedomia

Priprav sa. Vezmite si ceruzku alebo pero a poznámkový blok. Nájdite časovač (postačí kuchynský časovač, stopky alebo telefón) a nastavte ho na 5 alebo 10 minút. Posaďte sa v tichom prostredí bez rozptýlenia. Prepnite telefón do tichého režimu. Nepoužívajte počítač ani tablet, pretože je tam príliš veľa rušivých prvkov!

Začnite písať. Posaďte sa do pohodlnej polohy a zhlboka sa nadýchnite, aby ste sa vystredili. Spustite časovač a začnite písať. Nikdy si nepripravujte plán vopred, nechajte svoje myšlienky prirodzene plynúť od jednej veci k druhej. Zapíšte si všetko, čo vás napadne. Neignorujte myšlienky o každodenných činnostiach alebo podivné nápady, pretože môžu vychádzať z vášho podvedomia. Neposudzujte myšlienky a neprestávajte ich analyzovať. Stačí napísať. Pokračujte, kým nezhasne časovač.

Nejako sa stalo, že slovo „používať“ vyvoláva najmä negatívne emócie a postoje. A pravdepodobne sa chcete opýtať: „Je dobré manipulovať?“ Odpoviem protiotázkou: „Je dobré komunikovať?“ Zmätený? Takže vedzte, že manipulácie aplikujete každý deň.

Pri dohodovaní stretnutí, obchodných rokovaniach, rozhovore s priateľom pri šálke kávy, v útulnej kaviarni alebo jednoduchom živote v spoločnosti sa v každom prípade snažíte dať partnerovi správu na podvedomej úrovni a čakať na spätnú väzbu. , jeho reakcie, akcie. To všetko nie je nič iné ako pokus ovládať – manipulovať.

Čo hovorí psychológia?

Z psychologického hľadiska sa pri pokuse o ovplyvnenie človek snaží dostať do podvedomia, pričom obchádza vedomú myseľ. Vedomie je totiž schopné kontrolovať akúkoľvek prijatú informáciu a dokonca jej odolávať. Oblasť pocitov to nedokáže, čaká na zelené svetlo z vedomia. Preto je technika ovládania nadvedomia skôr skrytého charakteru.

Napriek tomu sa však rozlišujú dve sféry vplyvu:

smernica (priama)
Nepriame (skryté)

Direktívny vplyv , zvyčajne bežné medzi nadriadenými a podriadenými. Priamo hovorí, čo od zamestnanca očakáva, bez toho, aby zakrýval svoje požiadavky. Táto kontrolná technika je dnes skôr výnimkou ako normou. Odkedy sa v túto hodinu venuje viac pozornosti komunikácii a tá dosiahla novú úroveň rozvoja.

Techniky nepriameho riadenia , sú oveľa rozšírenejšie. Každý z nás má požiadavky, túžby dosiahnuť vzájomné sympatie pre nás dôležitého človeka, dosiahnuť priazeň v spoločnosti. A to je všetko, programovanie iných ľudí, pokus dosiahnuť určitý výsledok ovplyvňovaním ich podvedomia.

Základné pravidlá pre manipulačné triky

Najprv sa pozrime na najprimitívnejšie možnosti vplyvu. Napríklad, ak je situácia taká, že potrebujete položiť priamu otázku, ale je to nevhodné, potom by mal daný človek posunúť dialóg na takú úroveň, aby dostal odpoveď bez toho, aby kolegu (priateľa) zvlášť otravoval.

Aby to bolo možné, konverzácia musí obsahovať „skryté“ otázky: „Chcem poznať váš názor“ alebo „Zaujímalo by ma, čo si o tom myslíte“, teda všetko, čo v partnerovi vyvolá reflexiu.

Medzi jednoduché pravidlá manipulácie patria aj „skryté“ príkazy a predpoklady. Nepriame inštalácie sú použiteľné, keď je priama objednávka nemožná alebo nesprávna.

Napríklad rozdiel v pokynoch: "Zatvorte okno!" a „Pozri, okno je zatvorené?“, čiže v každom prípade treba dodržať tento pokyn, ale ktorá možnosť je príjemnejšia?

Predpoklad je, keď sa situácia považuje za samozrejmosť. To znamená, že osoba (manipulátor) buduje dialóg takým spôsobom, aby v každom prípade dostal kladnú odpoveď (výsledok) od partnera.

Vyžaduje si to špeciálnu formuláciu otázky: „Budete platiť kreditnou kartou alebo v hotovosti? Už z tejto situácie vyplýva, že za službu budete musieť zaplatiť, vaša voľba zostáva len pri možnosti platby.

Pre veľkú loď, dlhá plavba

Súčasný, dokonalý ľudský mozog si vyžaduje stále nové a nové poznatky a zložitejšie úlohy. Veď čím viac vedomostí, tým viac príležitostí. Manipulačné triky sa tak stali oveľa šikovnejšími a zručnejšími.

Samozrejme, nie vždy sa to deje v prospech človeka, niekedy sa ľudia úmyselne uchýlia k ovplyvňovaniu iných ľudí z chamtivosti. V každom prípade ľudia musia mať vedomosti a to, ako ich využijú, závisí od nich samotných.

Preto potrebujete poznať ďalšie, vedúce metódy a metódy ovplyvňovania sféry podvedomia, a to:

Opakovanie
Priamy kontakt
Efekt rámu 25
Hypnóza

Dnes sú tieto návrhy najúčinnejšie a najrozšírenejšie. Opakovanie je mocná metóda ovplyvňovania mysle človeka neustálym prílevom informácií. Dobrým príkladom je marketing a reklama. Tu sa pokyny začínajú v kruhu - vedomie sa unaví, odpor klesá a teraz sa, ukazuje sa, môžeme dosiahnuť nadvedomie. Človek je prístupný manipulácii a „dodržiava“ potrebné predpisy.

Priamy kontakt vplyvu je odlišný v tom, že k nemu dochádza v reálnom čase, tu a teraz. Osoba, ktorá používa tento typ manipulácie, sa snaží „uvoľniť“ vedomie partnera priateľským dialógom a sústredeným priamym kontaktom v očiach.

Faktom je, že ľudia v skutočnosti nie sú trénovaní na dlhodobý kontakt z očí do očí. Zároveň je ťažké logicky zostaviť odpovede. Vedomie je zmätené, podvedomie hľadá iné „vhodné“ možnosti, ktoré, ako viete, sú pre manipulátora prospešné. Túto metódu často využívajú ľudoví liečitelia na liečenie duše a tela človeka prostredníctvom práce s podvedomím.

Efekt 25. snímky je veľmi jedinečný spôsob ovládania podvedomia. Vedci sa doteraz nevedia rozhodnúť o jeho skutočnej užitočnosti. Napriek tomu má táto metóda dostatok obdivovateľov. Mechanizmus jeho pôsobenia je pred ľudským vedomím skrytý v 25. rámci.

Ľudské vizuálne centrum je schopné prijať iba 24 snímok za sekundu, preto vedomie nevníma 25. snímku. Takto je naprogramovaná zóna vnímania vložených informácií v danom rámci. Tento spôsob manipulácie je veľmi kontroverzný.

Záver

Hypnóza je skutočne najstarší a najsilnejší proces ovládania podvedomia iných ľudí. Nie je fér veriť, že ho používajú iba zákerní hypnotizéri, aby ovládli najtajnejšie tajomstvá, aby v konečnom dôsledku „išli“ proti „pacientovi“.

Hypnotická sugescia nie je len jednou z najúčinnejších metód ľudského programovania, ale aj spoľahlivým liekom na liečbu ťažkých duševných chorôb, posttraumatickej hystérie, strachu a nespavosti. S hypnózou je možné všetko nemožné. Je možné vykoreniť staré poruchy a priviesť človeka do nového, dokonalého štádia vývoja.

Tieto si určite pozrite 30 lekcií o práci s podvedomím. Dostanete od nich množstvo praktických informácií.

Dúfam, že zoberiete do úvahy všetky poskytnuté informácie, naučíte sa komunikovať s podvedomím a akými spôsobmi ho ovládať. Ďalšie informácie o účinných metódach ovplyvňovania podvedomia si môžete prečítať aj v predtým napísanom článku:,. Zostaňte na stránke, zdieľajte svoje myšlienky, zanechajte komentáre. Vždy ma teší konštruktívne dialógy.

Rozvíjajte sa, hľadajte svoje zrnko pravdy a buďte informovaní!

Mnoho ľudí nepopiera skutočnosť existencie podvedomého systému a jeho použitia v procese života. Niektorí dokonca pripisujú drsnosť svojho charakteru hre podvedomia. Skutočný stav vecí však naznačuje, že ak človek v sebe nájde vôľu a naučí sa riadiť svoj vnútorný svet, čaká ho nevyhnutný úspech v živote. Každý človek sa musí naučiť ovládať podvedomé procesy, pretože vtedy bude život ovládať myseľ a nie emócie a pocity. Všetky rozhodnutia sa budú robiť harmonicky. Takže, aby ste pochopili, ako ovládať podvedomie, musíte pochopiť základné fakty.

Čo je to podvedomie?

Podvedomie nie je fiktívny pojem. Ide o veľmi reálnu zložku ľudského tela, o ktorej sa uvažuje aj v medicíne. Je to, čo človeku pomáha orientovať sa v určitých životných situáciách. Niektorí ľudia si mýlia podvedomie s intuíciou. Človek počas svojho života hromadí vo svojom podvedomí množstvo informácií, ktoré získava životnou skúsenosťou. Niektoré myšlienky vytvárajú návyky alebo povzbudzujú človeka, aby podnikol nejaké činy, niekedy činy, ktoré sú pre neho nezvyčajné.

Takto získané návyky sa nazývajú psychologické zručnosti. Vštepujú ich človeku rodičia, známi, osobná skúsenosť. Vďaka tomu sa následne formuje osobnosť s vlastným jedinečným pohľadom na svet okolo seba. Práve táto skutočnosť vysvetľuje rôznorodosť názorov a charakterov ľudí.

Podvedomie neregeneruje nové nápady ani nič podobné. Celá pointa je v tom, že človek si vytvára svoje vlastné podvedomé informácie. Myšlienky, pocity, podvedomie - v tomto poradí dochádza k prenosu informácií. Všetko, čo sa reprodukuje v myšlienkach človeka, sa tak stáva súčasťou vnútorného sveta. Ľudia sa programujú sami. Táto vlastnosť môže byť použitá pre seba s neuveriteľným prínosom, ale inak môžete získať opačný negatívny efekt. Hromadenie týchto informácií je ovplyvnené aj vonkajším prostredím, preto si človek musí starostlivo vyberať svoj sociálny okruh, aby sa následne nestal súčasťou nie celkom priaznivej spoločnosti ľudí. Podvedomé postoje nie je také ľahké zmeniť. Aj keď existujú určité techniky, ktoré pomáhajú úplne eliminovať negatívne programy.

Prvotnou úlohou podvedomia je systematizovať a odfiltrovať nepotrebné informácie. Voľba, takpovediac, racionálneho zrna. To sa deje v procese transformácie myšlienok na vizuálne obrazy. Podvedomie pomáha človeku dosiahnuť jeho naprogramované ciele, čo mu pomôže dosiahnuť úspech a splniť určité želané úlohy. Sila podvedomia je dosť silná vec, ktorá dokáže človeka urobiť odolnejším voči ťažkostiam, a tým uľahčiť životnú cestu.

Ale napriek množstvu takýchto pozitívnych a dôležitých vlastností pre človeka nie každý môže tieto zručnosti racionálne využívať. To naznačuje, že svojimi myšlienkami môže človek naprogramovať svoje podvedomie na negatívne javy, ktoré môžu následne viesť ku katastrofálnym výsledkom. Preto je dôležité sledovať nielen svoje činy, ale aj myšlienky. Psychológovia odporúčajú myslieť pozitívne.

Ak si človek neustále myslí, že si napríklad nemôže založiť rodinu. Po určitom čase sa myšlienky presunú do fázy programovania a túžba človeka mať vlastnú rodinu úplne zmizne. A už v priebehu aj vážneho vzťahu sa rodine vyhýba a partnera psychicky odtláča.
Takto si jednoduchými činmi môže človek ublížiť a úplne si zničiť život.

Funkcie podvedomia

Pre mnohých to bude objav, že prácu ľudského tela určujú funkcie podvedomia. Pre vizuálnejšiu reprezentáciu možno ľudské telo prirovnať k nejakému veľkému výrobnému zariadeniu, ktoré zamestnáva obrovské množstvo ľudí. Podvedomie je teda veľká robotnícka trieda, ktorá vykonáva potrebné procesy pre normálne fungovanie podniku. Vedomie a podvedomie sú v úzkej spolupráci. Úlohou vedomia je stanoviť globálne ciele, to znamená, že je riaditeľom podniku.

Okrem toho môžete nájsť aj iné spôsoby porovnávania. Napríklad ľudské telo vo svojich vlastnostiach môže byť podobné akousi počítačom. Ľudské vedomie vystupuje ako akýsi programátor, ktorý je schopný inštalovať určité programy a ďalšie komponenty pre normálnu prevádzku stroja. Ale podvedomie zabezpečuje fungovanie týchto programov, ich spoľahlivosť a presné vykonávanie potrebných úloh. Až keď vedomie a podvedomie tvoria harmonický tandem, môže byť človek šťastný.

Funkcie podvedomia sú celkom jednoduché na pochopenie. V prvom rade sú zamerané na systematizáciu a ukladanie potrebných informácií v ľudskom mozgu. Ak rozviniete jeho schopnosti, môžete dospieť k záveru, že je jednoducho nereálne ich obmedziť, človek si zapamätá všetko, čo potrebuje. Je známym faktom, že do 21. roku života dokáže jedinec nahromadiť v hlave neskutočné množstvo informácií, ktoré je niekoľko stokrát väčšie ako objem veľkej Encyklopédie Britannica. Problém je ale v tom, že mnohí nevedia, ako tento dar prírody využiť a ako uplatniť ten či onen poznatok v pravý čas. Práca s podvedomím môže človeka posunúť na inú úroveň života.

Vedci vykonali štúdie, v ktorých zistili, že človek v stave hypnózy dokáže veľmi podrobne vykresliť akékoľvek udalosti vo svojom živote. Ale starší ľudia môžu dokonca povedať, čo sa stalo pred 50 rokmi, a podrobnosti nebudú vynechané. Takýto experiment opäť dokazuje, že ľudský mozog je neobmedzený a má úžasné schopnosti. Všetky tajomstvá podvedomia neboli úplne odhalené, ale niektoré body už boli študované.

Prítomnosť takejto veci je celkom jednoducho vysvetliteľná. Mozog obsahuje obrovské množstvo informácií vďaka procesom prebiehajúcim na podvedomej úrovni. Okrem toho v mozgu neustále prebieha veľké množstvo variabilných akcií, napríklad prepisovanie informácií, vytváranie logických reťazcov. Žiaľ, človek ešte nedospel k tomu, aby takéto javy zvládal. Je to celkom jednoduché vysvetliť, pretože proces asimilácie informácií a ich systematizácia ešte nie sú úplne študované. Všetky tajomstvá podvedomia ešte neboli odhalené.

Proces podvedomých premien je veľmi zložitý. Jednou z najdôležitejších funkcií je homeostatický proces. Patrí sem napríklad teplota ľudského tela. Práve podvedomie ju udržuje na úrovni 36,6. Podvedomie riadi proces dýchania a srdcového tepu. Vďaka tomu je človek udržiavaný v normálnom a stabilnom stave. Nervový systém funguje autonómne, podporuje chemický metabolizmus a mnoho ďalších procesov. Vďaka takejto dobre fungujúcej práci sa telo cíti pohodlne a pokračuje vo svojich životných funkciách.

Rovnováhu tela udržiavajú iné funkcie, to sa deje aj v oblasti myslenia. Vaše podvedomie má schopnosť zapamätať si tie najpohodlnejšie podmienky, aké ste kedy zažili. Na základe týchto podmienok sa naše telo snaží opäť vrátiť do tej komfortnej zóny. Ak sa to človek pokúsi prekročiť, telo začne reagovať nie celkom správne, nepohodlie pociťuje na fyzickej aj emocionálnej úrovni. Znamená to len, že podvedomie človeka zaplo svoje staré funkcie a snaží sa vrátiť do stavu úplného pohodlia.

Akékoľvek nové pocity pre človeka, fyzicky aj emocionálne, môžu spôsobiť nepríjemnosti, pocit trápnosti a strachu. Takéto pocity sa môžu prejaviť napríklad pri hľadaní novej práce, absolvovaní prvých skúšok, spoznávaní nových neznámych ľudí alebo pri pokuse o nadviazanie spojenia s opačným pohlavím. To je presne to, čo celá paleta hovorí, že človek potrebuje vyjsť zo svojej komfortnej zóny, ale podvedomie to, žiaľ, nedovoľuje, pretože z toho vzniká nervozita a pocit nepohody. Aby sa ľudia vyhli takýmto javom, mali by sa naučiť ovládať podvedomie.

Vývoj človeka závisí od aktivity podvedomia

Komfortná zóna sa môže stať akousi pascou. To platí najmä pre kreatívnych a nápaditých ľudí. Koniec koncov, tu je potrebný myšlienkový let. Niekedy je užitočné vydržať fyzický stres. Pokojná a odmeraná plynulosť života je skutočne peklom tvorivého človeka. Ľudia, ktorí sa rozhodnú stať sa lídrami, musia opustiť svoju zónu pohodlia. Človek získa nové skúsenosti, nové zručnosti, ktoré mu neskôr pomôžu. To všetko sa ale časom opäť dostáva do komfortnej zóny.

Povedzme, že ak sa vás rozhodnú povýšiť na kariérnom rebríčku alebo vás prinútia urobiť drahý nákup, budete nejaký čas pociťovať nepohodlie a nepohodlie. Vo všeobecnosti tento proces vedie k tomu, že človek si pre seba buduje novú komfortnú zónu na základe pravidiel, ktoré sú potrebné na dosiahnutie určitého cieľa. Ak človek nedokáže prekonať tieto pocity, bude takmer nemožné vybudovať novú zónu pohodlia, ale ak sa s touto skúškou vyrovná, v konečnom dôsledku získa nové vedomosti, skúsenosti, ako aj novú zónu pohodlia. čo rozširuje jeho schopnosti.

Ak si niekto stanovil príliš vysoký cieľ, musí byť pripravený na dlhú cestu. Bude sa musieť naučiť opustiť stereotypy a odstrániť nálepky. A tento proces si vyžaduje čas. Toto je práca s podvedomím.

Hlavným pravidlom je, že človek musí formulovať cieľ pre seba. Tento cieľ by mal byť navyše podobný zákonu, ktorý bude neustále prechádzať v myšlienkach. Práve vďaka tomu sa tento cieľ zapíše takpovediac na podkôru. Človek v to postupne začne veriť a udalosti sa čoskoro začnú napĺňať. Sila podvedomia vás bude sama tlačiť, aby ste podnikli správne kroky, ktoré sú potrebné na dosiahnutie určitého cieľa. Človek sa stane citlivým na informácie, ktoré je potrebné získať v procese dosahovania cieľa, a potom si v bežnom živote skutočne zhmotní väčší cieľ.

Ako funguje podvedomie?

Ako už bolo uvedené, podvedomie je skutočne úžasný nástroj. Práve to môže ovplyvniť všetky oblasti života. Ale ako sa to stane? Ak rozumiete tomuto problému, môžete pochopiť, ako zmeniť podvedomie.
Človek si neustále buduje nejaké svoje vnútorné presvedčenia a princípy. Dochádza tak k jeho vývoju alebo degradácii. Vedomie k sebe nezávisle priťahuje faktory záujmu o život človeka, núti ho zoznámiť sa s tými ľuďmi, ktorí zodpovedajú jeho zásadám a presvedčeniam a oveľa viac. Prekvapivým faktom je, že či už tomu človek verí alebo nie, podvedomie bude stále existovať. To nezávisí od túžob ľudí ani od ich sociálneho postavenia. Tento zákon platí neustále. Všetky problémy v živote sa stanú iba vďaka presvedčeniam, pretože podvedomie môže urobiť čokoľvek - urobiť človeka šťastným alebo viesť k problémom. Ak je napríklad presvedčený, že je odsúdený na chudobu, tak sa stane presne toto. Musíme začať so svetom a pomôcť zmeniť vonkajší obal. Začínať s tým druhým nemá zmysel. Nedôjde k žiadnym zmenám. Situácie sa budú opakovať, kým sa neodstránia vnútorné hlboké príčiny. Preto je veľmi dôležité vedieť ovládať podvedomie. Najprv musí byť správne naprogramovaný. Aby bol život harmonický vo všetkých oblastiach, je potrebné študovať svet okolo seba. To znamená, že myšlienky musia byť gramotné a kombinované so skutočnými udalosťami. V tejto situácii bude človek schopný dosiahnuť blaho tým, že zmení nielen svet okolo seba, ale aj tým, že zmení niečo v sebe. vám dá príležitosť získať to, čo chcete, zlepšiť sa nejakým spôsobom a pomôcť iným ľuďom.

Koncentrácia podvedomia

Nie každý človek vie ovládať podvedomie, hoci mnohí o tom už viackrát počuli. Nie každý chápe jeho povahu a spôsoby použitia. Jeho sila je neobmedzená a vedci to už dávno dokázali. Ak sa človek naučil ovládať svoje vlastné podvedomie, znamená to, že dostal dodatočnú životnú energiu, ktorá mu neskôr pomôže. Keď sa naučil ovládať svoje podvedomie, môže nasmerovať svoj život smerom, ktorý potrebuje.

Existuje úžasná kniha „Techniky ovládania podvedomia“ (Murphy Joseph). Autor v nej odhaľuje tajomstvá niečoho ako „duševná liečba“. Tento pojem má viacero výkladov. Po prvé, zmenou svojho podvedomia môže človek zmeniť svoju podstatu. Autor hovorí, že všetky problémy ľudí spočívajú v nenaplnených túžbach. Človek je hlboko znepokojený skutočnosťou, že nedosiahol výsledky, jeho plány sa nenaplnili. V tomto prípade by ste nemali počítať so životom v harmónii. Po druhé, duševná liečba tiež znamená zlepšenie fyzického zdravia človeka.

Metódy podvedomej kontroly

Podvedomie môže všetko, len si to človek musí správne nastaviť. Mnoho ľudí chce dostať nejaké konkrétne odporúčania, ako to urobiť. Nie je ich veľa. Nižšie sú uvedené niektoré techniky ovládania podvedomia:

Pred spaním musíte svojmu podvedomiu dať úlohu – vyriešiť problém, ktorý vás trápi. Myšlienková forma prijatá pravdou putuje z mozgu do solar plexu a nakoniec sa zhmotňuje.
Svoje podvedomie by ste nemali obmedzovať na tradičné metódy. Treba myslieť vo veľkom.
Nemali by ste hlboko reagovať na bolestivé pocity v tele. Musíte veriť osudu.
Pred spaním si niekoľkokrát vizualizujte splnenie vašej túžby. Myšlienky, pocity, podvedomie - to všetko sú články v jednej reťazi.

Schopnosti podvedomého systému

Podvedomie sa často prirovnáva k počítaču, do ktorého sa dajú vložiť určité typy programov. Tak dochádza k vnútornému presvedčeniu a regenerácii myslenia. Čo sa týka formovania ľudských návykov, k ich regenerácii dochádza v dôsledku opakovaného opakovania určitých formulácií.
Po vytvorení určitých psychologických návykov sa človek začne postupne pohybovať smerom k cieľu. V tomto procese získava určité presvedčenia, nové pohľady, presne to, čo potrebuje na vnímanie okolia v novej úlohe. Podvedomý systém regeneruje určité úlohy prostredníctvom vizuálnych a mentálnych obrazov. Práve tieto aspekty sú potrebné na to, aby človek prijal takéto nastavenie mysle pre úspech.

Úlohy podvedomia

Nevedomá časť ľudskej mysle má pomerne zložitú funkciu - ide o systematizáciu a interpretáciu určitých údajov, ktoré sú stanovené v procese myslenia a vizualizácie. Podvedomie je povinné pomôcť človeku prijať presne tie želané myšlienky a obrazy, ktoré si predstavoval. Okrem toho však pomáha človeku kontrolovať fungovanie všetkých vnútorných orgánov a životne dôležitých systémov; tento proces je tiež neuveriteľne dôležitý.

Možné ťažkosti

Problém, s ktorým sa človek môže stretnúť, je nedostatok vedomostí, aby si správne vytvoril svoje vlastné myšlienky. Ľudia si dokážu do podvedomia zafixovať niečo úplne iné, ako chcú. Stáva sa to preto, že nevedomá reakcia nemôže určiť, či sú myšlienky dobré alebo zlé. Preto všetko vníma ako pravdu. V tejto situácii musíte byť veľmi opatrní, aby ste nevložili deštruktívne myšlienky do svojich vlastných nevedomých reflexov.

Ako sa vysporiadať s problémami?

Aby ste prekonali deštruktívny účinok myslenia, musíte najprv pochopiť, prečo sa človek programuje na zlyhanie. Ak dokáže prekročiť túto hranicu, získa skutočne neoceniteľné vedomosti, ktoré mu otvoria množstvo dverí. V prvom rade si musíte zvyknúť myslieť pozitívne v každej situácii, nájsť pozitívne aspekty aj v tých najbeznádejnejších situáciách, aby ste neposlali negatívne energetické toky do vlastného nevedomého systému.

Georgy Sidorov ponúka účinné spôsoby, ako zmeniť paradigmu. „Správa podvedomia a výstup z Matrixu“ je jedným z najlepších seminárov, ktorý poskytuje techniky na prácu s vnútorným svetom. Aj mnohí ďalší autori vo svojich dielach odhaľujú implementované praktiky na ovládanie podvedomia. Kniha Valeryho Sinelnikova „Tajomstvá podvedomia“ vám pomôže veriť v seba, čeliť ťažkostiam, zbaviť sa viny, naučiť sa odpúšťať, odstrániť depresiu a stať sa skutočne šťastným človekom.

Podvedomie človeka je zásobárňou všetkého, s čím sa počas života stretáva. Všetky traumatické situácie vytlačené z vedomia, automatické myšlienky sú uložené v podvedomí. Predpokladá sa, že počas spánku sa podvedomie vyjadruje čo najjasnejšie a môžete s ním nadviazať kontakt.

Ľudské vedomie a podvedomie

Obe mysle v hlave sú úzko prepojené a navzájom sa ovplyvňujú a často sa hádajú. Vedomá myseľ (objektívna myseľ) posiela správy do podvedomia, ktoré zakóduje informácie do symbolov. A ak sa dá vedomie prirovnať ku kapitánovi lode (človeku), tak podvedomie je posádka. Podvedomie, na rozdiel od vedomia, vie o človeku všetko. V podvedomí sa ukladá intuícia, neobmedzené zdroje, ale aj negatívne skostnatené presvedčenia a postoje.

Podvedomie – ako ho ovládať?

Riadenie podvedomia je založené na jednom, no veľmi dôležitom a mocnom nástroji, jeho názov je uvedomenie, čo znamená byť v danom okamihu a pozorovať. Toto je jediný spôsob, ako ovládať podvedomie. Keď je myseľ chaotická, ovláda človeka, ale keď človek prevezme myšlienky pod kontrolu: analyzované, vedome zmenené na konštruktívne - kontakt s podvedomím sa stáva samozrejmosťou.

Ako získať odpoveď z podvedomia?

Komunikácia s podvedomím môže byť nadviazaná pomocou jednoduchých techník; niektorí ľudia uspejú na prvýkrát, zatiaľ čo iní potrebujú čas. Jednoduché spôsoby kontaktu s podvedomím:

Pohár vody. Problém, ktorý človeka znepokojuje, sa napíše na papier, potom sa vezme pohár vody a so zavretými očami sa v duchu vysloví otázka alebo problém a vypije sa pol pohára. Pohár sa položí na papier a zvyšok vody sa vypije ráno. Odpoveď môže prísť v tú istú noc vo sne.
Kniha. Vyberte si knihu, sformulujte odpoveď do podvedomia, otvorte knihu a položte prst kdekoľvek. Čítať.

Slová-kľúče pre podvedomie

Heslové slová pre podvedomie alebo prepínače sú efektívnou technikou, ktorej tvorcom je J. Mangan. „Magické“ slová vstupujú priamo do podvedomia a pomáhajú zmeniť stav človeka. Každý pozná tieto slová:

zmena - zbavenie sa bolesti v tele;
pozornosť - zbavenie sa utláčajúceho smútku, melanchólie;
trpezlivosť - dosiahnuť úspech;
počítať - získať finančnú nezávislosť;
spolu - keď potrebujete niečo urobiť;
blízko - opakujte, keď je na inú osobu silný odpor alebo mrzutosť;
zbierať - deti sa stávajú poslušnými;
priamo – zvýšenie sebaúcty;
dokončiť – buduje vytrvalosť;
byť - umožňuje zachovať zdravie a upokojiť myseľ.

Ako pracovať s podvedomím?

Ako funguje ľudské podvedomie, nie je úplne pochopené; mozog je plný mnohých záhad. Celý evolučný kôš predkov počas celej histórie ľudstva je zasadený do psychiky, takže určité mechanizmy vynárajúce sa z hlbín podvedomia nie sú vždy jasné. Dnes psychológovia používajú rôzne metódy (každá má svoje výhody a nevýhody):

techniky NLP;
tranzové techniky;
holotropné dýchanie;
metóda afirmácií;
vizualizácia.

Ako odstrániť strach z podvedomia?

Strach sa môže ukázať ako spojenec človeka - inštinkt, ktorý vás povzbudzuje k úteku pred nebezpečenstvom, alebo úplne neopodstatnený, takže všetci ľudia si pravidelne kladú otázku: ako odstrániť úzkosť a strach z podvedomia? Vždy ide o individuálny proces a ak je strach hlboko zakorenený, je lepšie poradiť sa s odborníkom, menšie úzkosti a obavy sa dajú odstrániť dodržiavaním nasledujúcich odporúčaní:

mentálne si prehrávajte situáciu, ktorá vyvoláva strach, s pozitívnym prístupom niekoľko dní (ak sa bojíte jazdy výťahom, predstavte si to niekoľkokrát podrobne a predstavte si seba pokojného a vyrovnaného)
čeliť strachu tvárou v tvár (začnite robiť niečo, čo predtým spôsobovalo strach, napríklad skákanie s padákom, ak sa bojíte výšok);

Práca s podvedomím – vypracovanie postojov

Negatívne postoje v podvedomí často anulujú všetko úsilie človeka prekonať problém alebo usilovať sa o úspech. Človek si proti svojej vôli často psychicky vytvorí kopu problémov tam, kde v podstate žiadne nie sú. No okrem deštruktívnej sily podvedomia existuje aj tvorivá a je v silách človeka, aby si to uvedomil a začal konštruktívne myslieť, ovplyvňovať podvedomie. Technika „Pozitívny postoj“ krok za krokom vám s tým môže pomôcť:

Prevezmite zodpovednosť za svoje činy, problémy, skľúčenosť. Vezmite si papier a zapíšte si všetky svoje negatívne postoje a problémy, počnúc ja (vybral som si túto slabo platenú prácu, partner).
Požiadajte sa o odpustenie.
Nahraďte negatívnu myšlienku pozitívnou, ktorá má opačný význam (som nehodný→ som hoden, nemám silu→ som plný energie) a opakujte si to ako afirmáciu 3 mesiace.

Ako funguje podvedomie počas spánku?

Ľudské podvedomie nikdy nespí, dokonca existuje tvrdenie odborníkov, že počas sna je podvedomie aktívnejšie ako v bdelom stave. Mozog spracováva informácie prijaté počas dňa, analyzuje ich s podobnými skúsenosťami z minulosti a môže vytvárať znepokojujúce sny, ak sa v podvedomí vynorí negatívna skúsenosť v podobnej situácii, preto sa podvedomie snaží človeka varovať: „Nechoď tam!", "S touto osobou sa nemôžete vysporiadať!" " Niekedy podvedomie dáva prorocké sny; ako sa to stane, je pre vedcov záhadou.

Existujú užitočné postupy, ktoré vám umožnia efektívne obnoviť vaše podvedomie počas spánku:

afirmácie vyslovené pred zaspaním v stave alfa rytmu rekonfigurujú mozog na vlnu uzdravovania a zavádzajú do podvedomia želaný postoj;
vizualizácia – práca s podvedomím pred spaním si v uvoľnenom stave vizualizujte do najmenších detailov svoju túžbu ako už splnenú.

Knihy o podvedomí

Sila podvedomia je veľká, tvrdia psychológovia a ľudia, ktorí sa dali na cestu sebapoznania. Pomocou techník opísaných v knihách je dôležité spoliehať sa na svoju pohodu a kondíciu, pretože objavené deštruktívne programy a duševné traumy môžu človeku spôsobiť kolosálnu ujmu. Niektoré techniky a cvičenia budú užitočné pre rozvoj. Knihy o schopnostiach podvedomia:

« Tajomstvá podvedomia» V. Sinelnikov. Autor podáva liečebné techniky, ktoré naprogramujú človeka na zotavenie a dosiahnutie harmonických vzťahov.
« Tajomstvá podvedomia»L. Nimbroek. Skúmanie „čiernej skrinky“ podvedomia prostredníctvom lucidných snov.
« Superschopnosti ľudského mozgu. Cesta do podvedomia» M. Raduga. Kniha poskytuje revolučné nástroje na hackovanie obmedzujúcich presvedčení a postojov implantovaných rodičmi a spoločnosťou.
« Otvorte podvedomie»A. Sviyash. Celá „kuchyňa“ podvedomých procesov v zrozumiteľnej prezentácii, plus mnohé autorkine nástroje na efektívne využitie mozgových zdrojov.
« Podvedomie dokáže čokoľvek»J. Kehoe. Najpredávanejšia kniha. Autor ponúka systematický prístup, ktorý aktivuje nevedomé procesy na dosiahnutie toho, čo v skutočnosti chcete.

Filmy o podvedomí

Filmy o mysli a podvedomí sú zaujímavé pre psychológov, ľudí, ktorí sa zaoberajú objavovaním svojich schopností. Ľudský mozog je záhadná substancia, ktovie, čo sa tam môže skrývať? Majstrovské diela kinematografie, ktoré dvíhajú závoj podvedomých procesov:

"Oblasti temnoty / neobmedzené". Eddie Morra v živote zlyháva, má zničené manželstvo, nie je žiadaný ako spisovateľ, no všetko sa zmení, keď stretne svojho bývalého švagra Vernona, ktorý mu ponúkne zázračné tabletky, ktoré odhalia 100% mozgových funkcií. potenciál.
"Nekonečná slnečná žiara nepoškvrnenej mysle". Film je o láske, ktorá sa nebojí „vymazania spomienok“, podvedomie hlavných postáv odmieta vymazať city a kdesi v hĺbke podvedomia si Joel a Clementine pamätajú a znovu a znovu narážajú.
"Déja Vu / Déjà Vu". Film je o záhadnom fenoméne podvedomia, známom ako déjà vu, vyjadrenom v posolstve mozgu „už sa stalo“.
"ostrov uzávierky". Federálni agenti Teddy Daniels a Chuck sú poslaní na psychiatrickú kliniku na ostrove Shutter, aby vyšetrili zmiznutie detskej vrahyne Rachel Solando. Vyšetrovanie sa zamotáva a komplikuje tým, že Danielsovo podvedomie si stráži vlastné tajomstvá.
"Začiatok". Dominic Cobb je cenným odborníkom na hackovanie podvedomia ľudí a kradnutie cenných informácií prostredníctvom lucidných snov.

Naša myseľ sa skladá z dvoch svetov: vedomého sveta a podvedomého sveta. Môžu sa nazývať aj vedomá myseľ a podvedomá myseľ.

Vedomie a podvedomie

Naša myseľ sa skladá z dvoch svetov: vedomého sveta a podvedomého sveta. Môžu sa nazývať aj vedomá myseľ a podvedomá myseľ. Vedomie je časť mysle, ktorá je úplne prístupná ľuďom. Všetky vaše myšlienky a nápady sa vyskytujú na úrovni vedomej mysle.

Nemôžete myslieť na jednu vec a skončiť s niečím iným. Nemôžete zasadiť ovos a získať jačmeň. Úspech a šťastie sú dané tým, ktorí rozvíjajú schopnosť úplne sa sústrediť na jednu vec a nenechajú ju bez dozoru až do úplného konca procesu.

Vedomie je objekt alebo mysliacia myseľ. Nemá žiadnu pamäť a dokáže poňať iba jednu myšlienku naraz. Vykonáva štyri základné funkcie.

Najprv identifikuje prichádzajúce informácie. Prijímanie informácií zabezpečuje všetkých päť zmyslov – zrak, sluch, čuch, hmat, chuť.

Vaše vedomie neustále pozoruje a klasifikuje všetko, čo sa deje mimo vás. Na ilustráciu si predstavte, že idete po chodníku a rozhodnete sa prejsť cez ulicu. Urobíte krok z chodníka na vozovku. V tejto chvíli počujete hukot motora auta. Okamžite sa otočíte v smere idúceho auta, aby ste identifikovali zvuk a smer, z ktorého prichádza.

Druhou funkciou vášho vedomia je porovnávanie. Výsledné vizuálne a sluchové informácie o aute sú okamžite odoslané do vášho podvedomia. Tam sa porovnáva so všetkými predtým nahromadenými informáciami a skúsenosťami súvisiacimi s pohybom áut.

Ak je napríklad auto blok od vás a pohybuje sa rýchlosťou 50 km/h, vaša podvedomá databanka vám povie, že žiadne nebezpečenstvo nehrozí a môžete pokračovať v jazde. Ak sa však vo vašom smere pohybuje auto rýchlosťou 100 km/h a je vzdialené len sto metrov, dostanete alarm, ktorý vás vyzve na ďalšie kroky.

Treťou funkciou vedomia je analýza, ktorá vždy predchádza štvrtej funkcii – rozhodovaniu.

Funkcie vášho vedomia sú veľmi podobné tým, ktoré vykonáva binárny počítač: prijíma alebo odmieta údaje, robí voľby a rozhodnutia. V danom čase môže pracovať len s jednou myšlienkou – pozitívnou alebo negatívnou, s „áno“ alebo „nie“. Priebežne triedi dojmy a rozhoduje sa, čo je vhodné a čo nie.

Takže idete po ulici, počujete hrkotať auto a vidíte, že prichádza. Keď máte predstavu o rýchlosti pohybujúceho sa vozidla, urobíte analýzu a uvedomíte si, že ste v nebezpečenstve. Treba sa rozhodnúť. Prvá otázka, ktorú si položíte, je: „Zísť z cesty? Áno alebo nie?" Ak je odpoveď áno, položíte nasledujúcu otázku: „Vykročiť? Áno alebo nie?" Ak je dopravný tok dostatočne hustý a padne negatívne rozhodnutie, vyvstáva nová otázka: „Ustúpiť? Áno alebo nie?" Akonáhle poviete „áno“, správa sa okamžite prenesie do podvedomia a v zlomku sekundy máte čas skočiť späť, bez akéhokoľvek ďalšieho premýšľania alebo rozhodnutia z vašej strany.

Nepotrebujete svoje podvedomie premýšľať o tom, ktorá noha – pravá alebo ľavá – by mala urobiť prvý krok. Po prijatí príkazu od vedomej mysle podvedomie okamžite uvedie všetky príslušné nervy a svaly do pohybu, aby vykonalo prijaté rozhodnutie.

Matematik Peter Uspensky vo svojej knihe „Hľadanie zázraku“ uvádza nasledujúci odhad: funkcie podvedomia sa vykonávajú takmer tridsaťtisíckrát rýchlejšie ako funkcie vedomia.

Túto rýchlosť práce môžete demonštrovať tak, že natiahnete ruku pred seba a budete si brnkať na prstoch. Prenesením všetkej práce na koordináciu pohybov do podvedomia to ľahko zvládnete. Teraz skúste navliecť niť do ihly, tentoraz pomocou svojej vedomej mysle, a uvidíte, aké sústredenie a aké duševné úsilie je potrebné na vykonávanie jednoduchých pohybov rúk s vypnutým podvedomím.

Vaše vedomie funguje ako kapitán ponorky, ktorý sleduje hladinu vody cez periskop. Vidí ho iba kapitán. Len jeho vnímanie všetkého, čo sa deje na povrchu, sa prenáša na členov tímu.

Všetko, čo kapitán vidí a cíti, všetky rozhodnutia, ktoré robí, sa okamžite prenášajú na posádku ponorky, ktorá sa ponáhľa plniť jeho rozkazy.

Často pociťujete obmedzenú slobodu konania a snažíte sa udržať „opraty moci“ vo svojich rukách. Veľmi často vás poháňa viera, že lepšie alebo lepšie výsledky sú možné s väčším úsilím. Ale to nie je riešenie.

V skutočnosti môžete zlepšiť kvalitu svojho života používaním svojej vlastnej „brilantnej mysle“, sily svojho podvedomia a zvládnutím metód jeho aktivácie. Aby ste to dosiahli, musíte vedieť, ako funguje vaše podvedomie a ako funguje.

PODVEDOMÝ

Vaše podvedomie je obrovská databanka. Jeho sila je prakticky neobmedzená. Ukladá všetko, čo sa vám neustále deje. Kým dosiahnete vek dvadsaťjeden rokov, nahromadíte viac ako stonásobok obsahu kompletnej Encyclopaedia Britannica.

Starší ľudia v hypnóze si často s dokonalou jasnosťou zapamätajú udalosti, ktoré sa stali pred päťdesiatimi rokmi. Vaša podvedomá pamäť je dokonalá. Otázna je vaša schopnosť vedome si pamätať.

Funkciou podvedomia je ukladanie a uvoľňovanie informácií. Neustále kontroluje, či konáte presne podľa naprogramovania.

Vaše podvedomie je subjektívne. Nemyslí a nerobí závery, ale jednoducho poslúcha príkazy, ktoré dostáva od vedomia. Ak si predstavíte vedomie ako záhradníka, ktorý sia semená, potom podvedomie bude záhradou alebo úrodnou pôdou pre semená.

Vaša vedomá myseľ velí a vaše podvedomie poslúcha. Podvedomie je nepochybným služobníkom, ktorý pracuje vo dne v noci, aby zabezpečil, že vaše správanie bude v súlade so vzorom, ktorý zodpovedá vašim emocionálne nabitým myšlienkam, nádejam a ašpiráciám. Vaše podvedomie pestuje kvety alebo burinu v záhrade vášho života, ktorú zasadíte mentálnymi obrazmi, ktoré vytvoríte.

Vaše podvedomie má to, čo sa nazýva homeostatický impulz. Udržuje vašu telesnú teplotu na 37 °C, rovnako ako vaše pravidelné dýchanie a určitú srdcovú frekvenciu. Prostredníctvom autonómneho nervového systému udržiava rovnováhu medzi miliónmi chemikálií v miliardách vašich buniek, takže celý váš fyziologický aparát väčšinu času funguje v dokonalej harmónii.

Vaše podvedomie tiež praktizuje homeostázu v mentálnej oblasti, pričom udržuje vaše myšlienky a činy v súlade s tým, čo ste povedali a urobili v minulosti. Všetky informácie o vašich návykoch myslenia a správaní sú uložené v podvedomí. Pamätá si vaše zóny pohodlia a snaží sa vás tam udržať. Podvedomie spôsobuje pocit emocionálneho a fyzického nepohodlia zakaždým, keď sa pokúsite urobiť niečo nové, inak alebo zmeniť zavedené vzorce správania.

Podvedomie funguje ako gyroskop alebo balancer, ktorý vás udržiava v stave, ktorý je v súlade s predtým naprogramovanými pokynmi.

Môžete cítiť, že vaše podvedomie vás ťahá späť do vašej komfortnej zóny zakaždým, keď vyskúšate niečo nové. Dokonca aj myšlienka na novú úlohu vás dostane do napätého, nepokojného stavu.

Keď sa pokúšate nájsť si novú prácu, prejsť vodičským testom, spojiť sa s novými klientmi, prijať náročnú úlohu alebo komunikovať s niekým opačného pohlavia a cítiť sa trápne a nervózne, máte pocit, že ste opustili svoju zónu pohodlia. Príkladom je, ako žena pletie bez toho, aby sa pozerala, starostlivo sa ponorila do deja seriálu, jej pozornosť je celá v deji a jej ruky konajú nezávisle od vedomia.

Hlavný rozdiel medzi lídrami a nasledovníkmi je v tom, že lídri sa vždy vytlačia zo svojej komfortnej zóny. Vedia, ako rýchlo sa z komfortnej zóny v akejkoľvek oblasti stane pasca. Vedia, že pokoj je najväčším nepriateľom kreativity a budúcich príležitostí.

Aby ste si zabezpečili svoj vlastný rast, vykročenie mimo vašu zónu pohodlia si vyžaduje ochotu cítiť sa trápne a nepohodlne počas určitého počiatočného obdobia. Ak to stojí za to, určité nepohodlie sa dá tolerovať, kým sa neobjaví sebadôvera a nevybuduje sa nová zóna pohodlia, ktorá zodpovedá vyššej úrovni úspechu.

Ak nie ste ochotní tolerovať pocity trápnosti a nedostatočnosti v počiatočnom štádiu, či už ide o obchodovanie, manažment, šport, vzťahy s inými ľuďmi, uviaznete na nízkej úrovni úspechu. Vždy budete musieť viesť najväčšiu vojnu sami so sebou a najväčšou ťažkosťou, ktorej budete čeliť, bude preraziť, oslobodiť sa od starých návykov myslenia a správania.

ZÁKON PODVEDOMEJ ČINNOSTI

Zákon podvedomej aktivity hovorí, že každá myšlienka alebo myšlienka, ktorú vaša vedomá myseľ prijme ako pravdu, bude bez otázok akceptovaná vašou podvedomou mysľou, ktorá okamžite začne pracovať a stane sa realitou.

Akonáhle začnete veriť v možnosť vykonať nejakú akciu, vaše podvedomie začne pracovať ako vysielač mentálnej energie, v dôsledku čoho priťahujete ľudí a okolnosti, ktoré harmonicky zodpovedajú vašim novým dominantným myšlienkam.

Vaše podvedomie riadi informácie všetkých typov prichádzajúce z prostredia – všetko, čo vidíte, počujete, viete. Robí vás citlivými na akékoľvek informácie, ktorých dôležitosť ste si vopred vedomí. A čím emocionálnejší je váš postoj k niečomu konkrétnemu, tým skôr vám vaše podvedomie povie, čo všetko môžete urobiť, aby sa to, čo chcete, stalo skutočnosťou.

Povedzme napríklad, že sa rozhodnete kúpiť červené športové auto. A hneď potom začnete na každom kroku vidieť červené autá. Keď si naplánujete cestu do zahraničia, všade sa vám začnú zobrazovať články, informácie a plagáty o medzinárodnom cestovaní. Vaše podvedomie sa snaží upriamiť vašu pozornosť na tie správne veci, aby sa vaše túžby naplnili.

Myslenie na nový cieľ vníma vaše podvedomie ako príkaz. Začína upravovať vaše slová a činy tak, aby smerovali k dosiahnutiu vášho cieľa. Začnete hovoriť a konať správne, robte to všetko včas a smerujete k výsledkom.

ZÁKON KONCENTRÁCIE

Zákon koncentrácie hovorí, že čokoľvek si myslíte, zväčšuje sa. Čím viac o niečom premýšľate, tým hlbšie to vstupuje do vášho života.

Zákon veľa vysvetľuje o úspechu a neúspechu. Toto je parafráza zákona príčiny a následku, sejby a žatvy. Tvrdí, že myslieť na jednu vec a skončiť pri inej sa nedá. Nemôžete zasadiť ovos a získať jačmeň. Úspech a šťastie sú dané tým ľuďom, ktorí rozvíjajú schopnosť sústrediť sa úplne na jednu vec a nenechať ju bez dozoru, kým sa proces nedokončí. Majú dostatok disciplíny na to, aby mysleli a hovorili len o tom, čo chcú, a nenechali sa rozptyľovať tým, čo nechcú.

Ralph Waldo Emerson napísal: "Človek sa stáva tým, na čo myslí." Vysoko úspešní strážia brány svojej mysle s osobitnou usilovnosťou. Sústredia sa len na to, čo je pre nich skutočne dôležité. Myslia na budúcnosť svojich túžob a odmietajú sa poddať vlastným strachom a pochybnostiam. Vďaka tomu sa im darí stihnúť mimoriadne veci za rovnaký čas, aký priemerný človek strávi bežnými každodennými záležitosťami.

Tu je šek pre vás. Na jeden deň si overte, či dokážete myslieť a rozprávať len o tom, čo chcete. Uistite sa, že vaše rozhovory neobsahujú negativizmus, pochybnosti, strach alebo kritiku. Prinúťte sa hovoriť veselo a optimisticky o každom človeku a situácii vo vašom živote.

Nebude to pre teba ľahké. Na prvý pohľad sa vám to môže zdať nemožné. Ale toto cvičenie vám ukáže, koľko času a energie strácate na veci, ktoré nechcete robiť.

ROZDIELY MEDZI VEDOMÝM A PODVEDOMÝM

Ste rozumný človek, preto máte rozum a mali by ste sa ho naučiť používať. Existujú dve úrovne mysle: vedomá alebo racionálna a podvedomá alebo iracionálna. Myslíte pomocou vedomej mysle a všetky vaše myšlienky prenikajú do podvedomia, ktoré reaguje podľa svojej povahy. Podvedomie je sídlom vašich emócií, je to vaša tvorivá myseľ. Pokiaľ budete myslieť pozitívne, všetko bude v poriadku; ak budete myslieť negatívne, budú nasledovať nepríjemné udalosti. Takto funguje ľudská myseľ.

Pamätajte na hlavnú vec: po vnímaní myšlienky ju podvedomie začne realizovať. Zaujímavým faktom je, že podvedomie reaguje rovnako na dobré aj zlé nápady. Práve tento zákon je pri negatívnom myslení príčinou neúspechov, frustrácií a nešťastí a majiteľovi harmonického a konštruktívneho spôsobu myslenia prináša vynikajúce zdravie, úspech a blahobyt.

Pokoj mysle a zdravé telo sa stanú nevyhnutným nadobudnutím pre majiteľa spravodlivých myšlienok a pocitov.Čokoľvek si vo svojom srdci prajete a pociťujete ako skutočnú potrebu, vaše podvedomie to bude vnímať a začne to realizovať. Zostáva vám už len jediné: presvedčiť svoje podvedomie, aby túto myšlienku prijalo, a zákon podvedomia prinesie vytúžené zdravie, pokoj v duši či úspech. Dávate príkazy alebo pokyny a podvedomie svedomito reprodukuje myšlienku, ktorá je v ňom vtlačená. Toto je zákon vašej mysle: reakcia alebo odozva podvedomia je určená povahou myšlienky alebo nápadu zavedeného vo vedomej mysli.

Psychológovia a psychiatri poznamenávajú, že keď sa myšlienky prenášajú do podvedomia, dochádza k zmenám v mozgových bunkách. Po prijatí nápadu ho okamžite začne realizovať. Podvedomie funguje na princípe asociácie myšlienok a využíva všetky vaše vedomosti nahromadené počas vášho života. Na splnenie svojej úlohy používa nekonečnú silu, energiu a múdrosť vo vás, ako aj všetky zákony prírody. Niekedy podvedomie okamžite vyrieši všetky vaše ťažkosti, no niekedy trvá veľa dní, týždňov či mesiacov, kým nájdete správne riešenie. Jeho cesty sú nevyspytateľné.

Vedomie a podvedomie nie sú dve mysle, ale jednoducho dve sféry činnosti v rámci jednej mysle. Vedomie je mysliacia myseľ; je to časť mysle, ktorá si vyberá. Môžete si teda vybrať knihy, dom alebo životného partnera tak, že sa budete rozhodovať vedomou mysľou. Na druhej strane vaše srdce naďalej funguje automaticky, procesy trávenia, krvného obehu a dýchania sú riadené podvedomím pomocou procesov nezávislých od vedomia.

Podvedomie prijíma to, čo je v ňom vtlačené alebo čomu vedome veríte. Nemyslí na veci ako vedomie a neháda sa s vami. Podvedomie je ako pôda, ktorá prijíma všetky semená, dobré aj zlé. Vaše myšlienky sú aktívne; možno ich prirovnať k semienkam. Negatívne, deštruktívne myšlienky pokračujú vo svojej negatívnej práci v podvedomí; po určitom čase, v súlade s ich povahou, sa realizujú vo vašom živote.

Pamätajte: podvedomie nekontroluje, či sú vaše myšlienky dobré alebo zlé, pravdivé alebo nepravdivé, reaguje podľa povahy myšlienok alebo ponúknutých návrhov. Napríklad, ak niečo vedome považujete za pravdivé (hoci to môže byť v skutočnosti lož), vaše podvedomie bude vnímať predpoklad ako pravdu a podľa toho vytvorí výsledky.

PSYCHOLOGICKÉ EXPERIMENTY

Početné experimenty uskutočnené psychológmi a inými odborníkmi na hypnóznych ľuďoch ukázali, že podvedomie nie je schopné robiť voľby a porovnávať potrebné pre myšlienkový proces. Tieto experimenty opakovane potvrdili, že podvedomie akceptuje akýkoľvek návrh, bez ohľadu na to, aký falošný môže byť. Keď podvedomie prijme akýkoľvek takýto návrh, reaguje v súlade so svojím charakterom.

Tu je príklad podriadenosti podvedomia, sugescii: ak skúsený hypnotizér povie svojmu pacientovi, že je Napoleon Bonaparte alebo dokonca mačka alebo pes, potom pacient túto úlohu splní s dokonalou presnosťou. Osobnosť pacienta sa na nejaký čas mení: nepochybuje o tom, že je tým, koho hypnotizér nazval.

Hypnotizér môže jednému zo subjektov, ktorý je v stave hypnózy, povedať, že ho svrbí chrbát, inému - že je mramorová socha, tretiemu - že mrzne a je mu zima. A každý z nich bude konať striktne podľa pravidiel svojho nového imidžu, pričom z okolia bude vnímať len to, čo súvisí s jeho predstavou.

Tieto jasné príklady jasne demonštrujú rozdiel medzi mysliacou mysľou a podvedomím, ktoré je neosobné, neselektívne a s vierou prijíma úplne všetko, čo vedomá myseľ považuje za pravdivú. Záverom je, že je nesmierne dôležité vybrať si tie správne myšlienky, nápady a predpoklady, ktoré požehnávajú, liečia, povzbudzujú a napĺňajú vašu dušu radosťou.

VYSVETLENIE POJMOV „OBJEKTÍVNEJ“ A „SUBJEKTÍVNEJ“ MYSELI

Vedomie sa niekedy nazýva objektívna myseľ; zaoberá sa objektmi vonkajšej reality. Objektívna myseľ sa zaoberá poznaním objektívneho sveta; prostriedkom na jeho pozorovanie je vašich päť zmyslov. Objektívny dôvod je naším sprievodcom a lídrom v prepojeniach a kontaktoch s vonkajším prostredím. Používaním piatich zmyslov získate vedomosti. Objektívna myseľ sa učí pozorovaním, skúsenosťami a vzdelávacím systémom. Hlavnou funkciou objektívnej mysle je myslenie.

Podvedomie sa často nazýva subjektívna myseľ. Svoje prostredie vníma nezávisle od piatich vyššie uvedených zmyslov. Subjektívna myseľ vníma všetko prostredníctvom intuície; je sídlom vašich emócií a úložiskom pamäti. Subjektívna myseľ vykonáva svoje najvyššie funkcie vo chvíľach, keď sú zmysly bezmocné. Jedným slovom, toto je myseľ, ktorá deklaruje svoju prítomnosť v tých prípadoch, keď je objektívna myseľ v oddelenom alebo ospalom, ospalom stave.

Subjektívna myseľ vidí bez pomoci prirodzených orgánov zraku; má schopnosť jasnovidectva a jasnosluchu. Subjektívna myseľ môže opustiť vaše telo, cestovať do vzdialených krajín a často so sebou prinášať veľmi presné a pravdivé informácie. Subjektívna myseľ vám umožňuje čítať myšlienky iných ľudí, obsah zapečatených obálok a zamknutých trezorov. Má schopnosť hodnotiť myšlienky iných ľudí bez toho, aby sa uchyľoval k bežným komunikačným prostriedkom.

OBROVSKÁ SILA sugescie

Ako ste už pravdepodobne pochopili, naše vedomie je akýmsi „strážcom brány“ a jeho hlavnou funkciou je chrániť podvedomie pred falošnými dojmami. Tak ste sa zoznámili s jedným zo základných zákonov mysle: podvedomie podlieha sugescii. Pripomínam, že podvedomie neporovnáva, nevidí rozdiely, nereflektuje a nepremýšľa o veciach. Všetky tieto funkcie patria do sféry činnosti vedomej mysle a podvedomie jednoducho reaguje na dojmy, ktoré mu sprostredkúva vedomá myseľ, a neuprednostňuje žiadny z postupov.

Tu je klasický príklad mimoriadnej sily, ktorú má sugescia. Predpokladajme, že ste na palube lode oslovili nesmelého a ustráchaného cestujúceho a povedali mu niečo ako: „Vyzeráš veľmi zle. Aký si bledý. Som si úplne istý, že teraz zažiješ záchvat morskej choroby. Dovoľte mi pomôcť vám do vašej kabíny." Tento pasažier skutočne zbledne. Spája váš návrh o morskej chorobe so svojimi vlastnými obavami a predtuchami; nešťastník prijme vašu ponuku, že ho odvezie do chatky, kde sa potvrdí negatívny návrh, ktorý dostal.

RÔZNE REAKCIE NA ROVNAKÝ NÁVRH

Je známe, že rôzni ľudia budú reagovať odlišne na rovnaký návrh v dôsledku ich podvedomej nálady alebo presvedčenia. Predstavte si napríklad, že ste na tej istej lodi pristúpili k námorníkovi a súcitne ste mu povedali: „Počúvaj, priateľu, vyzeráš veľmi choro. Nie je ti zle? Súdiac podľa tvojho vzhľadu, čoskoro dostaneš morskú chorobu."

V závislosti od vášho temperamentu sa námorník buď zasmeje, keď počuje takýto „vtip“, alebo vás konkrétne pošle preč. V tomto prípade sa váš návrh dostal na nesprávnu adresu; predpoklad o morskej chorobe bol v mozgu námorníka spojený s úplnou imunitou proti nadhadzovaniu. Následne mu takýto predpoklad nevyvolá úzkosť a strach, ale dôveru vo svoje schopnosti.

Slovník vysvetľuje, že sugescia je vplyv na vedomie niekoho, myšlienkový proces, prostredníctvom ktorého sa navrhovaná myšlienka alebo nápad zvažuje, prijíma a realizuje. Musíte si uvedomiť, že sugesciu nemožno vnútiť podvedomej mysli proti vôli vedomej mysle. Inými slovami, vedomá myseľ má potrebnú silu odmietnuť navrhovaný návrh. V prípade námorníka vidíme, že nie je možné v ňom vyvolať strach z morskej choroby. Námorník sa presvedčil, že je voči nemu imúnny a negatívna sugescia v ňom nevyvoláva strach.

Naopak, u cestujúceho sugescia morskej choroby posilnila jeho obavy a strach. Každý má svoj vlastný vnútorný strach, presvedčenie, názory a tieto vnútorné predpoklady riadia a riadia celý náš život. Sugescia sama o sebe nemá žiadnu silu, pokiaľ nie je prijatá vašou mysľou; až potom to podvedomie začne realizovať.

AKO Stratil ruku

Článok v jedných zahraničných novinách hovoril o návrhu, ktorý dal jeden muž svojmu podvedomiu: „Podám ruku na odťatie výmenou za uzdravenie mojej dcéry. Ukázalo sa, že jeho dcéra mala deformujúcu sa formu artritídy sprevádzanú nevyliečiteľnou kožnou chorobou. Všetky mysliteľné lekárske ošetrenia nedokázali zmierniť stav dievčaťa a jej otec vášnivo chcel, aby sa zlepšila. Toto želanie bolo vyjadrené v spomínanej prísahe. Jedného dňa išla táto rodina z mesta a ich auto malo vážnu dopravnú nehodu. Otcovi pri zrážke s iným autom odrezali pravú ruku až po rameno a dcérina artritída a kožné ochorenie okamžite zmizli.

Je potrebné zabezpečiť, aby vaše podvedomie dostávalo len také návrhy, ktoré vedú k uzdraveniu, pozdvihnutiu ducha a inšpirácii vo všetkých snahách. Pamätajte, že podvedomie nerozumie humoru a vtipom, všetko berie ako nominálnu hodnotu.

AKO PREMÁHAŤ STRACH SEBANÁVRHOM

Autohypnóza môže byť použitá na potlačenie rôznych strachov a iných negatívnych stavov. Príklad. Mladý spevák bol pozvaný na konkurz. Od tohto testu očakávala veľa, no na predchádzajúcich troch neuspela kvôli strachu z neúspechu. Dievča malo veľmi dobrý hlas, ale neustále si hovorilo: „Keď príde rad na spievanie, možno ma nebudú mať radi. Pokúsim sa, ale veľmi sa bojím a bojím sa."

Podvedomie prijalo túto negatívnu autosugesciu ako požiadavku a začalo ju uskutočňovať a uvádzať do praxe. Príčinou problémov a zlyhaní tohto dievčaťa bola nedobrovoľná autohypnóza, to znamená, že vnútorné obavy a myšlienky sa zmenili na emócie a realitu.

Speváčka tieto ťažkosti riešila takto: trikrát denne sa zamykala vo svojej izbe. Pohodlne sa usadila na stoličke, uvoľnila celé telo a zavrela oči. Dievča sa zo všetkých síl snažilo upokojiť svoju myseľ a telo. Fyzické ticho podporuje duševnú relaxáciu a robí myseľ vnímavejšou k návrhom. Aby predišla strachu, povedala si: „Krásne spievam, cítim sa fit, moja myseľ je jasná, som sebavedomá, vyrovnaná, vyrovnaná a pokojná. Tieto slová opakovala päť až desaťkrát na každom sedení, pomaly a pokojne, vložila do nich maximálny cit. Každý deň mala tri takéto sedenia, z toho jedno tesne pred spaním. Na konci týždňa bola absolútne sebavedomá a pokojná. Keď prišiel jej čas vystúpiť na konkurze, urobila na učiteľov a publikum ten najpriaznivejší dojem.

AKO OBNOVIŤ PAMÄŤ

Sedemdesiatpäťročná žena mala vo zvyku neustále opakovať, že stráca pamäť. Potom sa rozhodla situáciu napraviť a začala cvičiť autohypnózu niekoľkokrát denne. Žena si povedala: „Od dnešného dňa sa moja pamäť neustále zlepšuje. Vždy si zapamätám to, čo potrebujem vedieť, kedykoľvek a kdekoľvek. Dojmy, ktoré získate, budú jasnejšie a konkrétnejšie. Všetko si zapamätám automaticky a ľahko. Čokoľvek si chcem zapamätať, okamžite sa mi objaví v mysli v správnej forme. Moja pamäť sa zo dňa na deň rapídne zlepšuje a čoskoro bude lepšia ako kedykoľvek predtým.“ Na jej neopísateľnú radosť sa jej pamäť po troch týždňoch úplne obnovila.

AKO PREMÁHAŤ ZLÚ NÁLADU

Mnohí ľudia, ktorí sa sťažovali na podráždenosť a zlú náladu, boli veľmi vnímaví k autohypnóze a dosiahli vynikajúce výsledky, keď tri až štyrikrát denne (ráno, popoludní a večer pred spaním) po dobu jedného mesiaca opakovali nasledujúce slová: „Odteraz , budem stále viac dobrácky. Radosť, šťastie a veselosť sa stávajú normálnym stavom môjho vedomia. Každým dňom chápem a milujem druhých ľudí viac a viac. Stávam sa centrom optimizmu a dobrej vôle pre všetkých okolo mňa, nakazím ich zmyslom pre humor. Táto šťastná, radostná a veselá nálada sa stáva normálnym, prirodzeným stavom môjho vedomia. Som veľmi vďačný".

TVORIVÉ A DEŠTRUKTÍVNE SILY NÁVRHU

Niekoľko príkladov a komentárov k heterosugescii. Heterosugescia znamená sugesciu inej osoby. Sila sugescie vždy hrala určitú úlohu v životoch a myšlienkach ľudí. V mnohých častiach sveta je hybnou silou náboženstva sugescia.

Sugesciu možno použiť na sebadisciplínu a sebaovládanie, ale možno ju použiť aj na ovládanie a rozkazovanie iným ľuďom, ktorí nepoznajú zákony rozumu. Vo svojej konštruktívnej forme je sugescia zázračným, veľkolepým fenoménom. Vo svojich negatívnych aspektoch je to jedna z najničivejších reakcií mysle, prinášajúca nešťastie, zlyhanie, utrpenie, choroby a katastrofy.

STALO SA VÁM JEDEN Z NASLEDUJÚCICH NEGATÍVNYCH návrhov?

Od detstva väčšina z nás dostávala množstvo negatívnych návrhov. Keďže sme nevedeli, ako im čeliť, nevedome sme ich prijali a súhlasili s nimi. Tu je niekoľko možných negatívnych návrhov: „Nemôžeš to urobiť“, „Nikdy z teba nebude nič dobré“, „Nemal by si,“ „Neuspeješ“, „Nemáš ani najmenšiu nádej úspechu“, „Absolútne sa mýliš“, „Márne sa snažíš“, „Hlavná vec nie je to, čo vieš, ale koho poznáš“, „Svet ide do pekla“, „Aký to má zmysel , pretože to nikoho nezaujíma“, „Je zbytočné sa snažiť“, „Už si príliš starý“, „Veci sú stále horšie a horšie“, „Život je nekonečné trápenie“, „Láska existuje len v rozprávkach“, „Buďte opatrní, môžete sa nakaziť vírusom“, „Nemôžete nikomu dôverovať“ atď.

Ak vy sami, keď ste dozreli, nepoužívate konštruktívnu autohypnózu ako regeneračnú terapiu, potom sa vo vás môžu z podnetov prijatých v minulosti vyvinúť stereotypy správania, ktoré vedú k zlyhaniam vo vašom osobnom a spoločenskom živote. Autohypnóza vám umožní oslobodiť sa od bremena negatívneho verbálneho nátlaku, ktorý môže skresliť vašu životnú cestu a skomplikovať rozvoj správnych návykov.

NEGATÍVNYM návrhom dokážete odolať

Vezmite si do rúk akýkoľvek denník alebo si otvorte internetovú spravodajskú stránku a nájdete desiatky problémov, ktoré môžu v ľuďoch vyvolať pocity beznádeje, strachu, úzkosti, obáv a hroziaceho kolapsu. Ak toto všetko prijmete, potom samotný strach môže viesť k strate chuti žiť. S vedomím, že takéto negatívne impulzy môžete odmietnuť posielaním konštruktívnych správ do svojho podvedomia, môžete odolať deštruktívnym myšlienkam.

Pravidelne kontrolujte negatívne návrhy, ktoré dostávate od rôznych ľudí. Neriskujte a snažte sa nenechať sa ovplyvniť deštruktívnou heterosugesciou. Všetci sme si tým v detstve a dospievaní dosť vytrpeli. Keď sa pozriete späť na svoju minulosť, môžete si ľahko spomenúť, ako rodičia, priatelia, príbuzní, učitelia a kolegovia prispeli k negatívnym sugesciám vo vás. Analyzujte všetko, čo vám bolo povedané, a zistíte, že mnohé bolo prezentované vo forme propagandy a veľa z toho, čo bolo povedané, malo jediný účel: ovládať vás alebo vo vás vyvolať strach.

Tento proces heterosugescie prebieha v každom dome, práci a klube. Zistíte, že indoktrinácia sa často robí preto, aby ste mysleli, cítili a konali tak, ako to chcú iní ľudia, ktorí vás chcú využívať pre svoj vlastný zisk.

AKO NÁVRH ZNIČIL MUŽA

Príklad heterosugescie (zo zahraničnej tlače). Jeden mladý Indián navštívil veštkyňu pracujúcu s magickým kryštálom. Čarodejnica mu povedala, že má choré srdce a predpovedala, že zomrie pred ďalším splnom. Ind o tejto predpovedi povedal členom svojej rodiny a napísal závet.

Tento silný návrh vstúpil do jeho podvedomia, pretože s ním úplne súhlasil. Podľa povestí mala táto veštkyňa zvláštne okultné schopnosti a mohla ľuďom priniesť dobro a zlo. Muž zomrel podľa predpovedí, nevedel, že si sám zavinil smrť. Predpokladám, že podobné hlúpe a smiešne príbehy založené na predsudkoch počuli mnohí.

Čomukoľvek vedomá, reflexívna myseľ človeka verí, podvedomie to prijme ako návod na konanie. Pred odchodom k veštcovi bol Ind šťastný, zdravý, veselý a silný človek. Dala mu mimoriadne negatívny postoj, s ktorým súhlasil. Zmocnila sa ho panika, strach a stratil sa v temných myšlienkach, že zomrie pred ďalším splnom. Indián o tom neustále všetkým hovoril a pripravoval sa na koniec. Akcia sa odohrala v jeho vlastnej mysli a dôvodom bola jeho myšlienka. Svojím strachom a očakávaním konca sa priviedol k smrti alebo správnejšie k zničeniu svojho fyzického tela.

„Veštec“, ktorý predpovedal jeho smrť, nemal väčšiu moc ako kameň alebo palica na ceste. Jej návrh nemohol vytvoriť a dosiahnuť to, čo predpovedala. Po znalosti zákonov svojho vedomia by úplne odmietol negatívny návrh a nevenoval by jej slovám žiadnu pozornosť, pretože vo svojom srdci vedel, že je vedený a ovládaný svojimi vlastnými myšlienkami a pocitmi. Ako cínové šípy vystrelené na vojnovú loď, jej predpoveď by bola úplne neutralizovaná a rozptýlená bez toho, aby jej spôsobila akúkoľvek škodu.

Návrhy iných ľudí samy osebe nemajú nad vami absolútne žiadnu moc, ak ich vy sami, prostredníctvom vlastných myšlienok, nenaplníte takou mocou. Musíte dať svoj duševný súhlas, musíte tento návrh podporiť a až potom sa stane vašou vlastnou myšlienkou. Pamätajte, že máte na výber. A vy si vyberáte život! Vy si vyberáte lásku! Vyberáte si zdravie!

PODVEDOMIE NEVSTUPUJE DO HÁDOK

Vaše podvedomie je vševediace a pozná odpovede na všetky otázky. Nesnaží sa s vami hádať ani vám protirečiť. Nehovorí: "Nemal by si ma do toho nútiť." Napríklad vyjadrením „Nemôžem to urobiť“, „Som príliš starý“, „Nedokážem splniť tieto povinnosti“, „Narodil som sa na okraji veľkých vecí“, „Neviem politik, ktorého potrebujem,“ nasýtite svoje podvedomie týmito negatívnymi myšlienkami a ono podľa toho zareaguje. V skutočnosti blokujete svoje vlastné dobro tým, že do svojho života zavádzate zlyhanie, depriváciu a sklamanie.

Umiestňovaním prekážok, ťažkostí a neistoty do svojej vedomej mysle odmietate používať múdrosť a inteligenciu svojho podvedomia. V podstate potvrdzujete, že vaše podvedomie nedokáže vyriešiť vaše problémy. To môže viesť k duševnej a emocionálnej stagnácii, po ktorej nasleduje choroba a náchylnosť k nervovým poruchám.

Aby ste dosiahli svoje zámery a prekonali zlyhania a ťažkosti, odvážne a sebavedomo opakujte niekoľkokrát denne tieto slová: „Rozsiahla inteligencia, ktorá ma inšpirovala, vedie a usmerňuje, mi odhaľuje dokonalý plán na splnenie mojich túžob. Plne si uvedomujem hlbokú múdrosť reakcie môjho podvedomia a to, čo cítim a žiadam vo svojich myšlienkach, dostáva svoju podobu v hmotnom svete. Som pokojný, vyrovnaný a mám sa úplne pod kontrolou.“

Ak poviete: „Nevidím žiadne východisko; všetko je pre mňa stratené; Neviem, ako sa dostať z tejto situácie; Som zahnaný do kúta,“ potom nedostanete žiadnu odpoveď zo svojho podvedomia. Ak chcete, aby vaše podvedomie pracovalo za vás, požiadajte ho o správnu požiadavku a bude s vami spolupracovať. Vždy vám to funguje. Podvedomie v súčasnosti riadi váš srdcový tep a dýchanie. Lieči reznú ranu na vašom prste a stará sa o všetky životné procesy, pričom sa vás neustále snaží chrániť a chrániť. Podvedomie má svoju vlastnú myseľ, ale prijíma vaše myšlienky a fantázie, aby sa naplnili.

Podvedomie reaguje na vaše hľadanie riešenia problému, ale očakáva, že vo svojej vedomej mysli dospejete k správnym záverom a správnemu riešeniu. Vedzte a pamätajte, že odpoveď je vo vašom podvedomí. Avšak povedať: „Nemyslím si, že z tejto situácie existuje východisko; Som zmätený a úplne zmätený; Prečo nedostávam odpoveď? - rušíš zmysel svojej modlitby. Ako vojak pochodujúci na mieste sa neposúvate vpred.

Upokojte svoju myseľ, uvoľnite sa, dýchajte rovnomerne a zhlboka a potichu potvrďte: „V mojom podvedomí už existuje odpoveď, že ma teraz posiela. Som vďačný za poznanie nekonečnej inteligencie môjho podvedomia, ktoré sa vyzná vo všetkých veciach a teraz mi poskytuje dokonalú odpoveď. S presvedčením a dôverou teraz uvoľňujem veľkosť a slávu svojho podvedomia. Teším sa z toho."

STRUČNE SI ZAPAMATUJTE

1. Myslite dobre a dostanete dobro. Myslite na zlo a zlo príde. Si tým, na čo neustále myslíš.

2. Vaše podvedomie sa s vami neháda, prijíma príkazy vášho vedomia. Ak si myslíte, že si niečo nemôžete dovoliť, môže to odrážať realitu, ale nemali by ste to hovoriť. Uprednostnite najlepšie riešenie: „Kúpim toto. Prijímam to svojou mysľou."

3. Máte slobodu voľby, tak si vyberte zdravie a šťastie. Môžete byť priateľský alebo nepriateľský. Vyberte si spoluprácu, radosť, priateľskosť, lásku k sebe - a celý svet vám odpovie. Toto je najlepší spôsob, ako sa premeniť na úžasného človeka.

4. Vaše vedomie je svojho druhu strážcom brány. Jeho hlavnou funkciou je chrániť podvedomie pred falošnými pokynmi. Skúste veriť, že sa vo vašom živote môže stať niečo dobré, že sa to už deje. Sloboda voľby je najväčšia sila. Vyberte si šťastie a hojnosť pre seba.

5. Návrhy a pokyny iných ľudí nemajú nad vami žiadnu moc a nemôžu vám ublížiť. Jedinou silou je pohyb vlastných myšlienok. Môžete odmietnuť myšlienky a pokyny iných ľudí a potvrdiť dobro. Môžete sa slobodne rozhodnúť, ako zareagujete.

6. Sledujte, čo hovoríte; budete musieť zodpovedať za každé nepremyslené slovo. Nikdy nehovorte: „Zlyhám; prídem o prácu; Nebudem schopný platiť nájom." Vaše podvedomie nerozumie vtipom, riadi sa akýmikoľvek pokynmi.

7. Vaše vedomie nie je zlé; V prírode neexistujú zlé sily. Všetko závisí od toho, ako použijete prírodné sily. Použite svoju myseľ na úžitok, liečenie a pozdvihnutie všetkých ľudí.

8. Nikdy nehovor: „Nemôžem“. Prekonajte svoj strach a povedzte: So silou svojho podvedomia dokážem čokoľvek.“

9. Začnite myslieť v zmysle večných právd a zásad života, a nie v zmysle strachu, nevedomosti a povier. Nedovoľte ostatným myslieť za vás. Zamyslite sa a rozhodnite sa sami.

10. Ste kapitánom svojej duše (podvedomia) a pánom svojho osudu. Pamätajte, že ste slobodní vo svojej voľbe. Vyber si život! Vyberte si lásku! Vyberte si zdravie! Vyberte si šťastie!

11. Čokoľvek vaša vedomá myseľ predpokladá a čomu verí, vaše podvedomie to prijme a uskutoční. Musíte veriť v šťastie, božské vedenie, správne činy a všetky dobré veci v živote. publikovaný

Na základe knihy „Ovládni svoj osud“ od Josepha Murphyho