Hur du tar hand om ditt hår hemma. Hur man tar hand om markerat hår

Ingenting visar en persons hälsa tydligare än tillståndet för deras hud och hår. Eventuella fel i kroppen kommer förr eller senare att påverka utseendet på frisyren. Men att maskera förekomsten av problem är svårare än att förhindra att de uppstår. I verkligheten är det inte så svårt att behålla skönhet, men vi hämmas av dåliga vanor, brist på tid och okunnighet om vissa nyanser.

Hårvård hemma bör göras dagligen. Några av dess funktioner bestäms av typen av lockar, men de grundläggande reglerna är desamma för alla. Tyvärr är det få av oss som på grund av vår livsstil lyckas följa alla instruktioner, men detta är värt att sträva efter.

Det finns medicinska rekommendationer angående frekvensen av att tvätta håret beroende på dess typ, men de flesta kvinnor föredrar att utföra denna procedur utan att vänta på ögonblicket när håret blir ovårdat. Dagliga rengöringsaktiviteter gynnar inte lockarna: talg tvättas bort då och då, och håret lämnas utan skydd. Men skönhet kräver uppoffringar, och det enda som kan göras här är att minska tvättens "traumatiska" natur.

Använd ett schampo som passar din hårtyp. Det bör inte innehålla viktande tillsatser (silikoner, parabener), samt sulfater (särskilt om du har färgade eller skadade lockar). Undvik universella produkter och "2 i 1"-komplex: de är i bästa fall värdelösa, i värsta fall farliga. Schampo, oavsett hur bra det är, måste bytas minst en gång var sjätte månad.
Vattnet ska vara mjukt och varmt (upp till 50 °C). Om ditt hår är fett är det acceptabelt att öka det med några grader. För varmt vatten stimulerar talgkörtlarna, vilket innebär att efter proceduren kommer lockarna att förbli rena under en kort tid. Sköljning sker uteslutande med kallt vatten.
Under tvättprocessen behöver du inte gnugga eller skaka håret för intensivt: du kan helt enkelt trassla till det eller till och med skada nagelbandet. Applicera och fördela schampot med mjuka rörelser, massera huden lätt och försiktigt.

Kamning och torkning

Kamma inte vått hår - detta kommer att skada dess struktur.
Slå inte in huvudet i en handduk efter tvätt, i stället torka håret några gånger och låt det torka naturligt. Självklart är frestelsen att använda en hårtork varje gång väldigt stor, men kom ihåg att varm luft har en destruktiv effekt på hårstrået.
Gå inte och lägg dig med blött hår.
Skaffa en bredtandad träkam. Plast och metall provocerar elektrifiering av hår. I allmänhet är det bästa alternativet en massageborste gjord av naturliga borst, men under de senaste åren har modeller gjorda av speciell plast dykt upp som gör att du kan kamma även vått hår utan att skada det.
Du måste börja kamma från ändarna och först därefter gå vidare till rötterna. Det är viktigt att ta sig tid. Du bör kamma dina lockar inte mer än 4 gånger om dagen. Passion för denna ritual och överdriven brådska leder till att håret skadas eller dras ut.
Om trådarna är trassliga och stela efter tvätt bör du spraya dem med leave-in balsam eller smörja in dem med en speciell lättkräm innan du kammar dem.

Styling och skydd

Styling med hårtork, locktång eller plattjärn kräver att ett värmeskyddsmedel appliceras i förväg. Hårdplast, trä och till och med silikonpapper bör ersättas med skumgummi. Klämmor och nålar är endast lämpliga för friskt, elastiskt hår och lämnar veck på skadat och tunt hår. Det är säkrare att använda mjuka, breda elastiska band och undvika för tighta frisyrer.

När det gäller stylingprodukter, om de innehåller alkohol, torkar de ut håret. Detta är till och med lämpligt om du har feta, men även i det här fallet måste du veta när du ska sluta. Om strängarna är skadade eller färgade, bör särskild uppmärksamhet ägnas åt sammansättningen av stylingskummet eller moussen. Ju svagare håret är, desto känsligare bör modelleringskompositionen vara, och vice versa: det är inte för inte som industrin producerar lacker med olika grader av fixering.

Välj en produkt baserad på typen och tillståndet på dina lockar: för vissa räcker det med en luftig mousse, medan andra inte klarar sig utan en tung gel. Men hur som helst, överdriv inte med kvantiteten och gör bara styling när det verkligen är nödvändigt. Ge ditt hår en chans att vila, och innan du går och lägger dig, se till att tvätta bort eller kamma ut alla "kemikalier" från det: hårbotten ska andas och talgkörtlarna arbetar särskilt intensivt på natten, och det finns inget behov att störa dem.

Funktioner av vård vid olika tider på året

På vintern, för att skydda dina lockar från kylan, måste du bära en hatt, trots att de under den skrynklas och snabbt blir smutsiga. På vintern är luften torr (och inomhus är det också varmt), vilket gör att håret tappar fukt och blir elektrifierat. Lösningen kan vara att köpa en luftfuktare (den kommer också att vara användbar för huden). Men det finns också mindre radikala åtgärder - i synnerhet användningen av termiska skyddssprayer, milda fuktgivande schampon och balsam och speciella masker. Dessutom behöver du dricka minst två liter vatten dagligen.

Kall luft drar ihop blodkärlen i hårbotten, vilket gör att håret blir dåligt tillfört med näringsämnen. Därför rekommenderar läkare att regelbundet göra en lätt massage på vintern för att förbättra blodcirkulationen.

Våren är en tid med instabilt väder, vindar och hög luftfuktighet. Men huvudproblemet för den här säsongen är vitaminbrist, vilket är lättast att bekämpa genom att ta speciella komplex.

På sommaren utsätts håret för UV-strålar, bleknar, blir torrt och skört. Täta bad gör att hårstrån tappar sin mjukhet och blir matta. I det här fallet, igen, kommer det att hjälpa att dricka mycket vätska och speciell skyddsutrustning.

När du besöker ett badhus eller bastu, bär en filtmössa, och försumma inte en keps i poolen.

Normalt hår

Ägare av denna typ av lockar har definitivt tur. De behöver inte utföra några speciella procedurer utöver de som anges ovan. Det viktigaste är att bibehålla strängarnas hälsa genom rätt näring och förse dem med vitaminer. Det är viktigt att välja ett bra schampo och balsam för det. Du kan göra masker: återfuktande, för glans och silkeslenhet, men inte nödvändigtvis i kurser. Det räcker med att utföra sådana procedurer varannan vecka.

Normalt hår bör inte tvättas för ofta, annars kommer talgkörtlarna att börja arbeta mer intensivt än nödvändigt.

Hårmasker av denna typ är gjorda av vegetabilisk olja (till exempel mandel eller kardborre) med tillsats av honung, konjak och aloe. Ibland används färglösa hennakompresser i förebyggande syfte.

Generellt sett är hårvård inte alltför betungande om håret är normalt. Allt du behöver göra är att hålla dem så.

Flottigt hår

Acceptera att du måste tvätta dem ofta. Men ändå, inte två gånger om dagen, annars är du garanterad en ond cirkel: du kommer att tvätta bort hudsekretet varje gång, och körtlarna kommer att börja producera det i en accelererad takt för att skydda håret. För att rätta till situationen, undvik fet mat och mjölprodukter, ät grönsaker och frukt och drick så mycket vatten som möjligt (inklusive mineraliserat vatten). Köp endast hårkosmetik som är lämplig för dagligt bruk. Det är acceptabelt att ibland använda torrschampo.

Ökad fethet åtföljs ofta av bildandet av mjäll och seborré. För att få fett hår att se fräscht ut och hålla sig rent längre måste du använda masker baserade på kefir, blå eller vit lera, senap, aloe och citronsaft och salt. Du kan lägga till basoljor till dem, men bara relativt lätta sådana - till exempel kokos eller druvkärnor. De går bra med eteriska oljor - rosmarin, enbär, citron. Masker appliceras främst på hårbotten, speciellt om håret är av blandad typ. Torra toppar kan smörjas med speciella närande serum eller vätskor. Blandade lockar behöver akut skydd mot solen, de måste trimmas med några veckors mellanrum.

Oljiga trådar sköljs med citron- eller vinägervatten, färska (detta är viktigt!) avkok av mynta, åkerfräken, nässlor, rölleka, ringblomma och ekbark. De listade örterna hjälper till att smalna av porerna och hämmar aktiviteten hos körtlarna som producerar hudsekret. Avkok måste kylas.

Torrt eller skadat hår, kluvna toppar

Oftast blir lockar torra efter blekning, färgning, kemikalier eller som ett resultat av regelbunden värmeexponering. De kan inte skryta med styrka och volym, de slits lätt, spricker toppar och faller ut. Torr hårbotten orsakar klåda och mjäll, vilket är ett allvarligt kosmetiskt problem. Håret måste först mättas med fukt och skyddas från förlust. Stimulering av talgkörtlarna hjälper också: för att de ska producera fett som omsluter och skyddar hårstrået måste hårbotten masseras dagligen.

Torrt hår är känsligt för olika typer av kemikalier; du måste tvätta det med mjukt, kallt vatten och naturligt schampo, utan aggressiva tillsatser (sulfater, parabener). Det är bra om vårdprodukter innehåller lanolin, lecitin, proteiner och artificiellt keratin. Dessa ämnen hjälper lockar att bli mer elastiska, starkare och glänsande. I allmänhet är torrt hår lätt att tvätta, så du kan skippa köpta produkter och använda uppvispad äggula, curled mjölk eller vassle med tillsats av rågbröd istället för schampo.
Skölj torrt hår med ett avkok av nässlor eller kamomill, men du kan ersätta dem med en aspirinlösning (med en hastighet av 2 tabletter per 1 liter varmt vatten). Denna produkt bekämpar mjäll och ger lockar en vacker naturlig glans.
Hårmasker framställs på basis av feta oljor: ricin, kardborre, persika, oliv. De lägger till honung, aloeextrakt, äggulor, gräddfil eller grädde, vitlök och lök. Det är användbart att komplettera dessa kompositioner med några droppar eteriska oljor: till exempel geranium eller lavendel. Masker görs varje vecka, i kurser. De appliceras på håret längs hela längden och hålls som regel i minst en timme under en handduk eller huva.
De med torrt hår bör vara extra försiktiga med stylingprodukter. Det är bättre att inte bära täta elastiska band, hårnålar och metall hårklämmor.
Delade toppar ska trimmas regelbundet (minst en gång i månaden, om möjligt varannan vecka) med het sax. De kan inte botas, men de kan framgångsrikt maskeras (limmas ihop) med specialprodukter som kan hittas i vilken kosmetikabutik som helst. Vissa kvinnor applicerar dock ricinolja på sina ändar och hävdar att den fungerar på liknande sätt.

Grått hår

När det gäller deras egenskaper är de nära att torka, så du behöver vårda dem på ungefär samma sätt. Dessutom måste du fylla på din arsenal med schampo som ger en ädel nyans till grått hår. Det är viktigt att skydda håret från cigarettrök och smog. .

Livsstil och balanserad kost

För att förhindra att ditt hår saktar ner, faller av, börjar gråna i förtid och förlorar sin glans är det viktigt:

Undvik stress.
Få en god natts sömn. Vikten av denna punkt brukar underskattas, men förgäves!
Låt dig inte ryckas med dieter.
Under lågsäsong, ta vitamin- och mineralkomplex.
Minska eller helt eliminera konsumtionen av fet, söt, salt och sur mat, mjölprodukter.
Balansera din kost och se till att den innehåller spannmål, kött och mejeriprodukter, nötter, frukt, bär, grönsaker, fisk och skaldjur och frön.
Undvik kaffe, cigaretter, energidrycker och alkoholhaltiga drycker.
Träna regelbundet och spendera så mycket tid utomhus som möjligt.
Gör då och då en kort och mild huvudmassage.
Använd hårkosmetik som passar dig.

Det finns förmodligen lyckliga kvinnor i världen som har lyxigt hår som ser bra ut i alla väder, är lätt att styla och inte orsakar några problem för sin ägare. Men om man tror på statistiken så finns det inte så många sådana kvinnor, och de allra flesta kvinnor har ett eller annat problem med håret. Och detta är inte förvånande, eftersom huvuddelen av den moderna befolkningen lever under förhållanden, låt oss säga, långt ifrån idealiska. Människor måste hela tiden hantera olika negativa faktorer, såsom stress, dålig ekologi, ogynnsamma klimat- och väderförhållanden, överdrivet torr inomhusluft och vitaminbrist.

Dessutom gillar många kvinnor ofta att experimentera med sina lockar, utsätta dem för färgning, perm, exponering för olika stylinganordningar, etc. Som ett resultat, när friskt och vackert hår blir svagt, sprött och tråkigt, får det ett slarvigt utseende och börjar falla ut snabbt..

I själva verket kan sådana problem helt undvikas om du ger ditt hår omfattande vård. Dessutom, för detta är det inte nödvändigt att bli en vanlig kund hos en eller flera skönhetssalonger, eftersom alla nödvändiga manipulationer kan utföras självständigt hemma. Vad omfattar omfattande hårvård och vilka nyanser måste man ta hänsyn till när man utför den?

Bestämma hårtyp

För att ge dina lockar fullständig omsorg, med hänsyn till alla deras behov, måste du först bestämma vilken typ de tillhör. Det finns flera typer av hår, som var och en har sina egna särdrag, nackdelar och fördelar. Till exempel:

Normalt hår. De lyser vackert i solen, är mjuka och silkeslena vid beröring, lätta att styla, förblir fräscha under lång tid efter tvätt och är inte benägna att spricka. Denna typ av lockar kännetecknas av närvaron av en tillräcklig mängd naturligt fettsmörjmedel och dess enhetliga fördelning längs hela längden. Normalt hår kräver ingen speciell vård, men det betyder inte att det helt kan ignoreras, för om du inte tar hand om det kommer det att förlora sin attraktivitet med tiden. För att upprätthålla hälsan och skönheten hos sådana lockar måste du välja rätt schampo och balsam, helst från samma linje. Daglig massage med en mjuk kam med naturliga borst rekommenderas också.
Torrt hår. De ser ofta matta ut, har inte en naturlig glans, är mycket ömtåliga, trasslar sig ständigt med varandra, slits lätt av och går sönder om de hanteras vårdslöst och är mottagliga för elektrifiering. Den största fördelen med sådana lockar är att de inte behöver tvättas ofta (de blir inte feta under lång tid), men på grund av talgkörtlarnas svaga aktivitet saknar deras ändar ständigt fukt och delas därför nästan alltid och dela. Personer med torrt hår lider ofta av mjäll och irritation i hårbotten. För lockar som är utsatta för extrem torrhet måste du välja milda rengöringsmedel, helst på naturlig basis och med ett neutralt pH. Det är bättre att skölja inte med vanligt kranvatten, utan med örtinfusioner (från kamomill, mynta, nässlor).
Flottigt hår. Som regel har de en ohälsosam fet glans, blir smutsiga ganska snabbt efter tvätt och håller inte volymen bra. På grund av överdriven aktivitet av talgkörtlarna uppstår ofta blöt mjäll. Lockar av denna typ kräver regelbunden rengöring, vilket måste göras med hjälp av speciella schampon och masker. Sammansättningen av sådana produkter måste nödvändigtvis innehålla komponenter med torkande och svampdödande egenskaper - extrakt av coltsfoot, nässlor, åkerfräken, salvia, tång, såväl som vitaminer (A, K, C), proteiner och zink. Oljiga lockar påverkas positivt av hembehandlingar som att gnugga sur mjölk och färsk aloejuice innan du tvättar håret, lermasker och sköljning med vatten surgjort med citronsaft eller vinäger. Det rekommenderas inte att ofta massera huvudet eller kamma strängarna med en hård borste, för att inte provocera ökad aktivitet hos de exokrina körtlarna.
Kombinerat (blandat) hår. Fet vid rötterna och överdrivet torrt i ändarna. Oftast förekommer denna funktion hos kvinnor med långa lockar (detta beror på den ojämna fördelningen av talg längs hela längden av trådarna). Att ta hand om denna typ av hår bör bestå av två steg, varav ett syftar till att normalisera talgkörtlarnas funktion (för dessa ändamål måste du använda produkter med en torkande effekt), och den andra - att återfukta och återställa torrhet slutar (här kommer kosmetiska oljor och serum till undsättning och lämnar in balsam).

Det bör noteras att när du tar hand om ditt hår måste du ta hänsyn till inte bara dess typ, utan också dess strukturella egenskaper, såväl som hårets allmänna tillstånd. Således kräver tunna lockar mycket noggrann behandling: de måste tvättas uteslutande med mjukt vatten och neutrala schampon. För att kamma sådant hår är det lämpligt att använda en borste eller en bredtandad kam, och det är bättre att torka det naturligt. Detsamma gäller skadat hår som är benäget att bli spröd och spricka. Tjocka och hårda behöver djuprengöring och användning av kosmetika som innehåller mjukgörande medel (lanolin, sidenproteiner). För att ta hand om hår som har färgats bör du välja schampon och balsam som är lämpligt märkta "för färgat hår." Sådana produkter innehåller komponenter som förhindrar snabb urlakning av artificiellt pigment.

Stadier av omfattande hårvård

Hem heltäckande hårvård för alla typer bör bestå av flera steg.

Rengöring

Inte bara håret självt behöver regelbunden rengöring, utan också hårbotten, på vars yta döda partiklar och sekret som utsöndras av talgkörtlarna ständigt ackumuleras. Blandning med varandra blir de en bördig grund för spridningen av patogena mikroorganismer som provocerar utvecklingen av olika dermatologiska sjukdomar. Utöver vanliga hygienprocedurer, rekommenderas att exfoliera hårbotten med scrubs 1–2 gånger i veckan. Det enklaste alternativet för hemmabruk är en skrubb gjord av havssalt och vatten (dessa komponenter måste blandas i lika stora proportioner tills en tjock pasta erhålls). Den färdiga kompositionen ska appliceras på hårbotten med masserande rörelser, och efter 3-5 minuter, skölj med vatten. Om huden är skadad ska peeling inte göras.

När det gäller att rengöra själva håret finns det också vissa nyanser. Den första är valet av schampo, som bör utföras i enlighet med hårtypen och de befintliga problemen. För fet hud är det bättre att använda rengöringsmedel avsedda för djuprengöring. De innehåller komponenter som effektivt kan ta bort alla typer av orenheter och gör att du kan hålla ditt hår och hårbotten ren och fräsch under lång tid. Dessutom neutraliserar de effekterna av olika skadliga ämnen som deponeras på håret varje dag. Ägare av torrt hår bör föredra mjuka, neutrala schampon som innehåller fuktgivande ingredienser (vegetabiliska och eteriska oljor, grönt te, gurka och aloeextrakt), och för normalt hår är nästan alla kosmetiska produkter med lämplig märkning lämpliga, den viktigaste sak är att det gör ett bra jobb med föroreningar och inte orsakade biverkningar.

Frekvensen av vattenprocedurer väljs individuellt, normalt bör håret tvättas eftersom det blir smutsigt (1-3 gånger i veckan). Men om du ständigt använder stylingprodukter eller om håret snabbt blir fett kan du behöva tvätta håret dagligen. Före tvätt måste trådarna kammas ordentligt eller separeras med fingrarna och fuktas. Schampot bör först appliceras på rötterna, sedan vispas till skum och fördelas i hela håret. För att skölja av schampot, använd varmt (inte för kallt eller varmt) vatten. Varmvatten stimulerar talgproduktionen och torkar ut håret, medan kallt vatten försämrar blodcirkulationen i hårbotten. Efter vattenbehandlingar är det användbart att skölja håret med örtavkok eller infusioner. Du kan kamma rena lockar först efter att de är helt torra.

Konditionering

De flesta fabrikstillverkade schampon innehåller alkali, ytaktiva ämnen, konserveringsmedel och andra "kemikalier" som kanske inte har den bästa effekten på hårets struktur. För att neutralisera dess skadliga effekter, återställa syra-basbalansen i hårbotten och mjuka upp lockarna, bör du använda balsam och balsam efter varje hårtvätt. De ska fördelas jämnt längs strängarnas hela längd, undvika rotzonen (annars blir håret snabbt fett), och tvättas av efter 3-5 minuter med vatten (vissa produkter behöver inte sköljas). Det är lämpligt att köpa balsam och balsam från samma serie som schampo. Produkter märkta "2 i 1" bör användas i undantagsfall, till exempel kan du ta med dem på en resa för att spara utrymme i din resväska. Men den är inte lämplig för regelbunden användning.

Näring

Hår, precis som hud, behöver regelbunden näring. För dessa ändamål kan du använda masker valda efter din hårtyp. Om du föredrar att förbereda masker själv, ta ansvar när du väljer produkter för att skapa dem. I formuleringar avsedda för fett hår måste du lägga till komponenter som har torkande egenskaper (citronsaft, sura bär, äppelcidervinäger). De med torrt hår bör inkludera produkter i sina masker som har en fuktgivande och mjukgörande effekt (naturliga oljor, grädde, gräddfil). Applicera sådana produkter i rent, lätt fuktigt hår i 20–40 minuter. För att uppnå maximal effekt rekommenderas det att isolera lockar som behandlats med kompositionen med hjälp av matfilm och en handduk. Masker ska tvättas av med varmt vatten med eller utan schampo (beroende på blandningens sammansättning); den sista sköljningen av håret görs bäst med ett örtavkok (till exempel kamomill eller nässlor).

För torrt, sprött och försvagat hår, förutom masker, rekommenderas det också att göra oljeinpackningar 2-3 gånger i veckan. För dessa ändamål kan du använda alla kosmetiska oljor i ren form eller i kombination med andra komponenter (koncentrerade estrar och flytande vitaminer). Det är inte svårt att utföra sådana procedurer, du behöver bara värma en del (ca 50 ml) av valfri olja (kardborre, oliv, mandel, etc.) i ett vattenbad och tillsätt 2-3 droppar eter eller 1- 2 ampuller flytande vitaminer (A, B3, B6, B12). Den färdiga blandningen ska först appliceras på hårbotten (massagerörelser), och sedan ska återstoden fördelas längs lockarnas hela längd. Sedan rekommenderas det att linda in håret i plast och vänta en och en halv timme (om så önskas kan du låta kompressen stå på hela natten). Oljiga föreningar ska tvättas bort med schampo i två steg.

När du utför omfattande hårvård måste du ta hänsyn till att det kräver näring både ute och inne. Det vill säga, du behöver inte bara använda balsam, masker och andra kosmetika, utan också övervaka din kost. Din dagliga meny bör innehålla livsmedel som innehåller tillräckliga mängder mineraler och vitaminer som är nödvändiga för att behålla skönheten och hälsan hos dina lockar. Men konsumtionen av halvfabrikat, alltför kryddig och fet mat bör minimeras eller helt elimineras (detta gäller särskilt för de med fett hår).

Skydd

Förutom regelbunden rengöring, konditionering och näring behöver hår av alla slag skydd mot negativa effekter av yttre faktorer. För att säkerställa detta måste du bära hattar (både under den kalla och varma årstiden), använda solskyddsmedel på sommaren (till exempel speciella hårsprayer med UV-filter) och undvika kontakt av ditt hår med klorerat vatten och havsvatten. Du bör också minimera användningen av hårtorkar och elektriska platt- eller curlingapparater. För att undvika uttorkning av håret måste du dricka tillräckligt med vätska per dag (minst en och en halv liter).

Allmänna rekommendationer för hårvård hemma

För att säkerställa att ditt hår alltid ser bra ut, är mjukt, hanterbart och glänsande, utan att gå sönder eller spricka, kom ihåg några enkla regler för att ta hand om det:

Kamma aldrig våta lockar, eftersom de är mycket känsliga för mekanisk påfrestning och lätt skadas och slits sönder. De flesta experter rekommenderar att du börjar kamma håret minst 3-4 timmar efter tvätt, så att dess naturliga oljor hinner samlas.
Ta ett ansvarsfullt tillvägagångssätt för att välja en kam. Försök att ge företräde åt produkter gjorda av naturliga material som inte skadar ditt hår eller orsakar statisk elektricitet. Se till att hålla dina kammar rena och rengör dem regelbundet från smuts med en tvållösning.
Kamma håret från rötterna till ändarna så att oljan som utsöndras av talgkörtlarna fördelas längs strängarnas hela längd. Om lockarna är mycket trassliga måste du först sortera ut dem med fingrarna och sedan kamma dem. Det är användbart att utföra aromkamning flera gånger i veckan. För att göra detta måste du släppa 5-7 droppar av valfri eterisk olja på en träkam och sedan kamma håret med det flera gånger. Tack vare sådana manipulationer får lockarna en vacker glans, blir mjukare och mer hanterbara.
Besök din frisör regelbundet (minst en gång var tredje månad) för att trimma dina kluvna toppar. Om möjligt, utför denna procedur med en het sax. Om kluvna toppar inte trimmas kan håret så småningom börja delas längs hela sin längd.
Om du har mjäll, dröj inte med behandlingen, eftersom hårets tillstånd till stor del beror på din hårbottens hälsa. Eventuella dermatologiska sjukdomar kan leda till försvagning och degenerering av hårsäckar och, som ett resultat, till långsammare tillväxt och håravfall. För att eliminera mjäll kan du använda specialprodukter (schampon, pasta, balsam), men det är bättre att utföra terapi under överinseende av en specialist.
Om du gillar att ofta experimentera med hårfärg, använd antingen naturliga produkter eller professionella färgämnen för dessa ändamål. Glöm inte att lockar som utsätts för syntetiska färgämnen kräver särskild vård, vilket innebär ett systematiskt genomförande av återställande procedurer och användning av specialprodukter för färgat hår.
Tänk på att hårets yttre skönhet till stor del beror på kroppens inre tillstånd, så försök att ta hand om din hälsa, äta rätt, träna, få tillräckligt med sömn och undvika stress. Ge upp dåliga vanor, eftersom de ofta är orsaken till olika problem med lockar.

För att ha friskt och attraktivt hår är det fullt möjligt att göra utan att besöka skönhetssalonger och dyra procedurer. När allt kommer omkring kan hemvård, som utförs regelbundet och med hänsyn till alla regler, inte vara mindre effektiv. Men om du har några problem som du inte klarar av på egen hand bör du ändå kontakta en specialist.

För kompetent och effektiv hårvård är det viktigt att korrekt bestämma din hårtyp, eftersom det annars finns risk för att dess tillstånd försämras. Håret delas in i normalt, torrt, oljigt och blandat. Hår normal typ reflekterar ljuset väl och skimrar i solen. Om ditt hår är elastiskt, nästan inte delar sig, är lätt att styla och kamma, har ett livligt utseende och behåller dessa egenskaper i flera dagar efter att du tvättat håret, betyder det att du vårdar det kompetent och korrekt med hjälp av produkter som passar dig och ditt hår är friskt.

Funktioner av olika hårtyper

Tyvärr är problemfritt hår sällsynt. Flottigt hår har en karakteristisk matt glans, en kort tid efter tvätt håller de ihop och börjar verka smutsiga och oordningsamma. Hårets oljighet beror på aktiviteten hos talgkörtlarna i hårbotten, som i sin tur är rent individuellt och genetiskt bestämt. Till viss del beror mängden talg som produceras på typen av kost och mängden kolhydrater (i första hand) och fetter som konsumeras i maten.

Torrt hår reflekterar ljus dåligt, vilket gör att de ser matta ut och saknar glans. De slits lätt, trasslar sig, är svåra att kamma och delas i ändarna. Ofta är torrt hår resultatet av felaktig vård och inte en konsekvens av minskad aktivitet hos talgkörtlarna.

Hår blandad typ – Det här är som regel långt hår – fett vid rötterna och torrt i ändarna på grund av att det inte är tillräckligt fettsmord längs hela längden. Ändarna av denna typ av hår, utan att få den nödvändiga smörjningen, delas ofta. De behöver kombinerad vård med olika specialprodukter och en anpassad kost.

Hårvård

Vad innehåller korrekt hårvård? Av hela utbudet av hårvårdsprocedurer är tvätt den viktigaste komponenten, eftersom den tjänar både hygieniska och kosmetiska ändamål. För friskt hår som inte är skadat eller utarmat, är korrekt och snabb tvätt det minsta tillräckliga vårdförfarandet.

Hårtvätt

Frågan om tvättfrekvensen avgörs rent individuellt: från att tvätta håret varje dag till en gång var 8-10:e dag. Det finns bara en regel här - du måste tvätta håret så ofta du behöver det. De som använder hårstylingprodukter (gel, mousse, hårspray) dagligen rekommenderas att tvätta håret varje dag, eftersom... Dessa produkter tynger håret, vilket har en dålig effekt på dess kvalitet. För daglig tvätt bör du använda milda schampon speciellt utformade för detta ändamål.

Försiktighetsåtgärder

Det rekommenderas inte att tvätta håret med för varmt eller för kallt vatten: den optimala vattentemperaturen är 35-45C. Ju fetare hår, desto svalare bör vattnet vara. Dessutom bör du inte applicera schampo i torrt hår: först måste du blöta håret med vatten, sedan hälla lite schampo i handflatorna, gnugga det och sakta och försiktigt gnugga in det i hårbotten, och bara skölja håret med resulterande skum, försöker att inte gnugga det för mycket mot varandra vän, för att inte skada hårstrået och nagelbandet. Du måste tvåla håret minst två gånger: detta beror på det faktum att under den första tvålingen avlägsnas endast en del av smutsen, damm och talg från håret, och den terapeutiska effekten av schampot uppstår först med dess andra applicering . Glöm inte också att efter att ha använt schampo och andra produkter måste håret sköljas noggrant med vatten och undvika att tvättmedelselement finns kvar på ytan.

Kamning

Man tror att hår som är väl kammat före tvätt kommer att kammas bättre efter. Det rekommenderas att kamma kort hår från rötterna och långt hår från topparna, gradvis rör sig mot rötterna. Det är bättre att inte kamma vått hår, och om nödvändigt gör det inte med metallkammar, utan med plast- eller träkammar. Det bästa sättet att torka är att låta håret torka naturligt, ibland med en varm handduk. Att använda en hårtork rekommenderas ofta inte, men om ditt hår behöver fönas bör du använda kalltorkningsinställningen när det är möjligt och hålla hårtorken minst 40 cm från huvudet.

Hårtvättprodukter

Nu om det viktigaste - hur man väljer rätt hårtvätt. För det första, varför tvål absolut inte är lämplig för detta ändamål: den förstör helt den skyddande vatten-lipidemulsionsfilmen från både håret och hårbotten. Efter sådan tvätt blir håret överdrivet torrt, skadat, svårt att kamma och mattare. För att inte orsaka sådan skada på håret och samtidigt tvätta det från ackumulerat fett, damm, exfolierade celler, finns det schampon: De har en lätt sur miljö, naturliga för vår hud och hår, och är märkbart skonsammare än tvål.

Schampo

För att välja ett schampo, använd en enkel princip: läs noggrant texten på förpackningen och använd schampot som är avsett för din hårtyp, och efter att ha börjat använda, analysera resultaten. Positiva resultat av att använda schampo kan betraktas som rent hår, ingen olja på det, glänsande hår efter torkning, bra kambarhet och hanterbarhet, och ingen irritation i hårbotten. För att förstå att detta schampo inte är lämpligt för dig räcker det med en eller två användningar, men för att komma fram till att detta schampo är bara för dig måste du använda det regelbundet i minst flera veckor. Dessutom bör ett bra schampo ta bort statisk elektricitet från håret, och viktigast av allt, kompensera för förlusten av proteiner, fukt och näringsämnen. Påståendet att schampo behöver bytas då och då är en myt: om du har valt ett schampo som du är helt nöjd med ska du bara byta till ett annat om hårets kondition förändras.

Balsam och sköljmedel

Efter att ha använt schampo rekommenderas det att applicera på håret sköljmedel. Den utför flera funktioner: den underlättar torkning och kamning och ger elasticitet till håret. Det är bättre att använda schampo och balsam av samma märke - de matchar varandra i sammansättning, och effekten av balsamet kompletterar schampots effekt mest effektivt. Kombinationen av schampo och balsam från olika linjer gynnar inte håret och kan i vissa fall till och med leda till allergiska reaktioner. Ofta finns spolglansen i ett 2-i-1-schampo, men detta är ett "resande"-alternativ: att använda sköljmedlet separat är mycket effektivare.

Specialprodukter är designade för att återställa skadat hår. medel för uttrycklig behandling- de "slätar ut" håret, har en återställande och närande effekt på hårsäcken och är designade för snabb och enkel återställande verkan.

Masker

För en längre, mer komplett och djup terapeutisk effekt finns det masker- de appliceras på håret i 15-20 minuter 1-2 gånger i veckan.

Det är mycket viktigt att förstå att att ta hand om ditt hår, som att ta hand om alla andra delar av kroppen, är en livslång strävan. Du kan inte ta hand om ditt hår på en eller två månader och sedan glömma det, i hopp om att det nu kommer att vara hälsosamt för resten av ditt liv. Var konsekvent och lämna inte ditt hår utan vård.

Text: Irina Sergeeva

Korrekt hårvård är särskilt viktigt för invånare i stora städer, som aldrig har tillräckligt med tid och energi för sig själva. Om du närmar dig frågan klokt: genom att anlita experternas råd, bokstavligen bygga ett program för optimal vård av ditt hår, med hänsyn till dess typ och egenskaper, kan du avsevärt spara både pengar och tid. Vissa procedurer från detta program behöver endast utföras i salongen, men det finns några saker du kan göra för ditt hår hemma.

Korrekt hårvård är en livsstil, inte en snabb lösning

Korrekt hårvård precis som en ordentlig kost inte är en snabb åtgärd, utan konstant, regelbunden, vardaglig vård av din hälsa och yttre attraktionskraft.

Korrekt hårvård innebär först och främst frånvaron (eller åtminstone minimering) av traumatiska faktorer. Även de tätaste och hälsosammaste lockarna kommer sannolikt inte att genomgå en eller annan procedur, felaktig torkning eller permanent, om än en liten sådan. Att sätta sådana procedurer i drift är inte den bästa lösningen. Uppmärksamhet och omsorg är det som är viktigt, speciellt om du drömmer om att få riktigt långt och friskt glänsande hår.

Tvätta håret korrekt

Hårtvätt är den vanligaste proceduren som vi utför med vårt hår, och därför bör det först och främst bara ha en positiv effekt på våra lockar. Vad behöver du veta?

Frågan om frekvensen av detta förfarande avgörs rent individuellt. Det finns bara en regel här - du måste tvätta håret så ofta du behöver det. De som använder stylingprodukter (gel, mousse, lack) dagligen rekommenderas att tvätta håret varje dag, eftersom dessa produkter tynger hårstråna, vilket är dåligt för deras hälsa och utseende. För daglig tvätt bör du använda milda schampon speciellt utformade för detta ändamål.

Ta inte bort en så viktig detalj som vattentemperatur. Det rekommenderas inte att tvätta håret med för varmt eller för kallt vatten: den optimala vattentemperaturen är 35-45 grader. Ju fetare hår, desto svalare bör vattnet vara.

Innan du applicerar schampo måste du dessutom först blöta håret med vatten, sedan hälla lite schampo i handflatorna, gnugga det och sakta och försiktigt gnugga in det i hårbotten och bara skölja dina lockar med det resulterande skummet, försök att inte gnugga dem för hårt mot varandra, för att inte skada skaftet och nagelbandet. Du måste tvätta håret minst två gånger: detta beror på det faktum att endast en del av smutsen, damm och talg avlägsnas under den första tvålingen, och den terapeutiska effekten av schampot uppstår först med dess andra applicering. Glöm inte också att efter att ha använt schampo och andra produkter måste håret sköljas noggrant med vatten och undvika att tvättmedelselement finns kvar på ytan.

Efter att ha använt schampo, rekommenderas det att applicera balsam i håret. Den utför flera funktioner: den underlättar torkning och kamning och ger elasticitet till håret. Det är bättre att använda schampo och balsam av samma märke - de matchar varandra i sammansättning, och effekten av balsamet kompletterar schampots effekt mest effektivt. Att kombinera schampo och balsam från olika linjer är inte fördelaktigt och kan i vissa fall till och med leda till allergiska reaktioner. Lås dig inte heller in i ramverket "2 i 1" - schampo och balsam - det här alternativet ger inte den önskade fördelen.

Det bästa sättet att torka är att låta det torka naturligt, ibland med en varm handduk. Att använda en hårtork rekommenderas ofta inte, men om ditt hår behöver fönas bör du använda kalltorkningsinställningen när det är möjligt och hålla hårtorken minst 40 cm från huvudet.

Kamma håret korrekt

För daglig vård, välj en bra borste. Det är bäst om den är gjord av naturliga grisborst, trä eller plast. Använd inte en metallkam. Det är bättre att inte låta dina trådar känna metallen alls. Byt ut den mot plast, trä.

För att förbättra blodcirkulationen och förbättra hårväxten, massera din hårbotten. Massera kronan och bakhuvudet varje morgon i fem minuter. Det rekommenderas också att göra cirka 50 kamdrag på morgonen och kvällen. Gnid in speciella oljor i hårbotten två gånger i veckan.

När det gäller kamning efter tvätt, tror man att hår som är väl kammat innan kommer att kamma bättre efter denna vattenprocedur. Det rekommenderas att använda en kam från rötterna för en kort hårklippning, och från ändarna för en lång hårklippning, som gradvis rör sig mot rötterna.

Ska man ta hänsyn till vädret?

Om ditt hår är tunt och ständigt trasslar sig även från en lätt bris, försök att släppa ner det så lite som möjligt utomhus. Försök att minska friktionen för dina lockar på ull, grova tyger, särskilt i krageområdet. Den bästa vägen ut är hästsvansar och flätor!

Under den kalla årstiden, dölj dina lockar under kläder för att undvika att utsätta dem för låga temperaturer. På sommaren, försök att gömma dig från sol och vind. På vintern är det värt att kompensera för torkande effekter av centralvärme och luftkonditionering med fuktgivande och närande produkter.

Ät rätt för att hålla ditt hår friskt

Glöm inte hur viktiga vitaminer och mikroelement är. Det är bäst att få allt du behöver från mat, snarare än att köpa multivitaminkomplex, eftersom nyttiga element från mat absorberas bättre av kroppen. Inkludera proteinrik mat i din kost: tonfisk, kyckling, äggula - de förser ditt hår med keratin, såväl som kolhydrater (potatis, bröd, ris). Aminosyror behövs (fisk, grönsaker, frukt). Spenat, havregryn, majs och spannmål innehåller järn, och det spelar en viktig roll för att ge näring till rötterna och förse dem med syre. Vitamin B3 förbättrar blodcirkulationen, B5 påskyndar tillväxten, B6 gör stavarna starka och ändarna snygga. Närande hårmasker kommer också att vara inte mindre användbara.

Flickor, hej, mina kära!

I dagens artikel har jag samlat alla "läckra" saker från min PERSONLIGA ERFARENHET åt dig.

Så vårdar du ditt hår så att det blir friskt och vackert, välvårdat och ser ut som Luxurious Beauty! ☺

Jag beskrev allt som jag anser nödvändigt att vara uppmärksam på och "måste följas" om du verkligen, verkligen vill att ditt hårs tillstånd ska behaga våra ögon varje dag!

Och för oss tjejer är detta SÅ viktigt, eller hur?

Från den här artikeln kommer du att lära dig:

Hur tar man hand om håret för att hålla det friskt och vackert?

Naturligtvis måste alla frågor behandlas OMFATTANDE, som de säger, "attackera" från alla håll

Då blir resultatet ett helt annat än att ”ta något sådant ur sitt sammanhang...”, försök att göra det, inte se resultatet efter ett par sådana försök, överge allt och säg: ”Nå, ja... det går inte!”...

Det fungerar, SÅ fungerar det, tjejer!☺

Du behöver bara göra det RÄTT:

närma sig frågan på ett heltäckande sätt, som de säger, både utifrån och inifrån,
prova olika alternativ,
se vad som kan förbättras
anpassa inte DIG SJÄLV till rekommendationen, utan REKOMMENDATIONEN – "för att passa dig"

Vi är alla olika, vi (alla!) har olika "initialdata": olika preferenser, olika hårkondition, hårtyp, olika hälsotillstånd, vilket är väldigt viktigt!

Därför kommer du själv att behöva välja, experimentera, ge upp något i processen, förstå att det INTE är ditt... Men något (det som ger resultat) - lämna och fortsätt använda det!

Och till skeptikerna som säger att deras hår "naturligt" inte är wow, och att ingenting kan göras åt det, kommer jag att säga: "Om du gör det, kommer du att göra det!"

Ja, gener är gener och som man säger, man kan inte "trampa" mot naturen

Och du kommer inte att kunna ändra ditt hår HELT (tja, kanske göra extensions...). Men att kvalitativt FÖRBÄTTRA deras tillstånd, till och med avsevärt kvalitativt förbättra - det är fullt möjligt, tjejer, helt klart!

Inspirerad? Det tror jag!☺

Vad behöver du för att ditt hår alltid ska vara friskt och vackert?

De måste skötas ordentligt!!!

Och detta betyder:

Rengör håret ordentligt.
Återfukta och ge dem näring på rätt sätt.
Stärk och läka håret med massage.
Klipp håret korrekt.
Måla dem rätt.
Skydda och styla ditt hår ordentligt.
Ät hälsosam mat, en som kommer att bidra till ditt hårs skönhet.
Ta ytterligare "supermattillskott" för skönhet och hårväxt.
Rör dig aktivt och träna.
Tänk rätt (positivt).

Det är i princip allt... Enligt min mening, inte så mycket, va?...

Och för dem som omedelbart blir "surade" av så mycket som måste göras, jag säger genast - det är VÄRT DET!!! Och du bestämmer själv.

Angående vad "rätt" är, vill jag säga detta: "rätt" är INTE vad jag eller någon annan säger...

"Rätt" är när något passar DIG, något som är bekvämt för dig att använda och ger de resultat du vill ha!

Jag gör inte anspråk på att vara den "yttersta sanningen", nej! Jag delar helt enkelt med mig av vad som är "rätt" för mig, vad som passar mig personligen.

Och du försöker avgöra om detta är rätt för dig, om detta kommer att vara EXAKT "rätt" för DIG och kommer att ge resultat!

Korrekt rengöring eller tvätt av hår

Det verkar som, vad är si och så? Jag valde ett schampo efter min hårtyp och det är det, jag tvättade det för min hälsa, vad är det som är så komplicerat med det?

Och det brukade jag tänka... Tills jag insåg att "att välja ett schampo efter din hårtyp" inte är allt...

Dessutom ska jag berätta för er, tjejer, detta: VILKT schampo är inte det viktigaste inom hårvård ALLS! Tja, i allmänhet kommer schampo inte att vara på första eller ens andra plats!

Huvudsaken är att det ÄR och INTE skadar ditt hår!!!

1) Schampo

Syftet med schampo är att rengöra effektivt, inget mer.

För att förstärka effekten kan du berika den med eteriska oljor, de absorberas omedelbart och har en viss effekt direkt.

Och det är ingen mening med några andra näringskomponenter.

För det första är kontakttiden mellan schampo och hår för kort. Så att dessa näringskomponenter fungerar bra.

Och för det andra, för att dessa näringskomponenter ska fungera måste de appliceras EFTER tvätt för att rengöra håret.

Som jag gillar att säga i det här fallet, "du måste först TVÄTA tallriken och först sedan sätta på en ny portion mat," annars kommer det att visa sig vara nonsens ...

2) Salt peeling

Detta är en väldigt, väldigt, väldigt viktig punkt för att rengöra ditt hår och hårbotten ordentligt, tjejer! Jag lägger mycket stor vikt vid detta ögonblick.

Detta är lika viktigt som att rengöra ansiktet och kroppen med en skrubb.

Tilltäppta porer, hud täckt med ett lager av talg, damm och andra sekret, "andas inte", lider och ser dåligt ut.

Och hon kan inte, med all sin lust, absorbera allt som vi applicerar på henne i form av masker och krämer, vill förbättra sitt tillstånd... eller hur? Och hår och hårbotten är samma sak!

3) Vattentemperatur

Endast varmt vatten är lämpligt för att tvätta håret, och inte varmt!

Ofta försöker de som har fett hår, som försöker bli av med den irriterande "åt helvete" oljigheten i håret, tvätta håret noggrant tills det är "gnisslande rent" och tvättar det med för varmt vatten, vilket gör en "otjänst" till deras hår.

Detta gör inte ditt hår mindre fett!

Nästa dag - samma sak igen... Precis som du inte tvättade den...

4) Hur ofta ska du tvätta håret?

Läs mer om detta

5) Anrikning av schampon

Sammansättningen av vilket schampo som helst kan förbättras genom att berika det med några droppar av högkvalitativa eteriska oljor (om du inte är allergisk mot dem).

Välj något som passar din hårtyp och som motsvarar dina behov.

För att göra detta behöver du bara studera egenskaperna och effekterna av olika estrar på håret.

Jag skrev mer om eteriska oljor för hår i detta

6) Slutlig sköljning av håret.

Det blir helt enkelt underbart om du gör det till en regel, efter varje tvätt av ditt hår, att skölja det med örtinfusion eller göra en aromsköljning!

För mer information om örter för hår, se.

Detta kommer perfekt att stärka, vitalisera, läka ditt hår och lägga till ännu mer lyxig skönhet till det!

Gamla "mormors" råd: det sista vattnet för den sista sköljningen av håret ska vara kallt. På så sätt hjälper vi till att "stänga" hårets "fjäll", och håret kommer att se slätare och friskare ut och skadas mindre vid kamning.

7) Mitt favoritknep varje gång jag tvättar håret.

Jag tvättar håret inte under rinnande vatten, stående i duschen, utan efter det, över badkaret och lutar ner huvudet.

Detta hjälper till att förbättra blodcirkulationen i hårbotten, blodet flyter bättre till hårsäckarna, vilket gör att håret blir starkare och friskare. Det är en sak.

Och för det andra, innan varje tvätt masserar jag alltid min hårbotten, åtminstone lite.

Och sedan medan jag tvättar fortsätter jag aktivt att massera huden.

Nödvändigtvis! Som ett resultat ger några minuters massage INNAN och UNDER du tvättar ditt hår en helt enkelt UNDERBAR effekt, tjejer!

Korrekt återfuktning och näring av håret

Efter att ha tvättat håret måste du återfukta och ge näring åt det.

För detta kommer vi att behöva balsam, masker och speciella hårtonic.

1) Balsam.

Detta är det första steget efter att du har tvättat håret. Det skulle liksom schampo också vara bra att berika med eteriska oljor, om de inte ingår i balsamet.

De mest universella och mest "fungerande" för hår är lavendel, ros, neroli, ylang-ylang. Mynta (för dig som vill ha fräschhet och dig med fett hår), tea tree (mot mjäll).

Den är också mycket välkommen att lägga till balsam.

De kommer också att ge näring till håret, eftersom balsamet fortfarande kommer i kontakt med håret längre än schampo, så det måste "ges en chans" att arbeta ännu mer effektivt för skönheten i vårt hår

Ett knep som jag personligen använder, och som för övrigt rekommenderas av många erfarna frisörer: håll balsamet på håret inte i några minuter, som det brukar stå i instruktionerna, utan i en halvtimme (helst), eller minst 15 minuter! Om du har tid såklart...

Och då kommer vårt balsam (som vi tidigare "tillsatt olja") att fungera som en hårmask!

2) Hårmask

Det kan vara antingen hemlagat, hemgjort eller "från ett rör". Inte alltid och inte alla har tid att mixtra med naturliga masker förstår jag...

Dessutom finns det nu ett så stort urval av utmärkta, naturliga och perfekt "fungerande" masker att många människor inte vill "besvära sig"...

Själv kombinerar jag: jag använder både köpta och . Och jag gillar effekten!

Jag skulle vilja fästa din speciella uppmärksamhet på hårmasker med keratin. Detta ämne är mycket viktigt för hårets skönhet och hälsa! Schampon och balsam är också berikade med keratin.

Den kan också köpas separat i speciella nätbutiker. Och använd det sedan själv, lägg till det i dina hemmagjorda hårmasker! En frisörvän rekommenderade detta till mig. Jag måste försöka, jag kan fortfarande inte få tag på det...

3) Hårtonic

De är avsedda för hår och hårbotten. Bra grejer, tjejer! Rekommenderas varmt!

De är gjorda på basis av någon sorts hydrosol, berikad, som regel, med örtextrakt, eteriska oljor etc.

Tonics återfuktar lockar bara super!

Dessutom stärker deras aktiva komponenter hårsäckarna, stimulerar blodcirkulationen i hårbotten, vilket minskar håravfall och aktiverar hårväxt.

Det finns också komponenter som skyddar håret från skadliga miljöpåverkan, och så vidare...

Sammansättningarna av sådana produkter är väldigt olika, och du kan alltid välja själv exakt den tonic som uppfyller dina behov!

Att använda tonics för hår och hårbotten är superenkelt: flaskan är vanligtvis utrustad med en speciell spruta, vilket är väldigt bekvämt! En annan bekvämlighet är att du alltid kan ta med dig tonicen. En flaska tonic är vanligtvis inte mer än 100 ml. och kan lätt passa även i en liten kvinnas handväska!

Det jag har märkt när jag använder hårvatten är att mitt hår håller sig fräscht och glansigt mycket längre.

Enligt mig ett utmärkt resultat! Särskilt viktigt i sommarvärmen, tycker du inte?

Stort urval av naturliga hårtonic, kan du hitta Här

1) Hårskyddsprodukter

Deras användning är ett måste! Lyckligtvis är valet nu brett, och varje tjej kan välja den produkt hon behöver.

Personligen applicerar jag alltid en speciell flytande olja i håret direkt efter att ha tvättat, sköljt och tonat håret. Det kan appliceras endast på topparna, eller på hela längden av håret, om så önskas.

Den innehåller mycket naturliga oljor och andra naturliga växtkomponenter.

Principen för att "bearbeta" den flytande oljan är att omsluta varje hårstrå med den tunnaste osynliga filmen, som skyddar håret från olika skador (mekaniska - under styling och kamning, termisk - när håret utsätts för varma hårtorkar, lockar). järn).

Denna flytande olja är också designad för att skydda håret från solstrålning.

En osynlig oljefilm förhindrar fuktförlust, så håret kan förbli återfuktat, och därför fräschare och vackrare, mycket längre!

När den appliceras på håret stör denna olja inte tillgången till luft, håret "andas" och kan fungera perfekt.

Dessutom ger de underbara naturliga oljorna som ingår i dess sammansättning underbar näring till håret, och det blir levande, glänsande, starkt, elastiskt och mindre sprött, vilket hjälper dig att växa långt hår mycket snabbare om du har en sådan uppgift!

Oljor ger perfekt näring till hårets toppar och återställer deras struktur och skyddar mot ytterligare delaminering. När jag började använda denna flytande olja märkte jag att mina toppar nu var mycket mindre kluvna!

Dessutom är den här produkten väldigt, väldigt ekonomisk, du behöver bara lite av den för att fördela den i håret! Och för användning endast på ändarna av håret - ännu mindre...

OBS! När du applicerar några hårskyddsprodukter (särskilt oljebaserade) är det viktigt att inte "överdriva" mängden, annars kommer håret inte att se rent ut...

2) Stylingprodukter.

Bra hårstylingprodukter innehåller olika hårskyddande ingredienser.

Och MYCKET bra produkter - de skadar inte håret för mycket, eftersom deras sammansättning är så mycket som möjligt "befriad" från de mest fruktansvärda kemiska komponenterna (som förresten skadar håret på det mest "fräscha" sättet, förvärrar dess tillstånd helt enkelt fruktansvärt!).

Så det är bäst att välja mer naturliga, ekologiska hårstylingprodukter. Du kan enkelt hitta dem i vilken onlinebutik som helst av naturliga ekologiska kosmetika.

För de som verkligen, verkligen inte accepterar något sådant, kan vi naturligtvis tipsa om att styla håret med öl. Och vad? En uråldrig och 100% naturlig metod som användes av våra mor- och mormödrar

Jag försökte en gång styla mitt hår med öl som ett experiment. Stylingen är helt enkelt armerad betong! Men jag behöver inte den här effekten, dessutom gillar jag inte den här känslan i mitt hår, så jag gör det inte längre...

3) Prylar för hårstyling.

Dessa är alla typer av speciella hårtorkar, plattång, locktång, kottar, etc.

Mycket bra är utrustade med alla möjliga ytterligare funktioner som är utformade för att noggrant skydda håret från de destruktiva effekterna av styling, och dessutom förbättrar de hårets utseende och hälsa!

Det här är ett mycket brett ämne, och jag ska inte gå in på det nu.

Jag kan helt enkelt råda dig att studera denna fråga, intressera dig för alla nya produkter och prestationer inom branschen inom detta område. Tro mig, det finns så många intressanta saker där nu!

Kanske kommer du, precis som jag, också att bli positivt överraskad över hur många underbara "saker" för hårstyling som erbjuds idag!

Men kom ihåg att alla enheter för att torka och styla hår (även en supermodern), åtminstone lite, fortfarande förstör hårets struktur, torkar håret, gör det mattare, skört, etc.

Så det är förstås bäst att minimera föning och styling med koner och plattjärn så mycket som möjligt.

1) Hur färgar man håret?

Alla hårfärger, även de mest superduper-naturliga, försämrar fortfarande hårets kvalitet och förstör dess struktur.

För det kan inte vara så att sammansättningen av en färg som är placerad som en permanent färg (och inte en hårton), inte kommer att tvättas bort under lång tid, och som täcker grått hår till 100 %, innehåller EXKLUSIVT NATURLIGA komponenter.

Det kan vara få av dem. De kanske inte är för aggressiva, ja. Men de kommer fortfarande att finnas där.

Undantaget är henna. Det är helt naturligt. Men det täcker fortfarande inte grått hår helt. Speciellt när det inte finns "ett eller två" gråa hårstrån, men redan ganska många...

Och om den första effekten är sådan att de grå hårstråna tycks ha målats över, så börjar de gråa "spjällen" igen stolt att lysa i solljus efter två eller tre "tvättar" av huvudet...

Dessutom kan ren henna (eller henna + basma) inte användas ofta, det torkar ut håret väldigt mycket och är därför inte lämpligt för dem som redan har torrt, sprött och skadat hår...

Du måste veta detta. För att inte bli upprörd senare.

Under många år använde jag uteslutande henna för att färga mitt hår.

Sedan började jag använda hennabaserade hårfärger, de kallas även för ayurvediska färgämnen. Jag gillade det verkligen, mitt hår var slätt, glänsande, inte torrt...

Problemet med sådana färgämnen är att valet av nyanser inte är så stort... Och jag är helt enkelt trött på att alltid ha samma hårnyans år efter år...

2) När ska du klippa håret?

Vilken tjej som helst kan säga till dig när du ska klippa håret, eller hur?

Självklart på den växande månen! Då växer de bättre och snabbare, och blir också starkare. Detta har bevisats i århundraden!

Förresten, även om du har långt hår så behöver du klippa hårtopparna regelbundet! Först och främst kommer det att ge ditt hår ett mer välvårdat och snyggt utseende överlag.

3) Personlig frisör

Det är bäst att välja en frisör för dig själv och klippa ditt hår endast av honom. I allmänhet bör din personliga frisör, som en gynekolog, tandläkare och kosmetolog, vara permanent!

Det kommer att vara mycket bra om den här personen är trevlig för dig, om det är lätt och bekvämt för dig att kommunicera med honom.

Som inte bara kommer att vara en mästare i sitt hantverk, utan som också kommer att förstå dig väl, dina önskemål, som de säger, "utan ord."

Vilket kommer att kännas som det bästa alternativet för dig just nu. Det kommer att vara bra om dina smaker, preferenser och visioner angående frisyrer sammanfaller med honom!

Detta är viktiga punkter, mycket beror faktiskt på dem, och de bör beaktas så att resultatet efter att ha besökt din frisör behagar dig.

Detta är från min personliga erfarenhet)

Hårbottenmassage för lyxigt hår

Tjejer, det här är en väldigt, väldigt, väldigt viktig punkt för att ta hand om ditt hår om du vill att det ska vara friskt, vackert och göra dig glad varje dag!!!

Massage stärker ditt hår, främjar dess tillväxt, förbättrar och bibehåller dess snygga utseende och hjälper till att bli av med mjäll.

Dessutom är en huvudmassage innan hårmasker en garanti för att resultatet från masken blir många gånger bättre!

En "sidobonus" från vanlig huvudmassage är att huvudvärken försvinner! Och även ett sådant tillstånd när de säger "molnigt huvud" - det vill säga ett flummigt medvetande, oförmågan att tänka klart och koncentrera sig snabbt, någon form av plötslig "förlust" av logiskt tänkande! Kontrollerade!

För dem som snabbt vill växa hår och stoppa håravfall, bör vanlig massage vara som "Fader vår" - du kan inte vara utan den!

Du kan göra massage själv, du kan besöka en salong för detta ändamål - som du vill... Men det ska FINNAS en vanlig, högkvalitativ hårbottenmassage!

Jag förstår att nu allas livstempo är så hög att inte alla har möjlighet att sitta rakt ner och göra en riktad massage och ägna en viss tid åt denna aktivitet...

Det finns en utgång! Du kan framgångsrikt "introducera" massage, integrera den i ditt liv, så att säga, "i små omgångar", lite i taget, men oftare:

I första stycket - "Rätt rengöring (tvätt) av hår" - pratade jag om mitt "massagetrick" som jag använder när jag tvättar håret. Varsågod, det finns redan något du kan använda...
Vidare: Jag masserar ofta min hårbotten när jag gör något annat, något som inte kräver att mina händer är närvarande och som inte kräver full koncentration.

Jag kombinerar så att säga... Och tid sparas, och jobbet blir gjort!

Rörelse, träning och sport för vackert hår

Allt är enkelt här: ju mer vi rör oss (särskilt i friska luften), desto bättre blodcirkulation, vilket gör att hela kroppen fungerar många gånger bättre!

Håret är en del av kroppen vilket gör att allt blir mycket bättre med sin hälsa och sitt utseende!

Rätt (positivt) tänkande

Ja, mina kära, hår älskar också att bli älskad! ☺

Och det här är inte bara ännu en "esoterisk reträtt", det är så här det är! Jag har testat detta på mig själv många, många gånger.

Du kan inte behandla ditt hår "automatiskt" - tvätta det, kamma det, styla det och spring... ☺

De behöver VERKLIGEN älskas! Eventuella manipulationer med hår bör inte göras från positionen "vilken fasa, jag måste snabbt tvätta och kamma den här mardrömmen ...", utan från positionen "Jag älskar dig, det är därför jag tar hand om dig .”

Jag tror att du förstår vad jag menar... ☺

Håret är levande, det är en del av kroppen, och kroppen gillar det verkligen inte när det behandlas omedvetet. Automatiskt betraktar den detta som motvilja mot sig själv och blir kränkt...

Rätt näring för håret

Jag skrev en hel artikel om hur viktig näring är för skönheten i vårt hår.

Alena Yasneva var med dig, vi ses och hejdå!