Daha iyi yaşamak için bilincinizi değiştirin 2. Daha iyi yaşamak için bilincinizi nasıl değiştirirsiniz

Hayatın anlamı herkes tarafından bulunmaz ve her zaman bulunmaz. Çoğu zaman en yüksek planın ne olduğunu anlamak için birçok hata yapmanız ve yanlış adımlar atmanız gerekir. Bizi yeni ufuklara taşıyan ipi kaybetmemek için hatalarımızdan ders almalıyız. Motivasyonun bittiği, bilincin zayıfladığı yerde sorunlar başlar. Bu iç enerji rezervini kaybetmeyin, böylece zamanla etrafınızda olup bitenleri ve olup biten her şeyin anlamının ne olduğunu anlayacaksınız.

Bilinç ve farkındalık nedir

Olabildiğince özetlemek gerekirse bilinç, çevremizdeki dünyayı ruhsal açıdan düşünme ve algılama yeteneği olarak tanımlanabilir. Bizi hayvanlardan ayıran şey bilinçtir. Evet, filler, yunuslar veya balinalar gibi bazı memeliler bir tür sahte bilince sahip olabilir. Bunlar akıllı hayvanlardır ancak hayatın anlamını düşünemezler çünkü öncelikleri hâlâ yalnızca yemek ve uyku gibi temel hayvan ihtiyaçlarıdır.

İnsanlar bir amaç için yaşadıklarının ya da sırlarla dolu kocaman bir dünyada yaşadıklarının farkına varırlar. Farkındalık, bazı düşüncelerin gelişimindeki son noktadır. Bunlar, yaşam deneyimlerimizin veya diğer insanların yaşam deneyimlerinin bize verdiği ciddi ve varoluşsal soruların yanıtlarıdır.

Bilinç, yerinde kalmamıza değil, ilerlememize, dünyayı keşfetmemize ve onu her yönden tanımamıza yardımcı olur. Bütün bunların zirvesi insanın kendi yerinin, hayatın anlamının farkındalığıdır. Hayvanlar için yaşamın anlamı üremedir. İnsanlar için ise ölümden sonra ne olacağını bilmediğimiz için gizlidir. Burada inanç sorunu ortaya çıkıyor.

Bir sonraki hayata hazırlanıyoruz

Ölülerin görünmez dünyasının etrafımızı sardığına dair pek çok gerçek var. Bazı insanlar buna inanmasa da çoğu insan ölümden sonra bilincinin, yani kendi deyimiyle ruhunun başka bir boyuta geçtiğine inanır. Evet bu bir kurgu ama dindar insanlar için gerçektir. O kadar derin bir imana sahiptirler ki, öldükten sonra kendilerini daha iyi bir yerde, başka bir hayatın beklediği gerçeğini bile inkar etmezler. Haklı olabilirler ama asla bilemeyeceğiz. En azından ölene kadar bilemeyiz.

Mümin ve dindar bir insanın hayatın anlamını bulması daha kolaydır çünkü hayatın bizi gerçek dünyaya götüren bir geçiş anından ibaret olduğunu bilir. Bu bir güç ve uygunluk testidir. Müminler için hayatın anlamı, her zaman yapılamasa da, iyi olmaktır. Evrim ve yaşamın gelişimi açısından bu felsefe tam anlamıyla uygun değildir ama kötü de değildir. Din bilimi tamamen reddetmez, dolayısıyla birçokları için hayatın bu anlamı çok iyidir.

Elbette her şeyde sağduyuyu görmek isteyenlerin saldırılarının kurbanı olabilirsiniz ama bu başka bir hikaye. Din, yokluğu gibi her zaman insanın iyi olmasına yardımcı olmaz.

Gelecek nesillere yardım

Çoğu zaman boş boş oturmak yerine harekete geçmeyi sağlıklı bir alışkanlık haline getiren insanlar, hayatın anlamının dünyayı çocukları veya onlardan sonra yaşayacaklar için daha iyi bir yer haline getirmek olduğunu anlayarak yaşarlar. Gelecekte bunu da anlamanız gerekebilir. Bundan sonra ne olacağını düşünün. Artık dünya uçuruma doğru gidiyor çünkü bilim yaratıcı değil, gezegene göre yıkıcıdır. Evimiz yakında insanlarla dolu büyük bir çöplüğe dönüşecek. Bizler Dünya gezegeninin virüsüyüz, çünkü gezegen bizim yüzümüzden acı çekiyor.

En azından çevre ve hava kirliliği oranını yavaşlatmak için hayata yaklaşımımızı kökten değiştirmemiz gerekiyor. Artık şu an yaşadığımız gibi yaşayamayız. Bilim adamları bize 30 yıldan fazla bir süre vermiyorlar, bu sürenin sonunda çöküş başlayacak, tamamlanacak ve neredeyse geri döndürülemez hale gelecektir. “Neredeyse” çünkü kendi hatalarımızı düzeltmek çok daha zor olacak. Zengin ve akıllı insanlar dünyayı daha iyi bir yer haline getirmek için güçlerini birleştiriyor. Birisi erken yaşta kendine böyle bir hedef koyuyor ve Dünya'yı kurtarmayı hayatın anlamı haline getiriyor. Dini bir dünya görüşüyle ​​birleştiğinde bu benzersiz bir etki yaratır, ancak ateistler de böyle bir durumda yaşamayı çok daha kolay bulurlar.

Tamamen kayıtsızlık psikolojisi

Bu durumda kişi hayatın hiçbir anlamı olmadığını anlar çünkü her halükarda bitecektir. Evet, bu biraz bencilce bir tutum ama insanlar özünde bencildir, dolayısıyla her şeyi anlamsız görmek de normaldir. Bir şeyi başarırız, kaybederiz, tekrar başarırız ama bunların hepsi ne için? Bazıları bunu daha yüksek bir hedef uğruna söyleyecektir, ama tam olarak ne? Cennete gitmek, insanlara yardım etmek, çok para kazanmak; bunlar aynı şey değil. Sorun ya da çözümü, süper uzun, güzel, sıkıcı, olaylı bir yaşam olsun, her yaşamın sona ermesidir. Buna genellikle karamsarlığın en yüksek derecesi denir, ancak aslında bu gerçekçiliktir.

Gerçek şu ki, her halükarda bu dünyadaki varlığınız sona erecek. Sadece rahatlamanız ve eğlenmeniz gerekiyor. Sizi kötü şeyler yapmaktan alıkoyması gereken tek şey, Tanrı'nın veya Evrenin şahsında daha yüksek bir aklın sizi bunun için cezalandıracağına olan inancınızdır. Hayatın pek bir anlamı olmadığını anlasanız bile diğer insanlara saygı gösterin.

Çocuk sahibi olmak veya kendini onaylamak gibi yaşamın yerel amacını dikkate almıyoruz. Tüm insanların neden yaşadığına, bu dünyanın neden var olduğuna her insanın karar vermesi önemlidir. Bir şeye inanmak ve her zaman bir şey için çabalamak önemlidir. Daha sonra motivasyon sorunu yaşamamak için yaşam yolunuzu önceden seçmelisiniz. İyi şanslar ve düğmelere basmayı unutmayın.

Olumlu düşünmemiz gerektiğini duyduğumuzda alaycı bir şekilde iç çekeriz ve gözlerimizi deviririz. Peki olumlu düşünmek ne anlama geliyor? Bunu nasıl yapmalı, çünkü düşünceler başınıza kendiliğinden gelir ve bu konuda hiçbir şey yapılamaz.

Ancak olumlu düşünmeyle ilgili tavsiyeler ne kadar basmakalıp görünürse görünsün, yalnızca hayatınızı gerçekten değiştirebilir. İnsanlar yıllarca psikoterapistlere giderler, antidepresanlar alırlar, daha fazla para kazanmaya çalışırlar ama hayatlarının kalitesi ancak içtenlikle, tüm kalpleriyle dünyayı kara bir ışıkta görmeyi bırakıp parlak tarafları fark etmeye başladıklarında değişir.

Düşünce tarzınızı değiştirmek istiyor ama nasıl yapacağınızı bilmiyorsanız harika bir haberimiz var: zaten yoldasınız! Zaten bilincinizi daha iyiye doğru değiştiriyorsunuz ve büyük çabalar sarf ediyorsunuz. Bu kolay bir süreç değildir, yavaştır ancak sonuçta çabaya değecektir.

Olumlu düşünmeyi geliştirmenin en yaygın ve etkili tekniklerinden biri onaylamalardır. Bunlar, anlamını tam olarak anlamak ve onlara inanmak için defalarca söylediğiniz ifadelerdir. Örneğin, bir ay boyunca günde 5 kez söylenen "Mutluluğa layıkım" ifadesi, bir kadının kendisinde bir sorun olduğu, yalnızca kötü şeyleri çektiği, hayatın ona adil olmadığı şeklindeki zihniyetini değiştirebilir. .

Hayatınızı daha iyiye doğru kökten değiştirebilecek 4 önemli olumlama sunuyoruz.

Kendini kabul etme

Uyumlu bir varoluşun inşa edildiği temel, kendini kabul etmektir. Pek çok insan düzenli olarak kendilerini eleştirir ve kendilerini başkalarıyla karşılaştırır çünkü bunun kişisel gelişimlerini teşvik ettiğinden emindirler. Bu tür davranışlar temel talihsizliklerle doludur. Bir insan, güzel ve zengin olsa bile, kendini kabullenmiyor ve sevmiyorsa, ancak bir şeyi başardığında övülmeye değer olduğuna inanıyorsa mutlu olamaz. Doğuştan güzelsin. Elbette eksiklikleriniz var. Elbette bunların üzerinde çalışabilirsiniz. Ama şunu bilmelisiniz ki siz eşsiz, harika, ilginç bir insansınız.

Tekrar edin: “Kendimi olduğum gibi kabul ediyorum. Kendimi seviyorum ve saygı duyuyorum."

Evrenin Planı

Her zaman istediğimizi alamıyoruz. Bazen bir kişi bir ailenin hayalini kurar, ancak kariyer sahibi olur veya işte ilerlemek ister, ancak koşullar gereği anne olur. Ve hayatın bize neden bu kadar sert davrandığını, neden isteklerimize cevap vermediğini anlamıyoruz. Burada tek bir cevap olabilir: Henüz zamanı değil. Hedefinize doğru hızla ilerliyorsanız ve kapılar burnunuzun önünde kapanıyorsa, o zaman kendinizi alçakgönüllüleştirmeniz, rahatlamanız ve Evrene güvenmeniz gerekir. Belki bir süre sonra çabalarınız olmasa bile her şey gerçekleşecektir. Elbette cesaretiniz kırılmamalı ve her şeyin yolunda gitmesine izin vermemelisiniz. İstediğinizi elde etmek için çok çalışmalısınız, ancak dünyanın şu anda size itaat etmesini ve her şeyin sihirli bir değnekle gerçekleşmesini istemeyin. Güvenmekten korkmayın.

Tekrar edin: “Her zaman istediğimi alamıyorum ama her zaman ihtiyacım olanı alıyorum. Evren beni seviyor. Her şey benim iyiliğim için oluyor."

Başarı ve Refah

Korkmanıza, endişelenmenize gerek yok. Sevinç ve zevkin size tanıdık gelen olgular olduğu fikrine alışmaya çalışın. Bazı insanlar kendilerine böyle bir lüks tanımazlar; mutluluğu ancak acı çekerlerse hak edebileceklerini düşünürler. Ancak bu, dünyanın resimlerinden sadece bir tanesidir (oldukça mazoşisttir). Daha olumlu seçenekler var, sadece onları seçmelisiniz. Dramadan, mutlu olamayacağınıza dair düşüncelerden vb. kaçının. Bunları olumlu, yaşamı onaylayan tutumlarla değiştirin.

Tekrar edin: “Sakin ve neşeliyim. Etrafımda iyilik ve mutluluk görüyorum. Dünya güvenli bir yer. Rahatlayabilir ve mutlu olabilirim. Başıma inanılmaz mucizeler geliyor."

Kalbin Çağrısı

Çocukluğumuzdan beri ebeveynlerimiz, kültürümüz, toplumumuz bize kimseyi üzmemek veya gücendirmemek için uymamız gereken kuralları ve yönergeleri dikte eder. Bu nedenle sonuçta kendi hayatını yaşayamayan, ne istediğini bilmeyen mutsuz insanlar yetişiyor. Aklınızdan ziyade kalbinizin sesine öncelik vermeyi öğrenin. Kafamızla düşünmemiz gerektiği açık ama kalp bize yanlış kararlar fısıldayan aptal bir organ değil, gerçekte kim olduğumuzu anlamamıza yardımcı olan şey. Hayatınızda hiçbir sınırlayıcı koşulun olmadığını hayal edin - nasıl yaşamak istersiniz? Belki işini değiştirirsin, departmanı değiştirirsin, sırf büyükannen ondan hoşlanıyor diye bir erkekle çıkmayı bırakırsın.

Tekrar edin: “Kalbime güveniyorum. Kaderimde olanı yapıyorum. Hobilerimi ve ilgi alanlarımı sevgi ve şükranla kabul ediyorum. Kalbimin sesini dinlemeyi seviyorum."

Fotoğraf: clairefalconer__/instagram.com

ABD'de LSD tedavisi. Onun yardımıyla hastaların iç diyaloğu durdurmaları ve kendilerini bilinçaltına kaptırmaları teşvik edilir. Bu, kişiye bilinçaltının derinliklerinde saklı olan zihinsel travmaları keşfetme, yaşamdaki çatışmalardan kurtulma ve bilincini bunlardan kurtarma fırsatı verir.

Yoga, psikosomatik yöntemlerden oluşan bir sistem olarak bilincin değişmesine de yardımcı olur. Bir psikopratik sistemi aracılığıyla insanın somatik ve zihinsel yapılarının gerçekleştirilmesini, farklılaşmasını, düzeltilmesini ve kontrol edilebilirliğini teşvik eder. Bu uygulamalar insanın Kozmos ve Doğa, Yüce Mutlak Akıl ile birliğine ve bilincin genişlemesine yol açar.

Meditasyon sırasında bilinçte de bir değişiklik meydana gelir; bu, fiziksel ve ruhsal bedenin tamamen gevşediği ve farkındalığın korunduğu trans benzeri bir durumdur. Meditatif transa dua, dans ve konsantrasyon yoluyla ulaşılabilir.

Uykunun bölündüğü ve tamamen yok olduğu uyku yoksunluğu aynı zamanda bilinçte değişikliklere de yol açabilmektedir. Bu durum vücudu derin depresyondan tedavi eder. Yoksunluk psikolojide de bu amaçlarla kullanılmaktadır.

Bilinç değiştirmenin bir diğer yöntemi ise ekstrem sporlarla uğraşmak. Kişinin kendisini yaşamın ve ölümün eşiğinde hissetmesi durumu, sanki narkotik ilaçların etkisi altındaymış gibi bilincinin değişmesine neden olur. Bu durumu tekrarlamak için sürekli çekilir ve çekilir.

Kaynaklar:

• bilinç durumunuzu nasıl değiştirirsiniz

Bir kişinin karakteri, toplumdaki ve ailedeki davranışını ve kendisini nasıl algıladığını belirler. Yaşla birlikte çocuğun karakteri değişir. Mesela ergenlikteki geçiş dönemi, gençlik krizi, kırk yaş krizi. Bunlar ve diğer faktörler kişinin karakterindeki değişiklikleri etkileyebilir.

Talimatlar

Karakterin yaşa ve koşullara göre değişen olumlu ve olumsuz özellikleri vardır. Hayat öyle ki, hayatın önünü açmak için sürekli zorluklarla mücadele etmek zorundasın. Buna karakterdeki bazı değişiklikler de eşlik eder ki bu oldukça normaldir. Ancak gençlikte normal kabul edilen bazı nitelikler, ilerleyen yaşlarda kabul edilmeyebilir.

Güç için çabalayan, lider olmayı seven ve her şeyi kontrol altında tutan insanlar var. Sürekli yeni bir hedefe doğru ilerliyorlar. Ancak zamanla hem kişinin karakterinde hem de durumunda bazı değişiklikler meydana gelebilir. Örneğin bu kişinin işyerine genç bir çalışan atanırsa otorite düşer ve bu da yaşanması çok zor bir durumdur. Bir insanın dönüm noktasından önce sahip olduğu saygı yoktur. Bu onu değiştirir, içini kırar. Kişi saldırganlaşır, başkalarıyla yüksek sesle konuşmaya başlar vb.

Bazı insanlar hayatın sakin ve akıcı akışına alışırlar. Yaşlandıkça değişimden korkmaya başlarlar ve hiçbir şeyin onları rahatsız etmediğinden emin olmaya çalışırlar. Ancak hayatta değişim kaçınılmaz olduğu için sürekli ilerlemeniz gerekir. İnsan barış için çabalar ve yaşam tarzını değiştirir. Ve eğer daha önce sevdikleriyle ilgileniyor ve onlara her zaman yardım ediyorduysa, şimdi televizyon onun ana arkadaşı oluyor. Kişi kendi içine çekilir, güvenir hale gelir ve korkularını yenmekte zorlanır. Önüne zorluklar çıkarsa onlarla baş etmesi zordur.

Hayat boyu bu şekilde kalabilen neşeli ve neşeli insanlar vardır. Ancak bazen koşullar onları köşeye sıkıştırır ve karakterleri değişir. Burada yaş da önemli bir rol oynuyor. Çocukluk döneminde böyle bir insan iyi durumda olur, arkadaşlarla tanışır, yeni tanıdıklar edinir, iletişimden mahrum kalmaz. Ancak yaş ilerledikçe yanlış anlaşılmalar ortaya çıkabilir. Eğer böyle bir kişiye artık değer verilmiyorsa yeni bir şirket, iş veya aile arar. Ve böylece hayatım boyunca. Ancak yaşlılıkta böyle bir kişi tamamen yalnız bırakılabilir.

Genel olarak yaşla birlikte karakterdeki değişikliklerden bahsedersek, burada birkaç noktaya dikkat etmek gerekir. Ergenliğin başlamasıyla birlikte kişi benmerkezcilik, sorumsuzluk, ağlamaklılık, kaprislilik gibi çocukluk çağı karakter özelliklerinden kurtulur. Yaşla birlikte kişi sorumluluk, gelişmişlik, sağduyu, hoşgörü, rasyonellik ve diğerleri gibi özellikleri kazanır.

30-40 yaşında insan geleceği için yaşar, 50 yaşında ise hayalleri geri planda kalır, şimdiyi yaşamaya başlar. 60-70 yaşlarında insan yaşadığı yılları değerlendirmeye başlar. Artık geleceği düşünmüyorlar, bu da sakinlik, ölçülülük, huzur, tembellik gibi karakter özelliklerinin ortaya çıkmasına yol açıyor.

Kaynaklar:

• Bir insanın karakteri hayatı boyunca nasıl değişir?

İnsanın biyolojik türü Homo sapiens yani makul insan olarak tanımlanmaktadır. Bu tanım, her insanın düşünme ve gerçekleştirme yeteneğini ifade eder. Ancak bu yetenek büyük ölçüde kişinin bulunduğu yaşa bağlıdır.

Çoğu zaman birbirleriyle fikir ayrılığına düşen ezoterikçiler, psikologlar ve filozoflar, ortalama 70 yıl olan insan yaşam döngüsünün iki ana aşamaya ayrılabileceği ve bu aşamaların her birinin, her biri beş döngüye ayrılabileceği konusunda genel görüşe varmışlardır. bunun süresi 7 yıl. İlk aşama 0 ila 35 yaş arasıdır, kişinin fiziksel durumuna göre artan yaş olarak kabul edilir. İnsanın fiziksel ve zihinsel yeteneklerinin, yaşam potansiyelinin yavaş yavaş ortaya çıktığı gençlik dönemidir.

Bu dönemde kişinin bilinci dışarıya doğru yönlendirilir ve kendisine belirlediği görevler öncelikle sosyal işlevleriyle bağlantılıdır. Bu bilinç gelişimi döneminde bir kişinin temel hedefleri şunlardır: eğitim, aile kurmak, iyi bir iş bulmak, kariyer yapmak, sosyal statü kazanmak ve maddi refahı sağlamaktır. Bu hedeflere ulaşmak çok fazla çaba gerektirir, bu nedenle bu dönemde kişinin bilinci oldukça yüzeyseldir, derin ve güçlü bir içsel yeniden düşünmeden yoksundur. 35 yaşından önce kişi esas olarak bilgi biriktirir, yaşam deneyimi kazanır, ancak şimdilik bunu olduğu gibi kabul eder, henüz sistemleştirmez ve derin analizlerden kaçınır.

35'ten sonra 70'e kadar fiziksel kondisyon kriterini alırsak düşüş dönemi başlar. Ancak düşünme yeteneklerini nasıl geliştireceğini bilen insanlar için bu, kişisel farkındalık, gerçek yaşam değerlerinin belirlenmesi ve çevrelerinde olup bitenlere karşı tutumlarının zamanıdır. Dıştan bakıldığında kişi daha az enerjik hale gelir, içindeki şevk ve heyecan giderek azalır, ancak düşünen bir kişi için bu yaşlılığın başlangıcı değil, bilgeliğin gelişidir. Hayat, kişiye enerjisini içsel gelişime ve yeniden düşünmeye yönlendirme şansı verir. Bu, dünyayı yeniden keşfetmenin, ona yeni bir bakışla bakmanın, daha önce fark etmediğiniz veya anlamadığınız şeyleri görmenin zamanıdır.

İkinci aşamanın başlangıcı genellikle “orta yaş krizi” olarak adlandırılan dönemle ilişkilendirilir. Çoğu kişi için böyle bir kriz, durumu değerlendirme ve birçok maddi ve manevi şeyin gerçek fiyatını anlama fırsatına dönüşür. Bu kriz içsel canlanmaya ve yeniden düşünmeye ivme kazandırıyor. Bu dönemde, kişinin çevremizdeki dünyadaki yerini belirlemeyi ve ona karşı tutumunu yeniden gözden geçirmeyi, kişinin iç potansiyellerini ortaya çıkarmayı amaçlayan birçok iç insan bilinci çalışması meydana gelir. Bu, kişinin gerçek hazzı alabildiği, yeniden doğuşunun farkına varabildiği ve gerçekten önemli olan soyut şeyleri takdir edebildiği bir dönemdir.

Gelişmiş bilinç sayesinde insan şu anki tüm yüksekliklerine ulaştı. En zor sorunları çözebilir ve muhteşem sanat eserleri yaratabilir. Ancak bu, insan bilincinin gelişiminin zirvesine ulaştığı anlamına gelmez. Bilinç geliştirilebilir ancak bu sürecin yolları farklı olabilir.

Bilinç nedir? Genellikle çevredeki dünyanın özelliklerini değerlendirme ve kişinin onun içindeki yerini anlama yeteneği, alınan bilgilere dayanarak karar verme yeteneği olarak tanımlanır. Bilincin henüz yerleşik tek bir yorumu yok, dolayısıyla birkaç formülasyon var. Ancak genel olarak benzerler ve aynı şeyi söylüyorlar.

İnsan bilincinin özellikleri

İnsan bilincinin en önemli özelliklerinden biri konuşmanın düşünmede kullanılmasıdır. Kelimelerle düşünme alışkanlığı o kadar derinlere kök salmıştır ki, pek çok insan bir zamanlar çocuklukta tamamen farklı düşündüklerini - görüntülerde - artık hatırlamıyor. Yaratıcı düşünme çok daha doğru ve hızlıdır, çünkü bu durumda tüm durum bir bütün olarak, birleşik, bölünmez bir blok olarak analiz edilir.

Çoğu insan resimlerle düşünme yeteneğini korur, ancak bunu yalnızca kelimelerle düşünmeye ek olarak kullanırlar. Bununla birlikte, bilinci geliştirmenin temel yönlerinden biri tam da yaratıcı düşünceye dönüştür. Kelimeleri kasıtlı olarak göz ardı ederek resimlerle düşünmeye çalışırsanız, bu tür düşünmenin çok uygun olduğunu göreceksiniz. Durumu değerlendirmek bir saniyenizi alır. Bir dakika - ve neyi ve nasıl yapmanız gerektiğini zaten biliyorsunuz. Durumla ilgili anlayışınızı kelimelere aktarmayı kasıtlı olarak hariç tutuyorsunuz, bu da çok zaman kazandırıyor.

Dahili diyaloğun durdurulması

Düşünme sürecinde sözcükleri kullanmadan da görüntülerle düşünmeye devam edersiniz. Düşünme sürecini tamamen durdurmak mümkün mü? Evet, ancak bunun neden gerekli olduğuna dair mantıklı bir soru ortaya çıkıyor. Düşünmeyi bırakan bir kişinin aptal, sınırlı bir varlık haline gelmesi olmayacak mı?

Aslında iç diyaloğu durdurmak kalkınmaya yönelik bir sonraki adımdır. Kişi olağan düşünme biçimini kapatarak inanılmaz fırsatlara erişim kazanır. Düşünmek ve seçenekler arasında dolaşarak istenilen sonucu bulmak yerine, tamamen doğru bilgiyi anında almak mümkün hale geliyor. Düşünmeyi bırakan kişi, her türlü sorunun cevabını içeren evrensel bilgi bankasıyla bağlantı kurar.

Ünlü Nikola Tesla'nın da benzer bir yeteneği vardı. Sıradan mühendisler deneme yanılma yoluyla doğru çözümleri bulmak zorundayken Tesla doğru seçeneği hemen gördü. Kendisine gelen bilgiyi kullanarak tutumlarını zihninde oluşturdu ve bunların nasıl işe yarayacağını görebiliyordu. Bu nedenle uzun deneyler aşamasını atlayarak hemen bir çalışma modeli geliştirmeye başladım.

İçgörü, deha, yetenek - tüm bu kavramlar doğrudan varoluşun daha yüksek alanlarına, enerji-bilgi alanına bağlanmakla ilgilidir. Pek çok öğretinin bilinci genişletme ve yeni olanaklar edinme ihtiyacından bahsetmesi boşuna değil. Ancak bunu yapabilmek için geleneksel düşünceyi terk ederek yeni bir seviyeye ulaşması gerekiyor.

İç diyaloğu durdurmak çok zordur. Sadece sıradan düşüncelerin değil, görüntülerin de ortadan kalkması gerekiyor; sonuca ulaşmak için yıllar süren sıkı çalışma gerekiyor. Çalışma çeşitli meditasyon uygulamalarına dayanmaktadır. Düşünmeyi bıraktığınız anda zihinde inanılmaz bir sessizlik hüküm sürüyor - düşünme yeteneği ortadan kalkmıyor, ancak düşünmemek daha keyifli. Ek olarak, yukarıda da belirtildiği gibi, iç diyaloğu durdurmak, en şaşırtıcı fırsatlara, özellikle de doğrudan bilgi almaya erişim sağlar. Bilinci geliştirmek için büyük olasılıkla en uygun seçenek olarak görülmesi gereken yol budur.

Konuyla ilgili video

Daha iyi yaşamak istiyorsanız bilincinizi değiştirmeniz gerektiğini söylüyorlar. Daha iyi bir yaşam istiyoruz. Tüketim çağımızda her şeyin diğerlerinden daha kötü olmamasını istiyoruz. Ancak ne yazık ki herkes istediğini elde etmeyi başaramıyor. Daha iyi yaşamak için bilinç nasıl değiştirilir?

Fikrinizi değiştirin ve özgürce nefes alın

Değişen bilinç sarhoşluk veya sarhoşluk durumu değildir. Bilinci değiştirmek, düşünme biçimini değiştirmek anlamına gelir. Eskisi gibi değil, tamamen farklı bir şekilde, sistematik bir şekilde düşünün.

Sistematik düşünmek ne anlama geliyor? Bu, kendinizi ve insanları, onların düşüncelerini, arzularını ve eylemlerinin gerçek amaçlarını anlamak anlamına gelir. Etrafta neler olup bittiğini ve bunun tam olarak neden olduğunu anlayın: çocuk yetiştirmede, ailede, takımda. Ve dünyanın doğru, üç boyutlu bir görünümünü elde edin.

Yuri Burlan'ın sistem vektör psikolojisi bu konuda kesinlikle yardımcı oluyor. Bu her zaman pratikte test edilebilecek bir bilgidir. Tekrarlanabilir ve öngörülebilir.

Sistem düşüncesi becerisinin kazanılmasıyla kişinin her şeye karşı tutumu değişir. Görünüm, sağlık ve genel olarak yaşam iyileşir. Yuri Burlan'ın sistem vektör psikolojisi eğitimini tamamlamış kişilerin 19.000'den fazla incelemesi kendi adına konuşuyor.

Bilincinizi, düşünce şeklinizi değiştirmeye çalışın ve “Seni seviyorum Hayat!” çılgın duygusundan derin bir nefes alın. ve hayatınızın her anının farkındalığı!

Bu harika antrenör Mark Chernov'un samimi bir makalesi. Farklı düşünmeye başlamanın büyük bir ivme olduğuna eminiz. Unutmayın, ne düşünüyorsanız osunuz!

“Kocamın ölümünden yaklaşık beş yıl sonra bu sabah, güzel bir çift ve üç çocukları kapımı çaldı. Adam gülümsedi ve şöyle dedi: “Kocanız benim kalp bağışçımdı. O benim hayatımı kurtardı. Her gün onun için dua ediyorum ve seni düşünüyorum. Teşekkür ederim!"".

Bu Colleen adında bir okuyucudan aldığım bir mektuptan alıntı. Daha önce kocasının ölümünün olumlu taraflarını göremediğini ancak şimdi kapısında gördüğünü fark etmeyi başardı. “Kesinlikle olayı basitleştirmeye gerek yok, diğer taraftan bakmak yeterli. Kırık kalbimin bir parçasının iyileştiği bir tür rahatlama hissettim.

1. Şu anda çok az fark edilse bile, olan her şey büyümenize yardımcı olur.

Koşullar sizi her zaman değiştirecek, yönlendirecek ve geliştirecektir. Bazen sizi çok sert bir şekilde yere serebilirler. Ayrıca çökebilecek her şeyin aslında çökmesi de mümkündür. Böyle anlarda sonsuza kadar bu huninin içine çekildiğiniz hissine kapılıyorsunuz. Ama bu doğru değil. Her şeyden kaçmak istediğinizde, ilk bakışta yanlış gibi görünen bazı şeylerin aslında doğru olduğunu unutmayın. Bazen en iyiye ulaşmak için önce en kötünün üstesinden gelmeniz gerekir. Gizli potansiyeliniz tam da hayatın en büyük zorlukları sırasında kendini gösterebilir. Bu şekilde, en büyük zorluklarla karşılaştığınızda, istediğinizi başarmak için beklenmedik bir şekilde tamamen yeni bir yol keşfedebilirsiniz.

2. İnsanların ve durumların hayatınızdan çıkmasında bir sakınca yoktur.

Zamanla, yıllar önce kendinizi farklı hissettiğiniz gibi, bazı şeyler de size eskisinden farklı görünebilir. Bir şeyi daha önce beğenmiş olmanız, zevklerinizin aynı kalacağı anlamına gelmez. Daha önce sevdiyseniz, bu, artık hiçbir duygu yaşamasanız bile, hayatınız boyunca bir kişiyi sevmek zorunda olduğunuz anlamına gelmez. Kendine sadık ol. Değişmenize, büyümenize, bir zamanlar olduğunuz kişiye, bir zamanlar ne düşündüğünüze meydan okumanıza izin verin. Emin olmanız gereken tek şey şüphedir. Ancak şüpheleriniz varsa, durumu farklı perspektiflerden değerlendirebileceksiniz, durağanlaşmadan değil, tam tersine değişebileceksiniz.

3. Zorlu değişiklikler kaçınılmazdır.

Hem büyüme hem de değişim ağrısız değildir. Ama sonuçta hiçbir şey, hoşlanmadığınız bir durumun içinde sıkışıp kalmak kadar acı veremez. Artık bir yıl önce, bir ay önce, hatta bir hafta önce olduğunuz kişi değilsiniz. Her zaman büyüyorsun. Yaşam deneyimleri durdurulamaz. Bu hayat. Bir şeyin değişmesi gerektiğini kabul etmek cesaret ister, ancak değişikliği yapmanın sorumluluğunu almak daha da fazla cesaret ister. Bu çok fazla çaba gerektirecektir, ancak sonuçlar buna değer.

4. En çok şikayet eden, en az başarıyı elde eder.

Hiçbir şey yapmamaya çalışıp başarılı olmaktansa, bir şeyler yapmaya çalışıp başarısız olmak her zaman daha iyidir. Aslında kaybederseniz bu son değildir, ancak harekete geçmek yerine şikayet etmeye başladığınızda son gelir. Bir şeye inanıyorsan denemeye devam et. Geçmişinizdeki başarısızlıkların geleceğinizi gölgelemesine izin vermeyin. Olaylar nasıl gelişirse gelişsin, gerçek mutluluğu ancak şikayet etmeyi bıraktığınızda bulacağınızı unutmayın. Yaşamın tüm sorunlarına, bunları paha biçilmez deneyimler olarak görerek minnettar olmaya çalışın.

5. Mutluluğunuz yalnızca nasıl düşündüğünüze bağlıdır.

Zihniniz savaş alanınızdır. Burası çözülmemiş çatışmaların meskenidir. Burası hiçbir zaman gerçekleşmemiş tüm deneyimlerinizin, inançlarınızın ve korkularınızın depolandığı yerdir. Ancak bu düşüncelerin kafanızda kalmasına izin verirseniz, zamanla huzurunuzu, neşenizi ve nihayetinde yaşamınızı elinizden alabilirler. Bu durum sinir krizi ve depresyona yol açabilir. Unutmayın, ne düşünüyorsanız osunuz. Görüşlerinizi yeniden gözden geçirmediğiniz sürece hiçbir şeyi değiştiremezsiniz. Harika bir gün olumlu düşünmeyle başlar. Tam uyandığınızda sevinmek için bir dakikanızı ayırın çünkü hayattasınız ve iyisiniz. Zamanla hayatınızın bir nimet olduğunu anlayacaksınız.

6. Birinin kaderini değiştirme konusunda doğuştan gelen bir yeteneğiniz var.

Bu hediyeyi kaybetmeyin. Lütfen. Gerçekçi ol. Bu dünya için önemli olun. Gerçekte yaşamın amacı kişisel mutluluk değildir. Aslında yardımsever, şefkatli ve nazik olmalısınız, asil olmalısınız, kendi baloncuğunuzda var olmaktan farklı olmaya layık bir hayat yaratmalısınız. Bu dünyayı en azından doğduğunuz anda bulduğunuzdan biraz daha iyi bir şekilde terk etmenizi sağlayacak bu yönde ilerleyin.

7. İhtiyacınız olanı kendinize vererek kendinize ve başkalarına en iyi şekilde hizmet edebilirsiniz.

İhtiyaçlarınızın hayal edebileceğinizden daha önemli olduğu doğrudur. Onları görmezden gelmeyin. Bazen sadece başkaları için en iyi görüneni değil, kendiniz ve hayatınız için en iyi olanı yapmanız gerekir. Şu anda kendinize, artık başkalarının sevgisini, saygısını ve ilgisini kendiniz için aramayacağınızı söyleyin. Şimdi aynaya bakın ve yansımanıza şunu söyleyin: "Seni seviyorum ve bundan sonra bunu bir daha yapmayacağım!" Gerçek şu ki, ancak kendimize saygı duyduğumuzda, kendimizi sevdiğimiz zaman mutluluğa giden yolu açmış oluruz. Ve mutlu olduğumuzda daha iyi arkadaş, daha iyi aile üyesi ve daha iyi sevgili oluruz.

8. Yolumuza çıkan herkes hayatımızda önemlidir.

Hayat yolculuğumuzda sıradan insanlarla karşılaşmıyoruz. Onlara bir şans verirseniz hepsinin sunabileceği harika bir şeyler olduğunu göreceksiniz. Beklentilerinizi karşılayamayabilirler ama onların varlığı önemlidir. Bazı insanlar sizi test edebilir, bazıları size öğretebilir ve bazıları da en iyi niteliklerinizi ortaya çıkarabilir. Bu yüzden hayatınızdaki her şey için minnettar olun. İstisnasız herkes! Bazen zor olabilir ama kabalık için bile minnettar olmak için elinizden geleni yapın. Sonuçta, size nasıl olmaması gerektiğini öğretecek olan, hatırlatıcıya dönüşecek olan olumsuz deneyimdir.

9. Kendini yalnız ve tuhaf hisseden tek kişi siz değilsiniz.

Kendimi dünyanın en tuhaf insanı olarak görüyordum. Ama sonra milyarlarca insan arasında benim gibi hissedenlerin de olması gerektiğini fark ettim. Böyle bir insanı hayal ettiğimde, onun da muhtemelen aynı şeyi düşündüğünü düşündüm. Eğer bu makaleyi okuyorsanız, artık benim var olduğumu ve sizin kadar tuhaf olduğumu biliyorsunuz demektir. Muhtemelen sizin de yaptığınız gibi, çoğu zaman zihinsel olarak kendimle mücadele etmek zorunda kalıyorum. Ben de senin gibi birçok önemli şeyi önemsiyorum ama bunu kendi yöntemimle yapıyorum. Bazı insanlar bizi anlamasa da biz birbirimizi anlıyoruz. Unutma, garip ya da yalnız değilsin!

Sonsöz...

Umarım bugün harika bir gün geçirirsiniz, cesurca ve güvenle hayaller kurarsınız, daha önce yapmaya cesaret edemediğiniz bir şeyi yaparsınız, sevilirsiniz ve kendinizi seversiniz. Gücün, değiştiremeyeceğiniz sorunlar hakkındaki düşünce biçiminizi değiştirmekten kaynaklandığı gerçeğini kabul etmenizi istiyorum. Ve en önemlisi karar verirken daima akıllı ve basiretli olun, bu kendinizden memnun kalmanızı ve başkalarına örnek olmanızı sağlayacaktır.