Чай зі згущеним молоком при грудному вигодовуванні. Чи можна згущене молоко мамі, що годує? Думка доктора Комаровського Є.О

Деякі помилково вважають, що жінка, що годує, обов'язково повинна дотримуватися суворої дієти. Насправді фахівці закликають молодих мам подбати про повноцінний раціон, який дозволить забезпечити організм малюка всіма необхідними корисними речовинами. Але деякі продукти все-таки доводиться виключати з меню або сильно обмежувати їх вживання. У зв'язку з цим виникає цілком актуальне питання: чи можна їсти згущене молоко матері, яка годує грудьми? Щоб зробити висновки, потрібно уважно дати раду цьому питанню.

Користь та шкода згущеного молока при лактації

Багато хто любить цей продукт за його приємний солодкий смак. Ці ласощі готуються шляхом згущення молока і додаванням до нього цукру. Продукт містить велику кількість необхідного організму білка, а також низку вітамінів.

Є думка, що згущене молоко, але це питання спірне. Деякі впевнені, що ця насолода ніяк на кількість та якість грудного молока не впливає. Фахівці не забороняють їсти згущене молоко годуючим жінкам, але попереджають про деякі моменти. Спочатку варто зауважити, що цей продукт не є дієтичним, оскільки містить багато цукру та жирів.

Також, щоб зробити висновки щодо того, чи можна їсти згущене молоко при грудному вигодовуванні, потрібно згадати і про деякі інші нюанси. Важливо те, що продукт відноситься до сильних і може спровокувати у дитини негативну реакцію. До того ж коров'ячий білок, який міститься в молоці, що згущує, протипоказаний тим, у кого відзначена, адже такий стан діагностується все частіше. При ній лактоза не засвоюється організмом і в результаті можлива низка розладів органів шлунково-кишкового тракту, алергічні реакції.

Корисні рекомендації

Лікарі вважають, що при грудному вигодовуванні згущене молоко їсти можна. Але при цьому дають деякі рекомендації:

Деякі цікавляться, чи можна варене згущене молоко при грудному вигодовуванні. До такого варіанту ласощів потрібно ставитися з такою ж обережністю, як і до не вареного молока, що згущує.

Напевно, немає в нашій країні жодної людини, яка б не знала, що таке згущене молоко. Це улюблені багатьма ласощі. Його їдять ложкою з кави та какао, додають у торти, намазують на хліб. Його солодкий та ніжний смак, приємна консистенція та корисні властивості забезпечують велику популярність продукту. Багатьох молодих мам цікавить, скільки можна їсти згущене молоко при грудному вигодовуванні. Розберемося у цьому питанні.


склад

Згущене молоко винайшли у Франції, коли виникла потреба у консервації молока для доставки його солдатам на полі бою. Потрібно домогтися можливості тривалого зберігання продукту та його транспортування на будь-які відстані. Тому його вирішили змішувати з цукром, згущувати та пакувати у бляшанки. Продукт швидко відновлював сили бійців, заповнював енергію, що бракувала, і підвищував настрій.

Сьогодні згущене молоко (або згущене молоко, як його часто називають) не втратило популярності. Його люблять дорослі та діти. Воно вважається натуральним та корисним десертом.

Склад згущеного молока дуже простий. Вона включає лише молоко і цукор. Ці компоненти змішують і при температурі 60-70 градусів томлять або згущують. Загальновідомо, що молоко втрачає свої властивості при нагріванні до 80 градусів за Цельсієм та вище. В даному випадку всі вітаміни (А, В, С, Д, РР), молочний цукор і білок зберігаються в цілості. Звідси і користь молока, що згущує.



Приготовлений продукт упаковують у бляшанки. Цукор є чудовим консервантом, а щільно закрита банка виключає доступ повітря. Сьогодні у продажу також є пластикові пляшки зі згущеним молоком. Вони герметично закриваються і зберігають продукт у відмінному стані на тривалий термін.

Говорячи про згущене молоко, мають на увазі тільки продукт, виготовлений за вищезазначеною технологією. На упаковці такого продукту має бути написано: «Молоко незбиране згущене з цукром». По ГОСТу не допускається інших добавок чи змін у технології виробництва.

Насправді ж недобросовісні виробники часто роблять згущене молоко з порошкового молока, додають стабілізатори і консерванти, концентровані підсолоджувачі замість цукру. Вони вказують у назві слово "ГОСТ", через що покупець потрапляє в оману. Насправді ж внизу етикетки якісного згущеного молока зазвичай пишуть, що виріб виготовлення за ТУ (технічними умовами), а не за ГОСТ.

Тому при покупці молока, що згущує молоко, слід ретельно вивчати його склад, щоб не купити набір хімічних елементів, лише злегка нагадують за смаком справжнє згущене молоко.



Виробники випускають кілька видів згущеного молока.

  • Цілісне згущене молоко.Цей вид найчастіше і продають у магазині, якщо говорити про якісний натуральний продукт. Виготовляється він із цільного молока, є дуже жирним та калорійним.
  • Знежирене молоко, що згущує|згущає|.Його виготовляють із додаванням порошкового молока. Він призначений для тих, хто контролює свою вагу, але не може відмовитися від смаку, що полюбився з дитинства. Цей варіант менш калорійний, але і за харчовою цінністю поступається натуральному цілісному молоку.
  • Згущене молоко з додаванням кави.Цей вид підходить тим, що не може повністю відмовитись від кави. Його ненав'язливий аромат у солодкому десерті допомагає боротися з кавовою залежністю та при цьому отримувати задоволення під час чаювання чи вживання гарячого какао.
  • Варене молоко, що згущує|згущає|.Воно калорійніше, ніж цільне згущене молоко. Але користі від нього немає майже жодної, лише гастрономічне задоволення. Молоко вариться, тож руйнуються і вітаміни, і молочний білок. Залишається лише приємний карамельний смак. До речі, якщо купити натуральне згущене молоко і варити його вдома на слабкому вогні протягом 2,5-3 годин, то після відкриття воно буде однорідним за кольором та текстурою. З підробкою все буде інакше.




Якщо продукт ненатуральний, то після варіння він розшарується, буде неоднорідним за кольором та складом. Буває, що відтінок взагалі змінюється. Таку продукцію краще оминати. Також краще не купувати варене згущене молоко незнайомих фірм, адже перевірити його натуральність не вдасться.

Користь при грудному вигодовуванні

Якби ми жили за часів СРСР, то в будь-якій поліклініці, газеті, журналі або в пологовому будинку вам порадили б пити чай або какао зі згущеним молоком. Навіть зараз, якщо ви раптом потрапите на прийом до літнього лікаря, напевно почуєте те саме. Багато хто впевнений у користі цього продукту та необхідності його вживання під час грудного вигодовування. Досі існує думка, що згущене молоко сприятливо впливає на збільшення кількості молока матері-годувальниці, його жирність, поживність і корисні властивості. Щоб зрозуміти, чи це так насправді, варто докладно розібратися в цьому питанні.

Для розуміння користі молока, що згущує молоко, при грудному вигодовуванні варто розглянути його корисні властивості в цілому.

  1. Як було зазначено, під час виробництва молоко не нагрівається вище 70 градусів. Це означає, що воно містить багато корисних речовин, вітамінів, молочних жирів. А це саме те, що молода мама хоче дати своєму малюкові – натуральні та корисні елементи.
  2. Продукт є дуже калорійним, отже поживним. Відповідно насичення малюка таким молоком відбуватиметься швидше.
  3. Справжнє молоко, що згущує молоко, містить більше 30% білка, який необхідний для розвитку і росту маленької людини.

Таким чином, користь даного натурального продукту очевидна і для молодої мами, і її малюка.


Але для отримання об'єктивної оцінки слід вивчити і шкідливі фактори, які можуть виключити або обмежити вживання згущеного молока для мам, що годують.

Шкода

Незважаючи на те, що до складу продукту входять повністю натуральні інгредієнти, все ж таки протипоказання для його вживання існують.

  1. Коли говорять про користь, мають на увазі натуральне згущене молоко. Але здебільшого такий продукт знайти дуже важко. А вживання незрозуміло з чого звареної підробки вже точно не принесе здоров'я мамі, що годує. Що ж до малюка із ще слабким імунітетом і незрілими органами травлення, потрапляння до його організму таких речовин може бути не просто шкідливим, а дуже небезпечним.
  2. Ласощі отримують шляхом згущення молока з цукром. Зайва рідина випаровується, продукт стає жирним. Калорійність стандартного згущеного молока становить 321 ккал на 100 г. Не кожен малюк може легко переварити таку їжу, адже його травна система ще недостатньо розвинена. Про це варто задуматись, адже дитина отримує під час ГВ саме те, що їсть її мама.
  3. Такий продукт містить велику кількість цукру. Цей компонент може зіграти для малюка далеко не найкращу роль. Спукування, свербіж і висип можуть бути найлегшими наслідками попадання надлишку цукру в дитячий організм.
  4. Згущене молоко містить молочний цукор – лактозу. На сьогоднішній день все більше людей страждають на непереносимість цього елемента. Якщо у малюка є така особливість, то концентрат лактози, отриманий від матері, може бути фатальним для організму, що не зміцнів. У кращому випадку серйозна алергія з терміновим медикаментозним лікуванням малюку забезпечена.


Враховуючи всі корисні властивості та шкідливі фактори, тільки мама та досвідчений педіатр можуть прийняти рішення про те, чи варто вживати згущене молоко. Можливо, лікар порадить утриматися від насолоди солодкими ласощами на деякий час.

Якщо ж ви проаналізували всі "за" і "проти", поговорили з лікарем і вирішили включити продукт у меню, слід розібратися, як правильно його вживати, щоб не нашкодити малюку.


Коли і як можна використовувати продукт?

При грудному вигодовуванні новонародженого для мами, що годує, повинен діяти певний раціон. У перший місяць життя малюка слід суворо дотримуватись цих правил харчування, відступати від них не можна. Мама – це провідник корисних речовин для новонародженого, тому недотримання вказівок лікаря є небезпечним для дитини.

Під час годування груддю можна починати вводити молоко, що згущує, в раціон мами, але не раніше другого місяця життя малюка. Хоча в більшості випадків педіатри радять розпочинати вживання цього продукту лише з третього місяця після народження дитини.


Вводити препарат слід дуже маленькими дозами, починаючи з однієї третьої чайної ложки. Бажано розпочинати з ранку. Протягом дня слід стежити за реакцією малюка. Важливо переконатися, що немає висипів на шкірі чи інших алергічних реакцій. При тривожних симптомах мати може терміново звернутися за допомогою до лікарні.

Якщо все пройшло добре, наступного дня можна спробувати з'їсти половину чайної ложки ласощів. Вдень також варто уважно стежити за самопочуттям малюка. Максимально допустиме дозування на день – дві столові ложки, та й то не за один прийом. Варто пам'ятати, що згущене молоко є дуже калорійним, жирним і солодким. Велике дозування позначиться не тільки на здоров'ї малюка, а й на самопочутті та вазі мами. Адже цукор - далеко не найкращий друг при контролі маси тіла.

Раніше згущеному молоко приписували властивості продукту, що збільшує лактацію, і радили вживати її з теплим чаєм. Однак останні дослідження підтвердили, що тепла рідина сама по собі сприяє збільшенню молока у матері-годувальниці.


Існує безліч трав і спеціальних чаїв, які збільшують лактацію, але менш калорійними, не містять цукор і не викликають алергію. Тому вживати описуваний продукт тільки для того, щоб молока було більше, не варто.

Відомий у наш час педіатр Євген Комаровський якось висловив свою думку щодо вживання згущеного молока. Він вважає, що якщо продукт натуральний, то помірне його вживання з третього місяця шкоди мамі та малюку не принесе. Однак у зв'язку з дедалі більшою кількістю дітей з непереносимістю лактози все ж таки є ризик серйозних ускладнень у малюка. Тому важливо переконатися, що дитина здатна засвоювати цей елемент.

Про харчування матері-годувальниці розповість доктор Комаровський у наступному відео.

Під час вагітності багато майбутніх матусь охоче вживають солодощі і після народження дитини дуже складно відмовитися від улюблених ласощів. Ласунам на виручку приходить згущене молоко. Щоправда, думки багатьох досвідчених дієтологів щодо вживання цього продукту розходяться.

З якого віку включати до раціону?

Корисні властивості згущеного молока

Щоб розібратися, чи варто балувати себе чаєм зі згущеним молоком у період грудного вигодовування, потрібно розглянути її корисні властивості:

  • багатий вітамінний склад. Натуральне молоко, що згущує молоко, містить у собі вітаміни E, D, PP, A, B;
  • не містить у собі барвники та консерванти;
  • близько 35% складу продукту – білок.

Правда чи міф: вплив солодкого продукту на лактацію

За часів молодості наших бабусь та мам такий напій був обов'язковим для вживання при грудному вигодовуванні. Жінкам, у яких чомусь виникають проблеми з лактацією, особливо варто було приділити увагу такому чаю.

Насправді збільшення лактації за допомогою чаю зі згущеним молоком це міф, які не знаходять свого підтвердження. Так як будь-який теплий напій викличе приплив молока і не має значення це буде чай або просто кип'ячена вода.

Важливо!Найкращим способом збільшення лактації є часте прикладання малюка до грудей. Кількість молока повністю залежить від вимог дитини та частоти годування.

Чи можна давати дитині?

Згущене молоко має необхідні для організму вітаміни і мінерали, а також є джерелом енергії і підвищує імунітет. Будь-якому чаду припаде до смаку така насолода, і вони охоче будуть їсти. Але, незважаючи на величезну кількість позитивних якостей, такий продукт варто обережно вводити в прикорм малюкам.

Коли вводити у прикорм?

На жаль, багато дітей схильні до виникнення алергії на коров'ячий білок, який присутній у даному ласощі. Педіатри рекомендують вводити концентроване молоко не раніше 3-4 років. Так можна буде уникнути навантаження на шлунково-кишковий тракт малюка і скоротити до мінімуму негативні наслідки.

Чим небезпечний чай зі згущеним молоком?

Правильно обрані і якісні ласощі багаті на поживні речовини і мають хороший склад. Але які ж небезпеки приховує в собі вживання згущеного молока під час грудного вигодовування?

Як і будь-який новий продукт, згущене молоко краще їсти в першій половині дня. Це дасть змогу простежити за реакцією організму протягом дня та зрозуміти, чи варто продовжувати балувати себе чаєм з такою насолодою. Краще з'їсти для початку половину чайної ложечки та у разі відсутності негативної реакції, збільшити кількість до двох чайних ложок на день.

Увага!Якщо мама, що годує кожен день балує себе згущеним молоком, то вживати інші солодощі не рекомендується.

Який сорт благородного еліксиру краще вибрати?

Люди звикли, що для того, щоб остаточно прокинутися зранку і бути бадьорим протягом усього дня, сніданок потрібно почати з чашки чаю або кави. Багато хто віддає перевагу чаю, тому що в каві міститься кофеїн, який завдає удару по серцево-судинній та нервовій системі організму.

Мало хто знає, що в чаї міститься схожа речовина з кофеїном - теїн. У порівнянні з кофеїном, воно має більш м'який вплив на людину і не викликає звикання. У зеленому чаї теїну міститься у рази більше, ніж у чорному. Тоді чому ж дієтологи радять мамам-годувальницям пити зелений чай з молоком?

Ця порада обумовлена ​​тим, що зелений чай містить близько трьохсот корисних речовин, включаючи:

  • вуглеводи, білки, вітаміни та мінерали;
  • він підвищує імунітет;
  • виводить шлаки з організму;
  • очищає печінку та нирки;
  • сприяє прискоренню обмінних процесів.

Такий сорт благородного напою буде корисним як для мами, так і для дитини.

Якщо вміст у зеленому чаї кофеїну (теїну) лякає новоспечену матусю, то тут на допомогу прийде білий чай. Цей напій включає всі корисні речовини та елементи, які є в зеленому або чорному чаї, а теїну в ньому зовсім небагато.

Але деякі матусі на дух не переносять зелений і білий чай, а віддають перевагу лише чорному сорту благородного напою. І в цьому випадку дієтологи дають зелене світло. Ароматний чорний чай не тільки містить вітаміни та корисні речовини, але й допомагає відновитися після пологів. А це дуже важливо для емоційного тла крихти. Адже йому поряд потрібна щаслива мама, що відпочила і любить.

Важливо!Будь-який сорт чаю може викликати у крихітки порушення сну, алергію та розлад стільця. Тому потрібно уважно розраховувати кількість випитого напою протягом дня та стежити за реакцією немовляти.

Думка професора Комаровського Є.О.

Євген Олегович Комаровський, педіатр, якого охоче прислухається більшість матусь. Він доступно пояснює, дає поради про правильний догляд та виховання новонародженого. У своїй передачі та статтях величезна увага приділяється саме грудному вигодовуванню та харчуванню під час нього.

Існує досить поширена думка про те, що за допомогою чаю зі згущеним молоком можна поліпшити лактацію і підвищити жирність материнського молока. Спробуємо з'ясувати, чи це так насправді.

Склад та корисні властивості згущеного молока

Перш ніж наводити аргументи "за" і "проти" даного продукту необхідно дізнатися, що входить до його складу. Основним інгредієнтом згущеного молока є коров'яче молоко, крім нього у складі є вода і цукор. Виробники іноді використовують невелику кількість аскорбінової кислоти, натрій та калій як стабілізатор.

Натуральна згущене молоко має білий колір, або, іноді, кремовий відтінок, її консистенція однорідна. Відрізнити продукт низької якості не важко, оскільки зазвичай він або занадто густий, або занадто рідкий. До складу натурального згущеного молока не входять барвники та консерванти. Завдяки цьому вона є більш корисною насолодою, ніж цукерки або тістечко.

Велика кількість цукру, а також високий відсоток жирів у складі згущеного молока – це основні причини, з яких дієтологи рекомендують відмовити від її надмірного вживання. Здоровій дорослій людині можна всього 2 столові ложки цього продукту на день (близько 40гр.).

Згущене молоко для мам, що годують: користь чи шкода?

Єдиної думки щодо вживання згущеного молока мамою не існує. Розглянемо основні аргументи, які наводять прихильники різних позицій.

«Проти» вживання молока, що згущує, жінками при грудному вигодовуванні:

  1. Можливе виникнення алергії у дитини;
  2. Великий вміст цукру може негативно позначитися на здоров'ї дитини і матері-годувальниці;
  3. Через високу калорійність призводить до проблеми зайвої ваги;
  4. До складу згущеного молока входить натуральне коров'яче молоко, що може спровокувати лактозну недостатність у дитини.

Проаналізуємо ці аргументи докладніше.

Раніше ми вже розглянули склад згущеного молока. Усі докази на користь вживання цього продукту при грудному вигодовуванні відповідають дійсності. Однак слід розвіяти досить поширений міф про те, що за допомогою мами, що згущує, можна благотворно вплинути на свою лактацію. В даний час лікарі не знаходять підтвердження цього переконання, що вкоренилося.

На думку фахівців, мамі, що годує, можна поліпшити лактацію за рахунок збалансованого харчування, а також вживання достатньої кількості рідини. Доведено, що будь-який гарячий напій (чай, компот, вода) сприяє припливу молока.

Згущене молоко відносять до продуктів, через які можна спровокувати алергію у дитини. У перші три тижні після народження малюка його ферментативна система найбільш уразлива. Саме тому лікарі рекомендують мамі відмовитись на цей період від наступних продуктів:

  1. Шоколад,
  2. Цитрусові,
  3. Згущене молоко;
  4. Деякі інші, що спричиняють алергію.

Не має важливого значення варене або звичайне згущене молоко буде вживати мама, що годує. У малюка може виникнути алергічна реакція на продукт у будь-якому вигляді.

Любителькам молока, що згущує молоко, не слід засмучуватися, адже це не означає, що при грудному вигодовуванні їм доведеться відмовитися від цього продукту на весь період лактації. Виключити його вживання слід лише у перші три місяці народження дитини. Потім мамі можна спробувати вводити нові продукти у свій раціон.

Як і коли вводити в раціон

Лікарі рекомендують починати пробувати згущене молоко невеликими порціями і бажано в першій половині дня. Мамі, що годує, необхідно відстежувати реакцію дитини на новий продукт. Якщо малюка нічого не турбує, то згущене молоко при грудному вигодовуванні може бути включене в раціон, але пам'ятайте про норму - не більше 2 столових ложок на день.

При грудному вигодовуванні жінка повинна стежити за своїм раціоном. Так, дієтологи рекомендують їм відмовитись від великої кількості солодких продуктів. Численними дослідженнями лікарів по всьому світу було встановлено негативний вплив надмірного вживання цукру на здоров'я дорослих та дітей. Ми вже писали, що нормою є 40 гр. молока, що згущує в день.

Дане обмеження пов'язано з тим, що через особливості методів її приготування у складі присутня велика кількість цукру. У стандартній банку згущеного молока (250 гр.) міститься близько 1200 ккал. При грудному вигодовуванні обмін речовин жінки зазнає певних змін, через що можна швидко набрати зайву вагу.

Ще однією причиною, по якій слід обмежити згущене молоко мамі, є лактозна недостатність. Це захворювання пов'язане з порушенням засвоєння молочних продуктів. Так як до складу згущеного молока входить коров'яче молоко, вона здатна спровокувати лактозну недостатність у малюка.

Отже, згущене молоко – натуральний продукт, який має корисні властивості. Однак у зв'язку з особливостями раціону мами, що годує, і складом самого продукту необхідно утримуватися від його надмірного вживання.

Кожна мама бажає своєму малюкові кращого, особливо в період, коли дитина ще зовсім беззахисна і не налагоджена процес лактації.

Багато мам, чули про чай зі згущеним молоком при грудному вигодовуванні, про його корисні властивості у збільшенні молока, але чи так це насправді? Спочатку варто ознайомитися з корисними властивостями цього продукту, переконатися, чи справді він нешкідливий для організму матері та дитини.

Для початку варто з'ясувати, що являє собою молоко, що згущує, і як його виробляють. За нормами ГОСТу згущеного молока – це продукт, який виробляють шляхом згущення коров'ячого молока, з поступовим додаванням цукрового піску.

Таким чином, виходить молоко високої концентрації з підвищеним вмістом цукру. Це і є головний недолік усіма улюбленого молока, що згущує молоко, - високий відсоток жирності і велика кількість цукру в складі.

Однак у молока, що згущує, є і свої корисні властивості. До них відносять: наявність поживних речовин, вітамінів та вміст корисних білків (35%).

Також потрібно пам'ятати, що купувати варто лише згущене молоко перевірених виробників із відповідними сертифікатами та знаками якості. Як правило, така продукція не відрізняється низькою вартістю, але тішить своїми смаковими та поживними якостями.

Як вибрати згущене молоко

Щоб правильно зорієнтуватися у виборі продукту, необхідно пам'ятати, що не всі виробники роблять якісну продукцію, що відповідає державним стандартам. У багатьох зразках можна знайти шкідливі добавки, які, при систематичному вживанні, можуть завдати непоправної шкоди здоров'ю людини.

Асортимент сучасного молока, що згущує, дуже широкий. На прилавках магазинів можна зустріти такі види згущеного молока:

  • Згущене молоко з додаванням цукру- Застосовують для приготування кондитерської продукції. Мамам при грудному вигодовуванні, чай з таким згущеним молоком, можна вводити в раціон з третього місяця життя малюка.
  • Згущене молоко з додаванням какао- Досить солодка маса, яку можна в невеликій кількості розводити з окропом, і вживати, як напій. Під час лактації можна вживати з п'ятого місяця життя дитини.
  • Згущене молоко з вмістом кави– підходить для приготування напою зі смаком кави. Мамам, що годують, краще вживати з четвертого місяця життя малюка, попередньо переконавшись у відсутності алергічної реакції на продукт.

Чай зі згущеним молоком при грудному вигодовуванні

У світі існує маса можливостей отримання необхідної інформації. Перед тим, як вводити чай зі згущеним молоком під час лактації, відгуки про вживання даного продукту мамами, що годують, все ж варто вивчити. Адже часом практичні поради можуть виявитися дуже корисними.

Не варто забувати про думку педіатрів та фахівців із грудного вигодовування.

Протипоказання до застосування

  • Так, як молоко, що згущує, містить у своєму складі коров'ячий білок, то воно однозначно не підходить малюкам з непереносимістю лактози.
  • Вжита мамою згущене молоко може призвести до розладу травної системи, викликати діарею або запори, підвищити газоутворення і викликати коліки.

Якщо в калі дитини є слиз або піна - це правильний показник, того, що є лактозна недостатність.

  • Небезпечна також алергічна реакція малюка на молоко, що згущує. Вона може виникнути внаслідок індивідуальної нестерпності продукту.

Перше застосування молока, що згущує під час лактації, можливе з третього місяця життя малюка, в невеликій кількості. Починати потрібно з додавання продукту в чай, згодом можна приймати продукт самостійно, але невеликій кількості.

Чай зі згущеним молоком: вплив на лактацію

Вживання молока, що згущує молоко, не впливає на поліпшення лактації у молодої мами. Міф, про те, що згущене молоко збільшує приплив молока, пов'язаний не з самим продуктом, а з вживанням гарячого напою, адже часто згущене молоко додають у чай.

Саме тепле рясне питво сприяє припливу молока, а також часте докладання малюка до грудей. Особливо корисно не пропускати нічні годування, які не дозволять процесу вироблення молока йти на спад.

Є і незаперечний плюс у вживанні згущеного молока мамою. Оскільки згущений продукт досить жирний і калорійний, то смакові якості молока покращуються, що дуже подобається маленьким дітям.

Немовлятам необхідний правильний догляд та турбота батьків. Кожна сім'я приймає самостійні рішення щодо виховання свого чада. Як правильно налагодити раціон харчування жінки - це питання, яке найкраще організує сама мама.

Чи варто вживати чай зі згущеним молоком при грудному вигодовуванні, кожна жінка, що годує, вирішує самостійно. З огляду на вищевикладені поради можна обґрунтовано зробити свій вибір.

2024 bonterry.ru
Жіночий портал - Bonterry