كيفية إزالة النمش من الوجه: توصيات من أخصائي التجميل والرعاية المنزلية. كيف تتخلصين من النمش والبثور؟ كيفية إزالة النمش إلى الأبد في المنزل

النمش مطبوع على الوجه مثل تناثر أشعة الشمس. في مرحلة الطفولة، يُنظر إلى هذه البقع الساحرة بهدوء وطبيعية. لكن الفتيات الصغيرات يرغبن بشكل متزايد في تبييض بشرتهن والحصول على لون جميل وموحد. بعد الثلاثين، تبدأ معركة نشطة ضد البقع العمرية على الوجه، والتي تضيف أصحابها إلى العمر. يمكنك علاج بشرتك من العيوب الموجودة باستخدام إنجازات مستحضرات التجميل الحديثة والوصفات المثبتة من الطبيعة.

لماذا يظهر النمش على الوجه؟

عادة ما تظهر البقع الدائرية ذات اللون الأصفر الفاتح والبني والنحاسي، إن ظهرت على الإطلاق، بحلول سن الخامسة. ولكن حتى بعد الوصول إلى مرحلة البلوغ، يمكنك الحصول على مثل هذه الهدية من الطبيعة. يمكن وضعها ليس فقط على الوجه، ولكن أيضًا على الكتفين والصدر والظهر، وتأتي بأحجام مختلفة، كبيرة وصغيرة جدًا، مع تحديد النمش.

أسباب النمش:

1. العامل الوراثي، حتى لو لوحظت هذه الظاهرة في عمك الأكبر، يمكنك بسهولة الحصول على عملات ذهبية على وجهك؛
2. غالبًا ما تميل إلى الظهور على الأشخاص ذوي الشعر الفاتح والشعر الأحمر ذوي العيون الزرقاء والخضراء، ولكن النساء ذوات الشعر البني الطبيعي/الامرأة السمراء غالبًا ما يصابن بنمش بني وأسود تقريبًا؛
3. تظهر أو تصبح أكثر تشبعًا بالألوان في فترة الربيع والصيف، بمجرد تسخين أشعة الشمس الأولى، فهذه إشارة إلى عدم كفاية كمية الميلانين، مما يحول السمرة المتساوية إلى بقع منفصلة؛
4. يتسبب الإجهاد والأمراض المزمنة في انخفاض الخصائص الوقائية للجلد، وعمليات التجديد البطيئة وتؤدي إلى عدم القدرة على صد هجوم الأشعة فوق البنفسجية العدوانية؛
5. الرعاية التجميلية غير المناسبة، وإساءة استخدام التقشير، والدعك، وتطهير الوجه، ونقص الترطيب والتغذية تمنع استعادة الخصائص المناعية للأدمة؛
6. تؤدي الأنظمة الغذائية والقوائم غير المتوازنة إلى نقص الفيتامين، ونقص المعادن والفيتامينات الحيوية لصحة البشرة.

كيفية منع ظهور النمش

العناية ببشرة الوجه لا تبدأ فقط بمرطبانات مستحضرات التجميل. أولا، من الضروري استبعاد العوامل التي تحفز ظهور النمش، خاصة بالنسبة للفتيات المستعدات وراثيا مع تجعيد القمح والنار.

للوقاية تحتاج إلى:

نصائح هامة من المحررين

إذا كنت ترغب في تحسين حالة شعرك، عليك أن تولي اهتماما خاصا للشامبو الذي تستخدمه. رقم مخيف - 97% من أنواع الشامبو من ماركات معروفة تحتوي على مواد تسمم الجسم. المكونات الرئيسية التي يتم من خلالها تحديد جميع المشاكل الموجودة على الملصقات هي كبريتات لوريل الصوديوم وكبريتات لوريث الصوديوم وكبريتات جوز الهند. تدمر هذه المواد الكيميائية بنية تجعيد الشعر، ويصبح الشعر هشًا، ويفقد مرونته وقوته، ويتلاشى اللون. لكن الأسوأ هو أن هذه المادة السيئة تدخل إلى الكبد والقلب والرئتين وتتراكم في الأعضاء ويمكن أن تسبب السرطان. ننصحك بعدم استخدام المنتجات التي تحتوي على هذه المواد. في الآونة الأخيرة، أجرى خبراء من فريق التحرير لدينا تحليلًا للشامبو الخالي من الكبريتات، حيث احتلت منتجات Mulsan Cosmetic المركز الأول. الشركة المصنعة الوحيدة لمستحضرات التجميل الطبيعية تماما. يتم تصنيع جميع المنتجات تحت أنظمة صارمة لمراقبة الجودة وإصدار الشهادات. نوصي بزيارة المتجر الرسمي عبر الإنترنت mulsan.ru. إذا كنت تشك في طبيعة مستحضرات التجميل الخاصة بك، فتأكد من تاريخ انتهاء الصلاحية، حيث يجب ألا يتجاوز تخزينها سنة واحدة.

• قم بإثراء نظامك الغذائي بالخضروات الطازجة والفواكه والتوت، وانتبه أيضًا إلى عصيدة الحنطة السوداء والدواجن والكبد؛
• استخدام الكريمات والمستحلبات مع عوامل SPF مختلفة على مدار السنة، في أواخر الخريف والشتاء، يكفي مؤشر 15، بدءا من الربيع، وزيادة تدريجيا إلى حد أقصى 50 (في الصيف)؛
• مع أشعة الشمس الأولى، قم بشراء قبعة واسعة الحواف تخلق ظلًا منقذًا للحياة للوجه؛
• يمكنك إعداد واقيات الشمس الخاصة بك، ويجب أن تكون المكونات الرئيسية هي الزيتون والكاكاو وجوز الهند وزبدة الشيا وأرضيات القهوة، ولكن يجب عليك تجنب المنتجات التي تحتوي على استرات، وإلا يمكنك، على العكس من ذلك، إثارة التصبغ؛
• استخدمي مستحضرات التجميل ذات التأثير المبيض، والكريمات الليلية فعالة بشكل خاص.

العناية بالبشرة مع النمش

كريم الوجه

يمكنك أيضًا صنع علاج منزلي خاص بك. يُمزج مرهم الزنك بنسب متساوية مع أي من الزيوت النباتية - الجوجوبا أو اللوز أو الخوخ أو العنب أو جنين الأرز. لا يُنصح باستخدام منتجات التبييض على المدى الطويل، خاصة للبشرة الجافة والمترهلة. يكفي استخدامه لمدة شهر، ثم أخذ قسط من الراحة، أو تطبيقه ليس يوميًا، بل مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع، مع مستحلب مرطب.

لتفتيح البشرة ينصح باستخدام المستحضرات الصيدلانية المتنوعة ذات المستخلصات الطبيعية الفعالة. كريم التبييض مع الصقلاب يساعد على تقليل شدة لون النمش، الاستخدام المنتظم يجعل البشرة موحدة.

تدليك بشرة الوجه

يجب استخدام التلاعبات التقليدية التي تهدف إلى الحفاظ على المرونة والشباب لإزالة النمش على الوجه. فقط بدلا من كريم التدليك المعتاد سوف تحتاج إلى إعداد تركيبة خاصة. يتم خلط عصير الخيار والليمون والرمان والطماطم والتفاح أو البصل مع الزيت النباتي المفضل لديك في أجزاء متساوية. يتم توزيع المنتج الناتج أولاً عن طريق التنعيم، ثم دفع الحركات إلى المناطق التي تعاني من مشاكل مع زيادة التصبغ. وبعد خمس دقائق، يمكنك التنظيف بالماء الحراري. قم بإجراء دورة من عشر إلى خمس عشرة جلسة، ثم ضعي كريمًا مغذيًا، وإلا فإن التقشير والجفاف قد يؤدي إلى ظهور التجاعيد المبكرة.

يعد فرك الثلج على طول خطوط التدليك فعالاً للغاية. بالنسبة للقاعدة، استخدم نفس منتجات الألبان وعصائر الفاكهة ومشروبات فاكهة التوت ومغلي الأعشاب الطبية.

غسل

للتنظيف اليومي، يجب عليك استخدام المنتجات الطبيعية التي تجمع بين خصائص التبييض والترطيب. ليست هناك حاجة للتركيز على شيء واحد، فالجلد يحتاج إلى مجموعة معقدة من المعادن والفيتامينات، لذلك فإن كل منتج أو مغلي أو غسول له دوره الخاص.

يمكنك إزالة النمش بفضل:

1. الكفير والحليب الرائب والحليب، فهي مفيدة للبشرة الجافة والمشكلة، فهي تنعش جيدًا وتوحد لونها؛
2. دفعات من قشور الليمون والزنجبيل - توحيد لون البقع وتفتيحها، تتيح لك الحصول على التأثير المطلوب بسرعة؛
3. تقوم مغلي بقلة الخطاطيف والأعشاب والبقدونس والجزر الأبيض بعمل ممتاز مع التصبغ المرتبط بالعمر، وتشبع الأدمة بالمعادن والأحماض.

يجب أن يكتمل غسل الوجه بالتطبيق اللاحق لمنتج مغذي بعامل وقائي ضد أشعة الشمس.

العلاجات الشعبية للنمش

إذا منحت الطبيعة أشعة الشمس بسخاء، فلا ينبغي أن تنزعج. يمكنك تبييض بشرتك عن طريق جعل البقع أقل وضوحًا أو إزالتها تمامًا.تعمل العلاجات الشعبية ضد النمش بشكل فعال وتجعل البشرة فاتحة وناعمة.

بالفيديو: طرق التخلص من النمش في المنزل

قناع البطاطس

النتيجة: علاج منزلي طبيعي يمكن أن يساعد بسهولة في تنظيف وجهك من النمش. البشرة الصحية والمتوهجة بدون تصبغ متاحة للجميع.

مكونات:

• 5 قطرات من زيت البابونج الأساسي؛
• 2 قطرات من زيت الجريب فروت الأساسي؛
• 5 مل زيت الخوخ.
• البطاطس.

التحضير وطريقة التطبيق: إضافة تركيبة من الاسترات إلى قاعدة نباتية دهنية، وطحن الخضروات الجذرية في آلة المطبخ. بعد دمج المكونات، قم بتوزيعها على البشرة المبخرة. انتظر نصف ساعة وقم بإزالة البقايا باستخدام قرص رطب.

قناع الخيار

النتيجة: يمكنك إزالة البقع العمرية، وكذلك إنعاش وترطيب البشرة من خلال اللجوء إلى وصفات مجربة الفعالية.

مكونات:

• 15 مل عصير خيار
• 5 مل كريم
• 1 غرام. زنجبيل

التحضير وطريقة التقديم: اعصري عصير الخيار باستخدام مكبس أو شاش، أضيفي الكريمة المبردة والبهارات. قم بتوزيع الكتلة السائلة بفرشاة مسطحة، بحيث تغطي كامل السطح المغطى بالنمش. بعد الراحة لمدة خمس وثلاثين دقيقة تقريبًا، يمكنك غسل وجهك.

قناع الكفير

النتيجة: تفتيح النمش بمقدار درجتين/ثلاث درجات، وتحسين لون البشرة، وتشبعها بالأحماض العضوية بسهولة من خلال الإجراءات المنزلية.

مكونات:

• 15 مل من الكفير
• 10 غرام. طحين الأرز؛
• 5 قطرات من زيت الليمون العطري.

التحضير وطريقة التطبيق: يُضاف مسحوق الأرز وزيت الحمضيات إلى الحليب الحامض الدافئ. يوزع على الوجه بعد تنظيفه، في طبقة رقيقة متواصلة، ويترك لمدة خمسة عشر/ثمانية عشر دقيقة. بعد تاريخ انتهاء الصلاحية، اغسلي وجهك.

قناع الطماطم

النتيجة: قناع الطماطم يساعد على تبييض الوجه، وإزالة الخلايا الظهارية الميتة، ويزيل التصبغ بعد حمامات الشمس. قم بتنفيذ الإجراء مع أقنعة الترطيب، لا أكثر من مرة واحدة في الأسبوع.

مكونات:

• طماطم؛
• 15 غرام. خميرة؛
• 4 قطرات من زيت خشب الورد العطري.

التحضير وطريقة التقديم: بعد عمل شقوق في الخضار، صب الماء المغلي فوقها، وقم بإزالة الجلد الصلب بعناية. ثم ابشري اللب القرمزي على مبشرة ناعمة وأضيفي حبيبات الخميرة وزيت الخشب. وزعي الكتلة الناتجة على الوجه، مع تجنب الجفون والمثلث الأنفي الشفهي، واتركيها لمدة عشرين دقيقة تقريبًا. بعد الغسيل، ضعي كريمًا مجددًا.

قناع البصل

النتيجة: وصفات طبيعية ضد النمش تزيل التصبغ من الأنسجة، وتعيد اللون الموحد، وتسرع عملية تجديد الخلايا.

مكونات:

• مصباح؛
• 10 مل زبادي
• 6 قطرات من زيت البرغموت الأساسي.

التحضير وطريقة التطبيق: لتقليل قدرة البصل على إنتاج الدموع، يقشر البصل ويقطع إلى نصفين ويوضع في الفريزر. بعد عشر دقائق، قم بإزالة، ختم، إضافة الكفير الدافئ والزيت العطري. يُوزّع اللب المُجهز على الأغطية، ويُترك لمدة خمس عشرة دقيقة تقريباً، ثم يُزال باستخدام قطعة قطن مبللة.

وصفة بالفيديو: تخلصي من النمش على وجهك باستخدام Bodyagi

قناع تبييض مصنوع من القشدة الحامضة

النتيجة: يجدر استخدام أقنعة الوجه للنمش والأدمة المترهلة المرتبطة بالعمر. لن تؤدي إلى تفتيح السطح فحسب، بل ستحسن المرونة والصلابة وتصحح محيط الشكل البيضاوي.

مكونات:

• 25 غرام. الكريمة الحامضة؛
• 10 غرام. دقيق الشوفان؛
• 5 مل من عصير الهندباء.

التحضير وطريقة التقديم: تُطحن الرقائق إلى مسحوق وتُمزج مع القشدة الحامضة والعصير. يُوزّع على البشرة النظيفة باستخدام ملعقة تجميلية، ويُترك المنتج لمدة نصف ساعة. بعد ذلك، اشطفيه بالماء البارد.

قناع تفتيح الليمون

النتيجة: النمش بعد حمامات الشمس سوف يختفي بسرعة بفضل وصفة فعالة.

مكونات:

• 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من عصير الليمون.
• 1 ملعقة صغيرة من الصودا
• 3 ملاعق كبيرة. ملاعق من الزبادي.

التحضير وطريقة التطبيق: يُمزج عصير الحمضيات الطازج مع بيكربونات الصوديوم والزبادي بدون إضافات أو منكهات. امسح الجلد بالماء الحراري وضع الكتلة المحضرة على طول خطوط الحركة الليمفاوية. اتركيه لمدة لا تزيد عن عشر دقائق. لزيادة تدفق الدم وتحسين البشرة، اغسليه بالماء البارد.

وصفة بالفيديو: قناع منزلي للنمش والتصبغات في الوجه

غسول الهندباء

النتيجة: لن يكون من الصعب تحضير منتج تجميلي للنمش ينظف البشرة بعمق ويوحد لونها. من الجيد استخدامه بعد العطلة الصيفية، عندما تكون في حاجة ماسة إلى توحيد لون البشرة.

مكونات:

• 4 نباتات؛
• 150 مل من الفودكا / الكحول؛
• 90 مل من المياه المعدنية
• 1 قشر يوسفي.

التحضير وطريقة التطبيق: يجب حفر الهندباء بالجذور واختيار النباتات المزهرة فقط. بعد غسلها وتجفيفها على منشفة ورقية، قم بتقطيعها بالسكين، ويمكنك ببساطة تمزيق القشور بيديك. ضع الكتلة الناتجة في زجاجة مغلقة بإحكام واملأها بمشروب أو كحول عالي المقاومة. اتركيه لمدة تسعة أيام تقريبًا، مع رجه يوميًا. بعد التحضير، قم بتخفيف عشرة مل من التسريب بالمياه المعدنية واسكبه في زجاجة مستحضرات التجميل. امسحي وجهك مرتين في اليوم كل يوم.

مغلي البقدونس

النتيجة: يمكنك تفتيح وهج الشمس على وجهك باستخدام منتج مجرب.

مكونات:

• 50 غرام. جذر البقدونس
• 250 مل ماء.

التحضير وطريقة التقديم: يقطع الجذر إلى شرائح، ويملأ بالماء، ويوضع على الموقد، بعد الغليان، يخفف الضغط ويطهى لمدة عشر دقائق أخرى. قم بتصفية السائل المبرد وصبه في زجاجة مستحضرات التجميل. امسحي البشرة ثلاث أو أربع مرات في اليوم.

وصفة بالفيديو: غسول البقدونس والليمون للنمش والبقع العمرية

كيف تتخلصين من النمش إلى الأبد

تظهر البقع الشمسية أقصى سطوع لها حتى سن الخامسة والعشرين، وبعد ذلك تصبح باهتة تدريجيًا، وبحلول سن الأربعين يمكن أن تختفي تمامًا. ولكن بحلول هذا العمر، سوف تحتاج إلى توجيه الجهود للحفاظ على الحزم والمرونة، وتبييض التصبغات المرتبطة بالعمر. بعد أن قررت التخلص من النمش إلى الأبد وعدم انتظار تأثير الأقنعة والإجراءات محلية الصنع، يجب عليك اللجوء إلى إنجازات التجميل الحديثة.

يمكنك التخلص بسرعة من النمش في الصالون باستخدام الطرق التالية.

لإزالة النمش بشكل دائم باستخدام هذه الطرق، من الممكن أنه من الضروري فقط مراعاة فترة إعادة التأهيل الطويلة، والمضاعفات التي لا يمكن استبعاد احتمال حدوثها.

منع ظهور النمش على الوجه

للحفاظ على بشرتك صحية وجميلة، يمكنك اتباع القواعد التالية:

• قم بتعويد وجهك تدريجياً على الدباغة، من مارس إلى أكتوبر - نصف ساعة من حمامات الشمس ستكون كافية، ولكن من يونيو إلى أغسطس، من الأفضل التخلي عن الأشعة فوق البنفسجية العدوانية؛
• تأكد من استخدام المستحلبات والبخاخات الواقية، واختر أيضًا مستحضرات التجميل ذات عامل الحماية من الشمس (SPF)؛
• أدخلي الخضار والفواكه ذات اللون البرتقالي إلى نظامك الغذائي، فهي تساعد على توزيع الميلانين بالتساوي، ولا تنسي الحبوب والبروتين ومنتجات الألبان.

فيديو: كيفية التخلص بسرعة من النمش في المنزل

"كاتبة المقال: فيرونيكا بيلوفا":تخرج بمرتبة الشرف من أكاديمية LOKON لصناعة التجميل. والدة طفل جميل. أحب التجربة، وأحاول باستمرار تجربة منتجات وأقنعة مختلفة (بما في ذلك الطبخ بيدي)، والتقنيات التي يمكن أن تجعلنا جميلين وأصحاء. موافق

النمش (الاسم العلمي - "الإفيليدس") - زيادة تصبغ الجلد. تظهر بقع صغيرة ذات لون أصفر أو بني مصفر على جلد الوجه واليدين والأجزاء المكشوفة الأخرى من الجسم. تظهر المظاهر الأولى للنمش على جلد الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 إلى 7 سنوات. الأشخاص ذوو الشعر الأحمر والعيون الزرقاء هم أكثر عرضة لظهور النمش. تحتوي بشرتهم على كمية صغيرة من الميلانين.

أسباب النمش

يلعب دوراً كبيراً في ظهور النمش الاستعداد الوراثيشخص. ضعف إنتاج خلايا الميلانين يؤدي إلى ظهور النمش. وهي، بطريقة ما، رد فعل الجسم الوقائي للتعرض للأشعة فوق البنفسجية، مما يمنع حروق الشمس.

بالإضافة إلى الوراثة، يتأثر ظهور النمش عدم التوازن الهرموني، والإجهاد، ونقص الفيتامينات، وأمراض الأعضاء الداخلية- الكبد والأمعاء والمرارة. يكون التصبغ أكثر وضوحًا في فصلي الصيف والربيع، عندما يرتفع مستوى الأشعة فوق البنفسجية. في فصل الشتاء تكون أقل وضوحا.

تخلصي من النمش بنفسك

يصبح التخلص من النمش أكثر أهمية في فصلي الربيع والصيف، عندما تساهم جرعة متزايدة من الأشعة فوق البنفسجية في ظهورها بأعداد كبيرة. هناك العديد من الطرق للتخلص منها، على سبيل المثال، البرق. تساعد المستحضرات المحضرة في المنزل على تفتيح البقع الصبغية: من الخيار وأوراق البقدونس وخل التفاح.

إذا لم يعطي التفتيح التأثير المطلوب، يمكنك اللجوء إليه تمويهالنمش. يمكنك إخفاء النمش غير المحبوب من خلال وضع المكياج. يمكن عمل مكياج خفيف باستخدام كريم أساس شفاف مع التركيز على العيون أو الشفاه. سوف تكون ephelides أقل وضوحا. سيساعد خافي العيوب وكريم الأساس السميك والبودرة على إخفاء النمش تمامًا.

أقنعة تجميلية

أقنعة التجميل سوف تساعد في التعامل مع التصبغ. لتحضير القناع، ستحتاجين إلى 3% بيروكسيد الهيدروجين وbodyaga. أضف ملعقتين صغيرتين إلى ملعقة صغيرة من بيروكسيد الهيدروجين واخلطهما حتى تظهر الرغوة. ضعيه على الوجه باستخدام قطعة من القطن لمدة 10 دقائق. القناع له تأثير التئام الجروح ومناسب لأنواع البشرة الجافة.

لتغلغل المواد المفيدة بشكل أعمق في الجلد، من الضروري التقشير قبل استخدام الأقنعة التجميلية.

تحضير قناع الجينات بفيتامين C:

1. تمييع خليط الجينات حسب التعليمات.
2. ضعي أمبولة واحدة من محلول حمض الأسكوربيك 5% على الوجه؛
3. يُوزّع المزيج النهائي على كامل الوجه، مع تجنب فتحتي الأنف.
4. قم بإزالة القناع المجمد بعد 25-30 دقيقة؛
5. امسح القناع المتبقي بقطعة قطن مبللة.
6. ضعي كريمًا مغذيًا على وجهك.

من الأفضل عمل أقنعة الوجه في المساء لحماية بشرتك من أشعة الشمس.

للطبخ أقنعة الطين الأزرقتحتاج إلى خلط ملعقة من الطين الأزرق بالماء النظيف. أضف 10 قطرات من بيروكسيد الهيدروجين إلى الخليط الناتج.

الأدوية

قبل استخدام الأدوية يجب استشارة الطبيب. وهذا سيمنع حدوث آثار جانبية.

في معظم الحالات، يؤدي نقص فيتامين C وP في الجسم إلى ظهور بقع الشيخوخة. هذا هو السبب في أنه لا غنى عنه لعملية ترميم الجلد. عقار الأسكوروتين. ويتضمن التركيب الدوائي الجرعة المطلوبة من فيتامين C وP، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة. يمكنك شراء Ascorutin من صيدلية بسعر مناسب. يأتي في شكل أقراص وهو مخصص للاستخدام عن طريق الفم. الجرعة اليومية هي 2 حبة 3 مرات يوميا. مسار العلاج شهر.

مرهم الزنكسوف يساعد على تفتيح النمش بشكل مثالي. من الأفضل مزجه مع زيت الخروع أو كريم الأطفال. هذا سوف يساعد على تجنب جفاف الجلد. لتحقيق التأثير المطلوب، من الضروري استخدام المنتج حتى 6 مرات في اليوم. تنطبق على البشرة النظيفة باستخدام حركات مدببة.

زيت الخروعيمكن استخدامه كعلاج مستقل في مكافحة النمش. للقيام بذلك، تحتاج إلى تبليل وسادة من القطن وعلاج مناطق المشاكل. امسح الزيت المتبقي بقطعة جافة من القطن بعد 30 دقيقة من الاستخدام. بعد أسبوعين من الاستخدام المنتظم لزيت الخروع، سوف يصبح النمش أقل وضوحا.

العلاجات الشعبية

الطب التقليدي ليس أقل فعالية في مكافحة النمش. الميزة الرئيسية هي طبيعة المكونات وتوافرها. وصفات بسيطة سوف تساعدك على التخلص من النمش.

غسول اليقطينله تأثير تبييض. لإعداده سوف تحتاج:

• المفروم - 2 ملعقة كبيرة. ل.
• ماء - 3 ملاعق كبيرة. ل.
• العسل - 1 ملعقة صغيرة.

خلط بذور اليقطين المطحونة مع الماء الدافئ. اتركي الخليط الناتج لمدة ساعة ثم صفيه وأضيفي إليه ملعقة من العسل. استخدم المنتج المجهز لمسح مناطق المشكلة عدة مرات في اليوم.

ل قناع البطاطسسوف تحتاج:

• البطاطس المبشورة - 2 ملعقة كبيرة. ل.
• نخالة اللوز - 1 ملعقة كبيرة. ل.
• زيت الزيتون - 1 ملعقة صغيرة؛
• الكفير - 3 ملاعق كبيرة. ل.

يُمزج البطاطس المبشورة مع نخالة اللوز ويُضاف زيت الزيتون والكفير. تخلط جميع المكونات جيدا. ضعي الخليط الناتج على الوجه مرة واحدة يومياً لمدة 20 دقيقة.

قناع الكشمش والبطيخيبيض البشرة بشكل جيد. طحن جميع المكونات. ضعي العجينة الناتجة على وجهك لمدة 20 دقيقة. بعد ذلك، اغسلي بالماء البارد وضعي المرطب.

للطبخ أقنعة البصلسوف تحتاج إلى البصل المفروم والعسل. اخلطي البصل والعسل بنسب متساوية. ضعي الخليط الناتج على وجهك لمدة 15 دقيقة. بعد ذلك يغسل بالماء الدافئ.

إزالة مستحضرات التجميل

يمكنك التخلص من النمش أو تقليل لونه الغني بطرق مختلفة. هناك عدد كبير جدًا من وصفات الطب التقليدي التي تساعد في تقليل شدة النمش في المنزل. وميزة هذه الطريقة هي تكلفتها المنخفضة. لكن لا يمكنك التخلص نهائياً من النمش إلا من خلال الطرق التجميلية. أفضل خيار للتخلص من النمش هو الذهاب إلى صالون التجميل. سوف يساعدونك في اختيار الخيار الأفضل لإزالة النمش:

• التقشير الكيميائي
• العلاج بالضوء.
• إزالة بالليزر
• انصحوا.

التقشير الكيميائييتم إنتاجه عن طريق تطبيق مواد كيميائية تحتوي على الفاكهة وأحماض اللاكتيك على الجلد. وبالتالي يحدث حرق كيميائي في الطبقة العليا من البشرة، حيث يظهر النمش. ثم يتم حذفه. تتمثل مزايا هذه الطريقة في فترة قصيرة من تعافي الجلد والكفاءة العالية والحد الأدنى لعدد موانع الاستعمال والسعر المنخفض نسبيًا لهذا الإجراء.

العلاج بالضوء -هذه طريقة فعالة وغير مؤلمة لإزالة النمش. قبل العلاج، تحتاج إلى استشارة طبيب التجميل لتحديد نوع لون بشرتك وحساسيتك للضوء. إذا لم تكن هناك موانع، فيمكن تنفيذ الإجراء. وهو يتضمن تعريض الطبقات العميقة من البشرة المتضررة من النمش لنبضات ضوئية. للحصول على النتيجة المرجوة، من الضروري تنفيذ ما لا يقل عن 2-3 إجراءات مع فترة زمنية معينة بينهما.

ميزة العلاج بالضوء هي أنه يمكن إجراؤه على أي منطقة من الجلد: الوجه واليدين والساقين والصدر والرقبة والقدمين.

بعد الانتهاء من الإجراءات، قومي بحماية البشرة من الآثار الضارة لأشعة الشمس باستخدام الكريمات ذات عامل الحماية من الشمس.

في إزالة الليزرجوهر الإجراء هو توجيه شعاع الليزر إلى المناطق المصطبغة من الجلد. قبل الإجراء، تحتاج إلى تنظيف الجلد. لضمان ملاءمة أكثر إحكاما للجهاز، يتم تطبيق هلام خاص على الجلد. بعد هذا الإجراء، يتم التعامل مع الجلد بمطهر. تظهر القشور في موقع التعرض لليزر. يحدث الشفاء التام بعد 7-10 أسابيع. يتم تحديد عدد الإجراءات من قبل أخصائي التجميل.

انصحواهو علاج جراحي بدرجات حرارة منخفضة للغاية على شكل نيتروجين سائل. يتم تجميد مناطق الجلد ذات التصبغ المتزايد محليًا. يتم استخدام طريقة آمنة للتخلص من الديدان بدون تخدير وبأقل وقت للتعافي.

منع ظهور النمش

من الأفضل منع ظهور النمش مع بداية الربيع، عندما لا تكون أشعة الشمس شديدة العدوانية. للقيام بذلك، تحتاج إلى زيادة استهلاك الفواكه والخضروات الغنية بالفيتامينات C وPP، ونقصها يؤدي إلى زيادة التصبغ.

كيفية العناية ببشرتك لتجنب النمش:

• لا يُنصح بالخروج خلال فترات النشاط الإشعاعي فوق البنفسجي العالي من الساعة 11 صباحًا حتى الساعة 3 مساءً.
• ومع ذلك، إذا كان البقاء في الشارع أمرًا لا مفر منه، فقبل الخروج، عليك تغطية مناطق الجلد التي يتشكل فيها النمش.
• قبل الخروج، قم بتطبيق المنتجات ذات المحتوى العالي من الحماية SPF.
• استخدمي المسحوق الذي يحتوي على مادة الكينين أو السالول. سوف يساعدون في حماية بشرتك من أضرار أشعة الشمس.

من الأفضل تجنب استخدام المقويات والمستحضرات ومستحضرات التجميل الأخرى التي تحتوي على الكحول. هذا العنصر يجعل الجلد أكثر عرضة لأشعة الشمس.

المواد المنشورة على هذه الصفحة إعلامية بطبيعتها ومخصصة للأغراض التعليمية. ويجب على زوار الموقع عدم استخدامها كنصيحة طبية. يظل تحديد التشخيص واختيار طريقة العلاج من الاختصاصات الحصرية لطبيبك المعالج! الشركة ليست مسؤولة عن العواقب السلبية المحتملة الناشئة عن استخدام المعلومات المنشورة على الموقع

كيف تتخلصين من النمش في المنزل؟يصبح هذا السؤال ذا صلة ببداية فترة الربيع والصيف، عندما تبدأ أشعة الشمس الساخنة في إرسال جزء متزايد من الأشعة فوق البنفسجية إلى جسم الإنسان، ونتيجة لذلك يتخلل الوجه على الفور النمش. بالنسبة للبعض، مثل هذا التشتت لا يسبب الكثير من المتاعب، ولكنه يضيف سحرًا وسحرًا معينًا. بالنسبة للآخرين، تصبح مشكلة حقيقية، والتي يمكن حلها بسهولة عن طريق اللجوء إلى وصفات الطب التقليدي. كيفية إزالة النمش إلى الأبد في المنزل؟

يُطلق على النمش غالباً اسم "قبلة الشمس"، ويطلق على أصحابه لقب "الأشخاص المشمسون".

النمش عبارة عن بقع صبغية صغيرة، غالبًا ما تكون ذات لون فاتح. قد يكون سبب ظهورها:

• عامل وراثي
• الأشعة فوق البنفسجية، التي تثير الإنتاج النشط للميلانين.

إن العملية التي تحدث في طبقة الجلد ليست مرضاً، فلا داعي لعلاج مثل هذا "الخلل". يمكن بسهولة تصحيح العيب التجميلي (إذا كان من الممكن تسمية النمش) بنفسك في المنزل.

الخيار سوف يبيض النمش

أحد العلاجات الشعبية الفعالة والمستخدمة على نطاق واسع هو قناع الخيار الذي له خصائص تبييض. هذه الخضار البسيطة هي أساس التركيبة التجميلية، فهي تتكون من 80% ماء. أما الـ 20% المتبقية فهي تحتوي على الكثير من المواد المفيدة للبشرة وتساعد ليس فقط على تبييض النمش، بل أيضاً:

• القضاء على الجفاف والتقشير ،
• ترطيب
• الحماية من العوامل السلبية ،
• تجديد،
• "التنفس" الصحيح
• التخلص من حب الشباب,
• تجديد الخلايا،
• تجديد الأنسجة التالفة ،
• تنعيم التجاعيد.

لتحضير قناع تبييض النمش في المنزل، يجب تقشير الخيار أو بشره أو طحنه في الخلاط. ضعي الكتلة الفطيرة المحضرة على منطقة الوجه. يمكن تقطيع الخضار إلى شرائح وتطبيقها على المناطق المنمشة. يساعد عصير الخيار الذي يتم الحصول عليه من لب الخضار بالضغط بطريقة مماثلة.

نصيحة. لإعداد الأقنعة، يوصى باستخدام منتج مبرد مسبقًا، وأثناء الإجراء يُنصح باتخاذ وضع أفقي، مما يسهل امتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل عن طريق العضلات المريحة.

هناك أيضًا استخدام لقشور الخيار: يجب سكب كمية صغيرة من القشور في نصف لتر من الماء (مسلوق ومبرد إلى درجة حرارة دافئة). اترك لمدة 4-6 ساعات. يستخدم لغسل الصباح.

الليمون سوف يخفي النمش

عصير الليمون، الذي يعتبر أساساً فعالاً للعديد من مستحضرات التجميل، سيساعدك على تبييض وجهك من النمش في المنزل.

الوصفة رقم 1

يجب دمج عصير الليمون للنمش مع بياض البيض (المخفوق مسبقًا) وملعقة صغيرة من السكر. يوصى باستخدام هذه التركيبة المناسبة للبشرة الجافة على الوجه لمدة 15-20 دقيقة ثلاث مرات في الأسبوع. مدة إجراءات التبييض من 2 إلى 4 أسابيع.

الوصفة رقم 2

باستخدام الخلاط تحتاج إلى طحن 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من دقيق الشوفان. أضف ملعقتين صغيرتين من القشدة الحامضة ونفس الكمية من عصير الليمون إلى الكتلة المحضرة. يبقى على الوجه لمدة 15-20 دقيقة. يوصى بتنظيف مناطق الجلد ذات التصبغ المفرط جيدًا قبل الإجراء لإزالة أي مستحضرات تجميل متبقية وملوثات محتملة.

نصائح مفيدة. بعد تبييض النمش، يصبح الجلد أكثر عرضة لأضرار أشعة الشمس. لذلك، يوصى بإجراء إجراءات التجميل المنزلية قبل ساعات قليلة على الأقل من الخروج. أفضل وقت هو في المساء، قبل النوم.

الوصفة رقم 3

يمكن لأصحاب البشرة الدهنية التخلص من النمش باستخدام التركيبة التالية:

• عصير 1 ليمونة،
• 4 جرام من الجلسرين.
• 100 مل من الفودكا،
• بياض البيض المخفوق.

قم بتوصيل المكونات. امسح مناطق المشكلة بالمنتج التجميلي الناتج. يُنصح بإجراء التبييض على مدار عدة أسابيع.

الوصفة رقم 4

سيساعد التونر الذي يعتمد على خل التفاح والماء المغلي وعصير الليمون بنسب متساوية في القضاء على التصبغ الزائد. استخدميه كل يوم حتى يقل عدد النمش.

يوجد بقدونس - لا يوجد نمش!

كيفية إزالة النمش في المنزل؟ البقدونس مساعد ممتاز في تطهير الوجه من التصبغات. يوصى باستخدام اللب العشبي للنبات، الذي يتم الحصول عليه عن طريق الطحن في الخلاط أو من خلال مفرمة اللحم، على منطقة الوجه لمدة نصف ساعة تقريبًا. ثم اشطفيه واستخدمي كريمًا مغذيًا.

قليلا من التاريخ. لقد حاولت النساء دائمًا التخلص من النمش. وهكذا، اعتبر سكان مصر القديمة واليونان القديمة التصبغ سلوكًا سيئًا وحاولوا توحيد لون بشرتهم بمساعدة عصير الخيار والليمون والفجل. كما يتم استخدام هذه الأساليب بنجاح من قبل ممثلي الجنس العادل الحديث.

يمكنك تعزيز تأثير التبييض عن طريق خلط البقدونس مع القشدة الحامضة (للبشرة الجافة) أو الزبادي (للبشرة الدهنية). يجب وضع التركيبة الطبيعية على الوجه، وتركها حتى تجف ثم غسلها بعد 15-20 دقيقة.

سيساعدك البقدونس العادي على التخلص من النمش إلى الأبد في المنزل. يتم وضع قناع من عصيره وعسله، بمقدار ملعقة كبيرة، بالإضافة إلى بضع قطرات من عصير الليمون، على منطقة الوجه لمدة 35-40 دقيقة.

كيفية إزالة النمش بسرعة في المنزل؟ يمكنك حل مشكلة التصبغ المفرط بمساعدة غسول الكحول.لتحضيره، يجب سكب 50 جرامًا من البقدونس (حفنة صغيرة) مع نصف لتر من الفودكا. أغلقي الزجاجة بالتركيبة جيدًا. اتركيه لمدة أسبوعين في مكان بارد ومظلم. منقي. يستخدم للمسح اليومي للمناطق التي تعاني من مشاكل.

كل شيء في متناول اليد يساعد

يمكنك تفتيح النمش باستخدام مغلي زهور الهندباء.تحضيره ليس بالأمر الصعب: 2 ملعقة كبيرة. يجب تخمير ملاعق المواد الخام المطحونة مع 1 لتر من الماء المغلي الساخن وغليها لمدة نصف ساعة في حمام مائي. تصفية واستخدام للمسح اليومي لمناطق الجلد المنمش. يمكن تجميد المغلي على شكل مكعبات ثلج واستخدامه لمسح الوجه في الصباح.

هذا مثير للاهتمام. تعيش الهندباء وفق إيقاع بيولوجي واضح: تستيقظ في تمام الساعة السادسة صباحًا، وتفتح سلالها الصفراء باتجاه الشمس، وتنام عند الساعة الثالثة عصرًا.

قناع البطاطس سيساعد على إزالة النمش. الكتلة الخام المبشورة بمبلغ 2 ملعقة كبيرة. الجمع بين الملاعق مع 3 ملاعق كبيرة. ملاعق من اللبن الرائب، 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من نخالة اللوز وملعقة صغيرة من زيت الزيتون.

سيساعدك قناع النخالة على إزالة النمش إلى الأبد في المنزل.. يجب تخفيف منتج اللوز أو القمح أو دقيق الشوفان إلى عجينة مع الحليب وتطبيقه على الوجه لمدة 25-30 دقيقة. يوصى باستخدامه خلال شهر واحد.

أقنعة بيري

سيساعدك التوت على التخلص من النمش في المنزل إلى الأبد: الكشمش والبطيخ والفراولة والعنب. يجب وضع الكتلة الشبيهة بالمعجون المحضرة منها على الوجه لمدة ربع ساعة تقريبًا.

مهم! يُنصح الفتيات ذوات البشرة الحساسة للغاية بالبحث عن بديل آخر، لأن أقنعة التوت يمكن أن تثير ردود فعل تحسسية.

يمكنك إزالة النمش في المنزل باستخدام البطيخ.يجب غلي المنتج المقشر مع المنتصف لعدة دقائق. ثم يصفى ويطبق على منطقة الوجه. من المفيد غسل وجهك بالماء المتبقي بعد غلي البطيخ، وتطبيق قشر الفاكهة المشمسة على المناطق التي تعاني من مشاكل.

قناع الفجل

يحتوي الفجل على عوامل تبييض، لذا فإن العصير المعتمد على منتج الحديقة يمكن أن يقلل جزئيًا من التصبغ الزائد.

لإعداد قناع الشفاء، تحتاج إلى طحن الفجل من خلال مفرمة اللحم. إضافة عصير البرتقال أو الليمون إلى خليط الخضار، ثم تطبيق الخليط على البشرة. اتركها تجف ثم اشطفها بالماء الدافئ. التركيبة المعتمدة على الفجل فعالة أيضًا ضد حب الشباب.

ماذا لو أخفيت النمش؟

إذا لم يحقق التبييض النتيجة المرجوة، يمكنك محاولة إخفاء النمش. سيساعد عصير الجزر الطازج في ذلك، لأنه يمكن أن يمنح البشرة تأثيرا خفيفا، مما يجعل التصبغ أقل وضوحا.

ملحوظة: الغالبية العظمى من الرجال يعتقدون أن النمش يضيف جاذبية وجاذبية للفتيات.

يمكنك إخفاء النمش بمساعدة عصير الملفوف المخلل المتوفر في صناديق كل ربة منزل تقريبًا. العلاج الشعبي الذي يجب مسحه يوميًا على الوجه لا يمكنه إخفاء البقع الحمراء الفاتحة فحسب، بل ينظف البشرة بعمق أيضًا.

إجراءات إحتياطيه

من الأسهل منع أي مشكلة بدلاً من حلها لاحقًا. ولمنع زيادة التصبغ ينصح بحماية الوجه قدر الإمكان من تأثيرات أشعة الشمس. القبعات والقبعات وقبعات بنما ستساعد في ذلك. في منتصف النهار في أيام الصيف الحارة، سيكون من الحكمة الامتناع عن المشي.

النظام الغذائي المكون بشكل صحيح أمر أساسي لصحة الجلد والجسم ككل. المكونات الهامة التي تمنع تصبغ الجلد المفرط هي الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين C (الملفوف، الكيوي، البرتقال، التفاح)، فيتامين K (الطماطم، الخيار، زيت الزيتون، دقيق الشوفان، البيض، الموز)، فيتامين A (البقدونس، نبق البحر). والجزر والخوخ).

في كثير من الأحيان، يجد الأشخاص الذين ليس لديهم النمش هذه البقع على وجوههم لطيفة جدًا. ومع ذلك، فإن العديد من أصحاب النمش (هذا هو الاسم العلمي للنمش) لا يحبونهم بشكل قاطع، ويريدون إزالة النمش من وجوههم. لا تتاح للجميع الفرصة للذهاب إلى صالون التجميل ورؤية خبير تجميل جيد، لكن لا ينبغي أن تنزعجي. يمكنك محاربة النمش بنجاح في المنزل.

لا يحصل النمش على هذا الاسم اللطيف من أجل لا شيء، فهو يصبح أكثر وضوحًا في فصل الربيع. والشمس المشرقة هي المسؤولة عن هذا. إنه بسبب عمل ضوء الشمس، تبدأ الخلايا الخاصة في إنتاج صبغة الميلانين بنشاط. لهذا الإجراء الوقائي الأكثر فعالية هو حماية بشرتك من الشمس..

ضروري:

• استخدمي كل يوم قبل الخروج خلال النهار الكريمات ذات الحماية من الأشعة فوق البنفسجية؛
• في الصيف، حاول ارتداء القبعات التي تلقي بظلالها على الوجه (القبعات ذات الحواف، وقبعات البيسبول) والنظارات الشمسية؛
• لا تقم بزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي، إذا كنت تريد حقا أن تصبح أغمق، فمن الأفضل استخدام الدباغ الذاتي؛
• ويُنصح بعدم التعرض لأشعة الشمس بين الساعة 11 مساءً و4 مساءً، عندما تكون الشمس في أوج نشاطها.

يتذكر! ويجب أيضًا تطبيق هذه التدابير الوقائية خلال الفترة التي تتم فيها مكافحة النمش. وإلا فإن أي طرق تبييض منزلية ستكون غير فعالة.

ما هي أساليب النضال الموجودة؟

يمكنك إزالة النمش في المنزل باستخدام:

هل لديك النمش؟

بالطبع!لا ولا حاجة!

• الأدوية– كريمات وأقنعة التبييض الجاهزة، بالإضافة إلى بعض مستحضرات تحضير التركيبات المنزلية. بيروكسيد الهيدروجين، بوديجا، الأسبرين، الطين التجميلي سيساعد على تبييض البشرة؛
• العلاجات الشعبية– تحضير الأقنعة والكمادات والمستحضرات باستخدام الأعشاب والخضروات الطازجة والتوت ومنتجات الألبان.

لكن عليك أن تتكيف فورًا مع حقيقة أنه من المستحيل التخلص بسرعة وبشكل دائم من الأفيليدات في المنزل. ويمكن ملاحظة النتائج الأولى بعد أسبوعين من الاستخدام المنتظم، بشرط حماية الجلد من أشعة الشمس.

لتحقيق النجاح، تحتاج إلى استخدام منتجات التبييض بانتظام. من غير المرجح أن يحقق القناع المصنوع مرة واحدة النتيجة المرجوة. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري اختيار الوقت المناسب للإجراءات. يجب وضع الكريمات والأقنعة في المساء. إذا قمت بإجراء الإجراء قبل الخروج في الشمس، فيمكنك الحصول على التأثير المعاكس - سوف يصبح التصبغ أكثر وضوحا.

للحصول على النتائج، من الأفضل استخدام مجموعة من التدابير، على سبيل المثال، وضع كريم تبييض يوميًا وعمل أقنعة تبييض عدة مرات في الأسبوع.

ولا تنسي إجراء اختبار حساسية الجلد قبل استخدام أي منتج جديد بالنسبة لك (جاهز أو أعدته بنفسك). هذا الإجراء البسيط سيوفر لك من المشاكل الكبيرة.

منتجات الصيدلة

يمكنك في الصيدلية شراء مجموعة متنوعة من المنتجات لتفتيح النمش - الكريمات والأقنعة والأمصال. يمكنك أيضًا شراء المكونات اللازمة لصنع أقنعة محلية الصنع.

مستحضرات التجميل الجاهزة

هناك مستحضرات تجميل معروضة للبيع من علامات تجارية مشهورة أو علامات تجارية أقل إعلانًا ولا تقل فعالية. عند الاختيار، من الأفضل الانتباه ليس إلى العلامة التجارية، ولكن إلى تكوين المنتج.

المنتجات الأكثر فعالية هي تلك التي تحتوي على الهيدروكينون. هذه المادة لا تغير لون الصبغة فحسب، بل تعمل أيضًا على الخلايا التي تنتج الميلانين. أي أنه يقضي على السبب الرئيسي للنمش. استخدام كريم يحتوي على الهيدروكينون يمكن أن يؤدي إلى تفتيح النمش بشكل ملحوظ خلال أسبوع. ولكن ليس كل شيء ورديا جدا.

هل تحب النمش الخاص بك؟

أوه نعم! بالتأكيد!لا، إنه كابوس!

الهيدروكينون مادة سامةيمكن أن يسبب تهيجًا وحتى يسبب تطور التهاب الجلد. علاوة على ذلك، هناك رأي مفاده أن استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على الهيدروكينون يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد. لذلك، من المألوف استخدام هذه التركيبات التجميلية فقط على مسؤوليتك الخاصة، وفي دورات قصيرة فقط.

ينصح خبراء التجميل باختيار تركيبات التبييض التي تحتوي على مواد أقل سمية. يمكن أن يكون أربوتين بديلاً للهيدروكينون. مستحضرات التجميل التي تحتوي على هذه المادة فعالة وآمنة للغاية. مرة اخرى يعتبر الديوكسياربوتين مكون تبييض آمن وفعال.

غالبًا ما تحتوي مستحضرات التبييض على أحماض عضوية تساعد على تقشير خلايا الجلد العلوية التي تحتوي على الميلانين.

بالإضافة إلى ذلك، قد تحتوي مستحضرات التبييض على فيتامينات ومستخلصات نباتية وزيوت قيمة. تعمل هذه المكونات على تخفيف تأثير عوامل التبييض وتغذية البشرة.

كيفية تطبيق كريم التبييض؟ قواعد بسيطة للغاية:

• يجب استخدام المنتج في المساء؛
• قبل الاستخدام، قومي بإزالة المكياج وتنظيف البشرة بعناية؛
• ضعي طبقة رقيقة من المنتج على مناطق التصبغ واتركيه طوال الليل؛
• تحتاج إلى وضع الكريم كل مساء، ويمكن أن تستمر الدورة لمدة 2-3 أسابيع، ثم ستحتاج إلى أخذ قسط من الراحة؛
• إذا ظهر، أثناء استخدام الكريم، شعور بشد الجلد أو تهيجه، يجب عليك التوقف عن استخدام المنتج التجميلي.
• بالإضافة إلى الكريمات، يمكنك العثور على منتجات تبييض جاهزة للبيع. أقنعة.وينبغي استخدامها وفقا للتعليمات الموجودة على الملصق.

بادياجا

Badyaga هي إسفنجة للمياه العذبة. منذ فترة طويلة يستخدم في الطب لعلاج الكدمات والقضاء على الندبات. سوف يساعد Badyaga أيضًا في مكافحة النمش. ومع ذلك، لا يمكن استخدام هذا العلاج من قبل الجميع.

يمنع تفتيح النمش بالبادياجا في الحالات التالية:

• في وجود أي جروح على الجلد، بما في ذلك حب الشباب الملتهب.
• للطفح الجلدي الهربس وتفاقم أي أمراض جلدية أخرى.
• إذا كان هناك نمو مفرط لشعر الوجه.
• في وجود شبكة شعرية مرئية أو الوردية.

لتبييض النمش يمكنك استخدام مسحوق بادياجا الطبيعي أو المستحضرات الجاهزة التي تحتوي على هذه المادة مثل جل بادياجا بلس. المواد الهلامية الجاهزة ألطف، لكنها أقل فعالية من البودرة البسيطة.

لتنفيذ الإجراء، بالإضافة إلى مسحوق إسفنج المياه العذبة، ستحتاج أيضًا إلى محلول جاهز بنسبة 3٪ من بيروكسيد الهيدروجين.

تنفيذ عملية التبييض:

• تنظيف البشرة جيداً. إذا كانت البشرة معرضة للجفاف، فمن الأفضل استخدام تونر خالي من الكحول للتنظيف. بالنسبة لأنواع البشرة العادية، يكفي غسل وجهك برغوة خاصة. يُنصح بتبخير البشرة الدهنية بخفة.
• ضعي الكريم السميك أو الفازلين التجميلي على المنطقة المحيطة بالعينين وحول الفم. يجب ألا يصل تكوين البادياجي إلى هذه المناطق؛
• أنت الآن بحاجة إلى خلط مسحوق البادياجي مع محلول البيروكسيد بحيث تشبه الكتلة الناتجة سمك الكريم. عند تحضير التركيبة وتطبيقها، من الضروري استخدام القفازات المطاطية؛
• قبل تطبيق الكتلة المعدة، يوصى بإدخال قطع من الصوف القطني في الخياشيم. هذا الاحتياط سيمنع التركيبة من دخول الممرات الأنفية.
• يعد تطبيق التركيبة أكثر ملاءمة باستخدام اسفنجة صغيرة، عند التقديم، يمكنك تدليك الجلد برفق بحركة دائرية؛
• عند إجراء الإجراء، هناك إحساس بالوخز، لأن المسحوق يحتوي على العديد من "الإبر" من السيليكا؛
• بعد عشر دقائق، اشطف التركيبة بعناية (من المهم جدًا عدم السماح للمادة بالدخول إلى عينيك!) ؛
• لإكمال الإجراء، تحتاج إلى تطبيق كريم غني أو قناع من القشدة الحامضة.
• سوف يتحول الجلد إلى اللون الأحمر بعد العملية ويبدأ في التقشر بعد بضعة أيام؛
• بعد الترميم النهائي للجلد (حوالي أسبوع)، يجب تكرار الإجراء؛
• الحد الأقصى لعدد الإجراءات في دورة واحدة هو خمسة. ثم عليك أن تأخذ استراحة لمدة ستة أشهر على الأقل.

عند استخدام الجل النهائي، يتم تنفيذ الإجراء وفقًا للخوارزمية الموضحة أعلاه، فقط الجل لا يحتاج إلى الخلط مع البيروكسيد، يتم تطبيقه ببساطة على الوجه المُجهز، وإزالته بعد ربع ساعة.

بيروكسيد

خصائص التبييض لبيروكسيد الهيدروجين معروفة على نطاق واسع، لذلك من المنطقي استخدامه لمكافحة النمش. إجراء استخدام هذا المنتج بسيط للغاية: تحتاج إلى نقع قطعة قطن في المحلول وتطبيق السائل على المنطقة التي يوجد بها النمش. ليست هناك حاجة لغسل وجهك بعد العملية.

هذا المنتج مناسب تمامًا لمن لديهم بشرة دهنية، وإذا كان الجلد عرضة للجفاف، فإن استخدام البيروكسيد قد يكون ضارًا.

لا تستخدم المحاليل المركزة للهيدروبيريت تحت أي ظرف من الظروف. قد يؤدي ذلك إلى الحروق! استخدم فقط محلولًا صيدلانيًا جاهزًا بنسبة 3٪.

الجلسرين

يساعد استخدام الجلسرين على إزالة النمش. ولكن يجب استخدام هذا العلاج بحذر شديد.

تحتاج إلى تطبيق المنتج بقعة - فقط على النمش باستخدام قطعة قطن. لذلك يوصى بهذه الطريقة للفتيات اللاتي نادراً ما يوجد لديهن النمش.

تدابير وقائية:

• لا تستخدمي المنتج إذا كانت بشرتك معرضة للجفاف؛
• لا تضعي الجلسرين النقي على كامل الوجه، استخدميه بدقة؛
• لا تستخدم المنتج لأكثر من أسبوع.
• بعد العملية، استخدمي مرطبًا أو زيتًا طبيعيًا، مثل الزيتون.

زيت الخروع

يمكن أن يساعد زيت الخروع المعروف في التخلص من النمش. هذا المنتج غير مكلف ويمكن العثور عليه في أي صيدلية. يحتوي الزيت على حمض الريسينوليك الذي يساعد على توحيد لون البشرة.

• تسخين 10 مل من الزيت في حمام مائي أو في فرن ميكروويف إلى درجة حرارة 40 درجة؛
• امسحي مناطق التصبغ بعصير الليمون واتركي الجلد حتى يجف؛
• نقع الفوط القطنية أو الشاش بالزيت الدافئ ثم ضعيها على الجلد المعالج بالعصير.
• وبعد عشرين دقيقة قم بإزالة الكمادات واغسلها.
• إذا كان الجلد عرضة للجفاف، فيجب عمل كمادات الزيت دون تشحيم الجلد بعصير الليمون.

حمض أسيتيل الساليسيليك

من المؤكد أن أي خزانة أدوية منزلية تحتوي على علبة من الأسبرين. وهو خافض للحرارة ومسكن معروف. ولكن يمكن استخدامه أيضًا لتبييض بشرة الوجه.

لتحضير التركيبة، تحتاج إلى طحن عدة أقراص إلى مسحوق. وهنا بعض الوصفات:

• مع العسل.هذه التركيبة لطيفة ولكنها فعالة. مقابل 10 جرام من العسل السائل (إذا لم يكن هناك سائل، يمكنك تسخين العسل السميك) تحتاج إلى تناول ثلاثة أقراص من الأسبرين المسحوق و5 مل من الزيت. يمكنك أن تأخذ أي زيت غير مكرر. يتم تطبيق التركيبة على المناطق المصطبغة بحركات تدليك ويجب غسلها بعد ربع ساعة.
• مع الملح.يجب أن يؤخذ الملح مطحونًا ناعمًا قدر الإمكان، ويفضل ملح البحر. تناول نصف ملعقة صغيرة من مسحوق مكون من أربعة أقراص من الأسبرين و10 جرامات من العسل السائل. قم بخلط التركيبة بسرعة وتطبيقها على مناطق التصبغ لمدة عشر دقائق.
• مع ليمون.هذه التركيبة فعالة في تبييض البشرة، لكنها غير مناسبة للبشرة الحساسة. خذ مسحوقًا من أربعة أقراص من الأسبرين على ملعقة كبيرة من الجلد. يستخدم الخليط لعلاج مناطق الجلد التي تعاني من النمش. اغسله بمحلول ضعيف من صودا الخبز. هذه التركيبة غير مناسبة على الإطلاق للبشرة الحساسة.

فخار

يساعد الطين الأبيض على تفتيح النمش. يمكن ببساطة تخفيف الكاولين بالكفير أو مصل اللبن وتطبيقه على الجلد المصبوغ لمدة عشرين دقيقة. لكن من الأفضل تحضير قناع تبييض بالتركيبة التالية:

• الكاولين (الطين الأبيض) 20 جرام؛
• الزبادي أو الكفير - 15 مل؛
• العسل المذاب - 5 جرام؛
• عصير الليمون – 5 مل.

يتم تطبيق التركيبة المحضرة على الجلد المصاب بالنمش لمدة عشرين دقيقة.

العلاجات الشعبية

باستخدام الأقنعة المصنوعة من المنتجات الطبيعية، يمكنك تحقيق تفتيح كبير للنمش. يوصى بعمل الأقنعة مرتين في الأسبوع. فيما يلي بعض الوصفات الفعالة والبسيطة.

• الطماطم والمخلل الملفوف.هذه المجموعة من المنتجات ستكون مفيدة ليس فقط لإعداد حساء الملفوف، ولكن أيضًا للتخلص من النمش. من الضروري طحن (يفضل في الخلاط) طماطم صغيرة خالية من البذور والقشر و 50 جرامًا من مخلل الملفوف وبيضة دجاج صغيرة. نسكب نخالة الشوفان في الخليط بهذه الكمية لتكوين كتلة سميكة. يتم تطبيقه بطبقة سميكة على مناطق التصبغ لمدة عشرين دقيقة.
• التوت.أقنعة التوت البسيطة تبيض النمش بشكل فعال. اطحني حوالي نصف كوب من التوت في الخلاط، ثم اسكبي 10 مل من خل التفاح الطبيعي في الخليط. أضف النشا للسمك. يتم تطبيق الكتلة الكريمية على مواقع الإفيليد لمدة نصف ساعة. لتحضير التركيبة، يمكنك استخدام أنواع مختلفة من التوت - الفراولة، الكشمش، عنب الثعلب، التوت البري، التوت، العليق. يمكنك تناول خليط من عدة أنواع من التوت. في الشتاء، يمكنك استخدام التوت المجمد أو الكيوي الطازج.
• بَقدونس.خصائص التبييض لهذا النبات الحار معروفة على نطاق واسع. يمكنك تحضير مغلي من الأوراق أو الجذور واستخدامه لفرك الجلد يوميًا أو صنع مكعبات الثلج التجميلية. لكن القناع المصنوع من خليط البقدونس والقشدة الحامضة سيكون أكثر فعالية. يتم أخذ كلا المنتجين بكميات متساوية (قم بتقطيع البقدونس مسبقًا). يمكن لأصحاب البشرة الجافة إضافة ملعقة صغيرة من عصير الليمون إلى هذه التركيبة. تطبيق التكوين لمدة عشرين دقيقة.
• خيار.يمكن استخدام هذه الخضار بأمان لتبييض أي نوع من أنواع البشرة. الأقنعة المصنوعة من هذه الفاكهة لا تعمل على تفتيح بقع النمش فحسب، بل ترطبها أيضًا، بحيث يمكن تطبيقها على الوجه بالكامل، وليس فقط على مناطق التصبغ. يمكنك ببساطة مسح بشرتك بعصير الخيار أو تقطيع الفاكهة إلى دوائر رفيعة وتوزيعها على وجهك. لكن من الأفضل تحضير قناع عن طريق خلط كميات متساوية من الخيار المبشور والقشدة الحامضة السميكة.

• ليمون.يعتبر عصير الحمضيات الحامض عامل تبييض ممتاز، لكنه غير مناسب للبشرة الحساسة أو الجافة. يمكنك صنع منشط بسيط في المنزل. للقيام بذلك، تحتاج إلى غلي 200 مل من الماء، وإضافة ليمونة صغيرة مقطعة إلى قطع صغيرة في وعاء من الماء، ثم يُغلى المزيج مرة أخرى ثم يُرفع عن النار على الفور. نغطي القدر ونتركه لمدة ثلاث ساعات على الأقل. استنزاف السائل. يستخدم لمسح البشرة المغطاة بالنمش. الإصدار التالي من القناع يبيض أيضًا الأفيليدات بشكل فعال: قطع الليمون إلى شرائح رفيعة ورشها بالملح. أثناء "غرس" الليمون، تحتاجين إلى وضع طبقة من الفازلين على أماكن النمش. ثم ضعي شرائح الليمون المحضرة فوق الفازلين. بعد عشر دقائق، قم بإزالة التركيبة.
• بصلة.سيساعد البصل أيضًا في مكافحة النمش. ابشري البصل المقشر واخلطيه مع كمية متساوية من التفاح المبشور وصفار واحد وملعقة حلوى من خل التفاح الطبيعي و10 جرام من العسل. ضعي الخليط النهائي على المناطق التي تعاني من النمش لمدة عشرين دقيقة، ثم اشطفيه واصنعي قناع الكفير عن طريق مسح وجهك بسدادة قطنية مبللة بالكفير وترك منتج الحليب المخمر على الجلد لمدة ربع ساعة.

رأي خبراء التجميل

يعتقد خبراء التجميل أن مكافحة النمش في المنزل أمر ممكن. لكنك لا تحتاج فقط إلى استخدام الكريمات الجاهزة وصنع الأقنعة من المنتجات الطبيعية، بل تحتاج أيضًا إلى حماية وجهك بعناية شديدة من أشعة الشمس المباشرة. خلاف ذلك، فإن جهودك سوف تذهب سدى، وسوف تظهر النمش مرارا وتكرارا.
إذا كنت لا ترغب في صنع أقنعة بانتظام في المنزل، فيمكنك الذهاب إلى صالون التجميل، حيث سيقدم أخصائيو التجميل عددًا من الإجراءات للمساعدة في القضاء على الأفيليدات.

رأي المرأة

يمكنك تبييض النمش في المنزل. وهذا ما تؤكده مراجعات النساء.

ألينا 24 سنة:

أنا حقًا أحب التقشير بالبادياجا لأنه غير مكلف وتأثيره ممتاز. أستخدم هذا الإجراء لمكافحة النمش. في البداية كنت خائفًا من وضع الكتلة المحضرة على وجهي، ولكن بدلاً من ذلك قمت بتقشير ظهري (لدي أيضًا تناثر النمش هناك). أعجبني التأثير، لذلك بعد أسبوع كررت الإجراء على ظهري وطبقت التركيبة على وجهي. بعد ثلاث إجراءات، أصبح النمش شاحبًا جدًا، وكان غير مرئي عمليًا. بالإضافة إلى ذلك، فإن الإجراء يزيل الرؤوس السوداء بشكل مثالي.

ألينا، 20 سنة:

لم أكن أتوقع أن علاجًا بسيطًا مثل الأسبرين سيساعدني في التغلب على النمش. لقد صنعت مقشرًا بإضافة زيت الجوجوبا والعسل. خفف النمش بشكل ملحوظ وظهر توهج صحي. لكن عليك استخدام الأسبرين دون تعصب حتى لا يجفف الجلد.

ليوبا، 19 عامًا:

للتخلص من النمش، اشتريت كريمات تبييض باهظة الثمن وكنت سعيدًا بالنتائج. لكن ذات يوم اقترحت جدتي أن أصنع أقنعة من القشدة الحامضة. أنا سعيد بهذا المنتج، فهو يخفف النمش بسرعة. الآن لن أنفق المال على الكريمات بعد الآن، لأن لدي دائمًا منتج تبييض ممتاز في ثلاجتي.

ماريا، 26 سنة:

سمعت أن البقدونس والليمون مفيدان في علاج النمش، لكنني لم أثق به حقًا. ولكن ما زلت قررت أن أحاول. لقد صنعت أقنعة من ثلاثة مكونات - الليمون والبقدونس والقشدة الحامضة. والنتيجة ببساطة رائعة! بعد استخدام ثلاثة أقنعة، أصبح لون بشرتي أكثر تجانسًا وأصبح النمش أفتح. سأستمر في استخدام هذه الوصفة.

الاستعداد لظهور النمش على الجلد، أو كما يطلق عليه علميا، ephelides، ينتقل عن طريق الجينات. تظهر عادةً عند النساء ذوات البشرة الفاتحة جدًا والشعر ذو اللون الذهبي أو المحمر، ويولد الأطفال المصابون بالنمش لأبوين مصابين بالنمش. يعتمد لون النمش على كمية الميلانين الموجودة في الجلد وكمية أشعة الشمس التي يتلقاها، ويمكن أن يتراوح من الظل الذهبي الخفيف إلى البني الداكن. غالبًا ما تعاني الفتيات من أنواع الألوان "الربيعية" و"الخريفية" من النمش، وعادةً لا يظهر النمش في مرحلة الطفولة المبكرة، بل في سن الرابعة أو الخامسة، وبعد الخامسة والثلاثين إلى الأربعين يبدأ في التلاشي. يعتقد العلماء أن الجين الرئيسي المسؤول عن النمش هو الجين MC1R، وهو المسؤول عن لون الجلد والشعر وإنتاج الميلانين: مع طفرات معينة أو تفاعلات مع بروتينات الجلد، يحدث النمش.

يعتقد الكثير من الناس أن البقع الذهبية على الجلد تناسبهم جيدًا وتمنحهم سحرًا خاصًا. إذا لم يكن الأمر كذلك، فإن السؤال هو "كيف تتخلص من النمش؟" يكتسب أهمية خاصة. علاوة على ذلك، من السهل جدًا "شرائها"، بالنسبة للكثيرين يكفي البقاء في الشمس لمدة 10-15 دقيقة، لكن "إزالة" النمش تستغرق وقتًا أطول بكثير.

1. استخدام كريمات التبييض والأمصال وغيرها.في الخريف، عندما تصبح الشمس أقل نشاطًا، يكون هذا هو الوقت المثالي للبدء في استخدام منتجات التبييض الخفيفة. قامت جداتنا العظماء بتفتيح النمش بعصير البقدونس والخيار والتفاح الحامض والليمون وصنعت أقنعة تبييض باستخدام التوت البري والتوت البري والحليب الحامض أو مخلل الملفوف. يتم استخدام كل هذه المكونات بنجاح في مستحضرات التجميل الحديثة، بالإضافة إلى مكونات التبييض الرئيسية لهذه العلاجات البسيطة "محلية الصنع" لمكافحة النمش - أحماض اللاكتيك والماليك والفايتيك والجليكوليك والكوجيك والأربوتين والفيتامينات A وC... "هذه يقول البروفيسور: "المكونات - بديل جيد للهيدروكينون". رباط هالدر,رئيس قسم الأمراض الجلدية جامعة هوارد في واشنطن.الهيدروكينون، الذي كان يعتبر منذ 5-7 سنوات "المعيار الذهبي" لمكافحة أي فرط تصبغ، يوصي به معظم أطباء الجلد المعاصرين لاستخدامه فقط لمكافحة اضطرابات التصبغ الخطيرة، والتي لا تشمل النمش.

كيفية التخلص من النمش: 5 طرق مجربة

سيروم لمكافحة الشيخوخة وفرط تصبغ الجلد جل فلوريتين CF، سكينسوتيكالزمع مركب مضاد للأكسدة يعتمد على فيتامين C وحمض الفيروليك

كيفية التخلص من النمش: 5 طرق مجربة

مجمع تفتيح لبشرة الوجه مجمع CoffeeBerry لتفتيح الوجه، بريوريمع مستخلصات التوت والخميرة وجذور عرق السوس وفيتامينات A وC وE

كيفية التخلص من النمش: 5 طرق مجربة

مصل مسائي لتوحيد لون البشرة للبشرة الجافة والحساسة حتى البشرة الحساسة، والمستحضرات الفائقةمع مستخلص عنب الدب، AHA وBHA

كيفية التخلص من النمش: 5 طرق مجربة

كريم لتوحيد لون البشرة وتغذية البشرة "بشرة مثالية" كريم Vinoperfect Day Perfecting Cream SPF 15، Caudalieمع المستخلصات النباتية وأنزيمات البابايا وحمض الستريك

كيفية التخلص من النمش: 5 طرق مجربة

الأساس التصحيحي ميلا بيرفكت، دارفينمع مرشحات الشمس ومركب التبييض المعتمد على مستخلص فطر التراميتا

كيفية التخلص من النمش: 5 طرق مجربة

غسول تفتيح خفيف الوزن للبشرة المصبوغة والمتضررة ضوئيًا توضيح لوسيون، البيئةمع مجمع التبييض SepiWhite-MSN

كيفية التخلص من النمش: 5 طرق مجربة

مرطب اشراق هيدرا راديانت SPF15، ريكسالينمع فيتامين C وحمض اللبنيك

كيفية التخلص من النمش: 5 طرق مجربة

مصل مكثف مضاد للتصبغ إصلاح مصل التبييض، سويسو لوجيكالمع مستخلص البابايا، واقيات الشمس وحمض اللاكتيك

كيفية التخلص من النمش: 5 طرق مجربة

مصل تبييض للبقع العمرية والنمش مصل التقشير والأبيض الساطع، فيونمع حمض الكوجيك وفيتامين C ومستخلص جذر عرق السوس

2. تقشير لطيف للبشرة.سيساعدك استخدام الأقنعة والأقنعة التي تحتوي على الإنزيمات وأحماض الفاكهة التي تعمل على تقشير وتسريع تجديد خلايا الجلد على التخلص من النمش بشكل أسرع. صحيح أن السمرة سوف تتلاشى بشكل أسرع، ولكن عليك أن تتصالح مع ذلك. الشيء الرئيسي هو عدم المبالغة في ذلك: يحتاج الجلد إلى وقت للتعافي، لذا يجب أن تكون الفترة الفاصلة بين إجراءات التقشير المنزلي 4-5 أيام على الأقل.

3. التقشير الاحترافي.التقشير الحديث - الكيميائي أو الليزر (ليزر النيوديميوم أو الكسندريت) أو الغاز السائل أو الميكانيكي (التقشير الدقيق للجلد الماسي، وما إلى ذلك) يمكنه التعامل حتى مع النمش الأكثر عنادًا. ومع ذلك، بالنسبة لأولئك الذين يعيشون في خطوط العرض الجنوبية، فمن الأفضل الانتظار حتى منتصف الخريف: الشمس الجنوبية أكثر نشاطا بكثير من الشمال، ومكافحة النمش الصغير يمكن أن يؤدي إلى فرط تصبغ شديد. سوف تحتاج إلى استخدام واقي الشمس باستمرار. يجب عليك أيضًا التحلي بالصبر والتخطيط لوقتك مسبقًا: ستكون هناك حاجة إلى أربعة إلى عشرة إجراءات. للحصول على أقصى النتائج، يقدم أطباء الجلد والتجميل نهجًا متكاملاً. ستكون قادرًا على التخلص من النمش بشكل أسرع إذا قمت بإضافة العناية المنزلية باستخدام المنتجات المعتمدة على AHA إلى إجراءات الصالون، والجمع بين أنواع التقشير المختلفة، وإدراج العلاج الضوئي، الذي يحظى بشعبية كبيرة اليوم، في برنامج تبييض البشرة الخاص بك. في برامج مكافحة النمش، يوصي الأطباء في كثير من الأحيان بإدراج الميزوثيرابي مع الكوكتيلات التي تقلل من زيادة نشاط التيروزيناز - مع فيتامين C، وأحماض الكوجيك والفيتيك، ومستخلصات عرق السوس أو التوت، وما إلى ذلك.

ايلينا سيبرينا

أخصائي التجميل في مركز بتروفكا للتجميل الطبي، متخصص في جراحة الجلد والتجميل

إحدى الطرق الفعالة لمكافحة فرط التصبغ هي قشور الريتينويك المعتمدة على حمض الريتينويك، وهي مناسبة حتى لأصحاب البشرة الحساسة. إنها تعمل على تطبيع عمليات التقرن، واستعادة الهياكل خارج الخلية للأدمة، ولها تأثير تبييض مستهدف، ويستمر تأثير تجديد الريتينول على خلايا الجلد لمدة أربعة أشهر أخرى بعد الإجراء.

4. استخدام واقي الشمس. اجعلها قاعدة واستمر في استخدامها طوال العام، حتى في الطقس الغائم والسيئ، في الشتاء يكفي عامل حماية من الشمس (SPF 20-30)، وفي الصيف ستحتاج إلى عامل حماية من الشمس (SPF 50)، لأنه من أجل منع ظهور النمش الجديد، يجب على الجلد أن تكون محمية تمامًا قدر الإمكان من الأشعة فوق البنفسجية. إذا ظهر النمش ليس فقط على الوجه، ولكن أيضًا على الجسم، فأنت بحاجة إلى حماية جميع أنواع البشرة المكشوفة من الشمس. تزيد الأشعة فوق البنفسجية من نشاط إنزيم التيروزيناز، والذي بدوره يحفز نشاط الخلايا الصبغية، التي تبدأ في إنتاج صبغة الميلانين بشكل نشط وغير متساو.

5. النظام الغذائي السليم.لضمان ظهور النمش بكميات أقل، قم بتزويد الجسم بالفيتامينات - في المقام الأول الفيتامينات A وC وPP، مما يقلل من حساسية الجلد للأشعة فوق البنفسجية ويعيد إنتاج الميلانين إلى طبيعته. ينصح خبراء التغذية أيضًا بالتأكد من وجود كمية كافية من البروتين في النظام الغذائي: فهو ضروري للإنتاج الطبيعي لألياف الكولاجين، وغالبًا ما يرتبط اضطرابه واضطرابات التصبغ.