العناية بالقدمين في المنتجع الصحي. باديكير سبا: ما هو؟

تتضمن فلسفة SPA متعة حقيقية، والتي ينبغي توفيرها من خلال إجراءات الرعاية. لا يوجد ألم ولا قطع - يجب أن يسترخي جسمك ويتعافى. لذلك، تكون إجراءات السبا مصحوبة دائمًا بموسيقى هادئة وممتعة وأضواء خافتة وشموع ومصباح عطري مع البخور للاسترخاء. هل يمكن القيام بكل هذا في المنزل؟ بالطبع كان ذلك ممكنا.

ميزات الإجراء في المنزل

• لا تهمل المناطق المحيطة اللازمة.فهو لا يخلق خلفية الإجراء فحسب، بل يعزز أيضًا الاسترخاء الحقيقي، والذي يمكن أن يخفف التوتر الذي تراكم مع مرور الوقت. ليس من قبيل المصادفة أن تسمى تقنية العناية بالقدم هذه باديكير مريح. أعواد البخور من خشب الصندل، وبعض الشموع وبتلات الورد في حمام القدم - ما الذي يمكن أن يكون أكثر متعة بعد أسبوع حافل من العمل؟
• لا تقم بعمل باديكير سبا بنفسك، بل اطلب من زوجك أو أختك أو صديقك القيام بذلك.أولا، ليس من المناسب تماما إجراء بعض التلاعبات اللازمة. وثانيًا، لن تتمكن من الاسترخاء حقًا.
• استخدام المنتجات المهنية.تعمل هذه التقنية على التخلص من التأثير الميكانيكي القاسي على القدمين، لذلك لا تحتاج إلى شفرات أو كاشطات. لكن التركيبات التي تعتمد على الأحماض العضوية التي تعمل على تنعيم البشرة الخشنة والمقشرات الطبيعية والزيوت المدعمة ستكون ضرورية ببساطة. يمكنك شرائها مسبقًا من متجر مستحضرات التجميل.

تقنية خطوة بخطوة

لأداء باديكير سبا في المنزل وفقًا لجميع القواعد، خصص ساعتين على الأقل من الوقت. لهذا السبب، خطط لرعايتك لأمسية عطلة نهاية الأسبوع عندما يكون الأطفال في السرير أو عند الجدة، وستقضي أنت وزوجك أو صديقتك وقتًا ممتعًا في بيئة هادئة ومريحة.

1. خلق الجو المطلوب .قم بتشغيل الموسيقى أو أصوات الطبيعة، وأشعل الشموع.
2. قم بإعداد حمام القدم - يجب أن تكون درجة حرارته 38 درجة.أضف رغوة الصابون أو الكرات إليها (الأخيرة ستسمح لك بتدليك قدميك أثناء التبخير). يُسكب القليل من ملح البحر هناك ويُضاف زيت الباتشولي العطري أو بتلات الزهور.
3. انقعي قدميك في الحمام لمدة 10 دقائق.ثم تعاملهم مع فرك. من الأفضل إجراء التقشير اللطيف باستخدام المنتجات التي تحتوي على حبيبات مستديرة. قم بتدليك قدميك، مع الانتباه إلى كعبيك وكرات قدميك، مع تحريك ساقيك إلى ركبتيك. بالمناسبة، لهذا السبب، تعطي المراجعات باديكير SPA مكانًا لإجراءات رعاية أعمق من التقنيات الكلاسيكية والأوروبية. فهو يسمح لك بالعناية ليس فقط بقدميك، ولكن أيضًا بساقيك حتى ركبتيك. وهذا أمر مهم، لأن معظم النساء يقومن بإزالة الشعر في هذه المناطق، وهو أمر محفوف بالشعر الناشئ وتطور تهيج الجلد.
4. إذا كان لديك جلد خشن على قدميك، فعالجهما بمبرد جلخ عريض.افركي دون عناء، باستخدام حركات دائرية لطيفة.
5. اشطفي المقشر عن قدميك وجففيه بمنشفة.ابدأ بمعالجة البشرة. لا يتم قطعه باستخدام تقنية السبا، ولكن تتم إزالته بمركبات خاصة. ضعي مزيل البشرة على الجلد، وبعد 2-3 دقائق قومي بإزالته باستخدام قطعة قطن. انقل الأجزاء المتبقية من البشرة إلى جذر الظفر باستخدام عصا برتقالية.
6. علاج أظافرك.قم بقصها إلى الطول المطلوب وضبط الشكل باستخدام ملف الماس. لا تقم بتقريبهم لتجنب النمو. تلميع أسطح الأظافر بالصنفرة الناعمة. ضعي كريم البشرة المغذي أو الزيت المرطب عليها وافركي صفيحة الظفر بأكملها.
7. رطب بشرتك. للقيام بذلك، استخدمي قناع ترطيب عميق، والذي يجب أن يطبق بطبقة سميكة على القدمين والساقين حتى الركبتين. بعد مرور 20 دقيقة، اشطفي المنتج واتركي بشرتك حتى تجف.
8. احصل على تدليك.افركي كل ساق لمدة تصل إلى 10 دقائق، وانتقلي من القدمين إلى الركبتين. إذا لم تكن تقنيات التدليك مألوفة لك، فيمكنك استخدام جوارب التدليك الخاصة. تعمل على تحسين الدورة الدموية في القدمين وتخفيف التعب.
9. تطبيق الورنيش. أولاً - القاعدة، ثم طلاء ملون في طبقتين ومثبت. في هذا المزيج، سوف يستمر الورنيش لأكثر من أسبوعين.

تكرار باديكير SPA في الشتاء والصيف

دلل نفسك بباديكير مريح مرة واحدة على الأقل في الشهر. بالمناسبة، هذا يكفي للحفاظ على ساقيك في حالة ممتازة. نظرًا لأنك لا تقطع الجلد كما هو الحال مع التقنية الكلاسيكية، فإنه لا يميل إلى النمو مرة أخرى. تستمر نتيجة الرعاية لمدة تصل إلى 30-45 يومًا. هذه هي المدة القصوى التي لن يوفرها لك أي جهاز باديكير أو باديكير مع أسماك Garra rufa.

في الصيف، ينبغي استخدام هذه التكنولوجيا في كثير من الأحيان. للحفاظ على مظهر أظافرك أنيقًا وحفاظًا على كعبيك من التقشر أثناء المشي على الشاطئ، احصل على باديكير سبا كل 3 أسابيع. نأمل ألا تواجه أي صعوبات، لأنك الآن تعرف كم هو بسيط وممتع!

باديكير السبا هو إجراء يقوم فيه متخصصون مختلفون بالعناية بقدميك وأظافرك. ويشمل العناية بالأصابع والقدمين وبشرة الساقين والأقنعة والتدليك والباديكير وفي بعض الأحيان طلاء الجل.

يجلب باديكير السبا متعة لا تصدق، لأن أقدامنا هي واحدة من أكثر المناطق حساسية في الجسم. أثناء الإجراء، يتم استخدام كل من الزيوت العطرية (يتم إضافتها إلى الحمامات) و الدعك الخاص، والمناشف الساخنة، وجوارب البارافين. باختصار كل ما يريح الساقين ويرطب البشرة.

تحظى العناية بالأقدام في المنتجعات الصحية بشعبية خاصة في فصل الشتاء بدلاً من الصيف، نظرًا لأن الأقدام التي تكون دائمًا في الجوارب والجوارب والأحذية المصنوعة من الفراء تتعرق، وبالتالي تتطلب رعاية خاصة لتجنب الأمراض الفطرية. ليس من قبيل الصدفة أن يتم تضمين المنتجعات الصحية في قائمة العلاجات المفضلة.

إذا كنت تتطلع إلى استضافة حفلة توديع العزوبية في المنتجع الصحي في المنزل أو مجرد الاسترخاء بعد أسبوع حافل، فإننا نوصي بتخزين خط Essie Spa Pedicure. يتضمن كل ما تحتاجه: ملح منشط مع زيت الكوبواسو ومستخلصات الحمضيات، ومقشر منظف بقشور الجوز، وقناع مغذي للقدمين بخلاصة الصبار وكريم مرطب بالهلام الملكي. ًيبدو جيدا؟

يمكن إجراء هذه الطقوس ليس فقط في المنزل، ولكن أيضًا في الصالون حيث يتم تمثيل العلامة التجارية الأمريكية. دعونا نرى ما هي الأنواع الأخرى من باديكير السبا التي يمكنك طلبها في الصالونات.

• باديكير برازيلي

بدلاً من غمر قدميك في حمام من الماء الساخن، يرتدي السيد جوارب خاصة مبللة بالغسول الذي يحتوي على جزيئات مطهرة ومقشرة ومجموعة كاملة من المكونات المرطبة. أثناء قيامك بتدفئة قدميك، من المحتمل أن يعرض عليك المعلم أن تتنفس بعض الزيت المنشط أو، على العكس من ذلك، زيت الاسترخاء. هذا هو جوهر العلاج في المنتجع الصحي - يجب عليك الاسترخاء بينما يقوم المتخصصون بتنظيفك. بعد ذلك، كل شيء كما هو الحال في باديكير كلاسيكي - إزالة البشرة والجزيئات الكيراتينية من القدمين باستخدام ملف خاص.

• علاج سبا الموز

نحن نسميها العناية بالقدمين العضوية، لأن الأمر كله يتعلق بالمكونات الطبيعية. ويصنع المقشر من ملح البحر وزيت جوز الهند، والقناع مصنوع من لب الموز الممزوج برقائق جوز الهند، ويتم تأمين النتيجة بالغسول بخلاصة الموز.

• باديكير التخلص من السموم

يتكون هذا الباديكير من ثلاث مراحل. أولاً، يتضمن العلاج فركاً مصنوعاً من الملح وجزيئات الفحم الطبيعي، ثم يتم وضع قناع أسود مصنوع من نفس الفحم، وينتهي الإجراء بغسول بخلاصة الفحم. في فصل الشتاء، يجب إجراء هذا الباديكير في المنتجع الصحي مرة واحدة على الأقل شهريًا لضمان إزالة البكتيريا وتنظيف الجلد الرقيق للقدمين.

ما هو الإجراء الذي حاولت؟

كم مرة تواجه أرجلنا أوقاتًا عصيبة: المشي السريع، والكعب العالي، والجوارب الطويلة، وإزالة الشعر... كل هذا لا ينعكس بأفضل طريقة على سكاكينك. ونتيجة لذلك، نلاحظ في كثير من الأحيان أنه في نهاية يوم العمل، تظهر أرجلنا "طنين" وتورم عليها.

من أجل منحهم على الأقل القليل مما يستحقونه، أوصي بمعاملتهم بهذه المتعة مثل باديكير SPA.

أسرار سبا

طقوس باديكير SPA هي مجمع لا يشمل العناية ببشرة القدم فحسب، بل أيضًا، بفضل طريقة تنفيذها، يجلب الكثير من المتعة. لن تحصل قدميك على باديكير فحسب، بل ستكون محبوبة ومحبوبة، لأنها تستحق ذلك!

يدعي عشاق الباديكير الكلاسيكي أن باديكير السبا هو مضيعة للوقت. على الرغم من أن هذا ليس صحيحا. الفرق بين الإجراء الكلاسيكي وإجراءات SPA هو أن تقنية الأخير تجعل من الممكن تحقيق بشرة ناعمة على القدمين دون قطعها، ولكن عن طريق بردها.

تساعد المنتجات الخاصة على التخلص من مسامير القدم والدُشبذات. العملية لطيفة للغاية ولا تسبب أي ألم أو إزعاج. وسوف يسعدك تأثير مثل هذا الإجراء لفترة أطول من الوقت الذي يحدث بعد العناية بالباديكير الكلاسيكي.

العناية بالقدمين والاسترخاء الكامل هما مكونان من باديكير SPA. عادةً، خلال هذا الإجراء، يتم تشغيل موسيقى هادئة أو أصوات الطبيعة، ويتم إضاءة الشموع، ويمكننا شم رائحة البخور الرقيقة.

سيؤدي التدليك باستخدام كريمات التجميل الخاصة إلى تحسين الدورة الدموية وتخفيف التعب في الساقين. أود أن أشير إلى أن هذا الإجراء ناجح بنفس القدر لدى كل من النساء والرجال.

باديكير سبا خطوة بخطوة

التنفيذ الفعال لهذا الإجراء، أولا وقبل كل شيء، يعني استخدام مستحضرات التجميل عالية الجودة. الطين العلاجي، الطحالب، المياه الحرارية - جميع مستحضرات التجميل المستخدمة يجب أن تكون مصنوعة من مكونات طبيعية. العناصر النشطة الرئيسية هي أحماض الفاكهة والمعادن البحرية.

يتضمن إجراء SPA ما يلي:

• حمام القدم
• علاج الأصابع والقدمين.
• تنظيف الجلد؛
• قناع؛
• تدليك مريح.

تبخير

في هذه المرحلة يتم إجراء العلاج الصحي للقدمين. الحمام المطهر ينعم جلد القدمين ويساعد على تطهيره. يجب ألا تزيد درجة حرارة الماء عن 38 درجة. وإلا فإنه قد يؤثر سلبا على حالة الأوعية الدموية. مدة الإجراء حوالي 10-15 دقيقة. لا تؤخر وقت التبخير.

يبرد الماء بسرعة ولم يعد يعطي التأثير الذي نحتاجه. في الوقت نفسه، سيحصل جلد القدمين على فائض من الرطوبة، مما يجعل جلد القدمين فضفاضا. يوصي خبراء التجميل بإضافة مستخلص ملح البحر إلى الحمام. هذا سوف يساعدك على الاسترخاء.

تقشير

ابدأ بتقشير لطيف. بهذه الطريقة يمكنك إزالة الطبقة العليا من الجلد الميت بأكبر قدر ممكن من الدقة دون الإضرار بالطبقة الأساسية. غالبًا ما تستخدم الصالونات أحماض الألدهيد أو الرمل في هذا الإجراء. بهذه الطريقة، ستعد بشرتك لتطبيق مصل مذاب، والذي يتمثل الإجراء الإلزامي فيه في مكافحة الذرة والنسيج.

الترطيب والتبريد

في هذه المرحلة، يتم تطبيق زيوت الترطيب متعددة المكونات على القدمين، والتي غالبا ما تشمل الطين المعدني، المنثول، الجلسرين، مستخلص الصبار، النعناع والمستحضرات من المستخلصات البحرية. مدة هذا الإجراء من 15 إلى 20 دقيقة.

تدليك

ربما يكون الجزء الأكثر متعة في إجراءات السبا هو تدليك القدمين. في هذا الوقت، يتم تنشيط جميع نقاط الطاقة على قدمك. التأثير على كل قدم لمدة 15 إلى 20 دقيقة. لذلك، يمكن اعتبار هذا الإجراء تجميليًا وعلاجيًا. أثناء التدليك، يتم استخدام الزيوت العطرية، بفضل آثارها تبدأ في الشعور بزيادة في النشاط والقوة.

كريم

لن يجعل الكريم المغذي بشرتك مخملية وناعمة فحسب، بل سيمنع ظهور التشققات والذرة. لكي يستمر التأثير لأطول فترة ممكنة، يوصى بإجراء علاج البارافين.

خلال هذا الإجراء، ستضمن زيادة تدفق الدم إلى القدمين، مما سيساهم في استعادة الجلد بشكل فعال. سيساعد ذلك في الشفاء السريع للجروح والشقوق في مناطق المشاكل.

فوائد إجراء SPA:

• نسيان أدوات الطعن والقطع. تقوم منتجات باديكير SPA بإزالة الطبقة الميتة من البشرة بلطف ولا تؤدي إلى نمو أكبر في منطقة المشكلة.
• الاسترخاء أثناء الإجراء.
• مستحضرات التجميل للعناية بالباديكير تحتوي على مكونات طبيعية فقط.
• نتائج طويلة الأمد.

عيوب:

• للحفاظ على نتيجة جيدة، يجب تنفيذ الإجراء بانتظام؛
• المتعة ليست رخيصة.
• يتطلب الإجراء وقتًا طويلاً حتى يكتمل. إذا كان لديك جدول يومي مزدحم، قم بنقله إلى عطلة نهاية الأسبوع.

إذا كنت لا تستطيع أو لا ترغب في زيارة صالون تجميل لسبب ما، فيمكنك تنفيذ هذا الإجراء البسيط في المنزل بنفسك.

الشيء الرئيسي الذي يجب تذكره هو ما لا يجب فعله.

ما الذي يحظر فعله بهذا النوع من الباديكير؟

• لا تقم ببخار قدميك في الماء الساخن جدًا؛
• لا تستخدم ماكينة حلاقة أو مقص لقطع مسامير القدم ومسامير القدم. الخطأ الأكثر شيوعا. يمكن أن تكون العواقب محزنة، بما في ذلك تسمم الدم؛
• ليست هناك حاجة لقطع بشرة. يتم استعادة البشرة التي تمت إزالتها بشكل غير فعال بسرعة، ومرة ​​أخرى هناك خطر الإصابة. ما عليك سوى تحريكها بعيدًا باستخدام مكشطة خاصة؛
• لا تقطع الظفر من الجذر. لتجنب نمو الأظافر تحت الجلد، قومي بقص أظافرك فقط في خط مستقيم.

ما سوف تحتاجه

للتأكد من أن إجراءاتك المنزلية لا تختلف كثيرًا عن إجراءات الصالون، يجب عليك شراء الملحقات التالية:

• سجادة تدليك خاصة. الجهاز غير مكلف نسبيا. مبدأ عملها هو تقليد قاع البحر المرصوف بالحصى بسجادة. المشي عليه يحفز نقاط الوخز بالإبر؛
• مكشطة خاصة. شراء الملحقات فقط في المتاجر المتخصصة، لذلك نضمن لك الحصول على شيء جيد وفي حالة وجود صعوبات، سيساعدك مستشار ذو خبرة في الاختيار؛
• عيدان تناول الطعام مصنوعة من خشب البرتقال. هذه أداة عالمية لإزالة البشرة بعناية.
• جوارب لباديكير SPA. اختراع مفيد جدا هذه جوارب عادية بها خريطة للوخز بالإبر على القدمين. بمساعدتها ، أصبح من الأسهل التنقل بشكل صحيح وجعل الإجراء ليس ممتعًا فحسب ، بل مفيدًا أيضًا ؛
• مستحضرات تجميل طبيعية خاصة بالمنتجعات الصحية.

بالنسبة للإجراءات المنزلية أقدم الوصفات التالية:

تورم بعيدا

• أضف إكليل الجبل المجفف، 3-4 قطرات من النعناع أو الأرز إلى الماء. نقوم بالبخار بأقدامنا لمدة 15 دقيقة؛
• تحضير مقشر من السكر البني وإزالة القشور الصغيرة بعناية من قدميك وتشحيمها بزيت الزيتون.
• ضعي قناعًا مُجهزًا مسبقًا: 1 ​​صفار، 0.5 أفوكادو، 0.5 ملعقة كبيرة. ل. العسل، 8 قطرات من زيت النعناع؛
• قم بتدليك ساقيك لمدة 20 دقيقة؛
• في المرحلة النهائية، قم بتشحيمها بزيت جوز الهند وارتداء الجوارب الصوفية.

استعادة النغمة

هذا كل شئ! هل أنت مستعد للذهاب لغزو العالم!

أحبي قدميك، واعتني بهما بالحب والرعاية، وسوف يستجيبان لك بالتأكيد بمظهرهما الصحي والجذاب!

إن وتيرة الحياة الحديثة تجبرنا على التحرك باستمرار. بادئ ذي بدء، تعاني الساقين من هذا. عليهم أن يتحملوا الأحمال الهائلة من المشي بالكعب لفترة طويلة. بالإضافة إلى ذلك، بسبب الارتداء المستمر لباس ضيق من النايلون أو الأحذية الدافئة، يصبح جلد الساقين أكثر جفافا. وفي هذا الصدد، من أجل الحفاظ على جمال وصحة قدميك، عليك تخصيص الكثير من الوقت للعناية المناسبة.

في الآونة الأخيرة، لا تزال إجراءات سبا باديكير، والتي تتضمن مجموعة كاملة من الأنشطة، تكتسب شعبية بسرعة.

ما الفرق بين باديكير السبا والعادي؟

من بين الاختلافات الرئيسية بين باديكير السبا والعادي ما يلي:

• 1. باديكير السبا هو إجراء غير جراحي. أي أنه أثناء تنفيذه لا يوجد أي قطع أو برد للجلد. تتم إزالة الطبقات الخشنة من الظهارة باستخدام مواد كيميائية متخصصة.
• 2. أثناء باديكير السبا لن تشعر بأي ألم.
• 3. يتم القضاء تماما على إمكانية الإصابة.
• 4. تتم إزالة طبقات الجلد الخشنة بالتساوي.
• 5. يستمر تأثير باديكير السبا لفترة أطول. وكقاعدة عامة، لن تكون هناك حاجة إلى الإجراء التالي إلا بعد شهر واحد.
• 6. أثناء العملية، سوف تحصل على تدليك مريح. في الغرفة التي يتم فيها إجراء باديكير سبا، عادة ما يتم تشغيل الموسيقى الهادئة اللطيفة. كما يمكن استخدام جميع أنواع البخور أو الشموع المعطرة. في بعض الصالونات يتم استبدال الكراسي العادية بكراسي المساج. كل هذا سيسمح لك بالحصول على الكثير من الأحاسيس الممتعة.
• 7. بسبب استخدام الأدوية المتخصصة أثناء باديكير السبا، تزداد الدورة الدموية في القدمين. بفضل هذا، يتم تخفيف التعب في الساق.

ما الذي تحتاجه للقيام باديكير سبا بنفسك؟

بالطبع، ليس فقط للحصول على أرجل جميلة ومجهزة جيدًا، ولكن أيضًا للاستمتاع بالإجراء نفسه، من الأفضل طلب المساعدة من الصالونات المتخصصة. سوف يقوم الحرفيون المحترفون بكل شيء بكفاءة وكفاءة. ولكن ليس كل شخص لديه الوسائل للقيام بذلك، وكل امرأة تريد أن يكون لها سيقان جميلة. يمكنك عمل مانيكير سبا بنفسك. للقيام بذلك سوف تحتاج إلى:

• 1. وعاء به ماء دافئ، بالإضافة إلى أوعية صغيرة لتحضير مقشرات وأقنعة القدمين.
• 2. مجموعة البديكير والتي يجب أن تشتمل على مقص ومبرد أظافر ومقص.
• 3. فرشاة خاصة للباديكير. إذا لم يكن لديك واحدة، يمكنك استبدالها بقطعة قماش صلبة.
• 4. مجموعة الزيوت العطرية. تعتبر زيوت البرتقال وخشب الصندل وشجرة الشاي والليمون هي الأنسب لهذه الأغراض.
• 5. كريم مرطب للقدمين.
• 6. ملح البحر.
• 7. مكونات تحضير المقشر حسب الوصفة المختارة.
• 8. طلاء الأظافر، وكذلك وسيلة لإزالته.

المراحل الرئيسية لباديكير سبا

سيتطلب هذا الإجراء ساعتين على الأقل من وقت فراغك، حيث يتكون من عدة خطوات رئيسية:

• 1. التدليك. بادئ ذي بدء، من الضروري تخفيف التعب والتوتر في الساقين. للقيام بذلك، يحتاجون إلى تدليك بلطف لبعض الوقت. من الأفضل استخدام زيت الزيتون أو أي زيت آخر.
• 2. التبخير. في هذه المرحلة، من الضروري تنظيم حمام تنظيف القدمين بملح البحر. تأكد من أن درجة حرارة الماء لا تقل عن 35 درجة. لكن لا ينبغي أن تضع قدميك في ماء ساخن جدًا، لأن ذلك قد يضر بالأوعية الدموية. أبقِ قدميك في هذا الحمام لمدة 10 دقائق. استخدام حمام التدليك المائي يعطي تأثيرًا ممتازًا.
• 3. التقشير. من الضروري في هذه المرحلة تقشير خلايا الجلد الميتة باستخدام متعلقات تم تحضيرها مسبقاً.
• 4. الترطيب. بعد التقشير، حان الوقت لوضع قناع مرطب على جلد قدميك. من الأفضل أن يحتوي على زيوت أساسية. يجب أن يبقى هذا المنتج لمدة 20 دقيقة.
• 5. العناية بالأظافر. تتضمن هذه المرحلة إعطاء الأظافر الشكل المطلوب، وتلميع سطحها، وإزالة البشرة.
• 6. طلاء الورنيش. الخطوة الأخيرة اختيارية. ولكن إذا كنت تريدين أن تبدو ساقيك جذابة، فعليك أن تضعي عليهما طلاء ملون أو شفاف.

وصفات حمام القدم

بالطبع، يمكنك تبخير بشرتك ببساطة بالماء الدافئ. لكن إذا كنت ترغبين في تنشيط بشرتك وإعطائها مظهراً جميلاً، فمن الأفضل استخدام الحمامات المضاف إليها المكونات الطبيعية. ومن بين الوصفات الأكثر فعالية ما يلي:

• 1. يعتمد على الأعشاب الطبية. يمكنك تحضير حمام ممتاز باستخدام منقوع نبات القراص ونبتة سانت جون. لتحضيره، أضف ملعقتين كبيرتين من المادة الخام المجففة إلى لتر واحد من الماء المغلي. يجب غرس الخليط المحضر لمدة نصف ساعة. بعد أن يبرد التسريب إلى درجة حرارة 35 درجة مئوية، يمكن سكبه في الحوض. انقعي قدميك فيه لمدة 15 دقيقة.
• 2. مع إضافة الصودا. تحضير مثل هذا الحمام بسيط للغاية. يكفي أن تذوب ملعقتين صغيرتين من الصودا في الماء المعد لتبخير قدميك. لتعزيز التأثير، يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيت العطري، مثل اللافندر.

وصفات فرك التي يمكن استخدامها لأظافر السبا

في المتاجر الحديثة يمكنك العثور على العديد من مقشرات القدم الجاهزة. لكنها كلها مصنوعة على أساس المكونات الكيميائية. سيكون من الأفضل للبشرة تحضير مثل هذه التركيبات من المكونات الطبيعية، مثل.

• 1. الملح. يمكن تسمية هذا المقشر بأنه أحد أبسط المقشرات. لتحضيره، ستحتاجين إلى خلط ملعقة كبيرة من الملح المطحون ناعماً مع كمية صغيرة من زيت الزيتون أو أي زيت نباتي آخر. لتعزيز التأثير، يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت الجريب فروت وملعقة كبيرة من الكريمة الثقيلة إلى الخليط.
• 2. القهوة. اخلطي القهوة المطحونة جيداً مع العسل السائل بنسب متساوية.
• 3. السكر. يمكنك تحضير هذا المقشر عن طريق خلط كميات متساوية من السكر وزيت الزيتون.

وصفات قناع القدم

بعد أن تقوم بتنظيف جلد قدميك جيدا من الخلايا الميتة، تحتاج إلى وضع قناع مرطب. من الممكن جدًا تحضيره بنفسك بناءً على المكونات الطبيعية. الوصفات الفعالة هي:

• 1. قناع الفراولة. يجب هرس العديد من الفراولة الناضجة بالشوكة. أضف عصير ليمونة واحدة إلى الكتلة الناتجة. يجب خلط جميع المكونات جيدًا. أضف ملعقة صغيرة من العسل السائل وبيضة واحدة إلى الخليط المجهز. امزجي المنتج جيدًا ثم ضعيه على الجلد. يمكن تحضير أقنعة مماثلة باستخدام الكشمش أو الخوخ أو التوت أو الفراولة.
• 2. قناع النعناع. يمكنك تحضير مثل هذا العلاج عن طريق خلط كمية صغيرة من زيت الجوجوبا أو زيت الزيتون مع النعناع. يتم تطبيق هذا المنتج على القدمين لمدة 15 دقيقة.
• 3. قناع الحليب والعسل. قومي بخلط ملعقتين من الحليب مع ملعقة من العسل السائل.

ما هو التأثير الذي يجب أن تتوقعه من باديكير السبا؟

باديكير السبا ليس مجرد إجراء صحي، ولكنه أيضًا وسيلة للاستمتاع. بفضل استخدام الأقنعة والحمامات، ستتمكن قدميك من الحصول على الراحة التي طال انتظارها. ولكن تجدر الإشارة إلى أن هذا النوع من العناية بالأقدام غير مناسب للبشرة المهملة بشدة. بعد العملية، ستشعر بخفة غير عادية في ساقيك، وسوف تتحسن الدورة الدموية والتدفق الليمفاوي بشكل ملحوظ. سيصبح جلد قدميك ناعمًا جدًا وممتعًا عند اللمس.

هناك العديد من علاجات القدم المفيدة والفعالة في صناعة الأظافر، لكن الباديكير في السبا يحتل مكانة خاصة في هذه القائمة. دعونا نتعرف على كيفية إجراء مثل هذا الباديكير بشكل صحيح وما هو مطلوب لتحقيق نتائج حقيقية.

SPA عبارة عن مجمع صحي من الإجراءات باستخدام الماء، وباديكير SPA هو تحسين حالة القدمين وأصابع القدمين والكعبين باستخدام الحمامات والزيوت والأعشاب.

بمجرد تجربة باديكير السبا، سوف ترفض إلى الأبد خيارات الرعاية الأخرى. رعاية لطيفة وعالية الجودة وأجواء مريحة - هذا ما يمثله منتجع صحي حقيقي للقدم.

مميزات وفوائد باديكير SPA:

• يتم استخدام طرق علاج الجلد غير الغازية. تتم معالجة مناطق القدم دون استخدام المبشرات الصلبة أو الخفاف. يتم التطهير من خلال تليين الجلد عالي الجودة.
• تستغرق أنشطة العناية بالقدم حوالي ساعتين في المجمل؛
• جزء لا يتجزأ من باديكير SPA الحقيقي هو العلاج بالروائح والموسيقى الخلفية الهادئة.
• بالإضافة إلى التحسن الواضح في مظهر الساقين، يتحسن المزاج ويشعر الجسم كله بالاسترخاء؛

ما هو المطلوب لتنفيذه

لأداء باديكير SPA، مطلوب الملحقات والمواد والمنتجات التالية:

• حمام. ومن الأفضل استخدام وعاء كهربائي خاص مع إمكانية التحكم في درجة حرارة الماء. في حالة عدم وجوده، يمكنك استخدام المعتاد، ولكن بعد ذلك سيتعين عليك مراقبة الحفاظ على درجة الحرارة المطلوبة بنفسك. تساعد حمامات التدليك المائي لباديكير السبا على تخفيف التورم وتحسين الدورة الدموية. اعتمادًا على الطراز، قد يشتمل الجهاز على عدة أوضاع للتدليك والتدفئة بالأشعة تحت الحمراء ووظيفة العلاج العطري.
• زيتشجرة الشاي أو أي مستخلص أساسي آخر. من الأفضل استخدام المنتجات ذات التأثير المطهر - شجرة الشاي أو جوزة الطيب أو القرنفل أو الزنجبيل. كبديل، انتبه إلى المنتجات الخاصة للحمامات المائية من الجدة أجافيا مع العرعر أو فيلسن مع أحماض الفاكهة وإكليل الجبل؛
• منشفة;
• تنظيف. مقشر السكر من بيوتي ستايل رائع للباديكير. تعمل الجزيئات الكاشطة الدقيقة على تنظيف المناطق التي تعاني من مشاكل بدقة.

  جميع أنواع مقشرات القدم وطريقة الاستخدام ومراجعة المنتجات والوصفات

  
  
• . انتبه إلى "Tasty Legs" المغذية من Irisk مع زبدة الشوكولاتة وشمع الشمعدانات. يضمن ترطيبًا عميقًا ويعزز أيضًا شفاء الشقوق.
• كريم. يمكنك ترطيب قدميك باستخدام أي كريم غني. العرعر من الجدة أغافيا أو شول أو أوريفليم مع شمع العسل - كل هذه المنتجات تقوم بعمل ممتاز في الترطيب ومنع ظهور مسامير القدم والخشونة.

  أنواع كريمات العناية بالقدمين

  
• معدات- لصالونات التجميل والمنتجعات الصحية. من المهم أن يسمح كرسي العميل للجسم بالاسترخاء قدر الإمكان، وأن يكون مسند القدمين قابلاً للتعديل، وأن موقع السيد يساعد على عدم إجهاد الظهر.

المراحل الرئيسية

1. تبخير. لمدة 5-10 دقائق، يتم تبخير القدمين في حمام به مطهر أو زيوت عطرية. يجب ألا تتجاوز درجة حرارة الماء 38-40 درجة. الشيء الرئيسي هو مراقبة درجة الحرارة المحددة، فالماء البارد ليس له تأثير كاف، والماء الساخن بشكل مفرط له تأثير سلبي على الأوعية الدموية؛
2. تنظيف لطيف. في هذه المرحلة، يتم تطبيق فرك ناعم. يسمح لك الدواء بالتخلص من الجلد الميت دون استخدام المبشرات.
3. الترطيب. قناع مغذي بمكونات طبيعية. في أغلب الأحيان، يتم استخدام المنتجات التي تحتوي على الأعشاب البحرية ومستخلص الصبار والطين المعدني للباديكير. يُترك القناع لمدة 10 دقائق ما لم تنص التعليمات على فترة زمنية مختلفة؛
4. تدليك القدم. في هذه المرحلة يتم إجراء تدليك للقدمين للمساعدة في تخفيف التوتر وتحسين الدورة الدموية. الخطوة الأخيرة هي وضع كريم مغذٍ للترطيب العميق.

إذا تم التخطيط للطلاء بعد الباديكير، فسيتم معالجة صفائح الظفر باستخدام مادة أولية.

اعتمادا على النوع، قد يتضمن باديكير السبا خطوات إضافية أو استبعاد الخطوات الأساسية.

منتجات حمام القدم - الاستخدامات والأنواع

كلاسيكي

لا يتضمن باديكير SPA الكلاسيكي استخدام منتجات مستهدفة بشكل ضيق ويستخدم لتنظيف القدمين بلطف ودقة ومنحهم مظهرًا جيدًا.

لهذا الإجراء تحتاج:

• حمام القدم
• الزيوت والأعشاب المفضلة؛
• فرك مع جزيئات جلخ متوسطة الحجم.
• منشفة؛
• قناع للساقين.
• كريم مغذي

باديكير SPA الكلاسيكي خطوة بخطوة:

1. قم بإعداد حمام بدرجة حرارة 38 درجة -40 درجة وضع قدميك فيه لمدة 7-10 دقائق؛
2. جففي بشرتك برفق بمنشفة واستخدمي المقشر. قم بالتدليك لمدة 3-5 دقائق ثم اشطفه بالماء الدافئ.
3. ضعي القناع حسب التعليمات. اعتمادا على المنتج المختار، يمكن استخدام الدواء على الجلد الرطب أو الجاف.
4. بعد 7-10 دقائق، قم بإزالة التركيبة بالماء وقم بتدليك قدميك لمدة 10-15 دقيقة؛
5. قم بتشحيم قدميك بالكريم وارتداء الجوارب.

عند التحضير لباديكير سبا كلاسيكي، انتبه إلى هذه المنتجات:

أقراص مطهرة للباديكيركوتشيو مع الحمضيات

الأقراص مخصصة للاستخدام أثناء حمامات التليين لتطهير الجلد. يباع بشكل فردي - سعر الجهاز اللوحي الواحد هو 35 روبل.

قناع مغذيأوريفليم "السويدي"منتجع صحي"

توفر الأعشاب البحرية وزبدة الشيا وشمع النحل الترطيب وتنشيط الدورة الدموية وحماية البشرة من التلف. يستخدم في كل من العناية بالأقدام في السبا وكعناية مستقلة ببشرة القدم. سعر 100 مل – حوالي 250 روبل

مقشر جلتالاريس

المنتج الذي يحتوي على جزيئات الخفاف البركاني وهلام الصبار ومستخلص البابونج ينظف البشرة بشكل فعال ويحفز أيضًا تجديد الخلايا. السعر – 200 روبل لـ 250 مل.

كريم مغذي للقدمينإيفروشيه

كريم الترطيب باللافندر يشبع البشرة بالرطوبة ويحارب ظهور التشققات. أنبوب قياسي 75 مل. سيكلف 540 روبل.

كريمة الذرةالجزيرة العربية

رائعة للباديكير في الصالون. يحتوي على اليوريا وجوز الهند وزيت الأفوكادو لترطيب فعال. حزمة كبيرة من 550 مل تكلف حوالي 740 روبل.

اليابانية

بعد ظهور مانيكير SPA الياباني في قائمة إجراءات الصالون، ظهر أيضًا باديكير SPA. الباديكير الياباني عبارة عن مجموعة من الإجراءات الممتعة التي تهدف إلى شفاء واسترخاء وعلاج جلد القدمين والأظافر.

أنواع مانيكير SPA وميزاته ومستحضرات التجميل الضرورية

لإكمال هذا سوف تحتاج:

• حمام القدم
• اللافندر، القرنفل، اللوتس أو أي زيت أساسي آخر؛
• اعشاب للحمام . يمكنك استخدام البابونج والمريمية والقليل من النعناع؛
• مقشر لتنظيف القدمين من الكيراتين. جميع أنواع مقشر القدمين مناسبة للباديكير، ولكن من الأفضل إعطاء الأفضلية لمنتجات الجل - فهي موزعة بشكل أفضل؛
• كتلة الأرز للتلميع. في الوقت الحالي، يمكنك فقط شراء الأداة من ماركة Masura؛
  
• معجون الأظافر المعدنية. الدواء عبارة عن تركيبة خاصة تحتوي على رقائق اللؤلؤ التي تعمل على تسوية اللوحة وتملأ المخالفات وتقويها. Masura أو Irisk أو Patrisa - اختر بناءً على تفضيلاتك وميزانيتك.
  
• الشمع أو مسحوق للختم. قم بشراء المسحوق من نفس الشركة المصنعة للمعجون. عندها لن تتعارض الوسائل مع بعضها البعض وسيستمر التأثير لفترة أطول؛
• أكياس أتسوي بالأملاح والأعشاب والزيوت. ليس من السهل العثور عليها للبيع المفتوح، لكن Masura تقدم عدة خيارات بألوان مختلفة؛
  
• كيتشين للتوزيع السليم للمعجون المعدني – قطعتان؛
  
• كريم مغذي للقدمين؛
• عصا برتقالية أو يوسفية للعمل بالظفر بعد الاستحمام. لا توجد أدوات دفع أو ملاقط أو أدوات تشذيب - فقط مواد طبيعية.

قبل أن تبدأ العمل مباشرة على قدميك وأظافرك. تأكد من تشغيل الموسيقى المناسبة وإضاءة الشموع وإحاطة نفسك بكل سمات المنتجع الصحي. الجو المناسب هو مفتاح نجاح الباديكير، فهو لن يؤثر على الساقين فحسب، بل سيؤثر أيضًا على الجهاز العصبي والجسم بأكمله.

إرشادات خطوة بخطوة لأداء باديكير SPA الياباني:

1. حمام القدم بالزيوت العطرية والأعشاب. من الأفضل استخدام الزيت ذو التأثير المطهر والأعشاب ذات التأثير المريح والعناية. مزيج ممتاز هو شجرة الشاي والمريمية. الوقت الأمثل لحمام الباديكير هو 8-10 دقائق.
2. علاج البشرة. يتم تحريك الجلد بعصا برتقالية دون حركات مفاجئة وتأثير جسدي قوي؛
3. الفرك بحركات التدليك. يتم إيلاء اهتمام خاص لمناطق المشاكل - الكعب وجانب القدم؛
4. تلميع بكتلة الأرز. لا تقم ببرد اللوحة كثيرًا، يكفي إزالة الطبقة اللامعة العلوية من أجل اختراق أفضل للمنتجات اللاحقة؛
5. تطبيق المعجون المعدني. من المهم الانتباه إلى تقنية التطبيق - من المركز إلى البكرات الجانبية. يتم التوزيع باستخدام الكيتشين المصنوع من جلد الغزال أو الجلد.
6. تثبيت الطلاء بالشمع أو مسحوق يحتوي على الشمع. تتم عمليات التلاعب وفقًا لنفس مخطط تطبيق المعجون باستخدام كيتشين منفصل؛
7. التدليك بأكياس أتسوي. اعتمادًا على التأثير المطلوب، يمكن تسخينها أو تبريدها. يعمل التدليك البارد على شد المسام ويشدها، بينما يعمل التدليك الساخن على الاسترخاء وتحسين الدورة الدموية؛
8. الترطيب بالكريم. كخيار - كريم سانتي مع الأعشاب البحرية. المنتج يرطب وينعش جلد القدمين.

وسائل مناسبة

معجون معدنيماسورا

يقوم المنتج الذي يحتوي على زيت شجرة الشاي بعمل ممتاز في تقوية الأظافر وهشاشتها وتقشيرها. لا يمكن غسله بالماء أو بمزيلات طلاء الأظافر. مناسبة لكل من مانيكير وباديكير. سعر التجزئة حوالي 1100 روبل.

مسحوق الختمماسورا

يعزز مسحوق شمع العسل لمعان الأظافر ويخلق طبقة واقية إضافية من التعرض للأشعة فوق البنفسجية والمنتجات المنزلية العدوانية. السعر – حوالي 1100 روبل.

كريمسانتي مع الأعشاب البحرية

يساعد عشب البحر واليوريا والجلسرين على ترطيب البشرة والحفاظ على التأثير لمدة تصل إلى 24 ساعة. سعر 50 مل حوالي 80 روبل.

برازيلية

باديكير SPA البرازيلي هو نوع محدد للغاية، حيث يتم إجراؤه دون استخدام الماء. وبالمعنى الدقيق للكلمة، فإنه لا ينطبق على منتجع صحي. للتنعيم والعناية، يتم استخدام الجوارب ذات المستحلب. مجموعات باديكير مخصصة للاستخدام الفردي.

للحصول على باديكير، ما عليك سوى مجموعة خاصة تحتوي على جوارب وأدوات يمكن التخلص منها ومطهر.

تعليمات خطوة بخطوة لباديكير SPA البرازيلي:

1. عالج قدميك بمطهر.
2. قومي بتشكيل أظافرك باستخدام مبرد؛
3. ارتدي الجوارب مع مستحلب من مجموعة الباديكير البرازيلية، ووزعي التركيبة بحيث يكون معظمها في المناطق الأكثر إشكالية - الكعب وأصابع القدم؛
4. اربطي الجوارب على الكاحل لخلق تأثير الاحتباس الحراري واتركيه لمدة 10-15 دقيقة؛
5. قطع بعناية طرف إصبع القدم بالقرب من أصابع القدم؛
6. عالجي أظافرك وبشرتك بعصا برتقالية.
7. انزع جواربك وأزل المنتج بمنشفة ورقية وقم بتدليك قدميك لبضع دقائق.

بعد الجلسة، يمكنك تطبيق الطلاء، ولكن قبل ذلك تحتاج إلى إزالة الشحوم من صفيحة الظفر.

منتجات للباديكير البرازيلي:

مجموعة باديكير منبالب كير

تشتمل المجموعة على جوارب مع مستحلب باديكير وعصا برتقالية وملف يمكن التخلص منه. يحتوي المستحلب على خلاصة شجرة الشاي ذات الخصائص المطهرة ومستخلص بندق الساحرة لتنظيم الدورة الدموية. متوسط ​​السعر 200 روبل.

مجموعة باديكير منن.ك.مستحضرات التجميل

الكريم الموجود في الجوارب غني باليوريا للترطيب وفيتامين E لإبطاء الشيخوخة والكيراتين لتقويته. السعر من الشركة المصنعة 125 روبل.

أنظمة العلامة التجارية

العلامات التجارية التي تنتج خطوطًا احترافية من المنتجات للصالونات لديها تقنياتها الخاصة لأداء العناية بالأقدام في السبا. وهي تختلف في تكوين الوسائل والتسلسل وتقنية التنفيذ. الشيء الوحيد المشترك بينهما هو النتيجة في شكل جلد قدم جيد العناية.

O.P.I.