Bequeme Frisur für den Sport. Modische und bequeme Frisuren für das Training

Inspiriert von der Arbeit der Friseure auf Messen in New York, London, Mailand und Paris können Sie Ideen für Ihre Frisur mitnehmen und mit einem neuen Look ins Fitnessstudio, zum Yoga oder zum Stretching-Kurs gehen. Die Website bietet einen Leitfaden zu den besten Frisuren, die für den Sport angepasst werden können.

Alon Livne

Pferdeschwanz mit Seitenscheitel. Indem Sie den Scheitel tief zur Seite verschieben, können Sie Ihren gewohnten Pferdeschwanz auffrischen. Die Strähnen auf der Stirn sind hinter dem Ohr platziert, als wäre es „die Frisur eines alten Mannes, der versucht, etwas zu verbergen“, wie Show-Stylist Eugene Suleiman ironisch bemerkte.

2. Vera Wang: Pferdeschwanz kombiniert mit breitem Stirnband. Inspiriert vom Fitnessstudio band Show-Stylist Jimmy Paul die Pferdeschwänze der Models mit einem Verband in der Mitte zusammen. Eine bessere und praktischere Frisur für ein Laufband im Fitnessstudio oder im Stadion kann man sich nicht vorstellen: Beim Laufen schwingt der Schwanz nicht in verschiedene Richtungen.

3. DKNY: One-Shoulder-Low-Pferdeschwanz. „Das ist sauberes, geföhntes Haar, das mit einem Bügeleisen geglättet wurde“, kommentierte Eugene Suleiman die glatte und polierte Frisur. Nach dem Trocknen Ihrer Haare benötigen SieTeilen Sie es in einen tiefen Seitenscheitel und kämmen Sie es glatt. Fixieren Sie diese Frisur mit Haarglanzprodukten.

Sie können Ihren normalen Pferdeschwanz mit einer Stylingtechnik aufwerten, die ein wenig an einen Rohrkolbenzopf erinnert – bei dem sich Haarpartien kreuzen. Auf Sendung David Komas Haar war in vier Teile geteilt: zwei Seitenteile in der Nähe der Ohren und je eines auf der Ober- und Rückseite des Kopfes. Nachdem Sie die Strähnen mit einem Bügeleisen geglättet und mit einem weichen Kamm mit Naturborsten gekämmt haben, müssen Sie jeden Abschnitt mit Gummibändern zusammenbinden. Fassen Sie die beiden Seitensegmente in der Mitte des Hinterkopfes zusammen. Nachdem Sie drei Schwänze erhalten haben, weben Sie sie tief am Hinterkopf zu einem zusammen. Es gibt eine andere Version derselben Frisur, die in der Show gezeigt wird: Binden Sie den mittleren Pferdeschwanz oben auf dem Kopf, fassen Sie die obere Haarpartie darunter zusammen und binden Sie sie an die untere Haarpartie.

5. Jason Wu: Glitzernder Pferdeschwanz. Damit Ihr Haar wie ein Spiegel in der Sonne glänzt, müssen Sie es mit einem regenerierenden Serum gegen Spliss und Spliss behandeln und anschließend mit einem modellierenden Glanzspray einsprühen. Eine Stylingpaste hilft beim Glätten von Kämmen und widerspenstigen Härchen und ein Sprühlack zur elastischen und flexiblen Fixierung sorgt für die Fixierung des fertigen Styles. Ein runder Metallclip rundet die Frisur ab – ein notwendiges Accessoire für klassische Pferdeschwänze.

6. . F Französisches Ährchen wird aussehenFuturistisch und sportlich wirkt es, wenn Sie Ihr Haar in fünf Abschnitte unterteilen und die Ährchen möglichst eng und nah an der Kopfhaut flechten. Wickeln Sie die entstandenen Zöpfe zu einem Knoten und stecken Sie sie mit Haarnadeln fest.

Nassstyling ist eine tragbare Option sowohl für den Arbeitstag als auch für das Fitnessstudio nach der Arbeit. Um Ihrem Haar Fülle an Stirn und Scheitel zu verleihen, tragen Sie Gel oder Mousse auf die Haarwurzeln auf, um Wurzelvolumen zu erzeugen, und trocknen Sie Ihr Haar anschließend mit den Fingern oder einer Rundbürste. Ab der Mitte der Haarlänge mit einem Lockenstab sanfte Wellen formen. Um dem Haar Feuchtigkeit und Fettigkeit zu verleihen, verwendete Show-Stylistin Liudzhi Marenu Haar-ElixierölK?rastaseMit Elixir Ultime coloriertes Haar: Er kämmte sein Haar von der Wurzel bis zur Spitze mit den Fingern, bis es „nass“ war. "„Ich habe mir vorgestellt, dass Lauren Hutton in den 70ern laufen gehen würde“, kommentierte sieMaren nach der Show.

9. Helmut Lang: Lockerer niedriger Pferdeschwanz. Nachdem er das Haar mit Modellierschaum vorbereitet hatte, trocknete Show-Stylist Paul Hanlon es glatt mit einer Rundbürste und glättete die Enden mit einem Glätteisen. Als nächstes teilte er sein Haar zur Seite und fixierte den Scheitel mit Unite Strong Hold Sprühlack.MaxControl Spray Starker Halt. Sie versteckt ihre Haare hinter den Ohren des Models, Hanlon Ich habe sie noch einmal mit einem Fön getrocknet, um sie endgültig zu reparieren. Paul Hanlon schlug vor, ihre Haare zu einem niedrigen Pferdeschwanz zu binden, ihn mit einem Gummiband zusammenzubinden und in einen Haarschmuck aus Leder zu wickeln.

Viele Frauen machen sich Sorgen um ihre Figur und besuchen Fitnessclubs.
Und wie Sie wissen, möchte jede Frau attraktiv aussehen, wo immer sie ist.
Die Frisur nimmt einen wichtigen Platz im Bild einer Frau ein. Wie sollte die Frisur für den Sport sein?

Zunächst einmal sollte es ordentlich, bequem, attraktiv und natürlich praktisch sein. Ein Pferdeschwanz ist die einfachste Frisur für den Sport.

Sie können entweder einen hohen oder einen niedrigen Pferdeschwanz machen. Verwenden Sie für den Schwanz keine engen Gummibänder oder Bänder. Erstens werden sie uns während des Trainings Unbehagen bereiten. Und zweitens sind zu enge Gummibänder schädlich für die Gesundheit der Haare.

Achten Sie auf die hellbraune Haarfarbe, die heute im Trend liegt.
Der Einfachheit halber können Sie Ihren Schwanz flechten oder zu einem Knoten zusammenbinden. Wer Haare unterhalb der Schultern hat, dem können wir aus Fitnessgründen eine Flechtfrisur empfehlen.

Ein Zopf ist nicht nur sehr praktisch und praktisch, sondern auch stilvoll und modisch. Mittlerweile gibt es viele Variationen des Flechtens auf dem Kopf einer Frau, darunter: Stirnbandzopf, französischer Zopf, Zopf usw.
Was die Position des Zopfes angeht, ist es am besten, ihn am Hinterkopf oder an den Seiten zu sammeln. Frisuren für Fitness – alle möglichen Knoten und Dutts.

Die Dutt-Frisur wird seit langem von Frauen beim Sport verwendet. Es ist sehr einfach umzusetzen und praktisch. Mit dieser Frisur werden Sie während des Unterrichts von der Schönheit Ihres Bildes überzeugt sein.
Alle figurativen Knoten sind nicht weniger praktisch. Sie können Dutts und Knoten mit einer Flechtfrisur kombinieren. In dieser Saison ist es in Mode, Bündel ganz oben auf dem Kopf zu sammeln. Der diesjährige Modetrend!

Das Highlight dieses Stils sind die schlampigen Strähnen, die den Effekt einer hastig zusammengestellten Frisur erzeugen.
Für welche Frisur Sie sich auch beim Sport entscheiden, Hauptsache sie ist bequem, praktisch und stört Sie beim Training nicht.
Mit der Fischschwanz-Flechttechnik kann jedes Mädchen modische Frisuren kreieren. Diese Frisur ist universell und eignet sich für Geschäftstreffen und besondere Anlässe. Hier hängt alles davon ab, für welche Webart Sie sich entscheiden.

In der neuen Saison liegen Rockabilly-, Nest-, Babette- und Kammfrisuren im Trend. Denken Sie beim Kreieren einer Retro-Frisur jedoch daran, dass diese zu Ihrem Urlaubsoutfit passen muss.
Die universelle „Muschel“-Frisur eignet sich perfekt für das Urlaubsstyling. Diese Frisur ist einfach zu machen. Sportfrisuren auf der Website

Um eine Muschelfrisur zu machen, müssen Sie also einen Kamm, Haarspray, Haarnadeln oder Haarnadeln vorbereiten. Kämmen Sie Ihr Haar gut, binden Sie dann die Haare am Hinterkopf zu einem festen Pferdeschwanz zusammen und beginnen Sie, ihn wie einen Dutt zu drehen (die Strähne sollte nach innen, zum Kopf hin, verlaufen). Als nächstes muss die Innenseite der Schale mit Stiften gesichert werden.
Und der letzte Schliff: Besprühen Sie die entstandene Schale mit Lack.
Zu den Feiertagsfrisuren gehören alle Arten von Dutts. Sie können sie an der Seite, am Hinterkopf oder am Oberkopf machen. Darüber hinaus ist es in letzter Zeit in Mode, dieses Styling mit Weben zu kombinieren.

Sie können den Look mit modischen Accessoires ergänzen: einer Blume, Perlen, einer Haarnadel mit Steinen.
Wenn Sie gerne im Mittelpunkt stehen, dann entscheiden Sie sich für eine Lockenfrisur. Voluminöse und luftige Locken sehen sehr schön aus: Lassen Sie das Haar am Ansatz gerade und locken Sie es zu den Spitzen hin näher.
Zu den modischen Feiertagsfrisuren gehören verschiedene Variationen von Zöpfen. Darüber hinaus gilt: Je komplexer das Weben, desto besser.

Für einen Galaabend sind ein Bohème-Zopf, ein umgekehrter französischer Zopf, ein Zopf aus 5, 6 und sogar 12 Strängen perfekt.
Und um den Frisuren Originalität zu verleihen, empfehlen Stildesigner die Verwendung von Stoff- und Lederbändern, Stirnbändern und frischen Blumen.
Die Trendfrisur für die neue Saison ist die Pferdeschwanzfrisur. Diese Frisur ist praktisch und sehr bequem.
Die Pferdeschwanzfrisur in der neuen Saison muss nicht im klassischen Stil erfolgen. Eine an mehreren Stellen gesammelte Pferdeschwanzfrisur sieht zum Beispiel originell aus, wie in der neuen Kollektion von Herve Leger.
Ein hoher Pferdeschwanz von Donna Koran sieht stilvoll aus.
Darüber hinaus verdienen Haaraccessoires besondere Aufmerksamkeit. Eine festliche Veranstaltung erfordert immer besondere Lösungen.

Moderne Feiertagsfrisuren sind sehr vielfältig, sodass jede Fashionista die für sich am besten geeignete Option finden kann.
Ergänzen Sie Ihre Frisur mit einer originellen Schleife, einem durchbrochenen Band oder einem stilvollen Satinreifen und Ihr Look ist garantiert ein Erfolg!
Modische Ideen für Sie!

Sport und Schönheit sind im 21. Jahrhundert untrennbare Begriffe. Jede Minute perfekt auszusehen, ist das Hauptziel aller Vertreter des schönen Geschlechts. Und eine so wichtige Aktivität wie die Arbeit an einer schlanken Figur ist kein Grund, Ihr Aussehen zu vergessen. Egal wie schwierig die geplanten Übungen auch sein mögen, es ist wichtig, immer schön zu bleiben. Und eine gut gewählte Frisur wird die Situation sicherlich retten. Was bieten Sportler, um ihre Haare effektiv zu stylen?

Zunächst müssen Sie auf die richtige Fixierung achten, denn die Hauptaufgabe besteht darin, versehentlich verirrte Strähnen und Unwohlsein zu vermeiden. Kaufen Sie daher notwendige Gegenstände wie Bänder, Gummibänder (klein und groß) und spezielle Haarnadeln.

Mit solchen Dingen können Sie Ihre Locken fest fixieren, sodass sie nicht an umliegenden Gegenständen haften bleiben oder in Ihr Gesicht gelangen.

Kaufen Sie nach Möglichkeit Haarprodukte aus langlebigen Materialien.: Nehmen Sie lieber eines mit Metallbasis als ein Kunststoffgestell, das bei plötzlichen Bewegungen schnell unbrauchbar wird und sogar kaputt geht.

Gib so berühmte Unsichtbare auf. Bei Sprüngen, Saltos und anderen Schrägübungen besteht ein hohes Risiko, dass sie einfach herausfliegen und verloren gehen. Mädchen mit kurvigen Figuren kennen solche Situationen wahrscheinlich und müssen zwischen Haarnadeln nach einem würdigen Ersatz suchen.

Denken Sie daran, dass Markenaccessoires wie Stirnbänder oder Sportmützen Schönheit verleihen, in der Praxis jedoch sehr unbequem sind. Es ist viel einfacher, sich für hausgemachte Variationen zu entscheiden– In der Regel passen diese Frisuren zu jeder Jahreszeit, zu jeder Kleidung oder Kleidung und werden gleichzeitig ohne großen Aufwand innerhalb von 10-15 Minuten zum Leben erweckt. Sie können Originalität und Stilbewusstsein unabhängig vom Zustand Ihrer Haare bewahren.

Verschiedene Sportfrisuren

Unter Fans des aktiven Lebens hat sich längst eine eigene Mode herausgebildet. Die Fülle an Variationen ermöglicht es Ihnen, Ihr Bild buchstäblich jeden Tag ohne Wiederholung zu ändern.

Die beliebtesten Schemata haben viele Interpretationen.

Sie erfordern ein paar Accessoires, um zu funktionieren, und genau aus diesem Grund gelten sie als das stilvollste Element eines Sportimages.

Frisuren für unterschiedliche Haarlängen

Egal, ob Sie kurze Haare haben oder nicht, Sie können einen Ausweg aus der Situation finden und sich für jede Basis etwas Kreatives einfallen lassen.

Friseure raten insbesondere zu folgenden Varianten:

(hoch und eng);
zwei Schwänze (ideal für jede Länge);
doppelte Malvinka (klassische und lose Strähnen, die zu einem Pferdeschwanz zusammengefasst sind).

das Haar sollte gründlich gekämmt und mit Spray besprüht werden;
in 2 gleiche Teile teilen;
Trennen Sie einen dünnen Strang von der Außenseite des linken Randes ab und ziehen Sie ihn zur Mitte hin.
spiegeln Sie diese Bewegung nach rechts und wieder in die Mitte;
Wiederholen Sie beide Phasen und bewegen Sie sich abwechselnd nach unten.
Befestigen Sie die Lockenspitze unten mit einem Gummiband.

Ballettbrötchen:

Binden Sie einen hohen, festen Pferdeschwanz, nachdem Sie das Gel auf Ihr Haar aufgetragen haben.
Nehmen Sie das Ende und kämmen Sie es gründlich durch;
Wickeln Sie das Haar so lange um die Basis (um das Gummiband), wie es lang genug ist.
Verstecken Sie die Kante vorsichtig unter der geformten Walze.
Sie können ein weiteres dickes Gummiband darüber legen.

Für das Brötchen können Sie eine spezielle Form erwerben, mit der Sie eine gleichmäßige Form erhalten.

Dieser „Donut“ vereinfacht die Erstellung einer Frisur erheblich und sorgt dafür, dass glatte Konturen besser erhalten bleiben.

Kranz:

Trennen Sie auf einer Seite der Schläfe einen Strang mittlerer Dicke.
kämmen Sie es und beginnen Sie, langsam einen einfachen Zopf zu flechten;
Bewegen Sie es während des Webens sanft auf die gegenüberliegende Seite.
Wenn Sie das Ende erreicht haben, befestigen Sie es am Hinterkopf.
Flechten Sie die restlichen Haare zu einem schönen Pferdeschwanz;
Tragen Sie den letzten Schliff sorgfältig auf, sodass die Kanten des Zopfes nicht sichtbar sind.

Wenn Sie Ihre Haare stylen, bevor Sie ins Fitnessstudio gehen, sehen Sie gut aus und können Aufgaben leichter erledigen. Nach dem Unterricht können Sie mit Freunden abhängen, ohne auszusehen, als würden Sie Waggons ausladen. Hier sind einige einfache Frisuren für das Fitnessstudio. Egal, ob Sie Yoga, das Fitnessstudio oder ein Cardio-Programm bevorzugen, unsere 10 Workout-Frisuren helfen Ihnen dabei, gut auszusehen.

1 Pferdeschwanzfrisur

Ein meisterhafter Pferdeschwanz ist die häufigste Frisur für den Gang ins Fitnesscenter. Ziehen Sie Ihre Haare bis zum Scheitel hoch und befestigen Sie sie mit einem Gummiband, damit Ihre Haare nicht den verschwitzten Hinterkopf berühren. Um das Gummiband zu schließen, nehmen Sie eine Haarsträhne, wickeln Sie sie um den Ansatz des Pferdeschwanzes und befestigen Sie sie mit einer Haarnadel. Gegen widerspenstiges Haar können Sie spezielle Produkte verwenden.

2 Zöpfe

Zöpfe sichern Ihr Haar während des Trainings sicher. Dies ist die am wenigsten skurrile und beliebteste Frisur bei Mädchen mit langen und dicken Haaren. Ihr Haar sieht luxuriös aus und Sie müssen sich beim Laufen auf der Strecke keine Sorgen um Ihr Aussehen machen. Die Frisur hält gut und Sie müssen Ihre Haare nicht ständig weben.

3 Stirnband/Bandana

Stirnbänder und Bandanas sind beim Sport erstaunlich praktisch. Wickeln Sie einen Schal um Ihre Stirn oder schmücken Sie einen hohen Pferdeschwanz mit einem schönen Haarband. Binden Sie Ihren Pferdeschwanz und wählen Sie Ihr Lieblingsstirnband, um Ihr Gesicht vor Schweiß zu schützen. Stirnbänder sind eine tolle Ergänzung für Ihr Training und verhindern, dass Windböen und Schweiß Ihre Trainingszeit ruinieren. Stirnbänder gibt es in verschiedenen Ausführungen (glitzernd, geflochten, doppelt gefaltet oder einzeln), damit Sie bei anderen einen tollen Eindruck hinterlassen. Wählen Sie ein dunkles oder helles Bandana, um Ihre Frisur aufzupeppen.

4 Bündel

Der Dutt eignet sich für eine Vielzahl von Aktivitäten, darunter Aufwärmen und Pilates. Sie können bequem und ohne Beschwerden auf den Sitzen liegen. Binden Sie einfach Ihre Haare zu einem Dutt zusammen und fixieren Sie ihn mit einem Gummiband. Diese Frisur wird Sie definitiv vom Schweiß fernhalten. Es sieht beeindruckend aus und hält das gesamte Training über gut durch. Ideal für langes und mittellanges Haar.

5 Seitengeflecht

Dieser seitliche Zopf ist eine schnelle und einfache Möglichkeit, Hals und Gesicht von Haaren zu befreien. Sammeln Sie Ihre Haare zur Seite und machen Sie einen regelmäßigen Zopf. Mit einem Gummiband sichern. Auf diese Weise können Sie widerspenstiges Haar „zähmen“ und es sieht während der gesamten Sitzung gepflegt aus.

6 Fischschwanzgeflecht

Versuchen Sie es zusätzlich zu einem normalen Pferdeschwanz oder Zopf mit einem Fischschwanz. Diese Frisur verleiht Ihrem Look Inspiration und Lebendigkeit. Darüber hinaus löst es sich während des Trainings nicht auf. Egal, ob Sie Ihre Bauchmuskeln trainieren oder Pilates machen, Ihre Haare stören nicht und geraten nicht in Ihr Gesicht. Auch nach dem Sport verliert diese Frisur nicht ihr Aussehen.

7 Hut oder Mütze

Für Mädchen, die draußen Sport treiben, ist ein Hut oder eine Mütze perfekt. Eine normale Baseballkappe hält Ihre Haare vom Gesicht fern und schützt Sie vor der Sonne.

8 Geflochtener Dutt

Der geflochtene Dutt ist eine tolle Frisur zum Trainieren. Flechten Sie das Geflecht, biegen Sie es nach und nach nach oben und befestigen Sie es mit unsichtbaren Stiften. Nehmen Sie nach dem Unterricht die Haarnadeln heraus und Sie erhalten leichte Wellen auf Ihrem Haar. Das Flechten dieser Frisur dauert nur zwei Minuten und sieht unwiderstehlich aus.

9 seitlicher französischer Zopf

Bei dieser Frisur wird der Zopf über den Schultern befestigt und behindert das Laufen nicht.

10 lose Pferdeschwänze

Lockere Pferdeschwänze sind ideal für Mädchen, die weniger anstrengende Aktivitäten wie Sport, Wandern und Bergsteigen bevorzugen. Vermeiden Sie diese Frisur jedoch, wenn Sie joggen, um zu verhindern, dass sich Ihre Haare bei intensiver Aktivität verheddern.

Beim Training sollte man nicht unordentlich aussehen. Diese Frisur wird Ihnen helfen, gut auszusehen.

Was ist deine Lieblings-Workout-Frisur? Teile mit uns.

Sportfrisuren für Mädchen helfen ihnen, ruhig zu trainieren und dabei schön und gepflegt zu bleiben. Nicht alle Frisuren sind für den Sport geeignet, denn viele davon können schon bei der kleinsten Bewegung leicht zerzaust werden. Deshalb machen Mädchen normalerweise etwas Besonderes mit ihren Haaren, das sie nicht daran hindert, aktiv zu rennen, zu springen und sich zu bewegen. In unserem Artikel finden Sie Schritt-für-Schritt-Diagramme und Anleitungen, die Ihnen zeigen, wie Sie Sportfrisuren für kurzes Haar sowie für mittleres und langes Haar anfertigen.

Variationen von Sportfrisuren

Schwanz

Der Pferdeschwanz ist die beliebteste sportliche Frisur für Frauen. Es ist buchstäblich in wenigen Sekunden erledigt, weshalb aktive Mädchen es lieben. Um den Schwanz irgendwie zu diversifizieren, kann dies oben oder an der Seite erfolgen. Außerdem sehen zwei Pferdeschwänze sehr verspielt aus, oder ein dünner, der sanft in einen anderen, massiveren übergeht.

Frisuren für Sportlerinnen sind oft Pferdeschwänze. Die berühmte „Trägerin“ des Pferdeschwanzes ist Elena Isinbaeva. Dies ist die optimale Frisur für eine Stabhochspringerin, da sie mittellanges Haar hat. Einen Pferdeschwanz mit eigenen Händen zu Hause zu machen ist so einfach wie Birnen schälen:

Befeuchten Sie das Haar leicht mit Mousse;
Wir sammeln die Haare zu einem Pferdeschwanz und binden sie mit einem engen Gummiband zusammen;
Auf Wunsch können Sie den Pferdeschwanz flechten und zusätzlich mit einem Gummiband fixieren. Tennisspielerin Anna Chakvetadze bevorzugt diesen Stil;
Wenn Sie einen Pony haben, können Sie ihn lassen oder ihn mit Haarnadeln feststecken und nach hinten kämmen.
Wenn Sie vorhaben, bei Wind eine sehr aktive Sportart auszuüben, ist es sinnvoll, Ihre Haare mit Haarspray einzusprühen.

Sense

Jede Frisur für den Sport setzt voraus, dass die Haare nicht in die Augen gelangen, die Sicht versperren oder zerzaust werden. Eine weitere ebenso beliebte sportliche Frisur ist der Zopf. Je mehr Zöpfe ein Mädchen auf dem Kopf hat, desto besser halten sie sich. Bei sehr kurzen Haaren kann man die Haare nicht flechten: Die Länge sollte mindestens schulterlang sein.

Maria Sharapova geht oft vor Gericht. Die erste Schlägerin der Welt schafft es, ihrem Image Charme zu verleihen, indem sie ihren Zopf mit einer Blumenspange verziert oder den Zopf durchbrochen macht.
Sportfrisuren für mittleres Haar mit Zöpfen lassen Sie feminin aussehen. Versuchen wir, selbst einen asymmetrischen Zopf zu flechten. Damit können Sie nicht nur ruhig beispielsweise auf den Trainingsgeräten in einem Fitnessclub trainieren, sondern auch süße Trainer und Männer im Fitnessstudio erwischen. Wir folgen der Schritt-für-Schritt-Anleitung:

Teilen Sie die Haare in einen Seitenscheitel;
Nehmen Sie auf der Seite, auf der sich mehr Haare befinden, eine kleine Strähne und fangen Sie an, einen Zopf zu flechten, wobei Sie jedes Mal Strähnen aufnehmen. Der Zopf sollte nicht gerade nach unten verlaufen, sondern leicht schräg;
Der Zopf endet fast vorne. Das heißt, Sie können die Spitze einfach in die Hand nehmen, mit einem Gummiband sichern und den Zopf auf Ihre Schulter legen.

Brötchen

Sportfrisuren für langes Haar enden oft in einem Dutt. Das heißt, alle Haare werden hochgesteckt und am Hinterkopf oder oben mit Haarnadeln fixiert. Mädchen, die Gesellschaftstanz betreiben, machen sich normalerweise selbst Brötchen; das ist praktisch und schön und passt auch zum Stil. Denken Sie daran, wie solche Mädchen aussehen: groß, stattlich, anmutig und flexibel. Es ist das Mädchen, das das Oberhaupt des Paares ist und auf das normalerweise die Aufmerksamkeit gelenkt wird. Allerdings muss das Styling schlicht sein, damit es den Blick nicht vom eleganten Kleid der Tänzerin ablenkt. Damit Frisuren für Sporttänze aber nicht sehr langweilig werden, werden sie meist mit Glitzern, mehrfarbigem Netz mit Strasssteinen usw. verziert.

Ein Dutt eignet sich sehr gut für Mädchen mit langen Haaren, die an heißen Tagen Sport treiben. Schließlich schwitzen Ihr Rücken und Nacken und Ihre Locken bleiben sauber, weil sie zu einem Knoten zusammengebunden werden.

Frisur und Sportbekleidungsstil

Frisuren im sportlichen Stil können nicht nur für direkte sportliche Aktivitäten, sondern auch einfach für das passende Image gemacht werden. Wenn Sie sich für einen Spaziergang im Park entscheiden, können Sie einen bequemen Trainingsanzug anziehen, einen kleinen Rucksack auf den Rücken hängen und etwas Originelles und Einfaches auf Ihrem Kopf kreieren. Zu Sportbekleidung passen ein französischer Zopf, ein Dutt oder sogar eine Kombination aus beidem. Das heißt, Sie können den Zopf zuerst flechten, ihn dann zu einem Knoten drehen und mit Haarnadeln feststecken. Frisuren für sportliche Kleidung sind die gleichen Zöpfe, Pferdeschwänze und Dutts. Abhängig von der Länge Ihrer Haare können Sie die eine oder andere Styling-Option wählen. Auch Accessoires sind sehr gut geeignet: Stirnband, Bandana, Schal.