Imetys: kuinka kauan vauvaa ruokitaan. Vastasyntyneen ruokinnan kesto rintamaidolla

Se tosiasia, että vain äidinmaidolla voi antaa vauvallesi kaiken sen normaaliin kasvuun ja kehitykseen tarvittavan, on todistettu tosiasia, joka on kiistaton. Ja silti kysymys siitä, mihin ikään asti imettää lasta (poika tai tyttö, sillä ei ole väliä) pysyy avoimena ja piinaa kaikkia nuoria äitejä ja isiä. Toisaalta imetys on kätevää ja terveellistä, mutta toisaalta se aiheuttaa tiettyjä vaikeuksia, koska imettävän äidin on jatkuvasti rajoitettava itseään ravitsemuksessa ja oltava lähellä vauvaa ruokkiakseen hänet ajoissa.

Mutta ruokavalion noudattaminen on erittäin vaikea tehtävä joillekin äideille, mikä myös aiheuttaa epämukavuutta. Siksi oikean valinnan tekeminen naiselle, jolla ei ole omaa kokemusta imettämisestä, voi olla melko vaikeaa.

Ensinnäkin on syytä huomata, että normaalisti 6 kuukauden ikään asti (kun jotkut ensimmäisen elinvuoden lasten järkevän ravitsemuksen asiantuntijat suosittelevat täydentävien elintarvikkeiden asteittaista käyttöönottoa) äidinmaidon tulisi olla vauvan ainoa ruoka. . Vain tällä tavalla hän saa kaikki tarvittavat aineet, jotta vielä epäkypsät sisäelimet kehittyvät fysiologisesti iän mukaisesti.

Lisäksi äidinmaito on vauvan vastustuskyvyn kehittymisen lähde, eikä mikään muu tuote voi kompensoida tätä menetystä, jos imetys joudutaan luopumaan. Maidon koostumus voi muuttua ajan myötä vauvan kehon tarpeiden mukaan. Siksi Maailman terveysjärjestö suosittelee imetystä fysiologisimmaksi tapaksi antaa lapsen kehittyä harmonisesti.

Siten vastasyntyneen ruokkiminen rintamaidolla on varmasti hyödyllistä, mutta kysymys kuuluu: mihin ikään asti vauvasi katsotaan vauvaksi ja tarvitsee rintamaitoa?

Mihin ikään asti lasta pidetään vauvana?

Joten jos naisen imetys ei ole heikentynyt eikä keinotekoiselle ruokitukselle ole objektiivisia viitteitä, vauvaa tulee ruokkia rintamaidolla syntymästä lähtien. Mitä tulee sellaiseen käsitteeseen kuin "vauva".

Lääketieteen näkökulmasta esikouluikäisen lapsen elämänjaksot jaetaan seuraaviin ajanjaksoihin:

syntymästä kuukauteen - vastasyntyneen ajanjakso;
1-12 kuukautta - vauvaikä;
1 vuodesta 3 vuoteen – esikouluikä.

Tästä seuraa, että vauvakuukausi on ajanjakso 1 kuukaudesta 1 vuoteen, mutta tarkoittaako tämä sitä, että 12 kuukautta on se ikä, jolloin sinun tulee lopettaa vastasyntyneen äidinmaidon syöttäminen? Ei lainkaan! Tämä on ajanjakso, jolloin lasta pidetään imeväisenä ja äidinmaito on hänelle välttämätön tuote. Tuote, joka ei ainoastaan tarjoa yli puolet kaikista ravintoaineista, joita lapsesi tarvitsee ollakseen terveenä, vaan myös osallistuu ruoansulatukseen ja ruoan imeytymiseen. Äidinmaito sisältää kaikki tarvittavat entsyymit, joten ensimmäiset lisäravinteet, jotka lisäät vauvasi ruokavalioon, eivät vain sula hyvin hänen mahassaan, vaan ne myös imeytyvät elimistöön, mikä on yhtä tärkeää.

Samojen WHO:n asiantuntijoiden suositusten mukaan kaikkien lasten tulisi saada rintaruokintaa ja ikään sopivia lisäravinteita enintään vuoden ajan, minkä jälkeen imetystä voidaan pidentää 2 vuoteen tai pidemmälle.

Mitä ikää voidaan pitää optimaalisena imetyksen päättymiseen?

Ennen kuin vastaat kysymykseen kuinka kauan imettää, on syytä ymmärtää, että vauvan ensimmäisenä elinvuotena imemisrefleksi on yksi sen pääreflekseistä, mikä vaatii varmasti tyytyväisyyttä. Muuten lapsi voi jäädä paitsi fyysisessä, myös henkisessä ja emotionaalisessa kehityksessä.

Venäjän naisten kokemus osoittaa, että he lopettavat imetyksen yleensä seuraavina aikoina:

kun lapsi täyttää 6 kuukautta (yleensä objektiivisista syistä ja lääketieteellisistä syistä);
vuoden iässä, koska vauvan ruokavalioon on lisätty melko paljon ruokatuotteita, ja siksi äidinmaito lakkaa olemasta vauvan ainoa energian ja ravintoaineiden lähde;
noin 2 vuoden iässä, koska tämän ikäiset lapset alkavat käydä esikouluissa ja heidän äitinsä palaavat lopulta äitiyslomalta.

Mikä näistä vaihtoehdoista on oikea, ja kuinka monta kuukautta sinun tulisi imettää vauvaasi? Jokaisen imettävän äidin tulisi vastata tähän kysymykseen. Mutta ennen kuin päätös tehdään, on harkittava:

rintamaidossa on runsaasti kaikkia tarvittavia hivenaineita ja aineita, jotta vauvasi voi kehittyä aktiivisesti;
se sisältää valtavan määrän tarpeellisia immunoglobuliineja, mikä on erittäin tärkeää immuniteetin muodostumiselle, koska immuunijärjestelmän muodostumisprosessi vauvassa päättyy vasta 6-vuotiaana;
imemisrefleksin tyytyväisyys on tärkeä näkökohta paitsi fyysisen terveyden, myös lapsen emotionaalisen alueen sekä hänen psyyken muodostumisessa, ja tällaisen tyytyväisyyden puute voi johtaa jopa vakaviin neurologisiin häiriöihin tai psykoemotionaaliset patologiset tilat;
rintojen imeminen edistää lasten puhelaitteen nopeampaa ja mikä tärkeintä oikeampaa ja fysiologisempaa muodostumista;
Pitkä imetysprosessi edistää maha-suolikanavan täydellistä muodostumista. Kun vauva perehdytetään täydennysruokintaan samoilla ruokilla, joita äiti itse syö, niiden sulatusprosessi vauvan kehossa tapahtuu paljon helpommin ja nopeammin, jos vauvalle täydennyksen jälkeen "täydennetään" äidinmaitoa. Loppujen lopuksi vastasyntyneen ruoansulatuskanava muodostuu ennen 3-4 vuoden ikää, ja äidinmaito helpottaa sen kehitystä.
Pitkäaikainen imetys auttaa paitsi maha-suolikanavan, myös leukalihasten kehittymiseen, oikeaan purentaan ja mikä tärkeintä vauvan aivorakenteiden muodostumiseen.

Tämä ei suinkaan tarkoita sitä, että seka- tai keinoruokinnassa ruokitut lapset kasvavat varmasti tiettyjen järjestelmien alikehittyneiden elimien kanssa. Tämä tarkoittaa vain sitä, että imetetyillä lapsilla kaikki fysiologiset prosessit tapahtuvat paljon nopeammin ja laadukkaammin. Ennakkoluulo, että vauva, joka imettää pitkään, kasvaa varmasti aikuiseksi, jos ei "äidin pojaksi", niin varmasti henkilöksi, jolla on seksuaalisia poikkeamia, ei ole muuta kuin vanhojen vaimojen tarina; ja kaikki johtavat asiantuntijat suosittelevat nykyään imetyksen pidentämistä mahdollisimman pitkään.

Toistakaamme, vain imettävä äiti voi itse tehdä päätöksen, mutta silti on järkevää kuunnella asiantuntijoiden suosituksia, ei muita äitejä.

Selkeä vastaus kysymykseen kuinka kauan imettää on – mitä pidempään sen parempi! Ja nämä eivät ole "vanhojen vaimojen tarinoita", vaan WHO:n suosituksia imetyksestä. Ehdottomasti "kyllä" 12 kuukauteen asti. Tämä ei ole hyödyllistä vain vauvalle, vaan myös äidille - koska syövän riski vähenee, mm. ja rintasyöpää.

Miksi imetys houkuttelee lapsia 2 vuoden iän jälkeen?

Ensinnäkin tällaisen ruokinnan merkitys on vauvan immuniteetin muodostuminen suojana monia sairauksia vastaan. Mitä pidempään nainen jatkaa vauvansa imetystä, sitä enemmän vasta-aineita tai immunoglobuliineja keskittyy rintamaitoon, mikä tarkoittaa, että vauva saa enemmän äidin vasta-aineita. Tämä auttaa häntä selviytymään monista virusinfektioista ja muista taudinaiheuttajista, jotka tavalla tai toisella ympäröivät meitä kaikkialla.

Vuoden kuluttua äidinmaito muuttaa koostumustaan, se kyllästyy vitamiineilla (erityisesti A, C jne.), Millä on epäilemättä vain suotuisa vaikutus vauvan kehitykseen. Ja kahden vuoden kuluttua 500 ml rintamaitoa sisältää yli puolet päivittäisestä kalsiumin saannista.

Lisäksi kahden tai useamman vuoden iässä vauva tutkii aktiivisesti maailmaa, mikä lisää riskiä saada tartunta edellä mainituilla taudinaiheuttajilla. Lisäksi monet tämän ikäiset lapset menevät päiväkotiin, jota voidaan oikeutetusti kutsua todelliseksi "kasvualustaksi" monille eri etiologiaille tuleville infektioille ja viruksille. Äidinmaito auttaa sinua käymään sopeutumisprosessin läpi paljon helpommin, eikä vain fysiologisesta näkökulmasta.

Ryhmään sopeutumisen ja vauvan sosialisoinnin psykologinen puoli on ennen kaikkea stressaava tilanne, josta ei niinkään selviydy äidinmaidon kuin itse imetysprosessin avulla. Tällä hetkellä lapsi tuntee olevansa mahdollisimman suojattu, mikä tarkoittaa, että tällaisen lapsen on paljon helpompi tottua uuteen ympäristöön, muuttaa elämäntapaansa ja sopeutua muiden lasten ryhmään.

Älä unohda, että usein on tilanteita, joissa lapsi itse kieltäytyy imettämästä yli 2-vuotiaana, joille on objektiivisia syitä. Joten tulemme seuraavaan kysymykseen, joka huolestuttaa monia nuoria äitejä: kuinka vieroittaa lapsi imetystottumuksesta?

Olemme havainneet, että asiantuntijat suosittelevat lapsen ruokkimista rintamaidolla vähintään 2-vuotiaaksi. Mutta kannattaako tätä ruokailutapaa harjoitella, kun lapsi on täyttänyt kolme? Jotkut lastenlääkärit eivät usko, ja esittävät seuraavat perustelut:

nainen voi mennä töihin, ja imetyksestä tulee haittaa aiheuttava tekijä;
lapsella on vaikeuksia nukahtaa ja hän on oikukas, kunnes saa haluamansa. Ja tämä ei ole nälkää, vaan luonteen muodostumista;
3-vuotiaana lapset alkavat ymmärtää sukupuoli-identiteettiään, ja siksi on suositeltavaa lopettaa imetys ennen tätä ajanjaksoa;
Sopeutuminen joukkueeseen päiväkodissa voi olla monimutkaista, koska lapsi on emotionaalisesti liian riippuvainen äidistään jne.

Se, oletko samaa mieltä vai et, on sinun valintasi, mutta nämä johtopäätökset perustuvat kokemukseen ja tietoon lasten psykologiasta ja fysiologiasta, ja siksi sitä kannattaa silti kuunnella.

Tehdään se yhteenveto

Muistetaan siis pääkohdat:

rintamaito on selvästi tarkoitettu alle 6 kuukauden ikäisille lapsille;
Alle 1-vuotiaiden lasten imettämistä pidetään erittäin toivottavana ja välttämättömänä terveen vauvan normaalille kehitykselle;
12 kuukauden kuluttua, kun imeväiskausi päättyy, imetys ei ole välttämätöntä eikä se ole lapsen ainoa ravinnonlähde, mutta se on erittäin toivottavaa immuniteetin kehittämisen kannalta;
Kun vauva lähestyy 3 vuoden ikää, voit aloittaa rinnasta vieroituksen väkisin, jos lapsi itse ei ole hylännyt tätä ruokintamenetelmää.

Sen, kuinka kauan lasta on imetettävä, päättää ensinnäkin nainen. Tietenkin tämän valinnan tulee olla tietoinen ja perustua lääketieteellisten organisaatioiden neuvoihin, mutta paras valinta kieltäytyä imettämisestä on ajanjakso, jolloin kieltäytyminen ei vahingoita imettävän äidin ja vauvan fyysistä tai emotionaalista tilaa.

Riippumatta siitä, mihin aikaan lopetat vauvan imetyksen, muista, että vieroitusprosessin on oltava asteittainen, muuten se voi olla stressaavaa vauvalle ja terveydelle vaarallista äidille.

Korvikkeella ruokittaessa on helppo laskea vauvan tarvitsema ruokamäärä. On vaikeampaa tietää, kuinka paljon rintamaitoa vastasyntyneen ruokitaan.
On tärkeää tietää ruokinnan kesto, kuinka ymmärtää, että vauva syö tarpeeksi ja kuinka monta kertaa päivässä ruokkia häntä.

Ruokintatiheys

Syntyessään vauva saattaa tarvita imetystä 6-12 kertaa päivässä. Jatkossa on tärkeää päättää, totutetaanko hänet ruokavalioon vai ruokitaanko häntä tarpeen mukaan.

Kun hoito-ohjelmaa laaditaan jo ensimmäisen kuukauden aikana, kannattaa kehittää selkeä ruokinnan välinen aika. Ensimmäisinä kuukausina sen tulisi olla 3-3,5 tuntia.

Eli sinun täytyy ruokkia vauva noin 7-8 kertaa päivässä. 4-6 kuukauden iässä lapset siirtyvät viiteen ateriaan päivässä.

Tarvittaessa ruokittaessa kaikki riippuu vauvan toiveista. Ei tarvitse laskea mitään. Vauva kertoo sinulle, milloin on aika ruokkia häntä.

Voit ymmärtää tämän ahdistuksesta, itkusta ja vauvan rintojen etsimisestä. Lastenlääkärit uskovat, että luonnollisella ruokinnassa ylensyöminen on mahdotonta.

Lapsi juo maitoa niin paljon kuin tarvitsee. Tarvittaessa ruokkiessaan äiti kuitenkin lakkaa kuulumasta itselleen eikä voi suunnitella päiväänsä.

Samanaikaisesti asiantuntijat ovat vakuuttuneita siitä, että tämäntyyppisellä ravinnolla on myönteinen vaikutus imeväisten kehitykseen ja imetyksen kestoon.

Imeväisille tarkoitettu maidon kerta- ja päiväannos

Ensimmäisenä ja toisena päivänä vauva tarvitsee 7-9 ml ternimaitoa kerrallaan. Ensimmäisen maidon virtauksen jälkeen 3-4 päivänä siinä on enemmän vettä ja vauvan kammio on jo hieman laajentunut.

Tällä hetkellä vastasyntynyt voi juoda 30-40 ml. Seuraavina päivinä ruokintaa lisätään 10 ml:lla joka päivä. Kun lapsi täyttää kuukauden, hänen pitäisi syödä jo 100-120 ml.

Puolitoista kuukauden ikäisten vauvojen paino tulee jakaa viidellä.
Alle 4 kuukauden iässä ruumiinpaino jaetaan kuudella.
4-7 kuukautta - 7 mennessä.
Jopa 8 kuukautta - 8 mennessä.
8 kuukaudesta 1 vuoteen - 9 mennessä.

Yöllä syöminen

Asiantuntijat ovat eri mieltä siitä, pitäisikö sinun herättää vauvasi yöruokintaa varten.

Muuten vauvaa tulisi ruokkia, jos hän herää yksin ja tarvitsee kiireellisesti ruokaa.

Useimmiten vauvat heräävät nälästä ensimmäisten elinkuukausien aikana. 5-6 kuukauden iässä ne voivat jo nukkua läpi yön ilman välipalaa.

Joka tapauksessa sinun ei pidä antaa maitoa vauvallesi heti, kun hän herää. Ehkä hänellä on kylmä tai kuuma ja jano.

Kaikki nämä tekijät kannattaa poistaa ja vasta sitten aloittaa ruokinta.

Kuinka ymmärtää kuinka paljon vauva syö

Juodun maidon määrään ruokintaa kohti vaikuttavat monet tekijät. Kuinka aktiivisesti vauva imesi rintaa, kuinka paljon maitoa ja kuinka paljon sen virtaa äidiltä.

Jos vauva vietti tunnin rinnalla, se ei tarkoita, että hän olisi syönyt liikaa.

Kun nämä hienovaraisuudet otetaan huomioon, voit vain punnitsemalla selvittää, kuinka paljon maitoa vauvasi juo. Tätä varten vauva on punnittava nälkäisenä ja syömisen jälkeen.

Ruokinnan kesto

Rinnassa vietettävälle ajalle on olemassa standardit. Tämä on kuitenkin yksilöllinen kysymys. Yhdelle vauvalle 10 minuuttia riittää tyydyttämään nälän.

Toinen voi venyttää tämän prosessin tuntiin.

Se riippuu vauvan luonteesta, maidon määrästä ja ympäristöstä. Jotkut lapset viipyvät maitorauhasissa ollakseen äitinsä kanssa pidempään.

Syötyään he vain lyövät huuliaan ja hemmottelevat.

Normien mukaan ensimmäisten kuukausien aikana lapsen tulisi syödä tarpeeksi 20-30 minuutissa.

Hänelle imettäminen on mahdollisuus ruokkia itseään ja nauttia kontaktista äitinsä kanssa. Ja myös täyttää imemisrefleksi.

Kypsyessään vauva voi viettää syömiseen enintään 5-10 minuuttia.

Onko rintoja vaihdettava yhden ruokinnan aikana?

Raskaana olevia naisia opetettaessa imetysneuvojat suosittelevat yhden rinnan käyttöä ruokintaa kohden. Näin vauva voi juoda ohutta esimaitoa ja paksumpaa, ravitsevampaa takamaitoa.

Jos käytät molempia rintoja, vauvasi ei ehkä saa tarpeeksi ravintoaineita ja tulee nälkäksi etuajassa.

Tällainen ruokinta ei ole tarpeeksi tehokasta, mikä vaikuttaa painonnousuun. Säännöllisesti tyhjennettävien rintarauhasten takia äidillä voi esiintyä laktostaasia ja sen jälkeen utaretulehdusta.

Voit käyttää ruokinnassa molempia rintoja, kun vauva on kasvanut eikä syö tarpeeksi yhdestä rinnasta.

Kuinka tietää, onko vauva kylläinen vai nälkäinen

Ensimmäinen kylläisyyden merkki on lapsen rauhallisuus. Säännölliset, ravitsevat ateriat osoittavat myös levollisen unen; hyvinvointi, kehitys ja mieliala; normaali painonnousu.

Nälkäinen lapsi tekee etsiviä liikkeitä suullaan. Hän on levoton, tyyni, harvoin virtsaa tai ulostaa, eikä paino nouse hyvin.

Miksi vauvasi ei lihoa tarpeeksi?

Standardien mukaan ensimmäisten elinkuukausien aikana vauvan pitäisi lihoa noin 100 grammaa viikossa.

Jos kasvu on vähäisempää säännöllisestä ja riittävästä ruokinnasta huolimatta, sinun on etsittävä ongelman juurta.

Alipaino voi liittyä:

äidinmaidon riittämätön rasvapitoisuus;

Epäsuotuisa ilmapiiri kotona;

Hyperlaktaatio, kun äidillä on liikaa maitoa ja vauva ruokkii vain edestä, joutumatta ravitsevampaan - selkään (tämä voi tapahtua toistuvan pumppauksen vuoksi.);

Nännien tukkeutuminen (tässä tapauksessa lapsen on vaikea imeä ruokaa. Voit auttaa häntä aloittamalla ruokinnan puristamalla muutama tippa maitoa);

Maidon vastenmielinen haju (valkosipulin ja sipulin aiheuttama);

Vauvan laiskuus tai heikkous, joka nukahtaa nopeasti rinnalle ilman aikaa syödä.

Syitä ylensyömiseen

Imetysneuvojat sanovat, että vastasyntynyt ei voi syödä liikaa rintamaitoa. Käytännössä näin kuitenkin tapahtuu.

Useimmiten tämä tapahtuu seuraavista syistä:

Vauvan kiinnittäminen rintaan ensimmäisellä kutsulla. Vauva voi itkeä useista syistä. Ensin sinun pitäisi yrittää rauhoittaa häntä.

Vain jos on nälän merkkejä, sinun tulee ruokkia häntä.

Liian pitkä oleskelu maitorauhasten lähellä. Kun äidillä on liikaa maitoa ja vauva imee sitä pitkään ja intensiivisesti, kylläisyyden tunne voi viivästyä.

Silloin lapsi väistämättä syö liikaa.

Ensimmäinen merkki ylensyömisestä on toistuva ja vakava regurgitaatio.

Lastenlääkäri suosittelee vahvasti, ettei vauvaa pakoteta syömään, kun hän on lähtenyt rinnasta yksin. Jos hän lopettaa maidon imemisen, se tarkoittaa, että hän on kylläinen.

Kun vauva on nälkäinen, hän ilmoittaa siitä välittömästi. Hän on oikukas, etsii äitinsä rintaa ja rauhoittuu vasta saatuaan haluamansa.

Jokaisella lapsella on oma ruokavalionsa, joten yleiset standardit voivat olla vain ohjeellisia.

On parasta tehdä ruokintasuunnitelma yhdessä lastenlääkärin kanssa. Hän kertoo, mikä intervalli sopii lapselle, ottaen huomioon hänen ruumiinpainonsa, uniaikataulunsa ja ruokahalunsa.

Imetysten välinen aika on keskimäärin 3-4 tuntia. Yöllä se voi olla suurempi.

Tohtori Komarovskyn mukaan vauvaa ei tarvitse herättää yöllä ruokintaa varten. Ja kun olet saavuttanut 1 kuukauden ja saavuttanut painon vähintään 4 ja puoli kiloa, sinun tulee yrittää vieroittaa hänet syömästä yöllä.

Illalla on parempi ruokkia vauva mahdollisimman myöhään - klo 22, 23 tai 24 tuntia. Tämä lisää mahdollisuuksia, että hän ei herää nälkäisenä yöllä.

Mihin ikään asti lasta saa imettää?

Maailman terveysjärjestö WHO suosittelee, että lapselle ei saa tarjota muuta kuin maitoa 6 kuukauden ikään asti. Sitten alkaa täydennysruokintajakso.

Samalla voit ruokkia häntä äidinmaidolla.

Milloin imetys lopetetaan, on äidin päätettävissä. Imetystä harjoitetaan vuoden, 2 tai jopa 3 vuoden kuluttua.

Imettävän äidin ei ole helppoa tietää, kuinka paljon hänen vauvansa on syönyt. Iloinen mieliala, hyvä terveys ja erinomainen painonnousu osoittavat kuitenkin, että kaikki on hyvin.

Jos vauvasi ei nouse, voit punnita hänet ennen ruokintaa ja sen jälkeen saadaksesi selville, kuinka paljon hän juo kerralla.

Keskittymällä ikästandardeihin, tutkimalla asiantuntijoiden mielipiteitä ja tarkkailemalla vauvaasi voit helposti ymmärtää, onko vauvalla tarpeeksi maitoa.

Ja myös kuinka auttaa häntä, jos vaikeuksia ilmenee.

Ljudmila Sergeevna Sokolova

Lukuaika: 7 minuuttia

A A

Artikkeli viimeksi päivitetty: 21.5.2019

Kysymys lapsen rintamaidon syöttämisen kestosta nousee ennemmin tai myöhemmin esiin ennen jokaista imettävää naista. Tämä on melkein retorinen kysymys, joka, vaikka se on esitetty, ei vaadi kovaa ja tarkkaa vastausta. Voit antaa kymmeniä erilaisia vastauksia ja suosituksia sekä pitkittyneeseen imetykseen että lapsen aikaisempaan vieroittamiseen. Jokaisen äidin on päätettävä tämä asia itse.

Mutta jotta ei erehtyisi ratkaisemaan niin tärkeää asiaa, äidin on vastuullisesti punnittava kaikki pitkäaikaisen imetyksen vivahteet, arvioitava objektiiviset ja subjektiiviset edellytykset imetyksen jatkamiselle tai siitä kieltäytymiselle ja yksinkertaisesti luotettava tunteisiinsa. Loppujen lopuksi, kuka, ellei rakastava äiti, voi ymmärtää ja päättää, mikä on parasta hänen lapselleen.

Imetys

Syntymän jälkeen pieni vastasyntynyt mies tarvitsee vain äitiään, joka kantoi ja odotti häntä huolellisesti 9 kuukautta ja nyt huolehtii hänestä yhtä hellästi, lämmittää, ruokkii ja rakastaa. Paras ja luotettavin tapa lohduttaa ja rauhoittaa vastasyntynyttä ensimmäisinä elinkuukausina on äidin lämmin rinta.

Äidinmaito pitää sisällään emotionaalisesti ja fyysisesti katkeamattoman äidin ja lapsen siteen lankaa. Kauan odotetun vauvan imetys on maagisinta aikaa kaikille äideille maan päällä.

Asiantuntijat ovat pitkään ja väsymättä toistaneet, että äidinmaito on ihanteellinen tuote vastasyntyneelle - se sulautuu täysin pienessä vatsassa ilman ongelmia, imeytyy pieneen kehoon, vahvistaa ja stimuloi lasta kasvamaan, ja sen lämpötila on myös vakio. ja on melkein aina valmis ruokittavaksi.syö nälkäinen vauva. Tämä on myös edullisin tapa ruokkia vauva.

Lastenlääkäreiden mukaan imetys on ensimmäinen ja korvaamaton vastasyntyneen immunisointi, joka on tarpeen lapsen tehokkaaksi suojaamiseksi monilta tartunta- ja mahasairauksilta.

Äidinmaito, joka sisältää koko tarvittavan vitamiini- ja hivenainekompleksin, stimuloi täydellisesti vauvan aivojen, sydän- ja verisuonijärjestelmän ja hermoston normaalia kehitystä sekä kaikkien muiden lapsen kehon järjestelmien oikeaa muodostumista.

Imetystä koskevien lääketieteellisten tutkimusten tilastot osoittavat, että tällä hetkellä vain noin 12 % alle kolmen kuukauden ikäisistä vastasyntyneistä saa rintamaitoa, kun taas toiset lapset käyttävät keinotekoista maitovalmistetta.

Yhteenvetona voidaan sanoa, että rintamaito on vauvojen tärkein rakennusmateriaali, joka täyttää täysin kasvavan ihmiskehon tarpeet vitamiinien, hiilihydraattien, proteiinien, kalsiumin, suojaavien antibakteeristen elementtien ja muiden hyödyllisten komponenttien suhteen.

Maailman terveysjärjestön kirjoittajien ja lääkintähenkilöstön julkaisemassa tieteellisessä ja journalistisessa kirjallisuudessa aiheesta ”Minkä ikään asti lasta tulee imettää” todetaan usein, että optimaalinen imetysaika saavuttaa kahden vuoden iän. Ja vastasyntyneen imetyksen vähimmäiskeston on oltava vähintään kuusi kuukautta.

Imetys kuuden kuukauden jälkeen on myös hyödyllistä lapselle, mutta vaatii tiettyjen täydentävien elintarvikkeiden käyttöönottoa, koska yksinkertaisesti äidinmaito ei voi enää täysin tyydyttää kaikkia lapsen biologisia tarpeita.

12 kuukauden jälkeen lapsen ruokavalio on yleensä jo merkittävästi vaihteleva ja tästä iästä lähtien lasta voidaan ruokkia rintamaidolla 1-2 kertaa päivässä. Kätevintä on ruokkia illalla tai yöllä.

Äidinmaidolla on kaikesta ainutlaatuisuudestaan huolimatta toinen merkittävä ominaisuus. Jokaisella vastasyntyneen kasvu- ja kehityskuukaudella maito sisältää juuri niitä biologisesti tärkeitä komponentteja, joita lapsi tarvitsee tämän elämän aikana.

Imetettävän vauvan immuniteetti

Imetys antaa vauvalle tarvittavan ja vahvan immuniteetin. Asiantuntijoiden mukaan vastasyntynyttä lasta noin 5-6 kuukauden ikään asti suojaa äidin immuniteetti, jonka hän sai syntymästä lähtien. Ja uskotaan, että tähän ikään asti äidinmaidolla on vain ravitsemus, mutta ei suojaava rooli.

Kuuden kuukauden kuluttua äidinmaidon tuotanto siirtyy vähitellen toiseen prioriteettisuuntaan - ravintoarvo jää taustalle saatuaan kipeästi kaivatun lapsen immuniteetin. Tämä koskee myös vesirokon, vihurirokon ja muiden viruspatogeenien vasta-aineiden tuotantoa.

Mutta rehellisyyden nimissä on huomattava, että imettävän naisen immuniteetti pitkäaikaisen imetyksen aikana heikkenee hieman ja hänen kehonsa toiminta on heikentynyt. Tämä johtuu siitä, että imetys ja ruokinta ovat imettävän naisen ensisijainen tehtävä. Ja jos äiti tänä aikana ei syö hyvin, hänen ruokavalionsa ei ole tasapainossa tai vauva juo paljon maitoa, naisen keho alkaa käyttää ja polttaa omia resurssejaan, mikä johtaa terveyden menetykseen.

Hiustenlähtöä ja heikkenemistä, painon laskua, hauraita kynsiä ja kuivaa ihoa voi esiintyä. Siksi jokaisen imettävän äidin, jolla on tällaisia merkkejä, on päätettävä huolellisesti ja vastuullisesti, tarvitseeko hänen ruokkia vauvansa rintamaitoa pitkään immuniteettinsa ja terveytensä kustannuksella. Loppujen lopuksi äidin terveys on erittäin tärkeä sekä hänelle itselleen että lapselle.

Jos äidin immuniteetti ei muutu, pitkäaikaisella imetyksellä on tiettyjä etuja naisen keholle:

maitorauhasten ja naisten munasarjojen syövän riski pienenee useita kertoja;
säännöllisen imetyksen aikana nainen ei ovuloi;
Pitkä imetys ja ruokinta auttavat luonnollisesti alentamaan äidin painoa, sillä rintamaidon tuotanto vaatii naisen elimistöltä noin 500 kilokaloria päivässä.

Imetys ei tietenkään voi kestää ikuisesti. Mammologit väittävät, että 2,5–3 vuoden kuluttua maidontuotannon alkamisesta imettävän naisen keho on ohjelmoitu involuutioon (käänteinen kehitys), eli rinnat lopettavat vähitellen imetyksen ja palaavat alkuperäiseen ennen imetystä.

Imetyksen tilastolliset perusvaiheet

Imetys on pakollista 6 kuukauden ikään asti;
On suositeltavaa aloittaa ensimmäiset vauvanruoat kuuden kuukauden kuluttua (plus tai miinus yksi kuukausi);
8 kuukauden kuluttua lapsi alkaa saada erilaisia soseita, puuroja, äidinmaidonkorviketta ja kefiiriä lopettamatta, jos mahdollista, äidinmaidon syömistä;
12 kuukauden iän jälkeen lapsen ruokavalio on hyvin monipuolinen ja osittain samanlainen kuin aikuisen ruokavalio, mutta tämä seikka ei ole merkki naiselle imetyksen lopettamisesta.

11–12 kuukauden ikäiselle iälle on ominaista intensiivinen kasvu, vauvan fyysisen ja henkisen kehityksen muodostuminen, ja siksi on mahdollista ja välttämätöntä ruokkia lasta äidinmaidolla, jos tällainen upea ja hyödyllinen mahdollisuus on olemassa.

Tältä osin on mielenkiintoista ja informatiivista oppia seuraava tosiasia eläinmaailman elämästä. Monet nisäkäslajit voivat imettää poikasiaan 5–6 kertaa tiineyttä pidempään. Jos vedämme rinnakkain ihmiskehon kanssa, tällaisen ajanjakson tulisi kestää jopa 4,5 vuotta.

Valitettavasti on tiettyjä syitä, jotka pakottavat äidin lopettamaan vauvansa imetyksen. Tämä tapahtuu:

Jos imetyksen luonnollinen toiminta aiheuttaa haittaa mahdollisesta ruokinnasta ruuhkaisissa paikoissa.
Perheen budjetin epävakaus pakottaa äidin menemään töihin, jolloin äitiysloma päättyy ennenaikaisesti.

Miten vauvan vieroitus tapahtuu?

Imetyksen kestosta ei ole yksimielisyyttä. Jotkut uskovat, että imettäminen vuoden kuluttua ei ole suositeltavaa, toiset imettävät palkallisen äitiysloman loppuun asti, ja radikaalien näkemysten kannattajat uskovat, että vauva voi saada äidinmaitoa niin kauan kuin haluaa. Yleinen käsitys on, että ensimmäisen kuuden elinkuukauden lapsen tulisi saada vain rintamaitoa, joka sisältää kaikki tarvittavat ravintoaineet ja veden. Kuudesta kuukaudesta lähtien rintamaito on edelleen hyödyllistä vauvalle, mutta se ei enää pysty täyttämään vauvan kaikkia ravintotarpeita, ja siksi tästä iästä alkaen äidinmaidon ohella ns. "täydennysruokia" tuodaan vauvan ruokaan. ruokavalio. Tällä hetkellä Maailman terveysjärjestö (WHO) ja UNICEF kiinnittävät suurta huomiota yli vuoden ikäisten lasten imetyksen jatkamiseen ja suosittelevat tämän prosessin jatkamista enintään kahden vuoden ajan. Toisen vuoden lapsi syö hyvin monipuolista ruokavaliota. Hänen ruokavalionsa on melkein sama kuin aikuisen. Äiti voi imettää vauvaansa kerran tai kahdesti päivässä, useimmiten yöllä. Mutta tämä ruokinta on erittäin tärkeää, koska ensimmäisen ja toisen elinvuoden lopussa lapsen intensiivinen kasvu, fyysinen ja henkinen kehitys jatkuu. Siksi imetystä tulee tehdä mahdollisimman pitkään, jotta vauva kehittyy oikein ja harmonisesti. Äidinmaidolla on ainutlaatuinen ominaisuus: vauvan jokaisessa kehitysvaiheessa maito sisältää juuri niitä biologisia aineita (hormonit, kasvutekijät jne.), joita ei ole missään muussa vauvanruoassa ja jotka varmistavat sen oikean kehityksen tällä hetkellä. Esimerkiksi keskosen synnyttäneen naisen kahden ensimmäisen imetysviikon aikana tuottama maito on koostumukseltaan lähellä ternimaitoa (rintamaidon ”tiiviste”), mikä auttaa vauvaa imeytymään. kehityksen viivästyksiä. Tai imetyksen viimeisissä vaiheissa (sen toinen vuosi) maito immuunijärjestelmän spesifisten suojaavien proteiinien - immunoglobuliinien - pitoisuuden suhteen muistuttaa ternimaitoa, mikä estää tartuntatautien kehittymisen lapsessa.

Pitkäaikaisen imetyksen edut

Ravintoarvo

Tieteelliset tutkimukset osoittavat, että toisena elinvuotena (ja jopa kahden tai useamman vuoden jälkeen) maito on arvokas proteiinien, rasvojen, entsyymien lähde, jotka hajottavat proteiineja ja rasvoja suolistossa; hormonit, vitamiinit ja hivenaineet, jotka imeytyvät nopeasti ja helposti. Äidinmaidon vitamiini- ja hivenainepitoisuus voi vaihdella äidin ruokavaliosta riippuen, mutta tasapainoisella ruokavaliolla se vastaa aina lapsen tarpeita. Esimerkiksi toisena elinvuotena imetettäessä vauva suojataan A-vitamiinin puutteelta, joka on välttämätön silmien, ihon, hiusten normaalille muodostumiselle ja toiminnalle, sekä verenvuotoa estävältä K-vitamiinilta. Lisäksi äidinmaito sisältää optimaalisen määrän rautaa, joka imeytyy erittäin hyvin vauvan suolistossa ja ehkäisee raudanpuuteanemian kehittymistä. Tutkijat ovat laskeneet, että jos vuoden ikäinen lapsi saa 500 ml rintamaitoa päivässä, hänen päivittäisen energiantarvensa katetaan kolmanneksella, proteiinin 40 prosentilla ja C-vitamiinilla lähes kokonaan.

Suoja sairauksia vastaan

On mielenkiintoista huomata, että jokainen patogeeni, joka tartuttaa äitiä, stimuloi maidossa olevien ja lapsen saamien immunoglobuliinien tuotantoa. Näiden aineiden pitoisuus maidossa kasvaa vauvan iän myötä ja ruokintakertojen vähentyessä, minkä ansiosta vanhemmat lapset voivat saada vahvaa vastustuskykyä. Immunoglobuliinit peittävät suolen limakalvon "valkoisen maalin tavoin", jolloin patogeenit eivät pääse siihen käsiksi, ja tarjoavat ainutlaatuisen suojan infektioita ja allergioita vastaan. Lisäksi äidinmaidon proteiinit stimuloivat vauvan oman immuunijärjestelmän kehittymistä. Myös äidinmaito sisältää aineita, jotka stimuloivat hyödyllisten bakteerien (bifidobakteereiden ja laktobasillien) kasvua suolistossa, mikä estää patogeenisten bakteerien kolonisoitumisen siihen. Myös muut maidon proteiinit ovat tärkeitä. Esimerkiksi rautaa sitova proteiini laktoferriini voi estää useiden rautaa sitovien bakteerien kasvun.

Vähentää allergisten sairauksien riskiä

WHO:n tutkimukset ovat osoittaneet, että pitkäaikainen luonnollinen ruokinta (yli 6-12 kuukautta) yhdistettynä imettävän äidin hypoallergeeniseen ruokavalioon vähentää merkittävästi lasten ruoka-allergioiden ilmaantuvuutta. Lasten pureman muodostuminen, kasvojen rakenne ja puheen kehitys määräytyvät myös luonnollisen ruokinnan keston perusteella. Tämä johtuu pehmeän kitalaen lihasten aktiivisesta osallistumisesta maidon saamiseen rinnasta. Pitkään imetetyt lapset pystyvät paremmin toistamaan äänien äänet ja taajuudet. Puhehäiriöt ovat niissä harvinaisempia, ja pääosin nämä ovat äänten "w", "zh", "l" fysiologisia korvauksia "yksinkertaisemmilla" äänillä, jotka voidaan helposti korjata.

Lapsen fyysisen kehityksen edut

Imetys varmistaa optimaalisen rasva- ja lihaskudoksen suhteen lapsen kehossa sekä optimaalisen pituuden ja painon suhteen. Lapsen fyysinen kehitys vastaa hänen biologista ikänsä, ei edisty tai jää jälkeen. Tämä määräytyi erilaisten luustoluiden muodostumisen ajoituksen perusteella. Pitkäaikaisen luonnollisen ruokinnan emotionaalinen puoli on tärkeä rooli. Erityinen yhteys, psykologinen kiintymys, joka muodostuu äidin ja lapsen välille ruokinnan aikana, säilyy koko elämän ajan. Tällaisten lasten neuropsyykkinen kehitys voi olla edistynyt, he sopeutuvat paremmin aikuisiässä. Imetysprosessi auttaa vain ihmisille luontaisen sielun ja persoonallisuuden, itsetietoisuuden ja ympäröivän maailman tuntemuksen muodostumisessa. Pitkään imettävät äidit osoittavat enemmän huolta lapsistaan, suhtautuvat heihin positiivisemmin ja säilyttävät rakkauden tunteen, mikä on erityisen tärkeää lasten kriittisillä ikäjaksoilla vuoden jälkeen. Ei ole väliä kuinka stressaantunut äiti istuu ruokkimaan lastaan, ruokinnan lopussa molemmat rentoutuvat ja molemmat parantavat mielialaansa huomattavasti. Lisäksi imettävillä naisilla on paljon pienempi todennäköisyys kehittää rintarauhasten pahanlaatuisia kasvaimia ja munasarjasyöpää. Imetyksen suojaava rooli on todettu lasten ja aikuisten diabetes mellituksen ja liikalihavuuden ilmaantuvuuden suhteen. Diabetesriskin pieneneminen riippuu kuitenkin imetyksen kestosta. Tämän vaikutuksen suora mekanismi liittyy siihen, että ihmisen rintamaidon energia-aineet, erityisesti proteiinit ja hiilihydraatit, ovat rakenteeltaan optimaalisia lapselle, imeytyvät häneltä helposti ilman aineiden tason nousua ( mukaan lukien insuliini), jotka hajottavat maidon alkuaineet komponenttiosiinsa. Siksi aivojen nälän ja kylläisyyden keskusten säätely ei muutu. Ja tällaisen säätelyn epäonnistumiset johtavat aineenvaihduntahäiriöihin ja hormonaalisten sairauksien, kuten diabeteksen ja liikalihavuuden, kehittymiseen. Huomio: koko imetysajan psykologinen tuki läheisiltä (aviomies, vanhemmat) on tärkeää naiselle, joka haluaa imettää mahdollisimman pitkään. Loppujen lopuksi äidit lopettavat usein lastensa ruokkimisen vain toisten väärinymmärryksen vuoksi. Älä kuuntele niitä, jotka ehdottavat ruokkimisen lopettamista vuodeksi. Jatka imetystä kahden vuoden ikään tai sitä pidemmälle. Vuoden tai puolentoista vuoden kuluttua äidinmaito ei tule "tyhjäksi", se on imetyksen missä tahansa vaiheessa arvokkain ja terveellisin tuote vauvalle, joka auttaa häntä kasvamaan terveeksi, älykkääksi ja iloiseksi.

Milloin imetystä ei pidä lopettaa

Mihin tahansa sairauteen, lapsen sairaus, myös ripulin aikana, koska rintamaito antaa vauvalle lisäsuojatekijöitä, jotka auttavat selviytymään taudista. On havaittu, että lapset, jotka saavat rintamaitoa toisena ja kolmantena elinvuotena, toipuvat nopeammin sairauden aikana. Kesäaikana, koska kesällä ruoka pilaantuu korkeiden lämpötilojen takia nopeammin ja riski sairastua suolistoinfektioihin on suurempi. Mutta vaikka tällainen sairaus esiintyisi, täydentävät ruokintatuotteet on väliaikaisesti lopetettava ja vain äidinmaitoa kulutetaan, mikä ei ole vain ravintoa, vaan myös arvokas luonnollinen lääke. Lisäksi imetyksen lopettaminen on aina stressaavaa keholle, myös maha-suolikanavalle (GIT). Kesällä ruoansulatuskanavan entsyymien toiminta muuttuu, koska ruokavaliossa on enemmän vihanneksia ja hedelmiä kuin lihaa ja maitotuotteita, eikä korkea ilman lämpötila kannusta kaloripitoisempiin ruokiin. Siten imetyksen lopettaminen ja täydellinen siirtyminen aikuisten ruokaan luo lisäolosuhteita ruoansulatushäiriöille. Älä lopeta imetystä välittömästi ennen tärkeitä, merkittäviä tapahtumia elämässäsi ja vauvasi elämässä, koska näitä tapahtumia ovat esimerkiksi asuinpaikan vaihto, matkustaminen, äiti lähtee töihin tai opiskelemaan, lapsen aloittaminen päiväkodissa jne. ovat stressitekijä pienelle organismille. Yleensä jatka imetystä niin kauan kuin äidin intuitiosi käskee. Vauvan terveydentilasta ja sisäisistä tunteistasi riippuen hän on se, joka auttaa sinua tekemään oikean päätöksen.

Imetysongelmiin osallistuvat asiantuntijat vaativat, että äiti ei saa kieltää äidiltään maitoa, jos hän sitä haluaa. Osoittautuu, että lasta voidaan ruokkia niin paljon kuin hän tarvitsee, mutta monet lastenlääkärit eivät ole samaa mieltä tämän väitteen kanssa viitaten erilaisiin ruokintaohjelmiin luonnollisessa ja keinotekoisessa ruokinnassa. Tämä kaksinkertainen mielipide herättää ilmeisen kysymyksen äideissä: kuinka usein vastasyntynyt ruokitaan - aikataulun mukaan tai hänen pyynnöstään?

Vastasyntyneen ruokinta voi tapahtua aikataulun mukaan tai yksinomaan vauvan toiveiden mukaan.

Ternimaidon ruokintatiheys

Ensimmäisenä synnytyksen jälkeisinä päivinä äidin rinnat täyttyvät ternimaiolla. Puhdasta rintamaitoa alkaa muodostua 2-3 päivän kuluttua. Luonnollisesti vastasyntynyt saa nykyään vain ternimaitoa. Vauva on suositeltavaa laittaa rinnalle heti syntymän jälkeen ja usein koko ternimaitoruokinnan ajan. Sen määrä on pieni, mutta vastasyntynyt syö, kiitos tuotteen korkean ravintoarvon.

Imetystiheys on vauvalle erittäin tärkeä. Ensinnäkin vauva saa riittävästi ravintoa. Toiseksi vastasyntynyt tottuu refleksiivisesti ruoan saantitapaan, hän mukautuu nännin muotoon ja harjoittelee imemään oikein. Kolmanneksi toistuva käyttö stimuloi imetystä ja estää maidon pysähtymistä.

Lisäksi kysynnän (vauvan ruokkiminen) ja tarjonnan (maitoa kertyy riittävästi) välillä on suhde. Imettämällä vauvaa aktiivisesti äiti edistää imetyksen onnistumista.

Pitkän aikaa imetys tapahtui tunti kerrallaan selkein väliajoin. Lastenlääkärit suosittelivat, että äidit asettavat vauvansa 3-4 tunnin välein ja antaisivat hänen imettää 10-15 minuuttia. Lisäksi jäljellä oleva maito olisi pitänyt ilmaista. Käytännön havainnot ovat osoittaneet tällaisen järjestelmän virheellisen käytön. Viime vuosien tilastot osoittavat usein utaretulehduksia äideillä ja ruoansulatushäiriöitä lapsilla.

Nykyään asiantuntijat ovat siirtyneet pois jäykistä rajoista ja uskovat, että äidin tulisi päättää ruokintatiheydestä vauvan toiveiden mukaan. Mitä tarkoittaa ruokkiminen tahdon mukaan? Rinta annetaan vastasyntyneelle milloin tahansa hänen ensimmäisestä pyynnöstä ja missä tahansa äiti tällä hetkellä on. Uusi ruokintamenetelmä perustuu ruokintatiheyden määrittämiseen vauvan käyttäytymisen perusteella, ei tarkan ajoituksen perusteella. Itse asiassa lapsi määrää järjestelmän, ja sinä noudatat tätä valintaa.

Kuinka määrittää, että vauva haluaa rinnat?

Tätä menetelmää noudattaen äidit antavat vastasyntyneelle rinnan pienimmälläkin ahdistuksen merkillä, jos hän ei kiellä sitä. On kuitenkin epätodennäköistä, että pystyt kiinnittämään vauvaasi nänniin, kun hän itkee tai on erittäin kiukkuinen. On suositeltavaa, että äiti oppii ymmärtämään lastaan ja erottamaan imetyshalun muista syistä hänen oikkuihinsa. Muista seuraavat merkit:

vauva haistelee huuliaan;
"poikasi" avaa aktiivisesti suunsa ja kääntää päätään;
alkaa imeä vaipan kulmaa tai omaa nyrkkiään.

Ilmainen ruokinta antaa vauvalle mahdollisuuden imettää paitsi silloin, kun hän on nälkäinen. Lapsi kurkottaa rintaansa saadakseen mielenrauhan, saa suojaa ja psykologista lohtua prosessista ja imee itseensä äidin rakkautta ja lämpöä. On tärkeää, että äiti lähestyy prosessia ilolla ja saa paljon positiivisia tunteita läheisestä kosketuksesta aarteensa kanssa. Imetys on arvokasta aikaa, jolloin äidin ja lapsen välille muodostuu läheinen side, joka kestää koko elämän.

Parasta on, että prosessiin osallistujat saavat molemminpuolista hyötyä. Kuten tutkimukset ovat osoittaneet, ilmaisella menetelmällä on myönteinen vaikutus äidin ja vauvan henkiseen ja fyysiseen tilaan:

Vastasyntyneet kehittyvät nopeasti ja harmonisesti. Tarvittaessa imettävät lapset kasvavat vahvoiksi, ovat vähemmän alttiita sairauksille ja hermosto on tasapainoinen.
Nainen saa nopeasti takaisin syntymää edeltävän muodon. Ehkäisysuoja säilyy luonnollisesti. Äiti välttää nänniongelmat, jos vauva lukittuu nänniin oikein.
Tuotettu rintamaito on ravintoainepitoista, rasvapitoista ja sitä toimitetaan suuria määriä.

Oikealla rintasalvalla ruokinnasta tulee luonnollinen laktostaasin ja utaretulehduksen ehkäisy.

Mitä hyötyä toistuvasta imettämisestä on?

Jotkut äidit epäilevät tätä ruokintamenetelmää ja ovat huolissaan vauvan tarvitsemasta maidon määrästä. Ahdistuneisuuteen liittyy ajatuksia lapsen ylensyömisestä tai alisyömisestä. Ei ole syytä huoleen, koska tätä ruokintatiheyttä tasapainottaa maidontuotanto riittävässä määrin, ja vastasyntyneet syövät niin aktiivisesti, että ne aiheuttavat tahattomasti oikeanlaista imetystä (katso myös:). Lapsi säätelee tarvitsemansa maidon määrää. Pieni ovela, joka hallitsee intuitiivisesti syömänsä ruoan määrää, syö hyvin ja on onnellinen.

Muuten, juuri tuntiruokinnassa vauva ei juo maitoa kokonaan, mikä johtaa sen pysähtymiseen. Imetys pahenee ja uhkaa pysähtyä kokonaan, mikä voi saada äidin siirtämään vauvan keinoruokinnassa. Lisäksi pysähtymisen hetki provosoi mastiitin muodostumista äidissä. Epäiletkö tällaisten johtopäätösten jälkeen edelleen, mikä menetelmä on paras ruokkia vauvasi? Valitse se, joka ei vain sovi sinulle kaikilta osin, vaan on myös optimaalinen lapsellesi.

Milloin hakemusten määrää tulee muuttaa?

Ottaen huomioon, että ruokintatiheys ja rintojen täyteys vapaaruokintamenetelmällä ovat täysin yksilöllisiä, on mahdotonta antaa tarkkoja suosituksia ruokintakertojen määrästä. On vauvoja, jotka imevät nopeasti ja voimakkaasti, ja on niitä, jotka "kiertelevät" nänniä suussaan vetäen hitaasti ulos pisara pisaralta. On selvää, että on vaikea laskea tarkkaa salvan lukumäärää, mutta ei voi olla mainitsematta lapsen aktiivisen kasvun jaksoja, jolloin hän tarvitsee enemmän maitoa.

Tarkkaillessaan lapsen syklistä kehitystä asiantuntijat ovat tunnistaneet neljä valoisaa jaksoa 1 vuoden ikään asti, jolloin lapsen pituus kasvaa jyrkästi. Likimääräiset indikaattorit ovat:

7-10 elämänpäivää;
4 - 6 viikkoa;
3 kuukauden kuluttua;
6 kuukauden iässä.

Lähestyessään näitä määräaikoja äidit ajattelevat, että vauva on aliravittu, että hän on jatkuvasti nälkäinen. Ajatellessaan, että hänellä on vähän maitoa, nainen yrittää täydentää vauvaa äidinmaidonkorvikkeella. Sinun ei pitäisi tehdä tätä. 2-3 päivää kuluu ja kehosi mukautuu vauvan tarpeisiin ja alkaa tuottaa enemmän maitoa. Kiinnitystiheyden indikaattoreiden epävakaus liittyy sekä lapsen yleiseen kehitykseen että hänen ruokahalunsa. Äitien ei pitäisi huolehtia sellaisista epäröinneistä - anna vauvalle rinta, kun hän sitä tarvitsee.

Lastenlääkärien keräämät tilastot osoittavat, että vauva voi pyytää rintaa 8-12 kertaa päivässä. Luvut ovat tietysti spekulatiivisia eivätkä heijasta kokonaiskuvaa. On normaalia, että vauva haluaa imeä maitoa 20 kertaa päivässä. Äidinmaito imeytyy hyvin nopeasti, joten ei ole mitään hätää, jos vauva pyytää rintaa puolen tunnin kuluttua ruokinnasta. Luonnollinen ravitsemus ei vaikuta vauvan ruoansulatusjärjestelmän toimintaan.

Kuinka kauan kestää yksi ruokinta?

Jokainen vauva päättää itse, kuinka paljon hän tarvitsee imetystä. Kiire saadaan hallintaan lyhyessä ajassa, ja mietteliäs pikkumies venyttelee nautintoa ja syö yli puoli tuntia. Kun lapset kasvavat ja hallitsevat imemisen, he lisäävät ruokintanopeutta ja valitsevat tarvittavan maitomäärän muutamassa minuutissa. Lastenlääkärien suosittelemat aika-indikaattorit ovat keskiarvoja, joten hyväksy aarteesi kyvyt ja syötä niin paljon kuin tarvitset - tarkkaa normia ei ole. Erityissuosituksia on vahvistettu vain korvikeruokinnassa.

Mitä vanhemmaksi lapsi tulee, sitä vähemmän hän tarvitsee aikaa syödä täyden aterian.

Kuinka vaihtaa rintoja ruokittaessa?

Rintojen vuorotteleminen ruokinnan aikana on hyödyllistä äidille, se auttaa lievittämään rintarauhasten kivuliasta turvotusta vauvan syödessä. Yhdessä rinnassa pitämisen kesto riippuu äidin maidontuotantoprosessista ja lapsen ruokahalusta. Jotkut vauvat hoitavat toisen rinnan 5 minuutissa, kun taas toinen venyttää prosessia 10-15 minuuttia. Jos noudatat asiantuntijoiden suosituksia, rinta on vaihdettava jakamalla koko ruokintaaika puoleen.

Konservatiiviset äidit ruokkivat mieluummin yhtä rintaa ruokintaa kohden. Vapaamuotoisen menetelmän omaksuneet pitävät kirjaa ruoka-aikataulunsa seuraamiseksi. Lapset ovat myös erilaisia: toiset rakastavat imemistä yhtä rintaa, toiset vaihtavat rauhallisesti nännejä ajattelemalla vain tarpeeksi maitoa. Lastenlääkärit ovat yhtä mieltä siitä, että rintojen vuorotteleminen yhdeksi ruokitukseksi on kätevämpää ja oikeampaa.

Tohtori Komarovsky suhtautuu myönteisesti vapaaseen ruokintatapaan, mutta korostaa, että lapsen tarpeiden tulee perustua nälkään eikä muihin syihin. Jos vauvan vaippa on täynnä tai vauva kärsii ylikuumenemisesta, häntä vaivaa lämpöihottuma, hän voi kurkottaa rintaansa yrittäen löytää helpotusta siitä epämiellyttäviin tuntemuksiin. Sinun ei pitäisi antaa hänelle imetystä. Äidin on tärkeää tietää tarkalleen, milloin vauva todella haluaa syödä. Osoittautuu, että lapsi voi syödä ilmaisella menetelmällä, mutta 2 tunnin välein.

Lisäksi kuuluisa lastenlääkäri korostaa voimakkaasti yhtä tärkeää asiaa: riippumatta siitä, millä menetelmällä ruokit vauvaa, sekä äidin että lapsen pitäisi nauttia siitä.

Jos sinusta tuntuu stressaavalta pitää vauvaa jatkuvasti rinnallasi, lopeta vapaaruokinta ja käytä tavallista myötäpäivään rutiinirutiiniasi. Lisäksi voit optimoida on-demand-syömisesi pitämällä kiinni onnellisista välineistä. Lyhennä ruokinnan väliä, mutta säilytä aikataulu.

Ruokintatiheys, kun käytetään korviketta

Äidinmaidonkorvike eroaa siitä merkittävästi huolimatta valmistajien vakuutuksista, että sen koostumus on mahdollisimman lähellä rintamaitoa. Maitovalmisteella ruokittu vauva tarvitsee enemmän aikaa sulattaakseen sen, joten joustava ruokintaaikataulu ei sovi. Äidin tulee jakaa korvikeruokinta määrätyin väliajoin. Optimaalinen tauko kestää 3-4 tuntia päivällä ja 6-7 tuntia yöllä.

Analysoitaessa keinotekoisten vauvojen ruokintavaihtoehtoja on muistettava, että lastenlääkärit ovat laskeneet likimääräiset standardiindikaattorit, joita on suositeltavaa noudattaa. Vauva saa tietyssä iässä niin paljon maitoa kuin hän tarvitsee. Järjestämällä väärin vauvan korvikeruokinnan, voit aiheuttaa vauvalle terveysongelmia. Vauvan ruoansulatusjärjestelmä on erityisen herkkä maidojen käytölle.